阿奴荷荷巴油使用时的注意事项和精油配方

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芳疗小确幸丨荷荷巴油地100种用法

芳疗小确幸丨荷荷巴油地100种用法

芳疗小确幸丨荷荷巴油的100种用法荷荷巴油,大自然“黄金液体”也是诸位芳疗师爱不释手的基础油是时候解锁荷荷巴油的100+N种用法了快领走吧芳疗师/高南芙葳芳香学院特约讲师IFA(国际芳香疗法治疗师学会)注册芳疗师心理咨询师1、改善头皮干痒建议配方:依兰依兰精油1滴,荷荷巴油10毫升,浓度0.5%。

使用方法:洗发前取适量于双掌搓开,在头皮上轻轻按摩。

使用频率:每周1-2次。

2、滋润双唇建议配方:天竺葵精油1滴,荷荷巴油5毫升,浓度1%。

使用方法:装入滚珠瓶内,随时可用于滋润唇部。

6岁以下孩子直接用荷荷巴油就可以。

使用频率:随时。

3、指甲边缘防倒刺建议配方:真实薰衣草精油2滴,莱姆精油1滴,荷荷巴油5毫升,浓度3%。

使用方法:装入滚珠瓶内,随时用于洁净的指甲边缘,涂完按摩至吸收。

使用频率:随时。

4、强韧指甲建议配方:柠檬精油3滴,荷荷巴油5毫升,浓度3%。

使用方法:装入带有小刷子的瓶内,刷于洁净的指甲上,涂完按摩至吸收。

使用频率:随时。

5、滋润干性、敏感肌肤建议配方:广藿香精油1滴,茉莉原精1滴,荷荷巴油10毫升,浓度1%。

使用方法:洁面、敷纯露后,取适量,用双掌匀开,轻摁于面部、颈部,可做轻度提拉。

使用频率:早晚各1次。

6、平衡油性、混合肌肤建议配方:迷迭香精油1滴,苦橙叶精油1滴,荷荷巴油10毫升,浓度1%。

使用方法:洁面、敷纯露后,取适量,用双掌匀开,轻摁于面部、颈部,可做轻度提拉。

使用频率:早晚各1次。

7、洁肤、卸妆准备:荷荷巴油5毫升,化妆棉数片。

使用方法:将一部分荷荷巴油涂抹在面部,用化妆棉沾着剩下的荷荷巴油,以由内向外打圈的方式轻擦皮肤,溶解后以手工皂清洗即可。

使用频率:按需;可早晚各1次。

8、缓解关节风湿疼痛准备:穗花薰衣草精油8滴,柠檬尤加利精油6滴,白株树精油4滴,荷荷巴油30毫升(含有一种抗炎的肉豆蔻酸),浓度3%。

使用方法:将上述三种精油依次滴入荷荷巴油中,混合;局部使用。

芳疗小确幸丨荷荷巴油的100种用法

芳疗小确幸丨荷荷巴油的100种用法

芳疗小确幸丨荷荷巴油的100种用法荷荷巴油,大自然“黄金液体”也是诸位芳疗师爱不释手的基础油是时候解锁荷荷巴油的100+N种用法了快领走吧芳疗师/高南芙葳芳香学院特约讲师IFA(国际芳香疗法治疗师学会)注册芳疗师心理咨询师1、改善头皮干痒建议配方:依兰依兰精油1滴,荷荷巴油10毫升,浓度0.5%。

