100斤和120斤的区别让女神黑历史告诉你
100斤和120斤的区别！让女神黑历史告诉你！
100斤和120斤的区别真的很大嘛？！差距的简直就是整个人生好嘛！
你以为20斤只是胖着玩玩，这差距简直天壤之别！有图有真相！不信，你来看看这些女明星！谁还能没有几张黑历史呀！
▼赵薇小燕子开豪车、买庄园、发家致富，然而，胖了照样被黑，成功减肉20斤的赵薇瘦出人生新高度的同时也美出了人生新天地身材发福？20斤赘肉？滚的远远的吧！赵丽颖脸型圆嘟嘟的杉杉，画上浓妆也很出彩的小骨，现在的她hold住各种造型不在话下，但是看看当年的她也是一张大饼脸，配上杀马特的造型，连小太妹演的都不出彩，20斤的差别是整个人生，你信吗？！大S气质美女的婴儿肥时期真的是大写的S，气质却完全出不来，感觉像邻家大姐多一点。20斤的差距，对于女人来说就是这么现实！昆凌每个女神都有一个圆不溜秋的青春天王嫂也不例外
看看人家现在产后就迅速恢复果然杰伦小公举也觉得瘦瘦
的天王嫂才比较衬得出气质嘛尹恩惠胖子拍照时从来不觉
得自己胖
所以才会留下这样的黑历史！暴瘦的性感加上剧情的因素，让尹恩惠天见尤怜。看这20斤的差距，就是男主角能不能
对你深情说出“想你”的差别！宋慧乔唯美韩剧女主角鼻祖，配上圆嘟嘟的脸还能唯美的起来吗？只有清瘦面容配上，心碎的对白，才能演绎出“梨花带雨”的全民女神范儿。可女神胖起来也是乡土气浓郁，马上变成路人甲。看来，这20斤作用甚大！全智贤全智贤胖了，我的千颂伊没了！胖成了真正的野蛮女友，野蛮的胳膊和肚肚。千颂伊炸鸡啤酒的吃着，瘦得如此销魂、如此华丽，这才是留住来自星星的都教授的真正原因吧！朴信惠韩剧灰姑娘代言人，胖起来的灰姑娘还会引起高富帅的垂怜吗？赶走20斤肉的她，纤细的肢体撑起男神收割机的半壁江山，统统都到小妮子的怀里来！宋茜上得舞台，下得厨房青岛小妮子，看看以前这粗壮的大腿，怎么感觉就没从厨房出来过呢？好在在韩国中国跳出一片
天的她甩肉成功，要不然在舞台上抖动小肉腿，多没有美感呀！颖儿
你从千山暮雪从来，带来一大批黑粉，
原因是——太胖了！！！没见过虐心剧的女主角还有双下巴的！！！现在呢？少了20斤的肉之后，在女神新衣上面大放异彩，相当女神？先把20斤的肉教出来！凯特·戴琳斯你知道吗?MAX也瘦了!破产姐妹中那个大胸毒舌的MAX近日也成功瘦身，拍摄了一组写真大片，明显瘦了一圈的MAX看上去更加迷人，连MAX都瘦了，你还好意思继续胖下去吗?减肥走起！！！还在问自己为什么要健身吗？别再相信颜值不
够，ps来凑这种鬼话，连自己的身材都管理不了，还能掌控自己的人生吗？！
减肥教程：
练习1：保持平躺仰卧的姿势，两脚打开与肩同宽，先将右脚向上抬起10CM，脚尖往里勾起并停顿一秒，再轻轻放下，注意脚后跟不能靠在床上。完成后换左脚再重复同样的动作。一组动作重复5次。效果：不仅可以有效减去肚子两侧的坠肉，还能收紧腿部，使下半身更苗条。练习2：向左上方尽可能抬高右脚，在空中停顿一秒钟再放下，完成后再换左脚。注意膝盖不能用力，才能达到预期的瘦腿效果，也不要过于勉强以免拉伤腿部肌肉。重复这组动作5—7次。效果：可以紧实腹部及腿部肌肉。练习3：保持仰卧姿势，双手抱紧膝盖，大腿向腹部曲伸，并抬起上半身再轻轻躺下。重复此动作5—10次。效果：能有效强化胸部及腰部力量，收缩腰部坠肉. 练习4：保持平躺仰卧的姿势，两腿打开与肩同宽。手臂曲伸成90度直角贴紧地面，手心朝上。弯曲左腿膝盖，直起上身，使得右手肘部能够碰触左腿膝盖。换右腿重复同样的动作为一组。效果：增强腹部力量，紧实大腿肌肉。练习5：保持平躺仰卧的姿势，两腿打开与肩同宽。两手握紧哑铃并向胸部正上方举起，注意膝盖保持笔直不能弯曲。接着调整呼吸，上身慢慢向左右两侧扭转。左右各10次为一组，重
复2—3组。效果：拉伸腹部两侧肌肉，改善腹部松弛。练习6：身体侧卧，运用腿肚力量夹住靠垫。双手贴地以保持身体平衡。抬起头部，眼睛直视前方。调整呼吸，双腿夹住靠垫并向上抬起，动作要慢才能达到理想的瘦身效果。10次动作为一组，重复10组。效果：强效收缩腹部、大腿及小腿部位的肌肉，让腿部更纤细苗条。练习7：平躺仰卧，两腿伸直，脚跟并拢。双手叉腰，眼睛
直视上方，调整好呼吸并慢慢将两腿膝盖曲起至胸前位置，最后再慢慢放下并伸直双腿。15次为一组，重复2—3组。效果：使小肚肌肉更加紧实，有效改善腹部松弛。练习8：平躺仰卧，两腿打开与肩同宽。两臂伸直，肘部贴
近耳朵部位，分别抬起左腿和右手并直起上身，使得右手触碰左腿脚尖，左右各7次为一组，重复2—3组。效果：有效消除小腹突起。练习9：准备好两副橡皮圈。两腿打开与肩同宽。接着两脚各踩住一副橡皮圈的一端，再将橡皮圈左右交叉，两手分别握紧两副橡皮圈的另一端。保持下半身不动，左右扭转上半身。注意挺直腰杆，身体不能前倾。20次为一组，重复3—4组。效果：拉伸腰部肌肉，使腰部更加紧实纤细。
以下三组需要进行准备活动：全身放松，下半身保持不动，上半身轻轻向左右扭转。左右各重复16次。练习10：平躺仰卧，双手打开放在身体两侧，掌心向下。保
持上半身不动，曲膝并垂直向上抬起。接着两腿膝盖并拢并向左侧摆动并贴地，右肩部位必须紧贴地面不能抬起。恢复仰卧姿势后再遵循相同的要领向右侧摆动双膝。左右各一次为一组，重复8组。练习11：平躺仰卧，双腿并拢。两手自然放置身体两侧。利用手部及腹部力量慢慢向上伸直双腿直至与地面成90度直角。腰部不好的人曲膝即可。重复此动作8组。效果：这两套动作都是针对腹部设计，将三者有机结合可强效收腹，对于腰部脆弱的人也能起到一定的保健作.1.仰卧抬腿
动作要感受腹部的挤压，可以将头部微微抬起，减低难度就想头部放在垫子上。2.单腿反向卷腹
不是蹬车动作，感受骑自行车的时候倒链条的感觉！腹部会感受到拉伸，灼热。。。你要坚持住3.健身球传递
这是一个难度稍高的动作，需要你具有比较好的灵活性，也就是比较好的腰腹能力。将健身球从脚部传递到手上后，上要向头部上方尽力延展，腿也要向下方延展，但是不触地面！你会感觉到你核心的燃烧！4.坐姿冲刺
动作难度也稍大，要求坐姿抬腿，模仿冲刺跑的动作，尽力将肘部和对角膝盖接近，后背一定保持绷紧，不要变形！燃烧吧。。。5.原地登山转腰
这个动作我们在家庭健身系列里分享过，这这里你要增加难度，当登山的腿到达胸部下方，你需要有一个转腰动作，将
膝盖向胸部下方另一侧抬起，这对腹部斜肌是很好的锻炼。
6.仰卧曲腿卷腹
仰卧健身垫上，执行曲腿，腹部发力，卷起上身，上身和膝盖向中间靠拢，挤压腹部，双手伸直，过膝即可返回！后背绷直。7.仰卧快速剪刀腿
仰卧在垫上，快速进行剪刀腿，保持腹部绷紧。稍事休息，补充点水分，开始第二遍循环！
这些小运动，只要每天挑一个做十分钟，两个星期内就会见效。这些是有氧运动，要慢慢的做。不要拼了老命的做!如果是第一次做的话，建议先做二十下。再看个人状况逐日增加，不要太勉强!但一定要持之以恒哟!加油吧!!!一定能成功!
