测餐后血糖饮食要求

测餐后血糖饮食要求

一、测餐后血糖饮食要求二、为何餐后血糖要重视三、糖尿病的血糖监测

测餐后血糖饮食要求1、测之前那顿饭没特别讲究

测之前那顿饭吃什么,没必要特别讲究,就是你平时的饮食状况,不要刻意地增减。如果吃得太少,可能血糖会低,但这也并不能真实反映你的血糖状况。反过来,如果吃得太多,特别是吃了很甜的食物,有可能血糖就高上去了。

所以,最准确的办法就是正常饮食,如果你的胰岛没问题,血糖都应该正常,因为胰岛会根据你吃进去食物的量来分泌胰岛素,使血糖正常,这是胰岛该有的功能。一旦稍微吃多点就血糖高,意味着胰岛功能不足甚至马上要耗竭了,这就提示有患糖尿病的可能。2、测试期间不宜吃东西既然是餐后血糖,就要在吃完最后一口饭后的两个小时那个时间点上准时测试,时间要尽量准确。而且,在等待测试的这段时间中,不要吃任何食物。有网友说,原本准备测餐后血糖,结果到一个小时时忘记了,吃了一个樱桃,结果再测,是9.3,吓了一跳,只好第二天重新测,这次严格遵守餐后两小时的规矩,血糖结果是7.3。仅仅一个樱桃就可以干扰结果,可见餐后两小时之间,是不能吃任何食物的。

3、餐后测血糖的注意事项

于确诊的糖尿病的患者来说,血糖控制得怎么样,也要重点看这项检查结果。曾经有一位糖尿病专家说过,如果一个医生或医院,从来不让或者建议糖尿病患者监测餐后2小时血糖,那么您最好换别的医生或医院就诊。进行餐后2小时血糖检测,应注意一下事项: