七年级第二学期健康教育测试卷

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初一健康考试题及答案

初一健康考试题及答案

初一健康考试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 健康的定义是什么?A. 没有疾病B. 身体、心理和社会适应方面的良好状态C. 身体健康D. 心理状态良好2. 以下哪项不是健康的生活方式?A. 均衡饮食B. 适量运动B. 吸烟酗酒D. 保证充足睡眠3. 预防近视的措施包括以下哪些?A. 长时间看书B. 保持正确的读书姿势C. 定期进行视力检查D. 长时间使用电子设备4. 以下哪种食物属于高脂肪食品?A. 苹果B. 薯条C. 胡萝卜D. 西红柿5. 运动的好处有哪些?A. 增强心肺功能B. 促进骨骼发育C. 改善情绪D. 所有选项都是6. 以下哪种情况需要及时就医?A. 轻微感冒B. 持续高烧C. 轻微擦伤D. 轻微头痛7. 心理健康的维护方法包括:A. 避免与人交流B. 保持积极乐观的心态C. 过度依赖他人D. 长期处于压力之下8. 以下哪种行为有助于预防肥胖?A. 经常吃零食B. 定时定量饮食C. 暴饮暴食D. 长期不运动9. 以下哪种情绪状态属于心理健康?A. 长期抑郁B. 情绪稳定C. 情绪波动大D. 经常焦虑10. 良好的饮食习惯包括:A. 吃快餐B. 吃新鲜蔬菜和水果C. 吃高糖食品D. 吃油炸食品二、填空题(每空1分,共10分)1. 健康的生活方式包括______、______和______。

2. 预防传染病的一般措施包括控制传染源、切断传播途径和______。

3. 良好的睡眠习惯包括按时睡觉、按时起床和______。

4. 合理膳食的原则是______、______和______。

5. 情绪调节的方法包括______、______和______。

三、简答题(每题5分,共20分)1. 请简述如何保持良好的个人卫生习惯。

2. 请简述运动对青少年健康成长的重要性。

3. 请简述如何预防近视。

4. 请简述如何维护心理健康。

四、论述题(每题15分,共30分)1. 论述青少年如何通过合理膳食来促进身体健康。

初一级健康教育考试试题

初一级健康教育考试试题

初一级健康教育考试试题班别姓名座号一、选择题(每题2分,共60分)1、人体细胞中含量最高的是().A、水B、蛋白质C、脂肪2、下列等重量营养素产能最多的是( )。

A、蛋白质B、脂肪C、糖类3、生活中,人体热能最主要来源于下列哪种营养素()。

A、糖类B、脂肪C、蛋白质4、夜盲症即夜视力下降,主要是由于体内缺乏( )。

A、维生素DB、维生素CC、维生素A5、水是人体中含量最多的物质,约占人体体重的()。

A、65%左右B、70%—80%C、90%以上6、贫血是儿童常见病,可能与下列哪种矿物质缺乏有关?( )A、钙B、铁C、铜7、经常性牙龈出血、流鼻血,可能与缺乏哪种维生素有关?( )A、维生素AB、维生素CC、维生素E8、学习能力差,注意力不集中,可能与哪种物质缺乏有关?()A、铜B、铁C、锌9、除水之外,人体细胞中含量比例最高的是()。

A、蛋白质B、维生素C、脂肪10、O、X型腿、鸡胸常见于下列哪种物质的缺乏?()A、维生素DB、维生素BC、维生素E11、为了促进大脑的发育,应()。

A、食用海鲜、乳制品、高蛋白食品B、减少运动,增加睡眠C、多吃零食以补充维生素12、骨骼发育的决定阶段是()。

A、婴幼儿期B、儿童、青少年期C、成年期13、哪种维生素可以促进钙的吸收()A、维生素DB、维生素AC、维生素C14、为了拥有高大、健壮的体格,应该()。

A、更多摄入蛋白质,补充足够的维生素B、更多摄入铜元素C、更多摄入磷元素15、食用大量冰冷饮料,造成胃酸减少会影响()。

A、铁的吸收B、脂肪吸收C、蛋白质吸收16、具有“眼睛维生素”称号的是( )。

A、维生素AB、维生素DC、维生素C17、可能会带来乳房涨大、儿童青少年性早熟的是()。

A、维生素EB、泛酸C、铜18、过多进食可以导致().A、营养过剩B、身体健康C、发育良好19、素有“田中之肉”美称的是()。

A、大豆B、土豆C、鸡蛋20、有些学生经常烂嘴角,口角发白,可能是人体内缺乏()。

七年级第二学期健康教育知识测试题

七年级第二学期健康教育知识测试题
10. 在体育锻炼中,消耗的能量主要来自于 ()
A.脂肪 B.磷脂
C.葡萄糖 D.蛋白质
11下列食物中胆固醇含量最高的是 ()
A.牛奶 B.苹果
C.大豆 D.猪肝
12下列食物中铁含量最高的食物是 ()
A.鸡蛋 B.米饭
C.鲜奶 D.动物血
13.人体最经济的能量来源是 ()
A.谷类 B.油脂类
C.蔬菜类 D.水果类
A、肠道中B、肝脏中C、肺脏中
44.怎样预防沙眼?()
A、每人一条洗脸毛巾;B、不用脏手揉眼睛;
C、保持手帕、毛巾、脸盆清洁;D、有条件的最好每人一个专用脸盆。E、以上都是
45.为什么不能随地吐痰?()
A、随地吐痰是一种不文明的行为B、痰液中含有病菌
C、随地吐痰会污染环境,传播疾病。D、以上都是
46.刷牙的正确方式:()
A、 7周 B、7个月 C、2-10年
23.外出回家,你应该()。
A、吃东西时再洗手 B、立即洗手 C、手脏才洗手
肠道传染病是由于()引起的。
A、别人与你接触传染 B、遗传 C、吃了不清洁的食物
24.杀灭在体外艾滋病病毒的方法中,下面哪条是对的?()
A、不使用消毒剂,即可自然灭亡
B、病毒很脆弱,日常使用的消毒剂即可杀灭;
B、跳出窗户逃生。
C、躲避于桌下,背向窗户,并用书包保护头部。
28.学生体格检查测量体重前,应当做到()。
A、剧烈活动 B、排空大小便 C、不脱外衣
29.肺结核病的典型症状是()。
A、咳嗽、咳痰3周以上或咯血。
B、咳嗽、咽疼或流鼻涕。
C、咳嗽、高烧或头疼。
30.下列不是艾滋病的传播途径的是: ()
A、血液传播 B、呼吸道传播 C、性传播