江苏省泰州市2020届九年级历史期末调研模拟测试试题
2020届泰州市九年级期末调研模拟题 历史卷 (满分：50分政史合场：120分钟考试形式：开卷) 注意：1、本试卷分第一部分选择题(31－50题)和第二部分非选择题(51－54题)。 2、考生答卷时，必须将自己的姓名、准考证号用黑色或蓝色钢笔或圆珠笔填写在 试卷和答题卡的相应位置，再用2B铅笔将准考证号、科目填涂在答题卡上相应 的小框内。 第一部分选择题(20分) 注意：考生必须将所选答案的字母标号用2B铅笔填涂在答题卡上相应的题号内，答在试卷上无效。 31、以下是小明同学对《中国历史》七年级上册第二单元学习内容进行的整理，其中错误的是 A．夏朝出现甲骨文 B．西周实行分封制 C．孔子创立儒家学派 D．商鞅在秦国主持变法 32、右图是北京奥运会会徽“舞动的北京”中的“京”字，该字的构思来源 于我国书法小篆，该字体第一次成为全国规范文字是在 A．秦朝B．西汉C．唐 朝 D．宋朝 33、据2020年5月20日《中国经济时报》报道：成都平原上造福中国两千多年的水利工程在 汶川地震中损坏严重，抢险工作正在有序进行。记者写道：“没有它就没有锦绣四川，就没有两千多年的天府之国。”修筑这一工程的是 A．李冰B．秦始皇C．商鞅D．张骞 34、哈利·波特在2020年奥运会开幕式后对中国历史有了更多的了解。下列他对中国历史的 了解不正确的有：①“有朋自远方来，不亦乐乎”是孔子的论著《论语》中的名言②中国的汉字是从甲骨文发展而来的③中国四大发明之一的造纸术是在东汉前期发明的④秦长城西起嘉峪关，东到辽东 A．①②④B．②③④C．①③④D．①②③④ 35、秦始皇、汉武帝都是杰出的帝王，为中华民族发展做出过巨大的贡献。但他们在处理以下 某一方面问题时态度截然相反，这个问题是 A．国家统一问题 B．外族入侵问题 C．中央集权问题 D．儒家思想问题36、罗马共和国执政官恺撒身穿丝绸长袍出现在罗马大剧院的时候，全场为之欢呼，丝绸服饰 一时成为欧洲上层社会的时尚。欧洲人能穿上中国丝绸制成的衣服最早应在 A．秦朝 B．汉朝 C．唐朝 D．明朝 37、世界文明发展的进程由分散走向整体，从区域走向全球的历史应始于 A．基督教的创立 B．新航路的开辟 C．英国资产阶级革命 D．工业革命的兴起 38、1936年，假如你踏上苏联的国土，你能看到的是①农民在集体农庄的田间用餐②农民在 市场里自由贸易③书店里有新出版发行的新宪法④苏联军民开始抗击德国法西斯 A．①② B．②③ C．①③ D．③④ 39、小强同学正在通过因特网下载攻打巴士底狱、雅各宾派专政，《拿破仑法典》、滑铁卢战役 等资料，由此我们可以判断小强同学正在探究学习的是 A．英国资产阶级革命 B．俄国农奴制改革C．法国资产阶级革命 D．德意志的统一40、十月革命后，列宁一直在探索俄国的社会主义道路，并依据国内形势的变化调整经济政策。 在1922年初的苏俄不可能出现的情况是 A．小商贩在自由市场出售面包 B．工人到市场购买粮食 C．农民的粮食全部交给国家 D．资本家经营鞋帽厂
还历史以真相—《文化苦旅》
还历史以真相，还生命以过程。 ——题记《文化苦旅》是在海内外讲学和考察途中写下的作品，是余秋雨先生的第一部文化散文集。全书主要包括四部分，分别为如梦起点、中国之旅、世界之旅、人生之旅。 全书凭借山水风物来寻求文化灵魂和人生真谛，探索中国文化的历史命运和中国文人的人格。该书获得了全国金钥匙图书二等奖，上海市优秀图书一等奖，上海市第二届文学艺术成果奖，台湾最佳读书奖。 《文化苦旅》由自序、后记和37篇文章组成，主要内容有： 1.通过一个个古老的物像，描述大漠荒荒，黄河文明的盛衰，历史的深邃苍凉。 2.以柔丽凄迷的小桥流水为背景，形神俱佳地表现了清新婉约的江南文化和世态人情。 3.通过文化人格、文化良知的描述和回忆，展示了中国文人艰难的心路历程以及文化的走向。 《文化苦旅》虽有一“旅”字，作家在自序中也表明是漂泊旅程的感悟心得，但却与常规的“游记”大相径庭：其重心并非见闻描述，也非一般意义的借景抒情，更少游记特有的“轻快笔调”，反而“一落笔却比过去写的任何文章都显得苍老”。这“苍老”是由于《文化苦旅》的起点和终点不止于地域和空间，而是穿越了千百年的历史，从身体的艰难跋涉到心灵的强烈冲击。在作者心中，山水仿佛都有了灵性，成了一个充满智慧的哲理老人，“大地默默无语，只要来一二个有悟性的文人一站立，它封存久远的文化内涵也就能哗的一声奔泻而出，文人本也萎靡柔弱，只要被这种奔泻所裹卷，倒也能吞吐千年。”在这个人日渐物化的时代，余秋雨却在广袤的大地上找到了，自然与人内在精神的和谐统一。是寻求“一种再亲昵不过的人文文化”，“一种把自然与人情搭建得无比巧妙的生态环境。”，“人生苦旅的起点和终点”。 在《莫高窟》一文中，他写自己被莫高窟的艺术震撼后的感触，“看莫高窟，不是看死了一千年的标本，而是看活了一千年的生命。一千年而始终活着，血脉畅通，呼吸匀停，这是一种何等壮阔的生命力一代又一代艺术家前呼后拥向我走来，每个艺术家又牵连着喧闹的背景，在这里举行着横跨千年的游行，纷杂的衣饰使我们眼花缭乱，。”而莫高窟艺术之神奇又在于“它是一种狂欢，一种释放。在它的怀抱里神人交融时空飞腾，于是它让人走进祖籍，走进寓言，走进宇宙意识的霓虹，在这里，狂欢是天然秩序，释放是天赋人格，艺术的王国是自由的殿堂。”这清晰美妙的意象已经写活了千年的标本：他止不住心灵被艺术震撼的喜悦，又以捷劲飞扬的节奏释放激情。情感的飞腾与深刻的艺术感悟和生命体验浑圆一体，形成酣畅淋漓，饱满质实的抒情特质。 《文化苦旅》，是余秋雨在读书理论之中引发的对祖国山河的一种向往，在其中所表现的历史苍茫感，对历史古迹和历史人物的身世忧患感源于一种生命的感喟，生命是如此博大，生命又是如此多舛；生命是如此轰轰烈烈，生命以是如此寂寞难奈。余秋雨散文有一种穿不透生命秘密的茫然感，又有一种看透生命的虚无感。人生在世不免向往轰轰烈烈，但回头发现历史一切皆枉然。微小的生命可能留下深刻和启示，伟大的生命也可能留下不尽的遗憾。生命等待启示，历史正在诉说，余秋雨散文设置了这样一种生命的历史空间。
国旗下讲话牢记历史珍惜今天幸福生活.docx
