初中体育考试试题及答案

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初中体育考试试题及答案

初中体育考试试卷（一）是非题（对的在括号内打“√”错的打“×”，本小题1分，共10分）1、篮球比赛中裁判鸣哨时所有球员应立即暂停所有动作，等候判决。

（）2、运动除了可以增进人体的生理功能外，更可增进心理功能，使人的态度积极，稳定情绪，舒解压力及有成就感。

（）3、中长跑采用分道、站立式起跑出发。

（）4、防守篮板球的争抢，个人的弹跳力应重要于防守的卡位。

（）5、从事重量训练时应先做小肌群的动作再做大肌群的动作。

（）6、台阶试验，主要用以测定心血管系统功能，也可以间接推断机体的耐力。

（）7、在实施《标准》时，五个学习领域目标在每节体育课上都要有所体现。

（）8、径赛的距离应以起点线的后沿量至终点线的后沿。

（）9、篮球比赛中持球队员身体部位触接端线或边线均判出界。

（）10、排球比赛中后排队员不得参与进攻。

（）（二）选择题（在括号里填入A、B、C、D即可，每小题1分，共10分）1、羽毛球女子单打先得几分的球员，为胜一局？（）A、9分B、11分C、15分D、21分2、初中男子110m栏比赛栏架高度应为（）A、0.762mB、0.914mC、1mD、1.067m3、当饮食的摄取量大于身体的活动量，身体的体量会（）A、增加B、减少C、不变 D以上皆错4、正式排球比赛中，球员的轮转方式为（）A、顺时针B、逆时针C、随意轮转D、以上皆非5、在水中游泳时，如果遇到身体抽筋应先（）A、呼喊周围环境的人B、自已想办法自救C、不管它继续游泳D、听天由命6、下列何者是理想的减肥方法？（）A、断食B、吃减肥药C、运动D、吃泻药7、标准田径赛场地一圈为多少米？（）A、200mB、300mC、400mD、800m8、为了帮助学生掌握较难动作而采取的技术结构与所学身体练习相似的简单技术动作的练习是（）练习。

A、综合性B、一般性C、辅助性D、专门性9、为了发展学生的身体素质和跑的能力，下列一组辅助练习中用于增强腿部力量，提高大腿高抬幅度，发展跑的频率的练习是（）A、后蹬跑B、单足跳C、弓箭步走D、高抬腿跑10、柔韧性训练的基本方法是（）A、重复训练法B、间歇训练法C、拉伸法D、变换训练法（三）填空题（每空0.5分，共10分）1、《学生体质健康标准》是促进学生、激励学生积极进行体育锻炼的教育手段，是学生体质健康的，也是学生毕业的基本条件。

初中体育试题及答案

初中体育试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 以下哪项运动不属于球类运动？A. 篮球B. 足球C. 乒乓球D. 田径答案：D2. 标准篮球场的长和宽分别是多少？A. 28米×15米B. 30米×20米C. 31米×18米D. 32米×19米答案：C3. 以下哪种运动方式不属于有氧运动？A. 慢跑B. 游泳C. 举重D. 骑自行车答案：C4. 田径比赛中，100米短跑的起跑方式是什么？A. 站立式B. 蹲踞式C. 仰卧式D. 倒立式5. 以下哪种运动适合在冬季进行？A. 游泳B. 滑雪C. 划船D. 潜水答案：B6. 排球比赛中，一方最多可以连续触球几次？A. 1次B. 2次C. 3次D. 4次答案：C7. 以下哪项运动是奥运会的正式比赛项目？A. 橄榄球B. 棒球C. 曲棍球D. 所有选项答案：D8. 羽毛球比赛中，发球方发球时球拍必须在哪个位置？A. 腰部以下B. 腰部以上C. 头部以下D. 头部以上答案：A9. 以下哪种运动方式对提高心肺功能最有效？B. 力量训练C. 长跑D. 举重答案：C10. 乒乓球比赛中，球拍击球时球拍上可以有什么样的覆盖物？A. 橡胶B. 海绵C. 金属D. 塑料答案：B二、填空题（每题2分，共20分）1. 田径比赛中，跳远的起跳板距离沙坑的距离一般为______米。

答案：1.222. 篮球比赛中，一个标准的篮球框高度为______米。

答案：3.053. 足球比赛中，标准场地的长度为______米，宽度为______米。

答案：105-110；64-754. 乒乓球比赛中，球的直径为______毫米。

答案：405. 游泳比赛中，自由泳的标准泳道长度为______米。

答案：506. 排球比赛中，一局比赛的得分上限为______分。

答案：257. 羽毛球比赛中，发球时球必须在______米高度以上。

答案：1.158. 田径比赛中，男子100米世界纪录为______秒。

初中体育与健康试题及答案

初中体育与健康试题及答案一、选择题1、踢腿、下叉、体前屈、压肩运动可以发展人的( C )素质A、力量B、速度C、柔韧D、灵敏2、俯卧撑、立卧撑、跳台阶、蛙跳运动可以发展人的( A )素质A、力量B、速度C、柔韧D、灵敏3、30米加速跑、听信号跑可以发展人的( B )素质A、力量B、速度C、柔韧D、灵敏4、各种追逐跑、变向跑可以发展人的( D )素质A、力量B、速度C、柔韧D、灵敏5、篮球“三步上篮”的动作特点( C )A、一大二小三高B、一大二大三高C、一小二大三快D、一小6、人体内除了心脏的搏动和内脏的平滑肌的收缩活动外，其他运动都是由( C )收缩完成的。

