足球训练课教案 [中学体育——足球课教案]
中学足球训练教案(通用5篇)
中学足球训练教案(通用5篇)中学足球训练篇1一、指导思想进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,以提高他们的身体素质和技术技能水平为根本,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校足球梯队建设打好基础。
二、训练指导思想贯彻打好基础,系统训练,积极提高的原则,抓好身体素质、球技等练习。
三、训练的基本任务,内容要求及手段1、制定严格的队伍管理制度与纪律。
2、培养荣誉感、责任感,树立为队、为校争光的信念。
3、保持并提高队员的训练比赛作风。
训练作风方面:1、严格的组织纪律性2、严格的训练自觉性比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风2、培养勇猛顽强的踢球作风四、全面提高队员的基本技术、战术、心理、智能1、提高队员的基本技术。
2、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。
3、提高运动员心理素质和心理技能。
4、提高运动员的观察力,注意力和思维想象力等。
五、主要训练手段身体训练手段:克服自身体重,各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。
技术训练手段:各种方式踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球、综合技术训练,各种一对一、二对二、三对二攻守,二三人跑动中传接球配合、比赛阵形、比赛规则、守门员的技术(利用训练间隙单独训练)教学比赛六、训练时间上半年2—6月,下半年9—12月。
每周一到五的下午七八节课(16:40—18:30)为训练时间。
体育学院足球队周训练内容注;可根据发生情况另行调整。
中学足球训练教案篇2一、训练指导思想(一)振奋精神,勤学苦练,狠抓运动技能,培养勇于拼搏能攻善守的全面型运动员。
(二)系统训练,局部细化,积极提高整体战术素养,抓好身体素质和技术。
二、奋斗目标(一) 完成全年的训练计划(二)进入全市前列,力争更好成绩。
三、训练的基本任务、内容、要求及手段(一)提高队员训练作风、比赛作风。
1.严格的组织记律性。
2.严格的训练质量。
3.培养良好的体育道德风尚。
足球体育教案(通用6篇)
足球体育教案(通用6篇)足球体育教案(通用6篇)作为一名辛苦耕耘的教育工作者,就难以避免地要准备教案,通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。
那么什么样的教案才是好的呢?以下是小编整理的足球体育教案(通用6篇),供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
足球体育教案1一、教材内容:1、简介足球运动的发展概况及锻炼价值2、学习脚内侧踢、停球技术。
3、教学比赛二、教材分析:足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用,足球是高中体育教学的选修教材。
足球运动由于技术动作多样,攻防频繁,使之富有吸引力深受广大高中学生喜爱。
通过足球运动,可以发展学生身体基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。
同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
是一项有很高锻炼价值的运动项目。
本课教学内容是足球运动中的学习脚内侧踢、停球技术。
脚内侧踢、停球技术是足球运动中最主要的基本技术,是高中足球教学重要组成部分,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。
因此,本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力,巩固脚内侧踢、停球技术同时加强准确性、熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三、学情分析:本次课的授课班级为高一一班学生,共50人。
学生来自全区各个初中,体育的运动技能虽然有差异,但学生总体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,加上职专学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。
循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。
四、教学目标的确定:1、认知目标:进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。
中学体育——足球课教案
中学体育——足球课教案一、教学目标1. 让学生掌握足球的基本技巧,如传球、停球、射门等。
2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质,增强其运动能力。
二、教学内容1. 足球基本技巧训练:传球、停球、射门。
2. 团队配合练习:三人制足球比赛、五人制足球比赛。
3. 足球知识讲解:足球规则、比赛战术。
三、教学重点与难点1. 教学重点:足球基本技巧的掌握,团队协作能力的培养。
2. 教学难点:足球技巧的运用,团队配合的默契。
四、教学方法1. 示范法:教师亲自示范足球技巧,让学生直观地学习。
2. 实践法:让学生在实践中掌握足球技巧,提高团队协作能力。
3. 比赛法:通过比赛激发学生的学习兴趣,培养其竞技精神。
五、教学过程1. 课堂导入:简要介绍足球的发展历史,激发学生的学习兴趣。
2. 技能讲解与示范:讲解足球基本技巧,并进行示范。
3. 实践训练:学生分组进行足球技巧训练,教师巡回指导。
4. 团队配合练习:组织三人制和五人制足球比赛,培养学生的团队协作能力。
5. 课堂小结:总结本节课的学习内容,强调足球技巧和团队协作的重要性。
六、教学评价1. 学生足球技巧的掌握程度:通过课堂练习和比赛,评估学生对足球基本技巧的掌握情况。
2. 团队协作能力的提升:观察学生在比赛中的配合默契程度,评价其团队协作能力的提升。
