拐杖使用 Microsoft PowerPoint 演示文稿
《助行器的使用》ppt课件
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助行器 → 患肢 → 助行器 → 健肢
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四步法
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1.双手同时将助 行器举起向前移动1 步(25～ 30cm)。
2.患肢抬高后迈 出,约落在助行器横向的中线 偏后方。
3.再次向前移动 助行器1步。
4.双手臂伸直支 撑身体,迈出健肢,超 过患肢位 置,落在助行器与患肢之间。
一.手杖：单手扶持帮助行走的工具
单足手杖 适用于握力好、上肢 支撑能力强的病人
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多足手杖：包括三足和四足；支撑面积较广而 且稳定，多用于平衡功能及肌力差、使用单足 手杖不够
安全的病人
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带座式手杖
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二、拐杖 靠前臂或肘关节扶持帮助行走的工具
当造成伤害。 5.下床前应双腿下垂,在床边端坐15～30分钟(根据使用者情
况可适当延长端坐时间) 后方可下床行走,以免体位性低血 压导致跌倒。 6.行走时眼睛平视前方,注意抬头挺胸收腹,步伐不宜太大,以 达到助行器的一半为宜, 太过向前容易导致重心不稳而跌倒。 7.循序渐进地增加行走的活动量。
质疏松或半月板切除） 老年人 单侧下肢截肢或佩戴假肢 偏盲或全盲等
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临床常用 一.手杖 二.拐杖 三.步行器
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一.手杖：单手扶持帮助行走的工具
根据结构和功能 单足手杖、多足手杖、直手杖、可调式、带座
式手杖多功能手杖和盲人手杖
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助行器的功能
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提高运动功能，减少并发症 提高生活理能力，改善生活质量 节省体力 改善患者心理状态 节省人力资源，减轻照顾者的负担
智能盲杖设计 ppt课件
发 近来发的出命一个令组转后固场，定，按频只照率要非的您接调需触制要式信的射号话频(，13卡.5协6 议MH格z式)进，行通寻过卡天，超线当及声有其波卡匹测片配距处电技在路读术向卡附
器的有效都工可作以范为围所内欲时为，MCU 向卡片发出寻卡命令，卡片将回复卡片类型，
建立卡片与读卡器的第一步联系，与读卡器进行密码校验。 密码验证通过之
原理图
PPT课件
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TIPS
实现技术
2. 超声波测距技术
RFID识别技术
由MCU发送指令控制超声波发射器向某一方向发射超声波，在发射时
刻的同时，MCU计数器开始计时，超声波在空气中传播，途中碰到障碍物就
