体育测试试题
体育测验考试试题与答案
下列心率中,符合中小学生体育课胜利负荷要求的是( )70—90次/分90-120次/分130-150次/分160-190次/分2. 早锻炼运动负荷不易过大,时间不易过长,适宜时间( )分钟。
20—3040—5030—5050—603. 某同学有轻度扁平足,但功能检查良好,平时经常参加体育锻炼,有一定的锻炼基础,因此体育课健康分组时要将其安排在( )基本组准备组医疗体育组 4. 常用于肢体粗细相差较大部位的绷带包扎法应为( )环形包扎螺旋形包扎反折螺旋形包扎正行包扎5. 内脏器官损伤时,则出现头晕,脸色苍白、心慌气短、出虚汗、四肢发凉、烦躁不安,甚至( )。
休克头痛胃痛腿痛1. 健身跑运动强度一般属于中等强度。
对错2. 神经系统是生命活动的主要调节系统,在机体各器官、系统中处于支配地位,起着主导作用。
对错3. 游泳项目在水中进行,机体散热较多、较快,冬泳更是如此。
对错4. 主动拉伤是指肌肉突然猛烈收缩,其收缩力超过肌肉本身的承受能力而发生的肌肉拉伤。
对错5. 足球是损伤发生率最高的运动项目之一。
对错1. 人类环境包括自然环境和()环境,它们是影响人体健康的重要因素。
社会运动生活2. 公元前300年,古希腊伟大思想家亚里士多德提出“()”名言。
运动是一切生命的源泉生命在于运动活动是生活的基础3. ()因素是大学生整体素质的重要组成部分,是大学生成才、成功的重要的非智力因素,更是大学生的健康因素。
形象气质性格4. 大学在校生应按( ) 的要求参加《国家学生体质健康标准》的测试。
每学年一次两学年一次四年一次 5. ( )为新中国获得第一枚奥运会金牌。
李宁许海峰伏明霞 6. 体育运动在改善心血管系统的形态结构和机能方面具有提高心肌用氧能力、( )、降低血脂的作用。
防止脑动脉硬化提高心力储备促进胃肠蠕动 7. 从健康角度讲来看,( ) 被认为是最佳运动时间。
5:00—7:00 10:00—12:0016:00—18:00 8. 饭后立即运动 , 会使参与胃肠消化的血液又重新分配 , 流向肌肉和骨骼 , 从而影响食物的消化和吸收 , 而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状 , 一般认为饭后( ) 小时左右再进行运动较为适宜。
体育常识测试题
体育常识测试题单项选择题,共计50道题,每题计2分,总计100分1、每年()为全民健身日 BA、6月8日B、8月8日C、10月8日D、11月26日2、在中国被称为体操王子的是(A)A李宁B李小双C杨威D李小鹏3、1990年的亚运会是在中国哪个城市举办的(C)A济南B上海C北京D成都4、世界足坛被称为银河战舰的球队是(B)A曼联B皇家马德里C巴塞罗那D利物浦5、现代足球发源地(A)A英国B美国C法国D中国6、第一个登陆NBA的中国篮球运动员(B)。
A巴特尔B王治郅C姚明D刘玉栋7、世界网坛()被称为红土之王的是(D)A费德勒 B 达维登科C德约科维奇D纳达尔8、中国奥运史上获金牌数最多的体育项目是(B)A乒乓球队 B.跳水队 C.射击队D体操队9、单届奥运会获得金牌数量最多的个人是(A)A菲尔普斯B博尔特C李小鹏D盖伊10、被称为铿锵玫瑰的中国女足在世界杯的最好成绩是第几名(C)A第四名B第三名C第二名D第一名11、第一届奥运会是在哪个国家举行的(B)A法国B希腊C英国D美国12、中国第一个田径世界冠军是谁?AA黄志红B王军霞 C 刘翔D朱建华13、奥林匹克日是哪一天? AA 6月23日B 6月26日C8月28日D8月8日14、世界乒乓球锦标赛男子单打冠军的奖杯是(A)。
A、勃莱德杯B、汤姆斯杯C、斯韦思林杯D、尤伯杯15、世界大学生运动会每(B)举办一届A、4年B、2年C、3年D、5年16、首届奥运会上组委会按照古老传统向获胜运动员鲜花环,冠军的花环是用(A)编制的A、橄榄枝B、花藤C、棕榈叶D、树枝17、足球比赛开球时,守方每一位队员需站在开球点AA 10码B 12码C 15码D 20码以外.18、足球比赛时,驱逐球员出场用的牌子为BA黄色B红色C橘色D白色.19、一般国际足球赛的比赛时间为 AA九十B八十C七十D六十分钟.20、足球比赛时,出场比赛人数为每队十一人,若少于多少人出场时,裁判员有权暂停或终止比赛. AA七人B八人C九人D十人21、足球比赛时,可替换人数为CA一人B二人C三人D四人.22、足球比赛时,替换球员应从( )处入场. C(A)球门线(B)中圈(C)中线(D)底线23、足球比赛开始时或得分后,球应于()发球 C(A)罚球点(B)球门(C)中点(D)终点往前踢出才是开始比赛.24、社会组足球比赛的时间,在我国足球协会的规定是 A(A)九十(B)八十(C)七十(D)六十分钟.25、当球的多少部分球体,无论在空中或地面越过边线或端线,应判界外球.D(A)1/2个(B)1/3个(C)3/4个(D)126、篮球滑步移动时,异侧脚向移动方向蹬地跨出,转移和控制身体重心,以便衔接奔跑或滑步动作。
体育考试试题
体育考试试题考试时间:90分钟一、选择题(每题1分,共20分)1. 以下哪个项目不属于田径比赛项目?A. 短跑B. 跳高C. 游泳D. 铅球2. 世界上最大的足球比赛是哪个比赛?A. 亚洲杯B. 欧洲杯C. 非洲杯D. 世界杯3. 篮球比赛一般由两支队伍组成,每队比赛时上场队员数量为?A. 6人B. 7人C. 8人D. 5人4. 以下哪项不是奥运会的比赛项目?A. 举重B. 射箭C. 棒球D. 蹦床5. 乒乓球比赛中,比赛用球是什么颜色的?A. 红色B. 蓝色C. 黄色D. 白色二、判断题(正确为True,错误为False,共10分)1. 游泳是一项国际奥委会承认的比赛项目。
()2. 篮球比赛中,进球后球员可以运球再次出手。
()3. 乒乓球比赛中,发球时只能用球拍的正面击球。
()4. 体操比赛一般分为男子组和女子组。
()5. 拳击比赛中,击打对手的头部是允许的。
()三、简答题(每题5分,共20分)1. 请简单描述一下足球比赛的比赛规则。
2. 介绍一下游泳比赛时的泳姿有哪些种类。
3. 你知道的任意一项奥运会比赛项目,简单介绍一下该项目的规则和注意事项。
4. 体育锻炼对于身体的好处有哪些?请列举至少三点。
四、大作文题(40分)就你个人而言,体育运动在你生活中的意义是什么?它对你的身心健康有何帮助?你平时都喜欢参加哪种体育活动?为什么会喜欢这种运动?请围绕这些问题展开你的思考并写出你的观点。
注意事项:1. 题目旁边标明的分数为该问题的分值,作文题占总分的40%。
2. 请注意书写工整,语句通顺,逻辑清晰。
3. 作答时请不要抄袭,以保证一个真实的测试成绩。
祝你考试顺利!。
体育综合技术测试题及答案
体育综合技术测试题及答案
一、选择题
1. 以下哪项不是田径运动项目?
