挤奶及母乳保存

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妇幼保健计划生育服务中心母乳储存冰箱管理制度

妇幼保健计划生育服务中心母乳储存冰箱管理制度第一条目的为了确保母乳储存的安全性和有效性，规范母乳储存冰箱的管理，提高母乳质量，保障婴幼儿的健康，根据国家相关法律法规和标准，制定本制度。

第二条适用范围本制度适用于妇幼保健计划生育服务中心母乳储存冰箱的管理和操作。

第三条管理原则1. 母乳储存冰箱应专门用于母乳储存，不得用于其他物品的储存。

2. 母乳储存冰箱应保持清洁、干燥、通风，避免阳光直射。

3. 母乳储存冰箱的温度应控制在2℃-8℃之间，并定期进行温度监测和记录。

4. 母乳储存冰箱应定期进行清洁和消毒，避免细菌和病毒的污染。

5. 母乳储存应遵循“先进先出”的原则，确保母乳的新鲜度。

6. 母乳储存冰箱的钥匙应由专人保管，避免随意开启。

第四条管理职责1. 母乳储存冰箱的管理人员应具备相关的专业知识和技能，经过培训合格后方可上岗。

2. 管理人员应负责母乳储存冰箱的日常管理和维护，包括温度监测、记录、清洁、消毒等工作。

3. 管理人员应定期检查母乳储存冰箱的运行情况，发现问题及时处理，并报告上级主管部门。

4. 管理人员应做好母乳储存冰箱的钥匙保管工作，不得随意将钥匙交给他人。

第五条母乳储存1. 母乳储存应由母亲在哺乳后6小时内完成，避免污染。

2. 母乳储存前应将奶瓶或储奶袋进行清洁和消毒。

3. 母乳储存时应将奶瓶或储奶袋放入密封袋中，并标明母亲姓名、孩子姓名、储存日期等信息。

4. 母乳储存冰箱应按照“先进先出”的原则进行储存，确保母乳的新鲜度。

5. 母乳储存时间一般不超过4个月，特殊情况下需根据具体情况确定。

第六条监督检查1. 母乳储存冰箱的管理应接受上级主管部门的监督检查。

2. 管理人员应定期向上级主管部门报告母乳储存情况，包括温度监测记录、清洁消毒记录等。

3. 上级主管部门应定期对母乳储存冰箱的管理进行检查，发现问题及时整改。

第七条违规处理1. 违反本制度规定的，由管理人员及时制止，并给予相应的处理。

2. 违反本制度规定，造成严重后果的，应依法承担相应的法律责任。

第五章挤奶

（二）、巴氏消毒法对于捐赠的母乳，应进行巴氏消毒，即将乳汁放在62.5度恒温箱内进行30分钟消毒，此方法既除掉了母乳中的细菌，又没有破坏母乳中的成分。注意消毒时间不要超过 30分钟。
挤奶
定远县总医院三东妇产科袁帅
• 挤奶的适应症 • 手工挤奶的方法 • 母乳的保存和巴氏消毒
第一节正确的挤奶方法
一、挤奶适应证 1.促进泌乳 2.乳涨 3.乳腺管堵塞或乳汁淤积 4.母婴分离，母亲工作或外出时，母婴或婴儿生病时保持泌乳 5.早产儿、低出生体重儿没有吸吮能力时
二、建立射乳反射挤奶前，首先帮助母亲建立射乳反射，射乳反射对乳汁从乳房中流出起重要作用，可以减少挤奶过程中的困难。以下是刺激射乳反射的常用方法。（一）从心里学角度帮助母亲 1.建立信心 2.尽量减少疼痛和焦虑 3.帮助母亲对婴儿建立美好的想法和感情，给母亲以实际的帮助及建议 4.单独一人，安静地坐好 5.有支持她的好友陪伴她，特别在有挤奶经验的母亲相伴时，更容易挤奶成功 6.抱着婴儿，尽可能进行皮肤与皮肤的接触。挤奶时可把婴儿放在腿上或看着婴儿，如母婴分离，看着婴儿的照片也有帮助。
三、挤奶的方法
（一）人工挤奶的方法 1.准备好储乳容器。可选用大口径的杯子、玻璃瓶。使用前用洗涤灵和水将其洗净并用开水煮沸消毒 2.让母亲把双手彻底洗净 3.母亲坐或站均可，以自己感到舒适为准 4.刺激射乳反射，如热敷乳房或按摩后背 5.将容器靠近乳房，把拇指及示指放在距乳头根部2cm处，两指相对，其他手指托住乳房。 6.用拇指及示指向胸壁方向轻轻按压，不可压紧太深，否则可导致乳腺导管阻塞 7.压力应作用在拇指及示指间乳晕下方的乳房组织 8.反复一压一按。本操作不应引起疼痛，否则方法不正确。第一次挤可以没有乳汁滴出，但压过几次后，就会有乳汁滴出 9.从各个方向按照同样方法按压乳晕，要做到使乳房内每一个乳腺管的乳汁都被挤出。压乳晕的手指不应有滑动或摩擦式动作，应做类似于滚动式的动作 10.不要挤出乳头，因为压或挤乳头不会出乳汁。同样道理，婴儿只吸吮乳头也不会吸出乳汁 11.一侧乳房至少挤压3~5分钟，待乳汁少了，就可挤另一侧乳房，如此反复数次。双手可交换使用，以免疲劳。为挤出足够乳汁，持续时间应以20~30分钟为宜，特别是在分娩后最初几天，泌乳量少，挤奶时间更应相对延长，不可在较短时间完成，此点尤为重要

