团体辅导基本技术
团体辅导的常用技术
4、反馈技术
意义:领导者基于对成员行为的观察与了解,表达具体 及必要的反应。 内涵:反馈的时机宜适当,避免过度介入或中断成员的 分享。同时,反馈不限于领导者与成员之间,有时也可 由成员自发性的反馈予当事人,或由领导者邀请其它成 员给予当事人反馈 范例:成员甲:“我觉得自己很丢脸,经常做错事,有 时努力去做,又被别人误解,我真是糟透了。”成员丙: “我也有这样的经验。甲,其实我很欣赏你的自我觉察 能力,我有时还反应迟钝哩!没办法,这就是我。”领 导者:“谢谢丙的分享,尤其是你能自我接纳,令人印 象深刻。当甲愿意把自己的烦恼说出来,足以证明我们 的团体是那么的温馨,相信他此刻也想听听其他伙伴的 意见。哪一位愿意说说看呢?” 目标及期待结果:有助于增加当事人的自我觉察,同时 协助所有成员自我开放,以展现“社会我”的互动动力。
绪的机会,鼓励其自我开放,自我Fra bibliotek索。3、支持技术
意义:领导者给予团体成员鼓励、自信。 内涵:当成员表达意见时,团体动力呈现正向或负向 发展时,领导者宜适时给予支持,特别是成员分享个 人内在深层次感受与痛苦经验时。领导者的支持不是 形式化的社交辞令,而辅以非口语专注行为及人性的 尊重。 范例:领导者:“今天藉由甲的分享及大家的反馈, 让我感动,因为大家是那么地用心、关怀,彼此互相 信任,如同知心朋友一样。…现在让我们一起伸出双 手与两旁的朋友握在一起,每人简单地用一句话,分 享此刻的感受。”——激励成员,增强自信和团体凝聚力,
6、保护技术
意义:领导者为了使成员免于不必要的身心伤害、批评或攻 击,而采取必要的安全性反应。 内涵:领导者有责任经营安全的团体气氛,使成员免受伤害, 毕竟数人以上的团体互动情境,难免会有冲突或负向行为的 发生,领导者宜随时察觉团体中各项危机,安全引导成员, 避免不需要的心理冒险。 范例:成员甲正失恋中,其它团体成员七嘴八舌的,或关心、 或看热闹、或好奇的询问甲。甲面有难色,甚至情绪不稳定, 明显的不耐烦……领导者:“好像大家对甲很关心,很想帮 助他。相信甲此刻的心情一定很沉重,不知道哪一位愿意先 分享类似的经验,让大家参考一下?” 目标及期待结果:领导者对团体或个人的危机,有责任预警 之,以降低团体的危险性。然而,不宜过度保护成员,以免 影响团体互动或减少当事人独立性成长的契机。
团体辅导工作阶段常用技术介绍
团体辅导技术的评估
01 评估目的:了解团体辅导技术 的效果和适用性
02 评估内容:包括团体氛围、成 员参与度、辅导目标达成度等
03 评估方法:可以采用问卷调查、 访谈、观察等方式进行
04 评估结果:为改进团体辅导技 术和提高辅导效果提供依据
团体辅导技术的 发展与创新
团体辅导技术的发展趋势
技术融合:将不同领域的技术进行整合,提高 团体辅导的效果
数字化:利用现代科技手段,如虚拟现实、人 工智能等,提高团体辅导的互动性和个性化
跨文化:关注不同文化背景的团体辅导需求, 提高团体辅导的适应性和包容性
社区化:将团体辅导与社区服务相结合,提 高团体辅导的普及性和实用性
团体辅导技术的创新方向
结合现代科技:利用虚 拟现实、人工智能等技 术提高团体辅导的效果
03
结合团体辅导的环境和资源选择技术
04
考虑团体辅导的实施者和参与者的能力和经验选择技术
团体辅导技术的实施
01
确定团体辅导的目标 和主题
04
实施团体辅导,引导 成员参与和互动
02
设计团体辅导的活动 和流程
05
观察和记录团体辅导 过程中的情况
03
准备团体辅导所需的 材料和道具
06
总结和反馈团体辅导 的效果和改进建议
2
头脑风暴:鼓励成员 自由发表意见,激发 创新思维
3
团体讨论:引导成员 就某一问题进行讨论, 分享观点和经验
4
案例分析:提供实际 案例,让成员分析问 题并提出解决方案
5
游戏活动:通过游戏 活动,增强成员之间 的互动和沟通
6
反馈与评价:让成员 相互反馈,提高自我 认知和团队协作能力引导成员思
团体心理辅导 复习 备考
团体心理辅导第一部分团体咨询的基本要素1.团体辅导概述1.1团体辅导的基本概念[1][3][4](1)团体与辅导团体[1]由两个以上成员组成的、彼此间有交互作用、一致共识和共同目标的集合体。
辅导[1]又称“咨询”“辅导”“咨商”。
指由专业的辅导者,运用心理学的理论和技术,给来访者以帮助,使其改变知情意、解决面临的问题,增进其人格发展和社会适应。
团体辅导[1]又称“团体咨询”“小组辅导”。
指由专业的团体领导者,运用团体动力学的理论和技术,协助团体成员获得信息,以正向重塑其认知观念、态度和行为的专业工作。
团体辅导的作用[4]在有限的时间内为更多的人提供帮助,更好地满足人们对心理帮助的需要,也可以弥补个别辅导的不足。
(2)团体辅导与个别辅导[3](技术——倾听、同感、复述、反映、澄清、总结、解释、支持、询问、对质、自我表露)区别`5[3]【互动程度、助人氛围、问题类型、辅导技术、工作场所】不同(团体成员之间自然呈现的互动是团体辅导成功的关键)(3)团体辅导与团体心理治疗[4]团体心理治疗以一系列心理治疗理论为基础,对心理障碍进行矫治、治疗和人格重建。
