七年级《道德与法治》第三课发现自己-认识自己
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道德与法治七年级上第三课第一节认识自己PPT课件
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上中学的海燕一直是班里的学习尖子，而在本学期的 期中考试后，她却没能像往常一样考班级第一名，她 非常难过，回家后把心中的委屈向爸爸哭诉。弄清事 情的原委后，海燕小美的爸爸笑了，他语重心长地说： “孩子啊，你要问一下自己‘为什么’，你就心平气 和了。”爸爸接着说：“为什么自己没有考第一呢？ 肯定有不如别人的地方。你找到这些差距，明白不足， 才算真正认清自己，这个世界上，天外有天，人外有 人，时时、事事都拿第一的人是不存在的……”
15
• 正确对待他人评价的方法：教材30页。 • 用心聆听 • 勇于面对 是谁我来干啥 在争论中没有统一的解答 认识自己也许十分漫长 但不认识自己那将十分的可怕 我是谁我能干啥 夸夸其谈者往往夜郎自大 迷惑不解者顺其自然自生自灭 聪慧贤达者引领世界创造繁华 认识自己难 不认识自己十分可怕 我从哪里来我到哪里去 用心工作用情生活用爱表达
2
第三课 发现自己
第一框 认识自己
3
我是一个怎样的人？ 我和别人一样吗？ 有人说我是个自信的人；有人说我是个自 负的人；有人说我是个自卑的人。 我到到底是个什么样的人。我认识我自己 吗？ 我将来会成为一个怎样的人？ 我对自己充满信心，但又怕迷失在人群中； 我对自己充满期待，但又对自己心存疑虑。
4
（一）人贵自知
老子曾说：“自知者 明”，也就是说认识自己 的人才是一个明智的人， 可见认识自己非常重要！
2、这样的认识给他带来怎样的影响？
9
那么，我们应该怎样正确认识自己?
10
2.如何正确认识自己？
(1)我们可以从生理、心理、社 会等方面认识自己；
(2)我们可以通过自我评价来认 识自己；
(3)我们可以通过他人评价来认 识自己。
6
7
上中学的海燕一直是班里的学习尖子，而在本学期的 期中考试后，她却没能像往常一样考班级第一名，她 非常难过，回家后把心中的委屈向爸爸哭诉。弄清事 情的原委后，海燕小美的爸爸笑了，他语重心长地说： “孩子啊，你要问一下自己‘为什么’，你就心平气 和了。”爸爸接着说：“为什么自己没有考第一呢？ 肯定有不如别人的地方。你找到这些差距，明白不足， 才算真正认清自己，这个世界上，天外有天，人外有 人，时时、事事都拿第一的人是不存在的……”
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• 正确对待他人评价的方法：教材30页。 • 用心聆听 • 勇于面对 是谁我来干啥 在争论中没有统一的解答 认识自己也许十分漫长 但不认识自己那将十分的可怕 我是谁我能干啥 夸夸其谈者往往夜郎自大 迷惑不解者顺其自然自生自灭 聪慧贤达者引领世界创造繁华 认识自己难 不认识自己十分可怕 我从哪里来我到哪里去 用心工作用情生活用爱表达
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第三课 发现自己
第一框 认识自己
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我是一个怎样的人？ 我和别人一样吗？ 有人说我是个自信的人；有人说我是个自 负的人；有人说我是个自卑的人。 我到到底是个什么样的人。我认识我自己 吗？ 我将来会成为一个怎样的人？ 我对自己充满信心，但又怕迷失在人群中； 我对自己充满期待，但又对自己心存疑虑。
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（一）人贵自知
老子曾说：“自知者 明”，也就是说认识自己 的人才是一个明智的人， 可见认识自己非常重要！
2、这样的认识给他带来怎样的影响？
9
那么，我们应该怎样正确认识自己?
10
2.如何正确认识自己？
(1)我们可以从生理、心理、社 会等方面认识自己；
(2)我们可以通过自我评价来认 识自己；
(3)我们可以通过他人评价来认 识自己。
初中道德与法治人教版(部编)七年级上册认识自己
谢谢大家！
1 自我观察和分析 2 与他人比较
发现自己·认识自己
要重视他人的态度和评价，但也 要客观冷静分析，既不能盲从， 也不能忽视。用理性的心态面对 他人的评价，是走向成熟的表现。
如何正确对待他人的评价？
正确对待他人评价的方法
1
用心聆听
2
勇于面对
3
平静拒绝
发现自己·认识自己
对他人的评价，我们要全盘接受。 这种说法是错误的。他人对我们的评价难免 片面，有时甚至歪曲事实，因此对待他人的 评价要做到独立思考，具体分析，正确对待。
发现自己·认识自己
这是发生在加纳一所中学里的真实故事。这一天，一位 老师走进教室。老师拿出一张画有一个黑点的白纸，问他的 学生：“同学们，现在你们眼前看到的是什么？”学生们的 眼睛首先盯住了黑点，齐声回答：“一个黑点。”老师面露 遗憾地说：“为什么总是把眼光集中在黑点上？难道你们谁 也没有看到这张白纸吗？在生活中，我们可不要这样只看到 ‘’黑点啊！”教室里鸦雀无声。随后，老师又拿出一张黑 纸，中间有一个不大的白点。他又问学生：“同学们，你们 又看到了什么？”这次，学生们齐声回答：“一个白 点。”“太好了！”老师这回高兴地笑了，“就该这样，在 生活中我们要学会发现亮点，学会看到光明！”
（
）
①自知，有利于完善自己 ②自知，有利于个人进步
B
③自知，有利于挖掘自身的潜能
④自知，有利于身心健康成长
A、 ①②③
B、 ①②③④
C、 ①③④
D、 ②③④
习题巩固 中学时代·中学序曲
2.小静因为怕耽误学习拒绝参加班级组织的集体活动，班级里有
一部分同学认为小静缺乏集体观念，不关心集体。面对同学们
C 的评价，小静应该（
人教部编版七年级上册道德与法治课件：第三课第一框认识自己
离不开他人和社会,从而更好地理解、宽容和善待他人,与他人积极互动。
2.如何正确认识自己? (1)从 生理、心理、社会 等方面来认识自己:可以从身体特征和生理状况来认识自
己;可以从个性自心我理评特价征来认识自己;可以从在群体中的关系来认识自己。
(2)通过 他人评价 来认识自己。如自我观察和分析、与他人比较等。
【问题】 (2)怎样才能彻底读懂自己、认识自己?
