不抱怨不折腾不怠慢读后感
读不抱怨、不折腾、不怠慢有感
读“不抱怨、不折腾、不怠慢”有感
近期，公司组织学习《不抱怨、不折腾、不怠慢》这本书，在这本书中我学到了很多的在学校书本上学不到的知识，为更进一步的适应工作的需要适应社会的需要提供了很大的帮助。
正如书中所讲：越抱怨，越消极；越抱怨，越受伤；越抱怨，越落后；越抱怨，越失败。
一项事业最怕折腾，折腾是最严重的挥霍，折腾还是严重的内耗，另一个团队效率低下，员工不能随意折腾，员工的折腾必然给团队带来严重的损害，同时，也会令自己浪费时间，浪费精力。
有的人抱怨公司没有给自己很好的发展机会，怀才不遇；有的人抱怨报酬太低，日益消极；有的人抱怨同事，为什么不能将心比心；有的人抱怨老板，不公平；也有的人抱怨加班，无人识别千里马。
当你在抱怨，说明你不智，也说明你无能。
抱怨不会解决任何问题，也没有人会喜欢抱怨的人。
只有把抱怨转变成积极的行动，才会有一种向上的力量，在这种力量的指引下才会收获成功和满足。
不折腾就是不要“瞎折腾、空折腾、穷折腾、白折腾、胡折腾、乱折腾”。
首先要明确工作目标并且专注目标，不轻言放弃；注重落实，高效落实踏实工作；团结同事，增强团队的力量。
在工作中我们要发扬这种不抱怨不折腾的精神，认真做好自己的本职工作，才能增强团队的竞争力，提升公司的竞争力，我们要在工作中切实落实这种精神，并把不抱怨、不折腾、不怠慢的精神发扬光大。
不抱怨不折腾不怠慢体会（共5篇）
不抱怨不折腾不怠慢体会（共5篇）第一篇：不抱怨不折腾不怠慢体会读《不抱怨不折腾不怠慢》有感通过最近对《不抱怨不折腾不怠慢》的认真阅读和学习让我对自己的工作方式进行了系统的分析和总结，更对今后的工作方向有了明确的认识。
看完这本书以后，感慨颇多，获益匪浅，现将读完这本书的心得体会简述一下，主要内容如下：1.认识自己，完善自我国外某知名企业曾将员工分为三种类型：（1）先知先觉型。
这种人是在为自己工作，他认为工作是生命成长的一部分，他把工作当作享受，而不是糊口的工具。
（2）后知后觉型。
这种人把工作当成谋生的手段。
认为自己落入了工作的痛苦漩涡中，奔波劳碌。
（3）不知不觉型。
这种人工作麻木机械，缺乏热情、任劳任怨。
不知为何工作，浑浑噩噩地虚度年华。
人说当局者迷，旁观者清。
不少人在平时的工作中常常推责于别人，却很少从自己身上找原因。
在工作中我们也经常会听到一些同事在背后对别人指手画脚，时时拿着放大镜看别人的缺点，却很少有时间关注到自己。
其实如果这样做是非常不利于集体团结，同时也会把自己带入职业的误区。
在工作中我们应该首先对自己有清醒的认识，给自己一个准确的定位。
知道自己的长处和不足，了解自己的优势和劣势。
在发现同事犯了错误的情况下，同时也要想想自己是不是也在这个方面存在不足，如果有一定要积极改正。
如果没有，那么也要多看别人的长处。
熟话说三人行必有我师。
只有这样才能树立积极的学习态度，改正自己的不足，提升自己的工作能力。
2.闭上抱怨的嘴，迈开实干的腿工作中我们经常听到无数这样的抱怨：公司不好、管理不善、氛围糟糕、工资少、环境差、任务重、压力大、经常加班、没有奖金、缺少福利……这些是很多人对于工作的理解。
仔细想想，我们身边每天都有多少人，不断地重复着同样的事情：与同事一边抱怨老板，一边漫不经心地做领导布置的任务；忙了一天，却不见任何成效；对手中的工作敷衍塞责，这样的人，在抱怨、折腾、懈怠的不良状态下感慨着生活和命运的不公。
2024年学习不抱怨不折腾不怠慢体会总结（2篇）
2024年学习不抱怨不折腾不怠慢体会总结2023年，我决定以一颗积极向上的心态面对学习，不再抱怨、不再折腾、不再怠慢。
我深知只有克服这些坏习惯，才能获得更好的成绩和更快的进步。
在这一年里，我将努力体会和总结这些改变给我带来的好处。
首先，不抱怨。
过去我常常抱怨学习的难度、考试的偏难以及老师的要求过高等等。
但是我逐渐意识到，抱怨并不能改变现实，反而会耗费我宝贵的时间和精力。
于是，我决定不再抱怨，而是积极寻找解决问题的方法。
无论是遇到数学题还是写作文，我都会耐心思考，并主动寻求他人的意见和帮助。
通过积极的探索和努力，我惊喜地发现，原本看似困难的问题，只要有耐心去解决，就能够突破自己的学习瓶颈。
其次，不折腾。
我承认，在过去的学习过程中，我常常受到各种无谓的干扰，浪费了大量的时间和精力。
比如，我会频繁刷手机、看电视，或者把时间浪费在一些琐碎的事情上。
这样的折腾无疑让我的学习效果大打折扣。
因此，2023年，我决定远离手机等干扰因素，将全部注意力集中在学习上。
