[指南]小学生—体育课 室内小游戏
室内体育课-小学生体育课室内游戏大全
室内体育课——小学生体育课室内游戏大全(吴云磊2016.02)1. 照镜子游戏目的:锻炼学生的判断和快速反应能力。
游戏方法:学生前后(或左右)两人一组,相对而立(或坐)。
一人在下肢不动的前提下,做单(双)手上举、前平举、侧平举、抓耳、摸鼻、指嘴等动作,另一同学象照镜子一样随之而做,如出错即为失败,两人互换角色,继续进行。
游戏规则:(1)游戏中双方下肢均不得离地和挪动,全身均不得碰到桌凳弄出声响,否则一次扣1分,游戏结束,待下课后由同伴监督1分做2个俯卧撑。
(2)游戏中注意与其他组的距离,避免相互影响。
(3)游戏中或庆祝胜利时,要尽量降低声音,不要跺脚、击掌,否则每次课下罚做2个俯卧撑。
提示:此游戏可多人组合进行,也可由教师在讲台上做动作,全班同学作“镜子”。
2.赶“猪”过河游戏目的:使学生掌握深吸气和均匀慢呼气的方法,提高学生的肺活量,为中考肺活量的测试奠定基础。
游戏方法:学生前后两人一组,对桌而坐,在课桌两边沿5厘米处各画一直线(与边沿平行),每人将一方形橡皮(或铅笔等)放在靠近自己一边的直线后。
游戏开始,两人轮流将橡皮向前吹,以橡皮过对面直线后,吹气次数少的为胜。
游戏规则:(1)游戏中,每人一次只能吹一口气,中间不得换气,否则无效。
(2)游戏中,可以用手扶撑桌子,但不得使桌子晃动,也不得离凳而站,更不能弄出声响,否则为失败。
提示:此游戏也可两人同时进行吹气,且不分吹气次数,以先将橡皮等物吹过对面直线者为胜。
3.看谁反应快游戏目的:提高学生快速反应和应变能力。
游戏方法:学生坐在原座位上,竖排(或横排)为一组。
教师在讲台上说出某种队列或体操动作,学生立即用特定的响应的手势予以表示。
如:由单臂直立桌面,手心向前开始,手心转向左90度,表示向左转。
手心转向右90度,表示向右转;双手向内轮转,表示后滚翻;双手向外轮转,表示前滚翻等。
做错动作或反应迟缓者为失败,扣1分,最后以累积扣分最少的组为胜。
游戏规则:(1)必须按信号做规定的动作。
一年级体育课室内小游戏
一年级体育课室内小游戏集团档案编码:[YTTR-YTPT28-YTNTL98-UYTYNN08]一年级体育课室内小游戏1、张开你想像的翅膀(培养发散性思维)主持人事先用硬纸板准备一些圆形、三角形、长条、四方形的图形,邀请若干学生上场。
如主持人给一人一个圆和一个长条图形,请他在规定的一分钟内,利用自己丰富的想象力进行发散性思维,尽可能多地说出这两个图形可组合成哪些东西。
例如圆和长条成垂直就是一把伞,也可把它看作是一付大饼油条、笔记本和钢笔,还可以组合成篮球架、镜架、苍蝇拍……游戏者一边讲,地一边演示,以组合巧妙、合理、形象、丰富多采、让人觉得言之有理名次列前。
2、猜成语(培养判断能力)这个游戏可由一个小组表演让大家猜,也可以两个小组采取对抗的形式进行。
先由一个小组的成员用哑剧表演一个成语小品,如一阵射击过后,十人都倒下了,过来。
这是什么?九死一生。
最后评价一下了一会儿有一人挣扎着爬了起,哪个小组的表演出色、谁猜的猜中率高。
3、《西天取经》游戏(培养意志毅力)主持人邀请8人上场,等分成甲乙两组,先由甲组当取经队,4人分别扮演不同的角色:1、唐僧用单脚打坐,合掌;2、孙悟空手搭凉棚抬起左膝;3、沙和尚向后抬起1条腿做挑担状;4、猪八戒左臂曲肘撑头,右腿屈膝搭在右大腿上,身体稍后倾做睡懒觉状。
乙组都当妖怪。
游戏开始,主持人“1、2、3、……”有节奏地数数(击掌),乙组的又喊又叫:“妖怪来了!妖怪来了!”并去挑逗甲组的人(但不能推碰拉触)。
甲组的人坚持不动,一旦有人失去平衡双脚落地就算失误。
接着两组互换角色,游戏继续。
哪组坚持不倒的时间长哪组为胜。
4、乘公共汽车(培养反应敏捷性及社会公德)邀请一位口齿清楚的同学,有表情地朗读下面一则小故事,要求参赛者听见“站”字坐下,听到“坐(包括“座”)”站起来,每位参赛者后面站一位手持纸棒的工作人员,每做错一次就朝头上猛敲一下,最后,挨敲的次数最少者,还要回答一个文明礼貌的小问题,答得好的为优胜。
体育室内课小游戏
体育室内课小游戏育室内课小体游戏1、叠报纸将2张4开的报纸放在地上,每张报纸上站5个人(一个小组),每个小组派一个代表与对方猜拳(剪刀石头布),输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面(所有的双脚都不许着地),直到其中一方站不上去为止。
2、牵手一个队员被蒙上双眼,由同组另一队员牵着他的一只手走过平坦的路、坎坷的路??解开眼罩后,每个同组队员握一下该队员的手,由他找出谁是刚才牵手的人。
3、天气预报小雨拍肩,中雨拍腿,大雨鼓掌,狂风暴雨跺脚。
先自己拍,再两三人一组互相拍。
