一个真相：牛油果背后是黑暗残酷的世界
“超级食物”自带套路
│百科知识BAIKE ZHISHI文佚名微信朋友圈里经常会出现这样的文章：“对身体有益的十八种抗癌神器”“不用运动，她靠吃这种水果瘦了40斤”“能减肥的护肤神器，好吃到让你怀疑人生”……这些其实都是在宣传“超级食物”有益健康、甚至对某些疾病有帮助。
比如藜麦、奇亚籽、牛油果……隔三差五就有一款新异域食材出现在人们面前，而这些食材几乎每一样都具有减肥、抗衰老、增强免疫力甚至抗癌的神奇功效，很多人看了这些宣传，就激动地“买买买”。
拿牛油果来说，2010年，牛油果在我国的进口量仅为2吨，2017年这个数字已经增长到32100吨，2018年中国牛油果销量更是翻倍。
“超级食物”的风潮席卷全球，从2007年开始，每年为全球食品业带来上百亿美元的商机。
而全球消费者对“超级食物”的疯狂，其实是一场营销的胜利。
“超级食物”是怎么火起来的奇亚籽最开始流行于欧美，后被美国知名健康节目主持人迈哈迈特·奥兹带入公共视野。
他首次在节目中演示了如何将奇亚籽加入果汁刨冰，指出这一“超级食品”富含可溶性纤维素，不仅可以降低胆固醇，而且有助于甩掉脂肪，轻松减肥。
名人效应加持之下，2009～2013年欧美国家含有奇亚籽成分的食品销量增长了1353%。
这股热潮很快蔓延到我国。
最先我国做奇亚籽生意的商人面对的是一个从零开始的市场。
2013年，在打通了选材和海关渠道之后，国内最早开始销售、推广奇亚籽的剑鹰实业（上海）有限公司从墨西哥进口了十来吨奇亚籽。
当年8月，这家公司在上海召开了奇亚籽新品发布会，并在此后几年用举办健身比赛、邀请“网红”推介的方式培育市场。
该公司线上渠道负责人王玉仁介绍，专营奇亚籽的网店页面用了一半以上的篇幅介绍如何食用奇亚籽：奇亚籽并不会改变食物原有的味道，可以用温水冲泡，也可以添加到酸奶、奶昔、沙拉、各类汤中，熬粥烧菜都可以放。
剩研究人员发现，P53基因和LIF6基因的关系与诊治医生和主治医师的关系类似。
P53基因负责“诊断”DNA是否受损，并将“诊断结果”传达给LIF6基因并唤醒它。
牛油果性格作文
牛油果性格作文你知道牛油果吗？那种外表看起来有点糙，坑坑洼洼，像个小鳄鱼皮包裹着的果子。
可这牛油果啊，有着一种特别有趣的“性格”呢。
牛油果的性格，首先是低调的。
你看它在水果堆里，既没有苹果那红彤彤的艳丽，能一下子吸引你的目光；也没有香蕉弯弯的俏皮模样，让人一眼就觉得可爱。
它就那么安安静静地待着，像是一个穿着朴素的小老头，不声不响。
要是把它放在一堆水果里，你要是不仔细瞅，说不定还真发现不了它。
就像生活中那些低调的人，他们从不刻意去炫耀自己，总是默默地做着自己的事情，在角落里散发着属于自己的独特气息。
但是呢，牛油果的内心可是很丰富的。
当你把它切开，那淡淡的绿色果肉就露了出来，细腻而又充满质感。
这就像那些低调的人，外表虽然平凡，可内心有着丰富的世界。
牛油果富含各种营养，什么健康的脂肪啊、维生素啊，就像那些低调的人，肚子里有很多的知识和才华，只是不轻易展现出来。
牛油果还有点“慢热”的性格。
刚吃第一口的时候，可能你会觉得，嗯？这味道有点怪，不甜不酸的，没有那种一下子冲击味蕾的感觉。
可是当你再吃几口，就会慢慢发现它独特的风味。
就像有些人，初次见面的时候可能不会给你留下特别深刻的印象，但是随着交往的深入，你会越来越发现他们的好，他们独特的魅力就像牛油果的味道一样，越品越有滋味。
而且啊，牛油果很百搭。
它可以和各种食物搭配在一起，做成牛油果沙拉，和面包搭配做成牛油果三明治，还能搅碎了放进奶昔里。
这就像那些性格随和的人，他们能够很好地融入各种环境，和不同的人打交道，不管和谁在一起，都能和谐相处，还能给彼此的关系增添不一样的色彩。
牛油果的性格，就是这样低调、丰富、慢热又百搭。
它虽然不是那种让人一眼就爱上的水果，但却是那种越了解就越让人喜欢的存在，就像生活中那些有着独特魅力的人一样，只要你愿意去发现，就会被他们深深吸引。
宝宝为什么不建议吃牛油果
宝宝为什么不建议吃牛油果
牛油果是宝宝辅食的超级食物？真相可能让你大吃一惊！宝妈们，别再盲目跟风了！虽然牛油果在辅食界备受推崇，但关于宝宝吃牛油果，其实有几个重要的真相需要了解。
首先，牛油果虽然富含营养，但它同时也是高脂肪食物。
