关于大学生熬夜现象的调查问卷报告--

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大学生熬夜调查报告7篇

大学生熬夜调查报告7篇

大学生熬夜调查报告7篇大学生熬夜调查报告篇1睡眠是人类一生都无法逃脱的本能,是休养生息的良好功能。

良好的睡眠是身心健康的重要保证。

大学生作为新时代的主力军,理应拥有强健的体魄,朝气蓬勃。

为了新生代大学生的睡眠健康,调查小组特此展开调查。

调查小组在校内随机抽取一百位大学生,收集了一百份调查数据,结果显示休眠时间在十点之前的睡觉比例仅占百分之五,十点至十二一点睡眠的比例占百分之十五,十一点至十二点睡眠的比例高达百分之四十七,十二点至一点睡眠占百分之二十,一点以后睡眠的比例占百分之十七。

按照传统医学的说法,十一点以后是肝脏最活跃最需要睡眠的时间段,将十一点以后视作熬夜。

从传统医学的角度来分析,熬夜的人数远远高于早睡的人数,这说明熬夜问题普遍出现在大学生中。

现实角度考虑,大学生时期是迈入社会前最安逸的时期,不需要为生活劳累奔波,且拥有相对自由宽裕的时间可以利用。

为了体验短暂的快感,大学生往往会放纵自身的欲望,滋生许多不良习惯,而熬夜就是这种不良放纵的表现之一。

懒惰是人类的天性,越安逸的时候就越容易懈怠。

当自制力战胜不了懒散的时候,大学生就越容易成为欲望的奴隶。

经调查分析发现,电子设备是大学生熬夜的主要诱因。

超过六成的大学生利用智能手机进行玩游戏看电影以及社交聊天等娱乐活动。

而学习与失眠各占其中的两成不到。

从中可以看出大学生的熬夜几乎是带有补偿性质的熬夜。

许多大学生生活都秉持着白天上课,晚上娱乐的报复性熬夜模式。

仅有少数是因为学业任务或者是失眠的被迫性熬夜。

其中利用社交软件聊天占比重的比例也耐人寻味,说明大学生在沉溺于消耗型快乐的同时也寻求心灵上的相互慰藉。

查阅资料可知,20xx年世界卫生组织将熬夜定为2a类致癌因素,可见熬夜的危害之大。

长此以往的熬夜,会恶性影响大学生的身心健康。

冰冷的手机屏幕不能替代有血有肉的现实生活,大学生应放下手机,去展望更加美好的未来。

值得一提的还有最后一项数据:熬夜后第二天的状态。

大学生熬夜情况的调查报告(通用8篇)

大学生熬夜情况的调查报告(通用8篇)

大学生熬夜情况的调查报告大学生熬夜情况的调查报告(通用8篇)随着社会一步步向前发展,报告使用的频率越来越高,通常情况下,报告的内容含量大、篇幅较长。

我敢肯定,大部分人都对写报告很是头疼的,下面是小编整理的大学生熬夜情况的调查报告(通用8篇),仅供参考,希望能够帮助到大家。

大学生熬夜情况的调查报告(通用8篇)1一、调查课题:大学生熬夜情况调查二、调查分析的目的:分析当代大学生熬夜的频率,引起熬夜的原因、危害以及减少熬夜的方式等问题。

三、调查时间:20xx/7/25-20xx/7/26四、调查范围:在读大学生五、调查方式:线上问卷调查六、问卷设计略七、调查数据分析共有170人参与了线上问卷的调查,参与大学生中男女比例接近1∶11.在读学生熬夜情况图一: 学生熬夜的普遍性图一:据图显示,绝大多数人认为大学生熬夜非常普遍,比例高达89.83%,只有9.04%认为大学生熬夜现象一般多,还有1.13%不了解。

图二:熬夜频率图二:由图可得信,从总体调查情况看一周熬夜频率的比例是比较分散的。

不熬夜者占比为15.88%,一周熬夜1~2次占比为37.65%,一周熬夜3~4次占比为20.59%,一周4次以上占比25.88%。

通过熬夜的普遍度和熬夜频率可以得出,大学生普遍存在熬夜现象。

但是也有较少的同学不熬夜,这可以反映出这些人作息较规律、自制力较强。

有些同学几乎天天熬夜,已经使熬夜成为习惯,久之形成熬夜的生物钟。

偶尔熬夜者可能是因为某些特殊的原因熬夜,可能并非是自己的意愿。

2.致使熬夜的原因图一:较之进大学后的熬夜情况图一:进入大学后,55.93%相较与之前熬夜情况加重,24.29%熬夜情况比以前轻,还有19.77%没有变化。

图二:考试月熬夜情况图二:考试月多学同学作息无影响,占比为57.06%,有少半同学会熬夜学习,更晚或更频繁。

图三:熬夜原因图三:从图中可以明显看出不熬夜人数占比很少,只有9.04%。

因娱乐熬夜者居多,不少人会失眠或有熬夜的习惯,还有少部分是要完成自己的工作。

关于大学生熬夜调研报告怎么写5篇

关于大学生熬夜调研报告怎么写5篇

关于大学生熬夜调研报告怎么写5篇关于大学生熬夜调研报告怎么写(精选篇1)很多人在经历高中相对严格的管理制度之后,来到一个相对很宽松的氛围便容易放纵自己,导致了现在大学生熬夜现象已变得较为普遍。

凌晨时分,宿舍里仍旧闪着手机或者电脑的亮光,熬夜的危害不言而喻。

其很有可能使同学们进入由于睡眠不足,导致无法按时上课从而迟到、早退、逃课的恶性循环,并且日复一日的熬夜也将导致身体免疫力下降,出现头晕、脱发、内分泌失调等健康问题。

下面对问卷结果进行了具体的分析,以了解同学们的熬夜情况,为同学们的熬夜、睡眠问题提供一定的建议和对策。

本次问卷共发放300份,回收285份,回收率95%。

1.请问您的性别是?由调查结果显示,男生所占比例是55.44%,女生所占比例是44.56%,由于学校的男女比例问题,可知此次的问卷调查的男女比例是相差不大的,能够相对准确的代表同学们熬夜的情况。

2.请问您所在的年级是?结果显示,此次的调查人数几乎都是大一、大二、大三的同学,其中大一占比35.44%,大二占比35.44%,大三占比29.12%,此三个年级正好是大学三个不同的时期。

参与调查的人员主要是大一大二的同学,大四的同学因为考研、实习、等原因没有能参加到调查中。

3.请问您晚上休息的时间一般是?结果显示,有8.07%的同学能够做到在11点以前休息,50.53%的同学是在11点-12点之间休息,33.68%的同学在12点-1点之间休息,7.72%的同学是在1点之后休息的。

4.如果24:00以后算熬夜,那么您熬夜吗?结果显示:39.3%的同学偶尔进行熬夜,31.93%的同学经常进行熬夜,25.26%的同学几乎每天都会熬夜,3.51%的同学从不熬夜。

综合两题看来,能在11点之前休息的人很少,更多同学的休息时间是在11点-1点之间,甚至有些同学会在深夜1点以后才入睡。

说明有相当一部分的同学存在熬夜问题,只有少数同学偶尔或者是从不熬夜,大部分同学经常甚至每天都在熬夜,那么可以得出学校学生熬夜现象十分普遍,情况不容乐观。

大学生熬夜情况调查的调研报告

大学生熬夜情况调查的调研报告

大学生熬夜情况调查的调研报告关于大学生熬夜情况调查的调研报告(通用5篇)关于大学生熬夜情况调查的调研报告(通用5篇)1人们常说“身体是革命的本钱”,那么我想睡眠应该是“本钱”的本钱。

除了那些天生的短觉者外,我们一生大概有三分之一的时间是在睡梦中度过的,对于一件占了我们人生这么多时间的“小事”,看似微不足道,自其人生的大角度观之,其“大”的地位断断不可忽视。

