清火茶
清热解毒的凉茶配方
清热解毒的凉茶配方关于《清热解毒的凉茶配方》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。
实际上清热去火这一专有名词也是在中医学上存有的专业名词,而清热去火主要是对于身体中的五脏六腑开展的。
因为夏天的情况下高温天气,热流非常容易在身体五脏六腑中堆积,此刻就需要清热去火。
在开展清热去火的情况下,还可以适度的喝一些下火茶,由于下火茶的清热去火作用是众所周知的,可是自身在制做清热去火下火茶的情况下秘方是什么呢?清热去火凉茶配方凉茶配方1:五花茶加入适量金银花茶、黄菊花、海棠花、鸡蛋花、木棉花,放进杯里添加沸水侵泡就可以,能清热去火、生津解渴、祛湿、健胃消食。
凉茶配方2:菊花茶加入适量金银花茶、山芝麻、黄菊花,放进杯里添加沸水侵泡就可以,有清热去火,散血解暑、下火利咽、生津解渴、痛肿疖痈、温病发热等功效。
凉茶配方3:王老吉凉茶加入适量岗梅、淡竹叶、五指柑,山芝麻、布楂叶、金沙藤、金樱根、木蝴蝶、金钱草、火炭母,放进锅中烧开大概5分鐘就可以。
清热利湿、下火、疏肝和胃。
能够合理地除去身体的内毒素,增强免疫力。
凉茶配方4:小孩下火茶取莲翘、山楂果、金银花、芦根、火炭母、山栀子、麦冬各8克,淡竹叶5克,灯芯花5扎,山药10克,放进锅中烧开大概5分鐘就可以。
适用小孩心肝火旺、睡眠差、大便硬、口臭等。
凉茶配方5:清开灵下火茶加入适量金银花茶、柴胡、板蓝根冲剂、山栀子、羚羊角、小动物胆酸、珍珠层粉,放进锅中烧开大概5分鐘就可以。
具备抗病毒治疗、清热解毒毒、醒脑开窍、抑菌等实际效果。
凉茶配方6:清肝明目茶取夏枯草、野菊花、山栀子、绵茵陈、溪黄草各15克,桑树叶、盐车前子、柴胡各10克,放进锅中烧开大概5分鐘就可以。
适用肝胆湿热、头胀痛、睡眠差、小便发黄、大便硬等群体。
凉茶配方7:清热祛湿茶金银花茶、夏枯草、棉茵陈、白菊花各5钱,川萆薢、伏苓各3钱,清理干净,放进瓦锅里,添加3碗冷水,煎制至1碗汤色温服。
这款清热祛湿茶非常合适小便赤痛、舌偏白黄、口舌生疮等群体食用。
降火喝什么茶最好 喝什么茶清热解毒去火
降火喝什么茶最好喝什么茶清热解毒去火
上火在日常生活中非常常见,不仅会对身体身体有一定的影响,而且会影响到人们的胃口等,所以找到科学有效的下火方法显得尤为重要。
那么降火喝什么茶最好?
一、野菊花茶
野菊花茶是一种能清热解毒快速降火的健康养生茶,在冲泡这种茶时,需要准备食物和干燥的野菊花,把它放在干净的茶杯中,直接冲入95度以上的开水浸泡,3~5分钟以后取出茶汤可直接饮用,它不但能清热去火,还能消肿止痛,对人们上火后出现了口舌生疮有良好缓解作用。
二、金银花茶
想降火喝一些金银花茶也大有好处,金银花本身就是一种能清热解毒,预防上火的中药材,人们把它制成花茶泡水喝,能让它清热解毒的功效得到更好发挥,能有效清除人体内的热毒也能预防多种上火症状发生。
三、淡竹叶茶
人们在平时多喝一些淡竹叶茶,就能起到清热解毒去火的重要功效,在需要的时候可以准备15克淡竹叶,把它洗净以后切碎,直接放在小锅中加适量清水煎煮30分钟,煎好以后取出过滤得到的汤汁直接代茶饮用。
淡竹叶茶不但能清热解毒消肿止痛还能利水消肿缓解烦热口渴。
四、萝卜茶
萝卜是一种能清热解毒预防上火的常见食材,人们用它制成的萝卜茶也能起到清热解毒去火的重要功效,在需要的时候可以准备一个新鲜的大萝卜,把它洗净后切成块状放在榨汁机中榨出萝卜汁,加少量纯净水和适量白糖调匀后代茶饮用,它能清理人体内的热毒,并能让人类口舌生疮,便秘以及咽喉肿痛等上火症状尽快消失。
推荐14种去肝火的茶
推荐14种去肝火的茶去肝火的茶1、绿茶绿茶味略苦性寒,具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。
喝些偏凉的绿茶正好可以帮助缓解肝火和心火。
做法:在冲泡绿茶时,水温一般控制在80℃~90℃左右。
不过,有专家提醒,冲泡好的绿茶要在60分钟内喝掉,否则茶里的营养成分会变得“不安定”。
2、桑叶绿茶《本草纲目》上记载:桑叶有去风湿,强筋骨、平肝火的作用。
绿茶收敛性强,氨基酸含量丰富,可以消暑降温,实为夏季最佳茶品。
做法:桑叶、绿茶各少许,加少许冰糖,开水冲服。
也可以再加一点薄荷,更加清凉可口。
3、金莲花茶金莲花被称外“塞外龙井”,民间还有“宁品三朵花,不饮二两茶”的说法。
冲泡后不仅茶水清澈明亮,还有淡淡的香味,有清热解毒、护肝明目和提神的功效。
冲泡好的金莲花,花朵绽开,具有观赏性,而它的味道却偏苦,可以放适量的白糖或冰糖来调味。
做法:金莲花3克,沸水冲泡后,兑入几滴柠檬汁,即清热解毒,苦酸爽口,常喝可去口臭。