不同效果比较,思考协作的作用。
4、认识他吗自我介绍的一种方式,第一个人报出自己的名字,第二个人说XX旁边的自己的名字,第三个人说XX旁边的XX旁边的自己,从第一个人开始依次说一直到自己,如此转一圈回到第一个人,第一个人再重复一遍全部的人,结束。
还可以在名字之前加上一个形容词,一项特征,增加难度和印象。
5、自我介绍姓名,最喜欢的一种水果,动物,植物等等,可增加难度,如不得重复之前说过的,要阐述喜欢的理由等。
可帮助大家互相记住名字和特征。
1、踢毽子接力将课桌稍向后面移动,在讲台与课桌间挪出一块位置,按座位行次每两行组成一个队,每队一个毽子。
游戏开始,各队第1名学生到前面踢毽子,踢至失误为止,记下次数,回到自己坐位,接着第2人出来踢,直至全队踢完为止。
累计次数多的队为胜。
2、飞镖比准将中间两行前面的几个座位搬走,空出一块位置投飞镖,在离黑板到3米处放一课桌作为投掷时的限制线,在黑板上挂一块飞镖靶。
学生按座位纵行分队,游戏从各队第1人次在桌后瞄准投掷飞镖,按投中的区域在黑板上记下各队的得分,然后各队第二人再做,直至全队投完为止。
累积分多的队为胜。
3、拦击导弹选出4人各拿一个乒乓球拍,站在黑板前,作为“防空部队”,其他人拿15到20个乒乓球当作“地对地导弹”。
游戏开始,拿乒乓球的学生用乒乓球掷击黑板,而拿球拍的学生则用球拍进行拦击,如拦击住了,则是“导弹被击毁了”,如让乒乓球漏过去击中黑板,则是“导弹击中了目标”。
小学生体育课室内小游戏
小学生体育课室内小游戏游戏一:乒乓球1、游戏方法:全班分成若干组(每组7——8人为宜)。
游戏开始,由本组的任一同学说“乒”,相邻的下一位学生说“乓”,在下一位相邻的学生说“球”,说“球”的学生,在说“球”的同时,要用手指准确的指向本组的任何学生,被指的学生要快速说“乒”。
当然,说“球”的学生也可以用手指向本人,但也要快速说“乒”。
以下循环反复。
2、游戏要求:吐字清晰,衔接快速,如果没有快速接上的,被视为失败,将被罚做俯卧撑五个。
游戏二:碰球1、游戏方法:全班分成若干组(每组7——8人为宜),本组的学生可以自由选择体育项目上的任何一种“球”,做为自己的代名,如篮球,排球,铅球等等,但不能选择重复。
然后由本组的某一位学生开始说,用自己的球去碰其他学生的球(所碰的球必须是本组有的球)。
例如,是篮球的学生开始说“篮球碰排球”。
以次循环反复。
2、游戏要求:在碰球时,首先要说出自己的球,才可以去碰其他人的球。
再者,如某学生碰了本组没有球。
这都将被视为失败,罚做俯卧撑五个。
游戏三:大,小西瓜1、游戏方法:全班分为若干组(每组7——8人为宜),由本班的任一位学生开始说,“大西瓜或小西瓜”,如说“大西瓜”,双手必须比作小西瓜的样子;如说“小西瓜”,双手必须比作庞大西瓜的样子。
接下来相邻的下一位学生要和上一位说的相反,例如,前一位学生说的是“大西瓜”,下一位学生必须说“小西瓜”以次循环反复。
2、游戏要求:说的和做的必须是相反的,并且不能和前一位学生说的相同。
再者,两手比的“西瓜”形状至少要同肩宽,这将被视为“小西瓜”;两手相触比的“西瓜”形状,被视为“大西瓜”。
如和上面不相符的视为失败,罚做俯卧撑五个。
可以玩“官打认贼”,就是在四张纸上分别写上“官”,“打”,“认”,“贼”,然后四个人每人抓一张,抓到“认”的要猜出谁是抓到“贼”的,如果认对了就由抓到“官”的人来下令轻打还是重打,打几下,由抓到“打”的人来打;如果认错了,那每一个人都打人两下。
小学体育课:室内现场互动小游戏
小学体育课:室内现场互动小游戏游戏1、循环相克令用具:无人数:两人方法:令词为“猎人、狗熊、枪”,两人同时说令词,在说最后一个字的同时做出一个动作——猎人的动作是双手叉腰;狗熊的动作是双手搭在胸前;枪的动作是双手举起呈手枪状。
双方以此动作判定输赢,猎人赢枪、枪赢狗熊、狗熊赢猎人,动作相同则重新开始。
兴奋点:这个游戏的乐趣在于双方的动作大,非常滑稽缺点:只是两个人的游戏游戏2、幸运大白鲨用具:幸运大白鲨人数:两人方法:幸运大白鲨的构造非常简单,但玩起来却趣味无穷。
方式是将大白鲨的嘴掰开,然后按下它的下排牙齿,这些牙齿中只有一颗会牵动鲨鱼嘴,使其合上,如果你按到这一颗,鲨鱼嘴会突然合上,咬住你的手指。
当然,鲨鱼牙是软塑料做的,不会咬痛您的。
你可以在酒桌上把它作为赌运气的酒具,几个人轮流按动,如果被鲨鱼咬到罚酒。
兴奋点:适合男孩女孩一起玩,对于胆小的女孩子来说比较惊险。
缺点:首先你要先去买一个“大白鲨”,虽然价钱不贵游戏3、官兵捉贼用具:分别写着“官、兵、捉、贼”字样的四张小纸人数:4个人方法:将四张纸折叠起来,参加游戏的四个人分别抽出一张,抽到“捉”字的人要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是“贼”字,猜错的要罚,有猜到“官”字的人决定如何惩罚,由抽到“兵”字的人执行。
