青素质拓展策划流程及细节

团员青年活动素质拓展策划书

第一部分，破冰，使参加的人员彼此熟悉，并且进行游戏前热身。

（一）、相互熟悉环节

1、游戏：双圆反应

游戏规则：

将所有人排成个一同心圆，通过1-2报数而分成两个同心圆。伴随开始口令，两个同心圆成不同方向进行错位走动，随着停止口令，两个同心圆停止走动，两圆面对面的两人要立即呼唤出对方的名字，速度慢的一方受到弹额头惩罚。

注意事项：

（1）排成相对的两个同心圆，听到哨声后开始转，内外圈的旋转方向相反。

（2）哨声告一段落时停止转动，面对面的人迅速呼唤其姓名。胜出方需向落败方做自我介绍，内容包括姓名、年龄、毕业院校、入职年数、所在工程或岗位、婚否等相关信息。

2、游戏：绝密任务

游戏规则：两个同心圆的学员立定站好，培训师讲下面进行绝密任务环节，为了有效保证绝密任务的保密性，请所有学员必须团结一致，请将手臂搭于身旁队员肩膀上。搭好后培训师对学员讲绝密任务分为三步走，最后一步非常艰难，为了大家能够清楚的听到任务内容，请所有学员向圆心跨一大步；再跨一大步；在跨一大步。跨好后告诉所有学员已经完成绝密任务。因为“绝密任务分为三步走。”

注意事项：

（1）手臂大肩膀，形成圆，跨步过程中，圆环不可中断。

（2）绝密任务即为三步走。

（二）游戏前热身环节

1、游戏：正说反做

游戏规则：

培训师发布口令：向左走、向右走、下蹲、起身四个口令，当学员听到口令时，必须执行所听口令的相反口令。

注意事项：

（1）游戏队型仍为双同心圆，游戏进行时同圆相邻队员需手拉手完成。

（2）对于出错学员，由其相邻圆的对面学员进行弹额头惩罚。

2、游戏：定向人浪

游戏规则：

双圆周内学员手拉手蹲下，培训师在学员围成的双圆内以顺时针、逆时针不定向切换行走，其所经过处学员需起身跳跃，以此形成人浪。

注意事项：

（1）学员在无命令状态时保持手拉手下蹲姿态。

（2）培训师行走速度逐渐加快，最终至奔跑状态；方向变化时呈现突然变向，增加游戏趣味。

3、游戏：连体多米诺

游戏规则：双圆学员向圆心靠拢，后方学员手搭前方学员肩膀，学员靠拢至相互间一拳距离后，同时向后坐下，坐于后方学员膝盖之上，坐定后，缓步向后行走。

注意事项：

（1）双圆学员成相反方向进行游戏。

（2）游戏完成两轮后，内圆与外圆学员进行位置互换。（外圆连体蹲坐游戏难度较内圆难度高）。

（3）蹲坐后缓步行走时两圆学员要相互握手并讲鼓励话语。

第二部分，团队，进行团队整合分组，形成崭新团队意识。

1、分组

双同心圆直线展开成两排，进行1-2报数后，2排变4排，每排学员为一崭新团队。

2、队长、队秘

四支小组分组讨论，选举产生队长一名、队秘一名。

队长义务：负责领导小队在后续竞技中管理小队；小队与培训师之间的直接交流人；小队与小队之间的直接交流人；在队名、队旗、口号设计中为第一责任人。

队秘义务：协助队长对小队学员进行管理；负责对队员信息收集、对队长信息反馈；为小队与小队之间及培训师的第二交流人。

3、队旗、口号、队貌展示

四支小队在队长、队秘的带领下进行分组讨论，制作队旗、拟定队内口号，并进行队型练习，准备10秒钟的队貌展示。（队貌展示包括队旗展示、口号展示、队型展示）。

第三部分，竞技，使团队内学员增强团队合作、思维发散、联合竞技能力。

（一）辅助游戏：卡片战争

游戏规则：每队发卡片9张，分别为3张剪刀、3张是头，3张布。两两竞赛，竞赛时先由小组讨论本轮所出牌，后两组共同亮牌，亮牌后再次进行队内小组讨论，揣摩对方思路，再次决定所出牌，决定后将牌交给培训师，由培训师亮牌，决出胜负。

注意事项：

（1）本游戏用于决定竞技环节时各队出赛顺序，胜出队最后进行竞技，可积累先前队伍竞技时得失，及时进行经验总结。

（2）游戏过程中所出卡片有效次数为一次，即使用后即刻作废，由培训师收取。第一轮淘汰团队仅使用一张卡片，进入第二轮团队需使用2张卡片，此规则有利于实力均衡。

（3）队伍在出牌前需告知对方队伍己方所剩卡片种类及数量，以便于相互间进行出牌选择心理战。每次拟出牌及出牌阶段均设有团队讨论时间。

（4）卡片其他用途：每队每轮游戏时可牺牲一张卡片以此换得该轮游戏秘籍，游戏秘籍内容为快速完成游戏的技巧与方法，秘籍由培训师提供。

（二）正式游戏：雄鹰勇擒王牌鸡

游戏规则：游戏主体模式为老鹰捉小鸡，小鸡队伍发放一张王牌卡片，该卡片固定在一名小鸡队员身上，游戏已老鹰捉到王牌鸡的总时间为评比成绩标准。

注意事项：

（1）用剪刀石头布卡片游戏确定游戏顺序。

（2）小鸡团队协商王牌卡片藏于哪位队员身上，并讨论王牌卡片队员所在鸡群纵队中的位置。

（3）小鸡团队列队后，由老鹰队队员观察后，讨论分析小鸡队王牌卡片队员的嫌疑人，并确定老鹰队老鹰顺序。

（4）老鹰队员逐一进行捕捉小鸡，以肢体接触为准，被抓到小鸡如果是王牌队员，游戏结束并计时；如不是王牌队员，老鹰可像小鸡询问小鸡队中任一一名队员是否为王牌队员，小鸡必须如实回答，之后由第二位老鹰队员进行狩猎。

攻关秘籍：

（1）小鸡假传卡片误导老鹰；

（2）小鸡队伍中间位置相对来说较为安全，不易被老鹰触碰到；

（3）老鹰仔细观察小鸡讨论，分析王牌卡队员，狩猎失败时的提问有助于其他老鹰后续狩猎。

（4）老鹰顺序安排，根据体力及速度，前期狩猎较简单，小鸡越少难度越高。

游戏小结：队员相互交流。

（三）正式游戏：60秒团队不NG

游戏规则：每队选出8名游戏参与者，分四组完成拓展师布置的四项任务，任务必须在60秒内完美完成，如中途出错，游戏重新开始，计时归零。

注意事项：

（1）第一项任务：2人，1人仰卧起坐5个，另一人俯卧撑5个，双人小腿压小腿，成直角排列，完成后迅速回答拓展师一道个位数三连加法，回答正确后进入第二项任务。

（2）第二项任务：2人，1人背起或抱起1人，跨过三个障碍，到达训练师身旁，完成训练师所出加法。障碍由三条绳子围成三个椭圆，队员必须跨过该椭圆。