4、洛神花茶洛神花茶有清热去火的功效,夏天喝很败火的,对嗓子也有好处。
洛神花具有清热解渴、清心降火、止咳、降血压、消除疲劳、抗高血压、补血、治疗肝病、平衡身体内的酸碱值的效果。
不过由于性凉,所以生理期,妊娠期的女性不宜尝试。
做法:洛神花干品10克,冰糖或蜂蜜适量。
将适量洛神花放入锅中,加入清水并以中火煮开,3分钟后熄火,利用余温浸泡5分钟。
过滤掉茶渣后,将茶水倒入杯中,等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用(高温会破坏蜂蜜的营养)以增加甜味。
5、菊花枸杞茶在《本草纲目》中有记载,菊花“性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效”,菊花富含维生素A,能够维护眼睛健康,对肝火旺盛、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。
做法:选用滁菊4-5朵,枸杞4-5颗,用95度以上沸水沿着杯壁慢慢倾倒,3-5分钟后即可饮用。
6、夏枯草茶夏枯草有清肝明目、清热散结的功效,为清肝火、散郁结的要药,主治肝火上炎、目赤肿痛、头痛、晕眩等症。
清火排毒茶有哪些
清火排毒茶有哪些4种清火排毒茶【芦花清热茶】配方:鲜芦根6克、银花3克、薄荷2克、白糖适量。
功效:清肺泄热、生津止渴。
能清热、止咳。
适合于高热烦渴,肺热咳嗽等。
制作方法:将预先拣去杂质、洗净、干燥的洁净银花、薄荷混匀,鲜芦根洗净,切片,放入适宜容器内,加入白糖,冲入沸水,加盖,冲泡15分钟,即可饮用。
【护肝清火茶】配方:夏枯草10克,优质红枣6枚,功效:夏枯草味苦、性寒,有清肝火,散郁结的作用。
红枣可保肝护肝,调养脾胃;配夏枯草同煎代茶饮,即可清肝除烦,又可养护肝脏,补益脾胃。
做法:此两味用水泡1小时,红枣去核,共入砂锅,加水适量煎煮半小时即可。
每日喝一次,代茶温饮。
【菊花茶】菊花可以明目、润肺。
白菊功效偏于润肺,黄菊功效偏于清热、明目。
所以中年女性多饮用黄菊花茶,能起到清火的作用。
【金菊清热茶】配方:金银花1克、菊花3朵、薄荷1克。
功效:清热解毒、平肝明目。
能解除外感风热,止痛,提高视力。
适用于风热头痛,咽喉肿痛,目赤昏花等。
制作方法:将预先拣去杂质、洗净、干燥的洁净配料混匀,放入适宜容器内,冲入沸水,加盖,冲泡5分钟,即可饮用。
夏天清火食物1、草莓:草莓不但好吃,还有药用价值。
中医认为它有去火功效,能清暑、解热、除烦。
2、绿茶:夏天出汗多,人体内津液消耗大,此时宜饮绿茶。
绿茶性苦味寒,具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、解渴、生津、强心提神的功能。
绿茶滋味甘香并略带苦寒味,富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,饮之既能消暑解热,又能增添营养。
3.绿豆:绿豆性味甘寒、入心、胃经,具有清热解毒、消暑利尿之功效。
《本草纲目》里记载:用绿豆煮食,可消肿下气、清热解毒、消暑解渴、调和五脏、安精神、补元气、滋润皮肤;绿豆粉解诸毒、治疮肿、疗烫伤;绿豆皮解热毒、退目翳。
但要注意的是,绿豆不宜煮得过烂,以免使有机酸和维生素遭到破坏,降低清热解毒功效。
又因绿豆性凉,所以脾胃虚弱的孩子不宜多食,适量就好。
4.海带:海带不仅有助于清除体内的积热,还可以对付因出汗过多出现的体力透支。
冬季降火喝的茶效果最好
冬季降火喝的茶效果最好1、绿茶中医说绿茶性寒,能够去火、生津止渴,冬季如果因为常食油腻、辛辣的食物而导致上火的话,喝绿茶能够降火清热。
而且,常喝绿茶还可以消食化痰,预防血管硬化。
经常喝绿茶好处很多,但这不代表任何人都可以喝,肠胃虚寒的人就不适合服用绿茶。
绿茶还是比较适合容易上火,体型较胖的实热体质的人饮用。
2、决明子茶肝火旺盛的主要表现就是眼睛发红、发肿、疼痛、心情烦躁、容易发火;还有些人会感觉两肋胀痛,痛点来回移动;早上醒来口渴的同时,还会感觉嘴里发苦,这时人们可取决明子两小勺泡水喝,如果症状持续存在,可以在决明子中加入少许野菊花。
3、银花栀子茶金银花、栀子各3克泡茶。
金银花可散热解毒、凉血及消炎,栀子镇静除烦、清肝泻火。
主要适用痘痘问题、浅眠。
4、茅根荸荠茶将荸荠50克洗净切碎,取鲜白茅根50克,一同放入500毫升开水中,煮20分钟,去渣,加白糖适量即成。
对上火引起的头晕、咳嗽、口渴、尿黄有良效。
5、菊花薄荷茶对于目赤肿痛,同时伴有头晕胀痛,口苦咽干,面红易怒的“肝火”。
可以试试将菊花10克,金银花5克,薄荷3克开水冲泡后饮用,可以清肝明目。
