体育试卷
体育考试试卷及答案

一、名词解释(20分):每题4分1. 身体素质:是人体在运动、劳动和日常活动中,在中枢神经调节下,各器官系统功能的综合表现,如力量、耐力、速度、灵敏、柔韧等机体能力。
2. 肺活量:是指在不限时间的情况下,一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量,这代表肺一次最大的机能活动量,是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。
3. 亚健康状态:是指机体世界卫生组织将机体无器质性病变,但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”,我国称为“亚健康状态”。
4. 运动损伤:是指由于从事体育运动所致的运动系统的急性或慢性损伤。
5. 心理健康:从广义上讲,心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。
从狭义上讲,心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致,即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调,能适应社会,与社会保持同步。
二、填空题(20分):每题1分1. 根据生理学中氧的代谢程度来看,运动项目可分为有氧运动、无氧运动和混合运动。
2.个体或群体表现出的客观上有利于自身和他人健康的行为称为促进健康行为。
3.健康包括身体健康、心理健康、道德健康、和社会适应良好四个层面的健康。
4. 某大学男生体重为60kg,肺活量为3300ml,其体质测试中肺活量项目的得分为 60 分;某女大学生50米成绩为8.6秒,则该单项成绩为 72 分。
5. 知信行理论是养成健康行为的较成熟模式,是知识、态度、信念和行为的简称。
6. 现代奥运会每四年举行一次,分夏季奥运会和冬季奥运会。
7. 大学生体育学习锻炼和保健的原则主要有:健康性与娱乐性相结合原则、体能发展和技能相统一原则、合理负荷和合理恢复相统一原则、自觉性与协同性相统一原则。
8. 运动处方的内容包括:运动目的、运动项目、运动强度、运动时间和运动频率等。
9. 人体在氧供应充分的条件下的运动叫有氧运动。
10.奥运会的格言有“重要的是参赛,而不是取胜”、“更快、更高、更强!”三、选择题(20分):每题2分A B C D A B C D D C B B A A B C A A C C1. 人在运动状态下,脑部可产生内啡肽,使人产生 A 的感觉。
体育运动规则测试试卷(附答案)

体育运动规则测试试卷(附答案)题目一:足球规则1. 在足球比赛中,一支队伍可以有多少名球员上场?- a. 10名球员- b. 11名球员- c. 12名球员- d. 9名球员答案:b. 11名球员2. 在足球比赛中,一支队伍可以进行几次换人?- a. 2次换人- b. 3次换人- c. 4次换人- d. 无限次换人答案:b. 3次换人3. 在足球比赛中,如果球员触球后将球破坏在底线外,则对方队将获得什么类型的球权?- a. 界外球- b. 球门球- c. 角球- d. 点球答案:c. 角球题目二:篮球规则4. 在篮球比赛中,一支队伍有多少名球员上场?- a. 4名球员- b. 5名球员- c. 6名球员- d. 7名球员答案:b. 5名球员5. 在篮球比赛中,进攻方在规定24秒内没有完成投篮或命中篮筐,则发生什么情况?- a. 守方获得球权- b. 双方发生跳球- c. 进攻方继续进攻- d. 比赛继续进行答案:a. 守方获得球权6. 在篮球比赛中,每个球队在第四节有多少次暂停?- a. 2次暂停- b. 3次暂停- c. 4次暂停- d. 5次暂停答案:c. 4次暂停题目三:乒乓球规则7. 在乒乓球比赛中,发球时乒乓球必须如何击打?- a. 必须用正手击打- b. 必须用反手击打- c. 可以用任何方式击打- d. 必须用侧旋击打答案:c. 可以用任何方式击打8. 在乒乓球比赛中,球员必须在每次发球前先做什么?- a. 请求裁判同意- b. 向对方表示问候- c. 清理球台- d. 准备好接球姿势答案:a. 请求裁判同意9. 在乒乓球比赛中,如果球员在发球时将球击打过网后直接离开球台,则会发生什么情况?- a. 对方获得发球权- b. 该球重新发球- c. 击球者失去发球权- d. 界外球答案:c. 击球者失去发球权以上是本次体育运动规则测试试卷的部分题目和答案。
希望对您的了解和研究有所帮助!> 注意:此处的题目和答案仅供参考,具体规则可能因比赛级别或组织机构而有所不同。
2024年体育统考 试卷

2024年体育统考试卷一、单选题(每题3分,共30分)1. 人体运动时最主要的能源物质是()A. 糖B. 脂肪C. 蛋白质D. 维生素。
2. 标准田径场跑道一圈的长度是()米。
A. 300B. 400C. 200D. 500.3. 在篮球比赛中,罚球命中得()分。
A. 1B. 2C. 3D. 0.4. 下列哪项运动属于有氧运动()A. 100米短跑B. 举重C. 马拉松D. 跳远。
5. 运动前的热身活动主要目的不包括()A. 提高心率B. 降低肌肉粘滞性C. 减少运动损伤D. 立即提高运动成绩。
6. 足球比赛中,每队上场队员人数是()人。
A. 10B. 11C. 9D. 12.7. 以下哪种姿势在跑步时较为正确()A. 头部低垂B. 身体过度前倾C. 手臂大幅左右摆动D. 身体微微前倾,步伐适中,手臂自然摆动。
8. 立定跳远主要测试的是人体的()素质。
A. 力量B. 速度C. 耐力D. 灵敏。
9. 体育锻炼能够增强心肺功能,主要体现在()A. 提高安静时心率B. 降低肺活量C. 提高最大摄氧量D. 减少心脏每搏输出量。
10. 在体操比赛中,平衡木的宽度是()厘米。
A. 10B. 15C. 20D. 25.二、多选题(每题5分,共25分)1. 以下哪些是发展上肢力量的练习方法()A. 俯卧撑B. 引体向上C. 仰卧起坐D. 哑铃弯举。
2. 影响运动技能形成的因素有()A. 练习次数B. 运动动机C. 身体素质D. 教学方法。
3. 下列属于田赛项目的有()A. 跳高B. 110米栏C. 铅球D. 标枪。
4. 运动中常见的损伤有()A. 扭伤B. 擦伤C. 骨折D. 中暑。
5. 体育锻炼对心理健康的积极影响包括()A. 减轻焦虑B. 提高自信心C. 改善人际关系D. 降低智力水平。
三、判断题(每题2分,共20分)1. 运动后应立即大量饮水。
()2. 女子800米跑是中学体育测试的项目之一。
()3. 所有的运动都需要专业的运动装备才能进行。
普通高中体育会考试卷及答案