对于肠胃系统还没发育完全的宝宝来说，摄入过多脂肪可能会增加肠胃负担，甚至导致腹泻。
因此，在宝宝添加辅食初期，牛油果还是要谨慎添加哦。
其次，牛油果中的某些成分可能会引发宝宝的过敏反应。
虽然这种概率不高，但一旦过敏，后果可是很严重的。
所以，在给宝宝尝试牛油果之前，一定要先少量尝试，并密切观察宝宝的反应。
最后，牛油果的口感和味道对于宝宝来说可能比较陌生，一下子吃太多可能会让他们产生抵触情绪。
因此，在添加牛油果时，建议宝妈们可以试着和其他食材搭配，这样既能丰富口感，也更易于宝宝接受。
看来，牛油果并不是宝宝辅食的万能选择哦！你平时是怎么给宝宝添加的呢？快来评论区分享你的经验吧！。
牛油果不是“金疙瘩”
牛油果不是“金疙瘩”作者：李建来源：《食品界》2024年第03期如果牛油果是绿色或绿色较多，摸起来较硬，说明还没有成熟。
如果外皮呈黑色或黑绿色，捏起来略软，则是成熟的果子。
有人说它其貌不扬、寡淡无味，有人说它营养健康，价值不菲。
关于牛油果，近来争议颇多。
每天吃一颗牛油果，到底是交“智商税”还是真健康？看专家如何解读揭秘。
软硬适中才能买牛油果，又称油梨、鳄梨、樟梨、酪梨等，为樟科鳄梨属常绿乔木油梨树的果实。
不过，因为它坚硬的黑色外壳，看起来宛如鳄鱼鳞片，而一整颗果子的形状又像一颗小梨，所以有些地方的人们更喜欢叫它鳄梨。
牛油果原产于热带美洲，我国市场上销售的牛油果此前主要从墨西哥等地进口。
目前，我国台湾、福建、广西、广东、海南等地均有栽培。
中国热带农业科学院南亚热带作物研究所助理研究员吴婧波在接受记者采访时介绍，一个牛油果大约含蛋白质2%，碳水化合物8%，其中糖的含量只有0.3%，几乎无糖。
如果按一个牛油果200克计算，去皮去核后可食部分大约为135克，按每100克可食部分的营养成分看，一个牛油果含钾720毫克、磷55毫克、钠7毫克、铁0.7毫克、维生素A约65毫克，还有少量的其他多种维生素。
牛油果中的蛋白质是主要果蔬的2-4倍，钾含量更是蔬菜水果中的佼佼者。
此外，牛油果中还含有较多膳食纤维，比许多粗粮都多，是一种预防便秘和大肠癌等疾病的有效纤维型水果。
因为低糖、多钾、多纤维，还有一般水果几乎没有的蛋白质，所以牛油果常被商家打上“营养、健康、养生、减肥”的标签来推广。
相对于其他常见水果，牛油果的售价较高，很多超市都论个卖。
一般来说，如果牛油果是绿色或绿色较多，摸起来较硬，说明还没有成熟。
如果外皮呈黑色或黑绿色，捏起来略软，则是成熟的果子。
吴婧波建议，消费者购买牛油果时，挑选外皮光滑且有一定弹性（轻轻按压时手感既不过硬也不过软）的成熟果实。
如果捏起来过软，且细看表皮有黑色的斑点，说明果实很可能接近腐烂，应慎选。
二元思辨类作文牛油果人格
二元思辨类作文牛油果人格
牛油果啊，别看它外表糙得很，切开一看，嘿，里面可嫩了！
这就像咱们有些人，外表看着酷酷的，但心里头可温柔了。
哎，现在社会复杂得很，咱都得学点“硬气”才能混得开。
牛
油果那皮儿，看着普通，但风吹雨打都不怕。
咱们这些有“牛油果
人格”的人啊，懂得在复杂世界里保持自我，外表坚硬，内心却柔
软得跟棉花糖似的。
别看外表硬，其实心里头可软了。
牛油果的心儿，口感细腻，
营养满满。
咱们也得这样，外边儿再硬，也得有颗善良、包容的心。
真正的力量，可不是靠外表硬气来的，得靠内心的柔软和包容。
牛油果还会变呢！从生到熟，颜色、口感都不一样。
咱们这些
有“牛油果人格”的人，也是能屈能伸，啥环境都能适应。
工作时
候能雷厉风行，回家就能变得温柔体贴；跟朋友在一起能谈笑风生，一个人待着也能自得其乐。
但不管怎么变，心里头的那点“真”可不能丢。
牛油果再怎么变，它还是牛油果，给咱提供营养和能量。
咱们这些有“牛油果人
格”的人，不管走到哪儿，都得保持那份善良和乐观，给周围的人带来点正能量。
说到底，这“牛油果人格”就是咱们这些有韧性、有爱心、能适应环境的人的一种象征。
咱们得好好学学，让自己也变成这样！。
牛油果种植中的防护机制与原理
牛油果种植中的防护机制与原理牛油果种植是一种常见的农业活动，牛油果树是一种常绿乔木，生长迅速，对土壤要求较高，但在种植过程中面临各种天敌和病害的威胁。
为了保护牛油果树的生长和产量，种植者需要采取一系列防护机制来防止虫害和病菌的侵害。
首先，防护机制中的一个重要环节是土壤管理。
