高尔夫球运动技术教学大纲(精选.)
高尔夫运动教学大纲.doc
..高尔夫运动教学大纲(参考课时32 课时)课程名称:高尔夫球技术学时: 32 课时考核方式:理论部分及实践部分一、课程的性质和任务1、课程的性质本课程是以教师为主导,学生为主体的互动行为,学生通过高尔夫球以各种身体练习为主要手段,通过自觉、刻苦、合理、科学的锻炼过程,达到增强体质,促进身心健康和提高综合素质为主要目标。
2、课程的任务通过高尔夫球课的教学过程,使学生了解、学习和掌握高尔夫球运动的基本技术、基本战术及理论知识。
培养学生具有高雅情操、互相帮助的集体主义思想、培养学生团队精神及吃苦耐劳的作风。
通过课程实践,全面提高学生身体素质,强身健体。
二、课程的教学内容(下划线为教学重点,* 为教学难点)(一)理论部分章节名称教学内容基本要求1.高尔夫的安全知识1.1练习场的安全牢记并严格遵守1.2球场的安全2.高尔夫礼仪2.1衣着礼仪知晓并遵守2.2练习场礼仪2.3球场礼仪..3.高尔夫球运动简介及发展通过理论教学使学3.1 高尔夫球运动概况世界高尔夫球发展情况、趋势。
世界大生了解高尔夫球运动的赛简介。
起源与发展。
3.2 高尔夫球运动的起源与我介绍高尔夫球运动的起源与我国了解四大高尔夫球国高尔夫球运动的发展高尔夫球运动的发展。
公开赛的基本知识,特别介绍近几年中国在国际大赛上取得的优异成绩。
3.3 高尔夫球运动特点及对身高尔夫球可以强身体锻炼的价值健体,为终身体育打好3.4 学校开展高尔夫球运动的趣味性、高雅性、群众性、休闲性。
基础。
目的和意义强身健体、陶冶情操。
4.国际高尔夫球组织及大赛四大赛事:美国名人赛、美国公开了解各项赛事比赛赛、英国公开赛、美国PGA锦标赛。
组地点及开赛时间织:国际高尔夫球联合会R&A、 USGA、5. 基本技术及教学USRGA、 PGA5.1 介绍高尔夫球运动基本技握杆、站位、站姿技术。
术手腕 "V" 字形成要点、身体的扭力技术要点。
5.2 高尔夫球技术的特点5.3 高尔夫球的基本战术速度、耐力、柔韧、协调、灵敏、6. 专项身体素质力量、爆发力。
《高尔夫运动》课程教学大纲
《高尔夫运动》课程教学大纲一、课程简介与课程性质《高尔夫运动》课是海口市第一职业中学高尔夫运动服务与管理专业的必修课程,是一门培养并强化高尔夫理论及操作的专业核心课。
通过本课程的讲授,使学生对高尔夫运动有一个基本了解。
要求学生了解高尔夫运动的起源和发展历史、高尔夫运动的器材、场地、着装礼仪以及高尔夫运动技能;掌握简单的高尔夫规则。
二、课程教学目标通过教学使学生对高尔夫运动的发展有深刻的了解,懂得一些基本的高尔夫的操作技能,在实际中合理运用这些知识;加深对高尔夫礼仪的认识,并能在实际中用高尔夫运动的礼仪来约束自己;使高尔夫文化深入人心,培养学生对高尔夫运动的兴趣。
三、课程适用的专业与年级本课程适合于本校高一年级高尔夫服务与管理专业的必修课,也适合于旅游相关专业一些有兴趣学生的选修课。
四、课程的总学时2学时/周,36学时/期五、本课程与其他课程的联系与分工本课程前修课《旅游学概论》、《旅游心理学》、《旅游饭店服务》等同修,后续教学环节为实习上岗前强化培训、企业顶岗实习。
六、教学方法从中等职业教育特点出发,贯穿能力本位教育理念,按融“教、学、练”于一体原则,灵活运用案例导学、情境教学、现场练习、分组讨论、角色扮演等项教学方法,强调师生互动,激励学生参与,提高学习效果。
七、教学重点与难点本课程的教学重点是让学生了解高尔夫球运动的发展历程,高尔夫运动需要的一些装备知识及高尔夫的一些基本的击打技能。
本课程的教学重点:高尔夫球球具的相关知识的了解及熟悉,学打高尔夫球。
八、教学内容与学时分配九:教学内容及要求第一章高尔夫运动的起源与发展(一)、目的与要求1、了解高尔夫运动的发展概况2、重点掌握高尔夫运动的起源(二)、教学内容第一节高尔夫运动的起源1、主要内容:①、起源于苏格兰②、起源于荷兰③、起源于中国2、基本概念和知识点:高尔夫运动的起源3、问题与应用(能力要求):了解高尔夫运动起源。
第二节高尔夫运动的发展1、主要内容:高尔夫球、球杆、球会的发展、球场草坪管理的发展,世界高尔夫运动发展现状。
高尔夫运动教学大纲
高尔夫运动教学大纲
(参考课时32课时)
课程名称:高尔夫球技术
学时:32课时
考核方式:理论部分及实践部分
一、课程的性质和任务
1、课程的性质
本课程是以教师为主导,学生为主体的互动行为,学生通过高尔夫球以各种身体练习为主要手段,通过自觉、刻苦、合理、科学的锻炼过程,达到增强体质,促进身心健康和提高综合素质为主要目标。
2、课程的任务
通过高尔夫球课的教学过程,使学生了解、学习和掌握高尔夫球运动的基本技术、基本战术及理论知识。
培养学生具有高雅情操、互相帮助的集体主义思想、培养学生团队精神及吃苦耐劳的作风。
通过课程实践,全面提高学生身体素质,强身健体。
二、课程的教学内容
(下划线为教学重点,*为教学难点)
(一)理论部分
(二)实践部分
三、专项身体素质:速度、力量、耐力、柔韧、灵敏、协调性、爆发力强调身体素质对提高技术的重要性。
三、课程教学的参考课时
教学计划课时分配表
四、教学进度表
第一学期(共课时)
第二学期(共课时)
四、课程考核
