冬季长跑比赛精选作文

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冬季长跑运动会作文【汇总】

冬季长跑运动会作文【汇总】冬季运动会的长跑项目是一个激动人心的项目，冬季长跑运动会的作文怎么写？下面是为大家收集的关于冬季长跑运动会作文汇总，希望大家喜欢！冬季长跑运动会作文一冬季长跑是锻炼身体的基础，也是增强体质的运动，这不，学校开始冬季长跑的训练了，同学们个个精神抖擞，盛气凌人。

要开始跑了，开始的时候同学们整齐的步伐，齐声喊着“一二一，一二一.......... ”。

跑圈的时候，还觉得不错，很轻松，跑了三圈后，觉得有点累，长龙般的队伍也变的七零八乱，杂乱无章了。

跑到五圈，脚上的速度渐渐的放慢了，像拖着两块重铁块似的，很沉重，一点儿也走不动了功夫不负有心人，五圈终于跑完了，虽然还没有汗流泱背，也累的气喘吁吁，心跳也明显加快了，豆大的汗珠从我的脸上流了下来，脸也变得通红通红的。

同学们也叽叽喳喳的说“不行了，不行了，累死了，累死了，跑不动了，再跑脚腕就快要断掉了。

”重重的呼吸声也回荡在耳边。

毕竟这是这个冬天的次跑嘛，累也是应该的，以后跑的时间长了，一定就不会觉得那么累了。

在晨光的沐浴下，我们绽放如火的青春。

所有的辛苦换来的是我们强健的体魄，所有的汗水也将证明我们的付出。

是的，当冬季长跑活动引来一阵乂一阵非议的时候，我还是愿意相信当我们认真投入之后，我们会看到我们的同学在粗喘的长跑里渐渐变得运气自如，我们会看到鲜少运动的同学们渐渐露出阳光的笑脸。

冬季长跑运动会作文二在晨风的吹拂里，我们迈开年轻的步子；在晨光的沐浴下，我们绽放如火的青春。

所有的辛苦换来的是我们强健的体魄，所有的汗水也将明证我们的付出。

冬季参加长跑锻炼，不仅有助于增强体质，还有助于锻炼不怕严寒的坚强意志，进一步增强身体对寒冷的适应能力。

在中国建设社会主义和谐社会的进程中，在中国体育事业蒸蒸日上的时代背景下，在促进人的全面发展中，体育实实在在发挥着无可替代的作用。

初三关于冬季长跑的作文

初三关于冬季长跑的作文初三关于冬季长跑的作文《一：我爱冬日长跑》清晨，迎着冬日暖暖的朝阳，我们整队来到校园操场，开始每天的长跑训练。

操场上的气氛非常的活跃，各班的同学在老师的带领下，绕着操场一圈又一圈地跑。

或许我们的跑速并不迅猛，但是每天800米的跑程我们都能坚持到底。

一步又一步，跑道丰收着我们的汗水和快乐。

最可喜的是，冬季长跑的精神已经渐渐以多种面貌展现在我们温暖的班集体中。

我们懂得了团结互助，我们懂得了相互鼓励、携手共进，我们懂得了不怕苦不怕累、坚持就是胜利!经过这次冬季长跑活动，同学们增强了对跑步的兴趣，锻炼了我们的耐力, 增强了身体素质，练就了顽强拼搏和不畏艰险的精神。

这一个月的汗水没有白流!“红军不怕远征难，万水千山只等闲”，我们6班是“学生不怕跑步累，风霜雪雨只等闲”!身体和品质上的双丰收，是这次活动的成果。

长跑锻炼了我的'意志，强壮了我的身体，让我到了快乐与健康。

我希望用自己的实际行动来表达我的热切祝福，我预祝2010年世博会在上海举办圆满成功!《二：冬季长跑》时间过得真快，转眼间，冬天就来临了。

伴随着冬季的到来，冬季长跑无声无息地开始了。

“叮铃铃”长跑铃声响了，我们以最快的速度冲下楼。

开始了又一次的长跑。

前面几圈还好不怎么累，可到后来，就气喘吁吁了。

虽然，现在是冬天，天十分冷，得让人直打哆嗦，可这么一跑，全身热起来了，只感觉全身发热，汗水不住地一滴一滴流下来，不一会儿，我的全身都湿透了。

慢慢的，我全身越来越重，两只脚就有如挂了铅似的，怎么也迈不动。

此时我已经筋疲力尽了，只觉得全身一点儿力气也使不出来，两条腿似乎不是我的了，那样机械，那样麻木地摆动着。

我心里暗暗地想着：“唉!要是这时候下起了他大雨，那该多好啊!那我们就不要跑步了，坐在教室里多轻松啊!唉!如果现在我的面前出现一瓶水，那该多好啊!我口实在太渴了，好像有一团火烧似的，如果有水，我一定要一引而尽。

唉!如果我生病了，那该多好啊!可以像他们一样，坐在旁边悠闲自得地闲聊，太幸福了!唉!如果……”不过，我又安慰自己：“不!还是坚持一下吧!快到终点了!所以，一定要坚持下去!”忽然，前面的同学停下来了，跑完了!我忽然发现，只要有“坚持”的心理，长跑也会显得十分短。

