拍打疗法我国民间流传的一种内病外治的方法

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非遗项目“葛氏捏筋拍打疗法”常见疾病治疗

三、髌周病［定义］包括髌骨软化症，髌下滑囊炎，髌下脂肪垫增厚，髌周围炎，膝关节骨性关节炎，膝关节积液，外伤性膝关节炎，髌周疼痛等，以前两者居多。

［病因］我们认为长期慢性劳损，膝关节髌周软组织退行性病变、外伤等原因为引起本病的主要原因。

常见于老年人、运动员等，与超负荷运动导致滑膜损伤及骨质增生直接相关。

［症状］静止时多无不适感，但下蹲困难或蹲下后站起困难，膝关节屈曲不利，屈曲角度≤90°；上下楼梯时疼痛加剧，膝软，髌周疼痛，甚或出现股四头肌萎缩，腓肠肌萎缩，膝关节积液等等。

髌周八点脉处压痛，伸膝抗阻力痛。

X线照片对骨质增生和关节积液、髌骨外移等对诊断有所帮助。

［治疗手法］患者先取仰卧位，术者坐于患侧．首先用拇指和中指掐股内下脉和股外下脉(见图3—168)，用拇指刮法，刮髌周八点(见囱3—169)，再用实拳捶击法．捶打膝关节处(见图3—170)。

然后让患者翻身，取俯卧位，术者用大鱼际滚揉法，揉腘脉和腘侧双脉(见图3—l 71)，用双手拿法，拿揉下肢肌肉(见图3—172)．最后拍打下肢四面(见图3。

173)。

【经验治疗】以葛式捏筋拍打疗法为主，辅以中医理疗，效果理想。

1.患者取仰卧位，双下肢自然放松伸直，医生坐于患肢一侧，以髌周八点脉为主，施以点揉法和指刮法（使用指刮法时可垫起患肢使其微屈曲，两拇指抵住髌骨下缘逐渐下压，感觉髌骨向上滑动，暴露脂肪垫后再用刮法治疗）；重点指刮髌周；尤其重点刮髌骨周围条索及痛点。

2.拿揉或抓揉股四头肌及腓肠肌内外侧；手指位于股外（内）下脉处及胫侧双脉处。

3.以双拳捶击法有节奏地捶击髌骨上下缘的肌肉及韧带（频率120~180次/分钟），使病人产生酸胀感为度；4.拍打股四头肌及胫骨内外侧；5.嘱患者翻身取俯卧位，以掌根推揉法及拿揉法放松腓肠肌；6.医生抬起患肢使其屈曲45度固定，拇指推揉腘脉及其深部组织，点揉腘侧双脉；7.以掌根搓法放松腓肠肌及腘窝部；重点推揉腘脉及腘侧双脉。

南少林拍打疗法机理探讨及临床应用

2015.08运动医学248南少林手法医学是中医传承中的瑰宝，有着悠久的历史，不仅广泛流传于海峡西岸，而且对台湾、东南亚等地区有着深刻的影响。

“南少林骨伤流派传承工作室”是国家中医药管理局批准成立的第一批全国中医学术流派传承工作建设单位，为了更好地继承与发展南少林手法医学这一具有魅力的特色医术。

拍打疗法是在我国民间广为流传的一种内病外治法，历史悠久，并且在临床上广泛应用，具有简便易行、安全有效的优点。

它源于少林拳术，以中医基础理论为指导，直接施治于浅表皮肤，从而达到促进机体康复的作用。

将南少林手法医学与拍打疗法相结合可以提高疗效。

以下是对拍打疗法的机理探讨以及临床应用的简述。

1 拍打疗法应用机理1.1 改善局部气血流通由于劳损、外伤等各种原因导致的身体局部产生酸胀痛麻等各种不适，拍打疗法通过拍打使被治疗部位温度升高，所产生的温热效应可加速局部血液流动，推动该处循行经络的气血流动。

《素问•调经论篇》曰：“血气者，喜温而恶寒，寒则泣不能流，温则消而去之。

”淤积于局部的气血受到温热刺激后得以流动。

《灵枢•本脏》曰：“经脉者，所以行血气而营阴阳，濡筋骨，利关节者也。

”经脉中的气血得以通畅运行后，方可以濡养筋骨、通利关节，濡养四肢百骸，使损伤的组织得以修复，达到“血脉和调，肌肉解利”（《灵枢•天年》）的生理常态。

拍打患处能够解除局部血管的阻塞和压迫，提高患处毛细血管的扩张以及通透性，进而加快微循环，促进代谢产物的排出，改善局部营养，增强汗腺及皮脂腺的功能。

此外，这种温热还可以去除夹杂其中的风寒湿等邪气。

1.2 排除深层分肉邪气《灵枢•五癃津液别》曰：“风寒湿气，南少林拍打疗法机理探讨及临床应用周丽莉　游杭生　李媛媛　毛忠清福建中医药大学针灸学院福建省福州市 350122【摘　要】南少林拍打疗法是一种简便易行、安全有效的中医外治法。

本文探讨了拍打疗法的四个应用机理：改善血流、驱除邪气、刺激经筋和整体调节，并简述了拍打疗法的具体临床应用，讨论了当前研究该疗法的研究现状。

用手背拍打后腰就能补肾气？

用手背拍打后腰就能补肾气？专家称：这种说法太玄乎丁大爷经常去公园散步。

上周，邻居老王告诉他一个新的锻炼方法，即“外劳宫补肾气”健身法（就是用双手手背拍打后腰部半个小时）。

据说此方法的锻炼效果超过其他任何锻炼方法。

另外，此法还能补肾气、通经络，使人延年益寿。

对此，河南省中医院康复科副主任医师毛开颜提醒，用手背拍打腰部，属于一种物理健身法，肯定有益健康，但说这种方法能补肾气、通经络，未免太玄乎。

没有经过科学验证，没有大样本数据做支持，这样说不科学。

经络养生很复杂不是一种简单方法就能实现的所谓“外劳宫补肾气”健身法，做法通常有两种：一种是静止的，即每晚入睡前，取仰卧位，将双手手背放在腰部，保持10分钟；一种是拍打式的，即每天早晚散步时，将双手手背贴住腰部，然后轻轻拍打或反复按揉。

这两种方法都涉及人体的两个部位：一个是手背侧的外劳宫穴；一个是后腰部的肾脏区域。

外劳宫穴在手背侧第二、第三掌骨之间，掌指关节后0.5寸处，因与手掌侧的劳宫穴相对，故名“外劳宫穴”；后腰部的肾俞穴、腰眼穴、命门穴等穴位都在肾脏区域。

对于静止的“外劳宫补肾气”健身法，一度流传甚广的说法是，两手手背紧靠腰部10分钟后，热感会逐渐传遍全身，脑门会渗出汗珠，双腿也会感到轻松灵活。

有人还引经据典地指出，夜晚亥时到子时，地气最旺，地气通过内劳宫吸入，穿过外劳宫，直接注入两肾，伴随两掌的热量和五行之气，温煦两肾，将肾内的虚寒之气逼出，变成汗水排到体外。

其实，人体的经络是一个复杂的系统，了解及应用这个系统，单纯依靠某一种简单的方法肯定是不现实的。

经络养生是一种内涵丰富、博大精深的科学养生方法，需要系统的规划和科学的引导，才能达到调和气血、通利经络等目的。

“拍打疗法”是一种物理锻炼法能舒筋活络用手背轻轻拍打腰部，是一种常见的物理锻炼法，能舒筋活络、促进血液循环。

在中医保健领域，“拍打疗法”很常见，也是我国民间流传久远的一种内病外治方法。

“拍打疗法”可以借助器械，如健身拍、健身锤，也可以直接用整个手掌、手背或双肘进行，拍打部位包括头、肩、颈、腰、背、腿、膝等。

张爱东：砺行致远，传承中医国粹

“沙袋循经拍打疗法”来自于宫廷，据说当年慈禧太后因劳累而患上顽疾，脾气暴躁，晚上无法入睡，同时还怕沾水、畏寒。

有一位叫王清新的御医不仅精通医术，而且研习武功，他根据中医的经络学说、脏腑辨证施治等理论，结合自己的医疗临床实践，参照中医推拿按摩和武林功夫，创编了一套中医内病外治的特效治疗方法——“沙袋循经拍打疗法”，用此疗法医好了慈禧太后的顽疾。

后“沙袋循经拍打疗法”从宫廷流传到了民间，张爱东的父亲张林笔在民间学习医术时，偶然发现了“沙袋循经拍打疗法”，机缘巧合下成为该疗法第四代传人。

张爱东：砺行致远，传承中医国粹30多味中药经过特殊工艺炮制成药沙装时至今日，“沙袋循经拍打疗法”已经传至第五代传承人张爱东，张爱东在保留原疗法的基础上，不断探索新的治疗方法，使这一古老的疗法焕发出新的活力。

秦改梅“沙袋循经拍打疗法”使用的沙袋Inheritance传承27生于中医世家　首创治疗新法张爱东出生于中医世家，自幼追随父亲学习中医及宫廷御医术。

小时候，《本草纲目》、经络图册等医学书籍是他的童年读物；药碾、药臼是他的日常玩具；党参、桂皮是他的饭后零食。

在中医文化的熏陶下，张爱东很快掌握了握珠诊脉、乾坤丹术、宫廷正骨、秘药熏骨、秘药磁敷、子午流注、顺时四季调经等御医诊疗技术。

1979年，张爱东应征入伍，在北京当了12年兵。

身处部队，不忘中医，在此期间，他所在的警卫营时常需要训练擒拿格斗，过程中难免受伤，张爱东根据父亲的传授，经常用宫廷御医的方法为战友疗伤。

1991年，张爱东转业后正式向父亲学艺，开始了对中医尤其是“沙袋循经拍打疗法”的深入研究。

张爱东认为，中医内病外治的物理自然疗法存在一些缺陷，像针灸、推拿这些中医里的经络疗法大多数只关注重点和局部，缺乏整体治疗。

调理经络的指导思想和治疗方法必须是整体的，而且是动态的。

在总结前辈治疗理论和自身实践经验的基础上，经过30余年的探索与研究，张爱东于2010年首创“沙袋经络动态循环疏通法”，并分析得出其关键在于“三力合一”。

转八虚击打疗法八把半锁

转八虚击打疗法八把半锁下面我要给大家介绍的，就是古法今用的融养生保健治病于一体，而且还是最简单有效的丹道中医决生死秘要的八虚击打疗法。

拍两肘--拍散心肺邪气病气现今在海内外流行各式各样的拍打疗法，有的拍手，有的拍背，还有的拍腿，好在还没有拍脸的，五花八门的拍打疗法让人目不暇接。

其实很多人对拍打只知其然，不知其所以然。

为什么要拍打?怎么拍打才能做到保健强身、治病救人的作用?这里面的奥秘还真不是一句两句话能说得清的。

年轻习武时，有位练习南派拳法的老师，同时也精于骨伤科，他曾经传授过一种过去武林中秘不外传的推拿绝技八把半锁。

通过经筋来调整人的气血，对于在习武当中受伤及比武受伤后的急救，有着很实用的临床价值。

这位老先生告诉我还有一套内科治疗杂病的八把锁。

因为过去的人比较保守，老先生最终没有把它完整的讲下来。

可是此事一直记在我心中，并没有忘记。

后来在研习《黄帝内经》的时候，在《灵枢·邪客篇》中发现了关于八虚的记载，一下子触发了我的灵感，通过回忆老先生的只言片语，逐渐有意识的把经文的原理运用到临床上，收到了意想不到的效果，由此我把它称为内科的"八把半锁"。

人的肌体生病，一定存在着正气不足的情况。

正气不足，则邪气有余。

那么八虚又是五脏藏邪的所在之处，所以，找到了八虚也就找到了祛除五脏之邪的灵丹妙药。

拍打八虚简单易行，又避免了寻找穴位的繁琐。

正常的人通过拍打可以调节五脏气血的运行。

五脏有病又可以通过拍打某个部分起到缓解和治疗的作用。

我在前文中大体介绍过通过拍打两肘窝来治疗中暑的方法，这里我再详细地说一下具体的养生和保健方法。

古人认为心肺之邪留于两肘。

肘窝部位，刚好是心经、心包经、肺经三条阴经通过的地方，如果这三条经的气血一旦运行受阻，无形中就会伤害到心脏与肺，引发这两个脏器的疾病。

临床上进行诊断的时候，心肺有疾病的患者，常常能在其肘窝部位摸到一个压痛点，轻轻一点患者就能痛得叫起来，而正常人则没有这种情况。

拍打需要的时间和注意事项（新版）

拍打需要的时间和注意事项（新版）有一种方法既能治身、又能调心既能自助、又能助人既是术、又是道形式至简却直达本源那就是自然冲击疗法自然冲击疗法中医非物质文化遗产一双手拍通身体微循环激发身体自愈力身与心的通透之旅中医自然冲击疗法六小时禅拍拍打的时间原则自然冲击疗法“拍打”时间和频率因人而异，没有统一标准，只能由各人自己根据需要和愿望来实践，这正是自然疗法的美妙之处。

拍打不同于吃药，没有负作用，也不需要定点定时，故多多益善。

各种疼痛和不适症状皆是身体开始自我修复好转的调理反应，切莫与吃药的毒负作用混淆。

如果身体出现疲劳过度，可暂时休息，喝点热水，恢复体力后再接着拍打。

1. 无论身体有无不适，都可每天拍打或者时时拍打。

只要情况允许，可随时随地拍打。

一年四季、每天的任何时候都可以拍打。

2. 长时间持续拍打比分几次拍打的调理效果更好。

每个部位拍打时间越长越好，拍打得越透越好，不可浅尝辄止；若时间充足，最好每个部位拍打一小时以上；若时间不够，可一天只拍一个部位。

3、自然冲击疗法在拍打的过程中身体一些部位出痧是很自然的现象，无需刻意拍出痧，更不赞成拍得皮开肉裂的。

拍打时间和频率1. 对于对于经医院诊断确定为病患者，一日三拍比一日三餐更重要，因为打通经络就是'大治”。

2. 身体较为健康者，单纯保健，可从头到脚按顺序拍打全身，时时拍，重点部位每次拍30分钟。

3. 亚健康者，可主要拍头、跺脚和拍打主要的五脏六腑，每处拍30分钟以上。

4. 对于经医院诊断确定为有明显病灶者，可重点每天拍对应病灶处60分钟以上。

5. 对于经医院诊断确定为重病患者，重点部位每次需拍打1~2小时以上，每天拍打1～3次，其余拍打时间就不要讨价还价了，应该是时时拍，除了吃饭、睡觉、上厕所都在拍才是帮助自己。

至少坚持一个月。

6. 如果有经济条件接受专业拍打师的拍打，可以在平时自拍的基础上去接受集中的“禅拍”。

每次以3小时以上至6小时为最佳。

媒体问计　专家解惑

媒体问计专家解惑作者：来源：《科学导报》2021年第84期科学导报：中医的治疗方法主要分为内治法和外治法两种。

请问马院长，中医的内治法与外治法之间是什么关系？有什么显著区别？马文辉：外治法的给药途径方便快捷，手法器械直截了当。

所以古人云：一针二灸三用药。

三部六病是在《易经》哲学理论指导下的医学体系，所以又称为“易医学”。

《易经》有两个“道”，一分为二与一分为三，合在一起就是“三极六爻”。

在这一哲学理论指导下，形成了以《黄帝内经》为经典的三部六经体系，即外治法体系;以《伤寒杂病论》为经典的三部六病体系，即内治法体系。

外治法体系依据的是三阴三阳六经，以及奇经八脉。

内治法体系依据的是三部六病，以及三焦四腔。

生活晨报：当前中医面临怎样的发展困境？面对中医发展较为颓势的困境，应当如何应对？杨晋东：中医发展最大的困境就是民众对中医的不了解和不认可，尽快从政策上和教育上改变西医为主、中医为辅的局面，大力宣传弘扬中医在防病治病方面的优势。

比如说西医的检测设备和治疗手段，目前根本赶不上疾病的变化。

这些流传下来的中医技能，被中医院、中医诊所、中医大夫真正应用，被编入大中小学教材，被媒体反复宣传，那么我们将看到不一样的景象，中医将迅速成为主流。

中国科学报：您刚刚介绍在内病外治中，最简单有效的治疗方法是实行透皮贴敷技术。

那么请问贴敷治疗常见疾病有哪些？其注意事项及具体疗效如何？张泉旺：贴敷治疗常见疾病有小儿感冒、新生儿黄疸、百日咳、菊眼、鼻炎、流口水、牙银发炎、面瘫、淋巴结节、扁桃体炎、咽炎、喉炎、过敏性哮喘、肺炎、女性乳腺结节等。

该疗法选用透皮技术，同时可以合理配合口服给药、注射给药等多种医疗手段，运用君臣佐使的配伍原则、理法方药的相关规律，结合中西医学术优势，充分发挥透皮技术防治疾病的优势。