A. 100米短跑
B. 跳高
C. 篮球
D. 铅球
2. 足球比赛中,哪个号码是守门员的专用号码?
A. 1号
B. 10号
C. 9号
D. 11号
3. 乒乓球比赛中,以下哪种发球方式是被禁止的?
A. 正手发球
B. 反手发球
C. 抛球发球
D. 用脚发球
二、填空题
4. 羽毛球比赛中,每局比赛的分数上限是_________分。
5. 游泳比赛中,自由泳的泳姿是_________。
三、简答题
6. 请简述篮球比赛中的“三秒规则”是什么?
四、论述题
7. 论述在进行长跑训练时,如何合理分配体力以提高比赛成绩。
答案:
一、选择题
1. C
2. A
3. D
二、填空题
4. 21
5. 任何泳姿
三、简答题
6. 篮球比赛中的“三秒规则”指的是进攻方的球员在对方禁区内停留的时间不能超过三秒,否则会被判犯规。
四、论述题
7. 在进行长跑训练时,合理分配体力的方法包括:起跑阶段保持稳定的速度,避免过快消耗体力;中途跑阶段根据个人体能和比赛节奏适当调整速度;冲刺阶段在保证体力的前提下,尽可能加快速度,争取更好的成绩。
同时,注意呼吸节奏和步伐的协调,以及适时补充水分和能量。
小学生体育测试题及答案
小学生体育测试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育课上,正确的跑步姿势是:A. 身体前倾B. 身体后仰C. 身体直立D. 身体侧倾答案:C2. 跳远时,以下哪项是正确的起跳方式?A. 双脚同时起跳B. 单脚起跳C. 跳跃前先蹲下D. 直接起跳答案:A3. 篮球比赛中,以下哪个动作是犯规的?A. 传球B. 投篮C. 阻挡D. 打手答案:D4. 游泳时,正确的呼吸方式是:A. 一直憋气B. 用鼻子呼吸C. 用嘴巴呼吸D. 随意呼吸5. 足球比赛中,以下哪个动作是合法的?A. 用手触球B. 用头顶球C. 用脚踢球D. 用膝盖顶球答案:C6. 跳绳时,以下哪项是正确的跳绳技巧?A. 跳得越高越好B. 跳得越低越好C. 跳得越快越好D. 跳得越慢越好答案:B7. 体操中,以下哪个动作是基本的平衡动作?A. 站立B. 倒立C. 侧手翻D. 手倒立答案:A8. 乒乓球比赛中,以下哪个动作是合法的?A. 用手掌击球B. 用球拍击球C. 用脚踢球D. 用头顶球答案:B9. 田径比赛中,以下哪个项目是短跑项目?B. 1500米C. 5000米D. 10000米答案:A10. 排球比赛中,以下哪个动作是合法的?A. 用脚踢球B. 用头顶球C. 用手臂击球D. 用手掌击球答案:C二、填空题(每题2分,共20分)1. 跑步时,正确的呼吸节奏是___________。
答案:两步一呼,两步一吸2. 跳高比赛中,运动员通常采用的起跳方式是___________。
答案:助跑起跳3. 游泳时,为了避免耳朵进水,应该___________。
答案:戴耳塞4. 篮球比赛中,运动员在运球时不能___________。
答案:双手同时触球5. 足球比赛中,守门员在___________内可以用手触球。
答案:禁区6. 跳绳时,为了提高速度,应该___________。
答案:缩短绳子长度7. 体操中,平衡木比赛要求运动员在___________上完成动作。
体育技能专业测试题及答案
体育技能专业测试题及答案一、选择题(每题2分,共10分)1. 以下哪项运动不属于奥运会正式比赛项目?A. 篮球B. 足球C. 乒乓球D. 电子竞技答案:D2. 田径运动中,100米短跑的起跑方式是什么?A. 站立式起跑B. 蹲踞式起跑C. 背对起跑D. 侧身起跑答案:B3. 游泳比赛中,自由泳的英文缩写是什么?A. BRB. FRC. BKD. FL答案:B4. 以下哪个动作是体操运动中的高难度动作?A. 翻滚B. 空翻C. 跳跃D. 旋转答案:B5. 羽毛球比赛中,发球时球拍击球点应在什么位置?A. 腰部以下B. 腰部以上C. 肩部以下D. 肩部以上答案:B二、填空题(每空1分,共10分)6. 网球比赛中,一局比赛的分数达到____分时,需要领先对手至少2分才能赢得该局。
答案:47. 马拉松全程距离为____公里。
答案:42.1958. 体操比赛中,男子自由体操的时间为____分钟。
答案:50-70秒9. 乒乓球比赛中,每局比赛的起始分数是____分。
答案:010. 篮球比赛中,进攻方在进攻时间限制内未能得分,则球权转换给防守方,这个时间限制被称为____。
答案:24秒规则三、简答题(每题5分,共20分)11. 请简述篮球比赛中的“三秒规则”。
答案:篮球比赛中的“三秒规则”指的是进攻方球员在对方篮下三秒区内停留超过三秒,若无投篮动作或传球给三秒区内的队友,则会被判犯规。
12. 羽毛球比赛中,如何判断一个球是否出界?答案:羽毛球比赛中,球如果落在界线内或界线上,都被认为是界内球。
如果球的任何部分触地时超出了界线,则被判定为出界。
13. 请解释什么是“跳水”运动中的“起跳”动作。
答案:跳水运动中的“起跳”动作是指运动员从跳板或跳台上跳起,进入空中进行一系列翻滚或旋转动作,然后入水的过程。
14. 请简述足球比赛中的“越位”规则。