根据教育目标,本课程主要考核学生对高尔夫球运动技术、战术掌握程度及高尔夫球理论知识。
着装占10%,平时成绩占20%,理论考试占35%,实践考试占35%。
五、教与学的建议
高尔夫课的设置本着循序渐进的原则使学生能系统的学习高尔夫球运动的技术及理论。
掌握基本技、战术、竞赛规则及裁判法,并能坚持练习,为终身体育锻炼打下基础。
六、教材与参考书。
高尔夫课教学大纲
高尔夫课教学大纲高尔夫课教学大纲高尔夫是一项受欢迎的运动,它不仅考验着运动员的技术水平,还需要一定的战略思维和心理素质。
为了更好地指导和培养高尔夫爱好者,制定一份完善的高尔夫课教学大纲是非常重要的。
一、课程简介高尔夫课程应该以培养学生对高尔夫的兴趣和热爱为目标,同时提高学生的技术水平和竞技能力。
课程内容包括高尔夫的基本规则、器材介绍、击球技术、战略技巧、心理训练等。
二、基本规则首先,学生应该了解高尔夫的基本规则。
包括比赛的计分方式、球场的布局和标志物的意义等。
学生需要明确知道如何正确计分,以及如何遵守球场的规则和礼仪。
三、器材介绍在高尔夫课程中,学生需要了解不同类型的高尔夫器材。
从高尔夫球杆到高尔夫球,学生需要了解每种器材的特点和用途。
通过了解器材,学生可以更好地选择适合自己的球杆,并提高击球的效果。
四、击球技术高尔夫的击球技术是学生在课程中的重点内容。
学生需要学习正确的击球姿势、握杆方式、挥杆动作等。
同时,学生还需要了解不同击球技术的应用场景,如长杆、短杆、推杆等。
通过反复练习和指导,学生可以逐渐掌握正确的击球技术,并提高自己的准确性和距离控制能力。
五、战略技巧除了技术方面的培训,学生还需要学习高尔夫的战略技巧。
战略技巧包括球道选择、球洞攻略、风向判断等。
学生需要学会根据球场的不同情况,制定合理的策略来击球。
通过战略技巧的学习,学生可以更加灵活地应对各种球场情况,并提高自己的比赛成绩。
六、心理训练高尔夫是一项需要良好心理素质的运动。
在高尔夫课程中,学生需要学习如何保持冷静、集中注意力和管理情绪。
通过心理训练,学生可以提高自己的竞技能力,并更好地应对比赛中的压力和困难。
七、实践训练高尔夫课程中,实践训练是非常重要的一环。
学生需要在实际球场中进行练习,将所学的知识和技巧应用到实际情境中。
通过实践训练,学生可以更好地理解和掌握高尔夫的技术和战略。
八、评估与考核高尔夫课程的评估与考核应该综合考虑学生的理论知识和实践技能。
高尔夫球运动技术教学大纲(精选.)
高尔夫球运动技术教学大纲(精选.)高尔夫球运动技术教学大纲课程名称:高尔夫球运动技术课程类别:专业必修课适用专业:休闲服务与管理适用年级:创新班专业二年级总学时数:144学时周学时数:4学时一、课程介绍高尔夫球运动是一项极富魅力且在全世界非常流行的高雅体育运动。
现代高尔夫以崇尚环境与健康、尊崇平等和礼仪、培养自尊与自信作为文化基础,该项目通过户外休闲运动的方式,为其爱好者及社会各界提供了一个健身、娱乐及社交的平台。
学校先将高尔夫选项课,排入创新班专业体育课(二年级上、下学期)、每周2学时,并争取发展进入一、二年级所有专业学生的体育课。
高尔夫球运动入门技术难度相对较低、运动强度小,而且运动寿命长,所以适合不同年龄、不同性别的人。
通过本课程教学,使学生达到增强体质、增进交流与友谊、娱乐身心、修身养性、陶冶情操;培养学生对高尔夫运动的兴趣,提高对高尔夫球比赛的欣赏水平,培养终身锻炼兴趣与手段。
二、教学目标1、通过本课程的教学,掌握该项运动的基本技术、球场礼仪、比赛规则和裁判法。
2、培养学生体育意识,提高学生体育兴趣,为体育生活化作理论和技术准备。
3、通过学习和教学比赛以及适当增加相应身体素质练习,达到增强体质、娱乐身心、增进交往和友谊、学会做人的目的。
4、透过高尔夫球诚信、自律、包容、进取的运动精神,促进学生优良品质的形成,以及全面素质的提升。
三、教学时数分配四、教学内容和目的要求(一)理论部分1.高尔夫球运动的起源、发展。
2.高尔夫球场设施与器材介绍3.高尔夫球运动礼仪与规则介绍4.高尔夫球比赛战术(二)实践部分一)挥杆前技术准备1、教学目的与要求通过挥杆前技术准备的学习,让学生初步掌握高尔夫技术中的握杆、站姿、瞄球。
2、教学重点与难点重点:站姿的要求难点:握杆的手形3、教学内容挥杆前技术准备(1)握杆(2)站姿(3)瞄球二)挥杆技术(上杆篇)1、教学目的与要求通过上杆技术学习,让学生了解上杆的基本原理,在实践练习中掌握上杆技术。
高尔夫运动教学大纲
高尔夫运动教学大纲
(参考课时32课时)
课程名称:高尔夫球技术
学时:32课时
考核方式:理论部分及实践部分
一、课程的性质和任务
1、课程的性质
本课程是以教师为主导,学生为主体的互动行为,学生通过高尔夫球以各种身体练习为主要手段,通过自觉、刻苦、合理、科学的锻炼过程,达到增强体质,促进身心健康和提高综合素质为主要目标。
2、课程的任务
通过高尔夫球课的教学过程,使学生了解、学习和掌握高尔夫球运动的基本技术、基本战术及理论知识。
培养学生具有高雅情操、互相帮助的集体主义思想、培养学生团队精神及吃苦耐劳的作风。
通过课程实践,全面提高学生身体素质,强身健体。
二、课程的教学内容
(下划线为教学重点,*为教学难点)
(一)理论部分
(二)实践部分
三、专项身体素质:速度、力量、耐力、柔韧、灵敏、协调性、爆发力强调身体素质对提高技术的重要性。
