杭州师范大学预防16级 健康教育学期末复习整理
健康教育学复习资料

健康教育学1.健康:是人的身体、心理、道德健康和对社会环境良好的适应的总和,它既有生物学的特征,有具有社会学的特征2.亚健康:是介于健康与疾病之间的一种生理功能低下的状态,机体尚无器质性病变,但体力降低、反应能力低下、适应能力减退、精神状态欠佳、人体免疫功能低下,已有不同的各种患病的危险因素,具有发生某种疾病的高危倾向,又称第三状态3.健康促进:一切能促使行为和生活条件向有益于健康改变的教育和环境支持的综合体。
4.健康教育:健康教育是以人的健康为目的,有计划、有组织、有步骤、有评价的社会和教育活动(是通过信息传播和行为干预,帮助个人和群体掌握卫生保健知识,树立健康观念,自愿采纳有利于健康行为和生活方式的教育活动)5.健康教育的目的:1、提高学生的健康知识水平;2、改善对待个人和公共卫生的态度;3、增强自我保健能力和对社会健康的责任感;4、预防心理疾病,促进心理健康;5、形成有益于个人、集体和社会的健康行为和生活习惯;6、降低常见病的发病率。
6.现代社会影响健康的因素1、人的行为与生活方式2、人类自身的生物学因素3、生活环境(自然环境和社会环境)4、社会保健制度7.健康教育与健康促进的关系1)健康教育在健康促进中起主导作用,健康促进是在健康教育的基础上发展起来的,两者有联系也有区别;2)从原则上讲,健康教育最适于那些有改变自身行为的人群,而健康促进是在组织,经济,法律上提供支持环境,它对行为的改变具有一定的约束性3)健康促进涉及整个人群和人们社会生活的各个方面,而不仅限于某一部分人群或针对某一疾病的危险因素。
4)与健康教育相比,健康促进融客观的支持与主观的参与一体。
前者包括政策和环境的支持,后者则着重于个人和社会的参与意识和参与水平。
8.亚健康的发生表现及原因1)躯体亚健康状态2)心理亚健康状态3)人际交往亚健康状态4)慢性疲劳综合症5)过劳死亚健康状态发生的原因;1)快节奏的社会生活,繁多的社会信息刺激2)受社会学,心理学,环境,生活方式和遗传学因素的不良影响3)环境污染严重,生存空间过于狭小4)社会生活的日益复杂化和多变性9.健康管理:是指一种对个人或人群的健康危险因素进行全面管理的过程。
《健康教育学》考试复习提 纲

《健康教育学》考试复习提纲第一章健康教育与健康促进绪论第一节健康、健康教育和健康促进概述名词:健康的概念:健康不仅是没有疾病或虚弱,而是指身体的、心理的及社会的完美状态”。
即所谓的:“三维健康观” 。
亚健康:亚健康是健康与疾病之间的一种临界状态,一般指机体无明显疾病,但活力降低,各种适应能力或机能不同程度减退的一种生理状态。
按其表现分为三类:躯体性、心理性和社交性亚健康。
健康教育(health education):是通过有计划、有组织、有系统的社会和教育活动,促使人们自觉采纳有益于健康的行为和生活方式,消除和减轻影响健康的危险因素,预防疾病、促进健康和提高生活质量。
健康教育学:是研究健康教育和健康促进的理论、方法及实践的一门科学。
其研究对象是个体、群体及社区,研究内容为信息获得、整合和传播,研究方法涉及许多相关学科。
健康促进的涵义“健康促进是指个人与其家庭、社区和国家一起采取措施,鼓励健康的行为,增强人们改进和处理自身问题的能力”。
思考题:1、人类健康的重要意义:健康是人类生存发展的基本要素,是人类的一项基本需求和权利,也是社会和个人的资源。
人类健康水平的高低,直接影响社会生产力的水平,影响整个社会经济的发展,因此,人类健康状况是社会文明和进步的重要标志之一。
2、健康促进的领域:①制定促进健康的公共政策:各级政府和组织把健康问题提到决策议事日程上。