【四年级】冬季运动会作文400字长跑比赛

【四年级】冬季运动会作文400字长跑比赛冬季运动会作文冬天是一个寒冷的季节，但冬季也是一个充满活力的季节。

在冬季，学校举办了一年一度的冬季运动会。

这次冬季运动会中最引人注目的比赛之一就是长跑比赛。

在冬季运动会上，学校操场上聚集了一大群同学和老师。

在操场上，旗帜飘扬，彩旗飘扬，充满了节日的氛围。

每个班级都派出了最优秀的选手参加长跑比赛。

选手们穿着校服，脸上洋溢着自信的笑容，准备迎接挑战。

长跑比赛马上就要开始了。

裁判员吹响了比赛的起始哨声，同学们纷纷奔跑起来。

他们奔跑在操场上，脚步沉稳有力。

有的同学迈着大步，有的同学小跑着，每个人都在全力以赴地向前冲刺。

他们双目紧盯着终点线，不停地呼吸，不停地奔跑。

比赛中，有的同学很快就落在了后面，有的同学则一直领先。

一名同学奋力向前，一步一步地超越了他的对手，最终冲过了终点线，获得了第一名。

他挥舞着双臂，兴奋地喊着胜利的口号，展现出了他顽强拼搏的精神。

其他同学也一个个冲过终点线，有的脸上洋溢着笑容，有的脸上露出了疲惫的表情。

不管是获胜还是失败，他们都用尽全力，充分展现了出自己的风采。

长跑比赛进行时间不长，但那一瞬间却让同学们充分感受到了比赛的激情和挑战。

看着同学们奋力冲刺的身影，大家都为他们加油鼓劲。

运动员们的拼搏精神，无论胜负都活生生地展现在了大家的面前。

冬季运动会上的长跑比赛，不仅锻炼了同学们的体魄，更重要的是激发了他们的运动激情和团队合作精神。

这场比赛不仅是体育的比拼，更是团结协作的表现。

希望同学们在未来的比赛中继续保持着拼搏的精神，创造更加辉煌的成绩。

【写作要点：冬季运动会、长跑比赛、同学们的表现。

】。

冬季长跑的作文（精选10篇）

冬季长跑的作文冬季长跑的作文（精选10篇）在平时的学习、工作或生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。

相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编整理的冬季长跑的作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

冬天又到了，不堪回首的往事——冬季长跑，开始了。

每次跑完后，总是累得满头是汗。

同学和同学之间也颇有怨气，但不跑也不行，只能咬牙坚持。

但俗话说“一份耕耘一封收获。

”我还是愿意相信当我们认真投入之后，我们会看到我们的同学在开始粗喘的长跑里渐渐变得运气自如，我们会看到鲜少运动的同学们渐渐露出阳光的笑脸。

冬季长跑可提高呼吸系统和心血管系统的功能得到加强，加大肺活量，并且有利于防病治病。

每天这么跑几圈，虽说很累，但以让你在中考体育测试中可如虎添翼，如果现在你懈怠它，那它将来也会懈怠你，到时候则悔之晚矣。

除此之外冬季长跑有利于心情舒畅、精神愉快。

据医学专家介绍，这种轻松愉快的运动最能促进体内释放一种多肽物质——内啡吠，从而使人产生一种持续的欣快感和镇静作用。

另外，由于长跑使人情绪饱满乐观，有助于增进食欲，加强消化功能，促进营养吸收。

长期进行冬季长跑会让现阶段者处于青春期的同学受益匪浅。

在当今学生普遍运动不足、身体素质日趋下降的情况下，冬季长跑无疑加强了同学们强身健体的意识，更为整日忙碌学习的同学们提供了一个参加体育锻炼的绝好机会。

特别是对那些冬季怕冷爱睡懒觉不想锻炼的同学起到督促作用，久而久之，就能养成爱运动的习惯。

众所周知，青少年时期的体质将决定我们今后一生的身体状况。

也许谁都无法预测参加长跑会对我们今后的人生产生什么样的影响，但只要坚持下去，当运动成为生活的一种习惯之时，我们的人生会因这样的习惯而现出不一样的风采。

习惯的力量是巨大的。

“冬练三九”这句谚语，是我国劳动人民在长期锻炼实践中总结出来的宝贵经验，鼓励人们不怕“三九”严寒，贵在坚持各种锻炼，以提高健康水平和运动成绩。

运动会800米跑作文(精彩9篇)

运动会800米跑作文（精彩9篇）运动会800米跑作文篇一在这个寒冷的冬天，我们学校迎来了一年一度的冬季长跑运动会。

这一天，广阔的云层散落在天空，太阳露出了金色的微笑。

一切似乎都是因为这个特殊的日子。

下午，学生们非常兴奋地来到操场，坐在座位上观看。

操场上到处都是人，很吵。

一些学生，三五成群，去比赛地点给他们班的运动员加油；有的坐在围栏上，和其他同学有说有笑，聊得很开心；有的走到跑道上，看比赛现场，时不时喊“加油”“加油”；“五年级女学生长跑比赛就要开始了！“不知道是谁喊的，正在和别人聊天的运动员突然站起来向比赛地点跑去。

