职场人必知的九个心理学效应
20个心理学定律
20个心理学定律的简介:1.罗森塔尔效应:指人们基于对他人的某种印象,而在无意中对他人的行为产生影响的现象。
2.帕金森定律:指一个组织往往会因为员工太多而导致工作效率下降,而不是员工太少。
3.皮格马利翁效应:指人们对他人的期望会影响他人的行为,即你对他人的期望越高,他们的表现就越好。
4.蝴蝶效应:指微小的变化可能会引起巨大的影响。
5.霍桑效应:指当人们意识到自己正在被观察时,他们会改变自己的行为。
6.蘑菇定律:指许多初入职场的人往往被置于最卑微的职位,但最终他们会证明自己的价值。
7.毛毛虫效应:指人们习惯于跟随前人的步伐,而不愿意冒险尝试新的方法。
8.破窗效应:指一个东西如果被破坏了,那么它可能会继续被破坏。
9.近因效应:指在多个刺激中,人们更容易记住最近的刺激。
10.互惠定律:指人们有义务回报他人给予的好处。
11.焦点效应:指人们往往高估他人对自己的关注程度。
12.沉锚效应:指人们对某个事物的价值判断往往受第一个获得的信息影响。
13.框架效应:指对同一个问题,用不同的方式描述,可能会影响人们的决策。
14.睡眠者效应:指随着时间的推移,人们对于一个信息的记忆会逐渐减弱,但对于信息的情感反应却会增强。
15.纳西索斯效应:指人往往在自恋中迷失自我,无法看到自己的真实面孔。
16.巴伯拉·明托定律:指任何过程都有明确的步骤和顺序,人们的任务就是找出这些步骤并按照正确的顺序进行。
17.蔡格尼克记忆效应:指人们往往对未完成的事情印象更深刻。
18.社会证明效应:指当人们对自己的判断没有信心时,他们会寻找证据来支持自己的观点。
19.霍维茨·里昂纳多定律:指人们在做决策时往往会忽略事实,而更多地考虑情感和经验。
20.史蒂芬·科维定律:指人们在处理事情时应该按照重要性和紧急性的不同程度来安排时间和精力。
不得不知道的九个心理学效应
不得不知道的九个心理学效应1、墨菲定律1949年,一位名叫爱德华·墨菲的空军上尉工程师,对他的某位运气不太好的同事随口开了句玩笑:“如果一件事有可能被做坏,让他去做就一定会更坏。
”一句本无恶意的玩笑话最初并没有什么太深的含义,只是说出了坏运气带给人的无奈。
或许是这世界不走运的人太多,或许是人们总会犯这样那样错误的缘故,这句话被迅速扩散,最后竟然演绎成:如果坏事情有可能发生,不管这种可能性有多小,它总会发生,并引起最大可能的损失。
2、蝴蝶效应1963年,美国气象学家爱德华·罗伦兹在一篇提交纽约科学院的论文中分析了这个效应。
对于这个效应最常见的阐述是:“一只南美洲亚马逊河流域热带雨林中的蝴蝶,偶尔扇动几下翅膀,可以在两周以后引起美国得克萨斯州的一场龙卷风。
”其原因就是蝴蝶扇动翅膀的运动,导致其身边的空气系统发生变化,并产生微弱的气流,而微弱的气流的产生又会引起四周空气或其他系统产生相应的变化,由此引起一个连锁反应,最终导致其他系统的极大变化。
3、拆屋效应1927 年,鲁迅先生发表了一篇名为《无声的中国》的演讲中写道:“中国人的性情总是喜欢调和、折中的,譬如你说,这屋子太暗,说在这里开一个天窗,大家一定是不允许的。
但如果你主张拆掉屋顶,他们就会来调和,愿意开天窗了。
”这种先提出很大的要求来,接着提出较小、较少的要求,在心理学上被称为“ 拆屋效应”。
4、踢猫效应“踢猫效应”,描绘的是一种典型的坏情绪的传染。
人的不满情绪和糟糕心情,一般会沿着等级和强弱组成的社会关系链条依次传递。
一父亲在公司受到了老板的批评,回到家就把沙发上跳来跳去的孩子臭骂了一顿。
孩子心里窝火,狠狠去踹身边打滚的猫。
猫逃到街上,正好一辆卡车开过来,司机赶紧避让,却把路边的孩子撞伤了。
这就是心理学上著名的“踢猫效应”,描绘的是一种典型的坏情绪的传染所导致的恶性循环。
5、光环效应(晕轮效应)它是一种影响人际知觉的因素。
这种爱屋及乌的强烈知觉的品质或特点,就像月晕的光环一样,向周围弥漫、扩散,所以人们就形象地称这一心理效应为光环效应。
心理学效应定律大全
心理学效应定律大全
心理学效应定律是指心理学中系统总结出的一系列心理效应规律,下面是一些常见的心理学效应定律:
1. 选择支持效应(Choice-supportive bias):人们往往会更加
满意自己所做的选择,忽略不利因素。
2. 一致性效应(Consistency bias):人们倾向于坚持自己的观
点和行为,避免认知冲突。
3. 确认偏差(Confirmation bias):人们更容易接受与自己已
有信念相一致的信息,而忽略与之相悖的信息。
4. 社交认同效应(Social identity theory):人们倾向于将自己
的自尊心与所属的群体联系起来,从而增强对该群体的认同感。
5. 高度稀缺效应(Scarcity effect):物品稀缺时,人们对其价
值更加认可,并更有可能采取行动。
6. 帕金森定律(Parkinson's law):工作会自动膨胀,以填满
可用的时间。
7. 被动观看效应(Bystander effect):在公共场合中,越多的
人目睹某种紧急情况,个人提供帮助的可能性就越小。
8. 喜好效应(Halo effect):当某个人具有某种积极特质时,
我们倾向于认为他或她在其他方面也优秀。
9. 可用性启发式(Availability heuristic):人们根据对于某一事件或概念的可用性来评估其频率或概率。
10. 赞美权威效应(Milgram experiment):人们对权威的命令和指示更易于接受,忽视自己的道德判断。
这些只是众多心理学效应定律中的一小部分,心理学研究中还有很多其他有趣的规律。
公职人员考试——常识判断之常见心理学效应
常见心理学效应1、破窗理论如果有人打坏了一幢建筑物的窗户玻璃,而这扇窗户又得不到及时的维修,别人就可能受到某些示范性的纵容去打烂更多的窗户。
久而久之,这些破窗户就给人造成一种无序的感觉,结果在这种公众麻木不仁的氛围中,犯罪就会滋生、猖獗。
2、狄德罗效应狄德罗穿着华贵的睡袍在家里寻找感觉,为了与睡袍配套,旧的东西先后更新,以达到心理上平衡的现象。
所以也称为“配套效应”。
3、蝴蝶效应蝴蝶效应是说,初始条件十分微小的变化经过不断放大,对其未来状态会造成极其巨大的差别。
4、鲶鱼效应通过个体的“中途介入”,对群体起到促进和竞争作用。
5、马太效应社会中尤其是经济领域内广泛存在的一个现象:强者恒强,弱者恒弱,或者说,赢家通吃。
6、青蛙现象一些突变事件,往往容易引起人们的警觉,而易致人于死地的却是在自我感觉良好的情况下,对实际情况的逐渐恶化没有清醒的察觉。
7、鳄鱼法则其原意是假定一只鳄鱼咬住你的脚,如果你用手去试图挣脱你的脚,鳄鱼便会同时咬住你的脚与手。
