奋斗初三享受初三

亲爱的自己，你知道自己没有显赫的背景，没人能为你铺出一条 康庄大道，你也没有其他的选择。对你而言通往未来的路只有一座叫 中考的独木桥，而这一路只能靠你自己披荆斩棘。你要知道你身上背 负的不只是你一个人的命运，还有为了你日夜操劳的家人，都是你必 须偿还的债。你没有理由也没有时间不努力了。最后一搏，只许成功， 不许失败。 亲爱的自己，请你加油。
“就这样，我的高考倒计时开始运转。 为了达到目的，熬到半夜是常有的事， 第二天五点照常起床。为了能准时起床， 我每晚睡前都把闹钟放在枕边，并在床 边放一盆洗脸的凉水，这样就避免了 ‘闹钟一响就关上，倒头一觉到天亮， 醒来之后好心痛’的习惯。‛
“ 回想起来我付出了很多，起初那种感觉就 像自己割自己的肉，别提多难受了，但是后来慢 慢进入状态之后，我感觉自己浑身充满了力量， 可以战胜一切的力量，当我感觉到自己慢慢变化 时，那时心情很甜。‛
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亲爱的自己，再动人的情歌、再凄美的故事也不适合初三的你。听 英文歌可以练听力，摇滚可以提神，轻音乐能缓解压力。躲在被子里 看小说绝对比看报纸看新闻累眼睛。所以当个文青不是不好，是你现 在还不够资格。 亲爱的自己，虽然以后的日日夜夜你要早起晚睡，你要改变自己 很多的习惯，你要忍受寂寞。但是还是请你记得要对自己好一点。记 得每天喝一杯牛奶，喝茶好过喝咖啡。记得经常锻炼身体会慢慢变好。 记得不可以暴饮暴食。记得阴天的时候奖励自己一个大大的微笑，并 且带上伞不要淋湿。记得濒临崩溃的时候抱紧自己，告诉自己就快结 束了，不能放弃。
心态和行为
• 一位心理学家想知道人的心态对行为到底会 产生什么样的影响，于是他做了一个实验。 首先，他让10个人穿过一间黑暗的房子，在他 的引导下，这10个人皆成功地穿了过去。 然后，心理学家打开房内的一盏灯。在昏暗的 灯光下，这些人看清了房子内的一切，都惊出一身 冷汗。这间房子的地面是一个大水池，水池里有十 几条大鳄鱼，水池上方搭着一座窄窄的小木桥，刚 才，他们就是从这座小木桥上走过去的。 心理学家问：‚现在，你们当中还有谁愿意再 次穿过这间房子呢？‛没有人回答。过了很久，有3 个胆大的人站了出来。
• 记住:养成早起晚睡、一趟到床上就睡的 习惯，中午必须睡觉。加快你的生活和 学习节奏，做到吃饭快、睡觉快、起床 快、洗刷快、走路快、反应快、进入学 习状态快……总之一个字：快！使自己 紧迫起来，不能拖拖拉拉，应该达到中 考前的临战状态。不会珍惜时间的人， 终将一事无成。懂得珍惜时间的人，更 懂得时间的宝贵，他将永远领先于别人。
面对考试压力
很多人在考试之前会很有压力。
比如： 1）一想到考试就激动 2)失去信心，对自己不够自信 3)心情烦躁，容易发脾气 4)怀疑自己得了“健忘症”，丢 三落四的丢东西
5）失眠，晚上难以入睡
6）临考怯场，一进考场就感到巨 大的压力和恐惧感，不能放松下来 7）精神那一集中，总是走神 8）一紧张就想上厕所 我相信我们都遇到过这种情况，但是当 我们遇到这种情况的时候该怎样解决？
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初三，不要总是为了一道解不开的数学题而烦恼，抓狂。在你即将为 了一道难题崩溃时，是否可以抬一下你的头，瞄一眼窗外的风景？或 许你可以看到鸟儿飞跃蓝天划过的一道弧线，听到它的叫声，羡慕它 的自由。从而，再一次地坚定了自己对生活的信心，手中的难题，也 就迎刃而解了…… 在下课的几分钟里，走出教室，呼吸一下新鲜空气。偶尔和朋友有 一些争执，吵闹，都可以当做初三的调味料。这其实也是，对于初三 的享受。 不要总是，把头埋在书堆里，让书高过你的头。书是让你学的，你 理应超越它，不要对它俯首称臣。在某个时候，和身边的人，讨论一 些难懂的问题，你一言我一语……这是青春的朝气，青春的活力，更 是，初三的享受…… 不是说，享受就是不学习；不是说，享受就得放下一切。其实身边 的每一道风景，我们都可以享受。但是，过度的享受会使人沉沦，所 以，也不要过于贪恋身边的风景。 初三的生活可以淡淡的，但只要你的心还在，就可以从平淡的日子 里品味出快乐…… 初三只有一次，不要让你在许多年以后，对初三的记忆是遗篇空白。 所以，享受一下吧！
