跑的教案
大班体育《跑》教案优秀5篇
大班体育《跑》教案优秀5篇(实用版)编制人：______审核人：______审批人：______编制单位：______编制时间：__年__月__日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的实用资料，如合同协议、学习总结、生活总结、工作总结、企划书、教案大全、演讲稿、作文大全、工作计划、其他资料等等，想了解不同资料格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor.I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, the shop provides you with various types of practical information, such as contract agreement, learning summary, life summary, work summary, plan, teaching plan, speech, composition, work plan, other information, etc. want to know different data formats and writing methods, please pay attention!大班体育《跑》教案优秀5篇实用的教案能够帮助我们更好地与学生进行互动和交流，促进良好的师生关系和学习氛围，通过详实的教案，我们能够有条不紊地引导学生进行学习和思考，提高他们的学习效果和学习兴趣，以下是本店铺精心为您推荐的大班体育《跑》教案优秀5篇，供大家参考。
大班体育《跑》教案通用8篇
大班体育《跑》教案通用8篇优秀教案的制定需要教师具备丰富的教学经验和专业知识，有了教案可以帮助我们更好地评估学生的学习情况和教学效果，及时调整教学策略和方法，下面是作者为您分享的大班体育《跑》教案通用8篇，感谢您的参阅。
大班体育《跑》教案篇1活动目标：1、游戏中学习钻的动作，按游戏规则较迅速的躲闪及快速跑。
2、活动中幼儿能灵活的钻与躲闪，有一定的灵敏性、协调性。
3、体验和同伴共同游戏的快乐。
4、乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。
5、幼儿可以用完整的普通话进行交流。
活动准备：知识准备：丰富对粮食的认知。
物质准备：配课教师扮“黑猫警长”；热身、放松的背景音乐；皮筋围成围栏、黑猫警长头饰三个、沙包数个。
活动过程：一、以游戏情境进行热身活动，引发幼儿活动兴趣，为钻、躲闪跑做动作准备。
1、教师介绍游戏角色“鼠妈妈”和“鼠宝宝”带领幼儿随音乐做健身活动。
幼儿四散做热身操，行进中融入走、变换方向跑、躲闪跑、钻山洞等动作。
二、游戏“黑猫警长看粮仓”，学习钻的动作，按游戏规则较迅速的躲闪及快速跑。
1、带领鼠宝宝借粮并侦察黑猫警长的粮仓，自由探索钻的动作，掌握钻的要领。
提问：你是怎么去侦察黑猫警长粮仓里有没有粮食的？那个动作最快？请你做一做、教师示范与组织幼儿练习各种不同钻的动作。
2、引导幼儿总结怎样钻得快并进行反复练习，初步掌握动作要领。
动作要领：3、以“鼠宝宝拿粮食—黑猫警长看粮仓”展开游戏情节，引导幼儿练习钻的动作和躲闪跑，学习遵守游戏规则。
第一遍游戏：围栏高度不变，练习钻和躲闪动作。
第二遍游戏：降低围栏高度，增加游戏难度。
重点引导幼儿进一步掌握侧面钻“伸腿、弯腰、移重心，快速跑”的动作要领第三遍游戏：增加猫的数量，提高速度，遵守游戏规则，进一步体验和同伴共同游戏的快乐。
游戏规则：“鼠宝宝悄悄从围栏的四周钻进去，每次只能拿一袋粮食快速跑回家，注意快速躲闪，跑动的时候不要碰撞。
”教师提示与总结：幼儿躲闪的情况、遵守规则情况和幼儿游戏时的安全问题。
中班体育跑教案6篇
中班体育跑教案6篇中班体育跑教案篇1运动目的：1、熬炼幼儿跑步本领和身材和谐本领，引发幼儿对体育游戏的酷爱。
2、经由过程技击谚语、故事、游戏的渗出与练习，造就幼儿对技击的酷爱，进步其进修技击的爱好。
3、熬炼幼儿手臂行动的机动性、腿部行动的和谐性，腰腹肌的柔韧性，进一步到达习武强身健体的目标。
东西预备：长绳一根运动开始：一、开端部门第一、打召唤、热身；(2～4分钟)师生问好(高声，生机，阳光，夸大)热身：1、直线跑，蛇形跑，加快跑(让幼儿身材热起来，掌握规律，掌控节拍)。