初一年级第二学期健康教育测评问卷

初一年级第二学期健康教育测评问卷

初一年级第二学期健康教育测评卷班级姓名分数一、选择题:(可多选)1、影响健康的危险因素有?()A、吸烟;酗酒,不安全性行为。

B、高血压;高胆固醇及肥胖。

C、不洁饮水,缺少公共卫生条件。

2、肝炎的预防措施()A、早期发现隔离病人B、保持室内空气新鲜C、注射消炎药针剂D、接种疫苗3、保持居室卫生正确的做法有哪些?( )A、经常打开门窗,使室内空气流通,保持空气洁净、新鲜。

B、厨房要使用排油烟机、厕所要安装排风扇。

C、不要在室内吸烟,尤其不要卧室吸烟。

4、预防高血压的主要措施有?( )A、生活有规律,坚持适度体育锻炼,保证充足的睡眠。

B、不吸烟、不饮酒或少饮酒,控制饮食,防止肥胖。

C、饮食宜低盐、低脂、清淡、多吃新鲜蔬菜瓜果。

5、怎样预防糖尿病?( ) A、积极参加体育锻炼和体力劳动。

B、肥胖和有明显糖尿病家族史的成年人要定期检查血糖。

C、肥胖者要节制饮食,减肥、控制体重,多吃新鲜蔬菜。

6、下列哪个不是艾滋病的传播途径? () A、输血、性接触。

B、哺乳、静脉吸毒。

C、蚊虫叮咬、握手、拥抱、同吃、同饮等日常生活接触。

7、怎样预防肠道传染病:()A、喝开水、吃熟食、冼净手 B、勤锻炼、多营养、休息好 C、营养、保暖、通风8、苍蝇容易传播哪些疾病?()A、乙型脑炎、流行性脑膜炎。

B、细菌性痢疾、伤寒。

C、流感。

9、蚊子容易传播疾病?() A、乙脑 B、疟疾 C、丝虫病10、养成饭前便后洗手的习惯,主要是为了预防?() A、肠道传播病。

B、呼吸道传播病。

C、血源性疾病。

二、请选择你和你的家庭能做到的健康行为(做到打“√”、做不到打“×”)1、学习卫生保健知识、有保健书籍、经常参加体育锻炼;()2、不随地吐痰,不乱扔垃圾,不吸烟、不酗酒;()3、有病及早就医,定期进行健康检查;()4、饭前便后洗手,防止“病从口入”;()5、每天早晚刷牙,饭后漱口;()6、勤洗澡、勤理发、勤剪指甲、勤换衣服、勤晒被褥,保持服装整洁;()7、每天进行一次身体锻炼;()8、尊重科学,遵守市民道德公约。

中学健康教育测试题

中学健康教育测试题

中学健康教育测试题《中学健康教育测试题》
一、选择题
1. 下列哪个不属于青春期生理变化的表现?
A. 声音变低沉
B. 乳房发育
C. 身高迅速增长
D. 脸部和身体长出细小的汗毛
2. 以下哪种行为属于健康的生活方式?
A. 经常熬夜
B. 饮食不规律
C. 锻炼身体
D. 长时间玩手机
3. 青少年应该每天锻炼多长时间?
A. 15分钟
B. 30分钟
C. 1小时
D. 2小时
4. 下列哪种食物是富含蛋白质的?
A. 白米饭
B. 鸡蛋
C. 面包
D. 橘子
5. 如果遇到校园欺凌,以下哪种做法是正确的?
A. 主动还击
B. 不理睬对方
C. 找老师或家长帮助
D. 秘密报复
二、填空题
1. 青春期开始的一般年龄为______岁。

2. 青少年每天应该喝______杯水。

3. 学习压力大时,可以通过______的方式来缓解。

4. 保持健康的饮食习惯应当多吃______、______和______。

5. 预防疾病的有效措施之一是______。

三、问答题
1. 你认为健康的生活方式应该包括哪些方面?
2. 你知道怎样预防流感吗?请列出至少三个预防流感的方法。

3. 为什么青少年需要锻炼身体?你每周都进行体育锻炼吗?有没有觉得自己身体更健康了?
以上就是《中学健康教育测试题》的部分内容,同学们可以根据自己的知识点进行考核,争取拿到一个满意的成绩。

同时也要关注自己的身体健康,养成良好的生活习惯。

初一健康教育试题及答案

初一健康教育试题及答案

初一健康教育试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 健康的定义是什么?A. 没有疾病B. 身体、心理和社会适应的完美状态C. 只有身体强壮D. 心理健康2. 以下哪项不是健康的生活方式?A. 均衡饮食B. 适量运动B. 吸烟D. 保证充足睡眠3. 青少年每天需要多少小时的睡眠?A. 6小时B. 7-9小时C. 10小时以上D. 少于5小时4. 预防近视眼的方法不包括以下哪项?A. 保持正确的读书姿势B. 长时间看电视C. 定期检查视力D. 做眼保健操5. 以下哪种食物属于垃圾食品?A. 新鲜水果B. 蔬菜C. 薯条D. 全麦面包6. 以下哪种情绪属于积极情绪?A. 焦虑B. 愤怒C. 快乐D. 悲伤7. 预防感冒的有效措施是?A. 多穿衣服B. 勤洗手C. 少喝水D. 多吃药8. 以下哪种运动方式不适合青少年?A. 跳绳B. 游泳C. 举重D. 跑步9. 以下哪种行为属于不良行为?A. 帮助他人B. 遵守交通规则C. 吸烟D. 参与社区服务10. 以下哪种情况需要立即就医?A. 轻微感冒B. 轻微擦伤C. 高烧不退D. 轻微头痛答案:1-5 B C C B C 6-10 C B C C C二、判断题(每题1分,共10分)1. 健康的生活方式可以预防多种疾病。

(对)2. 熬夜对青少年的生长发育没有影响。

(错)3. 吸烟和饮酒是成年人的自由选择,对青少年无害。

(错)4. 保持个人卫生是预防疾病的重要措施。

(对)5. 体育锻炼可以增强体质,提高免疫力。

(对)6. 饮食中摄入过多的糖分会导致肥胖。

(对)7. 情绪波动是正常的心理现象,不需要特别关注。

(错)8. 定期体检是了解身体健康状况的重要手段。

(对)9. 长时间使用电子产品对眼睛没有影响。

(错)10. 良好的人际关系有助于青少年的心理健康。

(对)三、简答题(每题5分,共10分)1. 请简述健康饮食的基本原则。

答:健康饮食的基本原则包括:食物多样化,以谷类为主;适量摄入蛋白质,主要来源于肉类、蛋类、奶类和豆类;控制油脂和糖的摄入量;多吃蔬菜水果,保证足够的维生素和矿物质摄入;适量饮水,避免高糖饮料。