种植者需要确保土壤中的养分充足，通过合理施肥来提供植物所需的营养元素。
此外，种植者还需要保持土壤湿润，避免土壤过于干燥或积水，同时，定期除草以避免杂草对牛油果树生长的竞争。
第二，种植者还需要定期检查和隔离病害植株。
一旦发现牛油果树上有病害的迹象，如叶片出现斑点、变黄或枯萎等，及时把患病的植株隔离出去，以免病菌传播给健康的植株。
此外，种植者还可以经常巡视农田，及时发现和处理可能的病害问题。
第三，农药的使用也是牛油果种植的防护机制之一。
在遇到严重的虫害和病菌威胁时，种植者可以使用合适的农药进行防治。
然而，在使用农药时，种植者必须根据实际情况选择合适的种类和剂量，并遵守使用说明，以避免副作用对环境和人类健康的影响。
同时，种植者还可以采取生物防治的措施。
生物防治指的是利用其他昆虫或病原微生物来控制特定虫害和病菌。
例如，可以引入天敌昆虫来捕食害虫，或者利用寄生菌、细菌等微生物来防治病菌。
这种方法不仅可以有效地控制害虫和病害，还可以减少对环境和生态系统的负面影响。
最后，种植者还可以通过加强牛油果树的抗性来增强其抵抗虫害和病害的能力。
通过选择抗病品种、优质苗木、合理管理等措施，可以提高牛油果树的抵抗力。
此外，种植者还可以通过促进牛油果树的生长和发育，提高其养分吸收能力和免疫力，从而减少病害的发生。
综上所述，牛油果种植中的防护机制包括土壤管理、病害隔离、农药使用、生物防治和增强抗性等多个方面。
种植者需要根据具体情况采取合适的措施来保护牛油果树的生长和产量。
同时，种植者还需要根据持续的研究和实践，不断改进防护机制，以适应不同环境条件和病虫害压力的挑战，最大限度地提高牛油果种植的经济效益和生态效益。
牛油果文案广告语
牛油果文案广告语牛油果，天然美容食材，来自大自然的馈赠。
它富含丰富的维生素、矿物质和抗氧化物，成为众多健康饮食爱好者和美容追求者的心头好。
牛油果，美丽的食材之王，让你从内到外散发迷人光彩。
它的丰富胶原蛋白和健康脂肪能为肌肤带来深层滋润，让你拥有弹性紧致的肌肤。
无论是干燥肌肤还是敏感肌肤，牛油果都能为你打造一道天然的保护屏障，使肌肤水嫩细腻，回复青春光彩。
牛油果，营养的源泉，保持身体健康和活力的最佳选择。
它富含 Omega-3 脂肪酸，能降低心脏病风险和炎症反应，为你的心血管健康提供切实的保障。
此外，牛油果还能帮助调节胆固醇水平，提高脑部功能，改善消化系统，有助于减肥和控制血糖。
每天享用牛油果，畅快过上健康有活力的生活。
牛油果，纤体的神器，带给你完美的身材曲线。
它低卡路里，高纤维，能够让你远离饥饿感，控制食欲。
同时，牛油果富含大量的健康脂肪，帮助身体吸收脂溶性维生素，促进新陈代谢，燃烧脂肪。
无论你想要塑造窈窕的身材，还是想要保持理想体重，牛油果都是你最佳的选择。
牛油果，味蕾的享受，带给你绝妙的口感盛宴。
它柔软细腻的口感伴随着浓郁的奶油香气，让你的味蕾尽情享受。
无论是作为甜品的主角还是沙拉的点缀，牛油果都能给你带来独特的美食体验。
尝试将牛油果融入你的日常饮食，发掘更多美味的可能性。
牛油果，爱心的力量，助力你关爱自己和他人的健康。
每一颗牛油果背后都是无数爱心的付出，无论是种植、采摘还是包装，我们都希望能将最美好的食材呈现给你。
同时，购买牛油果还能帮助农民家庭改善生活条件，推动可持续发展。
选择牛油果，你不仅为自己的健康着想，也为社会做出了一份贡献。
牛油果，饱含爱意的天然馈赠，带给你健康、美丽、美味和幸福。
选择牛油果，让大自然的恩赐化为你生活中的一份美妙。
快来品尝牛油果，感受它带给你的无尽可能！。
解析牛油果种植中的防护难题
解析牛油果种植中的防护难题牛油果是一种原产于中美洲的水果，因其丰富的营养价值和独特的口感逐渐受到全球消费者的喜爱。
在种植过程中，牛油果面临着各种防护难题，包括病虫害防治、气候适应性和环境保护等方面的问题。
本文将就此展开解析，希望能为牛油果种植者提供一些有效的防护措施和解决方案。
首先，牛油果在种植过程中需要注意的是病虫害的防治。
牛油果常见的病虫害有果实腐烂病、牛油果蚜虫、红蜘蛛等。
其中，果实腐烂病是牛油果种植中最常见的病害，主要对果实进行侵蚀，使其变黑、腐烂。
针对这个问题，种植者可以采取以下措施进行防治：定期检查果树，及时排查病害，对发现的病害果实进行集中销毁处理；合理施肥，提高树体的免疫力；选择抗病品种进行种植，如“哈斯”牛油果就是一种抗性较好的品种。
