1.1.1《好习惯受用一生》素材 (苏教版政治八年级上) (10)(1)
苏教版八年级上册政治知识要点
苏教版八年级政治知识要点第一课：好习惯受用一生1、什么是习惯？习惯表现在哪些方面？习惯是一种相对固定的行为模式。
它渗透在我们生活的方方面面，表现在日常生活起居、言谈举止、社会交往等方面。
2、习惯有好坏之分，好习惯有利于我们身心发展，坏习惯则会妨碍我们的健康成长。
★3、习惯对人的哪些方面产生影响？（1）习惯影响着人的身体健康（2）习惯影响着人的思维发展（3）习惯影响着人们的行为★4、有人认为习惯是小问题，不必太在意？你是如何看待的习惯不是小问题，它反映着一个人的修养与素质，在很大程度上决定着一个人的工作效率和生活质量，并进而影响他一生的成功与幸福。
5、在人生的不同阶段我们会养成不同的习惯★6、我们中学生应该养成的好习惯有哪些？（1）有计划消费的习惯（2）勤于劳动的习惯（3）节约时间的习惯7、时间的显著特点：不复返性。
我们要善于利用时间，改变浪费时间的坏习惯。
8、青少年时期可塑性大，是习惯养成的关键时期★9、如何培养良好的习惯？（1）培养好习惯必须有完善可行的计划（2）培养好习惯必须有实际行动（3）培养好习惯必须有毅力10、劳动光荣，懒惰可耻，劳动永远是人们创造美好生活的源泉。
★11、中学生怎样培养劳动的习惯？（1）做一些力所能及的事情（2）减轻父母的负担（3）掌握一些劳动技能，增强独立生活的能力。
第二课：积极的生活态度1、学会生活自理是提高自身生存能力、竞争能力和自我能力的基础。
★2、中学生学会自理主要有哪些内容？（1）提高基本的生活自理能力（2）提高自主安排和计划生活的能力3、生活技能的内容广泛，包括哪些方面？包括学习生活技能（如整理书包）、家庭生活技能（如做饭、洗衣）、社会生活技能（如做客、交往等）★4、中学生如何培养自理能力？（1）克服依赖心理（2）掌握一些必要的生活技能（3）寻找独立锻炼的机会一方面要增强自立意识提高自理能力，另一方面要善于听取父母、老师及他人的意见★5、中学生的培养自理能力是不是就完全摆脱父母的依靠呢？不是的。
初二政治上学期受益一生的好习惯--江苏教育版
养成劳动习惯有什么意义？
实话实说：
时间 地点 本学期第一个星期日 学生自己的家里 1、 2、 3、 4、 5、 6、
你做的家务活有：
读一读，谈一谈。 、百川到东海，何日复西归？ 少壮不努力，老大徒伤悲。
、一切节省，归根到底都归结为时间 的节省。 ---马克思
、我哪里有什么天才，只不过将别人 茶的时间用在写作上。----鲁迅
第一单元
自立自强
第 1课
好习惯受用一生
第 二 教 时
播下一个行动 ， 收获一种习惯； 播下一种习惯， 收获一种性格； 播下一种性格， 收获一种命运。
-----威廉· 詹姆士
诺贝尔奖获得者对习惯的看法 1978年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。 有人问其中一位："你在哪所大学、哪所实 验室里学到了你认为最重要的东西呢?"出人 意料，这位白发苍苍的学者回答说："是在 幼儿园。"又问："在幼儿园里学到了什么 呢?"学者答："把自己的东西分一半给小伙 伴们；不是自己的东西不要拿；东西要放整 齐，饭前要洗手，午饭后要休息；做了错事 要表示歉意；学习要多思考，要仔细观察大 自然。从根本上说，我学到的全部东西就是 这些。"
昨日的习惯，已经造 就了今日的我们；今日的 习惯，决定明天的我们。 好习惯，益终生！
中学生应该拥有以下几方面的良好 习惯：
• • • • • • • 有计划消费的习惯 勤于劳动的习惯 节约时间的习惯 卫生习惯 锻炼习惯 学习习惯 处事待人习惯
保持自己的、 学习别人的 好习惯
读名言，谈启示。 1、吃不穷，穿不穷，算计不到一 世穷。 2、锄禾日当午，汗滴禾下土。 谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。 3、学会理财是每个人都必须具备 的生存技能。
八年级政治上册第一单元自立自强第一课好习惯受用一生培养好习惯要有实际行动素材(新版)苏教版
心里知道该怎样，未必就能养成好习惯；必须(bìxū)怎样去做，才可以养成好 习惯。
———叶圣陶
培养好习惯(xíguàn)必须有实际行动
第一页，共4页。
可是在养成(yǎnɡ chénɡ)好习惯 的过程中……
坏习惯的阻拦(zǔlán)…… 我们为什么会容 易养成坏习惯呢？
培养好习惯必须(bìxū)改掉坏习惯
第二页，共4页。
查找(chá zhǎo)自身存在