普通高中体育会考试卷及答案I. 选择题1. 下面哪个不是体育运动的特点?A. 具有竞技性B. 遵循固定规则C. 强调身体健康D. 不需要团队合作2. 以下哪项不是游泳比赛项目?A. 自由泳B. 蛙泳C. 调查泳D. 仰泳3. 网球比赛中,哪种情况可以判定对方得分?A. 出界球B. 对方违规C. 自己无法接球D. 持拍时间过长4. 铅球比赛中,以下哪项是正确的?A. 投掷时可以超出界线B. 铅球可以碰到地面后继续滚动C. 可以用两只手持铅球D. 禁止超过投掷线5. 篮球比赛中,每队有多少人?A. 5人B. 6人C. 7人D. 8人II. 判断题1. 体育锻炼对人的身心健康都有积极的影响。
( )2. 学生们通过参加体育运动可以培养团队合作精神。
( )3. 早上跑步对健康有益,但在晚上跑步可能对睡眠产生影响。
( )4. 田径运动只包括赛跑和跳远两个项目。
( )5. 游泳可以增强肌肉力量和心肺功能。
( )III. 简答题1. 什么是体育锻炼?为什么进行体育锻炼对人的身心健康有益?2. 请简要介绍一个你喜欢的体育运动项目,并说明你为什么喜欢它。
3. 你在学校的体育课程中学到了什么?你认为体育课程在学生的成长中有何重要性?IV. 应用题1. 请列举并解释三个常见的体育运动项目。
2. 你认为如何促进学生积极参与体育锻炼?3. 学校应该如何设计体育活动,以适应不同年龄段学生的需求?参考答案I. 选择题1. C2. C3. A4. D5. AII. 判断题1. √2. √3. ×4. ×5. √III. 简答题1. 体育锻炼是通过进行各种体育运动活动来提高身体素质和锻炼身体机能的行为。
进行体育锻炼可以增强体质、增强免疫力、增加肌肉力量,提高心肺功能,有益于健康成长,减少疾病的发生,改善心理状态,增强自信心等。
2. 我喜欢篮球项目。
因为篮球是一项团队合作的运动,通过参与篮球运动可以培养团队协作意识,增强身体素质,提高反应能力和协调能力。
体育考试试卷

体育考试试卷一、选择题(每题2分,共20分)1. 下列哪项属于体育运动的三个基本要素?A. 爆发力、平衡力、耐力B. 技术、策略、速度C. 力量、速度、柔韧性D. 合作、协调、团队精神2. 以下哪种运动不属于田径项目?A. 短跑B. 铁人三项C. 跳高D. 接力赛3. 对于长跑训练,以下哪项是最重要的训练原则?A. 快速冲刺B. 逐渐增加训练负荷C. 提高柔韧性D. 加大抗阻训练4. 以下哪项不是游泳的常见技巧?A. 自由泳B. 蛙泳C. 蝶泳D. 横泳5. 篮球比赛中,获得球权的队伍在多少秒内要进行有效进攻?A. 12秒B. 18秒C. 24秒D. 30秒6. 足球比赛中,以下哪种情况会判罚角球?A. 球打出底线B. 球出界C. 门将将球滚出底线D. 犯规行为发生在禁区内7. 下列哪项不是乒乓球的比赛规则?A. 规定发球顺序B. 禁止倒挂球C. 禁止扣杀D. 禁止长线发球8. 羽毛球比赛中,一方失分后,对方应获得几分?A. 1分B. 2分C. 3分D. 4分9. 以下哪项不属于击剑的武器种类?A. 重剑B. 佩剑C. 花剑D. 佩巽10. 体育运动的发展可以促进以下哪个方面的提高?A. 身体素质B. 社交能力C. 学术成绩D. 职业技能二、简答题1. 请简要描述游泳姿势中的蛙泳和自由泳。
2. 体育锻炼对身体健康的有哪些方面的影响?3. 体育比赛中,公平竞争的重要性体现在哪些方面?4. 请简述篮球比赛中的进攻战术和防守战术。
5. 请简要介绍乒乓球和羽毛球的比赛规则。
三、论述题体育锻炼对个人全面发展的重要性。
四、请你简述你对体育运动的看法和体育在生活中的重要性。
体育基础知识试卷有答案

体育基础知识试卷有答案一、选择题(共20题,每题2分,共40分)1. 体育是一门_________的学科。
a.自然科学b.社会科学c.人文科学d.应用科学2. 哪项体育运动是奥运会正式比赛项目?a.马拉松b.拔河c.威力士举重d.棒垒球3. 以下哪项不属于传统武术?a.太极拳b.剑术c.空手道d.中华武术4. 以下哪个国家是足球起源地?a.中国b.巴西c.英格兰d.德国5. 网球比赛中,当双方得分相等时,双方之间的得分差距至少需要达到多少分才能决出胜者?a.2分b.3分c.4分d.5分6. 哪个国家在曲棍球比赛中实力最强大?a.加拿大b.俄罗斯c.瑞典d.芬兰7. 哪个项目不是跳水比赛项目?a.一米板b.三米板c.五米板d.十米台8. 哪项运动中,参赛选手需要用到标枪?a.铁人三项b.田径c.游泳d.柔道9. 奥运会中,以下哪个项目的冠军头衔被誉为“速度之王”?a.100米短跑b.跳远c.110米栏d.铅球10. 被称为“篮球之神”的运动员是谁?a.迈克尔·乔丹b.科比·布莱恩特c.勒布朗·詹姆斯d.谢尔盖·贝洛夫11. 以下哪个国家的棒球水平最高?a.日本b.韩国c.美国d.古巴12. 哪个动作被奥斯卡奖授予了表演技术奖?a.羽毛球扣杀b.篮球后仰跳投c.足球翻斜线传球d.曲棍球拉杆射门13. 以下哪个项目属于冬季奥运会比赛项目?a.沙滩排球b.铁人三项c.花样滑冰d.帆板运动14. 以下哪个项目不属于健身运动项目?b.跑步c.羽毛球d.拳击15. 哪个国家在田径项目上成绩最出色?a.美国b.牙买加c.肯尼亚d.英国16. 奥运会标志性的五环代表了五个什么?a.五大洲b.五大洲的国家c.五种语言d.五大宗教17. 以下哪个国家在冬季奥运会雪上项目上最强?a.中国b.瑞典d.挪威18. 哪个城市是2024年夏季奥运会的举办地?a.东京b.北京c.巴黎d.洛杉矶19. 运动员在比赛中发挥出色时,观众通常会喊什么口号来为运动员加油?a.加油!b.努力!c.Fight!d.Go!20. 以下哪个项目是乔丹的强项?a.篮球b.高尔夫c.足球d.保龄球二、判断题(共10题,每题2分,共20分)1. 体育锻炼对增强免疫力有好处。
体育考研试卷真题

