悲伤还是快乐
人生的友谊分享快乐与悲伤
人生的友谊分享快乐与悲伤人生的友谊：分享快乐与悲伤在我们的人生旅途中，友谊是一种宝贵的财富。
友谊不仅可以带给我们无尽的快乐，还能与我们共度人生中的悲伤时刻。
无论是快乐还是悲伤，友谊都能给予我们支持、理解和安慰。
1. 分享快乐快乐是人生中最美好的经历之一。
当我们取得成功、实现梦想时，友谊能让这份喜悦变得更加完整和深刻。
友谊是我们快乐的见证者和分享者，他们与我们一同庆祝，为我们的成就感到骄傲。
无论是一次普通的考试成绩，还是一次重要的工作晋升，友谊使这些快乐时刻更具意义和价值。
同时，友谊也能为我们带来更多的快乐。
与朋友一起度过愉快的时光，分享欢笑、开怀畅谈，能够让我们暂时忘记生活中的烦恼和压力。
朋友之间的相互支持和理解，让我们感受到温暖和幸福。
无论是一次聚会、一次旅行，还是一次简单的闲话，友谊为我们带来属于人生的快乐。
2. 分担悲伤然而，人生中也无法避免悲伤的降临。
在面对挫折、失败、失去亲人等困难时，友谊的力量显得尤为重要。
在我们经历悲伤时，友谊能够给予我们精神上的慰藉和支持。
朋友与我们共度忧愁的时刻，愿意倾听我们内心的声音，理解我们的情绪变化。
他们用真挚的关心和安慰，陪伴我们走过困难时期，让我们感受到被关爱和支持的温暖。
友谊不仅可以助我们度过悲伤，还能够帮助我们重新振作起来，重新面对生活的艰难。
友谊并不是只在好时光和顺境中存在，它更是在悲伤时刻给予我们力量和勇气的支柱。
真正的友谊能够带给我们从内心的坚强和安慰，让我们重新找回生活的希望。
通过分享我们的伤痛和痛苦，我们可以减轻心灵上的负担，同时也能从朋友那里获得能量和勇气，继续前行。
3. 友谊的意义友谊在人生中扮演着至关重要的角色。
它不仅为我们的快乐和幸福增添了色彩，同时也为我们的悲伤带来了安慰和支持。
友谊是一种宝贵的财富，我们应该珍惜并主动去培养和维护。
在建立友谊时，诚挚和共享是关键。
我们需要对朋友心怀真诚，建立信任和理解。
通过分享快乐与悲伤，我们与朋友之间的纽带将更加牢固。
忧伤还是快乐
忧伤还是快乐第一次听到《忧伤还是快乐》这首曲子是在高二的时候，我不懂音律，不敢妄加评断这个曲子的好坏，但每次听总有种淡淡的忧伤，让人不免伤怀；同时又夹杂欢快，让人猜不透，读不懂。
由于对于这首曲子的喜欢，我便想多了解一下它，在网上查找了一下资料，发现它原名为《my soul》，由韩国音乐人July创作。
关于这首曲子的名字，由于上传的那个人不知道名字，自己起了个名字叫“忧伤还是快乐”，所以被这样误传了。
不过我倒是觉得忧伤还是快乐这个名字挺符合这个曲子的，音乐一开始有淡淡悲伤涌来，然后节奏逐步变得欢快，着实让人捉摸不透是忧伤还是快乐。
纵使几个重复的音乐也丝毫不会让人觉得单调，静静的听却别有一丝韵味。
由悲转喜，由苦到甘。
掷地有声的触感，音乐的美好尽在指间流淌。
这首曲子据说是糅合了钢琴和Hip-Pop，我并不懂什么是Hip-Pop，我只知道在这个曲子里它给了我非同寻常的感觉，让我从这首曲子里感受到了欢快的氛围，其实刚开始我并不喜欢这个曲子中夹杂的Hip-Pop，我其实特别喜欢曲子开头时的钢琴独奏，由于天生敏感，我听完开头的独奏总有一种说不出的难过，总觉得自己有林黛玉的那种忧郁悲情，让我总会有种潸然的感觉。
后来听的多了，却也觉得这其中的Hip-Pop就仿佛重生一般，让人振奋，但却仍旧无法忘记那份忧伤。
听到这首歌，心中仿佛看见一片旷野，它们富有蓬勃的朝力，心田有一股未涌起过的冲动。
那时而带点酸楚，时而带点愉悦的旋律，令我沉醉其中。
听说忧伤住在幸福大街，只为那快乐的人而留下。
但我的世界仿佛少有忧伤，我在缤纷的世界里，也生活的十分悠闲。
不乏诗意的语言，类似颓废，貌似是我理解的忧伤。
有时独自躲在角落里，暗暗哭泣，也是不免的。
只是很难把它与快乐相提并论，这当然只是我的想法。
这首歌的原唱一定是个很感性的人，他可以将一首歌诠释的那么完美！我一个人在十字街头，徘徊着，寻找着有一个人为我留下的忧伤与快乐，但生命中少有这样的相遇，会让我迷失了方向。
忧伤还是快乐
可我现在已如此习惯不快乐，我的青春，将快被我挥霍得一干二净了。成长，一个太疼痛的词，夹杂了太多的辛酸和苦楚。现在的我如此懦弱，是我太年轻，害怕了现实，还是害怕了命运？
我喜欢在寂静的深夜，反复听一曲曲伤感的音乐，反复读一篇篇伤感的文字，喜欢这样一种忧伤，喜欢被一些人，一些事感动，喜欢被这些情感弄得思绪万千而乐于其中，喜欢沉醉于那种忧伤的旋律里，只是沉醉，不是沉溺。
其实,我们不只是因为不快乐。才忧伤，不只是因为不幸福，才忧伤，只是，有时一个伤感的画面，一段伤感的故事，一曲伤感的音乐，都会带动我们内心淡淡的忧伤。
忧伤，并不是痛苦不堪，只是人生的一种态度，也是一种情感，忧伤，虽然有伤感，有痛楚，有寂寞，但仍有其独有的美丽。
每个人都本能的远离忧伤
忧伤，哭泣是过程
忧伤还是快乐，或许是让听的人自己选，如果听到忧伤，是因为这首歌的旋律会触动你某些不愿面对的回忆，而快乐，也因为那些曾经的回忆
人生也如此，由悲转喜，由苦到甘。如果无法悲伤，那么就永远体会不到幸福快乐，如果无法快乐，就无法体会到悲伤的痛苦
每个人的生活都不是完美的，所以，每个人心里都有或多或少的忧伤，使我们有一种莫名的楚酸。
我喜欢把心交给忧伤，在忧伤里体会一点点我成长中的酸甜苦辣。喜欢现在这种忧伤使我心跳且心痛的感觉，我试着将忧伤，绽放到极致。
你让我不要忧伤，我便在忧伤的背景下寻找快乐，这个过程远比我继续忧伤更痛苦。我收集记忆中我们的那一点点快乐，也许到了我不再年轻的时候，可以翻开这些沾满灰尘的记忆，一丝感动，一丝苦涩，一丝欢笑，一丝单纯。
这首歌，听了三年，喜欢了三年，觉得非常好听的一首纯音乐，总是在自己一个人不开心的时候反复听。
喜欢的不只是其中的旋律，还有那简简单单的几个字：忧伤还是快乐。
感悟人生的经典句子快乐要有悲伤作陪50句
感悟人生的经典句子快乐要有悲伤作陪50句1. 快乐的时刻总是能从悲伤中变得更加珍贵。
2. 人生如同一首乐曲，快乐和悲伤是交织在一起的旋律。
3. 悲伤是人生不可避免的一部分，它让我们更加懂得快乐的珍贵。
4. 在承受悲伤的时候，我们更能真正体会到快乐的来之不易。
5. 悲伤能让我们更加真实地感受到生活的苦乐，进而更加珍惜快乐的时刻。
6. 悲伤如同人生中的阴影，它衬托出快乐的光芒更加耀眼。
7. 只有经历过悲伤，我们才能更好地准备迎接快乐的到来。
8. 悲伤和快乐如同一对孪生兄弟，彼此相互依存，共同构成了完整的人生。