【点拨】认识自己的角度和途径。 【解答】①从生理、心理、社会等方面来认识自己。 ②通过自我评价来认识自己。如自我观察和分析、与他人比较等。③通过他人评 价来认识自己。
认识自己的方法 (1)客观评价自己。既不要高估自己,也不要低估自己。知道自己的长处、优点,也知 道自己的短处、缺点。 (2)全面地评价自己。诚实地对待自己的长处和短处,拿出勇气去突破自己,扬长避短。 (3)用发展的眼光看待自己。努力发现和发挥自己的潜能,这样才能使自己得到充分 的发展。 (4)用科学的方法认识和评价自己。正确认识和评价自己,必须掌握科学的方法,常用 的有自我观察、自我反省、相互比较、咨询他人、科学鉴定等多种方法。
C.它有助于我们增强自己的信心
D.它有助于我们与他人友好交往
3.在《成长记录手册》中,李佳同学写下了如下自评:“热情主动,乐观开朗是我的
优点,欠缺思考是我的缺点。” 这说明了李佳同学能够(
)A
A.通过自我评价的方式认识自己
B.在他人评价中认识自己
C.从身体特征来认识自己
D.从生理状况来认识自己
4(ABCD.....(通通通通2D过过过过01自集相他7杭我体互人)州观了比了)察解较解孟认自认自子识 己 识 己曰自 自:“己 己人告之以有过,则喜。”这说明正确认识自我的途径是 能((随它【(每每(((【我教【(为正最更((【【在(③(最 更【努人谁知认【【(能(((为(【【随【正2233141221131211))))))))))))))))正着有解个个问们材点什确近多点点《通近多点力人,道识出点正什解问着问确全正他通你他用我全通从你他你通从彻确 身 助 答 人 人 题 应 第 拨 么 认 ,内 拨 拨 成 过 ,内 拨 发 都 正 别 处 拨 确 么 答 题 身 题 认面确人过如人 科们面过如人如过一一底认体于】都都】怎2】要识涵】】长他涵】现在确人】】认要】】体】识地认评何评 学可地何评何组读组6识的我①是是样小正自。小记人。和写认比老小识正①的自页评识价看价 的以评看价看““懂(正正((212我我别变们正独独对刚确己刚录评发自识认子刚别确正变己“)))价自有待是 方从价待有待自确确怎为怎自们们人化与确一一待对认,对手价挥己自识的对人认确化,自己助小我 法生自小助小有己有认认样什样知是是的和他认无无他自识自册来自的己自《自的识认和己于刚们 认理己刚于刚,助、助识识可才么才者谁谁人趋人识二二人己自己》认己历的己道己人自识趋。我对认 识、。对我对于认于自自以来来来能说能明等等””的的才向友自的的的的己的中识的史重更德的才己自向们自识和心自们自我识我己己促认 认 认彻“彻”方 方只漫漫是成好己个个评认认自潜要为经认是己成?,,?形己自 评理己形己们自们李但的的进识识识底底面面有画画聪熟交体体价识识己能性重》识聪熟,,成的己 价、的成的认己认可佳你可重重自自自读读来来能刷刷明往是是。。要第是明,,,?,,对认的 自社认对认识识我以认认同这认,以我要要己己己懂懂才认认够爆爆的片片三片的自识一 己会识自识到到们促识识学样真促们性性。。。自自能识识正朋朋人面面十面人己面 。等己???自自的进到到写才细进的。。己己不自自确友友的的三的更镜 方更己己内自自自下能读自内、、负己己地圈圈章,,,为子 面为离离心我己己他他了使过他我心。认认自::可可认,,。客。 来客引引不不世发的的只只如自这只发世识识己以以识观认观发发开开界展禀禀看看下己段看展界自自。从从自、识、不不他他也。赋赋到到自得历到。也己己身身己完自完少少人 人会和和了了评到史了会??体体、整己整网网和和越独独自自:充吗自越“特特发热、、;友友社社来特特己己分?己来可你征征现情清清共共会会越性性的的的的越以了和和自主晰晰鸣鸣细优优发优细,,,,通有有从从解生生己动的的,,腻势势展势腻过也也助助而而自理理,,才乐认认复。复,,,自带带于于没更没没更己状状会观识识杂杂我起起我我有好有有好的况况在开。。,,评了了常们们看地看看常地性来来某朗价一一常增增到理到到常理格认认个是、波波会强强自解自自会解、识识领我他改改为对对己、己己为、才自自域的人图图别自自的宽的的别宽智己己有优评热热人己己不容不不人容、;;可可一点价潮潮怎的的足和足足怎和判以以番,欠等,,么信信,善,,么善短短断没没没从从作缺途看心心待看待短短力有有有个个为思径自,,他自他几几与更更正正正性性”考?正己人己人天天情好好确确确心心是确、,、,内内绪地地对与对对与理理我地自自,,吗发发待他待待他不不特特的认己己展 展 他 人 他 他 人?仅仅征征在缺识是是自自人积人人积有有来来这点自否否己己对极对对极行行认认个。己受受的的自互自自互业业识识世。人人能能己动己己动版版自自界喜喜力力的。的的。,,己己还还上爱爱。。评评评;;有有,可可所等等价价价地地以以有各各。。。域域从从经种种版版在在历问问、、群群对题题高高体体我所所校校中中们困困版版的的来扰扰、、关关说。。星星系系都座座来来犹版版认认如……识识电……自自影漫漫己己一画画。。般经经,过过如脑脑果洞洞不大大想开开虚的的度改改,至编编少后后要,,又又知被被道赋赋“我予予”是了了
七年级上册道德与法治第三课发现自己——认识自己
身体特征和生 理状况
个性心理特征
群体中的关系
探究与分享:学会了解自己
一、瘦弱的 强壮的 个子高高的 胖乎乎的 苗条的
二、活泼的 自信的 果断的 热心的 孤独的 有毅力的
三、受欢迎的 犹如班级的“开心果” 在集体中有些内向的 妈妈的“好帮手”
我是一个＿＿＿、＿＿＿、 ＿＿＿的男(女)孩。
（2）我们可以通过自我评价来认识自己。
思考：《父子和驴》的故事能 带给我们什么启示？
怎样正确对待他人的评价？
态度：我们要重视他人 的态度与评价，但也要 客观冷静分析，既不能 盲从，也不能忽视。用 理性的心态面对他人的 评价，是走向成熟的表 现。
方法：用心聆听； 勇于面对； 平静拒绝。
பைடு நூலகம்
认识自己是一个过程。随着年 龄的增长、生活阅历的增加，我们 不断探索自己、发现自己、发展自 己，我们就可能成为更好的自己。
想一想： 穴鸟的遭遇告诉了我们什么道理？
发现自己·认识自己
人贵自知， 自知者明， 正确认识自己很重要。
人贵自知 二、我们为什么要认识自己？