[七年级健康教育测试卷及答案]七年级健康教育试题和答案

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[七年级健康教育测试卷及答案]七年级健康教育试题和答案七年级健康教育测试卷及答案班级姓名______________ 座号得分_______________ (本试卷分为填空题、选择题、判断题、简答题和论述题五大题,总分100分)一、填空题。

(共20分,每小题2分) 1、呼吸系统是由和组成。

2、起跑一般分为和两种方式。

3、预防蛔虫进入人体要做到:饭前便后要__________,生吃瓜果要__________,要常剪_________,不喝_________,消灭__________、__________ ,不吃被它们叮爬过的食物。

4、碘缺乏病分布规律是高于平原,高于沿海,高于城市。

5、上下楼梯要靠__________走6、、、被称为“工业三废”。

7、齐步走时,听到动令后先出脚。

8、 ___是的简称。

___是由引起的人禽共患的急性传染病。

它的潜伏期一般为天,通常在天以内。

9、是气体交换的场所。

10、H1N1是一种新型猪流感病毒,该毒株包含有、和三种流感病毒的基因片断。

二、选择题。

(共20分,每小题2分) 1、人体发生 ___时,体温大多持续在()度以上 A、39 B、38 C、37 2、急救专用号码是()。

A、110B、120C、119 3、眼保健操正确的顺序是()。

A、按揉攒竹穴按压睛明穴按揉四白穴按揉太阳穴刮上眼眶按揉风池穴揉捏耳垂脚趾抓地B、挤按睛明穴揉攒足穴揉四白穴按揉风池穴按太阳穴刮眼眶揉捏耳唇脚趾抓地C、挤按睛明穴揉攒足穴按太阳穴刮眼眶揉四白穴按揉风池穴揉捏耳唇脚趾抓地4、学生在考试期间哪样的膳食组合较为合理 ( ) A、优质蛋白和高脂肪的膳食 B、优质蛋白和微量元素丰富的膳食 C、优质蛋白和维生素丰富的膳食 5、夜盲症即视力下降,主要是由于体内缺乏()。

A、维生素AB、维生素CC、维生素B 6、国际禁毒日是每年的()。

A、6月22日B、6月24日C、6月26日 7、儿童缺碘可能造成()。

七年级下册健康教育试卷

七年级下册健康教育试卷

七年级下册健康教育试卷学校:班级:姓名:评分:1、世界卫生组织提倡的健康生活方式包括、合理膳食、、心理平衡。

2、心理健康是指人的内心世界、并与周围环境保持协调均衡的状态。

3、人体必需的营养素有、脂类、糖类、无机盐、微量元素和。

4、疲劳是指体力或脑力劳动者在劳动过程中因而引起的一种劳动能力的现象。

5、健康行为的“四勤”是指、勤理发、、勤洗晒衣被。

6、流行性结膜炎俗称“红眼病”,由病毒或细菌引起,多发生于,传染性极强,常引起流行或大流行。

7、乙型肝炎是由乙肝病毒引起的传染病,主要通过母婴传播、传播和接触(共餐、共用牙刷)传播。

8、预防心血管疾病的膳食“三少”,即少吃,少吃蔗糖、甜食,少吃食盐。

“三多”,即多吃和水果以及粗粮、糙米等,多吃豆粉及豆制品,多吃不饱和脂肪酸(如鱼类、各种植物油)。

9、脊髓灰质炎疫苗俗称“糖丸”,可预防脊髓灰质炎,俗称“”;乙肝疫苗可预防。

10、肺结核主要通过传播。

11、如何防止食物中毒?()A、个人养成良好的卫生习惯,养成饭前便后洗手的习惯B、餐具要卫生,每个人要有自己的专用餐具C、饮食要卫生D、生、熟食品要分开12、预防手足口病要做到:()A、勤洗手B、勤洗澡C、搞好环境卫生、食品卫生D、在流行季节和地区,尽量少去拥挤的公共场所,减少被感染机会13、肠道传染病的预防措施:()A、勤洗手、多喝水、吃熟食B、勤洗手、喝开水、吃熟食C、勤洗澡、勤锻炼、勤剪指甲D、勤洗头、多喝水、吃熟食14、预防艾滋病应该:()A、不要有婚前或婚外性行为B、注射时不与别人使用同一针筒针头,尤其不要静脉注射毒品C、不与别人共用牙刷、剃须刀D、一般的社交或工作接触不会传染艾滋病15、蛋白质缺乏对人体:()A、发育减慢,体重减轻B、易患贫血及感染C、严重缺乏可引起营养不良性水肿,妇女出现闭经等D、缺乏蛋白质对人体没有太大损害16、绿色食品是指:()A、食品颜色为绿色B、原料产地具有良好的生态环境C、农作物生长的水、肥必须无公害、无污染D、产品符合食品卫生法要求17、家庭卫生应达到:()A、室内整洁通风好B、卧具干净勤洗晒C、灶具、食具干净、生熟食具分开D、无“四害”18、绿化对环境:()A、吸收二氧化碳、二氧化硫,放出氧气B、吸附和阻留灰尘C、调节气候D、美化环境,使人消除紧张,提高工作效率19 、请列举出三种有氧代谢运动。

七年级健康测试题及答案

七年级健康测试题及答案

七年级健康测试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 健康的生活方式包括以下哪项?A. 经常熬夜B. 均衡饮食C. 吸烟D. 酗酒答案:B2. 以下哪项不是健康饮食的原则?A. 食物多样化B. 适量摄入脂肪C. 多吃甜食D. 少盐少油答案:C3. 每天建议的睡眠时间是多少小时?A. 4小时B. 6小时C. 8小时D. 10小时答案:C4. 以下哪种运动方式不适合青少年?A. 游泳B. 慢跑C. 举重D. 跳绳答案:C5. 预防近视眼的方法包括以下哪项?A. 长时间看电视B. 看书时保持适当距离C. 长时间玩电子游戏D. 看书时光线过暗答案:B6. 以下哪种行为有助于提高睡眠质量?A. 睡前喝咖啡B. 睡前运动C. 睡前放松心情D. 睡前玩手机答案:C7. 以下哪种食物富含维生素C?A. 苹果B. 土豆C. 牛奶D. 鸡蛋答案:A8. 以下哪种运动方式适合增强心肺功能?A. 举重B. 游泳C. 瑜伽D. 跳绳答案:B9. 以下哪种行为不利于心理健康?A. 积极参加集体活动B. 经常与人沟通交流C. 经常独自生闷气D. 保持乐观心态答案:C10. 以下哪种情况需要及时就医?A. 轻微感冒B. 轻微擦伤C. 持续高烧不退D. 偶尔头痛答案:C二、判断题(每题1分,共10分)1. 长时间使用电子设备不会影响视力。