3. 学生身体素质的提高:通过观察学生的运动表现,评估其身体素质的提高情况。
七、教学资源1. 足球场地:提供合适的足球场地,保证教学活动的顺利进行。
2. 足球器材:准备足够的足球器材,满足学生的练习需求。
3. 教学课件:制作足球技巧和知识的课件,辅助教学。
八、教学进度安排1. 第一周:介绍足球基础知识,学习足球基本技巧(传球、停球)。
2. 第二周:练习足球基本技巧(射门、带球),讲解足球规则。
3. 第三周:进行三人制足球比赛,培养团队协作能力。
4. 第四周:进行五人制足球比赛,总结足球战术。
中学体育——足球课教案
中学体育——足球课教案一、教学目标1. 让学生掌握足球的基本技巧,如传球、停球、射门等。
2. 培养学生的团队合作精神,提高集体协作能力。
3. 增强学生的身体素质,提高运动能力。
4. 培养学生对足球运动的兴趣,激发运动热情。
二、教学内容1. 足球基本技巧训练:传球、停球、射门。
2. 足球战术训练:进攻、防守、中场组织。
3. 足球比赛规则讲解与实践。
三、教学重点与难点1. 教学重点:足球基本技巧的掌握,足球战术的应用。
2. 教学难点:足球技巧的熟练运用,团队协作的默契。
四、教学方法1. 示范法:教师亲自示范足球技巧和战术,让学生直观学习。
2. 实践法:分组练习,让学生亲身体验足球运动。
3. 比赛法:组织足球比赛,提高学生的竞技水平。
4. 反馈法:教师及时给予学生指导,纠正错误,提高技能。
五、教学过程1. 准备活动:慢跑、拉伸,让学生充分活动身体,预防运动损伤。
2. 基本技能训练:传球、停球、射门,分组进行,教师巡回指导。
3. 战术训练:进攻、防守、中场组织,分组对抗,教师现场指导。
4. 比赛实践:组织小型足球比赛,让学生运用所学技巧和战术。
六、教学评价1. 技能评价:通过观察学生在训练和比赛中的表现,评价其足球技巧和战术应用的熟练程度。
2. 体能评价:通过跑步、敏捷性等体能测试,评价学生的身体素质。
3. 态度评价:通过观察学生的参与程度、课堂表现,评价其对足球运动的态度和积极性。
七、教学资源1. 教材:足球教学指导书、足球比赛规则。
2. 场地器材:足球场、足球、标志物、计时器。
八、教学进度1. 第一课时:了解足球运动、学习足球基本技巧。
2. 第二课时:练习传球、停球、射门技巧。
3. 第三课时:学习足球战术、进行分组对抗练习。
4. 第四课时:组织小型比赛,巩固所学技巧和战术。
九、教学注意事项1. 确保学生穿着合适的运动服装和鞋子,预防运动损伤。
2. 注意学生的安全,避免发生意外事故。
4. 教师应具备足够的足球知识和教学能力,以引导学生正确学习。
足球训练教案优秀10篇
足球训练教案优秀10篇足球训练教案篇一一、教学目标【知识与技能】能够说出脚背正面踢球的动作要点,80%的学生能完成脚背正面踢球的动作。
【过程与方法】通过脚背正面踢球练习,发展速度、协调、下肢力量等身体素质。
【情感态度与价值观】增强勇敢、不怕困难,勇于进取的心理素质和体育精神。
二、教学重难点【重点】直线助跑、击球部位【难点】击球时机与上下肢协调用力三、教学过程(一)开始部分(3分钟)1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
组织教学:四列横队。
要求:快、静、齐。
(二)准备部分(7分钟)1.“你说我猜”抱团游戏方法:所有学生以教师为圆心围成一个圆进行慢跑,教师提出问题,学生进行回答,通过学生回答字数进行抱团,如教师提问“中国的首都是哪里?”学生回答“北京”。
学生根据回答答案字数进行两人抱团。
2.配乐韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:拍节准确,动作到位,节奏感强。
(三)基本部分(30分钟)1.导入我会以提问进行导。
“同学们!你们最喜欢的足球运动员是谁?为什么?”,导入本节课内容:脚背正面踢球。
2.示范教师进行正面与侧面示范。
组织教学:四列横队,前两排蹲下。
3.讲解动作要点:直线助跑,支撑脚位于球侧,脚尖朝向出球方向,踢球腿膝盖位于足球正上方时,小腿做爆发式摆动,用脚背正面击球后中部,击球后做随前动作。
4.练习(1)原地口令模仿练习组织形式:学生以四列横队体操队形站好,教师一口令的形式带领学生进行模仿练习。
纠错:个别学生出现随前动作不充分,教师在以口头提醒的。
方式进行帮助。
(2)两人一组踢地滚球练习组织形式:两人一组利用脚背正面踢球技术传球,传出的球经过跨栏架下部进行传球。
(3)两人一组踢高空球练习m.xiaozongshi 组织形式:两人一组利用脚背正面踢球技术传球,传出的球经过跨栏架上部进行传球。
足球实践教学教案(3篇)
第1篇教学目标:1. 让学生掌握足球的基本技能,包括踢球、停球、传球、接球等。
2. 培养学生的团队协作精神和竞争意识。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
4. 增强学生对足球运动的兴趣。
教学对象:初中一年级学生教学时间:2课时教学场地:足球场教学器材:足球若干、标志碟若干、秒表1个、口哨1个教学过程:第一课时一、准备活动1. 教师带领学生进行慢跑,让学生活动全身关节,预热身体。
2. 进行简单的拉伸运动,预防运动损伤。
二、基本技能训练1. 踢球训练a. 教师示范踢球动作,讲解踢球技巧。
b. 学生分组进行踢球练习,教师巡回指导。
c. 设置障碍物,让学生在踢球过程中进行绕杆练习。
2. 停球训练a. 教师示范停球动作,讲解停球技巧。
b. 学生分组进行停球练习,教师巡回指导。
c. 设置不同速度的来球,让学生进行停球练习。
3. 传球训练a. 教师示范传球动作,讲解传球技巧。
b. 学生分组进行传球练习,教师巡回指导。
c. 设置传球距离,让学生进行长传练习。
4. 接球训练a. 教师示范接球动作,讲解接球技巧。
b. 学生分组进行接球练习,教师巡回指导。
c. 设置不同角度的来球,让学生进行接球练习。
三、团队配合训练1. 教师讲解团队配合的重要性,让学生了解团队协作的基本原则。
2. 学生进行小组配合练习,教师巡回指导。
3. 设置不同的比赛场景,让学生在比赛中运用所学技能。
四、放松活动1. 教师带领学生进行全身放松运动,缓解肌肉紧张。
2. 学生进行自主拉伸,预防运动损伤。