然后，我跟了几个拉拉队。

当我们到达比赛的起点时，我们发现许多运动员聚集在那里。

第一组的学生上台了。

看他们高大强壮，脸上充满自信，仿佛一定能为班级争光。

啊！这是我们班的边振平！虽然她平时成绩不是很好，但是跑步是强项。

但是，边振平面对这个如狼似虎的对手能取得好成绩吗？我真的很担心她。

在起点，运动员们压腿压，弯啊弯啊，在做准备。

只听“轰”的一声枪响，打破了寂静，长跑开始了！突然，运动员像离弦的剑一样飞了出去。

一开始边振平中速排第三。

第一圈的时候，她从我们身边经过，我们拼命向她招手，喊：“加油，边振平！严振平干杯！”她仿佛听到了我们的声音，咬紧牙关加快了脚步，超过了第二个同学。

我们喊得更大声了，声音汇聚起来，回荡在操场上。

第三圈的时候，边振平好像很累，渐渐慢了下来。

这时，我们后面的同学就要超过她了。

看到的时候，我们尽量用手指着她身后，意思是：“有人要追上你了！快跑！”她看到了，似乎明白了我们的意思，用力挥动手臂，终于没让身后的学生通过。

我们松了口气。

十米，八米，五米。

离终点线越来越近，学生们欢呼的声音越来越大，运动员们跑的越来越快。

我们的心在喉咙里。

最后一跳！最后边振平在不失希望的情况下获得了第二名。

大家欢呼雀跃……虽然我没有参加这次长跑运动会，但我为我们班运动员的精彩表现感到无比自豪。

不管他们有没有拿到名次，我从心底里知道，他们是最棒的！运动会800米跑作文篇二在这阳春三月，我校热火朝天地举行运动会。

冬季长跑作文300字八篇

冬季长跑作文300字冬季长跑作文300字八篇冬季长跑作文300字篇1星期二，我们学校开展了每年一次的冬季长跑活动。

这次的活动非常隆重，学校组织了全体师生举行了开幕式。

在开幕式上，先是由一位高年级的学生代表全校同学对冬季长跑活动进行了发言，接着由校长讲话，最后校长宣布：湖塘桥实验小学第八届冬季长跑活动开始！校长手中的枪也“啪——”的一声响起，冬季长跑活动正式拉开了帷幕。

开幕式开结束后，我们走到操场跑道上开始跑步。

我们班站成四路纵队，每人前后间距一臂。

起初，我们的队伍歪歪扭扭，像四条长龙在随意地游动着，一会儿停一会儿跑，一会儿慢慢悠悠一会儿飞速前行，让我们跑得很吃力。

跑了两三圈后，同学们有的气喘吁吁，累得不行了；有的自我鼓励着，继续坚持着；有的身飞如燕，一点儿也不累。

经过两天的锻炼，我们的队伍慢慢地控制好了速度，纵队横队一样笔直，犹如军队般整齐，不快不慢地向前跑着。

同学们跑得也很轻松，五六圈下来也不累，个个精神抖擞。

我觉得冬季长跑动活，可以让我们强身健体，也可以磨练出一个人的毅力，我们要坚持锻炼，生命在于运动。

冬季长跑作文300字篇2冬日是锻炼身体的最佳季节。

这天，我和妈妈心血来潮，决定来一次长跑比赛。

这次比赛的路程是绕小区跑一圈，谁先到家门口就算谁赢，输的人由胜者任意处罚。

我和妈妈商定了一下，决定由爸爸来当裁判，比赛前有5分钟的热身活动。

我脱掉棉袄，轻装上阵。

一旁的妈妈静静地看着我卖力地做热身运动，抱着双臂，一幅志在必得的样子。

我心想：“妈妈，别以为我年纪小就跑不过你，等着瞧！”“时间到！”裁判喊道，“各就位！”我和妈妈走到起跑线后，裁判大喊：“预备——”我身子向前，双手握拳，蓄势待发，一旁的妈妈也准备完毕。

裁判看了看，随后又喊道：“跑！”一听到口令，我便似离弦之箭飞奔向前，刺骨的寒风呼呼地刮着，可我却丝毫感觉不到。

俗话说：“知己知彼，才能百战百胜。

”我向旁瞟了一眼，只见妈妈离我还有半米的距离，我加快速度，向前一冲，耶！我赢了。

长跑比赛作文(集合15篇)

