蘸酱菜都有什么青菜

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婆婆丁

小时候吃过大脑瓜，曲麻菜，在乡下人的饭桌上，每到季节，它们是经常的蘸酱菜。

而对于荠荠菜、婆婆丁、马齿苋这些野菜，我却不记得曾经端上过人的饭桌。

马齿苋，虽然在田间地头随处可见，但我知道的唯一用处是人被蜂子蛰后，顺便弄点马齿苋涂抹一下痛处，会起到消肿缓解疼痛的作用。

婆婆丁，在农村，更是遍地都是，开花的时候，整个草地会覆盖一片小黄花、小白花，煞是好看。

等到长了绒毛，我们小孩子会揪下来放到眼前吹着玩，看到花在空中飘荡，小孩子自然也得到一份快乐。

但除了大脑瓜，曲麻菜，这些野菜我小时好像从来没有吃过，也不知道这些东西人能吃。

人在小时，都是遵循着大人的经验习惯，跟着大人学，耳濡目染，生活在一定的局限里。

不知道什么时候开始喜欢吃野菜，大概总是我在城镇安家几年之后。

一开始，是妻子和人家妇女一起出去弄些回来吃，再后来，是我动了雅兴，自己骑车出去，当然更主要是去郊游，挖野菜是附带而已，运气好，会弄回来一些。

近年由于看电视《健康之路》，知道这些野菜不仅可吃，而且还有一定的养生功效，不免动了我的喜好之心，加之又有了摩托车和小汽车，可以方便地去很远的地方，有时一上午或下午就消磨在挖野菜的劳作娱乐中了。

在这些野菜中，我最爱吃婆婆丁，我喜欢那种微苦的味道，不像荠荠菜没有什么味道。

婆婆丁，是乡下人的叫法，学名叫蒲公英。

本草纲目上说它有滋阴壮阳，化解热毒，消除恶肿的功效，是一种很养生的野菜。

我小的时候，婆婆丁是在田间地头，山坡小路，随手都可以弄到的东西。

这么好吃的野菜小时竟没有吃过，多少有些遗憾。

不过，更大的可能是我的味蕾变了，也许小时，我根本不爱吃它呢。

我记得小时家中园子里种的生菜、菠菜这些蘸酱菜，我一点都不爱吃。

那个年代，油腻的东西吃不到，这些解油腻的东西，自然我也是不喜欢的。

而现在，平时油腻的多了，吃点野菜，会格外爽口的很。

人们常说荤素搭配，不仅益于养生，其实在口感上人们也是易于接受。

选一个阳光明媚的好天，到山野中挖野菜去，对于一个喜欢吃野菜又有着山野之思的人，也许是最好的生活方式了，既可以愉悦眼目，陶醉性灵，又可以消磨时间，得享报酬，二者兼得，何乐而不为呢。

酱腌菜种类

酱腌菜种类人类经过几千年的实践，根据各自不同的口味、爱好，使用多种调味料，可以将同一种蔬菜制成多种不同味道的酱腌菜。

按生产工艺及辅料不同，酱腌菜一般分为以下几大类。

（一）酱渍菜酱渍菜是以蔬菜为主要原料，经盐腌或盐渍成蔬菜咸坯后，再经酱渍而成的蔬菜制品。

我国酱渍菜主要有酱曲醅渍菜、麦酱渍菜、甜酱渍菜、黄酱渍菜、甜酱与黄酱混合渍菜、甜酱与酱油混合渍菜、黄酱和酱油混合渍菜、酱汁渍菜八类，如酱菜瓜、酱黄瓜、酱莴笋、酱姜、酱金针菜、酱什锦菜、酱八宝菜、酱包瓜、酱茄子等。