其次，牛油果在不同气候条件下的栽培也是一大难题。
牛油果原产于热带和亚热带地区，对温度和湿度有一定的要求。
在温度方面，牛油果喜高温，适宜生长的温度为18-30摄氏度，低于10摄氏度会对果实的生长和发育产生不良影响。
在湿度方面，牛油果对空气湿度要求适中，干燥的环境易导致果实干裂和叶片枯黄。
针对这个问题，建议种植者在选择种植地时要考虑当地的气候条件，选择适宜的种植地区；在气候较干燥的地区，可以采取增加灌溉和覆盖物的方法，提高空气湿度。
同时，在对抗低温天气时，可以采取覆盖导热膜、保温棚等措施，提供温暖的生长环境。
此外，牛油果种植过程中还需要注意环境保护的问题。
牛油果生长需要土壤和水资源的支持，为了保护环境和可持续种植，种植者应合理利用农药和肥料，避免过量使用对环境造成污染。
同时，还要加强土壤的管理，包括合理施肥、保持土壤湿润、避免土壤侵蚀等，以提高土壤的质量和保护水源。
总之，牛油果种植中的防护难题主要包括病虫害防治、气候适应性和环境保护等方面的问题。
要解决这些难题，种植者需要加强对牛油果病虫害的防治，合理选用抗病品种、加强管理措施；在种植地选择上要考虑气候条件，合理选取种植地区；在环境保护方面要注意合理利用农药和肥料，加强土壤管理。
牛油果里面黑了能吃吗 牛油果里面为什么会变黑
牛油果里面黑了能吃吗牛油果里面为什么会变黑牛油果是水果中油脂含量最高的一种水果，其油脂含量甚至高于一些禽肉类，还含有丰富的营养物质，因此受大多数人的欢迎，那么，吃牛油果的时候发现牛油果里面黑了能吃吗？一、牛油果里面黑了能吃吗牛油果里面出现黑块最好不要食用，如果只出现黑色纤维还是可以食用的。
正常的牛油果果肉是微黄带青的，并且肉质光滑，如果打开牛油果发现里面已经出现黑块，那就不要再食用了，一般都是水果出现了变质的情况。
若只出现黑色纤维，这不是变质的现象，还可以食用。
二、牛油果里面为什么会变黑黑块1.牛油果受到外力之后，虽然表皮没有变化，但是内部组织已经被破坏，进入氧气，导致果肉发生美拉德反应，氧化变黑，这种情况牛油果果肉会变黑。
2.牛油果并在储藏过程中，因为储藏不当，出现细菌自身的现象，导致果肉腐败变黑。
黑色纤维牛油果在储藏过程中，放置时间过长，表皮保护层受损，输送养分的通道和氧气发生接触，导致通道被氧化，因此出现黑色纤维。
三、牛油果变黑了怎么办1.出现黑块的牛油果最好不要食用，如果实在觉得价格昂贵，不舍得丢弃，而牛油果变黑的部位又很小的话，可以将变黑部位及其周围的果肉全都挖掉，然后吃没有变黑的果肉。
2.出现黑色纤维的话，将黑色的纤维去除就可以直接食用了。
四、牛油果怎么储存不变黑1.将买回来的青牛油果挑选一下，将坏果挑选出来，避免出现压坏的现象，然后按成熟度摆好，放在阴凉通风的地方，让其自己后熟。
2.每天去看一次是否有已经成熟的牛油果，将已经成熟的牛油果及时吃掉。
避免牛油果腐败变质。
3.若一次成熟的牛油果太多，是用不完，可以放到冰箱中冷藏，但是也需要尽快吃完，防止通道被氧化。
牛油果为什么会有黑线 牛油果为什么有点苦
牛油果为什么会有黑线牛油果为什么有点苦
牛油果不但对身体健康有好处，而且具有美容功效，不过有些人吃牛油果感觉特别苦，那么牛油果为什么苦？牛油果怎么吃？
一、牛油果为什么会有黑线
牛油果有黑线能吃。
部分牛油果在成熟之后也不会变软，这可能是在采摘后受到过冰冻，这种果子大部分是不会再成熟了，而是在果肉中出现细细的黑色纤维，这种果子是可以吃的，在吃的时候吐出黑色的老化纤维即可。
二、牛油果为什么有点苦
因为牛油果中含有特殊的有苦味的物质哦。
牛油果的果实是一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠、钾、镁、钙等元素，营养价值可与奶油媲美，甚至有“森林奶油”的美称。
一般作为生果食用，也有被制作为菜肴和罐头的。
三、牛油果怎么吃好
1、直接食用
将牛油果洗干净，去掉果皮和果核，切成小块就可以直接食用了，注意细细品尝，第一次吃可能会不太习惯哦。
2、做沙拉
把牛油果切成1立方厘米左右的果粒，搭配上豌豆，玉米和自己喜欢的蔬菜粒(如烫熟了的西兰花，黄瓜，番茄等)，然后拌上沙拉酱
或番茄沙司，就是一道美味又健康的牛油果沙拉了!