三、课程教学的参考课时
教学计划课时分配表
四、教学进度表
第一学期(共课时)
第二学期(共课时)
四、课程考核
根据教育目标,本课程主要考核学生对高尔夫球运动技术、战术掌握程度及高尔夫球理论知识。
着装占10%,平时成绩占20%,理论考试占35%,实践考试占35%。
五、教与学的建议
高尔夫课的设置本着循序渐进的原则使学生能系统的学习高尔夫球运动的技术及理论。
掌握基本技、战术、竞赛规则及裁判法,并能坚持练习,为终身体育锻炼打下基础。
六、教材与参考书。
高尔夫课教学大纲
高尔夫课教学大纲》一、教学目的和任务(一)通过高尔夫教学,使学生较全面了解高尔夫知识,掌握高尔夫技术。
使学生能以更远、更准确的击球,以及更少的杆数达到目标,并体会只有充分挖掘和发挥自己的潜能,才能在竞争中立于不败之地。
(二)通过高尔夫教学,提高学生保持身体平稳、协调及良好心态的能力。
人们热衷于高尔夫,一个重要原因是高尔夫能让人们的心态更加平和。
(三)通过高尔夫教学,使学生学会自尊、自律。
高尔夫是杜绝作弊的一项运动,它追求的是公平、和谐和信任。
在高尔夫球场,人们挑战的是自己,而不是他人。
(四)通过高尔夫球,使学生亲身感受绿色、阳光、运动与健康的融合,体验人与自然的和谐,培养学生对美好、健康生活和人生的内在追求。
(五)通过高尔夫教学,培养学生刻苦练习、善于思考、勇于战胜困难的意志和品质,培养学生对高尔夫球运动的兴趣、爱好与特长,为终身体育奠定良好的基础。
二、基本教材(一)理论知识1、基础理论(1)体育与健康的基本概念(2)体质健康的自我检查与评价(3)体育锻炼对健康的影响(4)体育锻炼方法及运动处方2、专项理论(1)高尔夫球运动的起源与发展(2)高尔夫球运动的特点、锻练作用和练习方法(3)高尔夫球竞赛规则和裁判法(4)高尔夫球运动的礼仪(5)高尔夫球具、服装及球场介绍(6)练习打高尔夫球的注意事项二)专项技术1、挥杆前的技术(1)握杆(Grip )技术重叠握杆法(Overlapping Grip )自然握杆法(Natural Grip )互锁握法(Interlocking Grip )(2)站位姿势(Stance)直角站姿(Square Stance)左奔站姿(Close Stance )右奔站姿(Open Stance)(3)瞄球姿势(Address )两臂姿势躯干姿势肩部姿势臀部姿势两膝姿势体重分配两脚姿势2、挥杆技术(1)直挥式(Upright Swing )(2)平挥式(Flat Swing )(3)后摆杆(Take Back )(4)上挥杆(Back Swing )及挥杆顶点TOP OF SWING)(5)下挥杆(Down Swing )3、冲击球与击球后的收杆(1)冲击球(Impacting )(2)顺势动作(FOLLOW THROU)GH(3)结束动作(Finish )4、各种球杆的选择与应用(1)木杆(Woods)1 号木杆(Driver )球道木杆(Fairway Woods )(2)铁杆(Irons )长铁杆(Long Irons )中铁杆(Middle Irons )短铁杆(Shot Irons )特殊短铁杆(Wedges)(3)推杆(Putter )T型推杆、L型推杆、镰刀型推杆反叠塔式握法(Reverse Over Lapping Grip 叠塔式握法(Over Lapping Grip )自然式握法(National Grip)反手式握法(Crosshand Grip )推杆站姿击球准备推击球(Putting Stroke )三)球场实践1、高尔夫练习场击球2、高尔夫球场九洞击球四)观摩、组织赛事选择在高尔夫重大赛事期间(如BMV公开赛、VOLVO S开赛),组织学生现场观看比赛,欣赏职业球手的击球风采;安排学生做比赛工作人员,学习高尔夫赛事组织方法。
高尔夫运动教学大纲
高尔夫运动教学大纲
(参考课时32课时)
课程名称:高尔夫球技术
学时:32课时
考核方式:理论部分及实践部分
一、课程的性质和任务
1、课程的性质
本课程是以教师为主导,学生为主体的互动行为,学生通过高尔夫球以各种身体练习为主要手段,通过自觉、刻苦、合理、科学的锻炼过程,达到增强体质,促进身心健康和提高综合素质为主要目标。
2、课程的任务
通过高尔夫球课的教学过程,使学生了解、学习和掌握高尔夫球运动的基本技术、基本战术及理论知识。
培养学生具有高雅情操、互相帮助的集体主义思想、培养学生团队精神及吃苦耐劳的作风。
通过课程实践,全面提高学生身体素质,强身健体。
二、课程的教学内容
(下划线为教学重点,*为教学难点)
(一)理论部分
1
2
(二)实践部分
三、专项身体素质:速度、力量、耐力、柔韧、灵敏、协调性、爆发力强调身体素质对提高技术的重要性。
3
三、课程教学的参考课时
4
课时)第二学期(共
四、课程考核根据教育目标,本课程主要考核学生对高尔夫球运动技术、战术掌握程度及高尔夫球 35%。
20%,平时成绩占,理论考试占35%,实践考试占10%理论知识。
着装占五、教与学的建议高尔夫课的设置本着循序渐进的原则使学生能系统的学习高尔夫球运动的技术及理论。
掌握基本技、战术、竞赛规则及裁判法,并能坚持练习,为终身体育锻炼打下基础。
六、教材与参考书
5。
(完整版)高尔夫球教学大纲