（二）糖醋渍菜蔬菜咸坯经脱盐、脱水后用糖渍、醋渍或糖醋渍制作而成的蔬菜制品。

醋渍菜具有较浓的酸味，除含发酵产生的有机酸以外，还添加大量醋酸；糖渍菜的特点是产品含糖量高，甜味浓，口感几乎尝不出酸味，它们或多或少都含有糖卤汁。

糖醋渍菜是在传统的糖渍菜和醋渍菜基础上发展起来的蔬菜制品，甜中带酸，甜而不腻，酸甜适口，主要产品有糖醋蒜、甜酸乳瓜、糖醋萝卜、糖醋莴苣等。

（三）虾油渍菜虾油渍菜是以蔬菜为主要原料，先经盐渍，再用虾油浸渍而成的蔬菜制品。

我国知名度较高的虾油渍菜首推辽宁省锦州市的虾油什锦小菜，它是由小黄瓜、小茄子、小芸豆、长豇豆、芹菜、柿椒、苤蓝、生姜、宝塔菜和杏仁10种果蔬组成，在加工过程中，选料严格、精工细做、配比适宜，颜色以青翠为主，具有虾油香和菜香，滋味鲜咸，体态美观。

其他地方生产的虾油渍菜多以单一蔬菜品种加工而成，如北京虾油黄瓜、沈阳虾油青椒等。

这类产品的缺点是味极咸，氯化钠含量均在20％以上。

（四）糟渍菜以新鲜蔬菜为原料，经盐渍成咸坯后，再经黄酒糟或醪糟腌渍而成。

在我国江南各地，自古以来就有糟菜的习惯，用酒糟做的产品有南京糟茄、扬州糟瓜，用醪糟做的糟菜有贵州独山盐酸菜。

（五）糠渍菜新鲜蔬菜用食盐5％～6％腌渍成咸坯后，以稻糠或粟糠拌和调味料、香辛料、着色剂混合腌渍制成糠渍菜，常见品种有米糠萝卜、米糠白菜。

（六）酱油渍菜以新鲜蔬菜为原料，经盐腌或盐渍成蔬菜咸坯后，储存备用。

东北蘸酱菜

东北蘸酱菜酱菜无疑是东北最简单最原汁原味的美食。

可以生吃，也可以清蒸，不加任何调料，蘸酱吃。

油烟少，用料自由丰富，这类菜无疑是夏天最受欢迎的，也是夏天我家餐桌上出镜率最高的菜。

东北酱菜用的酱料是蛋酱，炒蛋酱最好的酱料是东北酱。

如果买不到，韩式酱其实和东北酱味道一样，但是不能用北京黄酱或者洋葱伴侣豆酱。

1.清洗:将所有食材清洗干净。

东北酱菜常见的生菜有黄瓜、生菜、萝卜、一些时令野菜、辣椒、大蒜、小葱。

2.蒸煮：东北蘸酱菜中常见的熟食的菜有：菠菜、茄子、土豆等。

菠菜需要过水焯熟，茄子、土豆蒸熟即可。

我把茄子、土豆和米饭一起蒸的，茄子蒸二十分钟，土豆和米饭蒸四十分钟。

蒸土豆的时间要根据土豆的大小，蒸到土豆皮开肉绽，用筷子扎一下没有硬芯就行了。

吃时将茄子、土豆用筷子挑开，加入配料蘸酱吃，千万不要整个的直接蘸酱吃哈～3.炸酱1、锅中放油，油热后直接磕入鸡蛋用筷子划散至蛋液凝固；2.将酱汁用少量水稀释，倒入鸡蛋中，拌匀，翻炒三到五分钟。

鸡蛋直接放入锅中划散，蛋黄、蛋白分明，别有一番风味。

最重要的是节省了时间，还少占用一个碗，是懒人秘诀，不怕麻烦的也可以事先把鸡蛋打散。

以前在博文中写过俺家厨神姥姥用鸡蛋炒尖椒时，也是直接把鸡蛋打入锅中。

有个可爱的ＭＭ告诉俺，她也用这种方法炒鸡蛋尖椒，味道果然很好。

千万不要误以为鸡蛋尖椒一定要那样炒啊，做菜本来就是件随心所欲的事儿。

我有时还会把酱和鸡蛋打在一起炒，又是另一番风味。

4.配料：这种食材大概不是每个家庭吃酱菜都用的吧？但是我的独家秘密。

把尖椒、蒜、香菜一起切碎，加入鸡蛋酱，用来拌茄子、土豆或黄瓜都可以，尖椒的清香、加上蒜香，还有香菜，真是清清爽爽的开胃菜呀！不过我这次切得太碎，有点破坏了原味，所以不要象我图片中切得这样碎哦～。