(错误)2. 每天喝足够的水对健康有益。

(正确)3. 熬夜学习可以提高学习效率。

(错误)4. 定期体检有助于早期发现疾病。

(正确)5. 吃过多的油炸食品对健康无害。

(错误)6. 适量运动可以提高记忆力。

(正确)7. 情绪波动不会影响身体健康。

(错误)8. 吃蔬菜可以补充维生素。

(正确)9. 长时间站立不会引起身体疲劳。

(错误)10. 保持个人卫生可以预防疾病。

(正确)三、简答题(每题5分,共20分)1. 请简述健康饮食的三个原则。

答案:健康饮食的三个原则包括:1) 食物多样化,以确保摄入各种营养素;2) 适量摄入脂肪和糖分,避免过量摄入导致肥胖和糖尿病等健康问题;3) 少盐少油,减少高血压和心血管疾病的风险。

七年级下学期健康教育测试题

七年级下学期健康教育测试题

七年级下学期健康教育测试题一、选择题:(每小题2分共20分)1、心理健康表现在()A、心胸开阔,乐于交往B、情绪稳定C、性格良好D、智力正常E、以上都是2、健康是指()A、生理健康B、心理健康 C 、社会适应能力良好D、以上都是3、多吃含铁的食物预防()A、佝偻病B、坏血病C、贫血D、龋齿4、随地吐痰可能引起的疾病有()A、感冒B、痢疾C、肺结核D、龋齿5、消化吸收食物的主要场所是()A、肝脏B、胃C、小肠D、大肠6、常见的学校学生外伤有()A、割伤B、刺伤C、檫伤D、挫伤7、构成牙齿和骨骼的主要成分是()A、维生素B、铁铜C、镁锌D、钙磷8、人感染血吸虫病主要是打赤脚下水接触含()的疫水感染的A、尾蚴B、血吸虫C、钉螺D、病毒9、营养日是()A、5月20日B、9月20日C、5月31日D、11月1日10、健康四大基石是()A、合理膳食B、适当运动C、戒烟限酒D、心理平衡E、以上都是二、判断题:(对的打∨,错的打×每小题2分共20分)1、维护和提高健康水平所采取的行为称健康行为()2、经常吸烟易引起支气管炎、冠心病、肺癌等疾病()3、传染病流行的三个基本环节是:传染源、传播途径、易感人群()4、注射甲肝疫苗可预防乙肝()5、流脑和乙脑不是同一种病()6、输入带有艾滋病病毒的血液会得艾滋病()7、不接触疫水是预防血吸虫病最好的个人防护()8、为保持身材苗条不要吃早餐()9、中学生每天睡眠不能少于8小时()10、正常成年人心率为每分钟60—100次()三、简述题(每小题15分共60分)1、呼吸系统的结构分为哪几部分?2、什么是现代健康观?3、如何预防脊椎弯曲异常?4、传染病的主要预防措施是什么?。

初一心里健康试题及答案

初一心里健康试题及答案

初一心里健康试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 心理健康是指个体在心理和行为上能够适应社会环境,具有良好情绪状态和()。

A. 社交能力B. 学习能力C. 自我调节能力D. 以上都是答案:D2. 以下哪项不是心理健康的表现?()A. 情绪稳定B. 人际关系和谐C. 经常感到焦虑不安D. 能够适应环境变化答案:C3. 遇到挫折时,以下哪种应对方式是积极的?()A. 逃避问题B. 寻求帮助C. 责怪他人D. 放弃努力答案:B4. 以下哪项是有效的压力管理策略?()A. 过度工作B. 忽视问题C. 定期锻炼D. 过度依赖他人答案:C5. 以下哪项不是良好的学习习惯?()A. 定时复习B. 制定学习计划C. 长时间连续学习D. 积极参与课堂讨论答案:C6. 以下哪种行为有助于提高自信心?()A. 经常自我批评B. 与他人比较C. 积极面对挑战D. 避免参与竞争答案:C7. 以下哪项不是情绪调节的有效方法?()A. 深呼吸B. 转移注意力C. 过度饮酒D. 与朋友交流答案:C8. 以下哪种行为有助于建立良好的人际关系?()A. 经常说谎B. 尊重他人C. 总是批评他人D. 忽视他人感受答案:B9. 以下哪种情况可能需要寻求专业心理帮助?()A. 偶尔感到焦虑B. 持续的情绪低落C. 偶尔失眠D. 偶尔感到压力答案:B10. 以下哪种情绪是积极的情绪?()A. 愤怒B. 悲伤C. 快乐D. 恐惧答案:C二、填空题(每题2分,共10分)1. 心理健康的维护需要个体具备良好的______和______能力。

