糖尿病日宣传活动ppt
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糖尿病科普PPT
正确认识糖尿病 教育保护明天
01
糖尿病患者发生心脑血管疾病的危险性较同年龄、性别的非 糖尿病人群高出2-4倍，并使心脑血管疾病发病年龄提前，
病情更严重；
02 糖尿病患者常伴有高血压和血脂异常； 03 糖尿病视网膜病变是导致成年人群失明的主要原因； 04 糖尿病肾病是造成肾功能衰竭的常见原因之一； 05 糖尿病足严重者可导致截肢。
关注个人血糖水平
建议健康人群40岁开始每年检测1次空腹血糖，糖尿病高危人群更需要关注自己的血糖水平。
保持理想体重
保持正常体重对于预防糖尿病至关重要，成年人体质指数（BMI）正常范围是18.5-23.9Kg/m²，BMI在24到 27.9Kg/m²之间为超重,BMI超过28Kg/m²为肥胖。
注重膳食营养均衡
法的了解。
“少吃点儿”就是减少每天热量的摄入， 特别是避免大吃大喝，肥甘厚味，吸烟 喝酒等。常有患者问，糖尿病是不是少 吃糖就行，其实不然，除了糖之外，脂 肪类、蛋白类食物也是血糖升高的元凶，
同样需要控制。
“勤动点儿”就是合理增加体力活动时 间和运动量，适当进行有氧运动，避免 肥胖。
“放松点儿”就是力求做到开朗、豁达、 乐观，既要保持积极向上的心态，又要 避免过高的不切实际的追求，劳逸结合， 心理平衡，避免过度劳累。
多尿
多饮
多食
体重下降
临床 表现
皮肤搔痒或干燥、饥饿、视物不清、疲倦、 双下肢麻木、皮肤痈疖反复出现、伤口经 久不愈，甚至餐后低血糖、尿中有蛋白等， 均要高度警惕糖尿病的发生。
糖尿病的临床诊断依据
01 糖尿病症状+任意时间血糖≥11.1mmol/L（200mg/dl） 02 空腹血糖水平≥7.0mmol/L（126mg/dl） 03 口服葡萄糖耐量试验2小时血糖水平≥11.1mmol/L（200mg/dl）
01
糖尿病患者发生心脑血管疾病的危险性较同年龄、性别的非 糖尿病人群高出2-4倍，并使心脑血管疾病发病年龄提前，
病情更严重；
02 糖尿病患者常伴有高血压和血脂异常； 03 糖尿病视网膜病变是导致成年人群失明的主要原因； 04 糖尿病肾病是造成肾功能衰竭的常见原因之一； 05 糖尿病足严重者可导致截肢。
关注个人血糖水平
建议健康人群40岁开始每年检测1次空腹血糖，糖尿病高危人群更需要关注自己的血糖水平。
保持理想体重
保持正常体重对于预防糖尿病至关重要，成年人体质指数（BMI）正常范围是18.5-23.9Kg/m²，BMI在24到 27.9Kg/m²之间为超重,BMI超过28Kg/m²为肥胖。
注重膳食营养均衡
法的了解。
“少吃点儿”就是减少每天热量的摄入， 特别是避免大吃大喝，肥甘厚味，吸烟 喝酒等。常有患者问，糖尿病是不是少 吃糖就行，其实不然，除了糖之外，脂 肪类、蛋白类食物也是血糖升高的元凶，
同样需要控制。
“勤动点儿”就是合理增加体力活动时 间和运动量，适当进行有氧运动，避免 肥胖。
“放松点儿”就是力求做到开朗、豁达、 乐观，既要保持积极向上的心态，又要 避免过高的不切实际的追求，劳逸结合， 心理平衡，避免过度劳累。
多尿
多饮
多食
体重下降
临床 表现
皮肤搔痒或干燥、饥饿、视物不清、疲倦、 双下肢麻木、皮肤痈疖反复出现、伤口经 久不愈，甚至餐后低血糖、尿中有蛋白等， 均要高度警惕糖尿病的发生。
糖尿病的临床诊断依据
01 糖尿病症状+任意时间血糖≥11.1mmol/L（200mg/dl） 02 空腹血糖水平≥7.0mmol/L（126mg/dl） 03 口服葡萄糖耐量试验2小时血糖水平≥11.1mmol/L（200mg/dl）
世界糖尿病日介绍预防讲座实用PPT教学课件
11月14日
