(完整版)冬季泡脚的24个药方

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中药泡脚有哪些配制方法

中药泡脚有哪些配制方法泡脚是目前最为流行也最多人喜欢的养生保健方法，有泡脚习惯的人常常身体都比较健康，如果配合中药材泡脚的话，还能达到治疗的功效呢。

下面是小编为你收集有关于中药泡脚的配制方法，希望你会喜欢。

配制方法1、风寒感冒配方药材：荆芥、防风、苏叶、葱白、生姜。

2、风热感冒配方药材：白菊花、板蓝根。

3、高血压配方药材：冬桑叶、茺蔚子、桑枝。

4、失眠配方药材：吴茱萸、米醋(白醋)。

5、足跟痛配方药材：五加皮、川芎、红花、威灵仙。

6、温肾壮阳配方药材：阳起石、菟丝子、小茴香、肉桂、熟地、蛇床子、茨实。

7、活血祛瘀配方药材：丹参、赤芍、泽兰、王不留行、当归、大黄、牛膝、川芎。

8、祛风除湿配方药材：老姜、肉桂、牛膝、秦艽、泽兰、桑枝、独活、赤芍、徐长卿、防己。

9、消除疲劳配方药材：党参、北芪、茯苓、白术、川芎、陈皮、石菖蒲。

禁忌人群热性体质。

泡脚本身是一种热性刺激，加入的中药也大多是温热类药材，对热性体质的人弊大于利。

小儿为“纯阳之体”，体质本身偏热，所以不主张长时间热水泡脚。

高血压。

用活血化瘀类中药泡脚对高血压是有好处的，因为血管扩张会使血压下降。

但我们在临床上遇到过多例用中药红花和艾叶泡脚后导致血压上升的病例，是因为这类患者一般是阳盛体质，在活血的同时没有“引热下行”所致，建议高血压患者在药浴中加些吴茱萸或一点盐，以避免不良反应的发生。

中风。

中药泡脚可以改善中风患者的机体循环，促进功能恢复，但需要注意的是，这类患者由于年龄偏大，加上神经系统病变导致感觉迟钝，泡脚可能会引起烫伤。

家属或护理人员一定要试好水温后再让病人浸泡。

注意事项1、太饱太饿时都不宜泡脚泡脚时，避免在过饱、过饥或进食状态下，因为沐足会加快全身血液循环，容易出现头晕不适的情况。

饭后半小时内不宜泡脚，会影响胃部血液的供给。

2、特殊人群泡脚时间长致晕厥身体健康的人泡脚、泡温泉都没问题，但特殊人群要注意。

例如心脏病、心功能不全患者，低血压、经常头晕的人，都不宜用太热的水泡脚或长时间泡温泉。

中药泡脚治各类疾病的药方

中药泡脚治各类疾病的药方，以下是确实有效的药方：治失眠：泡脚水的成分：［1］：以磁石30克、菊花15克、黄芩15克、夜交藤15克、生龙骨30克、合欢花l 5克，煎水取汁。

