【职场新人】实习经验体会总结,送给想进企业实习的学弟学妹们

很多大二、大三的童鞋都准备在这个暑期进入企业实习，那么，实习到底能学会什么事情，又有哪些注意事项？今天主页君为大家重点分享三篇关于实习的日志，希望未来准备实习的童鞋多多留心，在实习中充分发挥自己潜能，获得最大收获。

关于投递实习简历的一些建议

1 照片：
这不是必须的， 如果不是去专业照相馆拍的工作照的话， 还是不要贴生活照在简历上了， 我还看到很多人贴了手机自拍照啊， 大头贴啊，艺术照啊， 这样的简历， 看到照片就被否决了， 因为他们没有common sense or professional spirit.
2 格式：
(1 ）不要使用表格的形式， 不要用求职网上自动发送简历的功能。这样的简历非常傻， 不PROFESSIONAL. 有人觉得用表格的形式很清楚， 其实不是的， 反而很幼稚。
(2 )学校Logo不要太大， 最好不要。 如果是名校，想放个logo是可以，但是不要太大， 有的人把logo做成水印， 成为整个简历的背景，这样做非常不好。因为让人看着觉得版面很乱， 不舒服，有的时候你简历上的内容都被背景遮掉了， 不能辨认。而且当你每天收到的一大把一大把名校简历的时候，那种带有炫耀性质的简历让人觉得很幼稚，不谦虚。基本上有背景图片的简历，我们也是在第一时间扔掉了（这种简历要是送给老板看， 老板会觉得我们筛选工作做得不好， 简直是joke
(3)反复强调
简历中文一页纸英文一页纸， 不要超过这个篇幅。有的人给简历做了封面，做了5-6页，但是里面内容很少，版面稀疏，废话和装饰很多， 这样的简历是直接扔掉的。如果你的内容比较多，可以在页面设置里面把页边距改小， 并用小一点的字体。
3 内容：
学校，学历和专业是放在最开头的， 遇到很多人专业没写， 这是低级的错误。不要先写兴趣爱好自我评价这样的废话，记住最开始是写学校专业。
基本上我们在挑简历的时候看以下几点：
(1)本科学校，（本科学校不好， 研究生学校好的， 一般没用，除非其他几条标准非常好）
(2)专业是不是符合要求
(3)实习经历 分两档，最好的一档是有top consulting firm的经历（我们是consultancy，所以有这个要求， 其他行业可能不是这样要求的），现在很多乱七八糟的企业都号称consulting，如果不是top的firm，还是不如写其他著名企业， 因为我们对本行业的情况非常清楚，不可能有滥竽充数的可能，第二档是有著名企业的经历（我们的客户企业， 著名金融企业，著名外企， 500强不一定有用， 有的500强在中国很傻的），写实习的公司的时候， 不要画蛇添足地加一段对公司的介绍， 我们对著名的企业都非常清楚，如果我们

没听说过的， 你就是再解释也没有用，我们知道的， 你去解释很多，就让人觉得怪怪的。例如你在花旗实习了， 你还要在加一段说花旗是全球知名的银行， blah blah blah， 让人觉得很可笑，所以就是这个道理。
实习很重要的一点要把你在实习中做了什么事写清楚，一般我们看到知名公司的实习都会仔细看一下，如果你没有写具体， 或者你写得不好， 我们一看就觉得实习经历是假的或没有意义的，也是不能通过筛选的。但是我们知道实习经历有一定偶然性， 所以如果实习不好的人也没关系， 只要你其他几条标准够好也有面试机会。
(4)英语。英语四级就不要写了,六级的话要写，一般570分（我们内部认为600分以下）以下就不要写具体分数了，直接写通过六级，因为内部标准打分这里不会有亮点，如果六级600分以上建议一定要把分数写上， 这样筛选时你会有加分。有的简历写“CET6 优秀480分”这样就很可笑了。中高口是有用的，可以写上，只有笔试通过也可以写， 托福是有用的，GRE/GMAT都是有用的， 要写上分数（分数太低就不要写这一项了）。 专业八级很有用。所以英语这里很重要，要写具体，计算机几级不重要， 不写没关系， 也没必要专门去考。
(5)成绩，这个不用多讲了
，反正都是既成事实，也没有美化的可能。如果你其他够好， 这一项一般， 也是可以通过筛选的，成绩不是最重要的。
现在记得的就这些， 再想起什么再补充吧。 看起来标准很高， 但是因为公司的实习机会很好， 每天税后就给200+， 还有其他补贴， 还有更多拿到offer的机会，所以标准高一点是正常的。主要大家把自己的简历修改的更好，能拿到面试，机会总是有的。