2、哈腰走，深呼吸(调解幼儿的呼吸节拍，掌控幼儿心率)。
3、满身枢纽关头热身(重新到脚每个部位模拟一种小动物的行动，进步幼儿的爱好)。
二、温习(3分钟)1、经由过程幼儿之间角逐的方法让幼儿温习学过的根基功；2、经由过程提拔小班长的要领进步幼儿的努力性；3、经由过程师生角逐来范例幼儿学过的行动。
三、主题讲授(1 o～1 2分钟)原地小步跑、前踢腿、团体鼓掌打节拍、立体平先驱、技击套路(小哪吒)(树模行动正确、到位、形象、可以借用夸大的伎俩，多次差别口令的反复练习、借用音乐演出技击操来进一步进步幼儿的努力性)。
四、总结、嘱咐(2～4分钟)请求幼儿可以或许表述本日学的什么?熬炼的什么?平常应当留意什么?归去和家人角逐(请求幼儿当小锻练归去传授给家人从而起到温习的结果)。
多喝水增补体液!五、放松、庆贺(3分钟)幼儿排好长队，给前面的幼儿捶背放松；前后幼儿回身互相放松；踢腿拍腿放松；师生欢呼，幼儿园教育随笔一路喊“耶!”(让幼儿在快活中竣事)亲热招招手说再会。
六、竣事部门清算东西，包管幼儿平安的分开园地。
运动反思：幼儿园体育运动的使命是：熬炼身材，加强体质，增进幼儿康健发育。
经由过程切合幼儿特色的体育运动，让幼儿渐渐控制体育的一些根基行动，使他们行动敏捷、和谐。
同时，造就幼儿大胆、服从规律、生动爽朗等精良品行和生理本质。
这一运动计划，六个步调思量了幼儿的生理和心理特色，爱好是进修常识和得到体验的动力，他们生成好奇好动，喜好新颖事物，操纵这一特性吸引幼儿的留意力更能引发其爱好和造就其本领。
快速跑教案8篇
快速跑教案8篇快速跑教案篇1初中体育《快速跑》教案设计一、教学内容快速跑二、教学目标知识与技能】掌握快速跑的基本技术，全部同学都能做到跑的自然，动作协调。
过程与方法】通过示范讲解、小组探究、游戏竞赛等形式，发展速度、耐力、灵敏等身体素质。
情感态度与价值观】形成积极进取的态度，增强自信心，培养不拍挫折的精神。
三、教学重难点重点】跑的自然有节奏，腿手配合。
难点】腿手协调发力，启动迅速反应快。
四、教学过程开始部分课堂常规：.集合整队2.师生问好，报告人数3.检查服装4.宣布本节课内容5.安排见习生教学组织：四列横队。
教师说明教学内容、教学目标、提出教学要求。
激发学生学习兴趣。
教师口令指挥，学生集体进行队列练习。
要求：队列集合快、静、齐。
行进间队列，动作整齐、步伐一致。
.一般性准备活动教法组织：两路纵队，听从教师口令慢跑-知己知彼游戏规则：分为两组，每组成员后背贴一成语，组与组之间互相面对站立与圆形区域内，游戏开始时进行追逐跑，看到对方后背的成语多的一组获胜。
徒手操头至脚全身各个关节，每节四个八拍。
2.专门性准备活动教法组织：分为四组，站立于跑道后蹬跑高抬腿跑小步跑基本部分.导入结合刚刚进行的游戏进行提问，互相追逐的过程中如何才能顺利的看到对方后背的字，引导学生结合刚刚的游戏经历进行回答，能得出启动快，快速迈出第一步，迅速加速等;进而引出课题-快速跑。
2.快速跑教学教师结合学生的回答进行示范，针对启动和动作速度进行事先提问，抓住动作关键环节，引导思考，顺势讲解动作要领，启动速度快，跑的过程手腿协调发力。
各种姿势的起跑练习，学生自由选择起跑动作教师突然给出起跑信号进行启动速度的练习。
动作速度的练习，在刚刚游戏的区域内，进行一对一的追逐跑，要求不能出界，不能有恶意动作，提升手与腿的动作速度。
动作协调性练习，两人一组的并排追逐跑练习，两人一组要求追逐过程中动作的一致连贯，互相配合提醒。
3.教学游戏迎面接力比赛，分为四组进行，用时较短获胜，游戏中强调安全。
《各种形式的跑》教案5篇
《各种形式的跑》单元教学（教学设计）（水平一•二年级）课时1《听信号起跑》课的设计听信号快速起跑是保证跑出好成绩的一个重要因素，而《标准》中水平一要求学生初步掌握简单的技术动作。
在这样的前提下，本节课根据学生身心特点，结合水平目标，采用情境教学法，让学生在愉快的情绪体验中完成学习任务，达到锻炼的目的。
一、学练目标运动参与目标：积极主动参与各项活动。
运动技能目标：学会自然站立式起跑，做到听信号快速起动。
身心健康目标：发展跑的能力，练习灵敏、果断。
学会通过体育活动等方法调控情绪。
二、学练内容选择听信号起跑（自然站立式起跑）为主要教材，辅以韵律游戏。
三、重点、难点重点：听信号快速起跑难点：跑成直线四、学练过程（一）快乐的小猴——韵律活动（二）定身法——小游戏：走和停、自然站立式起跑（三）美丽的蟠桃园——韵律游戏：蝴蝶采花（四）结束五、课的特点重视学生的情感体验，巧妙地将技能教学贯穿其中，让学生乐学，并知其所以然，掌握学习的方法，使终身体育成为可能。
