关于卫生红领巾广播稿
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关于卫生红领巾广播稿
叶:敬爱的老师们!
傅:亲爱的同学们!
叶、傅:红领巾广播站又和大家见面了!
叶:我是广播员叶。
傅:我是广播员傅。
叶:当灿烂的晨曦暖着整个校园,采撷一缕阳光,编织七彩花环。
傅:留住一丝清风,播撒希望明天。
与人交往要讲信用。参加各种活动、赴约、做客等都不要迟到。如有特殊情况,不能赴约或晚到,必须及时告知对方,取得对方的谅解。
叶:带走一片笑容,永远与我们同行。
傅:我激动,我们再次在红领巾广播站相遇。
叶:我高兴,我们又一次相聚在这美好的时刻。
傅:同学们,天气逐渐转冷,我们在添衣服时要注意饮食和卫生,因为卫生工作关系到每一个人,所以请大家在日常工作、学习、生活中积极主动做好卫生工作,保持良好正确的卫生习惯,促进健康成长。
叶:本期的红领巾广播站有两个方面的内容:一是饮食与健康、二是养成良好卫生习惯、
傅:一、饮食与健康
饮食(又称"膳食")是指我们通常所吃的食物和饮料。我们应该要合理的饮食。
叶:不合理的饮食,营养过度或不足,都会给健康带来不同程度的危害。有些同学为了求方便,从路边的小摊随意买一些。有卖羊肉串的、炸排的、烤鸡翅的……
傅:同学们只为了一时的享受,却殊不知这些发出阵阵香味的食物,是来自地下工厂、非法制造的、有些炸食品的油还是反复使用的。吃了这种不健康的食物,轻则拉肚子,重则胃肠炎。
叶:饮食中长期营养不足,可以导致营养不良、贫血,多种元素、维生素缺乏,影响我们智力生长发育,人体抗病能力及劳动、工作、学习的能力下降。
傅:饮食的卫生状况与人体健康密切相关,食物上带有的细菌和有毒的化学物质,随食物进入人体,可引起急、慢性中毒。
合:总之,饮食得当与否,不仅对自身的健康和寿命影响很大、而且影响到后代的健康。因此,只有合理的饮食,才能从营养和卫生两方面把好“病从口入”关。
叶:二、养成良好卫生习惯
(男)真没想到,在端午节的背后还有如此感人的故事。了解了端午节的由来,我想今年的端午节大家一定能过得更有意义。
傅:生活中一日三餐是每个人所必不少的。但如不注意饮食卫生,就会“病从口入”,引起食物中毒,影响身体健康,甚至会危及生命安全。
叶:要防止食物中毒,在日常生活中要注意以下几点:
1、个人卫生。养成饭前、便后洗手的卫生习惯,吃食品最好不要用手直接拿,要垫一个干净的食品袋或用你自己的餐具。
傅:2、餐具卫生。每个人要有自己的专用餐具。
叶:3、饮食卫生。生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之类的食物一定要洗净皮,最好在开水里烫3~5分钟再食用。外出玩耍或旅游购买饮料、食品时,要到有卫生合格证、摊点购买食品,以防上当受骗引起食物中毒。另外认不准的野菜、磨菇不要乱吃。
傅:4、不要随意摘野果吃。这样也会中毒。
d:找到了,找到了!答案就在我们身边。城市亮起了七彩的霓虹,农村的新楼连成一片,学校上课用上了电脑,家庭的生活像密一样甜。文明之风吹进千家万户,爱的阳光洒满人们心田。
叶:最后,红领巾广播站对全体少先队员提出几点希望:狮子一边走,一边回头看着仍在跺脚的大象,心想:"天神要我来看看大象的情况,应该就是想告诉我,谁都会遇上麻烦事,而它并无法帮助所有人。既然如此,那我只好靠
自己了!反正以后只要鸡鸣时,我就当做鸡是在提醒我该起床了,如此一想,鸡鸣声对我还算是有益处呢?"
傅:1、热爱生活:关爱生命,保护自己。
叶:2、注意卫生:养成好习惯
傅:3、管好嘴巴:防止“病从口入”
叶:4、合理膳食:营养平衡不挑食
傅:5、勤俭节约:吃饱不浪费
晚上喝奶更有利。科学研究发现:晚间尤其是午夜之际,血浆钙含量会出现一个"低谷"。牛奶中含钙丰富,因此临睡前喝杯牛奶,可补偿人体夜间对钙的需求。
祝福您,祖国!亿万人民为您歌唱,为您舞蹈,为您倾心赋诗一—中华盛世传雅韵,国运鼎新谱华章。快把东北的大秧歌扭起来,西部的锣鼓敲起来,南疆的龙灯亮起来,北国的狮子舞起来。这火红的日子烘托出一个共同的主题一—祝福您,祖国!
叶:接下来请倾听经典诵读:
朝起早,夜眠迟,老易至,惜此时”
“晨必盥,兼漱口,便溺回,辄净手”
“置冠服,有定位,勿乱顿,致污秽”
甲:我们呼唤安全,因为生命只有一次;我们呼唤安全,因为安全让我们的校园变的更加和谐,安全我们牢记在心,安全是我们的生命。
“衣贵洁,不贵华,上循分,下称家”
对饮食,勿拣择,食适可,勿过则”
“步从容,立端正,揖深圆,拜恭敬”
甲:诚信是儿时拉的"勾勾";诚信是青年时期那铁骨铮铮的誓言;诚信是一丝浅浅的微笑,饱含真诚与理解;诚信是一个轻轻的点头,蕴藏着一诺千金的豪气。
傅:红领巾广播站又要与大家说再见了。亲爱的同学们,我们衷心地祝愿:红领巾广播站能成为你的良师益友,愿它能带走你所有的烦恼,为你带去无尽的欢乐;:
为大家带来一首《健康歌》。