②创建支持环境:必须创造安全、满意和愉快的生活、工作环境。
③加强社区的行动:发动区力量,激励、支持他们参与解决自身健康问题。
④发展个人技能:教育和发展人们对应自身、他人和环境的健康问题的技能。
⑤调整卫生服务方向:全社会共同分担责任、共同努力建立卫生保健体系。
3、健康促进的任务:①主动争取和有效促进领导和决策层转变观念,从政策上对健康需求和有利于健康的活动给予支持,并制定各项促进健康的政策。
②强化个人、家庭和社区对预防疾病、促进健康、提高生活质量的责任感。
预防医学整理复习资料

预防医学整理复习资料预防医学是一门研究疾病的发生、发展和传播规律,探索预防和控制疾病的方法和策略的学科。
为了帮助你更好地复习预防医学知识,我整理了以下资料,包括预防医学的基本概念、疾病的分类、预防医学的主要原则和方法等。
一、预防医学的基本概念预防医学是指通过采取措施,防止疾病的发生、发展和传播,保护和提高人群的健康水平的一门学科。
它包括三个层次的预防,即一级预防、二级预防和三级预防。
一级预防是指通过健康教育、健康促进和环境改善等措施,防止疾病的发生。
二级预防是指通过早期诊断和治疗,防止疾病的进展和并发症的发生。
三级预防是指通过康复治疗和康复护理,减轻疾病的后遗症和残疾。
二、疾病的分类疾病可以按照不同的分类标准进行分类。
按照病因分类,可以分为遗传性疾病、感染性疾病、环境性疾病和社会性疾病等。
按照发病机制分类,可以分为遗传性疾病、感染性疾病、代谢性疾病、免疫性疾病、肿瘤性疾病和精神心理疾病等。
按照疾病的流行特点分类,可以分为流行病、地方病和职业病等。
三、预防医学的主要原则和方法预防医学的主要原则包括全面性原则、系统性原则、优先性原则和综合性原则。
全面性原则是指预防医学应该从多个方面、多个层次进行干预,全面提高人群的健康水平。
系统性原则是指预防医学应该建立健全的预防医学体系,包括疾病监测、健康教育、疫苗接种、健康检查和健康管理等。
优先性原则是指预防医学应该根据疾病的严重程度和影响范围,制定相应的预防措施和优先实施。
综合性原则是指预防医学应该与其他学科和部门进行合作,共同开展预防工作。
预防医学的主要方法包括健康教育、疫苗接种、健康检查和健康管理等。
健康教育是指通过传播健康知识、培养健康行为和改善健康环境,提高人群的健康水平。
疫苗接种是指通过注射疫苗,使人体产生免疫力,预防感染性疾病的发生。
健康检查是指通过体格检查、实验室检查和影像学检查等手段,早期发现疾病的存在和发展趋势,进行早期干预和治疗。
健康管理是指通过建立个人健康档案、定期随访和健康干预,提供个体化的健康服务,促进人群的健康发展。
健康教育学部分考试资料

健康教育学部分考试资料一、名词解释:1.健康教育学:是一门研究传播保健知识和技术。
影响个体和群体行为,消除危险因素,预防疾病,促进健康的科学。
2.健康:不仅指没有疾病或虚弱,而是指身体的心理的和社会的良好状态。
3.健康促进:是指个人与其家庭、社区和国家一起采取措施,鼓励健康行为,增强人们改进和处理自身健康问题的能力4.健康管理:是指一个人或一群人的健康危险因素进行全面管理的过程5.健康行为;是指人们为增强体质、维持与促进身心健康和避免疾病而从事的各种活动6.危害健康行为:是指在偏离个人和社会健康所期待的方向上所表现出来的一系列相对明显的确定的各种行为7.危害健康行为:是指偏离个人和社会健康所期望的方向上所表现出来的一系列相对明显确定的各种行为8.人格:是一个人总的精神面貌,各种心理特征的总和9.健康睡眠:迅速消除个体疲劳,有效提高睡眠质量,睡眠科学合理不会诱发疾病,在睡眠中能康复多种慢性疾病10.