心理讲座策划方案11篇
心理讲座内容策划书3篇
心理讲座内容策划书3篇篇一心理讲座内容策划书一、讲座主题探索内心世界，拥抱美好生活二、讲座目的通过讲座，帮助参与者了解心理健康知识，提高自我认知和情绪管理能力，促进身心健康。
三、讲座时间和地点时间：[具体日期]地点：[详细地址]四、讲座对象[具体参与人群]五、讲座内容1. 心理健康的重要性介绍心理健康对个人生活和社会发展的积极影响。
2. 常见心理问题及应对方法讲解常见的心理问题，如焦虑、抑郁、压力等，并提供应对方法。
3. 情绪管理技巧教授情绪识别和调节的方法，帮助参与者更好地控制情绪。
4. 积极心态培养分享培养积极心态的策略，提升生活质量。
5. 互动环节设置互动游戏和小组讨论，增强参与者的参与度和体验感。
六、讲座形式1. 专业讲解由心理学专家进行讲座，讲解心理健康知识和实用技巧。
2. 案例分析通过实际案例分析，帮助参与者更好地理解和应用所学内容。
3. 互动体验设置互动环节，让参与者亲身体验和感受心理健康的重要性。
七、讲座流程1. 开场致辞介绍讲座的目的和流程。
2. 主题演讲专家进行心理健康知识讲解。
3. 中场休息提供茶歇和交流时间。
4. 互动环节进行互动游戏和小组讨论。
八、宣传方案1. 制作宣传海报和传单在学校、社区、企业等场所张贴和发放。
2. 利用社交媒体平台宣传发布讲座信息和相关内容，吸引更多人关注。
3. 邀请嘉宾和学员邀请相关领域的专家和学员参与讲座，扩大影响力。
九、讲座评估1. 参与者反馈通过问卷调查或现场交流，收集参与者的反馈意见和建议。
2. 效果评估根据参与者的反馈和实际效果，对讲座内容和形式进行评估和调整。
十、其他事项1. 讲座现场布置包括音响设备、投影仪、桌椅等的准备和布置。
2. 工作人员安排确保讲座现场的组织和管理工作顺利进行。
3. 注意事项篇二心理讲座内容策划书一、讲座主题探索内心世界，提升心理素质二、讲座目的通过讲座，帮助参与者更好地了解自己的心理状态，提高心理素质，增强心理调适能力，促进个人的成长和发展。
心理健康教案(通用11篇)
心理健康教案(通用11篇)心理健康教案篇1活动目的：1、让学生知道每个人无论在学习和生活中都会面临着各种心理压力，压力是无法避免的。
2、让学生初步了解正确的面对心理压力的发泄方法，培养学生战胜压力的能力。
3、每个学生都应该以积极、乐观的态度去面对压力，在压力面前不退缩，不逃避，合理控制住自己的心态，战胜困难。
教学重难点：教会学生如何面对心理压力。
教学过程一、活动方案的原因现在的家长大都有“望子成龙，望女成凤”的思想，但是在21世纪人才济济，面对社会竞争的压力，使得学生们在学习、生活、升学和自我意识等方面遇到各种各样的压力，初中生正处于青春期，是身心发展的关键时期，如果不能正确对待压力，将会对学生们的以后造成巨大的影响。
因此探索学生们压力的****并研究应该如何正确对待压力，合理释放情绪的方法，关系到我们怎么培养学生的心理健康，是很有意义的。
初中生的压力1、从学校方面来说，初中生面临着巨大的升学压力，特别是在当前的应试教育向素质教育转型时期，学校仍片面追求“重高”升学率，因而学校的一切教学工作就是围绕着分数，学生接受的讯息也是分数重于一切。
因而在学业上竞争更大，压力更大。
2、从家庭方面来说，中国历来有“望子成龙，望女成凤”的说法，这极概适地说明了父母的一种共同的心态。
很多家长把自己对未来的希望完全寄托在子女身上，对子女的期望值过高，学生越是理解家长的苦心，心理压力就越大。
3、从学生自身方面来说，学习能力的高低决定着心理压力的大小。
4、从同学之间来说，目前的初中生，在家过惯了衣来伸手、饭来张口的生活，独立性很差，而且心理脆弱，在学校一旦受到同学的讥笑，便感到委屈和愤怒，还有很多同学不知如何处理同学之间的矛盾、摩擦、或忌妒、歧视，或误解、猜疑等，为此深感烦恼。
有心理压力很正常，如果压力过大，学生会出现攻击、自责、退让或者放弃追求，甚至通过轻生来逃避压力，因此教会他们如何面对压力，合理释放情绪有非常重要的意义。
心理主题方案(优秀11篇)
心理主题方案(优秀11篇)心理主题方案篇1活动目标：学生通过活动，寻找他人的优点，学会欣赏他人，解决如何与人共处，团结合作的问题。
活动过程：一、导语：同学们，看你们这一张张可爱的小脸，就如同一朵朵盛开的童子面茶花，如果你肯笑一笑，相信这朵花会开得更灿烂、绚丽，不信，你试试看! 好美!真心希望你们天天快乐，笑口常开!开学不久就有同学找我将她和“某某某”问其原因，是说她的同桌这不好那不好，并且还说其他同学也这样说，针对这一现象我组织了一次题为《学会欣赏别人的优点》这一主题班会。
方案如下：可是，在咱班有不少同学有他们内心的烦恼，而这些烦恼大多来自于同学间的相处，有的甚至提出要求调换同桌、小组。
那么同学之间究竟应该如何相处，才能消除烦恼，使自己快乐起来呢这正是我们今天要来解决的问题。
二、首先，请同学们来欣赏一段散文，看看能否从中受点启发。
(展示课件1)学会欣赏一棵树一棵树，若花不好看，也许叶子好看;花叶都不足观，也许枝干错落有致;花叶枝干皆不中看，也许它生的位置很好，在蓝天白云的衬托下，远远地看起来，流露出几分美感。
只要你肯去欣赏它，总可以发现它的美。
提问：1、同学们，这段话什么意思，你怎样理解它2、从这段散文中你受到什么启发三、那我们为什么要学会欣赏，欣赏又有何作用呢我再请你们观赏一个精彩的故事。
(展示课件2)《山羊和骆驼的故事》(略)师提问：看了这段故事，你有何收获，能否跟老师，同学们说一说。
(生答略)四、所以，教师希望你们首先要学会欣赏他人，那到底应该如何欣赏一个人呢老师这儿有几种行为，请同学们谈谈你怎样欣赏他们。
(展示课件3)(1)小刚趁同桌不注意，悄悄地取走了她放在书包里的十元钱后听老师分析这种行为的危害性，他又悄悄地将钱放回原处。
(生答略)师点评：欣赏也是有原则的，小刚偷拿加别人的钱，这种行为极不道德，我们不能欣赏;小刚通过自我教育，知错改错，这一点值得我们欣赏。
(2)考试卷发下来了，欣欣得了“优”，他十分开心，而丽丽呢，只得了个“良”，她十分难过，伤心地哭了。
心理健康知识讲座策划书（精选五篇）
心理健康知识讲座策划书（精选五篇）第一篇：心理健康知识讲座策划书心理健康知识讲座策划书-物理与电子科学学院一．活动背景：在现代社会中，由于竞争的加剧，生活节奏的变快，人们越来越多的承受各种各样的心理压力，尤其作为一代青年的大学生。