［2］：以丹参20克、远志20克、石菖蒲20克、珍珠母30克、酸枣仁{打碎}20克、黄连10克、白芍20克，煎水取汁。

［1］对胸中烦热头痛失眠效佳。

［2］对心火亢盛所致的失眠、等有较好效果。

做法：取自然水，水温在40度左右再加入［1］、［2］组煎好的药汁。

［泡脚的时间安排］：在每天睡前泡1次每次40-50分钟。

［配合穴位按摩］：1，用拇指轻揉印堂穴2分钟，然后向上揉至神庭穴，往返5-6遍。

中药泡脚治足癣足癣是侵犯表皮、毛发和趾甲的浅部霉菌病，是—种传染性的皮肤病。

足癣南方较多见。

绝大部分患者是先患足癣再感染到手部和其它部位，足癣患病率高的的原因主要有下列几点：1、木瓜30克，甘草30克。

将上药水煎取汁，侯温后足浴5一10分钟，每日2次，每天1剂，连续5一10天。

2、藿香30克，黄精、大黄、皂矾各12克，米醋1000毫升。

将上药切碎置米醋中密封浸泡一周后；去渣，备用(浸泡时每天摇动数次)．使用时取药液每天浸泡2—3次，每次20一30分钟，连续5一天。

3、丁香15克，苦参、大黄、明矾、地肤子各30克，黄柏、地榆各20克。

上药水煎取汁，而后将药液候温洗足，每次l0一15分钟，每日5—6次，每日1剂，每剂可用2次。

4、葛根，白矾、千里光各等量。

将上药烘干研末，密封包装．每袋约重40克，每次取粉剂l袋倒入盆中，加温水约1000—2000毫升，混匀足浴，每次20分钟，7日为1疗程，连续1—2个疗程。

5、白鲜皮40克，苦参、黄柏、苍术各30克，防风20克，荆芥穗、枯矾各10克，蛇床子、地肤子、黄精、藿香各50克，葱白4枚。

上药加水约3000毫升煮沸，待温时将双脚浸泡在温液中10一15分钟，每日2次，一般用药4-5剂即可。

中药泡脚治腰椎间盘突出症：一是通过温热和摩擦，刺激足部穴位，从而疏畅经气运行，增强腰椎自调能力；二是通过药物吸收，发挥药效，对腰椎起调节作用。

泡脚药方 5个秘方让你不做“冰美人”

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导语：冬季很多女性都手脚冰冷，怎么焐也焐不热，穿再多它还是不保暖。

所以很多女性都通过泡脚来改善这样的情况，今天小编就为你介绍5个泡脚秘方
冬季很多女性都手脚冰冷，怎么焐也焐不热，穿再多它还是不保暖。

所以很多女性都通过泡脚来改善这样的情况，今天小编就为你介绍5个泡脚秘方，让你在这个冬季手脚不再冰冷不做“冰美人”。

泡脚药方
生姜泡脚祛寒
生姜属辛温解表类，祛寒解表，且毒副作用较小。

怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。

一般取15～30克生姜(约为中等大小姜半块)，将其拍扁，放入锅中加小半锅水，盖上锅盖用热水煮10分钟。

煮好后，将全部姜水倒出，加入适量冷水至40℃左右(以不烫为宜)。

泡脚时水要没过踝部，最好边泡边搓双脚。

生姜药用成分有许多小分子物质，盖上锅盖煮可以避免其挥发。

半块姜的用量对半盆水。

如泡脚用水量较多，或怕冷症状较重，可酌情增加姜的用量。

桂皮泡脚消肿
桂皮，又称肉桂、官桂或香桂，与花椒都是家庭常用香料，二者都有温肾阳作用。

泡脚对因肾病引起的浮肿有缓解作用。

肾源性水肿是由于肾脏功能问题或出现疾病而引起的水肿。

一般首先发生在组织疏松的部位，如眼睑或面部、足踝部，以早晨起床时最明显，用手指按压水肿部位的皮肤可出现凹陷。

可用花椒和桂皮各15克(一小撮或一小块)煮后泡脚，煮法同煮生姜的方法。

生活常识分享。

常用药方泡脚

常用药方泡脚1.生姜泡脚：脚凉怕冷，用生姜一块(像枣大这么一块姜)用刀拍扁，红花、取一份用纱布包好放在水里一起烧开，再加一勺盐泡脚。

2.红花泡脚：和血化淤，药店买一两红花分成10份，取一份用纱布包好放在水里烧开，然后加一勺盐，方法先熏脚后泡脚，治腰酸痛。

(泡脚的水一定满过脚踝骨)3.艾叶和花椒泡脚，可治疗皮肤病如湿疹。

4.红花加盐泡脚，可治疗腿静脉曲张。

5.艾叶泡脚：可治疗呼吸系统毛病去风寒。

药店买一两艾叶分成五份，每次取五份之一艾叶用纱布包好放到锅里用水烧开，先熏脚，然后再泡脚，水温40到50度的时候再把双脚放入水中泡脚，6.红花、艾叶泡脚，可治脚凉腰酸。

