糖尿病健康教育活动记录表

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糖尿病健康教育活动记录

糖尿病健康教育活动记录

健康教育活动记录(1)
活动小结、效果评价
今年11月14日是第4个“联合国糖尿病日”,宣传主题是“糖尿病教育与预防”,为了提高全社会对糖尿病防治工作的重视,我们门诊部护理人员和青年志愿者在门诊大厅及内科诊室,组织开展了世界糖尿病日宣传活动,对就诊患者和家人发放了糖尿病健康教育处方,开展了免费测量血糖的活动,在门诊宣教室组织就诊人员及陪人进行了糖尿病健康知识讲座,请内
分泌科李护士长讲解了糖尿病的膳食管理,开展了现场咨询活动,群众纷纷向宣传人员咨询,宣传人员就患者在饮食控制、规律服药、监测血糖和体育锻炼中应注意的事项给予了具体的指导。

本次活动通过健康教育讲座、发放宣传资料、现场咨询、免费测量血糖等形式,使就诊患者和家人对糖尿病有了深刻的了解,提高了群众糖尿病的防治意识,受到了就诊患者和家人的称赞,收到了良好的社会效应。

记录人:王建卿
16
健康教育活动记录表(2)活动计划与方案:
活动改进意见:
现场照片;
附后。

健康教育活动记录表

健康教育活动记录表

2014年中医医院开展“全民健康生活方式日与慢病知识竟赛”活动的通知医院各科室:为进一步提高全院健康意识,倡导和传播健康生活方式理念,有效预防和控制心脑血管疾病、糖尿病、肥胖、肿瘤等主要慢性病的危害及其危险因素,进一步推进中医发展。

经院委会决定,2014年9月1日医院开展“全民健康生活方式日与慢病知识竟赛”宣传活动。

2015年中医医院开展“全民健康生活方式日与慢病知识竟赛”活动的通知各科室要大力宣传“全民健康生活方式日”活动,联合各单位开展一次主题宣传,出一期健康板报,进一步传播健康生活理念。

一、活动主题本次活动的主题是“和谐我生活,健康泰顺人”,旨在提高全民健康意识和健康生活方式行为能力,有效控制主要慢性疾病危害及危险因素。

倡导日行一万步,吃动两平衡,健康一辈子的“健康一二一”理念。

二、活动内容1、开展主题宣传活动。

各科室要大力宣传“全民健康生活方式日”活动,联合各单位开展一次主题宣传,出一期健康板报,进一步传播健康生活理念。

2、开展专题健康知识讲座。

邀请银川健康教育专家高茹宏教授作《健康素养与健康生活方式》专题讲座,各科室结合宣传活动,组织开展以慢性病防治为重点的健康教育讲座。

3、开展户外健身活动。

举办以“健康中国行—行爬牛首山”为主题的徒步爬行活动。

领略沿途的自然风光和人文景观的同时,学习到健康生活方式知识,体会行走的健康与快乐。

三、相关要求(一)各科室要切实加强对全民健康生活方式行动的组织领导,各单位要结合各自的职责和特点,开展个性化的健康促进活动,要充分利用现有健康教育宣传栏、户外视频广告、健康教育处方、健康知识讲座等开展多种形式的宣传教育活动。

(二)“健康中国行—行爬牛首山”健康徒步行走活动是创建国家卫生县城的重要组成部分,科室各成员要组织1-2个以上团队参加徒步行走活动。

青铜峡市中医医院5.15碘缺乏病防治日活动总结为进一步普及碘缺乏病防治科普知识,2015年5月15日是我国第22个“防治碘缺乏病日”,关于开展《青铜峡市2015年防治碘缺乏病日宣传活动的通知》要求,市计生局市会同市盐务局等相关单位,围绕“科学补碘,健康一生”宣传日活动主题,组织全市各相关部门认真开展了今年“5.15”宣传日宣传活动,此宣传不仅有效促进了全社会共同关注和参与碘缺乏病防治工作,而且有力推动了全市消除碘缺乏病工作的深入开展。