兴奋点:简单易行,不受时间地点场合的限制缺点:人数不易过多。
游戏4、拍七令用具:无人数:无限制方法:多人参加,从1-99报数,但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时,不许报数,要拍下一个人的后脑勺,下一个人继续报数。
如果有人报错数或拍错人则罚酒。
兴奋点:没有人会不出错,虽然是很简单的算术。
缺点:无游戏5、心脏病用具:无人数:越多越好方法:将一副扑克牌给酒桌上的每个人平均分发,但是不能看自己和他人手里的牌。
然后以酒桌上的人为序,按照人数排列。
例如,酒桌上有5个人,可编为1-5的序号。
如果该人出的牌和自己的序号相同,那大家的手就是拍向那张牌,可以手叠手的拍,最后拍上去的人是输家。
小学体育课室内教案20篇设计
小学体育课室内教案20篇设计小学体育课是培养学生身体素质和健康意识的重要课程,而课程的质量也直接影响学生的身体健康和心理发展。
因此,在编写体育教案时,应以培养学生基本体育技能和身体素质为中心,并兼顾学生的身心发展和全面素质教育。
本文将为大家介绍20种设计课室内小学体育教案,帮助教师灵活运用,让学生在体育课中得到全面地锻炼。
一、打砖块游戏游戏流程:将教室的一侧墙壁悬挂上同样大小的白纸,即为“砖块”,学生将纸球扔向砖块,击中则打掉,未击中则保留。
最后,谁打掉的砖块最多,谁就胜利。
活动目标:学生的运动协调能力和手眼协调能力得到锻炼,同时体会到团队合作的力量。
二、拔河比赛游戏流程:将教室内的长绳固定在两个座位的椅背上,两队学生手握绳子,中间线为分界点,谁将对方拉到自己这边,则谁胜利。
活动目标:通过活动,培养学生的肢体力量和团队意识。
三、绸巾游戏游戏流程:组成两个队伍,同一队学生两两一组,将一条绸带系在同一队学生的腰部后面,双方以各自的绸带为界线,谁将对方绸带拽下先,谁就获胜。
活动目标:通过绸带游戏,培养学生的反应速度和运动能力,同时也提升了学生的合作意识。
四、跑圈游戏游戏流程:学生们沿着教室内的学校走廊跑圈,分组进行比赛,谁先跑满N圈,则谁胜利。
活动目标:通过跑圈游戏,提高学生的肌肉耐力和充分运动身体。
五、篮球游戏游戏流程:将两个篮球架放在教室内,组成两个队伍,进攻方用球射球筐,防守方则阻拦进攻方得分,谁得分最多,谁胜利。
活动目标:通过篮球游戏,提高学生的手眼协调及反映速度,并培养学生的竞争精神。
六、跳绳挑战游戏流程:将绳子平躺于地上,两个队员将跳进去,自由跳绳,跳到其它队员手指头上,然后跑回去交绳子,谁在规定时间内跳跃的次数最多,谁就获胜。
活动目标:通过跳绳游戏,提高学生的协调能力和心肺功能,提高身体素质,培养学生的坚韧不拔的毅力。
七、瑜伽冥想练习游戏流程:给学生介绍瑜伽的意义,根据学生的身体情况,选取不同难度的动作让学生练习,注重呼气与吸气、眼观内心等。
小学生体育课室内小游戏
小学生体育课室内小游戏1、乘公共汽车(培养反应敏捷性及社会公德)邀请一位口齿清楚的同学,有表情地朗读下面一则小故事,要求参赛者听见“站”字坐下,听到“坐(包括“座”)”站起来,每位参赛者后面站一位手持纸棒的工作人员,每做错一就朝头上猛敲一下,最后,挨敲的次数最少者,还要回答一个文明礼貌的小问题,答得好的为优胜。
有一次,小明和妹妹乘公共汽车。
上车后,小明发现一个空座位,他丢下妹妹赶紧跑过去坐下。
这时,过来一位老奶奶,她扶着拉手,站在小明身边。
妹妹对小明说:“哥哥,你看你,你坐着奶奶站着,多不好啊!你赶快站起来,让奶奶坐吧!”小明挨了批评,心里很不高兴,赌气说:“你让我站着,我就偏不站,我要坐嘛!”老奶奶听了笑笑说:“没关系,你坐吧,我不坐。
”妹妹站在小明身旁气得噘起了小嘴,说:“你真不懂礼貌,我再也不愿站在你旁边了!“这时,汽车到站了,那位老奶奶下了车。
望着老奶奶远去的身影,小明的心里很不是滋味,他觉得自已是错了,情不自禁地站起来,悄悄地离开了那个座位,嘴里自言自语地说:“哎,怎么搞的,坐和站,站和坐,坐坐站站,站站坐坐,坐站坐站,站坐站坐,坐站站坐,站坐坐站,到底是站还是坐,今天我怎么糊涂了!”2、叫号接龙(培养思维能力)把学生等分成四个小组,依次编上号码。
将黑板一分为四,分别写“春”、“夏”、“秋”、“冬”当龙头,然后喊号并要求写×个字,被叫到的学生上来接着各自的龙头字写×个字,内容随意,实在写不出,写“我不会”也行,由下面的同伴提示也可以。
接着,再叫号换人连下去……第一轮游戏,只要能瞎七八得接成可笑的句子,能激发出兴趣即可。
以后,老师规定龙头、龙尾让学生再玩《叫号接龙》,进而再增加难度。
3、三打白骨精(培养反应灵敏)这个游戏有两个人就能玩。
