提高逆商人生成败的关键

走好人生每一步.教案doc

七年级思想品德第七课第三节走好人生每一步 执教者：康城学校应亚丽 一、教学目标 1．知识与技能的要求：学生了解长大成人的含义；懂得学会自律、珍惜荣誉、 加强自身道德修养是走好人生每一步的关键； 2．过程与方法的要求：通过案例分析和交流，学生能够增强自律能力，注重自 身道德修养的提高； 3．情感、态度与价值观：学生认同走好人生每一步需要自己不断努力，需要加 强自律、加强自身的道德修养。 二、教学重点：学会自律 教学难点：珍惜荣誉 三、课前准备： 学生：预习新课。 教师：查阅、整合相关资料，制作课件。 四、教学过程 【课堂导入】 教师：老师听说，同学们将于本周五参加社会实践活动：举行“庆祝十四岁生日仪式”。听到这个消息，我很为大家高兴。因为十四岁到十六岁是个美好的花季，在这个阶段大家会逐步走向自主自立和成熟。但欣喜之余，我又有些担忧，因为十四到十六岁又是一个危险的阶段，在此阶段，同学们会更多地接触社会，面临更多的诱惑。如果我们缺乏自控能力就很容易走弯路。此时，就特别需要我们具备良好的自律能力和道德修养，为走好人生中这每一步打下良好基础。今天，我们就来共同探讨这一主题：“走好人生每一步”。（板书课题） 教师：我们每个人自出生开始，就在渐渐地长大成人，可以说，“长大成人”是我们每个人都必然要经历的过程。长大和成人既有联系，又有区别。那么我们如何理解长大和成人呢？请同学们阅读教材56页。 学生：略。 教师：正如同学们所说：长大是指身体上的逐渐发育和走向成熟，而成人是指在思想品行上日益走向成熟并承担相应的社会责任。同学们现在正值14岁到

16岁，这是我们成长过程中一个很关键的年龄阶段，那么，作为我们青少年，为了走好这关键的一步，又该注意些什么？ 【多媒体显示】《无主之梨》请学生观看视频，并思考问题： 1、你如何看待小伙伴们和许衡的两种不同行为？ 2、假如你也是其中的一员，在特别饥渴的情况下，突然看到树上挂着黄澄澄大梨，你会怎样想（怎样做）？请说出你的真实想法（做法）。 学生：讨论交流 教师：倾听、交流、总结 【多媒体显示】 一、独立思考，有是非观念；自我监督，自我约束 ——自律 教师：请学生翻书至58页，划出关键句，自律。 问题思考：许身上的这种自律精神对我们的学习和生活有何启示？ 学生：交流。 教师：古人说，勿以善小而不为，勿以恶小而为之，我们就是要从点点滴滴的小事中严格要求自己，加强自律，才能更好的提升自己的道德修养。而道德修养的提高，又是建立在热爱生活，对自己、对他人、对社会尽责的基础之上。下面，我们一起来看一个案例。 【出示案例】一口痰终止了外商谈判 国内有一家药厂，准备引进外资，扩大生产规模。当时，请来了世界著名的拜尔公司来厂考察。拜尔公司派代表来这家药厂考察。在进行了短暂的会谈之后，药厂厂长便陪同这位代表参观工厂。就在参观制药车间的过程中，厂长随地吐了一口痰。拜尔公司的代表清楚地看到了这个场景便马上拒绝继续参观，也终止了与这家药厂的谈判。 问题：公司因为一口痰中而中止合作，你认为这是“小题大做吗”，这段材料给你的启示是什么？ 学生：讨论交流。 【多媒体显示】二、加强自身道德修养：从细节做起，养成文明行为习惯教师：我们相继分析了如何加强自律和提高道德修养。这是我们走好人生每

人生的八个关键词

人生的八个关键词：忍耐：不是胆怯懦弱。放弃：除了生命，没有什么是不能割舍的。压力：想开了就是天堂。豁达：生命本身就是幸福。执着：在枯叶凋零的时候等待春天。放纵：驾驭自己是一生的功课。感恩：懂得回报是可贵的品格。释怀：将心事交给清风。 急事，慢慢的说；大事，清楚的说；小事，幽默的说；没把握的事，谨慎的说；没发生的事，不要胡说；做不到的事，别乱说；伤害人的事，不能说；讨厌的事，对事不对人的说；开心的事，看埸合说；伤心的事，不要见人就说；别人的事，小心的说；自己的事，听听自己的心怎么说。 请记住，快乐的人不是没有痛苦，而是不会被痛苦所左右。人生难免会和痛苦不期而遇，其实痛苦并不可怕，可怕的是内心背叛自己，成为痛苦的帮凶。整理一下自己的心情，忘记那些不愉快的往事，听听音乐，看看风景，说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人。带上微笑，和快乐一起出发 如果有一天，你走进我的心里，你会哭，因为里面全是你。如果有一天，我走进你的心里，我也会哭，因为那里没有我。如果有一天，在喧闹的城市里，我们擦肩而过，我会停住脚

步，凝视着那远去的背影，告诉自己那个人我曾经爱过。我以为只要认真地喜欢，就可以打动你，原来，却只是打动了我自己。 有时候我们之所以活得累，往往是因为放不下面子来做人。虚荣心无限膨胀，蒙蔽了真实的自我，分不清什么是需要和欲望，把别人的眼光当做行为的最高标准，把别人的恭维当做人生的最高奖赏，完全迷失在世俗的迷宫中。把面子拿下来揣在衣兜里，素面朝天，你会发现原来生活真的没那么沉重。 放弃，也是一种选择。得失失得，何必患得患失；舍得得舍，不妨不舍不得。也许人生的过程就是一个不断放弃，又不断得到的过程。放弃，不是怯懦，不是自卑，也不是自暴自弃，而是在痛定思痛后做出的一种理智的选择。 佛说：今生种种皆是前生因果。佛说：一切有为法，尽是因缘合和，缘起时起，缘尽还无，不外如是。佛说：凡事都是有定数的，不能强求。佛说：握紧拳头，你的手里是空的；伸开手掌，你拥有全世界。佛说：千灯万盏，不如心灯一盏。佛说：人就是苦今生修来生。佛说：物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。