相同可将两者看作一个连续体。
区别对象不同,团体辅导的对象主要是人格健康的人,团体治疗的对象主要是人格方面有障碍的人。
其他区别还包括——团体辅导重团体、知识、内容;领导人中心,好评断、稳定,成员多、结构化强团体治疗重个体、情感、过程;当事人中心,尚自由、支持,成员少、结构化弱1.2团体辅导的常用技术[3][4](1)关注点对团体的影响,把握时机,符合领导者自身。
(2)团体辅导一般技术`6[3]积极倾听、复述、反映、澄清、提问、总结促进团体互动技术`7[4]建立关系、连结、催化、阻止、调停、反馈、团体聚焦加强影响的技术`7[4]解释、保护、支持、自我表露、询问、对质、示范(3)其他分类方法[4]按技术的性质可分为反应技术,互动技术,行动技术。
1.3团体辅导的评估技术[3](1)目的`4监控执行状况;检验目标达成状况;为日后改进同主题活动;提升领导者专业素质。
团体辅导
4.团体辅导的类型 团体辅导的类型分结构性团体辅导和非结构性团体辅导,两者的区 别在于有无预设的计划。如果事先没有拟定计划,按照团体的进展自 发产生讨论的话题,则为非结构性团体;反之,如果事先拟定计划, 按照拟定的计划安排团体辅导的进程,则为结构性团体。对新手型团 体领导者,或以青少年为辅导对象的团体,宜采用结构性团体辅导。 5.场地的设置 团体辅导需要一间安静、幽雅的房间,给人一种温暖、祥和的感 觉。房间内应配备移动的桌椅、多媒体设备,如电视机、录音机、 VCD等。辅导环境的优劣对营造团体辅导的氛围有重要的影响,应花 费一定的时间予以精心布置。 6.团体成员的变通性 任何一个团体组成后,成员的人数是固定还是流动好呢?由此将团 体分为两种类型:开放性团体和封闭性团体。开放性团体中的成员可 自由流动,成员可在中途离开团体,领导者也可以增加新的成员;封 闭性团体中的成员比较固定,一般不允许成员离开。在团体辅导中, 一般以封闭性团体居多。 7、成员的特性 成员性格特征和行为方式。内外倾向人格特性对个体行为的影响, 针对不同组员特性的团培小组采用不同的活动组织方式。例如内向型 成员占多数的团体应避免进行主动性很强的活动。
团体指导者的人格特征
Coreys和Callanan(1988)
提出的10项特征
自我尊重、自我欣赏,十分
肯定自我价值,善以己之长 建立人际关系 愿成为当事人的典范,发挥 示范作用 愿冒可能出错的险,并善于 从错误中学习 具有成长取向,不断拓宽视 野,探索自我 具有幽默感
团体指导者的基本态度
1.你觉得目前自己的状况,最像图中的哪个小孩? 为什么?
2.你欣赏他什么? 3.你担心他什么? 4.如果可以的话,你希望他有哪些改变? 5. 他要做些什么,改变才会发生? 6.你感觉他改变的最大障碍会是什么? 7.你觉得有人能帮他吗?能帮他的人会是谁呢?
团体心理辅导基础
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整理课件
团体心理辅导(辅导)的功能
1、教育的功能 2、发展的功能 3、预防的功能 4、治疗的功能
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团体心理辅导的一般作用:
1、培养与他人相处及合作的能力 2、加深自我了解,增强自信心,开发潜能 3、加强团体的归属感、凝聚力及团结 4、有助于德育功能的实现
整理课件
◆柏德逊(Patterson ,1985):治疗的关键 不是治疗者做些什么,而是他是谁。因此, 治疗者应该关注的不是要为受导者做些什么, 而是他是怎么样的人。辅导方法和技巧与其 使用者及他的性格是无法分割的。同时,使 用者亦不能与他个人的理论、信念、价值和 态度分开,这些因素是彼此相连结的。
整理课件
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、成长团体:由那些希望体验置身于集体中的感觉或者希 望对自己了解更多的人组成。在团体中,成员有机会探索 和发展个人目标,并更好地认识自己和他人,改善人际沟 通,以及对价值观的评估。指导者需要广博知识。随着不 同的问题浮出,会出现大量咨询工作。如训练团体、经历 团体。 、咨询和治疗团体:成员由于生活中的某些问题而来。如 情绪障碍者、曾遭性虐待者。指导者将团体的注意力集中 于不同的个体和问题,成员们在指导者的协助下彼此帮助。 5-8人。不超过12人。 、支持团体:一些具有某些共同之处的人组成,成员们通 过交流思想和感受,帮助彼此检验某些问题和忧虑。指导 者的作用时鼓励参与者交流体验促进相互作用。如灾害中 丧亲者、患有癌症的病人、残迹人等。5-8人。 、自助团体:团体中没有固定的、专业的指导者。参加者 有着相似的忧虑,通过相互支持、相互帮助,使生活发生 改变。如戒酒者匿名协会(AA)。
带领团体心理辅导的常用策略、技术和方法
带领团体心理辅导的常用策略、技术和方法
带领团体心理辅导的常用策略、技术和方法包括:
1. 建立安全环境:创造一个互相尊重、支持和保密的环境,使团体成员感到安全和舒适。
2. 冰破活动:运用游戏、小组讨论或其他互动活动,帮助团体成员打破陌生感,建立联系和信任。
3. 意识提高:通过教育、知识传递和启发性讨论,帮助团体成员增加对心理健康和情绪管理的认识和理解。
4. 支持与倾听:提供积极的支持和倾听,鼓励团体成员互相分享他们的经历、感受和挑战,并提供情感支持。
5. 问题解决:运用问题解决技巧和方法,帮助团体成员识别和解决他们面临的问题和困难。
6. 角色扮演:通过角色扮演,让团体成员模拟真实生活中的情境,并尝试不同的行为方式和解决方法。
7. 反思和总结:定期进行反思和总结,让团体成员回顾他们的成长和变化,并分享他们的学习和体验。
8. 资源共享:提供相关的资源和信息,如书籍、文章、网站等,帮助团体成员深入了解和应对各种心理问题。
9. 情感调节:教授情绪调节技巧和放松方法,如深呼吸、冥想等,帮助团体成员管理压力和情绪。
10. 团体合作:鼓励团体成员互相合作和支持,通过共同解决问题和分享经验,促进个人和团体的成长和发展。
以上策略、技术和方法可以根据团体成员的需求和情况进行灵活调整和应用。
5软实力-团体辅导技术
• 案例: • 成员A:‚我每次回家都会和爸爸吵架,我不知道怎 么回事,我知道他是关心我的,但是见面还是会吵, 哎!目光投向领导者) • 领导者:‚哦,你对此有些苦恼‛(关注,表情自然、 亲切,鼓励说下去的眼神) • 成员A:‚我在想,我是不是和别人不一样,我怎么会 这样!别人肯定和我不同,对吧?‛ • 领导者:(以关切的目光注视他,点头表示明白他的 感受,再将目光环顾其他成员,充满鼓励,作邀请发 言的手势) • 成员B:‚我有时也会和爸爸妈妈吵,尤其是学习压 力很大的时候,只要他们一问我有没有好好学习, 我就会发火。
• 成员A:晓琳今天没来团体,肯定去收拾她新 买的房子。上次在团体中,她讲了买房子的 维权经历,花了那么多时间,一点都不顾及我 们的感受。 • 领导者:晓琳今天没来是有点意外,大家有 一些情绪想表达也是可以理解的。但真正 缺席的原因还不清楚,建议大家不要做没有 根据的推测,这样不合适。我们可以在团体 下次聚会时再当面与她讨论,请她告告诉我 们。还有,她今天不在,我们先不谈论她的事 情,我们需要等她在时,直接与她沟通。‛
• 举例: • 成员:我不想做这个推销工作,每天都在外面跑 来跑去,非常辛苦。还要和那么多人打交道,动 不动就看那些人的冷眼,真让人受不了。 • 领导者:你觉得做销售工作是既费力又费劲的事 情(情感反映) • 领导者:你认为销售工作没多大意思(内容反映)
• 四)澄清 • 主要是针对成员所表达不清楚或混淆的地方,领导 者协肋成员把遗漏的信息说出来,将混淆的地方重 新整理,使意思更加准确。这不仅使领导者和其他 成员能正确地了解表达者的意思,更重要的是使表 达者了解自己和他所沟通信息的本意。团体成员 的表达能力因人而不同,有的人表达能力较弱,有的 人较不愿表达,领导者需要澄清成员所欲表达的意 念,且使之具体化,从而使成员学习自我探索与自我 表露。
团体辅导常用技术
团体辅导常用技术1.精神分析理论及技术(1)内在小孩疗法1940年荣格首次在其出版的《儿童原型心理学》中指出,内在小孩即儿童原型,是一种集体潜意识,强调内在小孩普遍存在于每个人内心深处。
克里希那南达与其伴侣阿曼娜认为内在小孩隐喻着每个人内心都携带着的深沉恐惧和缺乏安全感的内在空间阿。
内在小孩团体辅导的大部分时间是用在悲悼童年时遭到忽视的发展期依赖性需求上。
布雷萧认为内在小孩团体辅导首先采用受伤内在小孩问卷、追溯过去经历等方式,协助团体成员寻回受伤的小孩,以意象的形式确定下来,然后通过给内在小孩写信、与内在小孩对话、沉思冥想等方式来对内在小孩进行工作,从而宣泄和处理个体内在小孩的负面情绪和创伤,结束他们自童年以来就一直未解决的悲愁情绪,最后发掘内在父母,达成自我关爱、自我整合的成长目的。
(2)沙盘疗法沙盘游戏疗法主要是使用沙盘、沙以及有关人或物的缩微模型来进行心理治疗与心理辅导的一种方法。
该方法的基本特点是强调创造过程本身的自发性和自主性,本质特征是充分利用非言语交流和象征性意义嘲。
团体沙盘游戏以沙盘游戏为主要媒介,团体成员遵循一定的规则,在同一个沙盘中进行创作。
每次团体沙盘游戏至少进行5轮,在每一轮的沙盘游戏中,每位成员只有一次摆放机会,团体成员间不允许有任何言语和非言语的交流和互动。
通过沙盘游戏中的人际互动,促使个体成员反思自己往日的言行,意识到自己的不足之处,认识与探讨自我,观察并接纳他人,以学习新的态度与行为方式,促使其社会性的成熟和人际关系的改善。
(3)艺术团体疗法艺术疗法指以音乐、绘画或舞蹈等艺术媒介进行心理辅导与咨询的方法。
心理咨询师利用艺术活动了解团体成员的内心感受,帮助有情绪困扰的个体表达内心冲突。
在艺术治疗的领域中有两个主要的取向:一种是艺术治疗师利用艺术创作的过程,调和团体成员的情感冲突,提高团体成员觉察力,并帮助团体成员自我探索和成长;另一种是把艺术的表达作为治疗的工具,帮助团体成员发现自己的内在世界与外在世界的关系,通过艺术作品的表现达到个人与环境的统一。
