母乳喂养正确的挤奶方法及母乳的保存

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第五章挤奶

（二）、巴氏消毒法对于捐赠的母乳，应进行巴氏消毒，即将乳汁放在62.5度恒温箱内进行30分钟消毒，此方法既除掉了母乳中的细菌，又没有破坏母乳中的成分。注意消毒时间不要超过 30分钟。
挤奶
定远县总医院三东妇产科袁帅
• 挤奶的适应症 • 手工挤奶的方法 • 母乳的保存和巴氏消毒
第一节正确的挤奶方法
一、挤奶适应证 1.促进泌乳 2.乳涨 3.乳腺管堵塞或乳汁淤积 4.母婴分离，母亲工作或外出时，母婴或婴儿生病时保持泌乳 5.早产儿、低出生体重儿没有吸吮能力时
二、建立射乳反射挤奶前，首先帮助母亲建立射乳反射，射乳反射对乳汁从乳房中流出起重要作用，可以减少挤奶过程中的困难。以下是刺激射乳反射的常用方法。（一）从心里学角度帮助母亲 1.建立信心 2.尽量减少疼痛和焦虑 3.帮助母亲对婴儿建立美好的想法和感情，给母亲以实际的帮助及建议 4.单独一人，安静地坐好 5.有支持她的好友陪伴她，特别在有挤奶经验的母亲相伴时，更容易挤奶成功 6.抱着婴儿，尽可能进行皮肤与皮肤的接触。挤奶时可把婴儿放在腿上或看着婴儿，如母婴分离，看着婴儿的照片也有帮助。
三、挤奶的方法
（一）人工挤奶的方法 1.准备好储乳容器。可选用大口径的杯子、玻璃瓶。使用前用洗涤灵和水将其洗净并用开水煮沸消毒 2.让母亲把双手彻底洗净 3.母亲坐或站均可，以自己感到舒适为准 4.刺激射乳反射，如热敷乳房或按摩后背 5.将容器靠近乳房，把拇指及示指放在距乳头根部2cm处，两指相对，其他手指托住乳房。 6.用拇指及示指向胸壁方向轻轻按压，不可压紧太深，否则可导致乳腺导管阻塞 7.压力应作用在拇指及示指间乳晕下方的乳房组织 8.反复一压一按。本操作不应引起疼痛，否则方法不正确。第一次挤可以没有乳汁滴出，但压过几次后，就会有乳汁滴出 9.从各个方向按照同样方法按压乳晕，要做到使乳房内每一个乳腺管的乳汁都被挤出。压乳晕的手指不应有滑动或摩擦式动作，应做类似于滚动式的动作 10.不要挤出乳头，因为压或挤乳头不会出乳汁。同样道理，婴儿只吸吮乳头也不会吸出乳汁 11.一侧乳房至少挤压3~5分钟，待乳汁少了，就可挤另一侧乳房，如此反复数次。双手可交换使用，以免疲劳。为挤出足够乳汁，持续时间应以20~30分钟为宜，特别是在分娩后最初几天，泌乳量少，挤奶时间更应相对延长，不可在较短时间完成，此点尤为重要

母乳保存时间【母婴健康常识】

母乳保存时间文章导读\n 现在很多的上班族妈妈，他们通常是在休完了产假之后，就继续回到单位拼搏了。

而他们为了使自己的孩子能够更加健康成长，一般都会继续选择使用母乳喂养。

主要的方式就是通过先将母乳挤出，然后通过各种储存的方式坚持母乳喂养。

那么到底母乳保存时间是多久呢?母乳保存的注意事项是什么呢?母乳的保存是需要注重技巧和方法的，而母乳的保存一般通过冰箱里的冷冻室，一般最长的保存时间为两周，但是要看开冰箱的频率，还有母乳是哪一种种类等。

下面就给大家详细一下母乳保存时间和技巧。

母乳保存时间母乳储存：指的是因为母乳过多，宝宝一时吃不完，或因为妈妈没有时间哺乳，需要将母乳挤出来，放进冰箱存储。

母乳存储最经常的情况是上班族妈妈，时称“背奶妈妈”。

“背奶妈妈”说的就是这样一群人：她们生了宝宝休完产假后，妈妈们要回到单位继续上班了，但现在许多妈妈们上班后并不放弃母乳喂养，而是通过母乳储存的方式，坚持母乳喂养。

初乳(产后6天之内挤出的奶)——27—32℃室温内可保存12个小时;成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)——15℃室温内可保存24小时;19—22℃室温内可保存10小时;25℃室温内可保存6小时。

母乳储存通常使用冰箱冷藏室保存。

保存时间一般是：0-4℃冷藏可保存8天;如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒，保存期为两周;如果是和冷藏室分开的冷冻室，但是经常开关门拿取物品，保存期为3-4个月;如果是深度冷冻室，温度保持在0℃以下，并不经常开门，则保存期长达6个月以上。