(1)正确认识自己，可以促进自我发展。 (2) 正确认识自己，可以促进与他人的交往。
多把尺子量自己
一、怎样正确认识自己？
（1）我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己.
第三课 发现自己
1、理解正确认识自己的意义 2、掌握正确认识自己的途径和方法 3、如何正确对待他人的评价
《伊索寓言》中有这么一个故事：鹰从悬
崖上飞下来，把一只羊羔抓走了。穴鸟见了， 非常羡慕，也想学老鹰的样子，便猛扑到公 羊的背上，但脚却被羊毛缠住，怎么也飞不 起来。后来，牧人见了，便跑上去把它捉住， 剪去了它翅膀上的羽毛，送给孩子们。
《道德与法治》第三课第一框-认识自己
认识自己的重要性
提高自我意识
了解自己的价值观和目标，可以 更好地做出自我决策。
改善自我关系
实ห้องสมุดไป่ตู้个人发展
如果我们了解自己的优点和缺点， 我们可以更好地与他人相处。
通过认识自己，我们可以明确自 己的职业目标，并采取必要的行 动来实现它们。
自我提升的必要性
1
提高专业知识
2
随着技术和行业的不断发展，我们需要
不断学习和更新自己的专业知识。
3
学习新技能
通过学习新技能，我们可以不断提高自 己的能力，拓宽自己的视野。
培养领导能力
磨练领导能力可以使我们在工作和生活 中更加成功和有影响力。
自我管理的重要性
1 时间管理
有效管理时间和任务可以提高工作效率和生活品质。
2 情绪管理
学会管理情绪可以提高自己的心理健康和人际关系。
3 目标管理
设定明确的目标并制定计划可以帮助我们实现自己的梦想。
自我控制的技巧
意志力训练
通过锻炼意志力，我们可以更 好地控制自己的冲动和欲望。
冥想和放松
通过冥想和放松技巧，我们可 以提高自己的注意力和情绪调 节能力。
建立良好习惯
通过建立良好的习惯，我们可 以减少对意志力的依赖。
总结与回顾
1
总结学到的知识
《道德与法治》第三课第 一框-认识自己
了解自己的认知局限性，通过自我认知方法认识自己的优点和缺点，了解自 己的重要性，提升自我，管理和控制技巧的重要性，总结与回顾。
个人认知的局限性
1 主观性
我们的认知受到主观观念和经验的影响，容易被偏见和情绪所影响。
2 盲点
我们可能不知道我们不知道的东西，从而在决策和思考中限制了我们的选择。
人教版七年级道德与法治上册作业课件 第三课 发现自己 第1课时 认识自己
(1)材料一中嘉嘉对自己的认识正确吗？材料二中的甲、乙、丙三位同学对亮亮 同学的认识正确吗？为什么？
材料一中嘉嘉对自己的认识是正确的。因为嘉嘉既能看到自己的优点，又能看 到自己的缺点。材料二中的甲、乙、丙三位同学对亮亮同学的认识是不正确的。 因为他们只看到亮亮同学的不足，没有看到亮亮同学的优点。
(2)材料二中亮亮的想法对吗？我们应怎样对待他人的态度和评价？ 亮亮的想法不对。我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不 能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。 (3)综上，我们该怎样正确认识自己？ ①我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己：可以从身体特征和生理状 况来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等；可以从个性心理特征来认 识自己，如性格、气质等；可以从在群体中的关系来认识自己，如自己在家庭或 班级中的角色等。②我们可以通过自我评价来认识自己。③我们可以通过他人评 价来认识自己。
4．自我观察和分析是认识自己的一个重要途径。下列体现这一途径的是(C ) A．“妈妈说我做事情比较细致、认真” B．“我被同学们评为‘助人为乐标兵’，我好开心” C．“今天同学忘记值日，我作为班长也有责任” D．“和同桌相比，我这学期学习比较认真，所以成绩进步很大”
5．“最灵敏的人也看不见自己的背脊。”这句谚语告诉我们要通过B( ) A．自我评价来认识自己 B．他人评价来认识自己 C．心理方面来认识自己 D．身体特征来认识自己
两位同学的观点都是片面的。①正确认识自己，既要注重自我观察，也要重视 他人的评价。②我们可以通过自我评价来认识自己。通过自我观察和分析、与他 人比较，对自己有一个恰当的自我评价，从而对自己抱有正确的态度，调节和控 制自己的行为。③他人评价是我们认识自己的一面镜子，有助于我们形成对自己 更为客观、完整、清晰的认识。我们要用理性的心态面对他人的评价。
材料一中嘉嘉对自己的认识是正确的。因为嘉嘉既能看到自己的优点，又能看 到自己的缺点。材料二中的甲、乙、丙三位同学对亮亮同学的认识是不正确的。 因为他们只看到亮亮同学的不足，没有看到亮亮同学的优点。
(2)材料二中亮亮的想法对吗？我们应怎样对待他人的态度和评价？ 亮亮的想法不对。我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不 能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。 (3)综上，我们该怎样正确认识自己？ ①我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己：可以从身体特征和生理状 况来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等；可以从个性心理特征来认 识自己，如性格、气质等；可以从在群体中的关系来认识自己，如自己在家庭或 班级中的角色等。②我们可以通过自我评价来认识自己。③我们可以通过他人评 价来认识自己。
4．自我观察和分析是认识自己的一个重要途径。下列体现这一途径的是(C ) A．“妈妈说我做事情比较细致、认真” B．“我被同学们评为‘助人为乐标兵’，我好开心” C．“今天同学忘记值日，我作为班长也有责任” D．“和同桌相比，我这学期学习比较认真，所以成绩进步很大”
5．“最灵敏的人也看不见自己的背脊。”这句谚语告诉我们要通过B( ) A．自我评价来认识自己 B．他人评价来认识自己 C．心理方面来认识自己 D．身体特征来认识自己