团体辅导特别技术
03.团体辅导特别技术倾听复述澄清提问自我表露面质倾听、复述、澄清、提问、自我表露、面质等,都是包括团体咨询师在内的任何一个咨询必备的基本技能。
团体中会遇到这样的状况:·长时间的沉默或长时间跑题·出现不同意见·讨论不在场成员的闲话·逼问某个成员此外团体辅导中常常遇到一些个体辅导所不能遇到的独特的情况。
如:团体中出现不长时间的沉默或长时间跑题、成员出现不同意见、成员开始讨论不在场成员的闲话、成员在逼问某个成员问题等。
当遇到这些情况时,团体领导者需要使用一些特别的技术,使得团体按照正确的方向、适当的步骤进行。
掌握这些方法,对于一个团体领导者也是非常重要的。
现在我们就来看一看团体辅导中应对特别情况的处理方法。
1.解释场景一团体辅导的过程中,出现了沉默,所有的人都不说话了,过了一会,领导者说:我认为团体这样长时间的沉默的原因之一是我们可能缺乏对团体目标的讨论,导致因害怕所谈论的事不太适当而有所迟疑。
场景二团体辅导过程中,大家都在很热闹地谈论着,领导者让大家停下来:好,大家先停下来,我们看一看发生了什么。
今天的团体进行了20多分钟,大家看上去谈的很热闹,但是谈论的内容却是与团体无关的人和事。
大家没有谈自己的事,这是否与我们彼此信任程度有关系?在这两个场景里,团体领导者使用的技术,就是“解释”。
解释:是指团体领导者对团体成员语言行为或非语言行为陈述给予意义的过程,目的在于帮助成员自我了解并引导成员改变自我的行为。
解释不是要说服,而是提供某种思考当成员对自己的行为有所曲解时,解释是必要的。
不过,一定要记住,解决不是要说服成员,而是给成员提供某种思考。
2.聚集在团体辅导中,如果大家谈到半天都无法聚集在重要的问题上,这时团体领导者需要采取一些措施来帮助团体回到正常轨道上来。
那团体领导者应该怎么做呢?我们来看一看这位领导者的做法。
团体辅导情境中,大家在热闹地谈论着自己的偶像,喜欢看的电视剧等,领导者开始发言:刚才平平谈到他个人的兴趣时,我发现大家转移了话题,热烈地讨论自己喜欢的歌星和他们的作品,我们的主题是探讨自己,我们还是把话题拉回到主题上,好吗?领导在些时使用的技术就是“聚集”。
团辅常用技术
团辅常用技术团辅是指通过团体形式进行心理辅导和治疗的一种方法。
在团体辅导中,常用的技术有多种多样,包括心理教育、情感交流、认知重构和行为训练等。
这些技术在团体辅导中发挥着重要的作用,能够帮助个体解决心理问题,提高心理健康水平。
1. 心理教育:心理教育是团辅中常用的一种技术。
通过向团体成员传授心理知识和技能,帮助他们了解自己的心理问题,并学会应对和解决这些问题的方法。
心理教育可以提高个体的心理素质,增强他们的心理适应能力。
2. 情感交流:情感交流是团辅中的一项重要技术。
通过团体成员之间的互动和分享,帮助他们表达自己的情感和体验,接受他人的支持和理解。
情感交流可以促进团体成员之间的互动和情感连接,增强他们的归属感和自我价值感。
3. 认知重构:认知重构是团辅中常用的一种技术。
它通过帮助个体识别和纠正不合理的思维方式和信念,改变他们对自己和周围世界的认知。
认知重构可以帮助个体摆脱消极的思维模式,培养积极的心态和健康的心理状态。
4. 行为训练:行为训练是团辅中常用的一种技术。
它通过指导和培养个体采取积极的行为,帮助他们改变不良的行为习惯和生活方式。
行为训练可以提升个体的自我管理能力,促进他们的个人成长和发展。
5. 游戏活动:游戏活动是团辅中常用的一种技术。
通过各种游戏和活动,帮助团体成员放松身心,培养合作精神和团队意识。
游戏活动可以促进团体成员之间的互动和交流,增强他们的社交能力和情感表达能力。
6. 角色扮演:角色扮演是团辅中常用的一种技术。
通过扮演不同的角色,让团体成员模拟和体验真实生活中的情境,帮助他们更好地理解自己和他人。
角色扮演可以帮助个体增强情感共鸣和同理心,促进他们的自我认知和人际关系发展。
7. 创意表达:创意表达是团辅中常用的一种技术。
通过绘画、写作、音乐、舞蹈等形式的创作,帮助团体成员表达内心的情感和体验。
创意表达可以帮助个体释放情绪,提升情感表达能力,促进心理健康和个人成长。
8. 放松训练:放松训练是团辅中常用的一种技术。
团体辅导技术
团体辅导技术☆团体辅导技术:领导技术1977年埃罗斯将团体领导技术分为反映的技术、交互的技术和行动的技术三部分。
一、反应的技术1、积极的倾听。
有资料统计,人们工作的时间中有70%-80%都在用于交流,而这些时间里,30%是说45%是听16%是读10%是写。
我们用于听的时间要比其他方式多得多。
但是,另一项测试显示人们在一次十几分钟的谈话中,聆听者只能听到、理解、进行恰当的评价和记忆所说的一半内容,而记住的这一半在随后的几个小时里就会忘记。
所以,学会倾听技巧在与人们交流的过程中非常重要。
倾听是最基本的反应技术,是每个团体辅导主持人必须掌握的基本技能。
团体心理咨询中的倾听不仅是为了明了情况,也是为了与成员建立良好的信任关系。
