养生话术
养生话术经典语录大全
养生话术经典语录大全嘿，咱都知道健康那可是顶重要的事儿！养生，这可不是老年人的专利，年轻人也得赶紧重视起来呀！你想想，身体就像一辆车，你不好好保养，能跑得远吗？要是整天瞎折腾，不注意养生，那迟早得出问题。
咱先说饮食方面吧。
吃啥补啥这话可不是随便说说的。
多吃蔬菜水果，那就像给身体注入了活力剂。
水果就像一个个小宝藏，富含各种维生素和矿物质。
苹果红彤彤的，咬一口，嘎嘣脆，那感觉就像在嘴里奏响了一曲欢快的乐章。
橙子呢，黄黄的，一剥开，满屋子都是那股清新的味道，就像在大自然里深呼吸了一口。
蔬菜也是好东西呀，绿色的叶子菜就像大地给我们的礼物，给身体带来满满的能量。
少吃那些油腻的、辛辣的食物，那可都是身体的负担。
你难道想让自己的肠胃整天被那些垃圾食品折腾吗？再说说运动。
运动就像是给身体充电。
你看那些经常运动的人，精神饱满，活力四射。
跑步的时候，风在耳边呼呼作响，就像在和大自然赛跑。
游泳呢，整个人在水里自由自在地穿梭，就像一条欢快的鱼儿。
瑜伽也不错，能让你的身体变得更加柔软，心灵也更加平静。
你不觉得运动起来的自己特别有魅力吗？睡眠也不能忽视。
睡眠就像给身体的一次大修。
晚上好好睡一觉，第二天起来神清气爽。
要是熬夜，那可就惨了，黑眼圈、没精神，整个人都不好了。
躺在床上，闭上眼睛，让自己放松下来，就像进入了一个宁静的世界。
你难道不想在美美的睡梦中迎接新的一天吗？心态也很重要哦。
保持乐观的心态，就像给生活加了一把糖。
遇到困难不抱怨，积极面对，那生活也会对你微笑。
别整天愁眉苦脸的，多想想开心的事儿。
你看那太阳每天都升起，多美好呀！养生可不是一天两天的事儿，得长期坚持。
就像种一棵树，你得精心呵护，它才能茁壮成长。
别等到身体出问题了才后悔莫及。
现在就行动起来吧，让我们一起走上养生的道路，让自己的身体棒棒的，生活美美的。
我的观点很明确，养生是每个人都应该重视的事情。
它关系到我们的身体健康和生活质量。
只有从饮食、运动、睡眠和心态等方面全面入手，持之以恒地坚持下去，我们才能拥有一个健康的身体，享受美好的生活。
养生馆最牛的话术(保健营养)
再说时间是海绵里的水只要挤就会有啊。
您再忙也可以挤出一点时间的啊，健康和美丽需要时间呵护。
7、今天没带钱，以后再说吧？带不带钱没有关系，健康是不能等的,并且今天是我们的优惠日，全国统一的促销活动，另外还赠送您养生礼品。
介绍你所需要的产品只是我们的一项工作，我只是给您一点建议，反正过了这个村就没有这个店了。
看你是缴定金？还是刷卡？我们有刷卡机! 哦,没带卡?我们也可去您家里。
今天才优惠，才能省钱，您能省XX钱（帮算帐），放在银行能有这么多的利息吗？反正您身体一定要调理，晚行动不如早行动,预防的成本远远小于庞大的治疗费用! 8、我家里有别的产品，用完再说吧？现在谁家里没有几套产品啊，就象哪个女人没有几套衣服一样，再说家里的产品什么时候都可以用，我们的产品和您家里的产品是不冲突的。
先内调,再外养.养生馆做完调理再用居家产品能产生协同增效的作用，起到1+1大于2的效果，就像打针与吃药结合一样。
姐，我还有个建议，不知道你们家的产品开封了没有，如果打开已经三个月，又没放在冰箱里保存，这样里面活性成分会流失，另外也会滋生细菌，姐，如果是那样的话，千万别把不好的东西往脸上抹哟。
9、我用过好多都没有效果？姐，您的产品只是解决面子问题,治标不治本啊!树叶枯了黄了,一定是书根出了问题,要从树根和土壤去找原因!吃药治病也有个过程，不间断，才能药到病除。
这是一个普遍规律和科学常识，是不以人意志转移。
姐，您只有坚持才能出效果，坚持才能出奇迹，如果没有效果我们就不可能有那么多的忠实顾客了.，您说呢？10、我今天还有事，就做一个免费的体验吧？姐，做一次体验看不出效果，冰冻三尺，非一日之寒!你的亚健康问题是长年累月的毒素於积,堵塞经络,看你肩部按上去就痛.中医认为通则不痛,痛则不通!免费体验只是感受一下。
不坚持做，很难打通你的经络,久而久之,就会导致病变!这是不科学也不合理的。
您皮肤的基底很好，但是您看您的脸上还有些粉刺，要想清除面部缺陷，必须多做几次持续治疗。
养生销售话术