使用方法:洗发前取适量于双掌搓开,在头皮上轻轻按摩。

使用频率:每周1-2次。

2、滋润双唇建议配方:天竺葵精油1滴,荷荷巴油5毫升,浓度1%。

使用方法:装入滚珠瓶内,随时可用于滋润唇部。

6岁以下孩子直接用荷荷巴油就可以。

使用频率:随时。

3、指甲边缘防倒刺建议配方:真实薰衣草精油2滴,莱姆精油1滴,荷荷巴油5毫升,浓度3%。

使用方法:装入滚珠瓶内,随时用于洁净的指甲边缘,涂完按摩至吸收。

使用频率:随时。

4、强韧指甲建议配方:柠檬精油3滴,荷荷巴油5毫升,浓度3%。

使用方法:装入带有小刷子的瓶内,刷于洁净的指甲上,涂完按摩至吸收。

使用频率:随时。

5、滋润干性、敏感肌肤建议配方:广藿香精油1滴,茉莉原精1滴,荷荷巴油10毫升,浓度1%。

使用方法:洁面、敷纯露后,取适量,用双掌匀开,轻摁于面部、颈部,可做轻度提拉。

使用频率:早晚各1次。

6、平衡油性、混合肌肤建议配方:迷迭香精油1滴,苦橙叶精油1滴,荷荷巴油10毫升,浓度1%。

使用方法:洁面、敷纯露后,取适量,用双掌匀开,轻摁于面部、颈部,可做轻度提拉。

使用频率:早晚各1次。

7、洁肤、卸妆准备:荷荷巴油5毫升,化妆棉数片。

使用方法:将一部分荷荷巴油涂抹在面部,用化妆棉沾着剩下的荷荷巴油,以由内向外打圈的方式轻擦皮肤,溶解后以手工皂清洗即可。

使用频率:按需;可早晚各1次。

8、缓解关节风湿疼痛准备:穗花薰衣草精油8滴,柠檬尤加利精油6滴,白株树精油4滴,荷荷巴油30毫升(含有一种抗炎的肉豆蔻酸),浓度3%。

使用方法:将上述三种精油依次滴入荷荷巴油中,混合;局部使用。

使用频率:按需。

荷荷巴油、茶树精油、薰衣草精油搭配方法

荷荷巴油、茶树精油、薰衣草精油搭配方法

荷荷巴油、茶树精油、薰衣草精油搭配方法
荷荷巴油、茶树精油、薰衣草精油被称为祛痘祛印组合。

茶树精油平衡油脂、消除痘痘;薰衣草精油淡化痘印,促进睡眠;荷荷巴油作为基础油,可以稀释茶树精油和薰衣草精油,它本身还有很好的补水保湿作用,并能淡化细纹。

用这个祛痘祛印组合一般是先用茶树精油点涂祛痘,等痘痘干瘪后再点涂薰衣草精油祛痘印,不过这种点涂的情况只适合少量,如果大面积的痘痘就需要将精油稀释后再涂抹。

除了祛痘祛印之外,荷荷巴油、茶树精油、薰衣草精油组合还有其他的作用:
补水淡印:荷荷巴油10ml+茶树精油2滴+薰衣草精油2滴。

控油祛痘:荷荷巴油10ml+茶树精油2滴+薰衣草精油3滴。

深层调理:荷荷巴油10ml+茶树精油1滴+薰衣草精油1滴+洋甘菊精油1滴,涂抹面部。

改善香港脚:泡脚时在水中加入茶树精油3滴+薰衣草精油3滴,坚持使用,可以有效改善香港脚。

改善呼吸道感染:薰衣草精油1滴+茶树精油2滴,滴入到一碗开水(1L)中,然后吸入蒸汽5-10分钟。

同时,也可以将精油滴到手帕上,用简单的吸入法吸入。

使用在脸上的精油调制方法

使用在脸上的精油调制方法

使用在脸上的精油调制方法
调制脸上精油可以采取以下步骤:
1.选择适合肤质的精油:根据自己的肤质选择适合的精油,如干性皮肤可选择柠檬、橙花或玫瑰等;油性皮肤可选择薰衣草、杜松子或佛手柑等;敏感性皮肤可选择洋甘菊、乳香或薰衣草等。

2.选择适合的搭配精油:在调制精油时,可以根据需要搭配不同的精油来增强功效。

比如,调和一些具有抗衰老效果的精油可以减少皱纹和松弛,或者搭配具有抗痘痘效果的精油来帮助清洁皮肤。

3.稀释精油:由于精油是高度浓缩的植物提取物,因此需要将其与载体油稀释在一起。

常用的载体油包括橄榄油、杏仁油、荷荷巴油等。

一般情况下,每10毫升搭配1-3滴精油即可。

4.混合精油:将选择好的精油滴入小瓶中,然后加入适量的载体油,搅拌均匀。

如果希望添加草本或花草成分,可以选择用酒精提取方法制作草本水或花水,然后再加入到精油瓶中。

5.保存精油:将调制好的精油存放在密封的玻璃瓶内,并放置在阴凉、干燥的地方。

避免阳光直射,以免损失精油的活性成分。

在使用前,建议先进行皮肤敏感测试。

将稀释后的精油涂抹在手腕或内臂的小面积皮肤上,观察是否有过敏反应。

如果没有不适反应,可以将精油涂抹在脸部的某个局部测试,再决定是否全脸使用。

用荷荷芭油进行天然护发

用荷荷芭油进行天然护发

用荷荷芭油进行天然护发
但一般坊间所贩卖的护发成分常常是都是化学合成的,如果涂抹含有较厚实的蜡质成分,虽然看上去油油亮亮,但分子太大无法由毛鳞片所吸收,反而容易造成外由内干的发质,让头发越护越干、发质越容易断裂。

大家都看过许多护发剂里面都含荷荷芭油的成分,这也是最适合头发吸收的护发油。

你不需要买复杂的化学合成品,纯天然的最好,何不为自己头发选用最天然纯植物性的油脂与精油,分子细小容易被头发吸收,给秀发最天然的保护呢!使用方法:洗发后吹整前先将调和好的护发油,在两手间搓揉后再涂抹在头发上。

干性受损性发质:荷荷芭油一小匙5ml 檀香2滴乳香1滴
中性发质:荷荷芭油一小匙3ml 甜杏仁油2ml 柠檬2滴天竺葵1滴
油性发质:荷荷芭油2ml 甜杏仁油3ml 迷迭香2滴熏衣草1滴
如果有长虱子的话,可以尝试下面的配方:
精油:天竺葵、熏衣草、柠檬、迷迭香、茶树
精油效果:消毒、消除发虱、减轻发炎
使用方法:
5种各2滴共10 滴+荷荷芭油 10 ml。

以梳子抹油后梳满全发,隔夜再洗掉。

精油丨荷荷巴油:幸会,有你

精油丨荷荷巴油:幸会,有你

精油丨荷荷巴油:幸会,有你♥♥荷荷巴油大自然“黄金液体”说起荷荷巴油,想必大家一定不会陌生啦。

荷荷巴油在保养皮肤上的效用使得它成为这几年来高价值美妆产品中的当红明星。

今天小葳就来给大家讲讲关于荷荷巴油的那些年那些事儿~荷荷巴油是世界上最具全方位精华又珍贵的保养品成分,它的特性与鲸油,鲸蜡相近,但是在很久以前,法律就明文禁止化妆中添加鲸蜡脂的成分。

不过我们在植物中幸运的找到了替代的成分,因为荷荷巴油不但在功能和性质上可以代替鲸蜡脂,它更是能够大量生产,降低制作过程中的成本并达到经济剂量。

虽然荷荷巴是液体蜡,但它涂抹起来还是十分滑顺,容易被吸收,而且能够长时间维持保护肌肤的功效。

那么关于荷荷巴油的配方,小葳相信熟悉的宝宝们一定get了不少~但小葳为了响应国家号召,将人民的利益放在第一位,so,特意请来了美貌与才华并兼的洪佳老师,为宝宝们准备了全方位2D立体录制的...下面的视频▼不方便看视频的宝宝们,莫着急,小葳的另一个外号就是“码农”啊,那就来看文字版本啦。

▶不管你有没有男朋友,都可以去黑头的配方香茅精油1滴+罗马洋甘菊精油1滴+荷荷巴油10毫升使用方法:调配成复方油后,在鼻头处按摩揉搓至少5分钟,这里可以用少许的力度,但别对自己太狠就好,你就会发现白白黑黑的脏东西都出来了哦。

一个礼拜后,40%—50%的黑头就会say byebye啦。

一个月后,请后台给小葳发你们干净的鼻子照好嘛(天真小葳脸.jpg)。

▶我该如何解决“敏感”,不美都难薰衣草精油2滴+罗马洋甘菊精油1滴+荷荷巴油10毫升+月见草油20毫升使用方法:可用手工皂洁面后,用纯露将化妆棉片均匀打湿,按压脸部,将以上调配的复方油均匀涂抹在脸上,每日早晚当做面部精华油使用。

配方讲解:薰衣草精油安抚,罗马洋甘菊精油舒敏,月见草基础油补充皮肤养分,荷荷巴基础油滋养。

哇,这下再也不用动不动被人说“你干嘛总是脸红害羞啦”。

▶淡斑这一仗,始终要面对玫瑰精油3滴+乳香精油2滴+柠檬精油1滴+玫瑰果油10毫升+荷荷巴油20毫升使用方法:每日早晚,在彻底洁面并充分补水后,当做面部精华油使用。