《听信号起跑》教学方案学练目标(水平一) 运动参与目标：积极主动参与各项活动。
运动技能目标：学会自然站立式起跑，做到听信号快速起动。
身体健康目标：发展跑的能力，练习灵敏、果断。
学会通过体育活动等方法调控情绪。
课题听信号起跑重点难点听信号快速起跑跑成直线过程学练内容学生活动教师活动设计意图快乐的小猴一、课堂常规二、韵律活动体育委员整队,报告人数。
向教师问好。
带上小猴子的头饰，随音乐节拍边走边模仿教师的动作。
组织学生整队集合，向学生问好。
带领学生随音乐节拍蛇形走，边走边做动作。
对一节课的学习进行一个心理启动。
使学生从音响的感知中产生情感体验，激发学习兴趣。
定身法三、小游戏：走和停四、自然站立式起跑1、两人一组，一人喊一人做，“go”向前走，“stop”停下来。
反复进行，相互交换角色。
2、将“go”改为“run”（跑），练习方法同上。
3、交流游戏感受以及好的经验。
幼儿园大班关于跑的体育教案参考7篇
幼儿园大班关于跑的体育教案参考7篇通过实用的教案，我们能够有针对性地设计教学活动和任务，激发学生的思维和创造力，教案是教师根据学生的学习进度，调整教学难度，作者今天就为您带来了幼儿园大班关于跑的体育教案参考7篇，相信一定会对你有所帮助。
幼儿园大班关于跑的体育教案篇1活动目标：1.学习行进冲拳，提高身体的灵敏性和协调性。
2.进一步感知“拳”的要领，对武术活动有参与兴趣。
3.发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
4.商讨游戏规则，体验合作游戏的快乐。
活动重难点：学习“行进冲拳”的动作。
“行进冲拳”的力度和协调性。
活动准备：1.红绿板各一块；红绿点、圈标记每人一对。
2.背景音乐《中国功夫》；起点、中线、终点标记。
活动过程：一、扮演角色，调动身心红绿小人跟着我一起动动身体：上肢、体侧、体转、踢腿、跳跃。
二、探索练习，师生互动1.游戏：红绿小人听信号（1）红圈出脚/收，绿圈出脚/收。
（2）加上口令：红脚（红）/收，绿脚（绿）/收。
（3）口令和信号：举红板出红脚（红）/收，举绿板出绿脚（绿）/收。
【要求：眼睛尽量看着信号板，做到抬头挺胸做动作】（4）提问：武术中的“拳”是怎么做的？（5）练习“红、绿点出拳动作“同（1）-（3）。
【要求：出拳、收拳动作到位】2.集体练习“行进冲拳”。
【要求：注意加强冲拳的力度和手脚协调性练习】3.“大带小”分散练习动作。
4.游戏：红绿小人争奖励。
规则：动作协调、有力的奖励“红花”，动作有待练习的奖励“红星”。
三、整理活动红绿小人和我一起放松一下身体（体育项目模仿操）：游泳（上肢）、举重（腿部）、乒乓（体转）、竞走（全身）、体操（放松运动）。
活动反思：本次活动基于幼儿园的省十一五规划课题《多元化武术教育发展幼儿多元智能的实践研究》，活动中我摒除普通的武术动作单一的、反复的`练习，把“行进冲拳”以游戏的形式，通过层层递进的要求，让幼儿逐步掌握动作要领：首先练习原地踢腿动作，接着练习行进踢腿动作，然后练习出拳动作，最后是完整的“行进冲拳”动作练习和巩固。
大班跑教案20篇
大班跑教案20篇教案标题：大班跑教案20篇教案1：认识跑步教学目标：通过游戏和活动，让学生认识跑步的基本概念和技巧。
教学内容：跑步的定义、跑步的好处、跑步的基本技巧。
教学活动：跑步游戏、跑步技巧训练。
评估方式：观察学生参与游戏和训练的积极程度。
教案2：跑步姿势训练教学目标：帮助学生掌握正确的跑步姿势。
教学内容：身体姿势、手臂动作、腿部动作。
教学活动：模仿示范、小组训练。
评估方式：观察学生的跑步姿势是否正确。
教案3：跑步速度控制教学目标：培养学生控制自己跑步速度的能力。
教学内容：快慢跑的区别、呼吸控制。
教学活动：快慢跑训练、呼吸练习。
评估方式：观察学生在训练中的速度控制情况。
教案4：跑步技巧训练教学目标：提高学生的跑步技巧和速度。
教学内容：起跑姿势、转弯技巧、加速技巧。
教学活动：起跑训练、转弯训练、加速训练。
评估方式：观察学生在训练中的技巧运用情况。
教案5：跑步耐力训练教学目标：增强学生的跑步耐力和持久力。
教学内容：长跑训练、节奏控制。
教学活动：长跑训练、节奏练习。
评估方式：观察学生在长跑中的坚持力和节奏控制能力。
教案6：跑步比赛策略教学目标：教会学生如何制定跑步比赛的策略。