的坏习惯并及时 丢进垃圾桶
熬夜 贪睡
第三页，共4页。
(yī zhǒnɡ)
征将不良习惯扼杀(è shā)于萌 服 芽状态 自
幸 我 发扬愚公移山(yú gōng yí shān)精福是 一神服阻碍自己发展的陋习种
努力养成和保持良好的
习惯
第四页，共4页。
苏教版八年级政治 第1课 好习惯受用一生
是什么
1.拿破仑的话告诉我们要养成良好的习惯（养成好习惯对 于我们来讲终身受益）。
2.习惯有好习惯和坏习惯之分。好习惯有利于我们身心的 发展，坏习惯则会妨碍我们的健康成长。习惯影响着人的 身体健康，习惯影响着人的思维发展，习惯影响着人的行 为。
3.习惯反映着一个人的修养和素质，习惯在很大程度上决 定着一个人的工作效率和生活质量，并进而影响他一生的 成功与幸福。
D.海内存知己，天涯若比邻。无为在歧路，儿女共沾巾。
1.台湾塑料大王王永庆说：“赚的钱并不是你的钱，能存下来的钱才是 你的钱。”这句话启示我们青少年要养成（ A.有计划消费的习惯 B.勤于劳动的习惯 ）
C.节约时间的习惯
D.勤奋学习的习惯
）
2.“四肢不勤，百病缠身”“不想出汗，休想吃饭”“居家不得不俭， 创业不得不勤”。这些谚语共同强调（
【参考答案】践行雷锋精神要有完善可行的计划或目标；必须将雷锋精 神付诸于实际行动；在践行雷锋精神的过程中用毅力克服困难和自身的
惰性；还要改掉一些不良做法和坏习惯。（每点1分，回答出其中三点可
得3分。若仅答具体做法，言之有理可酌情赋分）
（13-14期末） 八年级学生小林看到身边的同学在用智能手机，就向妈妈提出要购 买智能手机的要求 , 妈妈没有同意，小林认为，妈妈的思想太落伍 了。生活中，被手机“绑架”的现象越来越多：佳节团聚，长辈们 嘘寒问暖、张罗饭菜，儿孙们却不理不睬、不管不问，都在低头玩 手机；课堂上，老师热情洋溢，传道、授业、解惑，有的学生却低 头沉醉在手机游戏中，老师前来制止，他们竟理直气“撞”„„随 处可见的“低头族”成为一道无奈的“风景”。
（2）低头族最直接的危害就是容易引发颈椎病、颈椎间盘突出等。 如何改
苏教版八年级政治、地理、生物历史复习全资料
八年级思想品德复习提纲
第一单元 自立自强
第1课 好习惯受用一生
1．习惯的含义：习惯是一种
2．习惯的影响（重要性）：
（1）习惯影响人的身体健康；
（2）习惯影响人的思维发展；
（3） 习惯影响人的行为；
（4）习惯不是小问题，它反映着一个人的修养与素质，在很大程度上决定着一个人的工作效率和生活质量，并进而影响他一生的成功与幸福。
学会生活自理是提高自身生存能力、竞争能力和自我发展能力的 基础。生活不能自理，样样由别人操心代劳，是懒惰和无能的表现。
2．中学生学会生活自理主要包括两方面的内容：
一方面要 提高基本的生活自理能力；另一方面要 提高自主安排和计划生活的能力。
3．提高生活自理能力的基本方法：
（1） 克服依赖心理；（2） 掌握一些必要的生活技能；（3） 寻找独立锻炼的机会。
6．怎样培养乐观的心态呢？
（1）首先要认识到 每个人的心态都是自己选择的；
（2）要热爱 生活，善于从身边寻找快乐；
（3）要正确看待生活中的不如意；
（4）要借助运动来保持健康；
（5）要学会 “爱”别人， 宽容 别人。
7．为什么要确立人生目标？
如同走路一样，我们的人生也应该有自己的目标。没有目标的人生就会随波逐流；有了明确的生活目标，就能按照目标自觉地去追求，不达到目的，誓不罢休。(目标指引人生)
结论：人的习惯一旦养成，就会成为一种潜移默化的力量，对人的身体、思维和行为产生各种各样的影响。
3、好习惯与坏习惯区分的标准（受益一生的好习惯）：
（1） 有计划消费的习惯 ；（2） 勤于劳动的习惯；（3） 节约的习惯。
5.养成有计划消费的意义：P7第一节
八年级思想品德学习手册(上)参考答案
八年级思想品德学习手册（上）参考答案第一课好习惯受用一生1、略。
2、（1）根据自身情况作答。
（2）好习惯的养成需要重复多次，有坚强的毅力。
（3）题目中的观点是错误的。
培养好习惯必须要有毅力，反复是习惯之母，好习惯的养成也需要多次重复。
青少年时期可塑性很大，是习惯养成的关键时期，这一时期容易养成好习惯。
即使有了不良习惯，纠正起来也很容易，这将会对我们的一生产生重要的影响。
三、实践与创新。
1、（1）上课不注意听课，常做小动作，做作业带耳机，专攻一些高难度的题目。
（2）培养良好的学习习惯、根据自身实际情况，做一些有价值的题目。
2、（1）习惯不是小问题，它反映着一个人的素质和修养。
在集体和社会中，一个具有良好行为习惯的人，容易得到集体和社会的认可和欢迎。