药品:用于预防、治疗、诊断人的疾病,有目的的调节人的生理机能并规定适应症和用法、用量要求的物质11.非处方药:是指病人不需要凭医师处方直接从药房或药店买到,根据患者的病情,自行判断,借助药品说明书,自我进行治疗的药品12.生活护理:是指人们对自身或他人日常生活的维护与管理13.体育卫生:是指运用卫生学和体育科学的基本理论和方法,研究体育锻炼过程中影响人们健康的各种外界环境因素及其规律14.体育环境:是指体育锻炼的自然环境和人工提供的场地设施15.人际关系:是在社会生活中,人们彼此为寻求满足各种各种需要而建立起来的相互间的心理关系16.膳食制度:是指按营养学的原则,将人体每天所需求的膳食营养进行定质定量定时分配安排的一种制度17.膳食指南:是指营养学家概括营养学原理,对膳食中食物的选择和搭配提出的指导性建议18.饮食结构:一日各餐中各种食物种类和数量的组成关系。
19.饮食制度:按营养学的原则,将人每天所需要的饮食营养进行定质、定量、定时分配安排的一种制度。
健康教育学考试重点

健康教育学第一章绪论1、健康:健康不仅是没有疾病或不虚弱,而是身体的、精神的健康和社会适应的完美状态。
2、影响健康的因素:①行为和生活方式②环境因素③生物学因素④卫生服务因素3、健康教育:通过有计划、有组织、有系统的教育和社会活动,全面提高公民的健康素质,促使人们自愿地改变不良的健康行为和影响健康行为的相关因素,消除或减轻影响健康的危险因素,预防疾病,促进健康和提高生活质量.4、健康素质:指一个人能够获取和理解基本的健康信息和服务,并运用这些信息和服务作出正确的判断和决定,以维持并促进自己的健康。
5、健康促进:(1)健康促进是促使人们提高、维护和改善他们自身健康的过程。
—--《渥太华宪章》(2)健康促进是指一切能促使行为和生活条件向有益于健康改变的教育与生态学支持的综合体。
————Lawrence W Green健康促进=健康教育+环境支持6、健康促进的5点策略(行动领域)①制定有利健康的公共政策②创造健康支持环境③加强社区行动④发展个人技能⑤调整卫生服务方向7、健康促进的内涵(选择)①健康促进的工作主体不仅是卫生部门,而是政府各部门的核心义务和职责。
②健康促进涉及整个人群的健康和生活的各个层面,而非仅限于疾病预防。
③健康促进直接作用于影响健康的决定因素,包括社会行为、生态环境、生物因素和卫生服务等。
④健康促进是运用多学科、多部门、多手段来增进群众的健康,这些方法包括传播、教育、立法、财政、组织改变、社区开发,以及当地群众自发地维护自己健康的活动。
⑤健康促进强调社区群众的积极参与健康促进活动的全过程。
⑥健康促进是建立在大众健康生态学基础上,强调健康-环境-发展三者的整合.8、健康教育与健康促进的意义①健康教育是初级卫生保健八大要素之首②健康教育与健康促进是卫生领域所有工作的基石③健康教育与健康促进是一项投入少、产出高、效益大的保健措施9、健康促进应力求通过3个主要策略促进健康的发展①社会动员②倡导与游说③协调10、纵观世界各国,健康教育的发展可分为3个阶段(1)生物医学阶段:20世纪70年代以前(2)行为阶段:20世纪70年代-80年代(3)新公共卫生或后医学阶段:20世纪80年代后,新公共卫生—-健康促进思考题1、导致许多国家医疗费用成倍增长,而无法抑制慢性病发病率上升的主要原因是哪一种?(B)A 疾病谱发生了根本改变B 忽视了公共卫生问题C 医疗设施跟不上社会发展D 流动人口的大量增加E 环境的污染2、健康教育的核心问题是什么?