养生销售话术一养生铺垫话术：1、什么就是亚健康？造成亚健康得原因就是什么？亚健康就就是浑身不适，却又各项指标正常；脏腑功能下降，却又无器质性病变；头晕乏力、腰酸背痛、睡眠不好、情绪低落，自己感觉不舒服到了医院却又不知进哪个科室，检查也检查不出什么毛病、世界卫生组织（WHO）得一项全球性调查表明，真正健康得人仅占5%,患有疾病得人占20%，而75%得人处则于亚健康状态。
造成亚健康得原因有：环境、睡眠、运动、心情、营养,以及不良得生活习惯与父母得遗传。
2 、什么就是养生？调理亚健康为什么从养生开始？养生，简单来讲就就是保养生命。
人体出现亚健康得表现就是：脏腑机能下降、头晕乏力、腰酸背痛、睡眠不好、情绪低落，由于中医与西医得诊断鉴定标准与尺度不一样，所以亚健康在医院一般就是检查不出来得，从而会进一步发展成为大病、重病。
而正确得养生观念远比昂贵得药费与危险得手术更能帮助人们消除疾患，可以预防疾病得发生，所以调理亚健康最好得方法就就是有一个正确得、靠自身修复及预防疾病得观念。
3 、什么就是排毒养生？在当今环境污染严重，人们饮食饮水、睡眠与运动均无法保证得状况下，加之高强度、快节奏得生活方式，使得体内垃圾不能正常排出，而当体内垃圾积聚过多时就会造成新陈代谢得紊乱，使机体功能下降。
而体内垃圾越多，就越需要更多得气血来清除它们，但人得气血因为垃圾得增多与血脉得阻塞而减少，这就形成了恶性循环，也造成了人体得衰老。
所以，人要想健康与不老就要减少体内垃圾，增加血脉经络得畅通及保证体内气血充足。
4 、什么就是经络养生？经络就是连接身体五脏六腑得纽带，俗话说，要想活得长全靠经络养！经络就就是气血运行得通道，它得作用就是输送营养与排出毒素。
经络养生就是运用一定方法刺激经络及相关穴位，以激发精气，达到调与气血、旺盛代谢、通利经络、增进人体健康得一种养生方法。
经络不通得症状表现就是：酸、麻、胀、痛。
酸代表气血不足、麻代表循环不好、胀代表毒素太多、痛代表经络不通。
滋补养生直播话术模板
滋补养生直播话术模板1、良药苦口利于病，忠言逆耳利于行；饮食保健人体健，动静养生人长生。
2、老年晚餐六不过：不过咸、不过甜、不过饱、不过粘、不过荤、不过晚3、养生五难：名利不去为一难，喜怒不除为二难，声色不避为三难，滋味不绝为四难，神虑精散为五难。
不去五难保体健，折善而有福，不求寿而自延。
4、朝暮叩齿三百六，七老八十好牙口；头为精神之府，日梳五百健耳目；脚为第二心脏，搓涌泉保健康；日咽唾液三百口，保你活到九十九；日撮谷道一百遍，治病消疾又延年；随手揉腹一百遍，通和气血通神元；人之肾气通于耳，扯拉搓揉健身体；常伸懒腰乃古训，消疲养血又养心。
5、德靠自修，神靠自养，乐靠自得，趣靠自寻；忧靠自排，怒靠自制，喜靠自节，恐靠自息。
养生以得神，得神而延寿。
6、善良是心理养生的“营养素”；宽容是心理养生的“安全阀”；乐观是心理养生的“不老丹”；淡泊是心理养生的“免疫剂”。
7、健康之道，确有诀窍：基本吃素，坚持走路。
有劳有逸，待人和睦。
情绪稳定，精神舒。
8、少一点自我封闭，多一点人际交流；少一点羞羞搭搭，多一点大大方方；少一点担心疑虑，多一点坚定自信。
9、青年人以炼为主，中年人养炼兼顾，老年人炼养适度；越忙越要抽空练，锻炼修养身心健。
决心信心加恒心，炼身养性有耐心。
10、淡泊名利，去留无意。
维持正义，伸张正气。
清心寡欲，荣辱不惊。
利国利民，身体力行。
11、劳逸结合，延年益寿；动静结合，健康长寿；炼养结合，康乐长寿。
12、早炼早见效，晚炼还有效，长年修炼长收效。
锻炼养身，因人而异；修炼方法，因地制宜。
循序渐进，贵在坚持。
13、宽厚待人，严于律已。
谅人之过，念人之功。
助人之短，扬人之长。
怜人之苦，济人之急。
于人方便，于已方便。
14、好习惯是健康长寿的银行；营养是健康长寿的保障；好心境是健康长寿的免疫剂。
15、多吃蔬菜少吃肉，滋养身体能长寿；静养心灵动养肉，劳逸结合能长寿。
16、五谷皆食，粗细都吃，食不厌杂，适可而止。
中医养生话术大全
中医养生话术大全1. 寒从脚下起，病从口中入。
2. 饭前一碗汤，气死好药方。
3. 机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。
4. 日光不照临，医生便上门。
5. 伤筋断骨一百天。
6. 冬不蒙头，春不露背。
7. 能吃能睡，长命百岁。
8. 名医难治心头病。
9. 睡前洗脚，胜吃补药。