（2）见书本。
（3）见书本。
热点引路与创新（1）略（2）略第二课积极的生活态度二、问题探究。
1、（1）打扫自己的房间让父母去做、作业去抄袭好同学的。
（2）缺乏自理能力、养成懒惰的不良习惯、在学习工作上难有作为。
(3)不应该。
佳佳作为未成年人，还缺乏完全独立生活的能力，在法律上还不具有完全的行为能力，因此，佳佳还离不开父母的帮助与监护。
父母教给佳佳如何选择交友、如何与别人相处以及科学的学习方法是正确的。
佳佳让父母整理房间、书桌，这是一种缺乏自理能力的表现。
（4）坚持自己的事情自己干、克服依赖心理、掌握必要的生活技能、在家庭和学校寻找独立锻炼的机会。
2、（1）（2）略。
3、题目的观点是错误的。
青少年时期确立目标要切实可行，与自身实际情况相符合。
制定的目标由于时间及客观条件的变化，这就需要向自己目标迈进时，要有一定的灵活性，适时调整自己的方式和行为，使之更符合自己的实际情况，顺利地实现自己的目标。
三、实践与创新。
1、（1）是乐观的生活态度。
（2）根据自身情况来回答。
（3）见书本。
2、（1）说明了他们缺乏生活的自理能力，没有对生活保持乐观的心态。
（2）热爱生活，培养自理能力，善于从身边寻找快乐，正确看待生活中的不如意，学会“爱”别人，宽容别人。
八年级政治上册 第一单元 自立自强 第一课 好习惯受用一生 节约时间的习惯素材 (新版)苏教版
但是明明刚开始时是手忙脚乱,毫无章法, 有两次还因为做早饭上学迟到了！
探究：你知道明明是如何克服这些困难 的吗？
1
——运筹学
起初：整理床铺5分钟,洗脸刷牙3分钟,做早饭 10分钟,凉了一下饭2分钟,总共20分钟。
B、与其他东西相比,时间具有不复返性的特点。所
以我们要善于利用时间珍惜时间,做时间的主人！
百川东到海,何日复西归？
少壮不努力,老大徒伤悲。
4
妙招：起床先烧早饭,在10分钟里洗脸刷牙,整 理床铺,准备餐具、小菜,在凉饭的2分钟时间 里又做了上学准备,实际用时12分钟,节省8分 钟。
2
——节约时间
运用运筹学的方法安 排一下你一天的时间,看 看一天中有哪些时间可 以节约下来的！
3
节约时间的习惯
节约时间习惯的意义
A、时间对每个人而言都是公平的。在相同的时间 里,每个人取得的成绩却大相径庭,有的人一生硕 果累累,有的人却是碌碌无为。
八年级思想品德上册 第一课《好习惯受用一生》第二课时受益一生的好习惯同步学案 苏教版
第1课好习惯受用一生第二课时受益一生的好习惯【训练要点】1.知道在中学阶段必须养成哪些好习惯。
2.了解这些习惯对我们生活会产生哪些影响。
【课外撷英】美国哈佛大学一些专家对300名小学生进行长达十几年的跟踪调查，结果发现，爱干家务的孩子与不爱干家务的孩子，长大后的失业比率为1∶5，犯罪比率为1∶10，平均收入，前者要高于后者20%左右。
【教材探秘】从生物学角度看，人的个体成长需要劳动与制作。
因为劳动与制作需要动手。
手上大量的神经束通向大脑，促进脑神经元的发育与完善，还因为劳动和制作，肯定伴随思维和想象，必然促进智力发展。
所以自古以来都把“心灵”和“手巧”连在一起。
【课堂达标】知识点一、养成有计划消费的习惯1.判断题（1）我们家的消费都是父母掌握的，因此我们学生不必注意有计划的消费。
（）（2）培养有计划消费的习惯，可以增强我们生活的能力。
（）2.中国有一句古话：“吃不穷、穿不穷，算计不到一世穷。
”这句话告诉我们（）A.我们可以任意地追求高档服装B.在吃、穿方面我们可以随心所欲C.日常生活中，我们要学会算计别人D.我们要养成有计划消费的习惯3.关于有计划消费的习惯下列说法正确的有（）①可以使我们的收支保持平衡，使我们的消费更加合理②不利于亲朋好友的日常交往③要求我们在任何时候都要想办法不花钱④会给中学生的日常生活带来积极影响 A.①②③ B.①④ C.②③ D.②③④知识点二、要养成勤于劳动的习惯和节约时间的习惯4.判断题（1）作为中学生，我们的主要任务是学习，培养劳动习惯是以后的事情。
（）（2）我们要善于利用时间，改变浪费时间的坏习惯。
（）（3）小强学习非常刻苦，他很珍惜时间，经常在吃饭时看书，走路时思考问题，甚至上厕所还要带一本书去。
（）5. 美国大学生读书期间不打工的人很少，很多人要打两份工。