教学内容：起跑策略、中间段策略、冲刺策略。
教学活动：模拟比赛、讨论策略。
评估方式：观察学生在模拟比赛中的策略执行情况。
教案7：跑步安全知识教学目标：让学生了解跑步的安全知识和注意事项。
教学内容：跑步场地选择、穿着安全、防护措施。
教学活动：讨论安全知识、示范安全穿着。
评估方式：学生能够正确回答相关安全问题。
教案8：跑步与健康教学目标：让学生了解跑步对健康的益处。
教学内容：心肺功能、肌肉锻炼、心理健康。
教学活动：讨论健康益处、体验心肺锻炼。
评估方式：学生能够正确描述跑步对健康的影响。
教案9：跑步与团队合作教学目标：培养学生的团队合作意识和能力。
教学内容：接力赛、团队配合。
教学活动：接力训练、团队游戏。
评估方式：观察学生在训练和游戏中的团队合作情况。
体育课跑步教案
体育课跑步教案•相关推荐体育课跑步教案（精选7篇）在教学工作者开展教学活动前，时常要开展教案准备工作，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。
我们该怎么去写教案呢？下面是小编收集整理的体育课跑步教案，欢迎阅读与收藏。
体育课跑步教案篇1一、教材：1、蹲踞式跳远;2、篮球比赛;3、篮球基本技术练习;4、足球比赛;5、足球基本技术练习。
二、教学目标：1、理解跑得快、跳得远的概念。
2、发展体能，掌握运动技术。
3、培养学生独立、自主、合作的精神与拼搏进取的精神。
三、课开始的做法：1、上课响铃体育委员会与体育教师集合队伍与整理队伍。
2、体育委员或教师通过队列报数或点名了解学生出勤情况。
3、教师导入语。
4、体育委员带领学生慢跑，教师场地上移动或随队跑，鼓励提醒学生不掉队。
5、学生模仿教师做几节徒手操。
6、以上练习用时10分钟。
四、学习教材的做法：1、蹲踞式跳远：a.四路纵队按顺序轮流做蹲踞式跳远，练习内容有：5米助跑、0.5米起跳点、蹲踞式跳远;10米助跑、1米起跳点、蹲踞式跳远;20米助跑、2米起跳点、蹲踞式跳远。
b.练习次数为每项内容各一至二次c.练习用时10分钟2、足球与篮球：(1)学生选项足球进行全场比赛或半场比赛或抢截游戏;(2)学生选项篮球进行全场比赛或半场三对三、四对四、五对五比赛;(3)学生选项足球进行基本技术踢接球练习;(4)学生选项篮球进行基本技术练习有：投篮、运球、传接球练习;(5)学生选项分组以兴趣、友伴、能力等几种形式组合;(6)教师引导学生分组练习，进行场地巡视，了解与解决学生分组练习所出现的问题或与学生一起练习。
指导学生练习。
(7)此部分练习用时18分钟至20分钟。
五、距下课铃响两分钟，教师集队与讲评，或督促与提醒学生离开场地。
结束本课。
体育课跑步教案篇2教学目标：1、让学生学会在ppt中设置“动作路径”动画，合理安排对象的动画顺序。
2、了解和掌握“动作路径”动画的优势所在。
中班健康跑教案通用6篇
中班健康跑教案通用6篇定期写好教案，有助于教师及时调整教学策略和方法，编写教案，教师能够为课堂教学提供清晰的指导与框架，作者今天就为您带来了中班健康跑教案通用6篇，相信一定会对你有所帮助。
中班健康跑教案篇1设计理念：小班儿童虽然知识和经验不丰富，但对周围世界充满强烈的好奇心和求知欲。
因此，培养孩子的探索精神可以从自己的身体开始。
每个孩子都有头、手和脚，但孩子们很少有机会观察它们。
创造一个孩子感兴趣的游戏情境，让孩子认识自己的脚，并在身体中萌发最初的兴趣，这是非常有意义的。
根据小班儿童直觉动作思维的特点，在活动形式的安排上，我注重儿童的感性体验，以游戏为基本活动，让儿童通过看、说、摸，充分感受到一切都会发生变化，这可以从对话和讨论中延伸出来，从而激发孩子们对自我成长的热爱和渴望。
活动目标：1、初步了解您的身体器官以及身体各部位的名称和功能。
2、培养孩子的自信。
3、培养孩子最初的发散思维，以及与手和嘴保持一致的能力。
活动准备：1、大体型挂图2、音乐我的身体活动步骤：1、播放儿歌。
我的身体老师带孩子们做节奏——刚才这首儿歌唱了什么？2、给我看木偶安——孩子们仔细地听着。
今天，一个孩子来到我们班。
他的名字叫安。
安有一件事。
她希望五班的孩子们帮助他。
让我们听听他说的话。
3、木偶安播放录音你刚才的表演很好，但我还是分不清我身体各个部位的名字。
请帮帮我。
基础部分：1、展示挂图，老师将引导您了解身体的各个部位。
我们怎样才能帮助他，嗯！有一张人体的挂图。
让我们和安一起寻找身体的各个部位。