蔬菜沙拉一般用什么蔬菜

蔬菜沙拉一般用什么蔬菜
1、生菜。

做沙拉的生菜有绿色和红色两种，个人觉得皱叶型的生菜更是合适做沙拉，因为皱叶型生菜的叶片更薄一些，褶皱的叶片可以沾上更多的沙拉酱，更好吃。

栽培方法：基质培和水培。

在南方红皱生菜基质培的卖相比水培好一些。

2、苦菊。

在外面吃的蔬菜沙拉主要有三种，生菜、苦菊、紫甘蓝，生菜略软、苦菊略韧，紫甘蓝嘎嘣脆，这三个黄金搭档少了谁都觉得不够完美。

苦菊做沙拉的叶片不能太老，老了纤维化影响口感。

苦菊还可以做凉拌，特别好吃。

3、京水菜。

京水菜在沙拉里和苦菊相似，但比苦菊少了一些风味，但可以给沙拉增加白色。

4、紫衣芥菜。

紫衣芥菜比一般的芥菜少了很多芥菜的那股呛味，紫色的叶片让沙拉颜色更丰富。

5、紫甘蓝。

紫甘蓝真的太美了，每次切它都觉得好惊艳。

沙拉三巨头之一，是蔬菜沙拉中的脆口担当。

6、水果黄瓜。

可当菜可当水果的水果黄瓜简直太优秀了。

7、樱桃番茄。

樱桃番茄自带的酸甜味，是沙拉中特别的存在，可以搭配不同的沙拉酱甚至不用沙拉酱。

颜色丰富又鲜艳，是沙拉的颜值担当没错了。

8、樱桃萝卜。

粉色的外皮，白色的果肉，再加上略带辛辣的味道，是沙拉中独一无二的存在。

9、水果苤蓝。

苤蓝比萝卜更脆，带有甘蓝类蔬菜特有的味道。

切条凉拌是我吃过最脆的凉拌菜，嚼它的时候脆到天灵盖的感觉。

刨丝凉拌也很好吃。

10、手指胡萝卜。

每次买胡萝卜回来生吃总是吃不完，手指胡萝卜一顿1-3个刚好，再也不用担心吃不完浪费了。

蘸酱菜都有什么？

蘸酱菜都有什么？关于《蘸酱菜都有什么？》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。

实际上蔬菜水果的食用方法各种各样，我们在平常的日常生活一定不必仅限于炒或是炖。

例如在农村，许多蔬菜水果全是用于蘸酱的，尤其是在东北地区，每一餐饭沒有蘸酱菜亲人全是不上菜的。

那麼，蘸酱菜究竟包含什么蔬菜水果呢?实际上，我们饭桌上最了解的油麦菜、大白菜、小葱和苋菜等，全是蘸酱菜的好食物。

1.小葱大葱蘸酱最美味的便是葱根，如今地里边的羊角葱刚长出去，历经一冬季，葱叶都变枯了，葱根却变的较长。

此刻的小葱最美味，不容易很辛辣食物也有一丝清甜味。

大葱蘸酱最香，家乡也一直广为流传一句话“大葱蘸酱越吃越胖”，尽管吃完了嘴里边有一股葱味，可每一次见到后就忘来到脑后。

2.油麦菜乡村种植的生产绝大多数全是叶油麦菜，总觉得那样的油麦菜才美味。

油麦菜蘸酱也是乡村的家常小炒，一般都和葱配搭，沒有葱的情况下仅仅油麦菜蘸酱也很可口。

色调深的就有点儿年纪大了，要那类浅叶的，那样的油麦菜最脆爽了。

3.大白菜在农村大白菜但是越冬的关键蔬菜水果，一种能吃来临年初春。

吃腻了炒白菜，炖白菜，大白菜蘸酱也是一种非常好的挑选。

吃白菜蘸酱应选白菜心的叶子，历经一冬季的存储大白菜都带著清甜味，蘸着面酱吃美丽了。

4.苋菜春季的初茬苋菜刚出来，它是苋菜最美味的情况下，带著紫根韭菜出现异常肥嫩。

不一揉成水饺，就想立即尝一尝。

苋菜还可以直接生吃，村里人沒有那麼注重，立即洗干净一些用于蘸酱，味儿很非常好。

