健康教育测试卷及答案

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健康教育知识测试卷与答案

健康教育知识测试卷与答案

健康教育知识测试卷(一)姓名一、选择题:(可选择多个答案)1、健康是指:()A、身体健康B、没有疾病C、良好的心态D、能适应社会2、健康生活方式:()A、合理膳食B、适量运动C 、戒烟限酒D、心理平衡3、吸烟的危害是:()A、导致癌症B、导致心血管疾病C、导致呼吸系统疾病D、导致遗传性疾病4、影响身体健康的因素是:()A、社会因素B、环境因素C、遗传因素D、自然因素5、人体所需的营养物质有()A、蛋白质B、脂肪C 、糖类、碳水化合物D、维生素及无机盐6、通常发生疾病的原因是()A、病原微生物B、环境中有毒有害物质C、不良行为和嗜好D、遗传因素7、长时间使用电脑易患()A、颈、腰椎病 B 、眼部疾病C、痔疮 D 、神经衰弱8、艾滋病的传播途径主要有哪些()A、血液传播B、性接触传播C、母婴传播D、日常生活接触传播9、“四害”是指()A、老鼠B、苍蝇C、蚊子D、蟑螂10、世界公认冠心病的三大危险因素是()A、高血压及高血脂B、高血糖C、吸烟11、工业生产中的四害是指:()A、废气B、废水C、废渣 D 、噪音12、做好女工保健措施是:()A、贯彻《女工保健工作规定》B、改善女工劳动保护措施,合理安排女工生产C、定期女职员妇科普查D、加强女职工孕、产、哺乳期系统管理工作13、为什么要对职工定期体检:()A、早发现病情B、早治疗C、保护劳动力D、关心职工身体健康14、化学烧伤的现场处理是:()A、除去伤员污染衣服、鞋袜B、尽快转移伤员到空气新鲜处C、及时用水冲洗创面D、抢救伤员15、个人卫生要做到:()A、勤洗手B、勤剪指甲C、勤洗头发、勤刷牙漱口 D 、勤洗澡、勤换衣物16、预防糖尿病应注意哪些:()A、防止肥胖B、改善不良饮食习惯C、加强体育锻炼 D 、减少应急因素刺激17、人被犬咬伤应:()A、清洗伤口B、密闭包扎C、注射抗狂犬血清D、注射狂犬病疫苗18、维护公共环境全体公民应做到:()A、不随地吐痰B、不乱丢果皮纸屑C、爱护公共设施 D 、不随地大小便19、洪灾后有可能出现哪些传染病:()A、痢疾、伤寒B、霍乱C、钩体D 、肝炎E、流脑、乙脑20、地震发生后自救措施是:()A、树立生存信心、沉着不及不燥、不惊慌B、为避免新的伤害要尽量改善自身所处的环境,防止环境恶化C 、设法脱离危险地,尽可能发出呼救信号D、设法维护自己的生命健康教育知识测试卷(二)姓名一、判断题1、健康是指身体没有疾病,能正常工作、学习、生活。

健康教育试题及答案

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健康教育试题及答案试题一:养成良好的饮食习惯是保持健康的基础。

以下哪项是正确的饮食原则?A. 多吃高脂肪食物B. 少吃五谷杂粮C. 多吃新鲜水果和蔬菜D. 少吃蔬菜和水果答案:C. 多吃新鲜水果和蔬菜试题二:以下哪项不是良好的卫生习惯?A. 每天洗手多次B. 不定期清洁牙齿C. 保持室内清洁卫生D. 每天进行体育锻炼答案:B. 不定期清洁牙齿试题三:预防传染病的措施是什么?A. 多吃甜食B. 定期接种疫苗C. 少洗手D. 不戴口罩答案:B. 定期接种疫苗试题四:以下哪种行为会对眼睛造成伤害?A. 长时间盯着电脑屏幕B. 不戴太阳镜在烈日下暴晒C. 坚持进行眼保健操D. 每天摄入适量的维生素A答案:A. 长时间盯着电脑屏幕试题五:生活中,身体姿势正确的是哪项?A. 弓背驼背站立B. 直立的坐姿C. 不合理的睡姿D. 弯腰低头长时间看手机答案:B. 直立的坐姿试题六:以下哪项是预防近视的有效措施?A. 每天坚持佩戴眼镜B. 长时间盯着电视或手机屏幕C. 每天进行户外活动D. 不进行眼保健操答案:C. 每天进行户外活动试题七:如何保护耳朵健康?A. 经常佩戴耳机听音乐B. 不进行耳朵的清洁C. 避免长时间暴露在噪音环境中D. 使用大音量听音乐答案:C. 避免长时间暴露在噪音环境中试题八:以下哪种情况容易导致心理健康问题?A. 积极参加体育锻炼B. 尽量保持良好的作息时间C. 长时间的过度使用手机和电脑D. 建立良好的人际关系答案:C. 长时间的过度使用手机和电脑试题九:锻炼对身体健康有何好处?A. 增加心脏病的风险B. 增加肥胖和糖尿病的风险C. 提高身体素质和免疫力D. 降低骨密度和肌肉质量答案:C. 提高身体素质和免疫力试题十:以下哪种行为有助于减少压力?A. 不进行适当的休息和放松B. 长时间独自承受压力C. 寻求支持和交流D. 不与他人分享自己的感受答案:C. 寻求支持和交流以上是健康教育试题及答案。

健康教育试题及答案

健康教育试题及答案

健康教育试题及答案《健康教育试题及答案》
一、选择题
1. 健康教育的目的是什么?
A. 提高人群的健康水平
B. 增加医疗费用
C. 提高医生的收入
D. 扩大医疗服务范围
答案:A. 提高人群的健康水平
2. 以下哪项不属于健康教育的主要内容?
A. 饮食健康
B. 心理健康
C. 娱乐活动
D. 运动健康
答案:C. 娱乐活动
3. 哪种行为不利于维护健康?
A. 不定期进行健康体检
B. 持续进行适量的运动
C. 饮食不规律
D. 每天用手机时间过长
答案:C. 饮食不规律
二、填空题
4. 健康教育的基本原则是______。

答案:全面性、科学性、系统性、实用性
5. 以下哪种宣传方式不利于健康教育?
答案:不实用、不合理的宣传方式
6. 健康教育的核心是______。

答案:发展个人的健康意识和健康素养
三、问答题
7. 以“青少年近视率居高不下”的问题展开健康教育,你认为哪些措施可以有效解决这一问题?
答案:加强青少年用眼卫生教育,减少眼睛疲劳;推广户外运动,增强体质;限制电子产品使用时间,保护眼睛健康。

8. 健康教育应该如何在日常生活中进行?
答案:通过宣传教育、健康知识普及、相关政策制定和实施以及健康服务等多种手段,使得健康教育深入人心,从而提高人民健康水平。