立即返回来，超声波接收器收到反射波就使MCU产生中超断声，波MC测U距立技即术停止
计时。
超声波在空气中的传播速度为340m/s，根据计时器记录的时间t，就可
阅读器读取的数据和超声波测距测到的数据发送给智能手机，智能手机收到 后对数据进行识别和处理，并作出响应，例如，播报附近地理信息、提醒前 方障碍等。
与智能手机结合
PPT课件
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创新点
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创新点
智能手机与盲杖的结合
采用RFID识别技术
蓝牙连接手机与智能盲杖
超声波测距探测障碍物
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PPT课件
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以计算出发射点距障碍物的距离(s)，即：s=340t/2 。这就是所谓的时间差测
距法。
与智能手机结合
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TIPS
实现技术
3. 与智能手机结合
RFID识别技术
如今的智能手机都会配有蓝牙设备，蓝牙设备的功耗低，所蓝牙以是单 片机和智能手机互联的首选。
拐杖的使用方法及注意事项范文精简版
拐杖的使用方法及注意事项拐杖的使用方法及注意事项使用方法拐杖的正确使用方法包括以下几个步骤：1. 选购合适的拐杖选择一根合适的拐杖至关重要。
拐杖的高度应该能够适应使用者的身高，并且要能够提供足够的支撑力。
常见的拐杖包括单脚拐、四脚拐和侧身拐，根据个人需要和舒适度选择合适的款式。
2. 保持正确的姿势使用拐杖时要保持良好的姿势，站直身体，保持平衡。
将拐杖放在使用者的健康一侧，并且要紧贴身体。
在行走时，拐杖的节奏应与步伐保持一致。
3. 使用正确的辅助方法在使用拐杖时，使用者可以选择辅助方法来提供更好的支撑和平衡。
例如，使用手轻轻推动拐杖的顶端，以减轻对身体的负担。
也可以选择使用附有防滑垫的拐杖，以提高安全性。
4. 适应进阶技巧对于长期使用拐杖的人来说，掌握一些进阶技巧会更有帮助。
例如，学会正确地上下楼梯，正确地进入和离开汽车等。
这些技巧可以通过咨询专业的理疗师或者参加相关培训来学习。
注意事项在使用拐杖时，还需要注意以下几点：1. 安全第一使用拐杖时，安全始终是最重要的。
确保地面干燥、稳定，并清除可能的障碍物。
避免在滑冰或者不平整的地面上使用拐杖。
2. 遵循医嘱如果使用拐杖是因为受伤或者康复需要，务必按照医生或者理疗师的建议使用。
他们会根据个人情况和需求，提供适合的拐杖类型和使用方法。
3. 合理使用拐杖拐杖作为辅助工具，不应该被当做依赖物。
在康复过程中，随着恢复情况的好转，逐渐减少对拐杖的依赖，最终实现无拐杖行走。
4. 注意坡度和楼梯在行走过程中，遇到坡度较大或者楼梯时，需要格外小心。
在上下坡时，可以采取小步慢走的方式，确保安全。
上下楼梯时，要依靠扶手，拐杖只充当辅助作用。
，正确使用拐杖对于行动不便的人来说，可以提供重要的帮助。
遵循正确的使用方法和注意事项，可以保证行动的安全和有效。
如果有任何疑问或者特殊需求，建议咨询专业的医生或者理疗师的意见，以确保最佳的使用效果和康复效果。
拐杖的正确使用方法流程
拐杖的正确使用方法流程1. 选择适合自己的拐杖•根据身高选择合适的拐杖长度。
一般来说，拐杖的顶端应该与腋窝位于同一高度，手臂自然下垂。