储存过的母乳会分解，看上去有点发蓝、发黄或者发棕色，这都是正常现象。

母乳保存的注意事项：1、在挤奶或者处理母乳之前都要洗手;2、在保存母乳的时候要用有盖子的容器活着药用的塑料袋，不要用一般的塑料袋;。

新生儿科母乳喂养及接收告知书

新生儿科母乳喂养告知书尊敬的患儿家长：为了宝宝健康成长，我们提倡母乳喂养，在宝宝住院期间支持家属送母乳。

母乳营养丰富同时也是细菌最喜欢的食物，为保证母乳的品质，在留取、储存、运送母乳过程中需要家长注意以下事项。

一、挤母乳前的准备1．选择一个消毒过的容器（专用储奶袋或带盖广口玻璃瓶）2．热敷乳房或洗个热水澡，洗净双手，清洁乳头。

二、挤母乳的方法1．用手挤母乳：大拇指放在乳晕上，距乳头根部2cm，食指放在对侧，其余手指轻托乳房下部，向胸壁方向压-挤-松，沿乳头一次挤压所有乳窦，两侧乳房交替，每20-30分钟为宜。

2．用吸奶器挤母乳：吸奶器要在舒服和放松的状态下使用，妈妈要按照循序渐进的步骤慢慢手动使用吸奶器，由慢到快，按照吸奶的顺序正确使用。

当感觉到乳头疼痛或者吸不出奶时，不要继续使用吸奶器。

吸奶器使用完毕后，必须进行煮沸或消毒。

三、母乳的保存世界卫生组织（WTO）规定，在无菌条件下：初乳（产后6天之内挤出的奶）——27-32℃室温内可以保存12小时；成熟母乳（产后6天挤出的奶）——15℃室温内可保存24小时；19-22℃室温内可保存10小时；25℃室温内可保存6小时。

挤出的母乳要立即放入无菌袋或无菌容器内，然后放进冷藏室或者冷冻室保存。

四、母乳的运送请家属在盛放母乳的容器上标明挤奶日期及时间（具体到分钟）。

按上述要求，院内母乳现挤现送。

院外母乳将载有母乳的容器放入清洁防水袋内，防止容器直接接触冰块，在保温盒内加上冰块保存母乳的温度，确保母乳储存于低温。

为了保证母乳的品质，如挤出的母乳>4小时，或疑似污染者，谢绝接收。

五、为保障宝宝用奶安全1．艾滋病产妇提倡人工喂养，避免母乳喂养，杜绝混合喂养。

2．病毒性肝炎急性期人工喂养，大小三阳产妇肝功能正常，宝宝进行主动免疫和被动免疫后可以母乳喂养。

3．乙肝妈妈实行母乳喂养时，应注意：①喂奶前洗手，擦拭奶头②奶头皲裂或婴儿口腔溃疡，暂停母乳喂养③孩子和妈妈的用品隔离④婴儿定期检测乙肝抗原抗体⑤检测母肝功能家属签名：日期：新生儿科母乳接收知情告知床号：姓名：性别：住院号：尊敬的家长朋友：您们好!为了宝宝健康成长，我们提倡母乳喂养，在宝宝住院期间支持家属送母乳。

母乳保存方法是什么,能保存多长时间？

母乳保存方法是什么，能保存多长时间？大家都知道对于小宝宝来说母乳是最好和孔安全的食物，喝母乳的小宝宝也会比较健康，但是很多的宝妈在结束产假之后就要重新开始工作，这个时候是接着给小宝宝进行母乳喂养，还是给小宝宝断了母乳，让小宝宝喝奶粉，是很多的宝妈都会纠结的问题。

面对这样的难题，很多宝妈还是会选择给小宝宝继续为母乳，如果上班的宝妈还接着给小宝宝喂养母乳，就要给小宝宝提前保存一些母乳，现在就说说母乳保存方法和保存时间都是什么。