6、莲子心茶舌头发红,感觉有点疼,还有些人舌头上会起疱,如果您在生活中出现了这样的症状,要考虑是心火过旺所致。
心火旺盛的人除了在舌头上有所体现之外,还会有失眠、心烦、健忘、口渴、大便干燥等症状,这时人们可以用莲子心5~10克泡水喝。
7、金银花蜂蜜茶金银花既能宣散风热,还善清解血毒,用于各种热性病,如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症,均效果显着。
取金银花30克,蜂蜜15克,水适量。
将金银花洗净后放入锅中,加水大火煮沸,转小火熬制10分钟后关火;滤出金银花渣,放凉后加入蜂蜜搅拌均匀后即可饮用。
8、乌梅麦冬茶有人爱“上火”,吃油炸的、辣的、饼干、干果都会“上火”,这时不能只“去火”,更要补阴,因为他们的“火”多由阴虚造成。
可以用乌梅、麦冬泡茶,这两个药组合在一起,一个酸味,一个甘味,正好体现了中医说的“酸甘化阴”,能化生阴液以滋阴。
十款最适合女性喝的去火凉茶
十款最适合女人喝的去火凉茶秋冬天是吃火锅最多的季节,热气的东西吃多了,不知不觉上火了,怎样能够迅速下火、做回那个没火气的美丽的你呢?今天给各位推荐的10款凉茶都是具有下火清热的功效的,要做个没火气又聪明的女性其实一点也不难哦!1、葛根茶将鲜葛根切小块,清水5~6碗煎至1碗饮用。
具有解肌镇痛,散热祛烦,生津止渴的功效。
宜忌:本茶需明火久煎,一般需水沸后煎1小时以上,若煎煮时间不足,则功效降低。
2、午时茶苍术、陈皮、藿香、甘草、防风、连翘、柴胡、前胡、羌活、枳实、山楂、川穹、神曲、白芷、麦芽、桔梗、厚朴、绿茶、紫苏叶,本茶是成药,其性状为深棕色茶块。
每次用1~2块,清水2~3碗煎至1碗饮用。
能解暑清热,倒滞止渴,开胃进食。
宜忌:本茶消积滞而行气散结,可增强肠蠕动,孕妇慎用。
3、明目茶现代人已离不开电脑,而长时间盯着电脑屏幕,眼睛容易疲劳。
此时,不妨喝点用枸杞子、白菊花、生晒参等配成的药茶,可有效缓解眼睛疲劳。
4、三花清凉茶该药茶由三种花组成,分别是杭白菊、野菊花和金银花,超市里即可买到这些原料。
该药茶有清热解毒、平肝明目的功效,适宜女性饮用。
5、养颜茶由灵芝、玉竹、麦冬等组成,具有养阴生津、安神健胃的功效,配方在药房里可抓到。
6、利喉清咽茶由西青果、射干、麦冬、黄芩组成,具有消炎止痛、利喉清咽的作用。
尤其是因工作繁忙而导致“上火”的上班族,这款茶很值得推荐。
7、麦茶麦茶中拥有与夏季匹配的成分和功效,例如维生素B族和维生素E,可以缓冲身体疲劳;钾和铁,对预防贫血和中暑非常有效。
另外,麦茶还有降低体温的作用,因此被认为是最适合夏季的高营养饮品。
尤其适合女性饮用。
8、菊银茶将白菊花6克,罗布麻4克,决明子2克,槐米2克,金银花2克。
放进锅内,倒入清水,用大火煮沸8~10分钟,即可饮用。
可消暑、清热排毒,减肥降脂。
9、陈皮茶将干橘子皮10克洗净,撕成小块,放入茶杯中,用开水冲入,盖上杯盖焖10分钟左右,然后去渣,放入少量白糖。
适合女人喝的去火茶
适合女人喝的去火茶篇一:适合女人喝的茶1.玫瑰花茶味甘微苦,性温,具有行气解郁、活血散瘀的作用。
玫瑰花气味芳香,药性平和,既能疏肝理气而解郁,又能和血散瘀而调经,有柔肝醒脾、行气活血的作用,主要适合于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调,或经前胀痛者。
玫瑰花对治疗面部黄褐斑也有一定作用,很适合中青年女性饮用,是养颜、消炎的天然饮料的首选。
对于女性来说,多喝玫瑰花,还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。
这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。
我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状,都和气血运行失常,淤滞于子宫或面部有关。
一旦气血运行正常了,自然就会面色红润、身体健康。
女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花也能起到调节作用,安抚稳定情绪。
泡玫瑰花的时候,可以根据个人的口味,调入冰糖或蜂蜜,以减少玫瑰花的涩味,加强功效。
需要提醒的是,玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。
因为茶叶中有大量鞣酸,会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。
此外,由于玫瑰花活血散淤的作用比较强,月经量过多的人在经期最好不要饮用。