调查的情况如下:1、大学生平时睡眠时间一般为7~8小时。

2、大多数人偶尔失眠。

3、存在各种各样的熬夜与失眠的原因。

4、存在不同的睡眠不良后遗症。

5、大部分人觉得自己睡眠正常。

6、大部分人认同早睡早起对身体好的观点。

(一)睡眠时间的分析及研究讨论在调查问卷的数据显示中,平时睡眠时间大于8小时的人占21.74%,睡眠时间在7~8小时的人占45.65%,在6~7小时的人占32.61%,而小于6小时的人则为0%。

数据显示给我们的信息说明,调查人群里的睡眠时间分布是正常的,而短觉者和嗜睡者的分布是两个极端。

那么人一天应该睡多久才算合适呢?现代睡眠研究成果显示,成年人每天平均睡觉时长应为6~7小时最合适,如果为了达到最佳效果,有时还需要8.16~8.17个小时,因为睡眠不足会降低人的感知能力和认知能力。

许多数据说明人的睡眠类型是天生决定的,我们在这里并不探讨它的成因,可是我们不妨来看一下历史上那些有名的短觉者与嗜睡者,他们或许可以带给我们一些对睡眠的新的认识,激起我们对睡眠的关注。

发明大王爱迪生是天生的短觉者,他跟他的助手尼克拉·泰斯拉工作的时候一起一天只睡2小时。

英国的撒切尔夫人从政的时候一天只睡4小时。

丘吉尔当首相的时候每天睡觉的时间不超过6小时,克林顿则是5小时。

歌星麦当娜只睡4小时依然风采迷人。

拿破仑一天也只睡4小时,他甚至说男人可以在马背上睡觉。

而在极端中的极端的,应当是诗人歌德和达芬奇,歌德嗜睡,每天要睡12小时,而达芬奇则更令人惊讶不已,这个神人有自己一套独步天下的睡眠方法,有记载他以每4小时为间隔的分段式睡眠,每段为15~20分钟,这么一算下来,他老人家一天只睡1.5个小时,真如他的天才一样令人敬佩。

大学生晚上熬夜晚睡的调查报告(精选6篇)

大学生晚上熬夜晚睡的调查报告(精选6篇)

大学生晚上熬夜晚睡的调查报告大学生晚上熬夜晚睡的调查报告(精选6篇)须要明白一个情况或一个事件的时候,我们有必要弄明白问题情况,最终根据调查情况形成调查报告。

那么什么样的调查报告才合适呢?以下是小编为大家收集的大学生晚上熬夜晚睡的调查报告(精选6篇),欢迎大家分享。

大学生晚上熬夜晚睡的调查报告1摘要:身为一名大学生,我们清楚的知道大学生熬夜已经成为一种普遍现象。

近年来,高校大学生发生猝死意外的新闻层出不穷。

追溯大学生猝死的主要原因,为何大学生还是对此乐此不疲?调查方法:本次调查主要采取问卷调查的方法,问卷通过线上方式进行分发,问卷以单选、多选的形式呈现,问卷主要是通过问卷星制作问卷,将电子问卷在山东师范大学学生群内传播,学生进行线上填写,以网上问卷的形式,对学生群体主要是山东师范大学的84名同学进行问卷调查。

结论:大多数大学生认为熬夜是一种正常现象,且自己也是熬夜大军中的一员,不同的同学对于熬夜的概念会有所不同。

有些同学认为熬夜值得并且准备有所改变,但却不能下点感觉心。

同时对熬夜的危害也有一定的了解,但重视程度明显不够。

造成大学生熬夜现象的原因有很多很多,主要和娱乐方式多样化和手机对我们的影响越来越大有关系,而且随着社会的不断进步和发展,大学生熬夜现象有着日趋严重的倾向。

关键词:大学生熬夜健康一、调查目的和背景周而复始,对大学生的身体健康产生了威胁,这也是为什么高校大学生经常发生猝死意外的主要原因。

因此,作为身处于这样的一种环境下的大学生,我对大学生熬夜情况的调查更有实际意义。

通过调查大学生熬夜情况,让同学们了解到熬夜的危害,懂得自觉改正自身熬夜习惯,正确安排自己的作息时间,并时刻关注自己的身体健康。

二、调查结果分析(一)概括分析小结1:参加这次调查问卷的学生分布在不同地区不同专业的84名大学生。

根据调查结果显示,得出男生30名,占总人数的35.71%女生54名,占总人数的64.29%。

各年级的人数分布为大一73人,大二6人,大三2人,大四3人,其中大一是调查对象中的主要群体,占总人数的86.9%。

关于大学生熬夜现象的调查问卷报告 -【精选文档】

关于大学生熬夜现象的调查问卷报告 -【精选文档】

郑州大学思想道德修养与法律基础社会实践调查报告题目:关于大学生熬夜现象的调查问卷院系:年级:专业:班级:姓名:学号:一、选题情况1、选题原因熬夜,是一种现代生活经常听到或者做到的一种现象,是一种危害人的身体的不良习惯,可导致一些疾病,降低效率。

熬夜是不良习惯的一种,容易缺乏内源氧。

对于有些人,熬夜已经成为生活方式的一部分.但是,从健康的角度讲,熬夜还是害处多多的。

熬夜会导致人经常疲劳,免疫力下降;头痛;皮肤干燥、黑斑、青春痘;长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状.自己作为一名大学生,经常熬夜.对大学生熬夜现象比较清楚也比较感兴趣。

很想通过这次探究,发现大学生熬夜状况及深层原因。

这次调查包括熬夜的比例、原因、频率、效果和影响,希望以此为基础,探究大学生的熬夜现象,并且提出切实可行的解决措施,为大家的作息时间提出一点建议,减少大学生熬夜现象,同时也希望通过这份调查报告给大家带来提醒,希望大家能制定一个科学的休息时间,为生活和学习打好基础。

2、调查内容本次调查以大学生的熬夜情况入手,着重调查了大学生人群中男女、各年级的熬夜情况,调查了被调查人群熬夜的原因,对熬夜的了解,熬夜是否产生困扰、矛盾,熬夜的危害与解决方法。

以此来正确看待大学生熬夜情况。

3、阅卷数量:120份,其中收回样本120份,有效样本120份。

4、调查的时间2016年12月1日到12月3日5、调查方法本次调查通过网络进行调查,通过问卷星软件,设计生成调查问卷,通过网络分享给大学生填写。

6、调查人本次调查人有:二、关于大学生熬夜现象的调查问卷第1题您的性别是什么呢?[单选题]第2题您在几年级呢?[单选题]第3题您现在每周有几节课呢?(大课)[单选题]第4题您通常上床睡觉时间(排除特殊情况)[单选题]第5题您每天的睡眠时间大概是(不包括午休)[单选题]第6题如果12点之后算熬夜,您经常熬夜吗?[单选题]第7题您通常什么时候熬夜[单选题]第8题与初高中相比,您现在的熬夜情况怎么样?[单选题]第9题您所在的小窝有人熬夜吗[单选题]第10题小窝有人熬夜您觉得对你有影响吗?[单选题]第11题您熬夜的原因[多选题]第12题您认为熬夜对你第二天早上的生活造成了什么影响?[多选题]第13题您知道熬夜有哪些危害吗?[多选题]第14题那么您觉得熬夜有好处吗?[多选题]第15题您对熬夜的看法是[单选题]第16题您觉得有什么方法可以减少熬夜呢?[多选题]三、调查结果<1>、题目数据分析第1、2题:调查结果显示参与调查的男女比例为3:7,比例稍不平衡,但不影响调查。

大学生熬夜现状调研报告

大学生熬夜现状调研报告

大学生熬夜现状调研报告大学生熬夜现状调研报告五篇长时间熬夜可能会引起体内各项指标出现异常,可能会导致内分泌功能代谢紊乱,引起生长激素分泌异常,才会影响到正常的生长发育。