(E)A 提高人们的健康知识B 促进各级领导健康理念的改变C 改善自然和社会环境D 促进健康与预防疾病E 改变人们的不健康行为和生活方式3、在健康教育与卫生宣传的关系中,以下哪一项论述是正确的?(B)A 健康教育与卫生宣传的概念是一致的B 卫生宣传是健康教育的重要手段,但不是健康教育C 健康教育是卫生宣传的组成部分D 卫生宣传的内涵比健康教育更为广泛4、健康促进的核心策略为(B)A 环境保护B 社会动员C 健康教育D 疾病控制E 学校卫生5、在疾病的三级预防中,健康促进强调(E)A 一二级预防B 二三级预防C 二级预防D 三级预防E 一级预防甚至更早阶段6、在健康教育与健康促进的关系中,下列哪些论述是正确的(ABCE)A 健康教育是健康促进的组成部分B 健康促进是健康教育发展的结果C 健康促进强化了健康教育的效果D 健康教育比健康促进的内涵更为广泛E 健康促进比健康教育的内涵更为广泛7、下列哪些是健康促进的策略(全选)A 强化健康的公共政策B 创造支持的环境C 强化社区行动D 发展个人技能E 调整卫生服务方向第四章健康相关行为1、健康行为:指朝向健康或被健康结果所强化的行为,客观上有益于个体与群体健康的一组行为.2、危险行为:指的是偏离个人、他人乃至社会的健康期望,客观上不利于健康的一组行为。
健康教育学—考试复习要点

健康教育学—考试复习要点一,健康是躯体、心理、精神和社会适应的完满状态,是动态的过程,而不仅仅是没有疾病和虚弱。
二,影响健康的因素1.遗传生物因素:传统遗传疾病/其他疾病中的遗传因素/基因技术应用2.环境因素:物理(自然)环境:-- 食物、水-- 空气-- 生活、工作条件社会环境:- 社会经济状况-- 宗教、文化-- 社会性别3.卫生服务因素:卫生服务的可及性/价格/质量/公平性4.行为因素:行为作为非感染性疾病的危险因素/行为在感染性疾病的传播途径/行为与预防保健/行为与治疗三.健康教育与健康促进的概念,关系,任务,领域1.健康教育指的是通过信息传播和行为干预,帮助个体和群体掌握卫生保健知识,树立健康观念,自觉采纳有益于健康的行为和生活方式的教育活动和过程。
其目的是减轻或消除影响健康的危险因素,预防疾病,增进健康,提高生活质量。
健康促进是指一切能使行为和生活条件向有益于健康的方向改变的教育与环境、支持的综合体。
其中,环境指社会、经济、政治和自然环境;支持指政策、立法、财政、组织、社会发展等各个系统。
2.卫生宣传、健康教育与健康促进关系:卫生宣传是健康教育的一类方法;/健康教育是健康促进的重要策略之一;/健康促进体现了综合的干预策略。
3.健康促进领域:制定促进健康的公共政策/创造支持环境/加强社区行动/发展个人技能//调整卫生服务方向4.健康教育与健康促进的任务:促进政策形成/ 促进个人、家庭、社区对健康的责任感/ 帮助形成有益与健康的环境/促进卫生服务机构职能转变/增进人群的卫生保健能力& .健康教育计划/健康促进规划的评价一.评价1. 评价是一个系统地收集、分析、表达资料的过程,旨在确定社会政策或项目的价值,帮助决策的过程。
2. 评价的性质:评价是管理的重要组成部分/ 评价的基本原理是比较/ 确定评价标准是评价的前提/ 测量是评价的重要手段,而准确的信息是评价成功的保障。
二.评价种类及各定义1.形成评价是为保证计划的科学性与合理性而进行的评价,是一个为健康教育/健康促进计划设计和发展提供信息的过程,使计划在实施开始之前,就具有最大的成功机会。
健康教育期末复习重点

健康教育第一章绪论一、何谓健康:健康不仅是没有疾病或不虚弱,而是身体、精神的健康和社会幸福的完好状态。
1998年5月举行的WHO总会创建50周年纪念会上,WHO对健康宪章进行了修改,进行了重新定义:健康是身体、智力、精神和社会完好的一种不断变动的状态,而不仅仅是没有患病或身体虚弱。