3、涂在面包片上
把牛油果剖开，用小勺舀起，当作果酱在面包片涂抹均匀，再加上草莓酱或蜂蜜，口感就相当好了。
这种做法十分简单方便又甜美。
4、奶昔
把牛油果加上适当牛奶或酸奶，再加上蜂蜜，放入搅拌机，搅拌成奶昔，这是孩子和年轻人的最爱。
牛油果内核作文
牛油果内核作文
嘿，大家知道牛油果吗？就是那种有着深绿色外皮，里面的果肉软绵绵的东西。
今天呀，我要和你们好好聊聊牛油果内核。
有一次，我看到妈妈在切牛油果。
她把牛油果切开后，我就好奇地盯着那被挖出来的内核看。
哇，它圆圆的，看起来好有意思呀！我就问妈妈：“妈妈，这个内核有啥用呀？”妈妈说：“这个呀，一般没什么大用处，很多人就直接扔掉啦。
”我心里就想，那多可惜呀，它看起来明明很特别呀！
然后呢，我就开始研究起这个牛油果内核来。
我把它拿在手里，感觉它沉沉的，好像藏着什么秘密似的。
我就跑去问爸爸，爸爸笑着说：“宝贝呀，这牛油果内核可能没那么重要啦，但也许它也有自己独特的地方呢。
”我可不这么认为，我觉得它肯定不一般！
我还把牛油果内核拿到学校去，和小伙伴们一起讨论。
有的小伙伴说：“这有啥好研究的，不就是个核嘛。
”可我不这么觉得呀，我反驳道：“那为什么每个水果都有核呢？肯定有它的道理呀！”小伙伴们被我问得哑口无言。
我就一直在想呀，牛油果内核会不会像种子一样可以种出牛油果呢？那要是种出来了，不就有好多好多牛油果可以吃啦！我越想越兴奋，感觉自己好像发现了一个大秘密。
后来，我还专门去查了资料，发现牛油果内核还真的有一些用处呢！虽然不能直接吃，但是可以用来做一些有趣的手工呀。
哇，原来它这么好玩！
我觉得呀，我们可不能小瞧任何一个东西，哪怕是一个小小的牛油果内核。
它虽然不起眼，但说不定就藏着大大的惊喜呢！就像我们每个人一样，都有自己独特的价值和意义，不是吗？所以呀，以后看到牛油果内核，可别再随便扔掉啦！。
牛油果人格和周易穷则变作文
牛油果人格和周易穷则变作文好吧，今天我们要聊聊“牛油果人格”和“周易穷则变”的话题，两个看似风马牛不相及的概念其实有一套有趣的联系。
我想让你感受一下这两个概念的奇妙结合，我们从头说起，确保你读得开心，还能有所启发。
首先，“牛油果人格”是什么？想象一下牛油果。
它外表看起来有点难搞，但切开后，里面却是嫩滑又美味。
这个词用来形容那些看起来有点酷、难以接近，但实际上却非常温暖和可亲的人。
这种人就像牛油果一样，外表可能显得有点“高冷”，但实际上内心极为柔软。
我有个朋友小张，他就是个标准的“牛油果人格”。
他穿着永远是黑色的T恤，永远一副“不太想说话”的脸。
但是你和他说话，你会发现他其实特别有趣。
上次我去他家做客，正好碰上他做牛油果吐司。
他一边切牛油果，一边跟我聊起他的奇闻趣事，完全是个乐天派。
对话如下：我：“小张，牛油果的味道真不错，你这手艺从哪儿学来的？”小张：“哈哈，网上找的。
其实，我一开始也不太会做，后来发现牛油果特别像我自己，外表看起来有点复杂，但只要努力剖开，里面其实挺简单的。
”我：“这倒也是，有点哲学的味道。
那你觉得牛油果和‘穷则变’有什么关系？”小张：“哎呀，这还真有点意思。
你看，牛油果虽然外面看起来有点硬，但它总能在经过一些变化之后变得更美味。
人也是一样，当我们遇到困境时，如果能够接受变化，就能找到新的可能。
”说到这里，我们来聊聊“穷则变”。
这个概念来自《周易》，意思是说当你处于困境时，如果不变革、不调整，你就会一直困在困境里。
但只要愿意改变，就能找到新的出路。
其实，牛油果和这个有点像，不是吗？再比如，李叔他也很喜欢“牛油果”，不过他可不止是个“牛油果”那么简单。
李叔是个讲究变化的人，他总能在生活的“穷则”时刻找到新的突破点。
他说：“生活中有时候像是在吃牛油果，外表再难搞，内部总有值得我们挖掘的地方。
”这话我深有体会。
曾经我觉得自己每天都在重复一样的工作，感觉很烦躁。
后来我也学会了像李叔那样尝试变化，逐渐找到了一些新的机会和方向。
牛油果里面发黑能吃吗 吃牛油果要注意什么
牛油果里面发黑能吃吗吃牛油果要注意什么
牛油果果肉营养丰富，含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质，是一种高能低糖水果，有降低胆固醇和血脂，保护心血管和肝脏系统等作用。
那么牛油果里面发黑能吃吗？下面一起来看看吧。
一、牛油果里面发黑能吃吗
不能吃。
牛油果过分成熟之后，果肉中会产生纤维化的黑线，或者保存时间有点长了，牛油果果肉中也会出现老化的黑筋，这种黑色的纤维是不能吃的。