这里给大家分享一些关于大学生熬夜现状调研报告,供大家参考。

大学生熬夜现状调研报告精选篇1经过为期三天的调研活动,我们的问卷调研终于完成。

在本次调研过程中,我们三人学到了很多与人打交道的方式,也明白了获取用户需求的难度,收获很大。

下面是本次调研结果的分析。

问题结果统计:一般晚上几点入睡:21:00-22:00(1%)22:00-23:00(18%)23:00-24:00轻度熬夜(54%)00:00-01:00中度熬夜(20%)01:00-02:00重度熬夜(5%)02:00以后深度熬夜(2%)你认为熬夜的原因有哪些?失眠(5%)玩手机(41%)习惯晚睡(14%)甜甜的恋爱(5%)学业繁重(29%)宿舍环境因素(6%)你认为熬夜后产生的影响?毫无影响(9%)早上起床困难(16%)上课困倦、影响听课(11%)身体乏力、无精打采(15%)白天补觉、错过美好(4%)皮肤变差黑眼圈、长痘痘(23%)头发逐渐稀疏(22%)是否还要继续熬夜?很后悔熬夜,明天早睡(14%)非必要不再熬夜(13%)麻木了无所谓,作业事情太多(33%)生命不息,熬夜不止(40%)结果分析:根据调查结果分析,大学生人数占总人数的81%,说明熬夜情况在大学生中普遍存在,其中轻度熬夜占比最多54%,重度熬夜的人数占比最少仅仅7%。

熬夜原因调查显示,大多数人熬夜是因为晚上玩手机41%和学业繁重29%,同学们要学会克制自己玩手机的欲望养成一个健康的作息,同时希望老师也能减少课业量,给学生充分的时间休息。

另外学习的宿舍环境及管理也应该有所提高,因为还有6%的人因为宿舍环境不好影响睡眠。

熬夜后的影响大家都比较认同,结果比例相差不大,看来熬夜的影响大家都是知道的,希望大家以后都能早早睡觉,养成一个健康的作息习惯。

关于大学生熬夜情况的调研报告6篇

关于大学生熬夜情况的调研报告6篇

大学生熬夜情况的调研报告关于大学生熬夜情况的调研报告6篇随着个人素质的提升,需要使用报告的情况越来越多,不同种类的报告具有不同的用途。

其实写报告并没有想象中那么难,以下是小编收集整理的关于大学生熬夜情况的调研报告,仅供参考,大家一起来看看吧。

关于大学生熬夜情况的调研报告1调查背景和目的:越来越多的调查显示,大学生的睡眠质量正在下降,已明显低于正常人群。

睡眠障碍不仅影响大学生身心健康,而且也影响了大学生日常的生活、学习和社会适应能力。

大学生即将肩负起建设国家的重任,为了更好地完成这一历史使命,首先则必须要有一个健康的身体。

如果没有良好的睡眠质量,健康将无从谈起。

本调查详细探究了大学生睡眠质量现况及其影响因素,希望引起人们对大学生睡眠质量的关注,为管理层加强大学生的科学管理提供重要依据。

调查时间:20xx年10月27日至20xx年11月17日调查地点:广东工业大学大学城校区全体本科在读生调查方法:严格依照问卷调查及有关统计方法调查样本:共发放350份问卷,其中有效问卷为332份,问卷有效率为94.9%根据调查所得结果的代表性结论:1.我校本科学生有近九成睡眠时间低于八小时,低于规定时间。

注:中央人民政府国务院1951年8月6日《关于改善各级学校学生健康的决定》中规定学生每日睡眠时间:高等学校学生8小时,中等学校学生9小时,小学生10小时;夏季酌量增加午睡时间。

2.学生普遍睡眠时间晚,睡眠质量不容乐观。

从调查所得数据上看,学生睡眠时间段较为集中在23点到24点(74%),在23点之前睡觉的不足8%。

然而根据专家建议的大学生的理想睡眠时间是在22点前,满足理想睡眠时间的学生不足8%。

睡眠质量方面,仅有约四分之一(24.9%)的学生能够在五分钟之内进入睡眠状态。

另外近六成学生不能进行深度睡眠(58.7%),容易在受到外界环境干扰,令人堪忧的是八成左右(80.7%)出现过失眠现象,其中重度失眠者为7.7%。

大学生熬夜调查报告

大学生熬夜调查报告

大学生熬夜调查报告在当今的大学校园里,熬夜似乎已经成为了许多大学生的生活常态。

为了深入了解这一现象,我们进行了一项关于大学生熬夜的调查。

本次调查涵盖了多所高校的不同专业和年级的学生,共收集了_____份有效问卷,通过对这些数据的分析,我们试图揭示大学生熬夜的现状、原因以及其带来的影响。

一、大学生熬夜的现状通过调查发现,超过_____%的大学生存在熬夜的情况。

其中,熬夜至凌晨 1 点至 2 点的学生占比最高,达到了_____%;而熬夜至凌晨 2点以后的学生也不在少数,约占_____%。

从性别角度来看,男生熬夜的比例略高于女生。

在专业方面,理工科学生熬夜的情况相对较为严重,可能是由于学业压力较大以及实验、课程设计等任务较多。

二、大学生熬夜的原因1、学业压力在大学中,课程作业、考试复习、论文撰写等学业任务繁重,许多学生为了完成任务不得不熬夜。

尤其是在期末考试周和临近论文提交期限时,熬夜现象更为普遍。

2、社交娱乐智能手机的普及和互联网的发展为大学生提供了丰富的社交和娱乐方式。

晚上刷微博、抖音、玩游戏、追剧等成为了很多学生熬夜的主要原因。

3、不良习惯部分学生养成了晚睡的习惯,即使没有特殊的事情也难以早睡。

4、环境因素宿舍环境对学生的睡眠也有一定的影响。

如果同宿舍的同学熬夜,灯光和声音可能会影响到其他同学的休息,导致整个宿舍的作息时间都较晚。

三、大学生熬夜的影响1、身体健康长期熬夜会导致身体免疫力下降,容易引发感冒、肠胃疾病等。

同时,还会影响皮肤健康,出现黑眼圈、痘痘等问题。

另外,熬夜对心血管系统也有不良影响,增加了患高血压、心脏病等疾病的风险。

2、心理健康睡眠不足会导致情绪不稳定,容易出现焦虑、抑郁等负面情绪。

长期熬夜还会影响认知功能,导致注意力不集中、记忆力下降等,进而影响学习和生活质量。

3、学习效率熬夜会使第二天的精神状态不佳,上课时容易犯困,无法集中精力听讲,导致学习效率低下。

对于需要记忆和理解的知识,熬夜后的大脑反应速度也会变慢,影响学习效果。

大学生对熬夜的态度调查报告范文(通用7篇)

大学生对熬夜的态度调查报告范文(通用7篇)

大学生对熬夜的态度调查报告大学生对熬夜的态度调查报告范文(通用7篇)当去接触不知道的一个情况或事件,我们就需要好好地展开调查,调查完毕后,通常还需要完成调查报告。

调查报告怎么写才合适呢?下面是小编收集整理的大学生对熬夜的态度调查报告范文(通用7篇),希望对大家有所帮助。

大学生对熬夜的态度调查报告1调查对象:大学生调查学院:海南工商职业学院调查目的:自己是一名大学生,经常熬夜。

对大学生熬夜这种现象很熟悉并很感兴趣。

想探究其原因是大学生压力太大还是其他因素造成的。

我的观点:可能是由于在高中阶段大部分的学校开设了晚自习,导致很多学生的正常生活习惯被打乱。

调查方法:通过调查不同学校和不同年级的大学生的熬夜情况并运用统计学的方法处理数据进而得出结论。

结论:通过各方面的调查研究,我们认为大学生熬夜情况是由多方面因素造成,部分是因为在高中阶段熬夜形成习惯,部分是因为压力过大等,但最终都是通过影响大学生的心理因素来影响其生理作息情况。