10. 药补不如食补。
11. 饮前洗手，饭后漱口。
12. 药方无贵贱，效者是灵丹。
13. 吃面多喝汤，免得开药方。
14. 常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
15. 三分医，七分养，十分防。
16. 要想身体强，烟酒不要尝。
17. 常常晒太阳，身体健如钢。
18. 入厨先洗手，上灶莫多言。
19. 吃洋参，不如睡五更。
20. 饭后一百步，强如上药铺。
21. 老怕伤寒少怕痨。
22. 去年进补，今年打虎。
23. 出汗不迎风，跑步莫凹胸。
24. 药灵不在多少。
25. 吃药不忌嘴，跑断大夫腿。
26. 白露身不露，寒露脚不露。
27. 疮大疮小，出头就好。
28. 吃生萝卜喝热茶。
29. 酒吃头杯，茶吃二盏。
30. 感冒不是病，不治要了命。
31. 善养性者，先饥而食，先渴而饮，食欲数而少，不欲顿而多。
常欲令饱中饥，饥中饱耳。
（《备急千金要方》）解读：善于修身养性的人懂得在饿之前而吃东西，在渴之前而饮水。
吃的次数多，摄入的食物量就少，不想吃的次数少，吃的次数少摄入的食物量就多。
常想吃就会有饱腹感，饿极了就会吃很多。
这句话相当于我们所说的少吃多餐，感觉饿了再吃，这样更有利于消化吸收。
32. 琴医心，花医肝，香医脾，石医肾，泉医肺，剑医胆。
（《幽梦续影》）解读：这是古人论及的高级养生术，即是借助各种方式来全方位修身养性，调理身体：美妙动人的琴声，让人听了心旷神怡，有助于养心；娇嫩鲜艳的花朵让人欣赏，可以驱除烦躁情绪，利于养肝；扑鼻而来的香气让人味觉顿开，可以养脾；针灸按摩可以养肾；山林间的泉水瀑布，净化空气，可以养肺；持刀舞剑常锻炼，可以使人形成勇敢果断的品性，可以养胆。
养生直播话术全套
养生直播话术全套一、引言直播养生已成为一种时尚，许多人通过观看直播了解养生知识、学习养生方法。
而对于从事直播养生的人员来说，一套优秀的话术是非常重要的。
本文将为大家提供一套养生直播话术全套，帮助直播主更好地引导观众，传递养生知识。
二、话术模板1. 开场白•欢迎大家收看今天的养生直播，我是（直播主姓名），今天我们将为大家带来有关养生的精彩话题。
•大家好，我是（直播主姓名），很高兴和大家再次相约，今天我们将一起探讨一些养生的方法和技巧。
2. 引入话题•今天我们将聊一聊如何通过合理的饮食来养生，帮助大家拥有更健康的生活。
•下面我们将分享一些简单易行的养生小窍门，希望能给大家带来一些启发和帮助。
3. 养生推荐•在这里我想向大家推荐一款养生产品，它具有丰富的营养成分，有助于增强免疫力，帮助我们保持健康。
•这款养生产品在市场上口碑极佳，许多人用过后反映效果非常好，我也推荐给大家试试看。
4. 共鸣话术•大家有没有遇到过与养生相关的困扰呢？欢迎在评论区留言，我们一起分享经验，互相帮助。
•我们都知道养生是一项长期的过程，大家平时都有哪些养生方法和习惯呢？欢迎留言与大家分享。
5. 互动环节•现在我们开始回答观众们提出的问题，如果大家还有问题可以继续留言，我们会尽量在直播中为大家解答。
•我们也可以一起来做一些养生操，锻炼身体，保持健康。
跟着我一起动起来！6. 结束语•时间过得真快，今天的养生直播就要结束了，谢谢大家的观看和参与，我们下次再见！记得关注我们的直播频道，有更多养生知识等着你。
三、总结通过本文提供的养生直播话术全套，希望可以帮助直播主们更好地引导观众，传递养生知识，提升直播质量。
养生直播不仅可以传播有益健康的知识，还可以打造更好的互动氛围，让更多的人参与其中，获得更多正能量。
希望大家在养生直播中能够收获更多健康和快乐！。
养生的话术经典语录
养生的话术经典语录
1. 健康是最大的财富，让我们一起追求养生之路吧。
2. 保持身体健康是自爱的表现，让我们用养生的方法来呵护自己吧。
3. 养生不仅仅是生活方式，更是一种心态，让我们用积极的心态迎接每一天吧。
4. 健康的身体是幸福的基石，让我们从养生开始，享受阳光般的生活吧。
5. 刻苦养生，远离疾病的侵袭，让我们用养生的方法延长健康的岁月吧。
6. 养生是对生命的珍爱，用正确的方法滋养身体，让我们远离疾病痛苦吧。
7. 健康是身体最好的礼物，让我们用养生的方式感恩这份宝贵的礼物吧。
8. 养生是对自己负责的态度，让我们为了未来的健康，从现在开始注重养生吧。