两位同学的观点都是片面的。①正确认识自己，既要注重自我观察，也要重视 他人的评价。②我们可以通过自我评价来认识自己。通过自我观察和分析、与他 人比较，对自己有一个恰当的自我评价，从而对自己抱有正确的态度，调节和控 制自己的行为。③他人评价是我们认识自己的一面镜子，有助于我们形成对自己 更为客观、完整、清晰的认识。我们要用理性的心态面对他人的评价。
部编版七年级道德与法治上册第三课第一框认识自己
正确认识自己的重要性？
远远是通过什么方式认识自我的呢？
既不能盲从，也不能忽视。
性格
气质 为了证实神谕，他就到处去找有知识的人谈话，其中有政治家，有诗人，有工匠等。
他觉得自己其实毫无所知，因而就推论到“自知自己无知”正是他的聪明所在。 看看毕业照里哪个是我？现在的我还是过去的我吗？ 重视他人的态度和评价，冷静地分析。
公公开开的的“我我””
隐隐藏藏的“我我””
他知
我是谁
他不知Βιβλιοθήκη 盲盲点点的的““我我””潜潜力力的的““我”我”
己不知
邀请同学、朋友、老师和家人，请他们谈谈 对你的看法，并填入图中相应位置。
一、人贵自知
活动二：阅读感悟（苏格拉底的故事）
有一次，德尔斐的传神谕的女祭司告诉苏格拉底的朋 友凯勒丰说：苏格拉底是人中间最聪明的人。苏格拉底 说，他感到自己并不聪明，于是就去证实这个“神谕”， 因为神谕是不能轻视的，“我应该首先考虑神的话”。 为了证实神谕，他就到处去找有知识的人谈话，其中 有政治家，有诗人，有工匠等。他想看看他们的知识 在哪里，是否比他更智慧聪明。结果证明这些人并没 有知识，因而发现“那个神谕是驳不倒的”。于是，他 反躬自问，他的聪明究竟表现在哪里。他觉得自己其实 毫无所知，因而就推论到“自知自己无知”正是他的 聪明所在。
认识自我的方式：
1.可以从生理、心理、社会等方面来认识自己 从身体特征和生理状况 个性心理特征
群体中的关系 2.通过自我评价来认识自己
自我观察和分析
与他人比较
除此之外，还有其他认识自己的方式吗？
他人评价
怎样正确对待他人的评价？
重视他人的态度和评价，冷静 地分析。既不能盲从，也不能 忽视。
拓展空间 己知
远远是通过什么方式认识自我的呢？
既不能盲从，也不能忽视。
性格
气质 为了证实神谕，他就到处去找有知识的人谈话，其中有政治家，有诗人，有工匠等。
他觉得自己其实毫无所知，因而就推论到“自知自己无知”正是他的聪明所在。 看看毕业照里哪个是我？现在的我还是过去的我吗？ 重视他人的态度和评价，冷静地分析。
公公开开的的“我我””
隐隐藏藏的“我我””
他知
我是谁
他不知Βιβλιοθήκη 盲盲点点的的““我我””潜潜力力的的““我”我”
己不知
邀请同学、朋友、老师和家人，请他们谈谈 对你的看法，并填入图中相应位置。
一、人贵自知
活动二：阅读感悟（苏格拉底的故事）
有一次，德尔斐的传神谕的女祭司告诉苏格拉底的朋 友凯勒丰说：苏格拉底是人中间最聪明的人。苏格拉底 说，他感到自己并不聪明，于是就去证实这个“神谕”， 因为神谕是不能轻视的，“我应该首先考虑神的话”。 为了证实神谕，他就到处去找有知识的人谈话，其中 有政治家，有诗人，有工匠等。他想看看他们的知识 在哪里，是否比他更智慧聪明。结果证明这些人并没 有知识，因而发现“那个神谕是驳不倒的”。于是，他 反躬自问，他的聪明究竟表现在哪里。他觉得自己其实 毫无所知，因而就推论到“自知自己无知”正是他的 聪明所在。
认识自我的方式：
1.可以从生理、心理、社会等方面来认识自己 从身体特征和生理状况 个性心理特征
群体中的关系 2.通过自我评价来认识自己
自我观察和分析
与他人比较
除此之外，还有其他认识自己的方式吗？
他人评价
怎样正确对待他人的评价？
重视他人的态度和评价，冷静 地分析。既不能盲从，也不能 忽视。
拓展空间 己知
人教版《道德与法治》七年级上册-3.1-认识自己-教案
人教版七年级上册道德与法治第三课发现自己第一节认识自己乌赞中学马天兰教学目标知识目标：知道正确认识自己的重要性，认识自己的途径，正确对待他人的评价。
能力目标：培养质疑探究和在实践中学习的能力，提高分析问题和解决问题的能力。
情感态度价值观目标：能不断发掘自我，全面的认识自我，发掘自身潜力树立动态认识自我的观念重难点突破重、难点：正确认识自己教学方法：讲授法、点拨指导学习法，自主学习、合作探究法。
教具准备：课本、媒体课时：1课时教学过程：一、导入设置，启动思维呈现课件：《斯芬克斯之谜》。
有这样一个传说，众神居住的地方叫做奥林匹斯山，众神的主神是宙斯，奥林匹斯山上有一块石碑，碑上刻着一句箴言。
宙斯想把这句箴言告诉给人类，于是，他派了斯芬克斯来到人间。
斯芬克斯决定把这句箴言化作一道谜语让人们猜。
他来到古希腊著名的城堡拜森克，守候在城堡唯一的井口旁，要求每一位前来打水的人猜这句谜语，凡是没猜中的，斯芬克斯马上把他吃掉。
这句谜语给当时拜森克城民带来了前所未有的灾难。
谜语是：什么东西早上四条腿走路，中午两条腿走路，晚上三条腿走路？生A：谜底，人。
学生B：箴言，认识你自己。
师：同学们，当色彩斑斓的青春世界向我们敞开大门之时，你认识自己吗？你是一个怎样的人？你和别人一样吗？你将来会成为一个怎样的人？带着这些疑问，这节课我们一起来认识自己。
请同学们翻开课本25页，第三课——“发现自己”。
二、自主探究，信息搜索活动1：“运用你的经验”（教材P25）。
设问：1、在每个镜头里，你展现的形象是怎样的？请尝试用几个词语进行描述。
2、你对自己展现出来的形象满意吗？听听同学的意见，他们对你的看法怎样？生：......师：老子曾说：“自知者明”，也就是说认识自己的人才是一个明智的人，可见认识自己非常重要，也很有意义。
首先，老师和大家来探讨第一部分内容“人贵自知”。
板书：人贵自知师：进入初中，大家的自我意识不断增强，我们需要正确认识自己。
部编版道德与法治七年级上册第3课《发现自己 认识自己》课件
“大”。这时，台下角落里的一只青蛙气坏了，
难道我不大吗?青蛙“嗖”地跳上一块巨石，拼命
地鼓起肚皮，并神采飞扬地高喊：“我大
吗?”“不大！”传来一片嘲讽之声。青蛙不服气，
继续鼓肚皮。随着“嘭”的一声，肚皮鼓破了。
可怜的青蛙至死也不知道它到底有多大。
想一想:
青蛙可怜吗?