先背向而站,相距二步远。
游戏开始后两人一块唱:“孙悟空三打白骨精!”并在原地合拍双足跳三下,注意唱到最后一个“精”字时,必须同时做180度跳,同时在落地前还要做一个造型动作。
室内体育课游戏
室内体育课游戏室内体育课游戏,是孩子们在有限的空间内释放活力、锻炼身体的美好时光。
在这片小小的天地里,我们精心设计了诸多游戏,旨在激发学生的潜能,培养他们的团队协作精神,同时让他们在欢笑中收获健康。
阳光透过窗户洒在教室里,孩子们欢快的笑声回荡在空气中。
在这个时刻,游戏成为了他们展示自我、挑战自我的舞台。
以下是我们精心挑选的室内体育课游戏,希望能为孩子们的课余生活增添一抹亮丽的色彩。
1. **接力传球** 在这个游戏中,学生们分成若干小组,每组排成一列。
游戏开始后,第一名学生将球传给第二名学生,以此类推,直到最后一名学生将球传回。
在这个过程中,学生们需要迅速传递球,确保球不落地。
这个游戏不仅锻炼了学生的反应能力,更考验了他们的团队协作。
2. **猜拳游戏** 猜拳游戏是孩子们最喜爱的游戏之一。
学生们分成两组,每组派出一名代表进行猜拳。
胜者所在的小组将继续派代表出拳,直至一方获胜。
这个游戏简单有趣,不仅锻炼了学生的决策能力,还增进了他们之间的友谊。
3. **猜数字游戏** 教师随机报出一个数字,学生们需要根据提示猜测这个数字。
猜对了,可以获得积分;猜错了,则需要接受小小的惩罚。
这个游戏既考验了学生的观察力和记忆力,又锻炼了他们的思维能力。
4. **捉迷藏** 在这个游戏中,一名学生作为“鬼”,其他学生则寻找藏身之处。
当“鬼”数到三十后,开始寻找其他学生。
找到一名学生,该学生就成为新的“鬼”。
这个游戏充满了神秘和紧张,让学生们在寻找和被寻找的过程中锻炼了身体。
5. **拔河比赛** 拔河比赛是一项极具挑战性的游戏。
学生们分成两队,分别站在两端,手拉着手,用力向后拉。
比赛开始后,双方展开激烈的角逐。
这个游戏不仅锻炼了学生的体力和耐力,还培养了他们的团队精神。
6. **跳绳接力** 跳绳接力是一项充满活力的游戏。
学生们分成若干小组,每组选出一名跳绳高手,依次进行跳绳。
跳绳成功后,将绳子传给下一位队员。
这个游戏既考验了学生的协调能力,又锻炼了他们的节奏感。
体育课上的室内游戏五则
体育课上的室内游戏五则为了能在雨、雪天气也能上好体育课,根据多年的实践,本人创编了几例室内体育课游戏。
现介绍如下:游戏一、看谁反应快1、游戏方法:教师喊起立(座下)时,看谁起(座)得快。
2、游戏要求:教师喊起立(座下)时,声音可大、可小、可快、可慢,也可以用英语、汉语结合,如最后一为了能在雨、雪天气也能上好体育课,根据多年的实践,本人创编了几例室内体育课游戏。
现介绍如下:游戏一、看谁反应快1、游戏方法:教师喊起立(座下)时,看谁起(座)得快。
2、游戏要求:教师喊起立(座下)时,声音可大、可小、可快、可慢,也可以用英语、汉语结合,如最后一位学生起立(座下)时,则需表演一个节目或唱一首歌,这个游戏适合上课开始时,有利于提高学生的注意力,活跃课堂气氛。
游戏二、画篮球场地1、游戏方法:将全班学生分成人数相等的若干小组,教师发令后各小组第一人跑向黑板画篮球场的第一条线,将粉笔交给同组的第二位学生,第二位学生也画一条线,以此类推,依次进行,看哪一组的篮球场最先画好。
2、游戏要求:每人只能画一条线如口必须画四笔,教师评判最快且画得最好的小组获胜。
游戏三、倒着说1、游戏方法:先规定出题的字数,比如这一轮出题必须在四个字以内,也就是说出题的人可以任说一句话。
我是好人那么答题人必须在5秒钟之内把刚才的那句话反过来说,也就是人好是我,如果说不出或者说错就算失败。
2、游戏要求:出题的难度可以根据学生们掌握的情况而适当的增加,比如8个字以内,10个字以内等等。
教师要严格要求学生们出题要健康,也不允许有借出题而侮辱其他同学的现象。
游戏四、猜时间1、游戏方法:教师用一块秒表发口令计时开始,时间到为计时结束,在这段时间内学生根据身边的手表和自己的判断来确定所猜的时间与老师秒表的标准时间是否相近或相同,如果学生所猜的时间与标准时间相同或相近则为胜利,如果所猜的时间与标准时间差别最大则判为失败。
2、游戏要求:学生所猜的时间要精确到0.01秒。
体育课活动课适合小学生玩的室内游戏
体育课活动课适合小学生玩的室内游戏玩照镜子只需请几组人上台一个人当照镜子的人另一个人当镜子当镜子的那个人要学照镜子的人的动作^^课间十分钟休息的时候,带领小朋友们走出教室,玩小游戏,既可消除大脑疲劳,增进身心的健康,又能提高交往能力,增进友谊和情感,还可以使部分患有心理障碍的儿童得到矫治,这是多么好的活动呵!1、小猴捞月这个游戏非常有趣。
大家先手拉手围成一个圆圈当“水井”,选一个小朋友站在圈内当“小月亮”,另外再选两个小朋友站在圈外当“小猴子”。