9. 悲伤并非人生的终点，而是通向快乐的必经之路。
10. 在悲伤中坚持寻找快乐，那是人生最勇敢的选择。
11. 悲伤是一种宝贵的财富，它让我们更加懂得享受快乐的时刻。
12. 当快乐来临时，我们应该感激悲伤，因为它曾经让我们更加坚强。
13. 悲伤如同人生中的暴雨，而快乐则是绚丽彩虹的出现。
14. 悲伤和快乐共舞，营造出人生的丰富多彩。
15. 快乐带给我们欢笑，而悲伤带给我们成长。
16. 悲伤是修炼快乐的必修课，只有经历过它，才能真正领悟到快乐的意义。
17. 当悲伤来临时，我们不必压抑它，而是应该积极面对并从中获得力量。
18. 悲伤教会我们坚强，快乐则是我们奋斗的目标。
19. 快乐是人生的馈赠，悲伤则是生活的考验。
20. 当快乐褪去时，悲伤会提醒我们，人生不仅仅是单纯的欢乐。
21. 悲伤如同荆棘，而快乐则是生活中的美丽花朵。
22. 每一次悲伤的经历，都是我们成长和进步的机会。
23. 悲伤并不意味着绝望，而是一种成长的契机。
24. 唯有经历过悲伤，我们才能在快乐中真正感受到幸福。
25. 悲伤铺就了快乐的道路，让我们更加坚定地追求幸福。
26. 悲伤是生活的调味料，只有熟悉了它，我们才能更好地品味快乐。
27. 快乐和悲伤交相辉映，给予我们更加真实的人生体验。
28. 悲伤让我们更加懂得珍惜快乐，从而使我们的人生更加充实。
快乐还是忧伤 英文作文
快乐还是忧伤英文作文英文：Am I happier or sadder? It's a question that I oftenask myself. Sometimes I feel like I'm on top of the world, everything is going my way, and I'm filled with joy. Other times, I feel like I'm in a dark hole, everything isfalling apart, and I'm consumed with sadness.When I'm happy, I feel like I can conquer anything. I have a positive outlook on life, and I'm excited about the future. I'm grateful for the people in my life, and I feel loved. For example, when I got accepted into my dream university, I was over the moon. I knew that all my hard work had paid off, and I was thrilled to start a newchapter in my life.On the other hand, when I'm sad, everything seems bleak.I feel like I'm alone in the world, and nothing can make me feel better. I'm constantly crying, and I can't seem toshake off the feeling of despair. For instance, when my grandfather passed away, I was devastated. He was my role model, and I felt like a part of me was gone forever.中文：我是快乐还是忧伤？这是我经常问自己的问题。
分享快乐是双倍的快乐,分享悲伤是一半的悲伤论题
分享快乐是双倍的快乐,分享悲伤是一半的悲伤论题小的时候，就有人告诉我们，分享很重要！分享快乐会变成双倍的快乐，分享悲伤会减半。
长大后，发现这好像是一个谎话。
不管好坏，不管给多少人看，不管发多少朋友圈，自己的经历，自己的人生对别人来说，最多不过是一段小插曲。
我的日子最终还是要我自己过，酸甜苦辣，悲欢离合，千百滋味，只有自己知道。
鲁迅说：“人类的悲欢，是不相通的”。
你觉得开心的事情，别人未必会觉得喜悦，你觉得悲伤的事情，别人未必会感到难过。
生活，就如同饮水，冷暖自知，人生的过程，喜乐悲欢各不相同。
我们的悲欢并不相通，如同饮水，冷暖自知。
我们只对和自己相似的情绪更敏感。
同是寻找被拐儿童的父母，应该更能理解寻找到孩子的喜悦、找不到孩子的悲伤。
而作为局外人的我们，虽然也会为他们高兴或者惋惜，但这份情绪却很淡。
我们很难真正的体会到别人身上的那一份真实的感受。
可以不感同身受，但我们一定要尊重对方。
有的人在看到别人悲伤的那一幕时，无动于衷，有些幸灾乐祸，觉得这并不关自己的事，甚至言语中充斥着不友好。
未经他人苦，不要轻易的下出任何的议论及定论。
说者无意，听者有心，你不会知道也许就是你不经意的一句话，会给当事人造成多大的困扰。
不要随便跟别人袒露心声，你要知道人与人之间的悲欢其实不相通，你的满腹倾言，在别人听来不过是一个故事罢了。
分享快乐与悲伤
分享快乐与悲伤人生即是一场波澜壮阔的旅程，我们会经历各式各样的情感起伏，其中包括快乐与悲伤。
这两种情感虽然截然不同，但却都是人类内心的表达与共鸣。
在这篇文章中，我将分享一些关于快乐与悲伤的故事和经历，以及我个人对于这两种情感的理解与感悟。
快乐，是每个人都最向往、渴望拥有的情感。
它是一种充盈于心的愉悦与满足，让人感到幸福和无比欢畅。
快乐的来源千差万别，可以是亲人的微笑、友人的陪伴，亦或是实现自己的梦想与成就。
尽管快乐有时是短暂而瞬间的，但它却能让我们对生活充满希望与积极向上的能量。
记得有一次，我和家人一起去旅行。
那是一个阳光明媚的日子，我们沐浴着温暖的阳光，走在美丽的大自然中。
大笑声、欢乐歌声不时从我们身边传来，仿佛整个世界都充满了快乐。
我们一同经历了许多有趣的事情，分享了彼此的喜悦和笑声。
这段旅行成为了我美好记忆中的一部分，每当回想起来，我都会不禁笑出声来。
快乐是一种积极向上的情感，它能带给我们力量和动力，使我们更加勇敢地面对生活的挑战和困难。
无论是生活中的小小收获，还是大大的喜悦，都值得我们用心去体味和分享。
正如一句名言所说：“快乐是翅膀，用来传递给他人。
”然而，在快乐之外，人们也常会遭遇到悲伤与痛苦。
悲伤是一种消极的情感，它会让心灵感到空虚与痛苦。