最好的食用方法是将这中果子的果肉全部掏出，然后放在榨汁机中，加适量的牛奶，蜂蜜等，然后过滤掉里面的残渣，饮用果汁即可。
二、牛油果腐烂不能吃
如果牛油果内部腐烂，这时候最好就不要吃了！水果开始腐烂后，会导致大量的有害菌繁殖，并产生毒素，人吃了这种烂水果，就可能出现头晕、头痛、恶心、呕吐、腹胀等症状。
此外，水果腐烂后其所含的硝酸盐，还会变成有毒的亚硝酸盐，长期食用有可能致癌。
三、如何挑选牛油果
1、外观判断
生的牛油果是鲜绿色的，逐渐成熟表皮逐渐变黑，完全成熟后表皮呈墨黑色，并捏着有些软。
如果在成熟过程中，有局部出现很软的
且表皮开始腐烂的现象，则可能是坏果。
2、果肉判断
果成熟后切开，如果出现局部发黑接近腐烂，那可能是被挤压伤了坏了；如果肉果出现明显的黑丝成块，那也是坏的。
不能食用。
四、吃牛油果的注意事项
1、牛油果在存放过久之后便会出现老化的黑色纤维，这种纤维不能吃，不过其他的果肉部分可以食用。
2、牛油果含有大量的脂肪酸，不适合大量食用，食用过多便可能引起肥胖。
3、牛油果在切开之后便需要尽快食用，牛油果切开后在空气便会被氧化变黑，这种变黑的果子不能食用。
牛油果的“逆袭”之路套路深
牛油果的“逆袭”之路套路深作者：暂无来源：《农产品市场周刊》 2017年第44期导语：从边缘到主流，从粗鄙到高贵。
牛油果这种水果“颜值”不高、口感特殊，但短短数年间，在世界范围内实现了从鲜为人知到“超级明星”的华丽“转身”，成为中产的标签。
俗话说，没有无缘无故的成名。
牛油果的成功是营销的成功，满满都是套路。
■■文/ 神农岛牛油果在世界范围内形成一种高级风尚，成为明星超模生活中的一部分。
不知不觉，好像全世界的中产阶级都开始推崇起牛油果，并以吃牛油果为自己骄傲的生活方式。
他们纷纷表示自己喜欢牛油果，甚至标榜自己是重度牛油果爱好者。
这个绿绿的果实，正在或已经成为一个中产阶级的标签。
没有无缘无故的成名。
牛油果能成为中产标签，其中不乏营销之术，满满都是套路。
牛油果的上位套路深，你也可以学几招第一步：改名换姓，牛油果瞬间“高大上”俗语道：“不怕生坏命，最怕起坏名。
”早期的牛油果也曾被“恶名”拖累。
20 世纪初，牛油果的名字还是“alligatorpears”（即鳄梨），这样的起名简直是“简单粗暴”——因为它们外观像梨，而深褐色粗糙不平的表皮就像鳄鱼的鳞片。
在1914 年，墨西哥鳄梨被美国禁止进口时，种植者协会就把“黑锅”推给了名字，说鳄梨的名字简直要毁了整个产业，强烈建议改名。
当然，更重要的是因为经销商没有参照墨西哥的饮食消费背景来划定目标消费者，而是将其作为奢侈品在美国销售，这一举动让潜在的消费者流失。
很快，新名字“Avocado”（即牛油果）面世，这个词源于阿兹台克语，阿兹台克是墨西哥中部一个古老民族。
据改名者说，这样异域风情的名字，能让消费者认为这种水果也是与众不同的。
第二步：与高级食材放在一起，“蹭知名度”打造高贵身份1974 年一个抢劫牛油果的案子启发了营销人员，他们开始把牛油果向奢侈品方向打造：把牛油果用在高级的沙拉里；在《纽约客》和《Vogue》杂志上打广告并称之为“沙拉水果里的贵族”；在牛油果食谱中使用龙虾等高级食材。
牛油果变黑
牛油果变黑可能对于不少人来说，牛油果还是一个比较陌生的水果，因为牛油果主要是从国外引进的。
所以在大多数城市里，牛油果的价格卖的比较贵，而且有一些不习惯吃牛油果的人也不太喜欢吃牛油果。
并且当牛油果过于纯熟变坏的时候，它是不能食用的，那么当牛油果变黑之后还可以继续食用吗?牛油果皮变黑能吃吗?能吃的情况：牛油果皮变黑，说明牛油果已经完全成熟了，如果牛油果捏起来的手感软硬适中的话，那么这样的牛油果是可以食用的，并且要尽快食用。
不能吃的情况：若是牛油果皮变黑，而且将牛油果切开后，流出了大量汁液，并且伴有异味时，那么这样的牛油果过度成熟，已经变坏了，这样的牛油果不宜继续食用。
牛油果肉发黑还能吃吗?能吃的情况：牛油果中含有一定的纤维，当牛油果成熟后，这些纤维也会出现一定的老化，从而会使果肉也黑色的情况，一般这样的牛油果是可以继续食用的。
不能吃的情况：将牛油果切开后，大部分的果肉已经变黑了，并且伴有异味时，这样的牛油果不宜继续食用。
牛油果什么程度能吃?看颜色：未成熟的牛油果颜色为青绿色，而过度成熟的牛油果整个果子会完全被黑，一般来讲，当牛油果外皮的颜色过渡到紫黑色时，这是牛油果的最佳食用时期。
