胆和足少阳胆经的
胆经一通,万病无踪!一个穴位通肝胆,五类疾病全解决
胆经一通，万病无踪！一个穴位通肝胆，五类疾病全解决这世上，万事万物不在变化之中。
我们人体，也是一样。
人的身体，无时无刻不在气化和运动之中。
脾气主升，散脾精于肺，肺气主降，输精微于肾。
还有那胃、大肠、小肠，无不以通降为要，分清降浊，令体内糟粕源源不断排出体外。
更有肾水在肾阳的鼓舞下，不断上济心火，使之不会过于亢盛。
而心火又在不断温煦着肾水，使之不会过于寒凉……用中医的角度来看，我们身体内的五脏六腑，作为一个整体，就这样不停地运动者、变化着、配合着，从生下来那天就如此，一直到死亡。
胆经一通，万病无踪！一个穴位通肝胆，五类疾病全解决列位看官，话说天有春夏秋冬，木有茂萎枯荣。
水有潮涨潮落，月有阴晴圆缺。
人的身体，无时无刻不在气化和运动之中。
脾气主升，散脾精于肺，肺气主降，输精微于肾。
还有那胃、大肠、小肠，无不以通降为要，分清降浊，令体内糟粕源源不断排出体外。
更有肾水在肾阳的鼓舞下，不断上济心火，使之不会过于亢盛。
而心火又在不断温煦着肾水，使之不会过于寒凉……用中医的角度来看，我们身体内的五脏六腑，作为一个整体，就这样不停地运动者、变化着、配合着，从生下来那天就如此，一直到死亡。
那么，支持这样运动变化的基础，是什么基础之一，就是我们的肝胆。
肝胆互为表里，主条达和疏泄。
一身气机的升降出入，务必有肝胆条达之性的支持。
如果肝气不舒，胆气不降，疏泄失常，气机升降出入不畅，那么整个人体的运动，都会有阻碍。
这个时候，我们就会生病。
豪不夸张地说，胆经和肝经一通，万病无踪。
肝胆不通，百病自来。
不是吗肝郁化火，我们会失眠。
肝气犯胃，我们会有消化系统疾病。
肝经气血不荣，我们会阳痿。
肝经湿热下注，我们有可能早泄、阴囊潮湿、白带异常……对于形形色色的内科疾病，以肝论治，是医家们的普遍心得。
所以，我们要通达肝胆之气。
如何通达肝胆在这里，我们给您说一个穴位。
这便是阳陵泉。
用好这个穴位，我们的肝胆就不愁不畅了。
这个阳陵泉穴，在小腿外侧，腓骨小头前下方凹陷处。
1-足少阳胆经
足少阳胆经的开经时间是子时（23点—1点）这个时间胆经经气最足，是刮痧的最好时间，但是由于这个时间人们已经进入休息状态，所以刮痧胆经的时间改为其同名经当令时间进行刮痧，即在手少阳三焦经当令（21点—23点）时为最佳刮痧时间。
胆经总共44个穴【本经穴】瞳子髎、听会、上关、颔厌、悬颅、悬厘、曲鬓、率谷、天冲、浮白、头窍阴、完骨、本神、阳白、头临泣、目窗、正营、承灵、脑空、风池、肩井、渊液、辄筋、日月（胆募）、京门、带脉、五枢、维道、居髎、环跳、风市、中渎、膝阳关、阳陵泉（合）、阳交、外丘（郄）、光明（络）、阳辅（经）、悬钟、丘墟（原）、足临泣（输）、地五会、侠溪（荥）、足窍阴（井）。
【循行】①起始于外眼角（瞳子髎），上行到额角（颔厌、悬颅、悬厘、曲鬓、会头维、和髎、角孙），下耳后（率谷、天冲、浮白、头窍阴、完骨、本神、阳白、头临泣、目窗、正营、承灵、脑空、风池），沿颈旁，行手少阳三焦经之前（经天容），②至肩上退后，交出手少阳三焦经之后（会大椎，经肩会，会秉风），③进入缺盆（锁骨上窝）。
耳后一支“④从耳后进入耳中（会翳风）走耳前（听会、上关；会听宫、下关），至外眼角后。
面部一支：⑤从外眼角分出，下向大迎，会合手少阳三焦经至眼下；⑥下连盖过颊车（下颌角），下行颈部，⑦会合于缺盆（销骨上窝）。
—由此下向胸中，通过膈肌，散络于肝，属于胆；沿胁里，出于气街（腹股沟动脉处），绕阴部毛际，⑧横向进入髋关节部。
外行主干；⑨从锁骨上窝（缺盆）下向腋下（渊液、辄筋、会天池），⑩沿胸侧，过季胁（日月、京门、会章门），向下会合于髋关节部（带脉、五枢、维道、居髎、环跳）。
⑾由此向下，沿大腿外侧（风市、中渎，出膝外侧（膝阳关），下向腓骨头前（阳陵泉），直下到腓骨下段（阳交、外丘、光明、阳辅、悬钟），下出外踝出外踝之前（丘墟）⑿沿足背进入第四趾外侧（足临泣、地五会、侠溪、足窍阴）。
足背一支：⒀从足背分出（足临泣），进入大趾趾缝间，沿第一、二跖骨间出趾端，回转来通过爪甲，出于趾背毫毛部（接足厥阴肝经）调理程序：1、点按瞳子髎、听会、上关三穴。
子时对应胆经——胆气始生，睡觉保护阳气
子时对应胆经——胆气始生，睡觉保护阳气【子时】又称夜半，又名子夜、中夜，也就是23点整至凌晨1点整。