A、平滑肌B、心肌C、骨骼肌7、奥林匹克精神是( A )A、更快、更高、更强B、互相了解、友谊、团结和公平竞争C、团结、友谊、进步D、重要的不是取胜，而是参加8运动员运动时，踝关节扭伤后应( D )A、立即热敷按摩B、立即冷敷按摩C、立即冷敷D、立即冷敷，24小时后热敷9、不属于健康三要素的是( D )A、身体健康B、心理健康C、社会适应D、精神健康10、锻炼后怎样预防肌肉酸痛( A )A、多做整理运动B、坐下休息C、不于理睬D、药物治疗11、中国于2008年举办第( C )届奥运会。

A、28B、27C、29D、2512、发展力量素质的方法( D )。

A.弓步走B.越野跑C.钻过低栏架D.杠铃半蹲跳13、发展柔韧素质的方法( B )。

A.持哑铃阔胸B.上下振臂C.立卧撑D.接力跑二二、填空题1、人体健康包括( 身体健康)、( 心理健康)、( 社会适应能力)三个方面2、烟草中含有( 尼古丁)对脑神经有很大的伤害，而烟丝不完全燃烧产生的(一氧化碳)会降低血液中的氧含量，使大脑细胞缺氧。

3、快速跑属于(无氧)运动。

4、从事耐久跑可以有效地消耗体内多余的(脂肪或卡路里)5、成人正常的心率是(60----80 )次/分6、运动负荷包括运动量和(强度)7、中长跑项目可以培养人的(意志)品质8、在体育教学训练中，将人体素质概括为“五大素质”，即力量素质、( 速度素质耐力素质)、灵敏素质和( 柔韧素质) 。

初中体育考试试题(含答案)

初中体育考试试题(含答案)1、羽毛球女子单打比赛中，先得11分的球员胜出一局。

2、初中男子110m栏比赛中，栏架的高度应为0.914m。

3、当饮食的摄取量大于身体的活动量时，身体的体量会增加。

4、正式排球比赛中，球员的轮转方式是顺时针。

5、在水中游泳时，如果遇到身体抽筋，应先呼喊周围环境的人。

6、理想的减肥方法是运动。

7、标准田径场地一圈为400米。

8、为了帮助学生掌握较难动作而采取的技术结构与所学身体练相似的简单技术是辅助性技术。

9、为了发展学生的身体素质和跑的能力，一组辅助练中用于增强腿部力量，提高大腿高抬幅度，发展跑的频率的练是高抬腿跑。

10、柔韧性训练的基本方法是拉伸法。

11、奥林匹克运动的著名格言是“更高、更快、更强”。

12、短跑是指400米和400米以下的比赛。

13、跳跃中的高度比赛，运动员在每个高度连续试跳失败三次即被取消比赛资格。

14、目前乒乓球每局比赛采取21分分赛制。

15、排球比赛中，发球后每队可接触球三次。

16、排球比赛每局比赛某队满25分并比对方至少多得2分为胜一局。

17、足球比赛每方上场11人，其中须有1名守门员。

18、当今世界上开展最广泛，影响最大，被誉为世界第一运动的是足球。

19、篮球比赛中，队员犯规五次必须自动退出比赛。

20、篮球比赛中，罚球投中得1分。

21、篮球比赛中每队上场队员5人，分为前锋、中锋和后卫。

22、篮球比赛场地长28米，宽15米。

23、缺铁会导致贫血。

24、预防肌肉酸痛的方法是多做整理运动。

25、跳远是无氧运动项目之一。

26、下午是一天中锻炼的最佳时间。

27、发展力量素质的方法包括杠铃半蹲跳。

28、正确的锻炼表述是量力而行，持之以恒。

29、步长和步频是跑得快慢的最重要因素。

30、拉人是篮球比赛中的违例动作之一。

31、体育课上的充分准备活动可以避免受伤。

32、甲同学的立定跳远成绩是1.55米。

34、对自己看不惯或没用处的人不予理睬是不可取的处理人际关系方式。

初中体育测试题及答案

初中体育测试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 以下哪项不是田径运动项目？A. 跳高B. 跳远C. 游泳D. 铅球答案：C2. 篮球比赛中，一队上场球员的标准人数是多少？A. 3人B. 4人C. 5人D. 6人答案：C3. 足球比赛中，每队在比赛中可以替换几次球员？A. 1次B. 2次C. 3次D. 无限制答案：D4. 乒乓球比赛中，发球方在发球时球拍必须接触到球的哪个部位？A. 球拍面B. 球拍边缘C. 球拍柄D. 球拍背答案：A5. 排球比赛中，每队最多可以有多少次换人？A. 5次B. 6次C. 7次D. 无限制答案：D6. 体操比赛中，运动员在完成动作后，裁判员会根据什么来打分？A. 动作的难度B. 动作的完成度C. 动作的艺术性D. 所有上述因素答案：D7. 田径比赛中，100米短跑的起跑方式是什么？A. 站立式B. 蹲踞式C. 跳跃式D. 倒立式答案：B8. 游泳比赛中，自由泳的运动员可以采用哪些泳姿？A. 只有自由泳B. 任何泳姿C. 只有蛙泳D. 只有蝶泳答案：B9. 羽毛球比赛中，发球时球拍必须在哪个位置？A. 腰部以下B. 腰部以上C. 头部以下D. 头部以上答案：A10. 网球比赛中，发球方在发球时球拍必须接触到球的哪个部位？A. 球拍面B. 球拍边缘C. 球拍柄D. 球拍背答案：A二、填空题（每空1分，共10分）1. 在田径比赛中，男子100米世界纪录保持者是_________。

