人到中年,越来越害怕死亡文章

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【初一作文】害怕老去感悟生命700字

【初一作文】害怕老去感悟生命700字时间一分一秒过去，我们已经走过了很长的一段旅程。

回首过去的岁月，我发现自己对生命有着一种害怕老去的感觉。

或许是因为看到了身边老人的衰老和离世，我开始意识到生命的脆弱和短暂。

每当看到身边的长辈岁月的痕迹在他们的脸上沉淀，他们的步伐越来越沉重，他们的头发开始花白，我就感到一种说不出的心酸。

那些曾经年轻有活力的人，一下子就变得老朽无力。

时间对人来说无情而又残酷，不管你是否希望，它都会抹去你的青春年华，留给你的只是一脸的皱纹和白发。

我曾经害怕老去，害怕身体的衰弱，害怕失去健康的恐惧。

但是随着时间的不断流逝，我逐渐明白，生命就是一次次经历的积累，每一段经历都让我们变得更加成熟、坚强，更加懂得珍惜。

正是因为有了凋零，才懂得生命的美好。

时间的流逝不仅带走了一切，也给予了我们无数宝贵的经验和教训。

每一个老人都有着自己的故事和人生经历，在岁月的洗礼中，他们学会了承受和坚强。

虽然老去是无法避免的，但是我们可以通过积极地生活态度和健康的生活方式，延缓衰老的程度。

我们可以多运动，保持身体的活力和灵活性；我们可以学习新知识，保持头脑的敏锐和年轻；我们可以与家人、朋友相处，分享快乐和温馨。

而且，正是因为生命短暂，我们更应该珍惜眼前的一切。

当我们感到疲惫时，我们应该学会停下来休息，放松自己；当我们有困难和挫折时，我们应该学会勇敢面对，坚持自己的梦想；当我们感到孤独时，我们应该学会与他人沟通，寻求支持和陪伴。