此时是十二时辰的第一个时辰。
鼠在这段时间最活跃。
【对应经络】足少阳胆经，每日子时周身气血俱注于胆。
本经络属胆，络肝，与心有联系。
【养生重点】胆气始生，睡觉保护阳气“子时一阳生”，在子时，阳气刚刚露个头，非常的柔弱。
所以养生有一个很重要的原则就是最好在子时前睡觉，这样才能慢慢地把这点阳气养起来。
就像点一堆柴火一样，刚开始那点火苗，你得慢慢吹，它才能燃起来；如果你开始就大口大口吹气，肯定会灭的。
睡觉最能养这个少阳之气，而且这时我们一定要保持熟睡，这样可以最大限度地保养阳气。
子时是胆值班，也就是说足少阳胆经最旺，是骨髓造血、胆经运作时间，胆汁推陈出新。
如果在这时胆气能生发起来，我们的身体就会变得很好。
因此说，凡在子时前入睡的人，第二天醒来后，头脑都非常清晰、面色也非常红润；相反，那些经常熬夜加班的人，在子时前还不睡觉，则气色青白，做事时也是胆怯乏力、没有精神。
这种情况在现代白领阶层尤其普遍，应当引起注意了。
因此，在子时我们要做的就是保持熟睡，只有通过睡眠把胆气养起来了，才能有充沛的精力迎接新一天的工作和生活。
胆气壮的人比别人更易成大事胆经在我们的身体中起着主决断、调情志的重要作用。
《素问·灵兰秘典论》里说到：“胆者，中正之官，决断出焉。
”什么意思呢？中医认为，肝为将军之官，很多将军在外可以不受君令，为了保证将军行为的正确，所以，这时得需要一个军师的角色，这个角色就是胆。
胆的性格刚毅果敢，正直不阿，因此，可以把它比作是“中正”之官，我们对事物的判断和对行动的决心，都是从胆这里发出来的。
一个胆气充盈的人，行事自然很果断，五脏六腑的气血功能也就能发挥正常。
对于现代人来说，做好胆经工作实在是一件大事。
因为现代人考虑的东西实在是太多太多了，心里的压力自然是越来越大；反之，心理压力大，顾虑的东西越来越多，做事就会越缩手缩脚。
十二经脉循行顺序记忆
——记忆十二经脉循行的秘诀十二经脉的走向与命名规律其实体现了经脉的主要分布部位和所联系的脏腑，了解并灵活运用它们，将很快记住十二经脉循行分布情况，用于指导针灸临床选穴与治疗.一、十二经脉走向规律十二经脉的走向规律是：手三阴经从胸走手,手三阳经从手走头,足三阳经从头走足，足三阴经从足走腹（胸）.附：记忆要点十二经脉的走向规律可以简单地概括为“举手直立，阴升阳降”。
二、十二经脉命名规律十二经脉的名称是根据手足、阴阳、脏腑而确定的。
现分述如下：①脏腑十二经脉与人体六脏六腑有特定的联系，这种特定的联系用“属”、“络”来表示。
其中经脉直接联系的脏或腑，称为“属”,并以此脏或腑来命名该经脉；而属脏或腑的经脉又联络与其相表里的腑或脏,这种联络称为“络”.如手太阴肺经以“肺"命名，表示该经属肺，络大肠；手阳明大肠经以“大肠”命名，表示该经属大肠，络肺。
②手足十二经脉中，主要分布在上肢的经脉，称为“手……经”;主要分布在下肢的经脉，称“足……经”。
如手太阴肺经以“手"命名,表示该经主要分布在上肢;足太阴脾经以“足”命名，表示该经主要分布在下肢。
③阴阳首先，根据阴阳学说，脏为阴,腑为阳；内为阴，外为阳。
十二经脉中凡属六腑，分布于上肢或下肢外侧的经脉，称为“阳经"；凡属六脏，分布于上肢或下肢内侧的经脉，称为“阴经”。
其次，根据阴阳盛衰、消长情况，阴阳再分三阴三阳,即太阴、少阴、厥阴与阳明、少阳、太阳,它们在四肢内侧或外侧的排列顺序是：太阴、阳明在前，厥阴、少阳在中，少阴、太阳在后。
另外，由于“头为诸阳之会”，六阳经均分布于头部；足三阳经从头走足，还经过躯干部.阳经在头部、躯干部的分布仍遵循阳明在前、少阳在中（侧）、太阳在后。
三、实例演示1、手太阴肺经首先，手三阴从胸走手。
其次,手，提示分布在上肢;太阴，提示位于（肢体）内侧前缘；肺,提示属肺,络大肠。
因此,根据十二经脉的走向与命名规律可以推断，手太阴肺经，从胸走手，大致分布在上肢内侧前缘，属肺，络大肠.2、足少阳胆经首先,足三阳从头走足。
足少阳胆经()
9、日月
特性： ①胆的蓦穴 ②交会穴
主治：①胁肋胀痛 ②胃痛 黄疸 呕吐吞酸
刺灸：斜刺或平刺 0.5~0.8寸。可灸
10、京门
特性：肾的蓦穴 主治：①胁痛 腹胀 泄泻
②腰痛 小便不利 水肿 刺灸：斜刺0.5~0.8寸。
可灸。
11、带脉
刺灸：直刺1~2寸。可灸