你愈挣扎,就被咬住得越多。
所以,万一鳄鱼咬住你的脚,你唯一的办法就是牺牲一只脚。
8、羊群效应头羊往哪里走,后面的羊就跟着往哪里走。
9、刺猬法则两只困倦的刺猬,由于寒冷而拥在一起。
可因为各自身上都长着刺,于是它们离开了一段距离,但又冷得受不了,于是凑到一起。
几经折腾,两只刺猬终于找到一个合适的距离:既能互相获得对方的温暖而又不至于被扎。
刺猬法则主要是指人际交往中的“心理距离效应”。
10、手表定律手表定律是指一个人有一只表时,可以知道现在是几点钟,而当他同时拥有两只时却无法确定。
两只表并不能告诉一个人更准确的时间,反而会使看表的人失去对准确时间的信心。
手表定律在企业管理方面给我们一种非常直观的启发,就是对同一个人或同一个组织不能同时采用两种不同的方法,不能同时设置两个不同的目标,甚至每一个人不能由两个人来同时指挥,否则将使这个企业或者个人无所适从。
11、二八定律(巴莱多定律)在任何一组东西中,最重要的只占其中一小部分,约20%,其余80%尽管是多数,却是次要的。
实用的心理学定律大全
实用的心理学定律大全1 二八定律抓住主要矛盾:用20%的付出赢得80%的收益2 蝴蝶效应细节决定成败(南美洲亚马逊河流域的一只蝴蝶偶尔扇动几次翅膀,两周后美国得克萨斯州就会刮起一场龙卷风)3 幸福递减定律不要让感官味蕾失去对幸福的敏感4 马蝇法则感谢对手,正是他们催化了你的成功5 帕金森定律时间是海绵里的水(Make full use of your time 做高效率人士!)6 韦奇定律走自己的路,让别人说去吧(只有自己才最了解自己,只有自己才能对自己负责)7 鲦鱼效应做出色的领导者,让下属心甘情愿地追随你(火车跑得快,全靠车头带)8 犬獒效应困难是造就强者的学校,竞争是铸造辉煌的通道9 大拇指定律你是大拇哥吗?(不想当将军的士兵不是好士兵)10 权威暗示效应不想被别人牵着鼻子走,自己就要有主见(迷信则必轻信,盲目则必盲从)11 牢骚效应给别人开口机会,给自己改进机会(善疏则通,能导必安)12 莫非定律做好万全准备:感觉会出错的事,往往就会出错(对感觉不对的事情要特别小心;别畏惧失败,你的态度很重要)13 蓝斯登原则员工也是上帝(营造快乐的工作环境,是解决员工工作倦怠的有效方式)14 倒U形假说半兴奋状态奠定成功之路(过犹不及,只有适度才是最佳)15 避雷针效应能疏善导,化解隐患(善疏善导,是管理的精髓;善于沟通,是个人在职场发展的必备能力;通过沟通,让组织里的成员上下一心)16 巴纳姆效应自信,才不迷信:自己才是自己的镜子和坐标(赞美别人,让人际关系更和谐)17 蔡戈尼效应善始善终,坚持到底,毅力造就成功(成功就是简单的事情重复做)18 光环效应全面、客观、透彻地认识事情,才能避免爱屋及乌(提升自身形象,扩大自己的光环名人造就名牌,借名人增加产品的光环)19 吉格勒定律设定一个高目标,就等于达到了目标的一部分(大鹏展翅,志在千里。
站得更高,才能看得更远。
只有目标远大,才能卓越非凡)20 印刻效应只做第一,不做第二(宁做鸡头,不做凤尾;别被广告的强行印刻左右了消费行为)21 异性效应异性相吸,事半功倍(男女搭配,干活不累;男人的力量是带一点温柔的刚毅,女人的力量是带一点坚韧的温柔)22 霍布森选择效应培养能发挥主动性和创造性的环境(唯一的标准等于没有标准;给别人留下可以真正作出选择的余地)23 旁观者效应别让其他人的表现束缚了自己的脚步(别怕枪打出头鸟,要敢作敢为;经营企业应打破常规,走差异化经营的道路)24 刺猬法则距离不一定产生美,但没有距离一定不美(就像一杯子,太凉了寒心,太热了烫口,只有适度才最合意)25 投射效应推己及人,但勿一厢情愿(正确投射,让你推己及人猜测对方心理;具体问题,具体分析,万事不要想当然)26 定势效应别让自己的思维只会直来直往(让你的思维多转一个弯,换个角度看问题,就会有不一样的天空)27 留面子效应讲究说话策略,做事百发百中(巧妙兜圈子,彼此都有面子留面子是人际交往中的潜规则)28 登门槛效应步步为营,奠定成功之路(成功就像一个个门槛,别着急,一步一步迈过,你就能到达终点)29 杠杆原理给我一个支点,我可以撬动地球(以小见大,在乎你的一言一行,利用杠杆效应;服务好每一个客户,就是在吸引十个客户)30 第一印象效应金玉其外,时刻展示你最佳的一面(千里马常有,而伯乐不常有;路遥知马力,日久见人心)31 竞争优势效应合作才能共赢,别为眼前利益而致两败俱伤(沟通是达成合作、避免恶性竞争的有效途径;合作,往往才是最开心、最经济的获利方式)32 从众效应有主见、有决断,勿做盲目跟风者(宁做独树一帜的雄鹰,勿做人云亦云的鹦鹉)33 马斯洛理论渴望被尊重,就先尊重别人(以人为本,才能造就常青基业;人在本质上都渴望得到别人的尊重和赞美)34 德尼摩定律找到你最合适的位置(领导要知人善任;用人不能带着有色眼镜,要最大化别人的优点,最小化其缺点)35 苛希纳定律不要多多益善,只要最佳数量(找到最佳人选,维持最佳数量,才能保证最高效率)36 彼得原理好汉不提当年勇:过去的成就不能代表未来的发展(量体裁衣,量材而用,用人必要知人;有雄心不代表能胜任)37 木桶定律一个都不能少:齐头并进才能大获全胜(团队的战斗力取决于团队中最差的那个人的水平;扬长才能避短,补短才能扬长)38 250定律征服一个人,连带征服他背后的250个人(你要别人怎么待你,就得先怎样待别人)39 罗密欧与朱丽叶效应理解与支持:让沟通渠道畅通无阻(谁都不想做笼中鸟,不要限制自己和别人的自由;请将不如激将,牵着逆反心理的鼻子走)40 多米诺效应一倒百倒,防止一次行为的破坏无限放大(千里之堤,溃于蚁穴)41 零和游戏原理激烈竞争:谁才是真正的赢家?( 双赢和多赢才能皆大欢喜;企业的竞争与合作应追求正和)42 达维多定律要保持领先,就必须时刻否定并超越自己(只有通过主动和创新,只有敢于否定和淘汰,才有能力遥遥领先)43 蜕皮效应超越自己,才能不断成长(满足现状、不思进取是落后的先兆;不断提高期望,打破自我设限)44 布利斯定理三思而后行:事前想得清,事中不折腾(做好计划,是事业发展的第一步,第二步就是切实执行计划)45 卡贝定理适时放弃会得到更多(当你紧握双手,里面什么也没有;当你打开双手,世界就在你手中。
职场常见的心理学效应
职场常见的心理学效应
但是把这种心态用在生活中是不错的哟。 四、旁观者效应——围观的人越多,帮你的人越少
这个心理学现象也称作“事不关己的责任感”,就是说当还有其
一、出丑效应——犯点错也能提升好感度
他人在场的状况下,群体中的个人就会觉得自己不用对事情的后果负
出错会带来吸引力,这就是「出丑效应」:全然无缺点的人不如那
