礼仪操第4—8节
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体育课时计划
初
2
5
1、复习
上节内容
第四节：引导
礼仪
-3
5
-6
5
2
中
中
纠正细节。
2.
：熟悉掌握前面多学内
容。
复习上节内容，礼仪操的
第一、二、三节内容
预备姿势：直立
第一个八拍：
1、2左方
3、4还原立正姿势。
5、6右方
7、8还原站姿，女生为前
抱手，男生手放两侧。
第二个八拍：
动作同第一个八拍。
第三个八拍：
1左肩
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2、右肩
3、4左斜上方
5、6
7、8还原立正姿势。
第四个八拍：同上方向相
反
1．教：分解教学法。示
范方法：镜面示范背面示范
教师示范完整节拍后，一
拍一拍细化交给学生。
2．学：跟随教师一步一
步学习，全部完成本节课礼仪
操学习内容后，让学生分组进
行练习。
四3
1．放松、调
整呼吸、拉伸肌
肉（学生可相互
放松）
2．总结本节
课
13小
1．教学方法：总结
本节课内容。
2．学习方法：与老
师交流意见与建议。
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体育课时计划
初
第五节：介绍
礼仪
1、2左方
3、4还原立正姿势。女生
为抱手。
5、6右方
7、8还原站姿，女生为前
抱手，男生手放两侧。
第二个八拍：
动作同第一个八拍。
第三个八拍：
1、2
3、4
5、6
7、8还原立正姿势。
第四个八拍：同上方向相反
1．教：分解教学法。示范方法：镜面示范背面示范教师示范完整节拍后，一拍一拍细化交给学生。
2．学：跟随教师一步一步学习，全部完成本节课礼仪操学习内容后，让学生分组进行练习。
四3
1．放松、调
整呼吸、拉伸肌
肉（学生可相互
放松）
2．总结本节
课
内容、教师
讲评
3．宣布下
课、
师生再见
13小
3．教学方法：总结
本节课内容。
4．学习方法：与老
师交流意见与建议。
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场地
器材1.田径场
2.篮球场
安
全
保
障
1．检查场地。
2．做好准备活动。
3．进行安全教育。
体育课时计划
初
x8
4 x8
2 x8
三
2 5
3、复习
上节内容
第六节：递接
2
-3
5
-6
5
2
中
中
5.
：示范学生忘记的动作，
纠正细节。
6.
：熟悉掌握前面多学内
容。
复习上节内容，礼仪操的
第一、二、三、四、五节内容
预备姿势：直立
第一个八拍：
1—7
8、还原立正姿势。女生
为抱手。
第二个八拍：
递接礼仪动作两次，每两
个八拍一个动作。
第三个八拍：
1、2（男、女生相对）
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礼仪
3、4
5、6
7、8还原立正姿势。
第四个八拍：同上方向相
反
1．教：分解教学法。示
范方法：镜面示范背面示范
教师示范完整节拍后，一
拍一拍细化交给学生。
2．学：跟随教师一步一
步学习，全部完成本节课礼仪
操学习内容后，让学生分组进
行练习。
四3
1．放松、调
整呼吸、拉伸肌
肉（学生可相互
放松）
2．总结本节
13小
5．教学方法：总结
本节课内容。
6．学习方法：与老
师交流意见与建议。
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体育课时计划
初
第八节：舞会礼仪
1、2
左手由前向两侧伸出，与肩同高。
3、4、
右手由前向两侧伸出，与肩同高，两手平伸，掌心向上。
5、
左脚向左跨一小步，同时掌心向下。
6、右手在前。右脚在后。
7、还原两手平伸
8、还原立正姿势
第二个八拍：
动作同第一个八拍，方向相反。
敬礼。
结束。
四3
1．放松、调
整呼吸、拉伸肌
肉（学生可相互
放松）
2．总结本节
课
内容、教师
讲评
3．宣布下
课、
师生再见
13小
7．教学方法：总结
本节课内容。
8．学习方法：与老
师交流意见与建议。
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€€ €
场
地器材1.田径场
2.篮球场
安
全
保
障
1．检查场地。
2．做好准备活动。
3．进行安全教育。
预
计
练习密度强度
全内容主中等