每一个生命都是宝贵的，每一个人都有自己的价值和意义。

我们应该学会珍惜自己的生命，把握好每一天，做自己人生的导演。

不要害怕老去，更不要对生命失去信心，因为只有活在当下，才能真正享受生命带给我们的美好和幸福。

害怕老去是人之常情，但是我们要学会以平和的心态看待这一过程。

让我们用积极的生活态度和健康的生活方式，延缓衰老的过程；让我们更加懂得珍惜和感恩，善待自己和身边的人。

只有这样，我们才能从容面对生命的种种变化，真正活出精彩的人生。

人到中年关于死亡的感悟

人到中年关于死亡的感悟人到中年，对于死亡的感悟常常会更加深刻和真实。

这是因为在中年之后，我们开始逐渐意识到生命的有限和脆弱。

曾经的豪情壮志和青春活力已经开始逐渐褪去，我们开始面对自己的衰老和身体的不如意。

在这个过程中，我们对于死亡的思考也变得更加频繁和深入。

人在中年时，通常已经经历了相当一部分人生旅程。

我们曾经年轻时的梦想和理想，往往会在这个时候遭遇现实的冲击和摧残。

我们或许已经有了一份稳定的工作，一个温馨的家庭，但同时我们也会开始面对许多生活中的问题和挑战。

这些问题和挑战，不仅仅是物质层面的，更多的是精神层面的。

我们开始思考人生的意义和价值，思考自己的存在和存在的意义。

在这个关键时刻，死亡成为了我们不得不面对的话题。

我们开始思考生命的意义和终极的归宿。

对于一些人来说，死亡可能是一个恐怖的存在，他们不愿意面对或接受死亡的到来。

但是对于另一些人来说，死亡却是一种解脱和解放。

他们相信死亡只是一个过程，而并非终点。

他们相信死亡只是灵魂的归宿，而并非一切的终结。

对于我个人而言，我并不害怕死亡。

我相信死亡只是一个过程，而并非终点。

对于我来说，生命的意义在于活得精彩，活出自己的价值和意义。

在我有限的生命中，我希望能够尽可能地追求自己的梦想和理想，实现自己的目标和愿望。

我不愿意将自己的一生浪费在无谓的争斗和纷争中，我希望能够活得简单而真实。

对于死亡的感悟，使我更加珍惜眼前的每一天。

我开始更加重视我的家人和朋友，更加珍惜与他们在一起的时光。

我也开始更加重视自己的身体和健康，更加注重饮食和锻炼。

我希望能够延长自己的寿命，同时也希望能够保持健康和活力。

在面对死亡的时刻，我也开始思考生死的意义。

对于我来说，生死并不是一个简单的二元对立，而是一个统一体。

生命与死亡相互依存，相互补充。

只有经历了死亡的洗礼，我们才能更加珍惜生命的宝贵。

只有在面对死亡的威胁和挑战时，我们才能真正体验到生命的无比珍贵。

在人到中年的阶段，我们对于死亡的感悟会越来越深刻和真实。

老年人对死亡的恐惧心理的具体解决方法

老年人对死亡的恐惧心理的具体解决方法随着年龄的增长，老年人开始面对死亡的现实，对死亡产生的恐惧心理逐渐增加。

这是一种非常常见的心理状态，对老年人的身心健康产生了一定的负面影响。

幸运的是，我们可以通过一系列的具体解决方法来帮助老年人克服这种恐惧心理，带给他们平静和安宁。

本文将介绍几种解决老年人对死亡恐惧心理的方法，帮助他们更好地面对死亡。

一、积极面对死亡对于老年人来说，积极面对死亡是解决恐惧心理的重要一步。

他们可以学习接受死亡作为人生的一部分，并认识到死亡是自然界不可避免的法则。

意识到每个人都将面对死亡，老年人可以逐渐调整自己的心态，接受死亡的存在。

这样的转变有助于他们减少对死亡的恐惧，从而更好地享受现有的生活。

二、寻找支持和安慰老年人在面对死亡恐惧时，需要倾诉和得到周围人的支持和安慰。

他们可以与家人、亲友或心理咨询师沟通，分享他们的忧虑和恐惧心理。

通过倾听和理解，老年人可以获得情感上的支持，减轻内心的压力，并找到更好的缓解方法。

这样的支持和安慰将帮助老年人更好地应对死亡的恐惧。

三、拥有积极的生活态度拥有积极的生活态度对老年人摆脱死亡恐惧心理具有重要意义。

老年人可以培养自己的兴趣爱好，参与社交活动，保持社交关系，增强生活的乐趣和活力。

通过积极参与社会和个人活动，老年人能够摆脱对死亡的过度思考，使自己的生活更加丰富多彩，感受到生命的意义和价值。

四、关注身心健康老年人要关注自己的身心健康，保持积极的生活状态。

他们可以进行适当的运动和体能训练，增强自己的身体素质。

此外，老年人还可以通过参加养生活动、学习健康知识等方式，提高对健康的认知和管理能力。

关注身心健康不仅能够提高老年人对死亡的接纳度和心理适应能力，还能延缓疾病的发生和进展，提高生活质量。

五、寻找宗教信仰的力量宗教信仰对于一些老年人来说是一种有力的心灵支持。

通过信仰，老年人可以找到对死亡的安慰和希望，相信死后有另一个美好的世界等待着他们。

参加宗教活动、参拜寺庙、阅读宗教经典等，可以帮助老年人减轻对死亡的恐惧，从而更加平和地面对现实。

老年人心理对死亡的恐惧

老年人心理对死亡的恐惧导读：本文是关于老年人心理对死亡的恐惧，希望能帮助到您！随着我国人口不断增长日趋老龄化，许多老年人的心理问题也随之引起社会的广泛关注。

老年人在遇到死亡，情绪反应更为激烈，对身心健康的影响也更为明显。

然而人终有一死，这是人生不可逾越的客观规律。

但是，有很多老年人，却产生了恐惧死亡的心理。

老年人认识能力低老年人身体机能衰退，大脑功能发生改变，中枢神经系统递质的合成和代谢减弱，导致感觉能力降低，意识性差，反应迟钝，注意力不集中等。

主要表现两个方面，首先是感觉迟钝，听力、视觉、嗅觉、皮肤感觉等功能减退，而致视力下降，听力减退，灵敏度下降;再有是动作灵活性差，动作不灵活，协调性差，反应迟缓，行动笨拙。