7.花椒水泡脚，可防脚臭、脚汗、脚气、抓一把花椒用沙布包好放到锅里用水烧开后，双脚先熏等水温能下脚的时候就开始泡脚。

8.醋泡脚，在泡脚水里放一勺到两勺醋可治脚后跟干裂，有软化足跟骨刺的作用。

9.小苏打加盐泡脚，可平稳血压，先放一勺盐把水烧开，然后放小苏打，血压偏低就少放，偏高就多放点。

严重的高血压，再加上芥沫面。

(芥沫面和小苏打主要是降血压)10.患有风湿病、怕冷、怕凉、脾胃虚寒的人，适合用具有温通作用的中草药，如干姜、桑枝。

11.痛经的女性，或者脚干、皮肤干燥的人，用点具有活血化淤作用的中草药，如白芍、益母草、当归、艾叶等。

12.加姜一大块：煮开，适用初起风寒感冒，风湿，类风湿和关节病。

13.加红花一小把：纱布包煮开可用两次，适用静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，腿脚麻木或青紫等淤血症。

14.加盐一平勺：适用上焦有火，经常眼红，牙痛，咽痛，性急爱生气，急噪心烦，上火下寒，腿脚肿胀。

15.加花椒20－30粒：适用脚汗，脚臭，脚气，湿疹。

16.加艾叶一小把：煮后用，适用呼吸系统疾病，如咳嗽，慢性气管炎，支气管炎，肺气肿哮喘。

17.加茄子枝或红辣椒适量：防治习惯性冻疮。

18.加银杏叶适量：防小儿腹泻。

19.加芹菜叶适量：治疗高血压和冠心病组方药方1.杏仁茶叶方:苦杏仁45g,绿茶10g。

泡脚药方

泡脚药方一、第一方：配方：桑寄生50克、桑叶30克、桑枝50克、松枝（可用松节代替）50克、桂枝20克、徐长卿100克。

用法：3-4次作用：疏通经络二、第一方用完后，使用第二方：配方：桑寄生50克、桑叶30克、桑枝50克、松枝（可用松节代替）50克、桂枝20克、徐长卿100克；另外加川椒、透骨草、红花和川芎各20克。

用法：3-4次作用：活血化瘀三、第二方用完，使用第三方：配方：桑寄生50克、桑叶30克、桑枝50克、松枝（可用松节代替）50克、桂枝20克、徐长卿100克；另外加补骨脂、鸡血藤、独活和狗脊各20克。

用法：4-5次作用：强筋壮骨注意：以上药材1-3方各买2付，每付煮泡3次。

先用冷水浸泡30分钟，然后煮开，药液倒入盆中兑水洗浴，药渣加水第二次再用。

每天泡脚1次，多人可用。

每一方2付6天用完后，再转入使用下一方。

中风、肢体部分麻木药方配方：天麻2克，三七1克使用：每天温水冲服1、天麻功效：天麻有镇静、镇痛、抗惊厥作用；能增加脑血流量，降低脑血管阻力，轻度收缩脑血管，增加冠状血管流量；能降低血压，减慢心率，对心肌缺血有保护作用；用于风痰引起的眩晕、偏正头痛、肢体麻木、半身不遂；养血息风，可治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕。

不良反应：头晕、恶心、胸闷、皮肤丘疹伴瘙痒等，个别会出现面部或全身浮肿，甚至脱发现象。

遇有不良反应停止用药。

2、三七（有名田七）功效：止血、活血化瘀、消肿定痛、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化。