★ ★一、母乳保存方法★1、准备好吸奶器和储奶用具吸奶器和储奶用具最好是适宜冷冻的、密封良好的塑料制品，不建议使用玻璃制品和金属制品，会影响母乳的营养活性。

★2、吸奶可以在上班前一天或在上班前将母乳挤出储存，并在容器外贴上挤奶的日期及时间，这样便清楚地知道母乳保存的期限。

吸奶器有手动和自动两种，宝妈们根据自己的习惯选择用法，一般情况吸出60-120毫升乳汁需要10分钟。

建议奶水充足的宝妈们，每3个小时吸一次奶，保持乳汁的持续分泌，防止断奶。

★3、保存将贴上日期标签的奶瓶，放入冰箱中冷藏储存，要注意的是储奶瓶中奶不要装太满，防止冷冻结冰涨破。

一般情况下，0—4℃冷藏可保存8天。

PS：拿出来饮用时要解冻，可以直接用热水隔瓶温烫至合适温度。

★二、母乳常温保存温度和时间：初乳（产后6天之内挤出的奶）：27—32℃室温内可保存12个小时。

成熟母乳（产后6天以后挤出的奶）：15℃室温内可保存24小时；19—22℃室温内可保存10小时；25℃室温内可保存6小时。

★母乳冷藏保存温度和时间：冰箱冷藏室保存：0—4℃冷藏可保存8天。

如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒，保存期为两周。

如果是和冷藏室分开的冷冻室，但是经常开关门拿取物品，保存期为3—4个月。

如果是深度冷冻室，温度保持在0℃以下，且并不经常开门，则保存期可长达6个月以上。

需要注意的是，冷藏保存的母乳，在拿出来喂宝宝时，一定要要先解冻，可以将容器放进一锅已经加热过的水里温烫至合适温度即可。

母乳喂养指导流程规定

母乳喂养指导流程规定一、母乳喂养的重要性1. 母乳是婴儿最理想的天然食物，含有丰富的营养成分，能满足婴儿生长发育的需要。

2. 母乳喂养有助于增强婴儿的免疫力，预防疾病。

3. 母乳喂养有助于促进母子情感，有利于婴儿心理发育。

4. 母乳喂养对母亲的身体健康也有诸多益处，如降低患乳腺癌、卵巢癌等疾病的风险。

二、母乳喂养的指导原则1. 尽早开奶：分娩后30分钟内，母婴皮肤接触，并进行早吸吮，以促进乳汁分泌。

2. 按需哺乳：根据婴儿的需要进行哺乳，一般每2-3小时喂一次，夜间可适当延长。

3. 正确含接：确保婴儿的口唇紧密含住乳头和乳晕，面部肌肉放松。

4. 避免过度喂养：观察婴儿的饥饱信号，避免强迫喂食。

5. 保持乳房清洁：每次哺乳前后，用温水清洁乳房和乳头。

三、母乳喂养的技巧与方法1. 乳房按摩：哺乳前，用手掌按摩乳房，从边缘向乳头中心方向按摩，以刺激乳汁分泌。

2. 正确挤奶：用手挤奶或使用挤奶器，注意挤奶时的力度和方向，避免损伤乳腺。

3. 储存母乳：将挤出的母乳储存于标有日期和时间的容器中，冷藏保存，并在规定时间内使用。

4. 代乳品的选择：如母乳不足，可选择合适的代乳品，遵循医生建议。

四、特殊情况下的母乳喂养1. 母婴分离：确保定期哺乳，可通过吸奶器将母乳储存，以便婴儿按时喂养。

2. 母亲疾病：母亲如有特殊情况，如患有传染性疾病等，应遵循医生建议，采取适当措施。

3. 婴儿疾病：婴儿如有特殊情况，如先天性疾病等，应遵循医生建议，调整母乳喂养方式。

五、母乳喂养的注意事项1. 保持良好的饮食习惯和营养摄入，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。

2. 保持良好的休息和睡眠，避免过度疲劳。

3. 避免烟酒等有害物质，避免食用可能导致婴儿过敏的食物。

4. 保持心理健康，避免情绪波动过大。

六、母乳喂养的推广与支持1. 加强母乳喂养宣传教育，提高全社会对母乳喂养的认识和支持。

2. 医疗机构应设立母乳喂养咨询室，为哺乳母亲提供专业指导和支持。

冰箱保存母乳正确方法

冰箱保存母乳正确方法介绍母乳是婴儿最好的食物之一，它包含了丰富的营养物质和抗体，对新生儿的健康发育至关重要。

然而，由于社会压力和工作需要，很多妈妈需要将母乳保存在冰箱中。

正确的保存方法可以确保母乳的新鲜和安全，保证宝宝获得高品质的食物。

下面将介绍冰箱保存母乳的正确方法。

步骤1. 准备材料在保存母乳之前，需要准备一些必要的材料，包括：- 母乳袋或容器- 纸质或电子标签- 笔或记号笔- 冷藏室或冷冻室区域2. 洗手和消毒在处理母乳之前，需要洗手并消毒工作台和所有用具，以避免细菌污染。

3. 分装和存储将母乳倒入干净的母乳袋或容器中，每个容器的容量最好不要超过120-180毫升，以减少浪费。

在容器上使用纸质或电子标签，标明日期和时间。

这将有助于跟踪和使用旧的母乳。

4. 冷冻母乳如果您计划长时间储存母乳，将其放入冷冻室。

确保冷冻室的温度低于零下18摄氏度。

使用专门用于储存母乳的冻结袋，将容器放入袋中，并确保封口紧密，以防止冷冻器中的冰霜损害母乳。

5. 冷藏母乳如果您计划在24小时内使用母乳，可以将其放入冷藏室。

冷藏室的温度应保持在2-6摄氏度之间，确保母乳不会变质。

母乳在室温下的保存时间最好不要超过4小时。

6. 解冻方法当您需要使用冷冻的母乳时，取出所需的容器，将其放在冰箱中解冻。

最好的解冻方法是将母乳放在冰箱中，慢慢解冻。

避免使用微波炉或热水解冻母乳，这样可能会导致热点，破坏母乳中的营养物质。

7. 使用解冻母乳解冻的母乳可以在24小时内使用。

在使用之前，请确保摇晃容器轻轻混合，以均匀分布脂肪，因为冷冻过程中会引起一些分层。

解冻的母乳可以在室温下保持2小时，在冷藏温度下保持4小时。

注意事项- 冷冻和解冻母乳的过程会导致一些营养成分的损失，但仍然是高品质食物。

- 永远不要将已经解冻的母乳重新冷冻，因为这样可能会导致细菌繁殖，进而影响宝宝的健康。

- 母乳可能会有轻微的脂肪分离，这是正常现象。

摇晃容器可重新混合脂肪。

母乳保存正确的挤奶方法

母乳保存正确的挤奶方法
母乳收集与保存
教你挑拨正确的挤奶方法
方法一：
拇食指在乳晕上下方挤，注意节奏注意和在子宫颈周围反复转动挤压，使每根乳腺管内乳汁均可挤出。