今日农业：请您具体介绍一下颈肩腰腿疼贴联合内治法的具体应用。

李鹏：颈肩腰腿痛膏药贴、双膝关节都要贴，因为一侧膝关节疼痛时，产生跛行，建侧膝关节受力增加，久而久之，两侧膝关节都会病变，疼痛肿胀，这就是有防微杜渐的意思，一般24～48小时更换一次，6～8周时间为一疗程，轻症基本痊愈。

经络拍打疗法

1.产品简介：此健身拍为手工制作，以钢丝做骨架；医用脱脂棉花和纱布、医用胶布、外罩弹力棉布（可随心情更换），软中带硬，随意拍打全身各部位感觉舒适，没有硬物创击之痛苦，是健身医疗好帮手，是送朋友、送亲戚孝敬父母长辈的好礼物！
2.产品作用: 健身拍对穴位经络的拍打，使施治部位逐渐产生酸、麻、胀、痛、热、跳等气感，使穴开经通，直达病灶，缓解病痛，具有化滞镇痛、开通闭塞、调气血、和脏腑、平阴阳之功。对常见的颈肩腰腿痛、脑血栓后遗症、老年病、各种疲劳劳损综合症起到了很好的预防与治疗作用，同时，“拍打开穴通经疗法”还能增强人体免疫力，激发机体活力，消除疲劳，延缓衰老，使人精力充沛，延年益寿。
拍打法的注意事项
(1)拍打前应让患者安静休息10-20分钟，脱去外衣，排净二便。
(2)拍打时手法应适当掌
1)年老体弱及儿童患者拍打手法宜轻，青壮年、体质强壮患者手法宜重。
2)对痹证、痿证或感觉功能迟钝者拍打手法应适当加重。
3）肩、背、腰拍打手法宜轻拍，骶部需要重拍。
4)四肢肌肉丰满处拍打手法宜重，关节部及肌肉较薄弱处拍打手。
3.糖尿病
首先让患者取俯卧位，双臂自然放置，沿背后三条线反复拍打，刺激脊神经，疏通全身气血，骶部可重拍，然后拍打下肢背侧面，腘窝及足心重拍，促进末梢血液循环，然后让患者取侧卧位，拍打下肢外侧面，从髂侧上脉拍打至足背外侧，反复拍打三至五遍，之后患者取对侧侧卧位，以同样的手法拍打对侧下肢外侧面。让患者取仰卧位，拍打下肢前面，大腿肌肉丰厚处可重拍，小腿胫骨面不拍，可转为拍打胫外侧脉，然后让患者取坐位，拍打上肢内侧面，从抬举脉至掌心中指尖，肘窝及掌心重拍，然后拍打上肢下侧面，自血海根脉拍打至小指尖外侧，然后拍打上肢背侧面，从肩贞脉拍打至掌背中指尖，然后拍打上肢上面，从肩头脉拍打至拇指尖。通过对改善末梢循环，促进代谢，达到辅助降血糖的作用

硅胶拍

硅胶拍硅胶拍，硅胶制品，又名一拍灵。

主要作用：容易把经络，肌肉间的深层废物表现出来成为一种可供诊断的阳性反应物，同时又起到了活血祛瘀的作用。

拍打疗法临床适应范围十分广泛，是我国民间流传的一种内病外治的方法，许多疾病都可以应用,甚至有很多医学上难以治疗的疾病，也能取得较好的效果。

拍打功用：拍打有活血化淤，增加肌肤弹性，使肌肤更紧实的作用，同时还可以刺激毛孔收缩，达到改善肌肤通透性的作用。

经由拍打所产生的振动刺激使肌肤细胞运动更加活跃，就像是肌肤的健身运动。

使用方法：1、先在拍打部位刮几下，使皮肤有适应感；用腕力进行弹拍，而不是用臂力。

2、运用“二轻一重三摩法”。

即在二次轻打后，重打一次，再用拍子轻轻摩一下，如此为一节，然后，一节一节连续有节奏的拍打；3、每一部位拍打30-100下或以出现累（滞）块为度；4、拍打的力度由轻至重，要以患者能够忍受为度；拍打的禁忌症与适应症：1.严重出血倾向的疾病，如血小板减少、白血病、过敏性紫癜等禁。

2.妊娠期腹部禁。

3.严重糖尿病、皮肤外伤或皮肤有明显炎症、红肿、渗液溃烂者禁。

4.新发生的骨折处、新扭伤局部禁。

5.乳头、肚脐、原因不明的肿块及恶性肿瘤部位禁。

6.妇女月经期。

拍打的注意事项：拍打时应避风，不可用电扇或空调直吹，以免风寒之邪通过开泄的汗孔进入体内，引起新的疾病。

二是使病人处于舒适的状态下接受拍打，一般均采用站位或卧位。

拍打的时间应在15—20分钟，原则上每次只治一个病症。

如果多部位拍打会使患者出现严重疲劳反应。

同一部位拍打间隔时间应为5—7天，同一部位如果痧未退，不要带痧拍打拍打前后饮用热水一杯，可适当补充消耗的水分，防止头晕疲劳，还能促进新陈代谢，加快代谢物的排出。

拍打后洗浴要在3小时后并要用热水，不可用凉水。

皮肤病拍打方法皮肤外伤或皮肤病有明显炎症红肿，渗液溃烂的不可拍打。

糖尿病、肢浮肿者刮拭方法糖尿病患者皮肤耐受力差，血管脆性增加，不宜用泻刮法。

下肢静脉曲张及下肢浮肿者，宜从下往上拍，且手法一定轻柔，以促进血液循环。

史善顺医师和他的“正骨捏筋拍打法”