看硬度：牛油果的手感软硬适中，并且切开后，伴有淡淡的奶香味或者坚果味时，这样的牛油果就是可以食用的。
在选择什么样的牛油果能吃时，应该综合以上两条原则来看。
牛油果的正确保存方法：生牛油果：牛油果是一种后熟型水果，摘下来后需要放置一段时间才比较好吃，对于颜色较绿的生牛油果来说，可以在自然常温下存放，也可以与苹果、香蕉等水果一起粗放，这样会加快牛油果的成熟时间。
不过，这里要注意，生牛油果不宜放冰箱保存，不然会很难成熟的。
熟牛油果：成熟的牛油果应该尽快食用，若实在吃不完，那么可以将成熟的牛油果放冰箱保存。
吃牛油果的注意事项：1.不宜多吃。
牛油果中含有大量的油脂，吃多了容易让油脂在体内堆积，进而引起肥胖，一天以半个牛油果为宜。
2.牛油果吃新鲜的比较好。
牛油果为什么开花不结果
牛油果为什么开花不结果
牛油果之所以开花不结果，有可能是因为没有授粉、浇水不当、施肥不当或是光照不足。
花朵没能成功的授粉，缺少必要的元素、营养不良，浇水过多导致落花严重，长期处于阴暗环境中，都会使得牛油果不能结果。
牛油果开花不结果的原因
1、没有授粉
牛油果之所以出现开花但是不结果的现象，有可能就是因为没有及时的授粉，单独的栽种一株牛油果，或是单一品种混种，都会使得其花朵不能受精，最终无法发育成完整的正常果实，这是植株的生理特性所决定了的。
2、浇水不当
浇水不当也是有可能会造成牛油果开花但是不结果的现象的，因为在为牛油果浇水的时候，要秉持适度适量的原则，做到浇水见干见湿不留积水，如果出现了积水现象，植株就会落花落叶，自然也就
无法生长出果实来了。
3、施肥不当
施肥不当同样会使得牛油果开花不结果，这种植物在花果期需要及时的补充养分，并根据土壤的实际情况进行微量元素的追施，没有及时追肥让植株处于营养不良的状态的话，植株开花就已经耗尽养分，是不能够结果的。
4、光照不足
光照不足也是导致牛油果开花结果异常的原因之一，如果让植株长时间的处于过于阴暗、光照强度过低，或是光照时长过短的环境中，植株甚至都难以正常生长，开花也会比较艰难，结果就基本是不可能的事情了。
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【文题呈现】
阅读下面的材料，根据要求写作。
有一种人格像“牛油果”，当你不断往下挖时，会发现一颗坚 硬的内核。牛油果型人格的人坚守自我，不管外界如何风雨飘摇， 也影响不了他们坚定的内心。
而老子却说：“上善若水。事善能。”即理想人格，如一泓清 水，它能冲开堤坝，随物赋形，融江入海，让生命得以进一步提升。
在这瞬息万变的社会中，为了求 得自我的发展，我们无法让社会 适应自己，有时必须改变自己， 以求与社会和谐同步。
4.原因？
坚守自我
坚定的内心
思辨性
改变自我
生命得以进一步提升
5.本质分析？
高质量青春？
在这喧器的社会中，我们需要呵护心 中的净土，找到心灵的归宿，不要让 自己在物欲横流的世界里迷失。
在这瞬息万变的社会中，为了求得自我 的发展，我们无法让社会适应自己，有 时必须改变自己，以求与社会和谐同步。
变其形而守其神，改其行而不改其节，变与不变之间，彰 显的是非凡的人生智慧。青年时期的鲁迅，已有鸿鹄之志，希 望通过医学强壮国人的体魄，于是踏上了学医之路。求学期间， 他偶然间看到了外国侵略者的血腥与残酷、国人思想与灵魂的 愚昧麻木……这一幕幕赤裸裸的屈辱现实，让鲁迅弃医从文， 走上写作的道路，用手中的笔做武器，向黑暗的旧社会旧制度 发起挑战，唤醒一个民族沉睡的灵魂。于鲁迅而言，变的是从 业方向，不变的是那颗赤诫的爱国心。
在继往开来的新时代，对于高中生来说，该以怎样的态度来对待自我？ 请结合以上两则材料写作，体现你的感悟与思考。
【材料提炼】
阅读下面的材料，根据要求写作。
有一种人格像“牛油果”，当你不断往下挖时，会发现一颗坚 硬的内核。牛油果型人格的人坚守自我，不管外界如何风雨飘摇， 也影响不了他们坚定的内心。
牛油果，真那么“牛”？
家庭医药 2017.0986健康生活·营养美食牛油果，真那么“牛”？□上海中医药大学附属龙华医院临床营养科主任 蔡 骏吃惯了各色美味，国人的嘴也变得“刁”起来。
不过，牛油果却是个例外。
不同于一般的水果，这种非主流的水果吃起来又油又没味道，本来不被大多数人待见。
但近年来，越来越多的牛油果开始爬进中国人的果篮，走上了宴客的餐桌成为人们新宠。
细想一下，其实多半是因为它名声在外的“营养保健”功效。