老年人孤独和依赖孤独是指老年人不能自觉适应周围环境，缺少或不能进行有意义的思想和感情交流。

孤独心理最易产生忧郁感，长期忧郁就会焦虑不安，心神不定。

依赖是指老人做事信心不足，被动顺从，感情脆弱，犹豫不决，畏缩不前等，事事依赖别人去做，行动依靠别人决定。

长期的依赖心理，就会导致情绪不稳，感觉退化。

老年人易怒和恐惧老年人情感不稳定，易伤感，易激怒，不仅对当前事情易怒，而且容易引发对以往情绪压抑的怒火爆发。

发火以后又常常感觉到如果按自己以前的性格，是不会对这点小事发火的，从而产生懊悔心理。

恐惧也是老年人常见的一种心理状态，表现为害怕，有受惊的感觉，当恐惧感严重时，还会出现血压升高、心悸、呼吸加快、尿频、厌食等症状。

综上所诉，从社会心理学的角度来说，人到老年，死亡的几率开始上升。

也许自己还算健康，但当每次同学聚会，去公司参加庆典，与周围同伴聊天时，发现自己当年的同学、同事、老伙伴相继过世，难免不胜唏嘘。

人也许可以不怕死，但是对于孤单和寂寞，没有人会喜欢。

同样，从自己的角度来说，死亡意味着和伴侣、子女的诀别，如果家庭关系和睦，对彼此都念念不舍的，自然也会害怕死亡将他们分隔。

所以对于老年人来说，死亡带来的孤寂感，也是让人恐惧死亡的原因。

面对死亡作文

面对死亡作文《面对死亡》篇一：面对死亡死亡，这个词听起来就很沉重，像一片乌云，总是沉甸甸地压在心头。

每次想到它，我就感觉心里像堵了一块大石头，喘不过气来。

我记得小时候，老家的隔壁住着一位老爷爷。

他总是坐在门口，脸上的皱纹深得像一道道沟壑。

那时候，我还不太懂死亡是什么，只知道老爷爷身体不太好。

有一天，我看到他家门口围了好多人，还有哭声传出来。

我好奇地凑过去，妈妈把我拉到一边，悄悄地说：“老爷爷走了。

”我当时就懵了，走了？去哪儿了？后来才明白，老爷爷去了一个我们再也看不到的地方，那就是死亡的世界。

从那时候起，死亡在我心里就成了一个神秘又可怕的东西。

我常常想，人为什么会死呢？也许就像花开花谢一样，是一种自然规律吧。

可是，为什么一想到自己有一天也会面临死亡，就会害怕得不行呢？我觉得这就像站在悬崖边上，看着下面深不见底的黑暗，那种未知的恐惧紧紧地抓住我。

有时候我会想，死亡是不是就像睡觉一样，只不过是永远地睡过去了呢？可是，那我在这个世界上的所有东西都会消失，我的家人、朋友、我喜欢的玩具，都将和我没有关系了。

这也太残忍了吧！而且，我还有那么多没有做的事情呢。

我还想去看大海，想爬上最高的山峰，想尝尝世界各地的美食。

要是就这么死了，这些愿望不就都落空了吗？有人说，死亡是生命的一部分。

可是，这一部分为什么不能来得晚一点呢？我知道这是不可能的，就像时间不会倒流一样。

但是，我还是会忍不住去幻想，如果有长生不老药就好了。

哈哈，这听起来有点像天方夜谭，但谁不想永远活着呢？不过，也许一直活着也会很无聊吧，看着身边的人不断地离去，自己却永远停留在这个世界上，那是不是也很孤独呢？死亡，你真的是一个让人又恨又怕的东西。

我知道我不能逃避你，但是我真的还没有准备好去面对你呢。

也许，等我经历更多的事情，慢慢长大，会对死亡有不一样的看法吧。

可是现在，一想到你，我还是会忍不住打个寒颤。

哎，这就是面对死亡的感觉吗？《面对死亡》篇二：面对死亡死亡，这是个啥玩意儿？听起来就超级吓人，就像一个无形的大怪兽，在黑暗的角落里随时准备扑出来。

小学议论文作文：面对死亡的恐惧9

面对死亡的恐惧
你也可能有过这样的经历：小时候曾经因为怕死而哭泣。

最近我也有这样的苦恼，无数次想起死，并对它产生了巨大的恐惧。

人为什么要死呢？等到老时，一家人幸福地生活着，却不得不面临死亡，眼睁睁地看着一切美好的东西从眼前逝去，怎么呼喊都无济于事。

死亡是令人恐惧的，是黑暗的，想起这一切我都会悲伤甚至哭泣，但后来，我想通了，害怕死亡的人是因为他拥有幸福和美好的时光；而希望死亡的人已经没有幸福，没有让他高兴和留念的时光，这种人生是悲观的。

人终有一死，这是始终都无法避免的自然规律，而我们现在应该做的是，在有生之年把自己的愿望都实现，不要留下任何遗憾，把每一件事都做得尽善尽美，到那时，你就能完全坦然地面对它；甚至可以这样想：我有过幸福的生活经历，有过许多开心和难忘的事，比起那些碌碌无为一辈子的人强多了。