以上就是《健康教育试题及答案》的相关内容,希望能够帮助大家更好地了解健康教育的重要性和实施方法。

健康教育知识试题及答案

健康教育知识试题及答案

健康教育知识试题及答案一、单选题1. 健康的定义是什么?A. 没有疾病B. 身体、精神和社会适应方面的良好状态C. 只有身体强壮D. 没有心理问题答案:B2. 以下哪项不是健康生活方式的组成部分?A. 均衡饮食B. 适量运动C. 吸烟D. 定期体检答案:C3. 预防传染病的一般措施包括以下哪项?A. 隔离病人B. 接种疫苗C. 改善卫生习惯D. 以上都是答案:D4. 以下哪项不是心理健康的表现?A. 情绪稳定B. 思维清晰C. 过度焦虑D. 人际关系和谐答案:C5. 预防心血管疾病,以下哪项不是推荐的做法?A. 控制体重B. 减少盐分摄入C. 增加脂肪摄入D. 戒烟限酒答案:C二、判断题1. 适量饮酒对健康有益。

(错误)2. 儿童和青少年不需要补钙。

(错误)3. 睡眠充足是保持身体健康的重要因素。

(正确)4. 所有的疫苗接种都是强制性的。

(错误)5. 长时间使用电子设备对眼睛没有影响。

(错误)三、简答题1. 请简述合理膳食的基本原则。

答案:合理膳食的基本原则包括:食物多样化,谷类为主;适量摄入蛋白质,以植物性蛋白为主;控制脂肪和油的摄入,减少反式脂肪酸摄入;减少盐和糖的摄入;保证充足的膳食纤维;适量饮水,限制酒精摄入。

2. 描述运动对身体健康的益处。

答案:运动对身体健康的益处包括:提高心肺功能,增强心血管健康;增强肌肉和骨骼,预防骨质疏松;提高身体代谢,帮助控制体重;改善情绪,减少压力和焦虑;增强免疫力,预防多种疾病。

四、案例分析题案例:张华是一名高中生,他最近发现自己体重有所增加,而且经常感到疲劳。

他决定开始锻炼,但不知道从何开始。

问题:张华应该如何开始他的锻炼计划?答案:张华应该首先咨询医生或专业人士,确保自己没有不适合运动的健康问题。

然后,他可以开始一个渐进的锻炼计划,包括:- 选择喜欢的运动项目,如跑步、游泳、篮球等,以提高锻炼的乐趣。

- 设定可实现的目标,如每周锻炼3-4次,每次30分钟。

健康教育测试题及答案

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健康教育测试题及答案一、单选题(每题2分,共10分)1. 健康教育的目的是什么?A. 提高人们的健康意识B. 增加人们的医疗费用C. 减少人们的疾病发生D. 以上都是答案:D2. 健康教育的主要内容不包括以下哪项?A. 健康知识B. 健康技能C. 健康服务D. 健康检查答案:D3. 以下哪个不是健康教育的方法?A. 讲座B. 讨论C. 游戏D. 广告答案:D4. 健康教育的对象包括以下哪些人群?B. 青少年C. 成年人D. 以上都是答案:D5. 健康教育的实施步骤不包括以下哪项?A. 需求评估B. 计划制定C. 计划实施D. 效果评估答案:B二、多选题(每题3分,共15分)1. 健康教育的基本原则包括以下哪些?A. 科学性B. 针对性C. 实用性D. 趣味性答案:ABCD2. 健康教育的常用方法包括以下哪些?A. 健康讲座B. 健康咨询C. 健康体检D. 健康促进活动3. 健康教育的实施步骤包括以下哪些?A. 需求评估B. 计划制定C. 计划实施D. 效果评估答案:ABCD4. 健康教育的对象可以是以下哪些人群?A. 儿童B. 青少年C. 成年人D. 老年人答案:ABCD5. 健康教育的目的包括以下哪些?A. 提高人们的健康意识B. 增加人们的医疗费用C. 减少人们的疾病发生D. 促进健康行为的形成答案:ACD三、判断题(每题2分,共10分)1. 健康教育是提高人群健康水平的重要手段。

(对)2. 健康教育的对象仅限于儿童和青少年。

(错)3. 健康教育的实施步骤包括需求评估、计划制定、计划实施和效果评估。

(对)4. 健康教育的目的是增加人们的医疗费用。

(错)5. 健康教育的常用方法包括健康讲座、健康咨询和健康体检。

(对)四、简答题(每题5分,共20分)1. 简述健康教育的重要性。

答案:健康教育对于提高人们的健康意识、促进健康行为的形成、预防疾病的发生、提高生活质量等方面具有重要意义。

2. 描述健康教育的实施步骤。

健康教育测试题及答案

健康教育测试题及答案

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1. 以下哪种食物富含维生素C?
答案:柑橘类水果(如橙子、柠檬)、草莓、西红柿等。

2. 人体最重要的器官是?
答案:心脏。

3. 以下哪个行为不利于眼睛健康?
答案:长时间盯着电脑或手机屏幕。

4. 哪种运动有助于改善心肺功能和增强肌肉?
答案:有氧运动,如慢跑、游泳、骑自行车等。

5. 下列哪个行为是预防感冒的有效方法?
答案:勤洗手,避免与病人近距离接触。

6. 成年人每天需要饮水量约为多少?
答案:约为8杯(2升)。

7. 下列哪个食物被认为是健康的蛋白质来源?
答案:鸡胸肉。

8. 下列哪个因素会增加心脏病的风险?
答案:高血压、高胆固醇、糖尿病等慢性疾病。

9. 长时间的不良坐姿会对哪个部位造成损伤?
答案:脊椎和颈部。

10. 青少年每天需要多少小时的睡眠?答案:约为8-10小时。

备注:以上答案仅供参考。

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健康教育知识测试题及答案一、选择题1. 健康是指人体在生理、心理和社会适应方面的良好状态。

以下哪个选项中包括了对健康的全面定义?A. 只要身体没有疾病就是健康B. 心理健康和社会适应良好就是健康C. 身体健康、心理健康和社会适应良好才是健康D. 健康的定义因人而异,没有统一标准答案:C2. 以下哪项不是维持身体健康的重要因素?A. 合理饮食B. 定期锻炼C. 充足的睡眠D. 长时间使用电子设备答案:D3. 生活中常见的传染病主要通过什么途径传播?A. 空气传播B. 飞沫传播C. 接触传播D. 食物传播答案:B4. 下面哪种食物富含维生素C,有助于提高免疫力?A. 牛奶B. 西瓜C. 鸡蛋D. 面包答案:B5. 以下哪种情况容易造成心理健康问题?A. 定期参加体育锻炼B. 长时间面对高强度的学习压力C. 积极参与社交活动D. 保持充足的睡眠答案:B二、判断题6. 常用的保护眼睛的方法包括合理使用电子设备,保持充足的睡眠和定期进行眼科检查。

答案:对7. 良好的卫生习惯有助于预防传染病的传播。

答案:对8. 长时间在高噪音环境下工作或生活是对听力健康有益的。

答案:错9. 心理健康问题只存在于成年人中,儿童和青少年不会出现心理健康问题。

答案:错10. 心理压力适度可以提高工作和学习效率,对身体没有负面影响。

答案:错三、填空题11. 常见的慢性病包括高血压、糖尿病和(填空)。

答案:心脏病12. 饮食中所摄入的主要营养物质包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和(填空)。

答案:水13. 身体健康的标志包括体重适中、心脏功能良好、(填空)和免疫力强。

答案:肌肉健康14. 高强度运动后,人体需要适当休息和(填空)以恢复体力和心理状态。

答案:补充营养15. 生活中常见的急性传染病包括感冒、腹泻和(填空)。

答案:流感四、简答题16. 请简要介绍一下保护眼睛的常见方法。

答案:保护眼睛的常见方法包括:定期休息眼睛,使用护眼液滴眼液,避免长时间盯着电脑和手机屏幕,保持合理距离和角度使用电子设备,避免强光刺激,保持空气湿润,定期进行眼科检查等。