要求：指向图片中的一个部位，触摸身体的相应部位，说出完整的句子：“这是他或她的鼻子（或其他），我自己在这里！”！2、游戏“你说我的意思是”——刚才我们已经通过挂图了解了我们身体的各个部位。
现在老师想检查孩子们是否真正理解了。
3、要求儿童快速准确地指出面部特征和身体部位。
嘘！安在说话。
用你们的小耳朵仔细听，孩子们，你们很棒。
现在我了解了身体各个部位的名称，但它们能做什么呢？谁来帮助安？想想我们的手和脚能做什么4、节奏“我的身体是最壮丽的”安不记得孩子说了什么。
体育《快速跑》教案五篇
体育《快速跑》教案五篇教学设计是实现教学目标的计划性和决策性活动。
跑步锻炼是人们最常采纳的一种身体锻炼方式，是一种有氧的运动或厌氧的运动。
下面就是整理的《快速跑》教案，希望大家喜欢。
《快速跑》教案1一、指导思想本单元根据《体育(体育与健康)课程标准》提出的“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念”，为指导思想，在体育教学中，通过改变教学策略、学生的学习方式，运用丰富的游戏，来帮助学生掌握基本快速跑技能，提高快速跑的能力，培育体育爱好，在教学中，通过游戏活动获得快速奔跑的身心体验，培育正确的身体姿势，身心得到进展，综合素质得到提高。
二、教材分析三班级快速跑教材，是在走和跑的基础上进展而来的。
但是走和跑两部分内容联系紧密，所以在内容设计和引导学生掌握跑的技能时，都不能人为地把它们分开，要与之衔接。
通过多种方式的游戏，使学生在活动中掌握基本的快速跑技术和技能，进展位移速度，灵敏、反应、协调等身体素质，培育跑的正确姿势，进展快速跑的能力。
三、学生分析低班级学生，爱好广泛，仿照力强，活泼好动、喜欢游戏。
处在长身体和各种活动项目的启蒙阶段，就是与人们平时生活、学习紧密相关的走和跑，其习惯和方法都没有定型，身体和心理处在发育的黄金时期。
如果在教学中，以跑的各种游戏来教学，使儿童在活动中掌握跑的正确方法，培育学生的正确身体姿势，形成良好的身体形态，进展学生的能力，结合趣味性强、形式多样的游戏，为儿童提供展示自我的条件和机会，让儿童体验参加体育运动的乐趣，身心得到进展，心理需求得到满足，从而提高学生的综合素质。
就会有利于学生学习习惯的养成，提高其自尊心和自信心，对以后的学习就会产生乐观的影响。
四、单元教学目标1、运动参加：通过教学，培育良好的学习爱好，让学生能够乐观主动的参加到所有课时的学习中。
2、运动技能：学习正确的跑步方法，基本能用正确的方法进行各种跑的锻炼。
3、身体健康：在游戏活动中，进展学生跑的速度，提高短跑能力。
初中跑步教案10篇
初中跑步教案10篇一、教学目标1. 让学生掌握跑步的基本技巧和训练方法。
2. 培养学生热爱运动，积极参加体育活动的习惯。
3. 提高学生的身体素质，增强学生的团队协作能力。
二、教学内容1. 跑步基本技巧：起跑、起跑后的加速、途中跑、冲刺。
2. 跑步训练方法：定时跑、定量跑、间歇跑、接力跑。
3. 跑步比赛规则及安全知识。
三、教学重点与难点1. 教学重点：跑步的基本技巧和训练方法。
2. 教学难点：跑步技巧的运用和训练方法的实施。
四、教学过程1. 课堂导入（5分钟）教师简要介绍跑步的重要性，引导学生积极参与体育活动，养成良好的锻炼习惯。
2. 跑步基本技巧讲解与示范（15分钟）起跑：教师讲解起跑的动作要领，示范起跑动作，学生跟随教师练习。
起跑后的加速：教师讲解起跑后的加速技巧，示范动作，学生练习。
途中跑：教师讲解途中跑的姿势和步频，示范动作，学生练习。
冲刺：教师讲解冲刺的技巧，示范动作，学生练习。
3. 跑步训练方法讲解与实践（20分钟）定时跑：教师设置时间，学生进行定时跑步训练。
定量跑：教师设置距离，学生进行定量跑步训练。
间歇跑：教师设置时间段，学生进行间歇跑步训练。
接力跑：学生分组进行接力跑训练，教师指导。
4. 跑步比赛规则及安全知识讲解（10分钟）教师讲解跑步比赛的规则，包括起跑、跑道、冲刺等环节。
同时强调比赛过程中的安全事项，提醒学生注意自我保护。
5. 课堂小结与总结（5分钟）教师总结本节课的学习内容，强调跑步技巧和训练方法的重要性，鼓励学生在课后继续练习，养成良好的锻炼习惯。
同时，教师要对学生的表现进行评价，给予鼓励和指导。
五、课后作业1. 学生回家后，进行跑步训练，记录训练时间和距离，总结自己在训练中的不足之处。
2. 学生通过阅读相关资料，了解跑步比赛规则和安全知识。