15、阳陵泉
特性： ①合穴 ②下合穴 ③ 八会穴---筋会
主治： ①胁痛 口苦 呕吐 黄疸
②下肢பைடு நூலகம்痹 膝肿痛 筋脉拘挛 下肢瘫痪
③小儿惊风 刺灸：直刺1~1.5寸，可灸。
16、阳交 特性： ①阳维之郄穴
②交会穴
17、光明
特性：络穴 主治： ①目赤痛 夜盲
青盲 近视 ②乳胀痛 ③下肢痿痹 刺灸：直刺1~1.5寸。
视物不明 眼睑下垂
刺灸：平刺0.3~0.5寸。可灸
7、风池 特性：交会穴 主治：①感冒 发热
头痛 项背强痛 ②眩晕 癫狂痫 中风 ③ 目赤肿痛 青盲
鼻渊 鼻鼽 鼻衄 ④疟疾 瘿气 刺灸：针尖微向下，向 鼻尖斜刺0.5~1寸。 不宜向内上方深刺， 免伤延髓。可灸
8、肩井
特性：交会穴
主治： ①颈项强痛 肩背痛 上肢瘫痪 ②难产 乳汁不下 乳痈
可灸
18、绝骨
特性：原穴 主治：下肢痿痹
外踝肿痛 下肢瘫痪
胸胁胀痛 刺灸：直刺0.5~0.8寸。
可灸
19、足临泣
特性：输穴 主治: ①头痛 目痛
耳鸣 耳聋 ②胁肋痛 足跗肿痛 ③ 月经不调 乳痈 刺灸：直刺0.3~0.5寸。 可灸
20、侠溪
特性：荥穴 主治： ①头痛 目痛
记忆十二经脉循行的秘诀记忆十二经脉循行的秘诀.(精选)
记忆十二经脉循行的秘诀十二经脉的走向与命名规律其实体现了经脉的主要分布部位和所联系的脏腑，了解并灵活运用它们，将很快记住十二经脉循行分布情况，用于指导针灸临床选穴与治疗。
一、十二经脉走向规律十二经脉的走向规律是：手三阴经从胸走手，手三阳经从手走头，足三阳经从头走足，足三阴经从足走腹（胸）。
附：记忆要点十二经脉的走向规律可以简单地概括为“举手直立，阴升阳降”。
二、十二经脉命名规律十二经脉的名称是根据手足、阴阳、脏腑而确定的。
现分述如下：①脏腑十二经脉与人体六脏六腑有特定的联系，这种特定的联系用“属”、“络”来表示。
其中经脉直接联系的脏或腑，称为“属”，并以此脏或腑来命名该经脉；而属脏或腑的经脉又联络与其相表里的腑或脏，这种联络称为“络”。
如手太阴肺经以“肺”命名，表示该经属肺，络大肠；手阳明大肠经以“大肠”命名，表示该经属大肠，络肺。
②手足十二经脉中，主要分布在上肢的经脉，称为“手……经”；主要分布在下肢的经脉，称“足……经”。
如手太阴肺经以“手”命名，表示该经主要分布在上肢；足太阴脾经以“足”命名，表示该经主要分布在下肢。
③阴阳首先，根据阴阳学说，脏为阴，腑为阳；内为阴，外为阳。
十二经脉中凡属六腑，分布于上肢或下肢外侧的经脉，称为“阳经”；凡属六脏，分布于上肢或下肢内侧的经脉，称为“阴经”。
其次，根据阴阳盛衰、消长情况，阴阳再分三阴三阳，即太阴、少阴、厥阴与阳明、少阳、太阳，它们在四肢内侧或外侧的排列顺序是：太阴、阳明在前，厥阴、少阳在中，少阴、太阳在后。
另外，由于“头为诸阳之会”，六阳经均分布于头部；足三阳经从头走足，还经过躯干部。
阳经在头部、躯干部的分布仍遵循阳明在前、少阳在中（侧）、太阳在后。
三、实例演示1、手太阴肺经首先，手三阴从胸走手。
其次，手，提示分布在上肢；太阴，提示位于（肢体）内侧前缘；肺，提示属肺，络大肠。
因此，根据十二经脉的走向与命名规律可以推断，手太阴肺经，从胸走手，大致分布在上肢内侧前缘，属肺，络大肠。
足少阳胆经
侠溪： 有较强的泻热作用。
足窍阴：（1）泻热；（2） 醒脑 开窍；（3）止痛平喘
足临泣
侠溪
足窍阴
特定穴 共性 4特性
输穴，八脉交会 荥穴 穴、通于带脉
井穴
1头面五官病：头痛、目痛、耳鸣、耳聋。
2痛证：胸胁胀痛、膝股痛、足跗疼痛等。
11. 环跳（GB30）
【作用】
祛风湿，强腰腿
【主治】
1 腰胯疼痛、腰腿痛、下肢痿 痹、半身不遂 2 风疹 【刺灸】
直刺2～3寸，有麻感向下肢 放射。可灸，
12. 风市（GB31） 【作用】 祛风化湿，疏通经络 【主治】 1 瘾疹、全身瘙痒 2 下肢痿痹、麻木、半身不遂 【刺灸】
直刺1-2寸。可灸，
一、足少阳胆经经脉
✓ 起于目外毗，上抵额角，下耳后，经颈、肩部，向后会大 椎，向前入缺盆。
✓ 其支者：从耳后进入耳中，经过耳前，达目外眦后方。
一、足少阳胆经经脉
✓ 其支者：从目外眦下行到大迎，再向上 到颧骨部，下行经颊车、经颈部至缺盆 ，进入胸中，通过横膈，络肝，属胆， 经胁肋内，至气街，绕阴部，至髋关节 部。