点击走向成功的几个关键词

点击走向成功的几个关键词 著名作家柳青曾说过：人生的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步。时下，一批批有志青年、一批批莘莘学子，为了追求自己的青春梦想，更为了实现自己的人生价值，正在意气风发地接受着军队这座大熔炉的锻造和洗礼。这一过程，就如同茧蛹化蝶一般，他们都要脱离家庭和学校的庇护，都要在军营的舞台上完成自己人生角色的第一次蜕变。为了使大家走好这人生中关键的第一步，请让我们共同点击走向成功的几个关键词。 第一个关键词：目标——目标决定前途 俗语讲：麻雀恋巢，栖居檐下；雄鹰展翅，遨翔天宇。《论语》中也曾说：三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。意思是说，一个人有无坚定的志向和目标是非常重要的，它决定了一个人一生的发展和方向。 凡看过《士兵突击》的人，无不为主人公许三多的坚毅执著、质朴善良所打动，但大家所不知道的是扮演许三多的演员王宝强，在剧中完全是本色表演。王宝强是一个贫苦农村出身的孩子，他为了实现当演员的梦想，八岁时便到少林寺习武。十六岁时，当得知光习武不能如愿以偿时，他又带着父老乡亲疑惑的目光，孤身一人开始了北京的寻梦之旅。为了赚取吃饭住宿的生活费，他每天不得不到工地打小工，在当群众演员时竟有好几次被累昏和饿晕。面对窘迫困顿的生活，王宝强从未动摇过自己心中的目标，反而以百分之百的热情和努力去争取和拍好每一个角色，哪怕是毫不重要、微不足道的。精诚所至，金石为开；艰难困苦，玉汝于成。他长期的真诚付出，不仅使他演技精进，更使他博得许多知名导演的青睐。接下来，由他主演的反映矿工生活的影片在国际上获奖，《天下无贼》中扮演的傻根更使他倍受好评，如今《士兵突击》、《集结号》又让他声名鹊起。直到现在，很多人都想象不到一个毫无背景、毫无基础的贫苦农村孩子是如何成为一个知名演员的。 有志者，事竟成；苦心人，天不负。其实，在今天看来，我们往往并不缺乏宏图伟志，也不缺乏成功的必备条件，而是缺少切合实际的道路和矢志不渝的努力。千里之行，始于足下。一个人要想成就一番事业，就要坚定目标，循序渐进，一步一个脚印地向前走，如孔子所言：修身、齐家、治国、平天下；就要多吃苦、多奋斗、多摔打、多磨炼，耐得住艰苦，熬得住寂寞，受得起挫折，经得起考验。

家长会发言稿：坚持走好人生的每一步【精品范文】

家长会发言稿：坚持走好人生的每一步家长会发言稿：坚持走好人生的每一步 亲爱的同学们： 大家下午好！我叫刘xx，是八班孔xx的妈妈，非常感谢大家来分享我的成长故事。相信同学们对俞敏洪、马云、马化腾等名人都有较多的了解，但是我没有他们顶天立地的成就，我和同学们的家长一样，在平凡的岗位上做着平凡的工作。 我也曾经像大家一样拥有15岁的豆蔻年华，回想往事，感触颇深。40年来，我始终坚持走好人生的每一步、过好人生的每一天，踏实做好每一件事的信念，我始终坚信：把平凡的事情做好就是不平凡，把简单的事情做好就是不简单。在经历了无数的风雨和挫折后，我从一个地道的山村孩子成长为了一名国家公务员。我现在的工作单位是卫生和计划生育局，这是上周六刚成立的，由原来的卫生局和人口和计划生育委员会合并而成。负责全县的全面健康、医疗服务、人口计生等工作。 今天想和大家从三个方面分享我的人生感受及体会。希望对同学们能有一点小小的帮助。

学习改变命运，态度决定一切。 在这里我想问一下同学们，是独生子女的有多少，请举手，（…不少，一半以上，最多的也就两个吧，真让我羡慕）。大家猜猜我姊妹几个，… 四个，姐妹仨，最小的是个弟弟，超生的，因为父母要忙于地里的活计，还要照顾一家老小的生活，所以照看弟弟的任务就落在我的肩上，以至于到了入学年龄还不让上学。那时我经常领着弟弟在学校附近玩，听到教室里的读书声，心里非常羡慕，回到家就闹着要上学，直到9岁才终于走进学校，记得同村的亲戚还把我父亲叫去说，一个丫头片子还让她上什么学，4个孩子你供的起吗？现在想来，非常感谢我的父亲，最终还是同意我上学。对这来之不易的机会，我非常珍惜，上课认真听，按时完成作业，放学回家先帮父母做家务，经常放学就背着书包下地干活，到点揣着块馒头啃着就去学校，从不计较吃穿，从没有怨言，只要能上学就感到特别的知足。我还特别感谢我初中的班主任，是他经常对我们讲，“我要让山窝里飞出一批金凤凰”，鼓舞了我士气，增加了干劲，我励志要当金凤凰。那时初中要住校，自己要带饭，而且每次带一周的饭，所谓饭，就是馒头和咸菜，学校只给做点能照人影的稀粥，宿舍就是大通铺，一间屋子要住20多人，暖气空调那连见过都没见过，但不管环境如何艰苦，我心中坚定自己的学习信念，下决心一定好好学习。小学五年级参加了全国数学竞赛，初三参加了全国化学竞赛和物理竞赛。

《逆商》读书笔记1400字

《逆商》读书笔记1400字 “恒心与忍耐力是征服者的灵魂，它是人类反抗命运、个人反抗世界、灵魂反抗物质的最有力支持。”--布尔沃逆商(AQ)，全称逆境商数，其实就是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困难和超越困难的能力。它是近年来才开始流行的一个新概念，一开始是美国职业培训师保罗·斯托茨提出来的，尽管它为人们所重视的时间较晚，但它却是一个对人们的成败影响重大的因素，并且实际上我们每个人都曾经历过或者正在经历着“逆商”的考验。应该说，在智商、情商都跟别人相差不大的情况下，逆商对于一个人的事业成功起着决定性的作用。正如作者说的：“在瞬息万变、险象环生的多元化时代，人们随时随地都会陷入逆境，因此，学会应付逆境的能力是时代变迁的需要，它成为人们获取成功的先决条件和重要资源。” 看这本书的时候，我首先想到了曹操和刘备，许多人都有扬“刘”抑“曹”的倾向，其实从君主的角度而言，我认为刘备在很多方面都是不如曹操的，后来两个人争天下的结局也多少可以说明这个观点。其中一方面其实就是逆商，两人对待逆境的态度迥然不同--当年火烧赤壁之后，曹操虽因被孙刘击得溃不成军，以至于最后败走华容道，但是他并没有就此沉沦，而是继续着手魏国大业，还治国有方，长达12