保存母乳的最好方法

保存母乳的最好方法;妈妈要上班了，不可整天陪着宝宝，可是小家伙还在吃母乳，如何才能四氢吡咯呢？母乳保存法产假结束后，一直坚持母乳喂养的妈妈遇到了一个大难题——不能按时哺乳，这可怎么办？如何才能做到既坚持即可母乳喂养，又不耽误工作呢？听听我们为你推荐的母乳保存妙招吧！提前准备篇——调整哺乳时间、积蓄母乳调整时间——妈妈上班前1—2周，开始给幼儿打心理“预防针”，根据妈妈戊日和上班后的作息时间，调整、安排好宝宝的哺乳微秒，给宝宝一个适应过程。

如果工作地点离家比较近，可以在上班前喂饱，午休时回家喂奶一次，下班后再喂，加上夜间的六次喂奶，基本上就准妈妈能满足宝宝的可能需要；如果离家远，可以粘液事先将奶水挤出来储存好，请家人代喂1—2次，晚上回到四家再喂奶。

积蓄母乳——可以提前1—2周挤出一些母乳储存备用，将挤出烘干的母乳装至容器内冷冻或冷藏保存。

实际操作篇——用具、储奶、解冻第一步——准备用具准备好吸奶器及储奶用具——最好使用适宜冷冻的、密封优异的塑料制品，如母乳保鲜袋，其次为玻璃制品，最好不要用金属制品，母乳中的活性因子会附着玻璃窗在玻璃或金属上，降低母乳的养分。

第二步——吸奶可以在上班前一天或在上班前将母乳挤出储存，并在容器外贴上挤奶的日期及时间，这样便清楚地知道母乳保存的期限，以免不洁、过期造成细菌滋生，引起消化道疾病的发生。

即使再忙，妈妈也要保证每3小时吸一次奶，这样可以有的放矢止奶胀和泌乳量的减少，使母乳喂养可以更好地继续下去。

吸出反之亦然的奶同样可以储存起来，让宝宝不必因为吃不到乳汁而烦恼。

如果单位无冷藏设备，妈妈可以准备一个迷你小冰箱，暂时储存，回到家要回赠应尽快让宝宝吃掉或送至冰箱冷藏。

第三步——储存装母乳的容器要留点空隙，不要装得太满或把盖子盖得很紧，以防容器冷冻结冰而胀破。

最好将母乳分成小份（60—120ml）冷冻或冷藏，方便家人或保姆根据宝宝的食量喂食，不会浪费，并要贴上标签，记上日期。

母乳的保存与消毒

爱婴医院第二季度
-----母乳的保存与消毒
一、母乳的保存
1、母乳保存时间:25~37℃室温保存4小时
15~25℃室温保存8小时
2~4℃冰箱冷藏保存24小时(置于冷藏室最冷的地方)
- 18℃以下冰箱冷冻保存3个月
2、母婴分离时,每次挤出乳汁后,置于冰箱冷冻室(-18℃以下)。

送到医院之间从冰箱取出,放入保温桶,周围放冰块,维持冰冻状态送至医院
3、医院新生儿病室在家长送奶的容器上标注姓名、日期、送奶时间。

将容器放入母乳专
用冰箱冷藏室,24小时内使用,用不完则丢弃。

使用前核对姓名和送奶时间。

4、母乳要按收集时间的先后顺序使用。

母乳在保鲜时间内喂哺自己的婴儿是安全的,不需
进行。

从冰箱冷冻室取出的母乳先置于冰箱冷藏室待其解冻,使用前可用37~40℃温水中加
温(也可使用温奶器快速加热),不可使用微波炉或煮沸加热。

每次按照喂养量取出母乳,不要
反复加热,若加热后没吃完则丢弃。

5、挤奶时要注意手及储奶容器的清洁,最好不要把乳汁和其他物品置于同一冷藏、冷冻冰、箱。

二、巴氏消毒法
对于捐赠的母乳,应进行巴氏消毒,将母乳置于625℃恒温箱消毒30分钟。

既除掉母乳中的
细菌,又没有破坏母乳中的成分。

正确的挤奶方法

正确的挤奶方法一、挤奶适应证1 、缓解奶胀产后第三天，绝大多数产妇都会有一些奶胀，这时是产妇的下奶时间。

2 、去除乳管堵塞或乳汁淤积如果在前三天产妇是纯母乳喂养，没给孩子加过任何乳汁、糖水，一般在这三天里，孩子都能帮助母亲把乳腺管吃通。

但这时会有一些较轻的充血，护士应帮助她们做一些轻微的按摩、热敷、拿吸奶器或者用手帮母亲把奶挤一挤，这种症状很快就消失。

但是如果在这前三天里加过母乳以外其他的饮料或配方奶，孩子没有很好的吸引母亲的乳房，乳腺管没有完全吃通，母亲的乳房会非常的肿胀，这时医务人员帮助母亲热敷、按摩，一般一次不可能解决问题，需要12 ～24小时里多次挤奶按摩才能疏通乳腺管。