名企实习一年我学会15件事

之前我在三个享有盛名的国际公关公司连续做了14个月的实习生，遇见了不同的领导，做不同的工作，被不同的人教导，领悟不同的职场心得。我突然想写写我在实习期间被教导过的各种事情，虽然当时我不理解，甚至怨恨，甚至哭泣，甚至难过，但是今天看来我能得以迅速的成长和这些理论分不开。是这14个月的无数前辈帮我迅速完成了校园到职场的过度，节省了我大量的适应社会的时间，从而更快的走上了职业发展的道路。我想在今天总结一下诸位对我曾经的教导以及我想告诉更多还在学校准备实习的小盆友们的一些小事儿：

1、任何的工作一定要从前到后全部做完，如果我只让你做1，你要自己想想这个事儿有没有2和3，如果我没有时间教你全部的过程，请你自己多想想。关于这个问题我希望你能读一个小故事《买土豆的故事》。

2、中途如果

遇见无法完成的问题一定要及时问我，不要等着我追你去问。我之所以交给你，我相信一个公司精挑细选出来的大学生是可以完成类似追一个媒体问问是否收到快递的小事儿。如果我问起你，请不要告诉我对方没人接电话，或者对方找不到。有问题发生，不要把问题丢回给我，一定要想办法解决，职场是一个只要结果的地方。一定要有解决问题的能力，当你开始动脑子想办法解决了所有的问题，你在思维能力和工作能力上才能有所进步。你要做一个思考者，而不是工作者，你要有自己的价值。(这是我在转正前接受的最重要的一个教育，这也是一个学生到职场最关键的转变)

3、你不需要知道你的同事一天的工作到底是什么等等，虽然现在很多职业教育学校让你尽快了解这一点，因为我们每个人的工作是不固定的，每天项目不同做的事情完全不一样，比如我每天喝咖啡的时间会根据我忙碌的程度而有所不同，而你知道这些完全没有用。每当我被很多在校生邮件问到类似的问题，我都非常希望你们是否可以回家多读一下你们的简历是否通顺。

4、了解每一个行业从做好每一件小事儿做起，不仅仅包括做完做好，更包括由此而引申出来的所有的方法、沟通、隐患、技能你是否都思考的到。只有对每一个小事儿做到了面面俱到的了解和掌握，你才能往前走的更快一点。

5 、如果你今天实在没事儿干，那就看看和业务相关的网站，学习一下前辈的心得。任何一个细小的工作都有很深的水，学无止境。不要和其他的实习生结伙聊天有说有笑，好像在避风塘聚会的样子。不要无聊的去网上聊天，灌水，八卦。这点你可以在宿舍舒服的床上完成，不用不远万里的来公司完成。(当年我就很避风塘)

6 、一定要思考一下如何体现自己的价值而不仅仅是去费力的工作。有过实习经验的同学一定能发现实习生总是觉得自己工作很累，而正式员工越到高层似乎越轻松。其实不然，高层的辛苦是你们想不到的，只是高层更加会管理自己的时间和各项事情，而不会像你们总是抓狂，高层所表现的不是轻松，而是有序。(我想这很重要，我曾花了一年的时间才意识到这个问题，希望你能明白的早一点。)

7 、请不要问我这里薪水不高为什么要继续做，为什么不去替别人考试或者帮别人攒书。我只想说一句，成长比成功更重要，何况暂时的有钱不叫成功。

8 、请不要在向我表达了对公关的热爱之情之后，问我什么是公关，和广告有什么区别。请自己在百度上google一下。要问就问点有深度的，问出这样的话不要怪我不想理你。

9、你可以穿的花枝招展，也

可以笑的天真烂漫，但是请不要在公司骚首弄姿。

10、请不要根据工资的高低决定是否留下来，除非这地方真的没法保证你的温饱问题。前三年是要积累和沉淀，而不是要求所得。走的越深你才会知道你是个啥都不懂的小白菜，菜到你自己都觉得你可能是被误招的。(我经常会菜到这个地步)

11 、工作上如果有任何问题，太累或者工作量大都要和领导说，不要一直撑着。不要半夜回不了家还要骂公司变态，压根儿没人知道你根本做不完。

12、工作在公司做完，一个实习生不至于要把工作带回宿舍去做来zhuangbility，好像没了你公司就毁于一旦。回学校多读书多学习专业课，假期就去玩。工作和生活要平衡好，不要实习一下就搞得你的世界天下大乱，那是无能的表现。

13、不要以自己的思想去想公司的利益，不要认为自己旷工去看演唱会有利于创新能力的发展，回来还说老板思维固化，故步自封。上班时间是你产出的时间，不是你积累的时间，你上学的时候干什么了？公司不为你的个人成长和学习买单，聪明点的话你应该知道从工作中让自己得到成长和锻炼。

14 、读书，读很多书，读各种书，让自己尽快的成长，不要求你有一张成熟的脸，但是要有一个成熟的心。不要在年纪很大硕博毕业后还在思考一些幼稚的譬如为什么公司不是你理想的那个样子的问题。

