一年级体育上册 第42课做眼保健操教案

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2017.3.1 第六课做眼保健操

教学目标:：使学生明白眼保健操对视力保护的作用。让学生学会做眼保健操，并养成习惯。教学重点：眼保健操的动作要求和按摩的穴位。

教学用具：挂图、光碟、录音机等

教学过程：

一、导入新课：

采用复习上节课的内容导入新课，因为上节课正好也是讲有关眼睛的知识。提出问题让学生回答：用眼卫生要做到哪三个一和哪六个不？由学生的回答导入新课。

二、学习新课

1、我们每天都要做眼保健操，他们的每节操的名字是什么？

让学生相互说一说。

2、四节操都有穴位，那么穴位都在哪里呢？

请学生到上面做一做，评一评，再出示挂图进行讲解，通过讲解后学生再做一做，体验一下具体的穴位。

3、做眼保健操有些什么要求呢？

先让学生想一想，说一说，老师总结要求：穴位要准确

用力要适中

动作有节奏

眼睛要闭紧

4、听音乐做一做眼保健操：一节一节做，两人一组，你做我检查，我做你检查。

三、室内活动：

1、动物模仿操：看光碟模仿练习。

2、搏击健身操：看光碟模仿练习。

板书设计：

授课日期：

课后随记：学生对眼保健操的名字比较了解，但穴位并不很了解，部分学生按揉的部位都是错的，特别是第三第四节，第三节按揉的部位易变化，第四节因为学生的手比较小，食指有点勾不起来。