大学生熬夜的原因:在大学,对于许多大学生来说,熬夜早已成为一种生活的常态。

每天的深夜和凌晨,常会看到这样的情景:宿舍的灯熄灭了,但电脑屏幕还是亮着的;校园的街道是安静的,宿舍的楼道却是吵闹的。

这样的情景使大部分同学生活变得很不规律或者是习惯于每天晚睡晚起。

熬夜成为了一种习惯,不熬夜反倒很少见。

因此,作为一名大学生,在自己处于这种情况下,对大学生熬夜现象很感兴趣。

研究大学生熬夜现象有助于帮助大学生正确合理的安排自己的作息时间并关注自己的健康。

熬夜的原因有很多,总体来看可以分为以下几种情况:一、事务繁多。

许多同学为了准备考研和各种考试而熬夜,也有部分同学因为处理社团事务熬夜,还有的同学因为做兼职或实习而熬夜。

二、心灵空虚、无聊、寂寞。

许多同学觉得无事可做就选择了玩网络游戏、上网聊天等方式排解寂寞。

这样的同学占了大多数。

三、为和群而熬夜。

受舍友熬夜习惯的影响,许多同学不想因为早睡而退出舍友的圈子。

关于大学生熬夜现象的调查问卷报告--

关于大学生熬夜现象的调查问卷报告--

郑州大学思想道德修养与法律基础社会实践调查报告题目:关于大学生熬夜现象的调查问卷院系:年级:专业:班级:姓名:学号:一、选题情况1、选题原因熬夜,是一种现代生活经常听到或者做到的一种现象,是一种危害人的身体的不良习惯,可导致一些疾病,降低效率。

熬夜是不良习惯的一种,容易缺乏内源氧。

对于有些人,熬夜已经成为生活方式的一部分。

但是,从健康的角度讲,熬夜还是害处多多的。

熬夜会导致人经常疲劳,免疫力下降;头痛;皮肤干燥、黑斑、青春痘;长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。

自己作为一名大学生,经常熬夜。

对大学生熬夜现象比较清楚也比较感兴趣。

很想通过这次探究,发现大学生熬夜状况及深层原因。

这次调查包括熬夜的比例、原因、频率、效果和影响,希望以此为基础,探究大学生的熬夜现象,并且提出切实可行的解决措施,为大家的作息时间提出一点建议,减少大学生熬夜现象,同时也希望通过这份调查报告给大家带来提醒,希望大家能制定一个科学的休息时间,为生活和学习打好基础。

2、调查内容本次调查以大学生的熬夜情况入手,着重调查了大学生人群中男女、各年级的熬夜情况,调查了被调查人群熬夜的原因,对熬夜的了解,熬夜是否产生困扰、矛盾,熬夜的危害与解决方法。

以此来正确看待大学生熬夜情况。

3、阅卷数量:120份,其中收回样本120份,有效样本120份。

4、调查的时间2016年12月1日到12月3日5、调查方法本次调查通过网络进行调查,通过问卷星软件,设计生成调查问卷,通过网络分享给大学生填写。

6、调查人本次调查人有:二、关于大学生熬夜现象的调查问卷第1题您的性别是什么呢?[单选题]选项小计比例男36 30% 女84 70% 本题有效填写人次120第2题您在几年级呢?[单选题]选项小计比例大一10184.17 %大二9 7.5% 大三7 5.83% 大四 3 2.5% 本题有效填写人次120第3题您现在每周有几节课呢?(大课)[单选题]选项小计比例10节课以下52 43.33% 10-15节课40 33.33% 15-20节课18 15% 20节课以上10 8.33% 本题有效填写人次120第4题您通常上床睡觉时间(排除特殊情况)[单选题]选项小计比例23点以前12 10% 23~24点58 48.33% 0~1点39 32.5% 1点以后11 9.17% 本题有效填写人次120第5题您每天的睡眠时间大概是(不包括午休)[单选题]选项小计比例6小时以下20 16.67% 6~7小时67 55.83% 7~8小时25 20.83% 8小时以上8 6.67% 本题有效填写人次120第6题如果12点之后算熬夜,您经常熬夜吗?[单选题]选项小计比例经常76 63.33% 有时40 33.33%从不 4 3.33% 本题有效填写人次120第7题您通常什么时候熬夜[单选题]选项小计比例几乎每天57 47.5% 周末&节假日18 15%第二天没课&课很少16 13.33% 看心情29 24.17% 本题有效填写人次120第8题与初高中相比,您现在的熬夜情况怎么样?[单选题]选项小计比例基本不变25 20.83% 与以前基本持平17 14.17% 比以前更严重66 55%其它12 10%本题有效填写人次120第9题您所在的小窝有人熬夜吗[单选题]选项小计比例全部32 26.67% 部分73 60.83% 偶尔有15 12.5% 没有0 0%本题有效填写人次120第10题小窝有人熬夜您觉得对你有影响吗?[单选题]选项小计比例严重影响睡眠,产生矛盾 4 3.33% 觉得有点吵,但还可以忍受56 46.67% 完全没有影响60 50%本题有效填写人次120第11题您熬夜的原因[多选题]选项小计比例拖延症患者43 35.83% 时间没有安排好40 33.33% 任务太多37 30.83% 熬夜是我的习惯(微笑)48 40%娱乐(游戏&聊天等)67 55.83% 失眠21 17.5% 受宿舍同学影响,无法正常按时作息24 20%其他 5 4.17% 本题有效填写人次120第12题您认为熬夜对你第二天早上的生活造成了什么影响?[多选题]选项小计比例起不了床,造成上课迟到或直接旷课34 28.33% 不吃早餐,经常饿肚子43 35.83% 上课无精打采,影响听课效率83 69.17% 没什么影响28 23.33% 其他 3 2.5% 本题有效填写人次120第13题您知道熬夜有哪些危害吗?[多选题]选项小计比例长痘痘,皮肤巨差无比102 85%黑眼圈96 80%视力下降79 65.83% 抵抗力下降65 54.17% 失眠抑郁62 51.67% 记忆力下降79 65.83% 其他16 13.33% 本题有效填写人次120第14题那么您觉得熬夜有好处吗?[多选题]选项小计比例多学知识10 8.33% 今日事今日毕43 35.83% 少干扰,高效率28 23.33% 半夜网速快26 21.67% 考前突击效果好25 20.83%其它48 40%本题有效填写人次120第15题您对熬夜的看法是[单选题]选项小计比例怎么能熬夜呢,我拒绝12 10%知道不好,于是要做出改变43 35.83% 知道不好,但做不到61 50.83% 熬夜没什么不妥的 4 3.33% 本题有效填写人次120第16题您觉得有什么方法可以减少熬夜呢?[多选题]选项小计比例学校实施按时停电制度30 25%舍友之间相互督促46 38.33% 靠自己的意志84 70%宣传熬夜消极影响,提倡按时休息37 30.83% 本题有效填写人次120三、调查结果<1>、题目数据分析第1、2题:调查结果显示参与调查的男女比例为3:7,比例稍不平衡,但不影响调查。

大学生熬夜情况调查报告

大学生熬夜情况调查报告

大学生熬夜情况调查报告大学生熬夜情况调查报告(精选5篇)大学生熬夜情况调查报告1摘要:随着现代人的生活节奏加快,人们的压力越来越大,不惜以牺牲晚上的睡眠时间来工作学习等等。