9. 养生就是对身体的投资，让我们用正确的方法让身体更加强大、健康吧。
10. 养生就是为了活得更精彩，让我们用养生的方法享受每一个美好的瞬间吧。
中医养生推广宣传话术
中医养生推广宣传话术
1. 自古以来，中医养生秉持着平衡人体阴阳、调理五脏的理念，是中华民族宝贵的传统文化遗产。
2. 中医养生强调以预防为主，通过调整饮食、起居、运动等生活习惯来维护身体健康。
3. 中医养生注重调和人体内外的关系，推崇养心养性，追求身心灵的和谐。
4. 中医养生贵在促进健康、延缓衰老，让人们在快节奏的生活中寻找内心的平静与满足。
5. 中医养生充分尊重个体差异，提供个性化的调理方案，让每个人有机会拥有属于自己的健康之道。
6. 在生活压力不断增大的今天，中医养生教导人们如何掌握自己的养生技巧，预防疾病的发生。
7. 中医养生强调养生与治病并重，旨在增强人体的自愈能力，减少对药物的依赖。
8. 中医养生注重整体观念，认为身体的每一部分都是相互关联的，因此在调理时要从整体考虑。
9. 中医养生强调个人的自我调节能力，通过调整情绪、保持良好的心态来促进身体健康。
10. 中医养生启发人们认识到，健康不仅仅是没有疾病，更是身体、心理和社会的完美和谐统一。
中医养生扎心话术
中医养生扎心话术1.你总是熬夜，却不知道你的肝脏正在默默哭泣，中医养生不是说说而已。
2.一边吃着垃圾食品，一边抱怨身体不好，中医养生你真的懂吗？3.你总说没时间养生，等疾病找上门，却发现时间都用来治病了。
4.空调吹得爽，冷饮喝得欢，可你的阳气正在悄悄溜走，中医养生你忘了吗？5.总是生气发脾气，你的肝脏和心脏都在承受着巨大压力，还不赶紧养生。
6.久坐不动，气血不畅，中医养生提醒你，该起来活动活动了。
7.过度劳累却不懂得休息，你的身体已经在向你发出警告，中医养生刻不容缓。
8.爱吃甜食又不节制，小心痰湿体质找上你，中医养生你得重视起来。
9.冬天要风度不要温度，老了病痛可不会对你客气，中医养生要从现在开始。
10.熬夜追剧打游戏，你的黑眼圈和疲惫感都是身体的抗议，中医养生不能再等。
11.大鱼大肉吃不停，脾胃负担有多重你知道吗？中医养生让你学会合理饮食。
12.夏天贪凉露肚脐，寒气入侵伤身体，中医养生告诉你这是大忌。
13.总是抱怨压力大，却不懂得用中医养生的方法来缓解，你还在等什么？14.喝酒应酬不断，肝脏受损你却视而不见，中医养生提醒你要爱惜身体。
15.不爱运动，身体越来越虚，中医养生的好处你还没体会到吗？16.吃着减肥药，却不注重中医养生的调理，反弹只是时间问题。
17.一有头疼脑热就吃药，你的身体免疫力正在下降，中医养生教你增强体质。
18.总是对着手机电脑，眼睛干涩疲劳，中医养生让你知道保护眼睛的重要性。
19.为了减肥不吃饭，身体缺乏营养，中医养生告诉你健康减肥的方法。
20.冬天不注意保暖，手脚冰凉没人疼，中医养生让你温暖过冬。
21.熬夜加班成常态，身体垮了谁负责？中医养生为你的健康护航。
22.爱吃辛辣刺激食物，肠胃受伤你可别后悔，中医养生提醒你饮食要清淡。
23.总是焦虑不安，你的身心都在受折磨，中医养生帮你放松心情。
24.不注意睡眠质量，白天没精神，中医养生让你睡个好觉。
25.夏天整天待在空调房，寒湿之气入侵，中医养生告诉你如何驱寒除湿。
养生宣传话术
养生宣传话术
养生宣传话术
一、养生宣传语言
1、从生活中的养生认识中了解保持身体健康的重要性，改善身体的健康状况，是营造健康的根本因素。
2、养生不仅仅是一种生活习惯、饮食习惯，更是一种思想，它体现了人们的健康观、生活观，是一种生活方式。
3、实践养生法，要多进行节食休息、运动疗法、调节心态等健康的生活方式。
4、可以多吃蔬菜、水果，少吃肉、奶类，保持一定的运动量，有规律的休息等，及时补充充足的维生素和微量元素。
5、养生不仅仅是一种养护身体的方法，更要在思想上养护自己，积极向上的思想，是养生的第一步。
二、健康宣传语言
1、把健康作为一切的根本，以健康的身体为谋生之道，谋求健康人生，在生活和工作中不断地进行改进与发展，追求的是健康、快乐和稳定的生活。
2、从生活中的健康认识中了解保持身体健康的重要性，改善身体的健康状况，是营造健康的根本因素。
3、合理安排各项营养需求，多进食具有滋补功效的食物，如鱼、肉、海藻、豆制品、蛋类等，而控制烹调葱姜蒜的摄入量，并定期做饮食检查，保证膳食的营养平衡。