牢记历史珍惜今天幸福生活 国旗下 尊敬的老、同学: 大家早上好 !我是六 (1)班的 XXX 今天 ,我国旗下的目是“牢史 ,珍惜今天幸福生活”。 翻开史的史册 ,从____年的片争到 ____年后的八年抗 ,从____年新中 国的成立到我在生活的社会主温暖大家庭 ,个程无数辛和困苦。片争的声把沉睡的方雄从梦中惊醒 !英法的无情大火 ,在夏儿女的心烙上了永也不能愈合的 疤 ;八国的蹄 ,一次又一次将中民族的自尊心践踏地然无存。的混 ,中国看不到 一点光明 ,有九一八的声至今仍在我的耳 ,无数中儿女的冤魂仿佛依旧在在控着日本帝国主 的罪行??在那黑暗的年代里 ,无数仁人志士和革命英烈抛、洒血 ,用生命和血就了一条大的复之路。是他的血染了的五星旗 ,染了在我胸前的巾 ,是他用生命来了今天和和平幸福的生活 ! 列宁 :忘去 ,就意味着背叛。牢史 ,是了更好地扞今天的和平 , 是了更好地歌祖国而献身的中儿女 ,是了更好地写去利的煌 , 写明天成功的未来。成千上万的烈士英灵在我的上空默默地注着我,他流的血 ,出的力 ,都不被忘 ,被歪曲。
同学们,我们是幸运的!因为我们正生活在这样一个美好的和平时代,我们的祖国也正日益变得富强!所以,我们能够住在高楼里,幸福快乐的成长,尽情地享受着现代的物质文明;我们能够穿着整洁的校服,坐在明亮的教室里安心地学习,不会象三毛一样流浪在街头 ,更不会象小萝卜头一样自小就和爸爸妈妈一起被囚在那 阴冷潮湿的监狱里 ,天天倚在牢房的铁窗前 ,梦想着能够得到一张干净的纸和一个铅笔头 ,梦想能够上学、读书 ! 同学们 ,我们今天的幸福生活来之不易。我们要牢记历 史 ,不是“以怨报怨”,也不是以仇恨对抗仇恨。牢记历史 ,是让我们每一位炎黄 子孙,都要有民族忧患意识和自强精神 ,保持一颗清醒的头脑 ,走好今天的路。 梁启超说过 :少年智则国智 ,少年强则国强。亲爱的同学们 ,我们是国家的未来 , 我们的肩膀上担负着振兴中华的神圣使命。作为一名学生 ,我们要把我们的使命牢牢地与祖国命运相连 ,拒绝享受和慵懒 ,告别颓废与荒唐 ;要牢记自身的使命 ,振奋民族精神 ,珍惜时光 ,努力学习 ,像大树一样成长 ,成为祖国的栋梁之才 ,为祖国增光 , 为国旗添彩 !
让历史告诉未来读后感
让历史告诉未来读后感 本文是关于读后感的，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。 让历史告诉未来读后感 今天，在我对党满怀崇敬的心情下，我阅读了《让历史告诉未来》这本书，厚重的一本中华历史故事，记录伟大的中国共产党在茫茫革命岁月中留下的令人难忘足迹。看着一个又一个英雄们舍生忘死的经历，我感慨万千：黄继光，一位令人敬佩的中国共产党员、一名牺牲的抗美援朝的英雄，因为一次不平凡的经历，让祖国千千万万的人为他感到无比自豪。1952年，美帝国主义向黄继光所在6连坚守的上甘岭前哨无名高地发起猛烈的攻击，从而打响了震惊世界的上甘岭战役。敌人疯狂的进攻，我军拼死狙击，在上甘岭展开了反复争夺每一寸土地的艰苦战斗。阵地上，到处是火、烟、钢铁碎片、血肉横飞。激励的战斗一直打到第2天早上，这时候六连接到了反击的的命令，然而，敌人密集的火力使他们无法前进一步，这时候，黄继光挺身而出，巧妙迂回，从而把手雷塞进敌人的暗堡，炸毁了暗堡，自己也负了重伤，战友们刚要冲锋，敌人的机枪有响了，原来敌人的工事坚固，没完全炸毁，冲锋受阻。这时候，为了少让战友门牺牲，只见黄继光艰难的抬起了头，爬了起来，毅然用自己的胸膛扑向喷吐火舌的敌枪口上。战友们冲了上去，全歼了敌人。黄继光没有死，他永远活在我们的心中。 书中悲壮的文字，让我仿佛看到了那几十年前的战斗阵地上烟火
迷漫，血肉横飞，凄凉惨壮的场面。也让我想起了黄继光、董存瑞、狼牙山五壮士等这些中华民族的革命先烈们光辉事迹，我敬佩你们！你们是中华民族的骄傲，是打开现代人民美好生活大门的持匙者！ 读完了这本书，我心里有种说不出的感觉，革命先烈们所做的事情，都是为了我们今天美好的生活。历史告诉了未来，这发生的一切又一切，足以证明我们中国的掘起，都是因为我们伟大的中国共产党，就像歌中所说“没有共产党，哪有新中国！”正是因为这些，从今天开始，我们更要好好学习，为中华文明再创辉煌！ 感谢阅读，希望能帮助您！
历史趣谈：探究真相 还原历史上真实的张飞
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢 生活常识分享探究真相还原历史上真实的张飞 导语：提起张飞，大家在脑海中想到的肯定是豹头环眼，燕颔虎须，活脱脱一幅莽汉形象，但是据目前的考古发现，张飞并非如此，或许《三国演义》给予 提起张飞，大家在脑海中想到的肯定是豹头环眼，燕颔虎须，活脱脱一幅莽汉形象，但是据目前的考古发现，张飞并非如此，或许《三国演义》给予了我们某些错误的讯息。 张飞是莽汉？ 民间有这么一句俗话：“张飞穿针——粗中有细”，事实正是如此，张飞并非莽汉。据《三国志》记载，公元208年，曹操南下，刘备从襄阳撤退。曹操派人追了一日一夜，在当阳被曹操的骑兵追上，刘备弃妻抛子自己逃命而去，留下张飞带领二十余骑断后。在这危急时刻，张飞带兵拆了当阳桥，一人横矛立马于河边大喝：“身是张益德也，可来共决死？”敌军慑于他的勇猛，不敢上前，从而解了刘备之危。 而《三国演义》第四十二回则对这段历史作了更为详细的描写，说是张飞为了阻挡曹操的追兵，故布疑阵，命士兵在桥后树林中弄起滚滚尘埃，自己则“怒目横矛，立马于桥上”，曹军“又以为是诸葛孔明之计，都不敢近前”。曹操也亲自赶来，张飞见此，更是邀敌来战，“声如巨雷”。张飞见敌稍有退却之心，更加有恃无恐，邀战之声更大，吓得曹操身边的曹军大将夏侯杰“肝胆碎裂，倒撞于马下”，就是这一声大吼，吼退了曹操的大军，使刘备得以脱逃。 《三国志》对这段史实记载得过于简略。实际上单凭张飞的那几声吼，哪怕是吼破了喉咙，恐怕也是吼不退曹操数万大军的，曹军另有顾忌，害怕中了诸葛亮的埋伏才是退兵的原因。但是他们万万不会想到，这并非是孔明的妙计，而是出自于猛张飞的计谋和胆识，若是知
国旗下讲话;牢记历史珍惜幸福生活
国旗下讲话；牢记历史珍惜幸福生活 珍惜幸福生活老师们，同学们： 早上好！今天我讲话的主题是：“牢记历史，珍惜幸福生活”。四月，是我们港城学校的爱国主义教育主题活动月。环顾美丽、温馨的校园，我们现在的生活是多么美好。但是，你们可知道，这幸福是多少革命先烈用自己的鲜血换来的？ 透过历史的眼眸，我们回望那些可歌可泣的日子：面对日本侵略者占领了大半个中国，到处烧杀抢掠，千百万中国人民被杀害，一座又一座城市被狂轰烂炸，蒋介石却下令“绝不抵抗”，在中国共产党的组织和领导下，无数的革命先烈迎着反动派的刺刀、警棍，冒着枪林弹雨披荆斩棘、浴血前行，他们倔强地挺起中国人的脊梁在黑暗中前行，他们不吝啬鲜血，用自己的青春和热血捍卫我们民族的尊严。 忆往昔，诉不尽我们对先烈们的无限怀念；看今朝，唱不完我们对明天无限的憧憬；展未来，我们信心百倍，壮志豪情。不管我们将来从事什么职业，我们作为祖国的儿女，肩负着先烈们没有完成的事业，肩负着建设经济发达、文明富强、巍然屹立于世界东方伟大祖国的历史重任，让我们以实际行动呼唤文明春风，告慰烈士忠魂！谁不想自己的祖国日益强大呢？谁不想在走出国门时可以骄傲地称自己是中国人呢？祖国是民族的根，爱国是民族的魂。世界上任何一个伟大的民族都把爱国作为自己精神
