50米快速跑课时计划22

课时计划男：

结束2’

1’

放松整理

小结

下课

2．找一组学生示范，教师提示

游戏中的注意事项

3．学生分组进行练习，教师巡

视指导

4．学生进行分组比赛

要求：认真练习，遵守规则

安全教育：

1．严格遵守游戏规则

2．球出界后，由一人捡回

3．击球者只能攻击对方腰部

以下部位

4．躲避的同学应注意周围周

学位置，以免发生碰撞

分散在教师周围，随教师示范集

体进行放松练习

四列横队

教师小结本课情况

作业：跳短绳100次/天

2．认真看学生示范，牢记教师提

出的注意事项

3．学生分组进行练习

（2次）

5．分组进行比赛

（2次）

学生随教师示范集体进行

教具准备

小排球2个

场地准备：

课前检查跑道及使用场地

是否平整、无杂物。

课前画好跑道线及游戏线。

预

计

生

理

负

荷

课

后记载

进一步学习50米快速跑技术动作，大部分同学能认真完成教学任务、个别学生身体素质较差在以后教学中加以针对性练习。