长跑比赛作文(集合15篇)长跑比赛作文1今天下午，我们育才学校举办了一场冬季长跑比赛，我们高兴的跳了起来。

我兴高采烈的回了家，准备准备，三点二十就来到了学校。

只见学校里密密麻麻`人山人海，到处都是学生和叔叔阿姨。

我们等了好久，终于该准备跑步了，我的心怦怦直跳，像跳上岸的鱼儿。

枪声一响，四年级组就像箭一样飞奔出去，刚跑。

我就摔了一跤，我晕，今天我可真倒霉呀！只见许多人已经跑向T字型路口了。

我急了，就开始冲刺了起来。

过了一会我终于超过了许多同学。

就这样，我一会慢跑，一会走路，偶尔快跑。

拿到了转折票，我就口干舌燥`满头大汗`筋疲力尽。

甚至想到过放弃。

但一想起刚刚同学给了我鼓励和我们跑时老师对我们的期待，加上我的信心。

让我顿时感到了力量。

使控制不住自己的我飞快的跑了起来，超过了许多人，跑完了全部的路程。

即便没有拿到名次，但我很高兴自己坚持不懈没有半途而费的精神，更高兴自己随时都必备的————信心。

俗话说的好“重在参与”嘛！这次冬季长跑比赛还让我明白了一个道理，“自信让你成功”。

长跑比赛作文2“加油！加油！”一阵阵排山倒海的欢呼声中，一潮高过一潮，我们学校正在举行一年一度的运动会。

本次比赛只有一种比赛——径赛。

这次的径赛分为两大类一种是女子长跑800米，另一种是男子长跑1500米。

这些个比赛都十分考验运动员们的耐力，但运动员们的表现却各不相同，有的开始像一匹脱缰的野马，到后来从天上落到了地下，原本的“神速”变成了“蜗牛似的速度”。

有的仿佛是下定了决心是要走完全程的，不紧不慢的跑着。

还有得十分“坏”，在开跑时冷不防绊对方一脚。

其中最令我印象深刻的是参加1500米的李锐。

开始的时候，所有的男生都冲在最前方而他却不紧不慢的跑着，1圈，2圈，到了第三圈所有的男生都体力不支了，而这时的李锐就像一匹骏马，以常人难以想象的速度跑完了全程。

我在跑道外为他呐喊着。

最后，李锐以一个漂亮的“猛虎扑”夺得了桂冠。

如果这是一场动物的运动会的话，那么其他人就是短跑之王猎豹，而李锐则是不折不扣的长跑冠军——骏马。

冬季长跑小学作文

冬季长跑小学作文冬季长跑小学作文在平日的学习、工作和生活里，大家或多或少都会接触过作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。

写起作文来就毫无头绪？下面是小编整理的冬季长跑小学作文，仅供参考，大家一起来看看吧。

冬季长跑小学作文1本学期，我校开展了冬季长跑活动。

每天上午第二节课下课后，同学们就按班级在操场上排好队伍。

虽然我们学校的操场不大，但是，在体育老师的合理安排下，我们各班级都非常有秩序地在指定的位置开始长跑。

尽管天气非常寒冷，风也很大，但是，我们班的同学都能积极参加长跑活动，遵守纪律。

每次刚开始跑的时候，同学们都缩手缩脚，风吹在脸上，都觉得有些刺痛，有些同学的眼睛都被寒风吹出眼泪来了。

但是，同学们都能坚持锻炼，不畏严寒。

不一会儿，同学们的小脸蛋都变得红彤彤的，好似寒冬里绽开的朵朵腊梅；同学们呼出的白乎乎的热气，好似飘散在操场上的片片雪花。

看着同学们轻快的步伐，不禁使人想起了北宋诗人王安石《梅花》中的诗句：“墙角数枝梅，凌寒独自开。

遥知不是雪，为有暗香来。

”经过一段时间的长跑锻炼，同学们的耐力得到了提高，体质也有所增强。

好啊！冬季长跑，你磨练了我们的意志，给我们带来了春的气息，我们再也不是暖房中娇嫩的花朵。

冬季长跑小学作文2老师们，同学们，大家好，我们是来自初一九班的张影和李雨亭，今天我演讲的题目是“冬季长跑好处多”。

俗话说“冬训吃一年”，这是体育业内人非常重视的训练阶段。

在民间利用寒冷的冬天进行长跑活动更是人们喜闻乐见的体育项目。

为了让同学们更多的掌握长跑的知识，更好的参加长跑运动，我们在此向同学们介绍冬季长跑的有关知识。

通过长跑可以调节神经中枢的兴奋与抑制合理的交替转换，避免神经思维中枢紧张过度，消除大脑的疲劳，提高学习效益，提高记忆力；在低温下长跑可以刺激、激活肌体的保护性反应，调节大脑体温中枢的功能；长跑还可以促进血液循环，加速脑部的血量，供给大脑更多的氧和营养物质，使大脑清醒，思维能力敏捷，神经系统功能的改善，可以提高和完善对各器官、系统的控制和调节能力。

冬季长跑的作文实用三份

冬季长跑的作文实用三份冬季长跑的作文500字 1【冬季长跑作文1】冬季长跑是锻炼身体的基础，也是增强体质的运动，这不，学校开始冬季长跑的训练了，同学们个个精神抖擞，盛气凌人。

要开始跑了，开始的时候同学们整齐的步伐，齐声喊着“一二一，一二一······”。

跑第一圈的时候，还觉得不错，很轻松，跑了三圈后，觉得有点累，长龙般的队伍也变的七零八乱，杂乱无章了。

跑到五圈，脚上的速度渐渐的放慢了，像拖着两块重铁块似的，很沉重，一点儿也走不动了。

功夫不负有心人，五圈终于跑完了，虽然还没有汗流浃背，也累的气喘吁吁，心跳也明显加快了，豆大的汗珠从我的脸上流了下来，脸也变得通红通红的。

同学们也叽叽喳喳的说“不行了，不行了，累死了，累死了，跑不动了，再跑脚腕就快要断掉了。

”重重的呼吸声也回荡在耳边。

毕竟这是这个冬天的第一次跑嘛，累也是应该的，以后跑的时间长了，一定就不会觉得那么累了。

在晨光的沐浴下，我们绽放如火的青春。

所有的辛苦换来的是我们强健的体魄，所有的汗水也将证明我们的付出。

是的，当冬季长跑活动引来一阵又一阵非议的时候，我还是愿意相信当我们认真投入之后，我们会看到我们的同学在粗喘的长跑里渐渐变得运气自如，我们会看到鲜少运动的同学们渐渐露出阳光的笑脸。