的支柱和力量的源泉。实现中华民族的全面振兴，重任就在我们肩上！维新志士梁启超说过：“今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步！” 时代的列车已进入21世纪，新世纪给爱国主义注入了新的内涵。爱国不再变得虚无，爱国也不再表现为为祖国抛头颅洒热血。今天我在这里讲爱国，我想首先应该落脚在我们的工作、学习、爱校上，试想一个不爱自己工作的人，一个不爱自己学校的人，一个不爱学习科学文化知识的人，还能谈得上爱国吗？ 今天，我们站在这宁净、美丽的校园里，沐浴着家长、老师爱的阳光与春风，我们心潮澎湃，21世纪的我们更加明白：先烈们用自己的鲜血染红了国旗，用宝贵的生命为共和国大厦奠基，先烈们的丰功伟绩是不朽的，他们的精神是永存的，共和国不会忘记他们！我们不会忘记他们！让我们踏着先辈的足迹，努力学习，用我们的智慧，用我们的双手把祖国建设得更加美丽、昌盛。让我们牢记历史，传承革命传统，珍惜幸福生活！谢谢大家！
《历史的真相》读书报告
《历史的真相》读书报告 ——后现代主义史学之我见 《历史的真相》一书，不只是有关近年来史学界主要思潮的分析与叙述，同时也是近几十年来主要批判思想发展与影响的说明。作者是从历史研究的实务经验来讨论问题的，书中没有什么高深难懂的理论，有的是其独特的视角、大胆的反思和全面广阔的思考。书中的叙述穿插了史学史、历史哲学和社会文化思潮，以及社会变迁的相关内容，还包含着历史哲学的思考。 作者主要探讨了三种绝对主义的发展及其对史学的影响。首先是启蒙运动时代信奉的科学的英雄主义模型，第二是笃信进步的观念，第三是知识绝对主义。作者对人们观念中奉为经典的观念进行了解构和分析，然后提出疑问，得出自己的观点。作者指出，一切论述都是相对的, 都与当时的立场相关, 当时相信的事就变成真理。科学作为一切真理的源头和模式的地位被推翻，而深埋于历史背后的事实真相是可怀疑的和相对主义的。所有的历史都是暂定的，谁也不能自认是定论，只有历史学的民主实践才最有助于理解我们的世界。 十八世纪，自然科学与其实验方法渐渐成为衡量一切真理的准则，科学变成了一切知识的绝对范本，即“科学的英雄主义范式”。他们认为如果科学是中立的，而且是普遍适用的，全然是天才一手促成的，这就把近代科学起始的其它要素都抹杀了。这种抹杀使历史变得枯燥无味，或者说抹杀了历史的真相。 经过史家的不懈努力, 终于向历史的权威学说提出了挑战。挑战首先从历史的科学性开始, 这就从根本上打破了由一股势力支配历史学话语的局面。启蒙运动打破了用基督教神学阐释历史的范式，第一次出现了诠释历史的多种方式。十九世纪中叶，历史学成为一门独立的学科。这个时代最重要的三位史学大家孔德、达尔文、马克思, 都是科学绝对真理的倡导者。孔德指出历史揭示科学定律，用实证主义为阐释历史提供了科学的法则；达尔文提出自然选择法则来解释人类历史的演进过程；马克思则试图为整个人类历史总结出相同而具有普适性的科学定律。到二十世纪末，孔德的实证主义和达尔文的自然选择法则相继受到挑战和颠覆，惟有马克思的唯物史仍然保有活力。 史学研究的转变是从孔德和斯宾塞开始的。培根的《新工具》使实证主义大为发展。黑格尔和孔德等人的现代史理论, 为历史的重要性提供了一种知识依据。兰克学派称，历史学家应当以追求历史真相为目的。至二十世纪，韦伯和涂尔干对实证主义提出挑战。二十世纪中叶, 库恩提出用社会因素解释科学革命起源，向历史科学的研究范式提出了挑战。库恩的理论从根本上动摇了科学的英雄主义范式。面对怀疑主义和相对主义浪潮，作者主张历史学的民主要鼓励对传统观点持怀疑态度, 同时也要相信历史的真实性与可知性。福柯和德里达是后现代主义的代表。他们向知识的客观性与语言的稳定性等观念发起了挑战。福柯认为，“真实和真理不过是包藏着权力意志的话语”，提倡挖掘被遮蔽、被忽视的历史真相。科学家强调科学事实的客观性, 其实就是在用一种意识形态的解释来掩盖其做出选择和阐述时起作用的主观意志。因此，历史学的真实性、客观性、历史叙述形态,都曾是后现代主义者攻击的对象。 历史研究中没有绝对的真理与客观，结论是折衷与调和的产物，是话语制造知识，而不是知识在制造话语。而历史发展是多线的、多层的演进，一种方式难
200个精彩历史故事告诉你——永远也开不起的玩笑
永远也开不起的玩笑 ——200个精彩历史故事告诉你之001 李恒昌 我国是世界上最早养蚕的国家之一，也是历史悠久的丝绸大国。源于“春蚕到死丝方尽”之蚕的面部形象与马相似，古人曾创造了一个关于“蚕马”的神话故事。 很久以前，一个人远征他乡，长久不能回来，家里留守的只有自己的女儿和一匹骏马。时间长了，女儿非常思念父亲，可是父亲久久不能回来，自己又不能去看他，以致感到非常郁闷。有一天，喂马的时候，她抚着骏马的头说：如果你能把父亲找回来，我就嫁给你，给你当妻子。 没想到，这匹马是通人性的马，也是比较较真的马，它没想到这只是一个玩笑，而是当成了她的一个“诺言”。它立马上路，去做属于它做的事情。很快，骏马赶到了边塞找到了男主人。女孩的父亲看到马不远千里来找他，以为家里出了大事，当即骑着马赶了回来。 看到骏马真的把父亲找了回来，女孩喜出望外，只顾了和父亲诉说离别之苦，把自己要嫁给骏马的“诺言”忘到了脑后。可是，她忘了，骏马没忘，看到她没有任何表示，骏马开始绝食，而且一看到她就“咴咴”直叫，好像在问她你不是说要嫁给我吗？ 对于骏马的反常表现，父亲感到了蹊跷，于是追问女儿究竟发生了什么。女儿把事情的经过告诉了他。父亲一听，当即气坏了。第二天，他便把马给杀了，而且把马皮挂在家里的桑树上，等晒干后好卖钱。 没过多久，父亲又出征了，家里只剩下了女儿一个人。一天，马匹突然从桑树上掉到了地下，女儿过去踢了一脚，嘴里念叨道：你真是个呆子啊，不知道我是给你开玩笑，居然真的想娶我当老婆。她的话音刚落，马匹像一阵风一样飞了起来，把她紧紧地卷在了里面，顷刻之间化为乌有。