孕妇慎用!2.菊花茶味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的作用。
现代医学研究证实,菊花具有降血压、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,主要适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。
同时,菊花茶也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。
3.金银花茶味甘,性寒,具有清热解毒、疏散风热的作用。
金银花为清热解毒之良药,既能清里热,又能散表热,临床上主要用于治疗各种痈肿疮毒、热毒血痢及温热病等。
金银花药性偏寒,不适合长期饮用,仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。
特别需要提醒的是,虚寒体质及月经期内不能饮用,否则,可能出现不良反应。
4.金莲花茶味苦,性寒,具有清热解毒的作用,主要用于咽喉肿痛、痈肿疮毒、口疮、目赤等症。
金莲花与金银花一样不宜长期饮用,仅适用于咽喉肿痛较轻的人饮用,禁忌症同金银花。
喝10种茶可清火败火
春夏日喝10种茶可清火败火春夏之交,肝气兴旺,做事就轻易浮躁.上火.而最合适春夏日降怒气的莫过于品茗了,喝一些清热的凉性茶,可以浇灭火气,让你神清气爽.面临品种繁多的茶,喝哪种茶能达到清热去火的功能呢?小编为你推举10款祛火茶:一.绿茶绿茶味略苦性寒,具有消热.消暑.解毒.去火.降燥.止渴.生津.强心提神的功能.绿茶绿叶绿汤,清鲜爽口,滋味甘喷鼻并略带苦寒味,富含维生素.氨基酸.矿物资等养分成分,饮之既有消暑解热之功,又具增加养分之效.绿茶中的春茶是一年中品德最好的时刻,尤其是在清明.谷雨前后上市的新茶,经由一冬养分的积累,茶叶内的游离氨基酸.蛋白质等养分成分含量充足,茶叶的喷鼻气.滋味都很爽.不过,绿茶略偏寒性,脾胃衰弱的人不成大量饮用,以免伤及脾胃.二.决明子茶决明子性微寒,泡出的茶有淡淡的青草喷鼻,味道较苦,对于怒气大的人,是个降火的良方,重要清热.疏浚肝气.把单味炒决明子,直接沏茶饮用,直至茶水无色.现代药理研讨以为,决明子富含大黄酚.大黄素.决明素等成分,具有降压.抗菌和下降胆固醇的感化.三.菊花茶菊花茶味道微苦,可散寒清热.清肝明目.不懂门道的人会选择花朵白晰且大朵的菊花,其实又小又丑且色彩泛黄的菊花反而是上选.饮菊花茶,不必添加其它茶叶,只将湿润后的菊花泡水或煮来喝即可.用菊花10克,枸杞5克,一同放入锅加水煎煮成茶.合适怒气兴旺,消失头晕脑涨.耳鸣.眼睛痛等症状饮用.四.枸杞茶枸杞子含有丰硕的胡萝卜素,维生素B1.维生素C等,具有补肝.益肾.明目标感化.可以沏茶饮用,还会缓解眼睛疲惫和酸涩.五.陈皮茶将干橘子皮10克洗净,撕成小块,放入茶杯中,用开水冲入,盖上杯盖焖10分钟阁下,然后去渣,放入少量白糖.稍凉后,放入冰箱中冰镇一下更好.常饮此茶,既能消暑又能止咳.化痰.健胃.六.木樨茶木樨从中医角度讲属于辛温的,可以跟绿茶或乌龙茶搭配来喝,如许木樨的辛温性和绿茶的寒凉性分解后,对于脾胃衰弱但又想品茗的人来说,则是异常幻想的.每次冲泡木樨的量也不克不及太多,水温不要太高,一般在85度阁下就可以了.炎天许多人以为皮肤湿润,或因为上火而导致声音嘶哑,经常喝喝木樨绿茶或木樨乌龙茶,也可起到缓解感化.七.桑菊茶将桑叶.白菊花各10克,甘草3克放入锅中稍煮,然后去渣叶,参加少量白糖,桑菊茶制成了.常饮这种桑菊茶,可散热清肺润喉,清肝明目,对风热伤风也有必定疗效.八.金银花茶金银花具有清肝明目.清热解毒.平肝凉血.补血养血.抗病毒.增强防御机能等感化,经常适量饮用此茶具有很好的保健功能,所以春季养肝护肝时节金银花茶也是不错的饮品之选.九.蜜糖红茶冲泡红茶,再依据小我口胃调适量蜂蜜.红糖.天天饭前喝1次,能温中养胃.护肝驱寒,合适怒气旺,脾胃功能不佳者.十. 玫瑰花茶用玫瑰花加水煮茶,经常饮用,尤其是经常加班的白领人士,可以预备一罐晒干的玫瑰花,习惯天天早上就开端抓一把玫瑰花放入保温瓶内参加热水冲泡,经常饮用.可以缓解重要.浮躁等情感,具有舒缓功能.健康人群假如只是简略的怒气兴旺,即可恰当引用败火茶.假如身材还有其他不适,就要去病院看看本身是哪类体质.不合体质应选择不合的凉茶,随意乱喝不但不克不及达到保健目标,有时反而会引起副感化.不合的茶所产生的功能也不雷同.阴虚.口干.喜抽烟.患心脑血管疾病的人群,建议多喝红茶,可以活血化瘀.脾胃阳虚的人群,不克不及喝凉性的茶,假如想喝也必需要热饮.消化不良的人群,建议可以选择喝山楂茶,或者喝一些山药和玉米水.。
降火的茶叶有哪些?