我们身上肩负了祖国的希望与未来，心理健康极为重要。
为此，我院开展了这次心理健康知识讲座，面向广大师生，在进行讲座的同时进一步宣传心理知识，纠正对心理知识的不恰当的认识。
二．活动目的：以讲座的形式宣传心理知识，以知识升华我们心灵，帮助大学生正确认识自我、规划自我、超越自我；引导大学生了解心理知识，疏通心理瘀积，提高心理素质；指导大学生科学规划生涯，明确奋斗目标；促进大学生健康成长和全面发展,为建设和谐校园做出积极贡献。
同时展现我院学生丰富多彩的业余生活，营造积极健康的大学氛围。
以及在活动的组织和进行过程中锻炼大学生的能力和责任心。
培养团队意识和积极的社会观。
三．活动主题：邀请校心理健康中心心理专家辛斌老师进行以“把爱传出去”的讲座。
四、活动时间04月05日（星期二）五．活动地点：第二教学楼T2（暂定）六．活动流程：1、心理部成员负责提前半小时布置场地，茶水和心理摘记等东西的准备；2、组织部负责组织参加这次活动人员入场和维持现场秩序；3、主持人介绍当晚活动的具体流程；4、老师主讲关于“大学生人际关系”的讲座；5、讲座结束，心理部成员一起负责现场清理；6、心理部负责写总结及做好活动资料收集。
七．前期准备：1、邀请辛斌老师，由辛斌老师确定一个主题；2、准备好讲座需要的所有东西，如茶水和心里摘记等东西的准备，还有当时到场人员的签到；3、嘉宾的邀请和到场人数的统计；4、宣传部组织人员做好前期宣传活动，至少提前一星期。
八．经费预算:茶水10元九．负责人总负责人赵倩丽小组负责人付炜贺明物电学院心理信息部2011年03月25日第二篇：心理健康知识讲座策划书心理健康知识讲座策划书一．活动背景：在现代社会中，由于竞争的加剧，生活节奏的变快，人们越来越多的承受各种各样的心理压力，尤其作为一代青年的高中生。
心理讲座策划策划活动方案
心理讲座策划策划活动方案一、活动背景：心理健康在现代社会变得越来越重要，人们的心理问题也越来越突出。
针对这一情况，本次活动旨在通过心理讲座的形式，向社会大众普及心理知识，提高大家的心理健康素养，增强心理适应能力，帮助大家更好地面对和解决生活中的心理困扰。
二、活动目标：1. 提高社会大众的心理健康意识，增强对心理健康的重视；2. 传播心理知识，提高社会大众的心理素养；3. 帮助人们认识和解决自己在生活中遇到的心理问题；4. 构建一个分享和支持的心理社群。
三、活动内容：1. 活动策划：- 活动地点：选择一个适合举办讲座的地方，如会议室、多功能厅等，确保参与者的舒适和安全。
- 活动时间：选择一个周末或者大部分人有空的时间段，方便社会大众参加。
- 活动规模：根据场地容纳人数，确定参与人数上限，保持讲座的互动性。
2. 分类讲座：根据参与者的需求和心理困扰的类型，将讲座分为不同的主题，如压力管理、情绪调节、社交关系、亲子教育等。
每个主题设置一个讲座，总共举办五个讲座。
3. 邀请专业人士：为了确保讲座的专业性和实用性，邀请相关领域的心理专家担任讲师。
他们可以是心理学教授、临床心理医生或者心理辅导师。
他们将为参与者提供专业的心理知识和实用的解决方案。
4. 讲座互动：为了增加讲座的互动性，将设置问题答案环节，领导者将提问问题，参与者可以通过举手或者答题卡选择答案。
并将选定的参与者邀请到台上进行讨论和分享心得。
5. 问题咨询：活动期间设置问题咨询台，提供给参与者咨询心理问题的机会。
专业的心理咨询师将现场解答参与者的问题，并提供个别的建议和指导。
6. 经验分享：邀请一些有心理经验的人士，进行经验分享。
他们可以是心理学研究者、心理学专业学生或者自愈达人，通过分享自己的经验，激励他人积极面对问题，寻找心理困境的解决方法。
7. 心理素养培养：通过讲座、互动游戏、小组讨论等形式，帮助参与者提高心理素养。
鼓励参与者主动寻找解决问题的方法，培养积极的心理态度和自我调节的能力。
心理讲座活动方案（精选3篇）
心理讲座活动方案（精选3篇）心理讲座篇1一、讲座主题：走进心理学，心理知识讲座;.二、主讲人：心理咨询中心聂老师、高老师。
三、活动时间：4月20号下午2点半;4月27号下午2点半。
四、活动地点：旧教学楼501。
五、活动意义：主要是为了让广大学生了解心理知识、提高自我心理保健知识，增强心理素质而设的年度大活动，让学习压力大的我们提供一个调适的平台，让我们可以更勇敢、乐观地面对人生。
六、活动组织机构：心理咨询中心。
七、讲座对象：朋辈、心协;心理部干部;大一、大二所有心理委员和团支书。
八、当日讲座现场工作安排1、会场联系及布置：与教室管理人员联系好场地，工作人员在十二点半准时到场地。
确认电脑、话筒、音响等设备是否具备、是否良好以及如何操作。
黑板布置与写字，摆放桌椅及水(会计系与人文系负责)。
2、具体工作安排：(1)2点工作人员组织同学进场，维持同学进场次序，并告诉进场同学尽量在纵排的中部位置和横排的前方就坐(经贸系与电控系负责)。
(2)台上的准备工作和话筒的调试。
(3)2点20分安排主讲与主持人进行沟通。
(4)预计报告会2点25分开始，前后引导主讲人、嘉宾等休息、就坐。
(5)讲座完后卫生由信息系负责。
九、讲座流程形式：讲座和现场互动交流相结合1、引学生和老师进场,安排座位,维持秩序。
2、看情况播放相关PPT(安排主持人和主讲人沟通)。
3、主持人引言及介绍主讲人。
4、主讲人讲授。
5、提问互动环节：由在场同学向主讲人提问，由主讲人回答(安排人员传递话筒，并防止冷场)。
6、主持人结语。
7、安排学生有序退场。
8、活动结束后整理会场。
十、突发状况应对：1、报告开始前若出现观众少，座位多的情况，由部门同学负责要在座同学往报告厅中间坐，然后适当撤去纵排最两边的座位，其他工作人员协助。
2、若报告会中出现主讲与观众之间的问答情况，需要话筒的传递，具体方法在当时说明。
3、报告进行时工作人员必须负责维持现场秩序。
必要时主持人发挥作用十一、活动经费预算：购买水等费用心理讲座活动方案篇2一、活动目的：为了更好的普及大学生心理健康知识，促进大学生良好的适应大学生活，合理的规划好自己的大学生活，同时也进一步加强心理健康素质培养，建设个人新风貌，促进和谐校园发展。
心理讲座策划方案(11篇)