为了解当代大学生熬夜现状以及相关影响因素,该调查通过科学设计调查问卷进行,采用合理的抽样方法,有效收集样本的数据,初步得出大学里不同年级的学生的熬夜现状、原因及影响因素,对熬夜危害的认识以及通过对其危害的探讨,了解睡眠质量对身体健康、工作效率等的影响及重要性,以期为大学生合理安排睡眠时间、科学有效地学习生活提供指导意见。

关键词:大学生熬夜;影响因素;危害;改进伴随着科技网络日新月异,对于刚结束高考,踏进大学校门的新生,无疑是放轻松的机会。

对于游戏,没追完的剧,刷不完的小视频,可能都“来之不拒”。

然而,大学阶段也是重要的学习阶段。

但是在凌晨后睡觉的大学生不在少数。

晚上休息不好,将直接影响上课效率、成绩等等,甚至对身体健康也会产生很大的影响。

本调查基于对大学的熬夜原因,以及通过探讨熬夜对身体产生影响,以期找到适合大学生提高睡眠质量的有效方法。

一、熬夜的调查结果与分析此次调查的样本数据来源于xx省内多所高校的大学生,多数为医学生,样本采用问卷星,通过网络线上发放。

回收有效问卷200份,其中大一新生占比较大;此次调查主要通过查阅文献以及发布调查问卷的方法来进行,样本随机有效。

大学生熬夜基本情况,性别、年级分布如图所示由数据可知本次调查样本主要为大一新生,且男女生占比接近1:2。

大家对熬夜的态度如下图,大部分学生对熬夜是不赞成的,有少数对熬夜持赞成意见,也有部分对熬夜是无所谓的态度。

还有大家对于晚上什么时候才睡觉视为熬夜的认知如下图,超过一半同学认为十二点以后入睡为熬夜,也有少数认为1点以后入睡才为熬夜。

尽管大多数同学不赞成熬夜,但是下图大多数同学是在11点后睡觉的,其中十二点以后睡觉的同学占比最大,一点以后睡觉也不在小数。

根据标准,晚上11点后睡觉视为熬夜,根据以上数据,还有大量同学认为12点以后睡觉才是熬夜,也就是对熬夜的认知还没有正确的认识。

大学生熬夜调查报告6篇

大学生熬夜调查报告6篇

大学生熬夜调查报告6篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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2023大学生熬夜调研报告五篇

2023大学生熬夜调研报告五篇

2023大学生熬夜调研报告五篇2023高校生熬夜调研报告五篇熬夜简单让人体的免疫力量下降。

长时间的熬夜会导致人体精神不振、全身无力、疲惫感等,身体的免疫力量下降,简单消失反复感冒等。

这里给大家共享一些关于高校生熬夜调研报告,供大家参考。

2023高校生熬夜调研报告(篇1)一、调查背景熬夜,指睡眠周期不规律,睡眠时间不足。

随着当今社会节奏的加快、生活压力的增大,以及手机、电脑等电子产品的飞速进展,年轻人群体的熬夜问题日渐严峻。

在高校校内中,熬夜更是已经渐渐成为相当一部分高校生的生活方式。

高校生们熬夜缘由的构成是多样化的,但不论是主动熬夜还是被动熬夜,熬夜给人带来的危害难以忽视。

大量的科学讨论证明,熬夜会打乱人体的生物钟,而生物钟的紊乱则可能增加患癌风险。

在世界卫生组织的国际癌症讨论机构致癌物清单中,熬夜被归为2A类致癌物。

熬夜还会增加猝死的风险,讨论数据表明每年约54.1万人因熬夜猝死。

内分泌失调、免疫力下降、肝脏肾脏受损、心脑血管疾病风险增高、肠胃功能紊乱......这些都是长期熬夜对身体的危害。

城环学院调研部开展此次调研,旨在调查本院同学熬夜状况,了解同学熬夜缘由及其对熬夜危害、熬夜改善方法的熟悉,以期改善熬夜状况。

二、调查方法此次问卷调查采纳普遍调查的方法,调查对象为城市与环境科学学院的全体同学,经实际调研,共回收问卷170份。

利用网络问卷调查平台—“问卷星”,设计问卷并共享链接,经宣扬同学们乐观填写,回收问卷后,利用该平台以及excel软件进行数据的处理和分析。

三、调查分析本次调查共分为四个板块:第一部分:基础信息,包括调查对象性别、班级、专业、职务在参加调研同学中,地理科学(师范)专业的有86人,旅游管理专业的有10人,地理科学类专业的有45人,地理信息科学专业的有6人,自然地理与资源环境专业的有11人,人文地理与城乡规划专业的有12人,共计170人。

由上面的条状图可以看出参加此次调研地理科学(师范)专业的同学较多。

大学生熬夜调查报告

大学生熬夜调查报告

大学生熬夜调查报告20**年10至**月,华南师大文学院编辑出版系10级媒介市场调查课程的师生们,用专业的市场调查的方法,在广州大学城10所大学进行了“关于广州大学生熬夜状况的调查”,获得了一系列客观、真实的调查结果,为更好地把握大学生的熬夜状况,进而提出改善大学生的学习、生活状态的建议提供了依据。

大学生熬夜调查报告篇1一、大学生熬夜的现状多数大学生看来,24:00之后睡觉才是熬夜调查表明,当被问及什么时间睡觉属于熬夜时,36.96%的大学生认为超过24:00属于熬夜,22.73%的大学生认为超过凌晨1:00属于熬夜。

由此看出,多数大学生赞同超过24:00属于熬夜。

绝大多数大学生认为,开始睡觉的理想时间是在23:00~24:00 对于“开始睡觉的理想时间是什么时候”这样的问题,超过70%大学生认为开始睡觉的理想时间在23:00~24:00,30%则认为在23:00之前或者24:00之后才是理想入睡时间。

超过一半大学生24:00以后才开始睡觉当被问及“大概什么时候开始睡觉”时,调查结果显示,大部分大学生都选择在23:00-凌晨1:00开始睡觉,其中23:00开始睡觉的占了9.29%,23:30占了20.16%,24:00的选项所占的比例最高,达到38.34%,而凌晨1:00也占了15.02%。

大学生上床睡觉与进入睡眠的时间大致相当当被问及“大概在什么时候可以入睡”时,调查结果表明,大学生中上床睡觉与进入睡眠的时间并没有多大差异。

从数据中可以看到,超过50%大学生在24:00以后入睡和进入睡眠状态的。

综上所述,大学生普遍认为超过24:00点(包括24:00)睡眠属于熬夜。

而超半数大学生能在自身认同的理想睡眠时间里进入睡眠状态。

超过1/5的大学生天天熬夜当问到一周平均有几天是熬夜时,调查结果显示,超过50%大学生一周熬夜超过4天,21.74%一周熬夜七天,9.29%一周熬夜六天,调查数据可谓惊人。

60%大学生主动熬夜在3天以下当被问及一周中有几天是主动熬夜的,调查结果显示:大学生中主动熬夜的天数为1天的占总数的24.36%,2天的占21.58%,主动熬夜天数少于3天的接近60%。

关于大学生熬夜情况的调查问卷报告(精选5篇)

关于大学生熬夜情况的调查问卷报告(精选5篇)

大学生熬夜情况的调查问卷报告关于大学生熬夜情况的调查问卷报告(精选5篇)要去了解一件不明白的事情时,我们通常要进行细致全面的调查,并根据掌握到的材料,形成调查报告。

那么我们该怎么去写调查报告呢?下面是小编收集整理的关于大学生熬夜情况的调查问卷报告(精选5篇),欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