游戏开始,大家按逆时针方向一边转圈走一边唱儿歌:“小月亮,晃悠悠,乐得小猴翻跟头;小月亮快快跑,小猴捉住不得了!”唱完儿歌,两个“小猴”钻进“水井”,手拉着手去捉“小月亮”,“小月亮”只能在圈内逃跑躲闪,一旦被捉住就要说出一个带“月”字的成语、诗句或表现一个小节目。
接着由这个同学指定别人担任“小月亮”和“小猴子”的角色,游戏重新开始。
2、三打白骨精这个游戏有两个同学就能玩。
先背向而站,相距二步远。
游戏开始后两人一块唱:“孙悟空三打白骨精!”并在原地合拍双足跳三下,注意唱到最后一个“精”字时,必须同时做180度跳,同时在落地前还要做一个造型动作。
造型动作有三种:1·抬起左膝,右手反掌心在额前作搭凉棚状,同时左臂微屈勾拳为孙悟空。
2·双手插腰,两腿侧开为白骨精。
3·双手合掌于胸前为唐僧。
这三个童话人物的制约关系是:孙悟空胜白骨精,白骨精胜唐僧,唐僧胜孙悟空。
如果正巧造型相同,那么重来一次,方法同前,一旦造型之间建立了制约关系,负者就要给胜者恭敬地鞠一个躬。
3、炒股票游戏者5人为宜,选一人当股民,面对墙壁而站,其他4人分散站在后面当股票,股票名称可事先自定,比如:新锦江、二纺机、大众出租、豫园商城等。
游戏开始,股民把一枚硬币朝头后高高地抛出,说:“炒股票喽!”当股票者其中一人就近拾起藏在手内,与此同时股票要同声对股民说:“什么股票最看好?”股民要马上猜出是何种,对了就算发,继续炒,错了由拾者当股民,重新再玩。
室内体育课-小学生体育课室内游戏大全
室内体育课——小学生体育课室内游戏大全(吴云磊2016.02)1. 照镜子游戏目的:锻炼学生的判断和快速反应能力。
游戏方法:学生前后(或左右)两人一组,相对而立(或坐)。
一人在下肢不动的前提下,做单(双)手上举、前平举、侧平举、抓耳、摸鼻、指嘴等动作,另一同学象照镜子一样随之而做,如出错即为失败,两人互换角色,继续进行。
游戏规则:(1)游戏中双方下肢均不得离地和挪动,全身均不得碰到桌凳弄出声响,否则一次扣1分,游戏结束,待下课后由同伴监督1分做2个俯卧撑。
(2)游戏中注意与其他组的距离,避免相互影响。
(3)游戏中或庆祝胜利时,要尽量降低声音,不要跺脚、击掌,否则每次课下罚做2个俯卧撑。
提示:此游戏可多人组合进行,也可由教师在讲台上做动作,全班同学作“镜子”。
2.赶“猪”过河游戏目的:使学生掌握深吸气和均匀慢呼气的方法,提高学生的肺活量,为中考肺活量的测试奠定基础。
游戏方法:学生前后两人一组,对桌而坐,在课桌两边沿5厘米处各画一直线(与边沿平行),每人将一方形橡皮(或铅笔等)放在靠近自己一边的直线后。
游戏开始,两人轮流将橡皮向前吹,以橡皮过对面直线后,吹气次数少的为胜。
游戏规则:(1)游戏中,每人一次只能吹一口气,中间不得换气,否则无效。
(2)游戏中,可以用手扶撑桌子,但不得使桌子晃动,也不得离凳而站,更不能弄出声响,否则为失败。
提示:此游戏也可两人同时进行吹气,且不分吹气次数,以先将橡皮等物吹过对面直线者为胜。
3.看谁反应快游戏目的:提高学生快速反应和应变能力。
游戏方法:学生坐在原座位上,竖排(或横排)为一组。
教师在讲台上说出某种队列或体操动作,学生立即用特定的响应的手势予以表示。
如:由单臂直立桌面,手心向前开始,手心转向左90度,表示向左转。
手心转向右90度,表示向右转;双手向内轮转,表示后滚翻;双手向外轮转,表示前滚翻等。
做错动作或反应迟缓者为失败,扣1分,最后以累积扣分最少的组为胜。
游戏规则:(1)必须按信号做规定的动作。
小学室内体育游戏
小学室内体育游戏集锦1000字
作为一名人工智能,我不太清楚小学室内体育游戏的具体内容和规则,但我可以为您推荐一些常见的小学室内体育游戏:
1. 挖掘宝藏:在一个房间或大厅内放置若干个小宝藏,学生需在规定时间内寻找宝藏并将其藏在自己的藏宝箱里。
2. 干草堆过河:放置若干张纸或者塑料薄片作为河流,学生需要在这些“河流”上通过干草堆来到对岸。
3. 双人捉鬼:每组两人,一人扮演“鬼”,一人为“肉”,鬼需要在规定时间内捉住肉。
4. 轮滑接力赛:将学生分成若干组,每组选一名代表进行轮滑,完成后迅速转交比赛棒给下一位队友。
5. 谁是臭鼬:随机选择一名学生,让他/她扮演臭鼬,其他学生在一定范围内尝试找到臭鼬。
以上是一些可能适用的小学室内体育游戏,如需更加具体的规则和说明,建议向学校的体育老师咨询。
【游戏】室内体育课游戏
室内体育课游戏在室内体育课上,游戏如同阳光洒满心间,为枯燥的课堂注入了无尽的活力。
以下是几种精心设计的游戏,旨在激发学生的热情,锻炼他们的身体,更在欢乐的氛围中,培养团队协作精神。
一、趣味接力跑“同学们,现在开始,我们将进行一场趣味接力跑。