3 、母婴分离，在母亲工作或外出时，母亲或新生儿生病时，保持泌乳如早产新生儿窒息等，孩子送到 NICU 或转到其他医院，就要求母亲每3小时挤奶，保持泌乳。

一般3～4个月很多母亲返回工作岗位，还是应该把乳汁挤出来，主张新生儿纯母乳喂养6个月，加辅食以后，再继续母乳喂养到2岁。

4 、早产儿、低体重儿、没有吸吮能力时早产儿、低体重儿，没有吸吮能力的孩子，出生以后也要求母亲每3小时把乳汁挤出来，用滴管或下胃管喂哺孩子，越是早产、越是低体重的孩子，越应该母乳喂养，因为乳汁能够帮助早产和低体重的孩子肠道成熟，帮助他们增加抵抗力。

二、射乳反射射乳反射是由于催产素作用于腺泡周围的肌细胞使乳房中的奶向外流出。

催产素使乳腺泡周围的肌肉收缩，把乳汁挤向乳头。

射乳反射活跃的征象表现在：在哺乳前或哺乳中感到乳房有压挤或紧缩感；母亲想到孩子或听到孩子的哭声时，乳汁流出；当孩子吸吮时，乳汁从另外一乳房流出；在哺乳时如果孩子离开乳房，乳汁从乳房流出；在产后的第一周哺乳时有宫缩痛，有时有恶露流出；孩子慢而深的吸吮及吞咽，表明乳汁流入口中。

要想让母亲能够较容易地把乳汁挤出来，首先要帮助她建立射乳反射。

在挤奶之前，让妈妈喝一些热饮料，如牛奶、汤类，但不能喝咖啡，浓茶等含咖啡因的食物。

新生儿母乳接收储存配制工作制度

********医院
新生儿母乳接收储存配制工作制度
为了加强新生儿病房的母乳管理，预防经肠道传播的疾病，制订本制度。

一、接收母乳前需与家长签订《母乳喂养知情同意书》。

二、母乳接收处理流程：
1.建议家长送母乳时使用绝缘性好、有冰袋的冷藏箱或冰包。

2.接收母乳时，护士需核对称重、母亲姓名、奶量、送奶人员姓名等相关信息并登记在接收母乳登记本上。

3.接收的护士，需将每个奶袋外表面用含75%酒精擦拭晾干。

4.将袋奶放入巴氏消毒柜中温度调至65℃、30分钟，进行消毒处理。

5.消毒结束后将巴氏消毒柜温度调至0~4℃，确保消毒后的母乳冷藏放置， 24小时内使用。

6.每次喂奶前，将母乳置于60℃以下的温水中复温。

三、母乳处理、配制过程中的注意事项：
1.如果接收的是冰冻母乳，要放在冰箱冷藏室自然解冻，不能放在室温下解冻，以免滋生细菌。

2.如果送来的母乳已解冻或部分解冻，处于半液态∕半固态状态，要在流动水中自然解冻，并在24小时内使用。

3.母乳储存和解冻要遵循的原则。

母乳可以“降级”,但决不能“升级”，即：如果母乳在冷冻室，可以降级移到冷藏室；如母乳在冷藏室，可取出到室温中。

但母乳不能升级从冷藏室再放入冷冻室，或从室温(已取出一段时间)放回冷藏室。

一旦母乳被解冻和加温，就不能再次冷却和加温。

4.严禁母乳交叉喂养。

5.母乳配制严格执行《新生儿配奶医院感染预防与控制工作制度》。

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儿童喂养与营养指导技术规范-3

附件3儿童喂养与营养指导技术规范一、目的通过对辖区内儿童家长进行母乳喂养、食物转换、合理膳食、饮食行为等科学喂养知识的指导，提高6个月内婴儿纯母乳喂养率，预防营养性疾病，促进儿童健康。