想后,其实那点错对现实也没什么影响。这个就是聚光灯效应,别人
做让你快乐的事,过只过你觉得有意义的生活。虽然在职场上很难做到,
魏
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其实根本没留意到你犯错的瞬间,都是你自己想多了。
择。
你没有你想象中那样受到别人关注。认识到这点能让你在公共场合
感到更自由,也能让你更自由地做自己。而且假如你知道犯错的实际后
者信任,他们的提供的产品或服务有着无法或缺的功能。政客也是如此,
通过引导外界留意力来夸大了某些事件的重要性。
要克服这种效应,首要就是要保持客观的推断力,多角度地思索问
题,在做确定之前全面考虑相关因素。陷于「焦点效应」的话,会让人
对将来的结果产生误判。而假如能跳出来,你就更有可能做出明智的选
魏
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果没自己想的那样严重,当你真的犯错的'时候也会觉得好受点。心理
学家是这么说的:当你失误的时候,你可能还是多少会觉得尴尬不自然,
但是你至少能知道你在主观上夸大了后果。
六、焦点效应——顾此失彼是种天性
当你专注于某一件事的时候,你就会觉得这是世上最重要的事,这
也称之为“焦点效应”。营销人员始终利用这种「焦点效应」来使消费
什么责。事实上,实施救助行为的可能性与在场人数反相关。假如你
影响职场的13个心理效应
影响职场的13个心理效应在职场中,人们的心理状态和心理效应直接影响着工作表现和职业生涯发展。
了解并掌握职场中常见的心理效应,对于提升个人职业素养和成功职业发展至关重要。
以下是影响职场的13个心理效应:一、超常效应超常效应是指对他人评价过高或过低的心理倾向。
在职场中,超常效应可能会导致对同事或下属的评价不公平或不准确,从而影响工作团队的合作与发展。
要避免超常效应的影响,我们应该客观地评估他人的能力和表现。
二、自我定位效应自我定位效应是指人们在评价自己的能力时,往往会高估自己的能力水平。
在职场中,自我定位效应可能导致个人自负或者对自身能力的低估,进而影响工作表现和职业发展。
要正确评估自己的能力,我们需要客观地审视自己的优点和不足,并不断提升自我。
三、印象管理效应印象管理效应是指人们根据他人对自己的评价或观察到的行为来管理自己的形象。
职场上,印象管理效应常常发挥重要作用,从而影响他人对我们的看法和评价。
我们应该注意自己在职场中的言行举止,树立良好的形象和口碑。
四、聚焦效应聚焦效应是指人们会更关注突出的信息,而忽视其他的信息。
在职场上,聚焦效应可能导致我们偏重某些重要事项或个人成就,而忽视了其他方面的工作表现。
要避免聚焦效应的影响,我们应该全面评估自己的工作表现,并关注每个方面的发展。
五、选择偏差效应选择偏差效应是指人们在作出决策时,会受到已有经验和习惯的影响,从而偏向于选择熟悉和安全的选项。
在职场中,选择偏差效应可能导致我们对新的机会和挑战敬谢不敏,错失成长和发展的机会。
要避免选择偏差效应的影响,我们应该勇于接受新的挑战和机遇。
六、羊群效应羊群效应是指人们在做决策时倾向于跟随群体的意见或行为,而忽略自身的判断和观点。
在职场中,羊群效应可能导致我们盲目追随主流观点,忽视个人的独立思考和创新能力。
要避免羊群效应的影响,我们应该保持对事物的客观分析和独立思考能力。
七、归因偏差效应归因偏差效应是指人们在解释他人行为时,往往过于强调个人特质,而忽视环境和其他因素的影响。
20个著名的心理学定律
20个著名的心理学定律1.从众心理:顾名思义,人云亦云,别人做什么,你就跟着做什么,毫无一点主见。
(1)优点:当你刚开始进入一个圈子时,运用从众心理,可以帮你很快地融入圈子。
从众心理多出现在弱者身上,这也是弱者的一种自我保护本能。
因此,当实力不允许时,乖乖跟随大部队吧,切忌做一只出头鸟。
(2)缺点:时间一久,会逐渐消磨你的主见、脾气和个性,让你成为一个普普通通的人。
因此,我们要懂得跳出从众心理,适当发表自己的主见,活成自己想要的模样。
2.权威效应:当一个人或者一个机构地位高、有威信、受人敬重时,他们说的话、做的事便会引起众人的关注、信任,甚至崇拜。
(1)优点:权威效应可以有效避免谣言、流言蜚语等不切实际的事情产生,从而使我们减少我们的思考、探索、调查的时间和精力。
(2)缺点:压制个性,有时会形成垄断,带来严重的后果。
例如:在职场上,只要是官大一级,便可以把人压得死死的。
上级的一句话,有时候便可以否定一件确确实实发生的事情,使我们这些吃瓜群众一直被蒙在鼓里,永远不知道真相。
3.名人效应:这个大家应该比较熟悉,例如:某某明星为一个品牌、商品代言,使得这个品牌、商品受到大家的追捧与青睐。
(1)优点:利用名人效应,可带来很高的商业价值。
例如:利用当前网红、明星来直播带货,一小时所赚到的钱,有可能是普通人一辈子都赚不到的。
(2)缺点:网红、明星带货有时也会翻车。
例如:前段时间的星巴在直播间售卖假燕窝事件,让无数人上当受骗。
4.酒与污水定律:很有趣的一个定律,当你把一瓶酒倒入一桶污水中,最终你得到一桶污水;当你把一瓶污水倒入一桶酒中,最终你还是得到一桶污水。
大家发现没?酒是否被污染,关键取决于有没有污水。
尤其是在职场中,我们要远离那些“污水”之人。
很多时候,一个人便能把一个团队搅乱成一团糟。
5.破窗理论:当一个窗户出现一条小裂缝时,如果一直没有人注意的话,有朝一日,这条当初不起眼的小裂缝,便会使得一个窗户破碎不堪。
学会这些心理效应,做职场常胜将军,非常实用的心理学知识
学会这些心理效应,做职场常胜将军,非常实用的心理学知识很多人一听心理学就觉得高深莫测,但是很多心理学效应在我们生活中到处得到了应用,只是我们没有总结和归纳,今天我们就一起学习一下生活中的心理效应。
1、首因效应——人生若只如初见“首因”可以说是第一印象,在人际交往中,我们会关注对方衣着、外貌、谈吐、举止。
这是我们他人的第一印象,而第一印象是长期交往的基础,会对以后的深交起决定性作用。
因此第一次约会或约见客户,表现好一点,给人留下良好的印象。
这样会为以后的长期交往打下良好的基础。
2、近因效应一士别三曰,刮目相待首因效应在交往双方彼此都生疏的阶段起着决定性作用,但是随着双方加深了解,最新的认知会改变以往的评价。
所以超过一段时间不见面的朋友就不要轻易的下定论。
3、晕轮效应一以偏概全、爱屋及乌这个效应指的是我们在评价他人时往往从某一点的特征开始,从一个中心点出发,就像一个光环一样,所以这个效应也称为“光环效应”。
比如某位名人是某个领域的专家,但是某日写了篇毫无水准的答案。