3. 学生与家长分享跑步心得，鼓励家长参与孩子的锻炼活动。
通过以上教学内容和方法，相信学生能够掌握跑步的基本技巧和训练方法，提高身体素质，培养团队协作能力。
中班练习跑的体育活动教案40篇
中班练习跑的体育活动教案40篇（学习版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制学校：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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跑步教案6篇
跑步教案6篇(实用版)编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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小班幼儿跑的体育教案6篇
小班幼儿跑的体育教案6篇小班幼儿跑的体育教案篇1小班体育跑步教案是一个让幼儿运动起来的教案，现在许多的幼儿都不喜爱运动，可是，运动才是安康的根底，我们必需要运动，所以特地设计了这个跑步教案。
1 小班体育跑步教案：活动目标1、熬炼幼儿跑和跳的力量；2、进展幼儿留意力量和记忆力量；3、培育竞争意识和遵守规章的习惯。
活动预备1、小兔、小鸭、小乌龟、小花猫、大象头饰若干2、音乐磁带、音乐播放器。
3、平坦、空旷的活动场??3 小班体育跑步教案：活动过程一、创设情境，激发兴趣。
小朋友现在来听一首儿歌：“小兔走路蹦蹦蹦蹦跳，小鸭走路摇啊摇啊摇，小乌龟走路慢吞吞，小花猫走路静静静。
”小朋友们来学学小兔、小鸭、小乌龟、小花猫这些小动物走路的样子好吗？。
师：这些小动物都觉的自己跑的快，所以他们打算组织一场竞赛，看看谁跑得快。
下面我们一起去观看他们的竞赛。
二、开头嬉戏：幼儿分成人数相等的 4 组，各组分别扮做小兔、小鸭、小乌龟、小花猫。
教师扮大象当裁判。
裁判大喊：预备，跑各组的第一个幼儿开头跑，这个幼儿跑回来下一个幼儿再跑，看哪一组幼儿先跑完。
先跑完的为胜。
一轮完成后，可以交换较色再比。
三、完毕局部孩子们真棒，现在休息休息，甩甩胳膊踢踢腿，我们预备回教室了。
小班体育跑步教案是一个让幼儿运动起来的教案，现在许多的幼儿都不喜爱运动，可是，运动才是安康的根底，我们必需要运动，所以特地设计了这个跑步教案。
4 小班体育跑步教案：留意事项1、跑的时候不行以跨出起跑线，不然作犯规。
2、跑的时候留意安全，不要相互碰撞。
3、即使输掉也不准闹脾气。
5 小班体育跑步教案：活动反思整个活动以幼儿为主体，让幼儿积极主动的参加到活动中来，通过嬉戏熬炼了幼儿跑和跳的力量，还培育了幼儿竞争意识和遵守规章的习惯，表达了活动的趣味性、教育性。
小班幼儿跑的体育教案篇2设计思路：为了熬炼小班幼儿走的动作，我们将纸棍和可乐瓶作为运动器械，让幼儿在持棍推瓶的过程中练习走的动作。
趣味跑教案精选8篇
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水平二体育集体备课教案年级三教学内容高抬腿上课教师教学目标认知目标：学生能够初步了解原地与行进间高抬腿的动作要求技术目标：学生能够初步掌握行进间高抬腿的动作情感目标：学生能够体验到个人在跑步与游戏活动时的快乐感受发展目标：学生的下肢力量得到发展重点难点重点：手脚的协调配合难点：保持膝盖抬高身体正直教学内容教师活动学生活动运动负荷修改案次数时间强度课堂常规准备活动基本部分1 集合队伍师生问好2 宣布本课内容3 安排见习生1 教师带领学生进行徒手操活动各关节。
2 教师巡回指导学生做徒手操1 教师组织学生练习从原地高抬腿走到手触膝盖的原地高抬腿跑。
2 教师示范手扶肩或器械的原地高抬腿跑。
3教师组织学生进行小步幅高抬腿的练习，要求步幅小，频率快，发展步频与速率。
1 学生集合“快”“静”“齐”2学生上课精神饱满1 学生按照教师的要求做好徒手操，活动各关节。
2 学生尽量动作到位，整齐一致。
1 学生体会脚前掌蹬地动作，建立正确的抬腿高度的概念。
2 通过观察教师示范，两人一组互相配合，相互交流，体验高抬腿的真确动作3-4组。
3 学生分4组听信号练习10—15米高抬腿能初步了解高抬腿与快速跑的联系。
2-33-52-32-35-8小小中教学内容教师活动学生活动运动负荷修改案次数时间强度结束部分4 游戏：绕物往返跑接力。