答案:足球比赛中的“越位”规则是指在进攻方传球球员起脚的瞬间,接球球员站在比倒数第二名防守球员更靠近对方球门的地方,并试图借此位置准备进攻时,裁判会判罚越位。
体育考试的题目
一、单项选择题(每题2分,共30分)1. 对老年人心血管机能有益的练习是( A )。
A 太极拳B 力量练习C 伸展运动D 乒乓球2. 影响身体脂肪含量的有关因素是( B )。
A 心泵血功能B 体力活动C 肺活量大小D 肌肉的体积3. 属于生理性老化的心脏变化是( C )。
A 心输出量增加B 管壁弹性减退C 心肌萎缩,发生纤维样变化D 毛细血管数目减少4. 老年人在运动前要进行的医学检查有( C )。
A 尿十项测定B 血乳酸测定C 运动机能评定D 身体素质评定5. 社会文明医学进步使残障的原因排序发生变化呈下降趋势的残障原因是(B)。
A 疾病残障B 先天残障C 外伤残障D 战争残障6. 残障人参与体育锻炼的主要作用是( A )。
A 克服心理障碍B 恢复生理功能C 取得运动成绩D 增强身体素质7. 国际上通用的残障分类方法是( D )。
A 疾病性质分类法B 神经反射弧分类法C 生理能力分类法D 生理功能分类法8. 下列哪种运动对于降低血脂效果更好( B )。
A 力量练习B 有氧运动C 柔韧性练习D 平衡能力练习9. 在耐力性运动中,脂肪氧化供能起着节省 A 的作用。
A 糖和蛋白质B 糖和维生素C 蛋白质和维生素D 维生素和无机盐10. 与健康有密切关系的体适能是( A )。
A 健康体适能B 技能体适能C 有氧适能D 肌适能11. 测定肌肉力量最容易和最方便的方法是( A )。
A 1RM测验B 仰卧起坐C 俯卧撑D 卧推12. 30岁以后有氧适能随年龄增长而降低,有一半的原因是由于( C )。
A 自然衰老B 锻炼活动减少C 体脂增加D 疾病13. 一下哪项不是有氧代谢为主的运动( A )。
A 跆拳道B 游泳C 舞剑D 滑雪14. 最大心率不容易测定,可以用公式推算。
若某同学的年龄是25岁,则公式推算他的最大心率为( B )。
A 200B 195C 190D 20515. 人在运动初期,运动所需的氧量和吸氧量之间出现差异,这种差异称(B )。
体育技能测试题及答案
体育技能测试题及答案一、选择题1. 篮球比赛中,以下哪项不是犯规行为?A. 打手B. 走步C. 投篮D. 运球答案:C2. 足球比赛中,一名球员在什么情况下会被罚下场?A. 累计两张黄牌B. 一次严重犯规C. 进球后庆祝过激D. 被裁判警告两次答案:A二、判断题1. 乒乓球比赛中,发球时球必须在发球区的地面上弹起一次。
()答案:√2. 羽毛球比赛中,当球触网后落在对方场地内,该球应判为有效。
()答案:×三、简答题1. 请简述排球比赛中的“自由人”规则。
答案:排球比赛中的“自由人”是指一名特殊的后排球员,他的主要任务是防守,不能在前排进行攻击性动作。
自由人穿着与队友不同的球衣,且在比赛中可以随时更换。
2. 请列举至少三种田径比赛中常见的起跑方式。
答案:田径比赛中常见的起跑方式包括蹲踞式起跑、站立式起跑和混合式起跑。
四、论述题1. 论述篮球比赛中“三秒区”规则的重要性及其对比赛的影响。
答案:篮球比赛中的“三秒区”规则规定,进攻方的球员在三秒区内停留时间不得超过三秒。
这一规则的重要性在于防止进攻方球员在篮下长时间占据有利位置,从而保证比赛的公平性和流畅性。
它迫使球员在进攻时更加灵活地移动,增加了比赛的观赏性和战术多样性。
五、操作题1. 请描述在进行跳远比赛时,如何正确地进行助跑和起跳。
答案:在跳远比赛中,助跑是起跳前的关键步骤。
首先,运动员需要沿着跑道进行加速跑,保持身体前倾,以获得最大的速度。
在接近起跳板时,运动员应逐渐调整步伐,确保最后几步步伐稳定且有力。
起跳时,运动员应利用摆动双臂的力量,同时用脚跟到脚尖的力量推动身体向前上方跳起,同时双臂向上摆动,以增加跳跃的高度和距离。
落地时,应尽量向前伸展身体,以增加跳跃的有效长度。
体育理论测试题(一)
体育理论测试题(一)体育综合知识测试共100道单选题,每题5分,满分500分,考试时长为15分钟。
学号 [填空题] *_________________________________姓名 [填空题] *_________________________________1.篮球场长和宽分别是多少米? [单选题] *A.28,14B.28,15(正确答案)C.27,15D.27,142.标准篮球框离地面的垂直高度是多少米? [单选题] *A.3B.3.05(正确答案)C.3.1D.3.153.篮球比赛中的违反体育道德犯规的罚则是? [单选题] *A.界外球B.一罚一掷C.两罚一掷(正确答案)D.直接驱逐出场4.CBA篮球比赛时,每队场上比赛的队员有多少名? [单选题] *A.6名B.5名(正确答案)C.10名D.7名5.在NBA篮球比赛的总决赛中采用的是_制。
[单选题] *A.五局四胜B.五局三胜C.七局四胜(正确答案)D.六局四胜6.篮球场长的界线和短的界线分别叫什么? [单选题] *A.边线.短边B.长边.端线C.边线.端线(正确答案)D.长边.短边7.篮球比赛中,持球队员用手按拍由地面反弹起来的球的动作称为( )。