4、多注重一些健康锻炼，培养正确的健康观念，改善生活习惯，维护身体的健康，提高身体的免疫力，促进机体健康。
5、积极接受疾病预防接种，保持心理健康，学会放松，保持乐观的心态，安抚情绪，减轻压力，以保持健康的身心状态。
养生引导话术
养生引导话术
养生，是追求健康、延年益寿的重要方法和手段。
以下是一些针对不同人群的养生引导话术，希望能够为大家的健康提供一些帮助。
老年人
保持良好的生活习惯
尊重生物钟，保持规律的作息时间，早睡早起，有助于调节身体的生物节律，维持身体的健康平衡。
积极参加体育锻炼
适当的体育运动可以增强老年人的体质，提高心肺功能，增强抵抗力，预防疾病。
中年人
合理膳食
中年人要注意均衡膳食，多吃蔬菜水果，少食高油脂高糖高热量食物，保持适量营养摄入。
控制吸烟酗酒
戒烟戒酒是中年人养生的重要内容，尤其要注意控制饮酒量，减少对身体的损伤。
青年人
积极参加体育锻炼
青年人身体素质较好，参加适量的体育锻炼可以增强体质，提高免疫力，预防疾病。
注意休息和放松
青年人工作学习压力大，要注意合理安排休息时间，保持良好的精神状态，预防疲劳和焦虑。
希望以上养生引导话术能够对大家的健康生活有所启发和帮助。
记住，健康最重要，我们应该时刻关注自己的身体健康，珍惜生命，追求健康！。
健康养生直播课推广话术
健康养生直播课推广话术
健康养生直播课的推广是一项重要的工作，以下是一些可能的推广话术：引入话术：亲爱的朋友们，欢迎来到我们的健康养生直播课。
在这里，我们将分享一些关于健康养生的知识和技巧，帮助大家提升生活质量，追求更健康的生活方式。
课程介绍：今天我们的主题是“如何通过合理饮食和运动保持健康”。
我们邀请了专业的营养师和健身教练，他们将为大家详细解析健康饮食的重要性，以及如何制定科学的运动计划。
互动话术：我们非常欢迎大家在直播过程中提问，我们的专家会在现场为大家解答。
同时，我们也会有一些小测试和互动环节，让大家更好地理解和掌握健康养生的知识。
结束话术：感谢大家的参与，希望我们的直播课能对大家有所帮助。
如果你觉得今天的内容有用，记得分享给你的朋友和家人，让更多的人受益。
我们下期再见。
养生销售话术【范本模板】
养生销售话术一养生铺垫话术：1 什么是亚健康？造成亚健康的原因是什么？亚健康就是浑身不适，却又各项指标正常;脏腑功能下降，却又无器质性病变；头晕乏力、腰酸背痛、睡眠不好、情绪低落，自己感觉不舒服到了医院却又不知进哪个科室，检查也检查不出什么毛病.世界卫生组织（WHO）的一项全球性调查表明,真正健康的人仅占5%，患有疾病的人占20%，而75%的人处则于亚健康状态。
造成亚健康的原因有：环境、睡眠、运动、心情、营养…以及不良的生活习惯和父母的遗传。
2 什么是养生？调理亚健康为什么从养生开始？养生，简单来讲就是保养生命。
人体出现亚健康的表现是：脏腑机能下降、头晕乏力、腰酸背痛、睡眠不好、情绪低落，由于中医和西医的诊断鉴定标准和尺度不一样,所以亚健康在医院一般是检查不出来的，从而会进一步发展成为大病、重病。
而正确的养生观念远比昂贵的药费和危险的手术更能帮助人们消除疾患，可以预防疾病的发生,所以调理亚健康最好的方法就是有一个正确的、靠自身修复及预防疾病的观念.3 什么是排毒养生?在当今环境污染严重，人们饮食饮水、睡眠和运动均无法保证的状况下，加之高强度、快节奏的生活方式，使得体内垃圾不能正常排出，而当体内垃圾积聚过多时就会造成新陈代谢的紊乱，使机体功能下降.而体内垃圾越多，就越需要更多的气血来清除它们，但人的气血因为垃圾的增多和血脉的阻塞而减少，这就形成了恶性循环,也造成了人体的衰老。
所以,人要想健康和不老就要减少体内垃圾，增加血脉经络的畅通及保证体内气血充足.4 什么是经络养生？经络是连接身体五脏六腑的纽带，俗话说，要想活的长全靠经络养!经络就是气血运行的通道，它的作用是输送营养和排出毒素.经络养生是运用一定方法刺激经络及相关穴位，以激发精气，达到调和气血、旺盛代谢、通利经络、增进人体健康的一种养生方法。
经络不通的症状表现是：酸、麻、胀、痛。
酸代表气血不足、麻代表循环不好、胀代表毒素太多、痛代表经络不通。
建养生群的开头话术
建养生群的开头话术1、民间除粉刺土方：鲜黄瓜汁、白醋等量调匀，先用热水洗脸后再搽脸，一日三次，搽后过10分钟用温水洗去。