答案：尤塞恩·博尔特2. 篮球比赛中，一队在进攻时，必须在_________秒内将球传过中线。

答案：8秒3. 足球比赛中，一个标准足球场的长是_________米，宽是_________米。

答案：100-110米，64-75米4. 乒乓球比赛中，发球方在发球时，球必须在_________上空抛起。

答案：无遮挡5. 排球比赛中，每队在场上的运动员人数是_________。

答案：6人三、简答题（每题5分，共20分）1. 请简述篮球比赛中的“三秒违例”规则。

初中体育试题及答案

初中体育试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 体育运动中，以下哪个选项不属于有氧运动？A. 游泳B. 跑步C. 举重D. 骑自行车答案：C2. 以下哪项运动不属于球类运动？A. 篮球B. 足球C. 乒乓球D. 田径答案：D3. 标准篮球场的长和宽分别是多少？A. 长28米，宽15米B. 长30米，宽20米C. 长31米，宽18米D. 长32米，宽19米答案：C4. 以下哪个动作是正确的热身运动？A. 头部旋转B. 颈部环绕C. 腰部扭转D. 膝关节环绕答案：A5. 体育锻炼中，以下哪个选项是正确的呼吸方式？A. 憋气B. 深呼吸C. 浅呼吸D. 随意呼吸答案：B二、填空题（每空1分，共10分）1. 体育锻炼可以增强______，提高身体素质。

答案：心肺功能2. 运动前应该进行充分的______，以预防运动损伤。

答案：热身3. 运动后进行适当的______可以帮助肌肉放松，减少肌肉酸痛。

答案：拉伸4. 体育锻炼中的______可以提高身体的灵活性和协调性。

答案：柔韧性训练5. 运动时，正确的______是保持身体平衡的关键。

答案：姿势三、判断题（每题1分，共10分）1. 运动时应该穿宽松的衣物，以便于运动。

（）答案：错误2. 运动后立即大量饮水是正确的做法。

（）答案：错误3. 运动可以促进骨骼生长，对青少年的生长发育有积极作用。

（）答案：正确4. 运动时出汗越多，说明运动效果越好。

（）答案：错误5. 运动后应该适当休息，避免立即进行高强度活动。

（）答案：正确四、简答题（每题5分，共20分）1. 简述体育锻炼的好处。

答案：体育锻炼可以增强体质，提高心肺功能，促进骨骼生长，增强肌肉力量，改善身体协调性，提高身体灵活性，有助于减肥和保持健康的体重，还能缓解压力，提高心理健康。

2. 描述运动前后的注意事项。

答案：运动前应进行热身活动，避免运动损伤；选择合适的运动装备，穿着合适的运动鞋和服装；运动后应进行拉伸放松，避免肌肉僵硬和酸痛；运动后适当补充水分和营养，促进身体恢复。

初中体育试题库及答案

初中体育试题库及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 以下哪个选项是正确的跑步姿势？A. 身体前倾B. 脚跟先着地C. 双臂交叉摆动D. 身体直立答案：D2. 篮球比赛中，以下哪个动作是违例的？A. 运球B. 走步C. 投篮D. 传球答案：B3. 游泳时，哪种呼吸方式是正确的？A. 始终用鼻子呼吸B. 始终用嘴巴呼吸C. 鼻子和嘴巴交替呼吸D. 只在换气时用嘴巴呼吸答案：D4. 足球比赛中，以下哪个动作是犯规的？A. 传球C. 用手触球D. 头球答案：C5. 以下哪个选项是正确的跳跃姿势？A. 膝盖不弯曲B. 落地时脚跟先着地C. 起跳时双臂向后摆动D. 落地时尽量弯曲膝盖答案：D6. 排球比赛中，以下哪个动作是合法的？A. 用脚踢球B. 用手接球C. 用头触球D. 用肩膀触球答案：B7. 田径比赛中，以下哪个项目是径赛项目？A. 跳远B. 铅球C. 100米跑D. 撑杆跳答案：C8. 体操比赛中，以下哪个动作是平衡木项目中常见的？B. 倒立C. 跳跃D. 旋转答案：D9. 乒乓球比赛中，以下哪个动作是合法的？A. 用手掌击球B. 用脚踢球C. 用球拍击球D. 用球拍边缘击球答案：C10. 以下哪个选项是正确的热身运动？A. 立即进行高强度运动B. 只做静态拉伸C. 先做动态拉伸再做静态拉伸D. 不做热身直接开始运动答案：C二、填空题（每题2分，共20分）1. 田径比赛中，男子100米跑的世界纪录保持者是_________。