我会合理规划时间，做好每日的学习计划，杜绝无效的折腾行为。
我相信，只有专注于学习，才能够收获更多的知识和进步。
最后，不怠慢。
在过去的学习中，我经常因为懒散而浪费了很多宝贵的时间。
我发觉自己常常拖延写作业、推迟背诵课文。
这种怠慢行为使得我错过了很多学习的机会和进步的可能。
因此，我下定决心不再怠慢学习。
为了形成良好的学习习惯，我制定了计划，每天都会按时完成作业和复习任务。
我会设立目标，定时检查自己的学习进度。
我相信坚持不怠慢，定期检讨自己的学习状态，定能让我不断进步。
经过一年的努力，我收获了很多。
首先，我发现学习的效率大幅提高。
因为不再抱怨、不再折腾和不再怠慢，我的学习时间得到了有效利用，每天都过得充实而充满成就感。
其次，我的学习成绩也得到了明显的提升。
多亏了坚持不抱怨、不折腾和不怠慢，我能够更好地集中注意力，化解难题，从而更好地理解和掌握知识。
另外，经历了这一年的改变，我不仅形成了良好的学习习惯，也培养了自己的意志力和毅力。
学习不抱怨不折腾不怠慢体会总结6篇
学习不抱怨不折腾不怠慢体会总结6篇篇1在现代社会中，面对日益加剧的生活压力和工作挑战，我们常常会遇到各种困难和挫折。
如何面对这些挑战，保持积极的心态和高效的工作状态，成为我们每个人都必须面对的问题。
近期，我学习了“三不”原则——不抱怨、不折腾、不怠慢，并从中获得了深刻的体会。
下面，我将结合自己的学习和工作实际，对这一理念进行总结。
一、不抱怨：积极面对挑战抱怨是很多人面对问题时的第一反应，但抱怨并不能解决实际问题。
学习不抱怨，就是要保持积极的心态，勇于面对挑战。
在工作中，我努力做到以下几点：1. 遇到问题先思考，分析问题的原因和解决方案，而不是先抱怨。
2. 积极与同事沟通，共同寻找解决问题的方法，形成团队合力。
3. 调整心态，将挑战视为成长的机会，通过解决问题提升自己的能力。
通过实践不抱怨的原则，我发现自己的工作效率和团队合作能力都有了显著提升。
二、不折腾：注重实效与效率折腾往往是因为缺乏明确的目标和计划，或者是对目标的追求过于理想化而不顾实际。
在工作中，我深刻体会到不折腾的重要性：1. 制定明确的工作计划和目标，确保工作有序进行。
2. 工作中注重实效，避免过多的形式主义和无用功。
3. 与团队成员保持良好沟通，确保工作方向的一致性，避免无谓的折腾。
坚持不折腾的原则，让我更加专注于工作本身，提高了工作效率和质量。
三、不怠慢：保持敬业与专注怠慢是工作中的大忌，它不仅会影响个人的工作表现，还会对团队和公司的整体发展造成负面影响。
我认识到：1. 保持高度的敬业精神，对工作负责，对结果负责。
2. 专注是当前的工作，避免被其他琐事分散注意力。
3. 不断学习新知识，提高自己的专业技能，以适应不断变化的工作环境。
坚持不怠慢的原则，让我更加珍惜自己的工作机会，也赢得了同事和上级的信任和支持。
四、综合体会通过学习“三不”原则，我在工作和生活中都有了明显的进步。
首先，心态更加积极，面对挑战时更加冷静和理智。
其次，工作效率和质量得到了显著提升，团队合作关系也更加和谐。
读《不抱怨,不折腾,不怠慢》有感
读《不抱怨，不折腾，不怠慢》有感
《不抱怨、不折腾、不怠慢》是一本关于快乐工作的书。
书中的作者展示了“不抱怨、不折腾、不怠慢”的重要性，让我开始反思自己的职业生活。
第一，不抱怨。
我深深体会到抱怨是一个负面的情绪，它伤害的不仅是自己，还有身边的人。
通过不抱怨，我学会了接受现实，做出更加深思熟虑的决定。
只有通过接受现实，才能不断改善自己，而不是在抱怨中浪费时间。
第二，不折腾。
折腾只会降低工作效率，而且也会影响到和同事之间的关系，因为同事之间应该有一个可靠的信任关系。
书中有一句话是“折腾就是浪费时间”，我对这句话深表赞同，希望在工作中避免折腾，多做实际有效的工作。
最后，不怠慢。
怠慢行为会影响到团队的正常运作，从而使整个工作环境变得恶劣。
书中有一句话是“不怠慢不仅是快乐工作的要求，更是一种礼仪”，我认为这句话说的非常对，不仅要勤奋工作，而且还要注意行为举止，以此来提高工作效率，保持良好的团队氛围。
读了《不抱怨、不折腾、不怠慢》一本书，它让我更加深刻地理解到，工作不仅要勤奋工作，而且还要做到“不抱怨、不折腾、不怠慢”，才能有效地保持一个良好的工作环境，实现快乐工作。
读《不抱怨不折腾不怠慢》心得体会 (5)
读《不抱怨不折腾不怠慢》心得体会 (5)
《不抱怨不折腾不怠慢》是一本生动有趣的图书，它从多个角度来探讨了如何快乐地过好每一天的问题。