•根据个人需求选择拐杖的类型。
常见的拐杖类型有标准拐杖、四脚拐杖和手术拐杖等，根据自己的情况选择适合的类型。
2. 步骤一：正确握拐杖1.站直身体，放松双臂。
2.双手自然下垂，握住拐杖手柄。
3.手指轻轻曲折，手掌覆盖整个手柄。
4.确保手柄紧握但不过紧，保持舒适的握持。
3. 步骤二：步伐正确1.将拐杖放在较健康的一侧。
2.步伐开始前，先将拐杖向前放置。
3.起身时，先站稳，然后用拐杖支撑自己的体重。
4.前进时，先移动较为健康的一条腿，然后同时移动拐杖和另一条腿。
5.确保拐杖与另一条腿同时着地，保持身体平衡。
6.步行过程中，保持直立，头部和眼睛正对前方。
4. 步骤三：上下楼梯上楼梯1.将拐杖放在较为健康的一侧，与楼梯平行。
2.手握拐杖，另一只手扶住楼梯扶手。
3.先将较为健康的一条腿踏上楼梯，将体重转移到上方的腿。
4.同时，将拐杖放置在下一阶台阶上。
5.握紧拐杖和楼梯扶手，用较为健康的一条腿带动体重上升到下一台阶。
6.重复以上步骤，直到上楼完毕。
下楼梯1.将拐杖放在健康的一侧，与楼梯平行。
2.手握拐杖，另一只手扶住楼梯扶手。
3.先将较为不健康的一边脚慢慢踏下楼梯。
4.同时，将拐杖放置在下一阶台阶上。
5.握紧拐杖和楼梯扶手，用较为不健康的一边脚带动体重下降到下一台阶。
6.重复以上步骤，直到下楼完毕。
5. 步骤四：使用拐杖行走注意事项•在行走过程中，将拐杖尽量放置在稳固的地面上，避免行走时滑倒。
•步伐要稳定，保持适当的速度，避免突然的停止或加速。
•遇到不平整或有障碍物的地面时，要特别小心，避免拐杖卡住或失去平衡。
•注意身体的姿势，保持直立，尽量不要佝偻或摇晃身体。
•如果感到疲劳或不适，及时休息，避免过度使用拐杖。
6. 注意事项•拐杖的底部橡胶垫应保持干燥，避免滑倒。
•定期检查拐杖的稳定性和松动程度，确保其可靠性。
拐杖的使用方法及注意事项教学提纲
双拐具体应用——分述
双拐行走
1、 将双拐支撑在双脚两侧的向方， 保持身体平稳；
2、 两个拐杖顶部尽量压在双侧肋骨 上，不要用你的腋窝直接顶在拐杖上， 伸直肘部，用双手支撑体重；
3、 双拐同时向前移动； 4、 向前移动患腿于双拐之间同一平 面；
5、 再向前摆动正常腿，放在双拐的 前方；
那么从理论上探讨，可以从生物力学的角度去探讨。
练习行走，主要的目的是纵向前进，那么就应该尽量减少横向移位，试想 一下，如果拐杖放在患侧，横向移位明显大于正常人，同样，如果放在健 侧，则可以类似于正常行走，减少横向摆动。
单拐的应用
当残障状态已经稳定，而且患肢应该有废用萎缩 和神经性萎缩，患肢有可能无法支撑身体，甚至 双下肢不等长，已经无法维持稳定站姿。这时候 优先推荐的，是轮椅，而不是拐杖。
单拐的具体应用
正确的做法是单拐应该放在健侧。
•当双下肢等长，患侧肢体可以提供 一定支撑。
•所以可以将拐杖放到健侧，使整个 身体重心移向健侧，减轻患侧负重， 让患侧行驶行走功能但又不会过度 劳累，以此促进康复。
单拐的应用
这一点不是简单的告诉你哪个是正确哪个是错误。
从实际运用的角度看，可以拿拐杖验证一下。
双拐：如果患者双侧下肢损伤，均部分限制负重， 采用双拐，连同双侧患肢，共“四点”支撑体重， 完成步行过程。
三点步法——单拐
患腿和两侧拐杖同时伸出→健腿伸出。
适合于一侧下肢障碍，患腿只能部分负重或完全不 能负重使用，步行速度快，稳定性好。
四点步法（两点步法）——双拐
四点步：适用于无法以任何一脚支撑身体 全部重量者
两点步：适用于腿部无法支撑重量，但肌 肉协调，平衡好，臂力强者
使用拐杖的流程