世界糖尿病日 天空，是大自然的一员，它从来都不 是一成 不变的 ，而是 无时不 刻都在 展示着 自己。 天空的 颜色变 化多端 。清晨 时分， 太阳刚 刚升起 ，天空 一片橙 黄，像 浓浓的 火焰慢 慢被水 扑灭， 缓缓转 向了蔚 蓝色。 天空， 是大自 然的一 员，它 从来都 不是一 成不变 的，而 是无时 不刻都 在展示 着自己 。天空 的颜色 变化多 端。清 晨时分 ，太阳 刚刚升 起，天 空一片 橙黄， 像浓浓 的火焰 慢慢被 水扑灭 ，缓缓 转向了 蔚蓝色 。天空 ，是大 自然的 一员， 它从来 都不是 一成不 变的， 而是无 时不刻 都在展 示着自 己。天 空的颜 色变化 多端。 清晨时 分，太 阳刚刚 升起， 天空一 片橙黄 ，像浓 浓的火 焰慢慢 被水扑 灭，缓 缓转向 了蔚蓝 色。天 空，是 大自然 的一员 ，它从 来都不 是一成 不变的 ，而是 无时不 刻都在 展示着 自己。 天空 World Diabetes Day 天空，是大自然的一员，它从来都不 是一成 不变的 ，而是 无时不 刻都在 展示着 自己。 天空的 颜色变 化多端 。清晨 时分， 太阳刚 刚升起 ，天空 一片橙 黄，像 浓浓的 火焰慢 慢被水 扑灭， 缓缓转 向了蔚 蓝色。 天空， 是大自 然的一 员，它 从来都 不是一 成不变 的，而 是无时 不刻都 在展示 着自己 。天空 的颜色 变化多 端。清 晨时分 ，太阳 刚刚升 起，天 空一片 橙黄， 像浓浓 的火焰 慢慢被 水扑灭 ，缓缓 转向了 蔚蓝色 。天空 ，是大 自然的 一员， 它从来 都不是 一成不 变的， 而是无 时不刻 都在展 示着自 己。天 空的颜 色变化 多端。 清晨时 分，太 阳刚刚 升起， 天空一 片橙黄 ，像浓 浓的火 焰慢慢 被水扑 灭，缓 缓转向 了蔚蓝 色。天 空，是 大自然 的一员 ，它从 来都不 是一成 不变的 ，而是 无时不 刻都在 展示着 自己。 天空的 颜色变 化多端 。清晨 时分， 太阳刚 刚升起 ，天空 一片橙 黄，像 浓浓的 火焰慢 慢被水 扑灭， 缓缓转 向了蔚 蓝色。
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预防糖尿病健康教育课件
远离糖尿病 健康新生活
2. “迈开腿”不意味着坚持运动是困难重重的，我们可以循序渐进，并根据个人喜好对运动类型、持 续时间、强度和频率进行个性化的规划，有利于长期坚持。
3. 建议每周至少保持150分钟中等强度有氧运动，如健步走、太极拳、骑车、乒乓球、羽毛球和高尔 夫球等。不同运动交替、配合音乐、选择多人互动性运动等方式进行有利于增加运动的趣味性。
• OGTT2小时血浆葡萄糖 ≥200mg/dL (11.1mmol/L)
• (每种检查必须重复一次以确诊)
随着血糖值升高，出现症状的可能性增加，但有个体 差异。
• 典型的三多一少症状：
多尿、多饮、多食和体重下降。
• 其余非典型症状：
如视物模糊；皮肤干燥、搔痒，伤口不易愈合； 还有牙龈发炎、泌尿系感染（尿频、尿急、尿痛）和小便 发粘等症状。
糖尿病患者的自我管理
心脏病和中风—自我预防
皮肤护理
• 用软牙刷刷牙 • 饭后要刷牙 • 按摩牙床 • 在进行牙齿治疗前，应告诉医生患有糖尿病，
因有可能需用抗生素 • 糖尿病合并口腔牙周感染时，要及早接受严
格抗生素治疗，否则容易影响牙齿功能，甚 至会引起感染扩散及败血症
• 保持皮肤清洁 • 保持皮肤湿润 • 局部皮肤的干燥（足趾间、腋窝、腹股沟） • 避免阳光暴晒 • 及时治疗皮肤疾病
• 高血压； • 血脂异常；
• 6.1mmol/L≤空腹血糖（FBG）hPG）<11.1mmol/L，
• 静坐生活方式；
为糖调节受损，也称糖尿病前期，属于 糖尿病的极高危人群。
02
糖尿病的起因及预防
糖尿病的起因及预防
什么样的人容易得2型糖尿病
平稳控制病情
延缓并发症，糖尿病患者 可同正常人一样享受生活。
糖尿病患者健康宣教ppt课件
运动前后注意事项和安全防范措施
运动前评估
在开始运动计划前，应பைடு நூலகம்患者进行全面的身体评 估，了解病情、并发症情况、运动史等。
血糖监测
运动前后应监测血糖水平，以了解运动对血糖的 影响，并根据血糖变化调整运动计划。
合理安排运动时间和频率
建议患者在餐后1小时左右进行运动，每次运动时 间持续30-60分钟，每周至少进行3-5次运动。
个方面，形成全方位、多层次的防治体系。
综合防治策 略
借助人工智能和大数据等技术，未来糖尿病管理将更 加智能化，实现实时监测、预警和远程医疗等功能， 提高患者的生活质量和预后。
THANKS
感谢观看