答案:情绪调节,应对压力2. 积极的心理状态有助于提高个体的______和______。

答案:生活质量,工作效率3. 在面对困难时,保持______和______是重要的。

答案:乐观态度,解决问题的决心4. 良好的人际关系建立在______和______的基础上。

答案:相互尊重,有效沟通5. 定期进行______和______是维护心理健康的有效方式。

七年级《心理健康教育》测试题及答案

七年级《心理健康教育》测试题及答案

七年级《心理健康教育》测试题学校姓名班级一。

单选题(每题2分,共40分)1。

当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称作( )。

A.刻板印象B.社会吸引C.从众D。

服从2.()是一种追求并达到目的时所产生的满足体验.A。

快乐 B.愤怒 C.恐惧 D.悲哀3。

“以德报怨”说的是人际交往中的()。

A。

宽容原则B。

尊重原则 C.互利原则 D.保持原则4.当自信心不足时,自己给自己壮胆说:“我一定会成功!一定会的。

”这是一种()。

A。

强化 B.积极的自我暗示 C.精神防御机制D。

自我安慰5.个性中最重要、最核心的组成部分是().A.能力B.性格C。

气质 D.动机6.世界精神卫生日是每年的哪一天?( )。

A.5月25日B.12月1日C。

6月6日 D.10月10日7。

一触即发、暴跳如雷,是()的典型特征。

A。

迟钝型B。

暴躁型C。

迁怒型 D.转移型8. “疑人偷斧”的故事讽刺了那些有()的人。

A。

攀比心理B。

报复心理C。

猜疑心理D。

自卑心9。

有的人游刃有余,人际关系和谐;有的人到处碰壁,人际关系紧张的原因是( )。

A。

沟通能力的强弱B。

人缘的好坏C.人品的好坏D.朋友的多少10.心理问题成因中不包括().A.生活环境B。

经济环境C。

饮食D。

竞争程度11。

( )是心理健康不可缺少的条件.A。

人格和谐健全B。

适度的情绪表达C。

和谐的人际关系D。

热爱生活和工作12。

当你把目标选定为()时,你将发现这是一个不断变化的目标,你可能永远都没有办法实现它.A。

变化 B. 固定C。

完美D。

长远13.()是在失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验。

A。

快乐B。

愤怒C。

恐惧D。

悲哀14。

江山易改,秉性难移形象地说明了( )。

A。

人格的他控性 B.人格的稳定性C.人格的可变性D.人格的自控性15。

心理保健的主要任务是( ),保护和增进心理健康。

A.预防心理疾病B.预防生理疾病C.保护身体D。

七年级第二学期健康教育测试卷

七年级第二学期健康教育测试卷

七年级第二学期健康教育测试卷学校:班级:姓名:成绩:1、世界无烟日是哪一天?( )A、4月25日B、5月31日C、12月31日2、什么样的人是真正健康的人?()A、身心健康,社会适应良好B、不常生病C、五官端正3、下列那项措施更有利于心脏健康?( )A、多吃营养食物B、经常锻炼,尤其是户外活动C、保持室内空气流通4、引起牙周炎有多种原因,最重要的原因是什么?()A、吃糖过多B、口腔卫生不良C、遗传5、烟草烟雾中含有()等有害物质.A、尼古丁B、烟焦油C、COD、以上三者都有6、居室内养植()对净化空气有好处.A、吊兰B、腊梅C、水仙D、夹竹桃7、长期吸入汽车尾气,会导致( )。

A、铁中毒B、砷中毒C、铅中毒D、铝中毒8、发生化学灼伤,首先应该做的是()。

A、送往医院B、用清洁的水进行冲洗C、做人工呼吸D、包扎9、室内装饰材料选用应根据什么原则( )A、美观原则B、居住者的喜好C、无毒或低毒材料10、常晒被褥的目的是()A、用太阳光中的紫外线杀灭被褥中的细菌和微生物B、蒸发被褥中的潮气C、以上两者都是11、公安巡警电话是( )。

A、119B、110C、120D、12212、交通事故电话是()。

A、119B、110C、120D、12213、艾滋病的传播途径是().A、性接触传播B、血液传播C、母婴传播D、以上三者都是14、下列情况下,有可能会传染艾滋病的是( ).A、使用公共游泳池B、蚊子叮咬C、与艾滋病人共用牙刷D、与艾滋病人握手15、碘盐应存放在( )器中。

A、棕色遮光的瓶中B、塑料瓶中C、纸盒子D、紫砂瓶16、全国爱国卫生月是()A、 4月B、5月C、6月17、下列哪项可以预防胃癌()A、多吃蔬菜瓜果B、多吃熏腌食品C、多吃油炸食品18、确诊高血压的标准为( ) .A、收缩压达到或超过140mmHg,舒张压达到或超过90mmHg。

B、舒张压达到或超过140mmHg,收缩压达到或超过90mmHg。

初中健康教育测试卷(初一下)

初中健康教育测试卷(初一下)

初中一年级健康教育测试卷(下)(考试时间45分钟满分100分)班级:学号:姓名:成绩:一、填空题:(每空2分,共40分)1、肺结核病是由侵入人体引起的一种慢性传染病。

2、目前我国对活动性肺结核患者实行提供药物,主要依靠治疗。

3、流感是由引起的急性发热性呼吸道传染病,主要在季节流行。

4、根据流感发生时的症状,可分为典型流感、流感和流感三种。

5、病毒性肝炎主要有传播和传播两种传染途径。

6、乙肝、丙肝的传播途径和艾滋病类似,主要通过传播、传播和性接触传播。

7、流行性乙型脑炎简称乙脑,是由病毒引起的中枢神经系统急性传染病,主要发生在季节。

8、饲养宠物不当可能引起、早产/流产、等现象或疾病。

9、艾滋病学名是获得性免疫缺陷综合症,是由感染病毒引起的,破坏人体系统的一种传染病。

10、疥疮是由引起的传染性皮肤病,有接触传播和间接接触传播两种。

二、判断题:(每题2分,共20分)1、被猫、狗咬伤后要及时清洗、包扎伤口,并及时注射抗狂犬病血清。

()2、90%的肺结核都是通过飞沫传染的,但并不是每个病人都是传染源。

()3、感染丙肝病毒的孕妇,生下的婴儿也是丙肝患者。

()4、感染疥疮后,可以通过增强体质、提高免疫力的方法不治疗而自愈。

()5、有孕妇的家庭不能饲养猫狗等宠物。

()6、和艾滋病人共用碗筷不会感染,蚊子苍蝇蟑螂等昆虫也不会传播艾滋病()7、灭鼠只是为了防止老鼠偷吃东西、咬坏衣物。

()8、预防乙脑不仅要打预防针,还要消灭蚊子。

()9、被自家的猫狗咬伤、抓伤,不需要注射狂犬疫苗。

()10、被猫狗咬伤后,可以通过注射抗菌素预防狂犬病。

()三、判断题:(每题2分,共20分)1、下列行为有可能传染肺结核的选项是:()A、吸入含有结核杆菌的飞沫B、与结核病患者合用餐具C、与携带结核杆菌的宠物亲密接触D、以上都是2、下列措施中,能有效控制传染病流行的是:()A、控制传染源B、切断传播途径C、保护易感人群D、以上都是3、下列关于甲型肝炎的说法,正确的是:()A、生吃毛蚶、泥螺、小蟹等水产品B、及时接种甲肝疫苗有助于预防C、治疗期间病人的食具、用具可共用D、一般会转为慢性肝炎4、下列关于乙肝病毒的说法错误的是是:()A、可以通过血液传播B、可以通过握手传播C、可以通过母婴传播D、可以通过性接触传播5、下列关于乙脑的说法错误的是:()A、属于人畜共患的传染病B、人普遍易感染,但大多数不发病C、目前尚无法通过接种疫苗进行预防D、蚊虫是乙脑病毒的除妖传播媒介6、关于艾滋病的传播方式,下列说法错误的是:()A、血液传播????B、?性接触传播???C、母婴传播?????D、日常生活接触传播7、流行性感冒的传播途径是什么?()A、空气飞沫B、饮水C、苍蝇D、普通接触8、人被犬咬伤应:()A、清洗伤口B、密闭包扎C、注射抗狂犬血清D、注射狂犬病疫苗9、下列措施中,不是有效预防传染病的措施的是:()A、密闭门窗B、处理传染源C、切断传播途径D、保护易感人群10、下列情况下,有可能会传染艾滋病的是:()。