1妇科病：月经不 1惊悸；
调、乳痈。
2乳痈；
2瘰疬。
3热病。
1咳逆； 2热证。
刺灸
直刺0.3～0.5寸 直刺或斜刺
寸。可灸。
0.3～0.5寸。
浅刺0.1寸，或 点刺出血，可灸。
足少阳胆经脉循行小结
1、经脉走向 体表：起于目外眦，经耳前、后及颞
部，下行于胸胁、腹部及下肢外侧，止于 第4趾外侧端。支脉从足背至足大趾外侧 端，与足厥阴肝经相接。
足少阳胆经PPT医学课件
第一节 足少阳经络
足少阳胆经在目外眦与手少阳三焦经衔接， 在足大趾甲后与足厥阴肝经相接。
联系的脏腑器官有 目，耳，属胆，络肝。
络脉从光明至足背。 经别贯心，挟咽，散于面，系目系。 经筋结于尻，系于膺乳，交巅上，并左右相互交叉，维筋相交。
1
足少阳经脉循行原文
胆足少阳之脉，起于目锐眦，上抵头角，下耳后，循颈， 季头胁角行：：手指指少1额1阳、结之1节2前肋部，中，至。一肩1般1上肋称，部额却位角交置，出最颞手低骨少，部阳偏又之后泛后则称，为为入1耳2缺肋上盆。角。。 一般多指“前其上者支抵为者头季，角胁从”，耳，其后应下入是有耳指章中门从，穴瞳出，子走后髎耳方出前则发，为直至京向目门上锐穴行眦。，后经。额角、曲 行角目手及交锐少耳出眦阳上手后之角其少：前部支阳此：各之者支据穴后，文《。：别字灵指锐与枢本眦手·本条，少输经下阳》脉大经载经迎相，过，仿天肩合，井容于但、手穴所会少不连大阳属属椎，于的、抵手穴秉于太位风出阳不，页小完肠，全经下一加， 而样属绝。颊于骨此车足：，支少指下经阳腓颈脉胆骨，是经长合指。短缺据经肌盆而此翳未行，风覆。于足、盖—手少听的—少阳宫腓以阳胆、骨下天经听下胸髎天端会中之容部，、后穴分贯下进位的膈关入于骨，、缺手骼络上盆少肝。关。阳、诸三属穴焦胆又经，至天循瞳胁 牖子穴髎里前。，方如出，其无气故上此街本端支，经稍，绕在前则毛此为本际处阳经，气行辅听横街于穴会入：手。、髀气少上厌冲阳髀关中穴之厌穴。部前：没，。义有在同着腹髀落股枢。沟，动指脉股旁骨。大转子部。
其直者，从缺盆下腋，循胸，过季胁，下合髀厌中。以下 循髀阳，出膝外廉，下外辅骨之前，直下抵绝骨之端，下出外踝 之前，循足跗上，入小指次指之间。小指次指：即第四足趾。
髀阳：大腿其外支侧者。，别跗上，入大指之间，循大指歧骨内，出其端；
足少阳胆经
瞳子髎
定位：
在面部，目外眦旁，当眶外侧缘；
主治：
目疾：目赤肿痛，迎风流泪，怕光 远视不 明，目翳。
偏头痛
操作：
平刺0.3～0.5寸，或三棱针点刺出血。
听会
定位： 耳屏间切迹的前方，下颌骨髁突的后缘，张
口有凹陷处。 作用：祛风开窍。 主治：①耳聋，耳鸣，聤耳
②齿痛 面瘫 ③面痛 头痛 应用：耳鸣耳聋配中渚、外关、太溪。 齿痛配合谷。 口歪配颊车、地仓。（《大成》） 操作：张口，直刺0.5～1寸。可灸
胸胁胀痛配期门； 下肢痿痹配风市、足三里； 咽喉肿痛配太冲。 操作：直刺0.8～1.0寸。 备考：八会穴之一，髓会穴。 落枕、偏头痛、颈项强痛 髓虚(痴呆,中风等)。
丘墟
定位：外踝前下方，趾长伸肌腱外侧凹陷处。 主治： ①痛证：颈项痛、胸胁胀痛、咽喉肿痛； ②足疾：下肢痿痹，足内翻，足下垂。 应用：胸胁胀痛配阳陵泉、期门；
足少阳胆经主治及操作
3.主治要点 头面五官疾病：头痛，面痛，口眼歪斜，目疾，耳疾。 外经病：颈项强痛，落枕，胸胁胀痛，腰腿痛，半身不遂，下肢痿痹。 妇科病：乳痈，乳汁不下，带下。 肝胆病：黄疸，口苦，胁痛，呕吐。 4.操作要点 阳白平刺； 听会、风池禁灸； 风池、肩井注意针刺方向和深度。 风池----针刺不宜过深，以免刺及椎动脉及延髓； 日月、渊腋、辄筋等穴，针刺亦不宜过深，以免刺及内脏； 肩井穴直刺不可过深，内有肺尖； 头面部诸穴，一般不宜用直接灸法； 听会穴张口取穴；
风市
定位： 在大腿外侧部的中线上，当腘横纹7寸，或
直立垂手时，中指尖处。 主治： 下肢痿痹，麻木，半身不遂 操作： 直刺1～2寸；可灸
膝阳关
定位：阳陵泉上3寸，股骨外上髁外上方凹 陷。
胆经
刺灸方法：直刺1～1.5寸。
附注：足少阳经“合”穴；八会穴之一，筋会阳陵泉。
光明（络穴）
定位：外踝高点上5寸，腓骨前缘。
功能：顾名思义，本穴共在于目，具有清肝明目、通经活络的功能。
主治：目痛、夜盲、下肢痿痹、乳房胀痛。
环跳（足少阳、太阳之会）