荷荷巴油使用方法

荷荷巴油使用方法

荷荷巴油的使用方法
同时亲肤性与亲水性的荷荷巴油,当然也是最佳的皮肤与头发保养材料,在学苑提供的相关用品中,荷荷巴油怎么使用?“纯天然草本保养品”系列中有相当多的用品都有荷荷巴的成分,或是您也可以单独选购花园小铺荷荷巴油,与其他产品调配使用。

1、搭配精油
荷荷巴油怎么使用?荷荷巴油可与各种精油搭配,可做为脸部及身体的皮肤按摩油及卸妆油之用。

除了有其稀释的目的外,荷荷巴油也可增进皮肤的吸收度,是很好的基底油。

2、搭配乳液
荷荷巴油怎么使用?小黄瓜乳液、玫瑰乳霜等都可以额外添加荷荷芭油,意在加强其皮肤表面的吸收力与保护力,对于干性皮肤或秋冬季皮肤易干痒者皆适用。

3、搭配头皮按摩滋养发丝
花园小铺荷荷巴油渗透性最强的基础油,极易被皮肤吸收,清爽滋润、不油腻,能恢复皮肤pH平衡,去皱纹,有效改善油性皮肤,调理皮脂腺分泌机能,收缩毛孔,同时也是最佳的皮肤保湿油。

它所形成的油膜与矿物油不同,可透过蒸发的水分,也能控制水分的损失。

可紧实皮肤,并排除皮肤内的毒素,是瘦身美肤圣品。

它亲肤性很好, 是将精油带入皮肤的优良媒介, 对头发及皮肤美容都非常好。

它具有天然滋润及保湿因子,提供皮肤营养,使肌肤有光泽、弹性、亮丽。

它适合任何一种肤质,给予皮肤营养,使疲劳的肌肤回复原有的活力,可调节油性或混合性肌肤的油脂分泌,并改善发炎的皮肤,湿疹、干癣、面疱等,也可用于青春痘、湿疹。

它能十分有效地疏通头发毛囊和防止皮脂积聚在毛囊中,防止由此引起的脱发。

荷荷巴油在脸部怎么用

荷荷巴油在脸部怎么用

荷荷巴油在脸部怎么用
荷荷巴油在脸部怎么用
最先清理脸部,敷热蒸脸后加入适量的荷荷巴油在手心,轻轻地擦抹在脸部,随后按摩打圈,在鼻尖和下巴黑头比较多的地区主要按摩,十分钟上下就可以,将融解的黑头粉刺和荷荷巴油用棉球棒擦洗整洁就可以。

荷荷巴油用完怎么洗
荷荷巴是生长发育在荒漠中的惊喜绿色植物。

荷荷巴油较大特点是补水保湿和锁水,可维持肌肤莹润度、降低皱褶造成。

应用时,既可立即用以脸部或人体的按摩,也可作为稀释液单方精油的基础油应用。

包含荷荷巴油以内的各种各样精油,透水性都很好,迅速就可以被肌肤消化吸收,因而按摩后一般不用再用洁面乳清理。

荷荷巴油能够每日涂脸吗
能够。

荷荷巴油,就是以荷荷巴種子中冷榨取取下的油。

说它是油,它实际上又有一些蜡的层次感,沒有油那麼强的流体性,更像偏油的凝固性固态状。

材质清稀,肤感有一点油但不油腻,像水一样,并且十分柔和。

荷荷巴油简易使用方法
秀发滋养:加三到五滴到你的护发素上,或是在洗完澡后涂上一到两滴来湿润秀发。

去除皱纹:应用一到三滴荷荷巴油,擦抹在发皱的地区,随后用圆形健身运动到肌肤上,直至它
被消化吸收。

荷荷巴油的功效与作用

荷荷巴油的功效与作用

荷荷巴油的功效与作用
荷荷巴油(Jojoba oil)是一种由荷荷巴植物种子提取的天然植物油,具有许多功效和作用。

以下是荷荷巴油的主要功效和作用:
1. 保湿护肤:荷荷巴油富含天然保湿因子,能够有效地渗透皮肤,并形成一层保护膜防止水分流失,保持皮肤的水分平衡,使皮肤保持柔软和嫩滑。

2. 控油调节:荷荷巴油与皮肤的油脂酸度相似,能够吸收皮肤多余的油脂,平衡油脂分泌,有效控制皮肤油光问题,防止毛孔堵塞,减少痘痘的产生。

3. 抗衰老:荷荷巴油富含维生素E、抗氧化物质和脂肪酸,可以中和自由基的损害,减轻细纹和皱纹的出现,促进胶原蛋白的产生,保持皮肤弹性,延缓衰老过程。

4. 舒缓修复:荷荷巴油具有抗炎和舒缓皮肤的特性,可用于舒缓敏感、红肿或受损的皮肤,加速皮肤修复过程,减轻皮肤炎症和刺激的不适感。

5. 防晒保护:荷荷巴油中的天然保护成分可以提供轻度的防晒效果,对于一些日常的紫外线辐射有一定的保护作用。

6. 滋养头发:荷荷巴油可以滋养发丝并修复受损的发质,防止头发干燥、断裂和分叉,使头发更加柔顺、亮泽和易于管理。

总之,荷荷巴油是一种非常适合肌肤和头发保养的天然植物油,具有保湿、抗衰老、调节皮肤油脂等多项功效,可用于面部护理、身体护理和头发护理中。

轻松卸妆和不伤皮肤其实可以兼得!——荷荷巴油

轻松卸妆和不伤皮肤其实可以兼得!——荷荷巴油

轻松卸妆和不伤皮肤其实可以兼得!——荷荷巴油轻松卸妆和不伤皮肤其实可以兼得!——荷荷巴油芳疗师俊平 12-19 10:02 大现在的菇凉爱美,几乎都离不开彩妆,就算是淡淡的裸妆也必须有一个,于是卸妆,成为了每日的必修课,加上现在城市空气污染日趋严重,一旦使用防晒隔离产品,也少不了卸妆,最容易忽略的这一步,也往往是引发皮肤各种问题的原因之一。