青蛙的可怜在于它没有正确认识自己,
谜语我来猜：
有一种动物，
→ 人 它在小的时候四条腿， 在长大的时候两条腿， 在老的时候三条腿， 那么这个动物是什么呢？
第三课发现自己
第一框 认识自己
教科书P25
开学以来，你的生活过得怎么样？ 请选取三个镜头，描述你的中学生活。
正确认识自己，可以促进自我发展
教科书P27
你如何看待小刚对自己的认识？ 这样的认识给他带来怎样的影响？
A．只要正确认识自己，就能活得精彩
B．人生的真正价值在于正确认识自我
C．正确认识自己，才能创造精彩的人生
D．只有自己才能解读人生，认识自己
B 5.小辉在参加“经典诵读”比赛前，每天对着 镜子反复练习，发现问题及时纠正。他是通
过 的途径认识自己。（ ）
探究与分享：小刚与队友
☆学校举行一次足球比赛，赛前小刚与队 友进行了下面的对话：
课堂练习
单项选择题 1.从“主要看颜值”到“主要看修养”这一社会
的流行变化，说明了我们在认识自己时（ ） A.要用发展的眼光看待自己，要不断通过D改正缺
点来完善自己
B.要注重自己的外在形象，因为有颜值就有修养
C.外表并不是那么重要，可以在穿着打扮上更加 随意
D.要用全面的眼光看待自己，既要注重自己的外 在形象，更要注重提高自己的内在素质
七年级《道德与法治》第三课发现自己,认识自己
一个小错误，老师表扬了我。我觉得自己很细 心，也挺勇敢。 他人的评价
这些同学是通过哪些途径认识自己的？
如何正确认自己（用 多把尺子量自己）
2、我们可以通过自我评价来认 识自己。(P29)
对自己有一个适当的自我评价 ，能帮助我们接受自己，对自己抱 有正确的态度，不骄傲也不自卑； 能帮助我们调节和控制自己的行。
故事感悟
在放学回家的路上，三位同学之间的对话： 小 查刚 ，：所我以买我东是西一总个是做反事复认挑真选 ，， 仔十细分的仔人细。的检自我观察和分析 小红：我的同桌为人热情，同学们经常找他帮
忙 缺， 乏而热找情我。的人却很少。我认识到我对待他人与他人比较中分析 小亮：那天，我婉转地给老师指出了课堂上的
2、进入初中，随着自我意识的不断增 强，我们不仅将目光投射到更广阔而精彩的 外部世界，而且越来越关注自我。
故事感悟
邓亚萍从小就酷爱打乒乓球，她梦想着有朝一日 能够在世界赛场上大显身手。却因为身材矮小，手腿 粗短而被拒于国家队的大门之外。但她并没有气馁， 而是把失败转化为动力，苦练球技，持之以恒的努力 终于催开了梦想的花蕾——她如愿以偿站上了世界冠 军的领奖台。在她的运动生涯中，她总共夺得了18枚 世界冠军奖牌。邓亚萍的出色成就，不仅为她自己带 来了巨大的荣耀，也改变了世界乒乒坛只在高个子中 选拔运动员的传统观念。
邓亚萍的故事告诉我们什道理？
探究与分享 （P27）
1 你如何看待小刚对自己的认识？
小刚没能正确客观地 认识自己。
2 这样的认识给他带来怎样的影响？
由于过于自负，导致 朋友对他越来越不信 任和疏远。
正确认识自己的意义
2、正确认识自己，可以促进 与他人的交往。（P27）
正确认识自己，有助于我们 认识到自己离不开他人和社会， 从而更好地理解、宽容和善待他 人，与他人积极互动。
这些同学是通过哪些途径认识自己的？
如何正确认自己（用 多把尺子量自己）
2、我们可以通过自我评价来认 识自己。(P29)
对自己有一个适当的自我评价 ，能帮助我们接受自己，对自己抱 有正确的态度，不骄傲也不自卑； 能帮助我们调节和控制自己的行。
故事感悟
在放学回家的路上，三位同学之间的对话： 小 查刚 ，：所我以买我东是西一总个是做反事复认挑真选 ，， 仔十细分的仔人细。的检自我观察和分析 小红：我的同桌为人热情，同学们经常找他帮
忙 缺， 乏而热找情我。的人却很少。我认识到我对待他人与他人比较中分析 小亮：那天，我婉转地给老师指出了课堂上的
2、进入初中，随着自我意识的不断增 强，我们不仅将目光投射到更广阔而精彩的 外部世界，而且越来越关注自我。
故事感悟
邓亚萍从小就酷爱打乒乓球，她梦想着有朝一日 能够在世界赛场上大显身手。却因为身材矮小，手腿 粗短而被拒于国家队的大门之外。但她并没有气馁， 而是把失败转化为动力，苦练球技，持之以恒的努力 终于催开了梦想的花蕾——她如愿以偿站上了世界冠 军的领奖台。在她的运动生涯中，她总共夺得了18枚 世界冠军奖牌。邓亚萍的出色成就，不仅为她自己带 来了巨大的荣耀，也改变了世界乒乒坛只在高个子中 选拔运动员的传统观念。
邓亚萍的故事告诉我们什道理？
探究与分享 （P27）
1 你如何看待小刚对自己的认识？
小刚没能正确客观地 认识自己。
2 这样的认识给他带来怎样的影响？
由于过于自负，导致 朋友对他越来越不信 任和疏远。
正确认识自己的意义
2、正确认识自己，可以促进 与他人的交往。（P27）
正确认识自己，有助于我们 认识到自己离不开他人和社会， 从而更好地理解、宽容和善待他 人，与他人积极互动。
新人教版道德与法治七年级上册第三课《发现自己》认识自己课件
思考:1.那个发卡真有那么神奇的发卡”让女孩自己撕掉了 自卑的标签， 增强了自信心， 让她有自信、有勇气 主动与他人交往。
只 看 自 己 有 的
不 看 我
所 没 有
的
我 就 是
我
我 是 世 界 上 独 一 无 二
的
我
坦
然 的 接
缺 点
受
自缺
己陷
的
我是谁 ----我是谁
宜良县第七中学 孙丽
美国总统---林肯
林肯是美国历史上最著名的总统之一。由于他的 相貌很丑，常常被政敌讥笑。在竞选总统之前， 他的一位政敌开口骂道：“你长得太丑了，简直 让人不堪入目。”林肯微笑着对他说：“先生， 你很荣幸，你将因为骂一位伟大的人而被人们所 认识。”
林肯如果只把眼光停留在自己丑陋的外貌上，他 的结局将会怎样呢？ 林肯总统的成功给了我们什么启示？
短片中你看到自己在自我认识中存在 哪些问题呢？
可以通过哪些途径认识 自我呢？
自我认识不够全面； 要么只看到自己的优点； 要么只看到自己的缺点； 通过他人评价能更好的认识自己。
正确认识自我的途径
“多把尺子量自己”
◆从生理、心理、社会等方面来认识自 己； ◆通过自我评价来认识自己；（自我观 察，与他人比较） ◆他人评价有助于我们形成对自己更为
教面
师对
寄 语
自 己 遇
到
的
问
题
积 极 寻 找 解 决 问 题 的 途 径
要 相 信 方 法 总 比 问 题 多
才正
正 确 认 识 自 我
能 使 自 己 看 清 前
确 认 识 自 我 不 是
进一
的次
方就
向
需
可 以
认识自己 部编版道德与法治七年级上册 (8)
失去了同学的认可和拥护，影响了 与同学之间的交往。
1、你如何看待小刚对自己的认识？
(1)小刚不能正确认识自己，只看到自己
的优势，没有发现自己的不足；
正确认识自己,
(2)他也不考虑别人的感受，不参加比赛，可以促进 2是、未这能样正确的对认待识他给人他的带建议来和怎意样见的，影不响？自我发展。
顾大局，缺乏集体意识。 自身
老子言: 知人者智，自知者明。
认识自己，方能认识人生。
——苏格拉底
以上材料共同说明的什么？ 认识自己很重要
2、正确认识自己的意义：
爱因斯坦在20世纪50年代，曾被邀请担任以色列总统， 但他拒绝了。他说，我整个一生都在同客观物质打交道， 因而既缺乏天生的才智，也缺乏经验来处理行政事务以及 公正地对待别人的能力，所以，本人不适合如此高官重任。 他最后成为了举世闻名的大科学家。创作出了《相对论》 等科学发展的里程碑式著作。
(1)正确认识自己，可以促进自我发展。 认识到自己的禀赋和独特性，有助于 我们增强对自己的信心，更好地发展 自己的能力。P27一
重难点突破
阅读书本P21,“探究与分享”，思考：你如何看待小刚对自己的认识？这 样的认识给他带来了怎样的影响？
小刚没有正确认识自己，高估自己， 贬低他人，是一种自负自傲的表现。
② 正确认识自己，可以促进与他人的交往。P27
有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地 理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。
二、多把尺子量自己
活动一：猜猜我是谁
（1）请同学们在白纸上用文字、图画等形式 描绘自己，也可以从身体特征、从班级中的角 色、从性格等方面进行描述。
（2）2分钟之后，将所有自我描绘收上来，同 学任意抽取，展示给大家看，猜测这是谁的画 像并说明理由。
1、你如何看待小刚对自己的认识？
(1)小刚不能正确认识自己，只看到自己
的优势，没有发现自己的不足；
正确认识自己,
(2)他也不考虑别人的感受，不参加比赛，可以促进 2是、未这能样正确的对认待识他给人他的带建议来和怎意样见的，影不响？自我发展。
顾大局，缺乏集体意识。 自身
老子言: 知人者智，自知者明。
认识自己，方能认识人生。
——苏格拉底
以上材料共同说明的什么？ 认识自己很重要
2、正确认识自己的意义：
爱因斯坦在20世纪50年代，曾被邀请担任以色列总统， 但他拒绝了。他说，我整个一生都在同客观物质打交道， 因而既缺乏天生的才智，也缺乏经验来处理行政事务以及 公正地对待别人的能力，所以，本人不适合如此高官重任。 他最后成为了举世闻名的大科学家。创作出了《相对论》 等科学发展的里程碑式著作。
(1)正确认识自己，可以促进自我发展。 认识到自己的禀赋和独特性，有助于 我们增强对自己的信心，更好地发展 自己的能力。P27一
重难点突破