父亲回家之后，再也找不到女儿，也找不到马匹。事后，他发现，原来女儿和马皮已经化成了春蚕，在桑树上吐丝。 这是一个离奇的故事，更是一个悲剧故事。它的寓意应该是：事成食言，等于自残（蚕）。说实话，我不喜欢这个故事。但它又告诉我们一些简单而又深刻的道理。 对于故事的悲剧结局，有人怪罪这个女孩，说她言而无信。然而，如果真的要求她兑现自己诺言，让她嫁给骏马，这有怎么可能？其实，女孩犯的只是常人常犯的一个错误，做不到的事情随意许诺。这看似开玩笑，其实是一个永远也开不起的玩笑。 曾经有人对心上人说，我爱你，愿意为你付出一切，甚至不惜付出自己的生命，如果你想要天上的星星，我也会去给你摘下来。请打住，这不是开玩笑。假如对方真的要你去天上摘星星，你究竟该如何是好？因为，你说得到，就一定要做得到！ 2011年元旦
还原历史真相
今年是抗战胜利60周年。60年前，年轻的她们在被称作“慰安所”的人间地狱里遭受凌辱；60年后，她们已风烛残年，没有经济来源，大多数人在凄苦中辞世。60年来，她们不愿也不敢向身边的人提起那段不堪回首的经历，她们痛恨这个名字———“慰安妇”。等不到历史的真相的她们，正在逐渐老去，死去……等到这些历史的见证人都不在了，明天，我们以什么见证历史？“给予这些历史见证人以经济和精神上的援助，她们不该带着历史孤独地死去！”苏智良呼吁道。苏智良，上海师范大学历史系系主任，中国慰安妇研究中心主任。1992年以来，苏智良致力于“慰安妇”研究。9月1日，苏智良在接受本报记者专访时透露，他计划年底在上海师范大学校内成立首个中国“慰安妇”资料馆，并在近2年内保留一个“慰安所”，作为历史的见证。她们的晚年孤独潦倒记者（以下简称记）：从1992年至今，您从事“慰安妇”研究已经13年了，现在尚在人世的“慰安妇”还有多少人？苏智良（以下简称苏）：在20多万名中国“慰安妇”中，能够熬到日军投降而幸存下来的，人数并不多。从1993年至今，我们共找到100多位原“慰安妇”，但近些年来，她们陆续去世。她们的讲述，还原了曾经不为历史所记载的真相。据我们所知，现在仍然健在并且生活在中国内地的原“慰安妇”只有35名，分别生活在北京、上海、山西等9个地方。上海也有两名朝鲜籍的“慰安妇”，她们现在精神上仍很痛苦，并且不愿意公开她们曾经的经历。记：这些幸存的原“慰安妇”现在的生活状况如何？苏：不好，很不好。“二战”中幸免于难的她们，遭受长期残酷的摧残，绝大多数丧失了生育能力，晚年陷入了孤独潦倒的凄凉境地。身体上，她们普遍有慢性病如骨头酸痛、神经痛、哮喘、妇科病等疾病；精神上，她们带着羞愧的心情苟活至今，耻于对别人讲这些经历；经济上，她们没有收入，生活窘迫，无儿无女，甚至连基本的生活也难以维系。在我们调查早期中，曾经听说有一个武汉受害者由于贫病交加，孤身一人，实在无法活下去就卧轨自杀了。去年我去看山西的一名受害者，她住在农村，80多岁了，烧饭、洗衣所有的事情都要自己完成。她告诉我，她曾不小心摔了一跤，两个多小时后，自己醒来，摸着爬回了自己家，喝完一口水后还要忙着准备自己的晚饭。对日索赔，她们很有勇气记：你刚才提到在上海有两名朝鲜籍老太太，她们并不愿公开她们曾经的经历，主要原因是什么？苏：战争给她们留下的创伤太惨烈了，“慰安妇”的经历使她们遭受了身心巨大的创伤，烙印一生。老太太不愿公开，很大原因是子女不支持。记：那些选择“说出过去”的原“慰安妇”，公开经历前后，她们的生活有什么变化吗？苏：在以前，她们公开身份后，可能会遭到当地人的歧视。已经死去的原“慰安妇”侯冬娥在生前饱受歧视，在她所在的村庄里，大家不叫她真名，称她是“进过炮楼的”，更有人拿她的遭遇当笑话说。一个雨天，她重重摔倒在村口，因为嫌她“不干净”，没人肯过去扶她。这十几年来，情况正在发生变化，她们在公开身份后，得到了大多数人的同情，生活也得到了改善。记：你在接触了这些曾经被强迫沦为“慰安妇”的中国妇女后，发现她们最需要的是什么？苏：精神上的慰藉和无歧视的经济援助。经济援助可以改善她们的生活现状，而精神上，她们需要的是加害者的道歉和周围人的关心。袁竹林是我接触到的第一个“慰安妇”，她曾哭诉说：“我这一生，全毁在鬼子手里了，我80多了，没有几年能活了，日本政府应该尽快赔偿，我等不及了！”可喜的是，现在已经有“慰安妇”勇敢站出来进行对日索赔，山西的两起，海南的一起，我国台湾的一起，但是目前都没有结果。五年来，国内捐款3万元记者：说起经济援助，现在她们能有多少生活补贴？苏：对于“慰安妇”问题的研究，国内起步比较晚，我们研究中心（中国慰安妇研究中心）对这些人进行资助。钱不多，给她们每人每月100元的补贴。对这些老太太（大概20余名）来说，一个月100元，可以让她们不用为生存而担忧。但问题是，每年研究中心的捐款根本不够支付这些老太太的生活补贴。中心的捐款主要来自海外募集，国内募集的很少，从2000年到去年为止，收到国内捐款1万多元。今年海外援助比较少，相对来说，国内的募捐增多了，现在收到将近2万元。在这种情况下，我们仍然拒绝了日本“亚洲妇女国民基金”的“帮助”，因为日本政府想通过这个基金
铭记历史 珍惜当下
铭记历史珍惜当下 --西柏坡参观学习心得 保理公司 投资部 安会荣2016年7月7日，是个特殊的日子，也是个让人激动的日子。在“七七”事变79周年之际，我公司党委为了庆祝七一，以“纪念建党95周年，紧紧围绕在党周围”为主题组织投资公司全体党员以及入党积极分子赴西柏坡教育实践基地参观学习，通过这次活动,我感到深受教育,党性锻炼颇有成效。 同时深感我们今天的幸福生活来之不易，应倍感珍惜。 西柏坡是党中央进入北京、解放全中国的最后一个指挥所,尽管党中央驻守于西柏坡的时间不长,刘少奇、朱德率领中共中央工作委员会落户在这里前后不到两年,毛泽东转战于此也只有短暂的10个月,但它在党史上却具有非常重要的地位。在这个“最小的指挥所”里,党中央运筹帷幄、决胜千里,指挥了震惊中外的辽沈、淮海、平津三大战役并取得了胜利,召开了全国土地会议并领导了席卷全国的土地改革运动,废除了封建的土地所有制,为新中国的成立打下了坚实的基础。 在讲解员的引领下,我们参观了中共中央旧址大院,参观了董必武、刘少奇、毛泽东、任弼时、周恩来、朱德等同志的故居,故居中的陈设都非常简单朴素,反映了当时艰苦的生活和工作环境。在军委作战室中,仅仅摆放了三张桌子、几个凳子,简单的瓷杯,以及一张占满了整堵墙的发黄的军用地图。尽管是复原旧址,但依然保留了原有的风貌,我们看到的只是一些泥砖垒砌的平房,简陋的家具,清贫而节俭的生活,但中国共产党人在这个偏僻的农村却做出了惊天动地的伟业。随后我们参观了西柏坡纪念馆,馆内陈列了许多珍贵的历史档案、文字、图片和文物,内容丰富而详实,这些资料、实物真实地再现了党走过的光辉历程。在极其艰苦卓绝的革命历程中,中国共产党的老一辈无产阶级革命家,在坚定的理想信念、必胜的信心决心、顽强的作风斗志的支撑下,最终取得了革命的胜利。此外,我们还参观了“无名丰碑”陈列馆,馆内陈列了在大量党的隐蔽战线上战斗的革命同志的资料、照片和英勇事迹,让人既佩服他们的睿智、机敏、勇敢和沉稳,更钦佩他们顽强的斗志和坚定的信念。 通过对西柏坡这段历史的在学习,我又一次深刻认识到:中国近代的革命历程中经历过太平天国农民革命、百日维新、孙中山领导的资产阶级革命等,但都遭到了失败,根本原因在于不符合我国的历史发展阶段。正是中国共产党带领全国各族人民开展革命和建设,才使我国相继实现