二、服务对象辖区内0～6岁（7岁以下）儿童及其家长。

三、内容与方法（一）婴儿期喂养指导1．纯母乳喂养婴儿6月龄内应纯母乳喂养，无需给婴儿添加水、果汁等液体和固体食物，以免减少婴儿的母乳摄入，进而影响母亲乳汁分泌。

从6月龄起，在合理添加其它食物的基础上，继续母乳喂养至2岁。

（1）建立良好的母乳喂养方法1）产前准备：母亲孕期体重适当增加（12～14公斤），贮存脂肪以供哺乳能量的消耗。

母亲孕期增重维持在正常范围内可减少妊娠糖尿病、高血压、剖宫产、低出生体重儿、巨大儿和出生缺陷及围产期死亡的危险。

2）尽早开奶：生后2周是建立母乳喂养的关键时期。

产后1小时内应帮助新生儿尽早实现第一次吸吮，对成功建立母乳喂养十分重要。

3）促进乳汁分泌①按需哺乳：3月龄内婴儿应频繁吸吮，每日不少于8次，可使母亲乳头得到足够的刺激，促进乳汁分泌。

②乳房排空：吸吮产生的“射乳反射”可使婴儿短时间内获得大量乳汁；每次哺乳时应强调喂空一侧乳房，再喂另一侧，下次哺乳则从未喂空的一侧乳房开始。

③乳房按摩：哺乳前热敷乳房，从外侧边缘向乳晕方向轻拍或按摩乳房，有促进乳房血液循环、乳房感觉神经的传导和泌乳作用。

④乳母生活安排：乳母身心愉快、充足睡眠、合理营养（需额外增加能量500 千卡/日），可促进泌乳。

4）正确的喂哺技巧①哺乳前准备：等待哺乳的婴儿应是清醒状态、有饥饿感，并已更换干净的尿布。

哺乳前让婴儿用鼻推压或舔母亲的乳房，哺乳时婴儿的气味、身体的接触都可刺激乳母的射乳反射。

②哺乳方法：每次哺乳前，母亲应洗净双手。

正确的喂哺姿势有斜抱式、卧式、抱球式。

无论用何种姿势，都应该让婴儿的头和身体呈一条直线，婴儿身体贴近母亲，婴儿头和颈得到支撑，婴儿贴近乳房、鼻子对着乳头。

母乳存储袋如何储奶的原理

母乳存储袋如何储奶的原理
母乳存储袋的储奶原理是通过封闭和冷冻来保持母乳的新鲜度和安全性。

以下是具体的储奶原理：
1. 材料：母乳存储袋通常由耐冻的塑料制成，以确保存储袋内的母乳不会受到冻结和冷冻温度的影响。

2. 密封：母乳存储袋中设有可靠的密封系统，通常是通过拉链或密封盖来实现。

这种密封系统的目的是防止空气进入袋内，以防止氧化和细菌的生长。

3. 储存：在储奶之前，确保使用干净的双手和清洁的乳房泵收集母乳。

将所需量的母乳倒入存储袋中，并确保在封闭袋子之前将其冷却至室温。

4. 冷冻：密封好的母乳存储袋应该放在冷冻器中进行储存。

冷冻可以延长母乳的保存时间，并减少营养素的丧失。

5. 标记：在存储袋上标记所收集到的母乳的日期和时间。

这样可以确保在使用之前按照适当的顺序使用存储的母乳。

请记住，母乳存储袋最好只用一次，并且要遵循生产商的使用说明，以确保储奶的安全和卫生。

母乳储存、保存及运送制度【精】

母乳储存、保存及运送制度一、告知患儿入新生儿科后，向其直系家属告知母乳喂养的好处及储存条件，交代如何收集及运送母乳。

二、指导产妇如何吸奶。

（一）挤母乳前的准备选择一个消毒过的容器（专用母乳储奶袋或带盖广口玻璃瓶）。

热敷乳房或洗个热水澡，洗净双手，清洁乳头。

（二）挤母乳方法1、用手挤母乳：大拇指放在乳晕上，距乳头根部2cm，食指放在对侧，其余手指轻托乳房下部，向胸壁方向压-挤-松，沿乳头一次挤压所有乳窦，两侧乳房交替，每20-30分钟为宜。

2、用吸奶器挤母乳：吸奶器要在舒服，放松的状态下使用，妈妈要按照循序渐进的步骤慢慢手动使用吸奶器，由慢到快，按照吸奶的顺序正确使用。

告知产妇应每3个小时吸奶一次，吸奶前洗净乳头，每天可在同一时间吸奶，这样可以产生足够的乳汁。

当感觉到乳头疼痛或者吸不出奶时，不要继续使用吸奶器。

吸奶器使用完毕后，必须进行煮沸或消毒。

3、注意：每次吸出的乳汁使用一个储奶容器，不能几次的母乳混装在一个容器内；母乳不可和其他物品放在同一储存空间；收集母乳后应放在母乳储奶袋中保存，放入冰箱冷冻层内冷冻起来。

三、母乳储存：1、新鲜母乳室温：25-37℃，可保存4小时，15-25℃可保存8小时。

2、冷藏母乳冷藏母乳2-4℃的条件下，母乳可保存24小时。

3、冷冻母乳≤-18摄氏度，可保存3个月。

4、保存挤出的母乳要立即放入无菌袋或无菌容器内，然后放入冷藏或冷冻室保存；不得与食物或其他物质同放；解冻后的母乳禁止再次冷冻。

5、接收时间本科室接收母乳时间为：全天24小时。

四、母乳的运送患儿其母、父及家属送母乳，需持有效证件（至少包括探视卡、身份证在内的2种或以上证件)进行交接，在盛放母乳的容器（专用母乳储奶袋）上标明挤奶日期及时间（具体到分钟）；按上述要求，院内母乳现挤现送；院外母乳将载有母乳的容器（专用母乳储奶袋）放入清洁防水袋内，防止容器（专用母乳储奶袋）直接接触冰块，在保温盒内加上冰块保存母乳的温度，确保母乳储存于低温，防止在运送中母乳变质或营养成分破坏，同时接收母乳时应检查母乳存储容器有无破损、污染，母乳有无变质等，如存在母乳保存、运输不符合要求或母亲存在不适宜母乳喂养的情况，应拒绝接收。

母乳转运储存保留时间及使用注意事项

母乳转运储存保留时间及使用注意事项
嘿！朋友们，今天咱们来好好聊聊“母乳转运储存保留时间及使用注意事项”这个重要的话题呀！
哎呀呀，先来说说母乳转运这回事儿。

这可真不是一件简单的小事呢！比如说妈妈因为一些原因不能直接给宝宝喂奶，就得把母乳转运到宝宝身边。

这时候一定要小心谨慎，保证母乳的质量和卫生呀！
那母乳储存保留时间到底是多久呢？这得看储存的条件啦！如果是在常温下，一般能放个4 - 6 小时左右。

要是放在冰箱冷藏室，能保存3 - 5 天呢！哇，如果是放在冷冻室，那时间就更长啦，可以保存3 - 6 个月呀！不过这只是大概的时间，具体还得看母乳的保存环境和质量哦！
接下来咱们再讲讲母乳储存的注意事项。