别名：髀厌《素问·气穴论》王冰注；环谷《类经》；髀枢《素问·气府论》张志聪注；髋骨、分中《六集》。
定位：股骨大转子高点与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3交界处，取穴时，让患者侧卧，下腿伸直，上腿屈曲。
功能：强健腰膝、疏通经络。
主治：下肢痿痹，腰腿疼痛。
又悬钟穴为髓之会穴，有益髓充精、补养气血的作用，因足少阳经行于下肢，穴位于外踝之上，故取之既可治气血不足，筋脉失养之下肢痿痹，半身不遂，又可疏通少阳经气，散寒祛湿而治疗脚气，《玉龙歌》：“寒湿脚气不可熬，先针三里及阴交。再将绝骨穴兼刺，肿痛当时立见消。”悬钟治痔疾临床很少用，不再赘述。
配穴举例：
功能：疏风解表、平肝熄风、清利头目、宁心安神。
主治：头面、五官、外感、神志病等等。如头痛、眩晕，目赤肿痛，鼻渊，鼻衄血，耳鸣，感冒，颈项强直，热病，疟疾，癫痫，中风以及瘿气。
分析：风池穴的主要作用是祛风，本穴是足少阳和阳维脉的交会穴，阳维脉“维络诸阳”而主表，故风池穴是祛风解表之要穴；又足少阳经和足厥阴经相表里，肝胆内寄相火，为“风木之脏”极易化火动风。所以风池穴的特点是治疗有关外风和内风引起的病症。
②在这一循行过程中，与胃经（头维、下关），三焦经（翳风、禾髎、角孙），小肠经（秉风、听宫），督脉（大椎） 等发生交叉交会。
第二段：21“其直者，…31入小指、次指之间”
足少阳胆经腧穴
The Gallbladder Meridian of Foot-shaoyang
经脉循行
• 《灵枢·经脉》：胆足少 阳之脉，起于目锐眦，上抵 头角，下耳后，循颈，行手 少阳之前，至肩上，却交出 手少阳之后，入缺盆。
• 其支者，从耳后入耳中， 出走耳前，至目锐眦后。
•
其支者，别锐眦，下大迎，
• 【操作】
• 针尖微向下，向鼻尖方向斜刺0.8～ 1.2寸，或向对侧风池方向透风府（督脉 穴）。深部为延髓，不可向上斜刺，严 格掌握深度与角度；可灸。
肩井 GB21
（足少阳、阳维脉交会穴。） 【定位】在肩上，前直乳中，当大椎与肩峰端连
• 神志病：癫狂痫，多梦，惊悸。 • 热 病：黄疸，口苦。 • 外经病：肩痛，胁痛，腰腿痛，下肢痿痹。
常用腧穴
• 本经共44穴 • 起于瞳子髎，止于足窍阴 • 重点掌握瞳子髎、听会、率谷、阳白、风池、
肩井、日月、带脉、环跳、风市、阳陵泉、光 明、悬钟、丘墟、足临泣、足窍阴16穴。
瞳子髎 GB1
风池 GB20
• （足少阳、阳维脉交会穴） • 【定位】在项部，当枕骨之下，与风府相平，
胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。 • 【功效】平肝熄风，清热解表，聪耳明目。 • 【主治】1. 头痛，颈项强痛，感冒，热病。
2. 眩晕，中风，高血压，口眼歪斜。 3. 目赤肿痛，鼻塞,鼻渊，耳鸣。
• 【应用】 • 头痛配外关； • 目赤肿痛配太阳、攒竹； • 鼻渊、鼻鼽配印堂、合谷； • 感冒配风门、曲池； • 眩晕配太冲； • 疟疾配间使、大椎； • 颈项强痛配后溪。
从缺盆—入里至胸中—贯胸 膈—络肝属胆—胁肋下行— 出气街—过外阴部毛际—入 髋关节部髀枢（环跳）。
足少阳胆经
针灸穴名解（胆经）胆、足少阳之脉《灵枢经◎经脉篇》：“胆、足少阳经之脉，起于目锐眦，上抵头角，下耳后，循经行手少阳之前，至肩上却交出手少阳之后，入缺盆。
其支者，从耳后入耳中，出走耳前，至目锐眦后，其支者，别锐眦下大迎，合于手少阳，抵于（出页），下加颊车。
下颈，合缺盆。
以下胸中，贯膈，络肝，属胆，循胁里、出气街，绕毛际，横入髀厌中，其直者，从缺盆下腋，循胸过季胁，下合髀厌中，以下循髀阳，出膝外廉，下外辅骨之前，直下抵绝骨之端。
下出外踝之前，循足跗上，入小指次指之间，循小指次指出其端。
（补八字）其支者，别跗上，入大指之间，循大指歧骨内，出其端。
还贯爪甲，出三毛。
”瞳子髎Tóng zǐ liáo目之精华在瞳子，故称目珠为瞳子。
穴在目外角，骨隙中，因名“瞳子髎”，一名“太阳”，又名“前关”。
为手太阳手少阳及足少阳三脉之会穴。
治青盲、目翳、风泪、眦□、头痛、喉闭等症。
《道藏》：“目，童子也；童子心神也”。
[定位]在面部，目外眦旁，当眶外侧缘处。
[解剖]有眼轮匝肌，深层为颞肌；当颧眶动、静脉分布处；布有颧面神经和颧颞神经，面神经的额颞支。