人死了之后，所拥有的权力，地位和钱财是带不走的，所以人生中最重要的不是权力，地位和钱财，而是幸福。

现在我已经不再恐惧，我会为幸福的生活去努力，等到老时才无遗憾。

老年人对死亡的恐惧

老年人对死亡的恐惧在人生的长河中，衰老似乎是不可逆转的进程。

当岁月在脸上刻下深深的皱纹，当身体逐渐失去曾经的活力，老年人往往会面临一种内心深处的恐惧——对死亡的恐惧。

这种恐惧并非凭空而来，它源自于生命的有限性以及对未知的迷茫。

对于许多老年人来说，他们已经经历了人生的风风雨雨，见证了太多的生离死别。

身边亲友的离去，让他们更加真切地感受到死亡的逼近。

每一次参加葬礼，每一次听闻噩耗，都像是在他们的心头敲响了警钟，提醒着他们生命的脆弱和无常。

身体机能的衰退也是导致老年人恐惧死亡的重要原因之一。

随着年龄的增长，各种疾病接踵而至。

曾经矫健的步伐变得蹒跚，曾经清晰的思维变得迟钝，曾经健康的身体变得病痛缠身。

他们可能会担心自己无法再照顾自己，成为子女的负担；担心疾病带来的痛苦和折磨，让自己失去尊严和体面。

这种对身体失去控制的担忧，进一步加深了他们对死亡的恐惧。

老年人对未来的不确定性也充满了恐惧。

他们不知道死亡何时会降临，不知道在离开这个世界之前还能有多少时间与亲人相伴，不知道自己是否能够安详地离去。

这种不确定性让他们感到焦虑和无助，仿佛置身于黑暗之中，找不到前进的方向。

同时，老年人往往有着丰富的情感和回忆。

他们对过去的生活充满了眷恋，对曾经的美好时光难以忘怀。

想到即将离开这个充满爱与温暖的世界，离开自己所熟悉的一切，他们的心中便充满了不舍和恐惧。

他们害怕失去与亲人朋友之间的联系，害怕再也无法感受到人间的真情。

然而，面对老年人对死亡的恐惧，我们不能仅仅停留在理解和同情的层面，而应该采取积极的行动来帮助他们。

首先，作为子女和亲人，我们要给予老年人更多的关爱和陪伴。

倾听他们的心声，让他们感受到家庭的温暖和支持。

经常与他们交流，分享生活中的点滴快乐，让他们知道自己在亲人心中的重要性。

陪他们回忆过去的美好时光，帮助他们整理人生的经历，让他们在回顾中找到生命的意义和价值。

其次，我们要鼓励老年人保持积极乐观的心态。

帮助他们培养兴趣爱好，参加适合他们的社交活动。

害怕死亡作文

害怕死亡作文
《其实，我很怕死》
嘿，说起来你们可能不信，我其实特别害怕死亡。

我记得有一次啊，我生了一场不大不小的病。

就是感冒，发了点烧。

我这人啊平时也大大咧咧的，但那次真的不一样。

我躺在床上，脑袋昏昏沉沉的，浑身都没劲儿，就感觉自己好像一下子变得好虚弱。

那时候我就开始胡思乱想了，我想我这不会是得了什么绝症吧，会不会马上就要不行了。

我看着天花板，心里越想越害怕，感觉死亡好像就在我旁边盯着我似的。

我就在想啊，如果我就这么死了，那好多好吃的我都还没吃到嘴呢，那些好玩的地方我也都还没去逛过呢，还有我喜欢的人，我还没来得及好好地告诉她我的心意呢。

越想越觉得不甘心，越想越觉得害怕死亡。

后来吃了药，慢慢病好了，我又活蹦乱跳了。

但那次生病的经历真的让我对死亡有了更深刻的认识。

我知道了死亡真的不是什么遥远的事情，它可能随时都会在某个不经意的瞬间靠近我们。

可能就是一场小病，可能就是一次意外，谁知道呢。

所以啊，从那以后我就特别珍惜每一天的生活。

我会去尝试那些我以前不敢尝试的事情，会更加用心地和身边的人相处，会努力让自己的生活更丰富多彩。

因为我不想在死亡来临的时候还有那么多遗憾。

哎呀，反正我就是挺害怕死亡的，也希望大家都能珍惜生命，活得开开心心的。

毕竟，活着的感觉还是很好的呀！。

我不在惧怕死亡作文

我不在惧怕死亡作文不知道从什么时候起，“死亡”这个词开始频繁地出现在我的脑海中。

小时候，对于死亡，我只有模糊的概念，觉得那是很遥远很可怕的事情。

随着年龄的增长，经历的增多，我对死亡的恐惧却像慢慢生长的藤蔓，一点点缠绕着我的心。

曾经，我特别害怕亲人的离去。

每当看到电视里那些生离死别的场景，我的心都会揪成一团，眼泪忍不住在眼眶里打转。

我会想，如果有一天我的爸爸妈妈不在了，我该怎么办？那种失去的痛苦，光是想想都让我觉得无法承受。

还记得有一次，奶奶生病住院了。

我去医院看望她，看到她虚弱地躺在病床上，脸色苍白，手上插着输液管，我的心猛地一沉。

那一瞬间，我真的很害怕，害怕奶奶会就这样离开我。

我拉着奶奶的手，感觉到她的手凉凉的，没有了往日的温暖。

我在心里默默地祈祷，希望奶奶能快点好起来。

那段时间，我每天都过得提心吊胆，一放学就往医院跑。

看着奶奶的病情时好时坏，我的心情也像坐过山车一样，起伏不定。

有一天，医生说奶奶的病情有了好转，那一刻，我心里的大石头终于落了地，那种喜悦和轻松的感觉，至今都让我难以忘怀。

也是从那次经历开始，我对死亡有了更深的思考。

我发现，越是害怕死亡，越是会被这种恐惧所束缚。

于是，我试着去面对它，去了解它。

有一次，我参加了一个葬礼。

那是一个我不太熟悉的长辈的葬礼，现场弥漫着悲伤的气氛。

亲人们的哭声，低沉的哀乐，黑色的挽联，一切都让人感到沉重。

但在这个过程中，我也听到了人们对逝者的回忆和怀念。

他们讲述着逝者生前的点点滴滴，那些温暖的笑容，善良的举动，以及对家人朋友的关爱。

我突然意识到，死亡并不是生命的终点，而是另一种存在的开始。

虽然那个人的身体离开了这个世界，但他留下的爱和记忆，却永远留在了亲人们的心中。

就像一颗星星陨落了，但它曾经闪耀的光芒，依然照亮着我们的夜空。

还有一次，我去公园散步。

春天的公园里，百花盛开，姹紫嫣红。

我看到一只蝴蝶在花丛中翩翩起舞，它的翅膀是那么美丽，那么轻盈。

突然，一阵风吹来，蝴蝶被吹落在地上。

人到中年，要懂得开始面对死亡

人到中年，要懂得开始面对死亡死亡，相对于出生，其实都是一种自然规律，但是，一个人在死亡之前的恐惧，呻吟，周边亲友的哭泣，以及灵堂的布局和下葬时候的荒凉，让我们对死亡有了说不清道不明的恐惧。