要确定自己正在用心听的一个好办法就是在倾听时关注一下几个问题:讲话的主体内容;主要的论据想说明什么;论据听起来是否合理;得出什么结论。
2、澄清。
澄清就是使成员表达的信息更加清楚,并确认主持人理解的准确性。
澄清反应就是要求成员对于含糊、模棱两可或意义不明确的话语进行详细地解释。
澄清时一般用疑问的语气而非用陈述的语气,比如“你能详细地描述一下吗?”“你的意思是……吗?”同时要通过观察成员的反应来评价澄清效果。
如果成员反应消极可以采取另一种聆听技术。
3、释义。
释义主要是指将成员的语言和思维进行再编排,如有选择地注意成员信息中的认知部分,并将它所表达的主要思想用主持人自己的语言表达出来。
有效的释义不是简单的重复,它既可以是成员明白你理解了她的意思,又可以帮助他进一步阐释、思考自己的关键问题。
释义过程中,主持人应该注意使用陈述的语气而不是疑问语气,并观察成员的反应以平价释义效果。
比如,告诉成员你的语言和行为说明了什么事实。
4、情感反映。
情感反应是指主持人体验、理解成员的感觉,包括面部表情、身体姿势、语言特征等非语言表达,并通过自己的语言、行为把由语言和非语言线索获得的情感全面地反应给成员,让成员体会到主持人始终与他一起面对心理困扰。
团体辅导基础篇——团体心理辅导的常用技术
案例
领导者将成员之间所表达的观念、行为 或情绪的相似之处衔接起来,使之产生 关联,或把成员未觉察到的一些有关联 的片断资料予以串联,以帮助成员了解 彼此的异同之处,增加彼此的认同感, 提供重新检视个人的机会,使其有所领 悟,并引导其行为改变。或者更进一步 找出团体中产生的主要问题,予以连结, 以促进团体讨论共同关心的问题,提升 团体效能和凝聚力。运用连结技术时, 同时可以鼓励成员直接自由地沟通,促 进团体内互动。
促进团体互动技术
建立关系
建立关系是互动技术的基础。团体领导者必须具备无条件的关注意识、真诚的态度、同感的能力和尊 重的习惯等,使成员感到团体是温暖的、安全的,使他可以逐步地开放自己,从而培养出彼此接纳、 相互关怀的人际关系,形成良好的团体氛围。
促进团体互动技术
连结
成员A:我谈恋爱是很认真的,不是只在 乎一时拥有,而是希望能够和女朋友天长 地久的。 成员B:如果我知道男朋友只是把恋爱作 为一种游戏,我是很愤怒的,觉得这太不 尊重自己了。 成员C:我和朋友交往了几年了,感情是 越来越好,我们准备在国庆节就结婚。 领导者:你们几个对爱情的看法是很接近 的,都觉得要严肃认真地对待恋爱,请你 们再多讲些各自的考虑和感受吧。
一般辅导沟通技术
领导者用心去关注团体成员的感觉,包括面部表情、姿态、语调、动作等非语言行为,并通过自己的语 言、动作和表情反映团体成员的信息,让成员体会到领导者能够理解他的处境,体会他的感受,接纳他的行 为。反映有镜子般的功能,使成员更清楚地了解自己。反映技术包括了内容反映和情感反映。内容反映是表 达对方表达信息中的主要含义;情感反映是表达对方表达信息中的情绪成分。
加强影响的技术
案例
领导者:刚才,有4个同学都谈到了考试 的焦虑,我当初上学时也有这样的情况, 越是重要的考试我越紧张,后来,好朋友 教我做些放松活动,让我不要有太高的目 标,我的心情慢慢得到放松,考试紧张的 情况也有好转。
团体辅导的常用技术
意义:领导者基于对成员行为的观察与了解,表达具体及必要的反应。 内涵:反馈的时机宜适当,避免过度介入或中断成员的分享。同时,反馈不限于领导者与成员之间,有时也可由成员自发性的反馈予当事人,或由领导者邀请其它成员给予当事人反馈 范例:成员甲:“我觉得自己很丢脸,经常做错事,有时努力去做,又被别人误解,我真是糟透了。”成员丙:“我也有这样的经验。甲,其实我很欣赏你的自我觉察能力,我有时还反应迟钝哩!没办法,这就是我。”领导者:“谢谢丙的分享,尤其是你能自我接纳,令人印象深刻。当甲愿意把自己的烦恼说出来,足以证明我们的团体是那么的温馨,相信他此刻也想听听其他伙伴的意见。哪一位愿意说说看呢?” 目标及期待结果:有助于增加当事人的自我觉察,同时协助所有成员自我开放,以展现“社会我”的互动动力。
5、催化技术
意义:领导者运用口语等行为或带领活动,以协助团体“热场”及成员“暖身”,使其便于进入团体的工作情境,开展团体动力。 内涵:领导者可使用下列方式来催化团体:①协助成员表达信任;②邀请成员参加活动;③营造安全和接纳的气氛;④减少成员对领导的依赖,鼓励成员自我开放;⑤当成员分享时,给予支持;⑥鼓励成员公开对话;⑦适时、适当的运用团体康乐活动。 范例:团体本周进行“生命低潮事件”的经验分享。领导者事先带领成员想象走入“生命时光隧道”,并情感性的口语及音乐来引导成员(注意音乐的选择、音量的控制及物理环境的布置,包括灯光、噪音等) 目标及期待结果:开创团体一个清楚且有方向的动作情境,协助成员有效地沟通,增加其责任感,以发展出兼顾工作导向及人际导向的团体动力。
1、对有攻击、指责行为成员的处理1
首先思考成员攻击的反应真象以应付: 1)了解此成员攻击的内在动机为何? (1)吸引注意力; (2)争取地位; (3)内心不安的投射; (4)对领导者带领方式、能力不满; (5)对整个团体气氛、方向不满; (6)对成员不满情绪的转向。