而在我国大学生读书期间的费用全部由父母包揽，这说明（）A.中国比美国经济发达B.中国已经很富裕了C.美国人很重视培养孩子的劳动习惯D.中国的孩子都十分懒惰6.作为初中生，要掌握一些劳动技能，养成勤于劳动的习惯，因为（）①通过劳动，可以逐步培养自理能力和独立精神②在劳动中，可以磨砺意志，养成吃苦耐劳的好品质③在劳动中，我们还能体会到劳动的艰辛，从而珍惜劳动成果，养成勤俭朴实的好作风④劳动还能促进大脑的发育和智力的发展 A.①②③④ B.②③④ C.①②③ D.①②④7.“一切节省，归根到底都归结为时间的节省。
八年级思想品德上册 第一单元 第一课《好习惯受用一生》教案 苏教版
第一课好习惯受用一生教学目标[情感、态度与价值观]1．反省自己的习惯，思考这些习惯对我们的积极不口消极影响。
2．能够在学习、生活中自觉地严格要求自己，培养良好的习惯。
[知识与能力]1．初步认识习惯对人的影响，能够区分坏习惯和好习惯。
2．知道在中学阶段必须养成哪些好习惯。
3．掌握科学的、合理的方法，培养良好的习惯。
教学设计教学设计1：习惯对人的影响活动一：猜谜游戏设计意图：以同学们感兴趣的猜谜方式导入新课，并初步感受到习惯对人的重要影响。
活动过程：1．教师课件展示谜语内容：我是你的终身伴侣，我是你最好的帮手，我也可能成为你最大的负担。
我可以推着你前进，也可以拖累你直至失败我是所有伟人们的奴仆，唉，我也是所有失败者的帮凶。
伟人之所以伟大，得益于我的鼎力相助，失败者之所以失败，我的罪责同样不可推卸。
抓住我吧，训练我吧，对我严格管教吧，我将把整个世界呈现在你的脚下。
千万别放纵我，那样，我会将你消灭。
我是谁?(谜底是否惟一)2．学生猜谜．．．．．(“我〞就是习惯)3．教师总结导入：好习惯使人终生受益，而坏习惯可能会不知不觉使我们品尝失败。
习惯对人的影响是巨大的。
今天我们就一起来探究什么是习惯以及习惯对我们有怎样的影响。
活动二：做游戏，感受习惯设计意图：让同学们积极参与课堂教学，在游戏中学习知识，增加感性认识，产生强烈的共鸣。
活动过程：1．教师布置游戏内容：让孩子双手十指交叉一握，有的人右手大拇指压在最上面，有的人左手大拇指压在最上面。
感觉一下，觉得非常舒服，这就是习惯。
反过来，重新做十指交叉的游戏，原来右手大拇指在上的变成左手大拇指在上，结果怎样?孩子会觉得非常不舒服，好似手的上面多出来一个手指，下面又好似少了一个手指。
这就是不习惯。
2．同学思考：什么叫习惯?3．教师总结：这种相对固定的行为模式就叫做习惯，它渗透在我们生活的方方面面。
有调查说明，人们日常活动的90％源自习惯。
想想看，我们大多数的日常活动也都只是习惯而已!我们几点钟起床，怎么洗脸、刷牙、穿衣、读报、吃早餐等等，一天之内上演着几百种习惯。
八年级思想品德上册 第一课《好习惯受用一生》第三课时培养好习惯同步学案 苏教版
第三课时培养好习惯【训练要点】1.了解青少年时期是习惯养成的关键时期。
2.掌握科学的、合理的方法，培养良好的习惯。
【课堂达标】知识点一、培养好习惯必须有完善可行的计划，有毅力1.判断题（1）只要有良好的计划就能在生活中养成良好的习惯。
（）（2）初中生处于习惯养成的最佳时期。
（）2. 是习惯养成的关键时期。
（）A.青少年时期B.成年时期C.老年时期D.中年时期3. “永远不要把你今天可以做的事留到明天做，延宕是偷光阴的贼。
”狄更斯的这句名言强调我们不管做什么事情都 A．要有针对性 B．要有预见性 C．要讲究方法 D．要有计划4.阅读材料，回答问题。
2004年2月26日，中共中央、国务院发布《中共中央、国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》中明确指出，未成年思想道德建设的四项主要任务之一是从规范行为习惯做起，培养良好道德品质和文明行为。
请你说说为什么要特别重视未成年人的习惯养成。
知识点二、培养好习惯必须改掉坏习惯，落实行动5. 纠正不良习惯的方法有（）①用名言警句来提醒自己②请家长、老师、好朋友来监督自己③自己用写日记的方法来约束自己④多看名人传记，用他们的方法作参考来管理自己A①②③ B②③④ C①②④ D①②③④6.培养好习惯，我们应该（）①不断提醒自己，反思自己的行为②从制订具体、明确、可行的计划开始③根据自己的实际，探索适合自己的学习方法④既要学习书本上的知识，又要积极参加社会实践活动A.①③④B.①②④C.②③④D.①②③④7.根据心理学研究表明，好习惯的形成的第三阶段是21~90天，此阶段的特征是（）A.你需要十分刻意提醒自己改变B.你觉得比较自然C.一不留意，你还会回复到从前D.不经意、自然8.下列关于习惯的观点，正确的是（）①不改掉坏习惯，相应的好习惯也难以形成②中国有句古话：江山易改，禀性难移。