1、用乌鸦手托住乳房，由上至下按摩乳房。

2、一边按摩一边移动手掌，以达到整个性器官四周
3、朝着乳晕的方向，用手指尖往下按摩，注意不要压迫到乳房组织。

4、用两个拇指及其他手指配合那湖乳晕后的食指部位。

5、用拳头和食指一起挤，同时往后施压，奶会从阴茎涌出来
用吸奶器吸奶
1、注意事先洗手，给吸奶器消毒；用温水并使乳房变软，并且加以按摩。

然后用吸奶器的漏斗放在乳晕上，使其严密封闭。

2、保持良好的全封闭式状态，拉开外筒，把乳汁从乳房中吸出来。

3、把盖盖紧放入冰箱，冷藏或冰冻。

(文/圣元育儿手册)
职场妈妈坚持母乳喂养当今社会的实用方法
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正确的挤奶方法

正确的挤奶方法一、挤奶适应证1、缓解奶胀产后第三天，绝大多数产妇都会有一些奶胀，这时是产妇的下奶时间。

2、去除乳管堵塞或乳汁淤积如果在前三天产妇是纯母乳喂养，没给孩子加过任何乳汁、糖水，一般在这三天里，孩子都能帮助母亲把乳腺管吃通。

但这时会有一些较轻的充血，护士应帮助她们做一些轻微的按摩、热敷、拿吸奶器或者用手帮母亲把奶挤一挤，这种症状很快就消失。

但是如果在这前三天里加过母乳以外其他的饮料或配方奶，孩子没有很好的吸引母亲的乳房，乳腺管没有完全吃通，母亲的乳房会非常的肿胀，这时医务人员帮助母亲热敷、按摩，一般一次不可能解决问题，需要12～24小时里多次挤奶按摩才能疏通乳腺管。

3、母婴分离，在母亲工作或外出时，母亲或新生儿生病时，保持泌乳如早产新生儿窒息等，孩子送到NICU或转到其他医院，就要求母亲每3小时挤奶，保持泌乳。

一般3～4个月很多母亲返回工作岗位，还是应该把乳汁挤出来，主张新生儿纯母乳喂养6个月，加辅食以后，再继续母乳喂养到2岁。

4、早产儿、低xx、没有吸吮能力时早产儿、低体重儿，没有吸吮能力的孩子，出生以后也要求母亲每3小时把乳汁挤出来，用滴管或下胃管喂哺孩子，越是早产、越是低体重的孩子，越应该母乳喂养，因为乳汁能够帮助早产和低体重的孩子肠道成熟，帮助他们增加抵抗力。

二、射乳反射射乳反射是由于催产素作用于腺泡周围的肌细胞使乳房中的奶向外流出。

催产素使乳腺泡周围的肌肉收缩，把乳汁挤向乳头。

射乳反射活跃的征象表现在：在哺乳前或哺乳中感到乳房有压挤或紧缩感；母亲想到孩子或听到孩子的哭声时，乳汁流出；当孩子吸吮时，乳汁从另外一乳房流出；在哺乳时如果孩子离开乳房，乳汁从乳房流出；在产后的第一周哺乳时有宫缩痛，有时有恶露流出；孩子慢而深的吸吮及吞咽，表明乳汁流入口中。

要想让母亲能够较容易地把乳汁挤出来，首先要帮助她建立射乳反射。

在挤奶之前，让妈妈喝一些热饮料，如牛奶、汤类，但不能喝咖啡，浓茶等含咖啡因的食物。

母乳喂养技巧(2)

母乳喂养技巧指导（一）正确的哺乳姿势：母亲应采取舒适体位，放松；孩子身体紧贴母亲，脸贴近乳房，鼻子对着乳头；头与身体呈直线；婴儿的头和颈得到支撑，下颏碰到乳房如果是刚出生的孩子则应托着他的臀部。

（二）托起乳房的正确姿势方法：c字形托起乳房，将食指支撑着乳房的基底部，靠在乳房下的胸壁上，大拇指放在乳房的上方，两个手指可以轻压，改善乳房形态，使婴儿容易含接。

（三）婴儿正确的含接姿势母亲用c字形的方法托起乳房，用乳头刺激婴儿的口周围，使婴儿建立觅食反射，当婴儿的口张到足够大时，将乳头和大部分乳晕含在新生儿嘴中。

正确含接姿势的要点：嘴张大→下唇外翻→舌头呈勺状，环绕乳晕→面颊鼓起，呈圆形→婴儿口腔上方可见更多的乳晕→婴儿慢而深的吸吮→能看或听到吞咽（四）母乳喂养正确步骤：步骤一：碰碰宝宝嘴唇，让嘴张开。

步骤二：嘴张开后，将宝宝抱在胸前使嘴放在乳头和乳晕上，宝宝的腹部正对自己的腹部。

步骤三：如果宝宝吃奶位置正确，其鼻子和面颊应该接触乳房。

步骤四：待宝宝开始用力吮吸后，应将宝宝的小嘴轻轻往外拉约5mm，目的是将乳腺管拉直，有利于顺利哺乳。

（五）正确的喂奶姿势1、摇篮抱法常用的哺乳位置之一，坐在舒适的椅子上，手臂和背部都有支撑。

将手掌弯曲成C型来托住乳房，将宝宝横放在肚子上，让他的脸和膝盖紧贴妈妈身体。

优点：通常最简便易学的姿势；多数父母最常用的姿势。

2、橄榄球抱法将宝宝夹在手臂下，更好的控制宝宝的头部，采用此位置能让您看到他的衔乳方式。

（适用对象：宝宝体型较小、早产儿、妈妈乳房较大、进行了破腹产引起腹部疼痛者都可采用。

优点：易于观察宝宝是否已含牢乳头形成有效的哺乳；对于接受剖宫产的母亲而言会比较舒适，因为远离切口抱持婴儿；乳房较大的母亲会比较舒适，因为婴儿的胸部可协助支持乳房的重量；当乳房胀满时，以该姿势有利于调整乳房的形状。