【冬季长跑作文2】我们学校每年冬天都要举行冬季越野跑。

去年我拿到了第8名，获得1张奖状，唐老师还奖励给我一个相框呢!今年我希望在越野跑比赛中能拿到更好的名次!我盼望的越野跑终于到来了，我的心情非常激动。

“三年级越野跑比赛马上就要开始了，请各班运动员到操场上集合。

”广播里传来体育谢老师的声音，我们班的运动员陆陆续续地来到操场上。

操场上三年级各班的男女运动员都来了，一共有36名呢，只见他们有的在慢跑热身，有的在与同学交流比赛的经验，我也在踢腿作跑前的运动准备。

开始比赛了，谢老师让我们站到跑道上，给我们排好位置，这时裁判老师说：“各就位，预备——”，只听他吹了一声哨子，我一马当先地冲了出去，跑在了前面。

冬季长跑作文共九篇

冬季长跑冬季长跑（一）冬季长跑开始了，动物王国里的小动物都报名参加了。

比赛的场地在大森林里，一声枪响，比赛开始了。

小狗弟弟跑在最前面，小兔妹妹第二，小猫哥哥第三，小马王子最后。

动物们你追我赶，生怕被别人超过。

小狗跑在第一心里想：反正我跑在第一了，我半路停下来休息一会儿别人也超不过我。

于是他停下来靠在大树底下休息，还骄傲的回头看其他小动物，好像在说：“你们别跑了，再怎么跑也超不过我”。

小兔妹妹不服气地说：“别以为自己跑在第一，别人就超不过你”。

于是小兔妹妹加快速度，超过了小狗。

小兔妹妹又有点得意洋洋。

小马王子又在小兔妹妹得意洋洋的时候超过了她。

最后小马王子冲过终点线的时候，裁判员小鸭公主已经在那里迎候了。

比赛结束了，小马王子获得了最后的冠军，大家为他戴上了美丽的花环。

天津市蓟县城关第三小学三年级:刘泽杨冬季长跑（二）“一二一，一二一，一、二、三、四，一二三四”冬天来了，哈密市第六中学冬季长跑开始了！一周七天，周三与周五下午第三节课有冬季长跑，长跑1500米，相当于跑大操场5圈，想知道具体是什么情况吗？请听我细细道来。

“我们好像从阳光体育取消，改为跑步！”一位同学说。

此话一出，全班同学都不相信，可是广播就像凑热闹似的传出：“通知，通知，从今天起全体同学阳光体育改为冬季长跑，长达1500米，跑操场五圈跑完后，可以自由活动。

”一语皆出，四座皆惊，有的人一屁股坐到地上，有的人嘴巴张得有两个杯口那么大，有的人还唉声叹气，说为什么要跑步呢？而我，差点被这个数字压得尸骨无存！1500米，好长呀！终于到了星期三下午的第二节课下课，我们下了课迅速站好队，开始长跑，我起初认为跑步很无聊、很没意思，但过了一会儿，我的想法变了，其实是非常有趣的，刚开始，不知是谁带的头，用脚使劲跺地，之后，全班就像着了魔似的，使劲跺地，发出了震耳欲聋的响声“笃、笃、笃”全操场的同学都在看我们班，回头率100%就在高兴时，体育委员一边跑，一边说：“干什么，干什么啊！好好跑，你们看看别的班。

冬季长跑作文400字

冬季长跑作文400字导读：本文是关于冬季长跑作文400字，希望能帮助到您！冬季长跑作文400字【第1篇】冬天了，长跑啦！在动感的歌曲中脚步齐飞，在欢快的节奏声中还伴着齐刷刷的脚步声，为边首歌另添色彩，让这首歌变得更加好听，悦耳。

现在长跑已经接近三个星期了。

第一个星期，跑起来感觉得累，晚上回家后肌肉酸痛，叫苦不迭。

第二个星期就感觉不太累了，腿也没那么疼了。

现在跑起来很轻松，腿一点也不疼了，跑一跑就好受多了，要是不跑步，浑身都不舒服。

跑步有许多好处。

跑步可以增大肺活量、排汗。

最重要的是它还可以让人心情愉悦。

心情愉悦中，人就神情气爽，不仅对学习有帮助，人心情好，对身体也有益处。

俗话说得好："生命在于运动，人生贵在坚持。

"这几千米坚持下来，中间不休息，听起来不易，实则却容易得很。

只要心里有坚持下去的信念，就一定能做到。

身体是生命的本钱，学业习是生命的价值，运动是身体的必需。

运动——身体——学习——生命，让生命记花开得更加美丽、强健、长久、有价值。

【第2篇】最近几天，全校同学开始参加冬季长跑。

同学们有的喜笑颜开，有的愁眉苦脸，特别是那些胖的同学，加油啦！长跑的第一天，同学们似乎都做好了准备，跃跃欲试。

同学们跑步可带劲了！瞧，这位同学跑得汗流浃背，上气不接下气；那位同学挥汗如雨，时不时停下来喘口气；而这位则是一身轻，跑起步来可谓是身轻如燕……我呢，跑得断断续续，那汗则在身上散不开。