3、杭白菊功效：疏散风热、平肝明目、清热解毒。

使用：可与冰糖、甘草、枸杞、茅岩莓泡水当茶饮。

4、茅岩莓功效：保护心脑，调节血压、血糖、血脂，消炎杀菌（咽炎、支气管炎），改善睡眠，增强免疫力等。

5、西洋参功效：补气养阴，清热生津，益胃，消除疲劳，增强记忆力，提高免疫力。

泡脚药方

泡脚药方专家推荐了几种配制方法简单的泡脚药方：气虚的中老年人可选用党参、黄芪、白术等补气药。

高血压患者宜将菊花、枸杞子、桑叶枝、丹参等与冰片少许煎药泡脚。

冬季需要活血补肾的中老年人，可选择当归、赤芍、红花、川断等。

冬天皮肤干燥、容易皴裂的中老年人，可选择桂枝、银花、红花等中药。

上述中药每样取用15~20克，用砂锅煎煮，然后将煎好的药液去渣倒进桶里，再加入热水，每天浸泡30分钟。

需要注意的是，中药泡脚不要用金属盆和塑料盆，否则药液有效成分会损失。

皮肤有破损、伤口时要暂停使用中药泡脚（皮肤干皴破裂的情况除外）。

中药泡脚只能起辅助治疗的作用，中老年朋友千万不要把它当作治病的方法，以免耽误病情。

另有一行血消瘀、杀菌除臭方：中药泡脚药方只适外用不可内服功能：适筋活落，行血消瘀、杀菌除臭路路通10 g伸筋草10 g海风芚10 g金手狗脊20 g鸡血芚10 g秦荑10 g地骨皮10 g熟地20 g牛文10 g川贝10 g刺草乌10 g土种皮10 g五加皮10 g荆芥10 g桑寄生10 g雷公芚10 g防风10 g艾叶10 g现在人们的居住条件改善了，很多人家里都有淋浴设施，可以随时洗澡，也顺便把脚一起洗了，因此很多朋友不明白，为什么要强调泡脚？第一，促进血液循环。

脚自古就有人体的第二心脏之说。

从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好，医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。

”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，泡脚是一个极好的方法。

第二，刺激足部的穴位、反射区和经络。

很多人都做过足疗，按摩师点压我们的脚时，会感觉痛疼、酸胀，这种情况基本上可以说明我们相应的反射区脏腑有问题。

所以，当我们做完足底按摩后，会感觉浑身轻松。

同时，人体脚上有6条主要的经络，包括三条阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终止点，和三条阴经(脾经、肝经、肾经的起始点，都在脚上，因此，泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络。

中药泡脚药方大全

中药泡脚药方大全中药泡脚是一种传统的中医疗法，通过泡脚可以促进血液循环，改善身体状况，对于一些慢性病症也有一定的辅助治疗作用。

下面我将为大家介绍一些常用的中药泡脚药方，希望对大家有所帮助。

1. 当归泡脚。

将当归30克、川芎15克、白芷15克、熟地黄15克、桂枝10克、生姜3片一起放入水中煮沸，然后浸泡双脚，水温以40℃左右为宜。

当归泡脚对于调理月经不调、经期腹痛、血虚贫血等有一定的帮助。

2. 茯苓泡脚。

将茯苓30克、白术15克、炙甘草10克、木香10克、生姜3片一起煮沸，然后泡脚。

茯苓泡脚适用于湿热体质、水肿、腹胀腹痛等症状。

3. 当藤泡脚。

将当藤30克、山药20克、白芍15克、川芎15克、桂枝10克一起煮沸，然后泡脚。

当藤泡脚适用于关节疼痛、风湿性关节炎等症状。

4. 红花泡脚。

将红花30克、川芎15克、丹参15克、炙甘草10克、生姜3片一起煮沸，然后泡脚。

红花泡脚适用于瘀血瘀阻引起的疼痛、月经不调等症状。

5. 人参泡脚。

将人参30克、黄芪20克、白术15克、茯苓15克、熟地黄10克一起煮沸，然后泡脚。

人参泡脚适用于气虚体质、乏力疲倦、神经衰弱等症状。

6. 川芎泡脚。

将川芎30克、当归15克、炙甘草10克、白芷10克、桂枝10克、生姜3片一起煮沸，然后泡脚。

川芎泡脚适用于经期腹痛、痛经、头痛等症状。

7. 薄荷泡脚。

将薄荷30克、白芷15克、炙甘草10克、桂枝10克、生姜3片一起煮沸，然后泡脚。

薄荷泡脚适用于夏季湿热体质、烦躁不安、失眠等症状。

以上就是一些常用的中药泡脚药方，大家可以根据自己的体质和实际情况选择适合自己的药方进行泡脚。

泡脚虽然是一种简单的疗法，但是对于改善身体状况有一定的帮助，希望大家都能够有一个健康的身体。

中药的泡脚药方大全

中药泡脚药方大全中药泡脚药方大全脚凉怕冷，用生姜一块(像枣大这么一块姜)用刀拍扁，红花、取一份用纱布包好放在水里一起烧开，再加一勺盐泡脚。

2红花泡脚：和血化淤，药店买一两红花分成10份，取一份用纱布包好放在水里烧开，然后加一勺盐，方法先熏脚后泡脚，治腰酸痛。

(泡脚的水一定满过脚踝骨)3艾叶和花椒：泡脚，可治疗皮肤病如湿疹。

4红花加盐：泡脚，可治疗腿静脉曲。

5艾叶泡脚：可治疗呼吸系统毛病去风寒。

药店买一两艾叶分成五份，每次取五份之一艾叶用纱布包好放到锅里用水烧开，先熏脚，然后再泡脚，水温40到50度的时候再把双脚放入水中泡脚，6红花、艾叶泡脚，可治脚凉腰酸。