每人传递一个气球,气球不能落地,谁先完成,谁就获胜!”随着老师的话音落下,同学们纷纷展开手脚,你争我赶,笑声、加油声交织在一起,构成了一幅欢乐的画面。
二、翻山越岭“同学们,接下来是翻山越岭游戏。
请大家分成两队,每队一名同学站在起点,其余同学排成一列,用纸杯传递一个小球,直到最后一名同学接过小球,完成任务。
”在这场游戏中,同学们团结一心,默契配合,仿佛真的翻过了一座高山。
三、智慧迷宫“同学们,现在请大家进入智慧迷宫。
迷宫中设有各种障碍,只有通过合作、智慧和勇气,才能找到出口。
”同学们在迷宫中摸索前行,你帮我,我帮你,彼此鼓励,共同挑战,最终成功闯出迷宫。
四、趣味篮球赛“同学们,接下来是趣味篮球赛。
比赛分为两队,进行三局两胜制。
比赛过程中,可以采用多种技巧,如扣篮、传球、抢断等,力求为队伍赢得胜利。
”篮球场上,同学们尽情挥洒汗水,展示着自己的才华,为班级争光。
五、拔河比赛“同学们,现在开始拔河比赛。
两队实力相当,胜败难料。
只要我们齐心协力,一定能够战胜对手!”在激动的氛围中,同学们使出浑身解数,为班级荣誉而战。
这些游戏不仅让学生们在轻松愉快的氛围中锻炼了身体,还培养了他们的团队协作精神。
让我们携手共进,共同创造一个充满活力的室内体育课堂!。
室内体育课-小学生体育课室内游戏大全
室内体育课——小学生体育课室内游戏大全(吴云磊2016.02)1. 照镜子游戏目的:锻炼学生的判断和快速反应能力。
游戏方法:学生前后(或左右)两人一组,相对而立(或坐)。
一人在下肢不动的前提下,做单(双)手上举、前平举、侧平举、抓耳、摸鼻、指嘴等动作,另一同学象照镜子一样随之而做,如出错即为失败,两人互换角色,继续进行。
游戏规则:(1)游戏中双方下肢均不得离地和挪动,全身均不得碰到桌凳弄出声响,否则一次扣1分,游戏结束,待下课后由同伴监督1分做2个俯卧撑。
(2)游戏中注意与其他组的距离,避免相互影响。
(3)游戏中或庆祝胜利时,要尽量降低声音,不要跺脚、击掌,否则每次课下罚做2个俯卧撑。
提示:此游戏可多人组合进行,也可由教师在讲台上做动作,全班同学作“镜子”。
2.赶“猪”过河游戏目的:使学生掌握深吸气和均匀慢呼气的方法,提高学生的肺活量,为中考肺活量的测试奠定基础。
游戏方法:学生前后两人一组,对桌而坐,在课桌两边沿5厘米处各画一直线(与边沿平行),每人将一方形橡皮(或铅笔等)放在靠近自己一边的直线后。
游戏开始,两人轮流将橡皮向前吹,以橡皮过对面直线后,吹气次数少的为胜。
游戏规则:(1)游戏中,每人一次只能吹一口气,中间不得换气,否则无效。
(2)游戏中,可以用手扶撑桌子,但不得使桌子晃动,也不得离凳而站,更不能弄出声响,否则为失败。
提示:此游戏也可两人同时进行吹气,且不分吹气次数,以先将橡皮等物吹过对面直线者为胜。
3.看谁反应快游戏目的:提高学生快速反应和应变能力。
游戏方法:学生坐在原座位上,竖排(或横排)为一组。
教师在讲台上说出某种队列或体操动作,学生立即用特定的响应的手势予以表示。
如:由单臂直立桌面,手心向前开始,手心转向左90度,表示向左转。
手心转向右90度,表示向右转;双手向内轮转,表示后滚翻;双手向外轮转,表示前滚翻等。
做错动作或反应迟缓者为失败,扣1分,最后以累积扣分最少的组为胜。
游戏规则:(1)必须按信号做规定的动作。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
[指南]小学生—体育课室内小游戏小学生体育课室内小游戏默认分类 2010-01-14 14:57:40 阅读785 评论0 字号:大中小订阅游戏一:乒乓球1、游戏方法:全班分成若干组(每组7——8人为宜)。
游戏开始,由本组的任一同学说“乒”,相邻的下一位学生说“乓”,在下一位相邻的学生说“球”,说“球”的学生,在说“球”的同时,要用手指准确的指向本组的任何学生,被指的学生要快速说“乒”。
当然,说“球”的学生也可以用手指向本人,但也要快速说“乒”。
以下循环反复。
2、游戏要求:吐字清晰,衔接快速,如果没有快速接上的,被视为失败,将被罚做俯卧撑五个。
游戏二:碰球1、游戏方法:全班分成若干组(每组7——8人为宜),本组的学生可以自由选择体育项目上的任何一种“球”,做为自己的代名,如篮球,排球,铅球等等,但不能选择重复。
然后由本组的某一位学生开始说,用自己的球去碰其他学生的球(所碰的球必须是本组有的球)。
例如,是篮球的学生开始说“篮球碰排球”。
以次循环反复。
2、游戏要求:在碰球时,首先要说出自己的球,才可以去碰其他人的球。
再者,如某学生碰了本组没有球。
这都将被视为失败,罚做俯卧撑五个。
游戏三:大,小西瓜1、游戏方法:全班分为若干组(每组7——8人为宜),由本班的任一位学生开始说,“大西瓜或小西瓜”,如说“大西瓜”,双手必须比作小西瓜的样子;如说“小西瓜”,双手必须比作庞大西瓜的样子。