胰岛素治疗适应症和注射技巧讲解
适应症
1型糖尿病、2型糖尿病口服降糖药无效或合并严重并发症、 妊娠期糖尿病等。
注射技巧
选择合适的注射部位（腹部、大腿外侧、上臂外侧等），定 期轮换注射部位，避免在同一部位重复注射导致脂肪增生或 萎缩。使用正确的注射角度和深度，确保胰岛素被正确吸收 。
药物副作用观察及处理方法
生活质量及寿命。
其他危害
长期高血糖状态可能导致感染风 险增加、伤口愈合延迟等问题。
02
饮食管理与营养治疗
合理膳食结构建议
均衡摄入碳水化合物、脂肪和蛋白质，提供适量的膳食纤维、维生素和矿物质。 控制总热量摄入，保持适宜的体重和体型。
合理安排餐次，遵循定时定量的原则。
食物选择原则及注意事项
01
02
对葡萄糖的摄取和利用，从而降低血糖水平。
运动提高胰岛素敏感性
02
长期规律的运动锻炼可以改善胰岛素抵抗，提高胰岛素敏感性
，使得胰岛素在调节血糖方面发挥更大的作用。
世界糖尿病日介绍公益讲座PPT
• 5、静坐生活方式； • 6、糖尿病家族史； • 7、妊娠糖尿病史； • 8、巨大儿（出生体重≥4Kg）生育史。
认识糖尿病
糖尿病高危人群
• 6.1 mmol/L≤空腹血糖（FBG）<7.0mmol/L，或 7.8mmol/L≤糖负荷2小时血糖（2hPG）<11.1mmol/L， 为糖调节受损，也称糖尿病前期，属于糖尿病的极 高危人群。
关注健康控制血糖
绿色清新世界糖尿病日介绍公益讲座PPT
汇报人： XXX
时间：2024.11.14
目 录/CONTENTS
01 节日简述 02 节日意义 03 认识糖尿病
04 糖尿病患者的综合治疗 05 糖尿病人日常养护 06 年轻人如何预防糖尿病
PART 01 节日简述
节日简述
世界糖尿病日 世界糖尿病日一般指联合国糖尿病日。
01 • 防治糖尿病，从儿童和青少年做起。 02 • 运动健身、避免肥胖，减少糖尿病危害 03 • 全社会共同努力，预防尿病。最终做到“远
离糖尿病 健康新生活
PART 03 认识糖尿病
认识糖尿病
糖尿病的定义
• 糖尿病是由于胰岛素分泌及（或）作用缺陷引起的以血糖升高为特征的代谢病。糖尿病的典型症 状是“三多一少”（多饮、多食、多尿、体重减轻），出现糖尿病典型症状并符合以下任何一个 条件的人，可以诊断为糖尿病：
• 1、一天中任一时间血糖≥11.1mmol/L(200mg/dl)； • 2、空腹血糖水平≥7.0mmol/L(126mg/dl)； • 3、口服葡萄糖耐量试验2小时血糖水平≥11.1mmol/L（200mg/dl）。
认识糖尿病
糖尿病高危人群
具备以下因素之一，即为糖尿病高危人群
• 1、年龄≥40岁； • 2、超重与肥胖； • 3、高血压； • 4、血脂异常；
世界防治糖尿病日ppt课件(图文)
我国糖尿病状况
目前全球糖尿病患者约3.71亿，我国18岁及以上成人糖尿 病患者约1.14亿。专家表示，中国糖尿病发病率为亚洲最 高的国家之一，绝对数为全球最大，糖尿病已经成为我国 重大的公共卫生问题。
Байду номын сангаас
糖尿病有哪些典型症状？
糖尿病以高血糖为主要特点，典型病例可出现多尿、多饮、多食、 消瘦等表现。 “三多”就是吃得多、喝得多、尿得多，这是指比正常人或比原 本的情况要多；同时又有“一少”，即体重和体力下降。 多数糖尿病人不见得消瘦，所以只要发现吃饭比原来多，喝水比 原来多，但你的体重体力并不好，就应该警惕糖尿病了，需要去 医院检查血糖。
WORLD
CONSUMER
RIGHTS
DAY
★★★ M E D I C A L ★★★
世界防治糖尿病日
预防糖尿病守护我们的健康
汇报：
日期：20XX
1 节日综述
目
2 什么是糖尿病
CONTENTS
录
3 糖尿病预防
PART 01
节日综述
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糖尿病的预防
⑦保证饮水量，拒绝饮料 增加每日水的摄入量，每日1600ml是最基本的量，秋冬 季气候干燥，提倡每天保证2000ml水的摄入，减少或拒 绝饮用甜饮料。 除了饮食方面要注意这几点之外，还要注意气候变化，及 时增减衣物；保持一个乐观的心态，最重要的是要适当增 加户外运动，加强锻炼，改善我们的体质，增强免疫力， 为身体健康保驾护航。