心理讲座策划方案(11篇)心理讲座策划方案1一、活动目的为推进我校心理健康教育工作的开展，提高广大师生的心理健康意识，营造和谐的`校园心理氛围，扩大心理健康教育的影响，以“5?25”心理健康日为教育契机，我校将于5月25日至5月31日举办心理健康周活动。
二、活动主题关注心理健康，预防心灵感冒三、活动组织1、活动指导：罗明智、王文斌、张伟2、活动负责：政教处、团委、心理咨询室、各班班主任四、活动时间：.5.25—.5.31五、活动内容：（一）心理健康周启动仪式活动时间：5月25日上午课间活动活动形式：“关注心理健康，预防心灵感冒”现场签名活动，通过学生们自我的广泛参与，激发出他们关注自我心理健康的意识对象：全校学生地点：教学楼前（二）心理健康知识手抄报大赛活动时间：5月30日上午检查活动形式：由各班班主任指导，各班创办“关注心理健康，预防心灵感冒”为主题的手抄报，每班两张，用红纸或剪纸等装饰成展板，在校园展出并由团委打分评比，选出一等奖、二等奖、三等奖和参与奖，分别给予班级量化加8分、6分、4分、两分的奖励。
（三）心理健康主题黑板报活动时间：5月30上午课间检查活动对象：初一年级活动形式：各班创办“珍爱生命，呵护心灵”为主题的黑板报，由政教处检查打分评比，选出一等奖、二等奖、三等奖和参与奖，分别给予班级量化加8分、6分、4分、两分的奖励。
（四）心理健康知识讲座活动时间：5月30日（具体时间另行通知）活动对象：七年级全体学生活动形式：现场讲座心理讲座策划方案2一、指导思想：认真贯彻党的教育方针，落实《教育部关于印发〈中小学生心理健康教育指导纲要〉的通知》精神，根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律，通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动，运用健康教育的理论和方法，培养学生积极、乐观、向上的良好心理素质，促进身心全面发展。
二、目标和任务1、目标：提高学生心理素质，培养学生健全人格，矫正学生不良行为习惯。
心理教育讲座活动方案（通用7篇）
心理教育讲座活动方案心理教育讲座活动方案（通用7篇）为了确保活动有序有力开展，通常会被要求事先制定活动方案，一份好的活动方案一定会注重受众的参与性及互动性。
我们应该怎么制定活动方案呢？以下是小编为大家收集的心理教育讲座活动方案（通用7篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
心理教育讲座活动方案1在这个特殊的假期，每一位学生不仅要面对严峻疫情所带来的心理冲击，还要应对在线学习的挑战。
复学以后，如何加强中小学生心理健康教育，实现学生的心理“复位”，是摆在所有学校和每一位心理健康教师面前的首要任务。
一、组织机构成立学校心理健康教育领导小组，由校长任组长，副校长任副组长，学校专兼职心理老师、行政人员和班主任共同参与、制定学校心理健康工作计划并明确分工和职责。
复学后建立三级预防机制，在心理健康教育、心理辅导和危机干预三个方面协同开展，系统推进。
二、紧抓契机，开展生命教育辅导不经历生死，难以真正理解生命的可贵和价值。
在这次抗疫战争中，无数医护人员、民警、防控人员和志愿者，冒着生命危险，奋战抗击在一线，成为最美“逆行者”，生动体现着伟大的民族精神和社会主义核心价值观，这一切都深深感动着包括所有学生在内的全国人民的心。
经历过这样的全民战疫之后，学生对生与死的体验深刻，这正是引导学生思考、探寻人生意义的窗口期，是青少年学生人生意义辅导的大课堂。
通过开展有关生命意义的心理健康教育，引导中小学生探索生命的本质，理解生命的价值，珍爱生命，将生命中的爱和潜能充分展现出来。
三、营造积极心态，提升防疫抗疫的正能量传染病疫情迅速蔓延和发展的不确定性，给广大中小学生带来了恐慌情绪。
当前，中小学生的积极心态对自身健康和疫情防控都具有十分重要的意义。
一方面，积极平和的心态可以提高自身的免疫力，增强对病毒的抵抗力。
研究表明，情绪状态可以直接影响人体的免疫系统，情绪低落、忧郁，会导致免疫功能的下降。
相反，积极乐观的心理状态，会提升免疫系统的能力。
心理健康教育的策划方案(精选11篇)
心理健康教育的策划方案(精选11篇)心理健康教育的策划方案篇1辅导目标：1、引导学生形成开朗，乐观，坚强的性格，形成正确的挫折观。
2、帮助学生以积极的态度面对挫折，学会正确面对人生中的艰难困苦。
正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成能够经受考验的健康心理。
3、让学生知道挫折是人生的正常现象，学会战胜挫折的方法，迈向人生的成功。
辅导重点：能够正确面对自己遇到的挫折，学会战胜挫折的方法。
辅导难点：正确认识挫折，勇于挑战困难，形成能够经受考验的健康心理。
辅导对象：四、五年级辅导课时：一课时辅导过程：一、热身游戏，引出挫折游戏：进化论1、师开场白：“同学们，今天我们来做一个有趣的小游戏，看我们是怎样从一个鸡蛋成长为凤凰的。
”2、课件出示游戏方法：全体同学先蹲下作为鸡蛋，而后相互找同学进行猜拳(用“剪刀、石头、布”的形式)。
赢者进化为小鸡，而后猜赢者找同是小鸡的同学再猜拳，猜赢者进化为大鸡，而后再找同是大鸡的同学猜拳，猜赢者进化为凤凰，猜输者退化为鸡蛋。
以此类推。
3、全班开始游戏活动，活动结束后记住自己的身份。
4、师采访成功进化为“凤凰”的学生：“在游戏中，你的感受是什么?”5、师分别采访还是“鸡蛋”、“小鸡”“大鸡”的学生：“在游戏中，你的感受是什么?”6、小结引出：在游戏中，我们并不是一帆风顺，有的同学进化成功，有的同学进化失败。
同样，在我们的学习和生活中，也不可能是一帆风顺的，有成功，也有失败，有顺境，也有逆境。
这些失败，这些逆境，也就是挫折(板书：挫折)。
二、主题活动，认识挫折1、师：在学习和生活中，我们随时都可能遇到挫折，那遇到挫折是好事还是坏事呢?请看小明、小刚、小红三位同学遇到挫折后的表现。
(出示课件：挫折是坏事?小明：期中考试成绩退步5名，从此一蹶不振;小刚：竞选班长失败，从此自暴自弃经常违反纪律。
小红：是奶奶一手带大的，她对奶奶的感情特别深，奶奶的去世她无法接受。
她不上学，不出家门。
)2、对于小明、小刚、小红三人来说，挫折是坏事。
心理讲座活动方案（精选20篇）