糖尿病自我管理小组活动记录内容

糖尿病自我管理小组活动记录内容

糖尿病自我管理小组活动记录内容引言概述:糖尿病是一种常见的慢性疾病,需要患者进行长期的自我管理。

为了提高患者的自我管理水平,糖尿病自我管理小组活动应运而生。

本文将从五个大点阐述糖尿病自我管理小组活动的内容,包括健康教育、饮食指导、药物管理、运动指导和心理支持。

正文内容:1. 健康教育1.1 糖尿病相关知识普及小组活动的第一个重点是向患者普及糖尿病的相关知识,包括病因、症状、并发症等。

通过讲解和讨论,患者能够更好地了解自身疾病,并且能够更好地应对糖尿病的管理。

1.2 血糖监测技巧培训在小组活动中,专业医护人员会对患者进行血糖监测技巧的培训。

包括血糖仪的正确使用方法、血糖监测的时间和频率等。

这些技巧的掌握将帮助患者更好地控制血糖水平。

2. 饮食指导2.1 膳食结构规划小组活动中,专业的营养师会为患者制定个性化的膳食结构规划。

根据患者的身体状况和血糖控制目标,合理安排蛋白质、碳水化合物和脂肪的摄入比例,帮助患者维持良好的营养平衡。

2.2 餐前餐后血糖控制小组活动还会对患者进行餐前和餐后血糖控制的指导。

通过控制饮食的种类和摄入量,患者能够更好地控制血糖水平。

同时,还会针对不同的饮食习惯和口味偏好,给出个性化的饮食建议。

3. 药物管理3.1 药物知识普及小组活动中,医生会向患者普及糖尿病药物的相关知识,包括常用药物的作用、使用方法和副作用等。

患者可以更好地理解药物的作用机制,并且能够正确使用药物。

3.2 用药计划制定根据患者的具体情况,医生会为患者制定个性化的用药计划。

包括药物的种类、剂量和用药时间等。

通过合理的药物管理,患者能够更好地控制血糖水平。

4. 运动指导4.1 运动种类选择小组活动中,专业的运动指导师会根据患者的身体状况和运动能力,为患者选择适合的运动种类。

如有氧运动、力量训练等。

合理的运动能够帮助患者消耗多余的血糖,提高身体的敏感性。

4.2 运动强度和频率控制针对不同的患者,运动指导师会制定个性化的运动强度和频率控制计划。

健康教育知识讲座活动记录表

健康教育知识讲座活动记录表

健康教育知识讲座活动记录表活动时间:2011年3月20日活动地点:方家岗居委会三楼多功能室活动形式:讲座主办单位:方家岗社区卫生服务中心合作伙伴:辖区居民参与人数:31人活动主题:糖尿病防治宣教人:主讲人:李玉芹活动小结:1、此次活动由某某社区卫生服务中心主任和副主任组织,健康教育专兼职人员及社区医生共计6人筹备,绘制宣传板一块。

11月5日向社区发放张贴了30份通知,11月12日如期开展了此次讲座。

预计参加人数50人,实到31人。

讲座地点为某某社区卫生服务中心健康教育室。

教师情况:某某某,主治医师,本中心社区医生,自撰教案(附后)。

2、活动内容:糖尿病防治。

3、向目标人群发放彩页7种、217份,折页3种、93份,手册1种、31份,共计发放宣传资料11种、341份。

宣传资料名称:致全镇居民的一封信、高血压防治知识、运动给人健康和长寿、老人健康监护指南、防癌从家庭开始、吸烟有害健康、良好生活方式造就健康心脏、高血压防治折页、健康素养66条折页、老年期保健折页、健康素养66条手册。

4、大家对某某某老师讲解的内容表现出浓厚的兴趣,并频频点头赞许,希望以后多参加这样的活动,了解更多的健康知识。

5、虽然我们的健康教育工作取得了一点进步,但我们还要继续努力,争取把健康教育工作做得更好。

活动评价:1、本次讲座,我中心根据授课内容,自拟了8题的调查问卷,对参加讲座的31人进行了测试,调查居民的听课效果。

结果总答对题数(A)240,总题数(B)248,知晓率/行为率=A /B=96.8%。

2、居民对我中心健康教育工作的建议:希望增加健康教育讲座次数,想听关于健康饮食内容的讲座。

3、、向目标人群发放彩页7种、217份,折页3种、93份,手册1种、31份,共计发放宣传资料11种、341份。

宣传资料名称:致全镇居民的一封信、高血压防治知识、运动给人健康和长寿、老人健康监护指南、防癌从家庭开始、吸烟有害健康、良好生活方式造就健康心脏、高血压防治折页、健康素养66条折页、老年期保健折页、健康素养66条手册。

糖尿病讲座活动记录表

糖尿病讲座活动记录表

健康教育活动记录表
活动时间:2017年11月15日活动地点:医院三楼会议室
活动形式:知识讲座
活动主题:糖尿病知识
组织者:胜坨中心卫生院
接受健康教育人员类别:小区居民接受健康教育人38人
健康教育资料发放种类及数量:一种38份
活动内容:
11月15日下午,胜坨中心卫生院组织医务人员为社区居民们举办了一堂糖尿病知识讲座。

讲解糖尿病的临床表现、诊断标准、用药原则、预防并发症等,提高了他们的防病意识。

活动总结评价:
此次活动加深了大家对糖尿病的了解,提高了自身保健能力,达到了较满意的效果。

存档材料请附后
□书面材料□图片材料□印刷材料□影音材料□签到表
□其他材料。

糖尿病健康教育活动记录

糖尿病健康教育活动记录
本次活动通过健康教育讲座、发放宣传资料、现场咨询、免费测量血糖等形式,使就诊患者和家人对糖尿病有了深刻的了解,提高了群众糖尿病的防治意识,受到了就诊患者和家人的称赞,收到了良好的社会效应。
记录人: 王建卿
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健康教育活动记录表(2)
活动计划与方案:
活动改进意见:
现场照片;
附后
健康教育活动记录(1)
时间
2013.11.14
地点门诊大厅、内科诊区受来自人次200组织部门
门诊部、内分泌科