糖尿病健康宣教ppt课件
低糖水果（如草莓、蓝莓）或无糖酸奶。
03
糖尿病运动管理
运动对糖尿病的益处
控制血糖
运动能够促进身体对葡 萄糖的利用，降低血糖 水平，改善胰岛素抵抗
。
减轻体重
运动有助于燃烧脂肪， 减少身体脂肪含量，从 而降低糖尿病的患病风
险。
提高心肺功能
运动能够增强心肺功能 ，提高身体的耐力和免
疫力。
缓解压力
运动有助径
提供培训课程
组织定期的培训课程，向患者传授糖 尿病自我管理的知识和技能。
建立互助小组
鼓励患者自发组织互助小组，分享经 验、互相支持，共同提高自我管理能 力。
02
糖尿病健康饮食
糖尿病饮食原则
控制总热量摄入
根据患者的身高、体重、年龄 、性别、体力活动等情况，计 算每日所需总热量，合理分配
餐次。
均衡营养
保证膳食中包含足够的蛋白质 、脂肪、碳水化合物、维生素 和矿物质，以满足人体正常生 理需要。
控制糖分摄入
减少高糖、高脂肪和高盐食物 的摄入，选择低糖、低脂肪、 高纤维的食物。
倒。
运动时的注意事项
热身和拉伸
在开始运动前进行适当的热身和拉伸，预防 运动损伤。
注意血糖变化
在运动过程中注意监测血糖变化，避免低血 糖反应。
适量饮水
在运动过程中及时补充水分，避免脱水。
避免高强度运动
对于初学者和糖尿病患者，应选择适合自己 的运动方式和强度。
04
糖尿病药物治疗与监测
药物治疗的方法与注意事项
应对方法
提供心理疏导和支持，帮助患者 调整心态，积极面对疾病。
糖尿病知识普及与教育的重要性
提高患者对疾病的认识
通过教育，使患者了解糖尿病的发病机制、治疗方法、日常护理等方面的知识 ，有助于提高患者对疾病的认识和理解。
世界防治糖尿病日 PPT 02
糖尿病的预防
建议每日摄入碳水化合物提供的 能量在60%左右，主食要尽可能 的粗细搭配，减少精白米面的摄 入，补充充足的膳食纤维，促进 体内的糖类代谢，保持肠道的健
康。
粗粮当中富含的膳食纤维有利 于延缓碳水化合物的吸收，可 以降低餐后血糖水平，而且还 能改善葡萄糖耐量，建议粗粮 每日占摄入主食的一半左右。
保证饮水量，拒绝饮料
增加每日水的摄入量，每日1600ml是最基本的量，秋冬季气候干 燥，提倡每天保证2000ml水的摄入，减少或拒绝饮用甜饮料。
摄入适量蛋白质，拒绝超量
蛋白质每日供给的能量占总能量的15%-20%，成年糖尿病患者可 以按照1.0-1.2g/kg供给。优质蛋白质的食物来源主要动物性食物 和优质豆类蛋白，每天建议适量摄入鱼、禽、蛋、廋肉以及豆类 食品。这些蛋白质生物价值高，而且利用率高，非常易于人体吸 收，建议每日优质蛋白的摄入占蛋白质总量的1/3。 对于蛋白质，吃好不吃多才是王道。
01
对于不同类别的植物油，建议购买小包装油并且 经常换种类食用；烹调的时候多建议低温烹调， 像蒸煮炖这样的烹调方式，尽量避免煎炸炒等高 温烹调；
烹调时热锅凉油，避免反复油炸。总而言之减少 脂肪的摄入，食用油宜精不宜多。
从“心”开始health
感谢你的 观看
关爱健康 糖尿病日
汇报人：XXX 汇报时间: 20XX
由于胰岛素基因突变，B细胞合成变异胰岛素，或B细胞合成的 胰岛素原结构发生变化，不能被蛋白酶水解，均可导致2型糖尿 病的发生。
血液运送水平
血液中抗胰岛素的物质增加，可引起糖尿病。这些对抗性物 质可以是胰岛素受体抗体，受体与其结合后，不能再与胰岛 素结合，因而胰岛素不能发挥生理性作用，就会导致糖尿病 的发生。
2024版《糖尿病健康宣教》PPT课件
01糖尿病定义02糖尿病分类糖尿病是一种慢性代谢性疾病，以高血糖为主要特征，由胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损引起。
根据病因和发病机制，糖尿病可分为1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期糖尿病和其他特殊类型糖尿病。
糖尿病定义及分类全球及我国糖尿病现状全球糖尿病现状全球糖尿病患者数量逐年上升，已成为全球性的公共卫生问题。
其中，发展中国家糖尿病患者增长迅速，与人口老龄化、生活方式改变等因素有关。