降火的茶叶有哪些?关于《降火的茶叶有哪些?》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。
夏季的情况下,因为气侯酷热,饮食搭配辛辣食物,因此很多人都是出現容易上火的状况。
性子较为狂躁,容易生气闹脾气,便秘,皮肤起痘等。
因此夏季应当多喝些能够降火的茶水或是健康饮品。
我们都了解绿豆粥、银耳莲子羹、百合莲子汤等全是能够下火的,可是也是有一些荼叶是能够下火的,下边我们就来介绍一下能够降火的茶叶,大伙儿能够依据自身的喜好来挑选。
1、黄菊花茶黄菊花茶有清热祛火的功效,对改进、目涩很有协助。
另外,它还能清目,对医治眼疲劳、视力下降实际效果也非常好。
2、西爪皮下火茶原材料非常简单,为甜瓜表皮、白砂糖。
将甜瓜表皮翠绿色的那一层运用起來,清洗后剁碎去渣取汁,再添加小量白砂糖搅拌均匀就可以,有去暑有利排尿祛毒的作用。
3、莲子心茶莲子心1-2克,放进杯子中,用开水冲调,5-10分钟后就可以食用。
莲子心有净心、祛热、活血等作用,能冶疗闹心、口干、目赤肿痛等症,此清火茶可清心火、除躁热、降血压。
4、决明子茶决明子茶有清热解毒、清目,输通肝火的功效,并且很合适有便秘的人食用,会具有非常好的润肠功效。
5、黄菊花薄荷茶针对目赤肿痛,另外伴随头昏涨痛,口苦咽干,面部潮红爱生气的“肝火”,能够试一下将黄菊花10克,金银花茶5克,香薄荷3克沸水冲调后食用,能够清热去火。
6、金银花茶祛毒饮金银花茶、黄菊花、淡竹叶各20g,放水2000ml,煎制15分鐘,用沙布过虑后添加适量纯蜂蜜,可具有清热去火、清目除烦、净心有利排尿、高温防暑的功效。
7、苦丁茶苦丁茶味道微苦寒性,能合理的散风清热解毒、清目生津止渴,医治的风寒风热头痛、眼赤齿痛等病症。
而且苦丁茶还能合理的降血压、降低血脂、利便下火、清热去火等功效,可是苦丁茶十分的苦,喝起來可能会一些难度系数。
上原文中详细介绍了一些能够降火的茶叶,夏季是很易上火的,因此应当每日都喝些能够降火的茶水,能够降火的茶叶大部分全是寒性的,假如胃肠不好或是孕妇得话应当要少喝一点,不然会造成腹泻,可是一些瓜果蔬菜做成的荼叶,例如苦瓜茶、冬瓜茶等是较为合适的。
喝什么茶去火快呢
喝什么茶去火快呢大家都是知道茶叶是非常好的饮品,而且是我们国家最传统的一种礼仪,但其实茶叶除了是很好喝的饮品以外,还有一定的药用价值的,比如说可以去治疗上火,那么当人们发生上火以后不用立即的就去喝药的,下面我们就一起来了解一下喝什么茶去火快的呢。
广东凉茶桑叶、菊花各5克,薄荷3克,苦竹叶、白茅根各30克洗净,放入茶壶内,用开水泡10分钟即成。
代替茶水随时饮用,辛凉解表,适用于风热感冒西瓜皮凉茶将西瓜皮绿色的那一层外皮,洗净后切成碎块,放入适量的水煮半小时前后,去渣取汁,再加入少量白糖搅拌均匀,去暑利尿解毒的西瓜皮凉茶就做成了。
薄荷凉茶到中药铺买点薄荷叶、甘草,每回各取6克,加水1000克前后,煮沸5分钟后,放入白糖搅匀。
常饮此茶能提神醒脑。
荷叶凉茶将半张荷叶撕成碎块,与中药滑石、白术各10克,甘草6克一起放入水中,共煮20分钟前后,去渣取汁,放入少量白糖搅匀,冷却后饮用,可防暑降温。
陈皮凉茶将干橘皮10克洗净,撕成小块,放入茶杯中,用开水冲入,盖上杯盖闷10分钟前后,然后去渣,放入少量白糖。