体育考研试卷真题一、单项选择题(每题2分,共20分)1. 体育科学研究的对象是()A. 体育现象B. 体育活动C. 体育教育D. 体育训练2. 体育锻炼对心血管系统的影响是()A. 降低心率B. 增加血压C. 减少心输出量D. 增加心输出量3. 运动训练中,提高运动员专项耐力的常用方法是()A. 间歇训练B. 持续训练C. 循环训练D. 重复训练4. 以下哪项不是体育教学的基本环节?()A. 准备活动B. 教学内容C. 教学评价D. 教学计划5. 运动技能形成过程中,以下哪项是正确的?()A. 认知阶段→联合阶段→自动化阶段B. 联合阶段→认知阶段→自动化阶段C. 自动化阶段→认知阶段→联合阶段D. 认知阶段→自动化阶段→联合阶段二、判断题(每题1分,共10分)1. 运动训练的目的是提高运动员的竞技水平。
()2. 体育教学中,教师应注重学生个体差异,实施个性化教学。
()3. 运动损伤的预防比治疗更为重要。
()4. 运动技能的掌握是一个自动化的过程,不需要反复练习。
()5. 体育比赛中,运动员的心理状态对比赛结果没有影响。
()三、简答题(每题10分,共20分)1. 简述运动训练中周期性训练法的基本原理及其应用。
2. 简述体育教学中如何培养学生的体育兴趣。
四、论述题(每题25分,共50分)1. 论述体育教育在促进学生全面发展中的作用。
2. 论述现代体育科技在提高运动员竞技水平中的应用及其影响。
五、案例分析题(共30分)某高中体育教师在进行篮球教学时,发现部分学生对篮球运动缺乏兴趣。
请分析可能的原因,并提出相应的教学策略。
参考答案:一、1-5:A D A C A二、1-5:√ √ × × ×三、简答题参考答案:1. 周期性训练法是根据运动员的生物节律和训练周期进行训练的方法,它强调训练的系统性和周期性,通过合理安排训练负荷,使运动员在比赛期间达到最佳状态。
2. 培养学生的体育兴趣可以通过多样化的教学内容、生动活泼的教学方式、积极的师生互动以及及时的鼓励和评价来实现。
小学体育试卷(答案)

小学体育试卷(答案)小学体育试卷(答案)一、简答题1. 跳绳技巧对身体有哪些好处?答案:跳绳可以提高心肺功能,增强体力和耐力,锻炼大脑协调能力,促进身体发育和健康成长。
2. 举世闻名的马拉松比赛是从哪项亚运会项目发展而来的?答案:马拉松比赛起源于田径项目的长跑,最初是从亚运会的长跑比赛发展而来。
3. 请列举你熟悉的三种球类运动。
答案:篮球、足球和乒乓球。
4. 在游泳比赛中,蛙泳、自由泳和仰泳分别是用哪种姿势进行的?答案:- 蛙泳:面向水平躺着,双臂划水、腿交替扒水。
- 自由泳:俯卧在水中,双臂做交替划水动作,双腿做蛙泳动作。
- 仰泳:仰卧在水中,双臂做交替划水动作,双腿做蛙泳动作。
5. 请写出你了解的三个有关运动伤害的预防措施。
答案:- 保持适当的运动前热身。
- 注意运动姿势正确和安全。
- 避免过度锻炼,注意休息和恢复。
二、判断题1. 跑步是一种有氧运动。
答案:正确。
2. 踢足球时,只能用脚踢球,不能用其他部位。
答案:错误。
3. 乒乓球比赛中,发球时要站在发球线后面。
答案:正确。
4. 游泳比赛中,自由泳是最快的泳姿。
答案:正确。
5. 跳远是田径项目中的投掷项目。
答案:错误。
三、应用题1. 请写出任意一种体育竞赛项目及该项目的基本规则。
答案:篮球。
篮球比赛由两支队伍进行,每队五名队员。
比赛的目标是将篮球投入对方的篮筐,得分。
规则包括进攻、防守、传球、控球等方面的要求,比赛时间分为四节。
2. 请设计一个简单的体育训练计划,包括三个不同的运动项目和每个项目的训练内容。
答案:- 项目一:跑步- 训练内容:每天慢跑30分钟,逐渐增加距离和速度。
- 项目二:篮球- 训练内容:每周三次篮球训练,包括投篮练、运球练和传球练。
- 项目三:游泳- 训练内容:每周两次游泳训练,包括蛙泳、自由泳和仰泳的训练,逐渐增加游泳距离和时间。
以上为简答题、判断题和应用题的答案,希望对你有所帮助。
如果还有其他问题,请随时提问。
谢谢!。
体育中考模拟试卷6份

3. 初中阶段学生处在非常重要的青春期,该时期直接决定着人的体质、心 理水平和智力发育,是人体生长发育的( )。 A.稳定期 B.快速增长期 C. 缓慢增长期 D. 缓慢衰老期
4. 下列行为习惯不利于健康的是( )。
A. 合理膳食
B. 经常玩手机,熬夜上网
C. 积极参加体育锻炼 D. 拒绝吸烟、酗酒、毒品
6.某校食堂为学生设计了一份午餐食谱:米饭、清炖排骨、麻辣豆腐。为 了让这份食谱更合理,应加上( )。
A.炒青菜
B.牛奶
C.红焖羊肉 D.炒鸡蛋
7.以下不属于血液性传染病的是( )。 A.乙型肝炎 B.丙型肝炎 C.艾滋病 D.沙眼
8.肌肉痉挛常见于( )。
A.长时间的剧烈运动
B.大量出汗后
C.肌肉受到寒冷刺激后
A. 20.8
B. 35.3
C. 20761.2
D. 0.002
7.以下不属于预防肠道传染病、养成良好个人卫生习惯的是( )。
A.勤剪指甲
B.不咬手指、指甲
C.饭前便后要洗手 D.少喝生水、多喝奶茶
8.当运动发生开放性骨折时,首先要( )。
A.立即止血 B.固定骨折端
C.加压包扎
D.送医治疗
9. 初中阶段是各项体能发展的( )。 A.稳定期 B. 敏感期 C. 弱化期 D.迟缓期
C.专挑含糖食物
D.专挑含脂肪食物
4.酗酒会( )。 A.增进食欲 C.对健康造成严重的危害
B.促进消化液分泌 D.加快血液循环
5.下列食物中富含丰富粗纤维素的是( )。
A.鱼、虾
B.鸡蛋、猪肉
C.菠菜、芹菜
D.牛奶、牛肉
6.初三学生小明,身高170 cm,体重60 kg, 他的体重指数为( ).。
体育与健康理论知识考核试卷