首先，装母乳的容器一定要干净、无菌呀！不然会让宝宝吃到不干净的东西，那可就糟糕啦！而且在挤奶的过程中，双手也要洗干净呢。

还有啊，不同时间挤出来的母乳可别混在一起，要分别标记好时间，这样才能清楚知道什么时候的母乳该先用。

使用储存的母乳时，也有不少要注意的地方哟！解冻母乳的时候，可不能用微波炉或者热水直接加热，那样会破坏母乳的营养成分哇！最好是放在温水里慢慢解冻。

给宝宝喂奶之前，还要记得试一下温度，别烫着宝宝啦！
总之呢，关于母乳转运储存保留时间及使用注意事项，咱们可都得重视起来呀！这可关系到宝宝的健康成长呢！咱们做父母的，一定
要用心，给宝宝提供最优质、最安全的母乳，让宝宝茁壮成长，是不是呀？。

母乳在体内保存时间是多少【母婴健康常识】

母乳在体内保存时间是多少
文章导读
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在给宝宝喂母乳的时候，都是要注意方式方法，这个时候给宝宝喂母乳都是不能随意
的进行，否则宝宝吃的时候，会产生一些不良现象，这样对宝宝身体会有影响的，这点妈
妈们要注意，那母乳在体内保存时间是多少呢，是很多妈妈们不清楚的，下面就详细的介
绍下这类问题。

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母乳在体内保存时间：
母乳在体内不会变质的，只有细菌感染的才会。