悲伤的原因多种多样，有可能是失去亲人的离世，也可能是失恋、失败或是人生中的一些曲折与坎坷。
悲伤蔓延的时候，我们常常会感到无助和困惑，仿佛整个世界都变得灰暗起来。
曾经有一次，我失去了一位非常亲近的朋友。
在得知这个噩耗的瞬间，我的内心被无尽的悲痛所充斥。
我感到无法接受这个现实，一时间陷入了深深的悲伤之中。
然而，渐渐地，我意识到悲伤也是生活的一部分，它教会了我珍惜拥有的一切，更加明白了生命的脆弱和宝贵。
悲伤虽然难以表达，但它也能让我们思考、成长，并从中获得力量。
快乐与悲伤是生活的两个极端，它们相互交织、相辅相成。
没有人能够永远快乐，也没有人能够逃避悲伤。
谈谈喜怒哀乐
谈谈喜怒哀乐喜怒哀乐是人类情感中最基本和普遍的表现形式之一，它们在日常生活中随处可见，也是文学、艺术作品中不可或缺的元素。
无论是快乐的笑声、愤怒的怒火、悲伤的哭泣，还是开心的欢笑，这些情感都是人类情感生活中不可或缺的一部分。
喜，是人们向往和追求的情感之一。
人们在面临美好事物时会感到愉悦和快乐。
例如，当一个人取得了一项成就、和家人朋友共度美好时光、看到别人的幸福和成功等情景，都会让人感到开心和快乐。
喜悦的情感让人放松身心，充满正能量，也能够激发人们的干劲和动力。
怒，是人们在面对挫折和不满意的情况时所表现出来的情绪。
当人们受到欺负、遭遇不公平待遇、或者面对不如意的事情时，怒火会在心头升腾。
愤怒的情感可以激发人们的正义感和斗志，让人们勇敢地面对困难和不公。
哀，是人们在面对丧失、失落和悲伤时所表现出来的情感。
当人们失去亲人、朋友或者重要的事物时，悲伤和哀伤会涌上心头，让人沉浸在伤感和无助之中。
然而，悲伤也是一种治愈情感，能够让人们释放情绪、接受失去，并最终继续前行。
乐，是人们在欢乐、愉悦和幸福时刻所表现出来的情感。
当人们和家人朋友一起共度快乐时光、取得了意想不到的成功、或者享受到美好的生活时，快乐的情感会充盈在心间，让人沉浸在幸福的氛围中，感受生活的美好与温馨。
在人类情感生活中，喜怒哀乐是不可或缺的一部分，它们丰富了人们的情感体验，塑造了人们的个性和价值观。
理解和表达这些情感，能够让人更好地认识自己，与他人建立起更深厚的情感联系。
让我们在喜怒哀乐之间游走，体验生活的丰富多彩，让心灵在情感的海洋中航行，感受生命的意义和美好。
【字数已超过1580字】。
悲伤还是快乐 —— 你喜欢哪种音乐？等3则外刊阅读训练--2023届高三英语二轮复习
外刊精读悲伤还是快乐——你喜欢哪种音乐？导读：一项新研究表明，悲伤的音乐现在越来越受人们的欢迎。
为什么人们选择听悲伤的音乐？在听这类音乐时，人们的大脑和身体中在发生着什么变化？本期“随身英语” 围绕这项研究，浅谈为什么悲伤的音乐能让我们中的一些人感到快乐。
一、语篇泛读What would life be like without music? Songs and tunes fill our lives, affecting our emotions, bringing back memories and sometimes making us dance. There is a song for everyone and for every occasion, but it seems that it’s sad music that moves us most.Sad music certainly does its job in making us depressed, emotional, and causing us to sob–it’s something we might listen to after a break-up, for example. And a recent study has shown why some people are hooked on sad music. Professor David Huron from Ohio State University conducted the research and looked at the difference between people who love to listen to s ad music and those who can’t stand it.He told the BBC radio program me The Why Factor that it comes down to a natural hormone called prolactin. He says: “as you might have guessed from the name, it's associated with ‘lactation’ from breast-feeding. When people cry, they also release prolactin. And, there are circumstances in which prolactin seems to have this comforting effect.” It seems that people who like sad music are maybe getting too much prolactin, or more than is normal, and when they hear sad, downbeat music, it gives them a good feeling. But if prolactin isn’t released, or there isn’t enough of it, some people find that sad sounds don’t help to cheer them up.Previous research by Durham University has also suggested that listening to sad music can trigger pain and sadness; but it can also provide comfort and even enjoyment.A high number of people they surveyed were cheered up by listening to supposedly sad songs. Though the feeling may not be exactly the same as happiness, it may be the ability to cope with the sadness that gives the feeling of comfort.三、测试与练习阅读课文并回答问题。