由于“光环效应”的存在,依然会有许多人点赞,并且被顶上第一。
所以不要盲目笃行专家大牛。
不要总把某人的话奉为圭臬,挂在嘴边。
要认识你自己、相信你自己才是最重要的。
4、刻板效应一地域歧视、种族歧视人们评价他人时,往往认为某一类人具有共同的特征。
刻板效应既有积极的作用,又有消极的影响。
积极的影响在于简化了我们的认知过程,消极的影响在于很容易会让我们得出错误的结论。
出名的刻板效应有一山东来的就是豪爽的大汉,蒙古姑娘就没有美女,东北来的就会唱二人转,非洲来的就是黑人贫民。
5、定势效应——老眼光看待新问题定势效应也叫做心里定势效应。
人们在认知活动时总是用已有的经验来看待现有的事物。
定势效应会让人们对他人的认知固定化。
史蒂芬森刚把第一辆火车造出来时,好奇的吃瓜群众就问你这马车没有马怎么跑,然后居然还驾马车和火车赛跑……6、投射效应——小人之心度君子之腹,投射效应就是以己论人,认为自己与他人也有同样的喜好。
心理学定律法则效应大全
1. 墨菲定律墨菲定律告诉我们,越是不想发生的、越是担心害怕的事情,往往越容易发生。
这个定律提醒我们保持积极的心态,同时也要做好必要的防范措施,以避免倒霉的事情发生。
2. 手表定律手表定律告诉我们,在拥有一只手表时,我们可以准确知道现在的时间,但当同时拥有两只手表时,却无法确定时间。
这个定律强调了简化和专注的重要性,在生活中我们常常会陷入信息过载的困扰,而简化是解决之道。
3. 蝴蝶效应蝴蝶效应指的是一个小小的变化能够引起连锁反应,从而产生巨大的变化。
这个定律告诉我们,小事情的决定和行动都可能对未来产生深远的影响,所以我们应该对自己的行为保持敏感和警觉。
4. 破窗理论破窗理论告诉我们,忽视小问题会带来严重后果。
当窗户出现小裂缝时,要及时处理,否则会导致窗户破碎。
同时,如果问题没有得到及时解决,会越来越严重。
这个定律在个人生活和社会中都有着重要的意义,提醒我们要及时解决问题,避免事态扩大化。
5. 马蝇效应马蝇效应是一种强者愈强、弱者愈弱的现象,广泛应用于社会心理学、教育、金融以及科学领域。
在企业管理上,只要有了合适的激励和推动力,就能让员工更加卖力地工作。
这个定律提醒我们要重视并充分发挥个体和群体的优势,以实现共同的成功。
6. 二八定律二八定律是指在一组事物中,最重要的只占其中一小部分,而其余80%尽管是多数,却是次要的。
这种不平衡性在社会、经济及生活中无处不在。
这个定律提醒我们要分清主次,善于识别和利用那些最重要的20%。
7. 蘑菇定律蘑菇定律告诉我们,新生事物在成长过程中会受到忽视和批评,必须经历一番培育过程才能成长。
这种成长的过程就像蘑菇一样,必须经历阴暗和自我灭绝。
在我们追求自己梦想的过程中,我们可能会遇到困难和阻力,但只要坚持,并不断修正和改进,最终会获得成功。
8. 青蛙效应青蛙效应告诉我们,在面对现实情况时,保持敏感和警觉能够避免意外事故的发生。
只有对现实情况的变化和常规的观察,我们才能及时做出调整和反应,避免陷入危机之中。
心理学十大效应及定义
心理学十大效应及定义心理学上的十大效应指:鸟笼逻辑、破窗效应、责任分散效应、帕金森定律、晕轮效应、霍桑效应、习得性无助效应、证人的记忆效应、罗森塔尔效应和虚假同感偏差。
鸟笼逻辑一个人在房间里挂上一个空鸟笼,最后他会忍不住心理上的别扭给鸟笼“配套”上一只鸟。
破窗效应此理论认为环境中的不良现象如果被放任存在,会诱使人们仿效,甚至变本加厉。
责任分散效应责任分散效应也称为旁观者效应,是指对某一件事来说,如果是单个个体被要求单独完成任务,责任感就会很强,会作出积极的反应。
但如果是要求一个群体共同完成任务,群体中的每个个体的责任感就会很弱,面对困难或遇到责任往往会退缩。
帕金森定律帕金森定律常常被人们转载传诵,用来解释官场的形形色色。
在行政管理中,行政机构会像金字塔一样不断增多,行政人员会不断膨胀,每个人都很忙,但组织效率越来越低下。
这条定律又被称为“金字塔上升”现象。
晕轮效应晕轮效应又称“光环效应”,属于心理学范畴,是指当认知者对一个人的某种特征形成好或坏的印象后,他还倾向于据此推论该人其他方面的特征。
本质上是一种以偏概全的认知上的偏误。
晕轮效应愈来愈多地被应用在企业管理上,其对组织管理的负面影响主要是体现在各种组织决策上。
霍桑效应“霍桑效应”就是当人们在意识到自己正在被关注或者观察的时候,会刻意去改变一些行为或者是言语表达的效应。
习得性无助效应人如果产生了习得性无助,就成为了一种深深的绝望和悲哀。
因此,我们在学习和生活中应把自己的眼光在开阔一点,看到事件背后的真正的决定因素,不要使我们自己陷入绝望。
证人的记忆效应证人,在我们的认识里,通常都是提供一些客观的证据的人,就是把自己亲眼看到、亲耳听到的东西如实地讲出来的人。
然而,心理学研究证明,很多证人提供的证词都不太准确,或者说是具有个人倾向性,带着个人的观点和意识。
罗森塔尔效应一般而言,这种效应主要是因为教师对高成就者和低成就者分别期望着不同的行为,并以不同的方式对待他们,从而维持了他们原有的行为模式。
常见的九个心理学效应
常见的九个心理学效应常见的九个心理学效应在生活和工作中,很多看似普通的状态,其实蕴含着很多心理作用。
了解一些心理学知识,有助于你更好地了解自己,了解他人,看透社会。
以下是九种常见的心理影响。
在你的生活中,你有没有和他们有过黑暗的经历?1、墨菲定律如果做一件事有两种或两种以上的方式,其中一种会导致灾难,那么就会有人做出这种选择。
这是墨菲定律。
墨菲定律告诉我们,犯错是人类与生俱来的弱点。
再先进的技术也会发生意外。
而且,我们解决问题的手段越清晰,面临的麻烦就越严重。
因此,我们应该事先尽可能考虑周全。
如果不幸或损失真的发生了,我们应该用微笑来回应。
关键在于总结所犯的错误,而不是试图掩盖错误。
墨菲定律2、巴纳姆效应在日常生活中,要避免巴纳姆效应,客观真实地认识自己巴纳姆效应(Barnum effect)是1948年由心理学家伯特伦·福勒通过试验证明的一种心理学现象,以杂技师巴纳姆的名字命名,认为每个人都会很容易相信一个笼统的、一般性的人格描述特别适合他。
即使这种描述十分空洞,仍然认为反映了自己的人格面貌,哪怕自己根本不是这种人。
3、登门槛效应进门效应(Foot in the door effect),又称得寸进尺效应(push your luck effect),是指一旦你接受了别人一个微不足道的要求,为了避免认知上的不和谐,或者为了给别人一个一致的印象,你可能会接受一个更大的要求。
4、南风效应法国作家拉封丹曾经写过一个寓言:北风和南风谁更厉害,看谁能脱下行人的外衣。
北风带着冷风来了,刺骨的冷。
于是,行人为了抵御北风的袭击,把外套裹得严严实实。