而事实上，人的禀性并非改变不了③习惯一旦形成将无法改变④好习惯的形成需要多次重复A.②③④B.①②④C.①③④D.①②③9.简答题怎样才能培养良好习惯？具体可以分为哪几个步骤？【课后强化】一、选择题1.（综合题）古希腊哲学家亚里士多德指出：“我们反复做什么样的事，就会变成什么样的人。
八年级上册政治《好习惯受用一生》知识点归纳
八年级上册政治《好习惯受用一生》知识点归纳八年级上册政治《好习惯受用一生》知识点归纳1.习惯的含义?(是什么?)习惯是一种相对固定的行为模式，习惯有好习惯和坏习惯之分。
注意点：A.习惯影响着人的身心健康。
(√)B.习惯有利于人的身心健康。
(×)2.习惯的影响?(为什么?)①习惯影响着人的身体健康;②习惯影响着人的思维发展;③习惯影响着人们的行为;④习惯不是小问题，它反映着一个人的修养与素质，在很大程度上决定着一个人的工作效率和生活质量，并进而影响他一生的成功与幸福。
3.中学阶段必须养成的好习惯(一)有计划消费的习惯(二)勤于劳动的习惯(三)节约时间的习惯4.培养好习惯的方法?(怎么做?)①必须有完善可行的计划②必须要有实际行动③必须有毅力课后练习2008年7月21日新华网报道：56岁的周士渊先生站正后，低头把腰慢慢弯下，膝盖绷直。
他先是手指尖触地，后掌根触地，继而又全掌稳稳着地。
紧接着，又双腿左右叉开，叉成大八字型，两手抓住脚后根，慢慢弯腰，头顶渐渐向地面接近，最后，头顶竟触到了地面!当问他怎样练出这种动作时，他说：“世界上的事情，怕就怕认真，怕就怕坚持。
如果你真凡事认真，真坚持去做，一个月下降一厘米难不难?不难;第二个月再下降一厘米难不难?不难。
难的是什么?是坚持。
我想，这就是习惯，坚持才有习惯，习惯在于坚持。
”这一故事给我们的启示是()A.老年人通过锻炼可以达到年轻人训练的标准B.培养好的习惯从老年人做起C.培养好习惯必须有毅力D.习惯在于运动2008年7月17日《中国环境报》载：肇庆市是广东城市群中生态保护得最好的一个城市。
既要发展工业，更要保护好生态。
很难吗?肇庆高新区环保局长陈庆昌对此语态轻松：“我们一直有保护环境的‘习惯’，因为我们设置的目标就是要打造一个国际化、现代化、生态型的工业新城。
”把保护生态环境变成一种习惯，肇庆市找到了变难为易的秘诀。
你认为这一秘诀是()A.培养习惯需要政府的强制力B.培养习惯必须有完善可行的计划C.培养习惯依靠市民的自觉性D.培养习惯依靠领导干部的榜样作用培养好习惯必须有实际行动。
苏教版初中政八年级上册1.0第1课好习惯受用一生word教案(10)
好习惯受用一生教材分析:本课按照“为什么要培养好习惯，我们要培养哪些好习惯，怎样培养好习惯”这样一个思路展开。
通过向学生介绍一些科学方法，引导学生在生活、学习中有意识地培养好习惯。
学情分析：一年的初中生活，学生已经形成了很多的习惯，包括学习习惯、生活习惯、待人接物的习惯等等，有些可能会影响一生，本课主要帮助他们进行行为辅导，希望他们能够尽快地培养自己的好习惯，改变不良习惯。
教学目标：1.初步认识习惯对人的影响，能够区分好习惯和坏习惯。
2.知道在中学阶段必须养成哪些好习惯。
3.掌握科学的、合理的方法，培养良好的习惯。
4.反省自己的习惯，思考这些习惯对我们的积极和消极影响。
5.能够在学习、生活中自觉地严格要求自己，培养良好的习惯。
教学准备：多媒体课件第 1 课时教学重难点：习惯对人的影响教学过程：教学环节活动内容教师活动学生活动教学意图导入环节一：游戏新授：环节二：思考、归纳知识活动一：（1）双手十指交叉一握，看你是左手的大拇指在上面还是右手的大拇指在上面。
（2）反过来，重做十指交叉的游戏。
即将原先右手在上的变成左手在上，左手在上的变成右手在上。
1、习惯的含义活动二：了解习惯调查表明：人们日常活动的90%原自习惯.想想看我们大多数的日常活动也都只是习惯而已。
我们几点种起床，怎么吃饭……一天之中上演着几百种习惯。
2、习惯的分类活动三：找习惯自己身上有哪些好习惯和坏习惯?我身上的习惯好习惯坏习惯1 12 2…………3、习惯的影响问：为什么交换后会产生不同的感觉？归纳：好习惯使人终生受益，而坏习惯可能会不知不觉使我们品尝失败。
习惯对人的影响是巨大的。
过渡：今天我们就一起来探究什么是习惯以及习惯对我们有怎样的影响。
归纳总结：习惯有好习惯与坏习惯之分这些好习惯和坏习动手体验思考：什么是习惯？习惯是一种相对固．．．定．的行为模式，它渗透在我们生活的方方面面。
同桌交流激发学生兴趣，导入新课学生通过对生活的观察、结合书本知识，把握习惯的内涵。
八年级政治上册 受益一生的好习惯教案 苏教版