大学生熬夜情况的调查问卷报告1随着人们的生活和工作越来越快节奏化,熬夜越来越普遍化。

以学生群体为例,紧张的学业,繁忙的社团工作,严重的拖延症等等原因都会迫使学生熬夜,毫无疑问,熬夜会对学生的生理和心理造成不良的影响。

笔者通过本次问卷调查,以江西财经学学生对对象,研究当代学生熬夜的现状与危害性。

一、学生调查的基本情况(一)调查方法本次调查主要采取问卷调查的方法,问卷通过线上与线下两种方式进行分发,问卷以单选、多选、填空的形式呈现,线上分发问卷主要是通过问卷星制作问卷,将电子问卷在江西财经学学生群内传播,学生进行线上填写;线下分发问卷主要是在江西财经学校内进行分发,完成后直接回收。

在问卷调查中,我们不涉及有关被调查者的姓名、学号等隐私信息,保证了问卷调查数据的真实性和有效性。

(二)调查内容1、熬夜的频率及程度学生熬夜现象的频率及程度调查,包括在学校的睡觉时间,每天除去午睡的睡眠时间,是否经常在12点以后熬夜。

2、学生对于熬夜所持的态度。

3、导致学生熬夜的原因学生熬夜的原因,包括写作业、完成工作(如社团任务)、打游戏、看视频、夜聊、午睡过长夜晚无法入睡、受室友的影响无法按时休息等。

4、熬夜对学生产生的影响熬夜对学生产生的影响,包括长期影响和短期影响。

如没有时间吃早餐,经常饿肚子,导致胃疼;第二天脸上爆痘;头昏脑涨等不良影响;也有长期熬夜所导致的身体变化,如面容憔悴,肤色蜡黄;记忆力下降;睡眠质量下降;视力下降;心情低落,性情暴躁等等。

(三)回收卷情况本次调查共发放问卷400份,共回收问卷381份,其中有效问卷371份,无效问卷12份,问卷回收率95.25%,有效问卷回收率92.75%。

大学生熬夜调查报告

大学生熬夜调查报告

大学生熬夜调查报告大学生熬夜调查报告(通用6篇)大学生熬夜调查报告篇1一、前言俗话说,早睡早起身体好,这是有一定科学道理的。

人在睡眠的时候,意识相对不清楚,肌肉的随意运动停止,从而帮助大家恢复体能、巩固记忆力,其重要性仅次于呼吸和心跳,是维持健康不可缺少的。

有了良好的睡眠,可以使第二天保持清醒和活力。

鉴于此,我们对吉首大学大一大二学生,进行了一次抽样问卷调查活动。

本着了解吉首大学大学生的作息基本情况,还有宣传熬夜的危害和早睡早起的良好作息习惯的目的,举行了这此活动。

虽然活动举办了一周,颇有收益,但是要在吉首大学改变大多数同学的熬夜习惯,还迫切需要校方的支持。

二、统计结果大学熬夜在我们中国大多数大学中已经是一个非常普遍的现象了,我们吉首大学也不例外,而且经过我们的调查发现,我们吉首大学的熬夜现象非常严重,一周平均熬夜在3天以上的占了43.8%,而不熬夜的只占了17.5%。

三、统计分析1、熬夜现象分析据调查,主要有以下两种现象:一是熬夜数多。

二个是大家睡的都比较晚。

大家在11:00以后睡觉所占比例是79.2%,说明熬夜现象在我们学校已经非常普遍;大家在7:00以后起床所占比例47.5%,7:30以后起床所占比例14.4%,说明熬夜可能会造成晚起。

这个调查活动是在夏季举行的,大家起床相对早一些,如果天气比较寒冷,那么大家可能会起得更晚了。

那么大家对于晨读持什么态度呢?据调查表明,有73.3%的同学认为晨读是有必要的,可是真正有晨读习惯的同学却非常少,据调查,只有26.3%的同学有晨读习惯。

大家有晨读的想法,可是由于晚上睡得晚,早上起不来或者起得很晚,没有时间与精力去晨读,最终不得不放弃这个想法。

大家为何睡得这么晚呢?只有21.0%的同学在熬夜地学习,而有79.0%的同学在玩游戏、上网、聊天、看电视剧与电影等。

这个数据比较惊人,可以用这样的一个词语——玩物丧志来形容。

我们从小学到初中再到高中,我们一直为了心中的梦想,努力学习。

关于大学生熬夜情况的调研报告范文(通用5篇)

关于大学生熬夜情况的调研报告范文(通用5篇)

关于大学生熬夜情况的调研报告关于大学生熬夜情况的调研报告范文(通用5篇)在生活中,报告的使用成为日常生活的常态,其在写作上有一定的技巧。

相信许多人会觉得报告很难写吧,以下是小编收集整理的关于大学生熬夜情况的调研报告范文(通用5篇),欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

关于大学生熬夜情况的调研报告11.调查背景知名调查机构零点研究咨询集团公布的大学生睡眠调研报告显示,有90.7%的大学生存在各种睡眠问题,其中,熬夜最常见,超过1/3的大学生每晚超过零点才睡觉,其中熬夜党中超过50%大学生一周熬夜超过4天。

显然可见,熬夜,已成为大学生生活的常见现象。

然而,大学生由于熬夜而引起的一系列问题也慢慢地暴露出来,例如较长期的熬夜会导致大学生身体素质下降、精神状态不佳,甚至大学生因熬夜猝死的新闻也变得不稀奇了。

所以,我们应该重视熬夜问题,一为了完成课堂作业的同时,二为了大概了解我校大学生熬夜的情况,我们小组在学校内进行调查,分析当中所反映出来的问题,寻求解决方法,希望可以让自己及更多同学对熬夜的危害有更深的认识。

我们正值花季年华,我们充满青春活力,但是就能因为“我还青春着”而过度消耗自己的身体吗?身体是革命的本钱,作为一名大学生,我们不仅是要学习知识和技能,我们也要学会管理,管理自己的身体、精神、生活、钱财等等。

不要因为自己还年轻就肆意耗损身体,有因必有果。

所以,为了自己,别再过度熬夜了,爱惜自己的身体吧。

2.调查对象以广东工业大学在校本科大学生为主要调查对象,进行抽样调查。

(同时会考虑其他高校大学生参与问卷的实际情况)3.调查目的充足的睡眠对每一个人来说都是非常重要。

但是在现今社会,由于种种原因,熬夜已成为大多数人的一种生活习惯。

从健康的角度来说,熬夜的弊处极多,对人们的生理及心理健康带来危害。

一部分熬夜党并不清楚熬夜的坏处,也有一部分熬夜党清楚熬夜的弊处却不得不熬夜或是不能自控地去熬夜。

我们小组成员对于熬夜这一话题也深有体会,自身和许多身边朋友也是熬夜党。

熬夜问卷调查报告

熬夜问卷调查报告

熬夜问卷调查报告熬夜问卷调查报告在当下这个社会中,报告的使用频率呈上升趋势,其在写作上有一定的技巧。

相信很多朋友都对写报告感到非常苦恼吧,下面是作者为大家整理的熬夜问卷调查报告,欢迎大家分享。

熬夜问卷调查报告1一、大学生熬夜的现状多数大学生看来,24:00之后睡觉才是熬夜调查表明,当被问及什么时间睡觉属于熬夜时,%的大学生认为超过24:00属于熬夜,%的大学生认为超过凌晨1:00属于熬夜。

由此看出,多数大学生赞同超过24:00属于熬夜。

绝大多数大学生认为,开始睡觉的理想时间是在23:00~24:00 对于“开始睡觉的理想时间是什么时候”这样的问题,超过70%大学生认为开始睡觉的理想时间在23:00~24:00,30%则认为在23:00之前或者24:00之后才是理想入睡时间。

超过一半大学生24:00以后才开始睡觉当被问及“大概什么时候开始睡觉”时,调查结果显示,大部分大学生都选择在23:00-凌晨1:00开始睡觉,其中23:00开始睡觉的占了%,23:30占了%,24:00的选项所占的比例最高,达到%,而凌晨1:00也占了%。