教师讲解游戏方法和规则，示范绕标志物返回的动作方法，提示：当接近标志物时速度减缓，重心降低，步幅减小。
5 教师请一组学生试做，并指导分组。
6教师组织学生进行游戏，强调快速跑中保持的正确姿势。
1 教师带领学生进行慢速图形跑的放松。
2 教师带领学生进行课堂总结。
4 学生认真听取教师讲解，仔细观察教师示范，掌握绕过标志的方法。
5 学生仔细观察同学的示范，并进行组内讨论。
6学生积极参加比赛，积极合作，改正跑步姿势1 学生跟随教师放松身心。
1 学生配合教师进行课堂总结。
5-82-32-32-3大小场地器材篮球场一块标志杆若干课后小结水平二体育集体备课教案年级三教学内容站立式起跑上课教师教学目标认知目标：学生能够了解站立式起跑的动作要领。
技能目标：学生能够做出站立式起跑的正确动作。
情感目标：学生能积极参与课堂，兴趣盎然。
发展目标：学生游戏时能做到启动快，灵敏，果断，姿势有创意。
重点难点重点：手脚协调配合。
难点：起跑前的加速。
教学内容教师活动学生活动运动负荷修改案次数时间强度课堂常规准备活动基本部分1 集合队伍师生问好2 宣布本课内容3 安排见习生1 教师带领学生进行徒手操活动各关节。
2 教师巡回指导学生做徒手操1 教师示范讲解站立式起跑动作，按照口令节奏先示范分解动作，后示范完整动作。
2 教师组织学生着重练习听到“跑”口令迅速向前迈第一步的动作，并采用各种信号快速反应练习，让学生练习启动。
1 学生集合“快”“静”“齐”2学生上课精神饱满1 学生按照教师的要求做好徒手操，活动各关节。
2 学生尽量动作到位，整齐一致。
1 学生认真听取教师讲解，了解起跑的动作要领后，学习发起跑的口令，熟悉口令节奏。
2 学生认真观察教师的三次示范后，分散做模仿分解动作练习，并跟着教师喊口令。
掌握起跑的口令节奏，学习站立式起跑的完整动作方法，体会动作过程。
2-33-52-35-8小小教学内容教师活动学生活动运动负荷修改案次数时间强度结束部分3 教师指导学生完整练习时，着重提示：启动后，积极摆臂，迈步快速跑几步，不出现停顿。
4 讲解各种姿势起跑游戏方法与规则，示范一种姿势起跑动作，提示学生集中注意力，快速反应。
5 教师鼓励和引导学生设计各种站.坐.蹲等姿势，并选择其中一种姿势进行往返跑比赛。
1 教师带领学生进行放松操，主要放松下肢。
2 教师引导学生总结所学内容，调动学生的主动性。
3学生集中注意力，根据各种信号练习起跑后第一步起跑动作，相互比试，看谁起动敏捷。
4 学生了解游戏方法与规则，尝试教师所示范的起跑动作，体会快速反应的动作过程。
5 各组学生讨论和创设生活中新颖安全的各种起跑姿势，并选择不同姿势参与比赛。
1 学生模仿教师进行放松操，尽力放松下肢。
2 学生配合教师主动总结所学内容。
3-55-82-33-5中大场地器材篮球场一块课后小结水平二体育集体备课教案年级三教学内容加速跑上课教师教学目标认知目标：学生能够了解加速的方法和要求。
技能目标：学生能学会在跑步中加速。
情感目标：学生积极参与课堂，保持热情。
发展目标：学生在跑步与游戏活动中能表现出较高的热情重点难点重点：加速跑时的摆臂。
难点：加速时的用脚前掌着地。
教学内容教师活动学生活动运动负荷修改案次数时间强度课堂常规准备活动基本部分1 集合队伍师生问好2 宣布本课内容3 安排见习生1 教师带领学生进行徒手操活动各关节。
2 教师巡回指导学生做徒手操1 教师组织学生集体做站立式起跑练习，分组做20米自然快速跑。
2 教师示范、讲解加速跑动作，让学生分组练习从放松跑到加速跑。
3 教师分组指导站立式起跑的30-40米加速跑，要求逐渐加快跑的速度。
也可采取分组比赛的形式来组织教学。
4 教师带领学生进行“长江”“黄河”的游戏，讲解游戏规则并组织学生进行示范。
1 学生集合“快”“静”“齐”2学生上课精神饱满1 学生按照教师的要求做好徒手操，活动各关节。
2 学生尽量动作到位，整齐一致。
1 学生按统一口令练习，体会站立式起跑动作要领。
2 学生观察教师示范，做放松跑到加速跑的模仿练习，体会加速跑的动作感觉。
3 学生分组听信号练习，互相观摩、互相纠正，建立加速跑的正确概念。
4 学生听取教师讲解游戏规则，并且认真观察同学示范。
2-33-53-53-53-55-8小中大教学内容教师活动学生活动运动负荷修改案次数时间强度结束部分5 教师示范讲解站立式起跑和背向站立式起跑后，组织分组游戏比赛，提示学生熟记本队代号。
比赛次数应注意两队追平机会均等。
1 教师带领学生进行韵律操放松身心，主要注意放松下肢和手臂。