七、当注意力集中得不是很好时，最好先放松一下，而不 是拼命地去看书。
一位考上清华大学的学生在他的经验 谈中这样说：‚记得那是进入高三的第一 次摸底考试，我排名37名，而学校每年能 考上大学的顶多10名。我发疯似地扔掉手 中的武侠小说，然后，有生以来头一次做 这样一道算术题：离高考还有多少天？经 再三检验答案是151天。……我挺直腰板 坐在书桌前写下一段文字‘2000年X月X日， 高考倒计时X天。我要拼！我要创造奇迹！ 实现我生命中的伟大转折！’‛
劳逸结合，别让自己的心 太累
列宁说过，“休息是为了更好地工作。” 适当地调剂枯燥的学习生活也是十分重 要滴~在紧张的学习过程中，注意劳逸 结合，适当安排娱乐和休息，使身体和 大脑得到休息和调剂，有利于提高学习 效率 。
• 有位专家说过：一般一天至少睡6个小时，至多不超 过7个小时，从初二就开始习惯了。闹钟也不会需要 了。 早上起床后，不要和咖啡，以牛奶代替（必须在吃过 早餐后喝，不然，牛奶的营养就浪费了）。早餐不要 吃太饱，以免你早自修昏昏欲睡，课间操能做一定要 做。 午饭后，可以小憩一会儿。 上课如果想睡觉，就假装自己是一个特务，在完成一 件很重要的事，是不可以睡着的。想着想着就不会睡 觉了。 晚上最好11点就可以睡觉了的，太迟会超过最佳睡眠 点，不利于睡眠，反而更不容易睡着的。 • Ps：同学们，上课睡觉是不好的行为，不仅耽误了学 习，还会使你在晚年的时候易得老年痴呆~
• 3．惜时如金 • 珍惜利用一切可以利用的时间，不放弃每一分每 一秒；有的人一个月是三十天，而有的人一个月 却是四十五天。可以算一笔账：每天早起20分钟 +早到先读20分钟+课间挤出30分钟+中午用餐挤 出20分钟+晚上自主学习150分钟=240分钟，30 天就是7200分钟。而这7200分钟使你又能获得 多少知识、取得多大的进步。吃了饭抓紧处理该 处理的事情，立即投入到学习中去,记住:教室永 远是学习的圣殿，不是你戏耍、打闹、聊天的天 堂。
亲爱的自己，未来的日子里请不要轻言放弃。你难免会 有失败的时候，因为不只你一个人在努力。但请你相信付出 一定会有回报，你要记得跌跌撞撞才是生活，你要把每一次 的失败当成下一次成功的路基，你要坚持。当然你也会取得 一些进步，那样的时候请你不要放松，因为你放慢了脚步的 时候别人并没有。你进步的原因是你之前落下了很多，所以 别人在走的时候你需要跑，别人跑起来的时候你就要加速。 你没有资本去骄傲。
喜欢的书也不是只卖一年就会绝版，还有你的手机也并不是长在身上的器官，
离开这些你一样活的好好的。还有你那时常泛滥的情绪，请你控制自己的心 情。不管你是否经历过，或者还在计较些什么，请你不要继续挣扎，你知道 自己曾经输在哪里，所以不可以再摔倒一次。 请你知道不是你现在遇到的人就是一辈子，不是你现在所承受的伤痛就 叫生死劫。以后你还要走很长很长的路，还不是时候。你可以有喜欢的人， 但请你把TA放在心里。熬不下去的时候花一分钟去想念，然后记得TA还在努 力，你不坚持、不努力就会离TA越来越远。所以，你要加油。
初三是神马玩意
• 初三是拼搏，是奋斗，是梦想的实现。同时，又是离 别的预兆，是眷恋的回忆，是人生的转折。 初三的我们，忽略了青春，迷失了自我。只会在中 考来临的倒计时里一次次地拼搏；在考试成绩不如意 的压力中一次次奋起。 其实，在中考前夕，我们也还可以享受。偶尔，松 懈一下，停留几秒，都是一种初三的享受。 初三，代表我们即将告别这所学校。我们是否应该， 留下一些回忆呢？是否可以在午饭后的几分钟里，漫 步一下我们的校园？不要，一吃完饭就抱着一摞书看 呀看。漫步校园，享受午日的阳光，晾晒一下在书堆 里埋没的身体，不是一种单纯的幸福吗？
Baidu Nhomakorabea
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亲爱的自己，你需要一个目标。你已经小小的了解了为目标去奋斗的路上
并不觉得疲累，所以请你继续追赶。可以是一个城市，一所学校，一个人， 或者是一个梦想。总之你需要它来鞭策你变成更好的人。在逐渐缩小距离的
同时，再辛苦也觉得值得不是吗？
• • 亲爱的自己，未来的日子里请你管住自己。不上网并不会折寿几年，你