年之久。相反的，刘备在被东吴火烧七百里连营之后，“滴水不进，一蹶不振，不久便与世长辞”。同样是战役中的惨败者，一个是永不服输的曹操，另一个却溺死在困境中，我想结局如此迥异的根源就是他们的逆商差异了。曹操的逆商显然是比刘备要高得多的--曹操成功地走出了逆境，而刘备却被逆境俘虏了，无力回天。有人说“刘备与曹操最大的差距是逆商”，我觉得不无道理。 那么对于我们自己呢?显然，只要有追求某种事物的欲望，一定水平的逆商对于我们每个人而言就都是必须的。人生道路上的考验会接踵而至，如果我们逆商水平太低，我们很快就会被逆境所吞噬!所以我们都需要培养疑点逆商。这样，正确认识挫折和逆境就是必要的，树立战胜逆境的信息和决心也是必要的，百折不挠的韧劲和吃苦精神更是不能缺少。正如该书作者一开始所说的：“缺乏恒心是大多数人最后失败的根源，一切领域中的重大成就无不与坚韧的品质有关。成功更多依赖的是一个人在逆境中的恒心与忍耐力，而不是天赋与才华。” 我们必须看清楚我们的处境--有喜有悲，顺逆境交替出现。想要准确预期每一个逆境是不可能的，但是我们可以未雨绸缪，减少逆境的“杀伤力”。我想高水平的逆商不是表现在干等逆境出现而去“勇敢”与之作战，而是表现在防患于未然后的智取。“懂得了这些道理，逆境才能发挥其积极

[走好人生的每一步]走好人生每一步议论文

[走好人生的每一步]走好人生每一步议论文话说唐朝的时候有一位高僧名为玄奘，他此生的目的是去西天取得经书来普渡众生。有一天他路经五指山，救下一泼猴并取名为悟空。猴子问唐僧："师父你去往何处?"唐僧答："为师要去西天取经。"于是悟空二话不说一个筋斗就到了西天，然后唐僧成功完成任务，孙悟空回到花果山继续潇洒。 等等，好像有什么不对的地方。唉，猴哥你这这不是耍赖嘛，说好的九九八十一难呢?这弊做得太明显了!但仔细想想也没什么不对，有这么快捷方便的方式为啥不用呢，白白吃苦你真当别人傻啊! 不如继续往下想象，唐僧拿到经书，理应去实现他毕生的愿望。可他打开经书之后，却发现里面全是空白。唐僧很不解，可终参悟不透其中的奥秘。最后，唐僧没有成佛，悟空也碌碌终生。八戒背上了媳妇，沙和尚还在河里抓鱼。 原来，这九九八十一难是上天对唐僧的磨练。只有经历各种艰难苦险，尝遍人间各种苦累辛酸才终能大彻大悟，造化天下。唐僧跳过了过程，得到了结果，却终是一事无成，可见得，过程其实比结果更加重要。 一场比赛，有输有赢。但拼搏之后却输了比赛的队员总比没有上场却赢得冠军的队员懂得的多，学到的多。人生就像比赛一样，我们可以选择做一个形式主义者，外表光鲜靓丽，却只有一副空壳;也可以选择做一个实干主义者，努力拼搏，积极进取，才智名誉大丰收。为何中国有一句古话叫做"脚踏实地，勤劳致富"就是因为从古至今，

我们大天朝的人们最传统的观念依旧是努力，才有回报!不努力，成了也是假的! 梵高，世上最出名的印象派画家，却有着常人想象不到的坎坷经历。他的年代，没有多少人能理解与欣赏他的作品，可以说，他的作品在当时就是垃圾。可梵高没有随波逐流，做一名符合当代气息的小画家，他依旧坚持着自己的艺术道路，用着便宜的画笔在布上热情创作，自认为自己在做自己该做的事，并坚持了下去。终于，他的伟大被世人所发现，他的名字，被每一个画家所牢记于脑间。 梵高成功的过程无疑是艰辛的，但是他坚持下来了，于是他收获了回报。唐僧若不是吃遍苦难，也许他也不会觉悟，《西游记》这部名著也不会现身江湖。正如易中天老师所说："人生就像是登山，不一定每个人都能爬到山顶，但爬了就好;不一定每一个人都要登到山顶，但一定要一步一个脚印。"走好人生每一步议论文篇二吉鸿昌说过："路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史"是的，我们每走一步，都是在书写着自己的"人生史"。人的生命只有一次，我们确实要万分认真"书写"好这仅有的一次历史，不能让自己的老年沉浸在对少年时没有努力而造成的痛苦回忆中。那么，我们就要踏踏实实走好人生每一步。 走好人生每一步，不仅要走好成功时的每一步，更要走好失败时的每一步。在成功的光环下，我们要走好每一步。在生活的阴霾面前，我们不能退却，更要勇往直前。 每一个成功者都是勇敢地走好人生每一步，付出比常人更多的汗

