做个快乐的女生——我的青春期做主 主题班会课件

痘痘与皮肤
• 作息紊乱，熬夜酗酒等都会让健康情况恶化。内 分泌失衡。
• 零食 • 化妆 • 染发
早恋？
• 早恋的出发点
• 相互促进、依赖、照顾 • 增强心理承受能力 • 你们需要爱，需要关怀 • 成熟？？
• 利大于弊？弊大 于利？
• 青春期：从幼稚走向成 熟的过程
• 是否会影响到学习
• 你知道这就是爱？
• 学会赞美与鼓励
• 每一个人都有存在的价值，而这种价值的体现往往需要从别人的口中得到 承认
• 学会分享与付出
• 爱默生说：“付出爱的人，也能得到对方的爱，世界就这么公平。”
• 学会包容
• 包容别人，其实就是包容我们自己。多一点对别人的包容，其实，我们生 命中就多了一点空间。包容就是忘却
• 学会换位思考
禁果效应
• 在古希腊神话故事中，有位 叫潘多拉的姑娘从万神之神 宙斯那里，得到一个神秘的 小匣子，宙斯严令禁止她打 开，这就激发了姑娘的猎奇 和冒险心理，一种急欲探求 盒子秘密的心理，使她终于 将它打开，于是灾祸由此飞 出，充满人间。潘多拉姑娘 的心理正应一句俄罗斯谚语： "禁果格外甜"，也就是所谓" 禁果效应"。
优雅的女生是怎样培养的
• 外貌的美、青春的美不永恒 的有一种美是不会衰老的， 这就是魅力！
• 女性的魅力表现在哪里呢?
• 教养 • 言谈举止 • 学识修养
• 美貌是父母给的 • 一 是高尚的人格。 • 二 是知识与修养。
• 注重“内功”的修炼内功， 无非是待人接物和行为处事 的态度
• 内功就体现在生活习惯和与 同学、老师、父母相处的方 式上
意) • 戒除虚荣心、好奇心（有男孩追求显得自己更优
秀） • 拒绝态度要坚决 • 尽量避免和男生单独相处 • 多与家长沟通，让家长做你成长的保护伞 • “冻”起来、“隔”开来
失恋了，怎么办？ 让自己走得更远
• 无论是到了什么程度的感 情，在结束的时候总有解 决的办法，对吗？
• 有得必有失。 • 你伤心吗，难过吗，有没
有感觉失去了很多，很空 虚，很寂寞？ • 用心去把握那些即将失去 的东西吧，重拾你的信心， 因为你可以。
“爱上了”你能“把持”得住吗？
• 有数字证明：某省级医院年度未婚少女做人工流 产的占人工流产总人数的90%以上。人工流产会 对女性身体造成巨大的伤害。
• 避孕药对青春期少女的副作用
• 一、胃肠道反应—类似早孕反应的症状，表现为恶心、食 欲减退甚至呕吐、腹泻；
• 恋人？承诺？! 好话 冲动 空头支票 欺骗 擦亮眼睛看现实
• 片面 •酷 •帅 • 感觉 • 爱慕不表达（刘李同学） • 找他的缺点 别看走眼
• 早恋受伤的总是女孩（霍同学）
正确处理男女生关系
• 把握男女生交往的分寸 • 学会控制自已的感情 • 别把欣赏当“爱” • 不要自作多情(别太敏感男生的一个眼神，一份好
自我欣赏并不是简单地自我肯定
• 自我欣赏最主要的是 建立自信
• 一个内心强大的女生 是最美丽的
合适的言行举止是最 好的名片
端庄大方的仪态体现 着一个女生的内涵
优雅的女生是怎样培养的
• 挺拔端庄的仪态是最美 的。
• 正确的姿势：挺胸、收腹
• 注意言谈举止的细节。
• 干净、利落、得体 的衣着打扮，会让 你看起来青春亮丽。
• 我们先来看一小段视频
女孩要了解自己的身体
• 女孩从11岁左右开始 进入青春期。男孩从 13岁左右开始。
• 月经的出现，是女孩迈入 青春期最显著的生理标志， 正常的月经证明你的身体 是健康的，从此逐渐具备 了生育的能力。女孩来月 经被有些人称为“来坏事 了”、“身上脏了”、 “倒霉了”，女孩子将变 得不如男孩子聪明了。这 些都是很不积极的说法。
婉温柔，阳光灿烂的心灵
女生交往准则
• 面对老师 家长 • 表扬 自信 • 批评 冷静 • 感恩 今天的一切父
母给的 • 回报 努力学习
Βιβλιοθήκη Baidu
• 面对同学 • 团结 • 人生路上的巨大助力 • 取长补短 • 友谊 • 面对其他人 • 热情 理解（不武断批评和指责） • 警惕
女生交往准则
如何正确处理人际关系
• 耶稣说：“你们愿意人怎么样对待你们，你们也要怎么样对待人。”
• 学会感恩
• 感恩是人生的必修课
因为爱情
• 这是青春期教育最难 回避的一个话题
• 真的是因为爱情吗？
• 所有的一切不过是身 体里的荷尔蒙在作怪
• 所以还是叫因为激素 比较好
• 那么要如何正确处理男 女之间这种感情呢？
• 我们还得从青春期开始 说起
• 为什么青春期孩子 喜欢与异性同学在 一起？
• 公共场所
• 不是“早恋”而是“来往过 密”
• 爱情 • 物质基础， • 互相仰慕， • 终生伴侣
• 青春期男孩
• 炫耀 • 混得好 • 攀比（huo dong之意）
思想上尚未定型。 心理上尚未成熟。 经济上尚未独立。 事业上尚未定向。
爱情的定义
• 青春期女孩
你了解月经吗？
1、青春期月经不调正常吗？
经期不规律：许多青春 期少女的月经周期和血 量均不规律．在初潮后 的前几年中，月经周期 间隔可达两个月或三个 月，这是正常的
2、来月经时捶腰好吗？
3、吃油炸食品 吃生冷食品 黑眼圈 痘痘 4、适当运动
小心呵护
乳房 乳腺炎 1、不穿过紧内衣，束缚发育 2、勤洗澡，勤换内衣 3、少女不宜过肥，易诱发乳腺癌 4、发现发现乳房结节、硬块 及时就医 卵巢 卵巢瘤 阴道炎 1、禁烟忌酒 2、注意阴部卫生 3、稳定情绪 ，影响发育
• 在学校里，良好的卫生习惯， 整洁的生活环境，是一个女 生修养的直接体现
• 己所不欲，勿施于人
做青春阳光的女中学生
• 怎样的女孩是阳光的？ • 微笑 板着面孔 • 自立 伸手要钱 • 宽容 斤斤计较，自私 • 读书 不摸书本 • 爱心 冷漠，定妆长辈 • 坚持 懒散 娇气 • 理想 得过且过 • 责任 没有担当，做错事情不敢承担（ 钢笔） • 女生的可爱，不仅在于美丽的容颜，更源于一颗委
做个快乐的女生
我的青春期做主
宁强县第一初级中学 七年级（16）班
欣赏自己
你应该庆幸自己是世上独一无二的，应该把自己的 禀赋发挥出来。经验、环境造就了你的面目，无论 是好是坏，你都得耕耘自己的园地，无论是好是坏， 你都得弹起生命中的琴弦。
耐基
——卡
人不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽。
尔斯泰
——托