健康教育知识测试卷及答案

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健康教育知识测试卷及答案(一)单选题(选择1个正确答案。

60分)1、流行性感冒是通过以下哪一种方式传播的( C )A.水 B、食品 C、空气 D、动物2、吃饭前饮用大量冰冷饮料,可以( C )A、增加食欲B、有利于食物吸收C、不利于食物吸收D、促进消化3、教室或家里的房间应该( A )A、经常开窗透气,保持室内空气新鲜B、冬天应紧闭门窗,以防感冒C、不知道4、医疗急救电话是( B )A、119B、120C、110 D 1225、肠道传染病的预防措施主要是指(C )A:针对性接种疫苗、提高身体免疫力B:注意加强室内通风,保持空气流通C:注意饮水、饮食卫生、个人卫生6、关于传染病的特点,下列哪种说法是正确的(C)A:传染病暴发流行只限于局部地区,并有国界、地界之分B:大都传染病只威胁老年人,儿童和青少年发病较少C:有传染性、对社会有较大影响,一人患病,众人受威胁;7.酗酒对哪个脏器影响最大( B )A.肺B.肝脏C.心脏D.脾8.下列食物中含钙量最丰富为( A )A.奶类和豆类B.蔬菜C.谷物D.水果9.艾滋病病毒的英文缩写是( B )A.HIVB.AIDSC.HAVD.HBV10.挫折所造成的后果是消极的还是积极的,完全取决于人们的( A )A.面对挫折的态度B.身体状况C.物质条件D.心理准备11.选择在何场所学习游泳:( A )A.游泳池B.小河C.大江D.海滩12.对于青春期生理发生的变化和性意识的萌动,正确的心理是( C )A.这都是很羞耻的事B.我们不宜向他人谈论自己的这些变化C.这是青春期正常的变化,我们要坦然以对,积极地解决生活中的新问题D.青少年不应该对异性有好感13.下列哪个不属于毒品有( D )A.鸦片B.海洛因C.大麻D.普鲁卡因14.近年来学校里越来越来多的学生不能忍受学习压力,发生自杀事件,这种现象告诉我们什么( C )A.压力只有消极的一面B.压力是没有办法避免的C.面对压力,应该养成良好的心态,提高心理健康素质D.每个人都要经历压力15.步入青春期,每一个人都会遇到许许多多的烦恼。

健康教育有关试题及答案

健康教育有关试题及答案

健康教育有关试题及答案一、选择题1. 健康教育的目的是什么?A. 提高医疗水平B. 提高公众健康意识和自我保健能力C. 增加医疗设施D. 提高药品销量答案:B2. 下列哪项不是健康的生活方式?A. 均衡饮食B. 适量运动C. 吸烟酗酒D. 保持良好的心理状态答案:C3. 预防传染病的一般措施包括以下哪项?A. 控制传染源B. 切断传播途径C. 保护易感人群D. 以上都是答案:D二、判断题1. 健康教育只是针对疾病患者进行的教育。

(错误)2. 良好的个人卫生习惯可以有效预防多种疾病。

(正确)3. 健康教育的内容只包括生理健康,不涉及心理健康。

(错误)三、填空题1. 健康教育的核心是____________________(提高公众健康意识)。

2. 五大健康行为习惯包括:合理膳食、适量运动、__________________(戒烟限酒)、心理平衡、__________________(规范用药)。

3. 艾滋病的传播途径主要有:性传播、血液传播、__________________(母婴传播)。

四、简答题1. 简述健康教育在预防疾病中的作用。

答:健康教育在预防疾病中的作用包括提高公众对健康的认识,增强自我保护意识,促进健康行为的形成,预防疾病的发生,减少医疗费用,提高生活质量等。

2. 阐述健康教育在促进心理健康方面的重要性。

答:健康教育在促进心理健康方面的重要性体现在帮助个体识别和处理压力,提高应对生活中各种挑战的能力,预防心理疾病的发生,促进社会和谐与个人的整体福祉。

五、论述题1. 论述如何在学校中开展有效的健康教育活动。

答:在学校中开展有效的健康教育活动,首先需要制定一个全面的教育计划,包括课程设计、教学方法和评估机制。

其次,要确保教育内容的科学性和实用性,涵盖身体健康、心理健康、疾病预防等多个方面。

此外,利用多种教学手段,如讲座、小组讨论、角色扮演等,增加学生的参与度和兴趣。

最后,学校应与家长、社会机构和卫生部门合作,共同营造一个支持健康行为的环境。

健康教育知识试题及答案

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健康教育知识试题及答案一、选择题(每题2分,共10分)1. 健康的生活方式包括以下哪项?A. 吸烟B. 饮酒C. 均衡饮食D. 久坐不动答案:C2. 以下哪种食物是高脂肪食物?A. 苹果B. 鸡蛋C. 薯条D. 胡萝卜答案:C3. 每天建议的食盐摄入量不应超过多少?A. 5克B. 10克C. 15克D. 20克答案:A4. 以下哪种运动属于有氧运动?A. 举重B. 短跑C. 瑜伽D. 游泳答案:D5. 预防感冒的有效措施是?A. 经常洗手B. 减少睡眠C. 吸烟D. 饮酒答案:A二、填空题(每题2分,共10分)1. 健康教育的目的是提高人们的_______和_______,使人们能够做出有利于健康的选择。