[主治]头痛，目赤，目痛，怕光羞明，迎风流泪，远视不明，内障，目翳。
[配伍]配合谷、临泣、睛明治目生内障；配少泽治妇人乳肿；配养老、肝俞、光明、太冲、治疗视物昏花。
[刺灸法]向后刺或斜刺0．3－0．5寸；或用三棱针点刺出血。
[附注]手太阳，手、足少阳之会。
听会本穴之上有和髎、耳门、听会，本穴与之挨近。
故本穴为司听之汇，而名“听会”。
治口喎、耳聋、齿痛、瘈瘲等症。
[定位]在面部，当耳屏间切迹的前方，下颌骨髁突的后缘，张口有凹陷处。
[解剖]有颞浅动脉耳前支，深部为颈外动脉及面后静脉；布有耳大神经，皮下为面神经。
[主治]耳鸣，耳聋，流脓，齿痛，下颌脱臼，口眼喎斜，面痛，头痛。
[配伍]配颊车、地仓治中风口眼歪斜；配迎香治耳聋气痞；配耳门、听宫治下颌关节炎。
[刺灸法]直刺0.5寸；可灸。
十二经络之足少阳胆经少血多气
曲鬓。曲，隐秘也。鬓，鬓发也，既为肾气所主之物又为血之余，此指穴内气血为水湿而性温热。曲鬓名意指胆经经气在此化雨而降。本穴物质为悬厘穴传来的天部寒湿水气，在本穴的变化为化雨而降，所降之雨虽与天部气血相比而为寒湿，但仍为温热之性，故名曲鬓。
足太阳少阳之会。本穴虽为胆经之穴，但其气血的运行变化是受膀胱经外散的寒湿之气而表现为冷降收引，故为足太阳少阳之会。
[名解]
1）听会。听会者即耳能听闻声音也，此指穴内的天部气血为空虚之状，无物阻隔声音的传递也。本穴物质为瞳子髎穴下传的天部寒湿水气，至本穴后，此气吸附了更多的天部寒湿水气并化雨冷降于地，天部气血因而变得虚静，如远处声音听亦能明，故名听会（除上述解释之外另有一解，此即是从阴阳的角度来解释听会之名。听的感官过程为耳朵接收外部声音，也就是从外入内、从阳入阴。由于声音传递的这一过程是从阳入阴，因此，它要求耳部的气血运行变化也要与此同步，表现出由阳向阴的变化转变，如此，人体外部的声音之阳才能进入体内的阴部，声音感受器才能听之而会。） 2）耳门。耳，穴在耳部也。门，出入的门户也。耳门名意指胆经气血由此进入耳腔。如听会之解，本穴的气血变化为气态物散热冷降并化为地部经水，经水则循本穴的地部孔隙进入耳腔，本穴如同胆经气血出入耳的门户，故名耳门。
５悬颅
[别名]髓孔，髓中，米啮。
[穴义]胆经的天部之气在此散热后吸附水显。
[名解]
1）悬颅。悬，吊挂也。颅，古指头盖骨，此指穴内气血为寒湿水气。颔颅名意指胆经的天部之气在此散热后吸附水湿。本穴物质为颔厌传来的温热风气，至本穴后散热冷缩并吸附天部中的寒湿水气，穴内气血如同天部中的水湿云层一般，故名悬颅。
[名解]率谷。率，古指捕鸟的网或带领，用网捕鸟时网是从上罩下，此指胆经的气血在此开始由阳变阴。谷，两山所夹空隙也。率谷名意指胆经的水湿之气在此吸热后化为阳气而上行天之上部。本穴物质为曲鬓穴传来的弱小凉湿水气，吸热上行至本穴后达到了其所能上行的最高点，水湿之气开始吸湿并发生冷降的变化，如捕鸟之网从高处落下一般，故名率谷。蟀谷、率骨、率角、率容名意与率谷同。其中，蟀通率，骨指穴内气血表现出肾水的收引特性，角指本穴位于耳角部位，容则指本穴容纳外部传入穴内的寒湿水气。
13.足少阳胆经讲解
衣不得温。”阳白穴具有清头明目，祛风泄
热之效。
【主治概要】 1．阳白穴为足少阳胆经腑穴之一，该经脉循行经过头部，并有清头泻 热的作用，故阳白穴对头痛、眩晕等症以及面瘫有较好的疗效。 2．由于阳白穴处有眶上神经(三叉神经第1支，即眼神经)的分支，和眶 上动、静脉外侧支故可用于视物模糊、目痛、眼脸下垂、 近视、远视、眼睑瞤动的治疗。 【应用】 头痛配风池； 目赤肿痛配太阳； 视物模糊配球后、睛明； 眼睑瞤动配四白。
趾（足无名趾）不好运用。
主要病候
口苦，目疾，疟疾，头痛，颔痛，目外眦痛，缺盆部肿痛，
腋下肿，胸胁股及下肢外侧痛，足外侧痛，足外侧发热等症。 主治概要
头面五官疾病：头痛，耳鸣，耳聋，目赤肿痛，口眼歪斜，齿痛，
咽喉肿痛。 神志病：癫狂痫，多梦，惊悸。 热病：黄疸，口苦。 肝胆胁肋病：黄疸、疟疾 外经病：肩痛，胁痛，腰腿痛，下肢痿痹。
应用：头痛配外关； 目赤肿痛配太阳、攒竹； 鼻渊、鼻鼽配印堂、合谷； 感冒配风门、曲池； 眩晕配太冲； 疟疾配间使、大椎； 颈项强痛配后溪。 操作：针尖微向下，向鼻尖斜刺０.8～１.2寸，避免刺伤延髓，或平刺透风府穴。 可灸。 谚云：戒养小儿，慎护风池