团体心理辅导的基本知识和简单技能
团体心理辅导的基本知识和简单技能第一篇:团体心理辅导的基本知识和简单技能团体心理辅导的基本知识和简单技能定义:团体心理辅导是在团体的情境下进行的一种心理辅导形式,它是通过团体内人际交互作用,促使个体在交往中观察、学习、体验,认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式,以促进良好的适应与发展的助人过程。
构成团体的主要条件:(1)有一定规模,即成员在二人以上;(2)彼此有相互的影响;(3)有一致性的共识;(4)有共同目标。
种类:⒈“成长性”的心理团体:注重成员的身心发展,协助成员自我认识、自我探索进而自我接纳、自我肯定;注重成员生活知识和能力的充实以及正向行为的建立。
学校中的心理团体辅导大多是这一类型。
⒉“治疗性”的心理团体:注重成员经验的深层解析、人格的重塑与行为的重建。
这类团体活动通常在医疗或社会服务机构开展。
目标和功能:团体心理辅导的功能与目标有三个层次:矫治、预防和发展,且预防、发展重于矫治。
也就是说不是学生出现了心理问题才需要进行团体心理辅导,而是通过辅导,一方面帮助学生掌握有关知识和社会技能,学会用有效的、合理的方式满足自己的需要,提高人际交往水平,学习自主地应付由挫折、冲突、压力、焦虑等带来的种种心理困扰,减轻痛苦、不适的体验,防止心理疾患的产生,保持正常的生活和学习;另一方面协助学生树立有价值的生活目标,认清自身的潜力和可以利用的社会资源,承担生活的责任,发挥个人的潜能,过健康快乐的生活。
在团体心理辅导中教师和学生的地位是平等的,教师要允许和鼓励学生发表不同的观点、看法,重视学生的意见,移情理解学生,尊重学生,不能居高临下的训斥学生,不能讽刺、嘲弄学生,不揭学生“短”,要无条件地关怀和接纳学生,让学生感受到教师对他们的理解、尊重和接纳,从而抛开心理上的防范,对自己的内心世界作更自由的、深入的探索。
学术理论:群体动力学是团体心理辅导的重要理论基础之一。
一个良好运转的团体,具有吸引各个成员的凝聚力。
团体心理辅导技术
团体心理辅导技术第一篇:团体心理辅导技术团体心理辅导的常用技术运用绘画技术运用身体练习运用音乐表达运用纸笔练习运用冥想练习可借助的手段音乐的力量原音配悲伤音乐配欢快音乐同理心技巧积极倾听技巧澄清技巧支持技巧解释技巧摘要技巧反映技巧发问技巧开启技巧反馈技巧非语言技巧催化技巧再陈述技巧保护技巧目标设定技巧建议技巧面质技巧立即性技巧沉默技巧自我表露技巧阻止技巧折衷技巧联结技巧评估技巧设限技巧调律技巧整合技巧团体辅导技术团体心理辅导的评估从团体发展过程看:前置、中介、后效从团体动力系统的变量看:输入、过程、输出从沟通的障碍看:个体内在、人际、团体结构、技术层面从团体特征看:领导者、团体成员、团体结构效果的影响因素团体过程评估未知区隐藏区他人无法察觉盲目区开放区他人察觉缺乏自我察觉自我察觉Luft: Johari Awareness Model 什么情况下,2 大于5,5 大于0,0 大于2?剪刀、石头、布从以下的数学式猜成语:7÷2 不三不四从以下数学式猜成语:2468 无独有偶打什么东西既不花力气,又很舒服?打瞌睡花木兰在军营中呆那么久,为什么没有被人发现?木兰无长兄(胸)哪个数字最懒惰,哪个数字最勤快?一不做,二不休电脑键盘中哪个按键最帅气?F4 在教室里,小猫、小狗、小鸡哪个最先被叫起来背书?小狗(旺旺仙贝)自觉性果断性自制性坚持性意志品质意志品质活动分拣比赛发展阶段:成长期、探索期、建立期、维持期、衰退期择业意识职业兴趣职业能力生涯规划生涯规划活动探索之旅团体心理辅导的活动设计与实施初始期:目标、成员心态、活动设计、领导技巧转换期:目标、成员心态、活动设计、领导技巧工作期:目标、成员心态、活动设计、领导技巧结束期:目标、成员心态、活动设计、领导技巧团体心理辅导的过程心理游戏:沙盘游戏、奥尔夫音乐游戏心理剧:主角、导演、辅角、观众、舞台团体心理辅导的开展形式常用心理学道具/软件系统A)咨询人员:要对咨询人员进行专业培训,使其掌握心理测评的有关知识和方法。
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17.保护
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汪海燕 团体心理辅导 团体技术
名 称
定
义
说
明
目标或预期结果
18.开放 对 于 小 组 发 生 的 事 促进小组更深层的互 自我 件 , 个 人 开 放 此 时 动,建立信任,示范 此刻的感受或想法。 使他人了解自己的方 法。 19.示范 借 由 行 动 示 范 适 合 对有利于小组行为提 于小组的行动。 供范例,激发小组成 员完全发挥其潜能。 20.处理 借 由 口 语 及 非 口 语 沉默 沟 通 之 观 察 , 对 于 小组沉默现象,催 化有助于小组之发 展。 允许小组成员反映其 感受,凸显其焦点, 整理情绪有关事件, 帮助小组运用其有利 资源。 15