初一健康考试题及答案

初一健康考试题及答案

初一健康考试题及答案一、单项选择题(每题2分,共20分)1. 健康是指身体没有疾病,对吗?A. 对B. 错答案:B2. 良好的饮食习惯包括哪些?A. 暴饮暴食B. 定时定量C. 经常吃零食D. 只吃自己喜欢的食物答案:B3. 以下哪种行为是正确的用眼习惯?A. 长时间看电视B. 躺着看书C. 保持正确的坐姿和阅读距离D. 在光线暗的地方看书答案:C4. 吸烟对人体健康的影响是什么?A. 有益健康B. 没有影响C. 有害健康D. 可以缓解压力答案:C5. 预防感冒的有效措施包括?A. 经常开窗通风B. 经常去人多的地方C. 经常熬夜D. 经常不洗手答案:A6. 以下哪种食物属于健康食品?A. 油炸食品B. 碳酸饮料C. 新鲜水果和蔬菜D. 腌制食品答案:C7. 每天应该保证多少小时的睡眠?A. 4小时B. 6小时C. 8小时D. 10小时答案:C8. 运动对青少年的生长发育有什么作用?A. 没有作用B. 促进生长发育C. 阻碍生长发育D. 没有影响答案:B9. 以下哪种行为是正确的个人卫生习惯?A. 随地吐痰B. 饭前便后洗手C. 用脏手拿食物D. 不洗澡答案:B10. 以下哪种情绪状态对健康有害?A. 快乐B. 悲伤C. 愤怒D. 以上都是答案:D二、多项选择题(每题3分,共15分)11. 预防近视的措施包括哪些?A. 保持正确的坐姿和阅读距离B. 长时间看电视C. 定期进行视力检查D. 经常做眼保健操答案:A, C, D12. 健康的生活方式包括哪些?A. 均衡饮食B. 适量运动C. 熬夜D. 保持良好的心态答案:A, B, D13. 以下哪些因素可能影响青少年的生长发育?A. 遗传因素B. 营养状况C. 心理状态D. 环境因素答案:A, B, C, D14. 以下哪些行为属于良好的饮食习惯?A. 暴饮暴食B. 定时定量C. 经常吃零食D. 保持饮食多样化答案:B, D15. 以下哪些措施可以预防传染病?A. 注射疫苗B. 保持良好的个人卫生C. 避免接触病人D. 经常去人多的地方答案:A, B, C三、判断题(每题2分,共20分)16. 经常熬夜对健康没有影响。

七年级健康教育测试卷

七年级健康教育测试卷

七年级健康教育测试卷班级:姓名:一、选择题(每题3分,共42分)1、糖吃太多,易患的疾病是()A、龋齿B、高血压C低血糖2、人体下列部分含有蛋白质的是()A、血液B、头发C、骨头D、肌肉3、在林林总总的食物中,最主要、最经济的热量来源于()A、粮食B、肉类C、蛋类D、蔬采4、患有痔疮,便秘的人应多吃()A、苹果B、橙子C、桔子D、酸枣5、在人的一生中,身高的增长有两个高峰期,第一个高峰期在(),第二个高峰期在()。

A、出生至一岁以内B、青春发育早期C青春发育中期D、出生至半岁以内6、人体吸收营养物质的主要部位是()A、胃B、小肠C、大肠D、胰7、据近10年我国疾病检测资料透露,我国每年至少有()万人死于意外伤害,225万人因意外伤害造成不同程度的残疾,每年因意外伤害直接造成卫生经济损夫达436亿元人民币。

A、70万B、80万C、90万D、100万8、意外伤害死亡的主要原因按死亡率最高为()A、交通事故B、烧烫伤事故C、触电事故D、溺水事故9、户外活动如何防止中暑()A、喝水B、着深色服装10、登山时间最好放在()A、上午B、下午11、目前已知的人体必需的营养素有()种。

A、7种B、10多种C、20多种D、40多种。

12、水果存放一个月后,其维生素至少损失百分之()。

A、20B、30C、40D、5013、一个人本身就是由这个人所吃进的()组成的。

A、蛋白质B、脂肪C、营养素D、水14、三餐分配要合理,一般早餐占一天总量的()A、20%B、30%C、40%二、填空题(每题3分,共30分)1、食物中有各种营养物质,最重要的三种是:、、。

2、虾米、甲鱼中的、、的含量较高。

3、人体的消化系统由和组成。

4、常见的意外伤害的类型有:。

(写出五种为满分。

)5、上网聊天应注意哪些问题?。

6、在家庭生活中最常见的烫伤有、。

7、营养素的基本功能是:、、。

8、人体与外界环境进行的有交换体系,我们称之为生命。

9、糖类有很多种,试举三种,如、、。

七年级《心理健康教育》测试题及答案

七年级《心理健康教育》测试题及答案

七年级《心理健康教育》测试题及答案1.当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉地做出相同的行为,这一心理现象称作“从众”。