书中的叙述方式平易近人，能深入人心，故事的结构合理，能够引起读者的共鸣，让人感到鼓舞。
从书中，我深深地感受到了一种“不抱怨、不折腾、不怠慢”的做人原则，也就是要以积极的态度去面对生活中的每一件事。
没有什么事情是不可以解决的，只要我们有一颗攻城掠地的心，不怕困难，就可以越挫越勇，做出很多值得自己感到自豪的事情。
另外，从书中我还可以看出作者对人生的价值观。
书中每一个章节都让我明白到，要把握人生的价值，不要被错误的信仰所扭曲。
要学会把握生活的每一个瞬间，努力活在当下，抓紧机会去改变生活，并且不断精进自己，不断成长。
总之，《不抱怨不折腾不怠慢》是一本很有意义的图书，它包含了作者对人生的深刻理解，也极大地带动我去改变自己，追求自己的梦想，努力活得更好。
读后感(精品)
读《不抱怨不折腾不怠慢》有感利用业余时间我读了公司发的王世滨老师编著的《不抱怨不折腾不怠慢》，让我受益匪浅。
读这样的一本书，像是在品尝一场美味的人生盛宴，自得其乐。
它就像一面镜子,帮助我认识自我,从而找到自身的不足，取长补短，了解自我,从而完善自我,驾驭自我,成为一个善于经营自己生活的成功者。
漫漫人生路，它让我在看清来路的同时,更清楚自己在面对怎样的未来。
记得刚刚参加工作的时候，常常觉得好多事情都不尽如人意，渐渐地在人生的道路上迷失了方向，时刻感到困惑、迷茫和绝望。
我曾一度陷入了自我抱怨的泥潭之中，工作也此变得怠慢，甚至想到了跳槽。
可是当我读完这本了《不抱怨不折腾不怠慢》以后，我的心灵受到了极大的触动和鼓舞。
它就像黑夜里一盏的明灯，抚平了我心中的一切怨气，带我走出了困境，将我引领走向光明。
我深切的感受到公司领导让我们经常读书的良苦用心。
资料个人收集整理，勿做商业用途作为公司的一份子，我们应该站在最高的角度去看待工作，能在公司里工作我们应该感到幸福。
我们应该设身处地的去理解公司的处境并对公司应怀有感恩之情，大河有水小河满，只有公司得到了发展，我们员工才能得到发展。
年轻的一代我们应该明确自己的使命，我们要认真贯彻公司的精神，遵守公司的制度，积极维护公司的一切利益。
资料个人收集整理，勿做商业用途作为一名新员工，我们可能会事事碰壁，处处抱怨。
抱怨我们没有实现自己价值的地方，抱怨我们的工作过于繁琐，每月加班太多。
抱怨薪水太低，任务太重。
抱怨没有伯乐怀才不遇等。
其实当你在抱怨的同时，正说明你不理智，很无能。
抱怨太多，非但不会解决任何问题，只会让同事、领导和朋友厌烦并远离于你。
抱怨是一个魔咒，不仅让抱怨者丧失斗志，也会让同事失去信心。
千里之堤，毁于蚁穴。
当抱怨开始传染，这个团队就注定了失败。
但是！如果把抱怨变成善意的沟通，把抱怨变成合理的建议，把抱怨变成积极的行动，那么一种向上的力量将会注入你的身心，在这种力量的指引下你将收获成功和满足。
《不抱怨、不折腾、不怠慢》读后感
《不抱怨、不折腾、不怠慢》读后感在公司的号召下，大家积极认真地阅读了《不抱怨、不折腾、不怠慢》，本书主要从人们在职场中存在的三大弊病—抱怨、折腾、怠慢三方面入手，告诉我们在工作中要以平和的内心对待事业。
我通过学习本书所讲述的道理，得到以下一些感悟。
一、不抱怨—改变自己在我们日常工作中，常常会听到这样或那样的抱怨，要一个员工不抱怨很难，在生活中遇到任何的不顺利，每个人都会发小牢骚，吐吐苦水，抱怨似乎成为一件理所当然的事。
但抱怨是否就能改变身处的现状呢？正如作者所说：“抱怨公司，到了微软你就能干好?”其实报怨就其本身就是对面前困难没办法的表现，只有通过报怨来掩饰自己的不思进取。
一个人，无论在怎样的工作环境中，心态是最重要的，即使处在一个枯燥乏味的工作环境中，也没有必要怨天尤人。
在困难面前首先要学会改变自己，不少人刚步入工作的时候很不适应，不满工资报酬，不满被人管理，不满自己的工作现状等等，基本上干多少活就会有多少不满，但还是有些人，他们默默不语，勤勤恳恳做好工作，久而久之就会发现，其实工作并不是想象中的那样。
所以在工作中抱怨不如改变自己适应当前的环境，改变自我才能使我们的工作态度从消极被动转为积极主动，只有如此才能不断提升我们的工作能力。
二、不折腾—提高效率折腾，这种事常常发生在我们日常工作当中。
毫无改进的重复去做一件事，不进步就是折腾。
很多员工存在这样的一个思想，当一天和尚撞一天钟,对本职工作不求精进,但我认为一个优秀的员工除了能按时完成当日的工作,更要注重效率。
对于一个企业来讲赢得时间就是赢得了发展。
举个例子，在车间最耽误时间的事情可能就是机器故障，每次维修延长至少1小时的生产时间，但有些细心的操作工会把每次出现的问题和修理方法都记在心里，以后再碰到同样的故障他会第一时间排查问题。