阅读书本P21,“探究与分享”，思考：你如何看待小刚对自己的认识？这 样的认识给他带来了怎样的影响？
小刚没有正确认识自己，高估自己， 贬低他人，是一种自负自傲的表现。
② 正确认识自己，可以促进与他人的交往。P27
有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地 理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。
二、多把尺子量自己
活动一：猜猜我是谁
（1）请同学们在白纸上用文字、图画等形式 描绘自己，也可以从身体特征、从班级中的角 色、从性格等方面进行描述。
（2）2分钟之后，将所有自我描绘收上来，同 学任意抽取，展示给大家看，猜测这是谁的画 像并说明理由。
七年级上册道德与法治第三课发现自己
对待别人意见的三种态度：
不听别人的意见， 盲目自信，刚愎自 用的人。
第一种人：
那种听了别 人的说法， 觉得别人的 说法都是对 的，没有自 己主见的人。
正的 持确 说 认 原的 法 真 则说 ， 分 的法 最 析 人， 终 了 。并 判 别 坚断人
第二种人：
第三种人：
我们要重视周围人对自 已的态度与评价，冷静地 分析。既不能盲从，也不 能忽视。“有则改之，无 则加勉。”
三、接纳和欣赏自己
• 也许你对自己的评价中有对自己的不满意 的地方，也许别人对你的评价说到了你的 缺点。事实上，我们每个人都是不完美的， 我们每个人在生理、性格、兴趣等方面都 有自己的特点，我们该如何对待这个不完 美的自己呢？
• 美国著名作家海伦凯勒，她87年的生涯中一直生 活在无声、无光的世界中，但是她并不因为自己 的缺陷而心灰意冷，而是对生活充满了信心。她 说：“上帝为你关上了一扇门，必定为你打开了一 扇窗。”她博览群书，利用打字机学习写作，终于 写出了鸿篇巨制，成为美国文坛注明的女作家， 成名后，她又拿出自己的稿费积蓄，捐赠给慈善 团体，以帮助像她一样有某些身体缺陷而孤苦无 依的人。 • 问题：海伦凯勒是怎么面对自己身体上的缺陷的？ • 接纳自己，欣赏自己，肯定自己
第三课：发现自己
第一节：认识自己
是 它人 镌啊 刻， 的认 唯 识 一 碑你 铭自 。已
—
这在 座古 伟希 大腊 、人贵自知
• 除了阿波罗神庙外，国外也有很多哲学家说过 认识自己的重要性，古希腊哲学家苏格拉底说： 人最难的就是认识你自己；法国哲学家卢梭说： 你要认识你自己，比伦理学家们的一切巨著更 为重要，更为深刻。中国古代也有很多思想家 强调认识自己的重要性。老子曰：“知人者智， 自知者明。”；曾子曰：“吾日三省吾身—— 为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习 乎？”连军事家孙武也说过：“知己知彼，百 战不殆。” • 1、作为中学生我们为什么尤其强调认识自己的 重要性？ • 2、认识自己有什么重要意义？
部编七年级道德与法治上册-认识自己(附习题)
我__________________________________ 我__________________________________ 我__________________________________
思考 ➢ 你是从哪些方面认识自己的？ ➢ 你是怎么得出这些认识的？
方法
从生理、心理、社会 等方面来认识自己
夫以铜为镜，可以正衣冠；以史为镜， 可以知兴替；以人为镜，可以知得失。魏 征没，朕亡一镜矣！
——李世民
探究与分享 教材30页材料
➢ 说说你会怎么对待这些评价。
我们要重视他人的态度与评价，但也要 客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。 用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟 的表现。
正确对待他人评价的方法
我不知道世上的人对我怎样评价。我 却这样认为：我好像是在海滨上玩耍的孩 子，时而拾到几块莹洁的石子，时而拾到 几片美丽的贝壳并为之欢欣。那浩瀚的真 理的海洋仍展现在面前。
——牛顿
自我评价的方法
自我观察 和分析。
与他人 比较。
他人评价
他人评价是我们认识自己的一面镜子。 他人评价有助于我们形成对自己更为客观、 完整、清晰的认识。
1
自我
2 评价 3
他人 评价
从生理、心理、社会等方面来认识自己 生理： 身材、相貌、体能、性别等
心理： 性格、气质等
社会： 在群体中的关系，如在家庭或班 级中的角色等
自我评价
对自己有一个恰当的自我评价，能帮 助我们接受自己，对自己抱有正确的态度， 不骄傲也不自卑；能帮助我们调节和控制 自己的行为。
正确认识自己，可以促进自我发展。 正确认识自己，可以促进与他人的交往。
探究与分享 教材27页材料
思考 ➢ 你是从哪些方面认识自己的？ ➢ 你是怎么得出这些认识的？
方法
从生理、心理、社会 等方面来认识自己
夫以铜为镜，可以正衣冠；以史为镜， 可以知兴替；以人为镜，可以知得失。魏 征没，朕亡一镜矣！
——李世民
探究与分享 教材30页材料
➢ 说说你会怎么对待这些评价。
我们要重视他人的态度与评价，但也要 客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。 用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟 的表现。
正确对待他人评价的方法
我不知道世上的人对我怎样评价。我 却这样认为：我好像是在海滨上玩耍的孩 子，时而拾到几块莹洁的石子，时而拾到 几片美丽的贝壳并为之欢欣。那浩瀚的真 理的海洋仍展现在面前。
——牛顿
自我评价的方法
自我观察 和分析。
与他人 比较。
他人评价
他人评价是我们认识自己的一面镜子。 他人评价有助于我们形成对自己更为客观、 完整、清晰的认识。
1
自我
2 评价 3
他人 评价
从生理、心理、社会等方面来认识自己 生理： 身材、相貌、体能、性别等
心理： 性格、气质等
社会： 在群体中的关系，如在家庭或班 级中的角色等
自我评价
对自己有一个恰当的自我评价，能帮 助我们接受自己，对自己抱有正确的态度， 不骄傲也不自卑；能帮助我们调节和控制 自己的行为。
正确认识自己，可以促进自我发展。 正确认识自己，可以促进与他人的交往。
探究与分享 教材27页材料
人教版七年级道德与法治上册3.1 认识自己
踊跃回答:自学指导二 ★3、如何从多个角度认识自己？P28
我们可以从生理（身体特征和生理状况）、心理（个性心理特 征）、社会（在群体中的关系）等方面来认识自己。 ★4、认识自己的途径有哪些？P29 ①我么可以通过自我评价来认识自己。②他人评价是我们认识自己 的一面镜子。 ★5、自我评价的方法有哪些？P29 ①自我观察和分析。②与他人比较。 ★6、如何正确对待他人的态度与评价？P30 ①我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲 从，也不能忽视。 ②用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。
随堂练习
例1 “骏马能历险，犁田不如牛；坚车能载重，渡河不如舟；舍长以就短，智者
C 难为谋。”从认识自我的角度看，这句话形象地说明（
）
A.认识自我很困难，没有必要认识自我
B.人的优势和不足是天生的，后天无需努力
C.只有正确认识自我，才都能促进自身发展
D.人都是变化发展的，要用发展的眼光看待自己
例2 他人评价是我们认识自己的一面镜子。“天上的繁星数得清，自己脸上的煤
与班级展示分享，学生回答并交流讨论。
我们对自己还是不完全了解，所以我们有必要去认识自己。
活动二：教材P27 探究与分享——球技我最棒
(1)你如何看待小刚对自己的认识？(2)这样的认识给他带来怎样的影响？
【提示】(1)他过高地评价自己，瞧不起别人，没有从他人的评价中来全面认识自己。 (2)这样会导致他只看到自己的优点，过于自负，看不到自己的缺点，不利于自我完善。 然后小组交流分享。
7、正确对待他人评价的方法有哪些？ 8、如何理解认识自己是一个过程？
活动四 自我认识有多少
自主阅读材料中所设计的填空，独立思考并确定认识自我的角度后填写表格，完成
道德与法治(政治)七年级上册3.1-认识自己
同学们埋怨他不珍惜集体荣誉；不过，老师经常表
(1)王新是通过什么途径认识自己的？
答：(1)王新是通过自我评价和他人评价来认识 自己的。
(2)
答：王新应该正确面对同学和老师的评价。首 先要重视他人评价，用心聆听，虚心接受，勇于面 对。其次，要客观冷静分析他人评价，既不能盲从
(3) 答：正确认识自己，可以促进自我发展；正确
1.右图漫画给我们的启示是( D ) A. B. C. D.
2.在某班学生填写的“自我鉴定表”结果中发现 ，在“优点”这一栏内，同学们写得很多；而
在“缺点”这一栏内则写得很少，许多同学甚 至没有填写。这一情况表明( C )
A.
B. C.同学们不能全面认识自己，不能客观评价自己 D.同学们都很优秀，许多同学只有优点，没有 缺点
谢谢！
D.
3.“好说己长便是短，自知己短便是长”“我们 骄傲多半是基于我们的无知”“越是没有本领 的人就越是自命不凡”，这些话共同告诉我们
(A) A.要全面客观认识、评价自己
B. C.自我评价不利于个人的成长
D.