答案:健康意识、健康行为2. 定期体检可以及时发现_______和_______疾病。

答案:早期、慢性3. 健康饮食应以_______为主,减少_______和_______的摄入。

答案:蔬菜、水果、高脂肪、高糖4. 每天至少需要_______分钟的中等强度运动。

答案:305. 吸烟会导致_______和_______等多种疾病。

答案:肺癌、心血管疾病三、判断题(每题1分,共5分)1. 吃过多的盐会导致高血压。

(对)2. 经常熬夜不会影响健康。

(错)3. 每天喝足够的水对健康有益。

(对)4. 过量饮酒对肝脏无害。

(错)5. 定期运动可以降低心脏病的风险。

(对)四、简答题(每题5分,共10分)1. 请简述健康饮食的基本原则。

答案:健康饮食的基本原则包括:均衡摄入各类营养素,多吃蔬菜、水果、全谷物和低脂肪的肉类;减少盐、糖和油的摄入;适量摄入蛋白质和脂肪;避免过量饮酒。

2. 请简述运动对健康的好处。

答案:运动对健康的好处包括:提高心肺功能,增强肌肉和骨骼,改善情绪和精神状态,降低患心脏病、高血压、糖尿病和肥胖的风险,提高睡眠质量,增强免疫系统功能。

健康教育考试题及答案

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健康教育考试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 健康的生活方式包括以下哪项?A. 吸烟B. 饮酒C. 适量运动D. 暴饮暴食答案:C2. 以下哪个不是预防流感的有效措施?A. 经常洗手B. 打流感疫苗C. 避免接触病人D. 经常熬夜答案:D3. 以下哪个选项是健康饮食的建议?A. 多吃油炸食品B. 多吃蔬菜水果C. 只吃肉类D. 经常吃快餐答案:B4. 每天建议的睡眠时间是多少小时?A. 4小时B. 6小时C. 8小时D. 10小时5. 以下哪个是控制高血压的有效方法?A. 减少盐的摄入B. 增加盐的摄入C. 增加糖的摄入D. 增加脂肪的摄入答案:A6. 以下哪个不是健康教育的目的?A. 提高健康意识B. 促进健康行为C. 增加疾病发病率D. 改善生活质量答案:C7. 以下哪个是预防心脏病的有效措施?A. 吸烟B. 定期体检C. 吃高脂肪食物D. 缺乏运动答案:B8. 以下哪个是预防糖尿病的有效方法?A. 增加糖分摄入B. 定期监测血糖C. 减少运动D. 增加体重答案:B9. 以下哪个是预防癌症的有效方法?B. 定期体检C. 吃加工食品D. 缺乏运动答案:B10. 以下哪个是健康教育的主要内容?A. 疾病治疗B. 疾病预防C. 疾病诊断D. 疾病手术答案:B二、填空题(每题2分,共20分)1. 健康教育的目的是提高人们的________和________,从而________。

答案:健康意识,健康行为,改善生活质量2. 健康的生活方式包括________、________、________和________。

答案:适量运动,均衡饮食,足够睡眠,心理健康3. 预防心脏病的措施包括________、________和________。

答案:定期体检,健康饮食,适量运动4. 预防糖尿病的措施包括________、________和________。

答案:定期监测血糖,健康饮食,适量运动5. 预防癌症的措施包括________、________和________。

健康教育试题及答案

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健康教育试题及答案一、选择题1. 健康教育的主要目标是()。

A. 提高学术成绩B. 提升健康水平C. 增加工作收入D. 降低生活成本答案:B2. 下列哪项不是健康饮食的原则?()。

A. 饮食多样化B. 适量摄入脂肪C. 只吃加工食品D. 保证营养均衡答案:C3. 吸烟对人体健康的影响是()。

A. 有益心血管B. 增加癌症风险C. 改善呼吸功能D. 促进消化答案:B4. 心理健康的标准包括()。

A. 情绪稳定B. 社交能力强C. 自我认知准确D. 所有以上选项答案:D5. 适量运动对于健康的好处包括()。

A. 增强心肺功能B. 改善睡眠质量C. 减少慢性疾病风险D. 所有以上选项答案:D二、判断题1. 健康教育只是学校教育的一部分,与成人无关。

(错)2. 保持良好的个人卫生习惯可以预防多种传染病。

(对)3. 长时间坐着不动对身体健康有益。

(错)4. 心理健康与身体健康之间没有直接联系。

(错)5. 健康教育的目的是帮助人们建立健康的生活方式和行为习惯。

(对)三、简答题1. 请简述健康饮食的三大要素。

答:健康饮食的三大要素包括平衡膳食、适量摄入和个体化选择。

平衡膳食要求食物种类多样,营养均衡;适量摄入是指食物的摄入量要与个人的身体活动水平和健康状况相匹配;个体化选择则意味着根据个人的年龄、性别、健康状况等因素选择适合自己的食物。

2. 描述定期体检的重要性。

答:定期体检有助于早期发现潜在的健康问题和疾病,从而及时进行干预和治疗。

它可以帮助评估个人的生活方式和饮食习惯是否健康,为改善生活方式提供依据。

此外,定期体检还能够加强个人对自身健康的关注和意识,促进健康教育的实施。

3. 阐述心理健康对个人生活质量的影响。

答:心理健康是个人整体健康的重要组成部分,它直接影响个人的情绪状态、社交能力和工作效率。

良好的心理健康有助于人们更好地应对压力,建立和维护人际关系,以及实现个人目标和生活满意度。

相反,心理健康问题如抑郁、焦虑等可能导致生活质量下降,影响个人的工作、学习和家庭生活。

健康教育知识试题及答案

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健康教育知识试题及答案一、单项选择题(每题1分,共10分)1. 健康的定义是什么?A. 没有疾病B. 身体、心理和社会适应方面的良好状态C. 身体健康和心理健康D. 心理和社会适应良好2. 以下哪项不是健康生活方式?A. 均衡饮食B. 适量运动C. 吸烟酗酒D. 睡眠充足3. 预防传染病的措施包括以下哪项?A. 接种疫苗B. 个人卫生C. 避免接触传染源D. 以上都是4. 以下哪种食物富含维生素C?A. 苹果B. 香蕉C. 橙子D. 土豆5. 世界卫生组织建议成年人每天的食盐摄入量不超过多少?A. 5克B. 10克C. 15克D. 20克6. 以下哪种运动不属于有氧运动?A. 慢跑B. 游泳C. 举重D. 自行车7. 心理健康的标准包括以下哪项?A. 情绪稳定B. 人际关系和谐C. 自我认知清晰D. 以上都是8. 以下哪项不是健康教育的目的?A. 提高健康意识B. 促进健康行为C. 降低疾病发生率D. 增加医疗支出9. 吸烟对人体健康的主要危害是什么?A. 影响视力B. 增加心血管疾病风险C. 导致肥胖D. 影响听力10. 以下哪种行为是健康教育中提倡的?A. 定期体检B. 过度饮酒C. 熬夜工作D. 暴饮暴食二、多项选择题(每题2分,共10分)11. 健康教育的内容包括以下哪些方面?A. 疾病预防B. 健康生活方式C. 心理健康D. 环境健康12. 以下哪些因素会影响个人健康?A. 遗传因素B. 生活习惯C. 社会环境D. 医疗条件13. 健康饮食应该包括哪些方面?A. 食物多样化B. 适量摄入脂肪C. 控制糖分摄入D. 限制盐分摄入14. 以下哪些是预防心血管疾病的健康行为?A. 定期锻炼B. 减少盐分摄入C. 戒烟限酒D. 控制体重15. 心理健康的维护方法包括以下哪些?A. 积极心态B. 适当运动C. 良好的人际关系D. 定期心理咨询三、判断题(每题1分,共5分)16. 健康教育是提高人们健康水平的重要手段。

健康教育 测试卷及答案

健康教育    测试卷及答案

健康教育知识问卷姓名得分一、选择题1、健康人每分钟呼吸()次.A、10-15次B、18—24次C、20—30次D、30—40次2、我们吸入的氧气和呼出的二氧化碳是在( )里进行的。

A、心脏B、胃C、肺D、脾3、人体发生禽流感时,体温大多持续在()度以上A、35B、36C、37D、394、流脑开始的症状表现在()A、头痛B、发高烧C、流鼻涕D、牙痛5、以下哪种用品可以传播头癣()A、梳子B、杯子C、牙刷D、衣服6、人体必需的营养物质包括()A.蛋白质、糖、脂肪、维生素、矿物质、无机盐和水B.蛋白质、糖、纤维素、脂肪、维生素和水C.蛋白质、糖、脂肪、维生素、无机盐和水7、水占人体体重的百分之几?()A. 50%B。

60% C.70%.8、预防典缺乏病最简单、经济的方法是:()A.多吃牛奶、肉鱼类等食物B.加强体育锻炼,多吃蔬菜瓜果等食物C.长期坚持食用碘盐,多吃海带等食物9、海洛因是一种毒品,一旦染上就很难戒掉,它最终会使你家破人亡,海洛因俗称()。