对发生设备上的问题能解决的尽量自己解决，就算解决不了，也会为维修人员省却很多检查问题的时间，这样既提高了工作效率又节约了成本。
读《不抱怨不折腾不怠慢》心得体会 (2)
读《不抱怨不折腾不怠慢》心得体会 (2)
《不抱怨不折腾不怠慢》是一本由王云、秦凤敏和张太平共同撰写的十分经典、受欢迎和有价值的书籍。
在本书中，作者们通过分享自己的经历和看法，力图向读者传达一个重要的信息：只有不抱怨、不折腾、不怠慢，才能获得成功。
正如书中所说，“不抱怨”意味着学会接受失败和挫折，把一切看作是进步的机遇，而不是把它当作放弃的理由；“不折腾”意味着不要太快就认为自己已经做到了极致，要花更多的时间去探索；最后“不怠慢”就是要努力追求自己的梦想，不要推卸责任，不要让机会被浪费。
《不抱怨不折腾不怠慢》给我的深刻启示就是，我们只有不抱怨、不折腾、不怠慢才能获得成功，只有这样，才能把自己走上成功之路。
这本书也给了我们一个很好的启发，即要把任何挫折当作机遇，用积极的心态去面对它。
此外，本书还教会了我一个重要的道理：把精力放在重要的事情上，而不是把心思放在一些不太重要的事情上：不要总是去追求利益，而是要将精力放在专注于自己的发展上；不要总是去追求新鲜，而是要专注于自己的核心竞争力；不要总是去追求快乐，而是要专注于自己的使命。
总之，《不抱怨不折腾不怠慢》是一本令人启发的好书，它告诉我们只有不抱怨、不折腾、不怠慢才能获得成功。
因此，我们应该养成良好的习惯，发挥自己的潜能，努力追求自己的梦
想，用心对待每一件事，把大量的精力都放在重要的事情上，以达到成功的目标。
学习不抱怨不折腾不怠慢体会总结5篇
学习不抱怨不折腾不怠慢体会总结5篇篇1在当今这个快节奏、高压力的时代，我们时常面临各种挑战和困境。
然而，通过学习“不抱怨、不折腾、不怠慢”的理念，我深刻体会到了其中的智慧与内涵。
本文将围绕这一主题，结合个人经历和思考，展开详细的阐述。
一、不抱怨的智慧“不抱怨”是一种积极的生活态度。
在面对困难和挫折时，抱怨只会让我们陷入消极情绪，无法自拔。
相反，如果我们能够以积极的心态去面对问题，寻找解决的方法，那么困境就会变得不再那么艰难。
在学习过程中，我曾遇到过许多困难。
有时候，我会因为一道难题而烦恼不已，甚至想要放弃。
然而，在反思之后，我明白了抱怨并不能解决问题。
于是，我尝试调整自己的心态，以积极的态度去面对这些困难。
我不断告诉自己：“这道题一定能解决，只要我足够努力。
”最终，我成功克服了困难，取得了优异的成绩。
二、不折腾的稳重“不折腾”是一种务实的品质。
在生活中，我们常常看到一些人总是喜欢追求新鲜事物，不断地尝试新的事物。
然而，这种折腾往往只会让我们陷入更深的困境。
相反，如果我们能够专注于自己的目标，一步一个脚印地去实现它，那么我们就会变得更加稳重和成熟。
在学习过程中，我曾因为追求新鲜事物而分散了注意力。
那时候，我总是觉得自己还有许多其他事情要做，于是不断地尝试新的事物。
然而，这种行为却让我无法专心致志地学习。
后来，我明白了“不折腾”的道理。
于是，我开始专注于自己的学习目标，一步一个脚印地去实现它。
最终，我取得了优异的成绩，也变得更加稳重和成熟。
三、不怠慢的责任“不怠慢”是一种对生活负责的态度。
在生活中，我们每个人都有自己的角色和责任。
如果我们能够认真对待自己的工作和学习，不怠慢每一件小事，那么我们就会变得更加成熟和可靠。
在学习过程中，我曾因为懈怠而浪费了许多宝贵的时间。
那时候，我总是觉得学习是一件枯燥无味的事情，于是经常偷懒和懈怠。
然而，这种行为却让我付出了沉重的代价。
后来，我明白了“不怠慢”的道理。
于是，我开始认真对待自己的学习任务，不怠慢每一件小事。
《不抱怨,不折腾,不怠慢》心得体会
读《不抱怨，不折腾，不怠慢》心得体会公司给我们每个人都发了一本王世滨编著的《不抱怨、不折腾、不怠慢》进行学习，这本书，读一遍，只能了解一下大概，必须多读几遍，用心去体会，通过一段时间的学习让我觉得这本书的确实值得认真学习。
每个人一生都需要工作，在工作中发展自己，每个人都希望实现自己的美好愿望和理想。
然而，在现实生活中，我们每个人都难免要遭遇很多挫折和失败或不尽如人意的事情。
每当这时侯，有些人便不能正确对待，产生不满，引发很多牢骚和抱怨。
那么如何才能做到不抱怨，不折腾，不怠慢呢？我觉得书中第四章“责任化解抱怨——用责任助公司扬帆远航”写得很好，想解决问题，先培养责任心；责任不是负担而是动力，只要具备责任心，以最佳的精神状态，精力旺盛地投入工作，就能用责任来化解抱怨。