使用拐杖的流程1. 确定拐杖的正确高度•站直身体，将手臂自然垂放，并弯曲肘部。
•让拐杖与地面保持垂直，拐杖的顶部应该与手腕相平。
•如果拐杖太长或太短，调整拐杖的高度，直到找到适合自己身高的长度。
2. 步行时的正确姿势•将拐杖放在身体的一侧，与脚步保持同侧。
•通过向前移动拐杖，与身体的相反脚同时迈出一步。
•保持身体的平衡，同时用拐杖支撑体重。
•注意步伐的平稳和舒适，避免急促或不稳定的走路。
3. 上下楼梯的步骤上楼梯1.面向楼梯，将拐杖放在楼梯的一侧，与脚步保持同侧。
2.手握拐杖的另一侧，将体重转移到拐杖上。
3.使用未受伤或较强的脚先行，将受伤脚拖动至楼梯的上一级。
4.重复以上步骤，直至上到楼梯的顶部。
下楼梯1.面向楼梯，将拐杖放在楼梯的一侧，与脚步保持同侧。
2.手握拐杖的另一侧，将体重转移到拐杖上。
3.使用未受伤或较强的脚先行，将受伤脚放置在下一级楼梯上。
4.重复以上步骤，直至下到楼梯的底部。
4. 拐杖的使用注意事项•使用拐杖前，请确保拐杖的稳固性和完好性，避免使用损坏的拐杖。
•在使用拐杖时，以慢速而稳定的步伐行走，避免急躁或跑步。
•注意地面状况，避免行走在不平坦或有滑倒风险的地面上。
•在行进中，特别注意周围的环境，避免碰撞或阻塞其他人。
•尽量避免长时间的站立，给自己提供充分的休息时间。
5. 如何正确停放拐杖•当不需要使用拐杖时，将其稳定地放置在身边或椅子旁边。
•可以使用拐杖绳子或挂钩将拐杖悬挂在墙上。
•避免将拐杖斜靠在墙壁或家具上，以防止滑倒或破损。
6. 拐杖的保养和维护•定期检查拐杖的稳固性和完好性，如有损坏或磨损应及时更换。
•清洁拐杖外表的污垢，可以使用湿布擦拭或者轻柔清洗。
•避免让拐杖长时间暴露在潮湿或高温环境下，以防止损坏。
以上就是使用拐杖的流程及注意事项的简要介绍。
通过正确使用拐杖，能够提供支持和平衡，帮助行动不便的人士恢复步履自如，尽快恢复日常生活的能力。
同时，合理的使用拐杖也能够减少因跌倒而造成的二次伤害风险。
拐杖的使用方法
拐杖的使用方法拐杖是一种辅助行走工具，常用于老年人或患有下肢功能障碍的人群。
它可以提供额外的支撑和平衡，帮助使用者更加稳定地行走。
下面将介绍拐杖的使用方法，希望对需要使用拐杖的人群有所帮助。
一、选择合适的拐杖使用拐杖前首先要选择合适的拐杖。
拐杖的高度应与使用者的身高相匹配，用手握住拐杖时手肘应微屈，拐杖的顶端与使用者的手腕平齐。
拐杖的材质应坚固耐用，手柄应舒适易握。
二、正确握持拐杖正确的握持方式是将手掌放在拐杖的手柄上，手指稍微弯曲抓紧拐杖，但不要过紧，以免影响血液循环。
注意手指不要卡在手柄与拐杖杆之间，以免受伤。
同时，手柄应保持清洁干燥，以防滑倒。
三、步行姿势正确使用拐杖行走时，需要保持正确的姿势。
首先，站立时身体重心应分散到双腿上，不要偏向一侧。
接下来，将拐杖放在较强的一侧，与步伐配合使用。
在行走过程中，要保持平稳的步伐，不要过于迈大步或小步，以免造成不稳定。
四、上下楼梯技巧上下楼梯是使用拐杖时需要特别注意的情况。
上楼梯时，先将拐杖放在较强的一侧，然后用较强的一条腿先迈上去，再用拐杖和另一条腿一起上楼。
下楼梯时，先将拐杖放在较弱的一侧，然后用拐杖和较弱的一条腿一起下楼，最后再将较强的一条腿迈下去。
五、避免滑倒使用拐杖时要特别注意避免滑倒的情况。
在行走时，要尽量避免走在湿滑或不平整的地面上，如雨天的水坑、积雪、沙地等。
同时，拐杖的橡胶底部应保持整洁，以提供更好的抓地力。
六、练习平衡与控制使用拐杖的人群可能会有一些平衡和控制方面的困难，因此需要进行一些练习来提高这方面的能力。
