竞赛项目及规则
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附件1
竞赛项目及规则
一、团体项目:
团体项目均以中心为单位组建一个队参加各项比赛。所有比赛项目出现成绩相同时,再赛一次决定胜负。
1、第九套广播体操:比赛开始前,集体做第九套广播体操(不计成
绩)
2、鸿运滚滚
团体项目队员组成:每队12人(男女不限)
器材:呼啦圈
比赛规则:全部队员手拉手站成一个圆圈,把一个呼啦圈套在起点端队员的手臂上,比赛开始后在规定时间内传递此呼啦圈逆时针旋转,回到起点队员手上计一圈,时间到停止传圈。成绩结算结果以到点时间,腿部完全过圈的人数计算,采取圈加过圈人数计算,多者为胜利。传递过程中手不能松开,比赛中如果手松开,呼啦圈完全脱离身体掉地为犯规,取消成绩,比赛时间为2分钟。
3、龙腾虎跃
团体项目队员组成:每队8人(男女不限,含两名摇绳) 器材:跳绳
比赛规则:集体跳绳,6个人先站成一排,开始后6人同时双脚起跳,身体腾空后,跳绳自6人脚下经过整体旋转360度为一个周,成绩
计算为一个。跳绳过程中绳子绊到身体任何一部位而停下,为失败一次,该次不计数。比赛时间1分钟,以在比赛时间内各队跳绳的总次数多者为胜。
4、百发百中
团体项目队员组成:每队3人(男女不限),每3个代表队为一组同时开始比赛
器材:塑料筷子及脉动矿泉水瓶,羽毛球拍、羽毛球及纸篓,乒乓球及一次性纸杯
比赛规则:比赛共3关,5分钟内完成,每队3人按顺序各完成一关,完成一关后方可进入下一关,不准一个人重复完成,3关须全部完成,并按每队比赛完成时间计算最终成绩。第一关:第1名选手身体站直,单手用手指捏住一支筷子(不限正反),筷子与地面垂直,捏住筷子的手指要求不低于胸前,松手将筷子正好掉进脉动矿泉水瓶口中即过该关(比赛中筷子落地,由另外2名同伴协助捡起筷子迅速交给选手继续比赛);第二关:第2名选手迅速向前跑到起始线,用羽毛球拍将羽毛球打进2.5米外的一个纸篓当中,打进即过该关(比赛中选手双脚不能超过起始线,若羽毛球未打进,由另外2名同伴协助捡起羽毛球并迅速交给选手继续比赛);第三关:第3名选手手拿乒乓球迅速向前跑到起始线,将乒乓球投进1.5米外的一次性纸杯当中,投进即完成比赛(比赛中选手双脚不能超过起始线,若乒乓球未投进纸杯,由另外2名同伴协助捡起乒乓球并迅速交给选手继续比赛)。注:比赛每关都有起始线,每关之间的距离以比赛当天实际距
离为准,路线方向按跑道方向单方向进行,不折返;当一名选手在比赛时,其他两名同伴必须在所在关区域协助该选手,直到该选手完成所在关以后,再到下一个区域进行下一关比赛,不准提前站在下一关起始线等待比赛。
备注:如果比赛当天因为风大导致无法正常打羽毛球,将改为用手投掷,请参赛选手做好相应准备。
5、神投手
团体项目队员组成:每队5人(女队员不得少于2人)
1、3、4号队员性别不限,
2、5号队员必须为女队员
器材:篮球
得分规则:1号和3号队员分别站在罚球圈左右两侧直线上的第一个点投篮(2分),4号队员站在罚球线投篮(3分);2号女队员站在内侧小弧线中间正面投篮(1分),5号女队员站在内侧小弧线中间背对篮框投篮(4分)。所有队员必须站在规定的线后进行投篮,不得越线,否则视为犯规,但只取消该队员的成绩。
比赛流程:比赛开始后,先由1号队员在罚球圈右侧直线上的第一个点投篮3次,进一球得2分,其余任一队员可帮助捡球并及时传给该队员;投完后换由2号女队员在内侧小弧线中间正面投篮3次,进一球得1分,其余任一队员可帮助捡球并及时传给该队员;投完后换由3号队员在罚球圈左侧直线上的第一个点投篮3次,进一球得2分,其余任一队员可帮助捡球并及时传给该队员;投完后换由4号队
员站在罚球线处投篮3次,进一球得3分,其余任一队员可帮助捡球并及时传给该队员;最后换由5号女队员在内侧小弧线中间背面投篮3次,进一球得4分,其余任一队员可帮助捡球并及时传给该队员。最后按照得分高低决定名次,得分高者名次列前;若得分相同,用时较少者名次列前。
6、抢收抢种
团体项目队员组成:每队8人(男女不限)
比赛距离:40米
比赛规则:第一个队员站在起端种,第二个队员站在末端收。第一队员手持10个小旗,依次将小旗插入沿途设置的10个矿泉水瓶中,和第二个队员击掌交接。第二个队员依次将瓶中小旗拔出,跑回起点交给第三个队友,依次进行。以最后一名队员最先到达终点为胜。
比赛过程中漏种任意一个瓶子均为犯规,不计成绩;如果有任意瓶子倒下,可以由碰倒的队员扶起或者下一名队员扶起均可,但如果最后一名到达终点前,仍有瓶子是倒下的,视为犯规,不计成绩。(相邻两个杯子间隔4米,起端与最近一个杯子、末端与最近的一个杯子均为2米)
7、不倒的森林
团体项目队员组成:每队10人(不限男女)
器材:塑料管10根(高度:152CM)
比赛规则:10名参赛队员围成一个圆圈(直径不少于2m),每名队员拿一根塑料棒,将塑料棒垂直置于地上。每队的1号队员手上和1号棒子上分别系上1根标志绳,比赛开始,所有队员统一放开手中的塑料棒,按顺时针或逆时针方向(由每队自己统一)抓住相邻队员的塑料棒,然后依次重复这一动作,比赛时间一分钟。一分钟内传递数量最多者为胜。
犯规情况及处理:1、比赛过程中,队员固定用一只手,换手或双手抓棒不计成绩;
2、比赛过程中如塑料棒倒地,调整好继续。
二、单项项目每个项目每队限报两组,共4人(“单人踢毽”男女不限,“双人跳绳”每组一男一女)
1、单人踢毽
器材:鸡毛毽
比赛规则:比赛时,队员手持毽,听到发令后,开始踢毽,不分
左右脚,脚的任意部位踢中毽子记为一次有效成绩。比赛时间为2分钟,踢中次数多者名次列前,次数相同则成绩并列。踢毽过程中,不得用手或手臂的任何部位触碰毽子,否则视为犯规,取消成绩;毽子若是掉地,可重新开始踢毽,累计计数。
2、双人跳绳
器材:跳绳
比赛规则:两人并排,一人抓一头,将绳放于体后,开始后,跳绳自两人脚下经过整体旋转360度为一个周期,成绩计算为一个。跳绳过程中绳子绊到身体任何一部位而停下,为失败一次,该次不计数。比赛时间一分钟,最终以各队跳的数量多者为胜。
示意图