第二课时一、复习上节课所学内容1. 教师组织学生进行足球基本技能的复习,巩固所学知识。
2. 学生分组进行练习,教师巡回指导。
二、实战演练1. 教师组织学生进行小型足球比赛,让学生在实战中运用所学技能。
2. 教师对比赛进行点评,指出学生的优点和不足。
三、总结与反思1. 教师对本节课的教学内容进行总结,强调足球基本技能的重要性。
2. 学生进行自我反思,总结自己在学习过程中的收获和不足。
初中生足球教案范文(精选15篇)
初中生足球教案范文(精选15篇)初中生足球教案范文(精选15篇)1一、设计意图理念本课根据学生的年龄生理、心理的特点和课程标准的宗旨和要求,以素质、创新教育为中心,采用诱导、启发教育科学分组形式,充分发挥老师为主导、学生为主体的作用。
本课一致力求在和谐、轻松、欢快中促进学生的身体健康和身心健康求发展、求掌握,更进一步地培养学生热爱运动、热爱足球的兴趣与激情。
在激情洋溢的游戏中,同时渗透着德育教育、德育思想,从而培养学生热爱运动、热爱奥运的心灵。
二、教材内容选择(1)小足球:脚内侧传接球(水平一)(2)游戏:快乐奥运(绕、跃过障碍)三、教学目标:使80%的学生掌握基本的球性及脚内侧传接球的基本动作要领。
四、组织与教学流程1、音乐情感融合:本课改变常规导入课题,而是用音乐旋律的主题曲将学生带入奥运村,又顺其自然将学生引入球操世界,通过多样化的纵深练与乐,使学生在兴趣中去学、去练。
2、学习掌握部分:通过准备部分的结束,老师用巧妙的语言过渡到主题教材。
(1)在脚内侧踢球中,采用层层递进的辅助手段,科学分组的练习方法,逐步由易到难,由难到掌握,由掌握到实践;(2)游戏:通过快乐奥运新北京、新奥运的形式为切入点,同时让学生到达赛场如何遵守交通规则为体验,让小交通警察指挥运动员过马路去赛场,从而渗透着遵守交通规则的理念。
以绕、跃过障碍为练习标准,培养学生克服困难、合作进取的德育思想,从而培养学生热爱运动、热爱奥运的心灵,让学生在快乐的音乐中,完成练习任务,从而实现了一物多用、一物巧用的练习方法。
3、身心陶冶:以优美、飘柔的舞姿让学生体会疲劳的消失及发展个人爱好和兴趣,从而让学生的身心得到健康有益的发展。
初中生足球教案范文(精选15篇)2活动目标:1、学习用手按住滚过来的球,锻炼手下的控球能力。
2、体会足球活动的快乐,喜爱足球运动。
活动准备:幼儿人手一个足球。
活动过程:一、开始部分1、幼儿自由活动。
2、幼儿暖身活动足球操:上肢运动——体侧运动——腰部运动——跳跃运动——整理运动。
初中足球课教案(全部)
初中足球课教案-第一部分一、教学目标1. 让学生了解足球的基本知识,包括足球的历史、规则和技巧。
2. 培养学生对足球运动的兴趣,提高学生的团队合作意识和竞技水平。
3. 增强学生的体质,提高学生的运动能力和综合素质。
二、教学内容1. 足球基本知识讲解:足球的历史、规则和技巧。
2. 足球基本技巧训练:传球、射门、控球、头球等。
3. 足球比赛实践:分队比赛,锻炼学生的团队合作和竞技能力。
三、教学重点与难点1. 教学重点:足球的基本知识和技巧。
2. 教学难点:足球技巧的熟练运用和团队合作意识的培养。
四、教学方法1. 讲授法:讲解足球的基本知识和规则。
2. 示范法:演示足球的基本技巧。
3. 实践法:分组练习和比赛,让学生亲身体验和运用足球技巧。
五、教学准备1. 场地准备:足球场一个,保证场地平整、无障碍。
2. 器材准备:足球若干个,保证足球完好无损。
3. 教学课件:制作足球知识讲解课件,图文并茂,生动有趣。
初中足球课教案-第二部分六、教学目标1. 让学生掌握足球的基本技巧,提高学生的足球水平。
2. 培养学生的团队合作意识,提高学生的竞技能力。
3. 锻炼学生的体质,提高学生的运动能力和综合素质。
七、教学内容1. 足球基本技巧训练:传球、射门、控球、头球等。
2. 团队合作训练:防守、进攻、阵型配合等。
3. 足球比赛实践:分队比赛,锻炼学生的团队合作和竞技能力。
八、教学重点与难点1. 教学重点:足球基本技巧的熟练运用和团队合作意识的培养。
2. 教学难点:足球技巧的熟练运用和团队合作策略的制定。
九、教学方法1. 示范法:演示足球的基本技巧和团队合作训练。
2. 实践法:分组练习和比赛,让学生亲身体验和运用足球技巧。
3. 讨论法:分组讨论团队合作策略,分享经验和心得。
十、教学准备1. 场地准备:足球场一个,保证场地平整、无障碍。
2. 器材准备:足球若干个,保证足球完好无损。
3. 教学课件:制作足球技巧和团队合作训练课件,图文并茂,生动有趣。
初中足球教案(共4篇)
初中足球教案(共4篇)篇1:初中足球教案一、指导思想:进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,备战小学生足球比赛。
在对初一的足球队员进行训练,以提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在上述比赛中获得好的成绩,同时为校初建的足球队打好基础。
二、训练指导思想科学进行训练,贯彻从小打好基础,系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。
三、奋斗目标力争市比赛踢出好成绩,让更多人喜欢上足球运动!四、训练的基本任务,内容要求及手段(一)提高队员的训练比赛作风。
训练作风方面:1、严格的组织纪律性2、严格的训练自觉性比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风2、培养勇猛顽强的踢球作风3、严格的比赛纪律(二)全面提高队员的基本技术为迎接比赛加强训练,重点:体力方面的训练,提高射门的准确性,熟悉战术的运用,队友之间的配合.培养团结,坚强的意志.1、提高队员的传接球的速度。
2、提高队员的防守能力。
3、提高队员运控球的保险系数。
4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。
5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。
6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。
(三)主要训练手段:身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。