可以在安全的环境下，尝试单腿站立、踮脚尖、闭眼等动作，以增强平衡能力。
同时，可以进行一些物理治疗或康复训练，通过增强肌肉力量和提高身体感知能力，进一步改善行走能力。
七、定期检查拐杖使用拐杖一段时间后，拐杖的零件可能会磨损或松动，因此需要定期检查和维护。
检查拐杖的杆体、手柄、底部橡胶垫等部分是否完好，如果发现有损坏或松动的地方，需要及时更换或修复。
拐杖的使用操作流程
拐杖的使用操作流程1. 选择合适的拐杖在使用拐杖之前，首先需要选择合适的拐杖。
合适的拐杖应该与个人的身高相匹配，长度应该能够使手臂自然伸展并能够保持舒适的姿势。
同时，拐杖的手柄应该能够提供足够的支撑和舒适感。
2. 握拐杖的正确姿势使用拐杖时，正确的握拐姿势非常重要，这有助于提供稳定的支撑和减轻身体的压力。
以下是正确握拐杖的步骤：•将手臂自然伸展并弯曲肘部，使手臂与地面平行。
•将手掌放在拐杖的手柄上，手指稍微弯曲。
•确保手柄与手掌之间有足够的空间，以便手掌可以自由移动。
3. 步行时的使用技巧步行时，正确的使用拐杖可以提供额外的支撑和平衡。
以下是在步行时使用拐杖的技巧：•首先，将拐杖放在身体的一侧，与弱势腿的相反一侧，并握紧拐杖的手柄。
•接下来，将拐杖往前放，并与脚步保持同步。
当一只脚迈出时，另一只脚应该与拐杖保持同步。
•迈步时，重心应该在健康的一侧，并通过拐杖提供额外的支撑。
•注意保持平稳的步伐，并放慢行走的速度以确保安全。
4. 上下楼梯的技巧上下楼梯时，正确的使用拐杖可以提供额外的平衡和支撑。
以下是上下楼梯时使用拐杖的技巧：上楼梯•首先，将拐杖放在身体的一侧，与弱势腿的相反一侧，并握紧拐杖的手柄。
•接下来，将弱势腿放在第一步的楼梯上，并用健康的一条腿提供支撑。
•将重心转移到健康的一侧，并用拐杖提供额外的支撑。
同时，将弱势腿迅速移到与健康腿保持同步的位置。
•重复以上步骤，直到上完所有的楼梯。
下楼梯•首先，将拐杖放在身体的一侧，与弱势腿的相反一侧，并握紧拐杖的手柄。
•接下来，将健康的一条腿放在第一步的楼梯上，并用拐杖提供额外的支撑。
•将重心转移到健康的一侧，并用拐杖提供额外的支撑。
同时，将弱势腿迅速移到与健康腿保持同步的位置。
•重复以上步骤，直到下完所有的楼梯。
5. 拐杖的保养与安全注意事项拐杖的保养和安全同样重要。
以下是拐杖的保养和安全注意事项：•定期检查拐杖的结构，确保没有损坏或松动的部分。
如果发现任何问题，应该及时修理或更换拐杖。
一份拐杖的说明书——你真的会用拐杖吗？
一份拐杖的说明书——你真的会用拐杖吗？我怀念的关节和运动医学外科崇尚的是：边治疗、边运动。
当患者完成髋、膝、踝手术后的康复期很可能需要用拐杖来辅助行走。
但使用拐杖的方法却是需要学习的。
选择怎样的拐杖？我们推荐使用腋下拐杖，而不是前臂肘拐或手杖因为腋下拐，可以在病人的整个康复期使用，也更加安全、简单易学。
而前臂肘拐和手杖仅仅适用在康复的中后期使用。
怎样安装调节拐杖？•调节高度在医疗超市或者网上买到的拐杖都是相同的结构，在拐杖的下方有可以调节高度的“按钮”，通过这些活动的榫卯，可以自如的调节拐杖长度，以配合身高•调节把手把手位置的调节往往被人忽视即便有相同的身高，每个人的手臂长度也不一定相等其实把手才是病人真正用力的地方，正确的把手位置让病人更稳定，也不会觉得腋下疼痛。
•怎样才叫合适自然站立时拐杖距离腋下有大概5厘米的空间，把手在手腕的高度。
•不要忘了防滑垫大部分的拐杖在买来时已经把底部的防滑垫装好了，但是无论无何你在使用前要亲自检查一遍安全第一•软垫在拐杖的顶部加个软垫，或者裹上毛巾会让病人更舒服一些扶拐站立•双拐站立腿和双拐呈三角形，边长根据身高和步幅决定或者拐杖与身体有15°的夹角太宽了稳定性不够，太窄了影响行走。
