朗诵发音技巧及气息训练

朗诵发音技巧及气息训练

朗诵发音技巧

1、重音技巧

这里所说的重音，是指根据表情达意的需要，有意加重音量与力度的某个或某些词。人们说话时，往往把主要的意思加语气来表达，以引起听众的注意力，重读的部分就

是一句话里中心和主体。

汉语中的重音有词语重音和与重音两大类：词语重音是比较固定的、有规律的。就

读音轻重程度可分为重，中，轻三个等级。两个字的词语有“重轻”格式。

2、升降技巧

语调的升降，是指语调的高低抑扬变化。同一语句，往往因为语调升降处理不一样，而能表达出多种多样的异地。

(1)高升调：句子的语势由低到高。一般表示惊讶、疑问、反诘、呼唤、号召等。

(2)降抑调：句子的语势由高到低。一般表示肯定、感叹、恳求、自信、祝愿等。

(3)平直调：整个句子语势平稳舒展，没有明显的高低变化。一般用于陈述、说明、解释，表示严肃、庄重、平静、冷漠、悼念等。

(4)曲折调：句子的语势曲折变化，有起有伏。一般用来表示夸张、讽刺、幽默等。朗诵气息训练方法

第一、呼吸是人与生俱来的能力，日常生活中呼吸、说话用声都是下意识“自动化”的，而日常的呼吸控制能力，不能满足广播电视艺术语言的要求。广播电视的播音主

持艺术从业人员，应以生活中的呼吸为基础，通过有意识地呼吸控制训练，培养良好

的呼吸习惯并进1步掌握艺术发声的呼吸控制方法;训练和使用尽量不要脱节，训练的目的在于提高自己说话发声时的实际呼吸控制能力。只要基本状态对了，应尽快结合

实际发声训练，在发声综合训练中提高呼吸控制能力。呼吸控制方法的改善是改变不

良呼吸习惯、养成良好呼吸习惯和增强呼吸控制能力的过程，需要进行循序渐进、持

之以恒、长时间的锻炼才可见效，呼吸肌的协调和控制能力的提高，只有坚持天天练，直至将生活中的呼吸控制与话筒前用声的呼吸控制统一起来。达到新的“自动化”调

节呼吸控制时，才能使呼吸控制达到纵控自如。

第二，呼吸能力的训练是1个过程。

第三，呼吸控制应以实际发声效果来检验。

第四，应学会换气、补气、偷气、救气等多变的用气方法。

第五，发声时应把呼气的控制放在首要位置。

朗读技巧培训

理清脉络，分清层次。

考生应把作品的清晰轮廓输送到听众的头脑中，便于他们整体感知作品。熟悉了稿

件以后，就要抓住“形散神不散”的特点，把“形”理清，把“神”聚合，把“主题”提炼出来。这样，朗读才会有目的、有灵魂、有内涵、有深度。

细心感受、具体感悟。

散文偏重于内心感受，如散文《路》从人们日常见到的山路、水路、沙路、石路延

伸到人生的前进之路，激励人们不畏险阻、不怕困难，开拓进取、勇往直前。

要表达生动、渲染到位。

曲折的情节、紧张的气氛、突然的变化、意外的惊喜、极度的悲哀、各种喜怒哀乐

的情感变化，都需要朗读者用生动的语言技巧去表达，不能平铺直叙、一字一顿、见

字出声，要做到叙述清楚，描写具体，议论有理，抒情真挚，给人以感染。

实用的朗诵技巧

(一)朗诵审美原则

1、守真的原则

尊重原作，尤其是广为流传的名家经典，不作本质性的增删变动.

2、再创的原则

在尊重原作的基础上，根据有声语言表达艺术效果的需要，进行适当的加工，即二

度创作。

3、律动的原则

无论诗歌还是散文，既然进入有声语言的创作，就应赋予充分的音乐性，给人以听

觉享受，尤其应具有鲜明的节奏感。

4、语本的原则

朗诵艺术应以有声语言为创作的本体，肢体、音乐、舞美等元素都是辅助手段。

(二)朗诵欣赏要点

1、原作再现的准确性(不曲解意思)

2、情感表达的真实性(不矫揉造作)

3、技巧发挥的适切性(不滥用技巧)

4、语言运用的生动性(不消解乐律)

5、视觉处理的协调性(不忽略细节)

6、整体效果的完美性(不顾此失彼)

朗诵的停顿技巧

停顿包括：文法停顿、语法停顿、逻辑停顿、心理(情感)停顿。连中带停法：运用

停顿来突出重音，几乎每个主要的重音都离不开它。

● 文法停顿：第一种按照行文的标点符号进行停顿，第二种由文章结构决定的，这种停顿是为了表示文章的层次，段落，部分等所作的停顿。停顿是有思想，有内容的，并不是空的。

● 语法停顿：由句子的语法结构造成停顿。①某些介词前面或后面②方位后③动词后④某些连词前面或后面(因为，如果，和等)

●逻辑停顿：一般较短，只相当于顿号所作的停顿。有强调性停顿，并列式停顿，

呼应性停顿(有些词具有领属关系，比方说，是、想、要、有、像、如等，其后要停顿)领词，尾词停顿。

●心理停顿：由心理情绪决定的，常有激发诱导的意味。达到的效果“此时无声胜

有声”“虽无言，却有情;虽无声，却意无穷”

感情停顿; 说话要有节奏，该快的时候快，该慢的时候慢，该起的时候起，这样有

起伏有快慢，有轻重，才形成了口语的乐感和乐耳动听，否则话语不感人，不动人，

口语中有带规律性的变化，叫节奏，有了这个变化语言才生动，否则是呆板的，有位

意大利的音乐家，他上台不是唱歌，他把数字有节奏的、有变化的从1数到100，结

果倾倒了所有的观众，甚至有的感动得流下了眼泪，可见节奏在生活中是多么重要。

另外，在人数较多或场合较大的地方讲话时，发音要轻松自然，处理还节奏，停顿，特别是起音要高低适度，控制好音量，充分利用共鸣器的共鸣作用，要运用中气的助

力来说话，不能直着嗓子叫喊，否则，声带负担过重，会导致声带很快不堪重负，变

得嘶哑，影响效果。出字是指声母和韵头(介音)的发音过程，立字是指韵腹(主要元音)的发音过程，归音是指音节发音的收尾(韵尾)过程。