这种恐惧，从儿时的懵懂，少年的不解，和到青年的忽略，似乎慢慢地开始向人到中年的我们靠拢。

所以，人到中年，我们要懂得开始面对死亡的种种考验。

首先，人到中年，我们要面对家中老人的离去。

随着自己年龄的增大，家中老人的年龄已经渐渐地进入古稀之年。

所以，当生老病死的最后一个阶段来到一个老人的身边时候，人到中年的我们似乎一下子觉得我们进入的最后的阶段——生离死别的到来。

当自己父母辈的离去，自己似乎也一下子变得苍白，以前父母在，总觉得自己还是个孩子，现在老迈的父母一下子离开了自己，自己也似乎觉得永远不在年轻了。

面对老人的离去，多少不舍和感伤，让自己变得更加珍爱生命，珍惜身边的亲人，更加注重自己的保养，同时，也开始恐惧着死亡的这个词汇。

其次，人到中年，要开始面对同龄友人或者同学的早逝。

也许，说这样的话，显然显得难听，但是，天有不测风云，四五十岁的人，身边的同事或者朋友，难免会有极个别的会人遭遇不幸，有可能早一点离我们而去。

也许，这个人是你的至交，有可能，这个人还是你的红颜知己，他（她）的离去，必然给你带来心灵的震撼和不舍，甚至是创伤，但是，这又有什么办法呢？俗话说：世事无常，说的就是这个事。

只有面对，只有珍惜，才能让人到中年的我们更懂得生命的珍贵和意义。

第三，人到中年，要开始面对自己身体的衰老和病痛。

年龄越大，身体越不硬朗，这是铁定的事实，没有任何的仙丹妙药可以征服年龄带给身体机能的衰败。

所以，人到中年，人开始越来越力不从心，身体器官也开始越来越不听话，这是这里闹毛病，就是那里出问题。

但这些问题，是人到中年的我们，需要特别注意的，五十左右，将是身体变化比较大的一个年龄，也是人走向衰老的起点。

我们只有真正面对，好好保护，才能更好地走向老年的夕阳红。

对死亡的恐惧是我头顶上的一团乌云

对死亡的恐惧是我头顶上的一团乌云对于大多数人来说，死亡一直都是一个无法避免的现实，它悬在我们生命的尽头，让人们感受到前所未有的恐惧和不安。

无论是年轻人、成年人还是老年人，死亡所带来的不安和恐惧都是相同的。

当我回想起自己的过去和现在，很难不去思考这个问题：我真的准备好了去面对死亡吗？我是否一直在不知不觉地忽略这个难以避免的真相？然而，对死亡的恐惧并不是一件很容易被解决的事情。

对大多数人来说，接受自己或他人的死亡并不是一件容易的事情。

这可能是因为我们对未知的东西总是感到害怕，也可能是因为对我们的生命和存在这个世界的想象不是一件容易的事情。

对我来说，对死亡的恐惧就像头顶上的一团乌云。

当我想到它时，它会令我沉思，并给我带来不安，让我感到不知所措。

然而，当我仔细观察这个问题时，我发现我们之所以对死亡感到恐惧，是因为我们害怕失去我们所珍视的东西，无论是我们自己、家人、朋友、财产甚至是生活方式。

我们害怕这些重要的东西被永远地夺走。

因此，我们害怕死亡，害怕失去这一切。

但是，我们必须明白的是，死亡是一个自然的过程，它是不存在代际之间不满足的情感延续的问题，也不是一个干预其既定时间的讨价还价过程。

从我们出生的那一刻起，我们就已经注定要经历并面对死亡的现实。

因此，我们必须接受这个真相，并学会在生命有限的时间里珍惜每一天。

尝试与死亡和平共处并不意味着放弃我们的生存意义。

事实上，既然我们必须面对死亡，那么我们就应该更加努力地过好我们生命中的每一天，追求我们的人生价值，创造我们想要的未来，珍惜我们的家人和朋友，尽可能多地体验人类的美好事物。