技术训练手段:各种个人垫、运、控练习,各种一对一攻守,二三人跑动中传接球配合。
(四)训练主要技术:踢球:以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主,脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。
停球:以脚内侧停球、脚底停球为主,脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。
头顶球:以前额正面、前额侧面顶球为主,介绍鱼跃头顶球。
运球:以脚背正面、脚背内侧运球为主,脚背外侧、脚内侧为辅。
(五)战术:二过一配合:横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。
备战期(4--5)月:第1:认真挖掘有潜力的新队员,建设好球队,壮大球队,保证球队的持续发展。
第2:加强思想工作,让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感,使之有意主动投入。
足球教案(精选5篇
足球教案(精选5篇教案一:足球基本技巧训练一、教学内容教材:校园足球教材章节:第一章足球基本技巧内容:1. 足球基本姿势;2. 带球技巧;3. 传球技巧;4. 射门技巧。
二、教学目标1. 学生能够掌握足球基本姿势,如站立、跑动、带球、传球和射门。
2. 学生能够灵活运用带球技巧,如变向、急停、加速。
3. 学生能够准确地进行传球,如短传、长传、头顶传球。
4. 学生能够熟练地进行射门,如脚内侧射门、脚外侧射门、头顶射门。
三、教学难点与重点重点:足球基本姿势的掌握,带球、传球和射门技巧的运用。
难点:带球技巧的灵活运用,传球和射门的准确性。
四、教具与学具准备教具:足球、足球场、标志杆学具:足球、足球鞋、运动服五、教学过程1. 实践情景引入:学生进行足球热身活动,熟悉足球场地和基本技巧。
2. 讲解与示范:教师讲解足球基本姿势,并进行示范。
学生跟随教师模仿。
3. 小组练习:学生分组进行带球、传球和射门练习,教师巡回指导。
4. 比赛实践:学生进行小组比赛,运用所学技巧进行实战演练。
六、板书设计足球基本技巧1. 足球基本姿势2. 带球技巧3. 传球技巧4. 射门技巧七、作业设计作业题目:1. 描述足球基本姿势的要求。
2. 列出三种带球技巧,并说明其应用场景。
3. 解释短传、长传和头顶传球的区别。
4. 描述脚内侧射门、脚外侧射门和头顶射门的技巧。
答案:1. 足球基本姿势要求站立稳固、跑动轻盈、带球灵活、传球准确、射门有力。
2. 三种带球技巧:变向、急停、加速。
应用场景:突破对手、调整节奏、创造射门机会。
4. 脚内侧射门:用脚内侧接触球,准确度高;脚外侧射门:用脚外侧接触球,力量大;头顶射门:用头顶球,可以改变球的方向。
八、课后反思及拓展延伸学生和教师共同反思本次课程的学习内容,学生提出自己在实践中遇到的问题和改进方法,教师给予指导和鼓励。
拓展延伸:学生可以观看足球比赛,观察专业球员是如何运用基本技巧的,并尝试模仿。
初中足球课教案(精选十篇全集)
初中足球课教案(精选十篇全集)初中足球--课教案(十篇精选汇集)第1篇授课内容:本节课研究脚内侧踢、停球技术,并发展身体素质的练:耐力。
通过教授脚内侧踢、停球的基本技术使学生基本掌握踢停球技术,通过各种类型的变速跑发展学生的体能及身体素质,通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识。
教学目标:1.研究脚内侧踢、停球技术。
2.发展身体素质的练:耐力。
重点:1.掌握脚内侧踢、停球技术。
2.发展身体素质。
难点:1.合理运用所学技术。
2.培养比赛意识。
教学程序:一、体育委员整队报告人数。
二、师生问好。
三、宣布本课内容和教学任务。
四、检查服装。
五、绕半场慢跑。
六、球操:1.颈部运动。
2.扩胸运动。
3.腰部运动。
4.全身运动。
5.正压侧压腿。
6.各种韧带的静力性拉伸练。
7.各种加速跑练。
七、游戏:“贴人游戏”。
要求:声音洪亮,精神饱满组织:两列横队一、研究脚内侧踢、停球技术:要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。
组织:全班两人一组,每组一球,同时进行练。
动作要求:1.踢固定球,做脚内侧踢球支撑腿站位及踢球部位模仿练。
2.两人一球,一人用脚底挡球,另一人做脚内侧摆腿练。
教法:1.边讲解边示范,听口令练。
2.用口令指挥练。
二、研究脚内侧接地滚球:组织:全班两人一组,每组一球,两列横队,相距五米。
练方法:两人一组,每组一球,一人用脚内侧传地滚球,另一人用脚内侧接球,然后再用脚内侧传球,两人反复练。
教法:1.讲解脚内侧接地滚球。
2.教师示范。
注意事项:1.服装要求。
2.认真听讲。
3.注意安全。
授课内容:本节课的教学目标是通过研究直线运球的基本技术使学生基本掌握踢直线运球技术,并通过各种类型的下肢力量练发展学生的下肢力量及身体素质。
重点是运球人重心和运球人与球的位置,难点是如何合理运用所学到的技术。
教学过程:一、体育委员整队报告人数。
二、师生问好。
三、宣布本课内容和教学任务。
四、检查服装,安排见生,要求声音洪亮,精神饱满,组织两列横队。
高中足球教学教案(优秀5篇)
高中足球教学教案(优秀5篇)高中足球训练教案篇一一、指导思想以“健康第一”为指导思想,从以终身体育为目的的角度出发,引导学生参与体育,关注体育,是本节课的重要思想。
足球运动具有广泛的世界性和流行性;中学生是培养学生足球意识和发展足球技战术的重要阶段,因此,基本技术的教学将为学生以后参与足球运动打好坚实的基础,为我国未来的足球事业做出重要贡献。
二、相关分析(一)、教材分析足球是中职体育与健康课程中球类教材的主要内容之一,是整个中职阶段学生学习的主教材之一,该教材锻炼身体的综合效果好,趣味性强,具有竞争激烈、对抗性强、技战术复杂,动作难度大等特点,符合中职学生的生理和心理特征,而本节课所要学习的内容是足球的基本技术中的单个技术,对于中职阶段学生学习和掌握单个的基本技术是十分重要的。
它是掌握足球技术的基本阶段,也是完成战术要求、进行教学比赛的基础。
但是足球教材技术性较强,传统的教法太单调,学生的注意力尚不集中,学习一会就会厌烦,而且忽视了它的。
应用价值。