但牛油果的营养，是否真如传说中那么“牛”呢？牛油果，本因其外形像梨，表皮粗糙又有无数隆起的小包，好似鳄鱼皮，称为“鳄梨果”。
又因其油脂含量高，所以也常被称为“牛油果”、“油果”、“酪梨”等，其颜色以紫黑色和绿色较为常见。
牛油果原产于南美洲，它在墨西哥、中美洲也有几千年的种植历史。
随着西班牙移民的扩张、墨西哥菜肴的风行，牛油果逐步进入欧美人的厨房。
如今，在欧美国家，不少家庭的早餐都是将牛油果涂抹在吐司上，搭配麦片、牛奶一起吃；在日本，牛油果也常常被覆盖在寿司上，或者做成牛油果温泉蛋这类改良后的日式菜肴。
而我国于20世纪初引进牛油果，以墨西哥系为主，目前在海南、台湾、广东、广西、云南等多地都有栽培，其中，广西已成为我国重要的牛油果生产基地。
高能量的低糖水果随着生活水平不断提高，以及对健康的重视，虽然相比其他水果有些小贵，但近几年来，牛油果也愈发受到我国老百姓的喜欢。
说到底，国人对牛油果的爱，很大程度上是因为听说其富含很高的营养价值。
牛油果含有多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也比较高。
其脂肪含量约15%，甚至比猪瘦肉、牛肉、鲫鱼、鸡胸脯肉的脂肪含量高得多。
但其所含脂肪约80%为不饱和脂肪，是一种高能量的低糖水果。
从营养成分来看，一颗正常大小、不含皮和种子的牛油果（约130克）大约含有蛋白质2.7克、12克的碳水化合物以及大约18～21克的脂肪，热量大约是220千卡。
总的来说，牛油果营养价值非常高，味道也很独特，无论小孩、老人、孕妇还是女士，吃牛油果对身体的确是有一定益处的。
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一个真相：牛油果背后是黑暗残酷的世界
我们先从温馨一点的故事开始说起。
牛油果的过去可以说是在艰难和不测中坚强存活至今的典范。
在那些轻飘飘的果实和种子们可以飞向各处扩张自己版图的时候，笨重的牛油果和它的巨大果核只能依靠大象祖先（gomphotheres）吭哧吭哧地周围走走、排泄一下来稍微感受外面的世界。
在接下来的两百万年里，牛油果在啮齿动物的包夹下沉默地存在于这个世界上，直到墨西哥的阿兹台克文明在 16 世纪发现了这个家伙。
在墨西哥近代 200 年历史里，牛油果就和那里的玉米、大豆一样寻常。
时间再走到 20 世纪 90 年代，因为其蕴含健康的单不饱和脂肪和健康油脂，牛油果被冠以超级食物（superfood）的荣誉称号，开始受到欧美国家的图腾式崇拜。
作为最疯狂的消费国，美国每年的牛油果消费量保持10-30% 的增长，人均消费量从 1999 年的每人每年 1.1 磅，已经增至去年的每年 5.8磅。
但是在这好像谁吃谁健康的养生宗教背后，牛油果的世界有着更多难以察觉的不安。
牛油果是一个需要耗费大量水资源的作物，要生产一磅重的牛油果需要 100 加仑的水—— 就是说，你每吃一个牛油果，都消耗了一浴缸的水，而在派对上那一碗牛油果酱，使用掉的水资源够亚非缺水地区的人使用一个多礼拜了。
在智利，水资源根本不足以支撑牛油果的种植，从上世纪 90 年代开始，种植面积增长了 8 倍，大大小小的农民都在疯狂抢夺水资源，把井越挖越深，他们甚至在山地都种上了牛油果树，开始打起直接使用山顶冰川的主意。
资源危机之外，牛油果背后还埋伏着经济危机。
和之前经历生命无法承受之红的藜麦一样，牛油果似乎也靠近了一条不归路：作物供不应求，全球市场的价格不断上涨，为了争取利益最大化农民当然不断扩大种植面积，都仍然赶不上消费速度。
价钱一路上涨，对原产地农民来说原本唾手可得的日常食材都不断涨价——当生产过剩的时间点一到，贸易中占优势的主流消费国家享受着降价优惠，而原产地农民则面对高额债
务和囤积的作物。
墨西哥是世界最大的牛油果生产国，它比产量第二的印度尼西亚和第三的美国加起来还要多五倍。
墨西哥每年对美国的牛油果贸易价值高达 10 亿美元，这块巨大的蛋糕简直让人无法忽视。
在墨西哥国内，四分之三的产量都由 Michoacan 地区贡献，当地的黑帮组织自然是在他们传统的大麻、海洛因、可卡因生意之外积极展开多种经营，垄断牛油果生产，甚至将牛油果变作“货币”或者“筹码”，而农民为了换取生存的安全只能不断受这些垄断组织的压榨。
食物，没有你们想象的那么简单。
题图来自 Grubstreet
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