【定位】
在面部,目外眦外侧0.5寸凹陷中 【作用】
疏散风热，明目止痛
【主治】 ① 目赤肿痛，目翳，青盲，口喎
② 头痛。 【应用】
目痛、目赤配睛明、丝竹空、 攒竹。头痛配头维、印堂、太阳 【操作】
平刺0.3～0.5寸，或三棱针点刺出血。
可灸
眼周穴位比较
穴名 瞳子髎 睛明 定位 目外眦，眶外缘处 目内眦角稍上方凹陷 归经 胆经 膀胱经 主治 头痛、青盲 迎风流泪、夜盲
经 络 腧 穴 学
胆足少阳之脉，起于目锐眦，上抵头角，耳后，循 颈，行手少阳之前，至肩上，却交出手少阳之后， 入缺盆。 其支者，从耳后入耳中，出走耳前，至目锐眦后。
63、【倪海厦讲解】足少阳胆经生理
63、【倪海厦讲解】足少阳胆经生理【倪海厦讲解】足少阳胆经生理在进入胆经之前，我先跟诸位讲个粗浅的概念。
胆在中医的观念是属木，中医介绍的时候，都是从阴阳五行慢慢的带你进入中心。
木火土金水，这是相生，所谓相生就是正常，相生就是正常的现象。
木是肝胆，火是心和小肠，土就是我们的脾和胃，金是肺和大肠，水是肾和膀胱。
所有的肝心脾肺肾五脏就是阴。
腑有胆小肠胃大肠膀胱，这些是阳。
这是阴阳五行配合五脏六腑，也是我们第一个基本概念。
现在我们要介绍胆，木到底怎么生火呢？不是光背木会生火就结束了，事情不是那么简单的。
心脏外面有心包，心包相火。
中医的观念里面肝是木。
我们下次会介绍到肝脏。
粗浅观念是肝藏血，心主血，脾统血。
中医认为肝脏是木。
所以，你如果说肝脏本身的性像树木一样，即使再脏的水，如人体的大便、排泄物丢到稻田里面或果树旁边，这些植物都会吸收转化，长得很好。
这什么意思，就是它可以把浊物排掉，可以吸收转化。
因为肝是木，所以它可以转化让人体受用。
那心脏是火，肝是木，不断的丢木头给火，火就不断的烧，所以心脏就有热的力量，但是心脏光是热不够的，心脏在跳动、搏动的时候，它会产生一个速度。
中医基本上，就是温度、速度、时间、压力是物理医学。
中医的观念认为，肝的下方，胆在这边。
心和木的关系，当火（小肠）在下面，胆只是一个袋子而已，它不会那么聪明，给你定时定量的排出胆汁。
我们的肝把好的营养吸收以后，变成血，浊物会进入胆，进入胆以后，会进入肠里，这个浊物进入胆时就是进入木，然后加上小肠开始生火，消化力就会更强。
可是有个过程你要是知道的话，不管是下针选择穴道，还是开处方选择药物，都会很准。
如胆结石或这个胆有问题，都可以一击就中。
我把观念讲给你听，现在有一个香水的瓶子，上面有个可以按的喷头，这喷头会喷香水出来。
有一天这个喷头塞住了，就要找人去修理。
你找了西医，西医说很简单啊，你把头砍掉，再把它封起来!这个香水瓶就是肝脏，喷头就是胆。
你现在堵到啦，那你想想看吧，把头砍掉，再把它封起来。
“少阳之为病，口苦，咽干，目眩也。”古人一句话，你理解多少
“少阳之为病，口苦，咽干，目眩也。
”古人一句话，你理解
多少
“少阳之为病，口苦，咽干，目眩也。
”
这句话出自《伤寒论》汉朝张仲景所书。
距今两千多年，还能指导中医医生临床选方，用药。
可见中医有多么古老的历史。
但，汉朝的文字真的很难读懂，咱们拆开看看它到底想说什么。
少阳之为病：这里指的是足少阳胆经，足少阳胆府和手少阳三焦经。
胆经从头走足，循行于人体的侧面。
针灸甲乙经曰：胆者，中精之府五藏取决于胆。
所以说，人们总说的胆小，其实真的和胆有关。
口苦：因为胆中火郁，郁火上炎（就是火往上走），就会出现口苦。
咽干：也是因为胆中有火，郁火伤津（就是火把水烧没了），就会咽干。
目眩：胆的郁火上扰头目，出现目眩。
这句话在《伤寒论》算比较简单的。
如果大家喜欢，可以留言，我会定期分享一些四大经典的内容。
用尽量简单的语言给大家解释里面都说了什么。
【精】胆和足少阳胆经的
胆和足少阳胆经的作用
胆者中正之官，废物积滞找胆经
胆和胆经的作用
胆者中正之官，具有清理人体一切痰湿瘀毒， 生理废物的作用。
《黄帝内经》讲：“凡十一脏，取决于胆也.” 若胆虚则优柔寡断，实则妄断易怒。
胆禀受肝经之余气，贮藏和排泄胆汁。胆汁有 助于疏泄肠道积滞及修复肠道疾病的作用。
胆汁 胆
对中风偏瘫或风寒、风热、风湿引起的下肢痹痛，风疹，血压不稳，头晕头痛、两鬓白发等均有效。 胆禀受肝经之余气，贮藏和排泄胆汁。