史善顺医师和他的“正骨捏筋拍打法”一、史善顺1、专家介绍：河南洛阳人，著名骨伤科医师，正骨捏筋拍打疗法第二代传人，从事中医骨科治疗三十余年。

擅长中医手法治疗腰椎间盘突出症、颈椎病、肩周炎及各种软组织扭挫伤、各种骨折、关节脱位的手法整复等。

拜师于国内外骨伤科泰斗葛长海先生，有三十余年治疗临床经验，目前为洛阳第三人民医院中医骨伤科主任。

2、正骨捏筋拍打法介绍：捏筋拍打使椎间盘脱出复位，并从珍本《易筋经》中筛选经方巩固治疗椎间盘突出，疗效奇特，可根治康复。

此疗法系我国历代武术家所掌握的一门独特的治疗方法，在国内外独树一帜，愈病有立竿见影之效，手到病除之功。

在治疗过程中，意气结合，力透筋骨，有时用气不用力，以气疗之，可改变筋骨之位，排出体内风寒。

可使患者受力部位引起生物物理和生物化学变化，产生神经精神的反射作用，从而调节体液循环和神经兴奋抑制过程，全身筋骨舒畅，功能恢复如常。

正骨捏筋拍打疗法主要以《易筋经》内功打通周身筋脉，采用手法逐节整复病变关节，改变筋骨扭曲，粘连，压迫等位置，活跃代谢功能，消除病因，目前主要应用于颈、腰椎病、关节疼痛等骨科病症。

3、学术影响：1987年10月原卫生部长崔月犁亲笔为史善顺的出师证题下了“发扬中医带徒的优良传统，培养优秀人才”之词。

1992年被邀参加“新加坡世界国际学术研讨会”，并在会上作了《椎间盘突出和骨关节脱位的治疗报告》，会议结束后，新加坡同济医学研究院又特邀史善顺讲学----“筋骨并治椎间盘突出症”引起巨大轰动。

1995年正月初五，中央电视台《东方时空》栏目曾专题报道“治疗椎间盘突出”的医疗事迹。

《河南日报》、《铁道报》、《中原铁道报》、《洛阳日报》以及洛阳电视台、广播台曾多次报道。

河南省医药专家委员会1999年5月下发了红头文件“豫医药专委[1999]01号”表彰史善顺为医疗事业所作出的特殊贡献，并授予他医治椎间盘“名医名家”称号。

正骨捏筋拍打法1、起源：正骨捏筋拍打疗法最初缘于中国古老的经书——《易筋经》，是一种根据“导引按跷”之术与武术的“点穴法”相结合演进的一种独特的疗法。

中医外治法大全：各种敷法秘籍

中医外治法大全：各种敷法秘籍国医大师秘方验方整理挖掘国医大师治疗养生方法和民间各种各样的民间方法，包括验方、师承、针灸、推拿刺血、刮痧艾灸、拔罐拨筋、伸筋、拍打拉筋、康复、运动损伤、各种针刀刃针、松解针、古九针、脐针腹针、四维立体针等。