一般的表层污垢,像灰尘,粉尘这些,使用温和的氨基酸洁面产品就可以清洁干净,但是妆容中很多脏东西是油溶性成分,一天下来还会沾染上很多空气中的灰尘和细菌,用一般的清洁产品没有办法彻底清除掉,所以就特别容易造成毛孔堵塞,再严重点就是引发我们最讨厌的痘痘问题!!情侣酒店就该这样订,超省钱广告广告详情一般我们卸妆通常会使用卸妆油或是卸妆水。

那花花在这里给大家分别来说说卸妆油和卸妆水的区别。

卸妆油:先利用油分溶解彩妆的物理原理,加少量清水后变成奶白色乳状这个就是乳化的过程,在乳化的过程中,表面活性剂开始溶解,包裹油脂,最后用水一冲,连同表面活性剂,把油脂一同冲洗掉。

但是!一般为了将卸妆油完全乳化,卸妆油里面一般会加入强力的表面活性剂,而恰恰是这些超强能力的表活,会在带走卸妆油的同时也带走了皮脂膜上的油脂成分。

因此容易造成肌肤清洁过度,破坏了皮肤自身的皮肤屏障(皮脂膜),导致皮肤更多问题产生。

但如果不把卸妆油洗得太干净,那么卸妆油中的油分(一般来说是矿物油)就会堵塞你的毛孔,同样会导致痘痘的产生。

哎~所以卸妆油其实也并没有看起来的那么方便和美好。

卸妆水:它为了满足消费者对卸妆油“油油的”抗拒心理,所以不添加油分,直接用酒精和表面活性剂来达到卸妆的目的。

同样会导致破坏皮肤屏障的问题,所以不宜每天使用,并其如果还有酒精成分还易造成皮肤敏感。

在来到治愈星之前,花花自己以前用的也是这些,但是拿来给白比看过成分之后,白比直摇头,然后给我推荐了荷荷巴油。

它是众多植物油里最最最适合用于卸妆的。

荷荷巴油的用法荷荷巴油有什么注意事项

荷荷巴油的用法荷荷巴油有什么注意事项

荷荷巴油的用法荷荷巴油有什么注意事项荷荷巴油具有良好的渗透性,还具有耐高温的特质。

而荷荷巴油具体要怎么使用呢?以下是由店铺整理关于荷荷巴油的用法的内容,希望大家喜欢!荷荷巴油的用法同时亲肤性与亲水性的荷荷巴油,当然也是最佳的皮肤与头发保养材料,在学苑提供的相关用品中,“纯天然草本保养品”系列中有相当多的用品都有荷荷巴的成分,或是您也可以单独选购金黄荷荷巴油,与其他产品调配使用。

1、搭配精油可与各种精油搭配,可做为脸部及身体的皮肤按摩油及卸妆油之用。

除了有其稀释的目的外,也可增进皮肤的吸收度,是很好的基底油。

2、搭配乳液小黄瓜乳液、玫瑰乳霜等都可以额外添加荷荷芭油,意在加强其皮肤表面的吸收力与保护力,对于干性皮肤或秋冬季皮肤易干痒者皆适用。

3、搭配头皮按摩滋养发丝可适合头发保湿的精油搭配,如:檀香、依兰、乳香等,用在头发的保养,意在预防干性发质的断裂分岔及日晒后的干枯。

皮肤护理含皮肤重要天然维生素及含高滋养度的胶原蛋白质、矿物质,可按摩及保护皮肤,避免水分流失,滋养深层呵护肌肤,使皮肤光泽具有弹性,并缓和风吹日晒对肌肤的伤害。

荷荷巴油是渗透性最强的基础油,极易被皮肤吸收,清爽滋润、不油腻,能恢复皮肤pH平衡,去皱纹,有效改善油性皮肤,调理皮脂腺分泌机能,收缩毛孔,同时也是最佳的皮肤保湿油。