A.长期坚持有氧运动可以降低心血管疾病的风险
B.运动可以增加心脏的泵血能力
C.高强度运动可能对心血管系统产生负面影响
D.运动可以降低高血压患者的血压水平
10.以下哪种运动对增强骨骼密度最为有效?()
A.跑步
B.游泳
C.瑜伽
D.跳绳
11.关于运动与免疫系统,以下哪项描述正确?()
8. ABCD
9. ABD
10. ABCD
11. ABCD
12. ABCD
13. ABCD
14. ABD
15. ABCD
16. ABCD
17. ABD
18. ABCD
19. ABD
20. ABCD
三、填空题
1.糖原
2. 60-100
3. VO2max
4.冷却、拉伸
5.糖原
6.降低自尊和自信
7.拉伸
8.乳酸
C.运动可能导致抑郁症状加重
D.团队运动可以增强社交技能和团队合作能力
14.以下哪种情况不适合进行运动?()
A.感冒症状轻微时
B.高血压患者经过医生允许时
C.发热时
D.心脏病患者进行低强度运动时
15.关于运动与呼吸,以下哪项描述错误?()
A.运动时呼吸频率会增加
B.运动时呼吸深度会增加
C.运动可以改善肺活量
答案:
6.以下哪项不是运动对心理健康的主要益处:_______。
答案:
7.为了提高肌肉的柔韧性,应进行_______训练。
答案:
8.运动导致的肌肉酸痛,通常是由于_______在肌肉中的积累。
答案:
9.常见的运动损伤之一是_______,它通常发生在膝关节。
小学体育常识试卷

小学体育常识试卷一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育课上,正确的站立姿势是:A. 双手插兜B. 双手背后C. 双手自然下垂D. 双手抱胸2. 体育课上,跑步时正确的呼吸方法是:A. 用嘴呼吸B. 用鼻子呼吸C. 鼻子和嘴同时呼吸D. 憋气3. 以下哪项不是体育运动项目?A. 篮球B. 足球C. 乒乓球D. 绘画4. 体育课上,进行热身活动的主要目的是:A. 娱乐B. 放松C. 预防运动损伤D. 准备比赛5. 以下哪项运动属于田径项目?A. 游泳B. 跳高C. 乒乓球D. 羽毛球6. 体育课上,正确的跑步姿势是:A. 低头跑B. 抬头跑C. 左右摇摆跑D. 身体前倾跑7. 以下哪种运动方式不适合小学生?A. 跳绳B. 游泳C. 举重D. 踢足球8. 体育课上,进行拉伸运动的主要作用是:A. 增加肌肉力量B. 增加肌肉耐力C. 增加关节灵活性D. 增加心肺功能9. 以下哪项运动器材是篮球运动中使用的?A. 篮球B. 足球C. 乒乓球拍D. 羽毛球拍10. 体育课上,进行团队合作游戏的目的主要是:A. 增加个人技能B. 培养团队精神C. 增加运动量D. 准备比赛二、判断题(每题1分,共10分)1. 体育运动可以提高心肺功能。
()2. 运动前不需要进行热身活动。
()3. 跑步时应该用嘴呼吸。
()4. 篮球和足球都是田径项目。
()5. 跳绳是一种适合小学生的运动方式。
()6. 举重运动不适合小学生进行。
()7. 运动后不需要进行拉伸放松。
()8. 体育课上,正确的站立姿势是双手插兜。
()9. 运动时应该穿专业的运动鞋。
()10. 绘画不属于体育运动项目。
()三、填空题(每空1分,共20分)1. 体育课上,正确的站立姿势是______,双手自然下垂。
2. 跑步时正确的呼吸方法是______,用鼻子和嘴同时呼吸。
3. 体育运动项目包括______、______、乒乓球等。
4. 体育课上,进行热身活动的主要目的是______,预防运动损伤。
体育与健康理论试卷

体育与健康理论试卷题目:50题每题:2分用时:30分钟总分:100分1.足球比赛中,替补队员被替换上场应从哪里入场?()A.球门线B.中圈C.中线D.底线2.11人制足球比赛球门的宽度应为_?()A.7.32米B.7.24米C.7.25米D.7.26米3.排球比赛中,每局比赛某队得分满()分并比对方至少多得2分为胜一局。
A.15分或21分B.21分或25分C.15分或25分D.18分或25分4.标准排球场规格为长()米,宽9米。
A. 15B. 18C. 20D. 255.田径跳远比赛中,运动员试跳成功,裁判举()旗。
A. 红色B. 白色C.黄色D.绿色6.中国第一位奥运形象大使是()。
A.成龙B.邓亚萍C.杨澜D.姚明7.田径比赛中4ⅹ100米接力比赛,接力区的长度()米?A. 20B. 25C. 30D. 408.体育课的运动负荷是指学生做身体练习时()。
A.练习的数量B.身体所承受的心理负担C.身体所承受的生理负担D.练习的时间9.足球比赛中防守队员在罚球区内故意犯规,应判罚()。
A 角球B 球门球C 定位球D 点球10.田径项目马拉松比赛的全长是( )A 42.195公里B 41.195公里C 20公里D 50公里11.下列哪个不属于羽毛球发球违例( )A、过手B、过腰C、触网D、踩线12.田径铅球比赛中,铅球的投掷内圆圈直径为多大()A 2.50米B 2.135米C 1.25米D 1.065米13.一般情况下羽毛球比赛中那一方先获得()分为胜利A 10分B 15分C 21分D 25分14.奥运会的会旗为白色的底色,中央有五个套联的环,自左至右的颜色为()A. 蓝、黄、黑、绿、红B. 蓝、黑、黄、绿、红C. 蓝、黑、黄、绿、白D. 红、绿、黑、黄、蓝15.11人制足球比赛罚点球时,罚球点至球门线的距离为()米。
A.9.15米B.10米C.11米D.12米16.乒乓球每场比赛,双方运动员各可要求暂停多少次?( )A.1B.2C.3D.417.羽毛球网的高度是()米?A.1.55B.1.60C.1.65D.1.7018.足球比赛每队上场队员不得多于11名,其中必须有一名是守门员,如果任何一队场上队员少于()人,则比赛不能开始。
小学生体育考试试卷