受益一生的好习惯教案苏教版八年级上册思想品德课题：第1课第二框：受益一生的好习惯【教学目标】[情感、态度与价值观] 反省自己的习惯，能够在学习、生活中自觉地严格要求自己，培养良好的习惯。
[知识与能力] 知道在中学阶段必须养成哪些好习惯。
【教学重点与难点】知道在中学阶段必须养成的一些好习惯。
【教学方法】在启发式教学思想指导下，采用以学生探究为主和重点内容的讲授相结合。
【教学过程】复习导入：上节课我们已经知道了习惯对我们许多方面都产生了重要影响，那么具体影响到哪些方面呢？学生活动：……教师活动：我们知道习惯对每一个人都很重要，坏的习惯可能影响到我们的健康，也可以影响到我们的行为。
好的习惯会给我们带来很多好处，因此，我们要养成很多好的习惯，那么我们中学生应该养成哪些好习惯呢？要知道这些我们就进入本节课的学习：受益一生的好习惯一、有计划消费的习惯同学们都是消费者，也有自己的零花钱，那么大家的零花钱一般都是怎么用的呢？学生活动：……教师活动：进行点评，说明哪些是合理的，哪些是不合理的。
中国有一句古话：“吃不穷，穿不穷，算计不到一世穷。
” 大家知道这句话是什么意思吗？学生活动：……教师活动：概括学生的活动，说明这句话是要警示我们要养成有计划消费的习惯。
请同学们看一下阅读感悟的内容。
说明从这段材料中同学们得到了什么启示？学生活动：……教师活动：有计划消费的习惯要从小养成，对我们来说，就是要从现在做起，从今天做起。
养成有计划消费的习惯不仅可以使我们的收支保持平衡，使我们的消费更加合理，而且还会给我们生活的其他方面带来积极的影响。
这种习惯要从现在做起，因此要求同学们每个月都要按照P6感悟的要求，认真地记下自己的小帐册。
二、勤于劳动的习惯我们都知道“劳动光荣，懒惰可耻”是我国传统的道德准则。
我国的宪法也规定：劳动是一切有劳动能力的公民的光荣职责……国家提倡公民从事义务劳动。
但我们中学生平时都做哪些劳动活动呢？教师活动：是的，有很多同学都有劳动的好习惯，也就是说大家都已经或正在养成这种良好的道德品质，实际上劳动习惯对我们个人有很多益处。
八年级上册政治《好习惯受用一生》知识点归纳
八年级上册政治《好习惯受用一生》知识点归纳习惯的含义?习惯是一种相对固定的行为模式，习惯有好习惯和坏习惯之分。
注意点：A习惯影响着人的身心健康。
B习惯有利于人的身心健康。
2习惯的影响?①习惯影响着人的身体健康;②习惯影响着人的思维发展;③习惯影响着人们的行为;④习惯不是小问题，它反映着一个人的修养与素质，在很大程度上决定着一个人的工作效率和生活质量，并进而影响他一生的成功与幸福。
3中学阶段必须养成的好习惯有计划消费的习惯勤于劳动的习惯节约时间的习惯4培养好习惯的方法?①必须有完善可行的计划②必须要有实际行动③必须有毅力后练习XX年7月21日新华网报道：6岁的周士渊先生站正后，低头把腰慢慢弯下，膝盖绷直。
他先是手指尖触地，后掌根触地，继而又全掌稳稳着地。
紧接着，又双腿左右叉开，叉成大八字型，两手抓住脚后根，慢慢弯腰，头顶渐渐向地面接近，最后，头顶竟触到了地面!当问他怎样练出这种动作时，他说：“世界上的事情，怕就怕认真，怕就怕坚持。
如果你真凡事认真，真坚持去做，一个月下降一厘米难不难?不难;第二个月再下降一厘米难不难?不难。
难的是什么?是坚持。
我想，这就是习惯，坚持才有习惯，习惯在于坚持。
”这一故事给我们的启示是A老年人通过锻炼可以达到年轻人训练的标准B培养好的习惯从老年人做起培养好习惯必须有毅力D习惯在于运动XX年7月17日《中国环境报》载：肇庆市是广东城市群中生态保护得最好的一个城市。
既要发展工业，更要保护好生态。
很难吗?肇庆高新区环保局长陈庆昌对此语态轻松：“我们一直有保护环境的‘习惯’，因为我们设置的目标就是要打造一个国际化、现代化、生态型的工业新城。
”把保护生态环境变成一种习惯，肇庆市找到了变难为易的秘诀。
你认为这一秘诀是A培养习惯需要政府的强制力B培养习惯必须有完善可行的计划培养习惯依靠市民的自觉性D培养习惯依靠领导干部的榜样作用培养好习惯必须有实际行动。
下列名人名言符合上述要求的是A“心里知道该怎样，未必就能养成好习惯;必须怎样去做，才可以养成好习惯。
八年级思想品德上册 第一课《好习惯受用一生》课件 苏教
（1）双手十指交叉一握，看你是左手的大拇 指在上面还是右手的大拇指在上面？
（2）反过来，重做十指交叉的游戏。即将原 先右手在上的变成左手在上，左手在上的变 成右手在上。
为什么交换后会产生不同的感觉？
分享成功的秘诀
有人问一位诺贝尔奖获得者:“请源自您 在哪所大学学到了最重要的东西?”