它所形成的油膜与矿物油不同,可透过蒸发的水分,也能控制水分的损失。

可紧实皮肤,并排除皮肤内的毒素,是瘦身美肤圣品。

它亲肤性很好, 是将精油带入皮肤的优良媒介, 对头发及皮肤美容都非常好。

它具有天然滋润及保湿因子,提供皮肤营养,使肌肤有光泽、弹性、亮丽。

它适合任何一种肤质,给予皮肤营养,使疲劳的肌肤回复原有的活力,可调节油性或混合性肌肤的油脂分泌,并改善发炎的皮肤,湿疹、干癣、面疱等,也可用于青春痘、湿疹。

它能十分有效地疏通头发毛囊和防止皮脂积聚在毛囊中,防止由此引起的脱发。

头发护理1、用于头发分岔, 干燥、受伤头发,防止和治疗脱发。

荷荷巴油的正确使用流程

荷荷巴油的正确使用流程

荷荷巴油的正确使用流程什么是荷荷巴油?荷荷巴油是一种天然的植物油,由荷荷巴植物的种子压榨而成。

它的质地轻盈,富含维生素E和多种有益脂肪酸,被广泛用于美容和护肤领域。

荷荷巴油的功效荷荷巴油具有多项护肤功效,包括:•保湿:荷荷巴油可以有效地锁住皮肤的水分,保持皮肤湿润。

•调理皮肤:荷荷巴油可以平衡皮肤的油脂分泌,减少油脂堆积和毛孔阻塞。

•抗氧化:荷荷巴油富含维生素E,可以中和自由基的损害,减缓皮肤老化过程。

•舒缓皮肤:荷荷巴油可以减轻皮肤炎症和刺激,缓解敏感和红肿现象。

荷荷巴油的正确使用流程1. 清洁面部使用荷荷巴油前,首先要确保面部清洁。

可以使用适合自己肤质的洁面产品,彻底清洁皮肤。

2. 调理肌肤在使用荷荷巴油之前,可以先将几滴荷荷巴油搽抹在手掌心,然后轻轻按摩在脸部和颈部。

这样可以帮助调理肌肤,促进油脂平衡。

3. 使用荷荷巴油将适量的荷荷巴油滴在手掌心,然后用指尖轻轻拍打在脸部和颈部。

可以从内侧往外侧轻轻按摩,直至荷荷巴油完全吸收。

4. 搭配其他产品荷荷巴油可以与其他护肤产品搭配使用,例如乳液或面霜。

可以将荷荷巴油涂抹在脸部和颈部后,再涂抹乳液或面霜,以锁住水分和营养。

5. 早晚使用荷荷巴油可以早晚使用。

在早上可以将荷荷巴油涂抹在脸部和颈部后,再使用防晒霜进行防护;在晚上可以将荷荷巴油涂抹在清洁的脸部和颈部,让皮肤在睡眠中得到滋养和修复。

6. 针对其他部位除了面部和颈部,荷荷巴油也可以用于护理其他部位,如手部、身体、头发和指甲等。

将适量荷荷巴油搽抹在所需部位,按摩至吸收即可。

注意事项•使用荷荷巴油时避免接触眼睛,如不慎进入眼中,请立即用清水冲洗。

•如果您是首次使用荷荷巴油,建议先在手腕内侧做皮肤过敏测试,确认无不适反应后再使用。

•如皮肤出现异常反应,如红肿、痒痛等,请停止使用荷荷巴油并咨询医生建议。

•孕妇、哺乳期妇女和儿童应谨慎使用荷荷巴油,并在使用前咨询专业医生的意见。

总结荷荷巴油是一款非常适合护肤的天然植物油,具有多项功效。

荷荷巴油护肤的正确使用流程

荷荷巴油护肤的正确使用流程

荷荷巴油护肤的正确使用流程1. 荷荷巴油简介荷荷巴油是一种天然植物油,由荷荷巴植物的种子榨取而得。

它具有很多护肤和美容的功效,被广泛用于护肤品和化妆品中。

荷荷巴油对于各种肤质都非常适用,无刺激性,容易吸收,还能平衡皮肤的油脂分泌。

2. 荷荷巴油的使用流程使用荷荷巴油之前,我们需要了解正确的使用流程,以便发挥最好的护肤效果。

2.1 清洁面部在使用荷荷巴油前,首先需要彻底清洁面部。

使用温和的洁面产品清洁面部,彻底清除污垢和化妆品残留。

之后用清水将面部彻底冲洗干净,轻轻拍干。

2.2 精华液的使用在清洁面部后,可以使用精华液。

在使用精华液之前,先将两滴荷荷巴油倒在手心,然后轻轻按摩双手,使油温升高。

之后用双手轻轻按摩面部,使荷荷巴油均匀分布在皮肤上。

接着使用适合自己肤质的精华液,按照产品说明使用。

2.3 荷荷巴油的使用在使用精华液后,是时候使用荷荷巴油了。

将数滴荷荷巴油滴在手心,然后轻轻按摩双手,使油温升高。

接着将荷荷巴油均匀涂抹在面部,同时轻轻按摩脸部,以促进荷荷巴油的吸收。

注意不要过度使用荷荷巴油,以免造成油腻感。

2.4 按摩面部使用荷荷巴油后,进行面部按摩可以进一步促进吸收。

采用指腹轻轻按摩面部,按摩的角度应该由内向外,由下往上,以顺势肌肤的血液循环,且避免拉扯肌肤。

按摩时间一般为5-10分钟。

2.5 化妆水的使用在完成面部按摩后,使用化妆水可以进一步补水和调理肌肤。

将适量的化妆水倒在化妆棉上,轻轻拍打在面部,使化妆水充分渗透。

2.6 乳液/面霜的使用最后一步是使用乳液或面霜锁住肌肤的水分。

根据个人肤质选择合适的乳液或面霜,将其涂抹在面部,然后用手轻轻拍打至吸收,使肌肤更加滋润。

如果需要,可以使用防晒霜进行防晒。

3. 荷荷巴油的注意事项•使用荷荷巴油前,务必先进行肤质测试,以确保没有过敏反应。

•在使用荷荷巴油时,避免接触眼部和开放性伤口。

•荷荷巴油具有较强的渗透性,所以使用时注意取适量,避免过度使用。

无色荷荷巴油安全操作及保养规程

无色荷荷巴油安全操作及保养规程

无色荷荷巴油安全操作及保养规程1. 背景介绍无色荷荷巴油是一种来自南美洲的天然脂肪酸油,常用于化妆品、护肤品和按摩油中。

在这些领域中广受欢迎的原因是因为它能够深入皮肤,还能增强皮肤的保湿效果。

但是,由于其原材料来自植物,可能会引起一些不良反应。

因此,在使用无色荷荷巴油之前,需要严格遵守一些安全操作以及保养规程。

2. 安全操作在使用无色荷荷巴油时,需要遵守以下安全操作:2.1. 避免过量使用无色荷荷巴油有助于保湿和柔软皮肤,但是,过度使用可能会使皮肤变得油腻,导致皮肤不透气。