稍凉后,放入冰箱中冰镇一下更好。
常饮此茶,既能消暑又能止咳、化痰、健胃。
桑菊凉茶将桑叶、白菊花各10克,甘草3克放入锅中稍煮,然后去渣叶,加入少量白糖,桑菊茶就制成了。
常饮这种桑菊茶,可散热清肺润喉,清肝明目,对风热感冒也有一定疗效。
香兰凉茶将抻行┿9克与佩兰9克洗净后,和茶叶6克一起放入茶壶中,用500毫升开水冲溶,盖上盖闷5分钟,再加入冰块冷却,即可饮用。
这种调配茶可解热祛风,清暑化湿,开胃止呕。
果汁凉茶用料:红茶50克,白砂糖350克,橘子数个,柠檬汁与橘汁各50毫升,白兰地酒40毫升,清水750毫升,冰水2500毫升,碎冰少许。
先在锅中加水750毫升,加热至沸后放入红茶叶,维持微沸5分钟,离火滤去茶叶,晾凉后放入冰箱中冷藏。
饮用时在每个杯中倒入红茶40毫升,放入少许柠檬汁、橘汁、白砂糖,加入冰水100--150毫升,再滴入少许白兰地酒,放橘子一瓣、碎冰少许。
去火排毒茶配方
去火排毒茶配方气温一天比一天高,人们很容易上火。
中医认为,喝茶是比较常见且管用的去火方法。
那么,面对品种繁多的茶,喝哪种茶能达到清热去火、保健养生的功效呢?下面店铺给大家介绍去火排毒茶配方,希望对你有用!去火排毒茶配方银竹解毒茶金银花、菊花、淡竹叶各20克,加水2000毫升,煎煮15分钟,纱布过滤,后加蜂蜜当茶饮。
有清热解毒、明目祛烦,清心热、利小便之效。
清暑明目茶白菊花、决明子、槐花各10克,煎水当茶饮。
有清热解暑、明目提神之功效,夏季常饮对老、弱、孕妇及儿童特别适宜。
止痢茶鲜马齿苋30克、石榴皮15克,先将马齿苋洗净再蒸5分钟,捣烂取汁与石榴皮加水共煎10分钟,加白糖饮用。
有消炎、止痛、止痢的功效,可治疗细菌性痢疾、急性胃肠炎、急性阑尾炎、功能性子宫出血等症。
薄荷甘草茶薄荷10克,甘草3克,蜂蜜适量。
将两药同放入锅内,加开水约3000毫升,加盖煮沸15分钟,取汁加蜂蜜即可饮用。
薄荷甘草茶具有清肺止咳、解毒利咽的作用,可用于咽喉痒痛不适、声嘶、咳嗽等症。
清火茶莲子30克,栀子15克(用布包),加冰糖适量煎煮,吃莲子喝汤,能清心火。
自感心烦、口渴、目赤者可用此方。
消暑茶金银花、藿香、生地各15克,一起煮沸15分钟。
每天喝1杯,可预防中暑、热伤风等,具有清热解毒、消肿祛暑的功效。
温馨提示:药茶虽具有防暑降温等功效,但药性偏凉,对于那些脾胃虚寒的人不宜过多饮用,以免引起胃部不适。
即便您适合饮用,也不要在空腹时喝药茶。
只要注意这几点,你就可以放心饮用药茶了。
另外,上面介绍的几款药茶,如无具体介绍,则只需用开水冲泡,直到冲淡为止,配方的量也只需3克左右即可。
去火排毒偏方(一)清肠——蜂蜜蜂蜜性格温和,老少咸宜。
每天早上起床来,一勺蜂蜜冲上半碗水,喝下去,坚持几天后自会有效果。
蜂蜜+白菊——如果你真的是火气太旺,在蜂蜜水里再泡点杭白菊,清凉降火,夏天里最为适宜。
蜂蜜+山药——还有一种和蜂蜜的小搭配,就是贝贝鸟说的山药。
清火茶的配方有吗
清火茶的配方有吗
对于平时容易上火的朋友来说,饮食上就受到了很大的限制。
不管是火锅还是烧烤,都是很受欢迎的,尤其是辣的佳肴,都很美味。
但是对于容易上火的人来说,吃了之后无非就是严重煎熬。
因为上火引起的口腔溃疡、长痘、便秘等。
下面,就来教大家做清火茶,缓解上火的症状吧!