那么，该怎样培养责任感呢？读完该书后我的体会是：首先，要对自己的本职工作有责任感，体现在把“履行本职”当成最基本的工作态度。
主要体现在：1.培养义务感，把工作内容当成是自己应尽的义务，实实在在、尽心去完成。
2.不要消极的坐等有人站出来将问题解决，应发挥主观能动性，积极、主动的去解决存在或发现的问题。
3.面对困难，应拒绝借口，勇于承担责任。
在困难面前，只有不找任何借口推卸责任，才能赢得团队更多的支持。
成功，除了努力工作之外，没有别的捷径可走。
无论我们现在在公司从事的是什么岗位，无论现在的工作是否得到领导的肯定或重视，但我相信只要有责任心，只要我们能认真地、勇敢地担负起责任，我们所做的工作就是有价值的，自己在积累经验的同时，能力也得到不断提升。
公司需要有责任心的人，个人的成长同样需要负起责任。
只要立足岗位，脚踏实地，即使是小事情也能干出大名堂。
公司所有员工都能做到这点，才不枉公司领导让我们学习《不抱怨，不折腾，不怠慢》这本书的一番心意。
读《不抱怨,不折腾,不怠慢》心得体会 (5)
读《不抱怨,不折腾,不怠慢》心得体会 (5)
《不抱怨、不折腾、不怠慢》是一本读书的心得体会，作者使用深刻的文字重现了人们追求安逸和幸福的心情。
给我最深的印象，就是不要抱怨、不要折腾、不要怠慢，相信自己，努力面对生活的挑战，沉着地去面对，不让失败把你打倒，不对命运埋怨，不要游离于大流中而不去关注周遭的事物。
作者使用唯美描述和诗意语句，将自己的思想展现出来，反映出令人着迷的东西，让人们受到鼓舞和关注，传达了人生坚持不懈、奋斗不止的信念，让人们深藏在心里的梦想重新激起，激烈地把它带入生活。
作者表明，人生就是一种旅程，而不是斗争，不必过于担心失败，人生最重要的是勇敢前行，比努力更重要的是坚持，比能力更重要的是诚实和努力，比物质更重要的是感情。
《不抱怨、不折腾、不怠慢》是一本有思想含量的书籍，它提醒人们，在曲折的道路上，要有恒心和坚定的态度，不要为失败而灰心，不要为现实而怠慢，要勇敢一试，不断前进，永不言弃，才能把梦想变成现实，才能找到真正的幸福。
读《不抱怨不折腾不怠慢》心得体会 (3)
读《不抱怨不折腾不怠慢》心得体会 (3)
《不抱怨不折腾不怠慢》一本书，充满了对正能量生活的思考。
从有效的管理时间，到自律改变习惯，再到及时完成工作，都是这本书提供的建议。
大部分的建议都来自于调整心态以及发挥个人多元价值的角度。
我从阅读本书中得到的最大启发是，要学会将事情简化，只做一件事，一步一个脚印，在一步一个脚印的过程中，不断创造价值，把自己的价值转化为能力。
把每一件事都变成一种能力，当你运用起来，就能及时完成工作。
当我用这种方法去思考和行动的时候，发现任务完成的效率大大增强，在工作中也事半功倍。
另外，本书也提出了，我们应该观察自己的行为，去理解自己的思考模式，才能真正改变自己，才能实现更好的成就。
通过系统性的思考，总结出改变自己的步骤，更加有步骤，有效率地去做。
总之，《不抱怨不折腾不怠慢》是一本极具启发性的书，如果你想要变得更有效率，更有价值，本书都提供了很好的参考，充满了正能量，让我对自己和未来充满信心。
[不抱怨不折腾不怠慢]不抱怨不折腾不怠慢读后感
![[不抱怨不折腾不怠慢]不抱怨不折腾不怠慢读后感](https://img.taocdn.com/s3/m/e9f273c227fff705cc1755270722192e453658b2.png)
[不抱怨不折腾不怠慢]不抱怨不折腾不怠慢读后感内容简介。
翻开本书。
你或许会惊觉。
三条职场金律。
已被你忽视了太久。
这三条金律就是：不抱怨。
不折腾。
不怠慢。
成功从来没有捷径。
肯用心才能飞越平庸。
正确运用这三条黄金法则。
你将在职场重新定位。
找准出口。
朝着真正的事业大踏步前进！它是一本令者省心省力的员工素质培调读本。
它能造就一群高素质的员工。
从而成就一个高效率的团队。
抱怨令管理者感到内部的敌意。
折腾令管理者到处救火。
怠慢给管理者一盆盆冷水。
能做到三不的员工是高素质的员工。
不抱怨令上级指挥下级时如臂使指。
精诚协作。
不折腾令员工行为时处处考虑个人对公司的影响。
不怠慢令公司意图迅速执行。
高效完成。
这三不。
首先要成为公司的纪律。
不折腾然后要成为员工的习惯。
最后。
它将成就公司最佳的工作氛围。
成为一种企业文化和企业的宝贵风气。
图书目录。
第一章努力工作不抱怨一。
抱怨公司：到了微软你就能干好不要抱怨怀才不遇。