(完整版)高尔夫球教学大纲**高尔夫球教学大纲****1. 概述**本教学大纲旨在提供一套完整的高尔夫球教学计划,以帮助研究者掌握高尔夫球的基本技能和规则,提高球技水平。
**2. 教学目标**- 理解高尔夫球的基本规则和术语;- 研究正确的击球姿势和动作;- 掌握高尔夫球的基本技术,并能够在实践中运用;- 培养良好的球场礼仪和道德修养;- 提高球技水平,达到参加业余比赛的水平。
**3. 教学内容**3.1 高尔夫球规则和术语- 介绍高尔夫球的起源和发展;- 解释高尔夫球的比赛规则和计分系统;- 介绍高尔夫球的基本术语和球场地形。
3.2 准备工作- 介绍高尔夫球场的设施和装备;- 讲解高尔夫球场的布局和标志物的含义;- 指导研究者选择合适的球杆和球。
3.3 击球技术- 教授正确的击球姿势和动作;- 培养稳定的握杆姿势和手部技巧;- 讲解不同击球器材的使用方法;- 指导研究者掌握下压和上挑的击球技巧。
3.4 普通推杆和长推杆- 教授正确的推杆姿势和动作;- 介绍不同推杆器材的选择和使用;- 指导研究者掌握准确推球的技巧。
3.5 铁杆击球技术- 教授正确的铁杆姿势和动作;- 解释不同铁杆的使用场景和技巧;- 指导研究者掌握准确击打铁杆的技巧。
3.6 木杆击球技术- 教授正确的木杆姿势和动作;- 解释不同木杆的使用场景和技巧;- 指导研究者掌握准确击打木杆的技巧。
3.7 沙坑救球和脱险技巧- 介绍不同沙坑的特点和挑战;- 教授正确的沙坑救球姿势和技巧;- 讲解脱险技巧和策略。
**4. 教学方法**- 理论讲解:通过讲解高尔夫球规则、技术和术语,帮助研究者理解并掌握知识;- 示范演示:教练员进行示范,帮助研究者正确理解和模仿正确的动作;- 实践训练:研究者进行实际击球练,通过实践逐渐掌握技能;- 个别指导:教练员提供个别指导,根据研究者的情况进行针对性辅导和练。
**5. 教学评估**- 考试测试:对研究者进行考试测试,考察其对高尔夫球规则和术语的理解;- 技能评估:对研究者进行实际击球表演,评估其技术水平和球场礼仪;- 反馈评价:及时给予研究者反馈和建议,帮助其改进技术和提高球技水平。
高尔夫教学课程大纲
高尔夫教学课程大纲一、课程简介本高尔夫教学课程旨在为学习者提供系统性的高尔夫运动知识和技能培训,帮助他们提高高尔夫球技水平,并培养其对高尔夫运动的兴趣和热爱。
本课程包含基本理论知识、技术训练和实践操作三个部分,通过有序的学习以及实践操作,学员将能够全面掌握高尔夫运动的技术和策略,达到较高水平的打球技巧。
二、课程目标1. 掌握高尔夫运动的基本知识和规则;2. 了解高尔夫球具的使用和保养方法;3. 熟悉高尔夫球场的布局和各个击球区域的特点;4. 学习正确的高尔夫球杆握持和姿势;5. 掌握高尔夫球的基本击球技术,并形成稳定的动作;6. 学会使用不同的球杆进行各种球道判断和策略选择;7. 提高球技水平,达到低于标准杆的击球成绩。
三、课程内容1. 高尔夫理论知识- 高尔夫运动简介- 高尔夫规则和比赛计分制度- 高尔夫球具的分类和特点- 高尔夫球场布局与击球区域介绍2. 高尔夫基本技术- 击球姿势和握杆方法- 正确的挥杆动作和击球技巧- 控制球的方向和弧线的技巧- 高球、低球和侧旋球技术- 抢救困难环境下的击球技巧3. 策略与实战- 高尔夫球道战术与策略选择- 球杆的选择和使用技巧- 高尔夫球场的风向、坡度等环境因素对球道选择的影响- 模拟比赛实践,提高比赛中的应变能力和心理素质4. 课程实践操作- 高尔夫球杆的使用和保养- 课程实践操作,包括各种挥杆技巧的实际练习和球道模拟演练- 高尔夫练习场实践,提高技术稳定性和击球距离掌控能力四、教学方法1. 理论授课:通过讲解、演示和示范等方式,向学员传授高尔夫运动的基本知识和理论。
2. 技术训练:采用分组训练和个别指导相结合的方式,帮助学员掌握高尔夫击球的基本技术。
3. 实践操作:通过模拟比赛、练习场操作和实地球场练习等方式,让学员将所学技术应用于实际操作中,提高技巧和策略应变能力。
4. 反馈评估:通过定期考核、模拟比赛和实际球场表现等形式,对学员的学习成果进行评估,并及时给予反馈和指导。
高尔夫教学课程大纲
高尔夫教学课程大纲一、高尔夫基本常识二、高尔夫文化起源与发展三、高尔夫运动精神与价值四、高尔夫基本礼仪五、高尔夫场地构成六、高尔夫击球原理七、高尔夫运动技能八、高尔夫专项体能九、高尔夫实践技能十、高尔夫球场上行为举止十一、高尔夫赛事与竞赛规则一、高尔夫基本常识1.高尔夫设备1)球杆:高尔夫球杆是高尔夫球运动中的基本装备,由杆头、杆身、握把组成。
按球杆的不同用途,和球杆被设计成不同的杆头形状和杆身长度,这样高尔夫球杆大致可分为木杆、铁杆、挖起杆以及推杆,还有一种介于铁杆和木杆之间的球杆,叫混合杆,又叫铁木杆。
由于高尔夫要求在球场不同地点不同情况下使用不同的球杆,因此球杆的性能与用途不同,杆身长短和杆面倾斜角度各异。
为了区分这些不同的球杆,人们索性将其编号。
在正规的竞赛中,每位选手可以携带十四支以内的球杆参赛,球杆若少于十四支时可补充到十四支。
一套球杆通常是指,三木九铁一推,打球者可以根据自己的需要再加配一支挖起杆或是铁木杆。