南风徐徐吹来,顿时阳光明媚。
行人觉得很温暖,就开始解扣子,然后脱外套。
南风效应也说明,一旦处理人际关系的方法不对,就会适得其反。
花太多精力在风雨飘摇的奋斗上,必然会导致工作不佳,职业发展缓慢。
如果和竞争对手灵活相处,取长补短,互相配合。
一旦改变了相处方法,正面效果就会体现出来。
职场心理学的18个定律
职场心理学的18个定律职场心理学是研究职业生涯中人与组织相互作用的一门学科。
在职场心理学中,有许多定律被提出来描述和解释人在职场上的行为和决策。
以下是其中一些比较有代表性的定律:1. 帕金森定律:任务所需的时间会根据可用时间而扩大。
2. 鲁宾逊定律:任务永远不只是完成一半,而总是要比你想象的更复杂。
3. 墨菲定律:任何事情如果可能出错,那么就一定会出错。
4. 罗斯伯格定律:如果你喜欢自己的工作,那么你就没有一天在工作;如果你讨厌自己的工作,那么你就没有一天不在工作。
5. 彼得原理:每个人都会升到他不能胜任的职位。
6. 布鲁克斯定律:面对一个问题时,最简单的解决方案通常是最好的解决方案。
7. 塞洛定律:成功需要准备、机遇、勇气和决心。
8. 格雷特定律:事实是,我们都是非常平凡的人,但只要我们做出了非凡的努力,我们就可以创造出非凡的成就。
9. 莫特森定律:在职场上,领导者需要保持弹性和适应性,以便更好地适应不断变化的环境。
10. 瑞克特斯缪勒定律:在一个团队中,最强的人并不是那个说话最多的人,而是那个真正引领这个团队向前发展的人。
11. 派克定律:在任何群体中,20%的人会做出80%的贡献,而其他80%的人只能做出20%的贡献。
12. 土豆原则:如果你想要自己的工作做得更好,那就不要把自己当成土豆,而要像洋葱一样不断剥开自己,并不断寻找提高的空间。
13. 牛顿第一定律:一个人继续前进的动力,来自于他已经积累的动量。
14. 索科洛夫教授法则:想要让别人理解你的话,就必须站在对方的角度思考问题。
15. 阿姆斯特朗定律:你的行为比你所说的话更有说服力。
16. 奇普卡定律:在职场上,成功的人能够不断学习并适应变化,而失败的人则总是把自己锁定在舒适区内,并拒绝尝试新事物。
17. 赫茨伯格双因素理论:工作满意度由工作本身和工作环境两个因素共同决定。
18. 波多尔斯基定律:人们的行为往往会在他们所期望的情况下发生。
心理学效应大全总结
心理学效应大全总结一、珀金斯效应珀金斯效应(Perkins Effect)是指当受试者在一定程度上受到外在压力、难题多样化、限时条件等不利条件时,其解题与创造性思维能力往往会闪闪发光,发挥出九鼎沸腾的精彩效果。
这也就是其得名由来,它是由英国心理学家查尔斯·珀金斯发现的心理学实验结果,其研究表明,当受试者在困难条件下进行解题和创造性思维时,其表现的会比试题越复杂及要求时间越短的受试者表现得更为出色。
二、芒格尔效应芒格尔效应也称假相关效应,是指在感知、反应或行为对不存在或未被看到的刺激做出反应时,会造成受试者回忆或思考出一个从未发生过的相关或事件。
这是美国心理学家哈罗德·芒格尔发现的心理学效应,他的实验表明,在受试者看不到正在播放的音乐的情况下,却会对其有一种直觉或联想。
受试者看到的图像,会引发他们联想出另一个从未发生的事件或情景。
三、玛格丽特·克里布效应玛格丽特·克里布效应也称偶然发现效应,是指受试者在完成一个棘手的任务或练习时,往往会发现出一个来自练习中不明显处的巧合或关联。
这是1980年由英国认知心理学家玛格丽特·克里布发现的心理学效应,通过他的实验发现受试者完成的棘手的任务或练习中,会发现出一个来自任务的有意识的现象,他们可以从完成任务或练习中发现新的思维方式,以更有效的方式完成任务。
四、贝尔效应贝尔效应指当两个人或集团在受训过程中会存在负面互动,会对受训者的学习效果产生负面影响。
这是一个被英国心理学家约翰·罗斯·贝尔发现的心理学效应。
他发现,在受训组中,当参加受训学员之间存在某种负面互动时,受训学员的学习效果会比学员之间无任何负面互动的组要差。
贝尔效应的发现提醒人们,要将正面激励和有效的学习积极有效地结合起来,排除受训环境中可能出现的负面互动。
五、山格尔效应山格尔效应(Schäkler Effect)是指在复杂的任务或缴费情景当中,人们总是优先选择完美的方案。
职场常用的效应
职场常用的效应
职场常用的效应有很多,其中包括:
蘑菇定律:初入世者,常常会被置于阴暗的角落,不受重视或打杂跑腿,接受各种无端的批评、指责、得不到必要的指导和提携,处于自生自灭过程中。
安泰效应:一旦脱离相应条件,就失去某种能力的现象。
寓意就是没有群众的支持,都是软弱无力的。
杜根定律:一个人胜任一件事,85%取决于态度,15%取决于智力。
比伦定律:若是你在一年中不曾有过失败的记载,你就未曾勇于尝试,和应该把握的机会。
鲁尼恩定律:赛跑时不一定快的赢,打架时不一定弱的输。
笑到最后的,才是真正的赢家。
布利丹效应:在资源有限,精力有限的情况下,合理分配更显得尤为重要。
所以想要做好事情,先分清轻重缓急。
反馈效应:在职场中,我们一定要积极有效的反馈,因为你的沉默,可能会让其他人无所适从。
登门槛效应:一个人一旦接受了他人的一个微不足道的要求,就有可能接受更大的要求。
近因效应:通常情况下,在职场上,无论接受工作,还是汇报工作的时候,有一个小技巧,先讲不好的一面,降低心理期望值。
青蛙法则:生于忧患,死于安乐。
三明治效应:在批评心理学中,人们把批评的内容夹在两个表扬之中从而使受批评者愉快地接受批评的现象,称之为三明治效应。
首因效应:第一次交往中给人留下的印象,在对方的头脑中形成并占据着主导地位。
面试或见客户时,要尽量给别人留下好的第一印象,因为这可能会给你接下来的工作带来很大收益。
曝光效应:我们会偏好自己熟悉的事物,见到某个人的次数越多,就越觉得此人招人喜爱、令人愉快。
若想增强人际吸引,就要留心提高自己在别人面前的曝光度。
职场9个心里定律
职场心理:掌握九个让你成功的心理定律1、坚信定律当你对某件事情抱着百分之一万的相信,它最后就会变成事实。
(老徐曰:31日那天,我坚信店铺能过预算,真的过了。
)2、期望定律期望定律告诉我们,当我们怀着对某件事情非常强烈期望的时候,我们所期望的事物就会出现。
(老徐曰:每天都说卫生分要98分,天天说,天天坚信,试一试效果如何?)3、情绪定律情绪定律告诉我们,人百分之百是情绪化的。
即使有人说某人很理性,其实当这个人很有“理性”地思考问题的时候,也是受到他当时情绪状态的影响,“理性地思考”本身也是一种情绪状态。
所以人百分之百是情绪化的动物,而且任何时候的决定都是情绪化的决定。