4.初中生小华在与同学交往中，一方面因为成绩 优秀而自信满满，另一方面因个子矮小而自卑 沮丧。小华正确的做法是( D ) A.只看自己的优势
答：正确认识自己，不仅要对自己进行自我观 察，还需要我们正确对待他人的评价；认真对待自 己的优缺点，看到自己的发展等，只有通过自我观 察和听取他人的评价相结合的方来自，我们才能更准 确的认识自己。
12.材料：王新经常丢三落四，找不到自己的东西 ，他认识到自己有粗心、马虎的毛病；后来，他发 现同桌周围有很多的朋友，而自己的朋友很少，他 认识到自己对朋友缺少宽容和热情。最让他苦恼的 是，昨天由于他没有注意导致一些草稿纸掉到课桌 底下，使班里保持了一个月的流动红旗被摘掉了，
部编版七年级上册道德与法治第3课第1框认识自己
己的乒乓乒乓大将。在家里是个独立
的孩子，在国家队中扮演扛旗将军的 角色。
认识张继科的途径
• 张继科曾坦言：“我只是一个比别人努力的普通人，不存在网友说 的神力和运气，只是比别人流了更多的汗水而已。”
• 教练刘国梁对张继科的评价是这样的：“1、张继科最好的一点是拼 别人的时候，技术发挥、心理素质都比较稳定。2、但他最大的问题 还是稳定性，主要表现在心理抗压能力不够，他拼别人的时候还好 ，别人拼他的时候，他的心态就有起伏
1.你如何看待小刚对自己的认识？ 小刚对自己的认识是不正确的。他觉得自己的球技最棒，别人都 不如自己，忽视了自己存在的不足。并且，因为没有如愿当上队 长，他就不参加比赛，是不顾大局、缺乏集体意识的表现。
2.这样的认识给他带来怎样的影响？ 这样的认识不利于他的发展，同时可能会影响他与同学之间的交 往。每个人无论多么优秀，都离不开他人和社会。因此，我们应 更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。
• 还有他的技术还有点粗，包括正手的基本功和防守还有待加强。”
从生理、心理、社会等方面认识自己
• 1、生理自我的认识——身材、相貌、性别。 • 2、心理自我的认识——智力、性格、兴趣。 • 3、社会自我的认识——对中学生来说，主要是自己在班级中的
位置，公共生活中的举止表现以及社会适应能力。
①我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己：可以从身体 特征和生理状况来认识自己；可以从个性心理特征来认识自己； 可以从在群体中的关系来认识自己等。
正确认识自己，可以促进与他人的交往。
知识归纳：
知识点1 正确认识自己的意义是什么？
（或者为什么要认识自己？）
多把尺子量自己
目2
探究：潘长江与姚明
Hale Waihona Puke 认识自我有什么途径？这一事例告诉我们，可以从哪些方面认识自己？
的孩子，在国家队中扮演扛旗将军的 角色。
认识张继科的途径
• 张继科曾坦言：“我只是一个比别人努力的普通人，不存在网友说 的神力和运气，只是比别人流了更多的汗水而已。”
• 教练刘国梁对张继科的评价是这样的：“1、张继科最好的一点是拼 别人的时候，技术发挥、心理素质都比较稳定。2、但他最大的问题 还是稳定性，主要表现在心理抗压能力不够，他拼别人的时候还好 ，别人拼他的时候，他的心态就有起伏
1.你如何看待小刚对自己的认识？ 小刚对自己的认识是不正确的。他觉得自己的球技最棒，别人都 不如自己，忽视了自己存在的不足。并且，因为没有如愿当上队 长，他就不参加比赛，是不顾大局、缺乏集体意识的表现。
2.这样的认识给他带来怎样的影响？ 这样的认识不利于他的发展，同时可能会影响他与同学之间的交 往。每个人无论多么优秀，都离不开他人和社会。因此，我们应 更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。
• 还有他的技术还有点粗，包括正手的基本功和防守还有待加强。”
从生理、心理、社会等方面认识自己
• 1、生理自我的认识——身材、相貌、性别。 • 2、心理自我的认识——智力、性格、兴趣。 • 3、社会自我的认识——对中学生来说，主要是自己在班级中的
位置，公共生活中的举止表现以及社会适应能力。
①我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己：可以从身体 特征和生理状况来认识自己；可以从个性心理特征来认识自己； 可以从在群体中的关系来认识自己等。
正确认识自己，可以促进与他人的交往。
知识归纳：
知识点1 正确认识自己的意义是什么？
（或者为什么要认识自己？）
多把尺子量自己
目2
探究：潘长江与姚明
Hale Waihona Puke 认识自我有什么途径？这一事例告诉我们，可以从哪些方面认识自己？
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由于过于自负，导致 朋友对他越来越不信 任和疏远。
正确认识自己的意义
2、正确认识自己，可以促进 与他人的交往。（P27）
正确认识自己，有助于我们 认识到自己离不开他人和社会， 从而更好地理解、宽容和善待他 人，与他人积极互动。
探究与分享 (P28)
你对自己的认识有多少？请完成下面句子。
我 我 我 我 我 我 我 我 我 我 我 我
ABC
谢谢！
第三课 发现自己
01 认识自己
PART ONE
回顾
我们上一课学习了什么？？
回顾
1、什么叫学习？/特点? 2、学习的重要性？/为什么要学习？ 3、学习的方法？如何学会学习？
故事感悟
《伊索寓言》中有这么一个故事：鹰从悬崖 上飞下来，把一只羊羔抓走了。穴鸟见了， 非常羡慕，也想学老鹰的样子，便猛扑到公 羊的背上，但脚却被羊毛缠住，怎么也飞不 起来。后来，牧人见了，便跑上去把它捉住 ，剪去了它翅膀上的羽毛，送给孩子们。
如何正确认自己（用 多把尺子量自己）
3、我们可以通过他人评价来认识自 己。 (P29)
他人评价有助于我们形成对自己更 为客观、完整、清晰的认识。
故事感悟
父子俩牵着驴进城，半路上有人笑他们： 真苯，有驴子不骑！父亲便叫儿子骑上驴 ，走了不久，又有人说：真是不孝的儿子 ，竟然让自己的父亲走！父亲赶快叫儿子 下来，自己骑到驴背上，又有人说：真是 狠心的父亲，不怕把孩子累死！父亲连忙 叫儿子也骑上驴背。谁知又有人说：两个 人骑在驴背上，不怕把那瘦驴压死？父子 俩赶快溜下驴背，把驴子四只脚绑起来， 用棍子扛着。。。
随着年龄的增长、生活阅历的增加 ，我们不断探索自己、发现自己、发展自 己，我们就可能成为更好的自己。
课后小结
1认识自己
人贵自知
1正确认识自己的必要性 2正确认识自己的意义
多把尺子量自己
1我们可以从多个角度认识自己 2自我评价和他人评价 是认识自己的途径
3认识自己是一个过程
课后练习
1 正确认识自己是一项终生的事业。在人生道路上的每一个转折点、 每一个岔路口，清楚地认识自己、把握自己，才能掌好人生之舵。以 下关于正确认识自己的重要性的说法中正确的是（ ） A、正确认识自己，可以让我们知道自己是怎样的人，在人生道路上 不会迷失自我 B、正确认识自己，可以让我们充满自信，勇于克服困难，可以促进 自身发展 C、正确认识自己，可以更好地理解他人、善待他人 D、正确认识自己，可以促进与他人的交往
我知道
在放学回家的路上，三位同学之间的对话： 小 查刚 ，：所我以买我东是西一总个是做反事复认挑真选 ，， 仔十细分的仔人细。的检自我观察和分析 小红：我的同桌为人热情，同学们经常找他帮
忙 缺， 乏而热找情我。的人却很少。我认识到我对待他人与他人比较中分析 小亮：那天，我婉转地给老师指出了课堂上的
你怎么评价这对父子？
*如何正确对待他人 的态度与评价？
1、我们要重视他人的态度与评价，但也 要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽 视。（P30）
2、用理性的心态面对他人的评价。
3、正确对待他人的态度与评价，要做到 用心聆听、虚心接受、勇于面对、平静拒 绝。
那么认识自己是不是 一直不变呢？
认识自己是一个过程。（P31）
一个小错误，老师表扬了我。我觉得自己很细 心，也挺勇敢。 他人的评价
这些同学是通过哪些途径认识自己的？
如何正确认自己（用 多把尺子量自己）
2、我们可以通过自我评价来认 识自己。(P29)
对自己有一个适当的自我评价 ，能帮助我们接受自己，对自己抱 有正确的态度，不骄傲也不自卑； 能帮助我们调节和控制自己的行。
ABCD
课后练习