[单选题] *A.运球(正确答案)B.传球C.突破8.一场CBA比赛中,在场上吹罚比赛的临场执法裁判共有( )名。
[单选题] *A.1B.2C.3(正确答案)D.49.篮球比赛中,持球队员在三分线内投篮过程中被防守队员打手犯规应该如何处理( )。
[单选题] *A.进球罚1次,不进罚2次(正确答案)B.继续比赛C.算进球得分D.罚球1次10.篮球比赛中每队上场队员5人,按位置和分工分为前锋.中锋和()。
[单选题] *A.后锋B.后卫(正确答案)C.前卫D.中卫11.篮球比赛中,罚球中篮得()。
[单选题] *A.1分(正确答案)B.2分D.1.5分12.篮球规则规定,一方从后场控制球向前推进,必须在_秒内过半场。
小学体育试卷(答案)
小学体育试卷(答案)小学体育试卷(答案)一、简答题1. 跳绳技巧对身体有哪些好处?答案:跳绳可以提高心肺功能,增强体力和耐力,锻炼大脑协调能力,促进身体发育和健康成长。
2. 举世闻名的马拉松比赛是从哪项亚运会项目发展而来的?答案:马拉松比赛起源于田径项目的长跑,最初是从亚运会的长跑比赛发展而来。
3. 请列举你熟悉的三种球类运动。
答案:篮球、足球和乒乓球。
4. 在游泳比赛中,蛙泳、自由泳和仰泳分别是用哪种姿势进行的?答案:- 蛙泳:面向水平躺着,双臂划水、腿交替扒水。
- 自由泳:俯卧在水中,双臂做交替划水动作,双腿做蛙泳动作。
- 仰泳:仰卧在水中,双臂做交替划水动作,双腿做蛙泳动作。
5. 请写出你了解的三个有关运动伤害的预防措施。
答案:- 保持适当的运动前热身。
- 注意运动姿势正确和安全。
- 避免过度锻炼,注意休息和恢复。
二、判断题1. 跑步是一种有氧运动。
答案:正确。
2. 踢足球时,只能用脚踢球,不能用其他部位。
答案:错误。
3. 乒乓球比赛中,发球时要站在发球线后面。
答案:正确。
4. 游泳比赛中,自由泳是最快的泳姿。
答案:正确。
5. 跳远是田径项目中的投掷项目。
答案:错误。
三、应用题1. 请写出任意一种体育竞赛项目及该项目的基本规则。
答案:篮球。
篮球比赛由两支队伍进行,每队五名队员。
比赛的目标是将篮球投入对方的篮筐,得分。
规则包括进攻、防守、传球、控球等方面的要求,比赛时间分为四节。
2. 请设计一个简单的体育训练计划,包括三个不同的运动项目和每个项目的训练内容。
答案:- 项目一:跑步- 训练内容:每天慢跑30分钟,逐渐增加距离和速度。
- 项目二:篮球- 训练内容:每周三次篮球训练,包括投篮练、运球练和传球练。
- 项目三:游泳- 训练内容:每周两次游泳训练,包括蛙泳、自由泳和仰泳的训练,逐渐增加游泳距离和时间。
以上为简答题、判断题和应用题的答案,希望对你有所帮助。
如果还有其他问题,请随时提问。
谢谢!。
体育问答测试题及答案
体育问答测试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 足球比赛中,标准场地的长度是多少米?A. 90B. 100C. 110D. 120答案:B2. 奥运会历史上,获得金牌最多的运动员是?A. 迈克尔·菲尔普斯B. 拉里莎·拉特尼娜C. 乌斯艾恩·博尔特D. 张怡宁答案:A3. 篮球比赛中,一支球队在一节内最多可以叫几次暂停?A. 1次B. 2次C. 3次D. 4次答案:B4. 乒乓球比赛中,发球方发球时,球拍与球接触的瞬间,球拍应处于身体的哪一侧?A. 左侧B. 右侧C. 任意一侧D. 球拍背面答案:C5. 田径比赛中,男子100米短跑的世界纪录是多少秒?A. 9.58秒B. 9.63秒C. 9.69秒D. 9.72秒答案:A二、填空题(每空1分,共10分)6. 羽毛球比赛中,每局比赛的得分上限是________分。
答案:217. 网球比赛中,一场比赛中,一方需要赢得________盘才能获得胜利。
答案:28. 游泳比赛中,自由泳的标准姿势是________。
答案:任意姿势9. 体操比赛中,男子个人全能包括六个项目,分别是自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠和________。
答案:单杠10. 举重比赛中,运动员需要完成两个动作,分别是抓举和________。
答案:挺举三、判断题(每题1分,共10分)11. 排球比赛中,每队场上最多可以有6名运动员。
()答案:错误12. 田径比赛中,跳高运动员有三次试跳机会。
()答案:错误13. 跳水比赛中,裁判员根据运动员的起跳、空中动作和入水三个方面进行打分。
()答案:正确14. 射箭比赛中,靶心的分数是10分。
()答案:正确15. 柔道比赛中,通过使对手的背部着地来获得胜利。
()答案:正确四、简答题(每题5分,共20分)16. 请简述篮球比赛中的“三秒规则”是什么?答案:篮球比赛中的“三秒规则”是指进攻方的球员在防守方的禁区内停留时间不得超过三秒,否则将被判罚违例。
一级体育考试试题及答案