而在中职教育阶段,新课程强调注重学生基本的运动知识、运动技能的掌握与应用,不过分追求运动技能传授的系统和完整,不苛求技术动作细节。
教学中采用分层次教学,集中练习、反复练习、教师精讲、学生多练、个别辅导的组织方法,进行有针对性的组合活动练习;启发、引导学生合作探究,让学生能够学以致用,培养学生的创新思维与顽强拼搏精神,提高学生的社会适应能力。
在足球运动中,是最基本的技术动作之一,停球是球员进行下一项技术动作的前提条件,在比赛中,只有先停好球才能进行下一步的技术动作。
在一场足球赛中,运动员会无数次的运用此技术动作,所以在平时练习的时候打下扎实的停球基本功,对将来提高自己的足球水平有着很重要的帮助。
(二)、学情分析中职学生精力充沛,兴趣广泛,求知欲强。
具有较强的竞争意识;但注意力集中时间不长,对体育与健康课有着浓厚的兴趣。
中职学校有很多专业,班级男生都为男生,很有利于足球运动的开展,学生对足球运动也十分喜爱,但是足球的基本技术不规范,学生很容易通过正确的技术动作,来提高自己的足球技能。
足球训练教案
足球训练教案足球训练教案(精选10篇)足球训练教案篇1第一阶段一、身体训练(一)身体训练的目的1.使学生热爱足球。
2.培养学生反应灵敏。
并提高身体素质。
(二)身体训练的主要内容1.做体操2.以跑为主的身体训练。
(l)慢跑: 15米 x 2,指导学生跑的动作。
(2)快跑:10米x 2、15米 x 2,要求跑的动作正确。
(3)曲线跑:培养学生的灵敏。
(4)自由跳:培养学生的后蹬方法。
二、足球技术训练(一)技术训练的目的1.训练学生熟悉球性。
2.让学生准确掌握技术动作要领。
(二)技术训练的主要内容1.以带球为主,在带球中学习基本技术动作和带球方法。
2.让学生初步接受和学习传球、接球方法。
3、单一的射门训练和接球后的射门训练。
(三)守门员的训练1.手型训练。
2.自由训练。
3.下手球和上手球接法练习。
4、踢手抛球训练。
三、足球战术训练(一)战术训练的目的l.培养接球和进攻意识。
2.培养阻击和防守方法。
(二)战术训练的主要内容1.学习二人一组的传接球和接球后即快速推进,接球后带球过人。
2.学习基本的护球和盯人战术。
3.在小型对抗中体会什么叫“二过一”,在训练中练习“二过一”的战术。
四、游戏和比赛(一)目的1.通过游戏,提高学生参加足球训练的兴趣。
2.通过小型比赛,领会足球比赛方法,培养学生的对抗意识。
(二)比赛方法1.一对一、二对二的传接球比赛。
2.三对三、五对五的有门踢球比赛。
3.开展“五人制”训练比赛。
第二阶段一、身体训练(-)身体训练的目的1.培养学生的灵敏、速度和跑的能力。
2.让学生学习正确的快跑动作。
(二)身体训练的主要内容1.学做简单的节奏操。
2.以跑为主的身体灵敏、速度训练,学习快速跑和正确的动作。
(1)慢跑:20米 x 2、30米 x 2,要求学生跑的动作准确。
(2)快跑:60米、200米。
(3)曲线跑:用曲线跑绕过障碍,培养学生侧向快速运动,达到灵敏和快速的目的。
(4)变速跑:要求时快时慢跑。
足球训练教案范文(精选14篇)
足球训练教案足球训练教案范文(精选14篇)作为一位杰出的老师,总归要编写教案,教案是教学活动的依据,有着重要的地位。
教案应该怎么写呢?下面是小编为大家收集的足球训练教案范文(精选14篇),希望能够帮助到大家。
足球训练教案1一、教学目标【知识与技能】能够说出足球基本知识,熟悉球性。
【过程与方法】通过足球基础动作的学习,促进身体协调性,发展灵敏等身体素质。
【情感态度与价值观】能够积极参与体育活动,形成克服困难的坚强意志品质。
二、教学重难点【重点】知道脚背正面,脚内侧等足球基本知识,熟悉球性【难点】动作协调连贯三、教学过程(一)开始部分(3分钟)1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
2.队列队形练习:原地三面转法、原地踏步组织教学:四列横队。
要求:整齐划一。
(二)准备部分(7分钟)1.一般准备性活动:慢跑两圈方法:按照逆时针的顺序,学生排成二路纵队跑步,要求学生整齐有序,口号响亮。
2.专门性准备活动:足球操以中间同学为基准成体操队形散开,在原地跟着我听口令进行原地拨球,左右拨球,原地左右脚踩球练习。
(三)基本部分(25分钟)1.讲解示范:老师讲解足球运球的方法,学生注意观察老师在运球过程中的脚的部位,以及球的落点。
2.学生练习(1)在老师的带领下进行原地左、右运球游戏,让学生熟悉脚运球的位置。
(2)在原地运球的基础上,带领学生进行20米直线跑动运球游戏。
(3)随着学生对运球的熟悉掌握,在20米直线运球的基础上设置三个障碍物,让学生能够抬起头自如的进行运球。
3.游戏踢远比赛:一个横排为一个小组,先是组内进行比赛。
每人三次机会,分别在离起点15米设置几个圆圈,从里到外分别是5分、3分和1分。
每组选出一个分数最高的同学代表自己组进行班内比赛,也是每个人三次机会,累积分数,看哪组分数最高为获胜组。
(四)结束部分(5分钟)1.放松活动—配乐放松操组织教学:围成一个圆圈要求:放松活动,身心充分放松。
足球体育教学教案
足球体育教学教案足球体育教学教案4篇足球体育教学教案1一、教学目标【知识与技能】能够完成脚背正面踢球的技术,90%踢球比较准确。
【过程与方法】通过分组法、游戏法、探究的学习方法进行教学和练习,发展学生奔跑、跳跃的能力,提高速度、耐力、灵敏、协调身体素质。
【情感态度价值观】提高合作能力,培养互帮互学、团结协作的优良品质,增强学生团队意识。
二、教学重难点【重点】脚踢球的部位,身体正对来球,脚背正面触球。
【难点】判断来球的路线与速度,膝、踝关节放松以增强缓冲效果,踢球时全身的协调配合。
三、教学过程(一)开始部分课堂常规:(1)集合整队;(2)师生问好,报告人数;(3)检查服装;(4)宣布本节课内容;(5)安排见习生;教学组织:四列横队;要求:快速、安静、整齐(二)准备部分1.一般准备活动:伸展运动;体转运动;踢腿运动;踝腕关节运动;2.专项准备活动:小步跑、车轮跑、后蹬跑、高抬腿跑;教学组织:两列纵队;要求:动作充分、规范,防止受伤。
(三)基本部分导入:学生复习脚内侧踢球以及脚背内侧踢球等技术动作,通过以上技术动作的练习为接下来的新技术的学习奠定基础。
1.技术动作的示范讲解“同学们,我们已经学习了两种踢球的方式,接下来我们将再学习一种踢球的方式-脚背正面踢球,大家仔细看老师的动作,老师的助跑路线、支撑脚的位置、摆动腿的动作、击球部位都是怎么样的呢?。