球杆介绍:⏹木杆:木杆主要用于打出远距离的球;特点是杆身长,杆头较轻;现代的发球杆(Driver)尽管一直都被称为木杆,实际上百分之七十以上的发球杆已由金属制造;木杆通常分为:1号木杆(Driver),球道木杆:2号木杆(Brassie),3号木杆(Spoon),4号木杆(Cleek),5号木杆(Baffy或Buffy);号码越小,杆身长度越长,重量越轻;反之,号码越大,杆身长度越短,重量越重。
苏格兰是高尔夫的故乡,15世纪已出现第一支木杆。
当时的木杆杆身坚实,杆头沉重,握把缠绕着小羊皮等真皮。
早期制作的木杆常常用山毛榉木,也用苹果木、梨木和李树木。
这些木头都可以用来制造杆头。
后来苏格兰人从北美引进柿树,柿木本质密实,不容易开裂,是制造球杆的良好材质。
柿木坚硬而有韧性,木纹美观。
木杆制作很费工,要经过干燥工序和细致的选料工序。
尽管几百年后的今天,原本意义上的全木杆已很少见,但仍有专精此项手艺的木杆生产存在。
《高尔夫运动》课程教学大纲
《高尔夫运动》课程教学大纲一、课程简介与课程性质《高尔夫运动》课是海口市第一职业中学高尔夫运动服务与管理专业的必修课程,是一门培养并强化高尔夫理论及操作的专业核心课。
通过本课程的讲授,使学生对高尔夫运动有一个基本了解。
要求学生了解高尔夫运动的起源和发展历史、高尔夫运动的器材、场地、着装礼仪以及高尔夫运动技能;掌握简单的高尔夫规则。
二、课程教学目标通过教学使学生对高尔夫运动的发展有深刻的了解,懂得一些基本的高尔夫的操作技能,在实际中合理运用这些知识;加深对高尔夫礼仪的认识,并能在实际中用高尔夫运动的礼仪来约束自己;使高尔夫文化深入人心,培养学生对高尔夫运动的兴趣。
三、课程适用的专业与年级本课程适合于本校高一年级高尔夫服务与管理专业的必修课,也适合于旅游相关专业一些有兴趣学生的选修课。
四、课程的总学时2学时/周,36学时/期五、本课程与其他课程的联系与分工本课程前修课《旅游学概论》、《旅游心理学》、《旅游饭店服务》等同修,后续教学环节为实习上岗前强化培训、企业顶岗实习。
六、教学方法从中等职业教育特点出发,贯穿能力本位教育理念,按融“教、学、练”于一体原则,灵活运用案例导学、情境教学、现场练习、分组讨论、角色扮演等项教学方法,强调师生互动,激励学生参与,提高学习效果。
七、教学重点与难点本课程的教学重点是让学生了解高尔夫球运动的发展历程,高尔夫运动需要的一些装备知识及高尔夫的一些基本的击打技能。
本课程的教学重点:高尔夫球球具的相关知识的了解及熟悉,学打高尔夫球。
八、教学内容与学时分配九:教学内容及要求第一章高尔夫运动的起源与发展(一)、目的与要求1、了解高尔夫运动的发展概况2、重点掌握高尔夫运动的起源(二)、教学内容第一节高尔夫运动的起源1、主要内容:①、起源于苏格兰②、起源于荷兰③、起源于中国2、基本概念和知识点:高尔夫运动的起源3、问题与应用(能力要求):了解高尔夫运动起源。
第二节高尔夫运动的发展1、主要内容:高尔夫球、球杆、球会的发展、球场草坪管理的发展,世界高尔夫运动发展现状。
高尔夫运动教学大纲
高尔夫运动教学大纲(参考课时32课时)课程名称:高尔夫球技术学时:32课时考核方式:理论部分及实践部分一、课程的性质和任务1、课程的性质本课程是以教师为主导,学生为主体的互动行为,学生通过高尔夫球以各种身体练习为主要手段,通过自觉、刻苦、合理、科学的锻炼过程,达到增强体质,促进身心健康和提高综合素质为主要目标。
2、课程的任务通过高尔夫球课的教学过程,使学生了解、学习和掌握高尔夫球运动的基本技术、基本战术及理论知识。
培养学生具有高雅情操、互相帮助的集体主义思想、培养学生团队精神及吃苦耐劳的作风。
通过课程实践,全面提高学生身体素质,强身健体。
二、课程的教学内容(下划线为教学重点,*为教学难点)(一)理论部分章节名称教学内容基本要求1. 高尔夫的安全知识1.1 练习场的安全牢记并严格遵守1.2 球场的安全2. 高尔夫礼仪2.1 衣着礼仪知晓并遵守 2.2 练习场礼仪2.3 球场礼仪3.高尔夫球运动简介及发展3.1 高尔夫球运动概况3.2 高尔夫球运动的起源与我国高尔夫球运动的发展3.3高尔夫球运动特点及对身体锻炼的价值3.4 学校开展高尔夫球运动的目的和意义4.国际高尔夫球组织及大赛5. 基本技术及教学5.1 介绍高尔夫球运动基本技术5.2 高尔夫球技术的特点5.3 高尔夫球的基本战术6. 专项身体素质7.高尔夫球竞赛规则与裁判法世界高尔夫球发展情况、趋势。
世界大赛简介。
介绍高尔夫球运动的起源与我国高尔夫球运动的发展。
趣味性、高雅性、群众性、休闲性。
强身健体、陶冶情操。
四大赛事:美国名人赛、美国公开赛、英国公开赛、美国PGA锦标赛。
组织:国际高尔夫球联合会R&A、USGA、USRGA、PGA握杆、站位、站姿技术。
手腕"V"字形成要点、身体的扭力技术要点。
速度、耐力、柔韧、协调、灵敏、力量、爆发力。
高尔夫球场地,发球的站位。
通过理论教学使学生了解高尔夫球运动的起源与发展。
了解四大高尔夫球公开赛的基本知识,特别介绍近几年中国在国际大赛上取得的优异成绩。
高尔夫课程内容大纲[5篇材料]