一级体育考试试题及答案一、选择题(每题2分,共10分)1. 体育考试中,下列哪项不属于基本体能测试项目?A. 50米跑B. 立定跳远C. 篮球投篮D. 引体向上答案:C2. 根据国际田径联合会规定,标准400米跑道的弯道半径是多少?A. 36.5米B. 37.898米C. 42.195米D. 45.72米答案:B3. 在篮球比赛中,一名球员在单场比赛中得分超过多少分,被称为“三双”?A. 20分B. 30分C. 50分D. 60分答案:B4. 游泳比赛中,自由泳的标准距离是多少米?A. 50米B. 100米C. 200米D. 400米答案:B5. 乒乓球比赛中,发球方发球时,球必须在哪个高度以上?A. 15厘米B. 16厘米C. 23厘米D. 25厘米答案:C二、填空题(每题2分,共10分)6. 在足球比赛中,如果球在比赛进行中完全越过了________,则判为进球得分。
答案:球门线7. 田径比赛中,跳高运动员在试跳时,如果________,则该次试跳失败。
答案:身体任何部位触及横杆8. 羽毛球比赛中,发球方发球时,球拍必须先击中球的________。
答案:羽毛部分9. 体操比赛中,运动员在完成一套动作后,裁判员会根据动作的________、难度和完成情况给出分数。
答案:准确性10. 在排球比赛中,后排队员不得在________内扣球。
答案:三米线三、判断题(每题1分,共5分)11. 田径比赛中,如果运动员在起跑时抢跑,裁判员会给予警告,但不会影响比赛成绩。
()答案:×(抢跑会被取消比赛资格)12. 乒乓球比赛中,如果球在比赛过程中触及天花板,该球应判为失分。
()答案:√13. 篮球比赛中,如果一名球员在24秒内未能完成投篮,该队将失去球权。
()答案:√14. 游泳比赛中,运动员在转身时可以踩池壁。
()答案:√15. 足球比赛中,守门员在本方禁区内可以用手接球,但在禁区外则不能用手接球。
高一体育测试试题及答案
高一体育测试试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 以下哪项是篮球比赛中的犯规行为?A. 走步B. 跳投C. 传球D. 抢篮板答案:A2. 田径比赛中,100米短跑的起跑方式是:A. 站立式B. 蹲踞式C. 跳远式D. 倒退式答案:B3. 乒乓球比赛中,发球时球拍必须:A. 接触球的底部B. 接触球的侧面C. 接触球的顶部D. 接触球的任何部位答案:A4. 游泳比赛中,自由泳的划水动作是:A. 单手交替划水B. 双手同时划水C. 双手交替划水D. 双手不划水答案:C5. 足球比赛中,守门员在禁区内可以:A. 用手接球B. 用手打人C. 用脚踢人D. 用头顶球答案:A6. 排球比赛中,发球时球必须:A. 从网下通过B. 从网上通过C. 从网旁通过D. 从网外通过答案:B7. 体操比赛中,平衡木项目要求运动员:A. 站立行走B. 跳跃行走C. 倒立行走D. 翻滚行走答案:A8. 羽毛球比赛中,发球时球拍必须:A. 接触球的底部B. 接触球的侧面C. 接触球的顶部D. 接触球的任何部位答案:A9. 铅球比赛中,运动员必须:A. 站立投掷B. 跳跃投掷C. 倒立投掷D. 翻滚投掷答案:A10. 跳高比赛中,运动员可以:A. 背越式跳高B. 俯卧式跳高C. 站立式跳高D. 倒立式跳高答案:A二、填空题(每题2分,共20分)1. 在篮球比赛中,每队上场的运动员人数是______。
答案:52. 田径比赛中,跳远的起跳板距离沙坑的距离一般为______米。
答案:1.223. 乒乓球比赛中,一局比赛的获胜方需要赢得______分。
答案:114. 游泳比赛中,蛙泳的划水动作是______。
答案:双手同时划水5. 足球比赛中,一场比赛的标准时间为______分钟。
答案:906. 排球比赛中,一局比赛的获胜方需要赢得______分。
答案:257. 体操比赛中,高低杠项目要求运动员在杠上完成______。
答案:各种翻转和支撑动作8. 羽毛球比赛中,一局比赛的获胜方需要赢得______分。
小学体育试题及答案大全
小学体育试题及答案大全一、选择题1. 下列哪个是常见的田径项目?A. 跳高B. 跳水C. 排球D. 篮球2. 在游泳比赛中,下列哪个姿势属于自由泳?A. 蝶泳B. 蛙泳C. 躺浮泳D. 平泳3. 现代五项包括以下哪些项目?A. 射击、击剑、游泳、马术、跳水B. 射击、击剑、游泳、马术、跑步C. 射击、击剑、游泳、马术、射箭D. 射击、击剑、游泳、马术、射击4. 足球比赛,每队一方上场的队员人数是多少?A. 8人B. 10人C. 11人D. 12人5. 下列哪个项目不属于体操项目?A. 自由体操B. 平衡木C. 蹦床D. 爬绳二、填空题1. 200米跑的起跑姿势是____________。
2. 足球比赛中,进球后球员庆祝的方式多种多样,但一般都会____________。
3. 篮球比赛中,一场比赛一般分为________节。
4. 游泳比赛中,仰泳用的呼吸方式是通过____________呼吸。
5. 以下哪种运动是需要使用球拍的球类运动?____________三、解答题1. 介绍一下踢毽子的技巧和注意事项。