二、心理健康现代医学所指的心理健康是指个体内心世界丰富充实与和谐安宁的状态,个体能够正确认识自己,及时调整自己的心态,使心理处于完好状态,以适应外界的变化。
其内涵包括健康的情绪和情感、健康而坚定的意志、良好的统一协调的行为和正常的智力。
综合而言,衡量个体心理是否健康可用下列标准。
1.智力正常智力是人的观察力、注意力、想象力、思维力和实践活动能力等的综合。
智力正常是人正常生活最基本的心理条件,是心理健康的首要标准。
2.情绪协调情绪稳定性好,具有调节控制自己的情绪以保持与周围环境动态平衡的能力。
3.具备健康的意志品质即目的明确合理,自觉性高;善于分析情况,意志果断;既有实现目标的坚定性又能克制干扰目标实现的愿望、动机、情绪和行为。
4.人际关系和谐即乐于与人交往;在交往中保持独立而完整的人格,且积极态度多于消极态度;能客观评价别人,友好相处,乐于助人。
5.能动地适应环境有积极的处世态度,社会适应自如,对社会现状有较清晰正确的认识。
6.保持人格完整心理健康的最终目标是使人保持人格的完整性,培养健全人格。
7.行为表现符合年龄特征心理健康者的心理行为特征经常与同年龄多数人相符合。
8.有自知之明,生活的目标切合实际了解自己的动机与目的,并能对自己的能力做出适当的估计。
9.心理活动与周围环境保持一致个人所从事的多为实际的,可能完成的工作,个人生活目的中宜含利己与利人两种成份。
10.不背离社会行为规范了解自己所处的时代和环境对人的行为规范要求,并在大多数情况下遵守这些规范。
三、社会健康社会健康也称社会适应能力,是指个体生活在一定的社会环境中,需要承担一定的社会责任和义务,这就要求个体应该具备参与某些必要的社会活动能力。
《健康教育学》期末考试复习资料

《健康教育学》复习题A一、名词解释题1、运动处方针对个人的身体状况而制定的一种科学的、定量化的周期性锻炼计划,即根据对锻炼者所测试的实验数据,按其健康状况、体力情况及运动目的,用处方的形式制定适当的运动类型、活动强度、时间及频度,使锻炼者进行有计划的周期性运动的指导性方案。
2、健康一个人只有在躯体健康、心理健康、社会适应性良好和道德健康四个方面都健全,才是完全健康的人。
3、人体生理功能指人的整体及其各组成系统、器官所表现的生命活动现象。
4、运动能力是指人体运动中掌握和有效地完成专门动作的能力,主要体现在大脑皮层主导下的不同肌肉的协调性。
5、运动性疾病是指由于体育运动安排不当,造成体内功能紊乱而出现的异常或疾病。
二、单项选择题1----5 A D D C B 6----10 C B A C B三、简答题1、试举一例心血管耐力水平的测试方法?最大摄氧量、12分钟跑、台阶试验例:台阶试验根据国民体质测试标准,适用于20-59岁的成年人。
仪器:凳子若干(或台阶),男子高度30厘米,女子25厘米、节拍器、计时秒表。
方法:让受试者每分钟以30次的频率上下台阶,连续重复3分钟。
中途停止运动应注明负荷时间(秒)。
上下台阶时,左右腿轮换上下,每次上台阶时腿要伸直,然后再下台阶。
完成后,测量恢复期第2、3、4分钟前30秒的脉搏,然后计算心功指数。
指数计算公式= 练习持续时间(秒)/2*(恢复期三次HR之和)*1002、试简述闭合性软组织损伤急性期的处理原则?RICE 原则制动冰敷休息抬高患肢3、试述运动损伤发生的原因是什么?如何预防?基本原因:准备活动不合理;认识不足,措施不当;不良的心理状态;体育基础差;组织纪律混乱和违反规则;气候因素不佳等。