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小组领导技巧归纳表
名称 1.主动倾听 定义说明 专注于沟通有关的口 语或非口语行为,且 不作判断及评价。 目标或预期结果 增强当事人的信任、 自我开放及自我探 索。
2.重述
以 稍 稍 不 同 的 措 词 , 确定小组领导者是 重 述 当 事 人 的 话 , 以 否正确了解当事人 澄清其意思 的意思,提供支持 及澄清。
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名称 3.澄清
定义说明 聚焦于信息的核心,简 化当事人的叙述,澄清 的重点包括对信息的感 受与想法。
目标或预期结果 帮助当事人弄清冲突 及混淆不清的感受及 想法,导向更有意义 的沟通。
4.摘要
将辅导互动中重要的信 澄 清 并 避 免 误 解 当 事 息,简要综合归纳。 人的意思,并引导以 继续会谈。 用辅导互动中的提问, 通过收集资料,刺激 以启发成员自我探索问 思考,增加澄清及聚 题的内容及如何解决。 焦,引导成员深入自 我探索。
13
13.设定 目标 14.评估
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名 称 15.给回 馈
定
义
说
明
目标或预期结果
16.建议
对于成员专注之观察后 对 于 成 员 于 小 组 中 具 给予真诚且具体的回馈。 行 为 提 出 回 馈 , 以 体 帮助小组成员自我觉 察。 提出小组目标有关行为 帮 助 成 员 发 展 取 代 性 之资讯、方向、意见及 之思考及行动。 报告。 保护成员在小组中不必 提 醒 成 员 于 小 组 中 适 要过早的心理冒险。 度的心理探索深度, 以避免受到伤害。
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一.小组领导的一般技术 (二) (2)互动技术。互动技术是指那些促进小组
成员之间的充分互动,扩大他们对小组活动的 参与,协调成员间的差异与冲突,加强小组的 凝聚力和向心力的小组领导技术。
例如:双向沟通技术、联结感受技术、解决问题 技术、认知解释技术、感情表露技术、支持鼓 励技术、聚焦技术、引话和阻止技术、经验分 享技术等。
过程推进技术
引发。
修正。 支持。 对立。 概括。 控制。 提供信息。 评估。
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Yalom的领导策略
领导人把小组谈论的焦点从外部引向内部、从抽象引向具体。
把重点放在调整进程上:
1、这里就是和你的行为同样的东西。 2、这里就是你的行为给别人造成的感受。 3、这里就是你的行为怎样影响到了别人对你的看法。 4、这里就是你的行为怎样影响到了你对自己的看法。
1、运用团体活动的目的 2、常用的团体活动形式 3、团体活动应用及选择原则
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(1)运用团体活动的目的
运用团体活动最主要的目的是引发团体成员积
极投入团体,做出积极的自我探索。
约波氏等人(Jacobs, Harvilland Masson,
1988)认为团体领导者通过团体活动可以达到
引起成员对团体的兴趣;达成决汪海燕 团体心理辅导 团体技术 ①有能力选择合适的团体参加者; ②对团体心理咨询有清晰的界定,有能力对成员解释团体目标和程序; ③有能力对成员行为进行积极的干预; ④对成员进行适当的示范; ⑤对团体中的非语言行为做出正确而适当的解释; ⑥可以在适当的时候有效地运用咨询技术; ⑦对团体过程中的紧张关头做出调停; ⑧有能力使用主要的团体技术、策略和程序; ⑨在团体中推动导致改变的具治疗功能的因素; ⑩懂得如何有效地结束一个团体过程: 用追踪的方法来维持和支待团体成员,用测量的方法来评鉴团体的结果。
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二.小组不同发展阶段的技术
团体工作阶段技术
①引导参与和介入技术 (引导参与技术、解决问题技术、及时
介入技术、运用团体活动的技术)
②团体讨论的技术 (团体讨论的功能、团体讨论的具体方法、
团体讨论中领导者的作用)
③角色扮演技术
演的情景) 自信训练实例)
(角色扮演的作用、角色扮演的程序、角色扮
七个目的:促进讨论和参与;使小组聚焦;使 小组改变焦点;提供一个经验性学习的机会;
向小组成员提供有用的资料;最近小组舒适程
度;提供兴趣和松弛。
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(2)常用的团体活动形式