答案:踢毽子时需要保持身体平衡,腿部要有力量,要控制好踢球的力度,以免踢得太高或太低。
注意保持毽子在空中的稳定性,不要让毽子掉落。
同时,要注意观察毽子的位置,准确地踢向毽子。
2. 简要介绍决定了长跑成绩的关键因素。
答案:长跑成绩的关键因素包括体能、耐力、速度和心理素质。
体能是指跑者的肌肉力量和耐力状况,良好的体能可以支持长时间的奔跑;耐力是指跑者在长时间奔跑过程中的持久性,良好的耐力可以让跑者保持较快的速度;速度是指跑者在比赛中的速度表现,快速而稳定的速度可以提高成绩;心理素质是指跑者在比赛中的心态和意志力,良好的心理素质可以帮助跑者坚持到终点。
3. 解释什么是体育精神,体育精神对个人和社会的意义是什么?答案:体育精神是指在体育活动中表现出的一种积极向上、团结友好、努力奋进、不怕困难的精神状态。
模拟体测考试题及答案
模拟体测考试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 人体最大的器官是:A. 心脏B. 肺C. 皮肤D. 肝脏答案:C2. 以下哪项不是有氧运动:A. 游泳B. 跑步C. 举重D. 骑自行车答案:C3. 正常成年人的心率范围是:A. 60-100次/分钟B. 40-60次/分钟C. 100-120次/分钟D. 120-140次/分钟答案:A4. 运动时心率的增加可以提高:A. 肌肉力量C. 柔韧性D. 协调性答案:B5. 以下哪个是正确的热身运动:A. 静态拉伸B. 动态拉伸C. 举重D. 仰卧起坐答案:B6. 运动后进行拉伸可以:A. 增加肌肉力量B. 减少肌肉紧张C. 提高运动表现D. 预防运动损伤答案:B7. 以下哪种运动方式适合提高心肺耐力:A. 间歇性高强度训练B. 持续中等强度训练C. 短跑D. 举重答案:B8. 运动中补充水分的最佳时机是:B. 运动中C. 运动后D. 任何时候答案:B9. 运动后进行适当的放松活动可以:A. 增加肌肉力量B. 减少肌肉疲劳C. 提高运动表现D. 预防运动损伤答案:B10. 以下哪种食物不适合运动前食用:A. 香蕉B. 面包C. 炸鸡D. 燕麦答案:C二、填空题(每空2分,共20分)1. 运动前的热身可以提高肌肉的_________,减少运动损伤的风险。
答案:温度2. 运动后进行_________可以促进血液循环,帮助恢复。
答案:冷身3. 运动时,心率的增加可以提高_________的效率。
答案:血液循环4. 运动后进行_________可以减少肌肉紧张和疼痛。
答案:拉伸5. 运动时,保持适当的_________可以提高运动效率。
答案:呼吸节奏6. 运动后补充_________和电解质有助于恢复体力。
答案:水分7. 运动时,适当的_________可以提高运动表现。
答案:音乐8. 运动后进行_________可以促进肌肉放松。
答案:按摩9. 运动前进行_________可以预防肌肉拉伤。
体育测试题及答案四年级
体育测试题及答案四年级一、选择题(每题2分,共20分)1. 篮球比赛中,一个标准的篮球场地长度是多少米?A. 28B. 30C. 32D. 35答案:B2. 田径比赛中,100米短跑的起跑方式是?A. 站立式B. 蹲踞式C. 跳跃式D. 倒跑式答案:B3. 乒乓球比赛中,球拍上不允许使用的材料是?A. 橡胶B. 海绵C. 木材D. 金属答案:D4. 足球比赛中,守门员在什么情况下可以用手触球?A. 任何时候B. 禁区内C. 禁区外D. 球门球答案:B5. 羽毛球比赛中,发球时球拍击球的瞬间,球拍应该在什么位置?A. 球网的上方B. 球网的下方C. 球网的正上方D. 球网的正下方答案:A6. 游泳比赛中,自由泳的姿势是?A. 蛙泳B. 蝶泳C. 仰泳D. 任何姿势答案:D7. 体操比赛中,男子单杠项目中,运动员需要完成的动作是?A. 倒立B. 旋转C. 跳跃D. 所有以上答案:D8. 排球比赛中,发球方在发球时,球必须在哪个区域?A. 后场B. 前场C. 任何区域D. 边界线内答案:A9. 跳远比赛中,运动员在起跳时,脚的位置应该在?A. 起跳板的后沿B. 起跳板的前沿C. 起跳板的中间D. 起跳板的任何位置答案:B10. 铅球比赛中,运动员在投掷铅球时,手的位置应该在?A. 头部上方B. 腰部C. 肩部D. 任何位置答案:A二、填空题(每题2分,共20分)1. 在田径比赛中,跳高运动员的起跳高度通常从______厘米开始。
答案:1002. 乒乓球比赛中,比赛开始前,球拍和球需要经过______检查。
答案:裁判3. 足球比赛中,如果守门员在禁区外用手触球,将会被判罚______。
答案:任意球4. 羽毛球比赛中,发球时,球必须在______内抛起。
答案:发球区5. 游泳比赛中,自由泳的运动员在比赛过程中可以自由选择______。
答案:泳姿6. 体操比赛中,男子单杠项目中,运动员需要完成的动作包括______、旋转和跳跃。
小学一年级体育运动测试题
小学一年级体育运动测试题第一部分:选择题
1. 跑步比赛时,如果你跑到了终点,请怎么做?