”若胆虚则部优柔位寡断，：实则妄歌断易诀怒。 “环跳髀枢陷中间”。
风市——防治中风拍风市
作用：风市为治疗内风的常用穴。对中风偏 瘫或风寒、风热、风湿引起的下肢痹痛，风 疹，血压不稳，头晕头痛、两鬓白发等均有 效。
帮助食物消化 疏泄肠道积滞 修复肠道疾患
胆经的警告信息
经络症：口苦口干，偏头痛，白发，脱发，怕冷怕 热，沿经脉所过处的膝、踝关节疼痛，坐骨神经痛 等。
脏腑症：胸胁苦满，胆怯易惊，不欲饮食，失眠， 易怒，皮肤萎黄，便秘等。
亢进热症：口苦，胸胁胀，颈、下颌、喉咙不适， 失眠，头痛，便秘，髀或腿膝颈踝外侧痉挛疼痛， 足下热等。
环跳——坐骨神经环跳通
作用：本穴是胆经和膀胱经的会穴，为下肢 可治下肢病症如坐骨神经痛，下肢麻痹等，还对痛经，卵巢囊肿，子宫肌瘤等有效。
风池——一切头痛风池通
的枢纽。可治下肢病症如坐骨神经痛，下肢 亢进热症：口苦，胸胁胀，颈、下颌、喉咙不适，失眠，头痛，便秘，髀或腿膝颈踝外侧痉挛疼痛，足下热等。
衰弱寒症：虚弱，关节肿胀，下肢无力，目黄，吐 苦水，嗜睡，夜汗，惊悸太息，呼吸沉闷，便溏等。
胆经的循行
起于瞳子髎；上行至额角，环绕侧头部，向 下循行止于第四趾外侧端的足窍阴穴。
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胆经的警告信息
经络症：口苦口干，偏头痛，白发，脱发，怕冷怕 热，沿经脉所过处的膝、踝关节疼痛，坐骨神经痛 等。 脏腑症：胸胁苦满，胆怯易惊，不欲饮食，失眠， 易怒，皮肤萎黄，便秘等。 亢进热症：口苦，胸胁胀，颈、下颌、喉咙不适， 失眠，头痛，便秘，髀或腿膝颈踝外侧痉挛疼痛， 足下热等。 衰弱寒症：虚弱，关节肿胀，下肢无力，目黄，吐 苦水，嗜睡，夜汗，惊物积滞找胆经
胆和胆经的作用
胆者中正之官，具有清理人体一切痰湿瘀毒， 生理废物的作用。 《黄帝内经》讲：“凡十一脏，取决于胆也.” 若胆虚则优柔寡断，实则妄断易怒。 胆禀受肝经之余气，贮藏和排泄胆汁。胆汁有 助于疏泄肠道积滞及修复肠道疾病的作用。
胆汁 胆
帮助食物消化 疏泄肠道积滞 修复肠道疾患
阳陵泉——口苦口干阳陵泉 作用：阳陵泉，意为经气如泉涌流。胆囊有 疾，胆汁会沿经上泛引起口苦口干，故本穴 主治口苦口干及下肢萎弱无力，脚气，神经 性皮炎等。 部位：腓骨小头前缘与下缘交叉处有一凹陷， 即是本穴。歌诀：腓骨头前阳陵泉。
悬钟——耳聋眼朦找悬钟 作用：悬钟是髓之会穴。有两方面作用：一 是能治老化所致耳聋眼朦；二是能治与骨髓 有关的肢体瘫、痿、痹证。 部位：有外踝尖直上量四横指，当腓骨前缘 处，即是本穴。歌诀：踝上3寸悬钟寻。
足临泣——腰倦带下足临泣 作用：足临泣是八脉交会穴之一，是胆经主 治经气凝滞的穴位，能主治“湿气重”而致 的多种疾患，如肥胖症，妇科带下，腰膝酸 软，容易疲劳等。 部位：脚背第四、五趾纹头后方量1.5寸处为 本穴。歌诀：临泣4趾本节扪。
胆经的循行
起于童子髎；上行至额角，环绕侧头部，向 下循行止于第四趾外侧端的足窍阴穴。 晚上11点至凌晨1点胆经当值，此时卧床休息 就是对胆最好的保养。
足 少 阳 胆 经
胆经的主要穴位
风池——一切头痛风池通 作用：风池为治风病的要穴。对气血不畅引 起的风寒头痛；风热充盛引起的风热头痛； 湿邪蒙闭引起的风湿头痛或肝阳上亢引起的 肝胆头痛等，皆有较好疗效。 部位：歌诀：风池耳后发际标。
肩井——乳房胀痛肩井松 作用：本穴能疏通气血，行瘀散结，对气血 不畅引起的肩周炎，上肢痹痛，情志抑郁， 乳房疾患等有明显疗效。 部位：大椎与肩峰最高点连线之中点。歌诀： 肩井缺盆上寸半。
日月——日月主治胆疾病 作用：日月是胆的募穴，是胆腑精气在胸腹 部汇集之处，以治疗胆囊炎，胆结石，胆绞 痛等疾患为主。 部位：乳头直下第三肋间隙中与肋弓上缘之 交点。歌诀：日月乳下三肋逢。
环跳——坐骨神经环跳通 作用：本穴是胆经和膀胱经的会穴，为下肢 的枢纽。可治下肢病症如坐骨神经痛，下肢 麻痹等，还对痛经，卵巢囊肿，子宫肌瘤等 有效。 部位：歌诀“环跳髀枢陷中间”。
风市——防治中风拍风市 作用：风市为治疗内风的常用穴。对中风偏 瘫或风寒、风热、风湿引起的下肢痹痛，风 疹，血压不稳，头晕头痛、两鬓白发等均有 效。 部位：两手下垂，大腿外侧正中线上，当中 指尖端所到之处，即是本穴。歌诀：风市垂 手中指导。