最后，我希望我的问借由消除对死亡的害怕，我希望我们能够更加积极地面对生命中的每一个时刻。

无论我们在世界上存在的时间有多长，我们都应该珍惜和享受我们拥有的一切，并把握与家人及亲朋好友相处的每一刻。

毕竟，没有什么比珍惜当下更加值得去投资和追求的事情了。

人过了四十岁，死没什么好怕的

人过了四十岁，死没什么好怕的
文/徐三八
图/网络
人过了四十岁，死亡离我们又近了一步。

很多人惧怕死亡，因为死亡意味着我们将失去所有。

也有人不怕死亡，因为这会让他们解脱来自这个世界的苦难。

人活着，其实真的不容易。

尤其是到了四十岁这个年龄，上有老需要赡养，下有小需要教育，而这也是我们不能逃避的责任。

人过了四十岁，不仅有来自家庭的压力，还有来自各方面的压力。

我们要工作挣钱，我们要维系人脉关系，我们还要忍受来自精神上的痛苦。

这种辛苦，并不是年轻人能够体会到的。

人过了四十岁，我们也不得不开始关注自己的身体健康。

年轻时长期的熬夜劳累，导致现在的我们疾病连连，我们也开始注意健身，注意饮食。

但好像也很难再回到健康时的状态了。

人过了四十岁，最怕的就是说老。

青春活力的时光早已离我们而去，现在的我们更显现出来的是疲惫，在岁月无情的流逝中，我们不得不服老。

人过了四十岁，人生也经历了大半，经历了世间沧桑、人间冷暖，我们也能够看透生死。

虽说我们到了中年，但真正的人生其实才刚刚开始。

人过了四十岁，我们的人生路还有很长一段要走，即便我们的前半生浑浑噩噩，但只要我们努力的活着，我们的后半生一定会倍加精彩。

人过了四十岁，试着感受死亡，别惧怕死亡，死没什么好怕的，怕的是，你害怕死，还把这一生活得不精彩，那么你将带着遗憾，离开这个世界。

老年人要学会消除对死亡的恐惧

老年人要学会消除对死亡的恐惧作者：秋风来源：《现代养生（上半月版）》 2021年第8期秋风尽管人人都知道，每个人都将在人生的某一个阶段便会死亡，但内心或多或少都不愿承认自己也要受这自然规律的限制，会生病、衰老，总有一天也会走到人生的尽头，直至离开。

笔者是一名退休教师，今年已78岁，我2019年初与老伴儿因疾病缠身，儿女们又工作繁忙或定居国外，均不在身边，生活万般艰难，多次请保姆或小时工，均因种种原因而辞退了，我们不得不入住了北京一家养老院，未曾想到，老伴儿才住养老院几个月就去世了，我的悲痛是难以用语言形容的。

偶然从朋友那里得知在我老伴儿去世的十几天前，我兄弟姐妹中唯一健在的大姐也去世了，我的泪水一下子从眼眶喷出，为什么我最亲爱的两个人只隔几天就扔下我而去了呢？过了很长时间后，经过女儿及生活圈的朋友的不断劝慰，我的心情才逐渐好转些，但在梦境中仍经常出现他们的身影，或者从梦中突然惊醒，好像他们就在我身边……其实，人类对死亡的恐惧，可以说是与生俱来，只不过以不同的形式出现和存在而已。

从人类的进化来讲，对于未知事物保持恐惧，并不是一个缺点，而是一种保护自己的手段。

人死了，感知觉活动自然也就停止了，因此没有人知道死亡以后会是怎么样的。

对死亡的未知，也是人们会对死亡产生恐惧的原因之一。

对死亡的恐惧自有人类即存在，从古代皇帝寻找长生不老药或者食用炼金术士给提供的所谓的仙丹中窥见一斑。

当前，打着“包治百病”和“延年益寿”等旗号的保健品贩卖者，正是利用了人们尤其是老年人恐惧死亡的心理大行其道。

殊不知，从来没有什么长生不老的仙丹。

在害怕衰老和恐惧死亡的心理状态下，老年人不能理性判断，采取一种非理性、非逻辑的思维方式对待自己的生活，看待周围的事物和其他人，被一些鱼龙混杂的保健知识所骗，把购买一些所谓功能强大又不甚详焉的保健产品变成了自己生活的全部内容却不自知。

认为相信这些物品可以帮助自己抵御死亡的来临的观念可以减轻内心的恐惧，而不知恰恰是自己的这些行为将自己置身于死亡恐惧的影响下，使自己的身心更加脆弱。

消除对死亡的恐惧珍惜生命中的每一天

龙源期刊网
消除对死亡的恐惧珍惜生命中的每一天
作者：晓宇
来源：《保健与生活》2011年第07期
人上了年纪，难免会想到死。

尤其看到周围的老伙伴纷纷离开人世，难免欷歔感叹。

其实，死亡是每个人的必然归宿，我们不妨将对死亡的恐惧抛在脑后，踏踏实实过好每一天。

您身边有如此恐惧死亡的老人吗?
事例一：张老师刚退休，总疑心自己得了什么病。

尽管学校每年组织退休老师体检，但是她依然对自己的身体状况不放心。

尤其是听说隔壁朱老师最近因为肠癌晚期，无法救治而过世，她更加担心。

因为隔壁朱老师是和她一起做的体检，看来体检也不靠谱。

事例二：小范最近去探望父母，发现父亲老范不甚开心，就问妈妈怎么回事。

小范的妈妈说：“你爸爸最近参加了两个老同事的追悼会，他心里不好受。

你知道他怎么对我说吗?他说按岁数、按辈分，下回走的该是他了。

他这两天整天唠叨这话呢，你想办法开导开导他。

”
多次和死神擦肩而过的幸福老两口
有的老人年轻时就生过大病，曾直面过死亡，如今他们的身体也不是很好，但是，这并不妨碍他们有滋有味地过日子。

78岁的黄永庆先生和75岁的石淼娣女士就是这样一对曾经和死神过招的老人。

三十多岁时，她差一点换上狗肺。

不敢病,不敢死,人到中年不如狗散文

不敢病,不敢死,人到中年不如狗散文不敢病,不敢死,人到中年不如狗散文和闺蜜微信聊天的时候，她跟我吐槽：“我觉得我爸真的很怕死……”我一时不理解：“此话怎讲？”她把她爸最近跟她的微信聊天记录截图给我，我一看就秒懂了。