15、学习能力不等于工作能力，学校里拼智商，社会里拼情商。情商太低的回家补课去，别回学校大骂公司怎么怎么不好。

特别提示：一定要保持你的个性，这个很重要，无论何时何地，只有一个你自己。倘若真的抵触的厉害，请至少保持“外化而内不化”，至少要坚守一点点心底的东西。还有就是要有一个梦想，一个目标，这样你才有动力能摆脱浑浑噩噩、纸醉迷津的社会生活，才不至于让自己变得俗不可耐。



清华强人跟你聊聊实习这件事

主角背景：90后，白羊座热血男，清华航院08级酱油党，活跃不安分典型，笃行社发起人，致力于帮助所有有梦想的孩子找到理想的工作。

实习经历：某英国外汇交易小公司、某国内HR咨询小公司、某A咨询公司、某大家用来签到的互联网公司、某B咨询公司、某国内私募基金

拿到Offer：SHELL G-staff、Unilever Mkt、Mars GMT、Roland Berger

正文：

最近和很多大二大三的朋友一起谈天说地，聊到职业规划，聊到转专业求职，话题最后都会落到“应该怎样找到好实习”。因为大家都很清楚，诚然有超级大牛带着4.0的GPA和顶尖的学术成果，没有实习经历照样有拿下大麦投行的例子。但毕竟大多数人还是和我一样的非大牛——211

小本科和看得过去的GPA、一两个含金量不那么高的奖学金、再加上还过得去的校内工作——这些东西当然很重要，不可或缺，有了这些可以被称为优秀，在竞争不那么激烈的时候足以帮你胜出。

但当竞争变得激烈，当每一张简历上都带着这个主席那个副主席的时候，你凭什么脱颖而出？我给出的答案是实习。我个人觉得好的实习会带给你三样很重要的东西，分别是：Big Names、Skills、Insights。我下面会逐一的展开。

1. Big Names

首先是Big Names。这个话题很俗，马上就会有人跳出来用“真才实学比title重要”之类的话反驳我。所以我首先要强调一点，Big Names不是实习的最终目的，但它确确实实是目的之一。这个话题说起来比较功利，但我一定要用自身的例子来给大家讲清楚它其实是一件很重要的事情——我之前的实习经历中没有任何与FMCG或者Mkt有关的部分，但我通过了所有FMCG公司的简历，并且在这个行业的求职中取得了不错的成绩。相比我身边同是清华而且有过相关实习经历的孩纸，我显得非常幸运。

但当找工作这件事情完全结束之后，我就开始想，WHY ME？为什么我能够在一个完全陌生的行业中取得先发的优势？我也和之前在HR Consulting的老大交流了这个问题。最后得到的结论是：公司认为这些Big name company已经帮他们检验了这个人的基本素质，于是乎就认为放你过绝不会错，所以就过了。

在想明白着一点之后，我想我也不需要在这一点上作过多解释了。

2. Skills

有Big Names必不可少，但如果你从实习中只获得了Big Names这一样东西，你会死的很惨。因为Big Names只能帮你帮到简历这一关，剩下的招聘流程就只有你自己能帮助自己叻。所以从实习中学到的技能（Skills）这个时候就成为你通过面试的法宝。

简单列举一些吧：在实习时有过打各种cold call打到吐血的悲剧，面试的时候就能够与陌生人沟通；实习中因为找不到正确的数据被老板骂过狗血喷头，面试中你就不会面对几十页的case内容而发怵；实习中把一天的工作内容汇报给老板时被challenge得无话可说，面试时就一点不怕Presentation环节；还有好多好多……每当我在AC面的过程中被一起面试的朋友夸奖那一部分做得特别好的时候，我总会想起这些实习中点点滴滴的经历（大多是悲惨的），正是这些实习过程中积累的技能，帮助我变得更加游刃有余。

所以这也算是回答了上一部分的问题，实习的得到的最浅层次的是Big Names，下一个层次是这些非常有用的技能。所以希望同学们在找到一份好实习之后千万不要轻易水水的做，好好学一些东西，它们会让你终身受益。

3. Insights

如果你在完成一份实习后发现，你成功的收获的前两项——简历上增加了一个Big Name，同时学到了技能；这时候你来问我，“还有什么地方我可以做得更好嘛？”那我对这个问题的建议是：尝试去建立一些对某一两个行业的稍微深入的认识，这会对你未来的求职很有帮助。

这一条对你在任何行业实习时都适用：在工业企业实习（比如GE），那你是不是可以多去了解一点它所在的这个行业的竞争状况、驱动因素或者未来前景？在咨询公司实习，那是不是可以多去看看老板做的完整的PPT，多了解一下这个project的完整分析框架？等等，很多例子，只要去用心做，你会有很大的收获。

我在之前实习时也没有注意到这个问题，后来在Bain遇到了很好的老大，然后我才开始在她的督促下学着在本来就很辛苦的工作之外，去多了解一点行业的东西。

讲了这么多，其实也是想告诉大家什么样的实习是好的实习，能带给你Big Names、Skills、Insights的实习就是好实习。所以当拿到这样的实习之后，千万不要因为自己而错过了提高的好机会。