Official Account（1）湿敷法是用纱布浸吸药液，敷于患处的一种外治法。

古称溻法。

从现有文献看，湿敷(溻)方首见于《肘后备急方》，该书载：“又丹痈疽始发浸淫进长并少小丹擒方”。

《刘涓子鬼遗方》称本方为“擒汤方”，并叙述有“令极冷，擒肿上”及温洗疮上”，“令恒湿”的冷敷和热敷两种方法。

至唐?6?1孙思邈所著《备急千金要方》已载有数种溻方，如“揄肿方”，“治痈疽始作，肿赤掀热长甚速方”，“升麻揄汤方”，“大黄擒洗方”等。

对于具体应用方法也有论述：“故帛四重内汁中”，“故帛两重内汤中”，“擒肿上，干易之，日夜数百度”，“常令湿”。

这和现在临床常用的湿敷法是完全一致的。

【操作方法】把所选药物浸泡、煎汤取汁，将5～6层纱布置于药液中浸透，挤去多余药液后，敷于患处。

一般每1～2小时换1次即可，如渗液不多，可4-5小时换1次。

【主治病症】一、急性肠梗阻葛根皂角汤(《俞穴敷药疗法》) 葛根、皂角各500g。

上药加水4000ml，煮40分钟，去渣，取4块10层30cm见方的纱布，浸药液交替在腹部湿热敷，每次l小时，每日2～3次。

功能理气通便。

主治急性肠梗阻。

二、胁痛麻菜汤(《常见病验方研究参考资料》) 鲜麻菜1棵。

草药切碎，煎汤，以毛巾或纱布浸药液，趁热湿敷痛处。

每日3～4次。

每次20分钟。

药液不可内服。

功能理气活血止痛。

主治胁痛。

三、癫狂礞石癫狂汤(经验方) 透骨草20g，礞石20g，艾叶、菖蒲、远志、郁金、胆南星、茯苓、法半夏各lOg。

上方礞石先煎3D分钟，再加入其余药物煎煮30分钟，去渣，将一块洁净纱布浸泡于药汁中，使之湿透。

取出，温度适中后敷于患者神阙、气海、关元穴处15分钟。

捏筋拍打疗法24手法

捏筋拍打疗法24手法捏筋的手法很多，有“若尽其所转，不下千余式”之称，比较常用的基本手法可归纳为24种，并编成24字诀。

捏揉抠拿，点拨乱划，搓压滚掐，推扳抖抓，摇摆挤挟，引拔折打。

此24种手法在临床应用中，又可相互配合而演变出许多种复合手法。

现将其常用手法分叙如下。

一、捏法以一手或双手拇指指腹，与其余四指指腹相对用力，反复、持续、均匀地捏拿患部皮肤肌肉、筋腱，边捏边由上端向末端移动，使局部有舒适、温热感。

以一手捏称单手捏法（图2-13①），用双手交替捏称双手捏法（图2-13②）。

图2-13捏法有促进局部血液循环、改善肌肉萎缩状态、消除肌肉酸胀、调和气血、通络活血等功效。

可用于肢体麻木、肌肉萎缩无力、肢体萎弱废用、腿酸腿痛、肩背酸、局部劳损等症。

捏法多用于四肢及颈背部。

二、揉法揉法是用单手或双手的指腹、掌根、鱼际、掌心或肘尖，沿患肢的脉络进行向左或向右的旋转揉按。

因着力部位不同，故又有拇指揉法、中指揉法、四指揉法、跪指揉法、贴掌揉法、平掌揉法、合掌揉法、掌根揉法、肘揉法等（图2-14）。

图2-14揉法揉法应用范围广泛，可适应全身各部位，具有疏通经络、调理筋脉、理气活血、消肿散瘀、消食导滞等作用。

可用于头痛头晕、颈项酸痛、脘腹胀满、消化不良、腰背酸痛、四肢麻木、瘫痪及风湿痹痛等症。

三、抠法用手指（拇指、食指或中指）抠取凹陷部位中的脉络，使之产生较强烈的感应，包括拇指抠法、食指抠法、中指抠法、抠揉法、抠拨法等（图2-15）图2-15抠法抠法比较重，可产生电击样感觉，主要适用于凹陷处，如锁骨窝、腋窝、肘窝、腹股沟、胭窝等处的脉络。

具有疏通经络、行气理血、调和营卫等作用，可用于四肢麻木、酸痛、瘫痪、痿症、痹症等证。

四、拿法拇指的指腹与其余四指相对呈钳形同时用力；拿起患部肌肉、肌腱，形如拿物。

有上肢拿法、下肢拿法、肩部拿法、展转拿法、滑动拿法、压缩拿法等（图2-16）。

图2-16拿法拿法主要适用于四肢及肌肉丰厚处，具有通经活络、散寒祛邪、顺气活血、调节胃肠、分离粘连、缓解痉挛、开窍止痛、消除疲劳等作用，可防治颈椎病、颈部扭挫伤、肩周炎、腰背部疼痛、四肢痹痛、麻木、肠胃功能紊乱、神经衰弱等症。

葛氏捏筋拍打疗法治疗膝关节骨性关节炎经验总结

葛氏捏筋拍打疗法治疗膝关节骨性关节炎经验总结作者：郭玉川葛凤麟来源：《中西医结合心血管病电子杂志》2014年第04期【摘要】葛凤麟医生是“葛氏捏筋拍打疗法”第四代传人，擅长运用葛氏捏筋拍打疗法治疗颈肩腰腿痛及软组织损伤等多种疾病，其对膝关节骨性关节炎的认识及治疗均有独到之处，并且疗效显著，笔者有幸跟随葛老师学习，受益匪浅，现将其治疗膝关节骨性关节炎经验进行总结。

【关键词】名医经验；葛氏捏筋拍打疗法；膝关节骨性关节炎理论基础病因分析：膝关节骨性关节炎是指由于膝关节软骨变性、骨质增生而引起的一种慢性骨关节疾患，又称为膝关节增生性关节炎、退行性关节炎及骨性关节病等。

本病多发生于中老年人，也可发生于青年人；可单侧发病，也可双侧发病。

膝关节骨性关节炎一般分为原发性和继发性两种。

原发性者主要是由于膝关节长期负重、慢性劳损以及关节软骨变性而导致，肥胖和遗传因素等也有一定的影响，多发生于中老年人；继发性者是由于膝部外伤、劳损、慢性炎症，以及膝内、外翻畸形等所致，如股骨髁或胫骨平台骨折、髌骨骨折或脱位、关节软骨损伤、半月板损伤、髌骨软化症等，多发生于青壮年[1]。

中医认知：本病属中医学“痹症”范畴，病因病机为机体气血不足、肝肾亏虚，加之风寒湿邪侵袭肌表，留于筋骨、关节，以致气血津液运行不畅，瘀血痰湿阻滞，经络痹阻，不通则痛[2]。

临床表现：本病的主要症状为膝关节疼痛，尤其在上下楼时表现明显，可伴有肿胀、关节弹响、摩擦音等其他症状，严重影响膝关节的活动功能，甚至出现跛行、关节畸形或出现膝关节积液、局部肌肉萎缩等。

诊断标准：①膝关节疼痛—活动时疼痛；屈伸功能活动受限；②年龄≥40岁；③膝关节活动时有摩擦音；④膝关节晨僵≤30min；⑤Ⅹ片示膝关节骨端边缘有骨赘形成，软骨下骨硬化和关节间隙狭窄；⑥膝关节周围肿胀[3]。

疗法介绍及理论基础：葛凤麟医生是“葛氏捏筋拍打疗法”第四代传人，从事中医正骨按摩30余年，积累了丰富的经验，擅长运用葛氏捏筋拍打疗法治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎及软组织损伤等多种疾病，其对膝关节骨性关节炎的认识及治疗均有独到之处。

捏筋拍打疗法治疗颈性眩晕

【词】关键颈椎性眩晕；筋拍打；捏治疗【中图分类号】２４１Ｒ４．【文献标识码】Ｂ
【文章编号］１７－７１２１）５ａ－５－１６４４２（０ＯＯ（）Ｉ８０
Ｋｎｅｄｍｕｓｌａｈｒｐｏｅｖｃｌｖｒｉｏａｃｅｆｐｔｅａｙｆｒｃｒｉａｅｔｇｌ
样四。１临床的症状与体征慢性起病，有颈痛、部软组织变硬，先颈或原有颈椎病，
患者取坐位，先捏揉颈后三脉，首反复数遍，拿揉法拿用揉颈部肌肉及软组织。用提肩法拿提肩部，点揉法点揉颈用后三脉．用美国指划法划动头部，用力，可但不易过大。用以上治法反复３５遍。后用拍打法拍打颈肩部数遍。昏严～最头
【ｙｗｏｄ］ｅｖｃｅｔｏＫｅｄｍｕｃａ；ｒａｍｅｔＫｅｒｓＣｒｉａｖｒｇ；ｎａｓｌｆｐＴｅｔｎｌｉｅｌ
颈如触眩晕是一种自身或外物的运动性幻觉，自觉的平衡感状物，椎病严重者可触及软组织钙化物，项韧带钙化，是觉障碍，为空间位向感觉的自我体会错误Ｉ或１ｌ性眩晕（ｅ及时有如搓揉沙子样感觉。。颈ｅｒｖｃｅｉｏ系因颈椎退行性改变或外伤使颈椎内外平衡失４实验室检查ｉａｖｒｇ）ｌｔ
干燥，或耳鸣、耳聋。眼部症状可有眼花、眼胀痛、物模糊或视复视。四肢症状可伴有肩痛、上肢麻木、无力、抖、肢乏手下