因此必须遵循正确的使用方法,使用适量油脂才能获得好效果。

2.2. 避免过敏尽管无色荷荷巴油是一种天然植物,但是某些人可能会对它产生过敏反应。

在第一次使用前,应在手或手臂上测试一下,观察是否会引起过敏。

如果出现过敏症状,则应及时停止使用。

2.3. 避免与眼睛接触应避免将无色荷荷巴油接触到眼睛中。

如果油脂进入眼睛,应即刻用清水冲洗,直到视力完全恢复正常。

2.4. 避免与开放性创口接触不要将无色荷荷巴油用于开放性创口上,因为这会刺激伤口并防止快速愈合。

2.5. 存储在阴暗、干燥和凉爽的地方为保持无色荷荷巴油的最佳质量,需要将其存储在阴暗、干燥和凉爽的地方。

避免放在阳光直射的地方,也不要将其存放在潮湿的地方。

3. 保养规程保养无色荷荷巴油,可以给它带来更长的寿命。

以下是无色荷荷巴油的保养规程:3.1. 定期更换容器因为无色荷荷巴油不含防腐剂和抗氧化剂,所以定期更换容器是至关重要的。

当产品使用后,避免再使用同一瓶装的油脂,这可能会引起细菌生长或沉积物在油脂内,导致油脂变得不再适用。

3.2. 储存在不透明瓶子中光和氧气会破坏无色荷荷巴油的质量。

为保护它的天然成分,并保持其高品质,应将其储存在一个不透明的瓶子中,并保持瓶子密封,以防止空气进入。

3.3. 避免暴露于高温环境中高温会破坏无色荷荷巴油的成分,并导致氧化和变质。

因此,应该避免将无色荷荷巴油储存在高温环境中。

精油的使用方法阿芙屈娴

精油的使用方法阿芙屈娴

精油的使用方法阿芙屈娴吸入法吸气时,植物精油分子会被带入鼻子最顶端的嗅觉细胞,再传递到大脑嗅觉区。

精油中的化学物质会促发神经系统中化学物质的释放,产生镇定、放松或是兴奋的效果。

精油还会进入肺部,经过气体交换,进入血液循环。

直接吸入:直接吸入是极为简易的精油使用方式。

开会、驾车、乘车或上课时都可以使用这种方法。

此方法对头痛、失眠、情绪不稳定及呼吸道感染最直接有效。

方法:1.滴在掌心------可以将1滴精油滴在掌心,搓揉双掌,再用手掌捂住鼻子,用力地深呼吸。

这个方法既简单,效果又好,适合鼻塞、头疼、恶心时使用。

温馨提示:现代人多长时间对着电脑,眼睛很容易疲劳。

可将1滴薰衣草精油滴在掌心,闭上眼睛,将双手放在眼睛上,以手掌捂住眼睛,保持几分钟。

掌心的温暖和精油的作用能够减轻眼睛的酸痛和疲劳感。

2.滴在面纸上将2-3滴精油滴在面纸上或手帕上,做3次深呼吸吸入精油。

接着,将面纸或手帕塞在衬衫、内衣或睡衣里,借着身体的热度让精油持续蒸发,继续发挥疗效。

选对精油的话,一个小小的动作就可以提神醒脑、纾解疲惫,精油就是这么简单又神奇!沐浴法:SPA一词源于拉丁文“Solus Por Aqua"(Health by water)的字首,Solus=健康,Por=精油,Aqua=水,意指用水来达到健康。

在西文的芳疗文献中曾记载到:罗马人酷爱以泡澡的方法来缓解身心的疲惫,预防疾病、延缓衰老。

精油泡浴是疗效很快的使用方法,配合适当的精油,有助于促进血液循环、增强血管弹性、调节身体机能等。

更可以令心灵深处的疲惫得以缓解。

泡浴的方法:在沐浴前,将6-8滴单方精油与纯牛奶混合后,倒入浴缸。

不但可以起到滋润效果,还可以帮助更好的扩散在水中,不易引起刺激。

泡浴的时间:每次泡澡的时间最好在10-15分钟左右。

泡浴的水温:精油沐浴的水温最好控制在37度-42度。

其他沐浴方式:1.沐浴:在每次用量的沐浴液中加入1-2滴单方精油,混合后即可使用。

好用又好闻的精油精华油调配秘诀(文内以肩膀僵硬酸痛为例)精油爱好者

好用又好闻的精油精华油调配秘诀(文内以肩膀僵硬酸痛为例)精油爱好者

好用又好闻的精油精华油调配秘诀(文内以肩膀僵硬酸痛为例)精油爱好者调配好用又好闻的精华油有两个要素和一个关键点。

要素一:好用怎样才能算好用呢?首先要对症,举个粟子,如果像减轻“肩膀僵硬酸痛”的情形,思路可以从温热身体、促进循环的层面着手,如欧洲赤松,柠檬香茅,杜松,迷迭香,黑胡椒,姜、岩兰草等或从精神层面出发,选择能够舒缓压力和精神紧张的精油配方,如马郁兰、薰衣草、苦橙叶、依兰等。

因为精神层面和身体两方面,一定会互相影响,即可以同时将两者纳入考虑,也可以从单一面下手,以达到改善肩膀僵硬酸痛的目的。

其次,好用还得建立在合适的稀释基底之上。

接上一个栗子,处理肩膀僵硬酸痛的问题,多数以涂抹按摩方式使用,选择以植物油作为稀释基底会比凝胶和乳霜要合适,而植物油中,具有消炎舒缓作用又好推不干涩的植物油,有山金车浸泡油,圣约翰草浸泡油,如果怕基础油的气味影响到后面的调香,可以选择万用百搭的荷荷芭油。

要素二:好闻气味好不好闻,这是一个很个人的问题,萝卜青菜各有所爱。

但在调配好闻的精华油上,依然会有规律可循,就像香水一样,精油也会有前调,中调,后调,也会分香花调、木质调、香草调、柑桔调、东方调等。

我们可以根据使用者的喜好,确定精华油的整体调性,然后在不偏离这个调性的前提下,前、中、后调的精油都用上,并尽可以为前调:中调:后调=2:2:1的比例混合。

如果调油是为了治疗目的,那么芳疗师调和精油的常规公式为:中调→后调→前调。

首先滴入中调精油来决定治疗目的,接着滴入后调精油来保持中调治疗油的稳定性和持久性。

最后滴入前调精油,给予决定性的香气。

还是上面的粟子。

在肩膀僵硬酸痛的备选精油中按前中后调可分为:前调:柠檬香茅、山鸡椒、柠檬尤加利、欧薄荷...中调:杜松、迷迭香、黑胡椒、薰衣草、姜、马郁兰、欧洲赤松、依兰、苦橙叶...后调:岩兰草、穗甘松、缬草、檀香...最后决定是具体配方的组成,也就是那个关键点:人。