7花椒水泡脚，可防脚臭、脚汗、脚气、抓一把花椒用沙布包好放到锅里用水烧开后，双脚先熏等水温能下脚的时候就开始泡脚。

8醋泡脚，在泡脚水里放一勺到两勺醋可治脚后跟干裂，有软化足跟骨刺的作用。

9小苏打加盐泡脚，可平稳血压，先放一勺盐把水烧开，然后放小苏打，血压偏低就少放些偏高就多放点。

严重的高血压，再加上芥沫面。

(芥沫面和小苏打主要是降血压)10患有风湿病、怕冷、怕凉、脾胃虚寒的人，适合用具有温通作用的中草药，如干姜、桑枝。

11 痛经的女性，或者脚干、皮肤干燥的人，用点具有活血化淤作用的中草药，如白芍、益母草、当归、艾叶等。

12 杏仁茶叶方:苦杏仁45g,绿茶10g。

将上药一同入锅,加水2000毫升,煎煮30分钟,去渣取汁。

取1小瓶药液外搽脸部及手臂,余下的药液倒入盆中,待温度适宜时泡足30分钟。

20天为1个疗程。

可滋润皮肤，消炎杀菌，补充维生素及矿物质，防治皮肤萎黄、黯黑、粗糙及痤疮、疥疮。

13 当归桂圆方：当归40g，桂圆肉25g。

将上药加清水适量，煎煮40分钟，去渣取汁，与2500ml开水一起倒入盆中，先熏蒸擦洗面部，待温度适宜时泡洗双脚，每天1次，每次熏泡40分钟。

可养血益颜。

适用于黑色素沉着、皮肤老化等。

14 山楂当归方:山楂、当归各16g,白藓皮、白蒺藜各15g。

中药泡脚20个药方推荐

中药泡脚20个药方推荐中药泡脚分为两种情况1、风寒感冒配方药材：荆芥、防风、苏叶、葱白、生姜。

2、风热感冒配方药材：白菊花、板蓝根。

3、高血压配方药材：冬桑叶、茺蔚子、桑枝。

4、失眠配方药材：吴茱萸、米醋(白醋)。

5、足跟痛配方药材：五加皮、川芎、红花、威灵仙。

6、温肾壮阳配方药材：阳起石、菟丝子、小茴香、肉桂、熟地、蛇床子、茨实。

7、活血祛瘀配方药材：丹参、赤芍、泽兰、王不留行、当归、大黄、牛膝、川芎。

8、祛风除湿配方药材：老姜、肉桂、牛膝、秦艽、泽兰、桑枝、独活、赤芍、徐长卿、防己。

9、消除疲劳配方药材：党参、北芪、茯苓、白术、川芎、陈皮、石菖蒲。

10、脚气配方药材：苦参、黄柏、大黄、蛇床子、紫草、赤芍、地肤子、石菖蒲、蒲公英。

11、中老年腰腿痛配方药材：防风、金毛狗脊、丹参、黄芪、当归。

12、妇科养血滋阴配方药材：丹参、炒酸枣仁、炒麦芽、炒谷芽、熟地黄、全当归、山茱、远志、五味子、附子、白芍、枸杞子、菟丝子。

13、疏肝理气配方药材：当归、陈皮、青皮、砂仁、红曲、丁香、麦芽、枳壳、栀子、厚朴、藿香、木香。

14、缓解压力配方药材：桂皮、刺五加、甘草、人参叶、川芎、何首乌、益智仁、菟丝子。

15、慢性支气管炎配方药材：枇杷叶、桑白皮、浙贝母、陈皮、半夏、鱼腥草、桔梗、苏子。

16、慢性胃病配方药材：藿香、佩兰、鸡蛋壳、当归、陈皮、红曲、砂仁、丁香。

17、糖尿病配方药材：桂枝，生附片，丹参，忍冬藤，生黄芪，乳香，没药。

18、肥胖症配方药材：黄精，干姜，肉桂，冬瓜皮，普乌，槐角。

19、风湿性关节炎配方药材：苦参，苍术，川椒，黄柏，防风，荆芥，甘草，当归，牡丹皮。

20、更年期综合症配方药材：黄连，枣仁，麦冬，白芍，白薇，丹参，龙骨。

一般泡脚30到40分钟即可，泡脚后，如果觉得中药水脏的话可以用热水洗脚，完成后要注意脚部保温。

中药泡脚20个药方推荐①直接中药煲好后用来泡脚。

也就是用煲好的中药水来泡脚，泡脚方式于普通泡脚差不多，不过由于中药泡脚都是选配药方来针对一些疾病进行泡脚的，所以最好咨询中医后，让中医帮助调配好药方，这样可以针对性治疗一些疾病。