走好人生的每一步棋 国旗下讲话

走好人生的每一步棋国旗下讲话 ??创文从我做起，从小事做起国旗下讲话??迎着晨风去锻炼第十七周国旗下讲话??爱护学校环境，共建和谐校园国旗下讲话稿??绽放青春之花——秋季学期第四周国旗下讲话??关注细节，做文明的人国旗下讲话??国旗下讲话2009年知识产权宣传周文章来源免费教育文稿网老师、同学们今天国旗下讲话的题目是走好人生的每一步棋 我们每个人的生命是有共同点的，那就是都有开始和结束，也就是说，是有限的，但是，每个人的生命历程却是千差万别的，一个人的生命历程，就像一盘围棋，盘盘不同，从出生到完成学业，是布局，开始工作到退休，是中局，退休以后到终老，是收盘。 中学阶段正在布局阶段，也正因为如此，是错不起的，下错了，后面的旗就很难了，生活和下棋一样，是有规则的，这个规则，就是落子无悔，那就是“千万小心，不要因为一步失棋，而全盘皆输。譬如，我们高一新生，开学二周的始业教育、军训是你们高中阶段的第一颗棋子，军训的成功，标志着同学们在新的学校环境里有了良好的开端，如果，你把这次军训中好的作风，好的品格，好的精神带到今后的学习和生活中去，那么，你高中三年后，一定硕果累累，不愁找不到工作，不怕考不上大学。这几天，同学们一定看到了学校里有三条醒目的横幅，这是为庆祝获得金牌的同学而挂的，这些同学为什么能在省级大赛中夺取金牌呢？根本原因是他们在平时能下好每一步棋。同学们，我们平时每天的起床、出操、就餐、上课、做作业等等、等等，这都是棋盘上的一颗颗棋子，如果你走好了这些棋子，那么，你在考试和大赛中就能成为棋王。再譬如说，我们高三马上要参加高考的同学，高考是高中阶段棋盘上的最后一颗子，他将直接影响人生中盘的一颗大子，为此，全校老师希望八个高考班的同学在最后的5天时间里，一要树立自信，相信自己是最好的；二要调整好心态；三要按老师的复习要求，做最后的冲刺。 最后老师再次叮嘱全体同学，走好人生的每一步棋。 祝愿全体新生早日进入角色，做学校的主人。 祝愿全体即将毕业走向社会的同学，找到一份好的工作。 祝愿全体高考同学考上自己最满意的大学。 谢谢！>>《走好人生的每一步棋国旗下讲话》

走好人生每一步作文800字范文模板

走好人生每一步作文800字范文模板 篇一：走好人生每一步作文800字 人生是一条道路，一段路程，而且是一条弯弯曲曲的不平坦的路。 人生道路上应该有理想、有目标、有追求。为了达到这个理想、这个目标和这个追求，我们应该怎么走、怎么走，才能走好人生的 每一步?是快走还是慢走，是小跑还是踏步，是溜达还是疾走，是跑 步还是散步?中途中，人生会有许多处风景，风景或美丽、或幽静、 或明亮、或缠绵，我们是停留还是小憩，是路过还是打尖，是借宿 还是通过，是留恋还是放弃，需要我们作出选择，决不能掉以轻心，漠不关心，漫不经心、有口无心。在人生道路上有几处极为重要的 十字路口，需要我们一一作出认真抉择，那就是：童年心地的培养——起步;少年志趣的确定——慢走;青年事业和伴侣的选择——快走;中年入俗而不染——稳走;老年成熟而不僵——散步。选择如何走、怎样才能走好可以看出你眼光的高远和短浅，可以反映出你的 幼稚和成熟，可以决定你事业的平庸或成功，可以导致你生活的幸 福或不幸。 人生道路上也有四个阶段，即少年、青年、壮年、老年。少年时应注重学习，不贪玩;青年时应注重立志，不贪色;壮年时要注重务实，不贪乐;老年时要注重晚节，不贪财。除此之外，人生道路上还 有三境：即顺境、逆境、平常之境。顺境是扬风快帆，春风得意， 是乘缆车看沿路的美丽风景;逆境犹如在山路上攀登，在逆水中行舟，是汗水和泪水一起往肚里流的跋涉;而平常之境是一江湖水，波平如镜，犹如平平淡淡、从从容容地度过我们的生命。简单一点地来说：人生就像一条难以预测的路，有坦途、有逆境、有风险、有难料， 还有许多弯弯曲曲凸凸凹凹的地方，很难走，但是我们必须走，而 且需要我们每一步都走好、都走稳。 走好人生的每一步，这是我们必须作出的选择。 篇二：走好人生每一步作文800字

人生的50个关键词

人生的50个关键词 1、定位：一个人怎样给自己定位，将决定其一生成就的大小。 2、完美：世界并不完美，人生当有不足。 3、缺憾：让不幸赋予你生命的动力，企图以自己的不幸博取别人同情的人永远只能躺在自己的不幸上哀鸣。 4、进退：人生贵在把握进退之机."进"与"退"都是处世行事的技巧，该进则进，该退则退。 5、舍得：学会舍弃方能得到．放弃是一种境界，大弃大得，小弃小得，不弃不得。 6、贫穷：穷人最缺少的是野心．野心决不是成就，但没有野心，肯定不会有成就。 7、免费的午餐：不要希望不劳而获．成功不会从天而降，需要自己去争取，需要自己去寻找，去创造． 8、金钱：不要做金钱的奴隶．人赚钱是为了活着，但活着绝不是只为了赚钱.

9、浮躁：人生浮躁要不得．一个人如果有轻浮急躁的缺点，是什么事情都做不成的． 10、失业：一切只不过是从头再来．被解雇不一定是坏事，只要树立信心，定会有柳暗花明又一村的新景象。 11、面子：面子只是小问题，成功才是硬道理。 12、压力：潜能在压力中诞生．潜能就象是装在牙膏袋中的牙膏，只有经受压力的挤压之后，才会迸发出来。 13、小事：平凡成就大业。在欧洲，有一首流传很广的民谚：因为一根铁钉，我们失去了一块马蹄铁；因为一块马蹄铁我们失去了一匹骏马；因为一匹骏马，我们失去一名骑手；因为一名骑手，我们失去了一场战争。 14、怀才不遇：少一点哀叹，多一点审思。你越是沉不住气，别人越是看轻你。 15、情感隐私：给彼此一些适度的距离。健康的爱侣关系是相互尊重，包括尊重对方的隐私。 16、孤独：勇于走出孤独，才能品尝甘美的人生．走出孤独的阴影，你的人生会变得阳光灿烂。 17、失恋：分了再谈，将爱情进行到底．人生最怕失去的不是已经拥有的东西而是失去对未来的希望。