2、【婚姻幸福可降低男性中风几率】幸福美满的婚姻有益身体健康，后院起火让人身心疲惫~以色列研究人员发现，单身汉或婚姻不幸的男性比家庭与睦、婚姻成功的男性罹患中风的几率高6成以上。
幸福婚姻或可降低男性中风几率，贴心贤惠的妻子永远都是丈夫在外奔波的坚强后盾~别冷战了，小心中风哟。
3、【最完美的养生作息】1.早上，醒后一小时吃早餐；2.上午，做有氧运动促进新陈代谢；3.中午，吃午饭时讨论问题思路更敏捷；4.下午，适宜做具有挑战性的事情；5.晚上7点看爱情片增进夫妻感情；6.晚上9点，适量喝点啤酒；7.晚上11点，入睡前半小时需关掉电视。
4、【哪些药物不能突然停药？】抗癫痫药物，需要连续数年服药治疗，若突然停药，可导致癫痫持续发作。
镇静催眠药。
有些失眠病人长期服用镇定安眠类药剂，突然停用，会出现严重副作用，如头痛、心动过速等。
胰岛素，使用胰岛素治疗糖尿病的人突然停药，可能会出现酮症酸中毒等。
5、【早餐怎么搭配最有营养？】1、奶菜包/肉包蔬菜：2、养颜八宝粥：放入大米、红豆、花生米、枸杞子等，3、降血糖牛奶麦片：把麦片先用开水冲好，再加入牛奶。
这一搭配比较适合血糖高或有糖尿病家族遗传的人。
6、【美式烤肋排】将肋排切成7厘米长的小段，洗净沥干后，放入大碗中。
调入汉斯意面酱，汉斯烧烤酱、姜片拌匀，放冰箱腌一晚上。
烤盘铺上锡纸，将腌制好排骨中的姜片取出不用，刷上一层蜂蜜，再放烤架上，送入烤箱，180度烤30分钟即可。
7、【家长必学海姆立克急救法】一旦孩子发生大的气管误吸，家长要第一时间进行急救。
①可以坐在有靠背的椅子上把孩子抱起放在腿上。
②一只手捏住孩子颧骨两侧，手臂贴着孩子的前胸，另一只手托住孩子后颈部，让其脸朝下，趴在救护人膝盖上。
③在孩子背上拍1-5次。
8、【生肉用热水洗，吃起来更放心】热水有助于洗去肉上沾染的灰尘及其他污染物，如农药残留等。
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养生销售话术一话疗一．美容院现在的问题：经络做久了，没有感觉了？（店里，老板，美容师，客人）答：经络养生相当于美容，有没有人做美容做久了会没有感觉？是不是人们还在坚持做着基础美容，经络养生也是养生里最基础的一种养生方式。
要养成习惯。
二．三．经络简介？答：姐，要想活的长，全靠经络养。
经络贯穿我们整个人体任何一个部位。
精细到每一根头发，每一个末梢神经。
我们要做的是养生，不是养“病”。
所以养生一定要学会经络养生。
四．我为什么要做经络？答：姐，生活，生活，人只要生下来，就得活下去。
活的还要有品位，有质量。
前提一定要把本钱养好。
而养生四步曲，清，通，调，补。
泡瑶浴。
通经络。
调三焦，补气血。
经络养生是所有养生行业的一大特色。
无论是电视上，还是网站上，或者医院，都在大力提倡经络养生。
我们很多人都知道，但是做的人还是不多。
或者做的方法不同。
而我家也不例外，经络是我们店里所有会员首选的项目。
三：发现问题？答：心：发现问题：（面色潮红，眉心长痘，凹陷，喝酒过敏）问：您平时有没有发现自己偶尔会有心慌，胸闷闷的，莫名其妙烦躁的感觉？1答：是，有时候会觉得心慌。
上不来气儿/问：你心律不齐。
你一定要注意一下你的心脏功能。
2答：我平时没觉得啊？候补：要知道我们心脏平时是没有感觉的，有的人感觉明显，会心慌，有的人什么感觉都没有，当心脏不舒服的时候在医院是检查不出来的，只有在发病的时候才能检查不出来。
你千万别大意自己的心脏功能。
反问：（客人）是吗？那我应该怎么办？答：（美容师）像您这样一定要调调心经，心包。
因为心包是心脏的衣服。
所有外界对心脏的伤害，都由心包带心受过的。
比如：你今天心情不好了/气不足了、贫血了等都会伤到心脏。
心疼你看不见，却非常有感觉。
而第一时间受伤的心包。
有句话讲的好“有一种病最难治，那就是心病”。
不过您单调这两条经络是远远不够的，一定要把小肠经，三焦经。
肾经。
膀胱经，任督两脉一起调才是最佳的。
（注解：因为心和小肠相表里，心包和三焦相表里，分为阴阳经。
一定要阴阳双调才最好。
至于肾和膀胱，是因为人的先天之气乃肾气，也为我们的元气。
气先动，血才行。
之所以心慌是因为气虚血才亏。
原本心脏是没有问题，就因为气虚所至。