只要是金子终会发光放低姿态。
平凡的岗位一样造就成功二。
抱怨工资：你的真实价值是多少创造更多的效益。
才能领到更高的薪水提升境界。
不要只为薪水而工作着眼未来。
重视比工资更重要的收获三。
抱怨同事：为什么不能将心比心与其抱怨别人。
不如改变自己只做伙伴。
不做密友四。
抱怨老板：你理解老板的难处吗不要抱怨不公平。
是你努力还不够领导得的多。
因为他付出的多待人如己。
对老板深怀善意五。
抱怨加班：哪些算是你的分内工作勤奋是迈向成功的基础闭上抱怨的嘴。
迈出实干的腿第二章踏实工作不折腾一。
没有目标。
努力变成“瞎折腾”明确你的工作目标专注目标。
不轻言放弃二。
没有落实。
再勤奋也是“空折腾”眼高手低。
风风火火空折腾高效落实。
勤奋才能出成绩说到要做到。
工作要踏实三。
效率低下。
再忙也是“穷折腾”善用时间管理的二八法则简化思维抓关键。
相互之间不折腾四。
没有业绩。
一切都是“白折腾”别拿苦劳说事。
要用功劳说话肯干实干更要巧干工作中要分清轻重缓急五。
团结同事。
踏实工作 不抱怨 不折腾 不怠慢
《踏实工作不抱怨不折腾不怠慢》读后感《踏实工作不抱怨不折腾不怠慢》一书针对企业对其员工职业精神与价值观念建设和实践的需求，以如何驱除“抱怨、折腾、怠慢”这三大职场固疾为切入点，通过许多知名人士的小故事，从他们的职业生涯开始到成功背后的艰辛，挖掘出人潜在的弱点，告诉我们怎么样才能不抱怨、不折腾、不怠慢，激励我们做一个积极向上的好员工。
抱怨令管理者感到内部的敌意，折腾令管理者到处救火，怠慢给管理者一盆盆冷水。
能做到三不的员工是高素质的员工，不抱怨令上级指挥下级时如臂使指，精诚协作，不折腾令员工行为时处处考虑个人对公司的影响，不怠慢令公司意图迅速执行高效完成。
在很多公司已经把“不抱怨、不折腾、不怠慢”当做是公司的纪律,要员工养成三不的习惯,进而成就公司最佳工作氛围,成为一种企业文化和企业风气。
工作中我们难免有这样那样的不如意，但是当我们想要抱怨的时候，首先问自己几个问题：你在埋怨什么？你为什么要埋怨？怎么样才能停止抱怨？我们在埋怨中获得了一时的快感，可是养成埋怨的习惯，会使我们损失责任感和使命感，忽略工作的完成和自身的成长，从而使自己成长的道路越走越窄。
要知道，只要是金子终会发光，抱怨不公平，是你努力的还不够。
而在工作中注意细节，体现责任就能避免抱怨的产生。
老子曾说“天下难事，必做于易；天下大事，必做于细”。
它精辟地指出了想成就一番事业，必须从简单的事情做起，从细微之处入手。
“细微之处见精神”，工作无小事，认真对待每一件事都算是做大事，固守自己的本分和岗位，就是做了最好的贡献，也是一种负责任的精神，因此，要担负起自己的责任，做好自己的工作。
闭上抱怨的嘴，迈出实干的腿，才是工作的正道。
在工作中，明确你的工作目标，专注于目标而不轻言放弃，要分清事情的轻重缓急，不做眼高手低的空想家，肯干实干加巧干，把单位当做自己的家，以一个主人翁的态度去经营它，去为它付出，只有这样才能够做到踏实工作不折腾。
为什么还要提出不怠慢呢？工作的时间长了我们很容易会产生疲惫心理，对工作的消极怠慢情绪也会慢慢滋生。
读《不抱怨,不折腾,不怠慢》心得体会
读《不抱怨,不折腾,不怠慢》心得体会
《不抱怨,不折腾,不怠慢》这本书向我们提出了一个重要问题：每个人都应该如何才能更好地管理自己的思想、情感和行为？书中，作者分析称，抱怨，折腾和怠慢都是人们心理上的常见现象。
通过深入分析，作者指出抱怨、折腾和怠慢都是人们的消极思维。
若要达成目标，应该抛弃消极思维，而是对自己有信心，放低姿态，努力去实现目标，积极正面的面对挑战。
书中还提出，要克服抱怨、折腾和怠慢，就需要在心理上做出一定的调整，比如提高自信心，培养积极思维，调节情绪，学会调节自己的情绪，以及培养团队合作精神。
最后，我们要把习惯坚持下去，以便在遭遇挫折时保持正面心态。
坚持不抱怨，不折腾，不怠慢，会逐渐形成一种习惯，让我们在实现目标的过程中处处积极面对，积极努力，最终达到自己的目的。
总的来说，《不抱怨,不折腾,不怠慢》是一本很受欢迎的书，
它告诉我们，当我们找寻成功时，要勤奋努力，不抱怨，不折腾，不怠慢，并用自信的精神去实现目标。
经过不断的训练，相信最后我们都会获得成功。
不抱怨不折腾不怠慢的读后感范文（精选5篇）
不抱怨不折腾不怠慢的读后感范文（精选5篇）不抱怨不折腾不怠慢的读后感1近日，中航工业中传专为中层及以上领导干部下发了《不抱怨、不折腾、不怠慢》职场员工的教科书，我认真进行了学习，做了笔记。