资料
种类
数量
活动主题
联合国糖尿病日
健教处方
200
参加人员
门诊护理人员6人志愿者3人门诊部主任
内分泌科主任、护士长
活动小结、效果评价;
今年11月14日是第4个“联合国糖尿病日”,宣传主题是“糖尿病教育与预防”,为了提高全社会对糖尿病防治工作的重视,我们门诊部护理人员和青年志愿者在门诊大厅及内科诊室,组织开展了世界糖尿病日宣传活动,对就诊患者和家人发放了糖尿病健康教育处方,开展了免费测量血糖的活动,在门诊宣教室组织就诊人员及陪人进行了糖尿病健康知识讲座,请内分泌科李护士长讲解了糖尿病的膳食管理,开展了现场咨询活动,群众纷纷向宣传人员咨询,宣传人员就患者在饮食控制、规律服药、监测血糖和体育锻炼中应注意的事项给予了具体的指导。

健康教育知识讲座活动记录表

健康教育知识讲座活动记录表
□其他材料
填表人(签字):吴达金负责人(签字):吴达金
填表时间:2018年6月16日
4:高血压季节更替养生
5:糖尿病的中医健康干预
活动总结评价:
通过本次知识讲座活动,使在场的老年朋友认识自身属于哪种体质,根据相应体质从饮食保健和运动保健等方面进行相应的中医药健康保健,增强了自我保健意识,提高了科学保健水平,使老年朋友们受益非浅。
存档材料请附后
□书面材料□图片材料□印刷材料□影音材料□签到表
健康教育活动记录表
活动时间:2018年6月16日
活动地点:都合中村卫生所
活动形式:知识讲座
活动主题:老年人中医保健
组织者:吴达金
接受健康教育人员类别:老年人
接受健康教育人数:30人
健康教育资料发放种类及数量:2种60份
活动保健方法
3:老年人常见病症的预防保健

201-年世界糖尿病日宣传活动方案记录及通知

201-年世界糖尿病日宣传活动方案记录及通知

201*年世界糖尿病日宣传活动方案记录及通知201*年世界糖尿病日宣传活动方案记录及通知201*年世界糖尿病日宣传活动方案201*年11月14日是世界糖尿病日,按上级部门要求,坤平院于201*年11月14日开展以防治糖尿病主题的健康教育咨询活动,特制定此方案。

宣传内容一、糖尿病病不仅使患者产生多饮、多食、多尿等症状。

二、糖尿病会导致脑卒中、心脏病、肾脏病、眼病、足病等并发症。

三、如何预防糖尿病、如何做好日常保健、如何治疗糖尿病是本次活动的重点宣传的方式方法活动现场,通过设置板报展板、悬挂标语横幅、发放宣传资料、开展免费咨询等形式向广大群众宣传糖尿病的危害,和预防糖尿病的知识,提高居民学习健康知识的主动性。

健康教育活动记录表活动时间:201*年11月14日活动形式:宣传教育活动活动主题:糖尿病预防与防治组织者:坤平卫生院公共卫生服务部接受健康教育人员类别:群众接受健康教育人数:26人健康教育资料发放种类及数量:宣传单32份活动内容:一、糖尿病病不仅使患者产生多饮、多食、多尿等症状。

二、糖尿病会导致脑卒中、心脏病、肾脏病、眼病、足病等并发症。

三、如何预防糖尿病、如何做好日常保健、如何治疗糖尿病是本次活动的重点活动总结评价:通过此次宣传活动,使广大民众进一步了解了糖尿病的防治常识,强化了群众的糖尿病防治意识,提高了社会对糖尿病的科学认知水平,普及了糖尿病防治知识,加强了全民的自我保护意识,深受广大群众的欢迎,使广大居民形成了有效的、健康的生活方式。

存档材料请附后□书面材料□图片材料□印刷材料□影音材料□签到表□其他材料填表人(签字):负责人(签字):活动地点:坤平村街上填表时间:201*年11月17日坤平卫生院健康教育咨询活动通知群众:为提高农村居民的健康意识,让农村居民了解健康的概念、影响健康的因素和健康的生活方式,树立健康的生活理念。