家有四种绝技在、百病不敢上门来+甩手疗法治百病

家有四种绝技在、百病不敢上门来+甩⼿疗法治百病家有四种绝技在、百病不敢上门来+甩⼿疗法治百病来源：飞华健康医⽣组家有四种绝技在、百病不敢上门来常⾔道：有什么别有病，没什么别没钱，其实⼈的⼀⽣极少有⼈不⽣病，对于普通⽼百姓，⽣病了并不可怕，可怕的是遇不到好的医⽣，当今的社会，许多医⽣的医德医风的确令⼈不敢恭维，对于有钱、有权、有势的⼈，哪些医⽣对待你像亲⼈，⽽对于没有钱、没有权的普通⽼百姓，他们对待你像路⼈，求⼈不如求⼰，如果我们⾃⼰能够懂得⼀些⾃疗医术与保健⽅法，就不会受到哪些⽆德医师们的漠视了，其实学医是很难的，古⼈云：百艺医最难，意思就是在百种的技术中，学医最难精通的、最难学的，不论是中医抑或是西医，不花上三年五载的时间，很难⼊门，但天⽆绝⼈之路，以下四种医术，不需基础，顶多三天就能学会，学会就能治疗上百种常见病，更重要的是这四种医术不仅可以治病，还可以防病，防病胜于治病，⼀分的“预防”胜过⼗分的“治疗”，⼈如果得了绝症，请再好的医师，⽤再好的医术也难以救活，因此防病重于治病N倍。

以下这四种医术⼗分简单易学，许多⼈在学东西的时候都会有这样的误区，认为简单的东西都很低级，其实越⾼级的东西越简单，⼤道⾄简，⼩道⾄繁，例如有2技术，⼀种技术你花费三个⽉才能学会，另⼀种技术只需三⼩时就能学会，你觉得那种技术更⾼级呢?那么这四种医术为何能够称为绝技，因为这四种医术已经简单到极致，任何技术简单到极致就是绝招，以下这四种医术究竟是什么，它们能够治疗哪些疾病呢? 第⼀种绝技是：对⼀切疾病皆有疗效的指头按摩疗法。

该疗法源于⽇本，在我国少有⼈闻，但在⽇本却疯魔东瀛。

⽇本是⼀个特别重视保健的国家，其保健⽅法五花⼋门、层出不穷、品种繁多，指头按摩疗法能够在⽇本脱颖⽽出，得到⽇本⼈的青睐，⾜见它的作⽤⾮同⼩可，希望看过这种⽅法的⼈千万别因为其简单⽽轻视。

⽇本⼀些医疗保健专家认为指头按摩疗法能够治疗万病，他们如是认为绝⾮⼀派胡⾔、毫⽆根据，⽇本、韩国、台湾等地⽅通过⼤量临床验证：指头按摩疗法对⾼⾎压、糖尿病、帕⾦森⽒症、⼦宫内膜异位、脑梗塞、脑梗塞后遗症、慢性肠炎、溃疡病、⽿鸣、美尼尔症、三叉神经痛、⼦宫肌瘤、恐慌症、失眠、⽼花眼、近视、更年期、尿频症及癌症等许多疾病都有不同程度的疗效。

拍打八虚疗法

拍打八虚疗法拍打八虚疗法八虚，在《内经》中仅出现在《灵枢·邪客》篇，是专门用于人体部位的术语，八虚（"八"是指人体的八个关节，即两肘、两腋，两髀、两腘），是五脏藏邪的所在之处，基本信息在这里的含义为虚陷、薄弱之处。

《内经》认为，这八处部位有五脏真气所过、相应血络所布等，故与五脏联系密切；又为关节屈曲处体表虚陷之地，气血相对薄弱，容易受外邪侵扰，或恶血留止。

通过其病候反应，如拘挛、不能屈伸、疼痛等，则可以诊察五脏的病变情况，这就是所谓“八虚以候五脏”（《类经·疾病类》），具体来说，双肘部反应心肺，双腋窝部反应肝，双髀（胯）处反应脾，双腘（膝盖后弯腿处,俗称腿弯、腿窝。