•单拐站立拐杖放在好腿这一边，距离脚10厘米左右怎样坐下来？先背对椅子拐杖放在手术侧重心在好腿上，一手扶拐、一手扶椅子慢慢坐下来扶拐行走双拐行走三点步态法•两拐同时向前•伤腿迈入两拐之间•健腿迈向前方•健腿落足，支撑，进入下个循环单拐行走伤腿和拐杖同时向前迈出1尺半左右的距离，好腿接着向前迈过拐杖，如此重复，在这个过程中拐杖使用的目的是帮助伤腿承受部分体上下楼梯•扶拐上楼一手扶楼梯，一手扶拐（不用在乎哪一侧做了手术）好腿先上楼梯•扶拐下楼一手扶栏杆，一手扶拐做了手术的腿先下楼梯。
助行器轮助使用PPT学习教案
3. 座位深度：坐位时从自然屈曲的膝关节腘窝到 座位的前缘之间的空隙为6.5cm
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轮椅的选择
4. 扶手高度：肩部放松，肘屈曲90°,测椅面至肘 下缘距离再加2.5cm 5. 靠背高度：以椅面到双肩胛骨中央部为准，椅 面到腋窝距离减去10cm 6. 全高：即靠背后方推把的上缘至地面的距离， 一般为93cm，如果加上头部的延长部分再加25～ 30cm
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腋杖的适宜高度
最简单的方法： 腋杖长度=身高cm－41cm 把手的位置=站立时大转 子的高度 测量时患者应着常穿的鞋 站立。
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拐杖--前臂杖
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前臂杖的选用原则
1. 双侧下肢无力或不协调，如脊髓损伤、小儿 麻痹、某些脊柱裂；
2. 单侧下肢无力且不允许该侧肢体负重时，如 踝骨折或半月板切除的早期；
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助行器分类（无动力性）
拐杖：手杖（单足杖、三足杖、四足杖）、 腋杖、前臂杖、平台杖
步行架：交互型、固定型 、前方有轮型、老 年人用步行车
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单足杖
拐杖--手杖
三足杖
四足杖
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手杖的选用原则
1 单足杖：用于握力好、上肢支撑力强的偏瘫病 人或老年人 2 三足杖：稳定性较单足杖好，用于平衡能力稍 欠佳病人 3 四足杖：支撑面广，稳定性好，适用于平衡能 力欠佳、臂力较弱或上肢患有震颤麻痹、用三足 手杖不够安全的患者。
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平台杖的适宜高度
患者站直，肩与上肢放松，目 视正前方，体重均匀分布于双 足，测量自地面到尺骨鹰嘴的 距离。 患者将手从托槽上方穿过，握 住把手，前臂水平支撑在托槽 上，此时的承重点为前臂。
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谢谢聆听
拐杖使用适应症
偏瘫 下肢肌力减退 人
单侧下肢截肢或配戴假肢
偏盲或全盲
拐杖行走的原则与时机