逆商测试

候选人:丁赛完成问卷时间: 2014/9/22逆商测试报告 生成/下载报告PDF 原著：[美]保罗.史托兹 / 编译：APESK

目录 引子1逆商测试结果1逆商饼图3逆商维度得分3后记5

引子 每个人在生活中都不同程度地受到挫折，人们在受挫折后恢复的能力却各不相同，有些人弹性实足，有些人受挫后一蹶不振，而大多数人则介于两者之间。 保罗.斯托茨在20世纪90年代中期率先提出了“逆境商数”（Adversity Quotient，缩写为“AQ”），用于衡量一个人应对挫折、逆境的能力。 “逆商”对许多人来说也许是一个陌生的名词，但在实际生活中，我们每个人都曾经历过或者正在经历着“逆商”的考验。 美国优秀小说《汤姆叔叔的小屋》中汤姆叔叔的原型乔?塞?亨森原是一名黑奴，他在历尽曲折道路、战胜重重逆境而获得人生自由和经营上的成功后，坎特博雷主教问他：“先生，你是从什么大学毕业的？”亨森回答 道：“逆境大学”。 逆商是人们面对逆境，在逆境中的成长能力的商数，用来测量每个人面对逆境时的应变和适应能力的大小。

逆商测试结果 您的AQ得分是 183 ，在人群中属高水平 。 您有承受重大挫折的能力，并且保持着努力向上的积极想法。 您能掌控大部分的挫折，处理问题比较有弹性，并有顽强的斗志，在遇到挫折时，您会将注意力马上集中到你能控制的东西上，相信自己能改变当前的情形。结果往往是，您越觉得自己具有掌控能力，挫折就越有可能被您改变。 对人对己都拥有高度信任，能力强。您很懂得如何去避免不必要的自责，乐于接纳挫折，这种思维能使你真正地采取行动。将精力集中于解决方案而不是抱怨上，通过积极主动把事情处理得更好。 挫折在您看来，只是特定的某个事件，而且挫折也有门类的区别，自己能将挫折控制在一定范围内，同时，由于一向坚持自己的观点，即使遇到挫折也不至于惊慌失措。 在您看来，挫折只是暂时的，相信逆境很快会过去，有时会回忆过去面对挑战时的积极表现，来鼓励自己保持乐观的精神。

30个感悟人生关键词

30个感悟人生关键词 一、放弃 把握的反面就是放弃，选择了一个机会，就等于放弃了其他所有的可能。当新的机会摆在面前的时候，敢于放弃已经获得的一切，这不是功亏一篑，这不是半途而废，这是为了谋求更大的发展空间；或者什么都不为，只因为喜欢这样做，因为，年轻就是最大的机会。人，只有在三十岁之前才会有这个胆量，有这个别资本，有这个资格。 二、失恋 不是不在乎，是在乎不起。三十岁前最怕失去的不是已经拥有的东西，而是梦想。爱情如果只是一个过程，那么正是这个年龄应当经历的，如果要承担结果，三十岁以后，可能会更有能力，更有资格。其实，三十岁之前我们要做的事情很多，稍纵即逝，过久地沉溺在已经干涸的爱河的河床中，与这个年龄的生命节奏不合。 三、离婚 不是不在乎，是一切还来得及。一位三十八岁的女友与老公结婚十五年，冷战十三年，终于分手。她说："如果说后来不愿意离婚是为了孩子，那第他第一次提出离婚我没有同意，现在想来真不知道为什么。如果个时候早分手，我的生活绝不会是今天这个样子。现在再重新开始，总觉得一切都晚了。 四、漂泊 漂泊不是一种不幸，而是一种资格。趁着没有家室拖累，趁着身体健康，此时不飘何时飘？当然，漂泊的不一定是身体，也许只是

幻想和梦境。新世纪的时尚领袖是飘一代，渴望漂泊的人惟一不飘的是那颗心。 五、失业 三十岁以前就尝到失业的滋味当然是一件不幸的事，但不一定是坏事。三十岁之前就过早地固定在一个职业上终此一生也许才是最大的不幸。失业也许让你想起埋藏很久而尘封的梦想，也许会唤醒连你自己都从道的潜能。也许你本来就没什么梦想，这时候也会逼着你去做梦。 六、时尚 不要追赶时尚。按说青年人应该是最时尚的，但是独立思考和个性生活更重要。在这个物质社会，其实对时尚的追求早已经成为对金钱的追求。今天，时尚是物欲和世俗的同义语。 七、格调 这是小资的东西，"小资"这个词在今天又二度流行，追求格调就是他们的专利。小资们说，有格调要满足四大要件：智慧、素养、自信和金钱。格调就是把"高尚"理解成穿着、气质、爱好的品位和室内装潢。也就是大老粗只会表现谈吐的庸俗，"小资"们已经有能力庸俗他们的心灵了。主流观念倒不是非要另类，另类已经成为年轻人观念的主流了，在今天，老土倒显得另类。关键是当今社会是一个创造观念的时代，而不是一个固守陈旧观念的时代。 八、评价

成功人生的十个关键词的读后感

成功人生的十个关键词的读后感 走进单位的那一天起，十几年的求学生活结束了。可是学海无涯，终点又是起点。面对生命中无数个起点，古语有云：工欲善其事，必先利其器。 无论今天你在哪里在干什么，其实都不重要，重要的是你下一步迈向哪里……。我在此想说的是怎样利用我们自身的资源，帮助我们下一步走得更成功。 就象茫茫人海中的众生一样，我也渴望成功，不希望我的将来碌碌无为，在工作和学习中，在人际关系中，如苍海一束，能够拥有我的一席立足之地！感谢公司推荐这本《成功人生的十个关键词》，书中介绍成功人士的成功经验，自己的收获良多，感慨万千！ 这本书中十个关键词分别是：世界观、方法论、品德、性格、心态、常识、沟通、练达、机遇、自律。 人从生下来开始是平等的，为什么有的身陷囹圄，有的事业有成？甚至连亲兄弟人生的轨迹也会截然相反。究其根源，是每个人的志向目标不同，每个人的品德和心态不同，机遇和追求也不同，于是就有了成功和失败的不同结果。面对书中成功人士的例子，我们不仅要关注成功人士所展现出的让人羡慕的、耀眼的、看得见的东西，还要了解“使之成为可能”的原因和动力，并通过思考、学习和实践使之变成自己的东西。成长道路是痛苦的，蝴蝶破蛹的时候，也是丑陋和痛苦的，但一旦冲破了蛹的束缚，就将化为美丽的蝴蝶，得到真正身心的自由。在成长的道路上，每个人的出发点都不同，你没有办法选择你的父母，但是可以选择朋友，更可以选择成为什么样的人。 在这个浮躁的社会中，我们每天都在徘徊，每天都在反问自己，我的未来在哪里？现在做的到底对未来有什么用？而长辈和成功人士都在告诫我们，“静下心来，把每一件事做好了，你也就成功了”。可是由于薪水、工作环境和工作中是否受到尊重的原因，我们自己的不信任，于是我们处于迷茫的痛苦煎熬中。通过一些企业家、一些自己的感悟，也通过这篇文章，我觉得，对于年轻人和所谓的年轻人来说，做好手里的每一件事，把握好自己的方向，经营好自己，就是获得的最大盈余。 以正值、谦虚、诚信、勉励、朴实、耐心、勇气、公正、己所不欲勿施于人等等为核心价值的品德仍旧是成功的基石。相反，强调个性、社会形象，以及维持良好人际关系的圆熟技巧等等为核心的个人魅力只是成功的助推器。经营好自己，为你自己负责，为你自己奋斗，因为这才是真正的成功！