跟我爸和我的微信聊天记录如出一辙，全是“千万不要吃这种香蕉”“想要健康长寿一定要做到的10件事”……我说：“完全能理解，人上了年纪就这样了，我爸现在也是，天天讲究营养健康搭配，这个不能吃，那个不要吃。

”闺蜜解释说：“不不不，我爸不是单纯地上了年纪。

他去年还各种胡吃海喝，到处浪，跟朋友喝酒喝到大半夜，打麻将能连打好几宿，我妈说他多少回都不听，然而今年过了年，他竟然早睡早起，不喝酒，还准备戒烟了！还天天给我发这些养生信息……”我打趣她：“你爸一定是经历了什么，再说他戒酒戒烟也是好事啊，都五六十岁了是该好好保重下身体了。

”后来闺蜜告诉我，她爸是因为去年年底参加了一个老朋友的葬礼，老朋友五十八岁因为肝癌晚期去世，撇下了家里八十多岁的母亲，二十岁的女儿，以及刚退休的老婆。

她爸参加葬礼回来难过了好几天，天天念叨“这男人不在了，剩下一家三口，老的老，小的小，接下去可怎么过哎……这闺女还没大学毕业呢，也没机会看他女儿将来嫁人了啊……”闺蜜说到这，我才真正明白她说得“我爸真的很怕死”的意思。

一时间鼻子变得很酸，想到我爸当时车祸住院的时候。

车祸惨不忍睹，我爸当场就没有意识了。

他被救护车送到医院急救的时候，气息微弱地扯着医生的`衣角，求医生一定要救活他，反复地说着“我家里还有一个老母亲，还有两个没长大的孩子……”直到再次晕过去。

去年过年我回家去超市买了黄瓜回家，我爸有点不高兴：“不是跟你说了现在黄瓜不是当季，都有抹药的，最好不要吃。

”我嘲笑他：“嘿，爸你怎么这么讲究了，你少看点微信公号上的养生文章哈，吃点黄瓜死不了人的，哈哈哈哈”结果我爸扭头就走了，奶奶在一旁瞪了我一眼：“你这么说，你爸得伤心了。

”“哎呀，不至于吧，我爸就是上了年纪，就怕死。

[断想衰老和死亡散文]

[断想衰老和死亡散文]人是否老了，一般地不与别人参照比较是不易发现的，正所谓，不比不知道，一比吓一跳。

当一个人独居一室不与任何他人见面或进行其它方式的联系的时候，即使对着镜子使劲儿地照，也能够看到自己容颜向老的方向变化了，可是，心里却不一定非得承认。

当一个人走出自己的世界，便会随时发现自己正朝着老的方向不由自主地靠近、靠近、再靠近着。

当一个人发现与自己同龄的熟人或儿时的伙伴儿，死得越来越多，所剩无几时，这个人正在走向衰老的情形，也就被提醒了。

当一个人的父母辈亲人，除了因灾难或病魔的侵袭而早亡故的那些之外，几乎都寿终正寝地过世了，证明其人也越来越不年轻了。

当一个人发现昨天还是穿开裆裤子的小毛孩子，一夜之间都长大了甚至娶妻生子了，或者都两鬓如霜了。

那么，说明其人早可以致“我们逝去的青春”了。

人的老去，实质上是时间这个魔鬼在无形中操纵的一个过程和必然结果，可表面上却常体现为一种可观可感的人与人的追赶形式：不断新生和成长起来的后代，把人们给追老了，人们在被儿女追赶着老去的同时，也同样地追赶着他们的父母走向更衰老甚至死亡。