2 人们常说，要想认识自己，最好问问别人，他人评价是我们认识自 己的一面镜子。对此，你认为（） A、他人的评价能够帮助我们发现和缩小自己的盲区，有助于我们形 成对自己更为客观、完整、清晰的认识 B、要正确对待他人的评价，需要用心聆听和勇于面对，要重视他人 的评价，但不要固执，不过早下结论 C、通过理性分析他人的评价后，最终判断自己是对的，要平静拒绝 伤害自己的评价 D、我们最了解的人是自己，自我评价最能代表认识自己的水平，听 从他人的评价往往会让我们误入歧途
穴鸟的遭遇告诉我们什么道理？
道理：穴鸟没有正确认识自己的 长处与不足， 是“不自量力”
的表现，最终招致不幸。因此， 我们必须对自己有一个全面的、 清醒的认识，了解自己的长处与 不足，做到扬长避短。
我们要正确认识自己的 原因（P26）
1、老子说“自知者明”，古希腊德尔 菲城的阿波罗神庙镌刻着“认识你自己”的 箴言，这些都告诉我们，认识自己是多么重 要。
邓亚萍的故事告诉我们什么道理？
正确认识自己的意义
1、正确认识自己，可以促进 自我发展。（P27）
每个人都是独一无二的个体 ，认识到自己的禀赋和独特性， 有助于我们增强对自己的信心， 更好地发展自己的能力。
探究与分享 （P27）
1 你如何看待小刚对自己的认识？
小刚没能正确客观地 认识自己。
2 这样的认识给他带来怎样的影响？
你ห้องสมุดไป่ตู้哪些方面认识自己的？你是怎么得出这些认识的？
如何正确认自己（用 多把尺子量自己）
1、我们可以从多个角度认识自己。（P28）
我们可以从生理、心理、社会等方面来认识 自己：可以从身体特征和生理状况来认识自己 ，如自己的身材、相貌、体能、性别等；可以 从个性心理特征来认识自己，如性格、气质等 ；可以从在群体中的关系来认识自己，如自己 在家庭或是班级中的角色等。
2、进入初中，随着自我意识的不断增 强，我们不仅将目光投射到更广阔而精彩的 外部世界，而且越来越关注自我。
故事感悟
邓亚萍从小就酷爱打乒乓球，她梦想着有朝一日 能够在世界赛场上大显身手。却因为身材矮小，手腿 粗短而被拒于国家队的大门之外。但她并没有气馁， 而是把失败转化为动力，苦练球技，持之以恒的努力 终于催开了梦想的花蕾——她如愿以偿站上了世界冠 军的领奖台。在她的运动生涯中，她总共夺得了18枚 世界冠军奖牌。邓亚萍的出色成就，不仅为她自己带 来了巨大的荣耀，也改变了世界乒乒坛只在高个子中 选拔运动员的传统观念。
正确认识自己的意义
2、正确认识自己，可以促进 与他人的交往。（P27）
正确认识自己，有助于我们 认识到自己离不开他人和社会， 从而更好地理解、宽容和善待他 人，与他人积极互动。
探究与分享 (P28)
你对自己的认识有多少？请完成下面句子。
我 我 我 我 我 我 我 我 我 我 我 我
ABC
谢谢！
第三课 发现自己
01 认识自己
PART ONE
回顾
我们上一课学习了什么？？
回顾
1、什么叫学习？/特点? 2、学习的重要性？/为什么要学习？ 3、学习的方法？如何学会学习？
故事感悟
《伊索寓言》中有这么一个故事：鹰从悬崖 上飞下来，把一只羊羔抓走了。穴鸟见了， 非常羡慕，也想学老鹰的样子，便猛扑到公 羊的背上，但脚却被羊毛缠住，怎么也飞不 起来。后来，牧人见了，便跑上去把它捉住 ，剪去了它翅膀上的羽毛，送给孩子们。
如何正确认自己（用 多把尺子量自己）
3、我们可以通过他人评价来认识自 己。 (P29)
他人评价有助于我们形成对自己更 为客观、完整、清晰的认识。
故事感悟
父子俩牵着驴进城，半路上有人笑他们： 真苯，有驴子不骑！父亲便叫儿子骑上驴 ，走了不久，又有人说：真是不孝的儿子 ，竟然让自己的父亲走！父亲赶快叫儿子 下来，自己骑到驴背上，又有人说：真是 狠心的父亲，不怕把孩子累死！父亲连忙 叫儿子也骑上驴背。谁知又有人说：两个 人骑在驴背上，不怕把那瘦驴压死？父子 俩赶快溜下驴背，把驴子四只脚绑起来， 用棍子扛着。。。
随着年龄的增长、生活阅历的增加 ，我们不断探索自己、发现自己、发展自 己，我们就可能成为更好的自己。
课后小结
1认识自己
人贵自知
1正确认识自己的必要性 2正确认识自己的意义
多把尺子量自己
1我们可以从多个角度认识自己 2自我评价和他人评价 是认识自己的途径
3认识自己是一个过程
课后练习
1 正确认识自己是一项终生的事业。在人生道路上的每一个转折点、 每一个岔路口，清楚地认识自己、把握自己，才能掌好人生之舵。以 下关于正确认识自己的重要性的说法中正确的是（ ） A、正确认识自己，可以让我们知道自己是怎样的人，在人生道路上 不会迷失自我 B、正确认识自己，可以让我们充满自信，勇于克服困难，可以促进 自身发展 C、正确认识自己，可以更好地理解他人、善待他人 D、正确认识自己，可以促进与他人的交往
我知道
在放学回家的路上，三位同学之间的对话： 小 查刚 ，：所我以买我东是西一总个是做反事复认挑真选 ，， 仔十细分的仔人细。的检自我观察和分析 小红：我的同桌为人热情，同学们经常找他帮
忙 缺， 乏而热找情我。的人却很少。我认识到我对待他人与他人比较中分析 小亮：那天，我婉转地给老师指出了课堂上的
你怎么评价这对父子？
*如何正确对待他人 的态度与评价？
1、我们要重视他人的态度与评价，但也 要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽 视。（P30）
2、用理性的心态面对他人的评价。
3、正确对待他人的态度与评价，要做到 用心聆听、虚心接受、勇于面对、平静拒 绝。
那么认识自己是不是 一直不变呢？
认识自己是一个过程。（P31）
一个小错误，老师表扬了我。我觉得自己很细 心，也挺勇敢。 他人的评价
这些同学是通过哪些途径认识自己的？
如何正确认自己（用 多把尺子量自己）
2、我们可以通过自我评价来认 识自己。(P29)
对自己有一个适当的自我评价 ，能帮助我们接受自己，对自己抱 有正确的态度，不骄傲也不自卑； 能帮助我们调节和控制自己的行。
ABCD
课后练习
2 人们常说，要想认识自己，最好问问别人，他人评价是我们认识自 己的一面镜子。对此，你认为（） A、他人的评价能够帮助我们发现和缩小自己的盲区，有助于我们形 成对自己更为客观、完整、清晰的认识 B、要正确对待他人的评价，需要用心聆听和勇于面对，要重视他人 的评价，但不要固执，不过早下结论 C、通过理性分析他人的评价后，最终判断自己是对的，要平静拒绝 伤害自己的评价 D、我们最了解的人是自己，自我评价最能代表认识自己的水平，听 从他人的评价往往会让我们误入歧途
穴鸟的遭遇告诉我们什么道理？
道理：穴鸟没有正确认识自己的 长处与不足， 是“不自量力”
的表现，最终招致不幸。因此， 我们必须对自己有一个全面的、 清醒的认识，了解自己的长处与 不足，做到扬长避短。
我们要正确认识自己的 原因（P26）
1、老子说“自知者明”，古希腊德尔 菲城的阿波罗神庙镌刻着“认识你自己”的 箴言，这些都告诉我们，认识自己是多么重 要。
邓亚萍的故事告诉我们什么道理？
正确认识自己的意义
1、正确认识自己，可以促进 自我发展。（P27）
每个人都是独一无二的个体 ，认识到自己的禀赋和独特性， 有助于我们增强对自己的信心， 更好地发展自己的能力。
探究与分享 （P27）
1 你如何看待小刚对自己的认识？
小刚没能正确客观地 认识自己。
2 这样的认识给他带来怎样的影响？
你ห้องสมุดไป่ตู้哪些方面认识自己的？你是怎么得出这些认识的？
如何正确认自己（用 多把尺子量自己）
1、我们可以从多个角度认识自己。（P28）
我们可以从生理、心理、社会等方面来认识 自己：可以从身体特征和生理状况来认识自己 ，如自己的身材、相貌、体能、性别等；可以 从个性心理特征来认识自己，如性格、气质等 ；可以从在群体中的关系来认识自己，如自己 在家庭或是班级中的角色等。
2、进入初中，随着自我意识的不断增 强，我们不仅将目光投射到更广阔而精彩的 外部世界，而且越来越关注自我。
故事感悟
邓亚萍从小就酷爱打乒乓球，她梦想着有朝一日 能够在世界赛场上大显身手。却因为身材矮小，手腿 粗短而被拒于国家队的大门之外。但她并没有气馁， 而是把失败转化为动力，苦练球技，持之以恒的努力 终于催开了梦想的花蕾——她如愿以偿站上了世界冠 军的领奖台。在她的运动生涯中，她总共夺得了18枚 世界冠军奖牌。邓亚萍的出色成就，不仅为她自己带 来了巨大的荣耀，也改变了世界乒乒坛只在高个子中 选拔运动员的传统观念。