我一会擦擦头上的汗，一会停下喘喘气。

我现在真的体会到"汗流浃背"的意思了！我跑着跑着，感觉自己越跑越慢，气越喘越急，汗越跑越多，脚步也越跑越沉重。

我现在后悔自己平常不经常跑步锻炼了，要是平常多锻炼的话，想必现在跑步也不会那么费力了！终于，广播喊"停"了，同学们一阵欢呼，我也有一种如释重负的感觉。

不过，说也怪，刚才还僵硬、冰冷的身子，被这么一跑给跑暖和了！这几天，跑完之后，我每每都会想：长跑不仅能暖和人的身体，更能磨炼人的意志。

冬季长跑比赛作文

冬季长跑比赛作文大全1冬季长跑比赛今天，学校举行了冬季长跑比赛。

我们班的参赛着来到跑道，他们眼睛看前，耳朵细听者，“预备，开始。

”同学们纷纷向前，开始是23B班的同学领先，23A班的熊恩思泽见了，来了一个“饿虎扑羊”，“哈哈，终于超过你了吧。

”正在他得意洋洋时，B班的同学像一支离弦的箭一般超过了他，他好像有着使不完的力气。

到了最后一圈，熊恩思泽的脚好像千斤重石一般跑也跑不动，他想：走不动了，再也走不动了，还是放弃掉吧，可是老师说过：“坚持就是胜利。

”我不能半途而废，于是，他便努力冲刺，奋起直追，终于得到名次。

下次，我一定要参加，为班级争光。

2冬季长跑比赛天阴沉沉的，还刮着北风，这是入冬以来最冷的一天。

这天，我们学校迎来了一年一度的冬季长跑比赛。

首先是一年级学生比赛，接着是我们二年级学生比赛，我们班参加的是800米长跑项目。

跑步之前，老师告诉我们：“起步要先保持体力，到第二圈就加快脚步，快到终点了再加速。

”“预备——”当体育老师说出这两个字时，前面的同学都弓着腰、抬着头，我的双眼也直钩钩地盯着老师嘴边的哨子，生怕哨子响了我还没反应过来。

老师一吹哨，人群便疏散开来，我一下子冲到了前面，排在第四。

跑到一半时，前面的同学体力不支慢慢地落了下来，此时的我也很累，可这是我争取名次的最好时机，也是为班级争光的最好时机啊!我想了一下，决定加速。

我在心里一直激励着自己：一定要坚持住，我一定能行，我要为班级争光!汗水一滴滴地从我的额头流下来，弄得我的整张脸都湿了。

我气喘吁吁地迈着每一步，同学们都在为我加油，口号越喊越响，士气越来越高。

跑着跑着，我似乎都不觉得累了。

一圈、两圈……800米赛跑结束了，最终我获得了第三名。

这是我第一次参加长跑比赛，在老师和同学们的鼓励下，我获得了这样好的成绩，心里很高兴。

我想：要是爸爸妈妈知道了，也一定会为我自豪的。

3冬季长跑比赛听，“加油!加油!”操场上传来激烈的呐喊声，真是振奋人心这是我校举行的冬季长跑比赛，场面真是热闹极了，好不容易等到别的年级比完赛，终于该我们年级比了，真是令人期待啊!小选手该上跑道了，我们班的同学给小选手不停的加油，希望能为班级争光，我觉的同时也是个锻炼的好机会。

长跑的作文(精选10篇)

长跑的作文（精选10篇）长跑的作文篇一天阴沉沉的，还刮着北风，这是入冬以来最冷的一天。

这天，我们学校迎来了一年一度的冬季长跑比赛。

首先是一年级学生比赛，接着是我们二年级学生比赛，我们班参加的是800米长跑项目。

跑步之前，老师告诉我们：“起步要先保持体力，到第二圈就加快脚步，快到终点了再加速。

老师一吹哨，人群便疏散开来，我一下子冲到了前面，排在第四。

跑到一半时，前面的同学体力不支慢慢地落了下来，此时的我也很累，可这是我争取名次的最好时机，也是为班级争光的最好时机啊！我想了一下，决定加速。

我在心里一直激励着自己：一定要坚持住，我一定能行，我要为班级争光！汗水一滴滴地从我的额头流下来，弄得我的整张脸都湿了。

我气喘吁吁地迈着每一步，同学们都在为我加油，口号越喊越响，士气越来越高。

跑着跑着，我似乎都不觉得累了。

一圈、两圈……800米赛跑结束了，最终我获得了第三名。

这是我第一次参加长跑比赛，在老师和同学们的鼓励下，我获得了这样好的成绩，心里很高兴。

我想：要是爸爸妈妈知道了，也一定会为我自豪的。

长跑的作文篇二上星期五，迎元旦长跑终于让我盼到了。

经过一段时间的训练，我的心情既激动，又紧张，还很自信，好矛盾呀！下午，我们坐在教室里写作业。

操场上已经按年级开始了比赛，听着广播里念着一年级、二年级、三年级。

我的心呯呯直跳。

念到我们了，同学们一起下楼，看着三年级同学跑完后，我们长跑队怀着激动的心情踏上跑道。

随着哨声一响，我们像利箭似的跑了出去，但我也要讲究战术。

刚开始我跑得不太快，一直保持在第二名，可跑到第二圈的时候，我的肚子有点疼了，但当听到同学们为我加油时，我心里对自己说：加油，你能行的，不要让同学们失望！于是我坚持下来，一直保持在第二。