5.茼蒿在农村说起吃的数最多的山野菜便是茼蒿了，俗话说得好“三月三，茼蒿赛灵药”茼蒿味儿好友谊常吃的蔬菜没有什么两种。

若不是茼蒿是周期性太强，盛开后就不可以吃完，也许一定有很多人种植。

荠菜的做法许多，要想吃到原生态的茼蒿，仅有茼蒿蘸酱了。

6.丝瓜乡村的菜园的丝瓜不喷药，口渴了的情况下立即揪出来洗一洗就吃。

也许看见有点儿不环境卫生，却非常少有些人闹问题，也是由于蔬菜水果太新鮮了。

吃火锅都要买那些青菜？

吃火锅时常见的青菜有很多选择，以下是一些常见的青菜，你可以根据个人偏好和口味来选择：
1. 小白菜：小白菜是火锅中最常见的青菜之一，口感嫩脆，烫煮后呈现鲜美的绿色。

2. 生菜：生菜的叶片脆嫩多汁，火锅中煮熟后可增加清爽口感。

3. 韭菜：韭菜在火锅中煮熟后，具有独特的香味，适合爱吃韭菜的人选择。

4. 油麦菜：油麦菜叶片扁平，煮熟后保持脆嫩口感，是火锅中的常见选择。

5. 莴苣：莴苣叶片宽大且嫩滑，煮熟后口感清脆，可搭配不同的调料和蘸料享用。

6. 青江菜：青江菜叶片嫩绿，烫煮后保持鲜嫩，适合火锅搭配。

7. 空心菜：空心菜茎秆细长空心，烫煮后口感鲜嫩，是火锅
中的常用青菜之一。

8. 豆苗：豆苗嫩绿且口感嫩滑，适合放在火锅中速熟食用。

此外，还可以根据个人喜好和地域特色选择其他蔬菜，例如菠菜、苦菜、豆瓣菜花等。

在享用火锅时，搭配不同种类的青菜，可以增加火锅的丰富度和口感的多样性。

记得在食用之前将蔬菜清洗干净，以确保食品安全。

厨房美食菜谱：蘸酱菜的做法_1

厨房美食菜谱：蘸酱菜的做法
好多人都有共同的感觉，就是节后饮食必须要调整，改变原来的大鱼大肉，换上清淡可口的绿叶菜，好清除残留在肠胃里油腻腻的东西，想了想，还是蘸酱菜吧！
食材
主料：
猪肉50g
大酱
豆腐200g
菠菜
油适量
盐适量
葱适量
红辣椒适量
味精适量
步骤
1.猪肉切成小丁，大葱切成葱花，备用。

2.袋装的铁岭大酱，备用。

3.点火做锅，放油烧热，加入红辣椒炸锅，放入小肉块、葱翻炒。

4.加入大酱，倒入少许水烧开，放入少许味精，即可。

5.盛出，备用。

6.豆腐切块（大小块随个人意愿），放入装水的锅里，开锅即可。

7.菠菜洗净，切成段，放入装水的锅中，烧开焯一下，沥干水，备用。

8.清淡的蘸酱菜出锅了。

小贴士：炸酱时要注意少放盐，因为大酱有咸度，避免酱太咸；蘸酱的青菜可随个人口味选择，还可以选黄瓜、萝卜条、青椒等新鲜蔬菜。

厨房美食菜谱：酱拌金针菇苦苣的做法

厨房美食菜谱：酱拌金针菇苦苣的做法
可爱的夏天又来了，又可以天天吃减肥餐了，呵呵呵，爱吃的胖子就喜欢这个季节，各种各样绿色的蔬菜，不吃看着都是一种享受呀，这个菜纯属是为了消灭家中的存货，没想到味道很是爽口呀。

食材
主料：
金针菇1袋
苦苣
香菜50g
黄豆酱2大勺
醋1大勺
香油适量
步骤
1.苦苣、香菜去跟洗净
2.苦苣香菜切成寸段
3.金针菇去跟，撕成细丝
4.切三段
5.开水锅抄30秒后过凉水洗净
6.加入黄豆酱、醋、香油搅拌均匀，放至5-10分钟
就可以开吃了
小贴士：黄豆酱的盐度就够了，不用放盐。