答案：尤塞恩·博尔特2. 游泳比赛中，自由泳的泳姿要求是_________。

答案：身体平卧水面，两臂交替划水3. 篮球比赛中，3分线外投篮得分是_________。

答案：3分4. 足球比赛中，守门员在_________内可以用手触球。

答案：禁区5. 乒乓球比赛中，发球时球必须在_________上抛。

答案：不持球的手掌6. 体操比赛中，男子单杠项目中常见的动作有_________。

初中学生体育试题及答案

初中学生体育试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 跑步时，正确的呼吸方式是：A. 用口呼吸B. 用鼻呼吸C. 口鼻同时呼吸D. 憋气跑2. 篮球比赛中，一名球员在3分线外投篮得分，应得多少分？A. 1分B. 2分C. 3分D. 4分3. 以下哪项运动不属于田径项目？A. 跳高B. 跳远C. 游泳D. 铅球4. 乒乓球比赛中，发球时球应从哪个方向击出？A. 从下向上B. 从上向下C. 从左向右D. 从右向左5. 足球比赛中，守门员在什么情况下可以用手触球？A. 任何时候B. 禁区内C. 禁区外D. 球门区内6. 排球比赛中，一队最多可以连续击球多少次？A. 2次B. 3次C. 4次D. 5次7. 体操比赛中，以下哪个动作不属于基本体操动作？A. 屈体前翻B. 侧手翻C. 跳马D. 单杠8. 游泳比赛中，蛙泳的出发姿势是什么？A. 站立式B. 蹲踞式C. 俯卧式D. 坐姿9. 羽毛球比赛中，发球时球拍与球的接触点应在身体的哪一侧？A. 左侧B. 右侧C. 正前方D. 正后方10. 田径比赛中，100米短跑的起跑方式是什么？A. 站立式B. 蹲踞式C. 俯卧式D. 坐姿二、判断题（每题1分，共10分）1. 长跑时，应保持均匀的呼吸节奏。

（对）2. 篮球比赛中，球员可以用手推对方球员。

（错）3. 田径比赛中，跳远运动员可以有三次试跳机会。

（对）4. 乒乓球比赛中，发球时球必须在球拍上停留。

（错）5. 足球比赛中，守门员在禁区外用手触球是犯规的。

（对）6. 排球比赛中，球员可以用脚踢球。

（错）7. 体操比赛中，运动员在完成动作后应立即离开器械。

（对）8. 游泳比赛中，蛙泳运动员可以在水下潜泳。

（错）9. 羽毛球比赛中，发球时球拍可以接触网。

（错）10. 田径比赛中，100米短跑的起跑方式是蹲踞式。

（对）三、简答题（每题5分，共30分）1. 请简述篮球比赛中的“三秒违例”规则。

2. 描述一下排球比赛中的“发球”动作要领。

初中体质测试题及答案

初中体质测试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 以下哪项运动不属于有氧运动？A. 长跑B. 举重C. 游泳D. 骑自行车答案：B2. 人体肌肉中，哪部分肌肉在运动中起到稳定身体的作用？A. 骨骼肌B. 心肌C. 平滑肌D. 心肌和平滑肌答案：A3. 初中生每日应该摄入多少克蛋白质？A. 40-50克B. 50-60克C. 60-70克D. 70-80克答案：B4. 以下哪项是提高心肺功能的有效运动？A. 瑜伽B. 举重C. 快走D. 拉伸5. 初中生每天至少需要多少小时的睡眠？A. 7小时B. 8小时C. 9小时D. 10小时答案：C6. 以下哪种食物富含维生素C？A. 牛奶B. 鸡蛋C. 苹果D. 牛肉答案：C7. 以下哪项运动不适合在饭后立即进行？A. 散步B. 慢跑C. 游泳D. 举重答案：D8. 初中生每天至少需要摄入多少毫克的钙？A. 800毫克B. 1000毫克C. 1200毫克D. 1500毫克答案：B9. 以下哪种运动方式不适合长时间进行？B. 慢跑C. 长跑D. 举重答案：D10. 以下哪种食物富含铁质？A. 菠菜B. 牛奶C. 香蕉D. 土豆答案：A二、填空题（每题2分，共20分）1. 初中生每天至少需要摄入______克的蔬菜和水果。

答案：4002. 人体中最大的肌肉是______。

答案：臀大肌3. 初中生每天至少需要摄入______毫升的水。

答案：15004. 人体中最长的神经是______。

答案：坐骨神经5. 初中生每天至少需要摄入______克的碳水化合物。

答案：1306. 人体中最长的骨头是______。

答案：股骨7. 初中生每天至少需要摄入______毫克的维生素A。

答案：6008. 人体中最大的淋巴器官是______。

答案：脾脏9. 初中生每天至少需要摄入______毫克的维生素D。

答案：1010. 人体中最大的消化腺是______。

答案：肝脏三、简答题（每题10分，共30分）1. 请简述初中生如何合理安排一天的饮食？答案：初中生应该保证三餐规律，早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。

初中体育课标试题及答案

初中体育课标试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 体育课上，学生应该穿什么类型的鞋子？A. 皮鞋B. 拖鞋C. 运动鞋D. 凉鞋答案：C2. 跑步时，正确的呼吸方式是什么？A. 用嘴呼吸B. 用鼻子呼吸C. 嘴鼻同时呼吸D. 憋气答案：C3. 篮球比赛中，一队最多可以有多少名球员？A. 5名B. 10名C. 15名D. 20名答案：A4. 跳远时，助跑的作用是什么？A. 增加跳跃高度B. 增加跳跃距离C. 增加跳跃速度D. 增加跳跃力量5. 足球比赛中，哪个号码通常代表队长？A. 1号B. 10号C. 11号D. 99号答案：B6. 游泳时，哪种泳姿是最基本的？A. 蛙泳B. 蝶泳C. 自由泳D. 仰泳答案：A7. 乒乓球比赛中，发球时球应该落在对方的哪个区域？A. 左半区B. 右半区C. 任意区域D. 球桌的任何地方答案：A8. 排球比赛中，发球时球应该落在对方的哪个区域？A. 左半区B. 右半区C. 任意区域D. 球网的任何地方答案：C9. 体操比赛中，运动员在平衡木上需要保持什么状态？B. 跳跃C. 旋转D. 奔跑答案：A10. 田径比赛中，接力赛中传递接力棒的方式是什么？A. 抛掷B. 投掷C. 传递D. 滚动答案：C二、填空题（每题2分，共20分）1. 体育课上，学生应该穿着________的服装。