大学生上床睡觉与进入睡眠的时间大致相当当被问及“大概在什么时候可以入睡”时,调查结果表明,大学生中上床睡觉与进入睡眠的时间并没有多大差异。

从数据中可以看到,超过50%大学生在24:00以后入睡和进入睡眠状态的。

综上所述,大学生普遍认为超过24:00点(包括24:00)睡眠属于熬夜。

而超半数大学生能在自身认同的理想睡眠时间里进入睡眠状态。

超过1的大学生天天熬夜当问到一周平均有几天是熬夜时,调查结果显示,超过50%大学生一周熬夜超过4天,%一周熬夜七天,%一周熬夜六天,调查数据可谓惊人。

60%大学生主动熬夜在3天以下当被问及一周中有几天是主动熬夜的,调查结果显示:大学生中主动熬夜的天数为1天的占总数的%,2天的占%,主动熬夜天数少于3天的接近60%。

超70%大学生主动熬夜时知道对其他舍友的影响当被问及主动熬夜时,是否想到了对其他舍友的影响时,调查结果表明,%大学生熬夜时考虑到了熬夜对其他舍友的影响。

大学生熬夜情况调查报告

大学生熬夜情况调查报告

大学生熬夜情况调查报告大学生熬夜情况调查报告范文(精选6篇)大学生熬夜情况调查报告范文(精选6篇)120xx年10至XX月,华南师文学院编辑出版系xx级媒介市场调查课程的师生们,用专业的市场调查的方法,在广州学城10所学进行了“关于广州学生熬夜状况的调查”,获得了一系列客观、真实的`调查结果,为更好地把握学生的熬夜状况,进而提出改善学生的学习、生活状态的建议提供了依据。

一、学生熬夜的现状多数学生看来,24:00之后睡觉才是熬夜调查表明,当被问及什么时间睡觉属于熬夜时,36.96%的学生认为超过24:00属于熬夜,22.73%的学生认为超过凌晨1:00属于熬夜。

由此看出,多数学生赞同超过24:00属于熬夜绝多数学生认为,开始睡觉的理想时间是在23:00~24:00对于“开始睡觉的理想时间是什么时候”这样的问题,超过70%学生认为开始睡觉的理想时间在23:00~24:00,30%则认为在23:00之前或者24:00之后才是理想入睡时间超过一半学生24:00以后才开始睡觉当被问及“概什么时候开始睡觉”时,调查结果显示,部分学生都选择在23:00凌晨1:00开始睡觉,其中23:00开始睡觉的占了9.29%,23:30占了20.16%,24:00的选项所占的比例最高,达到38.34%,而凌晨1:00也占了15.02%学生上床睡觉与进入睡眠的时间致相当当被问及“概在什么时候可以入睡”时,调查结果表明,学生中上床睡觉与进入睡眠的时间并没有多差异。

从数据中可以看到,超过50%学生在24:00以后入睡和进入睡眠状态的。

一方面,学生社会实践增多,学习负担较重,熬夜更为普遍;另一方面,网络的快速发展,每天纷繁复杂的信息的涌入和各种娱乐的盛行,对学生而言,诱惑增多,熬夜不可避免。

多数人在明确熬夜的利弊之后还是会主动熬夜或对抑制熬夜现象持着不坚定的态度。

近20%学生认为熬夜纯属于个人行为,外人不应干预调查当中,当请学生对他们的熬夜这行为进行评价时,高达78.26%学生表示“熬夜对学习和健康都不利,但熬夜偶尔为之属于正常行为,适当控制就可以了”;67.39%认为“熬夜虽属于个人行为,但会影响到舍友的睡眠,舍友之间应协商好睡眠时间,家遵照执行”;25.89%表示“因个别同学熬夜而影响到舍友睡眠很不应该,学校应出面干预”;25.3%认为“熬夜对学习和健康都不利,应该杜绝熬夜”;也有19.57%认为“熬夜纯属于个人行为,外人不应干预”近70%的学生认为解决熬夜问题,主要靠个人意识的觉醒当被问及“解决熬夜状况的途径有哪些”时,68.58%学生选择了“主要靠个人意识的觉醒,自觉拒绝熬夜的现象”;54.74%选择了“学校向学生力宣传熬夜对健康和学习的危害”;39.53%选择了“学校在晚上规定的时间采取断网的干预措施”;25.49%的人选择了“学校在晚上规定的时间采取断电的干预措施”。

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大学思想道德修养与法律基础社会实践调查报告题目:关于大学生熬夜现象的调查问卷院系:年级:专业:班级::学号:一、选题情况1、选题原因熬夜,是一种现代生活经常听到或者做到的一种现象,是一种危害人的身体的不良习惯,可导致一些疾病,降低效率。

熬夜是不良习惯的一种,容易缺乏源氧。

对于有些人,熬夜已经成为生活方式的一部分。

但是,从健康的角度讲,熬夜还是害处多多的。

熬夜会导致人经常疲劳,免疫力下降;头痛;皮肤干燥、黑斑、青春痘;长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。

自己作为一名大学生,经常熬夜。

对大学生熬夜现象比较清楚也比较感兴趣。

很想通过这次探究,发现大学生熬夜状况及深层原因。

这次调查包括熬夜的比例、原因、频率、效果和影响,希望以此为基础,探究大学生的熬夜现象,并且提出切实可行的解决措施,为大家的作息时间提出一点建议,减少大学生熬夜现象,同时也希望通过这份调查报告给大家带来提醒,希望大家能制定一个科学的休息时间,为生活和学习打好基础。

2、调查容本次调查以大学生的熬夜情况入手,着重调查了大学生人群中男女、各年级的熬夜情况,调查了被调查人群熬夜的原因,对熬夜的了解,熬夜是否产生困扰、矛盾,熬夜的危害与解决方法。