青菜种类大全

青菜种类大全青菜是一种非常重要的蔬菜类别，它们呈现出青色的颜色，具有丰富的营养价值和健康益处。

青菜在世界范围内广泛栽培和消费，每个地区都有自己独特的青菜品种。

以下是一些常见的青菜种类，它们在世界各地都非常受欢迎：1. 菠菜：菠菜是一种具有深绿色叶子的青菜，富含铁和维生素C。

它可以生吃或烹调，是许多菜肴的主要成分之一。

2. 生菜：生菜是一种叶子脆嫩的青菜，有多种品种，如莴苣、羽衣甘蓝和迷迭香生菜。

生菜通常用于凉拌、做沙拉或作为汤中的配料。

3. 青椒：青椒是一种辣椒类蔬菜，形状呈现出坚固而脆弱的质地。

它们可以生食或烹调，是许多菜肴的调味料之一。

4. 青豆：青豆是一种富含蛋白质和纤维的豆类蔬菜。

它们可以生食、煮熟或用于制作豆腐和豆浆等食品。

5. 青葱：青葱是一种具有强烈香气和辛辣味道的葱类蔬菜。

它们通常用作调料或作为菜肴的装饰。

6. 青木瓜：青木瓜是一种植物的未成熟果实，通常呈现出浅绿色。

它们富含维生素C和叶绿素，常用于制作沙拉或凉拌。

7. 青蒜：青蒜是大蒜的嫩茎和叶子，具有独特的辛辣味道。

它们通常用作调料，增添食物的风味。

8. 青苹果：青苹果是一种具有酸味的苹果品种，富含维生素C和纤维。

它们可以直接食用或制作苹果酱、果汁等。

9. 青菠萝：青菠萝是菠萝未成熟的果实，表皮呈现出绿色。

它们通常用于制作沙拉、果汁或烹调菜肴。

10. 青蒜苗：青蒜苗是大蒜未成熟的嫩茎和叶子，具有辛辣味和香气。

它们通常用于烹调或作为菜肴的装饰。

11. 青豌豆：青豌豆是豌豆的嫩荚，富含蛋白质和纤维。

它们可以生食或烹调，是许多菜肴的常见配料之一。

12. 青苦瓜：青苦瓜是未成熟的苦瓜，通常呈现出浅绿色。

它们富含维生素C和抗氧化剂，常用于制作炒菜或汤。

13. 青洋葱：青洋葱是洋葱的嫩茎和叶子，具有辛辣味和香气。

它们可以生食或烹调，是许多菜肴的调料之一。

14. 青西葫芦：青西葫芦是西葫芦未成熟的果实，外皮呈现出浅绿色。

它们通常用于制作炒菜、烤菜和沙拉等。

蘸酱菜都有啥

蘸酱菜都有啥
1、蘸酱菜有菠菜、茄子、土豆等食材以及尖椒、蒜、香菜等配料，是东北的一道特色菜。

蘸酱菜最重要的是酱，除了买来的酱和自己家里下的大酱，东北人也会自己在家里做炸酱，香喷喷的炸酱配上新鲜的蔬菜，好吃又下饭。

2、蘸酱菜的特点就一个字野。

第一模样野，一大盆青菜，红红绿绿，新鲜且生嫩，还披着未沥干的清水。

第二吃法野，拣起菜叶子，蘸满酱汁，送进嘴里，小姑娘也甭讲究矜持了。

第三味道野，东北大豆酱，醇厚咸香，山野时蔬，全都是不加工的自然味。

蘸酱菜的做法
1、先将肉丝用料酒、胡椒粉、盐、生粉抓匀上浆，腌一会儿。

2、干豆腐用蒸锅蒸10分钟，取出凉凉。

3、蔬菜全部洗净，改成细条或段。

4、起热锅入油，三成热时下葱姜末爆香，入肉丝炒至变色，加生抽、豆瓣酱、水、胡椒粉炒匀即可关火。

5、干豆腐将各种洗净的蔬菜卷成细卷，斜切成适口的段，浇上肉丝酱、香菜末、尖椒碎即可食用。

6、干豆腐蒸一下，可增加湿度，不要太干，水萝卜。

7、用来卷的蔬菜可以任选。

萝卜做好,是独一无二的香

念大学的时候，我极喜欢二姨做的萝卜条咸菜。她通常把萝卜洗净，用精盐杀一下水，压一下，晒干，再拌着吃，就着小咸菜，我就可以吃三碗饭。