A.鸦片B.白粉C、摇头丸10、脂肪缺乏时的症状是( )A.影响生长发育,低血糖症. B.影响生长发育,发生佝偻病,贫血. C.热量供应不足,脂溶性维生素缺乏.二、判断题.1、鼻腔里的鼻毛能阻隔灰尘. ( )2、鼻腔内经常有鼻屎,应该用手去抠掉。

鼻毛也可以扯或拔掉. ()3、喉是发音器官,千万不能高声叫喊,以免声带充血、肿胀,造成声音发哑。

()4、过度的兴奋或恐惧、悲伤、忧郁等都会给健康带来极大的危害,导致内脏功能失调免疫力下降产生许多疾病。

而稳定欢乐的情绪有利于身心健康。

( )5、流脑病人开始的症状有的像流感:头痛、发高烧、流鼻涕,病情加重全身皮肤会出现很多的出血点. ( )6、气道有鼻腔、咽喉、气管、支气管器官;气管是发音的器官.()7、流脑主要经过呼吸道传染,病人通过咳嗽、打喷嚏等途径,将脑膜炎双球菌随同唾液的飞沫一起散播到空气中来。

( )8、对于禽流感的预防应做到不喝生水,不接触有病毒的飞禽,出行应戴口罩。

健康教育试题及答案

健康教育试题及答案

健康教育试题及答案一、选择题1. 健康的定义是什么?A. 身体没有疾病B. 身体、心理和社会适应的完全状态C. 拥有财富和地位D. 拥有良好的人际关系答案:B2. 下列哪项不是世界卫生组织提出的健康基石?A. 合理膳食B. 适量运动C. 戒烟限酒D. 熬夜工作答案:D3. 心理健康的标准包括以下哪些方面?A. 情绪稳定B. 认知功能良好C. 社会适应能力强D. 所有以上选项答案:D4. 预防传染病的三个基本环节是?A. 控制传染源、切断传播途径、保护易感人群B. 避免接触病人、增强个人卫生、接种疫苗C. 隔离病人、消毒环境、服用药物D. 增强身体抵抗力、避免拥挤场所、定期体检答案:A5. 下列哪种食物富含维生素C?A. 牛奶B. 鸡蛋C. 柑橘类水果D. 牛肉答案:C二、判断题1. 保持良好的个人卫生习惯可以减少疾病的传播。

(正确)2. 心理健康仅指个人没有心理疾病。

(错误)3. 适量的运动可以提高身体的免疫力。

(正确)4. 健康的生活方式只包括饮食和运动。

(错误)5. 长期熬夜对身体健康没有任何影响。

(错误)三、简答题1. 简述健康的生活方式应该包括哪些方面?答:健康的生活方式应该包括合理膳食、适量运动、良好的作息习惯、保持心理健康、戒烟限酒、定期体检等方面。

2. 描述如何有效预防心血管疾病。

答:预防心血管疾病可以通过以下几个方面:首先,保持健康的饮食习惯,减少高脂肪、高盐和高糖食物的摄入;其次,保持适量的体育活动,如快走、游泳等有氧运动;再者,控制体重,避免肥胖;此外,戒烟限酒,因为烟草和过量饮酒都是心血管疾病的危险因素;最后,定期体检,及时发现并控制高血压、高血脂和糖尿病等慢性病。

3. 阐述心理健康的重要性。

答:心理健康对个人的整体健康和生活质量有着重要的影响。

良好的心理健康有助于提高个人的工作效率和学习效率,增强社会适应能力,促进人际关系的和谐。

同时,心理健康还能帮助个人更好地应对压力和挑战,减少心理问题和心理疾病的风险,从而提高生活的幸福感和满足感。

健康教育测试卷及答案

健康教育测试卷及答案

健康教育测试卷及答案题目一:健康饮食
1. 健康饮食的基本原则是什么?
答案:多种多样、均衡适度以及适量合理。

2. 以下哪种食物对身体有益?
A. 糖果和巧克力
B. 蔬菜和水果
C. 薯片和可乐
D. 煎炸食品
答案:B. 蔬菜和水果
3. 饮食过量和不良习惯会导致的问题包括:
A. 肥胖和心脏病
B. 骨质疏松和脑血栓
C. 高血压和糖尿病
D. 上述答案都正确
答案:D. 上述答案都正确
题目二:运动健身
1. 下列哪种运动有助于增强心肺功能?
A. 游泳
B. 下棋
C. 看电视
D. 睡觉
答案:A. 游泳
2. 运动的好处包括:
A. 改善心理健康
B. 增强肌肉力量
C. 提升免疫力
D. 上述答案都正确
答案:D. 上述答案都正确
3. 每天适量运动的建议时间是多久?
答案:一般建议每天至少30分钟的中等强度运动。

题目三:心理健康
1. 如何保持良好的心理健康?
答案:与他人保持良好的沟通,积极的心态,适度放松等。

2. 焦虑和抑郁是常见的心理健康问题,以下哪种做法有助于缓解这些问题?
A. 与他人分享自己的困扰
B. 忽视自己的情绪
C. 尽量避免社交活动
D. 增加工作压力
答案:A. 与他人分享自己的困扰
3. 应该如何处理心理健康问题?
答案:寻求专业的帮助,如心理咨询师或心理医生的指导,进
行必要的治疗和心理疏导。

注意:本测试卷仅供参考,答案可能因时代和知识进展而有不同,建议在实际应用中结合最新的研究和指导意见进行综合分析和判断。

健康教育知识测试题及答案

健康教育知识测试题及答案

健康教育知识测试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 以下哪项不是健康的生活方式?A. 定期体检B. 适量饮酒C. 均衡饮食D. 吸烟2. 预防感冒的有效方法不包括以下哪项?A. 勤洗手B. 保持室内通风C. 多穿衣物D. 避免接触感冒患者3. 以下哪种食物不属于健康饮食?A. 新鲜水果B. 全麦面包C. 油炸食品D. 蔬菜4. 每天推荐的睡眠时间是多少小时?A. 4-5小时B. 6-7小时C. 8-9小时D. 10小时以上5. 以下哪种运动方式不适合心脏病患者?A. 散步B. 慢跑C. 游泳D. 举重6. 以下哪种维生素有助于增强免疫力?A. 维生素AB. 维生素BC. 维生素CD. 维生素D7. 以下哪种行为有助于预防糖尿病?A. 减少糖分摄入B. 增加糖分摄入C. 增加盐分摄入D. 减少蛋白质摄入8. 世界卫生组织建议的每日食盐摄入量是多少?A. 5克以下B. 10克以下C. 15克以下D. 20克以下9. 以下哪种疾病与吸烟有直接关系?A. 心脏病B. 骨折C. 贫血D. 食物中毒10. 以下哪种情况需要立即就医?A. 轻微感冒B. 持续发热超过3天C. 轻微头痛D. 轻微肌肉拉伤答案:1. D2. C3. C4. C5. D6. C7. A8. A9. A10. B二、判断题(每题1分,共10分)1. 每天喝足够的水对身体健康非常重要。

(对)2. 熬夜对身体健康没有影响。

(错)3. 定期进行体检可以及时发现健康问题。

(对)4. 所有类型的脂肪都对身体有害。

(错)5. 运动是保持身体健康的唯一方式。

(错)6. 吃过多的盐会增加患高血压的风险。

(对)7. 吸烟可以缓解压力。

(错)8. 每天摄入足够的蔬菜和水果有助于预防多种疾病。

(对)9. 饮酒可以预防心脏病。

(错)10. 保持积极的心态对身体健康有益。

(对)三、简答题(每题5分,共30分)1. 请简述均衡饮食的重要性。

2. 请列举至少三种预防心脏病的生活方式。

健康教育学试题及答案

健康教育学试题及答案

健康教育学试题及答案一、单选题(每题2分,共20分)1. 健康教育的核心目标是什么?A. 提高健康水平B. 促进健康行为C. 预防疾病D. 治疗疾病答案:B2. 健康教育的实施主体通常包括哪些?A. 医生和护士B. 教师和家长C. 政府和非政府组织D. 所有以上答案:D3. 健康教育中,最重要的教育内容是什么?A. 健康知识B. 健康技能C. 健康态度D. 健康行为答案:D4. 健康教育的主要方法不包括以下哪项?A. 讲座B. 讨论C. 考试D. 角色扮演答案:C5. 健康教育的对象包括哪些人群?A. 儿童B. 青少年C. 成人D. 所有以上答案:D6. 健康教育的最终目的是?A. 提高生活质量B. 减少医疗成本C. 预防疾病D. 所有以上答案:D7. 健康教育的实施过程中,以下哪个环节不是必要的?A. 需求评估B. 计划制定C. 教育实施D. 效果评估答案:D8. 在健康教育中,以下哪种方法被认为是最有效的?A. 单向传播B. 双向交流C. 多媒体教学D. 个人咨询答案:B9. 健康教育中,以下哪个因素对教育效果影响最大?A. 教育者的专业水平B. 教育内容的科学性C. 教育对象的接受能力D. 教育环境的适宜性答案:C10. 健康教育的基本原则包括以下哪项?A. 科学性B. 实用性C. 针对性D. 所有以上答案:D二、多选题(每题3分,共15分)1. 健康教育的主要任务包括以下哪些?A. 传播健康知识B. 培养健康行为C. 提高健康意识D. 改善健康环境答案:ABCD2. 健康教育的实施策略包括以下哪些?A. 教育干预B. 政策倡导C. 环境支持D. 健康促进答案:ABCD3. 健康教育的评估指标包括以下哪些?A. 知识掌握程度B. 行为改变程度C. 健康水平变化D. 社会经济影响答案:ABC4. 健康教育的常见形式包括以下哪些?A. 健康讲座B. 健康咨询C. 健康检查D. 健康促进活动答案:ABD5. 健康教育的实施原则包括以下哪些?A. 针对性B. 科学性C. 可行性D. 有效性答案:ABCD三、判断题(每题2分,共10分)1. 健康教育是提高人群健康水平的有效手段。

健康教育试题及答案

健康教育试题及答案

健康教育试题及答案一、选择题1. 健康的定义是什么?A. 没有疾病B. 身体、心理和社会适应的完好状态C. 精神愉快D. 身体健康答案:B2. 预防传染病的一般措施包括以下哪项?A. 隔离病人B. 增强个人卫生习惯C. 接种疫苗D. 所有选项答案:D3. 以下哪项不是健康生活方式?A. 均衡饮食B. 适量运动C. 长期熬夜D. 戒烟限酒答案:C4. 心理健康的标准包括以下哪项?A. 情绪稳定B. 人际关系和谐C. 有良好的自我认知D. 所有选项答案:D5. 以下哪种食物不属于健康饮食?A. 新鲜水果B. 蔬菜C. 高糖饮料D. 全谷物答案:C二、判断题1. 定期体检是早期发现疾病的重要手段。

(对)2. 吸烟可以预防心血管疾病。

(错)3. 适量饮酒对健康有益。

(对)4. 运动前不需要做热身活动。

(错)5. 保持良好的睡眠习惯有助于心理健康。

(对)三、简答题1. 请简述健康饮食的基本原则。

答:健康饮食的基本原则包括:多样化食物选择,确保营养均衡;适量摄入蛋白质、脂肪和碳水化合物;控制盐、糖和油的摄入量;多吃新鲜蔬菜和水果,少吃加工食品。

2. 请列举至少三种减少压力的方法。

答:减少压力的方法包括:进行有氧运动,如快走、跑步或游泳;进行深呼吸练习和冥想;与家人和朋友交流分享,寻求社会支持。

四、案例分析题案例:张先生是一位40岁的办公室职员,他经常加班,饮食不规律,缺乏运动,最近感到身体疲劳,精神压力大。

问题:请根据张先生的情况,给出改善他健康状况的建议。

答:针对张先生的情况,建议如下:- 规律作息,保证充足的睡眠。

- 改善饮食习惯,增加蔬菜和水果的摄入,减少油腻和高热量食物。

- 每天至少进行30分钟的中等强度运动,如快走、游泳或骑自行车。

- 学习压力管理技巧,如时间管理、放松训练等。

- 定期进行体检,及时发现并处理健康问题。

五、论述题题目:论述健康教育在预防疾病中的作用。

答:健康教育在预防疾病中发挥着至关重要的作用。

健康教育知识测试卷及答案五篇

健康教育知识测试卷及答案五篇

健康教育知识测试卷及答案五篇第一篇:健康教育知识测试卷及答案健康教育知识2、健康生活方式:(ABCD)A、合理膳食B、适量运动C、戒烟限酒D、心理平衡3、吸烟的危害是:(ABC)A、导致癌症B、导致心血管疾病C、导致呼吸系统疾病D、导致遗传性4、影响身体健康的因素是:(ABCD)A、社会因素B、环境因素C、遗传因素D、自然因素5、人体所需的营养物质有(ABCD)A、蛋白质B、脂肪C、糖类、碳水化合物D、维生素及无机盐6、通常发生疾病的原因是(ABCD)A、病原微生物B、环境中有毒有害物质C、不良行为和嗜好D、遗传因素7、长时间使用电脑易患(ABCD)A、颈、腰椎病B、眼部疾病C、痔疮D、神经衰弱8、艾滋病的传播途径主要有哪些(ABC)A、血液传播B、性接触传播C、母婴传播D、日常生活接触传播9、“四害”是指(ABCD)A、老鼠B、苍蝇C、蚊子D、蟑螂10、三大危险因素是(AC)A、高血压及高血脂B、高血糖C、吸烟11、工业生产中的四害是指:(ABCD)A、废气B、废水C、废渣D、噪音12、做好女工保健措施是:(ABC)A、贯彻《女工保健工作规定》 B改善女工劳动保护措施,合理安排女工生产C、定期女职员妇科普查D、加强女职工孕、产、哺乳期系统管理工作13、为什么要对职工定期体检:(ABCD)A、早发现病情B、早治疗C、保护劳动力D、关心职工身体健康14、化学烧伤的现场处理是:(ABCD)A、除去伤员污染衣服、鞋袜B、尽快转移伤员到空气新鲜处C、及时用水冲洗创面D、抢救伤员15、个人卫生要做到:(ABCD)A、勤洗手B、勤剪指甲C、勤洗头发、勤刷牙漱口D、勤洗澡、勤换衣物16、预防糖尿病应注意哪些:(ABCD)A、防止肥胖B、改善不良饮食习惯C、加强体育锻炼D、减少应急因素刺激17、人被犬咬伤应:(ACD)A、清洗伤口B、密闭包扎C、注射抗狂犬血清D、注射狂犬病疫苗18、维护公共环境全体公民应做到:(ABCD)A、不随地吐痰B、不乱丢果皮纸屑C、爱护公共设施D、不随地大小便19、洪灾后有可能出现哪些传染病:(ABCD)A、痢疾、伤寒B、霍乱C、钩体D、肝炎E、流脑、乙脑20、地震发生后自救措施是:(ABCD)A、树立生存信心、沉着不及不燥、不惊慌B、为避免新的伤害要尽量改善自身所处的环境,防止环境恶化C、设法脱离危险地,尽可能发出呼救信号 D、设法维护自己的生命判断题1、健康是指身体没有疾病,能正常工作、学习、生活。

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精品文档测试卷及答案健康教育分)1个正确答案。

60(一)单选题(选择)1、流行性感冒是通过以下哪一种方式传播的(、动物、空气 D A.水B、食品 C )2、吃饭前饮用大量冰冷饮料,可以(、有利于食物吸收、增加食欲BA 、促进消化C、不利于食物吸收 D )3、教室或家里的房间应该(、不知道、冬天应紧闭门窗,以防感冒C、经常开窗透气,保持室内空气新鲜A B )、医疗急救电话是(4110 D 122、120 CA、119 B、()、肠道传染病的预防措施主要是指5 :针对性接种疫苗、提高身体免疫力A ,保持空气流通:注意加强室内通风B :注意饮水、饮食卫生、个人卫生C ()、关于传染病的特点,下列哪种说法是正确的 6A:传染病暴发流行只限于局部地区,并有国界、地界之分:大都传染病只威胁老年人,儿童和青少年发病较少B 众人受威胁;:有传染性、对社会有较大影响,一人患病,C ) 7.酗酒对哪个脏器影响最大(脾 B.肝脏 C.心脏 D.A.肺) 8.下列食物中含钙量最丰富为(C.谷物D.水果蔬菜A.奶类和豆类 B. 9.艾滋病病毒的英文缩写是( )A.HIVB.AIDSC.HAVD.HBV 挫折所造成的后果是消极的还是积极的,完全取决于人们的( ) 10. 心理准备 C.物质条件 D.A.面对挫折的态度 B.身体状况)( 11.选择在何场所学习游泳:D.海滩小河 C.大江 A.游泳池 B. 12.对于青春期生理发生的变化和性意识的萌动,正确的心理是( )B.我们不宜向他人谈论自己的这些变化A.这都是很羞耻的事C.这是青春期正常的变化,我们要坦然以对,积极地解决生活中的新问题D.青少年不应该对异性有好感13.下列哪个不属于毒品有( )普鲁卡因大麻 D.鸦片 B.海洛因 C.A.这种现象告诉我们发生自杀事件,近年来学校里越来越来多的学生不能忍受学习压力,14. ) 什么(压力只有消极的一面A. B.压力是没有办法避免的D.每个人都要经历压力C.面对压力,应该养成良好的心态,提高心理健康素质)我们的正确做法( 面对这些烦恼,15.步入青春期,每一个人都会遇到许许多多的烦恼。

不管三七二十一,大胆的发泄出来 A. B.毫不保留的告诉别人 D.不要告诉别人,要藏在心里开放自己的心灵世界,多与别人交流 C.)( 16.食盐的摄入量与哪种疾病的关系密切精品文档.精品文档心脏病 D.胃溃疡 A.糖尿病 B.高血压 C. 17.对于饮水的说法错误的是( ) B.水要等到口渴了再喝A.饮水应少量多次D.饮料不能代替水C.饮水最好要喝白开水你认为一个人的身体健康应该是( )18. B.身体素质好A.身体没有疾病不仅是没有疾病,还包括心理和社会的良好适应能力D.C.运动能力强会让人成瘾。

)19.香烟燃烧时产生的烟雾中,可分离出很多有害成份,其中(芳香化合物烟焦油D尼古丁B二氧化硫CA. )20.“不幸是最好的大学”这说明(A.正确的生活目标,是人的精神支柱每个人都会经历不幸,如同读大学一样B.C.面对挫折不屈不挠,使人增长聪明才智,孕育着成功D.挫折会使人对生活更加充满信心30分)二、多项选择题(每题有两个以上答案,)1 、人体必需的营养素有哪些? (D 、矿物质、维生素 A 、蛋白质 B 、脂肪 C)、合理营养的原则是什么? ( 2、重视三餐搭配 B A 、食物多样化、科学烹调、食品荤素、粗细平衡D C)3 、良好的饮食习惯是什么? (、进食定时定量 B A 、饭前便后洗手、不暴饮暴食 D C 、不吃腐败变质食品) 4 、艾滋病有哪些传播途径? (、母婴传播 D C 、虫媒传播A 、性传播 B 、血液传播)5 、怎样预防食物中毒? (B 、生熟食品、刀案分开A 、不吃病死、毒死或死因不明的禽畜肉 D 、不吃发芽土豆C 、不吃腐败变质食品( )6 、怎样预防高血压?B 、控制饮食、防止肥胖A 、不吸烟、少饮酒D 、保持情绪稳定、乐观、低盐饮食、多食蔬菜 C( )7 、健康指的是: B 、心理健康A 、身体健康、道德行为能力良好 D C 、良好的社会适应能力)8 、传染病的主要传播途径有哪些?(D 、虫媒传播、接触传播 C A 、呼吸道传播 B 、肠道传播)、下列能传播疾病的有(9、苍蝇DB 、老鼠C、蟑螂A、蚊子)10、正确的洗手习惯应是(、便后洗手、饭前洗手A B D 、外出回家时洗手C、手脏了才洗手毒品的危害有11.( )精品文档.精品文档 A.严重危害吸毒者的身心健康 B.引起家庭矛盾不断激化 C.严重危害社会治安 D.严重败坏社会风气( 12.预防网络成瘾的措施包括) A.改善家庭生活环境 B.构建有利的学校教育环境加强心理健康教育 C.优化社会环境 D. ( 13. 如何预防溺水)学会游泳,熟悉掌握救生技能 B.要选择适合游泳的场所 A. D.完善急救设施 C.有组织的进行游泳.食物中毒的常见原因( )14 B.食物加工过程中被污染 A.食物本身存在致病因素储存不当使食物发生 D. C.加工时没有把食物本身的致病因素去除高尔基说:“要爱惜自己的青春!世界上没有再比青春更美好的了,没有再比青春更15.) ( 珍贵的了!”作为拥有青春的青少年,我们要A.珍惜现在的青春时光B.热爱生活,热爱生命,热爱青春 C.蔑视那些容颜苍老的人 D.用青春创造美好的未来)是非题(10分二)1、肺结核、流感、麻疹、流脑等疾病是通过粪-口传播途径的传染病()个因素(32、传染病在人群中流行和蔓延,必须具备2个基本环节、)3、传染源的早发现、早报告、早隔离、早治疗是传染病防制的重要措施()夏秋季是肠道传染病好发季节(4、冬春季是呼吸道传染病好发季节,)(5、传染病威胁较年青的人群,儿童和青少年发病较多)(6、艾滋病感染者外表上和普通人不一样)7、传染源是指体内有病原体生长、繁殖并能排出病原体的人和动物。

((患者、隐性感染者、病原携带者、受感染的动物)、消毒是切断传播途径的重要措施,包括:消灭污染环境的病原体和消灭传播媒介(杀虫8 )措施),除四害(老鼠、臭虫、苍蝇、蚊子)()(9、和艾滋病人一起进餐能感染艾滋病)(10、传染病防治是一项政府行为,需全社会共同参与、多部门配合答案B B D A C A C D C C 一.C C A B C C B A B A1. ABCD2. ABCD3.ABCD4. ABD5. ABCD6.ABCD7. ABCD8. ABCD 二.9.ABCD10. ABD11. ABCD 12.ABCD13.ABCD 14.ABCD 15.ABDx13 xx 2 三.X精品文档.精品文档2015-12-03健康教育知识试题及答案发布时间:、1 )2、正常人掖下体温为( B℃37C、37℃;℃;35℃-36 B、36℃- A、℃;-38 )、成人正常情况下平静时的每分钟呼吸次数为( A 24030- C、B、20-30次/分16 A、-20次/分次/分 A) 3、成人正常情况下平静时的每分钟脉搏为(-90 C、B、80-110次/分60 A、-100次/分次/分120、长期摄入下列哪种食品过多容易导致高血压?4 ) AA ( C、醋、糖、盐 A B世界卫生组织提倡每人每天吃盐量应低于、 5 )( AA、 D克 C、10 克、克、 A6 B820克) 6 、吃动物脂肪过多最大危害是(AA精品文档.精品文档、容易发胖影响体形美 BA、容易导致动脉血管硬化、容易出汗,体力受影响观 C )( AA 7、1993年世界卫生组织规定成人正常血压是毫米汞柱<90 <、收缩压 140 毫米汞柱,舒张压 A 毫米汞柱<80 <130 毫米汞柱,舒张压 B、收缩压毫米汞柱<95<160 毫米汞柱,舒张压 C、收缩压BB ) 8、高血压最严重的并发症是(、痛风、 C、膀胱癌、乳腺癌 B、脑中风、冠心病 A 肺心病CC )9、心脑血管患者最安全的运动方式是(、步行 C B、慢骑车 A 、跑步当前影响我市居民健康和死亡的主要是哪类疾病?、 10 ) BB (、 C、慢性非传染性疾病 B A、急性传染病AB两者都是 CC )11、高血压患者的服药方法是(B、情绪波动时服 A、血压高时服,降正常后停服、终生服药C BB )12 、肥胖的主要原因是(、学 C BA 、膳食中热量摄入过多、缺乏运动习紧张)下列三组疾病那一组属于慢性非传染性疾病13 、(A精品文档.精品文档、上呼吸道感 CB、麻疹、水痘 A、高血压、糖尿病染、支气管肺炎)、慢性非传染性疾病主要的病因之一是( CC14、CB、没有经常吃保健药品 A、没有及时打预防针不良生活方式) BA 15、冠心病最主要的危险因素是(、肥胖、缺少体 B A、高血压、高脂血症、吸烟、缺少体力活动、生活节奏快、喝酒 C力活动、喝酒、时间就是生命,抢救迅速是关键。

一般从触电后 16)分钟内抢救效果最好。

AA ( 8分钟 C、 B、7分钟 A、6分钟、着火逃生时,火焰夹着浓烟。

辨别逃离方向时,一 17AA )迅速撤离。

定要注意朝(、电 C 、有事故照明或明亮处 B、室内 A 梯内所有的安全通道均被切断可暂时退到发生火灾时,18、)。

AA ( C、厨房 B、卧室、卫生间 A )CO或煤气中毒后,应该立即如何处理?( B B 19、 C、多喝水 B、凉水湿敷 A 、搬到通风处) BB 、能增强心血管系统功能的运动是( 20 、静力运动、有氧运动、无氧运动 A B C精品文档.精品文档、违反《北京市公共场所禁止吸烟的规定》的个人可 21 )AA 处以多少元罚款?(元C、50、20元 A、l0元 B )22、“世界无烟日”是每年的:( C C日月31 C、531日 B、9月31日 A、7月)、香烟中使人成瘾的物质是( C C 23 C、尼古丁 A、一氧化碳 B、烟焦油、烟草烟雾中导致心脑血管疾病的有毒化合物是 24AA )(B、尼古丁和一氧化碳、烟焦油和一氧化碳 A、经常在充满香烟的烟雾中不吸烟者吸人烟雾称25)( CC、被动吸 C B、偶然吸烟 A、主动吸烟烟 CC )、“世界无烟日”是每年的:( 265、 C 31日月日、 A7月31 B、9 31月日这、在我国死亡率最高的前三位疾病均与吸烟有关, 27 )三种疾病是( B B、呼吸系统 B、心脑血管疾病、癌症、传染病 A、癌症、心脑血管疾病、地 C 病、癌症、心脑血管病方病精品文档.精品文档 E E )28、吸烟与以下癌症有关系的是(、E、胃癌 C、喉癌 D A、肺癌 B、口腔癌以上都对)、接种卡介苗能预防什么病?( CC 29、结核C 、肝炎 A、小儿麻痹症 B 病) AC 30、随地吐痰可以传播肺结核吗?( B、不可以 A、可以 CC ) 31、肺结核的传播途径主要是(、 C通过血液传播通过消化道传播 B、 A、通过空气传播我国有多少个省发现了艾滋病病毒感到目前为止, 32、)染者和艾滋病病人( CC个、34个 C22A 、12个 B、 AA ) 33、艾滋病的三种传播途径是(性传播,、 B A、血液传播,性传播和母婴传播消化道和血液传播、母婴传播,血液传播和呼吸道传播 CA A )34 、下列哪种行为有传染艾滋病的危险(、共用 C B、共用剃须刀、共用化妆品 A餐具): 35 、你知道肠道传染病是怎么传播的(CC精品文档.精品文档、病从C 、接触传播 A、空气传播 B 口入 CC ):36 、你认为狂犬病是可以防治的吗?(、可防 C B 、可防可治 A 、可治不可治)BB 37、你认为下列哪组疾病属于肠道传染病?(、流C B、霍乱、伤寒、痢疾 A、麻疹、白喉、破伤风感、疟疾、乙脑、你知道打预防针主要是为了预防哪类疾病?38 ) AA (、传染病、慢 C、慢性病B A、传染病病都可以 AA )39、苍蝇能传播(、肺结核 C、痢疾,肝炎 B 、霍乱,伤寒 A BB )、能传播乙肝者(传染源)是( 40、 C、身体内有乙肝病毒的人、患丙肝的人A B乙肝表面抗体阳性的人1.B 2A 3A 4AA 5AA 6AA 7AA 8BB 9CC 10BB 11CC 12BB答案13A 14CC 15BA 16AA 17AA 18AA 19BB 20BB 21AA 22CC精品文档.精品文档23CC 24AA 25CC 26CC 27BB 28EE 29CC 30AC 31CC 32CC 33AA 34CC 35C C36CC 37BB 38AA 39AA 40BB《防治肺结核病知识试题》) 1、肺结核病是由什么引起的?(C。

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