1、陈皮茶:将干橘子皮10克洗净,撕成小块,放入茶杯中,用开水冲入,盖上杯盖焖10分钟左右,然后去渣,放入少量白糖。
稍凉后,放入冰箱中冰镇一下更好。
常饮此茶,既能消暑又能止咳、化痰、健胃。
2、桑菊茶:将桑叶、白菊花各10克,甘草3克放入锅中稍煮,然后去渣叶,加入少量白糖,桑菊茶制成了。
常饮这种桑菊茶,可散热清肺润喉,清肝明目,对风热感冒也有一定疗效。
3、荷叶凉茶:将半张荷叶撕成碎块,与中药滑石、白术各10克,甘草6克,放入水中,共煮20分钟左右,去渣取汁,放入少量白糖搅匀,冷却后饮用,可防暑降温。
4、西瓜皮凉茶:很多人吃完西瓜将皮丢弃很可惜,可将外
皮绿色的那一层利用起来,洗净后切成碎块,放入适量的水煮半小时左右,去渣取汁,再加入少量白糖搅拌均匀,去暑利尿解毒的西瓜皮凉茶就做成了。
西瓜皮凉茶将西瓜皮绿色的那一层外皮,洗净后切成碎块,放入适量的水煮半小时左右,去渣取汁,再加入少量白糖搅拌均匀,去暑利尿解毒的西瓜皮凉茶就做成了。
还有一种清火茶的配方也是比较受欢迎的,那就是薄荷茶。
当然不止是薄荷茶在里头,只是主要是薄荷茶,可以加入甘草、菊花、桑叶和冰糖,煮沸之后就可以喝了。
凉茶中一定不要放如白糖,冰糖是可以的。
因为白糖比较上火,会降低凉茶的功效。
夏季去火喝什么
夏季去火喝什么
夏天气温较高,人体阴阳失衡,内火旺盛,我们在夏天可以通过喝茶来缓解上火的情况,清热凉血,清除各个脏器内的燥火,推荐一些可以选用的降火效果较好的花茶。
一、板蓝根降火解毒茶
材料:板蓝根13克,黄连6克,黄柏、黄芩各4克,金银花3克,白糖、食盐少许。
做法:将五味茶材一同放入砂锅中,小火煎煮半个小时,去渣取汁加入白糖和食盐,搅拌均匀即可饮用。
功效:燥湿消肿,凉血利咽。
适用人群:夏季易患咽喉肿痛,臃肿疮毒的人群。
二、金银花清热解毒茶
材料:金银花、山栀子、茵陈、枳壳、山楂、蒲公英各15克,木棉花、火炭母、扁豆各30克,槐花藿香各10克。
做法:将所有材料一同放入砂锅中,加水煎煮,盖上杯盖,浸泡半个小时后,去渣取汁,即可饮用。
功效:清热解毒,清凉去火。
适用人群:夏季不思饮食,肠胃湿热,腹痛腹胀的人群。
三、薄荷菊花清火茶
材料:薄荷5克,菊花10克,枸杞15克,天麻3克。
做法:将所有茶材一同放入纱布袋中,扎紧袋口,将其放入茶杯
中,加入沸水冲泡,盖上杯盖浸泡10分钟后,即可饮用。
功效:解毒消肿,疏散风热,清火安神。
适用人群:上火便秘失眠人群,可缓解心烦不安、口苦耳鸣症状。
四、茅根竹蔗清热茶
材料:白茅根150克,竹蔗500克。
做法:将竹蔗洗净去皮切成片状,与白茅根一起放入砂锅中,加水煎煮。
煮沸后改小火煎煮20分钟,去渣取汁即可饮用。
功效:润肺生津,清肝和胃。
适用人群:肝炎、膀胱炎等热证人群。
上火用什么泡水喝好,这些茶饮清热又去火
上火用什么泡水喝好,这些茶饮清热又去火上火是很多朋友在平时生活中都可能会出现的一个问题,如果上火的话还会给皮肤造成一定的影响,甚至还会引发口腔疾病。
上火之后除了在饮食方面要格外的注意之外,还可以用一些东西来泡水喝,来达到去火的效果,比如可以选择一些菊花、柚子皮、金银花等,这些食物都具有去火的效果。
柚子泡水
柚子是属于偏凉性的食物,具有润肠清火的功效,对于缓解上火症状是十分有帮助的,如果是上火引发的便秘也可以通过泡柚子水来进行缓解。
大家在用柚子泡水的时候可以适当的加入一些蜂蜜,这样效果会更好。
1、金银花泡水
金银花是属于性寒的食物,疏风散热和清热解毒的效果是非常好的,上火了,可以尝试用金银花泡水喝,效果十分的显著,而且不会给身体造成任何的危害,可以放心饮用。
2、菊花泡水
菊花泡水也是能够去火的,不过大家泡水的时候应该选择黄菊,因为它的降火能力是非常好的,同时对于治疗口腔溃疡也是十分有好处的。
3、百合泡水
百合可是一个好东西,它含有丰富的矿物质和维生素,用百合泡水喝能够清热止咳也能够降火,但是大家在泡水的时候要控
制好量。
4、薄荷泡水
薄荷具有疏风散热的功效,如果上火的话,用薄荷进行泡水能够带来清凉的感受,清热去火的效果是非常好的。
如果大家在平时生活中出现上火现象,不妨通过以上介绍的几种方法来进行降火,同时也希望大家在平时的饮食中能够多加注意,少食用一些刺激性大、容易导致上火的食物,这样才能够减少上火现象的产生。
清火解毒的茶有哪些