小学生体育考试试卷一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育课上,我们应该如何正确地进行热身活动?A. 随意活动B. 按照老师指导进行C. 快速跑步D. 站着不动2. 跑步时,正确的呼吸方式是什么?A. 用嘴大口呼吸B. 用鼻子深长呼吸C. 憋气D. 随意呼吸3. 跳远时,我们应该如何起跳?A. 直接起跳B. 用脚尖起跳C. 用脚跟起跳D. 用脚掌起跳4. 篮球比赛中,以下哪个动作是犯规?A. 投篮B. 运球C. 打手D. 传球5. 踢足球时,正确的踢球姿势是什么?A. 用脚尖踢球B. 用脚背踢球C. 用脚跟踢球D. 用膝盖踢球6. 乒乓球比赛中,以下哪个动作是犯规?A. 接发球B. 旋转发球C. 用身体挡住球D. 用拍子击球7. 跳绳时,我们应该使用什么部位来摇绳?A. 手腕B. 肩膀C. 手臂D. 手指8. 体操运动中,正确的站立姿势是什么?A. 弯腰驼背B. 两脚并拢,身体挺直C. 双手插腰D. 两脚分开,身体前倾9. 游泳时,我们应该如何正确地呼吸?A. 头部始终在水面上B. 头部始终在水下C. 头部随着动作起伏D. 憋气不呼吸10. 投掷铅球时,正确的握球方式是什么?A. 用手掌握住铅球B. 用指尖握住铅球C. 用拳头握住铅球D. 用手掌和指尖同时握住铅球二、判断题(每题1分,共10分)1. 体育课上,穿拖鞋进行运动是安全的。
()2. 运动前不需要做热身活动。
()3. 运动后可以立即坐下休息。
()4. 运动时,可以随意喝水。
()5. 运动时,可以佩戴首饰。
()6. 运动时,可以边运动边说话。
()7. 运动时,可以随意改变运动规则。
()8. 运动时,可以不听从老师的指导。
()9. 运动时,可以随意使用他人的运动器材。
()10. 运动时,可以不遵守运动礼仪。
()三、简答题(每题5分,共30分)1. 请简述运动前做热身活动的重要性。
2. 请简述运动后如何进行放松活动。
3. 请简述运动中如何正确地呼吸。
基础体育理论试题及答案

基础体育理论试题及答案一、单项选择题1. 体育活动的基本功能包括()A. 娱乐性B. 竞技性C. 教育性D. 社交性答案:C2. 奥林匹克运动会的发源地是()A. 埃及B. 希腊C. 罗马D. 中国答案:B3. 以下哪项不属于田径运动项目?()A. 短跑B. 跳远C. 举重D. 长跑答案:C4. 体育教学中,教师应遵循的基本原则是()A. 安全性原则B. 循序渐进原则C. 个性化原则D. 全面性原则答案:B5. 体育锻炼对心理健康的积极影响包括()A. 缓解压力B. 提高注意力C. 增强自信D. 所有选项答案:D二、判断题1. 所有年龄段的人都适合进行高强度的体育锻炼。
()答案:错误2. 体育锻炼可以提高人体的免疫力。
()答案:正确3. 运动后立即大量饮水是正确的做法。
()答案:错误4. 体育比赛中,只要遵守规则,任何形式的竞争都是被鼓励的。
()答案:错误5. 体育锻炼对青少年的生长发育有积极作用。
()答案:正确三、简答题1. 简述体育与健康的关系。
答:体育活动与健康之间存在着密切的联系。
体育锻炼可以增强心肺功能,提高身体对疾病的抵抗力,促进血液循环,加快新陈代谢,有助于身体各器官的健康发展。
此外,体育活动还能改善心理健康,减少压力和焦虑,提高睡眠质量,对预防和治疗某些慢性疾病也有积极作用。
2. 体育锻炼中应注意哪些安全问题?答:在体育锻炼中,应注意以下安全问题:- 热身运动:进行充分的热身活动,以预防运动损伤。
- 适量运动:根据自身体质和健康状况选择适宜的运动强度。
- 适当休息:运动后给予身体足够的恢复时间,避免过度疲劳。
- 科学指导:在专业教练的指导下进行锻炼,避免错误的动作导致伤害。
- 饮食和水分:保证充足的营养摄入和适量的水分补充。
- 环境安全:选择安全的运动环境,避免在恶劣天气或不适宜的场地进行锻炼。
四、论述题1. 论述学校体育教育的重要性及其对学生全面发展的影响。
答:学校体育教育是学生全面发展的重要组成部分,它不仅对学生的身体健康有着直接的促进作用,而且对心理健康、社会适应能力、道德情操等方面也有着深远的影响。
小学体育试题及答案

小学体育试题及答案一、选择题1. 以下哪个是体育锻炼的好处?A. 增强肌肉力量B. 提高智力水平C. 锻炼手眼协调能力D. 增加耐力和柔韧性答案:A、C、D2. 小明跳远成绩为3米,小红跳远成绩为2米,小明比小红跳远得多了几米?A. 1米B. 2米C. 3米D. 4米答案:B3. 运动鞋的主要功能是什么?A. 保护脚部受伤B. 提供舒适的穿着感C. 提供支撑和稳定性D. 增加运动速度答案:A、B、C4. 在下列比赛中,哪项比赛需要按规定的时间内完成规定动作?A. 篮球比赛B. 游泳比赛C. 羽毛球比赛D. 田径比赛答案:C5. 以下哪项是正确的护肤方法?A. 阳光下逗留时间越长越好B. 不需要在户外运动时涂防晒霜C. 运动完后及时清洁面部D. 不要喝足够的水答案:C二、判断题判断下列说法是否正确,正确的在括号内写“对”,错误的写“错”。
1. 固定眼睛瞄准方向是进行投篮动作的重要步骤。
(对/错)答案:对2. 左腿在前、右腿在后,双脚分开站立是正确的跑步姿势。
(对/错)答案:错3. 游泳是一项全身运动,能够锻炼肺活量和心肺功能。
(对/错)答案:对4. 只有进行激烈的运动才能锻炼到肌肉力量。
(对/错)答案:错5. 跳绳是一项有益身体健康的运动,可以增强心肺功能和提高耐力。
(对/错)答案:对三、简答题请回答以下问题:1. 什么是暖身运动?为什么要进行暖身运动?答:暖身运动是指在正式运动前进行的较轻松的活动,旨在提高身体温度、增加血液循环和促进肌肉韧性,以减少受伤风险和提高身体表现。
进行暖身运动可以让肌肉和关节逐渐适应运动,预防运动伤害。
2. 请列举三种常见的田径项目。
答:三种常见的田径项目是跑步、跳远和投掷。
跑步包括短跑、长跑和接力赛;跳远包括立定跳远和跳远垫跃;投掷包括铅球、标枪和铁饼。
3. 简述正确的游泳呼吸方法。
答:正确的游泳呼吸方法是侧身呼吸,即在侧面划水时抬起头部,向侧面转动,用嘴呼出气,然后快速吸入气体。
历年体育考研试卷真题