只要不排出，没有乳腺病变，是不会
变质的。

如果母乳在体内时间过长，喂养之前建议先挤奶。

如何将母乳挤出
挤奶前要洗净双手，准备一个敞口的容器。

如果乳胀明显，可以先进行乳房热敷，然
后轻轻按摩、拍打乳房之后再挤奶。

一般情况下，可直接挤奶。

挤奶时，乳母的身体略向前倾，用一只手托起乳房，另一只手大拇指和食指分开，对
应地放在乳晕上下方，距乳头根部约2厘米处，这样就能挤到乳晕下方的乳窦上。

然后，
手指固定，不要在皮肤上滑动，而是向胸壁方向有节奏地挤压，以不引起疼痛为宜。

注意
不可压得太深，否则将引起乳导管阻塞。

要反复一压一放，这样乳汁就会出来。

待乳汁流
速减慢后，手指可向不同方向转动，再重复压放，完成挤奶。

拇指、食指在做挤压动作时，不能滑动或有摩擦动作。

三早一晚制度

三早一晚制度“三早一晚”制度是一种特殊的喂养制度，主要内容包括早接触、早吸吮、早挤奶和晚脱脐。

这个制度是经过精心设计和实践验证的，专门为促进和支持母乳喂养而制定。

它的核心理念在于为母亲和新生儿提供更加紧密的接触和吸吮机会，以增加母体对新生儿的护理和关注，提高母乳喂养的成功率。

早接触是指在新生儿出生后立即与母亲进行皮肤接触，这有助于新生儿与母亲建立情感联系，同时也有助于刺激母乳的分泌。

这种早期的接触可以帮助新生儿在出生后的最初几天里保持温暖和安全，并减轻他们的焦虑和不安。

早吸吮是指让新生儿在出生后尽早开始吸吮母乳。

这有助于刺激母乳的分泌，并使新生儿能够更好地适应母乳的味道和质地。

同时，吸吮母乳也可以帮助新生儿建立更好的口腔运动能力和吮吸技巧。

早挤奶是指定期挤出母乳，以维持母乳的分泌量。

这有助于确保母亲的身体适应新生儿的需要，并避免乳房堵塞和乳腺炎等问题。

同时，挤出的母乳也可以保存起来，以备不时之需。

晚脱脐是指保持新生儿与母体的脐带连接，直到需要断奶时才进行剪断。

这有助于维持新生儿与母体之间的情感联系，并确保他们在需要时能够得到母体的支持和关注。

同时，保持脐带连接也有助于避免新生儿在出生后的最初几天里出现低血糖等问题。

通过尽早让新生儿与母亲亲密接触，能加深母婴之间的情感纽带，使新生儿感到安全和舒适。

早早吸吮母乳，则能刺激母亲的乳腺分泌，确保新生儿能得到足够且高质量的母乳。

及早挤奶和排空乳房，有助于维持母乳的产量并防止乳房胀痛。

而晚脱脐，也就是让新生儿的脐带在出生后一段时间内保持连接，有其独特的益处。

脐带作为新生儿与母体之间的连接，在出生后的几天内仍会持续为新生儿提供必要的营养。

同时，保持脐带连接可以保护新生儿的腹部免受外界细菌的侵袭，降低感染的风险。

“三早一晚”制度是一种非常有效的母乳喂养支持制度，它通过为母亲和新生儿提供更加紧密的接触和吸吮机会，以及定期挤出母乳等措施，来促进和支持母乳喂养。

这一制度不仅对母乳喂养有好处，对于新生儿的健康也有积极的影响。

母乳喂养相关科普知识

母乳喂养相关科普知识一、母乳喂养好处国际母乳喂养联盟（WABA）确定每年8月1-7日“世界母乳喂养周”。

今年“世界母乳喂养周”的主题是“成功促进母乳喂养十项措施”。

母乳是婴儿最理想的天然食品，是满足婴儿生理和心理发育的天然最好食物。

1．母乳喂养对婴儿的好处：（1）母乳是婴儿最理想的天然食物，乳汁营养优于任何代乳品；完全能满足出生后4-6个月的婴儿生长发育的全部营养的需要。

其所含的各种营养物质最适合婴儿的消化吸收，且具有最高的生物利用率，在这段时间内不需要给婴儿喂母乳以外的食品。

（2）母乳中含有丰富的抗感染物物质，含有不可替代的免疫成分（营养性被动免疫），可保护婴儿预防感染性疾病，在初乳中这种物质的含量更为丰富。

（3）与其他婴儿食品相比，乳汁是婴儿最少见过敏的食物；（4）母乳中含有婴儿大脑发育所必须的氨基酸，对婴儿中枢神经系统发育极为重要。

（5）有助于面部和牙齿的正常发育，有预防龋齿的作用（6）有利于增强母婴感情。

2.其次母乳喂养对妈妈的好处：（1）母乳喂养能促进母亲子宫收缩，减少产后出血。

（2）由于吸吮能促进子宫收缩，减少产后出血，促使子宫复旧。

（3）由于正常的母乳喂养能产生“哺乳期闭经”，起天然避孕作用。

（4）母乳喂养可能减少乳腺癌和卵巢癌发生的危险。

（5）有助于妈妈恢复身材。

3. .母乳喂养对家庭、社会的好处：（1）母乳喂养最卫生、方便、安全、新鲜和经济。

（2）母乳喂哺最大的优点是增加了母子间的感情（3）母乳几乎无菌，直接喂哺不易污染，无需消毒。

近年来，出现了以母乳为“金标准”，把牛奶尽量改变得喝母乳相似，但是其中的免疫球蛋白和乳铁蛋白，仍然无法和母乳相比，母乳中(特别是初乳)含有大量抵抗病毒和细菌感染的免疫物质，这是其他任何替代乳品都无法实现的。

其实大部分妈妈都知道母乳好，但是可能对母乳的好了解得还不够；为了能更加坚定你母乳喂养的决心，或者更好地实施母乳喂养，我们有必要来详细地了解母乳与奶粉喂养的差别：（1）母乳有抗过敏的作用。

正确的挤奶方法

正确的挤奶方法一、挤奶适应证1、缓解奶胀产后第三天，绝大多数产妇都会有一些奶胀，这时是产妇的下奶时间。

2、去除乳管堵塞或乳汁淤积如果在前三天产妇是纯母乳喂养，没给孩子加过任何乳汁、糖水，一般在这三天里，孩子都能帮助母亲把乳腺管吃通。

但这时会有一些较轻的充血，护士应帮助她们做一些轻微的按摩、热敷、拿吸奶器或者用手帮母亲把奶挤一挤，这种症状很快就消失。

但是如果在这前三天里加过母乳以外其他的饮料或配方奶，孩子没有很好的吸引母亲的乳房，乳腺管没有完全吃通，母亲的乳房会非常的肿胀，这时医务人员帮助母亲热敷、按摩，一般一次不可能解决问题，需要12〜24小时里多次挤奶按摩才能疏通乳腺管。

3、母婴分离，在母亲工作或外出时，母亲或新生儿生病时，保持泌乳如早产新生儿窒息等，孩子送到NICU或转到其他医院，就要求母亲每3小时挤奶，保持泌乳。

一般3〜4个月很多母亲返回工作岗位，还是应该把乳汁挤出来，主张新生儿纯母乳喂养6个月，加辅食以后，再继续母乳喂养到2岁。

4、早产儿、低XX、没有吸吮能力时早产儿、低体重儿，没有吸吮能力的孩子，出生以后也要求母亲每 3 小时把乳汁挤出来，用滴管或下胃管喂哺孩子，越是早产、越是低体重的孩子，越应该母乳喂养，因为乳汁能够帮助早产和低体重的孩子肠道成熟，帮助他们增加抵抗力。