决定举办健康教育咨询活动,现通知如下:时间地点:201*年11月14日9:00-11:00地点:坤平村街上咨询内容:1、糖尿病的危害。

糖尿病日宣传计划总结活动记录

糖尿病日宣传计划总结活动记录

糖尿病日宣传计划总结活动记录一、宣传计划为了提高人们对糖尿病的认识和预防意识,我们决定在糖尿病日开展一系列的宣传活动。

具体计划如下:1.宣传物资准备购买相关的宣传资料,包括宣传海报、宣传册、宣传教育片等。

通过这些物资向公众传递关于糖尿病的基本知识,引起大家的关注。

2.宣传活动安排(1)开展义诊活动(2)展览和讲座在公共场所设置糖尿病相关的展览,展示糖尿病的病因、症状、治疗和预防等知识。

同时,邀请专家进行讲座,向市民普及糖尿病知识,并提供一些实用的防治方法。

(3)社交媒体宣传二、活动总结在糖尿病日的宣传活动中,我们取得了一定的成果。

通过这些活动,增加了人们对糖尿病的认识和预防意识,引起了公众的广泛关注。

1.活动成果(1)义诊活动:我们邀请了10位专业的医生团队进行义诊活动,在一天的时间里共为300多位市民提供了免费的血糖、血压检测服务。

同时,医生们还针对个别市民的具体情况提供了个性化的防治建议。

(2)展览和讲座:我们在市政广场设置了糖尿病相关的展览,吸引了数百位市民的参观。

同时,我们邀请了三位专家进行讲座,讲解了糖尿病的病因、症状、防治等知识。

2.活动反思(1)宣传物资不足:由于预算有限,我们购买的宣传物资不够充分,所以无法满足所有市民的需求。

在今后的活动中,我们需要提前做好物资准备,以确保宣传效果的最大化。

(2)宣传渠道有限:虽然我们通过社交媒体平台进行了大量的宣传,但是由于部分人群对这些平台不够熟悉,所以无法接收到我们的宣传信息。

在今后的活动中,希望能够通过其他渠道,如电视、广播等媒体进行宣传,以覆盖更广泛的人群。

日期:2024年11月14日地点:市政广场活动内容:8:00-12:00义诊活动10:00-16:00展览和讲座宣传物资发放情况:海报印刷100张,宣传册发放500份,宣传教育片播放6次活动过程:展览和讲座吸引了大量的观众,他们仔细浏览了展览内容,并积极参与了专家的讲座。

讲座内容丰富,让观众对糖尿病的了解更加全面。

2012健康教育咨询活动记录表(糖尿病2)

2012健康教育咨询活动记录表(糖尿病2)

顺庆区双桥镇卫生院中医药公众健康咨询活动记录表(二〇一二年度)中医健康教育咨询活动记录表态;2、注意饮食搭配适当,少吃辛辣、油炸食品,多吃蔬菜、水果,多饮水或清热饮料如绿茶、桑菊冲剂等,保证足够的有效循环量,达到活血化瘀,清火排毒的目的;3、要建立合理科学的生活规律和良好的生活习惯,注意劳逸结合,保障机体的平衡,维持正常免疫功能;4、如已“上火”应注意休息,多饮水,必要时应在医师的指导下服用牛黄解毒丸等消炎抗菌药物。

3、问:怎样预防流感?答:1.坚持开窗睡眠,但窗子不能开得太大,而居室内的空气要新鲜、流通。

2 . 在室内放置一些薄荷油或用米醋熏房间,以净化室内空气。

3.贯众是一味具有驱虫效果的中药,将0 . 5 克的贯众洗净,放置在水缸或水桶之中,每周换药一次,可以起到清洁水源的作用。

4.尽量少吃肥甘厚味、大鱼大肉等食品,多吃一些能够防止呼吸道感染的红皮萝卜。

5.在感冒的治疗上,应以辛凉解表、清热解毒为基本原则。

感冒初期,可用感冒清冲剂、板蓝根冲剂等。

症状较重者须去医院就医。

6.用推拿法来防治感冒,如按揉足三里穴。

足三里穴位于外膝眼下3寸(四指宽)、胫骨外侧约一横指处。

推拿时,拇指重按同侧足三里穴,其余4指置于小腿后面与之相对,加重按压力量,直到局部酸胀为止;而后,再按揉另一侧足三里穴。

4、问:有什么夏季中医养生的保健知识?答:夏季阳气旺盛,阴气也从夏至开始滋长。

养生应要顺应自然,一方面应保护阳气,不应让它过于旺盛而上火,另一方面也要滋阴调息,养护心脏。

中医理论认为,夏季是养心的季节。

炎热的夏季,更宜调息静心,“心静自然凉”。

听轻音乐是一个调自的好方法,轻音乐能舒缓气息,使心里得到平静,让心脏得到休息。

夏季,我们不忘皮肤的防晒,但后脑阳晒却被忽视了。

后脑是全身阳气最盛的部位,后脑经常晒太阳等于体内不断聚焦阳气,阳气过盛容易出现中暑症状。

所以出门应做到后脑的防晒。

夏季常会出现胃肠不适、乏力倦怠、头晕头痛等症状,中医称之为“疰夏”。

糖尿病患者自我管理小组活动记录

糖尿病患者自我管理小组活动记录

社区患者自我管理小组活动情况记录表之蔡仲巾千创作2013年1月 20日活动名称:糖尿病人自我管理小组活动活动地点:半边井子社区介入人员:半边井子社区卫生所人员、社区糖尿病人活动内容:1、胰腺与糖尿病的关系2、如何做到正确的糖尿病饮食活动情况及总结:先简要介绍了糖尿病的发病原理,通过病人讨论,是病人了解各糖尿病发病的情况,让糖尿病人了解到胰腺及胰岛素在糖尿病发病及治疗中的作用。