”学生对技术动作要点总结教师进行补充:直线助跑,最后一步稍大,支撑脚积极的以脚跟着地,踏在球的后侧方10—15厘米处,膝关节微曲,足尖正对出球方向;摆动腿以膝关节为轴,大腿带动小腿屈膝积极向前摆动,当膝关节摆置接近球的垂直方上方时,小腿做爆发式的前摆,使膝关节处在球的'正上方时用脚背正面击球的后中部。
击球时脚面绷直,踝关节紧张,上体稍前倾,两臂配合协调摆动。
教学组织:四列横队,第一、二蹲下,三、四列稍息要求:仔细观察教师的技术动作2.学生两人一组做踢固定球练习两名学生一组一名学生脚踩足球的上部,另一名学生原地练习模仿踢球姿势,感受脚背正面踢球的部位,踩球同学对踢球同学的技术动作进行点评。
中学生足球训练教案范文(通用6篇)
中学生足球训练教案中学生足球训练教案范文(通用6篇)作为一名教学工作者,有必要进行细致的教案准备工作,教案是实施教学的主要依据,有着至关重要的作用。
那么写教案需要注意哪些问题呢?下面是小编为大家整理的中学生足球训练教案范文(通用6篇),欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
中学生足球训练教案1教学内容:足球基本规则教学目标:初步学习足球比赛的基本规则,并能有所体会教学重难点:重点:学习足球比赛的基本规则难点:足球比赛的基本规则教学过程:开始部分约7分课堂常规:1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务基础部分约27分(一)慢跑100米(二)徒手体操(4节)1、振臂运动2、俯背运动3、体前屈运动(三)请一名学生配合,教师示范、讲解如何发界外球。
(四)请每一位学生依次练习,体会。
(五)请一名学生配合,教师示范,讲解如何发任意球、角球。
(六)学生依次练习。
(七)教师图板讲解手球、推人、抬腿过高、越位等规则,学生细心聆听。
(八)500米放松跑。
学生慢跑,学生按教师要求守成体操运动。
学生认真听讲,并模仿学生练习,学生认真听讲,学生放松跑结束部分约5分小结,下课中学生足球训练教案2活动目标:1、初步探索绕障碍物运球,发展走、跑动作的协调性。
2、体验足球运动的快乐并养成遵守规则的习惯。
活动准备:足球人手一个、大中小个5个、球门录音机、球门活动过程:1、热身活动:听音乐利用足球进循环练习:绕球跑——单脚跳球——触摸球——助跑跨球。
2、基本活动:(1)增加障碍物,探索饶过障碍物运球的方法;幼儿分散探索;请个别幼儿示范各种运球绕障碍物的方法;幼儿各自尝试;再次练习,请个别幼儿表演。
(2)活动讨论:练习中,怎样绕障碍运球才能又快又好。
3、区域活动:(1)运球射门(2)绕圈运球射门(3)运球绕过小树林和土坡(4)掂球(5)2—5人互相运球4、放松活动:幼儿和教师在轻松的音乐声放松身体。
活动建议:场地设置中,球和圈摆放的距离有远有近。
足球游戏体育教案范文(精选5篇
足球游戏体育教案范文(精选5篇一、教学内容本教案依据《中学体育课程标准》的相关要求,结合人教版《足球》教材第四章“足球基本技术”和第五章“足球战术”部分内容进行设计。
详细内容包括:学习足球的基本技巧(如传球、停球、射门等),了解足球运动的基本战术(如进攻、防守、配合等),并通过实践提高学生的足球运动技能。
二、教学目标1. 让学生掌握足球基本技术,如传球、停球、射门等。
2. 让学生了解足球运动的基本战术,并能运用到实践中。
3. 培养学生的团队合作精神,提高运动兴趣。
三、教学难点与重点重点:足球基本技术(传球、停球、射门)的学习与运用。
难点:足球战术的灵活运用,如进攻、防守、配合等。
四、教具与学具准备1. 教具:足球若干,哨子,计时器。
2. 学具:运动服装,足球鞋,护具。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)利用多媒体设备播放一段精彩的足球比赛视频,激发学生的兴趣,引导学生关注足球基本技术与战术。
2. 技术教学(10分钟)(1)教师示范传球、停球、射门等技术动作。
(2)学生分组练习,教师指导。
3. 战术教学(10分钟)(1)教师讲解进攻、防守、配合等基本战术。
(2)学生分组实践,教师指导。
4. 例题讲解(5分钟)结合教材,讲解一个实战中的进攻战术例题。
5. 随堂练习(10分钟)学生分组进行足球对抗练习,教师观察并指导。
六、板书设计1. 足球基本技术:传球、停球、射门2. 足球基本战术:进攻、防守、配合七、作业设计1. 作业题目:(1)练习传球、停球、射门技术,拍摄视频至班级群。
(2)思考:如何运用所学战术在比赛中取得优势?2. 答案:(1)传球、停球、射门技术要领:传球:脚内侧触球,力量适中,方向准确。
停球:用脚内侧或脚外侧停球,控制球的方向和速度。
射门:脚内侧或脚外侧射门,力量要大,方向要准。
(2)战术运用:进攻:利用传球、跑位、射门等手段,创造得分机会。
防守:紧密协作,切断对方进攻路线,阻止对方得分。
足球教案15篇初中
足球教案15篇初中教案1:【教学目标】1. 让学生掌握足球的基本技巧,如传球、射门等。
2. 培养学生的团队精神和竞技体育意识。
【教学内容】1. 基本技巧训练:传球、射门。
2. 团队配合训练:小组对抗比赛。
【教学过程】1. 热身活动:引导学生进行慢跑,做一些关节活动,预防运动损伤。
2. 技巧训练:讲解并示范传球和射门的基本技巧,让学生分组练习。
3. 团队配合训练:组织小组对抗比赛,培养学生团队合作的精神。
4. 总结讲评:对学生的表现进行点评,指出优点和不足,鼓励学生继续努力。
教案2:【教学目标】1. 让学生掌握足球的基本规则。
2. 培养学生的竞技体育意识和团队精神。
【教学内容】1. 足球基本规则讲解。
2. 小组对抗比赛。
【教学过程】1. 热身活动:引导学生进行慢跑,做一些关节活动,预防运动损伤。
2. 基本规则讲解:讲解足球的基本规则,让学生了解比赛的形式和要求。
3. 小组对抗比赛:组织学生进行小组对抗比赛,培养学生团队合作的精神。
4. 总结讲评:对学生的表现进行点评,指出优点和不足,鼓励学生继续努力。
教案3:【教学目标】1. 让学生掌握足球的基本技巧,如带球、传球、射门等。
2. 培养学生的团队精神和竞技体育意识。
【教学内容】1. 基本技巧训练:带球、传球、射门。