(老徐曰:这个定理说了等于白说,跳过)4、因果定律任何事情的发生,都有其必然的原因。
有因才有果。
换句话说,当你看到任何现象的时候,你不用觉得不可理解或者奇怪,因为任何事情的发生都必有其原因。
你今天的现状结果是你过去种下的因导致的结果。
(老徐曰:上次和陈**说过,今天的果是因为昨天的因。
虽然不需要什么事情都去找过去的因,那很痛苦,但是出现大的事故的时候,就需要去找找原因了。
)5、吸引定律当你的思想专注在某一领域的时候,跟这个领域相关的人、事、物就会被你吸引而来。
(老徐曰:思想专注于销售,思想专注于卫生。
专注于你的MBO,难道还怕达不成?)6、重复定律任何的行为和思维,只要你不断的重复就会得到不断的加强。
在你的潜意识当中,只要你能够不断地重复一些人、事、物,它们都会在潜意识里变成事实。
(老徐曰:我们的工作重复是太多了,但是有意义的重复,有多少?有没有重复去培训?重复去强调?重复去检查?重复去跟进。
)7、累积定律很多年轻人都曾梦想做一番大事业,其实天下并没有什么大事可做,有的只是小事。
一件一件小事累积起来就形成了大事。
任何大成就或者大灾难都是累积的结果。
(老徐曰:要会讲大道理,更要会做实事。
尤其对于有学识的人,有理想的人,如果连眼前的小事情都做不好,难道就真的能够干大事?细节决定成败,不是句空话。
人人都该学习的10个心理学效应
人人都该学习的10个心理学效应1,蘑菇效应(蘑菇是把双刃剑,有好也有坏)蘑菇效应,指蘑菇长在阴暗的角落,得不到阳光,也没有肥料,自生自灭,只有长到足够高的时候才会开始被人关注,可此时它自己已经能够接受阳光了。
人们将这种现象称之为“蘑菇效应”。
蘑菇管理是大多数组织或公司对待初入门者、初学者的一种管理方法。
从传统的观念上讲,“蘑菇经历”是一件好事,它是人才蜕壳羽化前的一种磨炼,对人的意志和耐力的培养有促进作用。
但如果不注意,不给予及时和应有关怀引导,也会产生弊病,比如蘑菇可能由于得不到阳光和肥料,一直长不大。
2,旁观者效应(不报警真的只是因为人性冷漠?)旁观者效应也称为责任分散效应,由社会心理学家拉塔尼和达利于1970年发现,是指对某一件事来说,如果是单个个体被要求单独完成任务,责任感就会很强,会作出积极的反应。
但如果是要求一个群体共同完成任务,群体中的每个个体的责任感就会很弱,面对困难或遇到责任往往会退缩。
因为前者独立承担责任,后者期望别人多承担点儿责任。
“责任分散”的实质就是人多不负责,责任不落实。
旁观者效应的6个原因:1)社会抑制作用。
2)社会影响结果,即人的从众心理。
3)多数人忽略。
4)责任扩散、分摊。
5)情境的不明确性。
6)评价恐惧(害怕别人说自己)。
3,搭便车效应(占尽便宜却一毛不拔,对他人自私,对自己慷慨)搭便车效应是指在利益群体内,某个成员为了本利益集团的利益所作的努力,集团内所有的人都有可能得益,但其成本则由这个人承担。
搭便车效应使群体内的责任扩散,鼓励了个体的懒散。
当群体结果无法归因于任何单独个体时,个人的投入与整体的产出之间的关系将不明确。
搭便车效应的危害非常大,在合作学习过程中,如果更多地强调“合作规则”而忽视小组成员的个人需求,所以在合作学习中建议4-6人为一小组,不要把有些大班简单地分成几个小组。
当然还有许多事情可以做,比如要营造一种愉快的合作学习环境;要明确任务与责任合理分工;随时观察学情,监控活动过程,指导合作的技巧,调控学习任务,督促学生完成任务;奖励机制分配上破除“平均主义”。
职场人必知的九个心理学效应
职场人必知的九个心理学效应一、暗示效应美国著名的心理学家罗森塔尔曾做过这样一个试验:他把一群小白鼠随机地分成两组:A组和B组,并且告诉A组的饲养员说,这一组的老鼠非常聪明;同时又告诉B组的饲养员说他这一组的老鼠智力一般。
几个月后,教授对这两组的老鼠进行穿越迷宫的测试,发现A组的老鼠竟然真的比B组的老鼠聪明,它们能够先走出迷宫并找到食物。
于是罗森塔尔教授得到了启发,他想这种效应能不能也发生在人的身上呢?他来到了一所普通中学,在一个班里随便地走了一趟,然后就在学生名单上圈了几个名字,告诉他们的老师说,这几个学生智商很高,很聪明。
过了一段时间,教授又来到这所中学,奇迹又发生了,那几个被他选出的学生现在真的成为了班上的佼佼者。
为什么会出现这种现象呢?正是“暗示”这一神奇的魔力在发挥作用。
每个人在生活中都会接受这样或那样的心理暗示,这些暗示有的是积极的,有的是消极的。
如果是长期的消极和不良的心理暗示,情绪持续受到影响,严重的甚至会影响心理健康。
相反,如果经常寄予厚望、积极肯定,通过期待的眼神、赞许的笑容来激励,使其更加自尊、自爱、自信、自强,那么,对方就会朝着一个良性的方向发展。
二、超限效应美国著名作家马克·吐温有一次在教堂听牧师演讲。
最初,他觉得牧师讲得很好,使人感动,准备捐款。
过了10分钟,牧师还没有讲完,他有些不耐烦了,决定只捐一些零钱。
又过了10分钟,牧师还没有讲完,于是他决定1分钱也不捐。
等到牧师终于结束了冗长的演讲开始募捐时,马克·吐温由于气愤,不仅未捐钱,还从盘子里偷了2元钱。
这种刺激过多、过强和作用时间过久而引起心理极不耐烦甚至出现反抗的这种心理现象,被称之为“超限效应”。
超限效应在现实生活中经常发生。
有人一旦犯错,总会有人一次、两次、三次,甚至四次、五次反复提起这件事,一有类似事件发生,就再数落一次。
对一件事作同样的批评,使犯错人原本内疚不安逐渐变成不耐烦乃至反感讨厌。
职场中你一定用的到的7个著名心理学效应
职场中你一定用的到的7个著名心理学效应一、毛毛虫效应将毛毛虫首位相接,围一圈放在花盆边缘,花盆不远的地方撒一些松叶,毛毛虫夜以继日的绕着花盆转圈,最终因饥饿和精疲力尽相继死去。
启示:当我们工作遭遇挫折或陷入停顿时,应努力寻求突破。
不能只关注做了多少工作,还要关注出多少成果,也就是“效益”。
这个效应也常常被这样解读二、鸟笼效应如果一个人的客厅有个空鸟笼,过一段时间,他很可能买一只鸟回来养。
人们会在偶然获得一件原本不需要的物品基础上,自觉不自觉地添加更多自己不需要的东西。
启示:职场上,巧妙利用惯性思维,引起人们的好奇和重视。
可是要想收到意想不到的效果,还需要逃脱出惯性思维的限制。
惯性思维三、破窗效应一个房子如果窗户破了,没有人去修补,隔不久,其它的窗户也可能莫名其妙地被打破。
环境可以对一个人产生强烈的暗示性和诱导性。
启示:在工作中,时时刻刻都要保持警戒,别让自己成为职场上那扇任人践踏的破窗户。
四、首因效应人与人第一次交往中给人留下的印象,在对方的头脑中形成并占据着主导地位的效应。
启示:无论面试、见客户,都要想要自己需要呈现给别人的第一印象,这可能会给你接下来的工作带来很大收益。