历年体育考研试卷真题一、单项选择题(每题2分,共20分)1. 体育科学研究的主要方法不包括以下哪一项?A. 实验法B. 观察法C. 文献法D. 推理法2. 以下哪项不是体育教学中常用的教学方法?A. 讲授法B. 示范法C. 讨论法D. 模拟法3. 体育课程标准中,课程目标的分类依据是什么?A. 学生年龄B. 学生性别C. 学生兴趣D. 学生能力4. 体育教学中,教师的主导作用主要体现在哪些方面?A. 教学内容的选择B. 教学方法的运用C. 教学过程的控制D. 所有选项5. 以下哪项不是体育教学评价的目的?A. 检查教学效果B. 促进学生发展C. 选拔优秀学生D. 改进教学方法二、简答题(每题10分,共30分)1. 简述体育教学中如何培养学生的团队合作精神。
2. 描述体育教学中如何进行有效的安全教育。
3. 阐述体育教学中如何激发学生的学习兴趣。
三、论述题(每题25分,共50分)1. 论述体育教学中如何实现学生全面发展的目标。
2. 论述现代体育教学中信息技术的应用及其对教学的影响。
参考答案:一、单项选择题1. D2. D3. A4. D5. C二、简答题1. 在体育教学中培养学生的团队合作精神,可以通过设计团队合作的游戏和活动,让学生在实践中学习合作与沟通。
教师应鼓励学生相互支持,共同完成任务,同时强调团队目标的重要性。
2. 体育教学中的安全教育可以通过以下几个方面进行:首先,教师应提前检查场地和器材的安全性;其次,教授学生正确的运动技巧,避免运动伤害;再次,教育学生了解运动风险,提高自我保护意识;最后,制定应急预案,确保在紧急情况下能够迅速有效地处理。
3. 激发学生的学习兴趣可以通过以下方法:首先,根据学生的兴趣和需求设计教学内容;其次,采用多样化的教学方法,增加课堂的趣味性;再次,鼓励学生参与决策,提高他们的参与度;最后,及时给予学生正面的反馈和鼓励,增强他们的自信心。
三、论述题1. 实现学生全面发展的目标,体育教学应注重以下几个方面:首先,注重学生身体素质的提高,通过各种体育活动增强学生体质;其次,培养学生的体育精神,如公平竞争、团队合作等;再次,提高学生的体育技能,使他们能够掌握多种运动技巧;最后,关注学生的心理健康,通过体育活动释放压力,培养积极的人生态度。
2024小学体育考试试卷

2024小学体育考试试卷一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育课上,正确的站立姿势应该是:A. 双脚并拢,双手自然下垂B. 双脚分开,双手交叉胸前C. 双脚与肩同宽,双手自然下垂D. 单脚站立,双手背后2. 跑步时,正确的呼吸方式是:A. 用嘴呼吸B. 用鼻子呼吸C. 鼻子和嘴同时呼吸D. 不呼吸3. 跳绳时,以下哪个动作是错误的:A. 双脚同时离地B. 用手腕摇绳C. 身体保持直立D. 跳跃过高4. 篮球运动中,以下哪个动作是正确的投篮姿势:A. 双手投篮B. 单手投篮C. 投篮时身体前倾D. 投篮时眼睛看向地面5. 足球比赛中,以下哪个行为是犯规的:A. 用脚踢球B. 用手抱球C. 用头顶球D. 用胸部停球6. 体操运动中,以下哪个动作是基本的平衡动作:A. 翻滚B. 跳跃C. 倒立D. 平衡木行走7. 游泳时,正确的呼吸技巧是:A. 一直憋气B. 头部入水时呼气,抬头时吸气C. 头部出水时呼气,入水时吸气D. 用鼻子呼吸8. 乒乓球比赛中,以下哪个行为是犯规的:A. 用拍面击球B. 用身体其他部位击球C. 球拍反面击球D. 球拍上有胶皮9. 羽毛球比赛中,以下哪个动作是正确的发球姿势:A. 站立发球B. 跳跃发球C. 用拍面击球底部D. 用拍面击球顶部10. 体育课上,进行热身活动的主要目的是:A. 娱乐B. 展示技能C. 预防运动损伤D. 增加体力消耗二、判断题(每题1分,共10分)1. 运动前不需要做热身活动。
()2. 运动后应立即坐下休息。
()3. 运动时穿紧身衣可以提高运动表现。
()4. 运动时应该保持充足的水分摄入。
()5. 运动后拉伸可以帮助肌肉恢复。
()6. 运动时应该避免在硬地面上进行。
()7. 运动时应该根据自己的身体状况选择合适的运动强度。
()8. 运动时不应该佩戴任何首饰。
()9. 运动时应该穿着专业的运动鞋。
()10. 运动后应该立即补充大量糖分。
()三、简答题(每题5分,共30分)1. 请简述运动前热身活动的重要性。
体育考研真题试卷

体育考研真题试卷一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育运动中,下列哪项活动属于有氧运动?A. 举重B. 短跑C. 长跑D. 跳高2. 体育教学中,教师应如何激发学生的兴趣?A. 强制学生参与B. 通过竞赛激发兴趣C. 只关注成绩D. 忽视学生感受3. 运动生理学中,心率在运动时的变化规律是什么?A. 保持不变B. 逐渐升高C. 先升高后降低D. 先降低后升高4. 以下哪项是体育教学中常见的教学方法?A. 讲授法B. 示范法C. 讨论法D. 以上都是5. 体育活动中,肌肉拉伤的主要原因是什么?A. 运动强度过大B. 运动前未进行热身C. 运动时间过长D. 运动装备不合适6. 体育心理学中,运动员在比赛前常见的心理状态是什么?A. 放松B. 紧张C. 兴奋D. 麻木7. 运动训练中,周期性训练法的主要优点是什么?A. 节省时间B. 提高训练效率C. 减少运动损伤D. 增加训练乐趣8. 体育比赛中,裁判员的主要职责是什么?A. 确保比赛公平公正B. 指导运动员训练C. 组织比赛D. 记录比赛成绩9. 体育科学研究中,常用的研究方法有哪些?A. 实验法B. 观察法C. 调查法D. 以上都是10. 以下哪项是体育教学中常用的评价方式?A. 笔试B. 口试C. 实践考核D. 以上都是二、简答题(每题10分,共30分)1. 简述体育教学中如何培养学生的团队合作精神。
2. 描述运动训练中常见的运动损伤及其预防措施。
3. 阐述体育科学研究的意义及其在体育发展中的作用。
三、论述题(每题25分,共50分)1. 论述体育教育在促进学生全面发展中的作用。
2. 论述现代科技在体育训练和比赛中的应用及其影响。
四、案例分析题(共30分)某中学体育教师在篮球训练中发现,部分学生在训练时表现出明显的焦虑和紧张情绪。
请分析可能的原因,并提出相应的解决策略。
五、结束语本试卷旨在考察考生对体育教育、运动训练、体育科学研究等方面的理论知识和实践应用能力。
体育课期中考试试卷及答案