笑有时，哭有时；欢乐有时，悲伤有时
笑有时，哭有时；欢乐有时，悲伤有时
下午⽹上碰到Rachel,她提到最近经常追的⼀部电视连续剧叫《溏⼼风暴》，剧中⼈物说到了这样⼀句话：“笑有时，悲有时；欢乐有时，悲伤有时。
”它听起来好像是⼀点佛谒的味道。
偶没有学过佛也少读书，不得⽽知。
单从字⾯上得到的粗浅理解是喜怒哀乐都不是常有的，它们都是⼈的正常情节绪变化。
Rachel的说法是：“⼈⽣的快乐与悲伤都是有时有限的，快乐时要尽情地快乐；悲伤时要明⽩总有结束的时候。
⽆论悲伤与快乐都会有个尽头。
”听起来觉得她讲的倒象更有道理。
佛学之⼴博精深⾮我辈泛泛之流⽤三⾔⼆语便可解说得了的。
记得有这么⼀位学佛多年的朋友告诉过我，他提到了⾃⼰曾经阅览过不少佛书，佛书之中出现最多的字眼便是“⼀时”⼆字，“⼀时”与这⾥所说的“有时”其实从某个⾓度看过去的话，要表达的是同样⼀个意思。
不论如何，⽣活中的磨难坎坷经历多了，⾃然许多事情也看淡了，不爱象年青时那么爱钻⽜⾓尖了，也便才犯错误了。
这样的道理可能随之年龄及见识之增加，还会不断地加⼊到每个⼈的⽣活感悟之中来。
在我们似乎已经领略到这句话含义之时，尽情地享受⽣活带我们快乐的惊喜与感动的时候;并尽可能地将它应⽤到现实中来，除了尽量地减少⾃⼰重复年轻时所犯的错误，避免重蹈覆辙之外,我们是不是还应该有关注多⼀点其它的东西呢?
昨天已成为历史，明天永远将会是个谜，对于将来⽽⾔，每个⼈都是⼀个不可⽽知的谜。
这样，我们在关注⽬前现实状态的同时，若也能保持⼀种像谜⼀般的神秘与不确定性，并且是良性的,那么,它将有可能转化成为⽣活中⽆可限量的创造⼒及财富。
快乐悲哀都能自我选择_人生感悟
快乐悲哀都能自我选择悲伤是一天、快乐是一天，环境给的我们无法改变，但内心的情绪或思考却是掌握在自己手上的，你可以顺着环境给的一切，快乐就快乐、悲伤就悲伤、痛苦就痛苦，然后在痛苦当中无法自拔，可是你也可以享受快乐，放下痛苦，在每段人生当中好好的接纳你遭遇的美丽或不美丽。
不好的遭遇，遇上了，心里一定很不是滋味，只是这些遭遇你愿意让它影响你多久呢？一天两天还是一个月两个月甚至一年两年，既然已经遭遇到了，学着去条是自己的心情，好或不好都是过去的事情，你要面对的是以后的所有，要是不能放下痛苦或悲伤的过往，你又如何在未来重新拥有快乐的一面。
环境不能选择，更无法预知，可是你可以选择要面对的心态、能选择要面对的情绪，不好的环境就面对它，但不是跟它同流合污，它给的是好的，我们就该珍惜并且好好的流下每段记录，它给的不好甚至是黑暗的，我们就接受它，改变自己的心态，从黑暗中来发觉一点一滴的光亮。
人生很不完美，但自己能选择快乐的接纳一切或悲伤的面对所有，有些人、事、物的失去，我们是很难去接受跟面对的，然而发生已经发生，你该问自己的是曾经拥有他／她／它／它的时光，你有没有好好把握住，有把握住那就自己放开吧，继续找寻下一个美好，若没把握住，等失去才后悔，这也是无法改变事实的结果，唯一要改变的就是要懂珍惜下一次的再度拥有。
无论环境给的是如何，悲伤的接纳只会带来更多的悲伤，快乐的接受就会带来更多的快乐，亲人的离去，要是不懂放手，人生就被离去的痛苦影响左右；工作、地位、权力的失去，要是不懂接受，人生就被失去的悲伤缠绕一生，若可以欣然接受环境的种种，你就能够选择自己想面对它的心态跟情绪，而这人生的选择又回到你身上，而你更能选择快乐的生活着。
人生的悲伤或快乐在你的心态里，环境可能给你痛苦、煎熬，但你是唯一能改变自己情绪的人，而这选择权你掌握在自己的手上了吗？。
happyorsad教案幼儿园
happyorsad教案幼儿园教案标题：《快乐还是悲伤？》幼儿园教案教学目标：1. 帮助幼儿认识快乐和悲伤这两种情绪，并能区分它们的表现和原因。
2. 培养幼儿正确表达和处理自己的情绪，增强情绪管理能力。
3. 通过游戏和互动活动，促进幼儿的社交能力和合作精神。
教学内容：1. 情绪认知：a. 快乐的表现：笑脸、欢笑、跳跃等。
b. 悲伤的表现：哭泣、低头、不愿交流等。
c. 快乐和悲伤的原因：玩具被抢走、朋友离开等。
2. 情绪表达：a. 通过绘画、手工制作等方式，让幼儿表达自己的快乐和悲伤。
b. 通过角色扮演，让幼儿模拟不同情绪的表达方式。
3. 情绪管理：a. 引导幼儿探讨快乐和悲伤对身心的影响，并讨论积极应对的方式。
b. 教授幼儿简单的放松和情绪调节方法，如深呼吸、亲近大自然等。
4. 合作与分享：a. 组织幼儿进行小组游戏，鼓励互相合作和分享快乐。
b. 引导幼儿关注他人的情绪，学会安慰和帮助他人。
教学步骤：1. 导入活动：a. 唱一首快乐的歌曲，让幼儿跟着节奏舞动。
b. 展示一张笑脸和一张哭脸的图片，询问幼儿这两种表情代表什么情绪。
2. 情绪认知：a. 通过图片和实物等展示不同情绪的表现方式，引导幼儿讨论和描述。
b. 用简单的语言解释快乐和悲伤的原因，让幼儿理解情绪产生的背景。
3. 情绪表达：a. 给幼儿提供纸、颜料、画笔等材料，让他们用绘画表达自己的快乐和悲伤。
b. 安排角色扮演活动，让幼儿模拟不同情绪的表达方式，例如快乐时跳舞、悲伤时低头哭泣等。
4. 情绪管理：a. 引导幼儿讨论快乐和悲伤对身心的影响，并鼓励他们分享自己的感受。
b. 教授幼儿简单的放松和情绪调节方法，如深呼吸、亲近大自然等。
5. 合作与分享：a. 组织幼儿进行小组游戏，如传球游戏，鼓励他们互相合作和分享快乐。
b. 引导幼儿关注他人的情绪，通过角色扮演等方式学会安慰和帮助他人。
6. 总结活动：a. 回顾今天的学习内容，让幼儿总结快乐和悲伤的表现和原因。
人生的悲伤与快乐
人生的悲伤与快乐在人生的旅程中，我们常常会经历悲伤与快乐这两种截然不同的情绪。
悲伤使我们感到痛苦和无助，而快乐则给予我们幸福和满足。
这两种情绪交织在一起，构成了我们丰富多彩的人生。
一、悲伤悲伤是人生中不可避免的一部分。
它可以是来自于挫折、失败、失去亲人以及其他不幸事件的情感反应。
当我们遭遇失败时，悲伤常常会笼罩着我们，使我们感到绝望和无助。
我们可能会陷入沮丧的情绪中，失去对未来的信心。
失去亲人也是一种令人痛苦的经历，我们会感到悲伤和失落，思念之情挥之不去。
然而，悲伤并非一无所获。