那些吃过的肉味恐怕都忘记得一干二净了，这个萝卜做好，却是独一无二的，令人难忘。
记得有一段时间，在单位工作非常不顺利，人际关系极紧张，那阵子我总去外边喝酒，喝完酒也不吃主食，心里苦闷，吃了暗亏，又说不出来什么。回到家，我爸并不说破，只是去切一点萝卜条，煮一碗热汤面，加点海米、香菜，让我吃点儿。刚开始我说不吃，在他的一再劝说下，我吃了一小碗，萝卜条和着热面汤进肚，胃里透着舒坦。
再说大红萝卜。在我印象里，妈妈就会做萝卜条汤。那时候只要爸爸不在家，就是上一顿萝卜条汤，下一顿萝卜条汤。萝卜和海米是很好搭的好朋友，它们加在一起，味道极鲜。加一点香菜末，更是不错，但那时候天天喝，锅里一点肉末儿也瞧不着，很惆怅。
极喜欢爸妈一起配合炸萝卜丸子，萝卜丝沾了油水，就觉得特别清
那些肥腻腻的东西，甜死人的热情，最后都没有抵得上这清汤清水下的舒月艮惬意，当然也抵不上家人闲坐、灯火可亲的至爱情怀。
，恬总 2019.7 • 76 •
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有时候平白无故地，我会想起很多往事，那是一些关于萝卜的记忆—水萝卜、青萝卜、红萝卜、白萝卜。
印象最深刻的，是东北的蘸酱菜。我们蘸酱菜用的是夏天那种很■小很小的水萝卜，跟小柿子一样大，红色，皮非常薄，入口脆而多汁，水分十足，略有一点甜。冬天呢，有的人想吃萝卜蘸酱，就用大萝卜切片，焯水，然后挤干，蘸酱吃，和夏天相比，是两个口感。

拌菜种类大全

拌菜种类大全
中国菜种类真多，而拌菜是一种很受欢迎的吃法，拌菜是混合蔬菜和调味料等，它具有独
特的美味和营养价值，拌菜能满足不同的口味，令人赞叹不已。

拌剉片菜：拌剉片菜是一种由腌制的卷心菜片和沙拉酱混合而成的拌菜。

它口感脆嫩，不仅有浓浓的酸甜味，而且具有强烈的虾青素香味，非常适合拌叶菜和其他蔬菜、肉类等。

拌黄瓜：拌黄瓜是一种有独特的甜味的拌菜，黄瓜脆嫩多汁，搭配香料和辅料搭配后，这
种拌菜口感非常清爽。

搭配芝麻酱、辣椒和糖，混合后口感浓郁，可口爽口，营养丰富。

拌豆芽：拌豆芽是一种富含植物蛋白的拌菜，豆芽绿叶亮丽，口感脆嫩多汁，可以搭配凉
拌酱汁或沙拉酱，形成特色口味，营养丰富且健康美味。

拌火腿片菜：拌火腿片菜是一种拌菜，是将火腿片与萝卜和橄榄混合而成，搭配芝麻酱、糖，形成特色口味，非常受欢迎。

它拌菜纯正，口感浓郁，香味独特令人回味无穷。

以上是中国拌菜种类简介。

许多拌菜都具有口味独特，营养丰富的特点，可以满足不同的
口味要求，是主食菜肴的不可缺少的一部分，是滋补身体的佳品。

拌菜的美味和营养，是一种家庭就餐的绝佳选择！。

关于蘸酱吃的冷笑话

关于蘸酱吃的冷笑话
今天中午，食堂吃饭的时候有蘸酱菜，我很喜欢吃蘸酱菜，清清凉凉的小白菜蘸上一口熟酱，特别解腻。

蘸酱菜里面除了有小白菜，有黄瓜还有大葱，水灵灵的，让人看了心情都愉悦。

我心里想着：不如今天就写一篇关于蘸酱菜的小文章吧！
谁想！
当我吃完饭去宿舍休息，脑海里想着蘸酱菜的时候，竟然发现我的工装衣服领子上有一块腻呼呼的东西，天啊，好恶心！我一看，是一块大酱！
我怎么这么不小心？一定有很多人看见吧！看见了我什么不告诉我呢？一定在看我的笑话吧！我带着这样一块明显得大酱污渍跟人家快夸夸其谈了这么久，这也太尴尬了！我平时利索干净的形象全毁了，我懊恼地拿着湿巾擦着衣服领子。