我国糖尿病现状我国是糖尿病大国，患者数量居世界首位。
近年来，随着人们生活水平的提高和饮食结构的改变，我国糖尿病发病率呈上升趋势，且年轻化趋势明显。
糖尿病危害及并发症糖尿病危害长期高血糖可导致多种器官和组织受损，如心、脑、肾、眼、神经等。
同时，糖尿病还与多种疾病的发生和发展密切相关，如心血管疾病、脑血管疾病、糖尿病肾病等。
糖尿病并发症糖尿病的并发症可分为急性并发症和慢性并发症。
急性并发症包括酮症酸中毒、高渗性昏迷等；慢性并发症包括视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病足等。
这些并发症严重影响患者的生活质量和预期寿命。
诊断标准及流程糖尿病诊断标准空腹血糖≥7.0mmol/L，或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，或随机血糖≥11.1mmol/L，并伴有多饮、多尿、多食、体重下降等典型症状。
诊断流程首先进行血糖检测，若血糖值异常，则进一步进行口服葡萄糖耐量试验（OGTT）以明确诊断。
包括空腹血糖、餐后2小时血糖和随机血糖。
血糖检测通过口服一定量葡萄糖后，测定血糖和胰岛素水平，以评估胰岛功能。
口服葡萄糖耐量试验（OGTT ）反映过去2-3个月平均血糖水平，用于评估血糖控制情况。
糖化血红蛋白（HbA1c ）了解患者并发症情况。
血脂、肝肾功能等常规检查实验室检查项目风险评估与分层管理风险评估根据患者年龄、病程、并发症情况等因素，评估患者发生糖尿病并发症的风险。
分层管理根据风险评估结果，将患者分为低危、中危和高危三层，针对不同层级的患者制定相应的管理策略和治疗方案。
医疗宣传11月4日世界防治糖尿病日教育PPT内容课件
症状
妊娠期糖尿病通常都是通过产前筛查而不是报 告症状后被诊断出来的。
糖尿病的前期情况
糖耐量受损和空腹血糖受损
女孩就那么站着，仿佛一幅淡淡的水 墨画， 飘着青 草的香 。她极 目远眺 ，突然 像发现 了什么 似的一 惊，也 顿不上 方才插 在发隙 间的花 儿抖落 ，沿着 田埂飞 也似的 奔回了 那座土 坯房。
医疗宣传/世界防治糖尿病日
女孩就那么站着，仿佛一幅淡淡的水 墨画， 飘着青 草的香 。她极 目远眺 ，突然 像发现 了什么 似的一 惊，也 顿不上 方才插 在发隙 间的花 儿抖落 ，沿着 田埂飞 也似的 奔回了 那座土 坯房。
每年11月14日
女孩就那么站着，仿佛一幅淡淡的水 墨画， 飘着青 草的香 。她极 目远眺 ，突然 像发现 了什么 似的一 惊，也 顿不上 方才插 在发隙 间的花 儿抖落 ，沿着 田埂飞 也似的 奔回了 那座土 坯房。
症状
包括尿液分泌过多（多尿）、口渴（烦渴）、常 有饥饿感、体重减轻、视力减退和疲乏。这些症
状可突然出现。
二型糖尿病
女孩就那么站着，仿佛一幅淡淡的水 墨画， 飘着青 草的香 。她极 目远眺 ，突然 像发现 了什么 似的一 惊，也 顿不上 方才插 在发隙 间的花 儿抖落 ，沿着 田埂飞 也似的 奔回了 那座土 坯房。
女孩就那么站着，仿佛一幅淡淡的水 墨画， 飘着青 草的香 。她极 目远眺 ，突然 像发现 了什么 似的一 惊，也 顿不上 方才插 在发隙 间的花 儿抖落 ，沿着 田埂飞 也似的 奔回了 那座土 坯房。
1921年夏天，班廷还不知道糖尿病和胰腺的关系，他和助理开始研究狗胰腺的工作。班廷觉得胰腺很重要， 就把狗的胰腺切掉，看看怎么样。结果，这些被切除了胰腺的狗几天之后都死了，一测血糖发现，这些狗 都快成蜜制的了，血糖高的冲破了房顶！他们确信胰腺肯定和糖尿病有关系。经过无数次努力，他们成功 提取出胰液，并用它给糖尿病狗注射，令人惊喜的是，这种液体成功地降低了狗的血糖！他们管这个提取 液叫胰岛素。
糖尿病健康宣教pptPPT
饮食控制
定期进行有氧运动，如快走、游泳、骑自行车等，有助于控制血糖水平，增强体质。
规律运动
定期监测血糖，了解血糖变化情况，以便及时调整治疗方案和自我管理措施。
血糖监测
保持足部清洁干燥，定期检查足部皮肤状况，预防糖尿病足的发生。
足部护理
日常生活中的自我管理
控制血压和血脂
定期检查
戒烟限酒
应急处理
应对并发症的自我管理