3、交叉摇篮抱法将宝宝横在身体前用手抱着，正对着他将要吮吸的乳房，当您的宝宝身体展开的时候，将他尽量拉到乳房上方，这样他的鼻尖、额部和下巴都能接触到乳房。

正确母乳喂养方法

正确母乳喂养方法保持舒适的姿势：母亲可以坐也可以躺着喂宝宝，无论何种姿势，最重要使母亲和宝宝都感到舒适、轻松。

母亲的两臂要放在实处，背后用枕头或靠垫垫牢，然后抱近宝宝以乳头触及宝宝面额，在宝宝转过头寻找乳头时，顺势将宝宝的身体稍侧，使其腹部贴近母亲的胃部。

帮助宝宝含住乳头和乳晕：（1）在宝宝张大嘴时，帮助宝宝含住乳头和大部分乳晕，因为挤压乳晕才能使乳汁流出，，仅仅吸吮乳头，会使乳头疼痛，而且由于吸吮到的乳汁少，宝宝可能哭闹甚至拒绝吸吮。

（2）若母亲乳房很大，应用食指和中指乳晕根部托按乳房，以免妨碍宝宝鼻部通气。

这样做还可以防止奶水流得太快，引起宝宝呛咳。

（3）奶胀时乳头的伸展性差，宝宝不能有效地吸吮，这时可用手将乳汁挤出一些，或用热毛巾敷敷，使乳房柔软、帮助宝宝有效地吸吮。

宝宝正确含住乳房的姿势，乳房在宝宝嘴内被伸展成一个奶头。

母乳喂养的正确姿势示范妈妈完全地放松自己，以舒服的姿势坐着或躺着，哺乳时可以多运用抱枕或被子来支撑自己或宝宝。

抱宝宝的要点∶让宝宝靠近妈妈，脸面对妈妈的乳房，鼻子正对着乳头。

宝宝的头、脖子与身体成一直线，宝宝的肚子紧贴着妈妈的肚子。

斜倚如果是新生儿，妈妈应托着宝宝的头、肩膀及臀部。

妈妈可以用手夹住乳房轻轻碰触宝宝的上唇，刺激宝宝的寻觅反射，等宝宝嘴张得很大，很快地抱宝宝靠近乳房（并非移动妈妈的身体），让宝宝同时含住乳晕与乳头，而非只含住乳头。

妈妈可以观察宝宝正确吸奶时的表现∶坐姿（摇篮抱姿）宝宝整个身体是向着妈妈并靠近的。

宝宝的脸贴着乳房。

宝宝的嘴张得很大。

侧躺宝宝的下唇往外翻。

宝宝的上唇上方的乳晕较下唇下方的乳晕露出得多。

可看到宝宝儿慢慢地深深地吸吮。

侧躺喂完后，宝宝放松而饱足。

妈妈不觉得乳头酸痛。

妈妈可能听到吞咽声。

妈妈哺乳时可以多尝试不同的姿势让宝宝吸奶，避免乳腺阻塞。

母乳喂养获得成功的八秘诀1、家庭要形成和谐的育儿氛围孩子一出生母亲就应该满怀亲情和爱心,有信心负起自己喂哺孩子的责任，坚持克服各种困难完成这项伟大使命，与婴儿一起成长，共享母婴独有的欢愉。

正确的母乳喂养方法及母婴保健方法

母乳喂养的概念纯母乳喂养：指除给母乳外不给孩子其他食品及饮料，包括水（除药物、维生素、矿物质滴剂外）。

母乳喂养的优点1.营养丰富，适合婴儿的消化。

2.含有多种免疫物质，能增强婴儿对疾病的抵抗力。

3.增进母子感情。

4.促进产后母体恢复和避孕。

5.降低成年期代谢性疾病发生风险。

6.经济方便。

建立良好母乳喂养的三个条件1.充足的乳汁分泌，供婴儿生长发育。

2.有效的射乳反射，让婴儿在短期内获得较多的乳汁。

3.婴儿有力的吸吮，乳头得到满意的刺激，产生乳汁。

建立良好的母乳喂养方法1.产前准备：母亲孕期体重适当增进（12-14kg），贮存脂肪以供哺乳能量的消耗。

母亲孕期增重维持在正常范围内可减少妊娠糖尿病、高血压、剖宫产、低出生体重儿、巨大儿和出生缺陷及围产期死亡的危险。

2.早接触、早吸吮、早开奶：（1）生后2周是建立母乳喂养的关键时期，吸吮是主要的条件刺激。

婴儿出生后第一次吸吮的时间对成功建立人乳喂养十分关键，产后尽早，至少1小时内应帮助新生儿实现第一次吸吮。

早吸吮可以减轻生理性黄疸及生理性体重下降，减少低血糖发生，又可促进母乳分泌及减少母亲产后出血。

（2）方法：新生儿出生后，经清理呼吸道、揩干全身羊水和血迹、断脐、称体重、戴腕带后，即将新生儿裸体抱放在产妇胸前进行完全皮肤接触，并在医务人员的帮助下进行早吸吮(用妈妈的乳头刺激新生儿面颊部或口唇，引出宝宝的觅食动作，此时立即将乳头放入宝宝口中，以引起吸吮动作），全过程不少于30分钟，接触中有母婴目光交流，注意保暖。