最后一圈的时候，同学们为我加油的声音越来越大，我知道要冲刺了，于是我肌肉绷紧，后脚一蹬，像火箭一样超过了第一名，直奔终点。

冬季长跑作文8篇

冬季长跑作文8篇（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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关于冬季长跑运动会的初三优秀作文

关于冬季长跑运动会的初三优秀作文我们学校开展了每年一次的冬季长跑活动。

这次的活动非常隆重，冬季长跑动活可以让我们强身健体，也可以磨练出一个人的毅力，我们要坚持锻炼，生命在于运动。

让我们一起来看看关于关于冬季长跑运动会的初三优秀作文，希望能对您有所帮助，欢迎大家查阅学习!关于冬季长跑运动会的初三优秀作文1最后一个下午，我们学校举行了一年一度的冬季长跑比赛。

下午刚起床，老师就让我们收拾好书包，搬着椅子操场旁边的篮球场上坐下来，等着观看比赛。

比赛开始了，首先是一、二年级小弟弟小妹妹们先比。

我一直焦急的等着他们快点比完，让三年级的赶快开始比。

三年级的终于开始比赛了，首先是女子1000米跑，发令枪“啪”的一声打响了，各班的选手都如同离弦的箭一般奋力向终点冲去，我们的选手也表现的非常出色。

比赛结束了，吴卉跑了第二名，李柏贺以前每次都跑第一名，这次却跑了第三名，我觉得太可惜了。

接下来是男子1000米跑，我们都希望我们班的柳汭元跑第一名，发令枪响了，参加比赛的选手们就像小豹子一样向终点冲去，我的班的选手也十分努力地冲刺着。

每次柳汭元跑到我们班面前时，我们班的同学就会挥舞着红领巾大喊：“柳汭元，加油，柳汭元，加油。

”柳汭元听到加油声，跑的更快了，眯着眼睛使劲往前冲。

比赛结束了，柳汭元跑了第一名。

这几次的长跑比赛，我们班都取得了不错的成绩，老师和同学们都很高兴。

但是我感到遗憾的是自己一次也没参加过，因为我长跑实在是不行，但我以后会加强锻炼，争取在下一次的比赛中也能参加，为班集体争光。

关于冬季长跑运动会的初三优秀作文2运动会·开幕一年一度的运动会，宏大的开幕怎能少?共分为班级表演、年级表演及老师们的舞蹈。

各班的表现都极富创意，古风、现代、京剧……每每经过主席台，必会停下舞一番，精彩万分。

初一女生的舞，人比花娇;男生的武术，刚劲有力;初二女生的团体操，优雅动人。

最为壮观的便是初三学长的舞了，穿着游戏角色的衣服，放起音乐!时间、地点、人物，都刚好!运动会，开始啦!运动会·少年“预备——呯!”如饥饿许久的猛虎，几个少年猛地冲出，一瞬间就分出了先后，也不过多久，便冲过了终点。

冬季长跑比赛作文(通用3篇)