• 2．努力拼搏 • 一个人的价值，是通过拼搏来实现的，那种不 思进取的人，永远也不要想天上会掉下馅饼来， 他能感受到的，只有上天的不公！我们不能怨 天尤人。最后20多天，我们要和其他班比班 风、比学风，和战友们比刻苦，比用功，来一 个勤奋大比拼，来一个刻苦大竞赛。同学们， 让我们行动起来，用行动来达成目标，让我们 拼搏起来，用拼搏来换取快乐，用拼搏来获得 成功，用拼搏来赢得尊重！
其中一个小心翼翼地走了过去，速度比第一次慢了 许多；另一个颤颤巍巍地踏上小木桥，走到一半时，竟只 能趴在小桥上爬了过去；第三个刚走几步就一下子趴下了， 再也不敢向前移动半步。 心理学家又打开房内的另外9盏灯，灯光把房里照得 如同白昼。这时，人们看见小木桥下方装有一张安全网， 只由于网线颜色极浅，他们刚才根本没有看见。 ‚现在，谁愿意通过这座小木桥呢？‛心理学家问道。 这次又有5个人站了出来。 ‚你们为什么不愿意呢？‛心理学家问剩下的两个人。 ‚这张安全网牢固吗？‛两个人异口同声地反问。
很多时候，成功就像通过这座小木桥一样，失 败恐怕不是力量薄弱、智力低下，而是周围环境 的威慑－－面对险境，很多人早就失去了平静的 心态，慌了手脚，乱了方寸。
如何对待学习的高原现象
1、改变或者调整自己的学习方法
2、要坚定自己的学习信心，不放弃， 不自怯自馁，迎接进步的光临
到了初三，我们该怎样
• 1．坚决服从 • 中考就是一场战争，惟一不同的是没有硝烟。在战场 上，不折不扣的执行命令，是克敌制胜的基础。在备 战中考的最后20多天，我们务必不折不扣的听取老师 每一节课的讲解，务必不折不扣的执行老师提出的每 一个要求，务必不折不扣的完成老师交给的每一项任 务。惟有如此，我们才能确保中考的胜利。道理很简 单，老师拥有比同学们更为丰富的中考经验，是中考 战场的指挥官，服从老师的安排比我行我素要强过千 百倍。
• 如何舒缓压力？？
一、找点高兴的事情做，比如讲一些高品位的幽默小品 二、要看到自己的优点，多进行提高自信心的心理训练，克 服自卑情绪 三、适当参加文体活动 ；一旦感觉到学习得特别疲劳，立即 放下书本，休息锻炼 四、内向的考生这个时候可出去散步，看看风景，平复心情 五、很多身体不适的原因也有心理紧张的因素，可以参照消 除紧张感的方法使自己放松，心理上轻松了，身体上的压力 也能减轻不少。 六、考试前做好精神、物质上的准备工作，有利于放松紧 张心情。
• 享受初三的竞争与突破，竞争中的状态是一种积 极的惟恐落后的其乐无穷的状态拥有这样状态将 会觉得人生的美好动人，也会在竞争中找到自我 的价值成就与方向，在一次次的竞争中尽享自我 突破的美丽！ • 享受初三的短暂与珍贵，即将告别的彼此会更加 珍惜仅有的生活，同桌的可爱，老师的可亲，朋 友的可依，彼此的一言一语，一笑一颦，甚至彼 此的作恶别扭都变得那么有趣…… • 享受初三的挑战与机遇，“无限风光在险 峰”“会当凌绝顶，一览众山小”，敢于站在风 口浪尖的人才可以欣赏到最奇伟的风光享受到人 生最壮丽的幸福！ • 享受初三这段人生中别样的年华，它是一段人生 中唯一的一次美丽享受，不要错过！
对于一个生活中的强者而言，这个世界上不 存在他能不能办到的事情。关键在于他是否以巨 大的热情和坚强的意志去改变他渴望改变的现实。
没有什么力量能操纵你的命运，除了你自己！
认真学习，充分吃苦，迎接失败，直至成功！
享受初三
• 享受初三的忙碌与充实，这份忙碌充实到你没 有任何时间去思考什么是痛苦什么是无聊什么 是无所事事，这是世界上最美好的人生状态！ • 享受初三的明确与专注，这段日子你明明白白 知道自己要做什么，该做什么，没有任何私心 杂念也没有别的任何芜杂来干扰落脚，除了备 考除了拼搏为中考而拼搏再也没有什么事情能 撼动这明确的目标！这样的明确与专注是人生 中最美好的享受，没有了它痛苦不堪！ • 享受初三的拼搏与奋斗，奋斗拼搏是青春最美 丽的符号，也是人生最快乐的享受，没有拼搏 就等于没有阳光没有乐趣！
• 亲爱的自己，你好。
1年后的你写给自己的信
当你读到这些文字的时候你已经初三了。我不知道未来 的这三百多天的日子里你要经历些什么，不过既然已经跋涉 了八年，最后这一年里希望你要拼尽全力。 亲爱的自己，只有你自己最清楚，过去的分分秒秒你付 出了多少，浪费了多少。最后的一年里希望你平静自己的心。 即便自己不是绝顶聪明，也要相信勤能补拙。