压力容器管理制度
第一章 总 则 第一条 为加强公司压力容器的管理，确保压力容器安全、稳定、长周期生产，依据国家有关法律、法规和总部设备管理制度，制定本制度。 第二条公司所属各部门、各单位压力容器的设计、安装、使用、检验、修理、改造、更新和报废必须执行国家有关法律法规和本制度。 第三条本制度中所指压力容器是《压力容器安全技术监察规程》适用范围内的压力容器。第四条各部门应积极采用国内外先进的设备管理方法和维修技术，不断提高压力容器管理和维修技术水平。 第二章 管理职责 第五条 压力容器管理是保证公司安全生产的重要环节，公司所属各部门、各单位必须加强压力容器的管理工作，在公司主管设备副经理的领导下，依据总部、公司有关制度的要求，建立完善的压力容器管理网络和管理责任制，全面履行管理职责，不断提高压力容器的运行和管理水平。 第六条 公司设备管理部是压力容器的主管部门，主要职责为： （一）贯彻执行《特种设备安全监察条例》和有关法律、法规及总部相关制度。 （二）组织或参与压力容器的设计、采购、安装、使用、检验、修理、改造和报废更新等全过程管理。 （三）负责或参与对从事压力容器、受压元件及安全附件及安全附件设计、制造、安装、修理、改造、检验单位资质的审查。 （四）负责压力容器检验队伍的安排及专业协调工作。 （五）监督、检查各厂及二级单位编制压力容器和安全附件定期检验计划及实施情况。（六）负责压力容器注册登记和领（换）证前的技术性审查工作。 （七）组织或参与压力容器事故调查分析和处理。 （八）协助有关部门做好压力容器操作人员及其相关管理人员（以下统称压力容器作业人员）的安全技术培训和考核工作。 第七条 公司生产管理部门主要职责 （一）负责组织编制压力容器工艺操作规程和岗位操作规程。 （二）负责压力容器的运行管理，确保压力容器的操作工艺指标符合压力容器使用登记时的参数。 （三）组织需全面检验的压力容器的倒空、置换或提出延期检验的书面申请。 （四）参与组织制定压力容器延期检验的监控使用措施。 （五）负责组织编制事故应急措施和救援预案，参与事故调查和处理。
历史真相常德保卫战之三
历史真相常德保卫战之三 本文章为萨沙原创，如果转载请务必注明 常德这战不好打 自从日军突然转向南下，战局就已经非常清楚，日军的目标就是常德。此时第六战区高级幕僚对日军对于常德的攻势还有疑问，主要对于日军是永久性占领常德，还是为了围歼常德附近国军主力（也就是打完就撤），不能肯定。 不过，战区司令官孙连仲认为，无论日军目的是什么，常德都不能轻易放弃，务必击中第六战区主力以常德为中心和日军决战。 基于这种判断，总司令孙连仲和参谋长郭忏立即作出相应的部署调整。 具体部署为： 以抗日铁军74 军的第57 师防守常德城，务必死守，尽量争取时间； 以已经被击退的第29 集团军第44 军，固守常德北面的太阳山、太浮山和盘龙桥地区； 以王耀武兵团第100 军、第74 军主力攻击，常德西北至慈利地区之敌，以策应常德的防守；薛岳第9 战区增调来的 4 个军（李玉堂兵团和欧震兵团），在常德以南地区集结；从宜昌西北三斗坪调
来的江防军精锐第18 军进攻津市和澧县，在后方牵制敌人。 第29 集团军73 军此时伤亡太重，余部仅剩10 多个连，只能编组起来于敌人侧后做骚扰战。 比较倒霉的是，由于29 集团军迅速崩溃和擅自南撤，打乱了整个战役部署，让日军掌握了局部的主动权。 第六战区主力第10 集团军和江防军还在北面100 到200 多公里外同日军39 师团混战，短时间内不能赶到常德。 而北线的26 集团军距离更远，至于33 集团军还在长江以北，都顶多只能攻击日军后方，起不到直接的支援作用。目前最有可能解围常德是南面的李玉堂兵团，因为他们正面目前只有日军68 师团一个师团，约 1 万多人。68 师团战斗力是此次日军参战 5 个师团中最差的！虽然29 集团军刚和日军交战没多久，孙连仲就命令驻扎在衡阳的第九战区李玉堂兵团（第10 军和第99 军）就赶赴常德增援，毕竟衡阳距离常德有300 多公里距离，沿途公路因为多次大战被破坏的非常厉害，预计日军攻打常德最少7 天以后，李玉堂兵团才能赶到这一线，发动对常德南面的攻击。至于常德西面虽然有100 军和74 军2 个师，还有44 军74 军残部，总兵力约 4 万人。 但日军却有完整的13 师团和第3 师团大部，接近 2 个师团约3 万多人兵力，同国军相差无几，恐怕一周之内西面也难以有决定性的突破。
搞好史料教学 还原历史真相
搞好史料教学还原历史真相 《高中历史课程标准》要求学生“学习历史唯物主义的基本观点和方法，努力做到论从史出，史论结合” ；高考题也越来越多地使用新材料、新情境，因此，史料教学已成为当今中学历史教学的发展趋势。而且，史料教学有其特殊的魅力：它能还原历史，帮助学生更好的了解历史，感悟历史，从而进行情感态度与价值观的培养；通过设问启发学生思考，培养获取历史信息的能力和解决问题的能力。可以说，没有史料教学，就没有历史教学。 第二次世界大战中的“绥靖政策”是较难理解的内容，我是这样处理的。 1941年太平洋战争爆发前的材料： 材料一：美国总统罗斯福提出：“美国是民主国家的兵工厂”。 材料二：伊克斯日记中记载了1941年9 月英国部长联席会议的情况：“话题转到了俄国的黄金储备上来，显然我们是在力求趁他们的黄金没有告磐之前全部把它弄到手，以抵偿我们提供的货物。此刻，我们对苏联采取了租借法案。 材料三：在1941 年8 月，丘吉尔和罗斯福在大西洋会晤中，丘吉尔建议罗斯福发表一个照会，具体内容有：“日
本向太平洋西南地区的任何程度的进一步推进，将会造成美国政府被迫采取反措施，甚至导致美国和日本发生战争的局势。”罗斯福私下对此的反映是：“丘吉尔要我们支持他，现在他对东方香港，马来西亚，印度，缅甸很不放心。我不得不一次又一次地拒绝他的恐吓日本的坚决要求，因为我在尽一切可能不给日本人有进攻我们的任何借口。” 请回答： （1）材料一中所指的“民主国家”是指哪些国家？罗斯福这个口号表明了什么立场？ （2）材料三中，丘吉尔的建议的目的是什么？为什么罗斯福拒绝了丘吉尔的建议？ （3）分析材料一、二、三看出美国二战初期采取了一些什么政策？美国采取这些政策的根本出发点是什么？ ①指西方资本主义国家。说明了美国在二战中大发军火财 ②目的是希望美国参战，打击日本，进行反法西斯。罗斯福拒绝是为了不让美国卷入战争。 ③采取中立的绥靖政策。根本出发点是为了国家利益，避免美国卷入战争，使美国不会受战争的影响，从而维护美国国家利益。 通过这个材料题，我们对美国采取的绥靖政策有了更深的了解，另外通过学生们的思考培养了能力。