内容浅显易懂，道理有的放矢，深受教育，其中思考的更多是职场员工的责任感。
职场员工有无责任感是判断他是否具备职业素质的先决条件，这已经在绝大多数公司招聘员工的实践中得到验证。
组织行为学专家在研究中显示，责任感居“大五”人格特质要素之首。
《不抱怨、不折腾、不怠慢》书中每一个章节都提到了责任感，其中第四章《责任化解抱怨》进行了专题阐述。
那么，怎样培养职场责任感呢？我的体会是：首先，要对自己所担任的岗位有责任感，体现在把“履行本职”当成最基本的工作态度。
完成本职工作是你的天职，也是你获取劳动收入的基础。
米卢说过，态度决定一切。
正确的工作态度主要体现在：面对任务，具有主动进取的工作态度。
培养自己主动干事的责任心，积极主动地融入团队解决问题。
面对困难，具有勇担责任的工作态度。
只有不找任何借口推卸责任，才能赢得团队对你更多的支持。
工作中不乏挑肥拣瘦、推卸责任之人，以“不会做”、“做不好”、“不属于自己任务范围”等理由推脱，或者遇上问题总是找客观原因、找别人的原因，不找自己原因、不找主观原因，导致工作中极为不良的文化形成。
面对过程，具有注重细节的工作态度。
无论大事小事都要注重小节地方，把每一件事情都办得到位。
对待工作有“责任重于泰山”的态度，就会重视每一个小节，踏踏实实做好每件事。
现实中有的人眼高手低，有的人好高骛远，不愿意从事具体的、细致的工作，结果可想而知。
面对目标，具有务实高效的工作态度。
锁定目标不放手，重视过程更重视结果，以业绩说话。
不注重目标、光注重结果，就会让部分人员钻空子，出现“做样子、走形式、投机取巧，不做实事”的不良行为。
面对上级，具有坚决执行的工作态度。
自觉执行企业的决定和工作要求，把本职工作落到实处。
高效执行需要自动自发，源自于一种对工作的责任感。
学习不抱怨不折腾不怠慢体会总结6篇
学习不抱怨不折腾不怠慢体会总结6篇第1篇示例：学习不抱怨不折腾不怠慢体会总结学习，是人一生中必不可少的一部分。
在学习的道路上，我们常常遇到各种困难和挑战。
有些人选择抱怨，有些人选择折腾，有些人选择怠慢。
真正优秀的人却选择坚持不抱怨不折腾不怠慢，努力学习，不断进步。
在这个过程中，我也深有体会，下面就来总结一下我的心得体会。
学习不抱怨。
在学习的道路上，我们总会遇到各种各样的困难和挫折。
有的时候，可能遇到自己不理解的知识点，有的时候可能遇到老师的不公平对待，有的时候可能遇到同学的冷嘲热讽。
抱怨并不能解决问题，只会让自己陷入消极的情绪中。
所以，我学会了不抱怨，而是选择面对问题，寻找解决的办法。
即使遇到了挫折，我也会告诉自己，这只是一次经历，不会影响我前进的脚步。
学习不折腾。
有些人在学习的过程中，总是喜欢折腾，频繁地换来换去，总觉得当前的学习方法不够好，总想找一个更好的方法。
但其实，学习需要的是持之以恒，需要的是踏实的态度。
我在学习的过程中，尝试过各种不同的学习方法，但渐渐地我发现，最适合我的还是那种踏实的学习方式。
我不再折腾，而是静下心来，踏踏实实地钻研每一个知识点，每一道习题。
正是这种执着的学习态度，让我在学习上取得了不小的成绩。
学习不怠慢。
有些人在学习的过程中，总是觉得自己有时间，在学习上总是拖拖拉拉。
时间是不等人的。
学习需要的是及时行动，需要的是不懈的努力。
在我的学习道路上，我也曾有过怠慢的时候，直到有一次考试前夜，我才发现自己的怠慢是多么的愚蠢。
从那以后，我就再也不敢怠慢了，我会在老师发下作业后及时拿起书本，开始复习和预习，以免到最后才慌乱。
学习要有所体会。
学习不仅仅是为了考试，更是为了将来的人生。
在学习的过程中，我不仅学到了课本知识，还学到了如何与人相处，如何适应社会。
这些都是在学习过程中的体会，让我受益匪浅。
所以，我觉得，学习不仅仅是为了应付考试，更是为了丰富自己的人生。
我会将学习和生活联系起来，通过学习，不断提升自己，让自己更好地适应社会。
做好自己的本职工作《不抱怨_不折腾_不怠慢》
《不抱怨不折腾不怠慢》读后感工作中我们经常听到无数这样的抱怨：公司不好、管理不善、氛围糟糕、工资少、环境差、任务重、压力大、经常加班、没有奖金、缺少福利……这些是很多人对于工作的理解。
当今社会物欲横流，站在风起云涌的潮头，无时无刻不被现实社会的纷繁环境所左右。
如何保持清晰睿智的思维方式，如何在发展的浪潮中不迷失方向、失去自我，诚为难事。
近日经主管介绍一读《不抱怨、不折腾、不怠慢》一书，感受颇深。
作为企业的一名普通员工，深知“抱怨”的危害。
抱怨常常与自己生活、工作环境、个人能力息息相关，多一分抱怨就多一分自我烦恼，多一分抱怨就会对工作多一分情绪化。