预防原则:加强运动训练方法的指导、加强运动训练中的保护、加强准备活动和整理活动、加强医务监督工作、提高体育基础如力量素质。
4、张斌,男,32岁,身体健康,机能检查结果正常,12分钟体力检查结果为差,需发展其心肺功能水平。
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16级预防医学专业《健康教育与健康促进》考试题型一、名词解释(共15分,每小题3分);二、填空题(共10分,每格1分);三、单项选择题(共30分,每小题2分);四、判断是非题(共10分,每小题1分);五、简答题(共25分,每小题5分);六、案例分析题(共10分,每小题10分)1.健康教育学:是一门以健康相关行为为研究对象,研究健康教育和健康促进理论和方法的科学和艺术。
健康教育和健康促进是健康教育学在公共卫生和医学领域的实际应用,目的是促进人群的健康和福祉。
2.健康教育:是有计划地应用循证地教学原理与技术,为学习者提供获取科学的健康知识、树立健康观念、掌握健康技能的机会,帮助他们作出有益健康的决定和有效且成功地执行有益健康的生活行为方式的过程。
健康教育既是引导人们自愿采取有益健康行为而设计的学习机会,也是帮助人们达成知行合一的实践活动,其核心是健康行为的养成。
3.健康素养:是在进行与医疗服务、疾病预防和健康促进有关的日常活动时,获取、理解、评价和应用健康信息来作出健康相关决定以维持或提高生活质量的知识、动机和能力。
4.健康促进:(WHO)健康促进是指一切能促使行为和生活条件向有益于健康改变的教育与环境支持的综合体。
健康促进=健康教育×健康共治。
5.增权:是指人们增强对决定他们生命事件掌控力的过程,即有能力对决定自身健康的问题做出明智的选择,即“自主自律健康行为”中的“自主”。
6.健康共治:是指各级政府及其相关部门以整个政府和全社会的方式引导社会组织、企业和公众为了健康和福祉共同采取的行动。
7.行为:是指在内外环境刺激下有机体为适应环境所产生的反应,也是有机体为维持个体生存和种族延续,在适应不断变化的环境中所作出的反应。
8.行为的社会化:是指人在特定的社会文化环境中所形成的适合于该社会文化的人格,掌握该社会文化公认的行为方式和生活技能的过程。
9.人生准备阶段:从胎儿到青年期(18-20岁)。
这个阶段的特点是机体生长发育、心理发展和社会化过程都很迅速,生理和心理都较稚嫩而脆弱。
此期可细分为围生期、婴幼儿期、儿童期、青少年期。
10.健康行为:是指人体在身体、心理、社会各方面都处于良好健康状态下的行为模式,主要被当作行为目标或“导航灯塔”存在,使人们能以渐进方式努力实现有利于健康的行为。
11.危害健康行为:是指不利于自身和他人健康的一组行为,其主要特点有危害性、明显性和稳定性、习得性,可分为不良生活方式、致病性行为模式、不良疾病行为、违规行为四大类。
12.自觉易感性:指行为者在对疾病的发病率、流行情况有一定的了解之后,对自己罹患某种疾病或陷入某种疾病状态可能性的判断,其尺度取决于个人对健康和疾病的主观知觉。
13.自觉益处:也称有效性,是指行为者对采纳某种健康行为或放弃某种危险行为后,能否有效降低罹患某种疾病的危险性或减轻疾病后果的判断,包括能否有效预防该疾病或减轻病痛及减少疾病产生的社会影响等。
14.自觉严重程度:指行为者对自己罹患某种疾病、暴露于某种健康危险因素或对已患疾病不进行控制与治疗可导致后果的感知。
首先是对疾病生物学后果的判断,其次是对疾病引起社会后果的判断。
15.自我效能:是人们对自己是否有能力执行某一特定行为的自信程度。
是指行为者对自己成功实施或放弃某种行为能力的自信,即对自己行为能力有正确的评价和判断,相信自己一定能通过努力成功地采取一个能达到预期结果的行动。