CCTV纪录片《大国崛起》高清下载地址
CCTV纪录片《大国崛起》高清下载地址 《大国崛起》（英文：The Rise of the Great Powers）是2006年在中国中央电视台经济频道（CCTV-2）首播的一部12集电视纪录片，记录了葡萄牙、西班牙、荷兰、英国、法国、德国、俄国、日本、美国九个世界级大国相继崛起的过程，并总结大国崛起的规律。该电视片在2006年11月13日—24日（CCTV-2）黄金时间21：30首播，每集大约45分钟。本片播出后，中央电视台和中国民主法制出版社合作推出了本片的一套八册同名系列图书，内容有了大规模扩充；并于2007年5月1日黄金时间20:55起在中国中央电视台综合频道（CCTV-1）再次播出。 这是中国中央电视台第一部以世界性大国的强国历史为题材并跨 国摄制的大型电视纪录片。 中国正走在中华民族伟大复兴的道路上，中国的富强，将创造人类发展史上的重大事件，这一过程深刻影响着世界格局。近代以来160多年的追赶，使我们更需要去探索自己的强国之路。 中国的几代领导人反复强调：我们的发展，要吸收和借鉴全人类的文明成果。那么，在中国的现代化进程中，应该以什么样的胸怀和态度来看待曾经在近现代历史上引领世界潮流的国家？中国的和 平发展，可以从中借鉴什么样的经验和教训？ 基于这样的背景，中央电视台推出了12集电视系列片《大国崛起》来解读15世纪以来世界性大国崛起的历史，探究其兴盛背后的原因。
15世纪（中世纪）以来，随着地理大发现，世界各国开始相互认识、了解和竞争。在近现代，有九个国家在不同的历史时期先后登场，对人类社会发展产生了重大影响。它们是：葡萄牙、西班牙、荷兰、英国、法国、德国、日本、俄罗斯、美国。 《大国崛起》即以上述九国的发展历史为内容。 《大国崛起》全片共12集，每集45~50分钟，以九国崛起的大致时间为序。地址复制到迅雷或qq旋风下载 第一集：海洋时代（开篇?葡西） 第二集：小国大业（荷兰） 第三集：走向现代（英国上） 第四集：工业先声（英国下） 第五集：激QIN岁月（法国） 第六集：帝国春秋（德国） 第七集：百年维新（日本） 第八集：寻道图强（俄国） 第九集：风云新途（苏联） 第十集：新国新梦（美国) 第十一集：危局新政（美国?9下） 第十二集：大道行思（结篇） ed2k链接地址： 大国崛起 1 海洋时代——葡萄牙、西班牙 公元1500年前后的地理大发现，拉开了不同国家相互对话和相互
令人震惊的历史真相(别吓到)
令人震惊的历史真相 1.秦始皇灭了六国，但并未统一中国，因为当时还有一个卫国。 评价：大概是秦始皇在阿房宫那边的工作太忙，把这事给忘了吧。 2.中国历史上最牛的权臣是南北朝时期的宇文护，他权倾朝野的时代历经西魏、北周两朝，这期间他一共杀了3个皇帝。 评价：彪悍的人生不需要解释。 3.唐朝最强盛的“开元之治”时期，全国有户820万，是唐朝的最高值；而隋朝“开皇之治”时期，全国就有户890万。终唐一世，各项经济指标都没有恢复到隋朝水平。（《隋书》《旧唐书》《新唐书》等） 评价：原来唐朝并未超越隋朝。 4.被“主流”专家们诟病为“军事软弱”的宋朝，对外战争（交战规模万人以上，不包括统一战争和国内战争）的胜率超过了70%；而被认为是军事最强盛的唐朝却在对外战争中胜少负多。（本人花了8个月时间，看过《新唐书》《旧唐书》《宋史》《辽史》《金史》《元史》《西夏书事》《续资治通鉴长编》《三朝北盟会编》《建炎以来系年要录》《续资治通鉴》《宋会要辑稿》等书统计出来的，时间较紧，或有错漏，但>70%是没问题的。） 评价：原来我们以前学到的历史都是骗人的。 注:由于唐朝错误的民族政策，产马地尽在蛮族之手，导致宋朝从始至终只能在平原以步兵的血肉之躯抵挡蛮族铁骑的冲击，所以宋朝的胜利一般都是击溃战而不是歼灭战。倘若一段时期宋朝对外胜率低于60%，那基本就意味着亡国了。 5.宋朝士兵的平均作战负重是32公斤，训练负重还要高于这个数值；现在美国最精锐的特种部队的训练负重不到15公斤。（《建炎以来系年要录》《宋史》《宋会要辑稿》等） 评价：人类在退化？（身体方面） 6.中国在北宋神宗元丰年间（1078－1085），城市化率达到惊人的30%以上；在所谓“康乾盛世”时代，这一比例也不过9%；新中国在21世纪初才重新达到这一数值。（《元丰九域志》《续资治通鉴长编》《宋史》等） 评价：原来历史并不总是进步的。 7.同样是元丰年间，中国华北地区的钢铁年产量达到了15万吨；工业革命后的英国在1788年钢铁产量才达到7.6万吨。
尊重历史还原“秦家大院”来历的真相
尊重历史还原“秦家大院”来历的真相 秦征2012-9-7 我是“秦家大院”主人秦仲南（当时人称“秦二老爷”）的女儿，1933年农历6月14日出生并生长在这个大院里，曾就读于瀚墨小学；1947年春随兄、嫂迁往天津。我上边有五位哥哥，除五哥秦士臻已随其子秦暖定居加拿大外，另四位均先后去世，我是目前中国大陸唯一出生在秦家大院的人了。 怀着对家乡的眷恋和对母亲的无限思念，自离休后曾多次回凤城故乡观光、为母亲扫墓；每次回凤城都会情不自禁地到故居“秦家大院”看一看；我也喜欢阅读有关凤城、“秦家大院”以及凤城历史人物的书籍、刊物和互联网上的文章。 在观光和阅读中，看到有人将秦家大院的来历编造成：“1931年"9.18"事变后，日本侵略者在凤城建立了伪政权。期间，秦伯秋弟兄占用城守尉（笔者按：城守尉是职称，应加“衙门”二字才说得通）旧址”；在许多资料、文章中，一字不差地互相抄袭，都使用这段文字。更令人不解的是：刻在秦家大院门前的重点文物保护单位石碑上的文字介绍，竟然也是“占用”二字。 已是耄耋之年的我，做为蒙古族秦家后裔，有责任以尊重历史、维护民族团结为原则，本着正本清原的态度，把过去有关秦家大院来历的谬误之处，向家乡凤城市政协领导和史志部门做一介绍，希望加以更正，勿使有违历史真相的说法继续流传，误导后世。
