高效工作的八项技能ppt课件

高效工作的八项技能
2016年2月
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内容提要
何为高效工作
高效工作的八项技能
2016年2月
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一、何为高效工作
花最少的时间、人力、物力、财力，用最简单 的方法，做成最重要的事情 提问1：这句话里边那个字是核心、是关键？
成
提问2：“勤” =“高效”？
2016年2月
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“懒”：员工要做聪明的“懒人” 推荐了一本书——《懒人非常成功》。
2016年2月
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4、情绪管理三宝
（1）乐观：拒绝悲观。 推荐书籍《秘密》——朗者.拜恩
（2）宽容：要学会接受。 （3）自我检讨：这件事情我自己有什么责任呢？
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5、保持乐观心态的六法：
（1）接受现实 （2）保持冷静 （3）分析原因 （4）找出解决的方法 （5）解决问题 （6）今后避免（这是最最关键的，要从中吸
2016年2月
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2、让自己不快乐的原因：
（1）做了自己不喜欢做的事。 （2）说了自己不喜欢说的话。 （3）听到了自己不喜欢听的话。 （4）见了自己不喜欢见的人。 （5）失去了自己喜欢的东西。 （6）看到自己的家人或好友不快乐。 （7）想起了让自己不快乐的原因。
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3、情绪管理三问
（1）生气能改变结果吗？ （2）生气能让自己快乐吗？ （3）生气能让对方或你周围的人快乐吗？
心理学理论：
1、跟什么样的人在一起，将决定你成为一个 什么样的人。
2、找对朋友跟对人，找错朋友害死人。要跟 比自己优秀的人在一起。
3、读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅 万人数，阅万人数不如名师指路。
2016年2月
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效率是“砍”出来的。如何“砍”？
1、哪些人是在你日常交往中提高你的时间价值的？列为A类； 2、哪些人是在你日常交往中消耗你的时间价值的？列为B类。 3、然后尽可能将B类的人砍掉，多与A类的人交往，提升自己的思想境界，
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案例：王灿基 王灿基隐患小儿麻痹症，在进餐馆时被 误以为是讨钱的乞丐，但他并未生气，而是 告诫自己：这是我的错！
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情绪管理：
始终保持自己的情感处在积极的状态，遇急不 躁，遇恼不怒，乐观、宽容。遇到冲突事件第一时 间做自我检讨，“今后避免” 。
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（三）人际管理技能 ——高效工作的法宝
2016年2月
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哈维麦凯的名言： 你工作中最薄弱的那个环节决定了你发挥自己 能力的最大限度。 每天要问自己的两个问题： （1）今天你学习了吗？ （2）今天的任务完成了吗？创造了多少价值？
2016年2月
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（二）情绪管理技能 ——高效工作的前提
王维保语录： 控制不了情绪，何以控制行为；控制不了行为，何以控
取教训！）
2016年2月
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案例：约翰库缇斯
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他天生严重残疾，但他以拒绝死
亡来挑战医学观念
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Байду номын сангаас
他没腿/也不依靠轮椅生活，却
形成了世界级的自尊，自信和自立
❖ 他拒绝向现实低头，反而选择坚 强的活下去
--国际著名激励大师约翰·库缇斯
无论你认为自己多么的不幸，在 这个世界上永远有比你更不幸的人!
无论你认为自己多么的成功，在 这个世界上永远有比你更强大的人!
一个城市、一个行业、一个平台（企业）、一 项技能、一个家庭、一个岗位……都要有目标。
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2、目标管理的办法：
固定目标： （注意：不要随意变换，滚石不生苔，流人不生财）
目标视觉化 制定详细计划 提问4：我们的目标是什么？
2016年2月
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3、对目标的五种态度
（1）我无所谓 （2）我试试看 （3）我尽力而为 （4）我全力以赴 （5）我誓死达成！
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二、高效工作的八项技能
自我学习技能 人际管理技能 目标管理技能 组织沟通技能
情绪管理技能 健康管理技能 时间管理技能 执行合作技能
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（一）自我学习技能 ——高效工作的源泉
案例：白沙实业公司人力资源部副部长（正部级待遇） 邓育军
谢恩喜语录： 1、我今天的收入是我过去努力的结果；我今天的努力 会决定我未来的收入！ 2、一个人在30岁前学到多少本领比口袋里装多少钱更 重要。 3、今天你准备好了吗？
厄尼泽林斯基： 获得心灵的自由、幸福与安宁才能实现少工作、多思考， 同时获得自己所追求的而不必拼死拼活。 尝试过"慢生活"，创造更多真正生活的时间; 正确看待金钱，不要陷入钱眼; 专注于最重要的事情，放弃稳打稳扎的观念，简化生活， 而不要把生活复杂化。
2016年2月
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工作中的四种不优表现
2016年2月
建立起人脉关系。
案例：
90年，改革开放初期，我的一个学生与一个大学同学各挣到了50万， 学生用来扩大再投资，大学同学几乎用完了这50万买了一张高尔夫的年 票。
提问3：你会认为哪个朋友以后会过得更好？
2016年2月
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（四）健康管理技能
——高效工作的保障
1、每年做一次体检。 2、健康的两个法宝：
第一个是呼吸，长寿的呼吸方法是吸气的时候肚子 能够鼓起来。
2016年2月
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（五）目标管理技能 ——高效工作的目的
张瑞敏语录：目标决定策略，定位决定命运。 1、目标设定原则 原则一：目标的具体要求。 原则二：目标必须是可衡量的。 原则三：目标是可能实现的。 原则四：目标是切合实际的。 原则五：目标要有时间表。
2016年2月
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我认为：
目标和理想（梦想）是不一样的，人可以没有 理想（梦想），但不能没有目标。目标必须是量化 的、具体的。
第二个是冥想，即多聆听自己的声音，多与大自然 接触。 3、健康的四要素： （1）心态（要乐观）。 （2）睡眠（要充足）。 （3）营养（要合理）。 （4）运动（要适量）。
2016年2月
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例：今年大年初一感怀： 我的拙作：
大年初一池塘边，山清水秀日光媚， 碧波扑入畅怀游，猴年定当桃为鲜。 同学和首： 大年初一看鸟飞，南风阵阵想春帷， 喝茶呷酒妙人聚，忘了猴年马月归。
制自己；控制不了自己，何以控制别人；控制不了别人，何 以控制管理。
一个需要被别人赞美而快乐的人，这一辈子都不会快乐。 管理：就是讲的控制，控制人、事、钱、物。管理最高 的境界就是人心的管理而非人的行为的管理。
2016年2月
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1、乐观主义者的三大特质：
（1）任何情况下都能发现好的一面。 （2）能从挫折苦难中总结经验，吸取教训。 （3）总是竭力找出每个问题的解决办法。