体育课期中考试试卷及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 以下哪个项目是属于田径比赛项目?A. 跳远B. 篮球C. 游泳D. 乒乓球2. 以下哪个是正确的拍球姿势?A. 将球放在手心上B. 用掌心顶住球C. 抓住球的一个边角D. 将球放在手背上3. 以下哪个动作不属于瑜伽练中?A. 下犬式B. 肩立式C. 俯卧撑D. 树式4. 以下哪个是正确的游泳姿势?A. 平躺在水面上B. 用腿蹬水C. 用手划水D. 用胳膊划水5. 以下哪个是正确的篮球传球方式?A. 通过抛球传递B. 通过滚地传递C. 通过扔球传递D. 通过拍球传递6. 以下哪个是正确的乒乓球发球方式?A. 用大力发球B. 用手指发球C. 用拍打发球D. 用肩膀发球7. 以下哪个动作属于肌肉锻炼?A. 动感单车B. 游泳C. 高尔夫D. 瑜伽8. 以下哪个项目属于球类比赛项目?A. 高尔夫B. 跳远C. 田径D. 游泳9. 下列哪项活动可以提高心肺功能?A. 吃饭B. 读书C. 游泳D. 看电影10. 以下哪个是正确的篮球比赛规则?A. 犯规后可以再次投篮B. 进攻方只能传球C. 球员可以碰触篮板D. 比赛时间没有限制二、简答题1. 简述足球比赛的规则和仪器裁判。
答案:足球比赛规则通常包括两个45分钟的半场,比赛过程中要注意如下规则:球员不能使用手臂和手接触球,并且不能以违反比赛规则的方式对待其他球员。
仪器裁判通常有主裁判和两名边裁来管理比赛规则的执行。
2. 简述游泳的基本技术。
答案:游泳的基本技术包括蛙泳、自由泳、蝶泳和仰泳。
其中,蛙泳中要交替用双臂做划水动作,同时双腿做上下蹬水动作;自由泳主要通过交替划水动作和腿部做踢腿动作来前进;蝶泳要将两臂同时从水面上方向水面下划水,双腿协同做一条鱼尾状的动作;仰泳则是背部向上浮在水面上,用双臂配合踢腿动作前进。
三、判断题1. 游泳是一项仅适合夏天进行的运动。
A. 对B. 错2. 篮球比赛中,每个队可以派出5名球员上场。
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试卷(1)一、公共理论(20分)(一)、填充题:[每空1分,共10分]1、《中华人民共和国教师法》把教师界定为:履行工作的专门人员。
2、教师的言行是学生的榜样,学生具有的特点。
3、教师的专业态度要求教师对待学生:倾心相爱,诲人不倦;对待自己: ,。
4、是教育的心脏。
5、江泽民同志反复指出,“是一个民族进步的灵魂。
”6、邓小平同志为北京景山学校题词,具体内容是教育要、______________________,______________________________。
7、教师的专业知识包括具有广博的普通文化知识,所教学科的专业知识和。
(二)、简答题:[共10分,每小题5分]1、简要叙述陶行知“生活教育”理论的主要内容。
2、简要叙述素质教育的基本特征。
二、专业知识(80分)(一)是非题(对的在括号内打“√”错的打“×”,本小题1分,共10分)1、篮球比赛中裁判鸣哨时所有球员应立即暂停所有动作,等候判决。
()2、运动除了可以增进人体的生理功能外,更可增进心理功能,使人的态度积极,稳定情绪,舒解压力及有成就感。
()3、中长跑采用分道、站立式起跑出发。
()4、防守篮板球的争抢,个人的弹跳力应重要于防守的卡位。
()5、从事重量训练时应先做小肌群的动作再做大肌群的动作。
()6、台阶试验,主要用以测定心血管系统功能,也可以间接推断机体的耐力。
()7、在实施《标准》时,五个学习领域目标在每节体育课上都要有所体现。
()8、径赛的距离应以起点线的后沿量至终点线的后沿。
()9、篮球比赛中持球队员身体部位触接端线或边线均判出界。
()10、排球比赛中后排队员不得参与攻。
()(二)选择题(在括号里填入A、B、C、D即可,每小题1分,共10分)1、羽毛球女子单打先得几分的球员,为胜一局?()A、9分B、11分C、15分D、21分2、初中男子110m栏比赛栏架高度应为A、0.762m B、0.914m C、1m D、1.067m3、当饮食的摄取量大于身体的活动量,身体的体量会()A、增加B、减少C、不变 D以上皆错4、正式排球比赛中,球员的轮转方式为()A、顺时针B、逆时针C、随意轮转D、以上皆非5、在水中游泳时,如果遇到身体抽筋应先()A、呼喊周围环境的人B、自已想办法自救C、不管它继续游泳D、听天由命6、下列何者是理想的减肥方法?()A、断食B、吃减肥药C、运动D、吃泻药7、标准田径赛场地一圈为多少米?()A、200mB、300mC、400mD、800m8、为了帮助学生掌握较难动作而采取的技术结构与所学身体练习相似的简单技术动作的练习是()练习。
A、综合性B、一般性C、辅助性D、专门性9、为了发展学生的身体素质和跑的能力,下列一组辅助练习中用于增强腿部力量,提高大腿高抬幅度,发展跑的频率的练习是()A、后蹬跑B、单足跳C、弓箭步走D、高抬腿跑10、柔韧性训练的基本方法是()A、重复训练法B、间歇训练法C、拉伸法D、变换训练法(三)填空题(每空0.5分,共10分)1、《学生体质健康标准》是促进学生、激励学生积极进行体育锻炼的教育手段,是学生体质健康的,也是学生毕业的基本条件。
2、体育与健康课程学习成绩评定内容有:体能、、、情意表现与合作态度。
3、安全地进行体育活动是领域目标的内容之一。
4、影响投掷远度因素:、出手高度等因素。
5、跨栏跑中,过栏技术动作要求摆动腿高抬屈膝前伸。
6、2008年奥运会在中国的召开,主题为、科技奥运、人文奥运。
7、三级跳远第一跳如是左脚起跳,第二跳应是腿踏跳,第三跳应是右脚踏跳。
8、在田径比赛中,、链球的投掷圆圈直径为2.135米。
9、常用的球类比赛的编排有、循环制、积分制三种。
10、跨越式跳高,应腿先过杆,然后腿再过杆。
11、口令一般由和组成。
12、标准篮球场长28米,宽米,篮球圈上沿离地面米;排球场长米,宽9米,进攻线距中线3米。
(四)名词解释(每小题3分,共12分)1、路——2、异质分组——3、单元数学——4、健康——(五)请用单线图的画法画出下列一组技巧典型动作图(10分)俯平衡————手倒立————前滚翻————蹲立————起立(六)简述题(28分)1、根据所任学段的教学特点,谈谈田径或体操教材对促进学生身心健康方面的功能与价值。