心理讲座活动方案心理讲座活动方案（精选20篇）为了确保活动顺利进行，就需要我们事先制定活动方案，活动方案的内容和形式都要围绕着活动的主题来展开，最终达到活动的目的或者意义。
那么问题来了，活动方案应该怎么写？下面是小编整理的心理讲座活动方案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
心理讲座活动方案篇1为贯彻落实中共教育部党组《关于高校思想政治工作质量提升工程实施纲要》（教党{20xx}62号），进一步推动我校心理育人工作，着力培育学生理性平和、积极向上的健康心态，促进学生心理健康素质与思想道德素质、科学化素质协调发展，经研究，定于近期组织开展“生命之美，你我共绘”大学生2心理健康主题教育活动。
现将有关事项通知如下：一、活动目的在全校学生中牢固树立“生命之美”的理念，把生命教育融入学院教育管理各个环节，积极引导学生认识生命之珍贵，感受生命之美好，积聚生命之力量，绽放生命之光芒。
通过开展“生命之美，你我共绘”主题教育活动，丰富健康教育的载体、内容和形式，切实满足学生对心理健康的多元化需求，提高学生心理自助、互助的能力素质。
二、时间安排20xx年x月至x月x日。
三、活动内容（一）深入宣传阐释“生命之美，你我共绘”主题内涵。
各单位要组织知识竞赛、征演讲比赛、学生主题班会等，深入宣传阐释主题内涵，引导学生思考和认识生命之美。
(二)广泛开展“生命之美，你我共绘”体验式教育活动。
各单位要通过组织开展校园心理情景剧表演、微电影评选、心理漫画征集、摄影展等活动，引领学生发现生命的美好，了解生命意义和价值。
(三)加强对“三困”学生群体的关心关怀。
各单位要持续关注学业困难、经济困难、心理困难学生群体的心理健康状况，对父母离异、幼年留守、家庭成员关系不良等背景的学生群体持续开展人关怀，为经历心理痛苦、存在心理创伤、支持系统薄弱且求助意愿不强的学生主动提供心理帮扶，形成有温度的教育教学管理合力。
(四)加强心理健康意识和心理危机预防宣传。
认识情绪心理健康教案范文（通用11篇）
认识情绪心理健康教案认识情绪心理健康教案范文（通用11篇）作为一位优秀的人民教师，通常需要用到教案来辅助教学，借助教案可以让教学工作更科学化。
我们应该怎么写教案呢？下面是小编整理的认识情绪心理健康教案范文（通用11篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
认识情绪心理健康教案1一、教学目标：1、知识目标：认识人类情绪的丰富多样性，知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型。
理解情绪对个人行为和生活的影响和作用，包括情绪的积极作用和消极作用。
了解青少年时期易于波动、不稳定的特点，明白情绪需要个人调控的道理。
了解调控情绪的有效方法。
2、能力目标：逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适、自我控制的能力，能够较理智地控制自己的情绪，培养学生积极乐观的健康心态。
3、情感态度与价值观目标：懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。
合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观的情绪。
尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。
二、教学重难点：理解情绪对个人行为和生活的影响和作用三、教学过程：（一）、导入：1、讲一讲：在森林中遇到老虎，你有什么情绪反映？在动物园里，你看到老虎有什么情绪反映？（二）、情绪的含义：情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。
（三）、情绪的类型（1）最基本的类型：喜怒哀惧（2）初中生的情绪特点：不稳定性、强烈性（3）情绪对个人行为和生活的影响和作用：①情绪影响人的身体健康②情绪影响人的活动效率③情绪影响人的能力的发挥（四）、情绪需要调节：怎样调节情绪（方法）A、转移注意力：1）改变注意的焦点：做自己感兴趣或使人愉悦的事；2）改变环境：收拾房子或到心旷神怡的环境去。
B、合理宣泄情绪：哭——适当地哭一场诉——向他人倾诉动——进行剧烈运动喊/唱——痛快地喊/唱一回C理智控制D理性升华E改变认识F 幽默四、课堂练习1、最基本的情绪是（C）A、喜怒哀乐B、惊喜、悲愤C、喜怒哀惧D、百感交集2、下列对情绪差别和变化的正确看法是：（D）A、情绪没有差别，也没有变化B、情绪只有差别，没有变化C、情绪没有差别，但有变化D、情绪既有差别，也有变化3、“谁能保持良好的心态，谁就能较好地发挥，甚至还可能超水平发挥。
心里健康讲座策划书3篇
心里健康讲座策划书3篇篇一心理健康讲座策划书一、活动主题“呵护心灵，健康成长”二、活动宗旨本次活动旨在通过心理健康讲座，引导大学生关注自身心理健康，提高心理健康意识，增强心理调适能力和社会适应能力。
三、活动主体[具体学校]全体学生四、活动时间及地点[具体时间]、[具体地点]五、活动宣传1. 在学校官网、公众号、微博等平台发布活动通知和宣传海报，介绍活动的时间、地点、主题和内容，吸引学生积极参与。
2. 组织班级心理委员、宿舍长等学生干部在班级和宿舍内进行宣传，鼓励同学们前来参加。
3. 邀请学校广播站、校报等媒体对活动进行报道，扩大活动影响力。
六、活动流程1. 开场致辞：主持人介绍活动的目的和意义，欢迎嘉宾的到来，并介绍本次活动的流程。
2. 主题演讲：邀请心理学专家进行主题演讲，讲解心理健康的重要性、常见心理问题及应对方法等内容。
3. 互动环节：设置互动环节，如心理测试、心理游戏等，让学生在轻松愉快的氛围中了解自己的心理状况。
4. 案例分析：通过真实案例分析，引导学生关注身边的心理健康问题，掌握正确的应对方法。
6. 结束：主持人宣布本次活动结束，感谢嘉宾和同学们的参与。
七、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 专家讲座费用：[X]元3. 宣传材料费用：[X]元4. 互动环节奖品费用：[X]元5. 其他费用：[X]元八、注意事项1. 活动现场要保持安静，不得大声喧哗。