答案：舒适、适合运动2. 长跑时，正确的呼吸节奏是_______。

答案：三步一呼，三步一吸3. 足球比赛中，守门员在_______内可以用手触球。

答案：禁区4. 篮球比赛中，三分球线距离篮筐的距离是_______米。

答案：6.755. 跳高比赛中，运动员需要越过的横杆高度是_______。

答案：根据比赛级别和运动员能力而定6. 游泳比赛中，自由泳的泳姿可以是_______。

答案：任何泳姿7. 乒乓球比赛中，发球时球必须在_______上抛起。

答案：非持拍手8. 排球比赛中，每队在进攻时最多可以_______次击球。

初中体育健康试题及答案

初中体育健康试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 以下哪项运动不属于有氧运动？A. 游泳B. 长跑C. 举重D. 骑自行车答案：C2. 运动时，正确的呼吸方式是：A. 用嘴呼吸B. 用鼻子呼吸C. 深呼吸D. 憋气答案：C3. 运动后，哪种饮料最不适合补充？A. 矿泉水B. 含糖运动饮料C. 果汁D. 碳酸饮料答案：D4. 运动中，如果出现肌肉拉伤，应立即：A. 热敷B. 冷敷C. 继续运动D. 休息答案：B5. 以下哪项不是运动前热身的好处？A. 预防运动伤害B. 提高运动表现C. 减少运动后的疲劳D. 增加肌肉的弹性答案：C6. 运动后，正确的放松方式是：A. 立即坐下休息B. 快速冲冷水澡C. 进行拉伸运动D. 大量饮水答案：C7. 运动时，心率应该保持在：A. 60-80次/分钟B. 80-100次/分钟C. 100-120次/分钟D. 120-140次/分钟答案：C8. 运动后，哪种食物最不适合补充？A. 香蕉B. 牛奶C. 巧克力D. 面包答案：C9. 运动时，正确的饮水方式是：A. 大量饮水B. 小口多次饮水C. 运动后一次性饮水D. 运动前不饮水答案：B10. 运动后，哪种行为最不利于恢复？A. 进行拉伸运动B. 立即躺下休息C. 补充蛋白质D. 适当休息答案：B二、判断题（每题1分，共10分）1. 运动时，穿紧身衣可以提高运动表现。

（×）2. 运动前热身可以预防运动伤害。

（√）3. 运动后立即大量饮水有助于身体恢复。

（×）4. 运动后立即坐下休息有助于肌肉恢复。

（×）5. 运动后进行拉伸运动可以减少肌肉酸痛。

（√）6. 运动时，憋气可以提高运动表现。

（×）7. 运动后立即冲冷水澡有助于身体恢复。

（×）8. 运动中，用嘴呼吸可以提高氧气供应。

（×）9. 运动后，补充含糖运动饮料有助于能量恢复。

（√）10. 运动后，立即躺下休息有助于身体恢复。

初中体育理论试题及答案

初中体育理论试题及答案一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 体育活动的基本内容包括哪些？A. 运动技能、运动知识、运动文化B. 运动技能、运动规则、运动竞赛C. 运动知识、运动规则、运动竞赛D. 运动技能、运动知识、运动竞赛答案：A2. 奥林匹克运动会的发源地是哪里？A. 希腊雅典B. 英国伦敦C. 中国北京D. 美国纽约答案：A3. 下列哪项不是田径运动的项目？A. 跳高B. 跳远C. 举重D. 马拉松答案：C4. 人体在运动过程中，主要的能量来源是什么？A. 蛋白质C. 碳水化合物D. 维生素答案：C5. 学校体育教学中，培养学生终身体育意识的重要性体现在哪些方面？A. 提高运动技能B. 增强身体素质C. 促进身心健康D. 所有选项答案：D6. 体育锻炼中，正确的呼吸方式应该是？A. 只用鼻子呼吸B. 只用嘴巴呼吸C. 鼻子和嘴巴同时呼吸D. 根据运动强度自由选择答案：D7. 以下哪个不是篮球运动的基本规则？A. 运球时不能双手持球B. 投篮时不能踩线C. 防守时不能打手D. 比赛时可以暂停五次答案：D8. 游泳运动中，哪种泳姿被誉为“速度之王”？B. 蝶泳C. 自由泳D. 仰泳答案：C9. 中长跑中，如何有效避免腹痛的发生？A. 起跑时快速冲刺B. 保持均匀的呼吸C. 跑步时说话分散注意力D. 跑步前大量饮水答案：B10. 乒乓球比赛中，发球时以下哪项是不允许的？A. 将球抛起B. 用手掌击球C. 用手持球轻击桌面D. 用球拍将球垂直上抛答案：B二、判断题（每题1分，共10分）11. 体育锻炼可以提高心肺功能，增强肌肉力量。