冬天泡脚的药方

冬天泡脚的药方
冬天泡脚可以使用一些药方来改善血液循环、缓解寒冷和疲劳。

1. 玫瑰姜泡脚：准备一小段生姜和一把新鲜的玫瑰花瓣。

将姜切成薄片，将姜片和玫瑰花瓣放入热水中浸泡10-15分钟，然
后将脚浸泡在温水中。

2. 盐水泡脚：在热水中加入适量的海盐或岩盐，搅拌均匀后浸泡脚部。

3. 茶叶泡脚：将一小袋普洱茶或红茶放入热水中浸泡10-15分钟，然后将脚浸泡在温水中。

茶叶中的成分可以帮助促进血液循环和消除疲劳。

4. 薰衣草泡脚：将几滴薰衣草精油加入温水中，然后将脚浸泡在水中。

薰衣草具有放松身心和舒缓压力的作用。

5. 花椒泡脚：将适量的花椒加入热水中，搅拌均匀后浸泡脚部。

花椒具有温暖身体和促进血液循环的作用。

6. 干姜泡脚：将干姜粉末加入热水中，搅拌均匀后浸泡脚部。

干姜可以帮助驱寒和促进血液循环。

请注意，每种药方都应使用适当温度的水进行泡脚，并在泡脚时注意保持舒适。

如果有任何不适或过敏症状出现，请立即停止使用。

中药泡脚方剂

中药泡脚方剂树枯根先竭，人老脚先衰，诸病从寒起，寒从足下生，春天泡脚，升阳固脱；夏天泡脚，除湿去暑秋天泡脚，肺腑润育；冬天泡脚，藏精温肾热水泡脚，如吃补药：中药泡脚，胜吃补药天天吃只羊，不如中药泡脚再上床。