清火解毒的茶有哪些现在经常有人会上火,特别是很多喜欢吃辣椒的地方,就比如说重庆人,这样长期吃辣椒的话,上火严重的同时就会让自己的皮肤变得很差,经常吃辣椒的人上火之后胃火太重也会导致消化不良的现象,还有很多人肠胃不好的时候也会出现口臭的现象,口臭厉害会引起很多尴尬的事情发生,这个时候就该就是给自己喝清火解毒的茶,那么清火解毒的茶有哪些呢?1.金银花茶原料:金银花5g、绿茶3g。
用法:将金银花和绿茶置于茶杯中,用150ml开水冲泡5~10分钟即可饮用,至茶味变淡为止。
功能:清热,解毒;抗菌。
用途:外感发热;慢性肠炎;肺炎;扁桃体炎;肾炎;夏季热盛时饮用。
2.银花清利茶原料:金银花15g、白糖10g。
用法:饮用时加入200ml开水冲泡10分钟即可,冲饮至茶味变淡。
功能:清热止痢。
用途:赤白痢、大便中挟脓血。
来源:《惠直堂经验方》。
3.金芪花茶原料:黄芪5g、金银花3g、茉莉花茶3g。
用法:用200ml开水冲泡5~10分钟即可,冲饮至茶味变淡为止。
功能:益气托毒解毒。
用途:疮疡肿毒的疮口久不愈合;慢性肾炎;慢性肝炎。
4.金银菊茶原料:金银花5g、菊花3g、绿茶3g、白糖10g。
用法:用200ml开水冲泡,分二、三次饮用。
功能:清肝解毒。
用途:慢性肝炎;眼部炎症。
5.金天茶原料:金银花5g、天花粉3g、绿茶3g。
用法:用200ml开水冲泡5~10分钟即可,冲饮至茶味变淡为止。
功能:清热解毒,凉血消肿。
用途:肝经热盛口苦咽干、黄疸。
6.金银甘茶原料:金银花5g、甘草3g、绿茶3g。
用法:用200ml开水冲泡5~10分钟即可。
功能:清热凉血,调和胃气。
用途:疮疡;热病;咽喉肿痛;肺癌。
7.金翘茶原料:金银花5g、连翘3g、绿茶5g。
用法:用200ml开水冲泡10分钟即可。
功能:清热透邪。
用途:外感发热;炎症;疮疡。
8.银归茶原料:金银花5g、当归3g、绿茶5g。
用法:将金银花、当归置于锅内,用250ml水煎煮沸后,冲泡绿茶10分钟即可,冲饮至味淡。
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清火祛痘茶
清火祛痘茶是一款茶饮品,主要材料是芦荟、茉莉花、甘草、金盏花。
材料:芦荟、茉莉花、甘草、金盏花、百合花
功效:清热去火,抗菌消炎,调节内分泌,排毒祛痘。
备注:孕妇忌用
适用对象:
(1)易上火、爱长青春痘、爱口苦口臭的族群。
(2)容易口舌生疮、咽干喉痛、手心足心发热的族群。
(3)望保持口气清新、消除烦热心情的女性。
使用方法:
每日3次,每次1-2小包,用开水冲泡后,可轻轻搅动数次,待温度合适后即可饮用。
必要时,也可加量饮用或煎煮。
益母草排毒去痘
材料配方:益母草、黄瓜、蜂蜜
做法:将益母草研细成粉末,黄瓜洗净榨汁,与蜂蜜一同倒在面膜碗中搅
拌均匀。
洗脸后,将混合物涂于脸上,避开眼部及唇部四周,保持20分钟,再用温水洗净。
祛痘功效:可清热解毒,有效去除痘痘。
清火祛痘茶
祛痘连翘茶
材料:茯苓9g、白茅根9g、仙草叶9g、天花粉6g、生地6g、甘草6g、连翘9g。
做法:将所有药材加6碗水,文火煮30分钟。
功效:针对因肝火盛或油脂分泌过多而引起的座疮,粉刺,口臭等症状有突出效果。
特别是对于已经化脓的痘痘,能起到消炎排脓消肿的功效。
绿豆菊花茶
材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。
做法:将菊花放入水中煮沸,将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌,放入少量蜂蜜即可饮用。
功效:清热解毒,加速身体的新城代谢排走毒素,可养颜去痘印,平整脸上粗孔使肌肤光洁、是去痘的妙方。
清火祛痘茶
百合桃花茶
材料:桃花干品3克,百合10克。
做法:将桃花桃花置于锅中,用适量的水浸泡30分钟,再放进百合,煮开即可。
功效:清心润肺,去内热,肠道排毒花草茶对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有良效。
决明子茶
药性寒凉,有泄泻和降血压的作用,就不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。
此外,决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物,长期服用可引起肠道病变。
适宜搭配:枸杞子、菊花、荷叶、炒熟的决明子、玫瑰花。