原地双手胸前传接球教案

巩留县高级中学体育与健康课教案

内容

四．安排见习生一．热身跑

学生先绕篮球场拍球慢跑三圈，教师带动学生一起做徒手操。二．徒手操

（1）伸展运动（2）扩胸运动（3）腰部运动（4）弓步压腿（5）侧压腿

（6）手腕脚踝关节运动

（7）活动手指(8)活动肩部一．组织：集体

热身跑和徒手操练

习

二．教法与步骤：

1）教师边讲

解边示范

2）教师领做

口令指挥学生练，

注意预备口号：预

备起、转、换、停

等。

3）集体纠正

一．组织：成两路纵队

绕篮球场慢跑

要求：队伍整齐，跑中

要保持安静

要求：队伍整齐，跑中

要保持安静

二．学练法与步骤

1）观察教师示范、

理解动作要领

2）听口令练习

目的：热开身体，预防

损伤，提高学生的积极

性

基本部分

一．球性练习

（1）手指、手腕弹拨

球

（2）双手胸前抛接球

（3）球绕身体交换球

（4）“8”字绕球

（5）原地胯下交接球

（6）双手体前抛接球

二．学习原地双手胸前

传接球（24分钟）

传球动作：

两脚左右（或前后）稍

开列，双膝微曲，身体

稍向前倾。两臂屈肘自

然下垂，身体成基本站

立姿势，眼平视传球目

标。双手五指自然分

开，大拇指成八字形，

指根以上部位持球的

两侧后下方，将球置于

胸腹之间。传球时后脚

蹬地发力，身体重心前

一．组织：每人

一球，同时进行

练习

二．教法与步骤：

1）教师示范，同

时归纳、讲解动作

要领

2）观察学生练习

3）集体纠正

一．组织：集体练

习

二．教法与步骤：

1）教师示范，同

时归纳、讲解动作

要领

2）学生练习

3）归纳、诱导、纠

正错误动作

4）教师示范、讲解

5）学生练习时巡回

辅导，给予学生提

示与鼓励

6）提示学生如何观

一．组织队形

二．学练法与步骤

1）观察教师示范，理

解动作要领

2）一人一球练习

一．讲解示范队形

一．学练法与步骤

1、认真听讲、仔细观察

示范、理解重点

2、观察对比示范、回答

教师提问

3、集体练习方法：

3、1、学生先原地模仿

双手胸前传球接球动

作。（无球）

3、2、原地持球练习双

手胸前传接球动作。

移，双臂充分前伸，手腕随之内旋，拇指用力下压。食、中指用力拨球并将球传出。球出手后，两手略向外翻。接球动作：

接球时，两眼注视来球，两臂迎球前伸，五指自然分开，拇指成八字形，其他手指向前上方伸，双手成半圆形，双手握球后两臂顺势屈肘后引缓冲来球力量。

动作要点：持球动作正确，用力协调连贯，食指、中指拨球。

球追球比赛：：

规则：两名传球技术最好的学生作队长，其余学生围成圈，左右间隔一臂，察与评价动作

一．接力组织：

全班围成圆形，并

分成A.B两组

二．教法与步骤：

1）教师示范、讲

解比赛方法

2）提出比赛规则

3）组织学生比赛

3、3、对墙练习双手胸

前传球动作。

3.4.迎面上步接球、双手

胸前传球练习。

3.5.学生两人一组，间隔

4米，练习双手胸前传

接球。

1指2报数，1数为A

队，2数为B对。两队长各手持一球背靠背站于圆圈内。游戏开始，两队长均以上手胸前传球方式把球传给自己的队员，队员接球后迅速将球回传给队长，如此进行。两队所传的球互相追逐，接球队员超过对方为胜。

三．游戏规则

1.只能采用双

手胸前传接球

2.队长只能在

中圈中移动

一．组织队形

二．学练法与步骤

1.认真听讲，理解掌

握游戏规则。

2）学生练习

3）分组传球比赛

三．游戏目的

练习双手胸前传接球，

提高学生的快速传接球

能力。

足球脚内侧传球教学设计

一、指导思想：

本课以全面推进素质教育，深化基础教育课程改革的精神，提高体育课堂教学效率，树立“健康第一”的指导思想，以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康，全面提高学生的身体素质和心理素质水平。通过课堂教学，提高体育教学的实用性，体现可持续发展的战略，充分调动学生的积极思维，培养学生的实践能力和创新精神，同时也培养学生的体育兴趣，养成积极自觉锻炼的习惯，形成终身体育。变教师“教”的要求为学生“学”的需要。

二、教材分析：

足球运动趣味性强、集体性强、竞争性强，所以锻炼效果明显，是学生特别喜欢的运动项目之一。有的学生在小学期间接触过足球，有一定基础，根据本阶段学生的身体心理发展特点，我选择“脚内侧传球”为本课内容。传球技术是足球比赛中运用最多的技术之一，也最为基本的技术之一，是足球战术配合的基础。而脚内侧传球则是一项非常重要的传球技术，它也是在比赛中运用最多的传球技术之一。据统计，足球比赛中80%的传球来自于脚内侧传球。

三、教法设计：

为了圆满实现教学目标，坚持以“促进发展每一位学生”为中心，体现教学重点，突出教学难点，本课按“导学、点拨、练习、评价”的教学步骤进行，并制定了以下教学策略：

1、根据杜威“玩中学”的理论指导，本课在练习中采用了一些小游戏竞赛的教学策略。通过竞赛激励学生的求知欲和学习兴趣，挖掘学生参与足球技术学习的各种潜能，提高技术水平。

2、针对高中学生心理状态的特点，设计了小组同学之间的合作练习策略进行练习，发扬集体主义精神。