并在生活中正确做到糖尿病饮食。

取得了满意的效果。

记录人:社区患者自我管理小组活动情况记录表2013年3月 20日活动名称:糖尿病人自我管理小组活动活动地点:半边井子社区介入人员:半边井子社区卫生所人员、糖尿病病人活动内容:1、回顾糖尿病人的正确饮食2、简要介绍并组织讨论糖尿病人的生活方式干预。

活动情况及总结:先回顾糖尿病人的正确饮食,通过简要介绍并组织讨论糖尿病人的生活方式干预。

使糖尿病患者认识到控制体重及运动锻炼对血糖控制的重要性取得了满意的效果。

记录人:社区患者自我管理小组活动情况记录表2013年5月31日活动名称:糖尿病人自我管理小组活动活动地点:半边井子社区介入人员:半边井子社区卫生所人员、糖尿病病人活动内容:1、回顾糖尿病人的生活方式干预。

2、糖尿病的并发症及如何预防并处理。

医生简要介绍了糖尿病并发症的发病机制,让病人了解到糖尿病的潜在危害及长期危害对健康的晦气方面。

帮忙大家学习讨论了糖尿病的预防并处理,有取得了满意效果。

记录人:社区患者自我管理小组活动情况记录表2013年7月 20日活动名称:糖尿病人自我管理小组活动活动地点:半边井子社区介入人员:半边井子卫生所人员、糖尿病病人活动内容:1、回顾糖尿病的并发症问题2、讲解并讨论糖尿病正确服药及对不良反应的早认识指导医生简要介绍了糖尿病用药及罕见副作用的早处理,让病人了解规范服药。

认识到低血糖、腹泻等罕见副作用。

取得了满意效果。

记录人:社区患者自我管理小组活动情况记录表2013年10月 8日活动名称:糖尿病人自我管理小组活动活动地点:半边井子社区介入人员:半边井子社区卫生所人员、糖尿病人活动内容:1、回顾糖尿病的规范用药及副作用预防2、运动及控制体重对糖尿病的作用活动小结:通过病人讨论,回顾了上次讨论的糖尿病的规范用药及副作用的早处理,本次指导医生简要介绍了健康生活方式对糖尿病控制的重要性,让病人讨论并了解健康生活方式。

2014健康教育记录 (2)

2014健康教育记录 (2)

健康教育宣传活动记录表宣传时间:2013.11.14宣传地点:民乐苑小区宣传形式:义诊咨询、发放资料主办单位:河西社区卫生服务中心合作单位:参加人数:55人发放资料种类及数量:1种50余份宣传主题:世界糖尿病日宣传宣传人员:张海霞、杨占宝宣传内容:在世界糖尿病日来临之际,我中心组织医务人员到民乐苑小区进行糖尿病相关知识宣传。

为辖区居民免费测量血糖,对前来咨询的居民耐心讲解糖尿病的防治知识。

同时发放资料种类及数量:1种50余份,营造了良好的宣传气氛,是大家能够主动了解相关知识让宣传起到真正作用。

通过此次宣传活动,社区居民对糖尿病有了更深刻的认识,让居民知道如何预防糖尿病、糖尿病患者的饮食禁忌,以及药物疗法、饮食疗法和运动疗法的方法技巧,引导居民走向健康!受到广大居民的一致好评。

宣传图片:宣传时间:2013年12月1日宣传地点:昆仑广场宣传形式:集中、参与主办单位:卫生局疾控中心合作单位:中心及服务站参加人数:8人宣传发放种类及数量:发放宣传材料300多份。

宣传主题:世界艾滋病日活动宣传宣传人员:杨占宝、郭占燕、周林邦等人宣传内容:活动现场,我中心医护人员在市昆仑花园广场以悬挂横幅,黑板报、展板、健康咨询。

发放宣传资料等多种多样的形式开展了此次宣传。

告诉人们,虽然还没有有效药物能治愈艾滋病,但可以可以阻止艾滋病、性病的发生及传播健康的行为可以保护每个人不患艾滋病和性病,倡导大家尊重、理解艾滋病病毒感染者,保护受艾滋病影响人员的隐私和就业权利,更多的艾滋病感染者能够通过劳动自食其力,过上有尊严的生活。