走好人生每一步作文800字

每一个人只有选择正确的道路，才能走好人生的每一步，成功的彼岸在那边，向你招手。以下是XX为大家整理的走好人生每一步作文800字，供大家参考，欢迎阅读！ 篇一：走好人生每一步作文800字 人生是一条道路，一段路程，而且是一条弯弯曲曲的不平坦的路。 人生道路上应该有理想、有目标、有追求。为了达到这个理想、这个目标和这个追求，我们应该怎么走、怎么走，才能走好人生的每一步？是快走还是慢走，是小跑还是踏步，是溜达还是疾走，是跑步还是散步？中途中，人生会有许多处风景，风景或美丽、或幽静、或明亮、或缠绵，我们是停留还是小憩，是路过还是打尖，是借宿还是通过，是留恋还是放弃，需要我们作出选择，决不能掉以轻心，漠不关心，漫不经心、有口无心。在人生道路上有几处极为重要的十字路口，需要我们一一作出认真抉择，那就是：童年心地的培养——起步；少年志趣的确定——慢走；青年事业和伴侣的选择——快走；中年入俗而不染——稳走；老年成熟而不僵——散步。选择如何走、怎样才能走好可以看出你眼光的高远和短浅，可以反映出你的幼稚和成熟，可以决定你事业的平庸或成功，可以导致你生活的幸福或不幸。 人生道路上也有四个阶段，即少年、青年、壮年、老年。少年时应注重学习，不贪玩；青年时应注重立志，不贪色；壮年时要注重务实，不贪乐；老年时要注重晚节，不贪财。除此之外，人生道路上还有三境：即顺境、逆境、平常之境。顺境是扬风快帆，春风得意，是乘缆车看沿路的美丽风景；逆境犹如在山路上攀登，在逆水中行舟，是汗水和泪水一起往肚里流的跋涉；而平常之境是一江湖水，波平如镜，犹如平平淡淡、从从容容地度过我们的生命。简单一点地来说：人生就像一条难以预测的路，有坦途、有逆境、有风险、有难料，还有许多弯弯曲曲凸凸凹凹的地方，很难走，但是我们必须走，而且需要我们每一步都走好、都走稳。 走好人生的每一步，这是我们必须作出的选择。 篇二：走好人生每一步作文800字 我不是很好的青春记录者，只是把青春时期发生的事记录下来，作为纪念而己。 我总是幻想哪一天我会青出于蓝。飞上枝头。也曾经执着去寻找新到事物。问一事无成。 越来越多的复习资料压我喘不过气，那刹那似乎天崩地裂，总是在做傻事，拿着外语课本高歌一曲，恍惚地觉得自己不是中国人，倒像个迭迭撞撞的流汉。 越紧张的学习气氛，越是别出新意地出现另一番景象，有的帘镜披装，有的敲打鼓锣，有的唱歌跳舞，稀奇百怪，教室变成娱乐场，导致世界每时都在打仗。 老师在上面ABCD，他们在下面讥讥歪歪，我很佩服他们有如此深厚的内功，竟然用乾坤，狂放不大挪移把天籁之音移到窗外，满口胡言乱语，在这里出奇多众，今天跳迪斯科，明天唱卡拉OK，逍遥自在，无忧无虑。 迪斯科太疯狂，没兴趣，卡拉；OK，狂放不羁，不好玩；闲着就看书、学习；乐了就听歌，写文章；困了就休息，厌了就去玩，这才是人生的一大乐趣，有道是君子不闻窗外事，一心只读圣贤书，这何乐而不为呢？ 我不能靠一股蛮力，干重活，赚外快来养活自己，只有通过知识去实现我的人生的最高理想，虽然越来越多的担子加在我的身上，不过，我坚相，知识是力量的源泉，志气没有了，希望也就没有了。 我不会；狂妄尊大；地去追求别的事物。算了吧？一个人，一生，只有一条路，既然走了一半，那有退出的理由，只有相信自己，把握自己，走好人生的每一步。 每一个人只有选择正确的道路，才能走好人生的每一步，成功的彼岸在那边，向你招手。 篇三：走好人生每一步作文800字

走好人生每一步作文800字

走好人生每一步作文800字 每一个人只有选择正确的道路，才能走好人生的每一步，成功的彼岸在那边，向你招手。以下是为大家整理的走好人生每一步作文800字，供大家参考，欢迎阅读！ 篇一：走好人生每一步作文800字 人生是一条道路，一段路程，而且是一条弯弯曲曲的不平坦的路。 人生道路上应该有理想、有目标、有追求。为了达到这个理想、这个目标和这个追求，我们应该怎么走、怎么走，才能走好人生的每一步？是快走还是慢走，是小跑还是踏步，是溜达还是疾走，是跑步还是散步？中途中，人生会有许多处风景，风景或美丽、或幽静、或明亮、或缠绵，我们是停留还是小憩，是路过还是打尖，是借宿还是通过，是留恋还是放弃，需要我们作出选择，决不能掉以轻心，漠不关心，漫不经心、有口无心。在人生道路上有几处极为重要的十字路口，需要我们一一作出认真抉择，那就是：童年心地的培养——起步；少年志趣的确定——慢走；青年事业和伴侣的选择——快走；中年入俗而不染——稳走；老年成熟而不僵——散步。选择如何走、怎样才能走好可以看出你眼光的高远和短浅，可以反映出你的幼稚和成熟，可以决定你事业的平庸或成功，可以导致你生活的幸福或不幸。 人生道路上也有四个阶段，即少年、青年、壮年、老年。