接下来相邻的下一位学生要和上一位说的相反,例如,前一位学生说的是“大西瓜”,下一位学生必须说“小西瓜”以次循环反复。
2、游戏要求:说的和做的必须是相反的,并且不能和前一位学生说的相同。
再者,两手比的“西瓜”形状至少要同肩宽,这将被视为“小西瓜”;两手相触比的“西瓜”形状,被视为“大西瓜”。
如和上面不相符的视为失败,罚做俯卧撑五个。
可以玩“官打认贼”,就是在四张纸上分别写上“官”,“打”,“认”,“贼”,然后四个人每人抓一张,抓到“认”的要猜出谁是抓到“贼”的,如果认对了就由抓到“官”的人来下令轻打还是重打,打几下,由抓到“打”的人来打;如果认错了,那每一个人都打人两下。
还有抓尺子,快乐大本营玩过的,一个人拿着尺子让它竖直往下掉,另一个人迅速抓住,抓得越下面表示年龄越小(是真是假不知道,不过是游戏而已,别太认真了),不过可以测出你的反应能力。
1、张开你想像的翅膀(培养发散性思维)主持人事先用硬纸板准备一些圆形、三角形、长条、四方形的图形,邀请若干学生上场。
如主持人给一人一个圆和一个长条图形,请他在规定的一分钟内,利用自己丰富的想象力进行发散性思维,尽可能多地说出这两个图形可组合成哪些东西。
例如圆和长条成垂直就是一把伞,也可把它看作是一付大饼油条、笔记本和钢笔,还可以组合成篮球架、镜架、苍蝇拍……游戏者一边讲,地一边演示,以组合巧妙、合理、形象、丰富多采、让人觉得言之有理名次列前。
2、猜成语(培养判断能力)这个游戏可由一个小组表演让大家猜,也可以两个小组采取对抗的形式进行。
先由一个小组的成员用哑剧表演一个成语小品,如一阵射击过后,十人都倒下了,过来。
这是什么,九死一生。
最后评价一下了一会儿有一人挣扎着爬了起,哪个小组的表演出色、谁猜的猜中率高。
3、《西天取经》游戏(培养意志毅力)主持人邀请,人上场,等分成甲乙两组,先由甲组当取经队,,人分别扮演不同的角色:,、唐僧用单脚打坐,合掌;,、孙悟空手搭凉棚抬起左膝;,、沙和尚向后抬起,条腿做挑担状;,、猪八戒左臂曲肘撑头,右腿屈膝搭在右大腿上,身体稍后倾做睡懒觉状。
乙组都当妖怪。
游戏开始,主持人“,、,、,、……”有节奏地数数(击掌),乙组的又喊又叫:“妖怪来了~妖怪来了~”并去挑逗甲组的人(但不能推碰拉触)。
甲组的人坚持不动,一旦有人失去平衡双脚落地就算失误。
接着两组互换角色,游戏继续。
哪组坚持不倒的时间长哪组为胜。
4、乘公共汽车(培养反应敏捷性及社会公德)邀请一位口齿清楚的同学,有表情地朗读下面一则小故事,要求参赛者听见“站”字坐下,听到“坐(包括“座”)”站起来,每位参赛者后面站一位手持纸棒的工作人员,每做错一次就朝头上猛敲一下,最后,挨敲的次数最少者,还要回答一个文明礼貌的小问题,答得好的为优胜。
有一次,小明和妹妹乘公共汽车。
上车后,小明发现一个空座位,他丢下妹妹赶紧跑过去坐下。
这时,过来一位老奶奶,她扶着拉手,站在小明身边。
妹妹对小明说:“哥哥,你看你,你坐着奶奶站着,多不好啊~你赶快站起来,让奶奶坐吧~”小明挨了批评,心里很不高兴,赌气说:“你让我站着,我就偏不站,我要坐嘛~”老奶奶听了笑笑说:“没关系,你坐吧,我不坐。
”妹妹站在小明身旁气得噘起了小嘴,说:“你真不懂礼貌,我再也不愿站在你旁边了~“这时,汽车到站了,那位老奶奶下了车。
望着老奶奶远去的身影,小明的心里很不是滋味,他觉得自已是错了,情不自禁地站起来,悄悄地离开了那个座位,嘴里自言自语地说:“哎,怎么搞的,坐和站,站和坐,坐坐站站,站站坐坐,坐站坐站,站坐站坐,坐站站坐,站坐坐站,到底是站还是坐,今天我怎么糊涂了~”5、叫号接龙(培养思维能力)把学生等分成四个小组,依次编上号码。
将黑板一分为四,分别写“春”、“夏”、“秋”、“冬”当龙头,然后喊号并要求写×个字,被叫到的学生上来接着各自的龙头字写×个字,内容随意,实在写不出,写“我不会”也行,由下面的同伴提示也可以。
接着,再叫号换人连下去……第一轮游戏,只要能瞎七八得接成可笑的句子,能激发出兴趣即可。
以后,老师规定龙头、龙尾让学生再玩《叫号接龙》,进而再增加难度。
6、三打白骨精(培养反应灵敏)这个游戏有两个人就能玩。
先背向而站,相距二步远。
游戏开始后两人一块唱:“孙悟空三打白骨精~”并在原地合拍双足跳三下,注意唱到最后一个“精”字时,必须同时做,,,度跳,同时在落地前还要做一个造型动作。
造型动作有三种:1、抬起左膝,右手反掌心在额前作搭凉棚状,同时左臂微屈勾拳为孙悟空。
2、双手插腰,两腿侧开为白骨精。
3、双手合掌于胸前为唐僧。
这三个童话人物的制约关系是:孙悟空胜白骨精,白骨精胜唐僧,唐僧胜孙悟空。
如果正巧造型相同,那么重来一次,方法同前,一旦造型之间建立了制约关系,负者就要给胜者恭敬地鞠一个躬。