2. 请同学们遵守活动现场的秩序，不得随意走动或离开。
3. 注意活动现场的安全，如遇紧急情况，请听从工作人员的指挥。
4. 请同学们保持手机静音或关机，以免影响活动的进行。
5. 活动结束后，请同学们将垃圾带走，保持环境整洁。
[时间]篇二心理健康讲座策划书一、活动主题“阳光心态，健康成长”二、活动背景据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达 25%-30%。
而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。
心理健康活动策划方案优选11篇(关于心理健康的活动策划)
心理健康活动策划方案优选11篇(关于心理健康的活动策划)心理健康活动策划方案优选1一.活动背景5月25日是我国的“全国高校生心理健康日”“”取谐音“我爱我”一意为要熟识自我，接纳自我，能体验到自我存在的价值，乐观自信，能用敬重，信任、友爱、宽容的态度与人相处，能共享、理解，赐予爱和友情，能与他人同心协力，也就是说爱自我才能更好地爱他人。
二.活动宗旨在宽阔同学中营造一种关注心理健康，重视心理健康的氛围，经过组织，设计一系列资料丰富，参预性强的活动载体，宣布传达高校生心理健康学问，普及建设和谐社会、和谐学校、和谐心灵的理念，为同学搭建起熬炼心理素养，提高心理承受本事的平台，全方位的加强心理健康训练。
三.策划主办单位:学院心理协会赞助单位：四.活动时间：xx年5月25日五.活动地点：学院校区六.活动对象：学院全部同学、学校领导、院团委领导以及其他院的同学和社会各界人士。
七.活动目的：a.协作全国:“五二五心理健康训练日”的活动，进行心理健康学问的宣布传达，增进高校生心理健康。
b.加强校企合作c.以文艺演出的形式呈现高校生的风采，丰富高校生的课余生活。
d.加强学校与社会的联系，熬炼打同学动手实践本事以提高高校生的综合素养。
e.扩大心理协会在学校的影响。
八.活动主题(一)a.“”我爱我“做阳光高校生，给心灵一片晴空”大型签名活动。
b.“心语传递”给他人的祝福。
c.对“”的理解1.时间：5月25日，许下自我的愿望，送出自我的祝福2.地点：行政楼前3.道具：孔明灯(二)a.高校生心理健康调查b.趣味心理测试c.发送《心理健康学问手册》(三)心理健康影片赏析1.时间：2.多媒体教室(四)心理健康学问讲座1.时间：2.地点：多媒体教室九.文艺晚会1.时间：5月25日2.地点：行政楼前十.活动宣布传达1.前期宣布传达：在学校全部同学宿舍公告栏张贴喷绘海报，海报资料可提及赞助商，海报背景可加入赞助商的商业(注：学校内不允许张贴纯商业广告)2.可在校内网上宣布传达3.学校行政楼前设置呈现板或张贴海报活动宣布传达中期：布置场地的气球及其他饰物印上赞助商的商业或其他赞助商所求的其他标志。
心理健康教育讲座活动方案优秀7篇
心理健康教育讲座活动方案优秀7篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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健康心理讲座活动策划方案
健康心理讲座活动策划方案一、活动概述健康心理讲座活动旨在向参与者传授健康心理方面的知识，帮助他们更好地管理和维护自己的心理健康，提升幸福感。
通过专业的讲座、互动交流等形式，使参与者了解心理健康的重要性，并提供应对挑战和压力的实用技巧。
二、活动目标1. 提高参与者对心理健康的认识和重视程度。
2. 掌握应对压力、焦虑和抑郁等心理问题的有效策略。
3. 培养积极乐观的心态，增强心理抵抗能力。
4. 倡导心理健康，推动社会关注和支持心理健康事业。
三、活动内容1. 主题讲座1.1 心理健康的重要性和现状分析- 分析现代社会压力对心理健康的影响并强调心理健康的重要性。
- 介绍心理健康的定义、标准和评价指标。
1.2 心理健康问题的识别与处理- 介绍常见的心理问题，如焦虑、抑郁、睡眠障碍等，并提供相关资讯。
- 分享心理问题应对的实用策略和技巧。
1.3 建立积极心态和心理抵抗力- 强调积极心态对心理健康的重要性。
- 分享如何培养积极心态和增强心理抵抗能力的方法。
1.4 心理健康资源的开发和应用- 介绍各种心理健康资源，如心理咨询、社交支持等，并提供相关链接。
- 提供心理健康自助工具和应用推荐。
2. 互动体验活动2.1 分组讨论- 将参与者分为小组，讨论心理健康话题，促进交流和分享。
- 引导小组回答问题，分享个人心理健康经验和心得。
2.2 心理健康小游戏- 设计一些轻松有趣的游戏，旨在活跃氛围和关注心理健康。
- 游戏内容围绕着情绪管理、压力缓解等方面展开，以增加参与者的学习兴趣。
2.3 实践操作- 提供一些与心理健康相关的实践操作，如呼吸练习、放松训练等。
- 引导参与者实际操作并体验效果，加深对心理健康技巧的理解和掌握。
四、活动安排1. 时间：本次活动预计于2022年X月X日（星期X）上午X时至下午X时举行。
2. 地点：活动将在社区活动中心（具体地址待定）内进行。
3. 参与人群：本次活动面向社区居民、学生以及对心理健康有关注的任何人。
2023年心理讲座策划方案(15篇)
2023年心理讲座策划方案(15篇)心理讲座策划方案1一、指导思想心理健康教育是现代社会对学校教育提出的新要求。
心理健康教育的内容已日益渗透到人们的生活态度、观点及实际生活中，因此，作为一名教师，关注学生成长，就必须兼顾他们的身体、心理两方面的健康。
《中共中央、国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》明确指出：实施素质教育必须加强学生的心理健康教育，促进学生整体素质提高，确保学生健康发展。
二、教育目标针对学校心理健康教育的现状，加大心理健康教育的管理力度。
首先，加强对心理教育领导者、班主任、心理健康教师素质培训。
培养一支自身心理健康、懂得心理专业知识、掌握心理辅导技巧和心理训练法的教师队伍，建立全体教师共同参与的心理健康教育工作体制。
其次，加强心理健康教育科研课题的研究，努力提高我校心理健康教育的质量和水平。
三、实施方案1、确定领导小组，组建教师队伍。
学校把心理健康教育作为一项紧迫的任务来抓，成立以校长亲任组长的心理健康教育领导小组，抓紧师资队伍培训，力求全员参与。