下地时机最好掌握在骨痂形成期。此期局 部疼痛消失，肿胀消退，软组织已修复， 骨折断端已初步稳定，内外骨痂已开始形 成，特别是病人经过几周的床上锻炼，肌 肉收缩有力，当踝关节背伸时，患肢抬高 足不发颤，即可以让病人开始离床扶拐练 习步行。
拐杖使用的具体操作
评估 1患者评估：患者病情、合作程度、耐受力、 心理、患肢臂力 2环境评估：地面干燥、走道通畅 准备 1护士准备：洗手、戴帽子、口罩、着装整齐 2用物准备：拐杖、防滑鞋 3患者准备：了解目的及配合方法
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操作程序 核对解释 检查：拐杖的稳定性，橡皮垫，螺丝有无松动 放拐杖于健侧床旁，患者床边坐15-30min,医护 指导并陪伴 调节合适高度：患者直立，拐杖置于双侧腋窝， 双手握住扶手，以拐顶距离腋下三横指（510cm)双肘屈曲（15-30度）双膝微曲 行走方法
单拐的使用原则 在下肢骨折临床愈合期后，可由双拐改用 单拐行走锻炼。其原则是：股骨干中上段， 股骨下段或小腿骨折有轻度向外成角者， 应先去患侧拐，以保持在行走时患肢外展， 纠正和防止成角加大，这是因为股骨中上 段骨折有一向外成角倾向，其他情况应先 去健侧拐杖。
弃拐 下肢骨折病人用拐是暂时的，骨折愈合后应该 及时弃拐。然而在实际工作中发现部分病人弃拐 过早，导致骨折畸形甚至钢板弯曲或折断，影响 病人的康复，甚至需要再次手术。也有部分病人 对骨折愈合存有顾虑，不敢弃拐，时间久了，可 以造成双下肢力不平衡而不利于患肢的康复。弃 拐的原则是骨折部达到骨性愈合。
拐杖的使用
拐杖使用目的和选择 拐杖使用适应症 拐杖行走的原则与时机
拐杖使用的具体操作
操作拐杖使用注意事项
拐杖使用目的和选择
使下肢受伤或手术患者在行走时肢体能完
全或部分负荷身体重量
病人及亲友选择质量好、扶手牢固、高度
可调试、拐头有防滑装置的轻便拐杖，通 常铝合金制品最佳。在宣教的过程中，科 室备用一副拐杖，用来讲解各部位的功能 及意义，并调试高低的方法，以保证病人 用拐杖的安全。
两步法：右拐左腿→左拐右腿，患者抬头挺胸，双 眼平视前方，重心略向右侧，同时迈出右拐和左 腿，重心略向左侧，再同时迈出左拐和右腿
三步法：双拐→患肢→健肢，抬头挺胸，双眼平视 前方，双手同时将拐杖举起并向前外侧迈步，患 肢抬高后迈出半步，足尖不超过双拐头端连线。 以双拐支撑身体重量，迈出健肢，健肢应处于与 患肢平行的位置
整理用物，洗手，记录
操作拐杖使用注意事项
每次使用应检查拐杖，练习手臂运动 环境安全 禁止穿拖鞋，防滑跌 患者行走和站立时，拐杖头应保持在身体的前外 上方10-15cm左右，保持平衡，避免向前或向后 跌倒 患者的着力点在双手而不是腋窝，避免拐杖顶压 迫腋窝造成臂丛神经损伤 初次下床患者，医护人员守护，给予指导和保护
双拐的使用原则 所有下肢骨折病人在骨痂形成期后开始离床下 地锻炼均应扶双拐，不负重或轻负重行走。如果 骨折部在股骨中上段，扶拐行走时患肢应保持外 展30°，股骨下段及小腿骨折扶拐行走时，患肢 应保持中立位。步幅不宜过大，速度不宜过快， 每分钟不超过25步，双下肢骨折离床活动应在骨 折达到临床愈合期，一般在8周左右，而且下地活 动最好有外固定保护。
四步法：右拐→左腿→左拐→右腿，抬头挺胸，双 眼平视前方，重心略向右侧，先迈出右拐，同时 左腿跟上，再迈出左拐，同时右腿跟上
上楼梯法：健肢→双拐→患肢，健肢先上楼，重心 前移，再上拐杖，患肢跟上 下楼梯法：双拐→患肢→健肢，先下拐杖，患肢下 楼，重心前倾，再下健肢
活动后观察患肢及局部情况 循序渐进增加使用拐杖的活动量 协助患者取舒适卧位