3.促进乳汁分泌：（1）按需哺乳：a.3月龄内应按需哺乳。

婴儿应频繁吸吮，每日不少于8次，可使母亲乳头得到足够的刺激，促进乳汁分泌。

b.实行24小时母婴同室，母婴分离时间每天不能超过1小时，以方便喂奶。

对有医学指征需要母婴分离时，分娩后6小时内开始挤奶，每3小时挤一次，每侧3～5分钟，每天不少于8次，坚持夜间挤奶。

(2)乳房排空：两侧乳房应先后交替进行哺乳，尽量吸净一侧乳房,再吸另一侧，每次哺乳应将乳汁排空。

正确的母乳喂养方式

正确的母乳喂养方式导读：喂母乳母乳喂养不仅对宝宝的健康有利，还可以增进亲子间的感情交流。

但是警惕母乳喂养也是要注意方式的，要掌握好哺乳的姿势。

下面就让告诉你母乳喂养的三个留心点，会促使乳汁分泌 ;哦！1、掌握喂捕技巧宝宝沃苏什卡的胸腹部要紧贴母亲的胸腹部，下颏紧贴母亲的乳房。

母亲将拇指和四指分别放在乳房的椎骨上、下方，托起整个乳房（成锥形）。

再将乳头触及婴儿的口唇，在婴儿口张大，舌向外伸展的一瞬间将婴儿进一步贴近母亲的乳房，使其能张大嘴把乳头及乳晕的大部分吸入口内，这样婴儿在吸吮时既能充分挤压乳晕下的乳窦（乳窦是贮存乳汁的地方）使乳汁排出，又能有效地乳头刺激睾丸上的感觉神经末档，促进泌乳和喷乳反射，只有这种正确的吸吮动作才能起到粘液使乳汁越吸越多的目的。

如果含接姿势不恰当，婴儿单单含住母亲的乳头，则不必将乳汁挤出来，婴儿因吸不到乳汁，就拼命加压于胸部，往往可酿成乳头破裂、出血，喂奶时母亲会感到刺痛，疼痛会减少哺乳次数，缩短哺乳时间，这样乳汁分泌就更趋于减少。

2、不用奶瓶，不喂糖水和牛奶在喂哺新生儿时有时会出现一种异常现象，孩子虽然很饿，但是不愿吸吮母亲的龟头，刚吸一两口就大的噘不停，细问根由，原来这些孩子往往都使用过橡皮奶头。

这种现象医学上称之为“奶头错觉”。

因为用奶瓶喂养与母亲哺乳时婴儿口腔内的这时运动情况是不同的，用奶瓶喂养时橡皮奶头较长，塞满了整个口腔，婴儿只需用上、下唇轻轻挤压橡皮奶头，不必动舌头，液体就会通过开口较大的橡皮奶头流入口内。

而举起吸吮母亲乳头时婴儿必须先伸出舌头，卷住乳头拉入自己的口腔拉进内，使乳头和乳晕的大部分形成一个长乳头，虎头然后用舌将长乳头顶向硬腭，算法用这种方法来挤压出积聚在乳晕下（乳窦中）的奶汁。

相比之下，橡皮奶头和人的乳头无论在形状、质地及吸吮过程中口腔内的动作截然不同。

爱抚橡皮奶头省力，容易得到乳汁；而乳房必须靠有力的吸吮刺激才能促进泌乳和喷乳（下奶），如果婴儿拒绝吸吮父亲的舅舅乳头，这样就严重地影响了母乳喂养的。

母乳的储存与使用方法

母乳的储存与使用方法【学习目标】通过本部分内容的学习，学习者需要：1.能指导母乳储存与使用。

2.掌握母乳的储存与加热消毒时间。

3.熟悉母乳储存时的注意事项。

4.了解储存容器的种类。

【案例2导入】刘女士，29岁，足月顺产男宝，出生体重3.5千克，身长50厘米，纯母乳喂养3个月，目前母乳供需平衡，不久要上班了，需每天早出晚归，想背奶。

今到母婴服务中心购买母乳储存容器，不知如何选择？咨询在单位、在家如何保存母乳？产妇可能在各种情况下需要保存母乳，虽然储存过程会对母乳的活性成分有一定的影响，但仍比配方乳好。