A. 停下来,立即停止活动
B. 继续跑几步,然后缓慢地放慢速度
C. 缓慢地放慢速度,然后停下来
2. 右手举高时,左手应该
A. 大力推下
B. 举高
C. 伸直
3. 下列哪项不是体育运动的好处?
A. 促进身体健康
B. 提高研究成绩
C. 培养团队合作精神
4. 下列哪项是游泳时需要注意的?
A. 独自游泳,不要跟别人一起游泳
B. 游泳后不要马上跑动,要走路或者踩水
C. 在不会游泳的情况下,跳下深水区游泳
5. 在打乒乓球时,比赛时可以
A. 把球拍举高做保护
B. 推迟击球
C. 抢接对方的发球
第二部分:判断题
6. 拉伸可以避免运动损伤,正确()
A. 正确
B. 错误
7. 唱歌、跳舞、阅读等都是体育运动()
A. 正确
B. 错误
8. 人体有600多块肌肉()
A. 正确
B. 错误
9. 在户外运动时,不需要携带雨具()
A. 正确
B. 错误
10. 休息可以使身体得到更好的恢复()
A. 正确
B. 错误
---
答案:
1. B
2. B
3. B
4. B
5. B
6. A
7. B
8. A
9. B
10. A。
面试体育专业测试题及答案
面试体育专业测试题及答案一、单项选择题(每题2分,共10分)1. 体育教学中,教师应注重培养学生的哪些能力?()A. 竞技能力B. 运动技能C. 身体素质D. 运动兴趣和终身体育意识答案:D2. 篮球比赛中,一队在一节比赛中犯规次数达到几次,对方将获得罚球机会?()A. 4次B. 5次C. 6次D. 7次答案:B3. 田径比赛中,跳远项目中,运动员起跳时脚后跟超过起跳线,应如何处理?()A. 警告B. 取消该次成绩C. 重新跳D. 扣分答案:B4. 乒乓球比赛中,发球时球拍未击中球,应如何处理?()A. 重发球B. 判对方得分C. 判发球方失分D. 继续比赛答案:C5. 足球比赛中,守门员在禁区外用手触球,裁判员应如何判罚?()A. 黄牌警告B. 红牌罚下C. 点球D. 任意球答案:D二、多项选择题(每题3分,共15分)1. 体育教学中,教师应采取哪些方法来提高学生的运动技能?()A. 讲解示范B. 重复练习C. 游戏活动D. 反馈指导答案:ABCD2. 以下哪些因素会影响运动员的竞技状态?()A. 心理状态B. 身体状况C. 技术熟练度D. 环境因素答案:ABCD3. 体育教学中,教师应如何激发学生的学习兴趣?()A. 创设情境B. 增加互动C. 鼓励探索D. 及时反馈4. 以下哪些是体育锻炼的益处?()A. 增强体质B. 促进心理健康C. 培养团队精神D. 增强社交能力答案:ABCD5. 以下哪些是体育教学中常用的教学方法?()A. 讲解法B. 示范法C. 讨论法D. 合作学习法答案:ABCD三、判断题(每题2分,共10分)1. 体育教学中,教师应注重培养学生的竞技能力。
()答案:错误2. 篮球比赛中,每队每节比赛犯规次数达到5次后,对方将获得罚球机会。
()答案:正确3. 跳远比赛中,运动员在起跳时可以有一只脚超过起跳线。
()答案:错误4. 乒乓球比赛中,发球时球拍未击中球,应判发球方失分。
高一体育运动测试题及答案
高一体育运动测试题及答案一、单项选择题1. 以下哪项不是乒乓球比赛的规则?- A. 发球时必须在底线内- B. 发球时必须从右侧发球区开始- C. 发球时必须将球弹起超过球台高度- D. 发球时必须先弹在自己方的一侧正确答案:B2. 下面哪项是足球比赛规则中的犯规行为?- A. 触球超过界外线- B. 用手触球- C. 带球超过半场后射门- D. 双脚离地犯规正确答案:B3. 田径比赛中,以下哪项属于田赛项目?- A. 100米短跑- B. 铅球投掷- C. 400米接力- D. 马拉松长跑正确答案:B4. 游泳比赛中,以下哪个姿势是自由泳的正确姿势?- A. 蝶泳- B. 蛙泳- C. 平泳- D. 仰泳正确答案:C5. 羽毛球比赛中,以下哪项不是判定得分的规则?- A. 发球后对手未接到球- B. 将球打入对方场地并触地- C. 将球打入对方场地但出界- D. 发球时将球击中网正确答案:D二、解答题1. 描述足球比赛中的"黄牌"和"红牌"各是什么含义?- 黄牌:黄牌是裁判员用来警告违规行为的一种纪律措施。
被出示黄牌的球员要警惕自己的行为,以免再次违规受到红牌处罚。
- 红牌:红牌是裁判员对严重违规行为的处罚措施。
被出示红牌的球员将被直接罚下场,并被禁赛一段时间。
2. 举例说明乒乓球比赛中的发球规则?- 在乒乓球比赛中,发球必须满足以下规则:- 发球时必须站在球台的后方,发球时手不能超过球台边缘。
- 发球时必须将球抛起,然后用球拍击打。
- 发球时球必须从右侧发球区开始,并越过球台的中心线,最后落在对方的半个球台上。
- 发球时球必须首先弹在发球者自己方的一侧,然后再弹到对方的一侧。
以上为高一体育运动测试题及答案。
希望能对你有所帮助!。
体育试题——精选推荐
体育试题体育试题⼀、填空题1)武术的基本⼿型有拳、掌、勾。