2、大力向师生、家长宣传有关的心理健康知识利用__中学校报、校园广播台、宣传栏等宣传媒体广泛宣传有关心理健康教育知识，增加广大师生的心理知识。
以心理咨询室为中心，组织一定人员，在定期出版的学报上开设心理专栏。
校广播利用课间操和中午、晚上两个时间段，宣讲心理健康知识，在每班设心理委员，建立心理档案和典型案例的跟踪记录，帮助学生摆脱心理烦恼、困惑、焦虑等。
3、搞好家校联系，做好家庭教育指导。
家教对学生的心理健康起着奠基作用，家长的言行对学生的心理发展有表率作用。
学校将充分利用家长学校、家长会等结合教育网络，积极搞好学校配合，向家长宣传“心育”知识，让家长体会心理健康教育的重要性和必要性，做好家庭心理辅导的指导，及时对子女进行心理辅导，请他们与学校配合共同关注学生的心理健康。
同时积极开展丰富多彩的课外活动，组织学生参加各种社会实践及校内外德育基地活动，提高心理健康教育的实效。
心理讲座策划书
心理讲座策划书时间一溜烟儿的走了，工作已经告一段落了，面对新的工作，制定好新的目标，为此需要好好地进行策划，写一份策划书了。
那么你会写策划书吗？下面是店铺精心整理的心理讲座策划书，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
心理讲座策划书1一、活动主题：关爱自己，健康自己二、活动背景：根据调查表明，大学生已成为心理弱势群体。
08级新生刚到学校不久，对学校的一切都不太适应，其原因大多是学生的心理问题没有得到及时的调试和解决。
随着社会的发展，学生暴露出的心理问题也越来越多，主要表现在恋爱、人际关系、适应学习等方面，这使得我们举办心理健康讲座更有必要。
三、活动目的1、使同学们初步了解心理健康的基本知识；2、在一定程度上解决同学们在恋爱、人际关系、学习等方面的困扰；3、增强同学们对心理健康问题的重视；4、提高同学们的自我关注意识。
四、活动宣传1、辅导员通知宣传2、各心理健康委员宣传五、活动流程1、心理健康专家讲解心理健康知识；2、学生提出问题，心理老师讲解。
六、活动策划人：XX七、活动参与人：XX级全体学生八、活动时间和地点：XX年11月30日知明楼—101九、可行性分析1、同学们的需求2、宣传到位3、心理专家莅临讲解十、活动意外防范1、为防止到场人数较少，我们会通过心理健康教育中心与XX级辅导员调整；2、为防止秩序出现混乱，我们会通过心理健康教育中心全体成员维持秩序。
心理健康教育中心XX-11-30心理讲座策划书2一、活动背景今年刚刚经过"黑色七月"洗礼的高中生，在众人羡叹中走进了大学这座象牙塔。
尽管，这里是知识的圣殿，却非梦想的乐园。
这里，机会与挑战并存，这里成功与失败同在；这里他们拥有很多，同时，他们也缺乏很多……从中学进入大学绝不是从一个门槛跨入另一个门槛那样简单，而是攀上了一个更高的台阶，这个台阶上的环境是新生们所不熟悉的。
通过我们的主题讲座对大学新生的心理进行一定程度的疏导和调试，让他们能够尽快地投入到大学的新生活之中去，有一个良好的心态去面对新的大学生活。
心理健康教育讲座策划书
心理健康教育讲座策划书心理健康教育讲座策划书心理健康讲座策划书（一）一、讲座主题：如何应对考试前的困惑二、讲座内容及流程：1、对学生考试前的状况分析。
2、解说考生为何在考前会出现这些情绪。
3、举例说明。
4、做出考前困惑的解决办法。
（协会各个工作人员负责会场纪律、迎宾工作和讲座前后的事务）。
三、讲座地点：九楼报告厅四、讲座目的：缓解自考生考试前的压力，增强信心，充实自己的学习生涯，为成功毕业垫定基础。
五、主讲人：钟xx六、讲座负责人：张录应联系电话：*****七、讲座预期效果：相信通过这次的讲座，能够给在校大学生带来轻松愉快的心情，也有个积极向上的态度投入到自己的学习当中，不再为考试而烦恼，不再因学习而焦虑，不再为一次的失败而灰心丧气。
再次相信江西蓝天学院在校生对心理健康讲座有个新的认识和了解。
同时会有许多学生会明白什么叫心理健康，而且主动了解心理健康，对心理协会以后在蓝天的工作打下基础。
九、经费预算：宣传资料复印150份15元嘉宾饮料：20元条幅扣针：20元其它资料打印：5元十、讲座对象：在校大学生十一、指导单位：xxx学院心理健康中心主办单位：社团联合会承办单位：心理协会心理健康讲座策划书（二）一、活动背景：在现代社会中，由于竞争的加剧，生活节奏的变快，人们越来越多的承受各种各样的心理压力，尤其作为一代青年的'大学生。
我们身上肩负了祖国的希望与未来，心理健康极为重要。
为此，我们对全校同学做了一次心理问卷调查，将结果汇总。
并以讲座的形式来帮助更多的人走出心理误区，为我们创造一个美好和谐的环境。
二、活动口号：关注心理、走向健康、拥抱成功三、主办单位：xx石油大学心理协会、xx石油大学心理咨询室四、负责人：徐xx四、活动时间：**五、活动地点：五楼音乐厅六、活动范围：全校师生七、活动安排：Ⅰ、前期活动：①、向全校师生发放心理问卷调查表，热情指导他们认真填写。
②、由心协成员将所有问卷调查表进行分类整理。
心理健康教育讲座活动方案
心理健康教育讲座活动方案•相关推荐心理健康教育讲座活动方案（精选7篇）为了确保活动得以顺利进行，就常常需要事先准备活动方案，活动方案是整场活动的战略，可以为活动指明方向。
那么问题来了，活动方案应该怎么写？以下是小编为大家收集的心理健康教育讲座活动方案（精选7篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
心理健康教育讲座活动方案1活动目标：1、在轻松的环境中敞开自己的心灵，快乐地交朋友，表达自己真实的心理想法。
2、在优美、浅显的语言中调整自己的心理行为。
活动准备：轻音乐、小椅子(或其它活动室方便可取的东西)布置的小树林。
区别不同班级幼儿的标志从不同的班级选取若干名幼儿，他们相互间不是很熟悉。
活动过程：一、轻松活动——营造轻松的心理氛围（播放轻缓的音乐）伴着轻缓的音乐，请小朋友随意找个位置，摆个舒适的姿势坐下来，闭上眼睛。
老师配乐解说：“让我们听着音乐，闭上眼睛，放松小手，放松小脚，让快乐来到我们中间吧。
”“早上，太阳出来，阳光暖洋洋，好舒服！”“爸爸爱我，妈妈爱我，老师也爱我！我，是个快乐的孩子！”（请大家睁开眼睛）二、游戏《找朋友》——主动与别人交流小朋友面对面围成两个圆圈。