糖尿病是一种慢性疾病，需要长期管理和控制。患者应保持积极乐观的心态，正确面对疾病，不焦虑、不沮丧。同时，积极参与社交活动，与家人和朋友保持联系，分享彼此的感受和经验。
良好的生活习惯有助于控制糖尿病病情的发展。
除了饮食和运动外，糖尿病患者还应保持良好的作息时间，保证充足的睡眠和休息。同时，避免吸烟和饮酒等不良生活习惯，保持健康的生活方式。
总结词
糖尿病的急性并发症包括糖尿病酮症酸中毒、高渗高血糖综合征等，慢性并发症包括心血管疾病、脑血管疾病、肾脏疾病等。此外，还可能出现眼部病变、神经病变等。
详细描述
糖尿病的并发症
02
CHAPTER
糖尿病的预防与控制
总结词
详细描述
总结词
详细描述
总结词
详细描述
合理饮食和适量运动是预防和控制糖尿病的重要手段。
糖尿病患者应定期接受医生的评估和检查。
定期接受医生的评估和检查，可以及时了解病情的变化情况，调整治疗方案。同时，医生也可以提供针对性的建议和指导，帮助患者更好地管理糖尿病。
心理调适与生活管理
03
CHAPTER
糖尿病患者的自我管理
合理安排饮食，控制总热量摄入，保持营养均衡，避免高糖、高脂肪食物，多吃蔬菜、水果和全谷类食物。
糖尿病管理刻不容缓世界糖尿病日培训PPT
汇报：XXX
20XX年
建议超重或肥胖者使体重指数（BMI）达到或接近 24kg/㎡，或体重至少下降7%，每日饮食总热量至少 减少400～500kcal，饱和脂肪酸摄入占总脂肪酸摄入 的30%以下，中等强度体力活动至少保持在150 分钟/ 周。注：BMI=体重（Kg）/身高（m）²。
注重膳食营养，保证营养均衡
应注意合理膳食、营养均衡，做 到“三减”——减盐、减油、 减糖，可适当增加非淀粉类蔬菜、 水果、全谷类食物，减少精加工 谷类摄入，也可适当增加富含单 不饱和脂肪酸和Omega-3多不 饱和脂肪酸的食物（如鱼油、部 分坚果及种子类)；尽量减少饱 和脂肪酸的摄入（如牛、羊、猪 等动物的脂肪，椰子油，棕榈油 等）；富含反式脂肪酸（如人造 黄油、油炸食物）的食物则应严 格限制。
2023年“联合国糖尿病日”宣传活动的口号是：“了解风险，了解应对”。
Part 01 糖尿病及其病因
医院医疗丨医学护理丨 糖尿病防治
每年11月14日是世界糖尿病日。2023年“联合国糖尿病日”宣传活动的口号是： “了解风险，了解应对”。
什么是糖尿病
糖尿病是一种慢性代谢性疾病，其特征是血糖水平 升高，随着时间的推移，这会导致心脏、血管、眼 睛、肾脏和神经受到严重损害。
误区五：吃酸奶可以预防糖尿病
真相：酸奶是一种很好的钙质来源，而且，虽然酸奶中加 入了糖，但按同样数量的碳水化合物来比较，还是比白米 饭白馒头的血糖上升速度慢得多。所以，每天食用酸奶是 一种健康的生活方式，糖尿病人可以喝酸奶。
但是，每天一杯酸奶能否真正的预防糖尿病现在还无法确 定。而且，现在一些发现酸奶有益血糖控制的研究中大多 都是每天一份酸奶，大约是28克。而我国的酸奶一份小包 装都是100克左右，相当于是4份。酸奶的含糖量较高，还 是需要注意不要吃太多。
(医学课件)世界糖尿病日
新闻报道
通过新闻报道的方式，介 绍世界糖尿病日的相关活 动和背景信息，提高公众 的关注度。
网络推广
利用社交媒体等网络平台 ，推广世界糖尿病日的主 题和活动，吸引更多人关 注和参与。
学术会议与研究进展
学术会议
举办世界糖尿病日的学术 会议，邀请国内外专家学 者分享最新的研究成果和 治疗进展。
研究展示
展示关于糖尿病的研究成 果和最新发现，让公众了 解糖尿病研究的最新进展 。
2型糖尿病多发于成年人，患者可以口服 药物或胰岛素治疗。
糖尿病的病因和风险因素
遗传因素是指家族中有糖尿病病 史的人群更容易患糖尿病。
免疫因素是指自身免疫系统异常 导致胰岛素分泌不足而引发糖尿 病。
糖尿病的病因包括遗传因素、环 境因素和免疫因素等。
环境因素包括饮食结构不合理、 缺乏运动、生活压力大等。
控制体重
保持健康的体重范围，避免肥胖和 超重。
血糖监测与药物治疗
血糖监测
定期监测空腹、餐后2小时血糖和糖化血红蛋白等指标，以便及时了解病情并 调整治疗方案。
药物治疗
根据医生的建议使用药物治疗，如口服降糖药或胰岛素等，同时注意药物的 副作用和相互作用。