2. 团队配合训练:小组对抗比赛。
【教学过程】1. 热身活动:引导学生进行慢跑,做一些关节活动,预防运动损伤。
2. 技巧训练:讲解并示范带球、传球、射门的基本技巧,让学生分组练习。
3. 团队配合训练:组织小组对抗比赛,培养学生团队合作的精神。
4. 总结讲评:对学生的表现进行点评,指出优点和不足,鼓励学生继续努力。
教案4:【教学目标】1. 让学生掌握足球的基本技巧,如盘带、传球、射门等。
2. 培养学生的团队精神和竞技体育意识。
【教学内容】1. 基本技巧训练:盘带、传球、射门。
2. 团队配合训练:小组对抗比赛。
【教学过程】1. 热身活动:引导学生进行慢跑,做一些关节活动,预防运动损伤。
足球训练课教案15篇
足球训练课教案15篇足球训练课教案15篇足球训练课教案1 学习目的1、在活动中主动学习多种足球动作技术,灵敏地在游戏过程中运用,开展兴趣、参与意识及自信。
2、在练习中关爱同伴、严守平安常规和游戏规那么。
合作学习与竞争才能有进步。
3、能初步运用小足球组合动作。
4、进步灵敏、协调和平衡等运动素质,开展体能。
学情分析^p1、学生从没上过足球课,对足球游戏非常感兴趣和喜欢;有很浓的学习兴趣。
2、绝大多数学生不懂足球,不会足球的技术动作。
少局部学生曾经在电视上看见过。
3、学生综合程度上、中、下三个层次的区别不是很明显。
教学内容足球运球、传球、停球教学过程一、准备游戏:《手运球比快》《脚运球比快》 (6分钟)1、师导问:我们班是一个体育强班,有些学生喜欢篮球,有些同学喜欢足球?今天,我们就来做一个试验,看看篮球用手运球快还是足球用脚运球快?想不想试一下呀?2、游戏分组游戏3、师小结:篮球;足球;是因为我们如今脚运球还不熟,这说明。
我们的足球根本功还不到位,那么今天我们就来学习足球根本功,好不好?二、游戏:停球---传球—停球(16分钟)1、师:我们首先学习传球或停球技术,请同学们尝试......2、分小组进展地滚球和空中球停球方法的尝试;3、小组展示停球方法;(轻踩、减力挡等)4、分组传球尝试练习;5、小组展示传球方法,注意准确性;(脚背、脚内侧、脚外侧)6、游戏:传停球接力三、直线运球---曲线运球—接力(13分钟)1、师:光学会传球和运球是不够的,我们还要学习运球的方法......2、老师讲解运球的方法,提示要点(推球的前方中下部,向前用力);(直线运)3、学生分小组自主尝试几次,体验动作要领。
足球训练课教案2 活动目的:1、能用脚带球向前走,掌握控球方法,进步脚部控球才能。
2、在跑动中锻炼腿部力量及身体协调性。
活动准备:足球活动重难点:能用脚带球向前走,掌握控球方法。
活动过程:1、老师当“教练”,小朋友做“球员”,排球进入运动场地,激发幼儿玩球兴趣,充分活动身体。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
足球训练课教案 [中学体育——足球课教案]教师: 班级:足球班周次:1 时间: 年月日任务 1、体育专项课介绍。
2、通过第一节课的学习使学生能基本了解大学体育课的课程设置。
部分时间内容组织教法备注开始部分 2分钟 1、体育委员集合整队。
2、师生问好。
3、点名。
4、宣布本次课任务及要点。
5、安排见习生。
队型:两排横队××××××××××××××准备部分 6分钟 1、慢跑 2、徒手操(1)头部运动〔2×8拍〕(2)扩胸运动〔2×8拍〕(3)腰部运动〔2×8拍〕(4)全身运动〔2×8拍〕(5)弓步压腿〔4×8拍〕(6)仆步压腿〔4×8拍〕(7)腕膝踝运动〔4×8拍〕 1、慢跑在本次课场地圆周进行一圈。
2、徒手操××××××××××要点:学生的思想要重视、动作到位、活动充分。
部分时间内容组织教法备注基本部分 37分钟体育专项课介绍一、组织教法: 1、考试顺序按点名册顺序进行。
2、长跑男女生各分成10人一组进行测验。
二、组织教法: 1、学生集合在一起由教师讲解。
2、学生有不清楚的可以向教师提问。
三、组织教法: 1、学生集合在一起由教师讲解。
2、学生不清楚的可以向教师提问。
部分时间内容组织教法备注结束部分 5分钟 1、集合整队 2、课上小结 3、布置下次课任务 4、师生再见 1、放松操三节。
2、对本次课的情况提出批评与表扬。
两排横队:××××××××××××××教师: 班级:足球班周次:2 时间: 年月日任务 1、足球专项课课程简介 2、学习:(1)脚内侧传接球(2)运球(脚背内侧、外侧) 3、通过素质练习提高下肢力量部分时间内容组织教法备注开始部分 2分钟 1、集合整队 2、报告人数,师生问好 3、介绍本课内容及要求 4、点名,安排见习生 ************* ************* 要求:服装整齐,集合快、静、齐,严肃认真,一切行动听指挥。
准备部分 8分钟准备活动1、慢跑200米2、柔韧性练习3、综合跑垫步跑后退跑侧身跑高抬腿跑后踢腿跑旋转跑坐地起身跑前滚翻跑队形: ************* ************* 要求:听从口令,动作整齐幅度大,节奏慢。
教法:先做示范动作,然后让学生做 ************************** 教法:队员成二列横队按教师口令进行往返距离15米左右要求: 1、强度逐步提高 2、加强口令的反应部分时间内容组织教法备注基本部分 35分钟一、足球专项课课程简介二、脚内侧传接球要点: 1. 五个技术环节要注意:助跑、支撑脚站位、踢球腿摆动、脚触球、随摆。
2. 重点是踢球脚外展。
三、运球(脚背内侧、外侧)脚背内侧脚背外侧四、身体素质练习 1、蛙跳30米 2、单腿跳30米队形: ************************** 教法:1、教师讲解示范,强调技术要点。
2、二人一组,分组轮换练习。
要求:动作准确到位,传球是地滚球。
队形: ************* ************* 队形:同上教法:1、教师讲解技术要点及练习方法并示范。
2、二人一组,分组轮换练习。
要求:运球速度逐步提高,加强对球的控能力。
队形: * * * * * * * * * * * * * * 组织;将学生分为二组。
要求;练习时要认真,尽全力。
单腿跳左、右腿各一组。