2 教师带领学生进行课堂总结，激发学生的积极性，引导学生复习所学内容。
5 学生在教师带领下进行游戏，熟记本组代号，参加游戏，体验游戏乐趣。
1 学生跟随教师口令模仿教师动作，放松上下肢。
2 学生配合教师进行课堂总结，复习所学内容。
2-43-5小场地器材篮球场一块课后小结水平二体育集体备课教案年级三教学内容50米快速跑上课教师教学目标认知目标：学生能够了解加快摆臂和用脚前掌跑技能目标：学生能够做出摆臂，前脚掌用力蹬地的跑步动作，并在游戏中运用。
情感目标：学生学习兴趣浓厚，积极参与课堂。
发展目标：学生参加跑与游戏的活动。
重点难点重点：跑时的摆臂姿势。
难点：前脚用力蹬地动作。
教学内容教师活动学生活动运动负荷修改案次数时间强度课堂常规准备活动基本部分1 集合队伍师生问好2 宣布本课内容3 安排见习生1 教师带领学生进行徒手操活动各关节。
2 教师巡回指导学生做徒手操1 教师组织学生做好准备活动，进行原地摆臂、高抬腿跑等练习。
2 教师示范、讲解快速跑动作，提示学生观察跑的摆臂姿势和前脚掌蹬地动作。
3 教师组织学生分散练习，巡视指导，并及时纠正错误动作。
4 教师讲解“抓尾巴”游戏的名称、方法和规则。
请两位同学协助示范，重点提示学生观察游戏方法和安全方面注意事项。
1 学生集合“快”“静”“齐”2学生上课精神饱满1 学生按照教师的要求做好徒手操，活动各关节。
2 学生尽量动作到位，整齐一致。
1 学生认真做好脚踝、下肢部位的准备活动，防止在活动中拉伤和扭伤。
2 学生细听讲解，根据教师的提示，认真观察示范动作，了解本节课所要完成的动作。
3 学生自由组合学练小组，统一方向，互相学习，共同体会快速跑的正确动作。
4 学生仔教师的提示下，认真观察两位同学的示范，明确游戏的方法和规则，相互说一说安全方面的注意事项。
2-33-52-33-52-43-5小小中教学内容教师活动学生活动运动负荷修改案次数时间强度结束部分5 教师组织和参与游戏比赛，及时帮助弱组，解决比赛中存在的问题，争取胜利并且教育学生遵守规则，注意安全。
1 教师带领学生进行韵律操的放松，主要放松下肢。
2 教师带领学生进行课堂总结，激发学生的积极性，引导学生复习所学内容。
5 学生分组进行游戏比赛，在保证安全的前提下，适当提高难度，调整双方的间距，自己注意遵守规则，注意安全。
1 学生跟随教师口令模仿教师动作，放松上下肢。
2 学生配合教师进行课堂总结，复习所学内容。
8-103-5大场地器材红领巾若干篮球场课后小结水平二体育集体备课教案年级三教学内容50米快速跑上课教师教学目标认知目标：学生能够初步了解冲刺跑的动作方法。
技能目标：学生能完成冲刺跑，手脚基本协调。
情感目标：学生参与课堂热情高涨，学习兴趣浓厚。
发展目标：学生在游戏过程中的身体控制能力提高。
重点难点重点：提高学生直线跑的速度。
难点：快速跑中身体的协调平衡。
教学内容教师活动学生活动运动负荷修改案次数时间强度课堂常规准备活动基本部分1 集合队伍师生问好2 宣布本课内容3 安排见习生1 教师带领学生进行徒手操活动各关节。
2 教师巡回指导学生做徒手操1 教师组织并指导学生做练习原地摆臂、高抬腿跑、站立式起跑。
2 教师示范后，安排学生进行30米加速跑与冲刺跑的练习，提示练习重点并适时指导。
3 教师组织学生用让距跑的方式做快速跑练习1 学生集合“快”“静”“齐”2学生上课精神饱满1 学生按照教师的要求做好徒手操，活动各关节。
2 学生尽量动作到位，整齐一致。
1 学生集体或分散进行做练习原地摆臂、高抬腿跑、站立式起跑。
2 学生认真观察教师示范，并分组练习30米加速跑与冲刺跑。
3 学生分组进行站立式起跑的让距跑练习，跑的快的在后，跑的慢的在前。
2-33-52-33-55-8小中中教学内容教师活动学生活动运动负荷修改案次数时间强度结束部分4 教师带领学生进行穿过小树林的游戏，注意平衡各组实力。
5 教师请几个动作好的学生进行示范表演，引导学生观察上体腿部动作的协调配合。
1 教师带领学生进行韵律操的放松，主要放松下肢。
2 教师带领学生进行课堂总结，激发学生的积极性，引导学生复习所学内容。
4 学生由小组长带领进行游戏比赛，注意不要碰到“小树苗”，要既快又稳地进行曲线跑。
5 学生认真观察同学的示范表演，自我体验上体与腿的协调配合。
1 学生跟随教师口令模仿教师动作，放松上下肢。
2 学生配合教师进行课堂总结，复习所学内容。
5-82-33-5大场地器材篮球场课后小结。