2)跨越式跳⾼由助跑、起跳、腾空、落地等紧密衔接的四个部分组成。
3)⼈体内有⼀部“发动机”,这就是⼼脏4)中国第⼀个获得奥运会⾦牌的运动员是许海峰,他在1984年洛杉矶奥运会的⼿枪慢射⽐赛中获得,这也是中国⾃1932年参加奥运会以来取得的第⼀块⾦牌,可谓零的突破。
5)⼩学⽣的安静脉搏每分钟为85次左右,成年⼈为72 次左右。
运动脉搏,如果每分钟脉搏在120次内,说明当时的运动负荷⼩;当脉搏140—160次时,运动负荷适当,但要注意练习与休息适当结合;如果脉搏在每分钟超过180次以上,特别是已有累得感觉,必须及时减⼩运动负荷或休息来调整。
6)急⾏跳远按照空中动作分为:蹲踞式、挺⾝式和⾛步式,还出现过空翻式,但由于危险性太⾼,被禁⽌使⽤。
7)在不同运动项⽬中采⽤的⾃我保护⽅法有滚动法滚翻法护头法缓冲法8)“中国飞⼈”指男⼦110⽶栏的运动员刘翔9)耐久跑是⼀种长距离的周期运动,既要求⼀定的速度,⼜能跑的持久。
属于⽥径运动中的中长跑项⽬。
10)起跑分为:站⽴式起跑和蹲踞式起跑11)武术的基本特点:精、⽓、神12)挫伤后⽴即冷敷切不可热敷或按摩13)⾃然浴:⽇光浴空⽓浴⽔浴14)远眺可以使睫状肌松弛,恢复到原来的状态,使视⼒得到恢复。
15)⾏进间可⽤裂、分、并、合的⽅法变换队形。
16)齐步⾛可以⾛成蛇形、螺旋形、⼋字形,还可以错肩、交叉⾏进。
17)向前摇绳编花跳要做到两臂外旋交叉、抖腕摇绳。
穿梭跳长绳预备时要站在摇绳⼈近旁;绳打地时上绳。
18)做后滚翻时,依次着垫的部位是:臀、腰、背、肩、颈、头。
19)前滚翻两腿交叉,转体180度接后滚翻起⽴动作中,当前滚翻⾄垂直部位时两腿交叉滚⾄蹲⽴,并以两脚前脚掌为轴向交叉后脚⽅向蹲转180度成蹲撑。
然后两⼿⽤⼒推垫体后倒,臀部靠脚跟往下坐,低头,团⾝向后滚动,使臀、腰、背、肩、颈、头⼀次着垫,当肩部着垫时,迅速屈肘,两⼿放在肩上(使⼿背尽⼒贴靠肩胛)⽤⼒推垫,推起成蹲撑,站⽴。
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2、在安静时,运动员的心率要比一般人的心率要快。()
3、正规篮球比赛,每队上场6人。()
4、在田径场比赛时跑进的方向为逆时针跑。()
5、身体有病时可以参加剧烈运动。()
6、放松活动有助于缓解局部疲劳,并使高度兴奋地精神状态逐渐安静下来。()
7、我国田径运动员;刘翔,在北京奥运会上夺得了男子110米跨栏跑的金牌。()
3、运动系统的重量约占人体重 。
A、40﹪B、60﹪C、80﹪
4、克莱托指数=体重/身高× 。
A、100B、1000C、10000
5、初中阶段正处于青春发育期,身高、体重和 都处于快速增长期。
A、胸围B、腰围C、臀围D、腿围
6、立正时,两脚跟靠拢并齐,两脚跟向外分开约 。
A、30°B、60°C、90°D、120°
8、爆发力是指人体在最短时间内所完成的最大做功能力。()
9、跨越式跳高可以分为助跑、起跳、过杆、落地四个环节。()
10、武术健身操《英雄少年》共分9节,32个八拍。()
四、简答题(共30分)
1、简述体育锻炼的原则。(7分)
2、你是怎么理解正确的跑步技术的?(8分)
组卷说明
(试卷考查的主要范围、重点内容,考查的主要目标,题型特点,评价要求等)
为促进学生积极参加体育锻炼,养成经常锻炼身体的习惯,提高自我保健能力和体质健康水平。
参考答案
答案:
一、选择题:1—5 CBBBA6—10 BBDAC
二、填空题:
1、态度体验2、关节肌肉骨骼3、步长步频
4、蹲踞式起跑加速跑途中跑终点跑
三、判断题
1—5×××√×6—10√×√√×
四、问答题
1、坚持锻炼、持之以恒;循序渐进、量力而行;自觉锻炼、因人制宜;全面发展、有所侧重。
单元测试卷及组卷说明参考表单
基本信息
学科
体育
年级
初二
教师
程晋仙
单位
天镇五中
课题
体育与健康初二上学期试题
学校:班级:姓名:一、来自择题(共30分,每小题3分。)
1、第 届夏季奥林匹克运动会,在我国的北京举办。
A、二十七B、二十八C、二十九D、三十
2、奥林匹克运动有一句著名的格言:“更快、更高、 ”。
A、更远B、更强C、更好
7、齐步走时,脚向正前方迈出约 厘米着地。
A、65B、75C、85
8、不属于《国家学生体质健康标准》必测项目的是 。
A、身高B、体重C、肺活量D、台阶试验
9、跑的项目中,400米跑是属于 。
A、短跑B、中跑C、长跑
10、在跳远比赛中,运动员双脚落入沙坑后,由于重心不稳,双手向后,撑在沙坑内,那么这位运动员的成绩应从他身体的 部位量起。
A、脚尖的位置B、脚后跟的位置C、手触及沙的位置
二、填空题(共20分,每空2分。)
1、情绪是指人对客观事物的 。
2、人体的运动系统中, 是运动的枢纽; 是运动的动力;
运动的杠杆。 和 是决定跑速的重要因素。
4、短跑过程中的四个阶段依次是 、 、 和 。
三、判断题(共20分,每小题2分)
1、健康是指没有疾病的正常人()