冬季长跑比赛作文(通用3篇)冬季长跑比赛作文1今天，学校举行了冬季长跑比赛。

我们班的参赛着来到跑道，他们眼睛看前，耳朵细听者，"预备，开始。

"同学们纷纷向前，开始是23B班的同学领先，23A 班的熊恩思泽见了，来了一个"饿虎扑羊"，"哈哈，终于超过你了吧。

"正在他得意洋洋时，B班的同学像一支离弦的箭一般超过了他，他好像有着使不完的力气。

到了最后一圈，熊恩思泽的脚好像千斤重石一般跑也跑不动，他想：走不动了，再也走不动了，还是放弃掉吧，可是老师说过："坚持就是胜利。

"我不能半途而废，于是，他便努力冲刺，奋起直追，终于得到名次。

下次，我一定要参加，为班级争光。

冬季长跑比赛作文2上个星期五，我们学校在操场上举行了一场盛大的比赛。

那天天气晴朗，我们怀着喜悦的心情来到赛场。

队员们穿好服装，在老师的带领下，来到了比赛场地。

三(3)和三(4)班比赛，三(3)班的小红想：为了这场比赛，我已经练了好久，终于可以大显身手了。

每个班选16名赛手，选手们都准备大显神威。

"嘟"，哨声响了，比赛开始了。

跑道上各个队员都互不相让，全都使出了九牛二虎之力。

看看跑在第一的小红，她双脚拼命的'奔跑着，把腿上的劲全都用上了，像一条活泼的小金鱼。

无论其他队员怎么跑也跑不过小红，再看看不示弱的雪儿，她脚都有些软了，还是想超过小红，只见她一跳，突然就跟小红对齐了。

比赛到了最长的跑道，小红心想：这个冠军非我莫属。

场外的啦啦队摇着手中的红旗拼命地喊叫着："加油！加油！"那声音比地震、打雷还要响亮。

最后，小红如愿以偿地夺得了冠军。

这真是一场精彩的比赛。

冬季长跑比赛作文3今天下午要举行冬季长跑比赛了。

中午12：30，我们搬着凳子到操场集合。

1-3年级男子冬季长跑比赛开始了。

只听发号枪“”的一响，我们班的刘俊杰像离了弦的箭一样冲了出去。

关于冬季运动会的作文（精选11篇）

冬季运动会的作文关于冬季运动会的作文（精选11篇）在学习、工作乃至生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。

那么一般作文是怎么写的呢？以下是小编为大家收集的关于冬季运动会的作文（精选11篇），仅供参考，欢迎大家阅读。

冬季运动会的作文1我们学校举办的冬季运动会，终于圆满的落下了帷幕。

孩子们在参与运动会的过程中，不断成长着，有汗水，有泪水。

我们班准备了两个节目。

一个是四个男生，合唱张杰的《逆战》。

一个是两个男生，表演相声《吹牛》。

合唱《逆战》的四个小男孩，在上台的那一刻，还在那对我说：“老师，我可紧张。

”他们四个，不仅得把歌唱好，还要把加上的舞蹈动作表演好，任务量本来就比较大。

我的心情其实也很紧张，替他们担心，在他们上台之前，我鼓励他们四个要相信自己，要像个男子汉，加油。

终于，他们四个小男子汉顺利的完成了表演。

表演完后，其中一个小男孩对我说：“老师，我尽力了。

”真是很感动，孩子们突破了自己，战胜了自己的胆怯。

运动会中的点点滴滴，打动着我，让我看到了很多学生多才多艺的一面，我为他们感到骄傲。

相信孩子们在运动会中，肯定也收获了很多，懂得了团结，懂得了坚持，懂得了自信。

冬季运动会的作文2学校要举办冬季运动会了。

我狼吞虎咽地吃了早饭就直奔学校，因为我们八点三十分要进行跳绳比赛。

我来到学校，发现比赛还没有开始，连忙做起了热身运动。

不一会儿，比赛开始了。

我们走到了比赛场地，随着一声“开始”，我们跳起了绳。

我边跳边数：“一、二、三……”差点把我的头都数晕了。

屈欣雨跳得最多，只见她的绳甩得团团转，像一个轮子围着她转圈。

接力赛又开始了。

随着一声哨响，黄韦像箭一样冲了出去。

紧跟着一个接一个，大家都跑得很快。

有个叫徐云云的同学，虽然她个子很小却跑得像兔子一样快。

她一不小心摔了一跤，可她不管退有多疼，身上粘有多少泥土，依然飞快的跑完了全程。

最后是拔河比赛。

我们使出了全身力气去拔。

【五年级】跑步比赛作文600字冬季长跑比赛

【五年级】跑步比赛作文600字冬季长跑比赛跑步比赛作文600字冬季长跑比赛上周，学校举行了冬季长跑比赛。

同学们陆陆续续来到操场，运动员们早已排成一列长队，等待比赛的开始。

第一轮，我们班的丁洋上场了。

只见他全神贯注地望着前方，精神抖擞，蓄势待发。

“啪”的一声，发令枪响了。

所有运动员都冲出了起跑线，霎时间，如万箭齐发。

草地上的同学们都沸腾了起来，“加油，加油！”呐喊声此起彼伏。

突然，丁洋摔倒了。

同学们的心都提到了嗓子眼儿。

在丁洋后面的运动员们纷纷超到了丁洋的前面。

正在同学们焦急万分的时候，只见丁洋一跃而起，咬紧牙关，急起直追，一个，两个……丁洋追上了一个又一个竞争者。

同学们有的在草地上大叫：“丁洋加油！”有的干脆跟丁洋一起跑了起来，边跑边给他鼓劲：“丁洋，好样的！”在终点，同学们像迎接凯旋而归的英雄一样，把他团团围住。

他的手上擦了一道深深的伤痕，整个手掌都肿了起来。

同学们扶着他说：“丁洋，你真了不起！”第二轮比赛开始了，吴骏杰站在了起跑线上。

只见他摩拳擦掌，信心百倍地盯着前方。

他可是我们班的种子选手，夺冠的希望都寄托在了他的身上。

他不愧是一位富有经验的老运动员，稳稳地跟在第一名的后面，不紧不慢，不慌不忙。

同学们的嗓子都要喊破了，大家一路追随着，恨不得自已也加入比赛的行列。

快到终点了，吴骏杰开始加速，他像一颗上了膛的子弹射向终点，取得了小组第二的好成绩。

我激动地冲上前去，一把抱住他，拍着他的肩说：“兄弟，你真棒！”比赛一轮一轮地进行着，运动员们在赛场上尽情挥洒汗水，放飞青春。

他们个个顽强拼搏，奋勇直前，比出了“海小”人的斗志，赛出了“海小”人的精神！感谢您的阅读，祝您生活愉快。