预防并发症与自我管理
控制血压和血脂
高血压和高血脂是糖尿病的常 见并发症，应定期检查并采取
持续葡萄糖监测技术的进步
通过使用先进的传感器和移动设备，实时监测血糖水平，有助 于更好地了解病情并调整治疗方案。
新型糖尿病药物的研究
针对不同类型的糖尿病，研发更安全、更有效的药物是未来的重 要研究方向。
细胞疗法与基因疗法
通过修改人体细胞或基因来治疗糖尿病，具有巨大的潜力，但目 前仍处于临床试验阶段。
血糖监测设备等，以提高糖尿病的治疗效果。
(医学课件)世界糖尿病日
糖尿病对身体的危害
心血管疾病
糖尿病是心血管疾病的主要危险因素之一 ，可以增加心脏病和中风的风险。
神经病变
糖尿病可以导致神经病变，影响感觉和运 动功能。
肾脏疾病
糖尿病可以损害肾脏，导致肾功能衰竭和 其他肾脏疾病。
感染
糖尿病患者的感染风险较高，尤其是尿路 感染和皮肤感染。
糖尿病的预防方法
健康饮食
保持均衡的饮食，控制热量摄入， 避免高糖、高脂肪和高盐的食物。
药物治疗
口服降糖药物和胰岛素治疗，需在 医生指导下进行。
糖尿病的药物治疗与非药物治疗
药物治疗
口服降糖药物和胰岛素治疗是糖尿病的常见治疗方法，但需在医生指导下进 行。
非药物治疗
包括饮食治疗和运动治疗等，是糖尿病的基础治疗方式，对于控制血糖水平 具有重要作用。
糖尿病的饮食与运动控制
糖尿病的饮食控制
良好的作息习惯
保证充足的睡眠时间，避免熬夜和工作压 力过大。
戒烟限酒
戒烟有助于控制血糖和减少并发症的风险 ，饮酒则可能加重糖尿病病情。
保持良好的心态
积极面对疾病，避免情绪波动和心理压力 过大。
定期监测血糖
定期监测血糖有助于及时发现血糖异常情 况并采取相应措施。
世界糖尿病日的意义与影响
提高公众对糖尿病的认识和重视
糖耐量异常
2hPG≥7.77 mmol/L但＜11.1 mmol/L，为糖尿病前期，需定期 监测血糖变化，预防糖尿病的发生。
糖尿病的治疗方法
饮食治疗
控制总热量摄入，合理分配碳 水化合物、蛋白质、脂肪的比 例，多吃蔬菜和水果，控制甜
食和含糖饮料的摄入。
运动治疗
适当的有氧运动可以增加胰岛素 敏感性，有助于控制血糖水平。
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的使用
不能代替饮食控制与运动
03
疗法，也不能代替胰岛素
的使用
02
必须建立在健康的生活方
式的基础上，即饮食、运
动疗法与控制体重
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必须建立在健康的生活方
式的基础上，即饮食、运
动疗法与控制体重
监测血糖注意事项
空腹血糖尽量早抽
监测餐后血糖必须和平 时一样打针吃药
注意 01 注意 02 注意 03
餐后2小时必须从第一口饭 开始计算时间
回眸身后脚印里的每一个细节，才发现我的生活中处处都布满友谊的波纹，荡漾着友谊的涟漪题记 光阴似箭，
日月如梭，初中三年的时光转眼即逝，一眼万年。在这寒暖相随，悲喜相伴的峥嵘岁月里，我在不经意间品味着友谊。读它的真挚，读它的深厚，读它的永恒。 真诚的友谊是世间最美好的东西。
友谊的心总是越来越平；友谊的手总是越来越紧；友谊之花总是越开越旺；友谊之树总是越长越壮。友谊仿佛一杯香茗，气色清香，清醇鲜凉；友谊恰似一坛陈酿，辛辣沁脾，快曲飘香；友谊像大海
T
E
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基本信息
CEO & FOUNDER
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专业技能
CEO & FOUNDER
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疾病者
M
应注意不能放在 冰箱冷冻室 内！！！
胰岛素注射部位的轮换原则
需长期使用的患者 1型糖尿病 2型糖尿病经饮食及口服降糖药治疗未达标者 有严重糖尿病并发症或有其他严重疾病者
需暂时使用的患者 IFG、IGT早期 应激状态下（肺炎、骨折、手术等），血糖难以控制需短期使用升血糖药物者（如糖皮质激素）妊娠糖尿病经饮食 运动治疗未达标者