这时候年轻同事小妹走了进来，抱怨道：“姐你瞅我一天天迷迷糊糊的咋整？”我问原因，她捂着脸说：“我早上起得早，把一个工装裤的一个裤腿子塞到袜子里了，关键我那个长筒袜还是花不溜哨的，他们都笑话我呢！”
哈哈哈，我脑补了小妹形容的画面，不禁笑出声来。

小妹虽然形容得尴尬，但也不以为然地笑了。

想想我身上的大酱，不就是个笑话吗？自己干嘛想那么多，而且，只是一个没被发现的笑话，一笑了之就好了。

臭菜是什么菜

臭菜是什么菜
喜欢吃蘸酱菜的朋友一定知道有一种蔬菜叫做臭菜。

但是我们只知道它的名字叫臭菜，学名却不了解。

臭菜蘸酱是人们喜欢吃的，特别是在夏季，天气炎热，吃蘸酱菜能够缓解人们身体的热量。

蘸酱菜也可以减肥，促进人体血液循环，排便消化。

所以臭菜也是很有营养的，只是臭菜是什么菜呢？
云南的臭菜，学名羽叶金合欢，浑身长刺，既非树亦非藤更非草，植株嫩叶可食，它营养非常丰富，蛋白质含量(高达8.59%)比黄豆还要高，是西双版纳等地最具特色的野生蔬菜，也深受邻近的老挝、缅甸和泰国的许多民族喜爱
宁波“臭菜”中国菜的一大特色。

臭是一种味，是原料上繁殖一种霉菌而形成的，有开胃助消化、增进食欲效果。

在每百克臭菜中，含维生素B12为10克左右，而缺乏维生素B12是使大脑老化、引起老年痴呆症病因之一。

吃些臭菜，预防此症有好处。

做法
食用部分为植株的嫩芽、嫩叶、嫩梢，在采收食用部分时，就可闻到一种特殊的臭味，傣族吃臭菜的做法
有很多，臭菜煮番茄、臭菜煮苦笋、臭菜煎鸡蛋、臭菜煮鱼是最常见的烹调方式。

著名水乡绍兴，绍兴人除爱吃臭苋菜梗外，还爱吃臭豆腐、臭霉千张、臭霉豆、臭乳腐(青方)等“臭食”。

绍兴人几乎家家爱吃“臭苋菜梗”。

绍兴人选用大拇指粗的主梗，洗净切成20—25
厘米长短，先让它发霉长毛，再放进臭卤坛中浸泡两三天，吸足臭味后捞出洗净加盐隔水蒸熟，吃的时候，可别直接放在大牙间咀嚼，应用门牙挤出梗内的肉，这时，你会觉得，有股奇异的鲜味入得齿间，那是一种让人回味悠长的强烈鲜味，清咸爽口的滋味，使人食欲为之一振。

白萝卜蘸酱的做法是什么？

白萝卜蘸酱的做法是什么？萝卜蘸酱是非常适合小孩子还有老人家吃的一道菜，对一些便秘的人来说也是很好，因为它可以缓解便秘的情况，白萝卜本身的营养价值也是比较高的，它可以增强我们身体免疫的功能，还可以帮助我们胃的消化，使我们吸收更多的营养，那么，萝卜蘸酱这道菜有着有些什么样的做法呢?做法一：1. 材料准备好，最好选圆萝卜。