第一印象很重要五、曝光效应对人际交往吸引力的研究发现,我们会偏好自己熟悉的事物,见到某个人的次数越多,就越觉得此人招人喜爱,令人愉快。
启示:若想增强人际吸引,就要留心提高自己在别人面前的熟悉度,在某人面前混个脸熟会赢得好感。
六、凡勃伦效应美国经济学家凡勃仑注意到商品价格定得越高,越能受到消费者的青睐。
商品的价格越高消费者反而越愿意购买的消费倾向。
启示:人也是一样,想要得到“好价钱”,就要把自己琢磨成器,放在对的地方待价而沽。
职场、人生,都是如此。
值钱的脚步不能停歇七、酒与污水效应把一勺酒倒进一桶污水中,你得到的是一桶污水,如果把一勺污水倒进一桶酒中,你得到的还是一桶污水。
启示:一个正直能干的人进入一个混乱的部门可能被吞没,年轻人要争取多接触一些美好的事物熏陶自己,注意防微杜渐,坚决摒弃丑恶的东西。
最受用的88个职场心理学效应
最受用的88个职场心理学效应最受用的88个职场心理学效应:一、和领导搞关系——就是要抱老板的大腿自己人效应——面试与反面试的秘密海格力斯效应——怨恨你的领导,会把自己逼入死角毛毛虫效应——领导期待你说“NO”瀑布心理效应——在嘴上安个哨兵贝勃规律——小心!不知不觉中,已经OUT……布里丹毛驴效应——“庸人”成为领导的内幕刺猬法则——永远不要和领导称兄道弟从众效应——让公司不安的“小团体”拆屋效应——不要拒绝,你以为不可能完成的任务鸟笼效应——加班就是那只引人联想的“鸟笼”巴纳姆效应——你在以领导的理想为理想吗手表定律——好几个领导,听谁的?紫格尼克效应——比比谁能沉住气老鹰效应——发光要趁早,至少要让别人以为你行!地位效应——有了职位,再提建议踢猫效应——挨批了,再不要赔了情绪成本反馈效应——你的沉默,会让老板很不安视网膜效应——想升职,用脑子去观察你的领导坐向效应——开会的时候,你会坐在哪里?约翰逊效应——关键时刻,真正的高手会忘了自己螃蟹效应——领导会留心的“利爪”同态心理效应——看不透的另一面二、搞好同事关系——从独立到相互依赖阿伦森效应——别让别人以为你在“装”霍桑效应——抱怨之前,先干出成绩比马龙效应——入职,就要学会表演晕轮效应——不怕诋毁,因为我有个人品牌泡菜效应——和比你强的同事一起吃午饭鲶鱼效应——小心背后的那只眼睛圆桌效应——最和谐的会议室安泰效应——不说我是第一,只说我们是第一巴纳姆效应——轻信,被算计的开始半途效应——他离职了,他升职了彼得原理——别抢不属于你的骨头成败效应——成就感,无法从“独角戏”中支取韦奇定律——手中无剑,心中有剑凹地效应——干掉一切对手,给同事最犀利的一刀链状效应——潜伏办公室,想叹气的时候就微笑金鱼缸法则——只要你在公司,你就是透明的懒蚂蚁效应——一定不要得罪“最懒”的同事流言的心理效应——办公室恋情,不病而死异性效应——男女搭配,干活不累青蛙效应——看不到危险的时候,危险降临空白效应——没说完的话更有意味投射效应——不当炮灰,也不过度防卫三、搞好业务关系——有手腕才有影响力首因效应——第一印象,没有第二次机会超限效应——你是“办公室唐僧”吗?刻板效应——从小细节看透别人的真实性格黑暗效应——下班时谈上班的事儿墨菲定律——怎样处理工作中的失误邻里效应——求人办事前,先成为他的“熟人”跷跷板效应——合伙人,利益均衡是王道定势效应——越老练,越危险马太效应——积极形象,把好远吸到自己身边共生效应——学会“偷”别人的大脑名片效应——递出一张“心理名片”华盛顿合作规律——想得到利益,先交出你的真诚鲁尼恩定律——笑到最后,远离职场“近视眼”冷热水效应——做“功夫熊猫”,制造惊喜社会背景效应——要学会利用你的“背景”罗米欧与朱丽叶效应——给自己一道警戒线配套效应——让你的职场“装备”亮起来肥皂水效应——三明治的美味沟通,“赢”的艺术瓦伦达效应——蛋糕做大了,再考虑怎么分归因偏差——妒忌,让人看不到真相三分之一效应——冲出“完美”的围城塞里格曼效应——努力到绝望,永远不会有绝望!四、和自己相处——把最好的一面带出来自我选择效应——第一份工作,就要为未来十年做准备安慰剂效应——心理断乳,你必须自己去解决!不值得定律——天底下没有圆满的工作杜根定律——职场的一张王牌情绪效应——请注意清洗“情绪污染”摩西奶奶效应——带薪学习,别说自己学不会权威效应——做好自己,轻松管理别人蘑菇效应——想哭,成功了再哭蝴蝶效应——绕过家庭被“职业了”的怪圈缄默效应——犯了错,沉默就是错上加错酝酿效应——把“放下”放入你的经验口袋淬火效应——当你遗忘,别人也会遗忘破窗效应——失误可以被原谅,更会被人记在心里责任分散效应——用责任感,成就自己的不可替代过度理由效应——涨工资了,别人关系场效应——集体决策PK个人决策酸葡萄效应——职场阿Q,走不了太远的路甜柠檬效应——择业,不能一条路走到黑轰动效应——不要让公司的人记不住你的名字替换定律——别让习惯,弄丢了饭票儿沸腾效应——用冷静,燃烧你的第100℃莱斯托夫效应——个性,让成功来的更猛烈些。
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以下是本店铺整理的职场人必知的九个心理学效应,欢迎阅读。
一、暗示效应美国著名的心理学家罗森塔尔曾做过这样一个试验:他把一群小白鼠随机地分成两组:A组和B组,并且告诉A组的饲养员说,这一组的老鼠非常聪明;同时又告诉B组的饲养员说他这一组的老鼠智力一般。
几个月后,教授对这两组的老鼠进行穿越迷宫的测试,发现A组的老鼠竟然真的比B组的老鼠聪明,它们能够先走出迷宫并找到食物。
于是罗森塔尔教授得到了启发,他想这种效应能不能也发生在人的身上呢?他来到了一所普通中学,在一个班里随便地走了一趟,然后就在学生名单上圈了几个名字,告诉他们的老师说,这几个学生智商很高,很聪明。
过了一段时间,教授又来到这所中学,奇迹又发生了,那几个被他选出的学生现在真的成为了班上的佼佼者。
为什么会出现这种现象呢?正是“暗示”这一神奇的魔力在发挥作用。
每个人在生活中都会接受这样或那样的心理暗示,这些暗示有的是积极的,有的是消极的。
如果是长期的消极和不良的心理暗示,情绪持续受到影响,严重的甚至会影响心理健康。
相反,如果经常寄予厚望、积极肯定,通过期待的眼神、赞许的笑容来激励,使其更加自尊、自爱、自信、自强,那么,对方就会朝着一个良性的方向发展。
二、超限效应美国著名作家马克·吐温有一次在教堂听牧师演讲。
最初,他觉得牧师讲得很好,使人感动,准备捐款。
过了10分钟,牧师还没有讲完,他有些不耐烦了,决定只捐一些零钱。
又过了10分钟,牧师还没有讲完,于是他决定1分钱也不捐。
等到牧师终于结束了冗长的演讲开始募捐时,马克·吐温由于气愤,不仅未捐钱,还从盘子里偷了2元钱。