如果希望调配处理的精华油能带来精神情绪方面的改善,则需要添加使用者喜欢的香味。

护发精油的调配方法

护发精油的调配方法

护发精油的调配方法护发精油不仅能从市场上买到,还能针对自己的头发情况自行调配方法。

下面店铺为大家整理了有关护发精油的调配的资料,希望对大家有帮助。

护发精油的调配方法1、分叉·蓬蓬头发梢易分叉,看上去“蓬蓬头”,手摸干涩,易起静电等。

建议配方女性:依兰依兰3 滴,阿甘油(摩洛哥坚果油)30毫升,浓度0.5%。

男性:真实薰衣草3 滴,阿甘油(摩洛哥坚果油)30毫升,浓度0.5%。

使用方法:将两者混合在深色玻璃瓶里成复方油,取5~6 滴双手均匀揉开以顺丝方向揉抓头发,着重于发梢。

洗发后或干发时都适用。

使用频率:每天。

简易窍门:准备一瓶大马士革玫瑰纯露,30 毫升即可,按需随时喷在头发上,可以防静电并且增加头发光泽。

2、打绺出油头发易打绺,靠近时可以闻到隐隐油哈喇味,洗发不到一天就明显出油等。

女性/男性:迷迭香2 滴,柠檬1 滴,荷荷巴油30毫升,浓度0.5%。

将三者混合在深色玻璃瓶里成复方油,洗发前取3~5 毫升,用双手指腹轻柔地按摩头皮3分钟左右,然后再正常清洗头皮和头发。

时间条件允许的话,油性发质的人群在早上使用此配方是最佳的,头发会清爽有活力,散发着振奋的香气。

而且可以让头脑保持清醒,提高专注力和工作效率。

每周3~4次。

“扫雪”配方会有明显的细点和片状头屑。

女性/男性:迷迭香2 滴,快乐鼠尾草1滴,荷荷巴油30毫升,浓度0.5%。

将三者混合在深色玻璃瓶里成复方油,洗发前取3~5 毫升,用双手轻柔地将复方油涂抹在头皮上,停留10 分钟左右,然后正常清洗头皮和头发。

每周4~5次。

3、脱发一般在冷热换季时、压力大、焦虑时掉发量明显多于平常的量。

女性/男性:快乐鼠尾草2 滴,真实薰衣草1 滴,荷荷巴油20 毫升,月见草油10毫升,浓度0.5%。

将四者混合在深色玻璃瓶里成复方油,洗发前取5~10 毫升,用双手轻柔地将复方油涂抹在头皮和头发上,停留10 分钟左右,然后正常清洗头皮和头发。

严重时每周4~5 次;日常预防则为每周1~2次。

淋巴排毒精油配方

淋巴排毒精油配方

淋巴排毒精油配方淋巴是人体内的一个循环系统,循环不良会导致体内毒素淤积,出现体胖、肤色晦暗、面部痤疮等问题,而淋巴排毒按摩主要是通过按摩和精油的芳香作用,疏通人体循环系统,达到促使体内毒素排出的目的,改善毒素淤积引起的各种症状。

下面店铺给大家介绍淋巴排毒精油配方,希望对你有用!淋巴排毒精油配方配方1选用杜松精油、葡萄柚精油、迷迭香精油调配后使用,可将体内积存已久的毒素排出殆尽。

清新的香氛,还特别适合酒醉后的次日,可帮助缓解不良症状。

排毒精油配方:杜松精油1滴+葡萄柚精油2滴+迷迭香精油1滴+荷荷巴油5ml用法:将精油混入荷荷巴油中,倒入浴缸中充分溶解后,泡浴15分钟即可。

建议:泡浴完后要洗净浴缸,最好在晚上进行排毒泡浴。

配方2天然精油的用途广泛,排毒生活中几乎很多时候都会用到,包括:淋巴按摩、泡澡、刷擦肌肤、保养身体、薰香净化空气等等,都可以搭配精油一起进行。

精油调配向10毫升基底油滴入3-5滴纯精油。

人体排毒时间表晚上9:00~11:00,是人体淋巴的排毒过程,免疫系统活跃起来。

晚上11:00~1:00,肝脏开始排毒。

夜里1:00~3:00,是胆排毒的时间。

半夜到凌晨4:00,正是人的脊椎造血时段。

凌晨3:00~5:00,人的肺开始排毒了,平时咳嗽的人,此时就会加重咳嗽。

早晨5:00~7:00,就是人的大肠在排毒的时间了。

早晨7:00~9:00,到了人的小肠开始大量吸收营养素的时间了。

具有排毒净化功能的精油1、柠檬精油柠檬精油能调理油脂分泌旺盛的痘痘肌肤,有助于控制呼吸系统的感染,改善淋巴阻塞、水分滞留。

葡萄柚的效果又比柠檬强。

2、葡萄柚精油葡萄柚生长在阳光明媚的地方,吸收了太阳能量,葡萄柚精油属于排水排毒为主的精油,并且促进胆汁分泌帮助脂肪消化。

对于身体循环差,缺乏运动的人纤体效果比较明显。

葡萄柚含有柚皮素,这种成分会让葡萄柚产生苦涩味道,但在餐后吃下葡萄柚,可以帮助肝脏燃烧脂肪。

3、杜松精油杜松精油(Juniper):以杀菌、排毒、利尿、防腐的功效而文明。

精油的调配及功效

精油的调配及功效

SPA芳香基础---------基底油底油也称基础油或媒介油,是指用来调和稀释纯精油的纯植物油,凡是接触到皮肤的纯精油,并不适合直接于皮肤,可以选择合适的基础油来调和稀释。

基础油除了能帮助芳香精油分子充分渗透外,本身含有丰富的维他命/蛋白质与矿物质,能提供肌肤柔软所需要的各种营养素质,所以也是有美肤效果的润肤油。

荷荷巴油:从常青沙漠植物荷荷巴果核所翠取的天然液体,它所含的成分类似人体肌肤的脂肪,其抗菌特性,令它能长久保存,容易吸收/不油腻而柔软,特别适用于脸部,是脸部及全身的最甲滋润剂,并具有平衡功能,有效溶解脸上油脂/舒能毛孔/祛除黑头粉刺/特别修护及保养头发,促进发质新生小麦胚芽油营养而粘稠,使用时与基础油80%,小麦胚芽油20%混合,含有维他命A/B/C/E能强化毛细孔,促进细胞新生,延缓老化及皱纹形成,对于性及成熟皮肤特有益,用于眼四周按摩,可保养脆弱肌肤甜杏仁油含丰富油酸,对肌肤有深层滋润及保护的功能,并能滋养指甲/柔软并改善肌肤质地,适合手部及全身肌肤使用月见草油特别适于脸部使用,含肌肤非常有益的成分,防止肌肤干燥,是调和脸部按摩油的极佳基础油,适合老化肌肤及易敏感肌肤椰子油能柔软干涩的皮肤滋润光滑肌肤,尤其应用在头发上,可修补呵护受损的秀发,自古使用来保护肌肤和发丝,据说经常使用它能使肤色均匀,使用于头发能使发丝润滑,有光泽。

葵花籽油含维他命,滋润性强,有温暖保护作用,防止皮肤干裂。

适合于各种身体按摩,以干性皮肤为良甜杏仁油从甜杏仁品种的果核翠娶,具光滑柔软特性,并适合婴儿使用葡萄籽油从葡萄籽萃取,富含亚麻油脂,不易氧化,渗透力佳,适合全身按摩,非常适合油性皮肤使用美肤基础油:有鳄利油/果油榛果油,甜杏仁油调和而成,粘度适宜,用于一般皮肤,可单独使用或调和精油一起用于芳香疗香疗法按摩,肌肤保养或芳香沐浴。