在这段低谷期中，我们可以从中获得成长和启示。
悲伤可以让我们更加珍惜身边的人和事物，让我们更加懂得感恩。
它也促使我们思考人生的意义和价值，引发我们对人生的改变和追求更高层次的目标。
二、快乐与悲伤相对应的是快乐。
快乐是一种积极向上的情绪，它带给我们满足感和幸福感。
当我们取得成功时，快乐充盈在我们的心中。
成功可以是一个小小的进步，也可以是一个伟大的成就。
无论大小，成功都会给予我们满足感和喜悦。
与此同时，快乐也来源于我们的内心。
当我们学会感恩和珍惜身边的人和事物时，我们会发现生活中的许多小事都充满了美好和快乐。
与朋友的相处、与家人的团聚、与自然的亲近，都能让我们忘记烦恼，感受到幸福的滋味。
三、悲伤与快乐的平衡人生的悲伤与快乐并非是完全独立的，它们相互交织、相互影响。
在生活中，悲伤与快乐常常交替出现，构成了我们丰富多彩的人生。
悲伤可以使我们更加珍惜快乐的时光，增加了快乐的分量。
当我们从悲伤的低谷中走出来时，快乐的感觉会更加真实和持久。
快乐也可以帮助我们摆脱悲伤的困扰，给予我们力量和勇气去面对生活中的挑战。
四、积极应对悲伤与快乐在人生的悲伤与快乐中，我们需要学会积极应对。
当悲伤来临时，我们可以倾诉和分享我们的情感，寻求他人的支持和理解。
同时，我们也要学会接受悲伤，给予自己时间和空间去重新调整和面对。
而当快乐降临时，我们要学会感受和享受这份幸福。
十大最悲伤的钢琴曲
十大催泪钢琴曲
1、《少女的祈祷》：结构单纯，浅显淳朴，亲切感人，虽略带伤感，但又异常柔美，逼真地表现了一个纯洁少女的美好心愿。
2、《梁山伯与祝英台》：凄美的爱情故事，旋律美妙动人！
3、《忧伤还是快乐》：主旋律带着一种淡淡的忧伤，而副旋律又带着欢快的节拍。
两种看似矛盾的节拍，却正升华了这支钢琴曲的意境。
4、《今夜无人入睡》：很伤感的钢琴曲，最著名的一段咏叹调。
5、《flower dance》：淡淡哀愁的钢琴音色，铺陈一段段邂逅、爱与离别的故事。
6、《夜的钢琴曲》：曲子里充满了忧伤，仿佛溪流，仿佛海风，仿佛忧伤划过安静。
7、《思乡曲》：曲子里没有黄昏的苦烈，没有子夜的吟叹，只有灰烬中盎然破土而出的绿意，再有啊，再有的就是，生命回归的，呼唤。
留恋在国土的灵魂，禁锢在他乡的身躯，浓浓的乡愁，化不开的思念，这时回忆起少时在故乡的无忧无虑，快乐的生活，
8、《梦中的婚礼》：在这曲子的感觉中，自己要幻想着美好的事，前奏、低潮、过度、高潮。
每一段都有每一种感觉，有时温暖如风，有时柔如彩虹。
10、《秋日私语》：带给人们一种唯美的感觉，对于音乐来说，这是美的享受，对于思想来说，这是心灵的升华。
【精选】快乐还是悲伤
在这个浮躁的世界，有些文字你需要静下心来看【1】现在很痛苦，等过阵子回头看看，会发现其实那都不算事。
过去的事情可以不忘记，但一定要放下。
【2】为我们不应做而做了的事而后悔，那伤痛只会是一阵子；但为我们应该做而没有做的事而后悔，那伤痛却是一生的。
【3】如果有一天我们在路上重逢，而我告诉你：“我现在很幸福。
”我一定是伪装的，如果只能够跟你重逢，而不是共同生活，那怎么会幸福呢？告诉你我很幸福，只是不想让你知道我其实很伤心。
——张小娴【4】有些话，适合藏在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。
当经历过，你成长了，自己知道就好。
很多改变，不需要自己说，别人会看得到。
【5】快乐是吞咽的，悲伤是咀嚼的；如果咀嚼快乐，会嚼出悲伤来的。
【6】我不是因你而来到这个世界，却是因为你而更加眷恋这个世界！【7】你不知道，某些时刻，我有多么难过。
你不知道，没有回应的等待，真的让人很累。
你不知道，我是鼓起了多大的勇气，才敢念念不忘。
又或者，你不是不知道，只是假装不知道。
都说时光飞逝，其实只是自己的心在变，情在变。
都说抵挡不过时间，其实是时间抵挡不过我们的善变。
你那么自私，我那么傻。
【8】我，不会问，不会提，难过了就一个人不停地走。
我，不会吵，不会闹，心痛了用沉默代替一切。
我，不会哭，不会笑，累了我就会消失一下。
我知道，每条路都难走，我知道，那条路就注定了要坎坷。
我知道，我不可以去强求任何人。
说好不再流泪就不会流，即使心再痛泪就在眼眶。
这条路，我一个人走。
【9】你可以用力去爱，但不要拼尽全力。
要留一点力气，藏一点爱，以便在不爱的时候，能有再次爱下去的勇气。
毫无保留的爱最容易变化成无所顾忌的恨，而有所节制的爱会比毫无保留的爱更让人舒服，在爱情里寻找幸福，不如在寻找舒服。
爱情最让人留恋的是舒服，不是幸福，而舒服是爱情最大的安全感。
【10】你以为不会改变的，却在不经意间改变了。
过去的眼神，过去的气氛，过去的感觉已经陌生了，找不回来了。
忧伤还是快乐
作者简介
韩国音乐人JulyJuly / 줄라이来自韩国，由两名男子组合而成。 他们的专辑类型都以Hip-Pop为主，钢琴Hip-Pop的确不太能 让人接受，这也让旋律的把握变得至关重要。很显然他们成功 了。Hip-Pop的节奏配上悲伤的旋律，让人感受到悲喜交加。 曲子都是重复一个节奏，很简单，但是一直在重复着那几个音 有着让人迷醉的魔力。可惜的是，大概因为不是主流音乐的原 因，在中国的网站中很难找寻July的所有专辑。但这并不能质疑 July的音乐。2008年1月14号推出了他们的第五张专辑 《Happiness》，专辑中只收录了三首。网上关于July的资料很 少，他是一位很神秘的一个音乐人。 这首《My Soul》，是July最有名的音乐。这首的伴奏从1分 20-1分50开始是著名音乐人于膨玮制作的.音乐夹带着淡淡的悲 伤缓缓道来，然后节奏开始逐渐变的欢快，纵使几个重复的音 乐也丝毫不会让人觉得单调，静静的听却别有一丝韵味。由悲 转喜，由苦到甘。掷地有声的触感，音乐的美好尽在指间流淌。
感谢大家一路的陪伴
忧伤还是快乐
——一首略带伤感的钢琴曲
歌曲简介 《忧伤还是快乐》是一首钢琴曲，原名《My Soul》，由韩国两
人组合July/줄라이创作。在中国大陆流传时，被唤作《忧伤还是快 乐》。之所以被翻译成“忧伤还是快乐”，是因为其主旋律带着一 种淡淡的忧伤，而副旋律又带着欢快的节拍。两种看似矛盾的节拍， 却正升华了这支钢琴曲的意境。
பைடு நூலகம்
My Feeling