以此来正确看待大学生熬夜情况。

3、阅卷数量:120份,其中收回样本120份,有效样本120份。

4、调查的时间2016年12月1日到12月3日5、调查方法本次调查通过网络进行调查,通过问卷星软件,设计生成调查问卷,通过网络分享给大学生填写。

6、调查人本次调查人有:二、关于大学生熬夜现象的调查问卷第1题您的性别是什么呢?[单选题]选项小计比例男36 30% 女84 70% 本题有效填写人次120第2题您在几年级呢?[单选题]选项小计比例大一10184.17 %大二9 7.5% 大三7 5.83% 大四 3 2.5% 本题有效填写人次120第3题您现在每周有几节课呢?(大课)[单选题]选项小计比例10节课以下52 43.33% 10-15节课40 33.33% 15-20节课18 15% 20节课以上10 8.33% 本题有效填写人次120第4题您通常上床睡觉时间(排除特殊情况)[单选题]选项小计比例23点以前12 10% 23~24点58 48.33% 0~1点39 32.5% 1点以后11 9.17% 本题有效填写人次120第5题您每天的睡眠时间大概是(不包括午休)[单选题]选项小计比例6小时以下20 16.67% 6~7小时67 55.83% 7~8小时25 20.83% 8小时以上8 6.67% 本题有效填写人次120第6题如果12点之后算熬夜,您经常熬夜吗?[单选题]选项小计比例经常76 63.33% 有时40 33.33% 从不 4 3.33% 本题有效填写人次120第7题您通常什么时候熬夜[单选题]选项小计比例几乎每天57 47.5% 周末&节假日18 15%第二天没课&课很少16 13.33% 看心情29 24.17% 本题有效填写人次120第8题与初高中相比,您现在的熬夜情况怎么样?[单选题]选项小计比例基本不变25 20.83% 与以前基本持平17 14.17% 比以前更严重66 55%其它12 10%本题有效填写人次120第9题您所在的小窝有人熬夜吗[单选题]选项小计比例全部32 26.67% 部分73 60.83% 偶尔有15 12.5% 没有0 0%本题有效填写人次120第10题小窝有人熬夜您觉得对你有影响吗?[单选题]选项小计比例严重影响睡眠,产生矛盾 4 3.33% 觉得有点吵,但还可以忍受56 46.67% 完全没有影响60 50%本题有效填写人次120第11题您熬夜的原因[多选题]选项小计比例拖延症患者43 35.83% 时间没有安排好40 33.33% 任务太多37 30.83% 熬夜是我的习惯(微笑)48 40%娱乐(游戏&聊天等)67 55.83% 失眠21 17.5% 受宿舍同学影响,无常按时作息24 20%其他 5 4.17% 本题有效填写人次120第12题您认为熬夜对你第二天早上的生活造成了什么影响?[多选题]选项小计比例起不了床,造成上课迟到或直接旷课34 28.33% 不吃早餐,经常饿肚子43 35.83% 上课无精打采,影响听课效率83 69.17% 没什么影响28 23.33% 其他 3 2.5% 本题有效填写人次120第13题您知道熬夜有哪些危害吗?[多选题]选项小计比例长痘痘,皮肤巨差无比102 85%黑眼圈96 80%视力下降79 65.83% 抵抗力下降65 54.17% 失眠抑郁62 51.67% 记忆力下降79 65.83% 其他16 13.33% 本题有效填写人次120第14题那么您觉得熬夜有好处吗?[多选题]选项小计比例多学知识10 8.33% 今日事今日毕43 35.83% 少干扰,高效率28 23.33% 半夜网速快26 21.67% 考前突击效果好25 20.83% 其它48 40%本题有效填写人次120第15题您对熬夜的看法是[单选题]选项小计比例怎么能熬夜呢,我拒绝12 10%知道不好,于是要做出改变43 35.83% 知道不好,但做不到61 50.83% 熬夜没什么不妥的 4 3.33% 本题有效填写人次120第16题您觉得有什么方法可以减少熬夜呢?[多选题]选项小计比例学校实施按时停电制度30 25%舍友之间相互督促46 38.33% 靠自己的意志84 70%宣传熬夜消极影响,提倡按时休息37 30.83% 本题有效填写人次120三、调查结果<1>、题目数据分析第1、2题:调查结果显示参与调查的男女比例为3:7,比例稍不平衡,但不影响调查。

其二大一比重为主,使这次调查能较好的反应大一学生的熬夜情况,但也兼顾部分其他年级学生。

第3题:数据显示百分之91.67大学生为每周节课以下,并且15节以为主,这表明了学生熬夜与学生的空闲时间相关联,暂时猜测课少者熬夜时间长。

第4 、5题:数据显示百分之90大学生在23点后睡着,大多数学生的作息在午夜,熬夜情况明显。

且大多数人睡眠在7小时以下。

睡眠显不足第6、7题:数据显示大致6成左右人群经常熬夜且几乎每天熬夜,熬夜现象明显。

第8题:数据显示9成左右大学生睡眠情况与初高中基本不变或严重,且严重的比例达到5成以上,表明大学生在空闲时间增加的情况下,熬夜现象加重,时间确实是熬夜原因之一。

第9、10题:数据显示大学宿舍熬夜现象基本普遍,且存在整宿舍熬夜现象,而熬夜虽然基本没有造成宿舍矛盾,但是依然有矛盾现象存在,需要解决。

第11题:数据显示娱乐与时间习惯是熬夜主要原因,再次表明时间与熬夜关系。

第12、13题:数据显示熬夜对于大学生第二天的精神状况影响较大,影响学习,且大多知道熬夜的危害,但是仍然熬夜,这是什么原因呢?第14题:数据表明部分同学是认为熬夜有一定的好处,但是终究熬夜伤身。

第15题:数据显示6成人对于熬夜无法改变,但是让人欣慰的是部分人选择做出改变,但是应该怎样改变呢,需要我们探究。

<2>调查整体分析从熬夜的定义上看:一种是继续白天的事情,不断工作或从事活动,直至半夜以后的时间;另一种是白天休息,晚上集中精力工作或从事活动,直至半夜以后,甚至到第二天,还有是连续两天以上等等,称之为“熬夜”!而大学生的熬夜应该都属于第一种。

“日出而作,日落而息。

”这是长期以来人类适应环境的结果。

熬夜会损害身体健康。

文学作品中也有记载,《清平山堂话本·快嘴翠莲记》:“后生家熬夜有精神,老人家熬了打瞌睡。

”;《红楼梦》第五四回:“况且那孩子们熬夜,怪冷的。

”禺《人》第一幕:“你体子又单薄,哪经得住熬夜?”大学生如此普遍的熬夜,到底是有什么原因吗?通过分析数据,我们可以得到这么几点原因?一、拖延拖延症是指自我调节失败,在能够预料后果有害的情况下,仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。

拖延是一种普遍存在的现象,调查显示大约35%的大学生认为自己拖延。

严重的拖延症会对个体的身心健康带来消极影响,如出现强烈的自责情绪、负罪感,不断的自我否定、贬低,并伴有焦虑症、抑郁症等心理疾病,一旦出现这种状态,需要引起重视。

在我国,相当一部分大学生有这样的经历。

最后只剩很少的时间了,只要短期突击一下,往往也会做得不错;此后经常采取这样的工作学习方式,周而复始,反复循环。

有时便不可避免地会熬夜学习,养成不良的生活习惯.我们在调查中可以看到学生因为拖拉或因其他原因将与学习抛到脑后,作业一拖再拖,最后只有临时抱佛脚,通宵达旦,来完成学习任务二、时间多,没有计划大学生活相对于以往的学习生活来说非常自由。

没有各种硬性的规定。

我们不用按时早自行,强制晚自习,每天不规定几节课。

大学是一个能够为学生提供最多自由的地方,然而大多数学生却不能很好地利用这一自由,反而利用大学的自由来放纵自己的生活,从而出现了熬夜这一现象。

因为自由的作息,通宵熬夜甚至日夜颠倒的现象普遍存在。

如果第二天没有早课,前一晚同学们通常会比平时晚一两个小时睡觉,因为想着第二天可以睡懒觉;并且作业比较少的情况,时间就多出来的,多出来的时间干嘛,就可以随意玩耍了,对于刚到大学的学生而言,对于大学未来比较迷茫,所以对于未来没有计划,就随意荒废了。

三、为了学习我们的社会将是否“勤奋苦读”作为衡量一个人品质的重要因素,因此导致了很多学生片面地将熬夜学习视为学习努力的标志,亦是未来成功的标志。

因此有些同学,那些以学习为出路的学生,认为自己如果不读书就没有出路,所以他们在上了大学后仍然沉迷苦读,从而制定出超过自身实际能力围的计划。

而当每一阶段的任务无法按时完成时,很多大学生便不自觉地熬夜,把时间补回来。

所以,有很大一部分同学熬夜是为了学习,保持着中学时代的刻苦努力精神,熬夜苦读精神在大学延续。

四、沉迷网络伴随着网络技术迅速发展。

互联网作为传播信息的新媒体,越来越多成为当代大学生获取知识和信息的新途径,对广大大学生的学习、生活乃至思想观念产生着广泛而又深刻的影响。

我们正是新生事物的支持者,正参与其中,喜乐其中,忧伤其中,沉溺其中,徘徊其中,回味其中,并将成为明天中国互联网事业的弄潮者、推进者。

然而,从大学生如今在校的日常生活中可以看到,大多数同学都是沉溺醉其中,精彩的网络世界让他们在深夜依然生龙活虎。

我们经调查的数据分析知道,大学生利用电脑除了查资料、做作业之外,更大一部分是用来玩游戏或追剧聊天。

不可否认的是这些都是消遣的好途径,然而也是一个陷进去就拔不出来的泥沼。

不少同学会因为打网游或者追看电视剧而通宵达旦。

沉迷网络游戏、聊天和影视作品也成了大学生熬夜的一个主要原因。

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