看了此书后，我感觉抱怨对我们的生活、工作是没有一点好处的。
同时，抱怨的种子如果传递给同事，那会引来整个集体的松散、甚至分解，这是相关危险的。
所以我认为，抱怨坏处之大且对己之不利，是显而易见的。
从自身做起不要有抱怨情绪，是我们每个人应该时刻提醒自己的基础责任。
就像文中据说，“用对待孩子的耐心来待工作，以对待婚姻的慎重来选择去留。
”提到“折腾”一词，我的理解就是工作没有目标、。
没有头绪、没有时间观念。
其实我们经常在做事的过程中出现这种问题。
这些人，看起来总是在那漫无目的做同一件事，他们把目标看的不重要，把做事看的很重要。
你不能说他没干活，但是他们干的活离你要求的结果从各方面来说，差得都很远。
现实生活中这样的人很多，他们不是在为目标而工作，他们做事没有自己的头脑，长此以往，领导们慢慢会不敢把事让这样的人去做。
在实际的工作过程中我也会经常犯这样的错误，培训的工作清透万绪，如何理清思路打到工作的结果是我一直需要不断去学习的方面。
就像本书中说的一样，“一个人如果没有明确的目标，就会失去崇高的使命感，同时也就丧失进取的动力。
”请我们大家想一想，这样折腾着工作辛苦有用吗？到头来对自己的发展没有好处不说，还会失去我们的工作。
看到“怠慢”这个大家都不陌生的词，好多人都不一定喜欢这个词。
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不抱怨不折腾不怠慢读后感
工作中我们经常听到无数这样的抱怨：公司不好、管理不善、氛围糟糕、工资少、环境差、任务重、压力大、经常加班、没有奖金、缺少福利……这些是很多人对于工作的理解。
老板没有指示，我不知道怎么办呀……这个事情不归我负责……为什么没有人来协调这个事情呢……这个市场很难做，所以业绩也只有这么点……
公司给了这么点经费，能做到这样已经不错了……这些是很多员工经常挂在嘴上的话语。
真的是这样吗？
其实，我们应该闭上嘴巴，问自己几个问题：
你在抱怨什么？你为什么会抱怨？你为什么要抱怨？你凭什么要抱怨？你能不能不抱怨？
我们在抱怨中获得了暂时的快感，但是养成抱怨的习惯，会使我们丧失责任感和使命感，忽略工作的完成和自身的成长，从而使自己发展的道路越走越窄。
如此一来，我们与公司格格不入，由怕被“利用”变成不再“有用”，只好被迫离开。
将心比心，你会聘用一位不断抱怨企业、抱怨老板、抱怨同事、抱怨客户的员工吗？
如果我们仔细研究那些在职场上取得成功的人，就会发现他们都有一个共同点：他们坚信方法总比困难多，抱怨不如改变；他们总是能安身于困难的环境，乐于迎接工作中的每一次挑战。
而那些职场中的失败者，则认为倒霉的事总让自己摊上了，抱怨自己命不好，于是自我放弃。
这也是“幸运的人总幸运，倒霉的人总倒霉”的原因所在。
那么我们怎样才能不抱怨？总结来说有下面四个方法。
1、与其抱怨别人，不如改变自己
房龙说：“当世界抛弃了你，而你又无法改变时，你才有权利抱怨。
”不少人在平时的工作中常常推责于别人，却很少从自己身上找原因。
其实，别人的存在与做法一定有其合理性。
抱怨别人，不如改变自己。
你自己改变了，一切就会改观。
2、闭上抱怨的嘴，迈出实干的腿
有些人善于抱怨，可以把工作中的不利因素观察得非常透彻，却无法将工作做好。
如果这些人能将用在抱怨上的时间和精力投入到工作中，他们就有可能取得巨大的成就。
因为，行动比抱怨有效，抱怨人人都会，行动家却不多见。
3、一流员工解决问题，末流员工抱怨困难
每一个优秀员工都是解决问题的专家。
他们从来都不抱怨遇到的困难，总能想出解决问题的方法。
这样的人是一个公司向前发展的动力，老板就像信任自己一样信任他们，将
他们委派到最重要的岗位上。
平庸的员工正好相反，他们遇到困难时，总是抱怨不已，却忘了去思考解决问题的方法。
4、忠诚，其他一切能力的统帅
忠诚是一切能力的统帅，它统领着其他能力的发挥。
不忠诚的人才的能力再强，如果他不愿意付出，也不能为企业创造价值；忠诚的人才则拥有着一颗强大的忠诚之心，即使其他能力差一点，也能够创造出巨大的价值。
试问自己：今天我抱怨了几次？有没有赞美或表扬过别人？有没有检讨自己？有没有为自己得到的而感恩？
没有多少人能生来就处于社会上层，更多的人都是从底层奋斗成功的。
这个世界没有卑微的工作，只有卑微的心态。
暂时的卑微不要紧，只要工作态度不卑微，肯吃苦实干，你必定会有自己的一片天地。
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