呼吁大家不必谈“艾”色变,要尊重艾滋病患者及感染者,此次活动发放安全套30余盒、宣传资料70余份。

获得了现场群众的一致好评。

宣传图片:健康教育宣传活动记录表宣传时间:2014年1月26日宣传地点:河西转盘宣传形式:义诊,发放宣传单主办单位:市卫生局合作单位:中心及服务站参加人数:9人宣传发放种类及数量:发放宣传材料250多份。

预防糖尿病班会记录

预防糖尿病班会记录

预防糖尿病班会记录
本次班会旨在提高同学们对糖尿病的认知,并探讨预防糖尿病的有效策略。

以下是会议记录:
内容概述
- 指导老师简要介绍了糖尿病的定义、症状和影响。

- 指导老师强调了糖尿病的主要风险因素,包括不健康的饮食惯、缺乏运动、肥胖等。

- 指导老师阐述了预防糖尿病的重要性,并强调积极的生活方式和健康饮食的重要性。

预防糖尿病的有效策略
1. 饮食惯的调整饮食习惯的调整
- 避免高糖、高脂肪和高盐的食物,选择低糖、低脂肪和低盐的食物。

- 多食用蔬菜、水果和全谷类食物,限制加工食品的摄入。

- 控制饮食量,保持适当的体重。

2. 定期锻炼身体定期锻炼身体
- 每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,如快走、跑步、骑自行车等。

- 增加力量训练,如举重、俯卧撑等。

- 减少长时间久坐,每小时起身活动一下。

3. 合理控制饮酒合理控制饮酒
- 饮酒过量增加了患糖尿病的风险,应适度饮酒或者避免饮酒。

4. 定期体检定期体检
- 定期进行血糖、血压和血脂的检查,及早发现潜在的糖尿病
风险。

5. 保持良好的心理状态保持良好的心理状态
- 学会管理压力和情绪,并保持积极的态度。

- 尽量避免抽烟以及与吸烟者长时间接触。

结束语
本次班会为大家提供了一些预防糖尿病的有效策略,希望大家
能够将这些策略贯彻到日常生活中,保持良好的健康惯,预防糖尿
病的发生。

同时,我们也应该传播这些知识,帮助更多人认识并预
防糖尿病的风险。

谢谢大家的参与!-END-。

糖尿病义诊活动记录

糖尿病义诊活动记录
健康素养促进---健康咨询宣传活动记录
活动时间:2019年11月14日
活动地点:彩虹小区45号楼前小花园
活动形式:健康咨询宣传活动
活动主题: “防控糖尿病、保护你的家庭”
组织者: 彩虹医院及渭西中心 主持人:丛雅婷
接受健人
健康教育资料发放种类及数量: 宣传册5种300份
宣传活动照片
活动总结与评价:
本次健康咨询宣传活动服务内容包括免费测量血压,发放健康知识相关手册,宣传健康知识,普及糖尿病医学常识和健康知识,引导群众如何正确就医。糖尿病是威胁我国居民健康的主要慢性病之一,预防和控制糖尿病史促进基本公共卫生服务均等化的重要内容,糖尿病被称作现代疾病中的第二杀手,其对人体的危害仅次于癌症。到目前为止,医学界没有找到彻底治愈糖尿病的良方,一旦患上糖尿病,患者将终生与疾病相伴,生活质量严重受损。糖尿病可引起心脏病、脑中风、肾功能不全、眼底病变失明、血栓栓塞导致肢体坏死、截肢等严重并发症。所以科学血糖和预防并发症,糖尿病患者也可能长命百岁,此次活动指导了居民正确认识糖尿病,并结合他们的生活习惯讲解了一些调理和预防糖尿病保健养生知识,帮助居民养成健康的生活方式和生活习惯。提高了社区居民的糖尿病防控知识水平,增强其健康保护意识,咨询宣传活动现场氛围良好,深受广大群众的欢迎,达到了预期目的。
填表人(签字): 丛雅婷 负责人(签字):张占仁
填表时间:2019年 11月 14日
存档材料请附后
O书面材料 O图片材料 O印刷材料O影音材料O签到表O其他材料