人类就这样一辈子又一辈子循环往复以至无穷地不断走向的衰老和死亡。

这就是人们常说的“别盼孩子长大，他们长大了，自己也老了。

”这句朴素至极的惜时话的真正来历。

老，也是自然规律之一，没有吃过唐僧肉的人，谁都逃脱不了这个规律的制约，而必然地在其作用下老去或死亡。

规律不但无法改变，还必须遵循，可是，自古至今，没有多少人愿意和能够做到正视它的，惧怕老之将至几乎是每个常人的共同心理。

因为老了，就离死不远了，所以，说到底，怕老还是怕死。

虽然，人固有一死，死又是一了百了的解脱方式，可是，大多数人都是抱着好死不如赖活着的心态在求活。

天天都在害怕衰老的心态下苦恼地活着，和认为死亡随时都可能降临到自己头上，而时刻等待死亡，没什么区别，都是不健康的生活状态。

如果不去考虑或淡漠衰老和死亡，每天都可以乐观地活着，哪怕衰老和死神突然来袭，而被拿走了性命，也不会有那煎熬的痛苦了，这样，无论活得长还是短，都是幸福一生了。

中年人，不敢死

中年人，不敢死撕心裂肺的的哭声，尘土飞扬中哥们入土为安了，享年50岁。

留下两个瘫痪在床的老人和两个未成年的丫头，一个没工作的媳妇，未还完的贷款，他真的不敢死。

已经坚持了将近六年，也许只有他自己才知道这六年他是怎么撑过来的。

做为好哥们我们都害怕见到他仿佛从地狱归来的样子，他全身上下、从头到脚、皮肤都溃烂了。

但是他依然需要坚持上班，在路人的指指点点中，在同事的躲躲闪闪中，踯躅的来来回回，因为他是家里的顶梁柱。

不止一次，到家里看他，他眼中闪着泪光说：哪怕在给我几年时间，看着小二考上大学，我也就安心了。

沉默中谁也不敢接他的话茬，不知如何安慰更不知要怎么办。

如此坚强，他终于还是没有撑到小二考上大学，带着无尽的遗憾撒手人寰。

中年人，不敢死。

我不知道有多少中年人处于这样的境况。

上有老人需要赡养，下有子女需要照顾，房贷车贷需要打理，人情世故需要为遂。

人到中年真是个悲催的年纪，白发丛生皱纹初现，身体和精力已经开始退化，大不如前。

而心中是无边的责任，背上是山大的压力，即无人诉说，又不敢发泄，一切的一切都要自己来扛。

寒风中那个坐在台阶上边哭边啃馒头的人，大雨中那个独饮啤酒的人，擦一把眼泪，无论将来多艰难，他们也只能再次的挺直了脊背。

这就是人到中年。

人到中年最怕的莫过于两件事：下岗和疾病。

那个跳楼的程序员，我虽然有点厌恶这种不负责任的做法，但我也理解他那种无奈的抉择。

但凡有一点生的可能，谁又愿意死呢？！而疾病更是一个可怕的魔鬼，不但会掏空了你的身体，更是毁灭了你生的希望。

人到中年，也该适当放缓。

手里的一份工作，坚持做下去就好，实在没必要像小年轻一样的这山望着那山高，频频跳槽。

当懂得岁月不饶人，油腻大叔已经是个输不起的阶段。

保持一个安稳，即使心有不甘，也该想到身上的责任。

心态也需要平和，人到中年，走过了半生时光，经历过风风雨雨，更应该看淡一些事情，功名利禄也好，富贵钱财也罢，要知道最终容身的那个小盒装不下任何多余的东西。

散文：面对死亡人生感悟文章

面对死亡任何人都无可奈何，死亡的力量是无可改变的，下面就是小编给大家整理的面对死亡人生感悟文章，希望大家喜欢。

面对死亡人生感悟文章：面对死亡死亡是一种灵魂消逝、或是寄托，但它不能再获重生。

死亡，大多数人向往它，或多人畏惧它。

那并非是一种心灵依恋，我想他们丢弃了死亡，他们是英雄。

在古人眼里甚至是心里，以死报国、以死谢罪，才是勇敢者的作为。

哎，他们错了，生命是世间的独一无二。

唯有丢弃死亡，才会拥有另一种体会。

在如今，充满竞争、诡计肮脏的社会，丢弃死亡才会活得更好，能坚持的活着，这是勇敢者，胜利的标志。

丢弃死亡不是苟且偷生，丢弃死亡只是为自己的失败来换取最终的成功。

信心的魔力是强大的。

即使梦已破碎，亲情变得暗淡，我想前方的路还需要一个丢弃死亡的勇者努力蹒跚，匍匐前行。

坚定的心是死亡的批判。

难道只有荣誉、辉煌才能挽留那早已遗失不见得亲情吗?难道这一切都是利益?我想我明白了，死亡的感觉一定会很刺激。

但是我向往成功，我将丢弃死亡，据弃那至上的刺激。

哈哈，我为天长叹，只要那世间的残垢与黑暗远离我的尘世。

没有了希望，我默默坚持。

我放声高呼，两眼间的泪水不禁激荡。

丢弃死亡，换取世间的完美。

此刻，就在此刻，我愿将我的理想封闭在那最阴暗的铁塔;将我的美梦丢弃在世间最寒冷的残沟冰封，来换取众人的臣服。

我要丢弃死亡，成为至高无上的英雄。

丢弃死亡吧，让那愚蠢的人类为我的强大而欢呼，为我的高尚智慧而雀跃。

死亡不可怕，求死之心人皆有之。

丢弃死亡，需要恒心。

世人都怀有一颗怕死之心。

怕死，不敢尝试去死;那并非是丢弃死亡，怕死是是心的胆怯，他畏惧了。

然而丢弃死亡，那没有参杂一丝畏惧，是对生命的诠释。

是对信念永恒的锁定。

我向往丢弃死亡，那是成为勇者的必备之路。

坦然面对死亡，用心理会丢弃死亡的真正含义。

我想只有世人都体会到它的含义，人间才能真正得到所谓的和平。

过意丢弃死亡，心灵将是你变的邪恶无比。

唯有用心，坦然去理解。

存活于世间，仁义是第一守则。