2.“快乐”是一种追求并达到目的时所产生的满足体验。

3.“以德报怨”说的是人际交往中的“互利原则”。

4.当自信心不足时,自己给自己壮胆说:“我一定会成功!一定会的。

”这是一种积极的自我暗示。

5.个性中最重要、最核心的组成部分是“性格”。

6.世界精神卫生日是每年的10月10日。

7.一触即发、暴跳如雷,是“暴躁型”的典型特征。

8.“疑人偷斧”的故事讽刺了那些有“猜疑心理”的人。

9.有的人游刃有余,人际关系和谐;有的人到处碰壁,人际关系紧张的原因是“沟通能力的强弱”。

10.心理问题成因中不包括“饮食”。

11.“人格和谐健全”是心理健康不可缺少的条件。

12.当你把目标选定为“完美”时,你将发现这是一个不断变化的目标,你可能永远都没有办法实现它。

13.“悲哀”是在失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验。

14.“江山易改,秉性难移”形象地说明了人格的稳定性。

15.心理保健的主要任务是“预防心理疾病”,保护和增进心理健康。

16.碘缺乏将导致出现“先天愚型”。

17.青少年的大多数问题属于“发展性问题”。

18.最常见和最主要的咨询形式是“门诊咨询”。

19.分以下何种教育的核心问题是成长问题?-“德育教育”。

答:团体辅导是指由专业心理辅导师组织和引导的一种集体性心理辅导形式,旨在通过团体成员之间的互动和支持,帮助个体解决心理问题,提高心理健康水平。

4.智商答:智商是指一个人在认知、思维、推理、判断等方面的能力水平,通常用智商测试来衡量。

5.心理健康教育课程答:心理健康教育课程是一种系统、全面的心理健康教育形式,通过课程的设置和教学活动的开展,帮助学生了解和掌握心理健康知识、技能和态度,提高心理健康水平。

四、简答题(15分)如何减少亲子矛盾与冲突,建立良好的亲子关系?答:要减少亲子矛盾与冲突,建立良好的亲子关系,可以从以下几个方面入手:1.沟通:家长要与孩子保持良好的沟通,倾听孩子的想法和感受,理解孩子的需求和期望,避免产生误解和矛盾。

初一健康教育试题及答案

初一健康教育试题及答案

初一健康教育试题及答案一、单项选择题(每题2分,共40分)1. 健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态,而不仅仅是没有疾病和不虚弱。

这种说法正确吗?A. 正确B. 错误C. 不确定答案:A2. 预防近视要做到“三要”、“四不看”,其中“三要”不包括以下哪项?A. 读书写字的姿势要正确B. 连续阅读时间不宜过长C. 走路时看书D. 坚持做眼保健操答案:C3. 吸烟和被动吸烟会导致哪些疾病?A. 心血管疾病B. 呼吸系统疾病C. 以上都是D. 以上都不是答案:C4. 艾滋病的传播途径不包括以下哪项?A. 性传播B. 血液传播C. 母婴传播D. 空气传播答案:D5. 良好的饮食习惯包括以下哪些?A. 定时定量B. 暴饮暴食C. 偏食挑食D. 以上都不是答案:A6. 以下哪种行为属于健康的生活方式?A. 吸烟B. 酗酒C. 经常熬夜D. 积极参加体育锻炼答案:D7. 预防肠道传染病的措施中,以下哪项是错误的?A. 注意饮食卫生B. 饭前便后洗手C. 喝生水D. 消灭苍蝇答案:C8. 以下哪种营养素是人体必需的?A. 蛋白质B. 脂肪C. 碳水化合物D. 以上都是答案:D9. 以下哪种食物不适合作为早餐?A. 牛奶B. 鸡蛋C. 油条D. 全麦面包答案:C10. 以下哪种行为是正确的?A. 随地吐痰B. 乱扔垃圾C. 遵守交通规则D. 吸烟答案:C11. 以下哪种情况属于青春期的正常生理现象?A. 情绪波动B. 厌食C. 失眠D. 以上都不是答案:A12. 以下哪种情绪属于消极情绪?A. 快乐B. 愤怒C. 悲伤D. 以上都是答案:D13. 以下哪种行为是预防艾滋病的有效措施?A. 与艾滋病患者共用餐具B. 与艾滋病患者握手C. 使用未消毒的注射器D. 遵守性道德,保持单一性伴侣答案:D14. 以下哪种营养素是人体必需的微量元素?A. 钙B. 铁C. 钠D. 以上都是答案:B15. 以下哪种行为是正确的?A. 长时间看电视B. 长时间玩电子游戏C. 按时作息D. 熬夜答案:C16. 以下哪种食物不适合作为晚餐?A. 蔬菜B. 水果C. 油炸食品D. 全麦面包答案:C17. 以下哪种营养素是人体必需的?A. 蛋白质B. 脂肪C. 维生素D. 以上都是答案:D18. 以下哪种行为是正确的?A. 随地吐痰B. 乱扔垃圾C. 遵守交通规则D. 吸烟答案:C19. 以下哪种情绪属于消极情绪?A. 快乐B. 愤怒C. 悲伤D. 以上都是答案:D20. 以下哪种行为是预防艾滋病的有效措施?A. 与艾滋病患者共用餐具B. 与艾滋病患者握手C. 使用未消毒的注射器D. 遵守性道德,保持单一性伴侣答案:D二、多项选择题(每题3分,共30分)21. 健康的生活方式包括以下哪些?A. 均衡饮食B. 适量运动C. 充足睡眠D. 吸烟酗酒答案:ABC22. 预防近视的措施包括以下哪些?A. 保持正确的阅读姿势B. 阅读时间不宜过长C. 阅读时光线要充足D. 走路时看书答案:ABC23. 艾滋病的传播途径包括以下哪些?A. 性传播B. 血液传播C. 母婴传播D. 空气传播答案:ABC24. 良好的饮食习惯包括以下哪些?A. 定时定量B. 暴饮暴食C. 偏食挑食D. 均衡饮食答案:AD25. 预防肠道传染病的措施包括以下哪些?A. 注意饮食卫生B. 饭前便后洗手C. 喝生水D. 消灭苍蝇答案:ABD26. 以下哪些营养素是人体必需的?A. 蛋白质B. 脂肪C. 碳水化合物D. 维生素答案:ABCD27. 以下哪些行为属于健康的生活方式?A. 吸烟B. 酗酒C. 积极参加体育锻炼D. 按时作息答案:CD28. 以下哪些食物不适合作为早餐?A. 牛奶B. 鸡蛋C. 油条D. 全麦面包答案:C29. 以下哪些行为是正确的?A. 随地吐痰B. 乱扔垃圾C. 遵守交通规则D. 吸烟答案:C30. 以下哪些情况属于青春期的正常生理现象?A. 情绪波动B. 厌食C. 失眠D. 身高和体重的快速增长答案:AD三、判断题(每题2分,共20分)31. 健康是指身体上、心理上和社会适应方面的良好状态,而不仅仅是没有疾病和不虚弱。

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七年级第二学期健康教育测试卷
学校:班级:姓名:成绩:
1、世界无烟日是哪一天?()
A、4月25日
B、5月31日
C、12月31日
2、什么样的人是真正健康的人?()
A、身心健康,社会适应良好
B、不常生病
C、五官端正
3、下列那项措施更有利于心脏健康?()
A、多吃营养食物
B、经常锻炼,尤其是户外活动
C、保持室内空气流通
4、引起牙周炎有多种原因,最重要的原因是什么?()
A、吃糖过多
B、口腔卫生不良
C、遗传
5、烟草烟雾中含有()等有害物质。