所以养心要先调理肾气才是最佳的。
）养心两步曲：第一：养心一定要从清，通，调，补养起，人一个整体，要调整体的经络和气血，化整体的气结。
人走到最后一步就是心脏停止跳动了，所以养心最完美的方法是疏通一切经络，全为养心。
第二步：先调八条经络，在调整体。
肝：（肩膀僵硬，眼睛里无神，看上去很疲劳。
手上，脚上，胳膊上，腿上，胸前，太阳。
都有可能出现青筋）问：你平时是不是特别容易疲劳，眼睛发干，发涩。
下焦代谢不太好。
你这样应该调调下焦。
不过这个跟你的解毒功能下降有关系。
答：1、为什么啊？2、是，有时候就觉得特别累，挺难受？您这个跟您的肝的解毒功能下降有关系。
大多数人都会。
这样特别容易引起睡眠不好，偏头痛，颈椎不好，腰腿酸软。
寒凉。
还有一部分人会直接引起乳腺增生，视力下降。
候补：因为肝在人体主解毒的。
我们所有吃的食物都要第一时间靠肝来过滤解毒。
肝的工作量加大，我们自身在不注意睡眠和饮食，就会伤到肝脏。
最终的结果就是伤心。
不是有句话说的好：心肝宝贝吗？所以很多人容易生气，生气就会伤心。
怒大伤肝，肝火旺就伤心。
像您这样第一时间表现出来的是：1、容易生气。
2。
尤其是跟自己生气。
3、脾胃不和。
4、睡眠不好、5、颈椎不好、6、偏头痛、7、月经代谢发暗色、8、在严重就会出现手腕、脚踝、腹股沟、腰部、等多个淋巴区出现咖啡色，暗色。
甚至黑色。
这些都跟解毒功能有关系。
客答：对，对，对，我就是这样？我答：像您这样一定要调整肝、胆、脾、胃、肾、膀胱。
最起码也要调这六条经络。
中医讲求经络养生。
讲针灸，刮痧，菝罐。
而经络养生是最安全，最直接，最有效的方法。
如果条件允许：建议您直接养十四条经络。
人体的末梢都在手和脚上，而手上和脚上都分别连着我们全身的12条经络。
加任督两脉。
十指连心啊。
给您几个建议：一、调经络。
1、先调下焦加任督八调经络、在调上焦六条经络。
2、18条全部都调。
二、您在这里调经络之前一定要学会泡浴，排汗，排毒，使整个人体活血化瘀。
三，在家必须泡脚。
调经络，泡瑶浴。
不泡脚都会影响效果。
四、一定要按时吃饭，按时休息。
这是最起码的配合。
别说该吃什么，不该吃什么，最好什么都能吃。
您连五谷杂粮都吸收不了，您还能吸收高营养的食品吗？总结：您别把身体和钱交给我，就没您什么事情了，那是不可以的，您的配合更重要。
养身好养，关键是“贵在坚持”。
肾：问；1、你寒气太重了？（表情要夸张）2、你湿气太重了？（脾湿）3、你要注意一下你的腰腿，不太好？（表情要漫不经心）自问自答：像你这是典型的寒淤。
内淤。
这么寒很容易引起关节炎，腰膝酸软，无力。
要知道人的温度可以决定人的生老病死啊、、、、、、、、回家一定要从泡脚开始。
人老腿先衰，数老根先枯。
腿上连着我们的六条经络，肝胆，脾胃，肾、膀胱。
解毒，运化，收藏都在腿上，您可不能大意啊。
客人：我天生就是这样的，很早了？我答：天生不代表应该啊、、、、像您这样都没得选择，必须调一下腿上的这六条经络，泡泡瑶浴。
光这些也远远不够，要在调经络的第三次后要加以下焦排毒，经期调理。
冬天就怕寒，现在正是调寒气的时候，也是容易受寒受风的时候，现在不调，来年如何去养啊、、、总结：1、调经络2、下焦排毒、3、泡瑶浴，五种药浴一个都不能少。
4、泡脚。
注解：因为您是典型的气滞血瘀型，也属寒淤型。
中医一般都是以五种药为一个配方。
而这五种瑶浴里分别给您配了排毒养颜，专门用来排毒。
女性修复。
主要改善您宫寒，体寒。
松筋活络，主要驱除您的寒气和湿气。
改善和预防您的关节疼痛。
而一切泡浴全部都是为了修身养心。
所以里边还附带有养心安神。
十二级沸腾相当与所有药浴里的药引子。
使各个药浴的功效发挥到极致。
肺：你气太虚了，典型的肺气不足，这样很容易伤心的。
（看；面色苍白即可）像您这样要调一下肺经。
注意排便功能。
（一般肺功能不好，跟肝、脾、心、肾都有关系。
只要那里不舒服，直接把另外一个串起来就可以了。
）如果是肝：肝气郁结。
典型的气滞血淤。
肝火旺盛，肝火旺，主解毒。
肺火就容易旺。
导致便秘。
如果是脾：脾和肝有关系。
肝克脾。
脾伤心，心伤肾。
而呼出之气乃肺气，吸入之气乃肾气。
所谓的气不畅，血不旺，所以面色才会苍白，没有血色。
注解：肺气不足，一定要全部都调。
因为人就活在一呼一吸之间。