幼儿园中班健康教案《预防糖尿病》

幼儿园中班健康教案《预防糖尿病》

幼儿园中班健康教案《预防糖尿病》目标通过本次健康教案,旨在教育幼儿了解糖尿病的基本知识,并培养良好的生活习惯,以预防糖尿病的发生。

教学内容1. 什么是糖尿病?- 简单介绍糖尿病的定义和原因。

- 通过生动的图片和故事,让幼儿理解糖尿病对身体的影响。

2. 糖尿病的预防方法- 讲解健康饮食的重要性,如少食糖分高的食物和饮料。

- 强调适量运动的好处,如户外活动和体育运动。

- 提醒幼儿保持健康的体重和规律的作息时间。

3. 健康饮食- 介绍常见的健康食物,如水果、蔬菜和全谷类食物。

- 强调少食糖分高的食物,如糖果、巧克力和糕点。

- 演示制作健康零食,如水果沙拉或蔬菜沙拉。

4. 适量运动- 鼓励幼儿进行户外活动,如跑步、跳绳和球类游戏。

- 引导幼儿每天进行适量的体育运动,如晨间操或简单的健身操。

5. 健康生活习惯- 强调早睡早起的重要性,保证充足的睡眠时间。

- 培养良好的卫生习惯,如勤洗手、保持身体清洁等。

教学方法1. 多媒体展示:使用图片、图表和视频等多媒体资料,帮助幼儿理解糖尿病和预防方法。

2. 互动问答:通过提问和回答的方式,激发幼儿的思考和参与度。

3. 角色扮演:组织小组活动,让幼儿扮演健康饮食和运动的角色,加深对内容的理解。

4. 制作手工:引导幼儿制作健康食物或运动器材的手工作品,增强实践操作能力。

教学评估1. 问答测试:通过提问幼儿糖尿病和预防方法的问题,评估他们对所学内容的掌握程度。

2. 观察记录:观察幼儿在课堂上的参与度和对内容的理解程度。

3. 手工作品评估:评估幼儿制作的手工作品是否符合教学要求。

教学资源1. 多媒体设备:投影仪、电视等。

2. 图片、图表和视频等多媒体资料。

3. 健康食物和运动器材的实物。

教学时间安排本次健康教案预计为期一周,每天安排30分钟的教学时间,具体安排如下:- 第一天:介绍糖尿病的基本知识和预防方法。

- 第二天:讲解健康饮食的重要性和常见的健康食物。

- 第三天:强调少食糖分高的食物和制作健康零食。

糖尿病教案模板范文幼儿园

糖尿病教案模板范文幼儿园

活动名称:了解糖尿病,保护小身体适用年龄:4-6岁活动领域:健康、社会活动目标:1. 了解糖尿病的基本知识,知道糖尿病不是传染病,不会传染给他人。

2. 认识到保持健康饮食和规律运动的重要性,初步形成良好的生活习惯。

3. 学会关心和帮助有糖尿病的朋友,培养同理心。

活动准备:1. 教学挂图:糖尿病相关知识图片、健康饮食和运动方式图片。

2. 糖尿病知识卡片。

3. 小组讨论材料:问题卡片、记录纸。

活动过程:一、导入活动(5分钟)1. 教师通过故事或儿歌导入,引起幼儿对糖尿病的兴趣。

2. 提问:“你们知道什么是糖尿病吗?”二、基本知识讲解(10分钟)1. 教师通过图片和简单易懂的语言,向幼儿讲解糖尿病的基本知识。

2. 重点讲解糖尿病不是传染病,不会传染给他人。

3. 讲解健康饮食和规律运动的重要性。

三、小组讨论(15分钟)1. 将幼儿分成小组,每组发放糖尿病知识卡片和问题卡片。

2. 小组成员互相讨论,回答问题,并记录讨论结果。

3. 教师巡视指导,确保每个幼儿都能参与讨论。

四、健康生活方式实践(15分钟)1. 教师带领幼儿进行健康饮食和运动方式的实践。

2. 例如,展示健康的食物图片,让幼儿认识并说出它们;进行简单的运动游戏,如跳绳、拍球等。

五、总结与延伸(5分钟)1. 教师总结本次活动,强调健康饮食和规律运动的重要性。

2. 引导幼儿关心和帮助有糖尿病的朋友,培养同理心。

活动延伸:1. 教师可以设计相关的手工活动,让幼儿制作健康饮食和运动方式的卡片,增强幼儿的记忆。

2. 家园合作,鼓励家长在家中也引导幼儿保持健康的生活习惯。

注意事项:1. 教师在讲解过程中,要使用简单易懂的语言,避免使用专业术语。

2. 活动过程中,教师要关注每个幼儿的参与情况,确保每个幼儿都能得到锻炼和提升。

3. 教师要引导幼儿正确对待糖尿病,消除对糖尿病患者的歧视和偏见。

通过本次教育活动,希望幼儿能够了解糖尿病的基本知识,认识到保持健康饮食和规律运动的重要性,为幼儿的健康成长奠定基础。

糖尿病个体化健教模板

糖尿病个体化健教模板

平塘县2016年公共卫生个体化健康教育记录表乡(镇)村姓名:性别:年龄:民族:文化程度:既往史:病患类型:宣传方式:就诊咨询□慢病随访□其它□宣传日期:2016年月日宣传内容:(以实际为准,下为举例)1、糖尿病的发病原因及症状表现。