16.社会网络:是指特定人群中人与人之间的社会关系,而且这种联系的特点可以影响社会网络成员的行为。
17.创新扩散:创新扩散是一项创新(新观念,新事物和新实践)经由一定的传播渠道,通过一段时间,在一个社会系统中扩散,并逐渐为社会系统成员所了解和采纳的过程。
18.传播:是一种社会性传递信息的行为,是个人之间、集体之间以及个人与集体之间交换、传递新闻、事实、意见的信息过程。
19.传播模式:是指为了研究传播现象,学者采用了简化而具体的图解模式来对复杂的传播结构和传播过程进行描述、解释和分析,以求解释和揭示传播结构内各因素之间的相互关系(传播的本质)。
20.健康传播:是一项复杂的活动,是应用传播策略告知、影响、激励公众,促使个人及群体掌握信息与知识、转变态度、作出决定并采纳有利于健康的行为的活动。
21.传播效果:指传播过程对受传者所产生的一切影响和作用。
具体讲,指受传者在接受信息后,在知识、情感、态度、行为等方面发生的变化,通常体现传播活动在多大程度上实现了传播者的意图和目的。
22.人际传播:又称亲身传播,是指个人与个人之间的信息交流。
这是社会生活中最常见、最直观的传播现象。
人际传播是人际关系得以建立的基础,也是人与人之间社会关系的直接体现。
人际传播反映了社会生活的多样性。
23.大众传播:是指职业性传播机构通过大众媒体向范围广泛、为数众多的社会大众传播社会信息的过程。
(包括报刊、广播、电视、书籍等,通过大众传播向人们迅速、大量地提供信息,倡导健康的生活观念,促使人们形成健康的行为和生活方式。
24.组织传播:又称团体传播,是指组织之间或组织成员之间的信息交流行为。
包括组织内传播和组织外传播,组织传播是以组织为主题的信息传播活动。
25.自我传播:又称人内传播,是指个人接受外界信息并在人体内部进行信息处理的活动。
是人最基本的传播活动,是一切社会传播活动的前提和生物性基础。
如自言自语、独立思考、批评和自我批评等。
26.健康教育诊断:指在面对人群的健康问题时,通过系统地调查、测量来收集各种有关事实资料,并对资料进行分析、归纳、推理、判断,确定或推测与此健康问题有关的行为和行为影响因素,以及健康教育资源可得情况的过程,从而为确定健康教育干预目标、策略和措施提供基本依据。
27.倾向因素:是指个人从事某项行为之前,已经存在的影响因素或前置因素,即发生某种行为的理由,包括个人的知识、态度、信念、价值挂念,以及年龄、性别、种族、婚姻状态、家庭收入、职业等人口学特征。
28.促成因素:是指有助于实现行为改变的因素,即促使个人某种行为得以实现的因素。
这些因素可以直接影响行为,或间接地通过环境影响行为,包括实现某种行为所需要的资源及技能。
提供必要的行为改变的技能支持也是重要的促成因素。
29.强化因素:是指影响行为持续或重复的因素,如对良好行为形成后的奖励、奖金,如家庭支持、重要的让人行为规范,以及其他的社会益处。
30.一级目标人群:计划直接干预的人群,是项目的直接受益者。
如青少年控烟项目中能够,青少年为一级目标人群。
婴幼儿保健教育计划中一级目标人群为其亲属或监护人。
31.二级目标人群:指对一级目标人群的健康知识、态度和行为有直接、重要影响的人群。
如卫生保健工作人员、亲属、朋友、同事或单位行政领导。
33.三级目标人群:对项目有支持作用或重大影响的人群(或能激发、教育和加强一级目标人群行为和信念的人),如行政决策者、项目资助者或其他对计划实施有重要影响的人。
34.同伴教育:指同伴在一起分享信息、观念和行为技能,以实现教育目标的一种教育形式。