不停地交换位置，用语言和动作认识新朋友。
1、师幼认识2、幼儿游戏，相互认识“想不想认识一下新朋友？”（1）讨论：怎么认识新朋友呢？（2）游戏找朋友“那我们来玩个找朋友的游戏，认识一下新朋友，好吗？”一半小朋友围成圆圈站好，别一半小朋友去找朋友，老师用语言的动作提醒小朋友问候、相互介绍。
（3）找个新朋友聊聊天。
3表达：“当你和新朋友说“你好”、拥抱朋友的时候，你有什么感觉？”4、小结“生活中不能没有朋友，有了朋友，就有了快乐。
老师希望小朋友有更多的朋友三、游戏《树林散步》——关爱朋友、信任朋友闭上小眼睛，让朋友牵着小手在“小树林”散步。
1、请一对小朋友先走走，随机问一下他们的感觉。
（相信、放心）“小朋友，想到树林去散步吗？”2、说一说感受你闭上眼睛走，朋友牵着你的手，在“树林”散步，有什么感觉呢？”3、全体幼儿伴着音乐在“树林”里散步。
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心理讲座策划方案11篇心理讲座策划方案1一、指导思想:小学开展心理健康教育，既是学生健康成长的需要，也是推进素质教育的必然要求。
本着以学生发展为前提，营造校园的心理教育氛围，扩大心理健康教育的影响，打开学校心理健康教育的新局面。
为了营造人人关注心理健康、人人参与心理健康教育的良好氛围，促进心理健康教育进一步广泛深入的开展，今年我校结合本校学生特点及环境因素，特制定我校在这次心理健康教育月实施方案。
二、活动时间:__x三、活动主题:“走进幸福的成长季节”四、活动目的：1、引导学生发现并体验成长的快乐，激发学生热爱生命，热爱生活的健康情感。
2、潜移默化地陶冶学生的情操，激发学生的学习兴趣、自信心和上进心，能促进学生身心和谐发展，为学生的成长提供一个和谐发展的平台。
3、营造校园心理教育的氛围，扩大心理教育的影响;引导家长参与到心育队伍中来，共同做好学生的心理健康教育工作。
五、领导小组组长：副组长：成员：六、活动对象：全体师生、家长、教师七、活动内容:宣传发动营造氛围5月25日——5月31日1、在27日会议上布置安排教育月工作2、轻松驿站广播4、宣传海报活动实施阳光心理6月1日——6月30日(一)心理健康教育周活动启动仪式(6月1日)启动仪式发言动员讲话宣布活动月安排校园内挂横幅“关注心理健康、构建和谐校园——戎徐小学心理健康教育月”(二)具体活动安排成长不烦恼(学生篇)1、学科渗透：各学科结合学科特点，有意识地渗透心理健康教育内容2、心理教育主题课请各班于第十七周(6月8日)的班队课以“感悟幸福，分享快乐”为主题开设一堂心理教育辅导课。
重点围绕“情绪控制”、“缓解学习压力”、“亲子沟通”、“师生关系”、“生生关系”、“阳光青春期”等开展3、咨询访谈通过面谈方式解决学生的实际心理困惑，努力帮助学生营造健康的人生;4、青春期教育辅导讲座活动对象：五、六年级女生活动时间：6月9日中午12：30—13：10活动地点：多媒体教室5、“走进成长季节”诗、书、画比赛作品要求：以“感悟生命、感谢成长、感恩自然”为主线的诗歌创作、书法、绘画比赛活动对象：全体学生6、开展趣味心理游戏比赛活动对象：全体学生活动时间：6月15日下午1：20开始活动要求：(1)、游戏中最需要注意的问题，就是孩子们的安全，需要辅导员对游戏的充分了解并合理组织。
(2)、听从辅导员安排、摆放桌椅及辅助教具。
(3)、维持好活动纪律。
活动内容：(1)蜈蚣竞走活动对象：一、二年级(每个班级8男8女)目的：培养团体协作精神，合作心理过程：16人一组排成一列，把双手抱住前面学生的腰，练成一条“大蜈蚣”。
全体蹲下，齐步向前走，先到终点组为优胜。
(2)瞎子过河活动对象：三、四年级(每个班级10男10女)目的：培养信任心理过程：以接力赛的形式，两人一组，一个蒙上眼睛，另牵着他的手，越过种种障碍前进，到达终点。
(3)车轮大战活动对象：五、六年级(每个班级5个人)目的：培养协作互助的心理品质过程：准备5张晚报大小的报纸、双面胶，制作大纸环。
5人都站在大纸环里，一起前进。
先到达终点者为胜。
(中途大纸环不能断开)教师心理加油站(教师篇)1、组织心理教育理论学习。
2、教师心理健康讲座3、注重对教师的心理的疏导，通过谈心、活动给教师选系情绪，调适身心。
亲子乐园(家长篇)家长会(结合期末家长会)主题：——“快乐过暑假预防假期综合症”活动对象：全体家长(1)给家长的一封信(2)家长心理问卷(3)宣传心理健康知识(4)发动征集新一轮家长志愿者活动总结长育常新6月27日——6月30日1、资料整理2、总结活动过程中的得失，为下一个活动月做准备快乐暑假活动延续1、暑期推荐学生阅读有关感恩他人、和谐相处、感悟幸福，分享快乐的__，并让学生写心得体会并进行习作评选。
2、心理手抄报比赛活动对象：全校师生心理讲座策划方案2一、活动主题：“拥有健康，从心开始”二、活动时间：.05.24—.05.28三、组织单位：德化陶瓷学院学生处四、活动目的：通过倡导心理健康意识、普及心理健康常识，在广大学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围。
通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动载体，宣传大学生心理健康知识，普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，从而帮助大学生正确认识自己，激发潜能，培养良好的个性心理品质，增强社会适应能力，促进大学生心理素质与思想道德素质、科学文化素质和身体素质的全面协调发展。
五、活动方式：举办“6个一”活动一份倡议书一期主题广播一次现场咨询一次主题讲座一次心理测试一部心理电影六、具体活动安排①、“一份倡议书”1、主办：团委2、时间：5.243、内容及形式：将一份倡议书以海报形式张贴到宣传栏，拉开活动的序幕②一期主题广播1、主办：团委协办：凤凰广播台2、时间：5.253、内容：5.25活动的简介；我校本届活动的主题及活动内容；大学生心理健康相关资料及心理学小品文。
③一次现场咨询与现场心理测试1、主办：心理健康教育与咨询中心协办：院学生会2、时间：5月26日下午3、内容：现场咨询，进行现场心理测试，进行“拥有健康，从心开始”签名活动。