秦家大院前身是清朝末年的城守尉衙门，1911年辛亥革命成功，城守尉多隆阿失去官职，但他仍留在衙门原址并用之开办八旗子弟学校，至上世纪20年代初，因经费不足，学校无力维持下去，多隆阿遂即以拍卖方式出售此旧址，我祖父秦承钧（号海春）出资买下，当时他年事已高，购房的具体事宜由我父亲（祖父的次子）秦岭，字仲南（许多资料上都错写为“忠南”或“中南”，）办理，买下来的是八旗子弟学校旧址，面积很大，但房屋已破败不堪，实际上是一块宅基地，由秦仲南操办，经多年不断投资，陸续翻修建设成现在的样子。 我祖父秦承钧幼年家境贫寒，个性好强，十八、九岁时带着家中仅有的一点钱，包括妻子纪氏的陪嫁钱，来到凤凰城内，与别人合伙做小本买卖，后日见发迹，先后开设多家铺面，有恒顺泰、晋昌源、三合馆等等，财富像雪球般越滾越大，渐渐成了凤城一代首富，他有财力购买此旧址；而且当时的售价并不高，因原城守尉衙门内有监狱，埋过尸骨，许多人不敢招标，故能以较低的价格买进。 “9.18”事变时，秦家大院早已基本改造、建成，秦家人在此已居住了十年，又何谈“占用”？ 至于秦伯秋，他是我祖父的长子，名秦华字伯秋，奉系东北军将领，1909年后即离开凤城，长期在外从事军旅生涯，仅1940年赴日本访问时，途经凤城在秦家大院停留一天，至终没再回过凤城，他从未参与过秦家大院房子的事，更谈不上什么“秦伯秋
牢记历史,珍惜今天幸福生活
翻开历史的史册，从1840年的鸦片战争到1937年后的八年抗战，从1949年新中国的成立到我们现在生活的社会主义温暖大家庭，这个过程历经无数艰辛和困苦。鸦片战争的枪声把沉睡的东方雄狮从梦中惊醒!英法联军的无情大火，在华夏儿女的心脏烙上了永远也不能愈合的伤疤;八国联军的铁蹄，一次又一次将中华民族的自尊心践踏地荡然无存。军阀的混战，让中国看不到一点光明，还有九一八的枪声至今仍在我们的耳边萦绕，无数中华儿女的冤魂仿佛依旧在在控诉着日本帝国主义的罪行……在那黑暗的年代里，无数仁人志士和革命英烈抛头颅、洒热血，用生命和热血铺就了一条伟大的复兴之路。是他们的鲜血染红了鲜艳的五星红旗，染红了飘在我们胸前的红领巾，是他们用生命换来了今天和和平幸福的生活! 列宁说过：忘记过去，就意味着背叛。牢记历史，是为了更好地捍卫今天的和平，是为了更好地歌颂为祖国而献身的中华儿女，是为了更好地谱写过去胜利的辉煌，谱写明天成功的未来。成千上万的烈士英灵们在我们的头顶上空默默地注视着我们，他们流过的血，出过的力，都不应该被遗忘，被歪曲。 同学们，我们是幸运的!因为我们正生活在这样一个美好的和平时代，我们的祖国也正日益变得富强!所以，我们能够住在高楼里，幸福快乐的成长，尽情地享受着现代的物质文明; 我们能够穿着整洁的校服，坐在明亮的教室里安心地学习，不会象三毛一样流浪在街头，更不会象小萝卜头一样自小就和爸爸妈妈一起被囚在那阴冷潮湿的监狱里，天天倚在牢房的铁窗前，梦想着能够得到一张干净的纸和一个铅笔头，梦想能够上学、读书!同学们，我们今天的幸福生活来之不易。我们要牢记历史，不是“以怨报怨”，也不是以仇恨对抗仇恨。牢记历史，是让我们每一位炎黄子孙，都要有民族忧患意识和自强精神，保持一颗清醒的头脑，走好今天的路。 梁启超说过：少年智则国智，少年强则国强。亲爱的同学们，我们是国家的未来，我们的肩膀上担负着振兴中华的神圣使命。作为一名学生，我们要把我们的使命牢牢地与祖国命运相连，拒绝享受和慵懒，告别颓废与荒唐;要牢记自身的使命，振奋民族精神，珍惜时光，努力学习，像大树一样成长，成为祖国的栋梁之才，为祖国增光，为国旗添彩!
综合探究8 让历史告诉未来：我们的昨天、今天和明天
综合探究八 让历史告诉未来：我们的昨天、今天和明天 教学目标 【知识与能力】理解历史的沧桑演变给我们的启示；了解人类文明的发展进程；知道我们所处的时代及时代特征。 【过程与方法】通过合作探究，提高学生概括综合知识的能力、比较知识的能力、分析问题的能力、探究问题的能力。 【情感态度和价值观】通过对历史演变和人类进程的学习。启发学生应具备当今时代的生存能力，强调生存意识、国际意识、发展意识、人本意识的形成。 重点难点 【重点】理解人类文明的进程和当今时 代面临的问题及应对措施。 【难点】历史沧桑之变的启示和当今 我们人类的做法。 教学过程 一、沧桑之变，历史告诉了我们什么 读教材P115，说出人类社会的历程以及人类社会历史的划分。 (1)人类的历史是一个漫长的过程。为便于掌握，人们将历史划分为几个时期。(2)人类社会历史的划分：①根据历史距离现在的远近，将历史分为古代史、近代史、现代史。但是，这种划分没有体现历史发展的内涵。②根据生产关系的变化，将人类社会的历史划分为原始社会、封建社会、资本主义社会和社会主义社会几个阶段，这是对人类社会发展一般过程的概括。 2.对历史进程的描述，还有两种不同的着眼点，你能否就其中的一种用实例加以说明。 着眼点：①人类的历史是从分散走向整体的过程。②世界的历史就是世界文明发展变化的历史。实例：着眼点1是一种全球史观(也称整体史观)，它在建立一种崭新的世界史体系方面进行了有益的尝试。美国历史学家斯塔夫里阿诺斯撰写《全球通史》的立足点便是全球史观。着眼点2是一种文明史 观，它认为人类历史就是人类文明发展的历史。从时间上看，是从农业文明走向工业文明的过程；从空间上看，有不同国家或地区的文明；从内容属性上看，有物质文明、精神文明、政治文明、生态文明等。着眼点1可以通过新航路的开辟和第二次工业革命对人类历史进程的影响为例说明。着眼点2可以通过铁器和牛耕的使用、工业革命等，分别说明不同类型的文明都经历了农业文明和工业文明两大发展阶段。注意，本活动要重视史实的回顾，并从史实中得出结论。例如，第二次工业革命对世界走向整体的影响，可以结合交通和通信工具的进步、世界市场的形成等史实理解。 3.读教材P116，说出谁在推动人类社会的进步， (1)人民群众是历史的创造者，是社会变革的主力军。(2)推动人类社会进步的根本动力是生产力的发展。 4.问题解答： ①在你看来，还有谁可列入千年伟人之列？理由是什么？ ：略。提示：可涉及政治、历史、文学、艺术、思想、科技等诸多领域的历史人物，能充分说明自己的理由即可。 ②谁是创造人类历史的根本力量？人们对梁启超的观点一直有着很大争论。请你对此发表自己的见解。 略。提示：仅就教材所引述的梁启超的话来看，这是一种特别突出杰出人物推动人类历史发展的观点。但从他所选择的人物身份看，突破了以往讲述历史偏重政治人物而忽视思想、艺术等领域的杰出人物的不足。教师要引导学生认识，评价杰出人物的历史作用需注意以下几点：一是杰出人物是历史和时代的产物；二是杰出人物往往是普通群众的启蒙者、组织者、领导者、领先者，对历史发展起到重大作用；三是杰出人物对人类社会的作用取决于其是否顺应了历史发展的趋势；四是不能夸大杰出人物的作用，将其视为历史发展的决定力量的观点是不