手指主动柔韧性练习技巧 十三

手指主动柔韧性练习技巧

相邻的两手指，就与两腿一样，存在大关节的横向与纵向的柔韧性问题。即便不能做到一字型完全劈叉，也是虎口角度越大越好，向手背方向的柔韧性在其中起关键作用。

先练被动柔韧性，即通过另一只手的或其他的外力帮助达到柔韧要求，然后练习通过手指自身不靠外力达到柔韧性要求。被动柔韧性越好，才能为主动柔韧性省力。主动柔韧性依赖于被动柔韧性基础。

主动柔韧性越好，弹琴手指机能就越佳，越有精细动作控制力，越能准确快速完成演奏动作。

一组吉他指法训练手指主动柔韧性效果极好。吉他应左右互换持琴，左右手都应用同样的方法、指法练习。右手指甲影响按弦时可以尽量用指甲按。一定要慢练。不要用力压弦，重要的是空中就要能轻易做好这些指法的姿势，然后轻轻手指同时放在弦上即可。觉得费力，那主要就是主动柔韧性有问题，而不是按弦的力量不够。按弦需要的力量其实很小。

反持吉他右手用左手一样的指法练习主动柔韧性，这样反弹吉他才能使右手达到与左手一样的很高的控制水平，使得轮指等演奏能在真正快速中有充分的控制力弹好。