(一般由经过培训的同伴教育者向同伴讲述自身的经历和体会,或充当积极的榜样角色,通过易于理解和接受的方式和学习者进行交流,以唤起共鸣,激发情感,共同采纳有益健康的行动。
)35.健康教育干预:是健康教育项目中为促使目标人群的行为和生活方式向着有利于健康的方向转化而设计的有机组合的一系列活动和过程。
36.社会营销:是使用市场营销的原理与技术来影响目标受众,使他们为了个人、群体或整个社会的利益而接受、拒绝、调整或者放弃某种行为。
构成要素“4p”:产品、价格、地点、促销。
37.健康教育评价:是对项目的目标、内容、方法、措施、过程和效果等进行评估的过程,可帮助确定项目的先进性、合理性,帮助督导项目的实施,确保项目质量并达到预期目标。
评价标准包括有效性、适当性、可接受性、效率、公平性,内容包括形成评价、过程评价、效应评价、结局评价、总结评价。
38.形成评价:对教学活动执行过程的评价,用以发现教学中可能存在的问题或缺陷。
39.健康社区:是指通过社区健康促进,使个人、家庭具备良好的生活方式和行为方式,在社区创建良好的自然环境、物理环境、社会心理环境,达到创建具有健康人群、健康环境的健康社区。
40.健康工作场所:从业人员和管理人员合作,在充分考虑心理、生理和社会关系等资源后,采取的持续保护和促进职业人群健康、安全和福祉以及工作场所可持续性的过程。
41.医院健康促进:是健康教育和能促进病人或群体的行为和生活方式改变的政策、法规、经济及组织等社会支持的综合。
1、健康行为理论分为哪两类?请简述健康教育学的研究范围。
P3-4健康行为理论可以分为行为解释理论和行为改变理论。
研究范围:(1)了解健康行为对健康状况的影响;(2)找出健康行为的影响因素和机制;(3)探讨健康行为的干预成效。
2、请简述健康教育与健康促进的任务。
P(1)主动争取和有效促进决策者观念的转变,促使其制定促进健康的公共政策;(2)促进个人、家庭和社区对预防疾病、促进健康、提高生活质量的责任感;(3)创造有益于健康的环境条件;(4)积极推动医疗卫生部门实现观念与职能的转变;(5)开展全民健康教育。
3、请简述健康促进的活动领域。
P12:《渥太华宪章》提出了健康促进的五个主要活动领域:(1)制度健康的公共政策;(2)营造支持性环境;(3)强化社区行动;(4)发展个人技能;(5)调整卫生服务方向。
4、请简述健康促进的基本特征。
(1)健康促进对行为的作用比较持久,有时带有一定的约束性;(2)涉及整个人群和人们生活的各方面;(3)强调疾病三级预防中的一级预防甚至更早阶段;(4)健康教育是健康促进的先到和基础;(5)健康促进融客观的支持和主观的参与于一体。
5、健康教育与健康促进在卫生工作中有何作用?(1)实现初级卫生保健的先导;(2)卫生保健事业发展的必然趋势;(3)一项低投入、高产出、高效益的保健措施;(4)提高广大群众自我保健意识的重要渠道。
6、人生准备阶段有何特点? p24机体生长发育、心理发展和社会化过程都很迅速,生理和心理都较稚嫩而脆弱。
可细分为围生期、婴幼儿期、儿童期和青少年期。
(1)围生期:健康教育的主要对象为新生儿父母。
(2)婴幼儿期:健康教育的主要对象包括孩子父母、托幼机构领导和工作人员。
(3)儿童期:健康教育的对象包括儿童、其父母、学校领导和教师等。
(4)青少年期:是健康教育工作的重点,主要对象包括青少年、其父母、学校领导和教师、社区领导和成员等。
7、请说出团体健康行为的标志。
P28(1)目标明确;(2)全体成员都积极支持、参与团体的目标行为,并成为自己的自觉行为;(3)团体的决策者积极参与和组织对健康相关行为的选择、策划、实施、评价和激励活动。