书写练习、绘画练习、阅读练习、手工练习、运动练习、幻想 练习、角色扮演等。 在整个小组过程中,不同的时间、不同的阶段可以通过不同的 小组活动来推进小组发展,以便达到成效。例如: 团体初期阶段的活动:滚雪球、松鼠和大树、组歌; 增进小组信任的活动:盲行、信任跌倒、同舟共济; 促进小组凝聚力活动:图画完成、故事完成、突围闯关; 催化自我探索的活动:我是谁、生命线、自画像、生活计划;
加强互动沟通的活动:脑力激荡、热座、镜中人;
小组后期结束的活动:化妆舞会、临别赠言、合唱等。
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(3)小组活动应用及选择原则:
小组活动应该根据参加者的年龄、小组目标、小 组大小、对象特征、时间长短、所处阶段、材料准备、
场地条件等因素而有针对性地选择。
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团体辅导基本技术
主讲人:汪海燕 华中师范大学心理辅导研究所
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团体技术及其功能
团体领导者为了达成团体目标,发展团体动力, 促进团体成员互动,提升学习效率,适时地采 用某些方法、态度、策略或手段,都可以视为
技术。团体技术的功能是鼓励成员参与团体;
接受基本前提,内容包括:
1、对于改变作出个人的决定; 2、相信他们能够改变; 3、个人对自己的改变过程负责; 4、即使这种改变很可能是一个十分可怕的过程,也要对此作 出承诺。 5
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团体领导的常用技术
一、小组领导的一般技术 二、小组不同发展阶段的技术
三、小组活动运用技术
四、小组辅导的评估技术
选择应遵循下列原则: 使每个人都有机会表达自己的观点和爱好; 每个人在小组中尽量拥有相对同等的时间与空间; 每个人都需要拥有小组归属感; 活动最好是领导者熟悉的、且能提供稳定与持续性。
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四.小组辅导的评估技术
(1)小组辅导评估 的内容及意义
小组辅导是否达到预期目 标?小组效果是否良好? 小组辅导工作方法是否正 确?小组成员是否满意? 小组合作是否充分?今后 组织小组辅导可以做哪些 改进? 这是小组辅导总结阶段一 项重要的工作,有助于小 组领导者及小组成员了解 小组辅导的成效。
谢 谢
再见
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名 称 21.阻断
定
义
说
明
目标或预期结果
对于小组中无建设性行 保护成员,提升小组进 为 ,以适当方法加以阻 行过程。 断。
22.结束
以适当的方法 ,让小组 准备让成员整理其小组 结束。 之心得,引导成员发展 其将小组心得应用于生 活中。
资料来源: 吴武典:《团体辅导》,空中大学用书,2002年出版,第106-107页 转引自: 樊富珉 等: 《身心灵互动健康模式:小组辅导理论与应用》, 民族出版社,2003年出版第70-72页
10. 同理心
11.催化
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名 称 12.引发
定
义
说
明
目标或预期结果
于小组中引发行动,促 防止小组不必要的探索, 使小组参与或介绍小组 增进小组过程之催化。 新的方向。 于小组过程中,引发成 引导小组活动的方向, 员参与,并具体确定小 帮助成员选择及澄清小 组特定且有意义的目标。 组目标。 评估小组进行过程、小 提升深层之自我觉察及 组中成员及其相互间的 帮助小组对于小组方向 动力。 更加了解。
美国团体工作专业协会提出的 团体领导者应具备的技术
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Yalom的方法与策略
读这个小组的技术
确定问题。 设置目标。 放慢节奏。 观点测试(SetimentTesting)。 促进思想观念的发展。 调控。 激活。 为小组提供服务。 做一个合适的参与者。
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5.提问
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名 称 6.解释
定义说明
目标或预期结果
对 小 组 中 某 些 行 为 、 想 鼓励深度的自我探索, 法 、 感 受 提 供 适 当 的 解 对于小组中的现象提供 释。 新的观点。 对于成员小组中的言语、 鼓励成员真诚地自我检 行 动 、 非 口 语 行 为 中 困 讨,提升潜能发挥,引 惑或矛盾之处加以检视。 发对自我矛盾的省思。
④团体行为训练技术(行为训练的原则、行为训练的一般步骤、
团体结束阶段技术
①结束的技术 ②评估团体效果的技术 ③团体追踪的技术
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