队形: ************* ************* 部分时间内容组织教法备注结束部分 5分钟一、集合整队二、放松练习三、教师小结四、收拾器材五、师生再见队形: ******************************** 1. 课的完成情况 2. 本次课存在的问题和下次课应注意的问题教师: 班级:足球班周次:3 时间: 年月日任务 1、足球专项课课程简介 2、学习:(1)脚内侧传接球(2)运球(脚背内侧、外侧) 3、通过素质练习提高下肢力量部分时间内容组织教法备注开始部分 2分钟一、集合整队二、报告人数,师生问好三、介绍本课内容及要求四、点名,安排见习生 ************* ************* 要求:服装整齐,集合快、静、齐,严肃认真,一切行动听指挥。
准备部分 8分钟准备活动1、慢跑200米2、柔韧性练习队形: ***************** ***************** 要求:听从口令,动作整齐幅度大,节奏慢。
教法:先做示范动作,然后让学生做 ************************************ 教法: 1、队员成二列横队 2、按教师口令进行 3、往返距离15米左右部分时间内容组织教法备注准备部分 8分钟3、综合跑垫步跑后退跑侧身跑高抬腿跑后踢腿跑旋转跑坐地起身跑前滚翻跑要求: ****************** ****************** 教法: 1、队员成二列横队 1. 按教师口令进行 2. 往返距离15米左右要求: 1、强度逐步提高 2、加强口令的反应基本部分 35分钟 1. 复习: 脚内侧传接球运球(脚背内侧、外测) 1. 学习:原地正面头顶球讲解示范:队形:***************** ***************** 教法:1、教师讲解练习方法,强调技术要点。
2、二人一组分组轮换练习。
要求:动作准确、到位。
队形: ****************** ****************** 队形:同上教法:1、教师讲解示范,强调技术要点。
2、二人一组,分组轮换练习。
要求:准确掌握顶球时机,頂球部位准确有力。
部分时间内容组织教法备注基本部分 35分钟要点: 1. 判断落点 2. 顶球前准备 3. 用力、摆体 4. 顶球部位三、身体素质练习 1. 仰卧起坐 2. 收腹举腿队形: ************************************ 组织;将学生分为二组。
要求;练习时要认真,尽全力。
***************** ***************** 结束部分 5分钟一、集合整队二、放松练习三、教师小结四、收拾器材五、师生再见队形: ***************** ***************** 1.课的完成情况2.本次课存在的问题和下次课应注意的问题教师: 班级:足球班周次:4 时间: 年月日任务 1、复习:(1)脚内侧传接球(2)原地正面头顶球 2、学习:脚背内侧踢半高球 3、通过素质练习提高上肢力量部分时间内容组织教法备注开始部分 2分钟一、集合整队二、报告人数,师生问好三、介绍本课内容及要求四、点名,安排见习生 ************* ************* 要求:服装整齐,集合快、静、齐,严肃认真,一切行动听指挥。
准备部分 8分钟准备活动1、慢跑200米2、柔韧性练习3、综合跑垫步跑后退跑侧身跑高抬腿跑后踢腿跑旋转跑坐地起身跑前滚翻跑队形: ************* ************* 要求:听从口令,动作整齐幅度大,节奏慢。
教法:先做示范动作,然后让学生做 ************************************ 教法:队员成二列横队按教师口令进行往返距离15米左右要求: 1、强度逐步提高 2、加强口令的反应部分时间内容组织教法备注基本部分 35分钟一、复习: 1. 脚内侧传接球 2. 原地正面头顶球介绍:原地跳起头顶球要点:起跳时机二、学习:脚背内侧踢半高球要点:1、五个技术环节:助跑、支撑脚站位、踢球腿摆动、脚触球、随摆。
2、重点是脚触球三、身体素质练习 1、俯卧撑15个 2、互相推掌队形: ***************** ***************** 教法: 1、教师讲解练习方法,强调技术要点。
2、二人一组,分组轮换练习要求: 1、准确、到位 2、注意技术要点队形: ****************** ****************** 教法:1、教师讲解示范,强调技术要点。
2、二人一组,分组轮换练习。
要求:1、练习时要认真 2、注意练习队型队形:****************** ****************** 要求;练习时要认真,尽全力。
部分时间内容组织教法备注结束部分 5分钟一、集合整队二、放松练习三、教师小结四、收拾器材五、师生再见队形: ************* ************* 1.课的完成情况 2.本次课存在的问题和下次课应注意的问题教师: 班级:足球班周次:5 时间: 年月日任务 1、复习:脚背内侧踢半高球 2、学习:(1)曲线运球(2)胸部停球 3、通过素质练习提高全身力量部分时间内容组织教法备注开始部分 2分钟一、集合整队二、报告人数,师生问好三、介绍本课内容及要求四、点名,安排见习生 ************* ************* 要求:服装整齐,集合快、静、齐,严肃认真,一切行动听指挥。
准备部分 8分钟准备活动1、慢跑200米2、柔韧性练习3、综合跑垫步跑后退跑侧身跑高抬腿跑后踢腿跑旋转跑坐地起身跑前滚翻跑队形: ************* ************* 要求:听从口令,动作整齐幅度大,节奏慢。
教法:先做示范动作,然后让学生做 ************************************ 教法: 1. 队员成二列横队 2. 按教师口令进行 3. 往返距离15米左右要求: 1、强度逐步提高 2、加强口令的反应部分时间内容组织教法备注基本部分 35分钟 1. 复习: 脚背内侧传接球二、学习: 1. 胸部停球要点:迎球后仰,挺胸轻托球下部 1. 曲线运球三、身体素质练习 1、力卧撑15个 2、推小车20米教法: 1、教师讲解练习方法,强调技术要点。
2、二人一组分组轮换练习要求: 1、练习时要认真 2、注意练习队型队形: ****************** ****************** 教法: 1、教师讲解示范,强调技术要点。
2、二人一组分组轮换练习。
要求: 1、练习时要认真 2、注意练习队型 3、互相配合队形:同上教法:1、教师讲解示范,强调技术要点。