高尔夫课程内容大纲[5篇材料]第一篇:高尔夫课程内容大纲课程内容基础课程:主要适用于高尔夫球运动初学入门阶段的球友,课程内容主要以基本礼仪、各类球杆的基本击球动作为主;课程内容如下:1、熟知高尔夫球运动的基本礼仪及规则;2、掌握每支球杆的正确用途;3、掌握全挥杆的正确挥杆动作;4、掌握短切杆及推杆的正确挥杆动作;5、掌握场下击球基本攻略,达到场下击球水平;6、附带一场场下陪打,教授场下基础击球技巧(下场费用由球员支付);进阶课程:主要适用于对高尔夫球运动有一定的了解,对各类长、短杆挥杆动作有一定基础,成绩徘徊在100杆或者90杆左右的球友;课程内容主要以修正动作上出现的现存问题、特殊球位处理技能、场下击球攻略、突破现存瓶颈等为主;课程内容如下:1、深入了解高尔夫球运动的规则及礼仪;2、通过考核表及摄像观察挥杆动作的失误点,根据球员不同的个人动作及身体条件制定适合球员本身的教程;3、通过场下攻略考核表发现场下击球的问题,根据个人击球的习惯制定适合个人的攻略技巧,降低场下的击球杆数;4、提高场下各类难处理球位的救球能力(如:坡度球位处理、障碍区内不同的球位处理、前有障碍物的球位处理等);5、附带三场场下陪打,第一场为场下击球技能及攻略考核记录,以备制定完善的个人教程;第二场为特殊球位的处理技能教学;第三场为场下的击球攻略教学,更有利的降低击球杆数(下场费用由球员支付);注:以上为基础课程及进阶课程的基本教学内容;a、基础教学只针对于初学者,我们将最快捷的引领初学的球友进入真正的高尔夫世界,使球友尝试到“美味”的“高尔夫大餐”;b、进阶课程是专门为徘徊在100杆或90杆左右瓶颈口的球友设计,切合球友自身身体条件及现存动作的问题专门为球友本身设定适合本身的课程,在最短的时间内帮助球友破除瓶颈,体会到球技增长、杆数降低的快乐;第二篇:高尔夫入门大纲《高尔夫入门》教学大纲一、课程说明1、课程名称:高尔夫入门 GOLF ABC所属专业:休闲运动管理课程性质:通识选修课学分:2(36课时)2、课程简介2016年高尔夫成为奥运会项目,国家体育总局、中高协发起了普及青少年高尔夫的倡议。
高尔夫球课程教学大纲
高尔夫球课程教学大纲高尔夫球课程教学大纲高尔夫球是一项古老而优雅的运动,它不仅仅是一种体育运动,更是一种生活态度和修养的象征。
在现代社会中,越来越多的人开始接触和喜爱高尔夫球,因此高尔夫球课程教学的重要性也日益凸显。
本文将探讨高尔夫球课程教学的大纲,希望能够为教练和学员提供一些参考和指导。
一、基础知识与规则高尔夫球课程的第一部分应该是基础知识与规则的介绍。
学员需要了解高尔夫球的起源、发展和基本规则,包括球场的布局、标志物的含义、比赛的计分方式等等。
此外,学员还需要学习关于球杆的基本知识,包括不同类型的球杆的用途和特点,以及如何正确选择和使用球杆。
二、基本击球技术高尔夫球的核心在于击球技术,因此课程的第二部分应该是基本击球技术的训练。
这包括正确的站姿、握杆姿势、挥杆动作等等。
教练需要向学员详细解释每个动作的要领,并通过示范和练习来帮助学员掌握正确的技术动作。
在这个阶段,教练还可以引导学员进行一些简单的练习,如挥杆练习、推杆练习等,以加强学员的基本击球技术。
三、战术与策略高尔夫球是一项需要智慧和战术的运动,因此课程的第三部分应该是战术与策略的训练。
学员需要学习如何根据球场的不同情况制定战术和策略,如何选择合适的球杆和击球方式,如何应对不同的球洞和球道等等。
教练可以通过模拟比赛的方式,让学员在实际场景中应用所学的战术和策略,以提高他们的竞技能力和应变能力。
四、心理素质与修养高尔夫球是一项需要良好心理素质和修养的运动,因此课程的第四部分应该是心理素质与修养的培养。
学员需要学习如何保持冷静、集中注意力、控制情绪等等。
教练可以通过一些心理训练的方法,如冥想、放松训练等,帮助学员培养良好的心理素质和修养。
此外,教练还可以分享一些关于高尔夫球的哲学和生活智慧,引导学员在球场之外也能够运用高尔夫球的精神和价值观。
五、综合实践与比赛高尔夫球课程的最后一部分是综合实践与比赛。
学员需要在实际球场中进行综合实践,将所学的知识和技术应用到实际比赛中。
高尔夫教学大纲
高尔夫教学大纲一、背景介绍高尔夫运动作为一项风靡全球的体育运动,已经拥有数百年的历史。
它不仅是一项对技术要求高的运动,也是一种修身养性的休闲活动。
高尔夫的魅力吸引了越来越多的人加入其中,并且在全球范围内有着广泛的影响力。
为了使广大高尔夫爱好者能够更好地学习和掌握高尔夫技巧,制定一份科学合理的高尔夫教学大纲是非常必要的。
二、教学目标1. 了解高尔夫运动的基本规则和文化内涵;2. 熟悉高尔夫球场和球具的使用方法;3. 学习正确的高尔夫基本技巧,包括挥杆、推杆、上球、平地挡球等;4. 培养良好的高尔夫运动素养和团队合作意识。
三、教学内容1. 高尔夫运动规则和文化内涵的介绍a. 高尔夫运动起源和发展历史;b. 高尔夫球场和比赛规则;c. 高尔夫的运动精神和修身养性的价值。
2. 高尔夫球场和球具的使用方法a. 球场的分类和特点;b. 高尔夫球具的种类和使用方法;c. 球道的不同标志和球洞的标准。
3. 高尔夫基本技巧的学习a. 挥杆技巧的基本动作和练习方法;b. 推杆技巧的姿势和力度掌握;c. 上球技巧的正确操作和注意事项;d. 平地挡球技巧的训练和实践。
4. 高尔夫运动素养和团队合作意识的培养a. 高尔夫礼仪和职业道德的教育;b. 在比赛中的自律和公平竞争意识;c. 团队合作和协作的重要性。
四、教学方法1. 理论与实践相结合。