2、糖尿病对人体的危害。

3、糖尿病控制注意点:包括饮食、运动、监测及药物治疗等。

4、发放健康教育处方:《预防控制糖尿病》。

宣传人:健康教育处方2型糖尿病:空腹静脉血糖大于或等于7.0毫摩尔/升,和/或餐后两小时血糖大于或等于11.1毫摩尔/升即可确诊。

致病原因:1.遗传:2型糖尿病家族史主要指糖尿病患者的一级亲属即父母及其兄弟姐妹等。

2.肥胖。

3.能量摄入增加和体力活动减少。

4.年龄:40岁以上随年龄增长而明显上升。

5.其他:原发性高血压、高血脂、妊娠糖尿病患者及宫内和出生后早期营养不良等。

同志根据您现在的情况,建议您:1.每年测量次血糖,同时测血压。

2. 到医院确诊,在医生的指导用药,不可擅自用药或停药。

3. 每日监测血糖1~4次。

3.饮食清淡,控制总能量摄入,碳水化合物55%~65%,脂肪20%~30%,蛋白质15%。

4、运动强度适当,量力而行,注意安全。

4.戒烟限酒。

5.每年做好1-2次体检,并经常检查双脚。

6.其他:指导医师:日期:健康教育处方2型糖尿病:空腹静脉血糖大于或等于7.0毫摩尔/升,和/或餐后两小时血糖大于或等于11.1毫摩尔/升即可确诊。

致病原因:1.遗传:2型糖尿病家族史主要指糖尿病患者的一级亲属即父母及其兄弟姐妹等。

2.肥胖。

3.能量摄入增加和体力活动减少。

4.年龄:40岁以上随年龄增长而明显上升。

5.其他:原发性高血压、高血脂、妊娠糖尿病患者及宫内和出生后早期营养不良等。

同志根据您现在的情况,建议您:1.每年测量次血糖,同时测血压。

2. 到医院确诊,在医生的指导用药,不可擅自用药或停药。

3. 每日监测血糖1~4次。

3.饮食清淡,控制总能量摄入,碳水化合物55%~65%,脂肪20%~30%,蛋白质15%。

幼儿园糖尿病防治教案

幼儿园糖尿病防治教案

幼儿园糖尿病防治教案目的:通过本课程,幼儿将了解有关糖尿病预防和管理的基本知识,以及它如何影响人们的生活。

我们将为幼儿提供基本信息,让他们能够识别可能的糖尿病迹象并了解如何进行健康的饮食和活动选择。

材料:- 书籍、照片或相关视频- 模拟食品及其成分的卡片- 模拟锻炼器材- 记录表格过程:1. 介绍糖尿病的基础知识(5分钟)以幼儿喜欢的方式介绍糖尿病,例如,通过照片和视频展示糖尿病的症状及其引起的问题。

2. 了解血糖的概念(5分钟)用简单的语言和图表解释血糖如何影响人体,并让幼儿了解健康的血糖范围。

3. 介绍糖尿病的原因(5分钟)用简单的语言和图表解释引起糖尿病的原因,包括遗传、饮食不当及缺乏锻炼等,帮助幼儿理解糖尿病的成因。

4. 解释如何预防糖尿病(10分钟)通过模拟食品卡片和模拟锻炼器材,向幼儿说明如何进行健康的饮食和生活方式,以预防糖尿病。

5. 观察血糖水平(10分钟)向幼儿展示血糖监测装置,并让幼儿一起测量他们的血糖水平。

将测试结果记录在图表中,这可以帮助幼儿理解健康的血糖范围。

6. 活动(15分钟)带领幼儿进行一些有益的体育运动,例如跑步、跳跃、做壁球等,以激发幼儿的运动热情。

7. 收尾措施(5分钟)在总结本课程内容后,向幼儿提供一个小点心,并再次强调糖尿病的预防和健康饮食和生活方式的重要性。

评价方法:- 观察和记录幼儿的兴趣和参与度。

- 与幼儿家长沟通,了解课程的效果。

- 血糖水平测试记录表拓展活动:- 让幼儿探究其他健康相关的疾病。

- 更深入地介绍与饮食和锻炼有关的健康知识。

- 探究其他相关主题,例如心理健康和家庭健康。

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健康教育活动记录表
活动时间:xxxx年x月xx日
活动地点:xxx
活动行式:健康教育讲座
活动主题:糖尿病教育与预防
组织者:xxx
接受健康教育人员类别:农村居民
接受健康教育人数:67人
健康教育资料发放种类及数量:如何预防糖尿病宣传单143份
活动内容:1、什么是糖来自病2、糖尿病分类3、糖尿病的临床表现
4、如何预防糖尿病
5、糖尿病患者的必备药盒
活动总结评价:参加讲座的居民了解了冠心病的预防知识,基本上掌握了如何预防糖尿病的要点。
存档材料请附后
√书面材料 √图片材料 √印刷材料 □影音材料 √签到表 □其他材料
填表人(签字) :xxx 负责人(签字) :xxx
填表时间:xxxx年x月xx
如有侵权请联系告知删除,感谢你们的配合!
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