每每听到这首歌，再烦躁的内心也都会随着缓缓地旋律不由 自主的平静下来，似乎所有烦恼都化作一江春水，东流入海。 这样的旋律，带给我更多的是回忆，是过去时光的再现。在纷 繁的记忆中，掺杂着剪不断，理还乱的怀念，还有对曾经发生 过的一切的淡淡的感伤。我是一个念旧的人，会怀念逝去的旧 时光，以及那段时光中恰好出现的你我。 最后， 我想对大家说，感谢命运让我们相遇，感谢我遇到 的每一个你。在人生这条路上，且行且珍惜。
快乐或者忧伤作文
快乐或者忧伤作文人生中的忧伤与快乐作文篇1每个人的一生中，都会经历忧伤与快乐。
无论是忧伤还是快乐，都让我们感受到了这个世界的丰富多彩，这个世界的灿烂美丽。
在快乐的时光中，时间流逝的非常快，我感受到了人生的绚烂多姿；在生活中，我感受到了生活的喜怒哀乐，无论是什么，都让我感到很幸福。
人生很漫长，每个人都会有自己的人生旅程，快乐、悲伤、难过都会有所尝试过各种滋味。
每个人都有自己的优点与缺点，也可以说，每个人都是被上帝咬过的一口苹果，只不过是悲伤多些的人被上帝咬的苹果大些，快乐多些的人被上帝咬的苹果小些。
我有好多的缺点，一个人是因为内心的充实而美丽，外表美丽与不美丽并不代表什么。
我努力的想去克服与改正我身上的各种缺点，我相信我可以的。
老师曾多次的和我们说过，坚持就是胜利，坚持就是成功。
只要坚持没有做不成的事，只看自己的毅力如何了。
我相信我自己，也相信每个人，喜怒哀乐不算些什么，只是看自己有没有毅力去克服！我们自己都应该有自己的理想，有自己的目标，我们要用自己的毅力去克服困难，做的更好！人生中的忧伤与快乐作文篇2一颗糖的快乐、一声称赞的快乐、一次小得的快乐、一片雪花的快乐......小的时候，我们快乐很多、很肤浅，像湖面荡漾的轻波，忧伤很少，却很深刻；牵挂的忧伤、怀想的忧伤、生存的忧伤、前途的忧伤......随着年龄的增长，忧伤常常笼罩我们的心空，像冬天的傍晚渐渐浓厚的江雾，快乐很少，却很携永。
希望的时候，忧伤是一种省慎，它密切注视着成功的道路上一切可能存在的危机，使希望的脚步变得沉稳；失落的时候，忧伤是一次反刍，让觉醒的琼浆强壮生命的翅膀；沉寂的时候，忧伤是一双理性的手，执拗地清理着堕落的积垢；如果快乐是成功的蒂落，忧伤就是成功的藤茎。
爱的时候，忧伤是情不自禁地牵挂，是真情的田原淅淅沥沥飘落的心雨，是心的奉献；恨的时候，忧伤是悄悄萌生的善意，是冲动的耳边轻言慢语的劝解，是心的解放；冷漠的时候，忧伤是悄然吹来的暧风，是灰色的心空滋生的云彩，是心的自救；如果快乐是情感的星星，忧伤就是衬托的天空。
忧伤还是快乐音乐鉴赏
灵魂深处，无喜无忧——《忧伤还是快乐》之我见过去一直喜欢听音乐，但听得都是那些流行的音乐，在不久前上的艺术导论课上老师让我们欣赏了肖邦钢琴大赛，突然感觉到音乐更大的魅力，我们不是书法家，不是艺术家，也不是音乐家，但是艺术作品时时刻刻陪伴在我们身边，我们多数人欣赏不了书画，但是我们喜欢听音乐，最近对一首钢琴曲情有独钟，每次听到都会沉醉之中，它就是忧伤还是快乐。
《忧伤还是快乐》原名《My soul》，作者July为韩国男子二人组合，其主要音乐风格为“钢琴Hip-Hop”——钢琴旋律加上Hip-Pop节奏，在纯音乐领域可谓曲风独特。
一直喜欢纯音乐，喜欢她的纯净与优美，喜欢她带给我无尽的想象空间；尤爱钢琴曲，总觉得钢琴声是所有乐器中能够蕴藏最多感情的声音；也喜欢Hip-Hop这样一种的音乐风格，那是对青春淋漓尽致的抒情。
当然，我第一次听《忧伤还是快乐》，源于偶然，并不清楚何为“钢琴Hip-Hop”，只是被曲子优美的旋律与轻快的节奏所吸引我不懂得乐理，更不熟悉乐器，因此对音乐的分析完全不在行。
我所说的也许完全出于感性，甚或有悖音乐常识。
但我喜欢音乐，并用心去感受她；我对音乐常有共鸣，也有自己的审美观。
而《忧伤还是快乐》曲子很短，除去重复部分，更短，因此我也许有能力去给这首曲子完成一个情感上的分析。
《忧伤还是快乐》在情感上大致可分为四个部分，旋律其实只有一个，很简短，一直重复，却很迷人。
音乐一开始只有钢琴声，给人的感觉是舒缓的、清新的，有点淡淡的忧伤，如同一个故事，娓娓道来，我们便开始倾听、陶醉。
生活往往也是如此，开始也许不尽乐观，却极平淡、美丽而生动。
到旋律第一次重复也就是Hiphop开始的一刻，我想我的灵魂一下子被击中了——轻快、掷地有声的节奏，极像是有几个人在身旁很整齐地击掌，为我鼓励，一瞬间仿佛许多疼痛都消失不见，而我内心一下便充满了一种很平淡的喜悦。
我想掌声该是一种很独特的音乐吧，尤其是一种富有节奏饱含情感的掌声。
我的喜怒哀乐
我的喜怒哀乐在生活中，我们都会经历各种各样的情绪，包括喜悦、愤怒、悲伤和快乐。
这些情绪是人类与生俱来的表达方式，通过喜怒哀乐，我们能够更好地理解和认识自己，也能够与他人建立更深层次的情感连接。
喜悦是一种积极向上的情绪，让人感到快乐和满足。
当我们获得成就感或者收到好消息时，喜悦往往会充盈在心头。
这时候，我们的笑容会灿烂如阳光，眼神中透露出洋溢的喜悦。
喜悦不仅让我们感到愉悦，还能够传递给周围的人，为大家带来正能量和幸福。
然而，生活中也免不了会遇到让我们愤怒的事情。
愤怒是一种强烈的情绪体验，当我们遇到不公正或者受到冒犯时，愤怒就会沸腾而出。
愤怒的表现形式有很多种，有人会情绪激动、言辞激烈，有人会选择冷静地表达自己的不满。
无论什么方式，愤怒都是一种让我们发出信号，宣示我们的底线和原则。
悲伤是一种消极情绪，常常伴随着失落、痛苦和难过。
当我们失去亲人、面对失败或经历分离时，悲伤会弥漫我们的心灵。
悲伤让我们思考人生的无常和脆弱，也让我们更加珍惜眼前所拥有的幸福。
适度的悲伤能够帮助我们释放内心的情感，倾听内心的声音，同时也让我们更加关心和爱护身边的人。
快乐是一种快乐的情绪，让人充满活力和生机。
无论是与亲友欢聚一堂，还是追寻梦想的过程中，快乐都会伴随我们左右。
快乐可以是简单的笑声、欢笑，也可以是对美好事物的感激和赞美。
快乐是一种积极的情绪，让我们感到轻松愉快，同时也能够激发我们不断追求自我提升和进步的动力。
在生活中，我们不可能永远处于同一种情绪状态。
正因为喜怒哀乐的交替出现，我们才能够充分感受到生活的多彩与美好。
喜怒哀乐是情绪的表达，让我们更加真实地展现自己，也能够更好地与他人共情和交流。
每一种情绪都有它存在的意义，它们共同构成了人生的画卷，让我们的人生更加丰富多彩。
喜怒哀乐是我们人类共同的情感体验，无论是喜乐还是悲伤，每一个情绪都在告诉我们，我们是活生生的人，有着丰富多样的情感生活。
因此，我们应该积极面对自己的情绪，不论是喜悦，愤怒，悲伤还是快乐，都能够在适当的时间和场合表达出来。
凡物皆有两端的意思
凡物皆有两端的意思凡物皆有两端，这句话不仅仅是指物理上的两端，还有哲学上的两端。