课堂上介绍高尔夫的基本知识,然后通过实际操作让学生亲自体验和练习。
2. 群体教学和个别辅导相结合。
根据学生的不同程度和水平,组织小组活动和个别指导,使每个学生都能得到适当的帮助和指导。
3. 激发学生的兴趣和主动性。
采用富有趣味性的教学内容和活动,激发学生对高尔夫的兴趣和热情,培养他们的主动学习意识。
五、教学评价1. 学习成果的测评。
通过考试、测试、作业等方式,评价学生对所学知识和技能的掌握程度。
2. 观察评价。
教师在教学过程中观察学生的情况,包括学习态度、技术动作和团队合作等方面,及时给予评价和指导。
高尔夫运动教学大纲模板
一、课程名称:高尔夫运动二、课程性质:公共体育课程、选修课程三、课程目标:1. 知识目标:使学生了解高尔夫运动的历史、文化、规则和技巧。
2. 技能目标:培养学生掌握高尔夫球的基本技术和比赛规则,提高运动技能。
3. 素质目标:培养学生的团队协作精神、规则意识、审美情趣和自我管理能力。
四、课程内容与安排:第一章:高尔夫运动概述1. 高尔夫运动的历史与文化2. 高尔夫运动的规则与礼仪3. 高尔夫运动在我国的发展现状第二章:高尔夫球基本技术1. 站姿与握杆2. 球杆与球道3. 发球与切球技巧4. 推杆与短杆技巧5. 高尔夫球基本战术第三章:高尔夫球比赛规则1. 比赛流程与计分方式2. 违规与处罚3. 高尔夫球比赛礼仪第四章:高尔夫球比赛战术与心理1. 比赛策略与心理调整2. 团队协作与沟通3. 高尔夫球比赛心理训练第五章:高尔夫球教学与训练方法1. 高尔夫球教学原则与方法2. 高尔夫球训练计划与实施3. 高尔夫球教学评价与反馈第六章:高尔夫球运动损伤与预防1. 高尔夫球运动损伤的类型与原因2. 高尔夫球运动损伤的预防与处理3. 高尔夫球运动损伤的康复与治疗五、教学进度安排:第1-2周:高尔夫运动概述第3-4周:高尔夫球基本技术第5-6周:高尔夫球比赛规则第7-8周:高尔夫球比赛战术与心理第9-10周:高尔夫球教学与训练方法第11-12周:高尔夫球运动损伤与预防六、考核方式:1. 平时成绩(30%):包括课堂出勤、课堂表现、小组讨论等。
2. 技术考核(40%):包括基本技术考核和比赛模拟考核。
3. 理论考核(30%):包括期末考试和课堂小测验。
七、教材与参考资料:1. 教材:《高尔夫运动》高等教育出版社2. 参考资料:《高尔夫球规则与技巧》、《高尔夫球比赛战术与心理》等。
八、教学要求:1. 学生需认真参加每次课程,按时完成作业。
2. 学生需遵守课堂纪律,尊重老师和同学。
3. 学生需积极参与课堂讨论,提高自己的高尔夫球水平。
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高尔夫球运动技术教学大纲
课程名称:高尔夫球运动技术课程类别:专业必修课
适用专业:休闲服务与管理适用年级:创新班专业二年级
总学时数:144学时周学时数:4学时
一、课程介绍
高尔夫球运动是一项极富魅力且在全世界非常流行的高雅体育运动。
现代高尔夫以崇尚环境与健康、尊崇平等和礼仪、培养自尊与自信作为文化基础,该项目通过户外休闲运动的方式,为其爱好者及社会各界提供了一个健身、娱乐及社交的平台。
学校先将高尔夫选项课,排入创新班专业体育课(二年级上、下学期)、每周2学时,并争取发展进入一、二年级所有专业学生的体育课。
高尔夫球运动入门技术难度相对较低、运动强度小,而且运动寿命长,所以适合不同年龄、不同性别的人。
通过本课程教学,使学生达到增强体质、增进交流与友谊、娱乐身心、修身养性、陶冶情操;培养学生对高尔夫运动的兴趣,提高对高尔夫球比赛的欣赏水平,培养终身锻炼兴趣与手段。
二、教学目标
1、通过本课程的教学,掌握该项运动的基本技术、球场礼仪、比赛规则和裁判法。
2、培养学生体育意识,提高学生体育兴趣,为体育生活化作理论和技术准备。
3、通过学习和教学比赛以及适当增加相应身体素质练习,达到增强体质、娱乐身心、增进交往和友谊、学会做人的目的。
4、透过高尔夫球诚信、自律、包容、进取的运动精神,促进学生优良品质的形成,以及全面素质的提升。
三、教学时数分配
四、教学内容和目的要求
(一)理论部分
1.高尔夫球运动的起源、发展。
2.高尔夫球场设施与器材介绍
3.高尔夫球运动礼仪与规则介绍
4.高尔夫球比赛战术
(二)实践部分
一)挥杆前技术准备
1、教学目的与要求
通过挥杆前技术准备的学习,让学生初步掌握高尔夫技术中的握杆、站姿、瞄球。
2、教学重点与难点
重点:站姿的要求
难点:握杆的手形
3、教学内容
挥杆前技术准备
(1)握杆
(2)站姿
(3)瞄球
二)挥杆技术(上杆篇)
1、教学目的与要求
通过上杆技术学习,让学生了解上杆的基本原理,在实践练习中掌握上杆技术。
2、教学重点与难点
重点:起杆技术、上杆技术
难点:顶点
3、教学内容
(1)起杆技术
(2)上杆技术
(3)顶点
三)挥杆技术(下杆篇)
1、教学目的与要求
通过下杆技术的学习,让学生了解下杆的基本原理,在实践练习中掌握下杆技术。
2、教学重点与难点
重点:下杆技术、释放技术
难点:击球技术
3、教学内容
(1)下杆技术
(2)释放技术
(3)击球技术
四)挥杆技术(收杆篇)
1、教学目的与要求
通过收杆技术的学习,让学生了解收杆的基本原理,在实践练习中掌握收杆技术。