什么是糖尿病
什么是糖尿病
糖尿病是由于胰岛素绝对或相对缺乏 或由于胰岛素抵抗引起的、以血糖升 高为主要特征的代谢紊乱综合征。
PART 02
糖尿病的治疗方法
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糖尿病的治疗方法
▪ 运动
▪ 饮食
▪ 药物
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▪ 监测
▪ 教育
▪ 锻炼
糖尿病的治疗方法
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血压、体重 血糖、糖化血红 蛋白
尿酮体、尿糖、 尿蛋白
04
眼底检查、心电图、 神经系统检查
03
肝功能、血脂、肾 功能
05
眼底检查、心电图、 神经系统检查
糖尿病的治疗方法
▪ 空腹，午餐，晚餐餐前，餐后2 小时
工作经验
CEO & FOUNDER
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职业规划
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那个就是和我聊天的那个人。化州市第三中学高二:颜巳淦 品读友谊_750字
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控制总热量、高纤维 饮食、少量多餐、合 理配餐、口味清淡、 禁烟酒
维生素、无机盐要充 足，碳水化合物：5060%，蛋白质：1520%，脂肪25-30%
糖尿病，饭菜 要少放盐
口服降糖药的治疗
不能代替饮食控制与运动
01
疗法，也不能代替胰岛素
明珠，光辉灿烂，；友谊如深山宝矿，光彩夺目。友谊价值
PART 01
什么是糖尿病
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糖尿病
健康知识宣教大讲堂
演讲人：XXX
时间：2020.X.XX
C O N 走了，他对我说，好好学英语，你一定行的。 我心里感慨万千。我居然和老外用中文聊天！不可想像！ 我还向一位黑皮肤的女孩问过话。她和她的父母一走，背着个背包，神态很有趣。可是
她拒绝我的请求，我只好离开了。 我发信一个现象，从的士里出来的大多数是外国人，他们一般不乘公交。在地铁站里倒在外国人的身影。一些妇女把全身包裹着，只露出一双眼。我忘了这是哪 个国家的习俗了。 我也不知道我是中了哪门子邪，这么想和他们照相。可能是因为新奇吧！ 可是英语不好，就是没办法啊！ 结局 这次一个人的旅行还是蛮有意义蛮有意思的。我真希 望以后能像一些人一样，骑单车去旅行，身随心动。这就是和我合影的老外。挂着墨镜的
胰岛素治疗的目的
• 保护和恢复β细胞功能 • 预防严重代谢紊乱 • 预防大血管及微血管并发症 • 缓解高血糖引起的症状
胰岛素注射部位的轮换原则
d 1型糖尿病 2型糖尿病经饮食
Q
及口服降糖药治疗未 达标者有严重糖尿病
并发症或有其他严重
疾病者
及口服降糖药治疗未 达标者有严重糖尿病
B
并发症或有其他严重
2型糖尿病的基本病理生理变化及药物
肝：糖的生成
双胍类 噻唑烷二酮类
肌肉和脂肪组织 外周葡萄糖的利 用双胍类/噻唑烷二
酮类
肠道：碳水化合 物的消化与吸收
α-糖苷酶抑制剂
PART 03
胰岛素的使用
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03
04
▪ 驾车前，驾车前 ▪ 出现的低血糖症状时，运动前
后
01
▪ 驾车前，驾车前 ▪ 出现的低血糖症状时，运动前
后
02
▪ 睡前、夜间
测血糖的注意事项
用酒精消毒 皮肤
不要用力挤压出 血
可扎指尖两侧 皮肤
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一定要等酒精 挥发
第一滴血可弃 去不要
不要用手接触 测试区
糖尿病饮食治疗的原则
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