这种刺·激过多、过强和作用时间过久而引起心理极不耐烦甚至出现反抗的这种心理现象,被称之为“超限效应”。
超限效应在现实生活中经常发生。
有人一旦犯错,总会有人一次、两次、三次,甚至四次、五次反复提起这件事,一有类似事件发生,就再数落一次。
对一件事作同样的批评,使犯错人原本内疚不安逐渐变成不耐烦乃至反感讨厌。
被“逼急”了,就会出现“我偏要这样”的反抗心理和行为。
可见,批评不能超过限度,应“犯一次错,只批评一次”。
如果非要再次批评,那也不应简单地重复,要换个角度、换种说法。
这样,对方才不会觉得同样的错误被“揪住不放”,厌烦心理、逆反心理也会随之减低。
三、德西效应心理学家德西曾讲述了这样一个寓言:有一群孩子在一位老人家门前嬉闹,叫声连天。
几天过去,老人难以忍受。
于是,他出来给了每个孩子10美分,对他们说:“你们让这儿变得很热闹,我觉得自己年轻了不少,这点钱表示谢意。
”孩子们很高兴,第二天仍然来了,一如既往地嬉闹。
老人再出来,给了每个孩子5美分。
5美分也还可以吧,孩子仍然兴高采烈地走了。
第三天,老人只给了每个孩子2美分,孩子们勃然大怒,“一天才2美分,知不知道我们多辛苦!”他们向老人发誓,他们再也不会为他玩了!在这个寓言中,老人的方法很简单,他将孩子们的内部动机“为自己快乐而玩”变成了外部动机“为得到美分而玩”,而他操纵着美分这个外部因素,所以也操纵了孩子们的行为。
德西效应在生活中时有显现。
比如,父母经常会对孩子说:“如果你这次考得100分,就奖励你100块钱”、“要是你能考进前5名,就奖励你一个新玩具”等等。
家长们也许没有想到,正是这种不当的奖励机制,将孩子的学习兴趣一点点地消减了。
四、南风效应南风”效应也称“温暖”效应,源于法国作家拉·封丹写过的一则寓言:北风和南风比威力,看谁能把行人身上的大衣脱掉。
北风首先来一个冷风凛凛、寒冷刺骨,结果行人为了抵御北风的侵袭,便把大衣裹得紧紧的。
南风则徐徐吹动,顿时风和日丽,行人觉得春暖上身,始而解开纽扣,继而脱掉大衣,南风获得了胜利。
故事中南风之所以能达到目的,就是因为它顺应了人的内在需要。
这种因启发自我反省、满足自我需要而产生的心理反应,就是“南风效应”。
在职场上,我们和同事之间沟通的时候应该除了工作上的一些琐碎之外,还应该多点人情味的交流,适应他人的合理要求,而不是像北风那样的冷酷到底,如此人际关系才能融洽,工作起来才能达到事半功倍的效果。
五、木桶效应“木桶”效应的意思是:一只沿口不齐的木桶,它盛水的多少,不在于木桶上那块最长的木板,而在于木桶上最短的那块木板。
一个人的综合成能力好比一个大木桶,每一方面能力都是组成这个大木桶的不可缺少的一块木板。
一个人在别人心中的形象可以因为某方面突出而加分,但形象的长期稳定不是靠这些,而是应该取决于整体状况,当一个人的薄弱环节暴露时就会减分,更可怕的是反复的暴露反复的减分。
因此在职场上,当我们自己发现某些方面存在不足的时候,就应该多花费一些时间,做到取长补短。
多提升自己,特别是自己不足的地方,如果能将自己的短板补成长板,也就没有什么不可能的了。
六、霍桑效应美国芝加哥郊外的霍桑工厂是一个制造电话交换机的工厂,有较完善的娱乐设施、医疗制度和养老金制度等,但工人们仍然愤愤不平,生产状况很不理想。
后来,心理学专家专门对其进行了一项试验,即用两年时间,专家找工人个别谈话两万余人次,规定在谈话过程中,要耐心倾听工人对厂方的各种意见和不满。
这一谈话试验收到了意想不到的结果:霍桑工厂的产值大幅度提高。
大多数人工作过程中难免有困惑或者不满,但又不能充分地表达出来。
如果上司能够挤出时间与其谈心,并且耐心地引导其尽情说出心中的困惑,说出对现状的不满,上司的耐心聆听对员工来说就是一种肯定,这种默认的肯定让员工在说过之后,会有一种发泄式的满足,他们会感到轻松、舒畅。
如此,在职场上,他们在后续的工作中就会变得更加自信,更加努力!也许他们只是缺少一个和上司沟通的出口。
七、增减效应人际交往中的“增减效应”是指:任何人都希望对方对自己的喜欢能“不断增加”而不是“不断减少”。
比如,许多销售员就是抓住了人们的这种心理,在称货给顾客时总是先抓一小堆放在称盘里再一点点地添入,而不是先抓一大堆放在称盘里再一点点地拿出。
在职场上,多多赞扬他人,这种赞扬,可以是一个微笑,可以是一句简单的问候,也可以是适当地肢体接触。
但是要记住赞扬要恰当,不能跑偏,否则就是违心的赞美,这样会导致失和的产生。
八、蝴蝶效应据研究,南半球一只蝴蝶偶尔扇动翅膀所带起来的微弱气流,由于其他各种因素的掺和,几星期后,竟会变成席卷美国德克萨斯州的一场龙卷风!紊乱学家把这种现象称为“蝴蝶效应”。
理论表述:一个极微小的起因,经过一定的时间,在和其他因素的参与下,最终发展成了极为巨大和复杂的影响力。
“蝴蝶效应”告诉我们在职场上沟通无小事。
一句话的表述、一件事的处理,正确和恰当的,都可能影响到你或者是他人的利益和和谐的关系。
所以要认真对待职场上的任何细节,细节决定成败,这一点都没错!九、贴标签效应在第二次世界大战期间,美国由于兵力不足,而战争又的确需要一批军人。
于是,美国政府就决定组织关在监狱里的犯人上前线战斗。
为此,美国政府特派了几个心理学专家对犯人进行战前的训练和动员,并随他们一起到前线作战。
训练期间心理学专家们对他们并不过多地进行说教,而特别强调犯人们每周给自己最亲的人写一封信。
信的内容由心理学家统一拟定,叙述的是犯人在狱中的表现是如何地好、如何改过自新等。
专家们要求犯人们认真抄写后寄给自己最亲爱的人。
三个月后,犯人们开赴前线,专家们要犯人给亲人的信中写自己是如何地服从指挥、如何地勇敢等。
结果,这批犯人在战场上的表现比起正规军来毫不逊色,他们在战斗中正如他们信中所说的那样服从指挥、那样勇敢拼搏。
后来,心理学家就把这一现象称为“贴标签效应”,心理学上也叫暗示效应。
这一心理规律在工作学习中有着极其重要的作用。
在职场中,如果领导老是对着员工吼“笨·蛋”、“猪头”、“怎么这么笨”、“连这么简单的事情都不会做”等,时间长了,手下的员工就可能真的全都成为了上司所说的“笨·蛋”。
所以,上司必须戒除责怪抱怨等语言,多用激励性语言,对员工多贴些正向的标签。
让员工往积极的方向走。
正确的职场心态,职场三大效应是指什么1、青蛙效应青蛙效应指的就是温水煮青蛙的故事,如果把一只青蛙放在热水里,它会马上跳出来,但是如果将青蛙放进冷水里,它会觉得很舒服,随着水温慢慢升高,它也不会感到危险而跳出来,最后被煮死。
虽然这个故事的结论后来被科学研究证明是错误的,但是这个故事反映出来的道理却很有职场心理学的意味:如果人们在职场中不能随时注意舒适环境中的威胁,那么就很容易陷入更危险的境地。