生姜泡脚：脚凉怕冷用生姜一块(像枣大这么一块姜)用刀拍扁，红花、取一份用纱布包好放在水里一起烧开，再加一勺盐泡脚。

红花泡脚：和血化淤，药店买一两红花分成10份，取一份用纱布包好放在水里烧开，然后加一勺盐，方法先熏脚后泡脚，治腰酸痛。

(泡脚的水一定满过脚踝骨)高血压方磁石降压方：磁石、石决明、党参、黄芪、当归、桑枝、枳壳、乌药、蔓荆子、白蒺藜、白芍、炒杜仲、牛膝各6克，独活18克。

同放锅中，加清水适量，浸泡5－10分钟后，水煎取汁，待温时泡足，每日1次，每次10－30分钟，1剂药可用2－3次。

该方可平肝潜阳，一般用药1－3次，血压即可降至正常。

决明降压汤：石决明24克，黄芪、当归、牛膝、生牡蛎、白芍、玄参、桑枝、磁石、补骨脂、丹皮、乌药、独活各6克。

其中，石决明、牡蛎、磁石先煎30－60分钟，取其煎液加温水适量，入浴盆足浴，每次1小时，每日1次，每次1剂，连续7－10剂。

可平肝潜阳，适用于高血压头晕头痛，小便缺少，肢体水肿，麻木等。

痛经方用药：益母草30g、菊花15g、黄岑15g 、夜交藤15g。

用法：水煎，去渣，混入温水用足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。

糖尿病方糖尿病足是一类在糖尿病周围神经病变和外周血管病变根底上，由于足应力、外伤、感染等因素引起的严重下肢病变的总称。

在它的无坏疽期，对于那些患足凉麻，色苍白或苍黄、紫暗的患者，即可以采用中药浸浴泡法，通过皮肤透皮吸收到达温经、活血、止痛、改善循环的作用。

配方：金银花、紫丹参、乳香、没药、黄柏、苦参、川芎等。

用此方足浴可起到清热解毒、活血止痛的作用，主治糖尿病足早期下肢疼痛跛行者。

〔如有皮肤溃烂那么禁用〕慢性支气管炎原料：鱼腥草150g，蝉蜕20g、麻黄50g、细辛100g。

冬季养生泡脚保健

冬季养生保健泡脚
一、艾叶泡脚
艾叶味辛苦，性温，有小毒，能温经止血，散寒止痛，外用祛湿止痒。

体质虚寒、手脚冰冷、湿疹等都可用艾叶泡脚，以通络散寒。

二、生姜泡脚
生姜味辛，性微温，能发汗解表，祛风散寒，风寒怕冷，手脚冰凉者都可用生姜泡脚祛寒。

三、红花泡脚
红花味辛，性温，可活血通经，化瘀止痛，具有扩张血管，改善微循环，抗炎等作用，因此关节疼痛等均可用红花泡脚，活血化瘀止痛。

若为寒湿痹痛，可加桂枝、独活、威灵仙等同煎泡脚，以祛寒除湿止痛。

四、安神助眠泡脚
选用首乌藤、郁金、合欢皮、香附、石菖蒲、酸枣仁各50克同煎泡脚，具有疏肝解郁，养血安神，助眠之功效。

五、温经散寒祛风泡脚
选用艾叶30克，生姜30克，葱白20克，紫苏30克，防风20克同煎泡脚，具有温经散寒，祛风解表之功效。

六、活血止痛
选用透骨草30克，乳香10克，没药10克，鸡血藤20克同煎泡脚，具有舒经通络，活血止痛之功效。

七、温阳散寒泡脚
选用艾叶40克，生姜40克，肉桂20克，吴茱萸30克同煎泡脚，具有通经活络，温胃散寒之功效。

八、神经衰弱泡脚
选用生黄芪30克，川芎20克，夜交藤30克，杜仲20克，苏木30克同煎泡脚，具有补气活血，安神之功效。

中药泡脚配方之药方大搜集

中药泡脚配方之药方大搜集
1.党参泡脚
配方：党参30克，大枣10枚，枸杞子10克
功效：补气养血，改善贫血、疲劳等问题
2.当归泡脚
配方：当归30克，红枣10枚，白芍20克，熟地20克
功效：活血调经，缓解痛经、月经不调等问题
3.三七泡脚
配方：三七20克，红枣10枚，砂仁10克，广藿香10克
功效：活血化瘀，缓解心脑血管问题，改善手脚冰冷
4.绞股蓝泡脚
配方：绞股蓝15克，甘草10克，广藿香10克，远志15克功效：清热解毒，缓解湿疹、皮肤瘙痒等问题
5.甘草泡脚
配方：甘草30克，白芍20克，红枣10枚
功效：补中益气，养心安神，缓解心悸、失眠等问题
6.山楂泡脚
配方：山楂20克，白芍20克，熟地20克，黄柏10克
功效：健脾和胃，消食化积，缓解食欲不振、胃脘胀痛等问题
7.白术泡脚
配方：白术20克，茯苓20克，砂仁10克，甘草10克
功效：健脾胃，温中补气，缓解腹胀、腹泻等问题
8.阿胶泡脚
配方：阿胶30克，红枣10枚，当归20克，白芍20克
功效：补血调经
9.黄芪泡脚
配方：黄芪30克，白术20克，山药20克，枸杞子20克
功效：益气养血，调理免疫力，缓解疲劳、免疫力低下等问题10.陈皮泡脚
配方：陈皮20克，白术20克，砂仁10克，甘草10克
功效：理气健脾，缓解腹胀、消化不良等问题。

中药泡脚药方大全

中药泡脚药方大全泡脚是一种传统的中医疗法，通过泡脚可以改善人体的血液循环，促进新陈代谢，增强免疫力，缓解疲劳，舒缓压力，促进睡眠等多种功效。

而中药泡脚则是在泡脚的基础上加入了中药材，可以进一步增强泡脚的疗效。

下面将介绍一些常见的中药泡脚药方，供大家参考。

1. 当归泡脚。

当归具有活血调经、养血安神的功效，适合于血虚体质的人群。

将当归30克、川芎15克、桂枝10克、红枣10枚一起加水煎煮，浓缩成药汁后加入足浴盆中，加入适量温水，泡脚30分钟左右，能够有效改善气血循环，缓解月经不调等问题。