煮出来更好吃。

2. 将萝卜洗干净，切成片。

3. 锅里放适量的水，放入切好的萝卜。

盖上锅盖，开大火煮8到十分钟。

4. 将适量的盐、味精、酱油、醋、芝麻油、花椒粉、辣椒粉一同放入碗里，用筷子搅拌均匀。

5. 将煮好的萝卜连同水一起倒入汤盆里。

6. 将煮好的萝卜蘸着调料吃。

香甜可口的萝卜蘸酱就好。

做法二：1. 把白萝卜去皮洗净,取中间的一段.切成稍后的片。

2. 用模具把白萝卜片取型。

3. 在中间挖个小坑,但不要挖透.。

4. 把红辣椒切碎,用鸡蛋和豆瓣酱炸成鸡蛋辣椒酱.。

5. 把辣椒酱放到萝卜的中间装盘。

做法三：1. 备料。

萝卜要选水分多的绿瓤的。

2. 准备一些配料。

圣女果未用。

3. 萝卜切小方块。

下脚料可做葫芦。

4. 萝卜块竹签打孔，用香菜梗串起来。

5. 竹签截成合适的长度，在蒸笼里搭起架子。

横梁用筷子。

6. 串好的萝卜和葫芦挂起来。

7. 黄瓜挖瓤成小桶。

8. 葱白切大段，再剖几刀。

9. 黄瓜做的小桶放入黄豆酱和甜面酱同葱白，蒜，辣椒等放入。

白萝卜可以生吃，但是我们要注意的是，在吃完的半个小时里我们不可以再吃别的东西，因为要防止他有效的营养被其他的成分稀释了，起不到它最好的效果，这道菜也几乎不需要我们花费什么功夫去做，所以自己尝试一下吧。

潼关酱菜的食用方法

潼关酱菜的食用方法潼关酱菜是一道在中国非常受欢迎的传统菜肴，其历史可以追溯到清朝。

潼关酱菜以其独特的味道和制作工艺而闻名于世，同时其营养丰富且易于保存。

潼关酱菜的主要食材是当地特产的洋白菜和黄豆酱。

下面我们将详细介绍一下潼关酱菜的制作过程和食用方法。

首先，潼关酱菜的制作过程一般分为以下几个步骤：1. 准备材料：洋白菜、黄豆酱、辣椒油、蒜末、生姜末、糖、香醋。

2. 处理洋白菜：将洋白菜切成适当大小的块状，并用盐腌制一段时间，以去除多余的水分，使其更加脆爽。

3. 制作酱料：黄豆酱、辣椒油、蒜末、生姜末、糖、香醋按照一定的比例混合搅拌均匀，制作成特制的调味酱。

4. 腌制洋白菜：将洋白菜放入容器中，倒入适量的调味酱，用手搅拌均匀，使每片洋白菜都能充分融入调味酱中。

然后将容器密封，在室温下腌制一段时间，一般需要3-4天。

5. 最后，将腌制好的潼关酱菜装入瓶中，密封保存。

潼关酱菜是一道非常适合作为配菜食用的菜肴。

它的口感鲜嫩多汁，色泽鲜亮，风味浓郁。

潼关酱菜的食用方法非常多样化，下面我们介绍几种常见的食用方法：1. 配饭食用：潼关酱菜可以搭配米饭一起食用，既能增加食欲，又能提供丰富的营养。

将潼关酱菜盛在碗中，再拌入适量的米饭，搅拌均匀即可食用。

2. 炒菜食用：潼关酱菜也可以用来炒菜。

将潼关酱菜切成细丝或者小块，放入炒锅中翻炒，搭配其他蔬菜或者肉类食材，可以制作出一道美味的潼关酱菜炒菜。

3. 烧菜食用：将潼关酱菜和其他食材一起烧煮，可以制作出美味的潼关酱菜烧菜。

比如，将潼关酱菜和猪肉一起放入炖盅中，加入适量的水，炖煮一段时间后即可食用。

4. 凉拌食用：将潼关酱菜切成适当大小的块状，加入一些辣椒油、醋、蒜末等调料拌匀，可以制作出一道爽口可口的潼关酱菜凉拌菜。

总之，潼关酱菜是一道非常美味而又营养丰富的传统菜肴。

它的制作过程虽然需要一些时间和手工操作，但是一旦制作完成，可以保存较长时间，非常方便食用。

而且潼关酱菜的食用方法也非常多样化，既可以单独食用，也可以作为配菜或者主菜的一部分。