与以往一样，6:00小明准时起床洗漱并参加早锻炼。
在校园内小明主动与老师和同学打招呼，主动捡起校园内 谁不小心掉下的纸屑。进教室后很快拿出事先准备好的一叠要 交的作业本交给组长，然后安静地开始早读。
上课时，小明认真听讲，积极思考，踊跃发言；课间小明 也分秒必争，在座位上做作业。中午吃饭时，小明只吃喜欢的 荤菜不吃素菜。吃完饭，小明马上又回到座位开始做作业。下 午上课依然认真，课间继续看书练习。
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科学家平静地回答:“在幼儿园。”提 问者不解:“在幼儿园学到了什么?”科学家 说:“学到把自己的东西分一半给小伙伴； 不是自己的东西不要拿；东西要放整齐；吃 饭前要洗手；做错了事情要表示歉意；午饭 后要休息；要仔细观察周围的大自然。我想 我学到的主要东西就是这些。”
科学家的话给我们什么启示？
小明的一天
下午，第四节课完成部分作业，并做好晚自习的学习计划。 晚饭时，还是只吃荤菜不吃素菜。吃完晚饭，洗完澡又立刻回 教室学习。晚自习时，小明按计划完成当天的学习任务。结束 前，小明整理好课桌，并根据课表准备好第二天的课本。
晚上9:00，小明准时就寝。
分享成功的秘诀
有这样一个故事：苏联飞船总 设计师科罗廖夫决定让加加林执行 人类首次太空飞行的神圣使命时， 他就谈了一个理由：据他观察，参 加训练的20多个宇航员中，每次进 入飞船训练时，只有加加林一人不 怕麻烦，脱下靴子，只穿袜子进入 座舱。就是这个细小的举动一下子 赢得了科罗廖夫的好感。
2019-2020学年八年级政治上册《第1课 好习惯受用一生 受益一生的习惯》教案 苏教版.doc
2019-2020学年八年级政治上册《第1课好习惯受用一生受益一生的习惯》教案苏教版教学目标：1.知道中学阶段必须养成哪些好习惯；2.加深对这些好习惯对自身的影响；3.能够在学习、生活中自觉落实行动，培养良好习惯。
教学过程：（用电子幻灯片提纲展示）●标题：明明的成长历程——取得的进步（导入新课）看看中学阶段他养成了哪些好的习惯？●标题：场景妈妈提出两个要求：列开支表、义务劳动●标题：明明的支列表●明明的开支合理吗？请说明理由。
（设计意图：以同学的情况来激发学生的学习热情，运用实际生活经验对明明的开支进行判别，其实质是通过活动引发学生对自己的思考）●标题：我的小账册上一周账册情况回顾我的不合理开支有多少？建立小账册有何好处？●标题：知识连接——计划消费的意义（设计意图：承接明明反思自己，接着通过对自己一周账册的反思，充分认识自己在消费方面的问题，从而探寻计划消费的好处，整个环节就相对比较顺畅）●标题：后记——明明的决心明明对于妈妈的第二个要求有些不理解，请你和他进行对话，帮助他理解妈妈的用意●标题：劳动收获快乐（展示图片）●标题：名言赏析劳动是我国传统的道德准则●标题：劳动创造了人本身——（展示图片）●人真是劳动才使自己和动物区分开来●展示图片：衣、食、住、行劳动是人们创造美好生活的源泉●标题：法律链接劳动是一切有劳动能力的公民的职责……●标题：勤于劳动的习惯从传统美德、社会发展、美好生活、法律义务等方面总结●义务劳动图片展示明明参加了团支部的义务劳动，豁然开朗。
请你结合自己义务劳动经历，谈谈你的收获。
●标题：收获中学生参加一些力所能及劳动的意义（设计意图：从明明的不理解，到帮助明明意识的提高，整个环节其实是让学生在内心说服自己，劳动的益处有哪些？通过学生的讨论，接下来通过图片、名言等各个环节说明劳动的意义）●明明的提高和收获但是明明在但是明明刚开始时是手忙脚乱，毫无章法，有两次还因为做早饭上学迟到了！探究：你知道明明是如何克服自己的困难吗？●标题：感悟（展示图片、文字）●标题：活学活用“运筹学”——节约时间运用运筹学的方法重新安排一下你一周的时间，看看一周中，有哪些时间可以节约下来！（设计意图：通过明明的问题带来了第三个节约时间习惯的探讨，主要是猜测明明如何解决问题，在发现问题过程中找出节约时间的方法“运筹学”，目的是让学生在尝试解决问题中发现自己在平时可以节约的时间）●标题：活动小结——名言赏析——我们要善于利用时间，珍惜时间，做时间的主人！●标题：探究——我们还应养成哪些好习惯●标题：小结●标题：课后作业——建立自己的小账册——坚持将自己的小账册记录下去案例评析：本课以学生明明的成长历程为主线，由明明的成长带动学生在明明计划消费、勤于劳动、节约时间等好习惯的培养过程中进行自我反思，感悟成长，在探究的过程中感悟好习惯的重要性。
苏教版八上《好习惯受用一生》
亭湖区步凤镇初级中学八年级思想品德集体备课课题：第1课好习惯受用一生2011年8月31日政史地办公室CCCAAA一、学习目标1、情感态度价值观（1）反省自己的习惯，思考这些习惯对我们的积极影响。
（2）能够在学习、生活中自觉地严格要求自己，培养良好的习惯。
2、知识与能力（1）初步认识习惯对人的影响，能够区分坏习惯和好习惯。
（2）知道在中学阶段必须养成哪些好习惯。
（3）掌握科学的、合理的方法，培养良好的习惯。
3、过程与方法通过合作讨论，自我观察等方法，发扬好习惯，改正坏习惯。
二、重点难点1.习惯对人的影响。
2.受用一生的好习惯。
3.培养好习惯的方法。