7、.钩肘站立(培养合作能力)以小组为单位,先由二人背对背,肘部相钩,坐在地上,主持人发令后迅速地站立起来。
接着三人做、四人做、五人做……方法同前,看哪个小组钩肘站起的人数最多最快为优胜。
游戏结束后议论一下,成功的经验是什么。
8、占领阵地(培养解决问题的能力)每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上,各人身体的任何部位,不得碰地,成功后再撕去一半报纸站,接着再撕去一半……直至失败,最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。
9、翘板接毽准备学生尺一把,大象皮一快,毽子一只。
在桌上用大橡皮和尺子搭成一个小翘板,一端放毽子,另一端翘起,游戏者依次进行。
用手去拍翘起的一端,使毽子跳起,再用手接住就可得,分,每人可拍按,次,积分多者为胜。
熟练后,还可以用脚,肘部、面额部接毽等。
也可以选一人拍翘,让另外的抢接,接到者可得,分并当拍翘者。
10、装卸木材在桌子的一端放,只铅笔盒,盒上横放,,支铅笔,另一端放,只纸叠蓬蓬船,大小如同铅笔盒,再配备 ,,厘米长的细绳拴住的钥匙圈,根。
游戏每组两人,分别站在桌子两边,拿起带圈的绳子,发令后,用圈插进铅笔两头,保持好平衡,把铅笔一支支抬到船上,圈不许碰到桌面或铅笔盒,否则重做。
栽判员记时,哪组完成得最快为优胜。
参加游戏的人数较多时,可布置几个课桌,同时进行比赛。
11、小鸡出壳在地上分散布置若干张大废报纸,给四名参赛者每人发一支记号笔。
主持人发令后,参赛者先在一张报纸上画一个大鸡蛋,接着马上在蛋的中间撕个口子,将自己的头部、肩膀、躯干和下肢从口子钻过,如果不撕破蛋边线,就算成功地孵出一只小鸡,否则为失误退出局。
成功者可立即再画再钻,在规定的时间内,孵出小鸡多者为胜。
12:猜领头人1(游戏方法:点一猜领头人的学生到室外,教师指这一学生为领头人,在轻音乐或学生的唱歌声中全班学生在领头人不断变化动作中,由猜领头人的学生开始猜领头人,可猜三次,如猜中,领头人则表演一个节目或唱一支歌,三次未猜中则由猜领头人的学生来表演2(游戏要求:领头人可做刷牙、洗耳恭听、洗手、吹喇叭、拉二胡等动作,不断变换,全班学生立即跟着变,全班学生要遵守游戏规则,不得暗示或指点告诉猜领头人的学生,领头人也可以由教师自己来做。
13:传秘密口令1(游戏方法:全班学生分成人数相等的若干小组,也可按学生自然小组进行,由教师悄声告诉各小组第一位学生一个口令,如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等,教师说开始,组第一位学生悄声告诉同组的第二位学生,依次后传,最后一位学生将收到的口令在黑板上写出来,最后由教师判定哪一组最快,口令最准确。
2(游戏要求:各小组悄声传口时,不能让其他小组的学生听到,如果听到了则该小组的秘密泄漏,判该小组失败,最快收到口令且最准的小组为胜。
14:画足球场地1(游戏方法:全班分成人数相等的若干小组,教师发令后各小组第一人跑向黑板画足球场的第一条线,将笔交给同组的第二位学生,第二位学生也画一条线,如此类推,依次进行,看哪一组的足球场最先画好。
2(游戏要求:可在黑板上用粉笔,也可用圆珠笔或铅在纸上画,每人只能画一根线如“口”必须画四笔,教师评判最快且画得最好的小组为胜。
15:抗洪抢险1(游戏方法:将学生分成人数相等的若干小组,每人将书包双手拿在胸前一路纵队站好教师发令后各小组排头学生将书包放在教师指定的“江堤险处”,然后跑回本组手击本组第二位学生的书包后站到最后,第二位学生将书包放在前面学生书包的上面,后面依次进行,将书包摆成一叠。
2(游戏要求:书包要叠好不能倒,教师要求学生摆书包时要像抗洪抢险哪样严肃认真,要确保大堤安全,最快、摆得最好小组获胜。
【传球】游戏目的:体会双赢人数:20人时间:20分钟道具:皮球一个操作规则:1、分成4-5个小组,所有小组围成一个大圆圈,一个组的队员必须在一起,不能错开。
2、然后将一个小球交给第一队第一名队员,要求小球必须传过每一个人,不能落地,并规定在30秒的时间内必须传完5圈。
3、当规定时间到了,若没有完成5圈,则小球在哪组队员手中,该组全体就受罚(EG。
俯卧撑等)。
4、游戏进行第二轮。
注意事项:1、开始后,第一轮他们发现要在这么短的时间传5圈是不可能的;2、在第二轮中,有的队可能故意放慢节奏“陷害”其他队。
这时候讲师要引导,反复几轮,最后让他们发现,“陷害”其他队并不可取,这是随机的;唯一能做的,就是共同努力创造记录,比如大家把手伸出形成平面,让球在上面滚过去。
3、队员可能因受罚而产生情绪,认为不公平,所以每轮从不同的起点开始,并在开始前打好预防针。