（对）12. 运动后立即大量饮水有助于快速恢复体力。

（错）13. 运动损伤后应该立即进行冷敷处理。

（对）14. 运动前热身可以预防运动损伤。

（对）15. 所有年龄段的人都可以进行高强度的体育锻炼。

（错）16. 运动后拉伸可以减少肌肉酸痛。

（对）17. 运动时穿得越少越好，有助于身体散热。

初中体育试题及答案大全

初中体育试题及答案大全一、选择题（每题2分，共20分）1. 以下哪项运动不属于球类运动？A. 篮球B. 足球C. 乒乓球D. 田径答案：D2. 体育课上，正确的跑步姿势是：A. 身体前倾B. 双臂交叉摆动C. 脚跟先着地D. 身体直立答案：A3. 跳远时，以下哪个动作是错误的？A. 助跑B. 起跳C. 落地时脚跟先着地D. 落地时身体前倾答案：C4. 游泳时，正确的呼吸方式是：A. 吸气时头在水下B. 呼气时头在水上C. 吸气时头在水上D. 呼气时头在水下5. 以下哪项运动不属于田径运动？A. 跳高B. 跳远C. 游泳D. 百米赛跑答案：C6. 体育课上，正确的站立姿势是：A. 身体前倾B. 脚跟并拢，脚尖分开C. 脚跟分开，脚尖并拢D. 身体直立，两脚与肩同宽答案：D7. 以下哪项运动需要使用球拍？A. 篮球B. 足球C. 乒乓球D. 田径答案：C8. 跑步时，正确的摆臂动作是：A. 双臂交叉摆动B. 双臂紧贴身体C. 双臂自然摆动D. 双臂向上摆动答案：C9. 跳远时，以下哪个动作是正确的？B. 起跳C. 落地时脚跟先着地D. 落地时身体前倾答案：A10. 游泳时，正确的腿部动作是：A. 双腿交叉摆动B. 双腿并拢上下摆动C. 双腿分开上下摆动D. 双腿并拢左右摆动答案：B二、填空题（每题2分，共20分）1. 篮球比赛中，每队上场的人数是______。

答案：52. 足球比赛中，每队上场的人数是______。

答案：113. 乒乓球比赛中，每局比赛的得分上限是______。

答案：114. 田径比赛中，百米赛跑的距离是______。

答案：100米5. 跳远比赛中，运动员需要先进行______。

答案：助跑6. 游泳比赛中，自由泳的呼吸方式是______。

答案：任意7. 田径比赛中，跳高比赛的器械是______。

答案：横杆8. 篮球比赛中，得分最高的投篮方式是______。

答案：三分球9. 足球比赛中，守门员在______内可以用手触球。

体育笔试试题及答案初中

体育笔试试题及答案初中一、选择题（每题2分，共20分）1. 足球比赛中，标准场地的长度是多少米？A. 90-100B. 100-110C. 105-120D. 120-130答案：C2. 篮球比赛中，一节比赛的标准时间是多久？A. 8分钟B. 10分钟C. 12分钟D. 15分钟答案：B3. 田径比赛中，男子100米短跑的世界纪录是多少秒？A. 9.58秒B. 9.69秒C. 9.72秒D. 9.81秒答案：A4. 乒乓球比赛中，发球时球拍必须在哪个位置？A. 腰部以下B. 腰部以上C. 肩部以上D. 头部以上答案：A5. 游泳比赛中，自由泳的标准姿势是什么？A. 蛙泳B. 仰泳C. 蝶泳D. 任何姿势答案：D6. 体操比赛中，男子单杠的评分标准包括哪些方面？A. 动作难度B. 动作完成度C. 动作创新性D. 所有以上答案：D7. 羽毛球比赛中，发球时球必须落在对方场地的哪个区域？A. 左半区B. 右半区C. 任意区域D. 前场区域答案：C8. 排球比赛中，一队最多可以连续触球几次？A. 2次B. 3次C. 4次D. 5次答案：B9. 网球比赛中，发球方在发球时球拍必须在哪个位置？A. 腰部以下B. 腰部以上C. 肩部以上D. 头部以上答案：B10. 跳远比赛中，运动员起跳前可以助跑的距离是多少？A. 10米B. 15米C. 20米D. 30米答案：A二、填空题（每空1分，共10分）1. 田径比赛中，男子跳高的奥运会纪录是_________米。

答案：2.452. 乒乓球比赛中，球的直径标准是_________毫米。

答案：403. 篮球比赛中，三分线外投篮得分为_________分。

答案：34. 足球比赛中，守门员在禁区内可以用手触球，但在禁区外则_________。

答案：不可以5. 游泳比赛中，蛙泳的划水动作包括_________和_________。

答案：划臂、蹬腿三、简答题（每题5分，共20分）1. 请简述田径比赛中接力赛的交接棒规则。

初中体育试题及答案大全

初中体育试题及答案大全一、选择题1. 篮球比赛中，一名队员在一次进攻中得分超过10分，这被称为什么？A. 三分球B. 两分球C. 技术犯规D. 个人犯规答案：A2. 在田径比赛中，跳远运动员起跳时，以下哪项是正确的？A. 双脚同时起跳B. 单脚起跳C. 跳跃前可以有一段助跑D. 跳跃前必须静止站立答案：C3. 游泳比赛中，哪种泳姿是奥运会正式比赛项目？A. 狗刨式B. 蛙泳C. 蝶泳D. 所有选项都是答案：D二、判断题4. 乒乓球比赛中，发球时球必须在发球方的端线上进行。

答案：错误5. 足球比赛中，守门员在本方禁区内可以用手触球。

答案：正确三、填空题6. 在体操比赛中，运动员完成一套动作后，裁判员会根据动作的______、______和______来打分。

答案：难度、完成度、艺术性7. 羽毛球比赛中，发球时球拍必须先击中球的______部分。

答案：羽毛四、简答题8. 请简述排球比赛中“快攻”战术的特点。

答案：快攻战术是指在排球比赛中，接发球方迅速组织进攻，利用对方尚未形成有效防守的时机，快速将球传至网前，由前排队员进行攻击的一种战术。

其特点在于速度快、变化多、攻击性强，能够有效打乱对方的防守节奏。

9. 描述一下在长跑比赛中，运动员如何合理分配体力。

答案：在长跑比赛中，运动员应根据比赛的距离和自己的体能状况合理分配体力。

通常在比赛开始阶段，运动员应保持稳定的节奏，避免过快消耗体力。

随着比赛的进行，运动员应逐渐提高速度，但要确保在比赛的最后阶段仍有足够的体力进行冲刺。

此外，运动员还应根据比赛过程中的实际情况，适时调整自己的速度和呼吸，以保持最佳的竞技状态。

五、论述题10. 论述在体育教学中，如何培养学生的团队合作精神。

答案：在体育教学中，培养学生的团队合作精神可以通过以下几个方面进行：首先，教师应设计一些需要团队合作才能完成的活动，如篮球、足球等集体项目，让学生在实践中学习如何与他人协作。