三、教学设想（1）过创设情景、看一看、连一连、记一记、说一说等教学环节，夯实、拓展、提升经过学生预习、收集、整理的感性认识，学会把了解的知识与解决自己生活和交往中的遇到的实际问题联系起来，解决生活中的现实问题。
（2）通过创设情景、感悟故事、观看视频、分析图片等教学环节，夯实、拓展、提升感性认识，学会把了解的知识与解决自己生活和交往中的遇到的实际问题联系起来，解决生活中的现实问题。
四、课时安排3课时五、教学过程第一课时标题：做游戏，谈感受（1）双手十指交叉一握，看你是左手的大拇指在上面还是右手的大拇指在上面。
（2）反过来，重做十指交叉的游戏。
即将原先右手在上的变成左手在上，左手在上的变成右手在上。
为什么交换后会产生不同的感觉？标题：了解习惯归纳习惯的含义：习惯是一种相对固定的行为模式，它渗透在我们生活的方方面面。
交流：生活中的习惯有哪些？（设计意图：通过活动导入新课，让学生感受到习惯存在于生活的点点滴滴中，进而了解什么是习惯，也进一步反思自己在生活中的习惯，习惯有好坏之分。
）标题：分享成功科学家的故事：有人问一位诺贝尔奖获得者：“请问您在哪所大学学到了最重要的东西？” 科学家平静地回答：“在幼儿园。
”提问者不解：“在幼儿园学到了什么？”科学家说：“学到把自己的东西分一半给小伙伴；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐；吃饭前要洗手；做错了事情要表示歉意；午饭后要休息；要仔细观察周围的大自然。
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话题探讨
• 有同学说，为了提高我的独立自理能 力，我要搬出去自己一个人住。 • 有同学说，我已经长大了，我要独立 自主，该有自己的主张了，所以父母 的话就不用听了。
命运在哪里
一位忠实的听众带着疑问去拜访禅师：“您说， 真的有命运吗？” 禅师让他伸出左手，指给他看：“你看清楚了吗 ？这条横线叫做爱情线，这条斜线叫做事业线，另外 一条竖线就是生命线。” 然后，禅师又让他跟自己做一个动作：把手慢慢 地握起来，握得紧紧的。 同学们，禅师想说什么？ 禅师问：“你说这几根线在哪里？” 那人迷惑地说：“在我的手里啊！” “命运呢？” 那人终于恍然大悟，原来命运是在自己的手里， 而不是在别人的嘴里。
“今日之责任，不在他 人 ，而全在我少年。少年 智则国智，少年富则国 富，少年强则国强，少 年独立则国独立，少年 自由则国自由，少年进 步则国进步，少年胜于 欧洲则国胜于欧洲，少 年雄于地球则国雄于地 球。” ---梁启超
自立歌
滴自己的汗， 吃自己的饭， 自己的事情自己干， 靠人靠天靠祖上， 不算是好汉！ ——陶行知
小测试
• 有同学为了锻炼自己的自立能力， 报名参加为期一周的内蒙古徒步旅行夏 令营。并且不想让父母帮忙。 • （1）该同学在如何培养生活自理能力 上有什么值得我们学习的地方？ • （2）等收拾行李时，他不知道该带哪 些生活必需品，六神无主。请你帮他准 备生活必需品。
怎样培养生活自理能力
• 1、克服依赖心理 • 2、掌握一些必要的生活技能 •文
在德国的法律条文中，有一个有趣的规定。 条文内容是： 6岁之前可以只玩耍，不必做家务。 6—10岁偶然帮助父母洗碗，扫地，买东西。 10—14岁要剪草坪，洗碗扫地，给全家人 擦皮鞋。 14—16岁要洗汽车，整理花园。 16—18岁如父母上班，要每周给家里大扫 除一次。对于不愿做家务的孩子，父母有权利 向法院申诉，以求法律督促孩子履行法律。
即兴调查
调查内容 早晨能否按时起床, 不需要父母叫醒 是否整理自己的床铺, 打扫室内卫生 自己是否会做饭,并主 动洗碗 做作业、复习功课，用 不用父母督促 调查结果 能自理 不能自理
俞人暄 来自姜堰 东大少年班
14岁女生考入大学 报到当日将父母"赶"回家
• 一进东大校门，俞人暄就开始张罗着报 到、缴费、领生活用品„„样样都要自己 来，把老爸老妈“晾”在一边。本想在南 京陪女儿几天的父母只能打道回府。 • 回家后，父母日夜思念从没独自离家的 女儿。俞妈妈的担心太多了：孩子不会洗 衣服怎么办；早上睡过头迟到怎么办„„ 毕竟女儿才14岁。可那头，俞人暄压根没 把妈妈的担心放在眼里。“她的担心我都 解决了。衣服会洗，每天6点起床。” • 俞妈妈告诉记者，俞人暄就是这样一个 古灵精怪的小丫头，特立独行，从小到大 所有事自己做主，而且做得了主。
有位女学生考上了浙江某大学，父 母把她送到大学，帮她登记报到，买好 饭菜票，在宿舍帮她挂好蚊帐，铺好被 子，整理好柜子。临走时，父母千叮嘱， 万交代，女儿拉着妈妈的手哭了。
果然，妈妈刚离校，麻烦事就来了。 傍晚，她去洗澡了„„
这位女学生到学校的浴室去洗澡， 等全身淋湿后，才突然想起没带洗涤 用品和替换的衣服（平时都是由妈妈 事先替她放置好的）。她既不知道怎 么洗下去，又想不出擦干身子的办法， 只好在浴室里嚎啕大哭。
• 为什么要学会生活自理？ • 学会生活自理是提高生存能 力、竞争能力和自我发展的基础 。而且生活不能自理，也是懒惰 与无能的表现。
学会自理主要包括
基本的生活自理能力
如：做饭菜、洗衣服、整理房间、 购物、 乘车、自我安全保护……
自主安排和计划生活的能力
如：计划和安排自己的学习时间、生活作 息时间、日常活动和开支等