2. 茯苓泡脚。

茯苓有利水渗湿，健脾和胃的功效，适合于体质偏湿、水肿的人群。

将茯苓30克、白术15克、炙甘草10克一起加水煎煮，浓缩成药汁后加入足浴盆中，加入适量温水，泡脚30分钟左右，能够有效缓解水肿、湿疹等问题。

3. 川芎泡脚。

川芎有活血化瘀、调经止痛的功效，适合于经期不调、痛经等问题。

将川芎30克、当归15克、桂枝10克、红枣10枚一起加水煎煮，浓缩成药汁后加入足浴盆中，加入适量温水，泡脚30分钟左右，能够有效缓解经期不适。

4. 薄荷泡脚。

薄荷有清热解毒、舒筋活络的功效，适合于夏季多汗、湿疹等问题。

将薄荷30克、荆芥15克、黄芩10克一起加水煎煮，浓缩成药汁后加入足浴盆中，加入适量温水，泡脚30分钟左右，能够有效缓解热气、湿气等问题。

5. 人参泡脚。

人参有补气养血、健脾益胃的功效，适合于体质虚弱、气短乏力的人群。

将人参30克、黄芪15克、党参10克一起加水煎煮，浓缩成药汁后加入足浴盆中，加入适量温水，泡脚30分钟左右，能够有效增强体质，改善乏力等问题。

总之，中药泡脚是一种简单而有效的中医疗法，对于一些慢性病、亚健康人群有着良好的调理作用。

但是在泡脚之前，需要根据自身体质和症状选择适合的中药材，以达到更好的疗效。

希望大家能够根据自身情况，选择适合的中药泡脚药方，从而改善身体健康。

泡脚大全

泡脚药方大全冬季流感瑶族泡脚药方配方炙麻黄，细辛，荆芥，防风各30克，黄芩20克，忍冬藤30克，板蓝根30克，大葱连根须50克，生姜50克切片。

一起煮，煮完之后就可以用来泡脚。

在泡脚的同时也可以用生姜和大葱，加点红糖，一起煮汤喝。

小孩子促进骨骼生长泡脚药方配方瑶药：牛大力（可换成桑枝30克）、铁凉伞（可换成杜仲30克）、铁凉伞（可换成桑寄生30克）+狗脊30克+鸡血藤30克+虎杖30克覃迅云失眠泡脚药方配方瑶药：九龙藤30克（可换成川芎30克）+磁石60克+菊花20克+黄芩15克+夜交藤30克+五加皮30克+合欢皮30克专家建议：温水泡脚有助于促进睡眠，严重的失眠需要及时就医治疗。

治疗女性痛经防风20克，月季花20克，五灵脂20克，延胡索20克，赤芍15克，没药10克，蒲黄20克，香附20克，当归20克，桃仁10克。

女性生理期可以泡脚，注意不要按摩足底穴位。

可以在平时泡脚来预防痛经。

泡脚治脚气：苦参，黄柏，明矾，百部，木香，半边莲，夜交藤，功劳叶各30克。

泡一周脚气就没有了。

覃迅云成年人抗疲劳泡脚药方配方瑶药：牛大力（可换成当归50克）、红花倒水帘（可换成木通50克）、五指牛奶（可换成鸡血藤50克）、九龙藤（可换成川芎50克）、鸟不站（可换成刘寄奴50克）+中药两面针50克覃迅云高血压泡脚药方【瑶医】瑶药：九节风20克（可换成防风20克）+钩藤40克+夏枯草30克+桑叶20克+菊花20克+鬼针草20克+两面针20克+罗布麻20克中药泡茶喝治高血压的方子：草决明15克+生山楂10克防祛风寒感冒瑶族药浴配方功劳叶50克、防风50克、生姜300克、艾叶500克、洗净捣烂。

做法：把姜放入热水搅匀，洗全身。

每日一次，一次一剂。

浴后用大浴巾包裹全身10分钟然后拭干。

乳腺增生的滚蛋疗法药方瑶药：臭茶辣、白解各15克中药：犁头草15克、大黄10克、救必应15克、虎杖15克、九节风15克、猫爪草15克、川贝母10克。