在生活中，往往存在着各种相反的两端，它们互为依存、互为对立。
以下是几个例子：一、爱与恨这是人类情感世界里最基本的两端。
爱和恨，一方面是相互依存，因为没有恨就不会有爱，它们是对立的，但是又是相互促进的，因为它们都是人类情感世界必不可少的元素。
爱是宽容和关爱，恨是排斥和愤怒。
人们不可能只有爱或只有恨的情感，因为它们都是情感的两端。
我们常常会经历爱与恨的矛盾，这也是生命中无法回避的一部分。
二、优点与缺点每个人都有优点和缺点。
优点是我们的优势，缺点是我们的劣势。
在工作和生活中，优点是我们用来取得成功的关键，而缺点则是我们需要改进和克服的问题。
优点与缺点是相互联系的，一方面缺点能够促使我们改进和进步，另一方面优点也能够掩盖和弥补缺点。
因此，很多时候我们需要找到优点和缺点间的平衡点，将双方的作用发挥到极致。
三、快乐与悲伤快乐与悲伤是生命中两个情感的两端。
快乐是人们追求的目标，悲伤则是我们不得不面对的现实。
快乐能够让我们充满活力和动力，悲伤则让我们更加珍惜身边的人和事。
因为有了悲伤，我们才能更好地体验到快乐，因为有了快乐，我们才能更加勇敢地面对悲伤。
生命中的每一个瞬间都有快乐和悲伤，体验它们是生活的重要部分。
四、黑与白黑与白是颜色的两端，在西方文化中，它们经常被用来代表好与坏、正义与邪恶等。
黑白相对的关系是互补的，意味着存在着强烈的对比，但又不可分离。
黑白的对立关系也让我们更加清晰地看到事物的本质，更加深刻地理解事物的本质。
凡物皆有两端，这个世界上不存在单一的事物，我们需要看到每一个事物的正反两面，才能真正理解它。
我们需要用平衡的态度去对待生命中的每一个事物，才能让生命更加圆满和完整。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
悲伤还是快乐——你喜欢哪种音乐？一项新研究表明，悲伤的音乐现在越来越受人们的欢迎。
为什么人们选择听悲伤的音乐？在听这类音乐时，人们的大脑和身体中在发生着什么变化？本期“随身英语” 围绕这项研究，浅谈为什么悲伤的音乐能让我们中的一些人感到快乐。
Vocabulary: emotions 词汇: 情绪What would life be like without music? Songs and tunes fill our lives, affecting our emotions, bringing back memories and sometimes making us dance. There is a song for everyone and for every occasion, but it seems that it’s sad music that moves us most.Sad music certainly does its job in making us depressed, emotional, and causing us to sob– it’s something we might listen to after a break-up, for example. And a recent study has shown why some people are hooked on sad music. Professor David Huron from Ohio State University conducted the research and looked at the difference between people who lov e to listen to sad music and those who can’t stand it.He told the BBC radio programme The Why Factor that it comes down to a natural hormone called prolactin. He says: “as you might have guessed from the name, it's associated with ‘lactation’ from breast-feeding. When people cry, they also release prolactin. And, there are circumstances in which prolactin seems to have this comforting effect.” It seems that people who like sad music are maybe getting too much prolactin, or more than is normal, and when they hear sad, downbeat music, it gives them a good feeling. But if prolactin isn’t released, or there isn’t enough of it, some people find that sad sounds don’t help to cheer them up.Previous research by Durham University has also suggested that listening to sad music can trigger pain and sadness; but it can also provide comfort and even enjoyment. A high number of people they surveyed were cheered up by listening to supposedly sad songs. Though the feeling may not be exactly the same as happiness, it may be the ability to cope with the sadness that gives the feeling of comfort. So, reacting to sad music on the radio may have nothing to do with the melancholic sound of a string quartet or a singer who’s got the blues, but rather a natural chemical reaction taking place in our bodies. Maybe that explanation is music to your ears if you're wondering why you’ve be listening to Adele on repeat!