选择基础油1,了解各种基础油的功能与特质芳香疗法配方宝典客庭复方精油天竺葵4滴快乐鼠尾草2滴柠檬3滴拂手柑2滴浪漫的卧室复方精油拂手柑3滴熏衣草5滴肉桂3滴柠檬5滴香芋5滴业马郁兰3滴鼠尾草5滴百里香5滴柠檬10滴此剂量混一起SML=1茶匙10ML=1点心匙15ML=1汤匙20滴=1ML精油精油:0-1滴基础油1ML 2-5滴5ML 4-10滴10ML 6-15滴15ML舒缓压力精油:5滴檀香木2滴天竺葵1滴香蜂草基础油:20ML甜扁桃仁油提振精神精油:4滴拂手柑2滴天竺葵1滴香蜂草基础油:20ML甜扁桃仁油瘀伤准备一碗冷水,一碗热水,将下殉的精油加到每个碗中:熏衣草2滴,迷失香3滴,天竺葵1滴,将一块法兰绒布浸在各个碗中,交替的把敷用在瘀伤和四周,然后再擦上少许下列的精油;天竺葵滴,迷失香2滴,熏衣草1滴用1茶匙的植物油加以稀释烧伤用冰水敷在伤处至少十分钟,然后立即将2滴纯质的熏依草油滴在伤处。

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阿奴荷荷巴油使用时的注意事项和精油配方
使用时必须注意其浓度,也就是可先搓揉在掌心,然后在轻轻的抹在头发外部及发梢部位,以免涂抹过多的油造成头发过於厚重油亮。

1、直接用于护肤护发的荷荷芭油一定要买质量可靠的冷榨纯天然荷荷芭油,二次提取,精炼,人工合成的不宜使用。

2、虽然纯天然荷荷芭油具有极强的抗氧化性和稳定性,但应在干燥、阴凉处存放。

3、全身擦荷荷芭油不会污染衣物,如衣物上滴上了荷荷芭油,用通常洗涤方法便可洗去。

4、纯天然荷荷芭油凝固点为7~10°C,在7~10°C以下呈结晶冰状属于正常现象,冬季请存放在高于10°C的房间内,如没有条件的使用时可略加温至融化状态时使用。

荷荷芭油反复融化不会影响质量。

5、鉴别荷荷芭油的简易方法: 滴1滴均匀擦涂在手背上,几分钟就被完全吸收,看不到油和油腻的感觉,放在10°C以下的冰箱内会结成冰状。

荷荷巴油建议搭配:建议配方(在下列配方中除基础油以毫升为单位外其它精油均以滴计)1. 亮丽皮肤
荷荷芭油30ml+玫瑰1滴+薰衣草3滴+天竺葵3滴(泡澡/手足浴/洗脸)
2.美白
荷荷芭油10ml+柠檬2滴+葡萄柚2滴+玫瑰1滴+广霍香1滴(按摩/洗脸)
3.粗糙皮肤保养
荷荷芭油30ml+薰衣草3滴+天竺葵1滴+依兰2滴+檀香2滴(按摩/沐浴)
4.青春痘与粉刺
a.荷荷芭油10ml+薰衣草1滴+依兰1滴+茶树1滴+广藿香2滴
b.荷荷芭油10ml+广藿香2滴+洋甘菊1滴+茉莉1滴
c.荷荷芭油20ml+柠檬2滴+松木3滴+广藿香1滴
使用方法:按摩早晚清洁皮肤后后使用
5.干性皮肤保养
荷荷芭油30ml+广藿香3滴+天竺葵4滴+洋甘菊3滴+薰衣草3滴(按摩)
6.减肥,去脂,瘦身
a.荷荷芭油30ml+茴香2滴+迷迭香2滴+葡萄柚3滴
b.荷荷芭油30ml+松木2滴+杜松3滴+葡萄柚1滴
c.荷荷芭油30ml+柠檬2滴+薰衣草油2滴+迷迭香3滴
d.荷荷芭油30ml+天竺葵2滴+肉桂1滴+甘松3滴+葡萄柚2滴
使用方法:芳香沐浴/按摩
7.保护发质
荷荷芭油30ml+薰衣草2滴+天竺葵1滴+姜2滴+檀香2滴(涂抹/按摩)
8.去屑
荷荷芭油30ml+迷迭香6滴+尤加利5滴+广藿香4滴(洗头/梳理)
9.干性发质保养
荷荷芭油30ml+佛手柑4滴+茶树3滴+广藿香2滴+姜2滴(洗头/梳理)
10.油性发质保养
荷荷芭油30ml+佛手柑6滴+薰衣草5滴+松木2滴+姜2滴(洗头/梳理)
11.减轻肌肉酸痛
薄荷10滴+薰衣草12滴+柠檬8滴+30ml荷荷芭油
12.驱除蚊虫
薰衣草8滴+薄荷8滴+10ml荷荷芭油
13.脸部奢华按摩油
荷荷芭油10ml+玫瑰2滴+檀香1滴+茉莉1滴
这个奢华的配方比较建议给干燥及老化的肌肤使用。

每个礼拜选两天按摩十分钟,您会发现您的肌肤越来越明亮,充满健康动人的光采。

14.挽救受损发质的精油的疗程
荷荷芭油30ml+快乐鼠尾草1滴+迷迭香1滴
作法:将荷荷芭油和快乐鼠尾草精油、迷迭香精油用手调均匀,抹在头发上,用热毛巾包住整个头约15分钟,再冲洗干净即可。

疗法:头发分叉、断裂。

15.老化肌肤
15ml荷荷芭油+橙花5滴+薰衣草10滴+玫瑰10滴+檀香5滴
16. 柔软僵硬的肌肉
荷荷芭油20ml滴上3滴玫瑰油混合,搓揉肌肉按摩可以柔软僵硬的肌肉
17. 太阳晒伤
荷荷芭油30ml,4滴洋甘菊精油,3滴天竺葵精油加入泡澡水中,轻轻地按摩被太阳晒伤的部位
18.紧实按摩油
荷荷芭油10ml+苦橙叶2滴+玫瑰1滴+乳香1滴
这个配方建议皮肤开始松弛的您使用,也是每个礼拜选两天按摩十分钟,甚至您天天使用也行。

透过轻柔的按摩及精油的滋润,您脸上及颈部的小细纹及松垮的皮肤就会逐渐回到以前紧致、充满水分和光润有弹性的状态了。

19.脸部及全身去角质蜜
荷荷芭油10ml+蜂蜜5ml+食盐或细砂糖2茶匙+玫瑰1滴。

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