气顺了，那儿都顺了。
脾：面色暗黄，长痘，手心发青。
过胖，过瘦。
神经质问：你脾胃不和。
要注意一下，你的脾胃不和已经很久了。
客人：我脾胃还行啊？（胖人）（瘦人）如果是胖人，你就回答，一个人的身体好不好，要看她排的好不好？像您这样就是代谢不太好？如果是瘦人，你就回答：你这样吃多少，排多少，根本就不吸收，这样是严重的营养不良。
神经质的人：男人怕肾虚，女人怕脾虚，您这是典型的脾肾两虚。
肾是人体的先天之本，脾是人体的后天之本。
先天不足，要靠后天来补。
您这不仅没有补好，而且还更加虚弱，不好好养脾胃怎么可以呢？要知道：病从口入，寒从脚来。
饮食很关键的。
客人：那我应该吃什么啊？我说：最后什么都能吃，注意，一定要吃早餐。
早餐最关键，一年之际在于春，一天之际在于晨。
而春天是养肝的季节，肝刚好克制脾胃。
晚上是肝胆经在运行，早晨是脾胃经在运行，所以晚上不睡，早晨不起，下午犯困。
把养生的规律颠倒了，那肯定不行。
所以早晨一定要记得养身（吃早餐）晚上一定要养心（调睡眠）。
非常重要。
赶紧调一下吧。
春夏季节是不是容易瘦？秋冬季节是不是容易胖。
而脾胃居中。
既平衡您的排毒，又平衡您的进补。
所以不论调什么经络都一定要带上脾胃经。
这个就是中医。
居中为好。
四．做完效果有那么好吗？答：姐，您赶紧调吧。
您放心，效果不好，我替买单。
五．我曾经在其他地方做过了，没觉得怎么样？（检查坚持的程度）答：姐，做经络是养生最基本，最有效，最安全的养生方法。
您在那边我不知道您是怎么做的，但是同样的问题，同样的说法，同样的配方，因为做的方式不同，补泻法不同，做的时辰不同，都会直接影响效果。
所以最好的产品，结合做好的手法，选择最好的时间，就一定会有最好的效果。
姐，请把您最后一次信任交给我，我一定能让您看到您想要的效果。
六．我在外边做着呢？做的挺好？姐：您能选择做经络真是明智的选择。
懂得会保养得女人才是最聪明的女人，不过姐，我觉得您应该给我们一次机会也给自己一次机会，因为您没有对比，就不能知道什么才是更好。
姐，您在我们店体验一次，您感受一下，让您的感受说话，姐，您看可以吗？七．体验完还是不买单，着急走？姐：姐，请给我一分钟时间好吗？八．我每次来，你们每次都跟我说产品，我最烦人家跟我说产品了？答：姐，真的很抱歉，让您感到不舒服了，但是这个是我们的职业本能，不管您多么不喜欢，我们也一定要给您讲到，因为您有权利知道，这个是您的消费权益。
您可能会觉得我们在卖您产品，当然我不否认，但是让我觉得更有价值的是帮您选择适合您的产品，不让您多花一分钱冤枉钱，就能给您做出更好的效果。
对不起，姐，我想您一定能理解我们的对吗？九．做了二十条了？不用再做了，已经很好了？（优惠）（方法）答：姐，中医养生讲求三、六、九之分，三个疗程为一个大疗程，分别为调理期，巩固期，保养期。
您只做了前期，后两期一定要跟上，不然您前期所有的努力就白做了？您现在不需要像前期那样调理，分期调就可以了（讲优惠）十二．太贵了？（全年的身体护理）姐：1.（针对已经做过多的客人：我帮您设定一个一年的养生护理计划，您还觉得贵吗？）2. 答：姐，曾经我没有接触这个项目的时候，我猛然一听，也觉得挺贵。
但是当我接触的时候，看到它的效果，才知道它的价值所在，其实您并不是觉得贵，主要是觉得值不值，有没有效果对吗？那我来给您承诺，我保证您的效果。
保证您的服务。
保证您产品的品质。
姐，您对我们有要求，我对您也有几个小小的要求。
1：需要您对自己的身体付出一部分金钱和时间。
2.在家居多注意身体。
注意饮食。
3.每天给自己两个十分钟的时间。
一个十分钟给自己的爱人，用来交流。
二是给自己十分钟，中午静下来闭目养十分钟。
4.家居一定要泡脚。
5.做好了记得请我吃饭。
呵呵。
姐，那咱们今天就做吧。
1. 没时间？？姐：其实每个人都很忙，就看您对什么比较重要，如果您认为养生很重要，那么您就一定可以抽出您宝贵的时间来。
您现在认为自己很忙，这是所有人的问题，在外忙工作，在家忙老公，忙孩子。
姐，什下时候可以为自己抽点时间。
什么时候可以关爱一下自己。
自己都不爱自己，谁还爱你？假如;现在您有很多事情需要您做，但是您今天感觉身体实在不舒服，请问您是不是会放下您的工作来给自己一点休息的时间。
在这个时候，您是不是认为休息对您来说很重要。
所以姐，恳请您疼爱一下自己吧。