1.储存容器就材质而言，母乳儲存容器主要包括玻璃、聚乙烯、聚丙烯。

对于健康足月儿而言，三种储乳容器均可作为储存容器。

对于长期保存的母乳，可以考虑使用玻璃、聚丙烯塑料瓶，或者使用双层设计的储乳袋。

因为单层储乳袋较为柔软单薄，乳汁人倒出并冰后易划破，乳计易渗漏，操作不当易于污染，建议保存时间不超过72小时。

双层的储乳袋能够较好地隔绝水分和氧气的渗透，能较好地保护冰冻母乳的抗氧化物质，对于需要大量冰冻的情况，这种储乳袋更为经济方便。

2.母乳的存与加热消毒时间在室温下吸出的母乳最好人冰箱的冷藏室内保存（母乳保存有时间详见表1-2-1），在24小时内，哺育自己的新生儿是安全的，不需要进行消毒，喂哺前用温水将母乳温热至38-39℃即可。

母乳保存的时间超过24小时或将乳汁喂哺其他的婴儿需要消毒。

（1）新鲜母乳在25-37℃的条件下保存4小时；15-25℃的条件下保存8小时；15℃以下保存24小时。

母乳不能保存在37℃以上的条件。

（2）冷藏母乳 2-4℃可保存2天。

将母乳放置在冰箱的冷藏室最冷的部位保存。

（3）冰冻母乳在冰箱的冷冻室储存母乳，可保存6个月。

冷冻箱内不能存放其他物品，只能放母乳。

母乳解冻后可保存24小时，冷冻过的母乳可放在冷藏室过夜解冻或放在流动的凉水中，然后用较热的水融化;不需要进行消毒，哺乳前用温水将母乳温热至38-39℃即可，但不能再次冷冻。

母乳喂养技巧与挤奶挤巧

要点一：保证母亲舒适、放松
×
踮脚尖
√
双脚平放
正确哺乳体位的要点
要点二：保证婴儿安全、舒适
×
×
正确哺乳体位的要点正确哺乳体位的要点
要点三：婴儿身体贴近母亲
正确哺乳体位的要点正确哺乳体位的要点
要点四：婴儿下巴贴乳房
鼻尖对着乳头
抱婴儿的要点
抱婴儿的要点正确哺乳体位的要点
保证婴儿安全、舒适
如何使用冷藏的母乳？
冷藏奶
流动温水温热或连容器放入熄火热水里温热
冷冻奶
流动冷水里解冻，逐渐增温至合适喂养温度或解冻后按冷藏奶温热
广州市母婴安康行动计划妇幼健康教育轮训课件
巴氏消毒法

即将乳汁放在62.5 ℃的恒温箱内消毒30分钟经消毒后的母乳在冰箱冷冻可保存3个月
适合捐赠的母乳，自己母亲的乳汁不需消毒
谢
谢
C字形

托乳房常见错误的手法托起乳房的方法
×
手指太近靠近乳晕错误手法用拇指和食指夹紧
乳头和乳晕
为防止乳房堵住宝
宝鼻孔，母亲用手指将乳房大力往后压
正确的含接姿势托起乳房的方法
托住乳房，乳头轻触宝宝上唇
婴儿嘴巴张大
将乳头及乳晕送入口中
正确含接的要点

婴儿嘴张的很大，下唇外翻舌呈勺状环绕乳房面颊鼓起呈圆形含接时可见到上方的乳晕比下方多有慢而深的吸吮，有时会有暂停能看到吞咽动作和听到吞咽声音母亲有下奶感觉、喂奶后感觉乳房酥软。
/
母乳的使用

按照采集时间的先后顺序，按次使用挤出的母乳会出现脂肪分离，使用前轻微摇晃，使脂肪混合均匀使用时按量抽取母乳使用前用温奶器或温水加热至38~39℃。温热后的余奶弃去，不能反复加热或冰冻母乳

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本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==母乳保存时间及方法母乳要怎么保存，大家想了解一下母乳的保存时间以及方法吗？下面小编为大家介绍吧！母乳保存时间及方法第一步准备用具准备好吸奶器及储奶用具，最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品，如母乳保鲜袋，其次为玻璃制品，最好不要用金属制品，母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上，降低母乳的养分。

第二步吸奶妈妈们可以在上班前将母乳挤出存储，并贴上挤奶的日期时间，以免过期引起消化道疾病等。

即使再忙，妈妈也要保证每3小时吸一次奶，这样可以有效防止奶胀和泌乳量的减少，使母乳喂养可以更好地继续下去。

吸出的奶同样可以储存起来，让宝宝不必因为吃不到母乳而烦恼。

如果单位没有冷藏设备，妈妈可以准备一个迷你小冰箱，暂时储存，回到家要尽快让宝宝吃掉或送至冰箱冷藏。

第三步储存装母乳的容器要留点空隙，不要装得太满或把盖子盖得很紧，以防容器冷冻结冰而胀破。

最好将母乳分成小份60—120ml冷冻或冷藏，方便家人或保姆根据宝宝的食量喂食，不会浪费，并要贴上标签，记上日期。

喂养好处1.母乳喂养对于后代的好处一、母乳喂养有利于婴儿健康成长母乳中特别是初乳，含有婴儿所需要的丰富营养，是任何乳制品不可替代的优质乳，婴儿能吮吸到母乳，对婴儿的健康成长是十分有益的，可谓是百益无害。