2、教学重点与难点
重点:送杆技术、前挥技术
难点:收杆技术
3、教学内容
(1)送杆技术
(2)前挥技术
(3)收杆技术
五)挥杆练习
1、教学目的与要求
通过挥杆练习,让学生巩固高尔夫挥杆前技术姿势、全挥杆技术,从而提高高尔夫专业技术水平。
2、教学重点与难点
重点:巩固全挥杆技术
难点:运用全挥杆技术
3、教学内容
(1)复习挥杆前的准备姿势
(2)合理运用全挥杆技术
六)推杆技术
1、教学目的与要求
通过推杆技术,让学生掌握推杆技术,学会如何使用推杆,并能准确的控制推击距离和简单的判断推击线,从而提高高尔夫技术水平。
2、教学重点与难点
重点:推杆的基本技术、推杆推击距离的控制
难点:推击线的判断
3、教学内容
(1)推杆的基本技术
(2)如何控制推杆的推击距离
(3)如何学会解读果岭,判断推击线。
(七)切击球技术
1、教学目的与要求
通过本章的学习,让学生掌握切击球的基本技术,并了解切击球的弹道特点。
2、教学重点与难点
重点:切击球的基本技术
难点:切击球的距离控制
3、教学内容
(1)切击球的基本技术
(2)切击球的距离控制
(八)劈击球技术
1、教学目的与要求
通过本章的学习,让学生掌握臂击球的基本技术,并了解劈击球的弹道特点。
2、教学重点与难点
重点:劈击球的基本技术
难点:劈击球的距离控制
3、教学内容:
(1)劈击球的基本技术
(2)劈击球的距离控制
(九)高吊球技术
1、教学目的与要求
通过本章的学习,让学生掌握高吊球的基本技术,并了解高吊球的弹道特点。
2、教学重点与难点
重点:高吊球的基本技术
难点:高吊球的距离控制
3、教学内容:
(1)高吊球的基本技术
(2)高吊球的距离控制
(十)沙坑球技术
1、教学目的与要求
通过本章的学习,让学生掌握沙坑球的基本技术,并了解沙坑球技术的弹道特点和距离控制要点。
2、教学重点与难点
重点:沙坑球的基本技术
难点:沙坑球的准备姿势
3、教学内容:
(1)沙坑球的击球原理
(2)沙坑球的基本技术介绍
(3)沙坑球的距离控制
(十一)挥杆练习
1、教学目的与要求
通过挥杆练习,让学生巩固高尔夫推杆技术、切击球技术、劈击球技术、高吊球技术、沙坑球技术,从而全面提高高尔夫技术水平
2、教学重点与难点
重点:推杆技术
难点:沙坑球技术
3、教学内容
(1)练习推杆技术
(2)练习特殊杆击球技术
(十二)常见错误的纠正方法
1、教学目的与要求
通过常见错误的纠正方法的学习,让学生学会正我调整挥杆技术并能简单指导纠正别人的错误挥杆。
2、教学重点与难点
重点:各种错误挥杆的纠正方法
难点:如何找出挥杆中的错误
3、教学内容
(1)握杆错误的纠正方法
(2)挥杆准备姿势错误的纠正访求
(3)瞄球方向错误的纠正方法
(4)球位错误的纠正方法
(5)上杆过分依赖手部动作的纠正方法
(6)上杆平面过于扁平的纠正方法
(7)身体旋转不够未完成上杆的纠正方法
(8)右膝位置不能固定的纠正方法
(9)重心逆转的纠正方法
(10)太陡或太平的挥杆平面的纠正方法
(11)由顶点抛杆击球的纠正方法
(12)重心转移错误的纠正方法
(13)击球姿势不正确的纠正方法
(14)过早释放杆头的纠正方法
(15)击球后未能继续错误收杆姿势的纠正方法
(16)伸展的纠正方法
(17)头部过分移动的纠正方法
(18)手臂与身体不能协调一致的纠正方法
(19)姿势过于柔软的纠正方法
(20)挥杆节奏错的纠正方法
(21)右曲球与左拉球的纠正方法
(22)左曲球与右推球的纠正方法
(23)右斜飞球的纠正方法
(24)剃头球、挖地球的纠正方法
(十三)各种困难球位打法
1、教学目的与要求
通过各种困难球位打法的学习,让学生打球过程中,选择各种困难球击打的站位、挥杆平面、挥杆轨迹、击球角度等技术。
2、教学重点与难点
重点:上坡球和下坡球
难点:长草球的打法
3、教学内容:各种困难球位打法
(1)上坡球的打法
(2)下坡球的打法
(3)长草区中球的处理方法
(4)球道沙坑球的打法
(5)左曲球的打法
(6)右曲球的打法
(7)高飞球的打法
(8)低飞球的打法
(三)高尔夫球运动欣赏
运用多媒体让学生观看各种高尔夫球资料,使学生在欣赏中增强对高尔夫球运动的认识。
五、成绩考核
(一)考核项目
1、专项考核(学生任选一项进行考核),占50分。
(1)击远
1)方法:受试者在发球区(塑料台)击球,落在30米宽的范围内,按第一落点丈量成绩。
2)规则:受测者每人击三个球,必须是空中球,以最远一次为最后成绩。
球出界为失误,不计为成绩。
(3)评分标准:
(2)击准
1)方法:受测者从发球台将球击起,第一点落在距离30米半径为10米圆圈内。
2)规则:受测者每人击10个球,计落在圆圈内的球数。
地滚球进入圆圈内无效。
3
2
3、考勤:占15分。
4、平时表现:占10分。
5、素质:占15分。
(1)、第一学期:立定跳远;
(2)、第二学期:1000米(男)、800米(女);
(3)、第三学期:实心球;
(4)、第四学期:1000米(男)、800米(女)。
(二)、素质考核方法和标准:按《广东省普通高等学校体育课考试内容、方法和评分标准》执行。
六、考试要求
每位学生技术考试只有一次机会,如一次不通过者可以多一次机会,考核通过。
最新文件仅供参考已改成word文本。
方便更改。