A、尼古丁
B、烟焦油
C、CO
D、以上三者都有
6、居室内养植()对净化空气有好处。

A、吊兰
B、腊梅
C、水仙
D、夹竹桃
7、长期吸入汽车尾气,会导致()。

A、铁中毒
B、砷中毒
C、铅中毒
D、铝中毒
8、发生化学灼伤,首先应该做的是()。

A、送往医院
B、用清洁的水进行冲洗
C、做人工呼吸
D、包扎
9、室内装饰材料选用应根据什么原则()
A、美观原则
B、居住者的喜好
C、无毒或低毒材料
10、常晒被褥的目的是()
A、用太阳光中的紫外线杀灭被褥中的细菌和微生物
B、蒸发被褥中的潮气
C、以上两者都是
11、公安巡警电话是()。

A、119
B、110
C、120
D、122
12、交通事故电话是()。

A、119
B、110
C、120
D、122
13、艾滋病的传播途径是()。

A、性接触传播
B、血液传播
C、母婴传播
D、以上三者都是
14、下列情况下,有可能会传染艾滋病的是()。

A、使用公共游泳池
B、蚊子叮咬
C、与艾滋病人共用牙刷
D、与艾滋病人握手
15、碘盐应存放在()器中。

A、棕色遮光的瓶中
B、塑料瓶中
C、纸盒子
D、紫砂瓶
16、全国爱国卫生月是()
A、 4月
B、5月
C、6月
17、下列哪项可以预防胃癌()
A、多吃蔬菜瓜果
B、多吃熏腌食品
C、多吃油炸食品
18、确诊高血压的标准为()。

A、收缩压达到或超过140mmHg,舒张压达到或超过90mmHg。

B、舒张压达到或超过140mmHg,收缩压达到或超过90mmHg。

C、收缩压达到或超过140千帕,舒张压达到或超过90千帕。

D、舒张压达到或超过140千帕,收缩压达到或超过90千帕。

19、预防脑中风应做到()。

A、少睡多坐
B、不酗酒
C、参加冬泳
D、生活有规律,保证有充足睡眠
20、肾脏的功能是()。

A、产生尿液
B、贮存尿液
C、排出消化和吸收的废物
21、保持居室通风透气,主要是为了预防()。

A、呼吸道传染病
B、消化道传染病
C、高血压
D、鼠疫
22、禽流感是一种()
A.禽急性传染病B.人急性传染病C.人禽共患急性传染病
23、人的标准体重增加或减少()属正常体重范围。

A、10%
B、15%
C、20%
D、25%
24、如果初中时期的女生穿高跟鞋,会使他们的足部的骨因受到重压而导致()
A、骨折
B、发炎
C、变形
D、以上都对
25、如果桌子高度合适,而椅子过高,会引起学生脊柱呈()
A、前凸
B、后凸、侧凸
C、“S”形
D、一字形
26、青少年的骨骼不容易骨折,容易变形,是因为()
A、骨中含有机物过多,而无机物过少
B、骨中含有机物过少,而无机物过多
27、青少年在跳远时,一定要在松软的沙坑上进行,主要预防()。

A、脱臼
B、骨盆移位
C、骨折
D、扭伤
28、人体具有造血功能的部位是()
A、红骨髓
B、黄骨髓
C、骨密质
D、骨松质
29、下列含铁量最多的食物是()
A、动物的肝脏
B、牛奶
C、面粉
D、蔬菜
30、心脏位于人体的()
A、腹腔
B、胸腔中部偏左
C、胸腔正中部
D、胸腔中部偏右
31、下面哪种行为最有可能感染艾滋病病毒:()
A、与艾滋病病毒感染者握手
B、与艾滋病病毒感染者发生性行为
C、与艾滋病病毒感染者共餐
32、黄曲霉素是致癌物,它主要存在于什么食物中?()
A、肉类食品
B、海产食
品 C、霉变食品
33、儿童缺碘的最大危害是()
A.贫血B.甲状腺肿大C.智力低下
34、炒菜时最好在什么时间加盐()
A.炒菜开始B.炒菜中间C.炒菜出锅时
35、随地吐痰容易传播下列哪种疾病()
A.传染性肝炎B.肾炎C.肺结核
36、生活中,人体热能最主要来源于下列哪种营养素()。

A、糖类
B、脂肪
C、蛋白质 D.维生素
37、保护肝脏应做到()
A.不酗酒B.不吃霉变食物C.不滥用药物 D.以上都有
38、艾滋病宣传日是每年()
A.12月1日B.12月8日C.12月15日
39、缺乏维生素C可患()。

A.夜盲症 B.软骨病 C.坏血病 D.脚气病
40、为保证睡眠质量,睡前应做到()
A.不喝咖啡 B.不喝牛奶C.不洗脸、洗脚 D.做有氧运动
41、注意心脏保健应做到()
A.勤锻炼B.不吸烟不酗酒C.低脂饮食,控制体重 D.以上都对
42、夜盲症即夜视力下降,主要是由于体内缺乏()。

A、维生素D
B、维生素C
C、维生素A
43、()是血液循环的动力器官。

A.心脏 B.肺 C.胃 D.肾脏
44、甲型肝炎主要通过()传播。

A、空气中的飞沫
B、“粪、口”途径
C、蚊子叮咬
45、健康的生活方式包括()等等。

A、不吸烟,不嗜酒
B、远离毒品
C、生活有规律
D、以上都有
46、影响健康的因素有()等。

A、遗传
B、环境
C、行为
D、以上都有
47、香烟燃烧的烟雾含有()等有害物质,严重危害人的健康。

A、一氧化碳
B、烟焦油
C、尼古丁
D、以上都有
48、预防运动性疾病的发生,以下错误的()
A合理安排运动量 B营养均衡 C只要是运动,什么都可以参加 D 劳逸结合
49、人的一生有两副牙齿,即乳牙和恒牙,其中乳牙应该是:()
A、20
B、 32
C、36
D、28
50、“世界环境日”是()
A.每年的6月5日B.每年的7月15日C.每年的5月5日
答案:1-5 BABBD 6-10 ACBCC 11-15 BDDCA 16-20 AAADA 21-25 ACCCB 26-30 ADAAB 31-35 BCCCC 36-40 ADACA 41-45 DCABD 46-50 DDCAA。

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