少年时应注重学习，不贪玩；青年时应注重立志，不贪色；壮年时要注重务实，不贪乐；老年时要注重晚节，不贪财。除此之外，人生道路上还有三境：即顺境、逆境、平常之境。顺境是扬风快帆，春风得意，是乘缆车看沿路的美丽风景；逆境犹如在山路上攀登，在逆水中行舟，是汗水和泪水一起往肚里流的跋涉；而平常之境是一江湖水，波平如镜，犹如平平淡淡、从从容容地度过我们的生命。简单一点地来说：人生就像一条难以预测的路，有坦途、有逆境、有风险、有难料，还有许多弯弯曲曲凸凸凹凹的地方，很难走，但是我们必须走，而且需要我们每一步都走好、都走稳。 走好人生的每一步，这是我们必须作出的选择。 篇二：走好人生每一步作文800字 我不是很好的青春记录者，只是把青春时期发生的事记录下来，作为纪念而己。 我总是幻想哪一天我会青出于蓝。飞上枝头。也曾经执着去寻找新到事物。问一事无成。 越来越多的复习资料压我喘不过气，那刹那似乎天崩地裂，总是在做傻事，拿着外语课本高歌一曲，恍惚地觉得自己不是中国人，倒像个迭迭撞撞的流汉。 越紧张的学习气氛，越是别出新意地出现另一番景象，有的帘镜披装，有的敲打鼓锣，有的唱歌跳舞，稀奇百怪，教室变成娱乐场，导致世界每时都在打仗。

成功必备的三种“商”：智商、情商、逆商

成功必备的三种“商”：智商、情商、逆商 本文由dreamboyseu贡献https://www.360docs.net/doc/174651869.html, 亲亲资料网 智商、情商、逆商是人生事业这座山的三个层次。如果一个人有起码的智商，一定的情商，那么就可以说，这个人有了登山的基础，如果这个人还有一定地逆商，就能登上顶峰。一个人的成功绝不是偶然，它是智商、情商、逆商综合运用的结果。智商、情商和逆商越全面发展的人，其事业高度越高，越容易达到成功的顶峰。 智商即 IQ，就是智力商数。智力通常叫智慧，也叫智能。是人们认识客观事物并运用知识解决实际问题的能力。智力包括多个方面，如观察力、记忆力、想象力、分析判断能力、思维能力、应变能力等。智力的高低通常用智力商数来表示，是用以标示智力发展水平。传统上人们总是按照“智商”高低来论述人的聪明程度和事业成功的条件。智商高的孩子会有好的学习成绩，会考上好的学校，智商高的年轻人，事业上能取得成功，能有锦绣的前程。这是人们对智商最简单、最现实的认识。实际上，智商的作用体现在考试、棋艺、科研、政治、经济等社会生活中的各个方面。 情商（EQ）又称情绪智力，主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。总的来讲，人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关。主要有五项基本内容： 1.认识自己的情绪，做到自知、自信；2.管理自己的情绪，即如何自我调节、自我控制情绪;自我激励，即如何设定自己的情绪目标，始终保持“胜不骄、

败不妥”的激情；4.同理心，即如何认识感知他人的情绪，了解别人的感受，做到与人和谐相处; 5.人际关系管理，即如何运用所掌握知识的能力与技巧来处理人际关系。 逆商（AQ），它是指一个人面对困境时减除自己的压力、渡过难关的能力，也就是人心理上的抗风险能力。逆商主要包括四个方面：Control 控制感：在面对逆境时，那些 AQ 较高的人比 AQ 较低的人认为自己能表现出更多的控制力和影响力。 Origin&Ownership 起因和责任归属：那些具有较高 AQ 的人会主动负责处理事务，而不管这件事是否和他们有关。相反，那些 AQ 较低的人会避开承担责任，并常常感到无奈和受伤害。Reach 影响范围：那些具有较高 AQ 的人将挫折和挑战控制在一定范围之内，不让它们干扰到自己工作、生活的其他领域。Endurance 持续时间：那些具有较高 AQ 的人既能够留心过去的接踵而至的困难，又能够拥有希望、保持乐观。 按照智商、情商、逆商的三层次理论，智商和情商是基础，是你开始攀登的原始本领，逆商是攀登过程中抵抗一切挫折、失望、气馁、绝望的强大力量。没有了智商和情商，你寸步难行，没有了逆商，结果要么在山脚下不走了，要么在半山坡上得过且过，他不可能到达山的顶峰。一个人的成功必须建立在智商、情商和逆商的基础上。人的成功 20%取决于人的智商，80%取决于人的情商和逆商。智商低情商高的人，容易遇到贵人相助；而智商高情商低的人，容易怀才不遇；情商低和逆商低的人多数失败，智商情商高但逆商低的人，不会取得太大的成功。