(本小题11分)2、近年来,体育教学原则主要包括哪八个方面?(本小题12分)试卷二一、名词解释(10分,每题2分)1. 练习密度2. 体育课负荷3. 体育课结构4. 体育教学5. 社区体育二、填空(30分,每空0.5分)1. 我国现阶段学校体育的主要特征、、。
2. 1917年,在《新青年》以“二十八划生”为笔名,发表了《体育之研究》一文。
3. _______年北洋政府公布的中小学《课程纲要草案》,正式将“体操科”改名为“体育科”。
4. 1979年5月在_______召开了全国学校体育卫生工作经验交流会,这是我国学校体育在新时期发展的一个重要里程碑。
5. 实现我国学校体育目标的基本途径是:、。
6. 体育教学过程的基本因素有:、、、。
7. 在体育教学过程中运用语言法的主要形式有___________、___________、________________、_______________、______________。
8. 体育教学中,发展体能常用的方法、、、、、。
9. 体育教学中,思想品德教育与发展个性的主要方法有、、、、。
10. 依据一节课所要实现的具体教学目标,体育实践课分为、、、。
11. 体育课中,学生的注意高峰出现在;学生的意志高峰出现在___________________;学生的两次情绪高峰出现在和___________________。
12. 体育课的组织教学的内容包括,,,。
13. 体育实践课中有效利用的教学活动和教学辅助活动的内容;;;;。
14. 检查与判断生理负荷的方法有、、,常用的生理指标是。
15. 课时教学目标包括:、、、________________等四个方面。
16. 体育教学工作计划中,学期教学工作计划也称,课时计划又称。
17. 课外体育锻炼的意义、、、、。
三、简答题(20分,每题5分)1. 简述学校体育与终身体育。
2. 简述现阶段我国学校体育的具体效果目标3. 简述竞赛规程的内容?4. 简述体育教师应具备的条件?四、论述题(30分,每题10分)1. 试述体育实践课的准备。
2. 试述体育教学过程的特殊教学规律。
3. 试述我国古、近代学校体育发展的概况以及新中国成立后学校体育的发展阶段五、思考题(10分)1. 体育教师的作用、职责是什么?联系自己谈谈如何当好一名合格的体育教师?试卷三一、选择题:本大题共15个小题,每小埴2分,共30分。
在每小题给出的四个选项中,只有一项是符合题目要求的,把所选项前的宇母填在题后的括号内。
1. 体育课准备部分的内容有体育课课堂常规、一般性准备活动和A. 专门性准备活动B. 诱导性练习C. 辅助性练习 D. 模仿性练习[ ]2. 分组教学的形式有分组不轮换和A. 两组一次等时轮换B. 分组轮换C. 三组两次轮换D. 四组三次轮换[ ]3. 体育课备课的两种形式是指集体备课和A. 小组备课B. 年级组备课C. 个人备课 D. 师生共同备课[ ]4. 评定身体练习质量和效果的标准为练习的经济性、缓冲性、协调性和A. 舒适性B. 重复性C. 综合性 D. 准确性[ ]5. 身体练习轨迹包括轨迹的方向,轨迹的幅度和A. 轨迹的大小B. 轨迹的性质C. 轨迹的起止点 D. 轨迹的形式[ ]6. "身体姿势"是身体练习的一个要素,其中"开始姿势"可分为:A. 立正和稍息两种B. 正向和反向两种C. 静力性和动力性两种 D. 向前和向后两种[ ]7. 练习节奏是指完成练习时,动作的各部分所表现出来的力量强弱和A.时间间隔的关系B. 速度之间的关系C. 力量大小的关系 D. 结构之间的关系[ ]8. 每一个训练大周期由三个时期组成,即准备期、竞赛期和A. 恢复期B. 基础期C. 衔接期 D. 过渡期[ ]9. 少年儿童提高力量主要不是靠增大肌肉体积,而是通过A. 耐力素质的有效发展B. 技术的掌握程度C. 提高中枢神经系统与肌肉的协调能力D. 运动素质与技术水平、战术水平的提高[ ]10. 选编体育教育内容的原则之一是A. 一致性与机动性相结合的原则B. 统一性与灵活性相结合的原则C. 理论性与灵活性相结合的原则D. 统一性与实践性相结合的原则[ )11. 我国有关九年义务教育体育教学大纲中教材排列方式有直线排列、螺旋排列和A. 波动排列B. 混合排列 c. 交叉排列 D. 曲线排列[ ]12. 按示范的速度可以把示范分为慢速示范和A. 高位示范B. 低位示范C. 侧面示范 D. 常速示范[ ]13. 体育教学中的练习法通常分为重复练习法、变换练习法和A. 顺进练习法B. 循环练习法C. 完整练习法 D. 递进练习法[ ]14. 确定自觉性和积极性原则的理论依据首先是根据[ ]A. 我国社会主义教育方针B. 运动技能形成规律C. 青少年身心发展规律 D. 体育教学的特点15. 发口令应准确、洪亮、节奏分明和A. 语言正确B. 语调正确C. 命令语气 D. 语言简明[ ]二、填空题:本大题共17个小题,共30个空,每空I分,共30分。
把答案填在题中横线上。
16.重复练习法是在不改变身体练习的________和运动负荷________的条件下进行反复练习的方法.17. 选用分组不轮换教学形式的条件主要是________和________比较充分。
18. 运用预防与纠正错误的方法时应注意选用最适宜的方法,预防与纠正错误要以________为主。
19. 编写体育课任务的基本要求是全面、具体、________。
20. 体育教学的原则有自觉性和积极性原则、从实际出发原则、身体全面发展原则、直观性原则、循序渐进原则、________和________。
21.实现学校体育目的任务的组织形式有________和________。
22.学校体育是我国体育的基础,是________的重要组成部分,学校体育工作的对象主要是________。
23.体育课结束部分的任务是使学生逐渐恢复到________的状态,有组织地结束教学活动。
24. 体育课课堂常规是为了倮证体育教学的正常进行而对________ 提出的一系列基本要求。
25.应根据训练的目的、任务与要求;少年儿童的生理、心理特点; ________和________以及气候条件等制订切实可行的学校课余训练计划。
26.负荷量和负荷强度是构成运动负荷的主要因素,它们两者互相依存、________、________,是对立的统一。