词汇表emotion 情绪memory 记忆move 打动，感动depressed 消沉的，抑郁的sob 抽泣hooked 入迷的，上瘾的hormone 荷尔蒙prolactin 催乳素comforting 令人安慰的downbeat 低调的，悲观的cheer sb. up 使……高兴起来，使……振作trigger 引起，引发（坏事）comfort 安慰，慰籍enjoyment 愉悦感melancholic 忧郁的the blues 忧伤，悲哀music to your ears 好消息测验与练习1. 阅读课文并回答问题。
1. What’s the name of the natural hormone that determines who does or doesn’t enjoy sad music?2. How might someone who doesn’t get enough of this natural hormone feel when they listen to sad music?3. True or false? People who enjoy sad music like the feeling of comfort it creates.4. According to research by Durham University, why might someone get a feeling of comfort by listening to sad music?5. Which word in the text means ‘deal successfully with a difficult situation’?2. 请在不参考课文的情况下完成下列练习。
选择一个意思合适的单词填入句子的空格处。
1. Seeing the poor conditions of some of the animals in the zoo really ______ to join an animal welfare charity.moving us move us movedus moved on2. I find a cup of hot, sweet tea very _______ after a long, cold winter walk.comforting melancholic music to yourears depressed3. News reports suggest it was the rise in temperature that _______ the avalanche. triggers trigger triggering triggered4. My friend sounded very _______ on the phone when she told me how her boyfriend had left her.hooked melancholic sobcomforting5. The announcement that we were all getting a pay rise was _______!music to my ears ear music to me music for my ears music to an ear答案1. 阅读课文并回答问题。
1. What’s the name of the natural hormone that determines who does or doesn’t enjoy sad music?The natural hormone is called prolactin.2. How might someone who doesn’t get enough of this natural hormone feel when they listen to sad music?If prolactin isn’t released in someone or there isn’t enough of it, they just find that sad sounds don’t help to cheer them up.3. True or false? People who enjoy sad music like the feeling of comfort it creates. True. Professor David Huron says when people cry, they also release prolactin. And, there are circumstances in which prolactin seems to have this comforting effect.4. According to research by Durham University, why might someone get a feeling of comfort by listening to sad music?It may be the ability to cope with the sadness that gives the feeling of comfort to people who enjoy listening to sad music.5. Which word in the text means ‘deal successfully with a difficult situation’? Cope. “Though the feeling may not be exactly the same as happiness, it may be the ability to cope with the sadness that gives the feeling of comfort.”2.请在不参考课文的情况下完成下列练习。