口腔健康教育宣传材料课件

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主要症状
• 牙痛是一种常见疾病。其表现为：牙龈红肿、遇 冷热刺激痛、面颊部肿胀等。牙痛大多数由牙龈 炎和牙周炎、龋齿（蛀牙）或折裂牙而导致牙髓 （牙神经）感染所引起的。
• 牙齿逐渐变黑。
牙疼不是病，疼起来真要命！
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如何预防蛀牙？
• 注意口腔卫生 细菌是产生蛀牙的罪魁祸首，如果我们的口腔不 卫生，牙齿表面就会堆积大量的细菌，细菌在食 物中的糖的帮助下，产生大量的酸来破坏我们的 牙齿。经过一定时间破坏，牙齿上就产生龋洞， 这时，蛀牙就形成了。预防蛀牙最重要的方法是， 注意口腔卫生，养成随时保护牙齿的好习惯。
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如何预防蛀牙？
• 多食粗粮、蔬菜、水果、核桃、爆米花、牛奶等 含糖比较低的食品
• 少吃糖，吃糖不是不可以，一定要适量，同样的 糖量，一次性吃完比分开几次吃对牙齿的伤害更 少，也就是说，一次吃5颗糖对牙齿的损害要比5 颗糖分开5次吃对牙齿的伤害小。
• 少吃零食，尤其是晚上，喜欢吃零食的人记得在 餐后吃或者一次性吃完，并且吃完后刷牙或者咀 嚼无糖口香糖。早晚都刷牙是最好的清理方法， 中午加刷一次也是可行的。
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怎样才能保护好我们的牙齿？
• 早晚使用含氟牙膏刷牙。 • 定期进行口腔检查。6岁至12岁儿童乳牙恒牙长出
后,进行“窝沟封闭”预防窝沟龋。 • 少吃甜品和含糖饮料。 • 餐后零食后咀嚼无糖口香糖。
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怎样才能保护好我们的牙齿？
• 每次刷牙，应该用多少牙膏呢? 成人使用含氟牙膏，用量约在1/2牙刷头的位置 就足夠了，而儿童使用含氟牙膏用量不应超过黃 豆粒大小，以免牙膏过多造成吞咽，（对于儿童，特
别是6岁以下的儿童，由于吞咽反射比较差，要注意防止氟摄入过量）
对身体不利。
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正确的刷牙方法
上牙从上往下 刷 下牙从下往上 刷
用同样的方法刷牙的里 面
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正确的刷牙方法
将牙刷平放，
刷咀嚼食物的牙齿 面
（咬合面）
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TRAVEL
July 10, 2015
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• 所以龋齿并不是真的有虫子。
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龋齿的危害
• 乳牙龋齿不及时治疗，可逐渐发展为严重的根尖 周炎，会引起发育不良，如果乳牙因龋坏早失， 不但会影响恒压的如期萌出，还会导致恒牙的排 列紊乱，引起牙颌畸形。
• 龋洞会逐渐加深，累及牙髓，引起牙髓炎，根尖 周炎。牙根部肿痛，牙齿松动，咬合痛，牙周流 脓，严重者面部肿胀、发烧、张口受限，细菌入 雪甚至可引起菌血症而危及生命。
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牙齿的功能
• 咀嚼功能 • 发音和语言功能 • 保持面部的正常形态
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龋齿是怎样产生的？
• 蛀牙是龋齿俗称，龋齿是由时间、细菌、含糖食 物和牙齿相互作用产生的，如果口腔不卫生，牙 齿表面就会堆积大量细菌，细菌在食物中的糖的 帮助下，会产生大量的酸，时间久了，酸对牙齿 进行破坏造成龋洞，蛀牙就形成了。
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“巴氏刷牙法”
• .刷牙时间一般需要3分钟左右，尽量使用温水刷 牙，不要用凉水刷牙。早晚各刷一次，早晨起床 后，晚上睡觉前，晚上刷牙后尽量不要吃东西了， 根据自己需要决定中午是否在增加一次。
• 刷牙前，牙刷不要沾水，也不要用水漱口，水会 使牙刷牙膏牙齿的摩擦性减小。
• 切忌来回横刷，这样对于不但不易清理脏东西， 而且对于牙齿损伤较大，容易造成楔状缺损
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适龄儿童窝沟封闭
• 窝沟封闭是预防儿童龋齿的治疗措施。牙齿的咬 合面有许多窝沟、点隙，此处是牙齿发育过程中 钙化的薄弱环节，故该部位是龋齿的好发部位， 窝沟封闭预防第一恒磨牙窝沟龋的最佳年龄是7-9 岁。
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适龄儿童窝沟封闭
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适龄儿童窝沟封闭
• 什么是窝沟龋？
龋病是人类常见病，多发病之一，在各种疾病发 病率中，龋病为居前列。儿童刚萌出的恒牙矿化 程度差、容易受到侵蚀而发生龋坏。其中第一恒 磨牙，是儿童口腔内萌出最早的恒牙，其咬合面 等部位常有一些较深的沟裂—窝沟，这些窝沟内 容易积存细菌微生物和食物残屑等有害物质。使 得窝沟部位容易龋损—窝沟龋。儿童早期恒牙龋 以窝沟龋为主，约占90%左右，对儿童的口腔及全 身健康有较大危害。
• 饭后不要立即刷牙，尤其吃了一些酸性食物，应 先用温水漱口后，再刷。
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“巴氏刷牙法”
• 牙刷尽量一个月换一次，最长不要超过3个月；牙 膏也要经常换用不同的品牌和类型。
• 刷牙要掌握几个原则：面面俱到、动作力度适宜、 方法正确、按摩牙龈勿损伤牙龈
Baidu Nhomakorabea
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窝沟龋发展过程的结构简图
口腔健康知识
2015年11月2日
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好牙的标准
• 牙齿干净 • 没有蛀牙 • 不会疼痛 • 牙龈颜色正常 • 牙龈没有出血现象
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促进口腔健康的方法
• 早中晚刷牙，保证每天刷两次以上，饭后漱口； • 牙刷细软适中采用转圈法清洁牙齿； • 使用牙线、间隙刷等清洁工具； • 使用含氟牙膏； • 少吃含糖食品，减少甜食次数； • 戒除烟酒，不嚼烟草和槟郎； • 不吃过烫或有刺激性的食物； • 定期进行口腔检查。
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目前比较提倡的刷牙方法“水平短距 离颤动刷牙法”，也叫“巴氏刷牙法”
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“巴氏刷牙法 ”
• 关于牙刷牙膏的选择：刷头较小的牙刷（在口内 可以灵活转动），刷毛最好是软而细的优质尼龙 丝(回弹力好、吸水性差易干燥、耐磨性强)，刷 毛的顶端应选择磨毛、呈椭圆形的，刷柄要便于 把握，过细过短都不适宜。若是符合上述四个条 件的，就可称之为保健牙刷了。 牙膏选择含适量 氟化物的含氟牙膏。
• 恒牙因龋坏早失，缺牙数多，会影响嚼碎食物， 必然会增加胃肠负担，引起胃肠疾病。
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龋齿的危害
• 严重的龋坏导致的残冠、残根刺激周围的软组织 等，引起溃疡糜烂。
• 成为一个病灶，细菌的大本营。细菌的毒素经血 流可到全身的各个部位。龋齿病灶可引起虹膜睫 状体炎、类风湿性关节炎、肾炎、风湿性心脏病 或病毒性心肌炎。
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谢谢！
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