其次，教师应鼓励学生在活动中相互支持、相互鼓励，培养他们之间的信任感。

初中体育考试试题及答案

初中体育考试试题及答案一、选择题（每题2分，共30分）1、在长跑时，我们应该如何调整呼吸频率和步伐节奏？（）A.加快呼吸频率，增加步伐节奏B.保持呼吸频率和步伐节奏不变C.减缓呼吸频率，降低步伐节奏D.根据自身身体状况，适时调整呼吸频率和步伐节奏答案：D.根据自身身体状况，适时调整呼吸频率和步伐节奏。

2、下列哪个运动可以帮助我们提高心肺功能？（）A.举重B.跳远C.游泳D.拔河答案：C.游泳。

3、在进行篮球比赛时，下列哪个行为是不正确的？（）A.跳起投篮时，手臂与身体的配合不协调B.传球时，眼睛注视着队友的手势C.在对方上篮时，封盖对方的球D.在比赛中，时刻注意保护自己和他人的安全答案：A.跳起投篮时，手臂与身体的配合不协调。

二、简答题（每题10分，共30分）1、请简述在足球比赛中，如何做好越位防守？答案：在足球比赛中，做好越位防守需要注意以下几点：（1）了解越位的规则；（2）时刻场上队员的位置变化；（3）在对方传球时，及时作出反应；（4）避免与对方队员产生身体接触。

2、请简述在长跑比赛中，如何克服极点现象？答案：在长跑比赛中，极点现象是由于身体疲劳和心理压力所导致的。

为了克服这种现象，我们可以采取以下措施：（1）在平时训练中，注重有氧训练和耐力训练；（2）在比赛中，合理分配体力，适时调整呼吸和步伐节奏；（3）保持良好的心态，积极应对挑战。

三、论述题（每题20分，共40分）1、请论述在篮球比赛中，如何提高三分投篮命中率？答案：在篮球比赛中，提高三分投篮命中率需要注意以下几点：（1）加强基本功训练，包括手腕控制、手指拨球等；（2）选择合适的投篮姿势和力度；（3）提高自己的心理素质，保持冷静和自信；（4）了解对手的防守特点，适时调整自己的投篮方式和力度；（5）与队友配合默契，利用传球和跑位创造投篮机会。

2、请论述在足球比赛中，如何做好角球进攻？答案：在足球比赛中，做好角球进攻需要注意以下几点：（1）合理利用场地和人员分布；（2）选择合适的角球战术和发球方式；（3）安排合适的人员在禁区内抢点；（4）提高队员的头球能力和争顶意识；（5）与队友配合默契，利用传球和跑位创造机会。

初中的体育试题及答案

初中的体育试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 以下哪项运动不属于球类运动？A. 篮球B. 足球C. 乒乓球D. 跳高答案：D2. 田径比赛中，100米短跑的起跑方式是？A. 站立式B. 蹲踞式C. 跳远式D. 倒立式答案：B3. 游泳比赛中，哪种泳姿的速度最快？A. 蛙泳B. 蝶泳C. 自由泳D. 仰泳答案：C4. 以下哪个选项是正确的运动前热身动作？A. 跳跃B. 深蹲C. 拉伸D. 跑步答案：C5. 乒乓球比赛中，发球时球必须从哪个方向抛起？A. 向上B. 向下C. 向左D. 向右答案：A6. 以下哪项运动需要使用球拍？A. 排球B. 篮球C. 足球D. 橄榄球答案：A7. 田径比赛中，跳远运动员起跳前需要做的是？A. 助跑B. 跳跃C. 深蹲D. 站立答案：A8. 以下哪项运动不属于奥运会项目？A. 乒乓球B. 篮球C. 足球D. 电子竞技答案：D9. 以下哪个选项是正确的运动后放松方式？A. 立即坐下休息B. 慢慢走动C. 立即洗澡D. 立即进食答案：B10. 以下哪项运动需要使用球门？A. 篮球B. 足球C. 排球D. 乒乓球答案：B二、填空题（每题2分，共20分）1. 田径比赛中，男子100米世界纪录是由牙买加运动员________保持的。

答案：尤塞恩·博尔特2. 游泳比赛中，自由泳的泳姿要求运动员________。

答案：身体平卧水面3. 乒乓球比赛中，发球时球必须在________内抛起。

答案：球台端线4. 跳高比赛中，运动员在起跳前需要进行________。

答案：助跑5. 篮球比赛中，一个标准的篮球场地长度是________米。

答案：286. 足球比赛中，一个标准的足球场地长度是________米。

答案：100-1107. 田径比赛中，女子800米世界纪录是由________运动员保持的。

答案：捷克8. 排球比赛中，每队上场的运动员人数是________。

答案：69. 乒乓球比赛中，运动员在发球时必须将球抛起至少________厘米。

初中体育考试试题含答案

初中体育考试试题含答案
一、选择题
1. 下列哪个是田径运动项目？
A. 游泳
B. 篮球
C. 跑步
D. 棒球
答案：C
2. 以下哪项是正确的游泳姿势？
A. 平躺在水面上
B. 弯曲腿部，站立在水底
C. 手臂交叉在胸前
D. 手臂划水前后伸直交替
答案：D
二、填空题
1. 足球比赛两队各有__11__名球员。