二、射乳反射射乳反射是由于催产素作用于腺泡周围的肌细胞使乳房中的奶向外流出。

催产素使乳腺泡周围的肌肉收缩，把乳汁挤向乳头。

要想让母亲能够较容易地把乳汁挤出来，首先要帮助她建立射乳反射。

在挤奶之前，让妈妈喝一些热饮料，如牛奶、汤类，但不能喝咖啡，浓茶等含咖啡因的食物。

挤奶的准备及操作方法

挤奶的准备及操作方法
挤奶是指用手或工具将奶牛、山羊等乳制品动物的乳汁从乳房中挤出的过程。

下面是挤奶的准备和操作方法：
准备：
1. 选择适当的挤奶设备。

常见的挤奶设备包括手挤器、机械挤奶器和真空挤奶器等。

根据具体情况选择最适合的设备。

2. 准备干净的挤奶场所。

确保挤奶环境干净整洁，可以使用消毒液对挤奶设备和周围区域进行消毒。

3. 准备清洁的容器。

选择适合存放乳汁的容器，容器应该经过彻底的清洗和消毒，确保不会对乳汁产生污染。

操作方法：
1. 坚持良好的卫生习惯。

在挤奶前，务必洗净双手，并将乳房和乳头清洗干净，以避免乳汁被污染。

2. 使用正确的挤奶方法。

先使用手按摩或利用温水预热乳房，以刺激乳汁的分泌。

然后，使用适当的挤奶设备，按照设备的使用说明，缓慢而均匀地挤压乳房，将乳汁挤入容器中。

3. 要注意不要过度挤压乳房。

过度挤压会导致乳房受伤，影响下一次挤奶。

根据动物的乳汁分泌情况，适度地挤压乳房即可。

4. 挤奶后，将容器中的乳汁进行过滤和冷藏。

可以使用过滤器或纱布来过滤乳汁，以去除杂质和杂菌。

然后，将乳汁存放在清洁的乳汁容器中，放入冰箱冷藏
保存。

挤奶操作需要谨慎和技巧，并且需要定期清洁和消毒挤奶设备，以确保乳汁的质量和卫生。

国际母乳会小册子

珍惜亲子关系回归自然哺育如果你方案上班后继续哺乳,那你就得知道如何挤出母乳.每天挤出的奶可当做第二天上班时宝宝的口粮.挤出母乳可以保持乳汁分泌,并防止涨奶之痛.为孩子储藏母乳母乳的珍贵无可取代,其他种类的奶或者奶粉都比不上母乳.即使不在宝宝身边,很多妈妈都能提供足够的母乳满足宝宝所有的需求.妈妈们需要了解如何适当地储存奶水,并确认保姆知道怎样谨慎地处理你预先为宝宝留下来的母乳.母乳保存的期限,国际母乳会根据多年的研究成果,列出以下时间表：1、室温保存：*初乳〔产后6天之内挤出的奶〕——27~ 32摄氏度室温内可保存12个小时*成熟母乳〔产后6天以后挤出的奶〕一一15摄氏度室温内可保存24小时19~ 22摄氏度室温内可保存10小时25摄氏度室温内可保存6小时*、冰箱冷藏室保存：*~ 4摄氏度冷藏可保存8天*、冷冻保存：母乳冷冻保存与冷冻箱的情况有关一一*如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒,保存期为两周；*如果是和冷藏室分开的冷冻室,但是经常开关门拿取物品,保存期为3个~4个月；*如果是深度冷冻室,温度保持在0度以下,并不经常开门,那么保存期长达6个月以上.储存挤出的母乳要用干净的容器,如消毒过的塑胶筒、奶瓶、塑胶奶袋. 母乳冷冻最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品,其次为玻璃制品,最好不用金属制品,这是由于母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上,从而降低母乳的养分.冷冻前需要将母乳在冷藏室内降温.母乳化冻后,不能再次冷冻；如果冷冻室因故化解,母乳就得扔掉.化冻后的母乳可以在冷藏室内储存24小时.储存过的母乳会分解,看上去有点发蓝、发黄或者发棕色,这都是正常的.冷冻的母乳在解冻时,应该先用冷水冲洗密封袋,逐渐参加热水,直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度.不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热,这样会破坏母乳中的养分.每次挤奶都需另用一个消毒过的容器.几次挤出来的奶可以放在一起喂给孩子或者冷冻.冷藏奶可以与冷冻奶加在一起,切记新加的要比原来已冷冻的奶水少,以免已冷冻的被新参加的奶解冻.将母乳分成小份冷冻,约2~4盎司〔60~120毫升〕为一份.这样方便保姆根据婴儿的食量喂食,防止浪费.在每一小份母乳上贴上标签并记上日期.如果保姆看的孩子多,那么每份须写上名字.给装母乳的容器留点空隙,不要装得太满或把盖子盖得很紧,以防冷冻结冰而胀破.用塑胶袋时最好套两层以免破裂.挤出顶端的空气,留有1寸的空隙,放在可以让它直立的容器内,直至冷冻成冰.挤奶市面上现在有许多物美价廉的手动吸奶器,但大局部妈妈觉得用自己的手挤更方便更容易.先洗干净手,准备好消过毒的容器〔最好是塑料制品而不是玻璃瓶〕.用姆指放在乳晕〔深色区域〕上方,其他四指放在下面托住乳房, 握成一个C 型.五指有节奏地挤压,同时向胸部推动乳房.手指不要在皮肤上滑动,要绕着乳房周围挤,使所有的乳腺都得到清空.