指膝部后方屈膝时的凹处，俗称腿凹或膝弯。

）窝处反应肾。

简介人体部位名。

指两侧肘、腋、髀、胸等八关节。

《灵枢·邪客》：“人有八虚，……以候五脏，……肺心有邪，其气留于两肘;肝有邪，其气留于两腋;脾有邪，其气留于两髀;肾有邪，其气留于两腘。

凡此八虚者，皆机关之室，真气之所过，血络之所游，邪气恶血，固不得住留;住留则伤筋络骨节机关，不得屈伸，故拘挛也。

”古今释义演变对此，历代的解释中，只有唐代的杨上善、明代的马莳等很少医家能准确把握，特别是杨上善的表达最为贴切：“八虚者，两肘、两腋、两髀、两腘。

此之虚，故曰八虚。

以其虚，故真邪二气留过，故为机关之室。

真过则机关动利，邪留则不得屈伸，故此八虚，候五藏之气也……此八大节相属虚处，乃是……机关之室”（《太素·刺法》）。

杨氏以一“虚”字既言体表形态，又论生理特点。

后世其他医家对“八虚”的解释则不甚妥当，如明代张介宾认为“八虚”与《素问·五脏生成》篇“八溪（溪）”同义，为“筋骨之隙”，这是混淆了概念。

清代张志聪将其理解为“关节交会之处”、“骨节之交”，其所言大体位置已明，但仍不够确切。

也就是说，“八虚”既非直指关节腔，也不代表关节本身，而是由关节屈曲处形成的凹窝（杨上善表达为“虚处”）。

捏筋拍打法治疗腰痛论文

捏筋拍打法治疗腰痛【摘要】腰疼之病，其病因繁多，临床症状各异，治疗方法也很多。

依中医之异病同治原则，笔者应运捏筋拍打法治疗各种原因引起的腰部疼，根据其基本病因，灵活应用该手法，达到舒经活血，通络止痛的作用，可尽快解除腰痛症状。

【关键词】腰痛；手法；治疗【中图分类号】r 53.25 【文献标识码】a 【文章编号】1004-7484（2012）09-0450-021 基本手法。

1.1 捏筋法。

通过医者双手在患者身体的一定部位（如皮肤、肌肉、肌腱、经络、穴位等）进行的捏、揉、推、拿、点、按、刮、划、搓、压、掐、摇、抖、抓等各种手法，使患者局部产生酸、麻、胀、发热、放散、舒适等不同感应，而达到治疗疾病之目的。

捏筋法的治疗部位是有独特选择性的，虽然它和针灸疗法都是通过经络系统而起作用的，但它的治疗部位并不完全相同于针灸穴位，因捏筋疗法是以指、肘、掌进行捏、揉、点、压的，并不局限于一点，而大部分是选择表浅动脉搏动较明显的部位。

所以捏筋部位有时是一条，有时是一片，有时是一点，在许多部位是以找到明显感觉为准。

1.2 拍打法。

笔者完全应用手指拍打。

拍打前医者剪短手指指甲，手指呈半握拳状，除拇指外，其余四指平齐，用腕力将手指指腹直接拍打施术部位。

单手、双手均可进行。

并根据患者的体质、年龄，病变部位及病情，施轻拍，中拍，重拍方法。

一般年老体弱、儿童、肌肉薄嫩的地方，如关节部、重要脏器部，初诊患者用轻拍手法；体力强壮，病情较顽固，肩、骶、臀部等肌肉丰厚处用重拍法。

开始拍打手法要轻柔，以后逐渐加重，拍打结束或重点脉位处重拍。

拍打时，一般先拍打背部正中线，再拍打夹脊两旁的侧线，从近端向远端，先左侧后右侧，先内侧后外侧，只可顺拍，不可逆拍。

2 其它手法患者俯卧位，用四指揉法，掌根揉法，揉脊柱两侧肌肉。

辗转拿法，滑动拿法，拿揉脊柱两侧肌肉。

双拳滚法，滚揉脊柱两侧。

然后根据各种腰痛的特点，分别选用以下手法：2.1 骶棘肌及腰背筋膜劳损：除应用上法外，还应用双手拿揉法，拿揉腰眼，点揉骶侧上脉和骶侧下脉。

传承百年“非遗”沙袋循经拍打疗法

传承百年“非遗”沙袋循经拍打疗法作者：暂无来源：《科学之友》 2013年第10期杜玉郭亮沙袋经拍打疗法起源于清朝光绪年间，距今已有100 多年的历史。

在太原市文化广电总局公布的第四批市级非物质文化遗产名录中，沙袋循经拍打疗法被列入传统医药类非遗项目。

什么是沙袋拍打疗法？沙袋也能治病吗？小小的沙袋是如何治病的？这个历经百年却鲜为人知的特殊疗法是怎样传承下来的？带着这些疑问，本刊记者采访了皇族沙袋疗法的第六代传承人张爱东，让我们共同了解这一神奇的疗法。

历经百年六代传人沙袋循经拍打疗法起源于清朝光绪年间，名医王清新根据中医经络学说，脏腑辨证施治等理论，结合自己医疗临床实践，参考中医推拿按摩和武林练功做法，创编了一套中医内病外治的特效治疗方法——沙袋经拍打疗法（下简称“沙袋疗法”）。

这一疗法所用工具是两个小沙袋，用布双层缝制后，装入中药炮制过的细砂，随着体质的增强，也可逐渐增沉，换粗砂、绿豆、铁砂等。

”张爱东介绍说，清朝皇太后慈禧曾用此法治愈顽疾，而且一直作为她与光绪皇帝的御用疗法，所以沙袋疗法成为清宫秘法，密不外传。

后来，八国联军进京时，王清新在慈禧逃跑途中，流落于河北沧州一带，将此法在民间流传下来。

第二代传人为河北献县赵三角村的刘丹池，第三代传人为河北肃宁县韩村的邱云祥，第四代传人为河北献县的中医大夫张林笔。

1967年，献县人刘根来，身患重病3年，在病情危急时刻，张林笔请来自己的老师邱云祥用沙袋疗法给他治疗，“两天后可以吃些流食，一个星期能够坐立起来了。

经过100 天的治疗，他便能从事生产队轻活劳动，第二年出工挖河、扛麻袋等重活都能干了，以后结婚生子，家庭生活美满。

”张爱东说。

病好以后，刘根来下定决心学习沙袋疗法，学成后他就成为了此法的第五代传承人。

张爱东是沙袋疗法的第六代传人，张爱东16 岁就从父亲张林笔那里接触到该疗法，后来在部队当了12 年的兵，转业后——1991 年，正式向父亲学艺。

张爱东在前辈治疗理论的基础上，根据自己的临床治疗经验，不断创新，探索治疗各种疾病的新疗法，为这一传统医术注入了新的活力，受到广大患者的爱戴。