走好人生每一步

走好人生每一步 走好人生每一步 人的生命只有一次，我们确实要万分认真“书写”好这仅有的一次历史，不能让自己的老年沉浸在对少年时没有努力而造成的痛苦回忆中。那么，我们就要踏踏实实走好人生每一步。一步其实很长，一生其实很短。收拢一生的能量，是为开步的一瞬。走好人生每一步，不仅要走好成功时的每一步，更要走好失败时的每一步。在成功的光环下，我们要走好每一步。在生活的阴霾面前，我们不能退却，更要勇往直前。走过长长黑夜，只为迎接一生里短暂的黎明。每一步都刻满了一生的选择和等待，每一步都镶嵌了环环相扣的一生样式的密码。 走不好前一步，后一步就会很难走。因此，人生中的每一步都是非常重要的。有道是人生如棋步步新。不要问幸福是什么。那只是一种感觉，有时因为满足，有时由于牵挂，有时是一个微笑。但愿每一个人都能够走好人生中的每一步，从而，走出无撼的一生，走出完美的一生。我们在人生的路途中用享受的心态面对一切悲欢离合，人生并不是很长，用心地写好每一个字，用诚挚走好每一步阶梯，不要寻找。 我们在幸福的路上，选择的路上，每踏出一步，就意味着离结局越来越近，而不是去改变什么结局。只因为，在决定道路的那一刻，结局也已经书写好了。所以说，一步即是一生。走对一步，成就一生，造福人民；走错一步，毁了一世，祸害众人。人其实只有到了一定年龄，有了足够的人生积淀时，才可能做出正确的抉择。才能走好人生的每一步，用恒心和毅力去装点自己的人生。 人生的每一步都是在不断地积累，做什么事情都要踏踏实实，不能急于求成，否则会给自己带来伤害和失败。人生无法重来，仔细规划好人生的每一步，用心走好人生的每一步，才能通往幸福人生。走对一步不难，难就难在关键几步要步步走对；走错一步不怕，怕就怕在关键的几步步步走错。一步一个脚印，描绘一生。一步一个选择，改变命运。 一步近在脚下，若走错了，则遗憾终生；若走对了，则笑看人生。事情总在不断的变化之中，时移则备变。要把自己的志向和时代紧密结合起来，不断的适应时代的变化，这样才能走好每一步，这样才能走好整个人生。人生短暂，怎容你我留下太多遗憾。唯有珍惜人生中的每一步，一路走好，才不至“一失足成千古恨”！滴水可以穿石，铁杵可以磨成针。那种行百步而半九十的思想是成就不了完美的一生的。有恒心，就是不动摇心中的志向；有毅力，就是不怕人生中的困难，坚持与困难和挫折做斗争到底。时时动摇，刻刻退步，走不好这一步，同

人生成功的十个关键词

人生成功的十个关键词 2011/10/19 08:43 【人生成功的十个关键词】 1、定位：把握方向。2、人格：凝聚力量。3、品味：品味决定高度。4、选择：选择决定命运。5、进取：进取的高度与勤奋成正比。6、取舍：学会舍弃方能得到。7、进退：进退有度方能游刃有余。8、压力：潜能在压力下迸发。9、完美：不完美才是人生。10、情绪：不以物喜不以己悲。 自卑不是坏东西 文/柯云路 一个刚刚步入社会的女孩，这样形容自己的心情：我对这个社会大课堂既好奇又惶恐，好奇的是，好多东西都不曾经历过，什么都是新鲜的；惶恐的是，好多东西特别微妙，一不小心就会触犯这个社会，受到惩罚。 她看过我的几本书，最喜欢《成功者》。 说来巧合，女孩也像小说描写的那样，从边远的小村庄一下子踏入大都市，在辛苦熬得大专学历之后，靠亲友的帮助进入一家公司，有了两千元的月薪。但在这个岗位上，她干得很吃力。对比周围的年轻人，她常常很自卑。如果想胜任目前的工作并获得进一步发展就必须学习，于是，她咬着牙边干边学，一段时间下来，发觉自己越来越没有劲头，压力特别大，对学习也产生抵触心理。一次一次的考

试就像鬼门关，考试成绩将直接影响她能否在大都市待下去。 女孩在信中说：“我是在专制和打骂中长大的，在别人眼里，我是个软弱可欺、唯唯诺诺的女孩。离开家乡后，我一直在内心逃避那段日子，也试图让自己看淡那段日子的影响。在都市生活中，我最怕被人瞧不起，怕被人看出我的无知与笨拙，也怕家人对我失望。我是一只丑小鸭，对我来说，变成美丽的白天鹅似乎是一个遥远的永远无法实现的梦想。我只好逃避，试图让自己待在虚拟的世界里，在那里寻找我认为理想的世界——没有责任，没有伤害，享受快乐虚荣的感觉。可是一面对真实世界，我又是那么的彷徨无助，不知该何去何从。” 女孩讲了自己身上的很多弱点，包括心理障碍，特别请教我如何克服自卑情结。 我告诉她，用不着为自己的自卑感而自卑。任何一个正常人都会有自卑感，会有自卑情结。许多表面看来非常骄傲的人其内心的自卑体验丝毫不比他人少，只是不轻易流露罢了。自卑是人生非常重要的体验，没有自卑感的人不会对生活有深刻理解，同时也缺乏奋斗的人生动力。 一个长相一般的女孩面对漂亮女孩，会有自卑；一个考试成绩不如同学的男孩，也会自卑；穷孩子面对穿着漂亮新衣的玩伴，也会产生自卑。成年了，熟悉的同学有所成就，还会自卑。生活中处处可以看到自卑的影子和自卑情结对人的影响。我认识一个男孩，打工时住过非常破旧的工棚，当年他望着那些高楼大厦曾暗暗发誓，挣到钱后一定要到最高级的宾馆住上一晚。后来他发展得不错，果然在挣到比较多的钱时到五星级宾馆好好消费了一番。 自卑并不是坏东西。但如果一个人无法超越自卑，被自卑情结压倒，从而萎靡不振，自卑就是最坏的东西。如果一个人在其成长过程中曾有过非常多的自卑体验，但同时不甘于现状，奋发努力，他恰恰可能成为很优秀的人。 我告诉这个女孩，对于目前的学习和工作，如果感觉压力太大，可适当减压。但这只是问题的一方面，任何一个步入社会的成年人都不可能不承担生活与工作的压力，一点压力都没有的生活既是不存在的，也是不幸福的。就如母亲为孩子的成长操劳，父亲为家庭的温饱奔波，这都会构成生活的压力，但人生的幸福与成就感也与此相联。 年轻人都有对未来的梦想，希望找到理想的职业。这不能算奢望。在解决了衣食温饱之后，可通过不断的训练和学习寻找机会。机会永远不会自己找上门来，它青睐那些有准备的人。 那么，如果自身条件不那么优越，该如何克服自卑心理？ 我在《工作禅二十四式》中曾对年轻人讲过几句话：“自信积极，微笑乐观；不畏困难，轻松自在；不亢不卑，宽仁博爱；敢说敢做，拿得起放得下。”希望这个女孩从现在开始，为自己设计新的形象，从最具体最容易的之处着手。比如训练自己敢于大声讲话，比如训练与人交往时善于微笑，比如走在路上挺胸抬头，等等。这些都是小事，都不难做到，真的这样做了，会发现自己有了一点变化，