一边乳房挤3~5分钟,再换另一边挤3~5分钟,如此往返交替.不要由于母乳在刚开始挤得比拟少而灰心.练习屡次后,可在15分钟内挤出好几十毫升,而且每一次挤的量都不一定一样.妈妈最好在产假结束前开始练习,将挤好的奶存于冷冻室,让照顾孩子的保姆来喂他.用吸奶器使用吸奶器须遵照制造商的说明书.通常每次用完后都要仔细清洗,每天要消毒.买前最好也请教有经验的妈妈看那一种较理想.国际母乳会建议不用一种带橡胶圆球的吸奶器,由于用力大小不好掌握,吸奶效果也不好.使用吸奶器前,先进行乳房按摩,会有助于挤奶.按摩时以小圆圈旋转从乳房外围向乳头方向按摩,然后用姆指及食指轻轻地揉揉乳头,这样也有助于用手挤奶.何时何地挤奶有些妈妈在重返工作岗位前挤出乳汁储存,预作库存.还有些妈妈只在离开孩子的期间挤出足够的奶留给孩子隔天吃.通常妈妈们都在早、晚各挤一两次,以备白天不在时有足够的奶留给婴儿.有些妈妈在喂奶以后,会较容易地再挤出1~2盎司的奶出来,由于奶已经下来了.挤奶的次数要看你离开宝宝多久而定.通常两次挤奶时间的间隔最好不要超过三四个小时.如果宝宝刚出生不久且喂食的次数较频繁,那么你挤奶的次数就要更多,才能防止涨奶的痛苦或者溢奶的现象.如果你的乳汁在不适当的时候溢出来,可悄悄地用手臂稍微施力压住乳头1~2分钟.但这种方法不能常用,最好是挤点奶水出来,减缓乳房的饱满.以后你的乳房会自然调节乳量,减少漏奶的次数.找一个适宜的地点挤奶,因地制宜.在私人办公室、储藏室或盥洗室,让你觉得比拟放松、比拟隐蔽的地方.有些妈妈挤奶时喜欢倾身靠近洗手台,这样溢出的乳汁不至于弄湿衣服,地心引力也有助于乳汁流出.穿两截式的衣服比拟方便挤奶.怎样喂孩子吃奶挤出来的母乳可以用奶瓶、勺子、小杯、或者滴药管喂给宝宝.不要由于你将重返职场而急于在头几个星期给婴儿用奶瓶.有些婴儿知道乳房就在身边而拒绝从妈妈手里接受奶瓶,但母亲不在的时候,她们能很自然地从保姆那里接受奶瓶.最好在你上班之前让保姆和宝宝互相熟悉一段时间,并让保姆尝试用奶瓶喂宝宝.对保姆解释你的宝宝需要一段时间来接受奶瓶喂食.保姆需要知道你方案给宝宝留下自己的乳汁,应该怎样谨慎地处理它.确认保姆明白,没有你的许可,她不可以给宝宝喂奶粉或者其他食品.确认保姆愿意抱着宝宝喂奶,告诉她你不允许她让宝宝在一边哭去.帮助保姆喂母乳由于没有经过均质处理,冷藏后的母乳会分解,可轻轻摇匀.如果母乳是一小袋冷藏的,吃的时候可混在一起.记住,奶粉是用很多水冲解的,因此相同年龄和身材的婴儿,母乳宝宝跟奶粉宝宝吃的分量不一样.母乳加温时,用流动的温水冲几分钟,使其到达室温,不要直接放在炉火上面或微波炉内加热,防止温度过高破坏养分.吃不完的奶30分钟之后就必须扔掉,因此一开始热的奶,比宝宝需求量略少一些.如果宝宝还饿,就再热一小局部.融化冷冻的母乳,将容器放在流动的冷水下,逐渐参加热水直到融解至与室温相同.融化一袋以上的母乳时,可以混在一起吃.记住上述手段防止浪费.融化的母乳必须马上吃完,不能再次冷冻或冷藏.剩余的奶要扔掉.要确定所有的奶瓶、奶嘴、汤匙都是干净的.母乳跟其他奶一样容易遭到细菌侵袭.如果孩子在母亲快回家前饿了,先喂他吃一点点奶,等母亲回来就可以马上亲自喂他.照顾你自己用闹钟提前20分钟把你叫醒,用这时间来喂奶〔即使宝宝还未全醒〕.他满足了,你可以打扮自己,准备一天的东西,然后再喂孩子一次才出门.这样会让你们娘俩都平静下来,让别离变得更加顺当一些.安排在你回家后的30分钟内坐下来或躺下来跟孩子玩或喂他.这样一家人都会比拟放松、愉快,准备晚餐时也不会乱哄哄.随时为孩子及家人准备一些营养丰富的点心.孩子通常在清晨、晚上和半夜需要频繁喂奶.整个晚上宝宝和你睡在一起是最好的,不然,每天晚上一起睡一小段时间也好.职业妇女大多都在周末和假期完全自己喂奶.如果你平常上班时有规律地挤奶,你的乳汁分泌量还跟从前一样.〔你可以把星期五上班时挤的奶冰冻至星期一让保姆来喂.〕即便你不在家的时候,保姆需要给宝宝添加奶粉,周末宝宝频繁的吸吮会为他提供充足的乳汁,比挤奶吸出来的要多得多.周末额外的刺激会让你星期一上班时感觉涨奶,让挤奶更加容易一些.多喝液体,多吃有营养的食物.每天多喝些水、果汁或牛奶,少喝含有咖啡因的饮料〔咖啡、茶、可乐〕,一天勿超过二三杯.巧克力、可可也都含有类似咖啡因的化学物质,母亲吃过多的咖啡因会引起婴儿不良的反响.哺乳的职业妇女所面临的最大问题是疲倦.充分的休息会让生活更加顺利,消除很多问题.记着你有3个角色要扮演：职员、家庭主妇、妈妈.合理安排事务的轻重缓急,多请求别人的帮助.值得这么做吗？放弃哺乳会更好一些吗？有一名职场妈妈,她前一个孩子喂奶粉,而现在这一个孩子喂母乳.她这样说：喂母乳使很多事情变的简单,它还保证我一回到家就和孩子在一起共度时光.〞另外一名妈妈说：喂母乳使我的孩子身心两方面都获益匪浅.〞很多妈妈说:我才不愿意因工作而使我的宝宝失去吃母乳的好处. 〞。

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