4、问卷调查④一次主题讲座1、主办：学生处2、时间：5月24日晚3、主题：心理健康讲座4、主讲人：陈晓明5、地点：学院多媒体会议室⑤一部心理电影1、主办：院学生会2、时间：5月25日晚3、内容：《美丽心灵》4、地点：学院多媒体会议室心理讲座策划方案3为深入贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》、教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》和《中小学心理健康教育指导纲要》以及__教体局教基〔〕90号文件精神，普及心理健康知识，全面提高中小学生心理素质，促进其身心和谐发展，我校决定开展心理健康教育月活动。
一、成立活动领导小组组长：副组长：组员：各班主任二、活动主题快乐学习，幸福生活三、主要目标及任务1．充分发挥心理健康教育的育人功能，培养学生良好的心理品质，引导学生主动快乐地学习。
2．积极推进心理咨询室建设，开展“快乐学习，幸福生活”主题系列活动。
3．以“提升师生幸福感”为核心，加强心育文化建设，为学生的未来发展和终生幸福奠基。
四、活动时间10月8日—11月8日。
五、活动内容及形式1．举行一次国旗下讲话各中小学在周一升旗仪式上，安排一名校领导发表以“快乐学习，幸福生活”为主题的国旗下讲话，推进“快乐学习，幸福生活”主题系列活动深入开展。
责任主体：校长室（郑敏志）2．召开一次“快乐学习，幸福生活”主题班会以班级为单位，围绕“快乐学习，幸福生活”这一主题，召开一次主题班会。
精心设计活动内容，创新活动形式，力求取得实效。
主题班会要有教案。
责任主体：德育处（昝洪赋）3．出一期“快乐学习，幸福生活”主题黑板报各班利用黑板报，以“快乐学习，幸福生活”为主题，出一期专刊。
学生动手搜集资料，设计版面，校内组织检查评比。
责任主体：团委（宋伟华）4．举办一次心理健康知识专题讲座由学校心理健康教育兼职教师面向学生举行一次普及心理健康知识专题讲座。
责任主体：心理健康兼职教师，负责人（李锐）5．开展一次心理健康教育知识竞赛以市教体局编印的中小学生心理健康教育知识问答为基础，组织开展一次心理健康教育知识竞赛。
责任主体：心理健康兼职教师，负责人（李锐）6．举办中学生征文评选活动组织中学生以“快乐学习，幸福生活”为主题，撰写一篇征文，要求紧扣主题，观点正确，体裁和字数不限。
在学校评选的基础上，推荐若干篇优秀征文参加区级评选。
责任主体：语文教研组（查红武）六、强化宣传，及时总结心理讲座策划方案4一、指导思想：认真贯彻党的教育方针，落实《教育部关于印发〈中小学生心理健康教育指导纲要〉的通知》精神，根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律，通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动，运用健康教育的理论和方法，培养学生积极、乐观、向上的良好心理素质，促进身心全面发展。
二、目标和任务1、目标：提高学生心理素质，培养学生健全人格，矫正学生不良行为习惯。
2、任务：根据学生的心理特点，有针对性地讲授心理健康知识，开展辅导和咨询活动，帮助学生解决成长过程中遇到的各种心理问题，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生身心全面和谐的发展。
培养具有创新精神、实践能力，有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。
三、主要内容1、在健康教育课及日常生活中，宣传普及心理健康知识，使学生树立心理健康意识;2、从不同学生身心发展特点出发，循序渐进，设置分阶段的具体教育内容：一：生活规律与心理健康，适应新生活，感受学习知识的乐趣;二：个性爱好与良好学习习惯的培养，乐于与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中体验友情;三：对不良行为的认识与矫正以及自信心的培养;四：正确对待自己的学习成绩，克服厌学心理，体验成功的快乐;五：学会人际交往中的健康心态;六：帮助学生克服青春期的烦恼，培养面临毕业升学的进取态度四、途径和方法1、心理辅导课程2、强化课堂教育的主渠道、主阵地作用。
请班主任老师每个月对学生进行一到两次心理健康教育，让他们也在增进学生心理健康、提高学生心理素质中发挥积极作用。
3、设心理健康专题讲座根据不同层次、不同年级学生的特点每学期举办1次心理健康教育的专题讲座和专题报告，普及心理健康知识。
本学期计划在高年级开展青春期心理健康讲座。
4、设个别心理辅导继续开通“知心姐姐信箱”、通过“知心心理辅导室”对学生进行一对一地沟通，帮助学生排解心中困扰，对有关的心理行为进行诊断、矫治，对极个别有严重心理疾病的学生，能够及时识别转介到医学心理诊治部门。
5、在日常教育、教学中渗透心理健康教育把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动中，寻找心理健康的契机，注重发挥教师在教育教学中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型师生关系。
班级、队活动和班主任工作要渗透心理健康教育。
心理讲座策划方案5一、活动主题绘人生蓝图圆青春梦想二、活动时间x月x日三、活动地点__x四、参于人员级1153班全体同学，班主任，欧阳老师五、前期策划准备1、心里联络员了解同学们生活学习中遇到的疑惑，通过查资料、询问有关老师找到解决方法；2、召开班委会议制定详细计划，考虑全面。
以使在班会中，心理联络员作主导作用，每位班委协调配合好。
调动同学们积极性是尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。
六、活动流程：1、前期准备设计并筛选活动流程，确保同学们在快乐的同时学习心理知识，解决学习生活疑惑，做好人生规划。
2、班会序幕做一个真心大冒险游戏，既可以调动同学们的好奇心，又可以引出本次班会的主题，使班会在轻松而愉悦的氛围中顺利进行。
3、班会开始讲解此次班会的意义，并对整个健康月的活动做一个总结，把此次班会的安排流程告诉同学，是同学对对此次班会有个大致了解，做好心理准备。