2. 篮球比赛每队需要用到__5__名球员。

三、简答题
1. 什么是体育锻炼？
运动起码需要用到一个或以上的运动器官，以控制一定的运动能量产生。

通过对机体的有意识的锻炼，提高机体在各种方面的素质。

2. 举例说明一项球类运动。

网球是一项球类运动，运动员使用网球拍和网球参与比赛。

球员需要用拍打击球并将球传过网，使对方无法接到球并得分。

四、判断题
1. 乒乓球比赛中，发球必须从一侧发到对方另一侧。

正确 / 错误
答案：正确
2. 羽毛球比赛中，击球时不允许使用拳击动作。

正确 / 错误
答案：正确
五、解答题
1. 简述自行车运动的好处。

自行车运动有助于提高心肺功能，增强肌肉力量，促进新陈代谢，减轻体重，提高血液循环和消化系统功能，增强身体协调性，锻炼意志力和耐力。

2. 简述游泳对健康的益处。

游泳是一项全身性的有氧运动，游泳锻炼可以提高心肺功能，增强肌肉力量，改善姿势，消耗卡路里，增加肺活量，减轻压力，促进血液循环，改善睡眠质量，并对心血管系统、呼吸系统、消化系统等多个机能有益。

初中体育中考试题及答案

初中体育中考试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 以下哪项运动不属于田径项目？A. 跳高B. 跳远C. 游泳D. 铅球答案：C2. 篮球比赛中，一队在场上的运动员人数是多少？A. 3人B. 4人C. 5人D. 6人答案：C3. 足球比赛中，每队球员的人数是多少？A. 5人B. 7人C. 11人D. 13人答案：C4. 排球比赛中，一队在场上的运动员人数是多少？A. 4人C. 6人D. 7人答案：B5. 乒乓球比赛中，每局比赛的获胜分数是多少？A. 11分B. 15分C. 21分D. 25分答案：A6. 以下哪项运动不属于球类运动？A. 乒乓球B. 篮球C. 羽毛球D. 田径答案：D7. 体操比赛中，男子和女子分别有几项器械比赛？A. 6项，4项B. 6项，6项C. 4项，6项D. 4项，4项答案：A8. 以下哪项运动不属于奥运会正式比赛项目？B. 举重C. 电子竞技D. 柔道答案：C9. 以下哪项运动是奥运会中唯一一个以个人名义参赛的项目？A. 马拉松B. 体操C. 跳水D. 击剑答案：A10. 以下哪项运动不属于水上运动？A. 游泳B. 跳水C. 划船D. 摔跤答案：D二、填空题（每题2分，共20分）1. 田径比赛中，男子100米世界纪录是由牙买加运动员_________保持的。

答案：尤塞恩·博尔特2. 篮球比赛中，一个标准的篮球场地长度是_________米。

3. 足球比赛中，一个标准的足球场地长度是_________米。

答案：100-1104. 排球比赛中，男子排球网高是_________米。

答案：2.435. 乒乓球比赛中，球的直径是_________毫米。

答案：406. 体操比赛中，男子单杠的高度是_________米。

答案：2.557. 跳水比赛中，跳板的高度是_________米。

答案：18. 游泳比赛中，50米自由泳男子世界纪录是由_________保持的。

答案：西埃洛9. 田径比赛中，女子马拉松世界纪录是由_________保持的。

教资初中体育试题及答案

教资初中体育试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 体育教学中，学生在进行篮球运动时，以下哪个动作是正确的？A. 双手同时运球B. 单手运球C. 持球走步D. 双手同时持球2. 体育课上，教师应该注重培养学生的哪项能力？A. 竞争能力B. 合作能力C. 应试能力D. 独立思考能力3. 初中体育课程标准中，要求学生掌握的基本运动技能包括以下哪项？A. 跑步B. 游泳C. 体操D. 所有选项4. 在体育教学中，教师应该如何对待学生的个体差异？A. 忽略差异，统一要求B. 因材施教，个别指导C. 只关注优秀学生D. 只关注后进学生5. 体育教学中，以下哪种方法不适合培养学生的团队精神？A. 分组合作B. 个人竞赛C. 团队游戏D. 集体项目6. 初中体育课程中，以下哪项运动不属于球类运动？A. 足球B. 篮球C. 乒乓球D. 田径7. 体育教学中，教师应该如何处理学生的安全问题？A. 完全由学生自己负责B. 教师负责全部C. 教师指导，学生自我管理D. 忽视安全问题8. 以下哪项不是体育教学中常用的教学方法？A. 讲解示范法B. 情景模拟法C. 问答法D. 直接讲授法9. 体育课上，教师应该如何激发学生的学习兴趣？A. 只讲授理论知识B. 通过游戏和竞赛C. 只进行技能训练D. 忽略学生兴趣10. 体育教学中，以下哪种评价方式最能够全面反映学生的学习情况？A. 只评价技能掌握B. 只评价理论知识C. 只评价课堂表现D. 综合评价技能、知识、态度二、判断题（每题1分，共10分）1. 体育教学中，教师应该鼓励学生进行自我评价。

（）2. 初中体育课程的主要目的是提高学生的体育成绩。

（）3. 体育课上，教师可以完全依赖学生自主学习。

（）4. 体育教学中，教师应该注重培养学生的体育精神。

（）5. 初中体育课程中，所有学生都应该达到相同的运动水平。

（）6. 体育教学中，教师应该避免使用惩罚手段。

（）7. 初中体育课程中，教师可以忽视学生的身体健康。