二、母乳喂养有利于增强婴儿抵抗力、免疫力母乳中，尤其是初乳含有大量的婴儿需要的抗生素，能抗感染。

因此，婴儿吮吸了母乳，就增强了婴儿的抵抗力、免疫力，让婴儿少生病或不生病。

三、母乳喂养有利于婴儿消化和健康发育由于母乳具有多方面的优点，且营养均衡、配比最佳，是其他食品不具有或不完全具有的优点。

因此，采用母乳喂养法，有利于婴儿的消化，有利于促进婴儿健康发育，健康成长。

四、母乳喂养有利于增进母子情感俗话说，母子连心。

新妈妈们通过婴儿吮吸母亲乳头的刺激，能增进母亲对婴儿的抚爱、关爱、疼爱之情，婴儿通过吮吸母乳，与母亲有切肤之温暖，切肤之亲近，既感到安全，又感到高兴。

科学的母乳保存方法和储藏时间

科教的母乳保存法之阳早格格创做1、提前准备——安排哺乳时间、积蓄母乳安排时间——妈妈上班前1—2周，启初给宝宝挨情绪防行针”，根据妈妈上班后的做息时间，安排、安插佳宝宝的哺乳时间，给宝宝一个符合历程.如果处事天面离家比较近，不妨正在上班前喂鼓，午戚时回家喂奶一次，下班后再喂，加上夜间的频频喂奶，基原上便能谦脚宝宝的需要；如果离家近，不妨预先将母乳挤出去储躲佳，请家人代喂1—2次，早上回到家再喂奶.积蓄母乳——不妨提前1—2周挤出一些母乳储躲备用，将挤出的母乳拆至容器内热冻大概热躲保存.2、本质支配——东西、储奶、解冻准备东西：准备佳吸奶器及储奶东西——最佳使用相宜热冻的、稀启良佳的塑料造品，如母乳保陈袋，其次为玻璃造品，最佳不要用金属造品，母乳中的活性果子会附着正在玻璃大概金属上，落矮母乳的养分.吸奶：不妨正在上班前一天大概正在上班前将母乳挤出储躲，并正在容器中揭上挤奶的日期即时间，那样便领会天知讲母乳保存的克日，免得不净、逾期引导细菌死少，引起消化讲徐病的爆收.纵然再闲，妈妈也要包管每3小时吸一次奶，那样不妨灵验防行奶胀战泌乳量的缩小，使母乳喂养不妨更佳天继承下去.吸出的奶共样不妨储躲起去，让宝宝不必果为吃不到母乳而烦恼.如果单位不热躲设备，妈妈不妨准备一个迷您小冰箱，姑且储躲，回到家要尽管让宝宝吃掉大概收至冰箱热躲.储躲：拆母乳的容器要留面清闲，不要拆得太谦大概把盖子盖得很紧，以防容器热冻结冰而胀破.最佳将母乳分成小份（60—120ml）热冻大概热躲，便当家人大概保母根据宝宝的食量喂食，不会浪费，并要揭上标签，记上日期.解冻：热冻的母乳正在解冻时，该当先用热火浑洗稀启袋，渐渐加进热火，曲至母乳真足解冻并降至相宜哺喂的温度，大概搁置正在热躲室缓缓解冻退冰.不要将母乳曲交用炉火大概者微波炉加热，那样会损害母乳中的养分.解冻后曲交倒进奶瓶中便不妨喂宝宝了.解冻后的母乳一定要正在24小时内吃掉，而且不克不迭再次热冻.澳邦奶粉分享，最佳不要给宝宝喂剩奶，保存多万古间要战简曲情况相通联，夏天正在常温下基原上2个小时便会蜕变.母乳常温保存时间普遍去道，母乳保存有二种，一种是妈妈正在公司内里上班，果为公司不热躲设备，只可常温保存母乳.常温保存下的母乳保存时间较短，妈妈要注意正在存搁母乳的瓶子上标注佳时间，防行宝宝喝到逾期的母乳而引导消化讲徐病的爆收.母乳常温保存时间：初乳（产后6天之内挤出的奶）：27—32℃室温内可保存12个小时.老练母乳（产后6天以去挤出的奶）：15℃室温内可保存24小时；19—22℃室温内可保存10小时；25℃室温内可保存6小时.储躲过的母乳会领会，产死乳火、乳脂二个分散的条理，瞅上去有面收蓝、收黄大概者收棕色，那皆是平常局里.给宝宝喂食前，妈妈要先摇匀，使火乳合为一体.母乳热躲保存时间其余一种情况是公司有热躲设备，大概者妈妈正在家里提前把母乳挤出搁正在冰箱内里，那样的母乳保存时间不妨暂一面.若不是特殊情况（比圆妈妈要到中天出好），爸妈也最佳不要让母乳存搁过暂，尽管给宝宝喝新陈的母乳，那样对于宝宝的健壮更有包管.母乳热躲保存时间：冰箱热躲室保存：0—4℃热躲可保存8天.如果是冰箱热躲室里边戴有的小热冻盒，保存期为二周.如果是战热躲室分启的热冻室，然而是时常启闭门拿与东西，保存期为3—4个月.如果是深度热冻室，温度脆持正在0℃以下，本去不时常启门，则保存期少达6个月以上.需要注意的是，爸妈将搁正在冰箱里储躲过的母乳喂给宝宝前，需要先解冻.不妨将容器搁正在震动的热火里，渐渐减少火温，加热母乳至符合的喂养温度.大概者将容器搁进一锅已经加热过的火里.最佳不要用微波炉等设备，那样简单损害母乳的营养身分.共时，微波炉加热不匀称，奶火过热过热皆简单伤害到宝宝.。